如果可以想要一直陪著你..

聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 健康與休閒管理科 班級 健一甲
學號 1025106015 姓名 林新容

書名 我就是我 作者 何思靜
出版社 台灣實驗文化 出版年月 1998年 10月
索書號 02724 ISBN 9577007244

【本書重點摘要或佳句】
1兒童從父母那裡得到真正的慈愛與溫暖 安全的需要得到滿足

2父母對兒童漠不關心 厭惡甚至到恨 兒童的安全需要受到折磨

3我就是我

4建立生活信心，不因從前的挫折而感到幸福

5客觀去看待人與財務的關係，了解人做任何東西的奴隸都是可悲的

【本書閱讀後心得感想】
書中說我們不能因為別人的一句話、一個動作而改變原本的自己。如果因為別人的幾句話幾個動作
把目標變得模糊不清，而我們的心智和勇氣也會隨之受限而退化。所以我們首先必須找回自己；從
心理學的角度來看，環境條件、自我認知會直接影響到我們的生活品質。先肯定自己再由別人來肯
定自己，自己先肯定自己才是最重要的。