2014-02-25 22:32:12

寒假作業

*個案報告文章:照顧一位糖尿病婦女學習自我照顧之護理經驗
作者: 陳昕俊 朱萬美
出處: 華藝線上圖書館

*個案報告文章: 提升一位糖尿病患者服藥尊從性與自我照顧行為之護理經驗
作者: 吳月珠
出處: 華藝線上圖書館

*個案報告文章:運用生活創意照護糖尿個案者之護理經驗
作者: 許珮婷 齊觀雲
出處: 華藝線上圖書館

【讀後心得】:
近年來年齡、環境與飲食行為等因素導致糖尿病人口不斷升高,糖尿病已成為全球最重要的慢性疾病之一,可看的出糖尿病對我國的人威脅,糖尿病並非不治之症,但卻需要長期控制;首先讓病人學會自我照護是很重要的,能更有效的控制疾病及預防惡化,糖尿病典型的主要症狀是吃多、喝多、尿多,也容易餓,可能一天需要吃上好幾餐,而這樣易肥胖及血糖超過正常值,所以適當的均衡營食以及少量多餐是必須的, 飲食通常都建議少糖少鹽少油,而血糖、血壓最好都控制在理想範圍內及維持理想體重 ,避免過輕及過重,飲食控制對於糖尿病是不可或缺的,而且要養成良好生活品質,當然也要有規律的運動,運動能控制體重、改善血糖、減少高血壓發生率,但是也不必過於激烈的運動,例如:散步、瑜珈、慢跑等,更重要的是要依照醫生開的藥按時服用,以免病情惡化,或許會認為糖尿病讓自己限制東限制西,但卻讓自己更重視生活飲食與運動,往後也會更注重健康避免重大疾病的摧殘!

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