歡迎參觀雅涵的歷程檔案

聖母醫護管理專科學校
閱讀書心得學習單
科別 幼保科 班級 五幼三甲
學號 0995102003 姓名 張雅涵

書名 家庭危機與管理 作者 周麗端 黃郁婷 楊康臨 唐先梅
出版社 國家空中大學用書 出版年月 99年 1 月
索書號 057640 ISBN 978-957-661-867-3

【本書重點摘要或佳句】
1. 壓力與危機雖相互關聯，但絕對不是完全相同。許多人誤以為家庭有壓力就會有家庭危機，但事
實上，面對家庭壓力並非等同面臨家庭危機。
2. 父母本身必須釐清教養子女的責任，教養子女是任何人無法取代的責任，因此在忙，也要陪孩子說說話，談
談心，讓他們知道父母並沒有遺棄他們，也會關心他們的生活、分享他們的心事，千萬不要把所有事都推給祖父母。
3. 找出危機中的生存之道，調整家庭的步調、規範，甚至家人的角色，使家庭功能能繼續運作，如
此的改變也可能會創造更佳的家庭運作模式，使家庭因應壓力與危機的能力更增加。
4. 請記住想要度過危機一定需要時間、精力、體力，以及清楚的思緒，而這些都建立在健康的基礎
之上。
5. 在面對困境時，透過良好的溝通與互動，聽聽他人的建議，接受親友的支持與協助，較不會感到
無助與孤立，也更有後盾支持以因應家庭的危機。
【本書閱讀後心得感想】
在這本書中提到非常多的例子是與家庭和壓力有關的，其實我們知道幼兒最直接的相關人是父
母親，而父母親和小孩就是形成一個家庭的主要人物，所以父母親的開心與不開心，往往都會影響
到孩子。透過這一本書可以了解到家庭壓力所帶來各式各樣的影響，利用這一本書告訴你該如何解
決家庭壓力，不僅如此，在這一本書也提到了台灣近年來非常關心的議題，就是新住民以及家暴等
等，現在因為新住民增加的關係，導致可能會有的生活不適應、語言困擾及家庭文化觀念不同，這
些原因可能就會讓家中的長輩們及小孩們造成不必要的困擾，所以現在政府也提供相關單位介入輔
導以解緩這些現象。另外，在家暴的部分也近幾年來重視的，對每個人而言，家庭應該是溫暖、安
全、沒有壓力的避風港，但對有些人可不這麼認為，家庭暴力帶來的傷害不僅只有肢體上的傷害和
心理威脅，還有將來一輩子在心中一直灰暗不去的陰霾。
「小孩是未來的主人翁」從以前到現在沒有一個人不這麼說，我不懂，竟然大家都這麼說，那為什麼不可以好好的對待孩子，反而要做出讓孩子不喜歡的行為：家暴、離婚、冷漠及爭吵，這些
除了造成家中的不愉快，也會讓孩子有個不愉快成長環境。透過這本書來讓我們了解家庭危機及壓
力是有何關係，它們的定義又是甚麼，以及家庭壓力與危機的管理，透過哪些方法將自己的壓力降
到最低，而轉換成快樂的因子，帶給孩子和家裡的人一個快樂的環境。