109暑假作業
主題:「與醫療照護相關」議題
書名：一個人老後
作者: 上野千鶴子
書名：下流老人
作者: 藤田孝典
書名：如果有一天我們說再見
作者: 小野、葉金川、柯文哲、羅文嘉等共同創作
【讀後心得】(至少 500 字)：
一個人老後 :
看了這本書後，可以找到「不會老」的秘訣，老並不可怕，但是要老而安、老而康、老而美、老而無憾、老而快樂與滿足─洪秀柱委員說。這是我在書本裡無意間看見的一句佳評讚譽，雖然此刻的我還無法體會老的感覺，但我可以從這本書中看見很多我不知道但我可以去預防的事情，是不會做出讓自己後悔的事。看完本書後，除去我們對於一個人向來的疑惑與恐懼，人生有很多不同的選擇，無論做什麼樣的抉擇，都應該要快樂的享受。然而教導我們「如何一個人過生活的想像與準備」，就像是聖嚴法師帶來的啟思：「面對它、接受它、處理它、放下它。」希望不結婚的人能夠快
樂，結婚的人也能夠得到應得的快樂。這是一本每個人都必做的功課。
下流老人 :
下流老人的生活狀況大家可想而知，我就不用多說，比如沒錢吃飯、沒錢看病吃藥、沒親友接濟照顧、孤單、貧病交迫，過著沒有溫飽，沒有尊嚴的生活。我們為什麼存錢？因為以後需要的時候可以用到吧。那要存多少才夠？估計這個世界上沒有人可以給個正確的數字，當然連政府也都給不了，我們又何以算出我們未來需要多少才能維持最基本的生活品質，同時還要照顧小孩或父母。老年人口增加、貧窮問題嚴重加上長照政策、年金制度的不健全，讓我們必須及早準備老後的生活。
為了老年的生活著想，現在可以先做的是先了解老人福利制度、準備額外醫療開銷、讓自己活得健康，除了上述幾樣之外，人際關係也是非常重要的一環。親朋好友要常連絡，一起做些有益身心的活動，例如健行散步、打太極拳、讀讀書唱唱詩歌才不會變成孤單老人，整天坐在電視機前被電
視看。
如果有一天我們說再見 :
中國人避談死亡，總是認為這是不吉利、晦氣的；但是如果能在生前，把自己的生命價值發揮到淋漓盡致，也不枉廢自己在人世間走一遭。國內衛生福利部推廣器官捐贈觀念，許多因器官衰竭等待器官移植的病友，在生死交關中徘徊。社會上有腦死的患者家屬願意做器官捐贈遺愛人間，這是何等的大愛！這是到了說再見的時刻，把生命再延續，在別人的身上繼續發光發熱，為另一個生命再造奇蹟。「如果有一天，我們說再見」，我會選擇有尊嚴的走完人生最後的旅程，最後讓自己塵歸塵、土歸土，在這天地萬物之間化為一道幻影，隨風飄逝！
書名：一個人老後
作者: 上野千鶴子
書名：下流老人
作者: 藤田孝典
書名：如果有一天我們說再見
作者: 小野、葉金川、柯文哲、羅文嘉等共同創作
【讀後心得】(至少 500 字)：
一個人老後 :
看了這本書後，可以找到「不會老」的秘訣，老並不可怕，但是要老而安、老而康、老而美、老而無憾、老而快樂與滿足─洪秀柱委員說。這是我在書本裡無意間看見的一句佳評讚譽，雖然此刻的我還無法體會老的感覺，但我可以從這本書中看見很多我不知道但我可以去預防的事情，是不會做出讓自己後悔的事。看完本書後，除去我們對於一個人向來的疑惑與恐懼，人生有很多不同的選擇，無論做什麼樣的抉擇，都應該要快樂的享受。然而教導我們「如何一個人過生活的想像與準備」，就像是聖嚴法師帶來的啟思：「面對它、接受它、處理它、放下它。」希望不結婚的人能夠快
樂，結婚的人也能夠得到應得的快樂。這是一本每個人都必做的功課。
下流老人 :
下流老人的生活狀況大家可想而知，我就不用多說，比如沒錢吃飯、沒錢看病吃藥、沒親友接濟照顧、孤單、貧病交迫，過著沒有溫飽，沒有尊嚴的生活。我們為什麼存錢？因為以後需要的時候可以用到吧。那要存多少才夠？估計這個世界上沒有人可以給個正確的數字，當然連政府也都給不了，我們又何以算出我們未來需要多少才能維持最基本的生活品質，同時還要照顧小孩或父母。老年人口增加、貧窮問題嚴重加上長照政策、年金制度的不健全，讓我們必須及早準備老後的生活。
為了老年的生活著想，現在可以先做的是先了解老人福利制度、準備額外醫療開銷、讓自己活得健康，除了上述幾樣之外，人際關係也是非常重要的一環。親朋好友要常連絡，一起做些有益身心的活動，例如健行散步、打太極拳、讀讀書唱唱詩歌才不會變成孤單老人，整天坐在電視機前被電
視看。
如果有一天我們說再見 :
中國人避談死亡，總是認為這是不吉利、晦氣的；但是如果能在生前，把自己的生命價值發揮到淋漓盡致，也不枉廢自己在人世間走一遭。國內衛生福利部推廣器官捐贈觀念，許多因器官衰竭等待器官移植的病友，在生死交關中徘徊。社會上有腦死的患者家屬願意做器官捐贈遺愛人間，這是何等的大愛！這是到了說再見的時刻，把生命再延續，在別人的身上繼續發光發熱，為另一個生命再造奇蹟。「如果有一天，我們說再見」，我會選擇有尊嚴的走完人生最後的旅程，最後讓自己塵歸塵、土歸土，在這天地萬物之間化為一道幻影，隨風飄逝！
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