<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0">
<channel version="2.0">
<title><![CDATA[歡迎參觀芷瑜的小天地]]></title>
<link><![CDATA[http://eportfolio.smc.edu.tw/blog/1025106017]]></link>
<description><![CDATA[]]></description>
<language>zh_CN</language>
<pubDate>2026-04-18 06:46:23</pubDate>
<lastBuildDate>2026-04-18 06:46:23</lastBuildDate>
<generator>HeimaVista.com inc </generator>
<item>
<title><![CDATA[閱讀心得(5)]]></title>
<link><![CDATA[http://eportfolio.smc.edu.tw/blog/files/6-11241-19181.php]]></link>
<description><![CDATA[聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別	健康休閒管理科	班級	五健二甲
學號	1025106017	姓名	張芷瑜

書名	小獅王的新扇子	作者	李潼
出版社	天衛文化圖書有限公司	出版年月	1998年1月
索書號	無	ISBN	無

【本書重點摘要或佳句】
1哼!這種羽毛你也敢拿來獻寶?你留著吧！
2是不是我們訂的標準太高，把雞嚇壞了?
3新長的羽毛會更漂亮呢！
4我...]]></description>
<pubDate>2014-09-20 19:44:01</pubDate>
<author><![CDATA[芷瑜]]></author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[閱讀心得(4)]]></title>
<link><![CDATA[http://eportfolio.smc.edu.tw/blog/files/6-11241-19180.php]]></link>
<description><![CDATA[聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別	健康休閒管理科	班級	五健二甲
學號	1025106017	姓名	張芷瑜

書名	枕頭山	作者	李潼
出版社	天衛文化圖書有限公司	出版年月	1998年 1 月
索書號	無	ISBN	無

【本書重點摘要或佳句】
1 孟孟，你夢到哪去了?以為你是醫生，正要開刀動手術呀?
2我看孟孟是正牌的作夢大王
3他每天晚上睡覺，最少要作一個夢...]]></description>
<pubDate>2014-09-20 19:41:36</pubDate>
<author><![CDATA[芷瑜]]></author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[閱讀心得(3)]]></title>
<link><![CDATA[http://eportfolio.smc.edu.tw/blog/files/6-11241-19179.php]]></link>
<description><![CDATA[聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別	健康休閒管理科	班級	五健二甲
學號	1025106017	姓名	張芷瑜

書名	水柳村的抱抱樹	作者	李潼
出版社	天衛文化圖書有限公司	出版年月	1998年  1月
索書號	無	ISBN	無

【本書重點摘要或佳句】
1你要是在不聽話，也有人贊成把你燒掉的!
2可是我喜歡你們，想跟你們抱一抱。
3七歲的時候，我和新郎就在老柳樹...]]></description>
<pubDate>2014-09-20 19:38:01</pubDate>
<author><![CDATA[芷瑜]]></author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[閱讀心得(2)]]></title>
<link><![CDATA[http://eportfolio.smc.edu.tw/blog/files/6-11241-19178.php]]></link>
<description><![CDATA[聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別	健康休閒管理科	班級	五健二甲
學號	1025106017	姓名	張芷瑜

書名	紅目猴和白睛虎	作者	李潼
出版社	天衛文化圖書有限公司	出版年月	1998年   1  月
索書號	無	ISBN	無

【本書重點摘要或佳句】
1你哭好命呀？每個人都寵你，你還好意思哭!
2 我想媽媽，我不要這麼多人來煩我，人太多了，看得我全身不自在...]]></description>
<pubDate>2014-09-20 19:33:25</pubDate>
<author><![CDATA[芷瑜]]></author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[閱讀心得(1)_]]></title>
<link><![CDATA[http://eportfolio.smc.edu.tw/blog/files/6-11241-19177.php]]></link>
<description><![CDATA[聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別	健康休閒管理科	班級	五健二甲
學號	1025106017	姓名	張芷瑜

書名	同心協力的十兄弟	作者	漢聲雜誌社
出版社	英文漢聲出版有限公司	出版年月	71年    3 月
索書號	無	ISBN	無

【本書重點摘要或佳句】
1這十個兒子長得一模一樣
2世界上找不到第二個人能分得出他們
3但遇到危急情況時，個個又都有不同的怪...]]></description>
<pubDate>2014-09-20 19:26:34</pubDate>
<author><![CDATA[芷瑜]]></author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[暑假作業]]></title>
<link><![CDATA[http://eportfolio.smc.edu.tw/blog/files/6-11241-18731.php]]></link>
<description><![CDATA[運動健康管理系統之設計與實現

鄭文昌 ； 鄭瓊茹 ； 劉雯鵑 ； 羅逸文/ 中華醫事科技大學  資訊管理學系

中文摘要
現代的人忽略了運動的重要性，有鑑於此，我們要讓現代人知道運動的重要性，特別設計運動健康管理系統來幫助那些想要運動卻不知道該從何下手的人們，也可以讓他們進而引起想運動的動機。由於最近減肥風氣盛行，許多人紛紛前往健身房，報名瑜珈訓練、有氧體操等各項運動，花了許多金錢與時間練習、訓...]]></description>
<pubDate>2014-08-25 17:06:00</pubDate>
<author><![CDATA[芷瑜]]></author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[暑假作業]]></title>
<link><![CDATA[http://eportfolio.smc.edu.tw/blog/files/6-11241-18730.php]]></link>
<description><![CDATA[淺談咖啡因對人體健康與運動之影響

江聰智  /  國立嘉義高商

中文摘要
日常生活中含有咖啡因的天然物質高達六十多種，如：咖啡豆、可可豆(cocoa beans)、茶葉和可樂豆(kola beans)等。過去幾十年，科學家一直注意咖啡因在人體內的作用機制，縱使咖啡因對人體健康影響眾說紛云，咖啡因仍為全世界最受歡迎的興奮劑。有鑒於國人對咖啡因的消費需求越來越高，藉由本文獻整理，希望能夠讓國人更瞭...]]></description>
<pubDate>2014-08-25 17:02:26</pubDate>
<author><![CDATA[芷瑜]]></author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[暑假作業]]></title>
<link><![CDATA[http://eportfolio.smc.edu.tw/blog/files/6-11241-18729.php]]></link>
<description><![CDATA[水中體適能運動的健康效益

林桓正 / 真理大學通識教育中心體育學科

中文摘要
在人們的食品供應日益豐富和生活方式缺乏身體活動的情況下，因缺少運動所造成的健康問題，已經成為一個全球性的健康問題。許多研究指出，身體不活動是一項重要且可修正的危險因素，但是一般的運動方式常造成下肢關節的過度負擔而造成運動傷害，水中體適能則是利用水的特性如壓力、浮力、水阻力、溫度等，並同時考慮安全、有效的原則下進行的一...]]></description>
<pubDate>2014-08-25 16:58:05</pubDate>
<author><![CDATA[芷瑜]]></author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[暑假作業]]></title>
<link><![CDATA[http://eportfolio.smc.edu.tw/blog/files/6-11241-18728.php]]></link>
<description><![CDATA[健走運動對健康體適能之探討

陳怜佑 / 國立東華大學體育學系研究所研究生 ； 陳益民 / 基隆市立中華國民小學教師

中文摘要
目的：本研究旨在探討健走運動的介入後，對人體生、心理及健康體適能產生之影響。方法：本文收集相關文獻資料，進一步的整理、歸納、分析及解釋，最後統整出結果。結果：健走運動對於體脂肪及體重的降低、身體組成的改善、最大攝氧量的增加及健康體適能的提升均是獲得正面效益的結果，但是對...]]></description>
<pubDate>2014-08-25 16:51:34</pubDate>
<author><![CDATA[芷瑜]]></author>
</item>
<item>
<title><![CDATA[暑假作業]]></title>
<link><![CDATA[http://eportfolio.smc.edu.tw/blog/files/6-11241-18727.php]]></link>
<description><![CDATA[運動對心理健康的反應機轉

黃耀宗 ； 季力康 / 國立體育大學

中文摘要
運動對於身心健康的影響一直是運動科學所探討的一個非常重要的主題。運動對於身體的健康已經有很多的研究文獻系統性的加以證實，但對於運動與心理健康之間的關係一直沒有強而有力的理論根據，說明其影響的過程及結果，本篇將回顧以前的研究文獻，就生物學的機轉及心理學的機轉探討運動對心理的影響，期望對未來研究方向及方法有所幫助。更能夠明確...]]></description>
<pubDate>2014-08-25 16:49:18</pubDate>
<author><![CDATA[芷瑜]]></author>
</item>
</channel>
</rss>