讀書心得(三)

書名:先別急著吃棉花糖
作者:喬辛．迪．波沙達、愛倫．辛格
出版社:方智出版
出版日期:2006-03-27
心得:一個實驗把兩個小孩關在房間給他們一人一個棉花糖,讓他們選擇是要馬上吃掉,還是忍耐15分鐘再得到一個棉花糖,等待15分鐘的小孩,長大後往往比馬上吃的小孩還成功,這個實驗就是想證明你可不可以延遲享樂,可以就是成功,馬上吃掉只能吃一個,等15分鐘後卻能有兩個棉花糖,這是先苦後甘的道理,雖然不能馬上吃很痛苦,但痛苦後能在得到一個棉花糖,只要有抑制力就能做到,只是看你想不想而已