暑假華藝8

文章明稱:
幸福的說話習慣－習慣領域與溝通理論的對話

Ways to Speak with Happiness
作者明稱:
羅敦信(Tun-Shin Lo) ；劉秀丹(Hsiu-Tan Liu)
資料來源:
習慣領域期刊； 5 卷 1 期 (2013 / 11 / 01) ， P19 - 30
內容摘要:
本文從作者個人經驗與觀察，揭示說話習慣與幸福感的關係密切。接著結合習慣領域及溝通理論，擬出幸福說話三心法，分別是相互性、平等性與整體性。然後鼓勵讀者養成幸福說話術的三不與三要習慣，分別是不說負面的話、不要在情緒失控下開口，不要只想到自己等三不，以及完美的說話始於智慧的傾聽、真誠的感謝、欣賞與讚美及理性不失溫度等三要。作者認為家庭是練習說話的最佳教室，建議家人之間的對話要保持溫柔友善。最後以習慣領域的「覺、學、用、享」四字，勉勵讀者養成幸福的說話習慣。