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一、八大核心專業能力之自我評值
（一）一般臨床護理技能：
在這次實習中我了解到每個工作人員都有不同的管轄事情，像是肺結核、成人健檢、流感疫苗注射、戒菸等等，這些都不會是只有一個人在作業。像在家庭訪視的工作中，我學到在家訪前應先取得個案的同意，並依約定的時間到達，測量一些常規項目，像是血壓等，並從會談中去了解個案現在有哪些健康問題，並適當給予衛教。
（二）基礎生物醫學科學：
經過跟診後，發現大部分的民眾都有糖尿病及高血壓等慢性疾病，其中糖尿病的個案除了要監測血糖值之外，每三個月會驗一次糖化血色素，這時候我們就要趁時間衛教個案，要先了解個案的生活習慣，例如有無規律運動、飲食習慣等，接著就要針對個案的問題去衛教並填寫紀錄。
（三）批判性思考能力：
我能判別社區健康照護問題的輕重緩急。像是如果正在電訪，突然有人需要做健檢，或是糖尿病個案複診，就應該先停止電訪，去處理那些事情。
（四）關懷：
當看到有民眾需要幫助的時候，我會主動過去詢問是否有需要幫忙的地方，像是測量血壓、身高體重以及視力等等。組員之間也會互相關心。
（五）倫理素養：
維護個案隱私，不能把他的基本資料隨便告訴其他人，成人健檢與體檢，要向個案解釋過程及目的，病一定要經過個案同意後才能夠執行相關項目。
（六）溝通與合作：
適當表達自己的想法，並與同學一起溝通，且能夠彼此接納對方意見和資訊。有問題也會互相告知，當有學到新的東西而其他組員不在場時，我們也會轉述給其他組員知道。
（七）克盡職責性：
我們會熟悉單位環境及常規，知道什麼時間應該做什麼事情，每天準時上下班，不遲到、不早退，並能有效率的完成學姐所交代的事情。
（八）終身學習：
在這實習得過程當中，如果有遇到自己不懂得、沒看過的，我們都會主動查詢相關的資料來增進自己的護理新知，以便未來遇到時，能夠學以致用。
二、心得
在這15天當中，顛覆了我對衛生所工作人員的想法，以前覺得在衛生所工作是輕鬆的，而且還有午休的時間，但是經過實習才發現，其實衛生所要忙的事情也很多，每個人管理的項目都不一樣，而且衛生所不比病房，管轄範圍只有病房內的病人，衛生所需要管轄的是整個鄉、鎮的個案，像學姐有提過，有些需要家訪的個案，可能常常都不在家，最後都需要跟個案約時間才能夠訪問到，這是我覺得很麻煩的一點，所以其實當衛生所的護理人員，需要花費的心力不小於病房護理人員，這是個很特別的實習經驗。