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1015106102
謝佳螢 發表(3)筆
品德教育 2013-08-01 22:52:56
科別:健康與休閒管理科
班級:健二乙
名字:謝佳螢
學號:1015106102
書名:只要60秒,甩掉壞情緒
作者:唐納德 艾特曼(Donald Altman)
出版社:商周出版 城邦文化事業股份有限公司
出版年月:2013/03/08 出版1刷
TSBN:978-986-272-121-6(平裝)
索書號:066147
佳句:
1.家,是一個需要寧靜與活動的地方,在家裡修習一分鐘正 念,將帶給我們無盡的滋養.
2.明智的話語能鍛造出持久的緊密關係.
3.寬怒視讓我們繼續前行的一種方式.
4.放下某種東西,並非表示就此棄絕,而是讓你可以走出某陰影之外,轉而在不同的光線下觀看.
5.當我們在體內發出微笑,我們有以正向而明確的方式,改變了自己與身體之間的關係.
心得:
每一個轉角都有關卡在等我們,關卡是我們在人生中一個很重要的轉捩點,無論是心理還是心靈.寬怒別人並不是把痛苦建立在自己身上,而是一種學習,真心誠意地放過自己的過意不去,學會放下讓自己快樂一點,不在一直事事斤斤計較.學會放下,不要過於追求奢侈的東西,事物,冷靜的思考幾分鐘,慢慢思考自己需要甚麼,不需要甚麼,好好整理自己的心情和情緒,再做決定也不遲!放下一切並不表示你不在乎,而是不求其他人或強迫其他人來接受你個人的想法和觀點.人總是貪婪太多不屬於自己的東西,導致世上太多人陷入不快樂和煎熬中,就像一些人明明已經有很多很多衣服,卻一聽到大拍賣活動又一直不斷的買,導致自己沒錢,去和親朋好友借.人生中,
有時會被大家忽略,也只有那時能真正讓我們寧靜,安靜或沉思一下,但並不是空無一物唷,而是清明心境的靜止了所有靜態.
專業性 2013-08-01 22:54:24
科別:健康與休閒管理科
班級:健二乙
名字:謝佳螢
學號:1015106102
書名:休閒與遊憩概論:產業觀點
作者:鄭健雄
出版社:雙葉書廊有限公司
出版年月:2011元月(修改日期:2012/09)
ISBN:978-986-6672-67-5
索書號:065704
佳句:
1.休閒產業係指為滿足人們日常生活的休閒活動,提供人們旅行在外所需休閒活動而衍生的相關產業.
2.目前全世界約80個國家,400個以上分時共用渡假村,擁有超過300萬個家庭會員.
3.隨著宗教儀式的推演,融入各種歌唱,跳舞及表演活動,為此展開的一些慶祝儀式,因而也產生了各種節慶活動.
4.節慶是因地方的自然與社會環境所衍生的活動.
5.以人為本成為城市發展的指導思想.
心得:
休閒,遊戲,綠行等相關的活動,滿足我們日常生活環境的一些觀光產業.遊憩產也是只為滿足人們物外活動而衍生的相關產業,現在太多台灣人的物質生活雖然不缺,但生活卻慢慢變得越來越不如以前,在忙碌的工作生活中,慢慢對工作喪失熱忱,也失去了生活的閒情逸致,雖然所得不斷增加,卻沒有生活品味,工作久了,忘了自己原本該有的放鬆和享受,也少了很多和家人培養感情的機會.可以藉由旅行,踏青來培養家人間的和諧,感情和默契.休閒還包括的種類很廣,滿足市場的需求,必須提供各式各業的產業和服務,旅遊產品的包裝,必須先進行產品的分析和推演,是透過討論,規劃和建設的.每個地方都有他們的文化,可以用他們的文化來吸引很多人,也可以學習當代已經消失的文明.雖然很多人說健康與休閒這科是玩的那科,但就憑"休閒"兩個字,裡面就含了很多的意思和涵意了.
環境教育 2013-08-01 22:55:24
科別:健康與休閒管理科
班級:健二乙
名字:謝佳螢
學號:1015106102
書名:自由達人 宜蘭-基隆
作者:都會通情報小組 主編:逍瑤友
出版社:戶外活動圖書股份有限公司
出版年月:2011/10
ISBN:978-986-6139-05-5
索書號:065017
佳句:
1.宜蘭河濱公園:欣賞昔日"蘭陽加八勝"中的"西堤晚晀.
2.黑店冰店:在宜蘭人口中,早已贏得冰王的封號.
3.正常鮮肉小籠包:店名雖為"正常",盤隊的人潮卻多到不正常.
4.靈石(黑石先生):形似大象的靈石,重達57噸.
5.國立傳統藝術中心:據地24公頃,為保存與推懭傳統的重鎮.
心得:
其實看完這本書後,發現宜蘭到基隆有好多好吃又好玩的東西和地方,只是都不知道也沒去過而已!要環遊台灣一圈,需要金錢,時間,體力和愉快的心情.有很多風景很美的地方,例如:頭城的北關海潮公園(宜蘭八景之一,有觀景步道和觀海台),頭城的藏酒酒莊(以綠建築概念去設計的民營酒莊),很是呵全家人一起去的地方,還有冬山的新寮瀑布等.在礁溪也有很多可以泡溫泉的地方,可以紓解壓力也可以玩水,如果完一天玩累了,還可以在附近找一家旅社或是飯店住下來休息,還有很多在地的美食可以吃.想增加親子之間的默契,還可以到冬山的珍珠社區動手做DIY,還可以做稻草面具和風箏,還有冬山的風箏館(以實物及圖文呈現風箏製作的紮糊,繪,放等的工序),還有冬山的東風休閒農場等.也有很多設計師名宿,例如:五結的英格蘭小古堡,海田行館,羅騰堡狀園等.我以後長大存好錢,有很多時間後,一定要去玩遍台灣!!!
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1015106101
王志凱 發表(1)筆
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1015106100
黃廷軒 發表(1)筆
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古羅馬思想家塞涅卡曾經寫道：「化解人際衝突的最好良藥，就是含有幽默感成份的機智。」
人和人之間難免會發生摩擦，一不順心如意就出口成「髒」的人，只會被當成沒水準的莽漢、匹夫。幽默的語言是化解自己和別人衝突的最佳應變智慧，懂得運用幽默的方法表達自己想法的人，不僅可以替自己解圍，同時也會突顯出自己的胸懷與氣度。
動不動就跟別人爆發衝突，只會突顯一個人的幼稚和弱智，懂得運用幽默的話語化解僵局，才是真正有涵養的聰明人。 一個真正有智慧的人，即使是生氣的時候，也不會蠢到暴跳如雷地去踢眼前的「石頭」，更不會用髒話去問候別人的祖宗八代，而是會用幽默的方法表達自己的想法，讓對方自知理虧之餘，有更深一層的體悟。 出糗與批評，是每個人都沒有辦法逃避的人生考驗，敵人永遠會想辦法挖掘你的弱點，刺激你的缺陷，好讓你暴露出更多弱點，然後輕而易舉把你攻擊得體無完膚。如果，你懂得用幽默的方式表達自己的想法，不但讓對方無從下手，更表現出自己的坦然與寬宏。幽默是人的情感的自然流露，可以直接讓對方卸下原有的心防，它甚至可以像潤滑油一樣，緩和原本僵持對立的氣氛。 忍不住脫口罵出一長串髒話，對心情對事情其實都沒有太大的幫助，反而還會讓對方懷恨在心。只要能保持幽默的心情，再機車的人，再棘手的事情，也可以輕輕鬆鬆搞定。當自己有了情緒,無妨可以透過這些方式來解決問題,不要傻傻的就做出令人無解的事情,這也是我作人的生活之道
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1015106099
陳俊儒 發表(1)筆
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李軒毅 發表(1)筆
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邱柏叡 發表(1)筆
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黃暐晴 發表(1)筆
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陳郁婷 發表(1)筆
- 2008-03-18 16:16:00
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1015106094
嚴孝軒 發表(1)筆
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陳柏宇 發表(1)筆
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李憲朋 發表(1)筆
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張力允 發表(1)筆
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戴宇辰 發表(1)筆
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林雅齡 發表(1)筆
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張丞翔 發表(1)筆
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葉為聖 發表(1)筆
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朱若穎 發表(1)筆
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邱詩涵 發表(1)筆
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1015106084
李哲豪 發表(1)筆
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陳又菱 發表(1)筆
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黃聖文 發表(1)筆
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陳振豪 發表(1)筆
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曾玟瑜 發表(1)筆
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張芸馨 發表(0)筆
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潘乙甄 發表(1)筆
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1015106077
徐沛寰 發表(1)筆
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偕俊祥 發表(1)筆
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1015106075
陳奕婷 發表(1)筆
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吳欣妮 發表(1)筆
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1015106073
劉孟齊 發表(1)筆
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1015106072
黃詩庭 發表(1)筆
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1015106070
江珮瑜 發表(1)筆
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1015106069
胡潔怡 發表(1)筆
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1015106068
莊子瑩 發表(1)筆
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1015106067
林裕鴻 發表(1)筆
Throw em back, till I lose count 2008-03-18 16:16:00
少年煩惱著煩惱
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1015106066
林佩萱 發表(18)筆
2013暑假作業-專業性 2013-07-23 20:16:13
閱讀心得學習單-專業性
科別:健管科 班級:五健2乙
學號:1015106066 姓名:林佩萱
書名:運動營養學 作者:許美智.詹貴惠.錢桂玉.李淑玲
出版社:華杏出版機構 出版年月:2011.6
索書號:063071 ISDN:978-986-6860-96-6
本書重點摘要或佳句
1.營養對於人體的健康非常重要，對運動員而言，營養素的攝取與生理功能.運動能力.運動表現等都有密切關係。
2. 食物經過人體腸胃道消化吸收後，這些食物的內容物就會轉變成可供給能量.修復組織.調節生理機能.促進生長發育的物質，而這些物質就被稱為「營養素」。
3.營養素來自於每日攝取的食物，除了供給人體所需的能量外，同時是維護生理機能正常運作的重要元素。
4.人體在休息或從事身體活動時，身體所需的能量及機能調節都來自於平時飲食中的營養素(6大營養素)，其中提供能量的主要營養素為「巨量營養素」。包含醣類.酯質.蛋白質，在運動過程中扮演重要角色。
5. 「微量營養素」是指維生素與礦物質兩者，與醣類.蛋白質.脂肪比較，身體所需的量較少一旦體內缺乏營養素對健康的影響很大嚴重時會危及生命，對運動員來說也是，在運動過程中將改變身體對微量營養素的需求量，攝取不足時容易發生頻臨缺乏的狀況。
心得感想:
這本書讓我認識到營養學的基礎理論，包含運動.營養與健康的關係.以及和運動員實務相關的議題。這本書有11個章節，裡面讓我讓我最印象深刻的是’’體重管理’’&’’飲食異常與常見之偏差觀念’’。
體重管理提到了解減肥.減重.塑身的差異以及急速減重對健康與運動表現的影響和減重策略，這些在我們生活中常有的。說到減肥，有時看電視上的一些人減肥減到嚇人，從幾百kg減到70〜80kg或短短幾個月就減重幾kg，那時我在想他是怎麼辦到的?真的讓我嚇到了!!!後來我就看原來他是每天運動.控制飲食.這樣是理想的減肥方式。但不要為了減肥或減重就3餐都不吃，這樣會影響健康對身體會很不好。
飲食異常與常見之偏差觀念提到裡面有些和體重管理有點關係。Ex:心因性厭食症過度重視自己的身材或認為自己過胖，減少進食的行為導致營養不良以及影響生理功能。這讓我想到一些人自己已經很瘦了但卻說自己又胖了一點而減少進食，最後變成’’皮包骨’’一想到這我就怕。’’飲食’’在我們生活中非常重要，千萬不要因為一些因素而導致飲食異常這樣對我們生理因素心理因素和身體健康都會很不好。
2013暑假作業-品德教育 2013-07-23 20:19:30
閱讀心得學習單-品德教育
科別:健管科 班級:五健2乙
學號:1015106066 姓名:林佩萱
書名:孩子不敢說的40個成長困惑 作者:王意中
出版社:寶瓶文化企業 出版年月:2011.9
索書號:066234 ISDN:978-986-6249-71-6
本書重點摘要或佳句
1. 當學習刺激能夠讓孩子感到興趣，他的主動性自然而然就會出現，學習的意願就能提高，專注力及持續性也就不需要你特別的煩惱或操心。
2.讓孩子從原先的興趣性維持對學習的動力，在一步一步讓孩子品嘗你認為營養，但對它卻食之無味的學習刺激。
3.對於許多的父母或老師來說，高度的自我要求及對完美的追求，在孩子的身上看見總是令人感到安慰，特別是當孩子把這些特質放在課業上，更是讓人安心、放心許多。
4.在孩子眼中，有時看待父母與其他手足關係，總容易覺得大人特別關心對方，自己卻總覺得少了些什麼。有時孩子希望父母給自己關注的是全部的，而不是兄弟姊妹剩下的。
5.如果你當下的指令孩子的順從度與配合度不高，這時指令建議暫時先不下達，以免孩子在不順從性方面又累積他的不配合點數。
心得感想:
這本書在講每個孩子都有屬於自己的一段故事，無論長篇、短篇。孩子的心裡面到底有多少想說卻不願意說，不知道該怎麼說或不知向誰說的困境。這裡面有幾篇跟我們生活有關係的，Ex:禮貌、日常生活中的基本要求、學習與課業中的責任等……。像有時我在看電視或玩電腦，媽媽就教我做事，我就說好，但那時電視在播最精采的片段我就想說等它廣告或等它做完在做事。就因為這樣拖了幾分鐘就被罵了。我想這種事每個人都有的吧!!
裡面也提到父母與孩子溝通的橋樑以及解決孩子的困境，ex:當孩子在學校被欺負時，父母該如何跟孩子怎麼溝通?或者是當孩子在百貨公司看到喜歡的玩具，要求媽媽買給他時，媽媽就想:家裡不是有很多玩具了嗎?為何還要買?這時候該怎麼解決孩子想要買的東西?這些問題是父母最頭痛的。
當孩子深陷成長困惑時，父母必須扮演傾聽、同理、協助及陪伴的角色，而一旦父母能做到孩子不但能專注在課業上，父母和孩子之間的親子關係也會更加緊密和相依。
2013暑假作業-環境教育 2013-07-24 20:36:55
閱讀心得學習單-環境教育
科別:健管科 班級:五健2乙
學號:1015106066 姓名:林佩萱
書名:綠色療癒力 作者:沈瑞琳
出版社:城邦文化事業 出版年月:2010.11
索書號:061881 ISDN:9789866322730
本書重點摘要或佳句
1.大自然是一位多元型態、充滿智慧的益友，在他身上我們可以獲得不同面向的智慧增長、學會感恩、鼓舞內心自省的機會。
2.保持將有生命的一切視為與對待人類相同的敬畏心念和愛，人與自然緊密接觸的媒介即為以花與綠為中心，無論是創造地區性自有的文化、風俗民情、保護自然資源等為實踐目標。
3.植物的多樣性及繽紛的色彩配搭，給人雀躍的歡喜情緒，無論是硬體的階段、大.中.小、小喬木或是灌木、草花、地面鋪面、休憩設施和空間，展現其景觀的專業能力。
4.景觀對人形成的健康影響已逐漸被證實，透過研究發現人與植物的交互作用，無論是靜態或動態，都可能改變人的態度、生理與行為反應。
5.許多藝術家認為，和大自然或植物接觸對於生理和心理的層面都有正向影響，僅是觀看自然環境，也可以達到降低壓力及提升正向的情緒。
心得感想:
這本書跟我們講說大自然的環境是不可或缺的，如果沒有了環境哪來的大樹?哪來的山?哪來的水?所以我們的要把環境做到最好，不要讓我們的環境變的更糟。
環境對我們來說真的很重要，除了資源回收要做好、工廠都要依照環保法規運作、垃圾要減量化、多舉辦環保活動…….這些都是對環境都是相當重要的。像是2010年舉辦的"台北國際花卉博覽會"就是提升我們和大自然的接觸，表現了園藝、科技與環保的技術以及達成減碳排放及3R的環境目標，結合了文化與藝術的綠色生活。
還有，每年過年前後都會舉辦的"台灣燈節"也是利用資源回收再利用的觀點，來製造出不同的圖案或公仔來展示，使我們覺得的文化與藝術更加的美妙。從這些例子來看，我們可以知道在不同的環境、不同的地形，遠看像廢墟不能再廢的地方也能製造出的不同的綠色生活，所以我們要好好的對待我們的四周圍的環境，就像對待我們家人一樣，缺一不可。
2014寒假作業1 2014-02-04 21:33:49
閱讀心得學習單(一)
科別:健管科 班級:五健2乙
學號:1015106066 姓名:林佩萱
書名:上台報告不用怕 作者: Joan van Emden&Lucinda Becker(譯者:李怡君&李怡萍)
出版社:寂天文化事業股份有限公司 出版年月:2007年10月
心得感想:
這本書再介紹如何幫助你在上台報告時的技巧以及如何
充分準備演說、幫助你克服台上的恐懼、讓你在台上可以輕輕鬆鬆的說話。相信每個人都有上台的經驗，ex:演講.比賽.上台玩遊戲……在台下看別人表演時都會想說那些人是怎麼辦到的?他們在台上時都不會緊張嗎?而且還很自然的說話很自然的表演，真的讓我覺得很不容易。還有一個就是在電視上唱歌的表演者我真的要給他們一個讚，為什麼呢?因為他們有勇氣站在台上很自然的表演，面對這麼多的觀眾他們也沒有一絲的緊張，我真的覺得他們太有勇氣了!!希望讀了這本書後可以克服我們上台時的恐懼。
2014寒假作業2 2014-02-04 21:34:15
閱讀心得學習單(二)
科別:健管科 班級:五健2乙
學號:1015106066 姓名:林佩萱
書名:用另一種心情來花蓮 作者: 張開基
出版社:林鬱文化事業有限公司 出版年月: 2000 年 9月
心得感想:
這本書讓我覺得作者對花蓮這個縣市有很深的感情，他把在花蓮的自然環境的描述以及面對地震或颱風時的態度。
自於我，我該如何用另一種心情來看花蓮呢?應該是以觀光客的身分來看吧~不瞞你說，我從小到大對花蓮我連一步都沒踏進去過，很驚訝吧!!在我眼裡的花蓮，是個偏僻又狹小的地方，而且花蓮的左邊是山、右邊是海，土地幾乎都被山佔住了，會讓我覺得要我踏進去挺困難的!!或許是因為蘇花公路的關係吧~所以才會讓我想踏進去比登天還要難。其實，我對花蓮這個縣市如果可以的話，我會好好認識你一下，讓我改變在我眼裡的你，讓我知道其實你不偏僻也不狹小，是個景點多的好地方。
2014寒假作業3 2014-02-04 21:34:43
閱讀心得學習單(三)
科別:健管科 班級:五健2乙
學號:1015106066 姓名:林佩萱
書名:炸醬麵 作者: 安度眩
出版社:晨星出版有限公司 出版年月: 2002年 7 月
心得感想:
這本書不是教人家如何煮炸醬麵喔!!而是一本有關一個少年成長必須面臨的人生課題。
作者從青少年的角度探討種種與成人世界間的衝突，觀念上的、價值觀上的、行為舉止……EX:離家出走.打工.染髮.飆車.翹課……。這本書我想應該是作者回想起17.8時候的事情，但是作者發現17歲的自己，卻沒有辦法對這世界負一點責任。
這本書有一句話講到:「在人生當中，所有最美好的事，都發生在17.8歲。」讓我覺得寫的很有道理，我們剛好都有自己的夢想、朋友一起打屁，就會讓我們覺得很美好。
所以我們要好好把握17.8歲所有最美好的事，一旦錯過了就在也回不去了，就只能靠著回憶回想了。
2014寒假作業4 2014-02-04 21:35:09
閱讀心得學習單(四)
科別:健管科 班級:五健2乙
學號:1015106066 姓名:林佩萱
書名:包餃子的女人 作者: 馬瑞霞
出版社:小知堂文化事業有限公司 出版年月: 2000年 4 月
心得感想:
這本書敘述患者自己嫁給一個愛吃皮薄餡多的大水餃男人，患者包的水餃雖不頂尖，但也小巧玲瓏，然而患者丈夫總嫌餃子小缺乏口感。夢境最後出現，丈夫吃大水餃卻差點被噎死的情形，據患者形容，那水餃大的有如一艘船。
這本書的患者結婚6年、離婚半年，症狀是不斷夢見有關餃子的夢，也許是為了自己的先生希望吃了自己包的餃子能夠讓先生吃的不錯，不會再嫌。雖然患者和自己的先生離婚半年，讓我覺得這位太太(患者)為了自己的先生去學習包水餃的廚藝，最後獲頒一座「無可挑剔」的完美水餃獎，這種老婆要去哪找呢?所以要好好珍惜身邊的人以及珍惜彼此。
2014寒假作業5 2014-02-04 21:35:31
閱讀心得學習單(五)
科別:健管科 班級:五健2乙
學號:1015106066 姓名:林佩萱
書名:抓鬼大隊 作者: 法務部
出版社:幼獅文化事業公司 出版年月: 83 年 6 月
心得感想:
這本書是有關青少年的法律常識，而不是真的要去抓鬼喔。這本書呢?也是一個起點，它教你認識法律，遠離陷阱，使你自重自信，懂得保護自己。
本書分10篇的故事來說明觸犯到法律時的犯罪行為，第一篇就在講抓鬼大隊所抓的鬼就是負責替候選人買票的「柱仔腳」(摏腳)，第2篇就在講我們現在常觸犯到的「無照駕駛」以及竊盜罪……
其實，這本書跟我們講說這本書所講的法律跟我們生活息息相關，不管是好是壞都要好好的去遵守。年輕的我們可能不知道，忍不住一時的憤怒、受不了種種的誘惑，可能會讓我們從此陷入黑暗和痛苦的深淵，所以我們要好好地遵守法律，不碰的就不要碰，更不要碰觸到觸犯法律的地雷，否則會後悔一輩子的。
2014暑假作業1 2014-07-26 19:30:21
暑假作業(一)
科別 健管科 班級 五健三乙
學號 1015106066 姓名 林佩萱
書名 幸福其實離你很近 作者 鄭憲載
出版社 皇冠文化出版有限公司 出版年月 2011年 4月
索書號 062923 ISBN 978-957-33-2791-2
佳句:
1.當希望越來越膨脹，相對地，恐懼也會越滾越大；當你藉由希望而避雨，相對地，也要接受陽光照射範圍的縮小。
2.當你失去朝未來邁進的動力時，不妨暫時借助一下記憶與回憶的力量。
3.人有時候的確需要大哭一場，哭到足以將一切給清除殆盡的程度。
4.將其他任何東西都無法清除心中的疙瘩一掃而盡的哭泣，就是「正向的哭泣」。
5.若你就算被敲到支離破碎，依然沒有失去笑容，那你不論身在何時何地，都可以重新開始。
心得: 這本書分為4個部分:請不要停止追尋希望、請不要停止追逐夢想、請不要停止追求愛情、請不要停止展顏歡笑。
這本書有趣的地方是利用像彎彎那種的小漫畫來說故事，讓原本想要中途而廢的人生得以持續走下去。
其實，所謂的幸福就是身心靈都達到了愉悅滿足的感覺，就像是我們現在的生活都會感受到的。
幸福對我來說只要生活過得愉快，每天開開心心的這樣就夠了，幸福不一定是因為愛情才會感覺到幸福，在日常生活中感受到父母對你的疼愛，每天大魚大肉的 這樣的生活、這樣的幸福，其實很容易的。
2014暑假作業2 2014-07-26 19:31:07
暑假作業(二)
科別 健管科 班級 五健三乙
學號 1015106066 姓名 林佩萱
書名 貓尾巴麵包店 作者 小芸兒
出版社 法蘭克福國際工作室 出版年月 2002年 7月
索書號 018225 ISBN 957-8798-98-9
佳句:
1.等待，也是愛情裡的必修學分。細心的等待，才能找到真正屬於自己的愛情。
2.當人類在面對自己的喜惡時，是很容易去做很白痴的判斷的。
3.當女人眼睛閃著光芒、臉頰微微泛紅，渾身散發甜膩的氣息，就是戀愛的徵兆。
4.我緊緊靠在你的懷中，接受你的溫度和懷抱，就像月亮擁抱著星星，那叫幸福。
5.愛情是本能的。就如同太陽一樣，本能的發光；向日葵，也是本能的仰望太陽。
心得: 故事裡有位女生叫曉湘，他是一個很討厭麵包的人，但是為了幫他一位學長養的兔子必須去麵包店買麵包，然而，麵包店的工作人員剛好是她學長的同學，兩人也漸漸產出火花。雖然曉湘和阿銓有再一起，但最後分手了，不過雙方都實現了幸福的諾言。
我覺得好奇妙喔!!自己因為不喜歡麵包，卻遇到了一位男生而碰出火花，我覺得太不可思議了!!我想這就是緣分吧~
貓尾巴麵包店販賣的是各式各樣的麵包、甜點、蛋糕。櫃子上的麵包各自散發出誘人的氣息；讓客人挑選喜愛的口味，買走一個個烘培出來的幸福，也傳遞了人們追求幸福的慾望。
2014暑假作業3 2014-07-26 19:31:41
暑假作業(三)
科別 健管科 班級 五健三乙
學號 1015106066 姓名 林佩萱
書名 斷指少年 作者 吳祥輝
出版社 遠流出版事業股份有限公司 出版年月 1978年8 月
索書號 002056 ISBN 957-32-0401-0
佳句:
1.青春就像飛在玻璃窗前的蒼蠅，眼前一片光明，卻沒有出路。
2.家的溫暖會使我偶然有所寄望，但家人的性情想法卻給我無限的寂寞和絕望。
3.一旦惹上幫派，就等於惹上無止境的麻煩。
4.反正不管是實力也好，作弊也好，我總會保持在前10名內向家裡有個交待。
5.雖然幫派裡沒有縱的管轄，每個票別自立門戶，但是一旦有所接觸都是自己人。
心得: 我剛開始以為這本書是在講少年斷指的人生故事。結果不是，書中的主人翁是在一個正常家庭環境長大的孩子，然而伴隨他的卻是不良少年幫派、打殺、作案等等陰影。
從故事裡可以看到，主角的生活很好，但我不懂的是為何會喜歡和一群「兄弟」鬼混?難道他覺得加入幫派是好的?出事了有人可以罩?可以胡作非為?像主角這樣的生活，我想心裡面多多少少都會有陰影在吧?怕說如果做了不該做的事，要該怎麼辦?
這本書探討了部分不良少年坎坷、無奈的成長過程。我想書中少年本姓應該不壞，只是比較喜歡和一群道兄道弟的人再一起鬼混，我想書中主角的故事留給我們在驚愕、感歎之外，也給我們一個值得深思的餘地。
2014暑假作業4 2014-08-07 15:39:42
暑假作業(四)
科別 健管科 班級 五健三乙
學號 1015106066 姓名 林佩萱
書名 揹弟弟上學的小孩 作者 廉在萬
出版社 福地出版 出版年月 2002年7 月
索書號 028467 ISBN 957-30247-7-2
佳句:
1.媽媽臨終時告訴我們:不讀書的人，就像是睜眼瞎子。為了實現媽媽的遺願，我依然不顧一切地繼續揹著弟弟去上學。
2.你們要做個行為端正的人!再怎麼辛苦也一定要把書念好，將來才能做個有用的人。
3.再怎麼辛苦你們也要完成學業，不認識字就等於睜眼瞎子，是沒有知識的人，將來不但不會又出息，而且要一輩子活在沒有未來的黑暗裡。
4.縱使一無所有，我卻希望我們會永遠、永遠地住在這個充滿人情味與溫暖的地方。
5.如果你們想要欺騙別人，就沒辦法了解媽媽的苦心；不要老是看著媽媽用鹽巴來填飽肚子，如果你們將來長大了還不了解媽媽的心，你們就會變成可憐又沒用的人。
心得: 這本書的主角英楚生活在平窮的家，雖然平窮但是日子還過得下去，後來媽媽又生下一個弟弟，生下之後又開始工作賺錢又要餵弟弟喝奶，之後就過度疲勞病倒了。媽媽在臨終前跟英楚說:「你們三兄弟要手牽著手，絕對不能分開。」之後英楚決定要好好的照顧弟弟，當個獨立的小大人。
當我看完之後，讓我覺得英楚雖然沒有媽媽的陪伴，但是為了2個弟弟，必須刻苦耐勞的找東西吃，甚至是不顧同學的嘲笑或責罵，不顧一切的揹著弟弟上學，讓我覺得好感動。
雖然媽媽不再身邊，但為了弟弟也要生活下去，真的非常偉大。
2014暑假作業5 2014-08-09 13:26:06
暑假作業(五)
科別 健管科 班級 五健三乙
學號 1015106066 姓名 林佩萱
書名 我是阿嬤的孩子 作者 李光福
出版社 新苗文化事業有限公司 出版年月 2009年 5月
索書號 055313 ISBN 978-957-451-407-6
佳句:
1.孩子是父母的資產，願天下所有父母都能懂得珍愛這份資產。
2.傻孫子!住在山裡沒出息!我希望你好好讀書，將來當醫生或法官什麼的，才不會被人看不起。
3.那是他好不容易「搶」到的、保護半天的要給阿嬤吃的蘋果，卻因為自己一時大意，結果什麼都沒有了。
4.命不好又怎樣?有沒有出息又怎樣?他只希望能永遠跟阿嬤在一起，其他的，他都不想!
5.雖然阿嬤總是說希望阿雄將來當醫生或是法官，但阿雄卻已經打定主意，將來不管做什麼，他都要留在山上，永遠陪在阿嬤的身旁。
心得: 故事裡的主角-阿雄從小他的媽媽是位外籍新娘，但因為不習慣山上的生活，所以和阿雄的爸爸離婚回去自己的國家了。而阿雄的爸爸到山下找工作，從此就斷了音訊。讓阿雄覺得阿嬤才是他的媽媽。
而阿雄和阿嬤的"夢魘"就是大伯，因為大伯沒有正式的工作還整天嗜酒，甚至是還跟自己的媽媽要錢，所以大伯的存在讓阿雄和阿嬤隨時都得提心吊膽。
主角阿雄讓我覺得是位不怕苦的小孩，他為了要和阿嬤一起生活不管做什麼都沒關係，寧願跟著阿嬤提著菜籃去賣菜、每天學校發的麵包或水果都會帶回來給阿嬤吃，讓人覺得好感動、好溫馨。
2015寒假作業1 2015-02-03 16:25:34
聖母醫護管理專科學校
閱讀書心得學習單(一)
科別 健管科 班級 五健三乙
學號 1015106066 姓名 林佩萱
書名 我的錯都是大人的錯 作者 幾米
出版社 大塊文化出版股份有限公司 出版年月 2007年8月
索書號 054928 ISBN 978-986-7059-98-7
【本書重點摘要或佳句】
1.大人希望小孩能按照他們的希望，長成一個令人羨慕的模範兒童。但大人的希望，卻總是讓
小孩感到深深失望。
2. 我不想要變成好模樣，也不需要好榜樣，我要變成自己的樣子，我討厭變成別人的鏡子。
3. 為了小孩好，大人什麼事都不告訴小孩。所以小孩長大後，什麼事也不對大人說。
4.大人都愛說孩子是他們的一面鏡子，孩子說什麼做什麼，都是大人的反射，要讓孩子有好榜樣，
大人應該先做好榜樣。
5.大人沒有權利丟掉小孩的東西，任何東西都是童年回憶的無價珍寶。
【本書閱讀後心得感想】
這本書在講說大人和小孩的之間的矛盾，作者完全相信孩子是天使和惡魔一體的兩面。
同時，讓我想到一部電影，相信大家也一定看過也聽過，沒錯!就是「小孩不笨2」。戲裡描述父母在
小孩的身上寄託了很多期望，希望小孩能夠考得好或拿到什麼獎狀，總之就是好還要再好。這樣會讓
小孩覺得我已經考的很高了，為何沒有稱讚我?反而還要考的在高?或是大人覺得跟小孩說一堆了就是
溝通，卻沒有去聽小孩的意見，就像裡面台詞說的「大人都是自己講、自己爽」。這樣不僅會讓小孩
在成長過程中有壓力，怕說會辜負了父母的期望該怎麼辦?甚至是要自己的小孩去跟別人的小孩做比
較，我覺得這樣是不對的，要少看他們的缺點，多看他們的優點。
作者敏銳的雙眼，同時看到了孩子想要被渴望理解的心靈，讀著這本書，我們會回憶起自己也曾是
小孩，而小孩的世界，和成人的我們認為理所當然的並不一樣。相信讀完這本書，大人會想給身邊孩
子一個深深的擁抱，因為不管是睡著還是醒著每個孩子都是天使。
2015寒假作業2 2015-02-06 13:37:12
聖母醫護管理專科學校
閱讀書心得學習單(二)
科別 健管科 班級 五健三乙
學號 1015106066 姓名 林佩萱
書名 用手走路的人 作者 李惠綿
出版社 亞細亞出版社 出版年月 2000年2月
索書號 021636 ISBN 957-0317-10-8
【本書重點摘要或佳句】
1.上天雖然使我們形殘，賜予我們一座與常人不同的十字架；但總是得自己去承擔十字架上的苦難，
然而從這些苦難中，涵養「抉擇」的智慧。
2.選擇題是人類生活中如影隨形的功課，小至食衣住行育樂，大至人生理想。
3.大小事情多可自由選擇。不過，人的五官形貌，或全或殘，或美或醜，卻是無法做主。
4.既然關乎切身的命運已然被上天決定，那麼往後還有什麼可選擇的呢?事實上，身裡不自由的我
們仍然具有「人」的尊嚴，因此要如何活著?
5.當我們年事漸長，將會慢慢領悟:青少時期，多是由別人出題我來選擇；四十不惑之年以後，則
多是由我自己創造題目，自己編寫答案。
【本書閱讀後心得感想】
這本書的主角-綿妹也就是作者在她十個月大時候，老天對她開了一個「玩笑」!就是從此成為一
個用手走路的人，對她來說不僅要面對殘缺的肢體，還要面對現實生活以及環境障礙。
雖然老天對她開了很大一個玩笑，但她不服氣，他很羨慕別人能背著書包開開心心的上學，
她在家裡看到一雙她姐姐的拖鞋用手掌抓住鞋面，一步一步地向前走。於是，奇蹟發生了!她很驚
訝地能平穩地蹲著走路，於是很興奮地跑到媽媽的面前說:「媽媽!我會走路了!我要去讀書!」。
就這樣，就從鄉下來到醫護中心去做復健，一方面在做治療；另一方面在讀書，成績都拿第一名，
這樣的日子對她來說很辛苦的。因為她還要面對同學因為她的殘缺而對她的疏離感，這樣是很痛苦
的一件事，雖然這樣，但她很勇敢的面對她自己的人生。
這本書在提醒我們:不能傷害任何一個身體不自由的人，我們不能嘲笑他，要以樂觀的態度去面對
他。
2015寒假作業3 2015-02-10 17:15:59
聖母醫護管理專科學校
閱讀書心得學習單(三)
科別 健管科 班級 五健三乙
學號 1015106066 姓名 林佩萱
書名 媽媽的守護者 作者 王例文
出版社 文房文化事業有限公司 出版年月 2011年4月
索書號 063418 ISBN 978-986-6342-55-4
【本書重點摘要或佳句】
1.即使肢體不便，卻從未怠忽過身為一位母親的職責，親力親為的照顧孩子，甚至比一般人付出更
多的心力。
2.使她永生難忘，且伴隨一輩子的痛苦記憶，瞬間有如潮水般全部湧上來。
3.我理解妳心中的痛苦，可是妳也要為妳先生和兒子著想，眼前當然是很難熬，不過妳一定要堅強
走過這個關卡。
4.當一個人失去行動自由，才知道自由的可貴。
5.幸與不幸，全憑一念之間。癱瘓後的身體，已經不屬於自己，好像一個容易故障的機器人。
【本書閱讀後心得感想】
這本書在描述一位媽媽-筱棻有一次搭乘貨梯出意外造成脊椎損傷，也造成她下半身癱瘓，那時她
才新婚不到三年，還有一個一歲半的兒子。老天爺對她的生命開了一個很大的玩笑，讓她在求生不
能、求死不得的地獄中飽受煎熬。
而主角-祐祐知道她媽媽行動不便，小一的時候就要幫媽媽分擔家事，幫忙洗碗、掃地、倒垃圾、
替媽媽清洗便盆，幫媽媽按摩不聽話的雙腿，照顧起媽媽的健康。而有這麼貼心、懂事的
兒子，讓媽媽在生活上有了可以互相扶持的依靠。
我覺得祐祐真的很不簡單，因為年紀輕輕就會做很多家事，那時的我們什麼家事都還不會，
除了掃地之外。但對祐祐來說跟同年齡的小孩艱幸許多，但也是種甜蜜的負擔。因為只要能和
自己家人再一起，不管發生什麼事，家人都是我們生命中最重要的人。
這本書在告訴我們:遇到像主角的媽媽這樣的事情時，不要逃避，逃避是解決不了問題的，要
勇敢去面對，才能獲得美好的人生。
2015寒假作業4 2015-02-12 15:48:02
聖母醫護管理專科學校
閱讀書心得學習單(四)
科別 健管科 班級 五健三乙
學號 1015106066 姓名 林佩萱
書名 老爸的計程車 作者 吳禹思
出版社 培育文化事業有限公司 出版年月 2011年2月
索書號 062651 ISBN 978-986-6439-49-0
【本書重點摘要或佳句】
1.能夠長大要感激很多人，要感激的對象數也數不完。因為有這些人，我們才能了解做人的道
理，才能了解生活的意義。
2.貧窮不見得會快樂，有錢不見得就會快樂。待人處事有很多要學習的，而懂得生活中的樂趣，
比起一味地擁有很多很多錢，東西還要重要。
3.現在，家庭的負擔，經濟的壓力緊緊落在肩頭，過往的歡樂全成為僅供懷念的回憶。
4.小學，無疑也是社會地位與現實的縮影。
5.在台北長大就知道交通對於一個都市的重要性。道路是城市的血管，血管要是不暢通，交通
打結，整個城市的活動就會受到阻塞，嚴重甚至會停擺呢!
【本書閱讀後心得感想】
書裡描述一位爸爸因為妻子過世後，就到台北去當計程車司機，踏入這個行業不過一年，為
了要給女兒-美芸更好的生活，沒日沒夜的工作，在爸爸的勤奮下，日子過得比之前在工廠當黑
手還要好。美芸知道爸爸為了她那麼辛苦的開車工作，可是她很希望爸爸能有很多時間陪陪她，
但這個平凡的願望卻一直無法實現。她爸爸每天都會開著計程車載她去上學，因為還沒到學校
之前，是美芸和她爸爸可以好好聊天的短暫時間。雖然陪爸爸的時間不長，但美芸希
望能在有更多的時間可以和爸爸一起陪伴。
我覺得開計程車這個工作挺辛苦的，因為除了要載客人到別的地方外，連正常吃飯的時間都
沒有辦法好好吃，想休息睡覺的時候都沒辦法，就這樣搞出病來，很讓人捨不得。雖然這樣，
日子還是要過的，除了要把自己餵飽之外，身體健康也要顧好，這是非常重要的。
2015寒假作業5 2015-02-14 15:47:04
聖母醫護管理專科學校
閱讀書心得學習單(五)
科別 健管科 班級 五健三乙
學號 1015106066 姓名 林佩萱
書名 狗狗，有你真好 作者 石黑謙吾
出版社 皇冠文化出版有限公司 出版年月 2009年11月
索書號 063774 ISBN 978-957-33-2594-9
【本書重點摘要或佳句】
1.每個人擁有不同的想法，每個人都展開新的生活，每個人內心都有一隻熟悉的狗……
2.如果用心凝視過自己所養的狗狗那雙純真又無辜的眼睛，他們將看見純淨無瑕的愛與全心全
意的信賴。那種美好，無可取代。
3.被一隻狗愛著，其實是很幸福的是哪，而若是不懂得愛任何動物，又怎麼懂得去愛人呢?
4.我還是會為遺棄這些狗狗的人們難過，他們曾經有機會去體會人與狗之間那種相互依賴的溫
柔情感，卻被他們的無情和自私全盤糟蹋了。
5.狗對人的情感，卻是單純無偽、毫無保留，那是只要認真地凝視過狗狗的眼睛，你就會知道
的。
【本書閱讀後心得感想】
這本書作者用7篇的短篇小說描寫狗狗和我們那種無可取代的美好情感。其中有一篇讓我印
象深刻的是「夜裡的狗」，描述一名少年他是獨生子，2歲時父母親離婚，就跟父親和祖母一起
生活。他父親是在做長途貨車司機，長時間無法好好陪兒子。有一次問兒子說: 「你想不想要
一隻狗?」兒子說:「想要阿!但是……」他父親看到了是否有人要領養柴犬的啟事，就這樣，這
隻柴犬就成為他們家的一份子。
這篇讓我覺得，當一個人在家或父母親都外出時，都沒有人陪伴你時，原本以為自己一個人
在家很孤獨而且又安靜又害怕；但別忘了還有狗狗陪在你身邊一起過寧靜的夜晚，一起陪著你
想做的事，這時就會覺得平靜許多。
因為有了狗狗的陪伴，不管是覺得無聊或孤單的時候，可以摸摸牠、和牠撒撒嬌，這樣就不
會無聊了。因為有了狗狗，讓我們生活增加了很多樂趣。謝謝你，狗狗，有你真好!
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1015106065
朱翊瑄 發表(5)筆
暑假作業1 2014-08-26 22:30:03
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 健康與休閒管理 班級 健二乙
學號 1015106065 姓名 朱翊瑄
書名 勇敢做夢吧! 作者 吳沁婕
出版社 遠流出版 出版年月 2014年 6 月
索書號 020063922 ISBN 978-95732-7434-6
【本書重點摘要或佳句】
1不走都不知道自己有多厲害
2沒有人可以告訴你勇敢往前走會遇到什麼,但是你一定可以得到一個勇敢的自己
3我的夢沒有碎,重重得摔下去但是沒有碎,我把他捧起來了,用我自己的力量.
最重要的是,我又有了做夢的勇氣,因為我知道,美好在自己身上.
4幸福就是可以在美好的地方浪費時間,做你覺得舒服的事.
5我想起那些無憂無慮的時光,那些跟在爸爸媽媽屁股後面只要開心就好的美好時光.
【本書閱讀後心得感想】
這個作者曾有個很愛的人在巴黎有許多回憶,但他們依然分開了.後來他決定要去巴黎讀書
因為巴黎曾是他們兩個的夢想,想要一起生活在這個他們最愛的城市.這次他要一個人去了.
還是要往前走!在這本書他以照片文字及繪畫方式非常有趣,且巴黎我真的很想去是個充滿
浪漫的城市.旅遊書還是要有照片才會吸引人!不要想那是多遙遠的國家就勇敢的作夢吧
這是這本書讓我很有感觸的,真的不走不知道自己有多厲害.作者的描述很生動在配上
那些照片,最讓我印象深刻的地方是巴黎下雪的時候真的很漂亮,所有建築物都被大雪
覆蓋住了!尤其在12月是聖誕節是我最喜歡節日在國外過就很感覺,下著雪每個家庭吃著
聖誕大餐還有很大的聖誕樹底下還有許多孩子最期待的禮物臉上充滿歡笑!有機會我也想
要去巴黎這個國家看看這世界是多麼大.
暑假作業2 2014-08-26 22:34:07
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 健康與休閒管理 班級 健二乙
學號 1015106065 姓名 朱翊瑄
書名 給十年後不後悔的自己 作者 藤卷幸大
出版社 悅知文化 出版年月 2014年 6 月
索書號 020089136 ISBN 978-986-5740-42-9
【本書重點摘要或佳句】
1十年後的你,究竟是笑那成果?還是後悔莫及?取決於你當下的態度,以及看似微不足道的決定.
2不要再把自己的無能為力歸於時局不好,環境太差.只要有心,或多或少都能改變自己目前的狀況
如果從現在開始改變,肯定會影響五年後,十年後的未來.
3你未來樣貌的形塑,堆砌自現在的每個選擇.
4人活在這世界上,每隔一段時期都會面臨不同的課題.
5若從年輕就只想著如何規避麻煩事,並且渾渾噩噩地度過,那麼到了有了年紀你將很難成為各方
延攬的對象.相反的若是在這段時間不顧一切艱苦奮鬥.必定能邁向充實美好.
【本書閱讀後心得感想】
他總共分六大題.第一題是在說工作;能放下無謂的自尊,就是贏家.他在教我們在工作上
會遇到的事情該如何去面對.剛進一家公司自己什麼都不懂就要向前輩學習,要先抄襲再慢慢
有自己的風格.第二題是溝通;要笨是一門高深的藝術.耍笨定不可恥.事實上,聰明的人
更要懂得適時裝笨,愚昧的人只會凸顯自己的無知.大智若愚有助於溝通,聰明人深知這個道理.
第三題是時間;把時間用在瑣事上.看似白費的時間與無用的經歷,卻造就了獨一無二的未來.
享受每一件瑣事,善用每一個微不足道的經驗,便能創造無限可能.第四題是金錢;人生失敗組
才不敢花錢.消費行為是好奇心的表現.為了避免年紀輕輕便安於現狀,毫無樂趣可言,應該趁
年輕積極善用金錢.特別是用來探索未知的世界的金錢,一定會帶來無比的感動.第五題是生活;
現在的你,還不能斷捨離.首先,我們要命的吸收各種資訊.明明胸無點墨,卻一味捨棄與刪減.
只會讓自己繩了膚淺空泛的人.最後是人生;無風航行不知暫且小憇.總結就是這樣!
暑假作業3 2014-08-26 22:35:07
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 健康與休閒管理 班級 健二乙
學號 1015106065 姓名 朱翊瑄
書名 勇敢立大致彎腰做小事 作者 (口述)沈方正
出版社 天下文化 出版年月 2014年 6 月
索書號020041722 ISBN 978-986-241-889-5
【本書重點摘要或佳句】
1做好每天的小事,就是實踐人生的大志.不僅讓你和別人不同,更開啟未來的無限可能.
2世界變化太快,想要事先計劃好未來的職涯,實在太難.所以找到目標,為他全力以赴,有一顆相信
自己的新,這才是人生可以規劃的.
3任何成就都取決在別人願不願意信任你,幫助你.能夠真誠的表達出對所有人的感謝,才是真正的
領導,真正的管理.
4服務業就是要讓人感受到舒適和美,這種觀念若不從日常點滴中累積,很難建立.
5真正成功的人,學習是不會受外在因素影響的.只要他決定去讀書上課,不論環境如何,別人如何,
都要盡全力去做.
【本書閱讀後心得感想】
這本書沈方正口述盧志芳採訪整理的.沈方正是老爺沈方正是老爺酒店集團執行長兼礁溪老爺酒店
總經理.他在旅館業已近三十年的時間.有許多豐富的經驗以及服務業的經驗,再告訴我們年輕人該
如何在這業界處理,本書涵蓋觀念,態度,思考三大面向.不管是有志進入服務業的菁英,力求自我提
升的經理人,還是上在學習階段探詢志趣的學子,都能找到屬於自己的啟發和解答.我覺的服務業的
人可以看看這本書或許會有很大的幫助與啟發.
暑假作業4 2014-09-12 14:44:24
聖母醫護管理專科學校
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科別 健康與休閒管理 班級 健二乙
學號 1015106065 姓名 朱翊瑄
書名 什麼都賣！貝佐斯如何締造雅馬遜傳奇 作者 布萊德＊史東
出版社 遠見天下文化出版 出版年月 2014年 4 月
索書號 028462 ISBN 978-986-320-447-3
【本書重點摘要或佳句】
如果在競爭者那邊看到最好的想法，要好好學起來。
2已經習慣按照某方式行事，將很難變的靈活，或很難把焦點放在創新上。
3在公司弱小的時候，更強大的公司隨時可能冒出來奪走一切。因此必須快點強大。
4針對一種重要產品提供無限的選擇。
5高利潤誘惑使對手投入更多資源跟你競爭，而低利潤則是吸引更多顧客對你更加死忠。
【本書閱讀後心得感想】
這本書是一個報社的人採訪雅馬遜董事長貝佐斯而寫了這本書，貝佐斯是一個從小就很聰明的人
剛開始她是在華爾街的一家公司，他在那邊的福利及薪水都很好，但他想到網路這個東西
在上面設一個平台然後賣書，當然剛開始受到很很多挫折陪了很多錢。可以他是很有自信
的人，他說他不會失敗！他的公司以顧客為中心，崇尚節儉，行動至上，主人翁精神，
以高標準來招募人才，創新。他認為一批的工程師要更好所以選人的標準很高。
他的員工不用powerpoint來做報告而是把報告寫成文章不超過六頁。目的在於讓員工
掌握其中精華，從顧客的觀點出發，在反推看怎麼做最好。貝佐斯認為確實掌握顧客的需求
，精確傳達你的想法，做不到這兩點，不管你打算推出什麼產品或服務，都無法做出最好的決策。
他不再顧客無關的地方花錢節約可以增加我們的應變能力，讓我們自給自足也可以促進創新
能力，不管人士費用，預算大小或固定支出原則就是節儉。雅馬遜不是零售業而是科技業
雅馬遜是以金錢利益為出發點，在把投資獲得的報酬轉化為策略利益。他的成功不是沒有道理的
真的很欣賞他很推薦這本書。
暑假作業5 2014-09-12 14:47:10
聖母醫護管理專科學校
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科別 健康與休閒管理 班級 健二乙
學號 1015106065 姓名 朱翊瑄
書名 辭職去旅行 作者 蔻蔻樑
出版社 好優文化 出版年月 2014年 7 月
索書號02633 ISBN 978-986-6133-657
【本書重點摘要或佳句】
1太多人都覺得辭職，去旅行好沒安全感。但真正讓人呃腕的，去是老了才發現，自己有多麼渴望
那些從沒看過的風景。
2我只是終於回憶起當初要拼命工作賺錢的最初夢想：總有一天我要環遊世界。
3拿出勇氣瘋狂一次，你會看見世界上最美的風景。
4你可以成績不大好，也並不貌若天仙。但你一定要做自己，堅持自己的信念，過自己要過的人生。
5不旅行，我就無法遇見他們，縱然我把省下來的錢買十部國產車輪流開，也不會比線在過的更滿
足。
【本書閱讀後心得感想】
看完這本書我覺得作者是一個很酷的人，他原本是在南方都市報上班。終於他回憶起最初要拼命賺
錢的最初夢想：總有一天要環遊世界。就把工作辭掉了。2009年9月在南方都市報小鐵人的出差
時暈倒在工作中，住院修養兩個月。2009年11月提出辭職，報社特批停薪留職半年，考慮考慮。
2010年4月赴歐洲旅行八十天。足跡：瑞士-法國-義大利-西班牙-葡萄牙2010年5月正辦理辭職手續，辭職當天看到網路廣告，雅虎環遊八十天比賽選拔。立即報名。2010年5月-7月艱苦卓越的兩
個月比賽2010年7月13日贏了！2010年10月26日-2011年1月八十天環遊世界，出發！
足跡：埃及-肯亞-阿拉伯聯合大公園-新加坡-馬爾地夫-加拿大-芬蘭-德國-巴黎-盧森堡-瑞士
義大利-奧地利-以色列。2011年2月美國西部行2011年3月墨西哥2011年5日印尼科莫多潛水
之行2011年7月馬來西亞巴丹潛水2011年8月英倫三島全景遊2011年10月土耳其之旅。
看他去了很多的國家，也分享許多在國外會遇到的事情。都以風趣的方式表達，看了就會很想
出國旅遊。或許以後有時間也可以出國旅行，即使沒有賺很多錢也沒關係。就像作者說的一樣
做自己想做的事不要到老了才後悔。
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林詩培 發表(1)筆
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潘怡綺 發表(1)筆
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李沄嫃 發表(1)筆
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姚瑞瑩 發表(1)筆
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林志鑫 發表(1)筆
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林郁庭 發表(0)筆
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林易旻 發表(1)筆
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陳奕丞 發表(1)筆
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江曜任 發表(1)筆
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1015106055
黃詩晴 發表(5)筆
彩雲國物語 - 寒假作業 2014-02-05 18:15:42
聖母醫護管理專科學校
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科別:健康與休閒管理科 班級:健二乙
學號:1015106055 姓名:黃詩晴
書名:彩雲國物語 作者:雪乃紗衣
【本書閱讀後心得感想】
彩雲國是由彩八州所構成的，由年輕的紫劉輝當任國王，但登基以來完全不理朝政
，是一個無藥可救的昏君，直到後來他暗戀的千金小姐秀麗得到拔擢成為指導他的
指導老師，以貴妃名義進入後宮，開始進行昏君改造計劃，之後脫胎換骨的劉輝推動
了官吏錄取考試開放了女子參加，秀麗也成為全國第一位的女性官吏。這是一本色
彩繽紛的幻想小說，裡面的每個人物都很有自己的特色，我最喜歡的角色就是秀麗
，她雖然是一位千金大小姐，但是她的作風平民化，個性獨立堅強，完全沒有大小
姐的那種個性，而且他還有一颗聰明的腦袋，之後她成為全國第一位女官吏，也治理
了動亂的茶州，讓人非常的佩服她的智慧與勇氣，除此之外，精彩的故事內容也讓
人不得不沉迷於這本小說的魅力之中。
豹紋少年 - 寒假作業 2014-02-05 18:16:43
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科別:健康與休閒管理 班級:健二乙
學號:1015106055 姓名:黃詩晴
書名:豹紋少年 作者:丹尼爾.畢古利
【本書閱讀後心得感想】
這是一本敘述十八世紀法國大革命的故事，當路易十六的皇后瑪麗.安東妮特面臨
死亡的命運，有許多人想目睹皇后在斷頭臺血腥的那一刻，但還是有一群人圖謀著
要拯救皇后，他們必須在凌晨太陽升上刑台前找到一位豹紋少年來救皇后，這本書
帶大家回到大革命的現場，也進入了一個瘋狂的世界，當瑪麗皇后的信徒在尋找豹紋
少年時，就像是參與了一場瘋狂的追逐戰，也讓我們看到大革命狂潮的殘忍，也覺得
當時的歐洲是混亂的，人民的怒吼跟貪汙的政府，但也是經過許多革命，才會有現在
開放自由的法國，其實除了法國，當時世界上有許多國家在面臨戰爭跟革命，才有現
自由名主的社會，也提醒著我們要好好珍惜現在自由的社會。
最後一封信 - 寒假作業 2014-02-05 18:17:40
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科別:健康與休閒管理科 班級:健二乙
學號:1015106055 姓名:黃詩晴
書名:最後一封信 作者:黃驗
【本書閱讀後心得感想】
這是一本小說集，裏面收集了八篇作品，每一個故事都很有意義，也具有很多學問
，可以讓我們思考人生的價值，我最喜歡的就是最後一篇，叫做「最後一封信」，內
容講述的是一個平凡高中生的故事，當他從高中畢業以後，母親希望他去考大學，但
他卻希望可以去做自己想做的事，不希望在被母親給限制著，在這個時候他遇到一
個在綜藝團裡表演的一個女孩，她總是第一個表演，表演完以後也沒有人為她鼓掌
，也不像其他表演的女生一樣總是濃妝豔抹、穿著暴露，但她嘴角的笑痕，總是吸
引著他，但是她最後卻要離開了，而他自己也要離開家裡去台北，於是他決定寫給
她第一封信，也是最後一封信，也知道他必須要離開她，也要離開家裡，去追求自己
的人生。隨然只是一篇簡單的小故事，但是卻讓人很感動，因為非常地貼近人心，
與我們的生活也很相似，可以讓我去思考自己未來要做什麼，要怎麼做，如何去規劃
，是篇簡單卻非常值得令人省思的故事。
奇怪的屋子 -寒假作業 2014-02-05 18:18:40
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科別:健康與休閒管理 班級:健二乙
學號:1015106055 姓名:黃詩晴
書名:奇怪的屋子 作者:莫里斯.盧布朗
【本書閱讀後心得感想】
巴黎歌劇芭雷演出中場時間，正熱烈舉辦一場服裝秀，女主角「可人兒」雷吉娜正身
由鑽石大亨范烏班熱心出借的鑽石禮服，期待贏得雷吉娜的芳心。儘管鑽石價值連
城，范烏班老神在在，還對同伴迪安里說安全問題有貝蘇警長負責。貝蘇曾和神祕莫
測的吉姆. 巴內合作過，非常有名。不料，雷吉娜被人綁走，禮服上的鑽石跟著不翼
而飛，八天以後，美麗名模亞雷也突然遭到綁架，這件綁架案和鑽石竊案有關，不僅
是同一批人幹的，而且都和同一所神秘宅邸有關。這件案子讓迪安里爵士（就是亞
森.羅蘋）大感興趣，深入調查結果，不僅揭發一件百年來的大陰謀，尋回鑽石，也
贏得美麗名模亞雷的芳心。在所有人物中，我最喜愛的人物就是迪安里爵士，因為
她是一個非常厲害而且神秘的角色，尤其他在辦案的時候，會讓人非常佩服，並對
他樂觀、爽朗的態度給著迷，就像現代羅賓漢一樣，還有他在故事裡為了贏得亞雷
的芳心，挺身和一所神秘宅邸相抗，也非常精彩，故事內容也很豐富，也有很多讓
異想不到的發展，是一本很好看的書。
一克拉的眼淚II - 寒假作業 2014-02-05 18:19:43
聖母醫護管理專科學校
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科別:健康與休閒管理 班級:健二乙
學號:1015106055 姓名:黃詩晴
書名:一克拉的眼淚II 作者:口袋戀人
【本書閱讀後心得感想】
這本書是在講訴說女主角伊涼夏跟男主角伊晨熙的愛情故事，當伊凉夏在祭戀湖邊，第一次見到伊晨熙，她就愛上他，可是一次車禍，讓伊晨熙失去記憶，把他們兩人分離了，也開始他們之後悲慘的命運，雖然之後他們又重新遇見彼此，可是命運讓他們接受一連串的考驗，但是他們的愛並沒有消失，而是更加珍惜並且更愛對方，雖然最後涼夏因為敗血病而離開了，但是她就像是北極星一樣天上守護著她最愛的伊晨熙與家人，他們的愛情是很偉大的，因為他們是用真心愛著對方並守護著對方，所以當看完的時候會覺得非常感動，也會讓人想到現在有許多人對愛情都是抱持著都是玩玩的，並不是用真心愛著對方，甚至有些人是根本就不解對方就互許終生，或是彼此間就在一個不確定的關係下發生了關係，所以希望在看完這本書之後，能夠讓自己更加知道如何去愛一個人，讓自己將來遇到愛情，可以了解如何為對方付出還有對愛情的定義。
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1015106054
簡吟潔 發表(1)筆
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賴韻竹 發表(1)筆
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樓政彥 發表(1)筆
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余若華 發表(1)筆
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林書弘 發表(1)筆
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翁子甯 發表(1)筆
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田博昌 發表(1)筆
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林聖璇 發表(1)筆
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陳佳良 發表(1)筆
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張立勤 發表(3)筆
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ㄎㄅ 2013-03-06 14:39:04
這根本就是無名嘛
ㄎㄅ 2013-03-06 14:45:28
這是在用甚麼?? 有人能告訴我ㄇㄇ?
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邱奕誠 發表(1)筆
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1015106042
林易旼 發表(1)筆
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