二年級暑假作業
書名:別用心情處理事情
作者:千江月(編著)
出版社:普天出版社
出版年月:2012年1月
索書號:177.2 8736 2012 066098
ISBN:9789862195796
本書重點摘要或佳句:(佳句)
一、 每個人都想得到別人的認同讚賞，但在此之前，別忘了必須要先給自己一個堅定的認同和肯定。
二、 分配時間沒有那麼困難，會感到困難，是因為我們習慣了任由自己心情消磨自己的生命。
三、 每個人所擁有的環境原本都是塊淨白無瑕的紙張，世界該是怎樣的面貌，自己想有個什麼樣的社會環境，全看自己怎麼執筆彩繪。
四、 過去一直去，未來一直來，你能把握的只有現在這一個剎那。
五、 執著是成功的必備要素，但若是太過於執著，心中就會形成強烈的執念，反而會造成失敗。
六、 與其花漫長的時間獨自探索，讓自己承受風險，不如細心觀察周遭，從別人的慘痛經驗上吸取教訓。
本書閱讀後心得感想:
我本身是一位容易感情用事用情緒說話的人，看這本書的時候是用一種學習的心態去閱讀，也讓我意識到情緒控制了我大部分的想法，很多事情我總是往最壞的方面去想，久而久之我總會下意識的逃避很多問題，也許這就是被情緒控制的負作用吧。裡面引用的很多的小故事還有名言，可以更簡單的了解他想要表達的東西，尤其是某一句話特別中肯:與其抱怨，不如試著改變。因為我很容易被情緒控制也就比較急躁沒有耐心，所以如果現況跟我心中所想的不一至時我會特別煩躁抱怨東抱怨西的但就是典型的動口不動手，雖然這種情況在上了高中之後已經有所改善但偶爾還是會有點按耐不住煩躁的心情，但裡面有一個毛毛蟲實驗有點意思，毛毛蟲選擇的是具有跟隨的習性，總是會盲目跟著前面的毛毛蟲走，不會隨意脫離隊伍，用點誘餌讓他們在花盆的邊緣圍成一圈，爬了一圈又一圈，爬到精疲力盡，但只要其中任何一支肯轉換方向，嘗試新的途徑，就會有不一樣的結果。要是我當初願意試著改變，那我現在又會有甚麼不一樣的變化呢?
作者:千江月(編著)
出版社:普天出版社
出版年月:2012年1月
索書號:177.2 8736 2012 066098
ISBN:9789862195796
本書重點摘要或佳句:(佳句)
一、 每個人都想得到別人的認同讚賞，但在此之前，別忘了必須要先給自己一個堅定的認同和肯定。
二、 分配時間沒有那麼困難，會感到困難，是因為我們習慣了任由自己心情消磨自己的生命。
三、 每個人所擁有的環境原本都是塊淨白無瑕的紙張，世界該是怎樣的面貌，自己想有個什麼樣的社會環境，全看自己怎麼執筆彩繪。
四、 過去一直去，未來一直來，你能把握的只有現在這一個剎那。
五、 執著是成功的必備要素，但若是太過於執著，心中就會形成強烈的執念，反而會造成失敗。
六、 與其花漫長的時間獨自探索，讓自己承受風險，不如細心觀察周遭，從別人的慘痛經驗上吸取教訓。
本書閱讀後心得感想:
我本身是一位容易感情用事用情緒說話的人，看這本書的時候是用一種學習的心態去閱讀，也讓我意識到情緒控制了我大部分的想法，很多事情我總是往最壞的方面去想，久而久之我總會下意識的逃避很多問題，也許這就是被情緒控制的負作用吧。裡面引用的很多的小故事還有名言，可以更簡單的了解他想要表達的東西，尤其是某一句話特別中肯:與其抱怨，不如試著改變。因為我很容易被情緒控制也就比較急躁沒有耐心，所以如果現況跟我心中所想的不一至時我會特別煩躁抱怨東抱怨西的但就是典型的動口不動手，雖然這種情況在上了高中之後已經有所改善但偶爾還是會有點按耐不住煩躁的心情，但裡面有一個毛毛蟲實驗有點意思，毛毛蟲選擇的是具有跟隨的習性，總是會盲目跟著前面的毛毛蟲走，不會隨意脫離隊伍，用點誘餌讓他們在花盆的邊緣圍成一圈，爬了一圈又一圈，爬到精疲力盡，但只要其中任何一支肯轉換方向，嘗試新的途徑，就會有不一樣的結果。要是我當初願意試著改變，那我現在又會有甚麼不一樣的變化呢?
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