文獻心得-創傷後壓力症候群
文獻心得
創傷後壓力症候群
創傷後壓力症候群就是指個體在遭遇到創傷事件後一些身心反應，事實上這些現象很早就被發現了。在1941年，美國某一城市的夜總會發生了火災，當時的倖存者出現了神經緊張、疲憊、夢魘等症狀。直到越戰之後，當時回國的官兵中也出現了一些相關症狀，因而產生出創傷後壓力症候群。
在一九九九年九月二十一日凌晨一點四十七分，在台灣發生了近百年來最嚴重的一次地震，規模為芮氏七點四的強烈地震，造成了許多災民精神及肉體上沉重的壓力，且部分災民出現了創傷後壓力症候群(英文簡稱PTSD)，因此某些學者做出了研究，發現被研究者339人當中，符合診斷的災民有74位(22.29%)，其發生原因與地震中受傷、房屋損毀、服用安眠藥、失業有關；而發生率與地震中受傷、有開始依賴安眠藥者較易有PTSD症狀，也容易發展為慢性PTSD。
根據美國精神醫學會所出版的診斷與統計手冊的這本書中，所謂「創傷後壓力症候群」是指在經歷過一種嚴重創傷事件後，所出現了嚴重持續或有時延遲發生的壓力症狀，並持續超過一個月以上。而這些症狀可分為三大群：(一)痛苦經驗再現：包括五個症候群；(二)逃避反應麻木：包括七個症候群；(三)過度警覺：包括五個症候群；合計共有十七個症候群。
因此，在創傷過後，所產生的一些壓力症候群，是我們更應該去關注的話題，該如何去安慰他們、關心他們，都是我們需要去學習的問題，正確的方法，可以幫助他們走出那些心情，重新的建造他們的新生活。發生九二一地震的地方，是我永遠無法忘懷的地方，回想過去，在往阿嬤家的路上，周遭支離破碎的房屋，留著淚水整理家園的災民們，心中湧起了一股很難說出口的心情，並期盼著自己在未來能幫助更多人走出那一片灰暗的世界裡。
文獻：
周煌智、蔡冠逸、吳泓機、蘇東平、周碧瑟(2006)。災難與創傷後壓力症候群。
台灣精神醫學，20(2)，85-103。
徐畢卿、黎士鳴(1999)。認識創傷後壓力症候群。護理雜誌，46(6)，13-19。
蔡維謀、林茂榮、蔡卓城、陳逸嫻、盧立華、張國頌、邱文達(2004)。九二一地
震創傷後壓力症候群之發生率與危險因子。J Emerg Crit Care Med，15(2)，
47-58。
創傷後壓力症候群
創傷後壓力症候群就是指個體在遭遇到創傷事件後一些身心反應，事實上這些現象很早就被發現了。在1941年，美國某一城市的夜總會發生了火災，當時的倖存者出現了神經緊張、疲憊、夢魘等症狀。直到越戰之後，當時回國的官兵中也出現了一些相關症狀，因而產生出創傷後壓力症候群。
在一九九九年九月二十一日凌晨一點四十七分，在台灣發生了近百年來最嚴重的一次地震，規模為芮氏七點四的強烈地震，造成了許多災民精神及肉體上沉重的壓力，且部分災民出現了創傷後壓力症候群(英文簡稱PTSD)，因此某些學者做出了研究，發現被研究者339人當中，符合診斷的災民有74位(22.29%)，其發生原因與地震中受傷、房屋損毀、服用安眠藥、失業有關；而發生率與地震中受傷、有開始依賴安眠藥者較易有PTSD症狀，也容易發展為慢性PTSD。
根據美國精神醫學會所出版的診斷與統計手冊的這本書中，所謂「創傷後壓力症候群」是指在經歷過一種嚴重創傷事件後，所出現了嚴重持續或有時延遲發生的壓力症狀，並持續超過一個月以上。而這些症狀可分為三大群：(一)痛苦經驗再現：包括五個症候群；(二)逃避反應麻木：包括七個症候群；(三)過度警覺：包括五個症候群；合計共有十七個症候群。
因此，在創傷過後，所產生的一些壓力症候群，是我們更應該去關注的話題，該如何去安慰他們、關心他們，都是我們需要去學習的問題，正確的方法，可以幫助他們走出那些心情，重新的建造他們的新生活。發生九二一地震的地方，是我永遠無法忘懷的地方，回想過去，在往阿嬤家的路上，周遭支離破碎的房屋，留著淚水整理家園的災民們，心中湧起了一股很難說出口的心情，並期盼著自己在未來能幫助更多人走出那一片灰暗的世界裡。
文獻：
周煌智、蔡冠逸、吳泓機、蘇東平、周碧瑟(2006)。災難與創傷後壓力症候群。
台灣精神醫學，20(2)，85-103。
徐畢卿、黎士鳴(1999)。認識創傷後壓力症候群。護理雜誌，46(6)，13-19。
蔡維謀、林茂榮、蔡卓城、陳逸嫻、盧立華、張國頌、邱文達(2004)。九二一地
震創傷後壓力症候群之發生率與危險因子。J Emerg Crit Care Med，15(2)，
47-58。
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