暑假閱讀心得

書名:愛上自己的不完美作者:張德芬

閱讀心得:

這本書裡，我最喜歡「快樂是一種選擇－你的心態決定你的幸福等級」這句話。學會擁抱生命中的不完美與陰影，才能品嘗真正的喜悅。書裡說明了幸福是可以選擇的，經過思考找出自己的問題、討厭的事、煩惱的事，平常大家總是想說遇到煩惱的事、討厭的事、傷心的事，逃都來不及了，怎麼能思考「它」呢?其實當你意識到要思考「它」時，就代表你已經離「它」漸行漸遠了。張德芬說她曾經接到一封非常喜歡的簡訊:「口袋裡沒錢，心裡有錢的人最痛苦；口袋裡有錢，心裡也有錢的人最煩惱；心裡沒錢，口袋裡有錢的人最幸福；口袋裡沒錢，心裡也沒錢的人最瀟灑。」你想做瀟灑的人、煩惱的人、幸福的人、還是做痛苦的人?其實這都是可以選擇的。這本書的內容讓我想了很多，果然心態決定一切，這句話不分時間、地點，每個情況題都適用。