1. 家庭背景

我生宜蘭的一個平凡幸福的小家庭裡，家庭成員有父母跟妹妹。從小父母就很注重我與妹妹的品行與學業，為人要誠實有愛心，父親是個工廠的員工，為人誠實，而母親是女裝裁縫師，兼專職的家庭主婦，除了料理家務,賺點小錢，貼補家用，讓我們過著衣食無缺的生活，父母對我們的行為一向要求甚嚴。我是老大,還有個小兩歲的妹妹, 自小父母親就經常鼓勵我們用功讀書，往後做個有專業知識的人才，感謝上天...

最早期心理學家認為覺醒和表現之間是直線的關係，依照他們的觀點稱之為驅力理論個人的覺醒水平提升,表現也會隨之提升。

例如當某位運動員心裡越加振奮時，表現也越加優異。然而，大多數的運動員都曾經驗過度覺醒或焦慮而表現走樣。

２.倒Ｕ字型假說

此假說主張在低覺醒狀態時，表現會在水平以下，因為運動者心理不夠振奮。隨之覺醒程度提升，表現會逐漸改散，當覺醒提升到最適當的一個點時，將會...