最新歷程文章
班級歷程文章
最新部落文章
班級部落文章
歷程項目統計1
歷程項目統計2
 
 
 
 
 
 
※我可以查詢歷程文章，選擇班級就可以瀏覽班上同學歷程文章
選擇班級   目前第102/186頁 [首頁][上一頁][100][101][102][103][104][105][106][107][108][109][下一頁][尾頁]
   1035101027    鄭伊婷  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：心得  2015-03-02 00:00:58

悲慘世界心得 心得 故事的大意是這樣的…….. 故事發生於十九世紀的法國，主角尚萬強為了救飢餓的姊姊，偷了一條麵包，結果有一個教父不但不怪他，還跟他說：「你得善用這些銀器，因為我已為上帝重生了你的心。」尚萬強聽了，他為自己的所作 所為痛苦不堪，決心開始新生活。 他的一生發生了很多事，當過市長，開過工廠之類的，有一天他聽信其他工人的謠言，不小心把一個女人解雇。女人為了養活女兒賣掉頭髮、賣掉牙齒、最後賣了身體，女人走投無路，結果流落成為妓女。最後他知情，去探望女人，女人已瀕死邊緣，女人求他，去女兒保護人的家把小孩接走，以免女兒不幸。 後來他不小心暴露了自己的身分跟行蹤，所以他開始逃跑，但他沒有忘記對女人的承諾，他去了保護人的家把女孩帶走，從此之後盡全力幫助窮人。 我覺得這個故事，就是在描述尚萬強對基督的愛的深刻體會，主教伸手救了尚萬強，尚萬強又伸手救了周遭很多人。於是在這悲慘世界，透過基督之愛的體會，人與人彼此互相幫助，讓世界變得更美好。在這個故事中也看到了一個母親對小孩的愛，還有告訴我們人心的險惡跟社會的現實，很值得一看

文章標題：服務學習課程  2015-09-13 23:14:37

服務學習課程 填表人 姓名:鄭伊婷 科別: 護理 學號:1035101027 服務機構 坪林基督長老教會 服務學習 What？ （服務內容） (服務實作的過程中，你作了什麼？看見了什麼？聽到什麼？接觸到什麼？） 在夏令營帶領小朋友，讓他們更認識教會，更認識神，讓他們玩一些平常在學校玩不到的小小科學實驗，讓他們學習才藝，在這途中我看到小孩的同心協力，青年的花費心思，他們大家的努力，開心，願意接近教會，更愛教會，聽到小孩回到家中會跟家長提起教會，並且希望帶領他們一起進來，接觸到更多教會的人、事、物，更加認識耶穌的故事，更加了解教會的用心。 So What？（學習要點） （服務過程中的所見所聞帶給你什麼參考？你學習到了什麼？對你有什麼意義？是否有發現新問題？） 他們讓我學習到耐心，還有如何跟小孩有良好的溝通，然後找到方法教導他們，我自己也學習到更多有關宗教方面的事，更認識教會。 發現很多小問題，主要帶領小朋友的青年團契都會因為自己的方便而縱容小孩，其實他們賴是要學習，我們主要任務是要帶領們做得更好，而不是自己方便。 Now What？（省思檢索(服務學習的經驗使你看事情的有什麼改變？你對自己有什麼認知上的改變？你能做什麼改變或行動？) 讓我對任何的人、事、物都變得更加有耐心，而且也比較敢跟人家交流，連我以前不敢嘗試的銷售業我都敢勇於嘗試!我覺得從其他角度來看，其實我們在做的每件事都是在讓自己累積經驗，讓自己更加成長，覺得教會的活動非常好，讓小朋友大朋友都可以一起成長一起學習。 認知上喔…..我也不知道耶~但是，這次的這個志工體驗讓我改變滿多的! 改變與行動，下次活動開始前先與青少年溝通，讓小朋友自己行動，讓他們成長，讓他們多加學習，而不是貪圖自己方便而阻斷他們學習的機會。

文章標題：護理典範  2015-09-13 23:57:36

讀書心得學習單 科別 護理 班級 護二甲 學號 1035101027 姓名 鄭伊婷 書名 台灣女英雄陳翠玉 作者 李錦容 出版社 前衛 出版年月 2003年 3 月 ISBN 789866656293 【本書重點摘要或佳句】 1教育一個男人往往只在教育一個人，但教育一個婦女卻可以教育全家庭 2台灣是我的故鄉，我要用生命爭取我返鄉的權利 3上帝留我的生命到現在，必定有祂的美意，我要更努力服務，見證上帝的慈愛！ 4人生是有使命有目標的，這是上帝的安排，上帝按怎安排，我就按怎行，若要我重新開始，我還 是會選擇同一條路。 5我是醫生，又不是旅館服務生，給他做治療是我的職責，他要送我紅包做小費，簡直就是把我當 做旅館服務生同等看待，傷害我醫生專業的尊嚴。 【本書閱讀後心得感想】 讀完這本書後，我看到嘞他對台灣的付出，不僅有改革台大醫院和創辦台大護校這樣而已，她所做 的每一件事都不是為了自己的利益，她這麼做是為了讓台灣有個良好的護理環境。 二二八事件爆發後，他替一群官員安排在一個安全的地方，還自掏腰包拿錢出來買食物又親自下廚 提供他們，讓他們不煩惱三餐餓肚子，但是有些官員卻忘恩負義，把他列入槍斃名單裡面!真的超級 過分的!!還好還有一些比較有正義感的官員合力想辦法快速的把他送離台灣，不然後果真的很可怕。 他在一生中，做了很多對台灣有很大幫助的事情，除了對護理的大大貢獻，她還在1986年發起全球 性婦女台灣民主運動，為的就是不願意再讓下一代的子孫們繼續嚐到當童養媳的痛苦，他還說過「教 育一個男人往往只在教育一個人，但教育一個婦女卻可以教育全家庭」我覺得這句話說得很好，有 些事情並不是男生就有這個而能力女生就沒有，男女是平等的，很多事情女生都是可以完成說不定 還可以做得比男生更好，但是因為重男輕女這個先入為主的觀念讓大家不讓女生去嘗試，所以導致女生 不能好好發揮專長，好可惜……. 最後陳翠玉因為過度疲勞，傷風感冒發燒病倒，病情演變成嘞「膠原病」，台灣俗稱的「紅斑性狼瘡」。 後來因為拖延到了治療的時間而不幸過世了，但我相信她永遠都會被牢牢記住，他為台灣所貢獻的 真的太多了，一切真的都非常值得我們崇拜與學習，希望我以後也可以跟他一樣對護理對台灣有這 用心的付出與熱忱，讓台灣的護理變得更好。

   1035101026    陳姿吟  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：讀書心得  2015-02-05 16:48:54

讀書心得: (1) 書名:不要在打呼了 要命的睡眠呼吸中止症 (2) 心得:從這本書中讓我知道了 睡眠中呼吸氣流停止超過10秒鐘，就算是一次呼吸中止。整個晚上呼吸中止的次數超過30至，或每小時平均超過5次，就可以診斷為【睡眠呼吸中止症】。 還有更嚴重的是呼吸中止造成的間歇性缺氧，會威脅自主神經、心臟血管、內分泌、腎臟、免疫、精神神經系統等身體健康。還知道了側睡比仰睡還不容易打呼。 (1)書名:體重管理 從現在做起 (2)心得:從這本書中讓我知道了 腹部肥胖 主要增加內臟脂肪，因包圍著內臟器官，並直接引響代謝功能,，尤其在肝臟。 輕度肥胖時皮下脂肪較多，中度肥胖時內臟脂肪較多。想要瘦就要多動動但光靠動也是不行的，還要吃對東西才行列如運動前喝一點無糖綠茶，或是運動或補充一點蛋白質 這樣。

文章標題：讀書心得  2015-02-27 12:22:14

讀書心得: (1) 書名:不要在打呼了 要命的睡眠呼吸中止症 (2) 心得:從這本書中讓我知道了；睡眠中呼吸氣流停止超過10秒鐘，就算是一次呼吸中止。整個晚上呼吸中止的次數超過30至，或每小時平均超過5次，就可以診斷為【睡眠呼吸中止症】。 還有更嚴重的是呼吸中止造成的間歇性缺氧，會威脅自主神經、心臟血管、內分泌、腎臟、免疫、精神神經系統等身體健康。還知道了側睡比仰睡還不容易打呼。 (1)書名:體重管理 從現在做起 (2)心得:從這本書中讓我知道了；腹部肥胖 主要增加內臟脂肪，因包圍著內臟器官，並直接引響代謝功能,，尤其在肝臟。 輕度肥胖時皮下脂肪較多，中度肥胖時內臟脂肪較多。想要瘦就要多動動但光靠動也是不行的，還要吃對東西才行列如運動前喝一點無糖綠茶，或是運動或補充一點蛋白質 這樣。誘惑是可以藉由建立良好的飲食習慣來達到減重，例如有；三餐一定要吃，定時定量，細嚼慢嚥，然後吃東西時要專心地吃，還有改變進餐的程序，先喝湯再吃菜在吃一些肉在吃一歇的飯類。運動的話，就是每日運動30分鐘以上，每周至少運動5次，午休時走路去用餐，這些。

文章標題：護理典範  2015-09-09 16:42:34

看完他的故事之後我覺得我真的非常非常的敬佩他,我想要多多的向他學習學習才行, 我覺得他很厲害,握敬佩他的是,他是台大醫院護理部的第一個主任,而且還是女的呢.而且護校還是 他創的呢,然後陳翠玉女士還收男生呢.然後他也是台灣護理教與現代化的推手呢.然後我說我呢很 佩服他的原因有很多呢,例如 有,他改革了,他設置了護理部,辦公室,還有一點更好的一點就是他 用的變得讓護士,護理人員不再包辦所有的瑣碎事務.他還說所謂,病床上照顧工作由護士管理,病床 下的打掃及其他雜事由工友負責.還有他還設立書記分擔行政工作,建立護士輪班,休息及工作時間 制度等.我覺得他這麼做真的很好很好,因為他的這麼做才得以讓我們這些護理人員可以不用再做那 麼多的雜七雜八的東西,也因為他有用這些的制度讓我們護理人員可以有輪班制度這樣真的比較好, 這樣才有比較可以有多一點點的休息時間. 然後呢,我看完這本書後才知道原來在日治時期的時候護士是要先幫醫生刷制服,擦皮鞋的,用完這 些後才可以去服侍病人的,我覺得為甚麼要這樣呢?這樣感覺就像是醫生的奴隸吧……,所以真的要很感謝陳翠玉這位女士呢,改變了這樣的制度讓我們不再像奴隸一樣.而且他還有一點我們也該敬佩 他,就是 他當年她婉拒了日本國內的優渥職位，一心返台服務同胞。面對接踵而來的美軍空襲、終 戰、國民政府進駐、蔣政權流亡來台等歷史動盪，陳翠玉「憨憨毋知死」地積極投入，而且他還出 面擔任戰地醫療總指揮.而且阿她還為了提升整體醫護的水準，辭退了幾位沒有學過護理技術、資格 不符的「老員工」。雖然我覺得這麼做不一定不是好事但也不是壞事,畢竟這也是保障醫護的水平制 度,但那些員工卻竟然還挾怨報復,這真的是很不好呢.而且 陳翠玉主任為使護理工作更有效率，病人能得到更好的照護，於1951年成立了產科病房、產房及嬰兒室。在此之前，產婦與嬰兒都是與其他病患同住在一個病室內。並設置了公共衛生室，以使門診及出院病人能得到更好的護理，其中特別值得強調的，則是陳翠玉主任任內為減少護理人員打包消毒然非專業護理的時間，並節省醫療器材的浪費，於1949年成立了供應室，以供應全院的敷料及消毒空針，這就是中央供應室的前身。由目前此部門所負責工作的重要及所發揮的功能看來，不得不佩服陳翠玉主任的真知卓見與勇於任事。 現在總而言之就是,感謝有陳翠玉這位女士,我們才能有英式的護理制度,可以有輪三班的制度.

文章標題：服務學習反思  2015-09-09 16:55:28

我對看事情的角度改變了,改變的就是從事護理工作要從很多個角度看事情,要為很多人想,不只要從病人的角度想,還要從家屬的角度想. 我的認知上的改變就是,我以為護士只是換換藥阿這些的,但我現在才知道原來其實沒有那麼簡單的,其實是真的真的真的很忙很忙的. 我可以改變從前對護理這行業知識的不足,我會以行動來做,我日後會認真上課吸取更多而外的護理知識及技能. 我做了幫病人量體溫,血壓,還有幫病人帶去診間之類的,還有整床. 我看見了護士和醫生和藥劑師有多忙多辛苦,還看見了病人和家屬,每位病人和家屬都有自己的性格.還有家屬期盼自己家人能快快好的心情. 我聽到了小孩的哭聲,病人的叫聲,護士辛苦的說話聲. 我接觸到了病人和護士,還有人情. 我是參考到了以後當了護士後的生活就是這樣了,然後我學習到了怎麼正確的使用輪椅,怎麼正確又準的幫病人量體溫和血壓.和學到了一些醫學上的專有名詞.這些對我日後升上二年級比較有幫助呢.我發現了是,我自己比較想當醫生.因為醫生比較能幫病人找出到底問題是出在哪裡.

文章標題：寒假作業-讀書心得  2016-02-14 01:48:38

*書名：透視記憶 作者:肯戴爾 *文章：第六生命徵象情緒困擾之評估與處置 作者: 顧艷秋(Yan-Choiu Ku);蔣秀容(Shiow-Rong Jeang 【讀後心得】：文章心得:我為什麼要選這篇文章來閱讀來寫心得呢?因為呀~它的標題有著關鍵的四個字”生命徵象",還記得上學期的基護課程有生命徵象這課,然而這四個字是很重要的,不管是對人或是對於護理人員來說. 而臨床測量病人生命徵象有血壓、脈搏、呼吸、體溫等，這是護理人員每日在 顧病人護理工作必須執行之常規評估. 但 上面五項生命徵象測量皆是針對身體部份之評估，對於病人心理層面情緒困擾問題，卻仍欠缺評估，為了提供病人完整心理評估與護理照顧，期能將第六生命徵象納入護理照護作業中。但目前國內醫院尚未推廣第六生命徵象評估運用於護理評估中. 但自2011年起榮總醫院將第六生命徵象[情緒困擾評估]納入護理照護作業中,而目前榮總醫院的作法如下：他們[分成四大類,一、「情緒困擾(第六生命徵象)評估」之護 理技術規範, 二、情緒困擾(第六生命徵象)評估, 三、情緒困擾原因分析, 四、情緒困擾處理. 而現代的人多著重在身體照護方面，常易忽略心理層面問題，發現有心理層面問題也很難快速處理，有研究顯示，高達 45% 的癌症病人出現明顯的情緒困擾整理文獻發現憂鬱情緒會影響癌症病人的病程、生活品質、住院天 數、醫囑遵從性、甚至是疾病的預後，而研究發現肺癌病人治療期間出現疲憊、失眠及 情緒困擾等症狀的頻率最高,除了癌症的病人外，糖尿病病人情緒困擾越嚴重，生活品質越差上述文獻顯示，情緒困擾廣泛存在於各種病人，從事臨床實務者若再不重視病人情緒困擾之議題，將影響護理照護品質，甚至會影響到病人的健康照護成果。 最後,我覺得情緒是很重要的,每天開開心心的,少一點生氣,憂鬱[兩者都不要有是最好的啦～]這樣就可以減少得到癌症的機會.

文章標題：105學年度暑假作業  2016-09-11 11:46:02

書名:圖解 健康醫學 作者:白映俞,劉育志 出版社:商周出版社 讀書心得:為什麼要選這本書呢?因為呀,它的內容我覺得跟我讀護理科有些關係,還有裡面有些內容跟我在實習的時候有相關到,例如呢,這本書裡有說到尿路感染,我實習時有一個個案的健康問題就是尿路感染,然後在看完這本書後我對於尿路感染這問題更有概念了,例如,為什麼會有尿路結石?是因為尿液中草酸鹽.尿酸等物質過多然後水分又攝取不足時,就可能出現尿路結石,而結石可能出現在腎臟,輸尿管或膀胱. 而尿路結石會有那些症狀呢? 尿路結石會讓患者感到腰部疼痛,疼痛會往下延伸到鼠蹊部.發作時會伴隨噁心,嘔吐,非常不舒服.而尿急,解尿不順均是常有的症狀.尿路結石也可能併發尿路感染,使患者發燒,畏寒.若結石造成尿路阻塞,腎臟功能會受到影響. 那麼要如何治療尿路結石呢?如果尺寸小於0.5公分的結石有很高的機會自行排出(鼓勵多喝水),而對於較大的結石,醫師會使用體外震撥碎石術將結石震碎,方便排出,若結石太大,太硬,醫師會用膀胱鏡或輸尿管鏡進入患者體內,將結石擊碎或夾出來.遇上較棘手的結石,便可能需要動手術治療.還有目前世界上沒有任何藥物可以融化結石,所以有問題要及早就醫才型別誤信偏方延誤就醫. 最後來說說要如何預防尿路結石吧!每天攝取足夠水分是預防尿路結石最好的方法,還有,平時要注意飲食,富含草酸的食物,如巧克力-番薯-豆腐-可樂-咖啡等食物一定要適量. 患者必須要調整飲食型態和定期回診追蹤這樣可使身體身體恢復得較快速.

文章標題：寒假讀書心得  2017-02-13 21:09:00

*文章：產科尿失禁與護理 作者: 陳麗芳 *文章：兒科常用中要介紹 作者:蘇三陵 *文章：一位肺癌末期病患之護理經驗 作者: 李文英 【讀後心得】(至少 300 字): 有很多文獻指出懷孕生產是尿失禁主要因素. 尿失禁有分為五種,其中以應力性尿失禁與急迫性尿失禁在孕婦的身上較為常見, 應力性尿失禁占了三分之一, 急迫性尿失禁占了13-26%. 而懷孕生產與尿失禁有什麼關係呢?(1)生產時造成支配骨盆肌肉的神經受損，進而引起骨盆肌收縮與反應變差.(2)生產時造成尿道外擴約肌受損.(3)妊娠期間，荷爾蒙的改變，引起生理性骨盆韌帶及肌肉的放鬆.(4)懷孕期間，骨盆腔充血，尿道周圍的血管叢脈衝壓力增加及血流量增加.(5)正常懷孕婦女，為了對抗逐漸增大的子宮而引起的膀胱壓增加，會因而生理性增加尿道長度及尿道壓力，但孕婦若尿失禁，則無此現象. 尿失禁雖然不造成生命危險,但會使會陰部潮濕,陰道分泌物噌加,產生異味,自信心降低,影響社交生活.那麼尿失禁的照護我們護理人員可以請患者簡單的記錄每日排尿時間,次數,尿失禁頻率等來協助診斷,治療方法可分為強化骨盆肌肉,藥物治療及手術治療等. 產婦,經產婦除了尿失禁,頻尿,夜尿急尿急外,還會辦有陰道鬆弛的問題,因而影響到性生活,所以在產後積極使用述的保守治療或是積極做凱格爾式運動,亦可使產後的女性恢復之前的體態,進而預防年紀大時所常有的尿失禁與骨盆鬆弛的問題.

文章標題：暑假作業讀書心得  2017-09-01 14:04:59

*書名(三本)：神奇的檸檬 作者:JULIE FREDERIQUE 可愛色鉛筆 作者:秋草愛 來自廚房的美麗祕方 作者:偉延海 *文章(三篇)： 1-運用治療性遊戲協助一位學齡前期支氣管肺炎病童接受胸腔物理治療之成效 作者:張憶青，蔡佳玲 2-緩慢進展的老年肝癌末期病人繼發腎臟衰竭之安寧療護經驗:個案報告 作者:張悅詩 王正旭 張沛泓 黃彥閔 黃仁聖 賴建宏 3-社區護理情境計畫書及個案報告－應用社區精神衛生護理能力於社區個案持 續性照護 作者:李淑紅 洪芬芳　蕭淑貞 【讀後心得】(至少 500 字)： 我選擇第一篇文來寫讀後心得, 這篇文章很適合現在的我們來閱讀,因為我們剛學完兒科也馬上就要去兒科實習了,多多閱讀這類文章對我們好處多多. 這篇文章我很欣賞這位筆者,他有先去了解小孩子的狀況和氣質還有先說出這年紀的小孩子正在發展什麼樣的發展階段才去擬定適合這小孩的治療性遊戲,像是此篇筆者就有說出他的個案依據艾瑞克森的心理社會發展理論的話那他正在發展的就主動進取與罪惡感的階,對於成人的指導與協助會欣然接受,不過我欣賞的不只是這個而已,我欣賞的是這位筆者能想到許多好玩且適合這小孩的治療性遊戲,例如他會自己親手做迷宮尋寶圖或是戳戳樂抽獎箱,吹乒乓球的箱子或吹泡泡的道具又或是皮卡丘氣球來幫助他執行治療性遊戲,還有筆者也很細心的找到他的個案喜歡小熊維尼所以筆者就用維尼的貼紙來引起個案的注意以及筆者也了解到個案的媽媽平時會給個案喝養樂多,於是這筆者就以玩遊戲喝養樂多的方式來藉此達到水分的攝取,這幾個點都是我欣賞然後也是值得我學習的地方. 筆者還有說出促進個案達正向照護成效之因素分析有：(一)結合多樣化且活潑生動的遊戲項目於照護過程以促進情緒宣洩及增加控制感，並帶來分散注意力與情緒放鬆的效果。(二)運用口頭讚美與獎品之正增強策略來促進行為的正向改變。(三)落實『無創傷性照護』理念，將角色扮演、角色互換遊戲與引導想像等投射性溝通技巧運用於護理措施中，並提供衛教指導，給予機會發展因應壓力的技巧，藉此使其心理創傷減至最低程度，並促使達到最佳適應。 最後筆者說將具創意性的治療性遊戲結合於照護過程中，將可使心理創傷減至最低也有減壓與減敏感化的功能，是兒科護理專業獨特且重要的角色功能。

   1035101025    吳思儀  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：101年學度寒假作業  2015-02-16 16:30:24

書名:悲慘世界 作者:雨果維克多 讀書心得:悲慘世界，是法國作家維克多雨果於1862年所發表的一部小說。是十九世紀最著名的小說之一。為了這部書，雨果構思了40年，到晚年才完成。主角尚萬強在故事中是一個偷了麵包而被送進監獄的犯人，而他卻一直越獄，直到服了十九年徒刑才被釋放，出獄後，受到旁人冷淡的眼光，只有主教好心收留了他，但他偷走了主教家的一只銀燭台，被警方抓到。主教卻為他撒謊說是他送給尚萬強的。尚萬強感受到主教的慈悲，決定改過自新。數年後，尚萬強改名為馬德雷，以工廠老闆之姿，成為德高望重的人，之後更被任命擔任巿長一職。工廠裡的女工－芳婷因未婚懷孕，受到同事排擠，馬德雷一時失察，解僱芳婷，讓尚萬強非常內疚。尚萬強決定要找到芳婷女兒－珂賽特。珂賽特寄人籬下，飽受泰納迪夫婦虐待、摧殘，過著三餐不繼的生活。尚萬強的出現，解救了珂賽特，但因被賈維追捕，過著逃亡的日子。理想救國的學生組織了革命軍團，而賈維臥底身分被人識破，但因尚萬強仁慈，逃過一劫。最後賈維為報昔日不殺之恩，放走尚萬強。然而賈維自認有愧職守，最後投河自盡。學生黨革命失敗，馬里歐頓悟現實，決定與珂賽特結婚，幸福過日。在悲慘世界中，作者寫出了歌瑟朵翰芳婷的悲慘，看到芳婷及珂賽特的遭遇，讓我感覺到我們似乎太脆弱了，遇到事情就不敢去面對，在這故事裡我見到芳婷和歌瑟朵的不認輸，堅強、勇敢的活下去直到去世，歌瑟朵從小沒有媽媽的陪伴，還被虐待但她也勇敢的活下去，雨果寫出了人類的貪婪、人的本性。

文章標題：101寒假讀後心得  2015-02-16 16:59:54

書名:一個人的不朽遠行 作者:尚-克里斯朵夫.胡方 讀後心得:在阿斯圖里亞斯王國抵禦阿拉伯人入侵的群山中，西元九世紀的國王阿方索二世得知有人在康波斯特拉發現聖雅各的遺骨，決定親自前往該地見證奇蹟。他從奧維耶多出發，踏出最初的一條朝聖之路 康波斯特拉並不是基督教的朝聖地， 它代表的意義可以更加豐富、或更加貧乏， 這完全取決於我們如何接納朝聖帶來的啟發。 ......它讓「真我」與自然和諧共鳴。

文章標題：「服務實作」反思紀錄表  2015-09-13 19:36:21

服務學習課程 學年度第 學期 「服務實作」反思紀錄表 修課名稱 服務學習（□I； □II； □III； □IV） 填表人 姓名: 吳思儀 科別:N 學號:1035101025 服務機構 衛生所 服務學習 組織 V個人 □小組，小組成員：_____________________________ What？ （服務內容） (服務實作的過程中，你作了什麼？看見了什麼？聽到什麼？接觸到什麼？） 衛生所不只只有幫助民眾一些小小的雜病，他們也會定時舉辦 疫苗 老花眼檢查 白內障等等，還有定時到社區撿垃圾 宣傳少 吸菸少喝酒 幫助阿公阿罵能多認識藥物糖尿病高血壓等疾病 So What？（學習要點） （服務過程中的所見所聞帶給你什麼參考？你學習到了什麼？對你有什麼意義？是否有發現新問題？） 1.多多幫助 2.從中學習講話要領 3.如何與人溝通 4.親和力要夠 Now What？（省思檢索） (服務學習的經驗使你看事情的有什麼改變？你對自己有什麼認知上的改變？你能做什麼改變或行動？) 希望自己能夠幫助更多的人 能夠更樂觀看待每一件事情 做每一件事都能全力以赴做到最好 而不是以馬馬虎虎看待 事情 如果有類似的活動多多餐與與了解 幫助更多老弱婦女 讓他們能夠了解更多的知識 授課教師簽名：＿＿＿林麗玲＿＿＿

文章標題：讀書心得學習單  2015-09-13 19:37:11

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 N二甲 班級 二甲 學號 1035101025 姓名 吳思儀 書名 台灣推動進階護理典範 作者 白寶珠 出版社 余玉眉主編 出版年月 年 月 索書號 785.28 / 8017 / 2010 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1引發痲瘋病的病源固然是痲瘋桿菌，但是，讓痲瘋病人生活在身心遭受極 痛苦且不見天日的日子 卻是我們的整個社會 2；正因人們對病情的 知而害怕、隔離，造成社會的對立。要克服、突破這種使人對立的關係， 唯有多暸解相關病情，多充實自己 才不會因為自己的無知而再度傷害患者 3其實那位婦人比你更勇敢，要經過多少內心掙扎才敢來醫院檢查並接受大 異樣的眼光；AIDS最 可怕的並不是它本身，而是他能在無形中使人與人的距離增加 4 5 【本書閱讀後心得感想】 當初會選這本書是因為在護理導論課程中有堂課是介紹人物典範 ，為了了解白寶珠女士有何過人處 到圖書館借閱有關她的相關書籍 看完她的心路歷程使我聯想到南丁格爾，同樣都 出生小康家庭， 父母也都願意栽培她們，尤其在古代是很少女性有機會受教育的 白女士不僅在大學就拿到 物和社會學雙學位，接著又花3年完成護理教育，成為一名註冊護士。 她最為人所知的事蹟，莫過於對痲瘋病患的奉獻。以前醫療不發達，又對疾病的不了解 使的人們誤信 到漢生氏病就是遭天譴。後經白女士的仔細觀察，發現病患都來自澎湖，竟毅然決然 踏上異土 即便病患和 屬都不信任，醫療體系難以動搖最後終於用她的愛心打動了澎湖居民 也進一步帶給他們正確概念，使他了解這並非天譴 反之是可治癒的 書中有一段她曾說過的話：「引發痲瘋病的病源固然是痲瘋桿菌，但是，讓痲瘋病人生活在身心遭受極 痛苦且不見天日的日子卻是我們的整個社會 這讓我想起之前看的一部醫學影集， ㄧ位實習醫生 在急診等 很久，ㄧ直期待有病患能讓他大顯身手 ，突然有位病患被緊急推入急診室，當這位實習 醫生要做檢查時 ，一 護理人員在他耳邊說:「她有AIDS。」這位實習醫生頓時猶豫，在做檢查時 戴一副手套後 想一想又多戴了一 副，婦人傷心的把頭別了過去，站在一旁的先生只有低頭不語 之後那位實習醫生正在護理站誇自己是多麼 敢時，一位總醫師經過他旁邊說 其實那位婦人比你更 勇敢 要經過多少內心掙扎才敢來醫院檢查並接受大 異樣的眼光 ；AIDS最可怕的並不是它本身 而是他能在無形中使人與人的距離增加 正因人們對病情的 知而害怕、隔離，造成社會的對立 要克服、突破這種使人對立的關係，唯有多暸解相關病情，多充實自己才不會因為自己的無知而 再度傷害患者

文章標題：2年級暑假功課  2016-09-11 23:00:23

書名:東京鐵塔 故事中所想表達的是作者和父母親之間複雜難解的親子關係，母親對作者所付出的一切努力，父親看似沒有卻真實存在的幫助，他們的關係對擁有正常家庭的我們可能有些無法理解，但家家有本難念的經，每個家庭自有屬於他們的相處方式。 其實，有時候父母對我們所做的一些事都是為了我們好，也許有時作法有些不恰當，但他們並不是真的想要傷害我們，而他們的出發點是出於善意，可是我們在面對他們為我們的付出，我們卻無法理解這些事的內在用心，總是認為那是多餘的，最後將它們拋在腦後，一次次的關心只是換來我們的冷漠，我們在不知不覺中已經傷害了父母的心 我想，有很多事對我們而言，當它在你身邊時，你會認為那是很理所當然的，而視而不見，就像父母的付出，我们因為它太平凡，而不去思考它存在的意義，但是有時候我們應該多去想一想，而不是下意識的排擠或是忽略，多關心一下父母的用心，不要等到一切都已來不及，才想著當初應該如何如何，那時不該怎樣怎樣的，回憶、懊惱容易，但難的是不留後悔。 還記得書中令我最難以忘懷的一幕，就是當作者在整理母親死後所留下的遺物時所看到的那張支票，雖然面額不多，他卻明白那是他母親從平常的菜錢中一點一滴所留下來的，可是以前當他看到他的母親站在攤販前對著菜價斤斤計較時，他卻認為那種行為很莫名其妙，沒有必要如此做，只為了省那一點小錢，但是到了現在知道那全是為了他好，要留下一些錢讓他可以應急，這時，他開始懷念當年母親對菜販討價還價的情景，不過，逝去的已無法挽回了。 另外，作者的父親也是個令人印象深刻的人物，很多想得到的不良嗜好都可以在他的身上發現，包括抽煙、喝酒、甚至還有暴力傾向，但是看似如此差勁的人，在對待他的兒子上卻展現了完全不同的另一面，身為一個父親，他算是盡了責任，他可以因為兒子從沒看過船而耐著性子幫他做了一艘船，雖然沒有做完那艘船，但是我想這個舉動已經夠令人驚訝了，想想現在的父親會願意這麼做的恐怕也不多了，另外，在作者的求學過程中，為了完成他的夢想，他也曾多次不遠千里的從其他地方趕來幫他。 在人生的過程中，有很多的事要去面對，失落、分離、死亡等，它們不討人喜歡，但我們又逃不了的，既然如此，我們能做的選擇還是去面對它們，這不容易，可是我們必須學習，不要讓這些成為人生路上一直跨不過的牆，凡事都該有結束的，不論是好是壞，一樣都需要有個句點，而我們也該從中有所成長，然後繼續踏出下一步，我們不能總停留在一個地方，也許過程很痛苦，就像主角面對母親的死亡一樣，可是一切總該讓它們過去的，好好珍惜父母在世的每一刻，勇敢的向他們表達出我們的愛與感謝。

文章標題：實習心得  2016-12-14 21:14:35

實習雖然辛苦，剛開始懵懵懂懂的我，搞不清楚狀況，但是在實習的過程雖然苦，畢竟是人生第一次，但是嚴格的老教出好的學生，我真的很感謝我的實習老師，他帶領我們將我們所學的基本護理能活用於臨床床上，讓我能在此次實習中收穫良多

文章標題：105寒假功課  2017-02-19 21:30:58

書名:東京鐵塔 故事中所想表達的是作者和父母親之間複雜難解的親子關係，母親對作者所付出的一切努力，父親看似沒有卻真實存在的幫助，他們的關係對擁有正常家庭的我們可能有些無法理解，但家家有本難念的經，每個家庭自有屬於他們的相處方式。 其實，有時候父母對我們所做的一些事都是為了我們好，也許有時作法有些不恰當，但他們並不是真的想要傷害我們，而他們的出發點是出於善意，可是我們在面對他們為我們的付出，我們卻無法理解這些事的內在用心，總是認為那是多餘的，最後將它們拋在腦後，一次次的關心只是換來我們的冷漠，我們在不知不覺中已經傷害了父母的心 我想，有很多事對我們而言，當它在你身邊時，你會認為那是很理所當然的，而視而不見，就像父母的付出，我们因為它太平凡，而不去思考它存在的意義，但是有時候我們應該多去想一想，而不是下意識的排擠或是忽略，多關心一下父母的用心，不要等到一切都已來不及，才想著當初應該如何如何，那時不該怎樣怎樣的，回憶、懊惱容易，但難的是不留後悔。 還記得書中令我最難以忘懷的一幕，就是當作者在整理母親死後所留下的遺物時所看到的那張支票，雖然面額不多，他卻明白那是他母親從平常的菜錢中一點一滴所留下來的，可是以前當他看到他的母親站在攤販前對著菜價斤斤計較時，他卻認為那種行為很莫名其妙，沒有必要如此做，只為了省那一點小錢，但是到了現在知道那全是為了他好，要留下一些錢讓他可以應急，這時，他開始懷念當年母親對菜販討價還價的情景，不過，逝去的已無法挽回了。 另外，作者的父親也是個令人印象深刻的人物，很多想得到的不良嗜好都可以在他的身上發現，包括抽煙、喝酒、甚至還有暴力傾向，但是看似如此差勁的人，在對待他的兒子上卻展現了完全不同的另一面，身為一個父親，他算是盡了責任，他可以因為兒子從沒看過船而耐著性子幫他做了一艘船，雖然沒有做完那艘船，但是我想這個舉動已經夠令人驚訝了，想想現在的父親會願意這麼做的恐怕也不多了，另外，在作者的求學過程中，為了完成他的夢想，他也曾多次不遠千里的從其他地方趕來幫他。 在人生的過程中，有很多的事要去面對，失落、分離、死亡等，它們不討人喜歡，但我們又逃不了的，既然如此，我們能做的選擇還是去面對它們，這不容易，可是我們必須學習，不要讓這些成為人生路上一直跨不過的牆，凡事都該有結束的，不論是好是壞，一樣都需要有個句點，而我們也該從中有所成長，然後繼續踏出下一步，我們不能總停留在一個地方，也許過程很痛苦，就像主角面對母親的死亡一樣，可是一切總該讓它們過去的，好好珍惜父母在世的每一刻，勇敢的向他們表達出我們的愛與感謝。

   1035101024    駱昱任  發表(8)筆  
文章標題：寒假作業(尋找無名氏  2015-03-01 12:16:57

書名/尋找無名氏 這本書的主角在[尋找無名氏]的懸疑過程中 他發現自己雖雖然貧窮因此自怨自艾,對以前人常常看不順眼 卻不缺乏[愛] 也因為有了愛她才有會敞開心胸的去愛人 能付出[愛] 而得到愛的人才是最富有的 . 因為錢 貧富差距的關係主角對有錢人都很不順眼 以為有錢人會不斷地揮 因為一次的誤打誤撞主角來到了療養院 認識了一位曾經叱吒風雲的老將軍 老將軍和主角在吳語默默之中發展了一對令人感動的老少情誼 因為愛 主角在與將軍相處得過程中因為主角的赤子之心 在不知不覺中散播愛愛在人們之間不斷地傳遞 故事的後面主角的奶奶生病需要醫藥費 然而醫藥費卻被一位無名氏給付 主角開始找這位無名氏 在主角身旁有有很多人都有可能最後知道了卻是跟他同班 主角一開始不順眼忌妒他的那位同學的父親出的 那位同學的爸爸說錢不用還了 如果可以的話去幫助其他人吧如果大家都 你幫我 我幫你的 有天幫人的也被幫到了 不就誰也沒欠誰了嗎? 很多東西是買不到的 發自內心的愛 才是最可貴的

文章標題：暑假作業  2015-09-13 23:08:23

書名： 南丁格爾 作　　者： 陳孝原 佳句 護士必須要有同情心和一雙願意工作的手 人生欲求安全 十九世紀英國有一對夫婦，結伴到義大利長期旅居，當時挺著大肚子的妻子，在當地生下了一個可愛的娃娃。這個小娃娃是個女嬰，取名叫南丁格爾。廣為世人所熟知與尊敬的白衣天使南丁格爾，出生於富裕的豪門家庭，是個聰慧伶俐的女孩，從小就倍受父母及親友的疼愛，卻毫不驕縱。她極富愛心也很有主見，能堅持理想且勇敢的去實踐，一生都奉獻給需要照護的病患，其間表現出的悲天憫人胸懷和堅忍不拔的毅力，足為世人典範。本書平鋪直敘，娓娓訴說南丁格爾的一生事跡。在台灣裡護士已不是女生的專業了，兩性平等的推動下，男性也可從事護理的行業，在醫院裡看到男護士時，難免有些怪異的眼光存在，畢竟在台灣的社會觀下，男性從事護理的行業可說很罕見的，在南丁格爾所創立的學校中，每個畢業的學生必有她專長的地方，必有她們發揮的空間，我記得有一位護士她原本是到監獄中照顧病患的，但在她的能力發揮下，她帶動了整個監獄有了不一樣的活動-縫紉，這讓我很訝異，在以前的時代裡竟就有-並不是身體健康就是健康的觀念；所以那位護士帶動監獄不一樣的活動後，原本死氣沈沈的監獄裡變成了活潑的大家庭，不知道家中的大姐在醫院中，除了照顧病人免於痛苦、促進舒適之外，是否還跟病患有不一樣的互動呢？

文章標題：暑假作業  2015-09-13 23:15:52

書名;台灣英雄陳翠玉 陳翠玉校長在這一生中，做了很多事都對台灣有很大幫助，除了對護理的貢獻，她還在1986年發 起成立全球性婦女台灣民主運動，這是一個婦女運動，為了就是不願意讓下一代的子孫再繼續嚐當 童養媳之苦。讓我印象最深刻的一句話:「教育一個男人往往只是教育一個人，若教育一個婦女，會 噹教育全家庭」，這句話讓我覺得婦女也可以做男人在做的事，不一定女人就沒那個能力 陳翠玉校長對每位校友也都很關心，有一次她點醒校友促成美滿的姻緣，這位校友因對象是外省人 遲遲不肯嫁，最後陳翠玉校長說:「妳要是甩掉他，我從今以後就不理妳了；妳要跟他結婚，我一定會 去參加你們的婚禮。」閱讀完這本書後，我看到了陳翠玉校長對台灣的付出，不僅僅是改革台大醫院和創辦台大護校這 樣而已，她所做的每一件事都不是為了自己的利益。例:她在改革台大醫院時，為了要提升護士素質 及解決護理人才短缺問題，提出了設立護校的構想，她這麼做是為了讓台灣有個良好的護理環境。 二二八事件爆發後，陳翠玉校長替一群官員安排在安全的地方，還自掏腰包買食物又親自下廚供

文章標題：暑假作業 志工  2015-09-13 23:43:23

駱昱任 基隆孝三路郵局 服務內容``我在一開始當志工前已為郵局要幫忙的人不多,因為我平常很少去郵局 結果我當志工的時候我才發現需要幫忙的人很多.我在志工的時候我做了很多事 像是 幫寫字緩慢的阿公寫提款單 邦走路不便的老奶奶開門 也接觸到了一些聾啞人士 才發現原來 這麼多人需要幫助 學習要點``服務的過程中我運用了我的耐心 歡迎者每個需要幫助的人我得到的是他們每個人滿臉的笑容跟大大小小的讚許 我學習到了更多的耐心和以後面對病人需要的口吻 這次的志工真的很開心可以幫助到那麼多的人 省思檢索``當每個需要幫助的老爺爺老奶奶 把他們的信任交到我手上的時候我真的很開心能夠幫助他們 下次做志工的時候我一定會更積極的詢問 不要漏掉任何一個需要我幫助的人

文章標題：寒假作業'  2016-02-21 23:11:42

從第一章「海洋完的衝動」，也更嚮往與他生活在遼闊的大海，自由自在，那些生藍海洋中的活潑鯨豚，在字裡行間展露活耀的生活，生動活潑的文筆，展現人類和鯨豚的微妙互動，揭發出台灣周邊海域鯨豚的神祕面紗，強調位處西太平洋的之夢」對海洋有無限的想像到第四章「七月黑潮」的充滿樂觀與盼望。接下來慢慢的知道作者對海洋的期待和盼望，作者從單純的靠海為生、觀察鯨豚，轉變為深入的海洋生活觀察者界載了數個時期對海洋的矛盾之情，讀起來心情會隨之跌宕、迷惑樂觀起來。他所觀察到的一切、鯨魚的動態、海豚的型性，描寫得栩栩如生，彷彿我們讀他書的人也在茫茫的大海中一起與他觀察鯨豚的一舉一動，讓人讀了便想一次看完台灣豐富的海洋生態景觀。文中也記載了他很早之前就羨慕當上一條魚，剛認識一群漁民的朋友，跟著他們航行出海，學習當一條魚；發現他們在海上和陸地上有些明顯的性格差異，在海上他們沉默不愛講話，心思細膩，像一隻敏銳的貓隨時隨刻在感覺潮水變化，感覺海洋的呼吸脈動；上了岸，說話大聲粗獷，沒有一刻靜的下來。這不只是鯨豚的紀錄還有記錄和漁民一起生活的點點滴滴。 本書作者，從一次「尋鯨計畫」開始，露出對大海的探索熱情。在描寫追逐鯨豚蹤跡的同時，寫出了良好的和鯨豚互動的氛圍，每一次的接觸的鯨豚都展現出無窮的生命力。讓我更認識了海洋文學。海洋文學是近年來新興的文學類型種類，主要是從島嶼觀點出發，以台灣周邊海域為書寫題材。作品內容主要在環境意識、自然生態與海島歷史，將海洋開闊為台灣的文學創作的一種人文空間。 大海被批上了一大件黏稠稠、髒兮兮的大衣，海洋泛出黯淡不清、曖昧不明的彩虹，隔著藍天，艷陽，關閉了生命流傳。不再有海鷗翱翱，不再有飛魚飛躍不再有豐富的海洋生態，除了聞到令人作嘔的臭油味，海洋就剩下沉沉墳場般的孤寂。台灣是四面環海，對於與大海接觸當然不可算少！平常都忽視了海洋生態的重要，一般人對於鯨豚的了解少之又少，能知道幾種鯨豚已經很不錯了，大部分只是聽過，但真正能認得牠的又有幾人。 讀了《來自深海》之後，更讓我深刻體悟到因為人類貪婪獵捕而使得海洋鯨豚數量銳減，有些還列入瀕臨絕種的保護動物。為了讓後世子孫都能看到牠可愛的模樣、而不是在照片上回憶他們，我們更應該好好的保護唯一的海洋，讓鯨豚生生世世繁衍下去。在作者的記錄下，也讓我們發現到生態保護的重要性，他擴展了我的視野，將關懷的心伸向海洋。作者讓我們這些住在大都市、平常生活緊湊，抽不出時間和大海作朋友的人深刻的了解到海洋是那麼寬廣無邊、鯨豚是多麼純真可愛，也讓我更重視、更愛惜這生命的起源－海洋。 。

文章標題：暑假作業 追風箏的小孩  2016-09-11 21:17:08

故事從一對小男孩的親密友誼開始。12歲的富家少爺阿米爾與僕人哈山，從小一塊長大，年齡相仿的兩人情同兄弟，總是一起玩耍，一起分享有趣的故事。然而，在一場風箏比賽後，發生了一件悲慘不堪的事，永久破壞了兩人之間的情誼，從此各自走上不同的人生道路，可是最後卻也以兩人始料未及的方式，重新連接起彼此的關係。即使阿米爾不久跟隨父親逃往美國，以為可以因此逃避過去的自己，但關於哈山的回憶一直縈繞不去。阿米爾感到非常愧疚，無法原諒自己當年對哈山的背叛與懦弱的行為。為了贖罪，阿米爾終於再度踏上暌違二十多年的故鄉，希望能為不幸的好友盡最後一點心力……這是一個關於背叛的代價、贖罪的可能的故事，也是一個關於父親對兒子影響的故事——包括父親對兒子的愛、奉獻與謊言。小說背景也涉及了阿富汗過去到目前的狀況，讀者也得以從本書一窺這個神祕國度。

文章標題：寒假作業  2017-02-19 21:32:02

暮光之城 我覺得這是一本充滿想像力的書，吸血鬼原本給我們的印象就是很可怕的生物，但在《暮光之城》中，作者反而把吸血鬼分為兩個部分，一個是吸動物血的，稱為素食者，另一個則是以人類為主食的狩獵者。 《暮光之城》讓我改變了對吸血鬼的看法，而且女主角──貝拉有一顆能體諒別人的心，當她被攻擊時，她還是很關心周遭的人也會受到波及，讓我更加喜歡她。 我們當然也不能忽視吸血鬼所帶來的魅力，男主角──愛德華處處為貝拉著想，他不在乎別人會怎麼想，他只希望貝拉快樂，一隻吸血鬼能有這樣關愛的心，讓我了解到他們也有好的一面。 他們不顧他們之間的差異，誓死一定要永遠在一起，尤其是貝拉，一而再，再而三的要求愛德華把她變成吸血鬼，就是希望能在一起一輩子，令我感動。暮光之城一系列我都看完了,看完第一集我就深深的愛上了這本書,再來第二集及第三集....看到最後一集在看電影版看的好感動,暮光之城是關於人類愛上吸血鬼而展開一系列的愛情故事.....第三集的大概是因為再第一集男主角愛德華殺死了邪惡的吸血鬼詹姆斯所以那個他的女友維多利亞因為要復仇所以對被女主角貝拉起了殺機她認為愛德華殺了她的男伴所以殺了貝拉才是最好的復仇...而再第三集維多利亞在西雅圖這個地方創造一個吸血鬼新手大軍來獵殺貝拉以及庫倫一家...貝拉再度陷入危險中然而這次她必須做出選擇再狼人與吸血鬼中做出選擇,還有隨著畢業的到來...她還必須再選擇該當個吸血鬼.還是當個人類....看到一半心裡蹦蹦跳跳心跳加速...看完這本書只能說太近爆了.看的我人心惶惶.我喜還有作者寫作的方式讓我愛不釋手，喜歡它那種吊人胃口的感覺，因為你根本不曉得下一步作者會如何敘述下去，讓我越來越好奇，也越想把它讀完，跟大家分享此小說的內容。而當我一翻開書之後，就像是愛德華對貝拉的吸引力，無法停止。

文章標題：105暑假作業  2017-09-04 09:13:33

暮光之城 我覺得這是一本充滿想像力的書，吸血鬼原本給我們的印象就是很可怕的生物，但在《暮光之城》中，作者反而把吸血鬼分為兩個部分，一個是吸動物血的，稱為素食者，另一個則是以人類為主食的狩獵者。 《暮光之城》讓我改變了對吸血鬼的看法，而且女主角──貝拉有一顆能體諒別人的心，當她被攻擊時，她還是很關心周遭的人也會受到波及，讓我更加喜歡她。 我們當然也不能忽視吸血鬼所帶來的魅力，男主角──愛德華處處為貝拉著想，他不在乎別人會怎麼想，他只希望貝拉快樂，一隻吸血鬼能有這樣關愛的心，讓我了解到他們也有好的一面。 他們不顧他們之間的差異，誓死一定要永遠在一起，尤其是貝拉，一而再，再而三的要求愛德華把她變成吸血鬼，就是希望能在一起一輩子，令我感動。暮光之城一系列我都看完了,看完第一集我就深深的愛上了這本書,再來第二集及第三集....看到最後一集在看電影版看的好感動,暮光之城是關於人類愛上吸血鬼而展開一系列的愛情故事.....第三集的大概是因為再第一集男主角愛德華殺死了邪惡的吸血鬼詹姆斯所以那個他的女友維多利亞因為要復仇所以對被女主角貝拉起了殺機她認為愛德華殺了她的男伴所以殺了貝拉才是最好的復仇...而再第三集維多利亞在西雅圖這個地方創造一個吸血鬼新手大軍來獵殺貝拉以及庫倫一家...貝拉再度陷入危險中然而這次她必須做出選擇再狼人與吸血鬼中做出選擇,還有隨著畢業的到來...她還必須再選擇該當個吸血鬼.還是當個人類....看到一半心裡蹦蹦跳跳心跳加速...看完這本書只能說太近爆了.看的我人心惶惶.我喜還有作者寫作的方式讓我愛不釋手，喜歡它那種吊人胃口的感覺，因為你根本不曉得下一步作者會如何敘述下去，讓我越來越好奇，也越想把它讀完，跟大家分享此小說的內容。而當我一翻開書之後，就像是愛德華對貝拉的吸引力，無法停止。
   1035101023    陳曉琪  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1035101022    李明翰  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業:讀書心得--我們都是天使、一路上有你真好  2015-03-01 18:05:01

第一本 一路上有你 真好，再講一個人從成功轉眼間變成一無所有的落魄生活，但在這個時機，他遇到的一隻狗，改變了一人一狗的命運!這隻狗的生命在之前也不是說很好，時常住在陰暗潮濕且可怕的環境，幾乎和人一樣"弱肉強食"。 直到這隻狗遇到了這個可憐的主角，此時是他們命運的轉折點兩個迷失的靈魂被牽引在一起，看完真的很感動 知道了:上帝為一個人關上了門，必會為他打開一扇窗! 第二本 我們都是天使，是在說一個被上帝遺忘的大陸--非洲，一位可憐的小男孩，他一出生就是個愛滋寶寶... 但是他的勇敢、她的堅強 打破他早夭的宿命!他遇見了他生命中的"貴人"-欣西雅。 她是個白人女性，它的生命也是很坎坷，經歷過--未婚生子、結婚、創業、離婚，最終道關懷愛滋的工作。她的愛、她的付出，豐富了許多人的生命。一個人小小的付出，會有大大的影響，只要我們願意伸出手，這世界會有更多的愛更多的溫暖，並成為他人生命中的天使! 兩本書的主角，都是從生命坎坷、遇見貴人、改變生命!生命有種種可能，要對自己的生命有信心，因為每件事都是可能會改變的

文章標題：暑假作業--護理典範  2015-09-08 15:07:32

我國"軍護"的典範--周美玉將軍: 在民國26年對日抗戰期間，全國有志之士投入戰場，為保衛國家而奮戰! 但是...國軍當時是沒有軍護編制的，軍醫院內也沒有正式的軍護人員，協和醫院教師"林可勝"從英國趕回國內組織{紅十字會救護總隊}，周美玉聞 訊隨即加入護理工作。 周美玉出生在一個富足的家庭，優異成績畢業於"北平協和醫學院護士學校"在抗日期間，她深入槍林彈雨的戰地去服務，在軍中創立護理制度，與林可勝成立「戰時衛生人員訓練班」，之後更名「戰時衛生人員訓練所」，訓練4萬餘人投入醫護服務，為軍護奠定基礎。 在民國27年穿上軍服一直到退休，在國際間榮獲多項傑出獎項，並獲美國麻省理工學院、哥倫比亞大學公共衛生及教育碩士，被尊為「軍護之母」及「中國的南丁格爾」。 民國47年她以多項傑出功勳升任中華民國第一位女將軍，她對自己的官階和她的功勳一直是非常低調 期間創辦"榮民總醫院護理部"及"振興醫院育幼院"。周美玉將軍在民國91年以高齡93歲辭世... 周將軍的所作所為真的值得我們敬重，在那麼危險的時代 在最危險的地方陪伴著我們辛苦的國軍弟兄奮戰到底，她用他的能力 她的""愛""在保護我們的國軍；讓我們的國軍有在一次的能力來保衛我們的國家。她的精神她的付出，是做為後代我的們要去學習的! 資料:http://news.gpwb.gov.tw/book.aspx?ydn=f2KgAkk4mpLkKacMaa%2B0zITBHLB99xnyw1Uw6ryvreanWnFKSTr8iEE2puCuKDiDSZWTvAe4mflQS4R%2BDHJpZzANLJdNsXcyyFBBKl032KA%3D資料:

文章標題：暑假作業--志工心得  2015-09-08 15:38:56

這個科系的同學們大多都是選擇醫療院所去做志工~但是我選擇的地方是我曾經的夢想~ 這暑假呢，去了"宜蘭縣警察分局"做了20小時的小小志工，打掃、協助民眾依些小小的瑣事...等等一些事情。 雖然聽起來沒什麼，但是做起來的要很辛苦，因為他們講求的是"效率。他們很辛苦也很忙，所以能幫上他們的忙，我真的是倍感榮幸也很值得那麼辛苦><警察也跟我說很多人生的成功則學 像是:{每一件事情都是從小事做起，才會越做越成功，就像房子一樣，要先把地基打好，在上水泥，才會有現在眼前看到的這些美麗的房子存在}，聽了他們說了很多大道理，這些事是在學校學不來的，我這次的暑假並沒有白白浪費了，反而學到許多東西收穫好多~志工的期間悄悄的接近尾聲了，警察叔叔拿了志工時數表並蓋了章遞給我，想到做完了一項暑假作業，心情就像卸下了一顆大石頭那樣，身體感到無比的輕盈，心裡也相當的舒適~就帶著這些無形的功勳離開了警局志工的行列 大道理、社會的人情冷暖，其實這些比那張的志工時數單有意義有用多ㄌ，雖然懵懵懂懂，但是至少對這社會有所警戒，那些話，我會警惕在心。

文章標題：寒假作業:讀書心得 書名:肯定自己  2016-09-12 00:38:39

這本肯定自己，裡面有許多許多的小章節，教導著我們在生活上在這現實的社會上，以真實的故事來指點我們如何去與他人互動、如何生存在這現實的社會、在面對問題時該如何以正確的方式去看待它 處理它。 他在前言的地方引用了一些古人說的話，像是顏回:「舜何人也!禹何人也?若有為者亦若是!」而他最具印象的是來自某篇報導上寫的:「成功者不見得有過人的才智，卻往往有其特殊的一種氣質，就是他不信自己不能成功，那種憤懣畫為了力量，使他成功」表明最有力的一句話是「偉人的必要氣質，是他自認必須偉大起來」。所以她為自己定了一個座右銘:「每個人都應當從小就看重自己，在別人看重你之前就應該看重自己。」。文章裡一直一直的在反覆這些話語，很明顯地在表示:肯定自己是一個人非常重要的開始。 還記得國中時某一篇課文就是引用這本書的一個章節:你自己決定吧。其實我會在別人的眼裡裝做自己很有自信心，但其實並不是這樣子，我對自己其實一點自信都沒有，就更別說要肯定自己了。所以我選了這本看過的書又在看了一次，發現了一些當初看完沒注意到的或者當初看完沒有感覺的文字，現在心裡竟然有些許的被打動。。人是需要被肯定，才會有動力去做一件事情，但是我們在肯定別人前要先肯定自己，在各行各業對自己有信心，就是對客人也好、病患也好，自信就是對他們的一種保障，因為自己有信心他人就放心，那這些信心該怎麼去創造培養，就是我們現在正在做的，學習、練習、自習，隨時準備好自己，自信就會來;就像打仗的士兵都是要隨時補給自己的彈藥軍糧人援，隨時提高士氣，才能有機會打勝仗。 我也會憑著肯定自己與他人的肯定來完成自己護理之路，因為這路上一定有很多很多的Trouble需要克服，這些都是需要信心來完成的。身旁的同學們當然也是重要的，互相的加油打氣，也是肯定他人的一種，彼此扶持，繼續走人生的路。

文章標題：三年級寒假作業-閱讀心得  2017-02-18 03:55:35

在這醫學科技發達的年代，使得人們對於生病似乎不需要再像以前的人那麼擔心緊張，又加上台灣的醫療健保體制跟品質，更讓我們越來越依賴醫療方面，又加上資訊發達，很多的病人對於自己的病情、該如何處理甚至比醫療人員更家的清楚。 在我國，國人的國民病多是 高血壓(後易導致中風)、心臟病、糖尿病，有些則是接著呼吸器維生或長期在洗腎臟的病人，當然我們不可忘記的就是10大死因之首-癌症的病患，在以前，這些人如果到了後期了，沒了辦法，醫院的醫療單位是很難一直為了這病人處理東處理西；後來呢，推動了長期照顧、居家護理，有了一個能讓病人以及家屬安心的方案，現在還推動一種醫療制治-安寧療護，給了那些末期的病人或無法恢復身體正常機能者，如癌症病人、終身接呼吸器維持生命的人，都能避免掉給與病人及家屬的痛苦或負擔。由此看得出來，社會不但科技進步、醫療進步、連觀念也在跟進，重視人、重視生命的可貴。 雖然醫療科技發達，但是資源還是有限，社會大眾應該都要知道，並做到不浪費。

文章標題：3升4暑假作業。(三篇個報寫出500字心得)  2017-09-03 23:56:53

結束了3年級的個案護理報告，不但了解了如何去製作一個個案報告以外，也知道了個案報告裡面充滿了知識，可以在裡面搜尋出我們不知道的事情。不只如此，也有了其他的方式能找到我們所需要的答案--華義線上圖書館。 現在我找了一些個案報告有關:肺水腫的相關個報記載。 有心因性、腎衰竭甚至會因為頭部受創而引起的神經性的種種原因，國人最常有的應該就是左心室有病變所並發出來的。 看完這些個案報告，除了敬佩作者細心觀察也感謝作者寫出這些報告讓身為後輩的我們能了解更多。 肺水腫的原因有很多，很常是因為有重要的器官有發生問題時，嚴重後才會引起的併發症。該如何解決肺水腫，就要從本開始治療，至於標就暫時採取症狀的治療，等到原因解決後，再慢慢處理肺水腫帶來的原因。可是肺水腫也很麻煩，最主要就是要處理他呼吸的問題，呼吸處理完再處理別的。在醫院裡最重要的就是醫護的團隊合作，才能提升病患的痊癒機會。 看在這些複雜多變的治療過程，真的不得不敬佩在醫院奮戰的醫生護士們!一分一秒都不能鬆懈!!也希望自己能成為他們那樣。而且.... 如今醫院的醫生護士，社會的意識正在漸漸興起，我們也應該好好地提升自己的能力，無論是知識還是技能，都要比人強，才能生存下去。不然在醫院中，不但幫助不了病患也會使得自己被取代。 最後謝謝這些個案報告的作者(學長姐們)，謝謝你們寫出這些好的個案報告，讓我們這些身為後輩的，能知道得更多。

   1035101021    駱宜玟  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：閱讀心得-阿嬤我回來了  2015-02-25 17:28:37

書名：阿嬤我回來了　　　　　　 　　　駱宜玟1035101021 作者：陳昇 心得： 　　有一天，陳昇心血來潮，想起童年時期和阿嬤經歷過的美好故事，而這些童年的記憶，剛好都跟鄉下的某種花有關。書中對於每個人物都有深刻的描寫，將每位人物刻畫得活靈活現，也將每位人物的個性、言行舉止清楚的描繪，記錄了二十世紀六、七十年代台灣鄉間的風情畫卷。 　　作者的阿嬤在書中是位溫柔、慈祥、愛孫心切並且煮得一手好菜的傳統婦女。書中－油麻菜籽花-有一天，作者到田裡撿共匪發的傳單，學校的老師說如果在田園住家附近撿到傳單就要交給學校。但作者的阿嬤不識字，擔心這些傳單在油麻菜籽田影響作物生長，於是撿了一碟回家。回家之後作者的媽媽看了嚇了一大跳，告訴阿嬤千萬不要再撿這些東西回來了。　　　 　　作者還覺得聯合國發的牛奶不好喝，於是便跟阿嬤要白砂糖加進牛奶，但阿嬤說：「不是過年沒有做粿，連黑糖都沒有，哪來的白砂糖啊！」阿嬤還笑咪咪的說：「牛奶加鹽其實很好喝喔！」從此作者要去上學前都會抓一把鹽。祖孫間幽默的對話令我省思到阿嬤雖處於物資困苦的年代，對任何事總是用樂觀正向的想法，令人值得學習。 　　這本書中雖是童年回憶，其實也是許多人生縮影。這個時代，人們為了追求名利，讓自己活的辛苦、有點急躁。為何不讓自己的腳步放慢，放慢以後，我們會發現汲汲營營的生活並不快樂。期許自己能跟著作者重拾赤子之心，有一句話「背對它是壓力，面對它是挑戰」別再給自己那麼多無謂的壓力，要用正向樂觀細細品味並面對自己的人生，也許我們就能找到那個快樂的自己，快樂原來一直在身邊不曾離開過。

文章標題：服務學習課程　反思紀錄表　  2015-09-11 15:28:15

服務學習課程　反思紀錄表　 護理科：駱宜玟 學號：１０３５１０１０２１ 服務機構：員山衛生所 　　今年暑假是學生生涯中第一次當志工，也是第一次讓假期過得很充實。我到宜蘭縣員山衛生所擔任志工，在有經驗的護理師及行政姐姐帶領下，讓我學到許多寶貴的經驗。服務的期間我幫助病患量血壓，填初診單、找病歷以及協助衛生所問問卷。可能是鄉下的衛生所和臺灣社會逐漸高齡化的影響，去衛生所看的都是年過半百的阿公、阿嬤。有時比較沒那麼忙，偶爾這些阿公、阿嬤總是熱絡的和我分享他們生活上的喜怒哀樂。 　　剛開始到衛生所當志工時，雖不太熟悉那裡的環境，但碰到問題只能硬著頭皮，害羞的問裡面有經驗的護理、行政的姐姐，他們總是無私的教導我。時間一久熟悉了後，不會的就會進一步打破砂鍋問到底。從幫不識字的長輩填初診單到找病歷、填問卷、幫年長的阿公、阿嬤拿藥，有時安撫情緒不穩看病的阿公、阿嬤，關懷這些年長的長輩。在衛生所裡，大部分年長的長輩都說台語，這對我來說也是一項新的挑戰，雖然聽得懂，但說時有時舌頭還會打結呢！所以講台語也是得學習的一個重點，才能無障礙的和人溝通。 　　當志工是一種訓練，也是一種學習，這段時間讓我成長不少，學到待人接物都要培養更大的細心、愛心及耐心；當面對身體有病痛的人能視病如親，用耐心、愛心對待病人；對自己未來要走的護理路也更加肯定；對醫療單位能更進一步的認識，也建立我一直缺乏的自信；更讓我深深體會到要擁有健康的身體才有體力去幫助更多的人。在衛生所接觸到每一項新事物都是一種學習，課本上學不到的實務，真讓我獲益良多。

文章標題：讀書心得學習單  2015-09-11 15:31:57

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二甲 學號 1035101021 姓名 駱宜玟 書名 南丁格爾-馬惠仁修女 作者 西爾．達萊史斯 出版社 大眾書局 出版年月 72 年 2 月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1有真正信仰的人，是能夠超越這種越醜惡的人間爭執。 2她的生涯已走向閃爍著金黃色的黃昏。然而那金黃的黃昏，好像永遠不會消逝一樣。一年又一年，她依然很有鬥志地過著她的人生。 3參與幫助病人和傷的工作人員，是不能做個放肆的狂熱份子。應該是個澈底地愛上辛苦工作的人。 4普通認為為了照顧身體需要護士，但護士也必須幫助病人如何地想像和生活。 5沒有和她一起工作過的人，就不會了解她是個什麼樣人。她就是神創造的，最驚人的人。 【本書閱讀後心得感想】 　　佛羅倫斯．南丁格爾從小生活在富裕的環境裡，從小受到良好而嚴格的家庭教育，雖然如此， 她並沒有在富裕家庭中養成嬌生慣養的性格，反而喜歡幫助窮苦的人。她那顆善良的心，即使看到 受傷的動物，還是細心的照顧，還想著要治療牠們。也因為這顆善良的心，使她毅然決然的投入醫 療中心；即使她對醫療一竅不通，即使當時擔任護士的幾乎都是嗜酒的老年婦女。這份不被人們認 同的護士工作很卑賤，她仍然堅持自己的決定。佛羅倫斯．南丁格爾仍擇善固執，不管世俗異樣的 眼光，選擇了護士作為她一生的工作，還自願到危險的戰場上替受傷的軍人們治療。相較於她富裕 的家庭，父母更不願她做這樣作賤自己的工作，讓父母無法認同。這也讓我想現代在許多媒體的大 肆渲染之下，許多的家屬對醫護人員叫囂、不尊重，媒體一而再，再而三的重覆播報這些令人心寒 的新聞，打擊醫護人員的士氣。 　　我覺得佛羅倫斯．南丁格爾是個令我敬佩的護理人員，她出生於貴族世家，從小在父母呵護下 長大的她，卻不像個公主一樣，茶來伸手、飯來張口。她細心的親自照料每位受傷的病患，住在破 爛不堪、老鼠亂竄、房屋漏水的地方，奉獻自己的才能，貢獻社會，盡全力為那些受傷的軍人謀福 利，改善戰地醫療的環境，靠著異於常人的意志力，堅持並熱愛這份工作。 　　我要學習佛羅倫斯．南丁格爾悲天憫人之心，當面對身體有病痛的人能視病如親，用耐心、愛 心對待病人；在未來的護理之路好好的付出自己所學，盡一己之力，熱愛自己工作，以佛羅倫斯． 南丁格爾做為我未來護理路上的楷模。

文章標題：看見自己的天才  2016-02-17 13:49:09

閱讀心得 書名：看見自己的天才 作者：盧蘇偉 出版社：寶瓶文化事業有限公司 [本書重點摘要] 1.努力去成為他人眼中的好人或有價值有成就有貢獻的人並不是那麼重要也不需要努力鶴立雞群，與眾不同，因為每一個人一出生就是那麼獨特不同，只是從未發現罷了。 2.另一個重要的啟迪是蘇格拉底的傳記中有一段類似格言的話-「如果你知道你自己你就知道全世界！」「如果你擁有你自己你就擁有真正的知識！」 3.世界上沒有行為偏差的孩子，也沒有天生不會讀書的孩子，只要能看見自己的天才，發揮自己的專長，每個人都值得期待。 4.生命的獨特來自於我們深入看見自己，當我們淺嚐或瞥見這生命內在的美善，我們便會倦怠於追逐、競爭、輸贏、成敗及佔有，我們會發現一切只是遊戲 5.每一個人，每一個緣遇、事件看似上天巧妙安排，但事實上並沒有任何力量在操弄這一切，一切都是偶然發生的，所有的選擇及結果都是偶然促成，沒有任何緣由結果不論是不是盡人意，都是一份珍貴的禮物 [感想] 本書作者盧蘇偉在八歲那年得到日本腦炎，之後有幸被就救活了，但智力降低了許多，導致學習上的困難，但他的家人不放棄他不斷的勉勵他，之後他想考大學，他的父親堅定的告訴他「阿偉！不論你要做什麼，爸爸永遠支持你！勇敢的去做吧！」我覺得作者的一生非常精彩，也有非常多的貴人相助包括他的父母、大姐還有影響他一生的林麗珍老師。作者靠著堅忍不拔的意力，花了七年的時間終於考上了他夢寐以求的警專大學，之後有位馬傳鎮教授替他做了蘇明尼加的多項人格智力測驗，發現他在組織分析整合能力，尤其是在創意思考、延伸性思考能力表現的特別好，作者發現自己並不是不夠努力，而是用錯方法學習，他知道要用自己的優勢學習，用到自己的天才。作者的意志力令我佩服的五體投地，還有他的家人無條件的支持他，鼓勵他不要輕易放棄，當中有一句話-我見過許多比我幸運的人，我原本嫉妒他們、羨慕他們，後來才明白，後來才明白幸運來自更多的努力的及堅持。這句話在我腦海裡留下了深刻的印象因為作者經歷了七年五次才終於考上大學。他堅持及努力了七年，才得到了考上警察大學這個幸運，之後他又得到了一個幸運那就是發現自己得天獨厚的天才。反觀現今的大學生隨意考都有學校讀，但真的有認真、用心讀嗎？之後出了社會又嫌薪水太少，政府沒人性。但看看自己在當初念大學時有想過當初的出路嗎？還是存著要玩四年的心呢？當在玩時是否有想過父母辛苦賺的錢就被拿來糟蹋，這樣的行為真的好嗎？俗話說青春可以揮灑但不可揮霍著實適合用在現今的年輕人身上。希望我可以把作者先生說的話銘記在心把那句深刻在腦海的印象變成影響。

文章標題：看見自己的天才  2016-02-17 13:50:56

閱讀心得 書名：看見自己的天才 作者：盧蘇偉 出版社：寶瓶文化事業有限公司 [本書重點摘要] 1.努力去成為他人眼中的好人或有價值有成就有貢獻的人並不是那麼重要也不需要努力鶴立雞群，與眾不同，因為每一個人一出生就是那麼獨特不同，只是從未發現罷了。 2.另一個重要的啟迪是蘇格拉底的傳記中有一段類似格言的話-「如果你知道你自己你就知道全世界！」「如果你擁有你自己你就擁有真正的知識！」 3.世界上沒有行為偏差的孩子，也沒有天生不會讀書的孩子，只要能看見自己的天才，發揮自己的專長，每個人都值得期待。 4.生命的獨特來自於我們深入看見自己，當我們淺嚐或瞥見這生命內在的美善，我們便會倦怠於追逐、競爭、輸贏、成敗及佔有，我們會發現一切只是遊戲 5.每一個人，每一個緣遇、事件看似上天巧妙安排，但事實上並沒有任何力量在操弄這一切，一切都是偶然發生的，所有的選擇及結果都是偶然促成，沒有任何緣由結果不論是不是盡人意，都是一份珍貴的禮物 [感想] 本書作者盧蘇偉在八歲那年得到日本腦炎，之後有幸被就救活了，但智力降低了許多，導致學習上的困難，但他的家人不放棄他不斷的勉勵他，之後他想考大學，他的父親堅定的告訴他「阿偉！不論你要做什麼，爸爸永遠支持你！勇敢的去做吧！」我覺得作者的一生非常精彩，也有非常多的貴人相助包括他的父母、大姐還有影響他一生的林麗珍老師。作者靠著堅忍不拔的意力，花了七年的時間終於考上了他夢寐以求的警專大學，之後有位馬傳鎮教授替他做了蘇明尼加的多項人格智力測驗，發現他在組織分析整合能力，尤其是在創意思考、延伸性思考能力表現的特別好，作者發現自己並不是不夠努力，而是用錯方法學習，他知道要用自己的優勢學習，用到自己的天才。作者的意志力令我佩服的五體投地，還有他的家人無條件的支持他，鼓勵他不要輕易放棄，當中有一句話-我見過許多比我幸運的人，我原本嫉妒他們、羨慕他們，後來才明白，後來才明白幸運來自更多的努力的及堅持。這句話在我腦海裡留下了深刻的印象因為作者經歷了七年五次才終於考上大學。他堅持及努力了七年，才得到了考上警察大學這個幸運，之後他又得到了一個幸運那就是發現自己得天獨厚的天才。反觀現今的大學生隨意考都有學校讀，但真的有認真、用心讀嗎？之後出了社會又嫌薪水太少，政府沒人性。但看看自己在當初念大學時有想過當初的出路嗎？還是存著要玩四年的心呢？當在玩時是否有想過父母辛苦賺的錢就被拿來糟蹋，這樣的行為真的好嗎？俗話說青春可以揮灑但不可揮霍著實適合用在現今的年輕人身上。希望我可以把作者先生說的話銘記在心把那句深刻在腦海的印象變成影響。

文章標題：第21頁  2016-09-10 21:33:40

如果我們成天想到自己如何厲害，會越來越驕傲，越來越沒有同情心，如果我們成天假想自己非常不幸，我們就會變得謙卑而有同情心。 如果世界級的人物能夠不再以為自己是正義的化身，而是一個謙卑的罪人世界和平就有一線希望。 苦修士們為何過如此刻骨的生活，遠離親人，粗茶淡飯，勞苦度日，原因是世界上有這麼多的人在散播仇恨，欺壓弱勢，對於這些罪惡，苦修士願以自己刻苦來替是人做補償。 我們應該讓我們的孩子知道，我們雖然很幸福，是上卻有眾多沒有我們幸福的人，想到不如我們幸福的人，永遠是一切美德的源頭。我們有飯吃應該想到世界上有太多人在飢餓線上掙扎。 我們有時候會對親人漠不關心，對不認識的陌生人更是漠不關心，我們總認為只要我們沒有做錯事就可以，至於我們有沒有關心人，其實是無所謂的，這種行為非常普遍，我們多多少少都有這種毛病，只是在天主教眼中這可是件嚴重事。德雷莎修女說的話我們該牢牢記住。他說「愛的反面，不是仇恨，而是漠不關心。」 本書的作者李家同教授是位慈祥睿智的長者，他在書中訴說著我們周遭常被忽略的溫馨。許多章都讓我印象深刻，其中幾篇更是讓我無法忘懷。有一篇是作者的同學，他生在一個優渥的家庭，也時常幫助別人。退休之後她設計了一款電腦輔助動畫的軟體，並給了作者自己畫的漫畫，裡面的故事都是極其悲慘的，每個故事都有相同的主題及主人翁，主人翁跟他長得很像，永遠都是很不幸的人，這些故事的大標題是「我的故事」，但這跟他沒有絲毫的干係，反而是跟他的人生相反，作者覺得很奇怪便詢問他，那位老同學陳述緣由。他的媽媽在他小時候帶她去看戰爭片，片中當然少不了一些驚險刺激的打鬥畫面，他在看的過程中他的媽媽在旁邊提醒他子彈打在地面上，但地面上是有人的。結束後他的媽媽要他好好想像地上的百姓遭遇到轟炸時得情況。不久內亂又起他發現路上有乞丐，有一個乞丐死了，從階梯上滾了下來，他嚇到跑回家，他媽媽要他設身處地著想，「如果我也是一個難民的話我會遭遇到甚麼事呢？」並鼓勵他把看見的話下來，終其一生都記得「想想自己是個不幸的人」也許並不是一生出來就充滿同情心的，而是母親的諄諄教誨才是他慈悲的根源，原來「設身處地為人著想」是這麼樣的。世界上有許多悲劇或許都是因為沒有設身處地為人著想，才釀成這些禍害。從最近的恐怖組織ISIS發動了那麼多的恐怖攻擊讓世界人心惶惶，憂心忡忡，甚麼時候開始連去看個電影都有生命危險了，走在路上會被子彈貫穿，如果ISIS的領導者一開始有設身處地的想想如果自己去電影院看個電影就被莫名其妙地開了一槍，醫生就這樣結束了不是很冤枉，還有台灣最近很熱門的議題¬¬¬¬_博愛座。博愛座在許多人眼中是老弱婦孺才能坐，於是搞得現在一堆倚老賣老的人看到有人坐在博愛座上就故意大聲調侃，殊不知最著的雖是位年輕人，但卻是視障，這樣讓他站起來豈不是更危險如果那人能設身處地為人著想，多觀察他是不識有生理上的問題，也不會造成雙方尷尬的情形了。這些都跟設身處地為人著想有關。在形式之前可以再多一個步驟，就可以少了許多無辜百姓的寶貴生命。成天想著自己多厲害會越來越驕傲，被驕傲蒙蔽了同情心，相反的如果們成天能常假想自己是個不幸的人我們會因為知道別人的處境而更謙卑，更有同情心。希望從今以後我也能嘗假想自己是個不幸的人，讓自己更了解別人的處境。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單  2017-01-14 17:56:35

給大體老師的一封信:真的很謝謝大體老師，在過世之後把大體遺愛人間，讓我們對身體的各個器官、部位都有更深入的認知。一開始很是恐懼，也很緊張，不知如何是好。一進到解剖室裡，裏頭充滿滿福馬林的味道，更讓我的恐懼蓋上一層陰影。之後就開始了我們的參訪，第一站是心臟，剛開始有點害怕，但想到有那麼多人在，我就沒再多害怕了。我覺得大體老師真的很偉大，願意把自己的身體捐出，供後人參觀，希望我將來也能成為如此偉大的人物。 學習過程中的自我省思及收穫:我覺得這次的校外教學令我感到非常有趣，從一開始的心臟，正常的心臟與肥大的心臟對比，肥大的心臟簡直就是正常的兩到三倍之大呀，真的非常驚人。之後看到了肺，除了超大，上面還有密密麻麻的灰黑色不規則的斑點，看到之後快把我嚇出一身冷汗，難道我們的費本來就漲得如此嗎?老師跟我說是因為吸菸才變得如此的。我常聽人家說抽菸對身體很不好，沒想到居然那麼得恐怖，我想我一輩子都餔會抽菸了吧。

文章標題：灣生回家心得  2017-02-06 11:44:26

灣生回家讀後心得 因為這本書曾經被拍成紀錄片，所以對這本書並不算太陌生，雖然這本書前陣子有很大的風波，但我改變了我的心態，換成用看故事的態度來閱讀這本書。 所謂的灣生指的就是日治時期在台灣出生的日本人，日本戰敗後被迫遣返回陌生的祖國。1945年這些灣生被遣返回日本，他們以為只是暫時離開而已，馬上可以回來，卻不料這一別許多都是天人永隔，也有人在老年時回到台灣找尋他們的兒時玩伴，但許多早已不再人世。 其實我覺得語言只是一種溝通方式，血統不適自己能夠控制的，文化也是一種生活方式與態度而已，只有故鄉的老家是相同的。戰爭的殘酷無情更顯得珍惜當下的必要。前幾倍的人經歷過的艱苦時期我們這些後代更應該謹記在心，不要再重蹈覆轍。許多人覺得日本文化美好的令人嚮往，但是每個國家都有屬於自己的美好文化，我覺得我們並不應該一昧的盲從，而是應該要深入的了解這些文化的背後內涵及意義。

文章標題：實習心得  2017-02-07 09:39:33

這個暑假是個難忘的實習經驗，剛開始放暑假的時候覺得很不安心，因為我是第二梯的。幾個星期過後便開始我的恐怖實習歷程。 我覺得我們的老師特別嚴格，要求也很多，每天都要考試，但好險只是考幾個英文單字及學理，不會造成太大的負擔。每天上都比上學的時候早起，真的覺得特別的難熬，但是想說三個星期，牙一咬就過去了，其實我覺得面對個案的時後就像面對家人一樣，心理也好過但看到老師的時候可能整個腦子都怕會被當掉，一顆心始終懸在那裏，所以表現得沒有很理想。好險我前面有同學跟我同個地方和老師，不會的地方可以問她。 其實在實習的這13.5天我學習到了多的事情，讓我實際接觸個案，更熟悉操作過程。還有醫院的學姊人也都很好，給了我很多實際執行機會，不只是單單的觀摩，學姊還給了我肌肉注射、皮下注射等侵入性治療，讓我比別人有更多的學習機會。下次的實習就不只是13.5天了，希望可以順順利利的通過。

   1035101020    蔡霖薇  發表(4)筆  
文章標題：暑假作業  2008-03-18 16:15:43

看完了這個故事，我覺得查拉幾族的人很有禮貌，像是他們要送禮給別人都會偷偷的送給別人，不會正面送禮，查拉幾族的人也不會拿一些不可以拿的東西；他們還有另一項讓人佩服的能力，就是可以和自然界的動植物還有風、水和親友溝通，可能還比網路方便也比網路快，真希望我們也可以和他們一樣。書中的用詞也很棒，可以讓人覺得看到了書中的景像，已經達到書中用詞的最高境界。爺爺和奶奶也給了小樹許多的愛，讓小樹變得更堅強，奶奶也教小樹拼字和許多生活智慧，讓我印象深刻的是，如何減輕身體的痛，她告訴小樹只要想說這不是我的痛，是肉體的痛，我覺得這個方法很酷，爺爺則教小樹釀酒以及在他們一起去山林的時候告訴小樹大自然的法則。我想應該是小樹的爺爺奶奶教他那麼多寶貴的道理，讓小樹可以再只剩下他自己一個人的時候，還可以那麼的堅強。

文章標題：103學年度寒假作業閱讀心得  2015-03-01 17:59:51

今年的寒假我在圖書管借了一本書,書名-完全熟睡手冊.這本書是在說要怎麼好好的休息,而我會借這本書的原因是因為我常常躺在床上躺了很久都還睡不著總是翻來覆去輾轉難眠.而這本書呢教了很多方法讓人輕鬆的睡著.我們總是把「昨晚睡了幾個小時」掛在嘴邊,但這不過是我們毫無根據的推測,和起床時刻相比,入睡的時間其實是非常模糊的,因為我們絕對不是在最後一次確認時間的那一秒,就進入了夢鄉.我們對於時間的感覺,會因為精神狀態的差異而有很大的不同.書裡寫的所謂睡不著是為什麼,因為“心中的難眠天平”在翻來覆去無法入睡的夜晚,我們的心裡到底發生了什麼事呢?身心疲累、明天早上還得早起,腦海裡所祈求著希望能立刻睡著,睡覺時天平會比較兩者的重量,一個是身心疲勞另一個是正面臨的問題；身心疲勞較重的會容易入睡而正面臨的問題者則會容易睡不著!每天感覺都有煩不完的煩惱所以才會那麼難睡著吧.但看了這本書後我開始覺得蠻酷的每次只要想睡覺一躺床一下下就想睡了,裡面最有效的我覺得是想快樂的回憶,因為只要想快樂的回憶就會沒有煩惱然後很好睡,最近睡覺都是開開心心地做好夢睡著,覺得還不錯,有時候放輕音樂還沒這麼好睡呢~所以覺得沒有借錯書這本書真的還不賴:)

文章標題：寒假作業  2016-02-23 11:22:59

我覺得這本書真的很值得讓我再看一遍，這本書我國小就看過了，再拿出來翻一遍又是不一樣的想法，作者用簡單的故事來呈現簡單的想法，主角的名字叫郁凱，郁凱家正在面臨失業的問題，因父親失業，搞的全家的氣氛都很糟糕，爸爸也嘗試著做許多工作，搬水工人等等，最後終於選擇了一個好工作，也是對的工作，先從做一個麵包師傅的學徒做起，而且這本書超厲害的地方是，他每隔一個小單元就叫你做一個新口味的麵包，超酷的！裡面我最感興趣的大概就是"吐司皮布丁"吧哈哈哈哈哈～因為感覺就很好吃！而最後爸爸從一個小學徒變成一個真正的麵包師傅，不止這樣還開了一間麵包店，還有一台到學校前面賣麵包的車子呢～ 這本書讓我們知道「危機就是轉機」不可以放棄，在家人有難時，我們應該幫助以及陪伴他們度過難關，我也覺得這本書很使人上進，一個被裁員的公司經理，在家人的支持下，竟然一步一步的變成一間店的老闆，所以眼前的困難，度過後會有更好的一面。 我真的很喜歡這本書，因為他教人怎麼在最困難的時候走出來，看看別人，突然覺得自己很幸福了，要知足～

文章標題：寒假作業  2016-02-23 11:37:22

我覺得這本書真的很值得讓我再看一遍，這本書我國小就看過了，再拿出來翻一遍又是不一樣的想法，作者用簡單的故事來呈現簡單的想法，主角的名字叫郁凱，郁凱家正在面臨失業的問題，因父親失業，搞的全家的氣氛都很糟糕，爸爸也嘗試著做許多工作，搬水工人等等，最後終於選擇了一個好工作，也是對的工作，先從做一個麵包師傅的學徒做起，而且這本書超厲害的地方是，他每隔一個小單元就叫你做一個新口味的麵包，超酷的！裡面我最感興趣的大概就是"吐司皮布丁"吧哈哈哈哈哈～因為感覺就很好吃！而最後爸爸從一個小學徒變成一個真正的麵包師傅，不止這樣還開了一間麵包店，還有一台到學校前面賣麵包的車子呢～ 這本書讓我們知道「危機就是轉機」不可以放棄，在家人有難時，我們應該幫助以及陪伴他們度過難關，我也覺得這本書很使人上進，一個被裁員的公司經理，在家人的支持下，竟然一步一步的變成一間店的老闆，所以眼前的困難，度過後會有更好的一面。 我真的很喜歡這本書，因為他教人怎麼在最困難的時候走出來，看看別人，突然覺得自己很幸福了，要知足～
   1035101019    劉冠伶  發表(11)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：讀書心得  2015-02-23 13:00:54

『一年級』主題不限 *書名：因為真心 所以幸福 作者:宋芳綺 *書名：浪人醫生日記 作者:吳佳璇 【讀後心得】(至少300字)： 以每這本書是在勉勵社會上的每一位女性,因為以前女性的地位不高而且也沒有讀書只在家裡做家務事外面的事情幾乎都由男性來做形成男尊女卑的社會觀念,所以這本書就是說希望女性自我意識提高在雙薪家庭中女性已不再只是單純地找個工作分擔家計許多女性投入職場是為了實踐自我理想從工作中肯定自我發揮所長,書中有一位女性他投入職場後家裡的事物都是由先生負責它是一位標準的職業婦女,所個人都有夢想,但未必每個人都有信心去追求自己的夢想,因為有很多追求夢想的人會在追求夢想的期間遇捯一些困難的事而放棄了追求自己的夢想這種行為是錯誤的,在人生當中就是因為會遇到一些困難的事情挫折才會讓我們成長,其實我滿喜歡這本書的她讓我們理解了,什麼叫做幸福,幸福的條件有什麼,而我們該用什麼態度面對,在看書的過程中可以同時間思考這些問題. 看到這本書的書名一定會想到一位醫師到各個偏遠地方服務醫療資源較少的區域這些人都非常值得尊敬,在外地的醫療費用很低尤其是偏遠地方那裏的人幾乎沒有工作就算有他們所賺的錢也不多而那些醫師還自願去那種地方就醫只能說他們真的很有愛心跟想服務他們的心,很多當醫生還有護理人員的人幾乎都為了錢,地位還有名聲希望每個人都能尊敬他們而去當護理人員這些話也包刮我們,以後我們也是一位專業的護理人員每個人的心態也不盡相同,而我們又是為了甚麼來當護理人員,這些都是值得討論的事而這本書的作者吳佳璇成了[浪人醫生]他定期浪跡於台東蘭嶼和綠島支援監獄容家校園與社區的精神醫療,而這位醫師目前有在台東榮民醫院身心科主治醫師,台大醫院腫瘤醫學部兼任主治醫師,遠東聯合診所精神科,這位醫師真的很厲害.

文章標題：服務學習反思心得  2015-09-02 23:18:11

104學年度第 2 學期 「服務實作」反思紀錄表 修課名稱 服務學習（□I； □II； □III； □IV） 填表人 姓名: 劉冠伶 科別: 護理科 學號: 1035101019 服務機構 博愛醫院志工 服務學習 組織 ■個人 What？ （服務內容) (服務實作的過程中，你作了什麼？看見了什麼？聽到什麼？接觸到什麼？) 我作了,帶路,量血壓,耳溫,換床單,我看見了許多不同的病人以及很忙碌的醫護人員還有醫護人員的專業,我聽見了病人們謝謝的聲音還有醫護人員如何問病人病情,我接觸到了,如何問候病人以及跟他們對話該注意那些事情,醫護人員在說明事物時要專注地聆聽,因為他們每一句話都很重要,只要稍微不專心可能很多事情就都不會做 So What？（學習要點）（服務過程中的所見所聞帶給你什麼參考？你學習到了什麼？對你有什麼意義？是否有發現新問題？） 我學習到了很多新的知識,比如對話什該注意哪些,口氣該如何,以及專心聆聽不打斷別人,這些對我非常有意義,讓我知道人的生命如此無常,所以我們要珍惜每一分每一秒活出自己不要任人擺布,因為人的生命是有限的,把握好當下的時光,時間是不等人的,以及要注意好自己的安全 Now What？（省思檢索）(服務學習的經驗使你看事情的有什麼改變？你對自己有什麼認知上的改變？你能做什麼改變或行動？) 在我們面對事情什可以更多方面的思考,以及站在他人立場思考,擁有同理心會多多在意對方的感覺不會太果斷,改變我對社會的看法以及認知,多多去宣導,加強鄉下的交通,幫助弱勢孩童,不要意氣用事,學習冷靜,增加對別人的溝通技巧,還有改變自己的衝動,以及口氣不佳,以及團隊精神的重要性,多聽聽別人的意見,不要太果斷

文章標題：護理典範人物心得  2015-09-02 23:20:44

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二甲 學號 1035101019 姓名 劉冠伶 書名 一位外科醫師的修練 作者 葛文德 出版社 天下遠見出版股份有限公司 出版年月 2003年 10 月 索書號 GH061 ISBN 986-417-195-X 書名 張天鈞的名畫診療室 作者 張天鈞 出版社 時報文化出版企業股份有限公司 出版年月 2001年 3 月 索書號 ISBN 957-13-3334-4 【本書重點摘要或佳句】 1這家醫院中央聳立著一棟紅磚塊砌成的紅色大樓,有著現代風格,許多小小的建築像觸手一樣延伸 出去,外頭點了許多泛光燈 2突然間傳來爽朗,熱情的招呼聲,我看得出郝醫師後悔跟我進來了 3醫生在手術檯上彎腰駝背,數十年如一日,患有關節炎,也會忍耐,甚至活到老,做到老 4現代醫學日益複雜,技術日新月異,真正的考驗已不是去除醫師的權威,而是呵善熱忱,將心比心 5每次我去看他,她總是一副困坐愁城的樣子,從來不問什麼問題 【本書閱讀後心得感想】 在外人眼裡外科醫師給大家第一個想法就是華麗,英雄,無所不能的人,但都沒有想過他們背後的辛 苦,疲憊得身軀跟精神勞累 看完這本書就可以知道在急診室的各個狀況,大家手忙腳亂,急診室裡充滿緊張的氣氛,因為一稍微 不留神就會發生很多突發狀況,這個暑假我有去醫院急診室當過志工所以可以充分體驗到這種感受 裡面有一個章節我蠻喜歡的,他說(醫生也是會犯錯的)每個人都認為醫生很厲害,萬能,可是這是錯 誤的想法,醫生跟我一樣都是人不可能十全十美這種人根本不存在,如果醫生犯了錯誤就會有很媒 體批評他,而這些媒體卻沒想過醫師也是人,然後報導出來很多人都不懂是非對錯也跟著媒體胡鬧真 的很看不下去,明明就很認真地救人卻被批評成這樣不管是誰心裡都會很難過,因為我們是人而不是 機器人,既然醫師們犯錯還是會負責任,也會跟家屬道歉 通過這本書,我了解到不管是多麼優秀的人在他們光鮮亮麗的背後,其實都是花費他們的時間和毅力 努力付出換取而來的,並不是與生俱來的能力,他們會犯錯,但他們懂得去面對,強調(勇於負責)的精 神.

文章標題：二年級寒假作業 讀書心得  2016-02-18 23:19:13

班級:護二甲 學號:1035101019 姓名:劉冠伶 ＊書名: 安靈療護的100個小故事 ＊作者: 許禮安 ＊文章: 生活品質與自殺相關性之研究：以台灣新兵族群為例 ＊作者: 蘇碧玉、戴月明、周漢威、高玉玲。 【讀後心得】 人生一定會經過生、老、病、死這四種狀態，大部分的人對病、死這兩種階段一定會有少許的陌生以及害怕，不知道自己會生什麼病怎麼死的但其實可以不用太害怕因為這就是一個很規律的循環每一個人都會遇到。現今社會逐漸進步人們的壓力愈來愈大飲食方面也變得不正常，所以常常在新聞中會看見年輕人自殺就大家口中所謂的草莓族，或者是年經人就得到了癌症之類的以及有些癌末的人想安樂死但安樂死在台灣是不合法的，第一個同意安樂死的好像是荷蘭，但在台灣有另一個政策叫做安寧療護又稱安樂活，安樂死跟安樂活雖然只差一個字但是他們的意思就有非常大的差別，安樂活試紙到臨終還希望可以自然死而不是被很多醫療器材加工死，如果當一個人真的要死亡的時候盡量讓她不要插太多管子死去而是讓他用自然的死法死去，這樣病人也不再難過家屬看了也不會太傷心。看了一篇文章一本書的感觸真的很真實因為自己也有可能會遇到這種事，所以每天都要當成自己的最後一天美意天都要活得精采不要做會讓自己後悔的事，以及幫助自己身邊的人不只自己活得精采也要讓別人活得一樣精采。

文章標題：二升三暑假作業  2016-09-02 22:29:52

班級:護二甲 學號:1035101019 姓名:劉冠伶 主題:溝通 我們生活中最常用的就是溝通，不管是長輩、晚輩、同儕之間有很好的溝通是很重要的，要看一個人的品德跟素養時可以從他的說話技巧來判斷，如果那個人外貌很好看但說話每句都帶髒字不管多好看的人都會被嫌棄還會弄得人際關係不好而我們讀護理科的人要更注意說話用詞，因為我們要跟各式各樣的病人講話，有老人、小孩、中年人要適當地轉化用語用字，像是小孩我們要用比平常更溫和更緩慢的講，不然可能會嚇到他們之類的，而且現在新聞很多都有報導比如護理人員跟家屬起衝突或醫生跟護理人員之類的，我們來想想為什麼會有這麼多問題呢？大多數問題都出在溝通時，可能愈說愈激動或者每一句話裡都有不好聽的字句出現這時候問題就會被擴大開始有動手動腳的行為出現之後被新聞報導出來弄得一發不可收拾，為了避免這種狀況發生就要把我們的溝通技巧弄好，很多人一定認為溝通是我們與生俱來就會的並不需要去學習，但其實在現在的社會上很多人會去開學習溝通的課程，而且數量並不少，參加這種課程一定會有很大的幫助，到社會上對自己也比較有利會有很多公司的老闆喜歡你的說話方式或得的工作會變多且待遇會比較好，在跟同事之間相處也會更加融洽，說了這麼多很多人又會以為溝通只能用說的而已，溝通除了用說的還可以用我們的臉部表情跟肢體動作來表達，比如當一個人臉是笑笑的我們一定會知道他現在心情很好，這也是溝通的技巧之一，由這些舉例我們可以充分地去認識溝通並了解到溝通的重要。

文章標題：二升三暑假作業  2016-09-02 22:30:22

班級:護二甲 學號:1035101019 姓名:劉冠伶 書籍:卡內基溝通與人際關係、跟任何人都可以聊得來、調情的藝術 這三本書都是在介紹如何去溝通跟實踐溝通的技巧還有跟異性之間的關係，書裡面講的都很有意義，那要如何去詮釋書裡的溝通技巧就要看自己了，其中有幾句話我覺得說的很好像是，設法從失敗中獲利這句話真的很中肯，在失敗時一定很難過心情也會很糟也許會對別人生氣，在生氣的過程人很難保持理智並且也缺乏思考，也不會想想哪裡做錯了或者是做不好，因為知道了自己哪裡不好才有下次的改善而且會愈來愈進步，所以不是所有的失敗都是壞事，真誠地試圖以他人的角度去聊解一切這一句也很值得去了解，如果人與人起爭執很多都是因為溝通上的不好還有不為他人著想，爭論時都是站在自己的立場去講，這些都是很典型的原因，還有幾句先說自己錯在哪裡，然後在指向他人的錯誤、唯一能自爭辯中獲得好處的辦法，是避免爭辯、永遠不要對敵人存報復、判斷遺下這件事情得付出多少憂慮，然後就拒絕再做任何讓步，這些句子裡面有許多的意義在裡面，我們在糾爭別人的錯誤時要先自我糾正，因為自己不可能永遠都是正確的世界上不可能存在這種人，所以先糾正自己才有資格去糾正別人的錯誤，我們人有分正像跟負向兩種類型，當我們遇到競爭對手時正向思考的人會想說，謝謝有人可以跟我競爭讓自己有更多進步的空間，負向的人就會想說，可惡怎麼又有人想跟我競爭輸了怎麼辦，兩種不同的想法就會影響到事情最後的結果，由上述的內容可以知道，影響溝通的因素很多不只有上面那些，所以溝通並沒有我們所想的那麼簡單他是既深澳又複雜的詞語，而溝通並沒有一定的答案就像是數學有很多種解法一樣，而我覺得溝通是一個很好研究的題材，我們都會講話但我們是不是能好好的運用溝通就要看自己了，一切都掌握在自己手中不受別人左右，記住這些事很重要的。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單  2016-12-13 22:54:37

給大體老師的一封信 這次的校外教學真的要好好謝謝講解的老師跟大體老師，捐獻自己的身體的人都很偉大，有了它們我們才可以做些研究，然後讓一些學生去參觀，更認識自己的器官，骨頭，神經，其實要捐贈自己的身體是一件很難抉擇的事情，再捐贈前都要反覆的思考，因為自己的身體要拿去給別人切割做研究以及家人同不同意，所以我們要尊重大體老師不能亂說話，它們都是很偉大的，因為今天有了他們我們才可以對我們的器官位子構造更加了解。為了表示尊重我們再開始做學習前都會做禱告以及每一位大體老師都會有自己的詳細介紹貼在一個類似公告欄的地方，我們都會去看看，想多了解這位大體老師的生前在做什麼是阿!為什麼要捐贈自己的大體啊!所以調用尊重的心態去參加這次的校外教學。 學習過程中的自我省思根收穫 這次我們真的學到了很多東西，像是我們今天第一站看心臟，我看到了一顆正常跟一顆有疾病的心臟，講解老師也為我們講了心臟的循環系統，也讓我們更加了解心臟的循環系統是怎麼走的，第二生殖器跟泌尿系統，讓我們更加了解她的解剖位置以及功能，第三站是骨頭，有全身上下的骨頭還有小孩子的骨頭可以給我們看，第四站是肌肉，我們看到了臉部的肌肉，腹部的肌肉，腳部的肌肉因為還沒剖開所以腳部的肌肉是看模型，第五站是肝膽脾胃跟腸子，教我們消化的路徑以及器官的功能，第六站是呼吸的軟骨跟肺，我們看到的肺有點黑，講解老師說那是碳，可能那位大體老師有抽菸之類的，或者是老了也會變那樣，第七站是腦，我覺得腦部最難因為它很多神經出入口，最後一站是眼球，眼球講了很多課本有教過的，所以在聽的時候比較有印象。這次的活動對我們每一個人都很有幫助，也讓我們認識了更多東西，體驗了很多，真的很謝謝大體老師，我們今天所學到的東西到未來對我們都是很有幫助的，在臨床上都是用的到的，而我們對大體有更多的認識，今天的是收穫滿滿的回家，想必這次的戶外教學會留在我心中一輩子都忘不了，謝謝今天為我們講解的老師跟大體老師以及代我們來這次的校外教學的老師。

文章標題：基護實習  2016-12-13 23:38:02

這是我們第一次實習，剛開始進去時我們通滿了好奇心因為對甚麼都還不是很熟所以在我們眼裡每一樣東西都很新奇，看到了那裡的學姊跟阿長有一種新鮮感很想要快點去做事，第一天我們環境介紹熟悉一些物品要去哪裡拿跟病房有幾人床還有開會時間會比較長，第二天我們還是繼續熟悉環境跟去模擬病房做基本的技術像是換鼻貼跟會陰護理還有量生命徵象一些基本的技術，而在第三天跟第四天時開始可以做技術了每一個人都很想先做，而且都是跟著老師跑，而再過個幾天我們開始跟學姊一起跑病房，而我的學姊人真的超好雖然一開始我們都沒有講話而且他的表情也超恐怖，可是幾天後我開始會問問題而學姊也很有耐心的教我原本發藥發很快但是我問他藥怎麼發她就速度放慢跟我講，讓我感覺到很開心，也讓我理解到只要肯發問一定會得到回饋，不要不敢去問，只要有問就會有機會但你不問就永遠都沒機會，這也是我這次實習中所學的，而老師也很好，會很願意教我們許多事，也一直跟我們講說只要有技術可以做就不要怕，所以也很放心因為老師都會在我們身邊看著我們，學姊也會給我們很多技術可以做，跟在學姊旁邊她也會找一些簡單的技術教我們，像是拔IC當時老師不再但她說有我在沒關西，這句話讓我聽了真的很感動很可靠，雖然對它們只是小事情而已，但對我們來說是永遠的回憶，因為那是我第一次拔IC，我也會永遠記的我第一次實習的所有個案，像是我第一個是因為心臟動刀而且之前也出過車禍所以腳上的傷一直好不了因為她有糖尿病，第二個個案是因為肺炎加上本身有慢性阻塞性肺部疾病才住進來，把一個人顧到出院事一件很有成就的事，而且每當病人出院心中就會有些許的不捨也很開心她能夠早早出院，而第三個個案是做心導管所以很快隔天就出院了雖然時間很短不過我也跟他聊了幾句，也很開心照顧她隨然時間並不長。 這次的實習真的非常有意義，畢竟是我們第一次的實係印象一定很深刻，不管過了多少年一定會記得第一次實習的狀況，而且在實習的過程中我學到了不管做甚麼事都要謹慎，因為我沒照顧的是生命只要你的一不小心病人任何事都有可能發生，再給藥的時候也是一樣要三讀五對，確保沒給錯藥，如果給錯事一件非常嚴重的事，這是真的是收穫滿滿髓然在實習過程中並不是每天都很快樂也是會被罵被病人兇之類的但那也是另類的經驗，很開心這次實習圓滿落幕。

文章標題：三年級寒假作業  2017-01-29 01:21:32

『三年級』二&三年級專業科目相關的議題 *文章:父母因素對學齡兒童之體重狀況之影響 作者:李怡真、莊漢宗 *文章:中老人健康行為、健康狀況與罹患慢性疾病相關研究：歷史世代追蹤分析作者:郭德貞、楊鎮戒、潘孟壎、孟敏惠、游翔翊、李育欣 *文章:飲食習慣對大學生BMI值變化之影響研究 作者:葉佳聖、林苑暉、陳春安 【讀後心得】(至少300字): 我們日常生活中的飲食習觀很重要不管是成人、老年、孩童都很重要，只要在一個階段不好好控制後續會出現某些病症，像是孩童影響他們最大的是家長，一個家庭的飲食狀況像是大魚大肉或者每天吃速食都會造成肥胖，隨著經濟發展愈來愈發達我們的飲食便精緻化學香料也相對變多，除了肥胖更增加癌症的風險，而台灣有統計說目前青少年早發育跟肥胖有持續的增加，這是滿不好的現象，為了避免家中孩童有過度肥胖的情形要適度控制飲食跟他的運動量，還有不要整天在電腦或手機前面，多多接觸戶外活動對身體也比較好。關於老年人他們要注意更多的事，因為他們會出現的疾病更多，目前最多的因該是高血壓跟糖尿病骨骼關節方面的問題，老年人的糖尿病要很細心的照護因為他血糖隨時都會飆高加上傷口癒合要很久的時間，相信家裡有老人家的應該都知道，而他們服藥後也要隨時注意血糖避免一下子降太多出門在外也要隨身攜帶一些有糖分的東西。老人家身體裡的鈣很少所以一小心跌倒或撞到很有可能會骨折，所以家中地板盡量保持乾燥跟浴室可以設置防滑的墊子之類的。 看完這三篇文章其實自己的身體狀況自己都很清楚，像是我覺得自己以後因該會有糖尿病，因為現在運動量不足加上飲食不正常還有甜食吃很多沒有控制得很好，這樣自己的風險會增加，雖然知道但是要一時改過來真的很難，但是為了自己可以活更久讓自己的生活添加更多的風采，要好好改一下自己的飲食狀況，正餐該吃要吃加上水果跟蔬菜還有運動跟睡眠時間要固定不要太晚睡，能夠做到這些相信自己的身體狀況一定會有所改善，事不宜遲現在就開始行動。

文章標題：106三生四暑假作業  2017-08-28 22:10:08

多元生產照顧服務 隨著時代變遷科技進步的時代，我們生產的方式開始不局限於單一模式，開始有了多樣化的生產模式，在開始看這些多元生產的模式時我們先回顧最普遍的生產方式吧!普遍的生產方式幾乎都是請孕婦躺在手術台上面等醫生來檢查並且準備開刀而且身旁會有很多的機器其實這樣不是說不好只是醫生想在自己覺得安全的環境下幫孕婦生產，但這是醫生認為的安全環境但對孕婦來說呢?她們的想法是甚麼以及他們想要用什麼方式生下自己的寶寶，孕婦們漸漸開始有自己的想法了，而產生多元生產。現在的生產並不局限於手術室了，而多元生產也會去避免一些醫療處置的介入，像是灌腸、剪會陰、剃雉、催生藥物的介入，以防止孕婦在生產的過程中產生不好的回憶而導致產後不願意親近自己的小孩或者不願意撫餵母乳，以及生產第二胎時因為第一胎不好的回憶而造成難產的問題。 目前有越來越多家醫院推動溫柔生產，溫柔生產我覺得是一個非常好的方法，她是重視孕婦的需求和選擇，以及避免使用醫療措施，在愛與關懷及安全的環境下給孕婦留下好的生產過程，對後續的照護都有很大的幫助，溫柔生產總共有四項原則她每一項都有它的意義所在，第一項是生產過程是自然過程新生兒必須被溫柔的對待、第二項是賦予權力、第三項是自主性、第四項是不受傷害，我自己覺得自主性跟不受傷害原則最為重要，婦女有權利知道正確的訊息以及選擇其生產想採取的姿勢，我相信如果這個政策實行的很好的話生育率應該會漸漸的上升，因為讓孕婦得知再生產的過程中不只有痛這種感覺而是一種溫暖開心並且有動力，所以家人是一個很重要的腳色，有家人的陪伴下是對產婦一個很大的支持動力，還有可靠的醫療團隊也是很重要的，在產成中要教導如何有效的呼吸以促進產程以減少對孕婦及胎兒的傷害，並且在產後第一時間讓新生兒與母親肌膚的接觸，在台灣都會先把新生兒整個完整的處理好再給媽媽眼對眼的接觸，在國外而是直接一生下來就給媽媽做接觸聽說時間愈來對寶寶後續的發展會愈好，但時間最好還是不要超過三十分鐘比較好。 在生產的多元化下其中最令我印象深刻的生產方式是水中生產在國外應該都很普遍被採用在台灣也慢慢開始發展起來了，寶寶在媽媽肚子裡是有羊水保護著所以出生時是在水中可以讓寶寶有在媽媽肚子裡一樣的感覺，而且在生產的過程中準爸爸也可以陪著媽媽一起下水讓整個生產的過程增加更多的互動，爸爸也可以學習有效呼吸在媽媽生產的過程中給予指示幫助整個過程更順利，而且寶寶一出生就可以跟媽媽做肌膚的接觸，但是要水中生產也要先評估媽媽的狀況，不然還是會有一定的風險存在。 多元生產照護服務的定義對我來說就是要給產婦一個安全、自主、愛與關懷，且可以主導自己的生產方式，而不是死板板的生產，在產程給孕婦增加自我自信心，且讓孕婦得知相關訊息及知識，並且多和孕婦聊天了解其所需求，讓孕婦感覺自己是有被尊重的，最重要的是盡量不要用到醫療措施，這對孕婦是一大傷害，除非有必要不然都要去避免，我們要以最自然的方式協助孕婦生產，有好的產程在產後護理也有很大的幫助，也可以減少產後憂鬱或情緒低落的症狀。

   1035101018    林品妤  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：103學年度寒假讀書心得  2015-02-26 10:17:37

聖母醫護管理專科學校 科系:護理系 學號:1035101018 班級:護一甲 號碼:18 姓名:林品妤 書名:寫給任何時刻決定出發的你 作者: 朴惠英 出版社:策馬入林文化 書本簡介: 透過作者多年旅行的經驗，從行前的準備、旅程到結束，親身踏訪西班牙的聖地牙哥、摩洛哥、印度、尼泊爾、突尼西亞等地，歸結出旅行的真正意義就是「自由」和「冒險」。並鼓勵每一位懷抱旅行夢的人勇於面對「現實」，因為抱持著「如果萬一」的想法，其實比起旅行中未知的恐懼更令人害怕。 閱讀心得: 我覺得作者很勇敢，因為他一個單身女子，然後ㄧ個人到很多不同的地方冒險、旅行。 我很欣賞作者，因為他在書裡告訴我們: 「不管你來自哪裡、又要到哪裡，出發去追求屬於自己的履行吧!如同上朝聖之路的旅行者搬找尋自己，讓子幾再旅程中自一次的充電，與來自世界各地的人們進行最純粹的心靈交流。」好像要我們不要歧視不同種族、膚色的人，而要包容、尊重。 裡面有很多句話我很喜歡，比如說:「只要快樂的活著」或是「結束才是下一趟旅程的開始」…… 所以我覺得這本書很適合年紀輕輕的我們，因為我們年紀還小，所以有機會就多多出去旅遊，幫助我們身邊需要幫助的人，如過更有機會可以去看看那些在國外可憐的孩子們。就算時間很短也沒關係，因為日行ㄧ善的時間也是很快的。

文章標題：典範讀書心得學習單  2015-09-13 21:32:33

科別 護理科 班級 護二甲 學號 1035101018 姓名 林品妤 書名 追求百分百 作者 徐南麗 出版社 徐南麗工作室 出版年月 2006年 11 月 【本書重點摘要或佳句】 1人生長河，如夢如幻，猶如逆向的歷程，需力爭上游。 2修好智商、情緒商、創造商、固然可取，若能事事由困境中正向思考，增強化逆境 為順境的，找出潛能，立志奮鬥，向上提升，自然能邁向成功之路。 3願我們隨時準備好自己的能力，用心經營，把握現在，追求百分百，永遠朝向完美、 卓越的理想目標前進。 4不怕起頭難，只怕不起頭。 【本書閱讀後心得感想】 因為作者是罹患乳癌的一位護理師兼護理教授，因為長期在医院服務，看遍生老 病 死，加上對人生有目標、有理想、有愛，因此終生樂於工作無怨無悔。而且他不只罹 患乳癌還淋巴轉移，但是他從不氣餒並鼓勵自己，更將心比心地照顧病患。 『我並沒有時間悲哀，只 有短暫陷入悲傷期後馬上跳出來，想想我該如何面對問 題一一解決！』她說，我覺得她是一位很樂觀的人，就算罹患癌症日子也還是要過， 寧願快快樂樂地活著，也不要活得比死人悲哀。 她還變成了抗癌鬥士，她到處演講，和別人分享她的經驗，而建立正向思惟及最佳 治療處理等標準作業模式，不但可使患友減除負面思考帶來的不安與恐懼，且可以節 省時間，直接勇敢面對現實，解決問題。 想要有快樂和樂觀的人生並不困難，我覺得只要跟作者一樣有顆正向心，含幫助 別人的動力。我覺得可以當當志工是最快可以體驗的了。

文章標題：服務學習反思心得紀錄表  2015-09-13 21:34:30

學年度第 學期 「服務實作」反思紀錄表 修課名稱 服務學習（護二甲） 填表人 姓名: 林品妤 科別:護理科 學號:1035101018 服務機構 博愛醫院 服務學習 組織 個人 What？ （服務內容）(服務實作的過程中，你作了什麼？看見了什麼？聽到什麼？接觸到什麼？） 我接觸了很多的護理人員和很多病人跟他們的家屬，還有其他的志工。 我服務了很多人，看見了很多不同病例、不同態度甚至是不同角度的人事物， 我做了在病歷室、住院服務中心，我做了住出院櫃檯還有急診的志工。 So What？（學習要點）（服務過程中的所見所聞帶給你什麼參考？你學習到了什麼？對你有什麼意義？是否有發現新問題？） 我學習到如何與人溝通、如何幫助別人、如何提出問題、如何整理病歷。 對我的意義就是與別人溝通是我跨出的一大步吧!以前的我不太敢和陌生人講話、甚至是上台發表，但經過了這次的志工，必須要和人溝通，真的讓我離夢想更近一步了。 Now What？（省思檢索）(服務學習的經驗使你看事情的有什麼改變？你對自己有什麼認知上的改變？你能做什麼改變或行動？) 我印象非常深刻的第一天，因為當時的我什麼都不會，只能硬著頭皮上了，我害怕，不過我還是踏出了那一步，沒想到我好像當得滿開心的!! 如果我還有時間、如果我還有機會，我想我還會想再去當志工，服務別人，雖然有點累，不過我想我很快樂。很謝謝博愛醫院給了我這個機會 授課教師簽名：＿＿＿＿＿＿＿＿＿

文章標題：104學年度寒假讀書心得  2016-02-23 19:37:04

科別:護理科 班級:五護二甲 學號:1035101018 姓名:林品妤 書名:幽默說話高手 作者:林慶昭 插畫:老吳 內容大綱: 這本書的內容就是在教人如何在人與人之前成為一名說話的高手，這樣說好了就是教你如何說話，又如何說的有趣，又可以避免別人嘲笑你。 讀後心得: 裡面有ㄧ句國際知名溝通大師卡內基說：「關於溝通，除了詞彙之外，最重要的就是『趣味』！」我覺得這句話就說明了這本書的大綱，就是趣味。 而嘲諷是人的本性，尤其一些自以為聰明的人，看到別人不如自己，或是做出愚昧的行為時，他們就會尖酸刻薄的批評，像布袋戲裡黑白郎君的口頭禪：「別人的失敗，就是我的快樂！」我覺得這種人最要不得，因為他把自己的快樂建築在別人的痛苦上!如果哪天自己成為了被嘲笑的人那他心裡應該也很難過。 幽默的言行像是擊石產生的火花，是瞬間的靈思，必須要有高度的反應與機智，才能說出幽默的語句，因為幽默可以化解尷尬的場面，可以於談笑間發揮警世的作用，更可以作為不露骨的自衛與反擊。 無論是講演或談判，幽默的言語往往具有奇妙的作用，可以化解許多衝突和爭執。 　 在交談中，當遇到對方有意無意地觸犯你或刁難你時，借助幽默的言行來擺脫窘境，是一種最恰當的選擇。例如人們有時會因為某些事不如人意而煩惱和苦悶，說出去必會惹人笑話，如果能運用幽默的言語紓發，既可寬慰自己，又能避免別人笑話，可謂一舉兩得，所以學會說話很重要。 　　還有詹姆斯．喬治說過：「幽默是卑下與崇高之間對比的結果。」 　　培養自己的幽默感，也就是培養自己處世、生存和創造的能力。所以，想擁有反應機智的本領，就得好好學習幽默的藝術，讓自己懂得創造並享受生活中的幽默與快樂，所以我覺得要成為一名幽默的說話高手必須有著快速的機智反應和極高的創意，其實我覺得莫大的勇氣。 幽默是一種生活態度，它能避免許多無謂的爭執，舒緩彼此的緊張關係，還可以化解不必要的尷尬，為生活增添一些樂趣。但是想要成為幽默說話高手，不能只是表面上看起來好笑，其中最重要的精髓在於個人的創意與想像力，這也是為什麼許多天才，例如愛因斯坦等人，都具備幽默感的原因。 我想如果我們想成為像大師卡內基或是詹姆斯．喬治或是愛因斯坦那些有成就又會說話的人，我應該要加油點!!

文章標題：105暑假作業  2016-09-20 15:40:53

科別:護理科 班級:五護三甲 學號:1035101018 姓名:林品妤 書名:Kid林柏昇的野人生活 作者: 林柏昇 出版社:時報文化企業股份有限公司 內容大綱: 跟著KID去澎湖重新找回生活的動力！ 有「瘋面仔」之稱的綜藝小天王KID林柏昇，在他拼命、敢玩的形象背後， 其實是個熱愛自然又感性的大男生。 對他來說，「開心」是他生活追求的目標，因為不開心的自己，一定也沒辦法讓別人開心。 「在平凡的生活中尋找快樂」一直是KID人生的第一要務，他相信，只需要一點創意＋勇氣，就可以創造瘋狂有趣的珍貴記憶。而旅行對他而言，就是一種重整生活的最好方式。 在KID最低潮的時候，澎湖成為他重新開始的起點，生性熱情、交遊廣闊的他，也結交了一票真心換帖的好朋友。從此之後，澎湖就成為他Reset的最佳去處， 透過陽光、沙灘、比基尼～快速療癒被工作壓得喘不過氣的自己。 這回，他獨立策劃了八天七夜的野人生活計畫，號召了一群史上最怪的工作人員，跟著在地好朋友一同到澎湖走跳，不但新奇好玩，更充滿了溫暖的友情和簡單率真的快樂。 讀後心得: 我覺得這是一本會讓人讀完之後很快樂的書，裡面介紹著澎湖的景點而且用很活潑的方式表達，感覺就像是用說的一樣。裡面也附著很多作者去拍的照片，讓讀者邊讀也不會覺得乏味，這是一本我覺得很棒的旅遊書。

文章標題：三年級寒假作業  2017-02-12 23:22:13

聖母醫護管理專科學校 科別:護理科 班級:五護三甲 學號:1035101018 姓名:林品妤 ＊文章1：救到死為止？　從國際間安樂死爭議之發展評析台灣“安寧緩和醫療條例”A Critical Analysis of the Hospice Palliative Care Act of Taiwan: Lessons from the International Developments on Right to Die and Right to Physician-assisted Suicide 臺大法學論叢 ； 33卷3期 (2004 / 05 / 01) ， P1 - 43 作者：楊秀儀(Hsiu-I Yang) ＊文章2：末期病患向醫師要求安樂死的原因 The Reasons for desire of Terminally Ⅲ Patients Call Physicians for Euthanasia 安寧療護雜誌 ； 8卷4期 (2003 / 11 / 01) ， P393 - 401 作者：李彗菁(Hui-Ching Li) ； 趙可式(Chantal Co-Shi Chao) ＊文章3：安樂死的倫理反省 國立臺灣大學文史哲學報 ； 45期 (1996 / 12 / 01) ， P85+87 - 113 作者：孫效智 心得: 以上三篇我都選擇有關『安樂死』的，因為最讓我印像深刻的就是在三年級期末的護理倫理課上，老師舉辦了ㄧ場辯論會，就是有關於於安樂死。 我本身是支持安樂死的人，可是我也是被ㄧ部電影給影響的，『死亡醫生』，那位醫生不顧別人的反對，專門幫那些末期或是終身無法治癒的人安樂死，其實就是幫對生活失去希望的病人施行安樂死。其實說真的那些反對的人，可能還沒遇到，也可能是誤會了那醫生的本意，還有曲解了安樂死根本的意義。 說真的想死的人一定有他的原因，只是旁人覺得成不成立。 有尊嚴的死去是安樂死的本意，想想那些癌症末期的病人，突發的讓人痛不欲生，急救時被電極器電又或是被逼著插管，用科技維持生命。既然痛不欲生為何不死?如果那位病人就是自己，亦或是親人呢?那被逼迫著受痛苦和折磨，如果是你，你願意嗎? 雖然真的對於宗教和倫理，確實有著很多值得我們去探討的，包括法律，但是真的解決那些問題之後，或許社會會更美好。

文章標題：三升四暑假作業  2017-09-03 20:24:31

聖母醫護管理專科學校 科系:護理系 學號:1035101018 班級:護四甲 號碼:18 姓名:林品妤 閱讀文章： 1. 簡易居家階梯移行輔具於完全性胸髓損傷患者之應用之個案報告 陳家慶(Jia-Ching Chen) ； 黃寶(Po Huang) ； 梁忠詔(Chung-Chao Liang) ； 吳育儒(Yu-Zu Wu)物理治療 ； 41卷2期 (2016 / 06 / 01) ， P57 - 63 2. 橫紋肌溶解症併急性腎損傷之護理經驗之個案報告 蘇秋如(Chiu-Ju Su) ； 楊式辰(Shih-Chen Yang) ； 吳燕麗(Yen-Li Wu) ； 楊文理(Winnie Yang) ； 沈家璘(Chia-Len Shen) ； 蔡衣帆(Yi-Fan Tsai)北市醫學雜誌 ； 14卷1期 (2017 / 03 / 31) ， P111 - 122 3. 針灸治療職業婦女難治型腕隧道症候群之個案報告 楊皓雯(Hao-Wen Yang) ； 吳佾璇(Yi-Hsuan Wu) ； 楊鈞百(Chun-Pai Yang)中華職業醫學雜誌 ； 24卷1期 (2017 / 01 / 25) ， P57 - 62 心得報告： 在三篇文章中，我選擇的是橫紋肌溶解症併急性腎損傷之護理經驗之個案報告，爲什麼我會選擇這篇呢 ? 因為原來橫紋肌溶解症不一定是發生在長時間的運動之下，像這位個案就是發生在他與朋友打球之後發生的，當下也沒有太大的不舒服，是到一天之後才有明顯的不舒服。而且在未來臨床上大家都可能預見，其他病也有可能，但這是急性的又會造成生命危險。 那我先介紹一下什麼是橫紋肌溶解症，橫紋肌溶解症是一常見的臨床症 狀，其特徵是骨骼肌產生了急性損傷，導致肌肉細胞壞死，併有急性腎損傷，病人會出現的症狀包括：肌肉疼痛、無力、倦怠、茶色或類似可樂顏色尿。 那這位個案又合併了急性腎損傷，如果合併了急性腎損傷的死亡率會升高，但也因為早期發現，所以沒造成太大的遺憾。報告裡的計畫、目標、評值、處置等等……都記錄的、描述的很清楚，是值得大家看的一篇文章。

   1035101017    陳子涵  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：103學年度寒假作業  2015-02-27 20:59:45

書名：姊姊的守護者　　　　　　　　　　　　作者：茱迪．皮考特 讀後心得： 姊姊的守護者這本書我想可能大部分的人都有看過吧，以前聽到這本書的故事大綱還蠻想看的，只是一直沒機會看。看了這本書之後，知道安娜其實是扮演著大家都有聽過的複製人的角色，運用科學、科技的技術，讓安娜擁有與姐姐凱特相同的基因，安娜自從出生，就像被工具般的利用，他的爸媽不斷地從安娜體內抽取血小板、骨髓等等，也因為這樣使安娜成為凱特長期的藥糧。 在這本書中，我看到了兄弟姊妹中的手足情深，為了犧牲自己而不讓對方受傷害，其實還蠻感動的。其實大部分的人都是自私的，只有少數幾個人默默的在付出，可能這整件事情沒有所謂的對與錯，誰也不能怪誰，沒有人生下來就要為別人貢獻一切，更何況，安娜那時候根本無法決定自己是否要捐贈器官，雖然他是有著完美基因的試管寶寶，但他也是有感情、感覺的，誰會願意在自己不願意的時候，被別人逼著取出自己身上的器官呢？也許我們能找出一些更好的辦法來延續患者的生命，也許我們每個人都要更加的體諒對方，省的那些無意義的爭執。

文章標題：服務學習反思  2015-09-08 15:33:28

幫忙批文件 打資料 打電話給個案 做明信片(提醒他們做乳房攝影) 第一天去做志工的時候，因為工作做完了，我就去找了一位護理師問他有沒有事要我做的，我看他只有20初，所以當下叫了她一聲姐姐，被另一個護理師聽到，口氣有點兇的教導我說：「在這裡看到任何一個人都要叫學姐，以後出社會到其他地方工作也是要叫他人學姐，這是基本禮貌。」我說：「好，我知道了，下次會注意。」就被翻了個白眼，唉～剛開始也沒人跟我講，就想說叫姐姐比較有禮貌，誰知道還被翻了個白眼啊～～～ 在製作明信片的時候，學姊叫我改一下版面，說要改成比較吸引人的，這樣民眾才會想來做乳房攝影，改了好多次，被念了好多次，然後一直說：「如果是我的話，我會這樣做或那樣做…。」然後我心裡想說：你如果那麼厲害的話你為什麼不自己做？但，事後，我知道學姊是為我好，這樣以後要交報告還是出社會，學會設計，這樣對我會有幫助，所以還蠻感謝學姐們的用心。 從中，我發現，其實很多人身體狀況都不是很好，有50歲到90歲的，然後打電話過去慰問他們最近有沒有複診或是身體有沒有比較好，有些人一聽到是衛生所打的就很不耐煩地直接掛電話、有些人劈頭就罵我們很煩，一直打、有些人還蠻配合的，還跟我們聊起來了呢，呵！ 我是第一次體驗到，打電話要受氣，要低聲向他們道歉，發現做這種工作的人還蠻可憐的，但我也是第一次打電話跟陌生人聊天，關心他們的身體狀況，這種感覺好奇特，雖然我不認識他們，但聽聲音發現他們氣色很好，我就有股莫名的放心感，不知不覺的開心了起來。 其實啊，照顧自己的身體真的很重要，什麼大腸癌、什麼乳癌的，聽起來真的很恐怖，有些人甚至還放棄自療，上次打電話去問一個阿伯有沒有去複診，照大腸鏡，結果聽到的答案卻是 唉~不用照了啦，都沒救了…（台語），當下還蠻錯愕的，竟然有人會這樣說自己，但我也不能說什麼。其實生病了，就不要去想說什麼沒救了，不要太悲觀，要以樂觀的態度去面對，好心情會讓病好得更快，不是嗎？在現實生活中，也有人成功的戰勝病魔、癌症，所以我們遇到壞事，不要灰心，所有的一切都會好轉的。

文章標題：護理典範讀書心得  2015-09-09 18:45:45

臺灣推動進階護理的典範：白寶珠女士 白寶珠從小在美國長大，原本想當空姐的她，最後卻跑來當護理師，愛上澎湖的她，一生都獻給痲瘋病人，痲瘋病在當時又稱骯髒病，沒有人敢接近得了這種病的患者，只有白寶珠願意接近他們、照顧他們，後來澎湖人稱她為白姑娘、白阿姨，她是當時第一位踏上澎湖離島的女性白人，許多一輩子沒看過洋人的當地居民，一看到洋娃娃似的「白姑娘」一點也不以為意，她臉帶微笑，接受這些善良陌生人對自己的好奇。白寶珠想：別讓他們怕我，她們才能相信我。果然，淳樸的澎湖人很快地接受了和善的她。但是，最艱苦的挑戰，不是病菌、不是病患，是社會排斥的眼光。 白寶珠沒有家庭，他說：「如果有家庭，就不能全心全意地照顧病人了」，這種精神很讓人敬佩。白寶珠會向美國調藥，醫治那些病患，並拿美國聖誕節的卡片送給那些小孩，每次小朋友一拿到上面有圖畫的卡片，就很開心，漸漸地，他愛上這裡。有次，白阿姨的媽媽去世了，他也因為要照顧澎湖的病患，而沒能趕回去見他媽媽最後一面，還有，澎湖的公家單位問白阿姨說：「你年紀已經可以退休了，有考慮過回美國嗎？」白阿姨應了一句很感人的話，他說：「如果我退休了，就沒人代替我工作」，因為他知道，照顧痲瘋病人的工作，是千百個人不願意的，所以他還是繼續地照顧病人。病患會定期地找白阿姨拿藥，並做紀錄，如果紀錄上沒有病患的名字，白阿姨就會親自送藥去病患家，慰問他們。 澎湖人都很感謝他，大家都很喜歡他，他就像個上帝派來的天使，來拯救他們的，而且，白阿姨很害羞、很低調，他的紀錄片，還是他親戚拍的，白阿姨問說：「為什麼要拍我？」他親戚騙說：「是要拍給美國其他親友看的」，而且他的紀錄片還是靠其他家人朋友一起合作才完成的，他是我們永遠敬愛的白阿姨。

文章標題：104學年度寒假作業  2016-02-19 23:19:44

『二年級』主題與基護、人際溝通或上課相關身心靈相關主題書籍與文章 書名：墨水死 作者：柯奈莉亞˙馮克 文章：吸菸與否之差異及二手菸暴露之預測 作者：陳杏雯、王桂芸、林瑞琪、葉美玲 【讀後心得】： 這篇文章主要是研究調查吸菸者與未吸菸者之差異以及二手菸暴露之現況，並探討未吸菸者二手菸暴露之可預測因子。本研究採橫斷式相關性設計，於北台灣某區域教學醫院之內外科病房採方便取樣收案，無論吸菸與否，發現住院病人吸菸行為與性別、教育程度、工作、同住者吸菸、反菸態度、菸害認知、勸他人戒菸頻率、工作二手菸暴露等有關。不論吸菸與否，都應提供菸害教育、 導正菸害態度、鼓勵共同參與控制二手菸暴露，尤其是未吸菸者。在學校中，我們學到吸菸會導致基礎代謝率不正常，心跳加快，而導致體溫上升，吸菸又容易導致心臟疾病，會引發肝癌或其他種種疾病，在研究中發現，大部分吸菸者多為男性，在男性醫學上的研究至少透露了兩個訊息：1.抽菸會導致男人陽萎。2.抽菸會使男人不孕。所以我們應該加強菸害防制的宣導，因為事關男人陽剛之氣，如果把這兩個事實來做宣傳，說不定戒菸運動的效果會更好。

文章標題：104學年度暑假作業  2016-09-08 21:11:31

讀書心得 書名:分手信 作者:尼可拉斯˙史派克 這是一本關於愛的故事，男女主角才剛認識不久，卻感覺已經心靈契合到像似已經認識很久的戀人與好朋友一般，無話不談，之後，兩人就陷入愛河。男主角約翰是一名軍人，女主角莎文娜是一名學生，她們認識及相處的時間僅有短短的兩個禮拜，下次再見面的時間就是一年以後，彼此藉由書信的方式來了解對方近期的生活狀態，每當月圓的時候他們都會抬起頭看看月亮，因為這會讓他們想起他們初次見面的那個夜晚，這是她們之間的愛情暗號。之後，約翰因為各種原因不得不延後退役時間，而莎文娜又無法忍受遠距離的戀愛，兩人之間的感情出現了裂痕，原本莎文娜都會固定每個禮拜給約翰寫信，漸漸的變成兩周一封、一個月一封，最後完全不寫了，這讓在軍中的約翰很是傷心，莎文娜一直是讓他活下去的動力，失去了這個動力就等於失去了全世界，後來，他收到了莎文娜的信，那是封分手信，約翰看完了，把信放在身上用來警惕自己。好不容易，終於退伍了，退伍的第一件事就是尋找莎文娜，要他解釋清楚，最後找到時，她已經成為人妻了，她的對象是她的青梅竹馬，這讓約翰難以接受一切，其實莎文娜還愛著約翰，不過一切都來不及了，她的丈夫罹患癌症，他需要她，約翰在得知一切後，也自動退出這一切，並且以匿名的方式默默的出錢幫助他們， 讓她丈夫的病況好轉。只是，每當月圓之時，他們還是會抬頭仰望月亮，想起以前種種的美好。 這是一段感人的愛請故事，相愛的兩人最後卻不能在一起，但至少是以和平的方式收場，都是為對方著想，怎麼做才是他最好的，就像書上說的「離開，才是真正的愛」。

文章標題：105學年度寒假作業  2017-02-19 20:29:49

後天免疫缺乏症候群婦女的周產期照護 作者: 張靜宜、陳慧主、林利珍 看完後天免疫缺乏症候群婦女的周產期照護之後，真的有很多東西是需要我們去學習的，畢竟現在也才3年級，要學的東西還有很多。依據文章顯示，全球感染愛滋病的患者在20年內就提升了3%，幾乎每天就有7000人受到感染，我們可以知道愛滋病患者逐年增加，這也代表我們應該更加積極提昌預防愛滋病的重要性，並配合得接受治療，當然，這也會影響到國家支付龐大的醫療費用的處境，不過依照現代的醫療科技，使這些愛滋病患者的存活率逐漸增加，我相信總有一天，未來的醫療進步會使這些疾病痊癒，而我們要做的就是預防自己受到感染，才能避免這樣一傳二、二傳三的持續下去。 這文章主要是在講愛滋病的產婦、孕婦的照護，秉持以家為中心的周產期照護，我們護理人員往往是愛滋感染的產婦及家庭重要的支持者，應用坦承、尊重的態度，給予傾聽，解決心中問題，給予整合性的醫療團隊，教導愛滋媽媽如何預防傳染給家人、小孩的策略，才能符合愛滋感染產婦周產期照護的需求。

文章標題：106學年度暑假作業  2017-09-02 13:41:58

書名:國王遊戲 國王遊戲是屬於一部懸疑驚悚類的小說，故事描寫的是日本某高中某年某班全班某天同時收到一則簡訊，該班全體同學被迫參加國王遊戲，遊戲規則很簡單，收到國王傳來的命令簡訊後，無論命令如何，一定要在24小時內達成使命，否則將受到懲罰，而且絕對不允許中途退出國王遊戲。 為了活下去，所有人都必須乖乖服從命令，於是，當各種令人難以想像、泯滅人性且慘無人道的簡訊命令傳達時，一場考驗人性的恐怖遊戲就此展開……。 故事中，全班同學在一天晚上同時收到一則來自「國王」傳來的一封訊息，並命令要在24小時內完成，否則將會離奇死亡，訊息內容都很殘忍，導致同學間各個互相懷疑、互相猜忌、互相堤防，如果能以兩個字形容這遊戲，那應該是「殘酷」，或者「地獄」。整個遊戲的過程之中，這位不知道是誰所扮演的的「國王」逐漸用泯滅人性的方式將同學一個一個不留活口的殺光。除此之外，還試圖把人與人之間的「信任」瓦解掉，把這間原來是活潑有朝氣的班級，變成一個人間煉獄。每個人為了保全性命，都做出你難以想像的事。故事裡，甚至有些受不了的人也用自殺的方式，來強迫自己離開這殘忍的遊戲，即使我覺得這本書的遊戲規則很不公平，但是想一想，我們身處的這個社會，又何嘗公平過？
   1035101016    陳嘉慧  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：態度決定成敗  2015-02-27 19:16:59

看了2個星期的這本書對我來說非常的有深度，看了再看還會停留一下下讓我去思考的涵意，然後裡面有些我覺得很重要的文字我就記下來可以好好思考，覺得這本書帶給我很大的力量和快樂，甚至可以提升思考能力，裡面說道我們要怎麼過人生才不會容易就失敗，還有教我們怎麼去看待生活周遭的任何一件事，我們往往會失去活下去的動力，但是這本書告訴我們怎麼過精彩的人生。 因為我想要知道關於人生成敗的關係裡面說道生活是一種體驗，當你感到人生枯燥乏味的時候，我們忘了用心體會是一種習慣，用心追求我們的人生，我們往往害怕為自己闖關，因為意味著冒險甚至失敗，但是我們應該找尋真正的自己。 裡面耶有說到挫折，每個人都會遇到挫折，有的人認為挫折是人生不可承受的打擊，必不能挺過的災難，可能因此禿廢下去，而有的人認為挫折只不過是人生的一個小坎兒，會想盡一切辦法找到一條邁過去的路。 世事艱辛，不如意者十有八九，不必陰部平凡而煩惱,也不必因挫折而洩氣，只要我們自己努力，機會總會有的。這本書告訴我們很多東西，會借他的原因是因為關於未來得成敗要用什麼態度去看，才會有所收穫。我很喜歡這本書。 我們在生活中遇到挫折患難，我們不知道怎麼去面對，這本書告訴我們只要我們願意為自己做事就可以改變自己的未來，因為我們的堅持是就會成功，五們更要為自己的生活未來做根基，即使我們失敗了，但是是在磨練我們，常常告訴自己如果失敗了不要灰心，因為我們的路還有很長，每天都要活新的自己所以不要垂頭喪氣的面對生活面對未來，我們逃避不了現實生活，只要我們還有一口氣在就要對自己的未來負責到底，自己選擇的路自己要承擔，不管怎樣我們都要努力再努力向上再向上。鼓勵自己鼓勵同學們我們已定會越來越好的。

文章標題：溝通就是那簡單  2015-02-27 19:32:02

這本書告訴我很多東西裡面說到怎麼向人溝通，部論是在家庭上學校上工坐上，任何職場上都要學會怎麼向人溝通，溝通常為我們生活重要的一部分，溝通能力是立足社會的競爭力，我們學會溝通也要懂得理解，而平常也要培養自己分析的能力是一個長期累積的過程，需要我們平時多下功夫，我們常說一個人的口才好並不是指她在別人面前怎麼侃侃而談，而是說他的每句話都能說到點子上，能達到真正作用，相反，如古寧把一件是說得天花墜，使人不懂要領，也只是個廢話，書裡面說到每句話都要說到重點，我們溝通時也要有立場，溝通是為了一致的見解，實現的某項目標，而不是為了迎合別人。我們應該堅持一定的立場，不要隨意變動，不要使迎合成為你溝通的絆腳石，而是感於堅定自己的立場，為自己贏得信任與支持。 心態決定溝通的品質，有人說態度決定一切。

文章標題：服務學習反思  2015-09-01 19:22:41

8月份開始做志工服務，在創世基金會原本不知道是做什麼的是救植物人的地方一開始道那裡整理發票，整理資料，覺得不會浪費時間還蠻好玩的，之後呢?就是去植物人的地方幫忙，忙著擦他們的床，竿子，消毒他們用的所有東西，剛要進去他們病房時，我心想有意識的人，他們想做的事情自己無法實現，無法行動，有口不能說，有手不能自己來，有腳卻不能去自己想去的地方，有一位弟弟南澳鄉泰雅族的，他小時候生病他家人拖延看醫生，導致身體開始病變現在從小臥病在床，長的很可愛，他什麼都不知道外面的世界也都沒有看過就臥病在床上而且...他看不到看了的人心都痛了!!!!!!! 如果今天不愛惜生命的人為了一點事情自殺的想想那些想完成夢想，想闖闖世界的卻又不能做的人想吧!!!!!!我相信他們都想要一直活下去，甚至有些想法就是想要和不想活的人換取他們的行動，生命不可以當玩笑好多人因為生病無法做自己想要的事情 就算再怎麼富有，健康沒了生命也一半沒了所以我們要好好愛惜自己的身體，服務當中我學到生命堅持下去的理由不管在世上多麼困難，只要我們一口氣，一個行動都能去完成自己想做的事情。以後我們面對的病人或許更加嚴重但是我們未來的工作就是幫助關懷他們。覺得不管未來的路程有多辛苦既然選了這條路就應該好好的去努力因為我們最初的選擇決定了未來的我們，護理師這條路不是開玩笑的，我們要一起和病人在同一空間呼吸，他們真的需要被醫治和關懷，護理這行工作最重要的不只是專業而是我們心中一定要有的愛與關懷，莫忘初衷。

文章標題：護理典範  2015-09-13 22:27:37

南丁格爾與現代護理 十九世紀英國有一對夫婦，結伴到義大利長期旅居，當時挺著大肚子的妻子，在當地生下了一個可愛的娃娃。這個小娃娃是個女嬰，取名叫南丁格爾。廣為世人所熟知與尊敬的白衣天使南丁格爾，出生於富裕的豪門家庭，是個聰慧伶俐的女孩，從小就倍受父母及親友的疼愛，卻毫不驕縱。她極富愛心也很有主見，能堅持理想且勇敢的去實踐，一生都奉獻給需要照護的病患，其間表現出的悲天憫人胸懷和堅忍不拔的毅力，足為世人典範。本書平鋪直敘，娓娓訴說南丁格爾的一生事跡。 南丁格爾小時候就有一顆善良的心。每當她看到動物受傷，一定會把牠們抱在懷裡，細心的呵護，有時候還會異想天開想治好她們。因為南丁格爾的愛心，常常會使她產生這股不由自主的衝動，即使她對醫療實在是一竅不通。因為當時的社會裡，大家都認為護士的地位很卑賤，只要地方上稍有名氣的人，沒有不鄙視這份工作的，更別提鼓勵自己的寶貝女兒去當護士。 因為家中有個同樣護士的大姐，於是有了想了解南丁格爾的動力，家中的大姐與南丁格爾有許多不同，例如：大姐並不是為了奉獻去當護士而南丁格爾則是奉獻自己全心全意的去照顧需要幫助的人，當然這並不是每個人都可以做到的，需要像南丁格爾那樣奉獻社會、耐心照顧病患的心才可以做到。 南丁格爾的家庭背景：出生在英國富裕的家庭，有個姐姐，在年幼時就已經慈悲之心，剛開始是因為一隻小狗的受傷，讓她有照顧的行動，隨著年紀的成長，在其他的事件中也看到了她（白衣天使）的模樣，不顧她自己是富家女的身份慰問病鄰-老婆婆，這在我們社會中是多麼的難能可貴，不照顧自己父母的子女大有人在，更何況是照顧別人的父母呢？而南丁格爾是從小到大都有這種慈悲之心，在她家庭裡除了媽媽有教導這種觀念外，也因為她們家是富裕之家，更讓她有奉獻社會的心，當她（南丁格爾）下定決心當護士時，在那時期的英國觀念裡是卑賤的工作，是會讓她們家族蒙羞的事情，但她還是決意的去做，只因為她無法知道有人奄奄一息，或正在進行大手術，甚至終夜呻吟求助卻置之不理，她無法做個麻木不仁的人，她更認為奉獻自己的才能、貢獻社會才是她要做的事情。 像現在的社會的護士中有幾個是像南丁格爾一樣是為了照顧病患而從事這行業的呢？問了家中的大姐“你們班上的同學大多是因為什麼原因才去讀護士的呢？”大姐說：大多都是因為爸媽說要來讀才來的；是的，身為本身是要照顧病患需要奉獻的護士們，大多是這樣的原因才進入這行業的，我更加為南丁格爾感到無限的佩服及尊重，在這社會中有這種奉獻的心已經少之又少了，社會中大多都是自掃門前雪，如果能在新聞中多多報導一些關於人間溫暖的新聞，我相信台灣的人情味能為這社會中帶來許多小南丁格爾，另外，我曾在慈濟醫院裡看到這麼多志工，與他們真正的接觸過後，真正的感到台灣處處有溫暖。 在台灣裡護士已不是女生的專業了，兩性平等的推動下，男性也可從事護理的行業，在醫院裡看到男護士時，難免有些怪異的眼光存在，畢竟在台灣的社會觀下，男性從事護理的行業可說很罕見的，在南丁格爾所創立的學校中，每個畢業的學生必有她專長的地方，必有她們發揮的空間，我記得有一位護士她原本是到監獄中照顧病患的，但在她的能力發揮下，她帶動了整個監獄有了不一樣的活動-縫紉，這讓我很訝異，在以前的時代裡竟就有-並不是身體健康就是健康的觀念；所以那位護士帶動監獄不一樣的活動後，原本死氣沈沈的監獄裡變成了活潑的大家庭，不知道家中的大姐在醫院中，除了照顧病人免於痛苦、促進舒適之外，是否還跟病患有不一樣的互動呢？

文章標題：在偉大的航道上逐夢  2016-02-16 14:31:12

會借這本書是因為可以清楚人生的路途也可以知道在面對人生路途中要具備哪些能力跟態度，裡面是說卡內基教室 卡內基是一個可以讓人突破自己，是一個可以讓自己從沒目標到有夢想的教室，許多人都是在人生逐夢中失去了初衷 但因為想改變自己沒有放棄自己想要突破自己才去報名卡內基訓練，每個人訓練完都能更清楚自己在航道上該怎麼行走下去，我是被這本書作者所描述的一些人所感動到，因為她們不放棄自己反而知道這就是要挑戰，人生就是不斷學習再挑戰 只要我們還抱著夢想即使艱難但撐到最後，你會發現其實人生沒有絕對的方向只有自己決定自己的路，人生有很多管道是沒錯，但是呢 ? 你要選擇你的人生呢?還是要讓這現實的社會選擇你呢 ? 我也學到正面的態度面對你的生活，像這本書的作者黑幼龍，他不是很會讀書的人但是因為他的作文寫得特別好，加上不放棄人生的他造就了他今天成功的樣子，他說人要有溝通力 抗壓力 執行力。 這本書給我很大的啟發我更懂我的目標我的方向，透過一些書籍透過別人的經驗可以給自己一個很大的幫助。 或許現在還看不些什麼但我知道要像這本書所介紹的一樣用正面得態度去做自己喜歡得事跟自己的目標跟夢想 人際關西也很重要，要成為一個很有熱情的人。

文章標題：改變才有機會  2016-09-20 15:30:14

心得 書名:改變才有機會 改變才有機會的這本書用了許多故事來講人的改變，我一直在想什麼叫改變然後會帶給你什麼樣的感受，從心裡改變從思考、態度上去做改變 像人一生都在錯過許多機會以及人事物，原因就是我們不夠勇敢害怕冒險害怕輸了不懂克服，這是我害怕冒險，但現在我告訴自己不要去害怕每天的日子就是要闖一闖，才不會喪失自己，要找到自己的價值。 跨出去的大小不重要，最重要的是方向要正確 ! 看完這書我有些得力因為我總是害怕不是自己想要的，但是我慢慢努力在改變要勇敢要敢闖，人生起伏伏，我要練習克服，喜歡挑戰自我的人不怕輸，因為它們有忍耐的心跟對自己的信心

文章標題：專科護理畢業生內外科護理能力分析研究  2017-02-12 21:17:11

讀完這篇是在告訴我護理需要有哪些的能力，包括了研究指出護 理臨床能力應包含：智能、人際互動、技術性能 力、問題解決能力、臨床判斷力、道德能力、關 懷能力、重症照護能力、行政管理能力及研究能 力。括責任、倫理實務、法律實務、照護原則(評估、 計畫、執行、評值)、治療性溝通和人際關係、安 全環境、跨專業間之健康照護、授權和督導、專 業的提昇、品質促進、繼續性教育等16項能力， 分為「專業、倫理、法律實務」、「照護的提供 與管理」及「專業發展」等三大類。 我們要加把勁去學習這些，未來才有足夠的能力站在這護理工作上。 護理真的不是簡單的事情，他是要救人的工作希望我自己能夠把心思多放在護理上學習上。

文章標題：讀書心得  2017-09-03 22:21:00

書名:贏在好習慣 【本書重點摘要或佳句】 1我們都知道如何讓生活變得更好，卻往往沒有付諸實行。 2其實各形各色的小改變也可以改變人生。 3我們很容易留意到大習慣，卻忽略天天做的小事情。 【本書閱讀後心得感想】 剛開始選這本書提到建立起習慣就很有興趣，因為我個人也想建立好習慣，裡面說了好多我越看越 有興趣每有幾天就看完了，喜歡的我就記下來可以常常去看，也能慢慢建立好的習慣，例如說你要 建立每天運動或者閱讀的習慣，沒時間會變成我們無法建立的藉口，事實上就算全世界最忙的人都 抽得出5分鐘建立他要的。這本書也有寫到，每天睡前寫下三件感恩的事情，可以建立不抱怨的人 生，就是每天都懂得感恩，也寫下快樂的事情，也寫到說早上寫一天中重要的三件事情先完成，列 一個清單，這樣可以讓我們做事更有效率，我也有開始在實施我有興去的真的很不錯，這些都能讓 我們在生活中知道做事的效率還有心情上的調整，也有教怎麼理財就是每天設定一天能夠花的錢 也教生活中玩得事情選不用花錢也可以玩得很有意義又快樂的，就是按照自己的喜好囉，像是拿著 相機拍大自然，在舒服的綠草皮下閱讀或者野餐，都是很不錯的選擇，這書真的很棒，能夠給你一 些生活上的開端，但最重要的是我們要行出來，才有意義。

   1035101015    黃馨慧  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：暮光之城_蝕閱讀心得300字  2015-02-27 14:54:54

暮光之城一系列我都看完了,看完第一集我就深深的愛上了這本書,再來第二集及第三集....看到最後一集在看電影版看的好感動,暮光之城是關於人類愛上吸血鬼而展開一系列的愛情故事.....第三集的大概是因為再第一集男主角愛德華殺死了邪惡的吸血鬼詹姆斯所以那個他的女友維多利亞因為要復仇所以對被女主角貝拉起了殺機她認為愛德華殺了她的男伴所以殺了貝拉才是最好的復仇...而再第三集維多利亞在西雅圖這個地方創造一個吸血鬼新手大軍來獵殺貝拉以及庫倫一家...貝拉再度陷入危險中然而這次她必須做出選擇再狼人與吸血鬼中做出選擇,還有隨著畢業的到來...她還必須再選擇該當個吸血鬼.還是當個人類....看到一半心裡蹦蹦跳跳心跳加速...看完這本書只能說太近爆了.看的我人心惶惶.我喜還有作者寫作的方式讓我愛不釋手，喜歡它那種吊人胃口的感覺，因為你根本不曉得下一步作者會如何敘述下去，讓我越來越好奇，也越想把它讀完，跟大家分享此小說的內容。而當我一翻開書之後，就像是愛德華對貝拉的吸引力，無法停止。

文章標題：服務學習反思  2015-09-10 10:22:34

街頭募發票.幫忙整理病歷.送公文.打公文.打電話提醒他們要去醫院複診或檢查.列印公文. 可以學習到很多的知識雖然有很多做不好的地方但是衛生所的學姊們對我很好不懂得他們都會告訴我們如何操作. 在街頭募過發票後才知道原來一張發票可以幫助很多的人,原來小小的一張發票可以幫助那麼多的人,還可以發起大眾們的幫助,在募發票的過程中有些人會視而不見有些人卻很熱心的把一大堆的發票給我們,哪怕是一張也好一張發票也是可以幫助到,我們大家都很感激那些願意把發票捐送給我們的人,因為有他們所以我們才能募到那麼多的發票而幫助更多的人,在衛生所當志工的這段時間呢雖然只有短短的兩天但我覺得自己學到了很多, 服務內容街頭募發票.幫忙整理病歷.送公文.打公文.打電話提醒他們要去醫院複診或檢查.列印公文.都是學習要點跟以往當的志工不一樣,以往當的志工呢都只是坐在位子上服務別人,但好像也是因為年紀的關係漸漸的自己會要求,會要求自己把事情做好不會像以前一樣, 讓自己為別人的服務越來越好,讓被你服務的人越來越喜歡,幫助別人也等於在幫助自己,對自己的成長越來越好,很開心學校能給我這種作業,讓我有機會去幫助那些社會大眾,可以學習到很多的知識雖然有很多做不好的地方但是衛生所的學姊們對我很好不懂得他們都會告訴我們如何操作,希望在衛生所當志工的這幾天可以學習到很多自己不懂的知識,對日後的學習更有幫助,雖然中途有做錯一些不該錯的地方但是學姊們都會跟我們說這些錯誤的細節在哪裡.

文章標題：護理典範讀書心得  2015-09-11 15:22:38

台灣女英雄陳翠玉 陳翠玉女士從小就努力學習在彰化高女畢業後就出國到日本東京的「聖路加女子專門學校」就讀， 也是第一位進入這所學校的臺灣女性。畢業後返鄉回台擔任戰地醫療總指揮、動員青年團救護隊、 成立普及全台的衛生所、改革台大醫院護理部、創立台大護校、台大護理學系，取得當時台灣護理 界的最高學位。二二八事件期間，女士曾好心收留一群政府官員，事後卻遭一位政府官員堅持要將 她列入槍斃黑名單裡。其他受過她照料的官員，立刻要她趕緊躲起來，但她卻堅持拒絕逃亡。那些 官員只好將她送離臺灣。離開台灣後女士成為台灣第一位獲得聯合國世界衛生組織獎學金的台灣人 也是繼蔡阿信後第二位到北美洲留學的臺灣女性。成為第一位擁有大學學位的護士。回台後擔任台 大護校校長時，因受誣告、得罪國民黨政權，陳翠玉被冠上貪污、反黨、叛國、運用國際路線等罪 名，在白色恐怖下遭軟禁達三年，台大護校就在陳翠玉離開後，停止招生。女士為了突破黑名單封 鎖返台，走遍美、加等國拿不到簽證，抱病繞了半個地球，終於在新加坡獲得簽證。但因為長途奔 波各地，疲勞過度引發舊疾復發，抵臺後就直接送急診就醫不久後在臺大醫院逝世。再看完了陳翠 玉女士的故事後覺得為何被她幫助過的政府官員要把列入槍斃黑名單呢!!同樣是臺灣人為何要這樣 對待對自己有救命之恩的人，幸好有其他被陳翠玉女士救過的政府官員幫助她離開臺灣……但是回 台後擔任台大護校校長時，更受誣告遭軟禁三年，最後不得不流亡海外，從此「陳翠玉」三字在台 灣成為禁忌。突然覺得這些人好可惡阿為何要這樣對待自己的同胞而且人家是女性還是第一位擁有 大學學位的護士诶，「台灣是我的故鄉，我們要回去，這是我們的權利，我將以我的生命爭取這個權 利。」這句話讓我好感動我也相信很多人也是如此奉獻那麼多但喚回的是這種結果真的好痛心阿。

文章標題：104寒假作業  2016-02-23 15:13:36

五護二甲 黃馨慧 1035101015 書名:凡爾賽蠟雕師 作者:米雪兒．莫倫 文章: 護理美學概論 作者: 陳貞蓉 讀後心得: 杜莎夫人是位令人欽佩的偉大女性,她憑著做蠟雕的本事想將自家經營的蠟像館越做越大。她從低下階層平凡女孩，入凡爾賽宮成為公主的家教與摯友，而捲入階級革命，最後又成為唯一一個以蠟像技術聞名於世的女性，現在杜莎夫人蠟像館在全世界各主要城市。她二十八歲時以自己的蠟雕技術重平民身分進入了貴族世界，用她的雙手也憑者她的蠟雕本事遊走於衝突慘烈的平名身分與貴族身分之間。更將她的本事發揚光大，成為舉世聞名的─杜莎夫人。我覺得這個故事讓我欽佩又感動，她雕刻的人物都是歷史上很有名的人物，這位女性讓我覺得她是全世界最勇敢的女人而且她還幫死在斷頭台上的無辜百姓們製作面具，這點就讓我覺得她很有愛心，我希望這世上的人都能夠擁有像她一樣的優點。

文章標題：104暑假作業心得報告-哲學相對論  2016-09-11 23:54:03

書名：哲學相對論 就像這本書所說的我們從出生到現在都透過相對來學習什麼是高與矮、冷與熱、明與暗，隨著我們漸漸長成人的認知才知道甚麼是哲學?甚麼是相對這些事，從無知道認知過程中一定會經歷很多的艱辛路，作者呢提出了十二組相對的概念，搭配繪製精美、構思巧妙的插畫，引發出我們這些年輕的讀者進行合理的思考，並透過討論做出有效的表達，省視自己的看法。這本書對我們這些青少年阿，小孩子們跟父母親們在閱讀時都能有良好的思想以及良好的溝通也可以清清楚楚的知道作者想要表達甚麼樣的知識告訴我們書裡呢有很多單一與多元、有限與無限、實質與表象、理性與激情、自我與他人、身體與心靈、主動與被動、客觀與主觀、原因與結果..這些等等類型的對我們這些青少年阿或者小朋友或者家長們阿都很適合讀這本書，哲學這種東西基本上是一種說理的練習，目的則在練習說理的思考能力。讓我們這些讀者們逐漸熟悉這樣的說理方式，將有助於發展思考、表達、有效溝通的習慣。而且哲學家對於時間有兩派不同的觀點：一派認為時間是宇宙的基本結構，是一個會依序列方式出現的維度，哲學裡又分為物理學，天文學，哲學，宗教與文學等等這些..這對與人類世界裡與歷史中有很大的關連如眉有這些哪來的知識!

文章標題：大體心得參訪  2017-01-03 20:39:48

我要謝謝各位老師們,如果沒有你們可能大家都不知道原來人體裡的構造是那麼的複雜﹑細緻,簡直是上天給的禮物似的讓我如此的驚訝且感激,以前在國中小所教過的絕對沒有如此詳細和讓我如此印象深刻!之前有看過關於大體捐贈遺愛人間的報導，但由在國小的年紀只覺得他們好偉大,但長大後了解了這事情、了解了這個舉動是多麼讓人感動。對於各位大體老師，我真的非常佩服與驚嘆 ，謝謝老師們慷慨與無私的捐出自己最為重要的東西，自己。在我們的文化中死者入土為安才是一般人的安息，但這些老師們為了未來的醫療與科學捐出自己的身體與傳統觀念相斥 ,老師們不只讓我們更了解了人體的構造，這種經驗是看多少書都不會有的經歷。如果沒有你們就沒有現在的如此進步的醫生，如此進步的醫療技術與環境，在這裡對所有的大體老師線上滿滿的敬佩。 除了第一次實際深入了解人體這也是我第一次進到台大這種大型的醫院，規模非常的龐大卻沒有給人冷冰冰的感覺反而給人安寧的神聖感，也很慶幸有這個機會可以進到台大醫院參訪, 可以看看更多精良的設備、優秀的護理人員、
   1035101014    徐嘉翎  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：往前走的力量 Keep Going 來自拉科塔的生命之歌  2015-03-01 10:53:32

這本書讓只有16歲的我體會了解到生命會給予，也會帶走一些東西。會帶走我們的時間，每度過一天，我們就離自己在世界上的旅途終點更近一天。生命會帶走我們的努力、汗水、我們最好的意念、最崇高的理想、夢想與奉獻......，並且索求得到更多的東西，還會把諸多障礙丟在我們的道路上，有驚訝、失望、冷漠、困惑、懷疑與心痛。然而，生命賜給我們的，遠多於明顯可見的事物。 遭逢父喪的傑若米，去找他充滿智慧的外公尋求撫慰。這位印第安外公，80年的人生歲月裡從來沒有離開過出生地，但他知道生命就是一段偉大的旅程。旅程中所傳授的課程，永遠比任何一個轉角或遠方的風景還要動人。他們一起坐在棉白楊樹下，分享拉科塔族人的生命觀，體會人生旅途中所需的堅持，以及期間的快樂與痛苦…… 書中拉科塔族外公所述說給結若米聽的故事中各個角色的特質及旅程一樣。當兩位同樣道路的旅人，剛開始走的道路昰光明又平穩的，直到他們走道一個陰暗危險的道路入口處，A不願繼續往前走，因為它不想接觸這可怕的道路，因而停留在原地，另一位B則說:「這條路的確存在很多危險，但在還沒走進那陰影之前，我們事不會知道的。但是，我知道裡面有比這更可怕的東西。」A害怕的說:「事什麼?」。B答:「昰你的恐懼!」。說完便走進那危險的道路，B雖然歷經了重重困難集危險，但最後走到了出口，再次找到了陽光，則A因為恐懼使得道路看起來比十繼上更因案而留在原地因此無法學習到B所經歷的事情。 真的就是這麼回事，人們(包刮自己) 生活中有不少類似這樣的陰影存在，因為人的恐懼而變得比現實中看到的更陰暗更巨大，例如一個小小的黑點讓人覺得微不足道，有得人卻認為看到了無底深淵，這些事物都因為人的想法和觀點的不同而有所改變。所以，不要畏懼任何事，而是要好好的面對它，勇往直前，用自己的力量去戰勝它，不要去逃避，因為不逃跑的話它反而會追著讓自己喘不過氣。 某個東西讓我們不斷前進，或低聲告訴我們應該不斷前進。那個神秘的、經常難以說明的力量，就是「生命」本身。再我們年輕的時候，它大都存在於我們的肉體中，但當我們不入中年，他則會為我們帶來經驗與智慧解決難題。生命寺給我們那難以說明的力量，那昰去面對人生旅程中的遭遇能力。

文章標題：讀書心得學習單  2015-09-11 17:09:32

書名 追風箏的孩子 六弄咖啡館 作者 卡勒德‧胡賽尼 藤井樹 出版社 木馬文化 商周出版 出版年月 2005年 09 月01 2007年 09 月03 索書號 ISBN 9867475658 9789861249094 【本書重點摘要或佳句】 1寧可因事實而傷感情，也不因謊言而或得安慰。 2我們站在綠草如茵的草地上，頭頂上輕柔的雲絮飄飛，我抬頭，看見清澈的天空飛滿風箏， 綠的、黃的、紅的、澄的，在午後的陽光裡閃閃發亮。 3荒漠之草生生不絕，但春天之花盛放凋零。如此恩典，如此尊榮，如此悲劇。 4只是一個微笑，其他什麼都沒有。沒讓所有的事好轉。沒讓任何事好轉。只是一個微笑。一件小 事。是樹林裡的一片葉子，被一隻受驚的鳥兒振翅顫動。但我會掌握住，會張開雙手擁抱。因為春天的來臨，總是從一片雪花的融化開始。或許，我剛才正目睹了第一片雪花的融化。 5世界上只有一種罪行，只有一種。那就是偷竊。其他的罪行都是從偷竊變化而來。 【本書閱讀後心得感想】 這本書它的內容有趣、動人，即使沒有懸疑小說那麼吊人胃口，也沒有科幻小說的華麗，樸實無華 的內容卻也帶給我一種強大的吸引力，所以一口氣把整本書看完，再加上與真實發生過的歷史事件 結合，使我讀起來更能貼近生活、更能親近書中世界。 本書對事物的刻畫非常生動，雖然只是一堆文字，卻清楚的呈現出人的模樣、性格和週遭事物的景 象，彷彿我正看著那個人、正住在那裡一樣，又好像正在看著電影，而我是坐著的觀眾。例如對哈 山的描述：「陽光穿透枝葉，灑在他近乎圓形的臉上。那張像硬木鑿出的中國娃娃的臉上，有著扁平 寬闊的鼻子，細長飛斜如竹葉的眼睛，隨著光線變幻，看起來忽而金色、忽而綠色，甚至像藍寶石 般蔚藍的眼睛。我彷彿還能看見他那對位置過低的小耳朵，以及格外突出的下巴，像個肉乎乎的附加物，似乎是後來才想到加上的。而嘴唇中央左邊的列細，不知是雕刻中國娃娃的人刻刀滑脫了， 或者只因為他太累而失手。」寫的好像他就在我面前一樣。又如哈山說：「為你，千千萬萬遍。」 雖然作者沒有明講人物的個性，但仍能表現出他那對主人的忠誠。又如阿米爾心理想：「我撒謊，我 是個騙子，是個小偷。我就要說出口了，但另一個我卻很高興。為了這一切很快就要結束而高興。 爸爸會把他們送走，會有些傷痛，但生命會繼續前進。」表現出他膽小、自私、不願面對事實的個 性。 這本書也讓我學到了不少東西，例如阿米爾的父親說：「你殺了一個人，就偷走一條生命。偷走他妻 子擁有丈夫的權利，剝奪他而女擁有父親的權利。你撒謊，就偷走其他人知道真相的權利。你欺騙， 就偷走公義的權利。沒有任何行為比偷竊更邪惡。」這句話我非常贊同，也讓我多了解到一個新的 價值觀。 看完這本書後，我真的覺得我能夠生在台灣這個世外桃源很幸福，也為那些身在亂世中的人感到可 憐，每天活在恐慌之中，完全不知道自己能夠好命到什麼時候，即便現在還活著，也許下一秒就莫 名奇妙的死了。所以，我要更珍惜這份福氣，也希望有一天自己有能力去幫助那些需要的人。

文章標題：「服務實作」反思紀錄表  2015-09-12 15:24:39

我和朋友這兩個月在國小做志工，我們做了各種不同的工作，例如刷學校的 大門和樓梯的油漆，搞得衣服褲子都沾到油漆，還有整理校園的花草樹木， 要幫盆栽澆水和拔雜草(不是普通的多呢)，以及穿著直排輪在直排輪場地打 掃，對了，而且當教室淹水真是慘啊，那時我們很有耐心的用畚箕來舀到水 桶去再倒掉直到教是沒水為止。 這讓我學習到更多的知識和社會經驗，雖然和打工比起來只差沒薪水可拿啦 ，但就是因為這樣所以在完成的時候都會感覺很充實滿足吧! 這時候我就會覺得老師們真的很厲害呢，要教課又要保持好校園環境，當然 也會請人來做啦，可是有些還是需要老師自己來的，感覺國小的校園環境就 很多了，那國高中的學校要維持校園整潔真辛苦啊! 因為我是做環境整潔方面的，所以這讓我知道以後不管在哪個學校都不會留 垃圾在校園內了，還有原本是想做醫院服務志工的，所以剛開始的時候想說會很無聊說，可是期實不管是做什麼性質的服務那感覺都一樣，因為是做志工嘛，而且啊，有時候在打掃時被校外的人稱讚什麼的…很另人開心的。

文章標題：寒假作業  2016-02-21 20:56:30

題目:賣花的小女孩 作者: 馬玲淑 出版社: 福地出版 閱讀心得: 看完了這本書，學習到了許多事也認識了社會殘酷的一面。 我覺得故事中的小女孩一路走來生活在兩種不太相同的家庭中，不免心中有些心酸！在她的第一個家中，是家境貧窮，做任何事都沒什麼經費的，不能像一般小孩一樣快樂上學，只能賣花、洗碗。而另一個家庭雖然一開始還算富裕，但因為工廠被燒，全家經不起此一挫折而一蹶不振，家境瞬間變得很貧窮。所以，只能說我佩服小女孩的「毅力」及「堅強。 她的「毅力」在於它賣花的精神，能夠忍受著被人嘲笑的難堪，被人同情的屈辱生活，而她的「堅強」即是能在這樣的困境中，不放棄希望得走下去。如果沒有「毅力」，沒有「堅強」，她絕對沒有辦法在現實中生活。 孝心，也是本書我看了最感動的地方，小女孩賣花所賺的錢，她都將其存起來給生病的母親買藥治病，還要早起到市場賣便宜的菜做雜菜粥，她的作為讓我覺得她是個非常懂事的小孩。 現今的社會裡，還有許多像秋萍一樣的小孩或家庭，但是他們卻不能像小女孩一樣，失敗了再重新站起來，往往都是自暴自棄、怨天尤人。而他們也不會想找到光明，來日能東山再起，就一直沉迷在挫折、失望、難過與恐慌當中。這樣活著不就沒有意義了嗎？想讓生活更有意義唯一的辦法就是重新出發，相信自己，再給自己一個改變未來日子的機會，勇往直前，繼續前進。

文章標題：讀書心得學習單  2016-09-10 13:54:36

科別 護理科 班級 五護三甲 學號 1035101014 姓名 徐嘉翎 書名 再見了，可魯 作者 石黑謙吾 出版社 台灣國際角川 出版年月 2004年 10 月 索書號 9867993640 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1導盲犬對盲人而言，並非只是「會導引走路的狗」。 2某位導盲犬使用者曾說過：「透過導盲鞍可以讓我看到藍天。」，其他使用者也說過：「在我失去導 盲犬時，感覺又再度失明了。」 3雖然知道總有一天會離開自己的身邊，是件很痛苦的事。不過，總比長年一起生活的狗死別，來 得容易忍受吧！ 4對狗來說，導盲犬的訓練並不辛苦，但要成為專業的導盲犬訓練師，卻是非常艱辛。 5 .看到和盲人在一起的導盲犬時，即使覺得牠很可愛，也請不要撫摸牠。因為牠正在工作，這樣會 造成牠的困擾。 【本書閱讀後心得感想】 看完了這本書，讓我真的體會到狗是人類最佳的夥伴。當你感到孤獨時，狗是身邊的好伴侶。這點 從某些獨居老人的生活中就能體會到。是擺在狗身上，但也關注到盲人的照顧，雖然現在很多公共 設施是專為盲人設置的。例如：盲人步道。但是在現今的人行道上，即使有盲人步道，也被一些沒 公德心的人停放機車、腳踏車給擋住了，這樣那些專為盲人設置的公共設施，就沒意義了。 雖然現在已有導盲犬，但培育一隻專業的導盲犬是不容易的，而在那些盲人都還沒有一隻自己的導 盲犬前，大家應該發揮自己的公德心及愛心，把自己的車子停在適當的位置，並且在看見盲人時， 適時的主動去幫助他們。 然而我常聽很多人說「狗是人類最忠實的朋友」，真的是這樣的情況嗎？每天在馬路邊，隨處可以看 見許多的流浪狗、流浪貓孤苦伶仃的獨自閒晃，甚至還有一些人會去虐待牠們。 我覺得大家想要飼養寵物，請「以認養代替購買」「以結紮代替撲殺」的想法來實行，不要盲目的 愛慕虛榮，好好珍惜它們才是最重要的。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單  2016-12-13 21:16:06

主 題 1.給大體老師的一封信 2.學習過程中的自我省思&收穫 1.給大體老師的一封信 我很感動的謝謝大體老師。 因為明明結束了他們的一生可以安詳的休息，但最後還貢獻身體帶給社會及醫療界未來，給學生學習，我覺得非常偉大。不是每個人都可以是大體老師，要自願的並且還要有家屬的同意，真的很不容易，我自己可能也沒辦法成為，所以，每位大體老師都是英雄，因為要先有他們的付出，才會讓醫療界這麼發達。 2.學習過程中的自我省思&收穫 在這次的大體參訪體驗真是收穫滿滿，果然書本上的還是比不上親眼看得好。 我對於這趟旅遊沒有任何的害怕或不敢之類的，因為在選護理科時就該知道這是必經之路，一定會遇到學習到的經驗，而且這也是我第一次到台大醫學院，所以反而是很期待很興奮的心情， 在剛進去大體實驗教室時，跟我想像得有點不一樣呢!我還想說可能會有很多瓶瓶罐罐的東西，或是很像冰庫裡拿器官等…，看來我是電視看太多了(笑)，裡面就是簡單的擺設，然後，知道了原來福馬林的味道是這樣，也和想像不同。果然親身體驗會有更多收穫和發現，大體因為福馬林的關係不是軟的而是硬硬的，的確這樣才好解剖，也是為了保存，當老師開始一一拿起器官講解時，學校教得也都一一浮現，並觀察觸摸他們的構造，了解位置。我映像最深刻的是肺，那時候看時真得有嚇到，因為上面有黑黑的斑點而且還有凸凸一粒一粒的，還以為正常的肺就長這樣，問老師後才知道原來可能是生前有抽菸之類的，好加在餒，不然我想說這樣的肺就在我體內感覺好噁喔!心想要讓那些抽菸的人親眼看到才會怕吧，重點千萬不要抽菸，要好好保護好自己的身體。體驗完這趟旅遊，覺得人類的身體，可以容納得了這麼多器官，我看到觸摸到蠻難想到自己身體也有一樣的在裡面，非常奧妙，很珍惜這次的體驗。

文章標題：寒假作業  2017-02-20 00:54:37

文章: 嚴重牙周病患者的牙周補綴整體治療－病例報告 作者:王治元 文章: 老人憂鬱症與自殺防治 作者: 鄭偉伸 文章: 婦癌手術前後的標準照護 作者: 周松男 讀後心得:第一個文章說的是牙周病的相關問題，裡面內容讓我了解到原來患有糖尿病的病人非常容易得到牙周病，所以彼此間的關係在臨床上越來越被重視，加上病人本身不良的口腔習慣，也會造成多數牙齒嚴重的牙周破壞，而治療的過程中要提供一個過渡時期的捕縐物以去除不通常的咬合傷害等等。 我會選憂鬱症和自殺的議題是因為社會上常發生的事情，所以要好好瞭解一下，而且我家中有老人更要好好關心他們的心理和精神狀態，老人憂鬱症的危險因子與其他成年 人族群類似，包括女性、單身(未婚、喪 偶或離婚)、低社經地位、社會隔離、生 理疾病、認知障礙、身體失能、睡眠障 礙、遭遇親人過世的哀慟、先前有憂鬱 症病史、家族憂鬱症病史等等，所以都不能輕忽。 手術的前後護理是非常重要的，裡面有很多知識我都在學校上過了，例如有關手術後快速復原(ERAS)的步驟讓我再次印象加深。

文章標題：三年級升四年級暑假作業  2017-09-04 22:31:56

【讀後心得】(至少 500 字)： 文章:運用生命回顧協助一位中風老人 面對無力感之護理經驗 作者: 廖英純 林惠如 透過此次護理經驗在運用口述歷史方式與個案訪 談過程中，協助個案重新回顧自己的人生，對於老 年期的發展任務進行自我統合。個案主訴以前的日子 是很辛苦的，到現在已經沒什麼好煩惱的。雖然強調 辛苦，但述說中能感受到個案對自己能走過來感到驕 傲。個案對於本身的價值感已有正向的改變。運用傾 護理雜誌 55 卷 1 期‧中華民國 97 年 2 月 生命回顧面對無力感之應用 97 聽、溝通、接受、同理心等溝通技巧協助老人達到 自我統合的功能，透過此照護經驗提供護理人員在照 顧類似病患時，可運用生命回顧方式協助老人維持心 靈上的平和，減少無力感的產生。

   1035101013    林立于  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：給大體老師的一封信  2017-04-29 20:57:38

這次的大體參訪其實是帶著期待又有點害怕的心情 ,因為之前都沒有親眼看過大體,其實之前就看過一次,剛進去時我們先對大體默禱,感謝老師們的大愛與無私貢獻,才能讓我們有這麼好的機會,去認識人體的奧妙。 讓我們更深入的了解每個器官的作用,在參訪的過程中我們必須尊重每一位老師，小心的碰觸 避免破壞到他們的身體，當然不能以言語戲弄 ，雖然實驗室裡有著嗆鼻的福馬林氣味，但也不敵大家的求知精神，看著當時的同學每一位都專心的聽講師講解 認真的去摸索 身體的每一個系統，每一個構造 甚至每一條血管、神經、肌肉。 看完大體後，我覺得大體老師們真的很偉大，他們願意捐出自己的身體貢獻給我們研究、學習，這不是每個人都願意的。當我知道可以觸碰大體時，真的被嚇到，深怕碰觸時他們會痛，但看到解說者都直接拉了，我們也就抱著感恩的心觸摸了。 大體老師們選擇以這種方式愛世界，而我們應該學習犧牲奉獻的精神，為了以後護理工作做準備，這方面的工作最重要的是一顆真誠的心，幫助病人減緩痛苦。 經過這次的體驗後，越來越期待以後的活動了，希望之後還有機會去學習，經由聽講完後實際去看觸碰，印象反而比較深刻。

文章標題：106寒假作業-第二型糖尿病患自我照顧行爲及其相關因素之探討  2018-03-16 14:43:16

看完此篇文章我覺得台灣人對糖尿病的了解算中上程度,尤其是糖尿病患者都蠻知道 該如何照顧自己,其實糖尿病的患者本身對糖尿病的了解,該如何照顧可能都比我們 懂得多,畢竟那個是伴隨著他們可能一輩子可能一陣子,有些可以不用依賴胰島素能 靠平時調適生活型態來控制病情,有些必須依賴打胰島素控制病情一輩子。 糖尿病患者最主要是因為自體無發分泌胰島素或者是分泌不足少數為基因缺陷, 得了糖尿病的人研究顯示，飲食和生活型態改變，可減輕體重，並降低罹患第二 型糖尿病的風險。另據最新研究顯示其與身體長期發炎反應有關，因為有7-8成病患根本不胖。2型糖尿病是一種代謝性疾病。特徵為高血糖，主要由胰島素抵抗及胰島素相對缺乏引起。1型糖尿病與其為之不同的是，1型糖尿病患者身體因為胰臟裡的胰島細胞已經損壞，所以完全喪失了生產胰島素的功能。而2型糖尿病是由於進食大量精緻飲食及高反式脂肪的食物等原因。 糖尿病已成為發達國家的文明病之一，潛在病人數量不斷攀升，並有逐漸年輕化的趨勢。2型糖尿病的典型病徵為多尿症、多飲症以及多食症。 2型糖尿病患者佔糖尿病患者中的90%左右，其餘10%主要為1型糖尿病與妊娠期糖尿病，因此後者可能被誤診。因遺傳因素而易患糖尿病的高危人群中，一般認為引發2型糖尿病的主要原因是肥胖症。

   1035101012    林玫辰  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：103寒假作業  2015-02-23 12:41:06

書名:性病預防與治療 作者:王麗芬 心得: 在圖書館裡面找書的時候有太多書了已以至於我不知道如何抉擇是好，我想要找一本比較特別一點的書，就心裡這麼想就剛好走到了一區，現代人的文明病-性病,這本書是性病預防與治療，裡面有介紹很多性病的病毒ex:超級淋病，梅毒，疱疹…，在書裡最有記憶的是標題是-不能站著排尿的男人，不是我們的記憶裡男生就是站著上小號的嗎，為什麼突然說不能站著上廁所我去看了書上以後，原尿道排出來是說淋病惡化後，男性的尿道,副尿道線化膿，腫傷一般腫起來，膿會從尿道排出，如果皮膚有洞,小片會從洞排出來，就會像灑水器一樣噴出來所以，所以才說不能站著小便，在非洲還有一個部落以為尿道流膿出來是成年的證明，在現今這個社會性病越來越被重視，可能是太多人都不愛惜自己的身體，或一些自己被感染上了性病心裡不平衡就跑去強姦別人什麼的，導致這個惡性循環越來越嚴重大家都要去好好想想該怎麼愛惜自己和愛惜別人，不是只會一昧的把錯都推給別人這樣大家才會一起進步。

文章標題：103暑假作業服務學習課程  2015-08-31 11:50:26

姓名:林玫辰 科別:護理科 學號:1035101012 服務機構: 宜蘭市衛生所 服務學習組織:小組 組員 林嘉婞 服務內容: 我在衛生所做了打電話去新生兒的家中,提醒各位新手爸媽嬰兒在幾個月時該施打什麼疫苗,例如:卡介苗在出生1個月內要施打,和填入身心障礙跟中低收入戶的資料, 學習要點: 學習到新生兒在什麼時候該注射什麼樣的疫苗,和有什麼生理狀況時要避免接種例如;感冒.發燒.剛打完前一劑疫苗時該避免,在填身心障礙和中低收的資料時,讓我學到如何在最快的時間內打最多的字 省思檢索: 在打電話的時候我可能要講話速度更慢一點,因為有很多人說我講話很快會聽不懂,再打電話的時候有爺爺奶奶級的,可能我講話太快他們又有點重聽,就可能沒聽清楚,填資料時有些自我不會打就沒打會打錯字,和打字很慢經過這些事我去練習我的打字以後要常常打電腦提早適應比較好

文章標題：103暑假作業護理典範  2015-09-08 20:34:32

台灣的護理偉人那麼多我剛好看到一個標題叫台灣的南丁格爾,一開始想說他真的那麼偉大嗎可以被稱為台灣的南丁格爾耶,讀護理的都知道南丁格爾對護理是有多重要,我就去查嘞一下陳翠玉女士的資料,她真的很厲害是台灣第一,她在高中畢業就去日本留學,她是第一個在那間學校留學的台灣女性,也辦了台灣護校為後來的護理界奠定一個重要的教學里程碑,她為台灣做了那麼多但是她的命運我覺得不好,救了一個貪官汙吏的人,那個人不懂得感恩還反過來對付她把她寫在槍斃的黑名單,如果是我遇到這種事我真的會很生氣,我拼命救你把你救起來你卻反過來要對付我,早知道就不要救你才不會引來殺生之禍,幸好他國外的朋友把她救出去不然台灣的護理資訊可能又會慢別人一步,剛好藉著出國的機會她又去北美洲留學是繼蔡阿信後的第二位台灣女性,她是第一位有大學證書的護士,你看她那麼多的第一都獻給台灣了,難過會說他是台灣的南丁格爾也名副其實,她對台灣做了那麼多還配這被三番兩次賭上性命,別人還不知足我真的覺得這世界沒天理,她後期都抱病想要回家鄉養病,但是國名黨就不讓她完成這心願,終於在新加坡拿到簽證回到台灣,但是回來沒多久她救過世了享年73歲,看完她的事蹟我想要跟她一樣為台灣護理界做些有意義的事來造福後代的人就像陳翠玉造福我們一樣

文章標題：護理典範心得  2015-09-14 12:55:04

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護2甲 學號 1035101012 姓名 林玫辰 書名 台灣女英雄陳翠玉 作者 李錦容 出版社 草根 出版年月 2009年 5 月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 鮭魚返鄉，死而無憾，她的生命雖遭剝奪，卻永生了愛與勇氣、激勵與奉獻 我不是被世人批評,就會改變人 【本書閱讀後心得感想】 台灣的護理偉人那麼多我剛好看到一個標題叫台灣的南丁格爾,一開始想說他真的那麼偉大嗎可以被稱為台灣的南丁格爾耶,讀護理的都知道南丁格爾對護理是有多重要,我就去查嘞一下陳翠玉女士的資料,她真的很厲害是台灣第一,她在高中畢業就去日本留學,她是第一個在那間學校留學的台灣女性,也辦了台灣護校為後來的護理界奠定一個重要的教學里程碑,她為台灣做了那麼多但是她的命運我覺得不好,救了一個貪官汙吏的人,那個人不懂得感恩還反過來對付她把她寫在槍斃的黑名單,如果是我遇到這種事我真的會很生氣,我拼命救你把你救起來你卻反過來要對付我,早知道就不要救你才不會引來殺生之禍,幸好他國外的朋友把她救出去不然台灣的護理資訊可能又會慢別人一步,剛好藉著出國的機會她又去北美洲留學是繼蔡阿信後的第二位台灣女性,她是第一位有大學證書的護士,你看她那麼多的第一都獻給台灣了,難過會說他是台灣的南丁格爾也名副其實,她對台灣做了那麼多還配這被三番兩次賭上性命,別人還不知足我真的覺得這世界沒天理,她後期都抱病想要回家鄉養病,但是國名黨就不讓她完成這心願,終於在新加坡拿到簽證回到台灣,但是回來沒多久她救過世了享年73歲,看完她的事蹟我想要跟她一樣為台灣護理界做些有意義的事來造福後代的人就像陳翠玉造福我們一樣

文章標題：104寒假作業  2016-02-18 17:34:02

書名:FBL教你讀懂面部表情 作者:霍晨昕 心得:越長越大就會影藏自己最真實的想法,可能是因為有過一些你把自己的想法說出來而被別人否認,久而久之就不會表達自己的想法但是再怎麼影藏有時候臉部表情還是會出賣你.比如;說謊時眼球會往右上看,有些人遇到不喜歡的事會翻白眼,生氣的時候眉毛眉頭像眉心集中眉梢向上翹起,等等這些是不太能被隱藏的 我當初會選這本書是因為現在有太多人會影藏自己的想法,這樣有時候溝通就會有問題,為了要避免這些問題所以我就想理解別人最真實的想法是不用語言溝通就能去了解的搭配語言會更加了解對方的意思,所以去選這本書下次遇到別人有溝通不良時,就可以透過臉部表情去理解,才不會因為溝通不良而造成口角又因為表情而加深誤會成不必要的問題產生

文章標題：105暑假作業  2016-09-20 15:44:00

書名:南丁格爾與近代護理 作者：張文亮 原文作者：Wen-Lian Chang 曼及斯醫師在手術檯邊冷冷的說: “南丁格爾, 英國的士兵是男子漢, 又不是小學生. 這些痛苦算什麼, 妳來幫忙不過是羞辱男性的受苦毅力. 妳們護士只是來增加他們的羞辱, 他們寧願尊榮而死, 也不要受妳們的羞辱!”…她知道無論如何要忍耐, 直到醫生們吩咐她們去幫忙, 這是權柄的問題, 如果一時熱心去觸犯醫生權柄, 曼吉斯有權趕他們回去. 就長遠的眼光來看, 女性護理人員將永無翻身之日,南丁格爾覺得醫院是顯示一個人是天使, 或是魔鬼的地方, 在這裡需要有天使般的善良心腸, 獅子般的充沛體力. 在這裡可以看到有人辛勤工作, 但也有人抱怨東抱怨西的只說不做,在戰場上大多都是死於疾病而不是戰死,所以南丁格爾女士知道要把住院品質提升自然病人的痊癒機率會提升,醫院空氣不通風是造成傳染病的重大原因,像在地下室,廁所旁的病床痊癒機會比較少,知道了這個方向就去改善10年後才提出細菌致病理論雖然當時他不知道但是這樣去改善醫院通風,水源,下水道和廁所, 才是霍亂的防治之道 建立了預防勝於治療的觀念

文章標題：105寒假作業  2017-02-19 15:55:55

我看一篇是針對-水解配方奶粉與過敏性疾病的關聯的研究報導，全球的過敏性疾病在過去二十年來不斷地增加，尤其兒童，所以柯家宏醫師、郭和昌醫師、楊崑德醫師共同去研究早期在嬰兒時期減少對牛奶蛋白的暴露，也許可以減少長大後發生過敏性疾病的機會，水解蛋白奶粉為無法哺餵母乳的嬰兒所設計，主要是提供低致敏性的蛋白質以避免過敏或耐受性不佳，實驗對象是1999年9月-2005年，給新生兒分別吃水解蛋白奶粉(HA)或牛奶蛋白奶粉(CM)哺喂至少六個月，實驗結果出生前6個月哺餵水解蛋白配方可以明顯地降低過敏，尤其是食物性過敏原，可以減少對牛奶蛋白過敏的機會敏但不能減少過敏性疾病 的發生，過敏有分很多種所以這個實驗及果告訴我們讓部分新生兒喝水解蛋白配方的奶粉確實可以減少對牛奶蛋白過敏的機率低一點，異位性體質父母生下來的帶有過敏基因的小孩並不會因為不吃牛奶蛋白而改變未來發生過敏性疾病的病程，建議這些高危險族群的小孩也應該同時避免暴露於吸入性過敏原及過度無菌的環境。

   1035101011    陳映汝  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：一年級寒假作業  2015-02-14 10:59:58

書名：黑暗童話 作者：乙一 剛開始看到這本書時.我以為這內容只是單純在講殺人事件的恐怖小說罷了!但看完這本書後...才發現作者他在寫的是一種奇特而詭異的力量!我也不知道怎解釋這個東西,我只能說我在看哪幾段的句子特別有感覺-[菜深的想法是:「或許他並不是在殺人。他只是把人分解,只是想要一直凝視所謂的生命究竟是什麼。」菜深被他割傷的瞬間,竟然產生的「幸福」感,還覺得有一股強大生命力貫穿全身;但同時她也覺得自己被褻瀆了,內心堅持抗拒著這種「不自然的感受」。]光是個殺人案件,作者就有辦法將一些感受、心態填入卻讓一種氛圍帶引我們進入其他的世界!原來殺人案件背後蘊藏著竟是神祕而陰森的秘密。這本書很不錯,值得我一再用個好奇心翻開書感受那種力量！我準備好了,你呢?要不要一起跟我跳入「暗黑童話」的世界呢?

文章標題：服務學習反思  2015-09-06 17:42:29

(服務實作的過程中，你作了什麼？看見了什麼？聽到什麼？接觸到什麼？） 我幫忙寫要寄給老人們的明信片（名信片內容為通知65歲以上老人做些檢查的相關訊息） 幫忙將老人的身體檢查資料輸入電腦 幫忙整理病人的資料 （服務過程中的所見所聞帶給你什麼參考？你學習到了什麼？對你有什麼意義？是否有發現新問題？） 我發現這個社會為老人做了些不錯的服務!衛生所的人都會打電話、寄信或親自到老人們的家去關心、提醒他們有關健康的事情!然後他們會不定時舉辦活動,希望老人們能一起開心玩樂…讓老人們不會感到孤獨沒人關心!而且他們還可以藉機交到興趣一樣聊的開來的朋友!還有衛生所還會幫老人們家裡做些安全設施，希望能提早注意一切，已免事情發生! (服務學習的經驗使你看事情的有什麼改變？你對自己有什麼認知上的改變？你能做什麼改變或行動？) 以前我以為衛生所只是個宣導相關衛生及疾病的地方，卻不知道原來那裡甚至還有幫人看病及那麼多對老人的健康安全福利設施!自從我做了志工才明白…衛生所為民做了那麼多的服務!每天打電話、每天看病、每天填寫一堆文件，忙到都沒有一點時間能好好休息。真的覺得很感謝他們!如果沒有他們的幫助，也許老人們會就這樣無人關心。真的非常的謝謝!以後有機會，我也想在衛生所工作。體會他們每天辛苦付出，都是想要老人們健康快樂的那種感覺！ 衛生所內還有替人看病的地方，而且掛號費還比一般診所便宜呢！民眾們不用大老遠跑去是區看病，還有不用花費那麼多的錢。真的是既方便又便宜啊！還有還有...衛生所內的學姐們對人又親切,而且還很照顧我們這些志工。雖然我去做志工時發生了一些小插曲－那就是，已經約好要哪天去簽證明了！簽志工證明的人當天卻不在!那一瞬間整個超無言的！！還有明明我去服務了32個小時，而且還有簽到證明了…他們幫我簽服務證明時，卻只給我簽一半的時間而已！當下我真的是又氣又無奈！我只好自我安慰說－也許是他們太忙沒注意到我的簽到證明有兩張吧？！

文章標題：護理典範讀書心得  2015-09-10 19:40:04

一把剪刀，帮助千百人 我覺得蔡巧女士是一位很偉大的人。她無怨無悔的付出，不收任何的費用跟回報，只為了給那裡的產 婦好好的生產。現代的人做事都只為了利益才去執行，沒有對自己有好處的絕對連理都不想理！唉！ 活在這年代要找個跟主角一樣的人，真的是少之又少！就連我有時候做事都看利益做事，真的是感到 有點丟臉！假如說全世界的人都跟她一樣的話，那麼這社會就不會那麼的黑暗！每個人就能過著幸福 快樂、平凡又和平的日子了！她不嫌麻煩，不嫌辛苦，總以助人為快樂為目的。或許大家都覺得她笨， 別人要給她回報她都不收。但她總覺得活在世上能為多少人付出，就要盡力去做！打到這時，我突然 滿眶都是淚水，一種種感動浮了上來！她的付出甚至可以跟超人拿來一起談了！小時候，我的夢想是 想當一位超人！一位診救世界的女超人！這個夢想，我以為是天方夜譚。直到了解蔡巧女士才發現… 原來這不是夢！真正的超人不是穿著緊身衣去打擊邪惡勢力。想要成為超人首先就是要有顆無私奉獻 的心。這點我終於懂了！想想曾經主動去幫助人的那種快樂，好像是種想要升天的幸福！看著被自己 幫助的人臉上的笑容，一瞬間心都融化了！好想再次擁有那種甜甜的幸福，好想真的好想！決定從此 之後，我要好好學習蔡巧女士。遇到每個需要幫助的人，我一定二話不說向前伸出援手。漸漸的…我 就離夢想更進了一步！我無法成為像她一樣偉大的人，但我至少能跟隨她的腳步！一步一步的做個讓 這世界更美好的人！也許不偉大,但我很快樂,就這樣朝向美好的未來出發吧!

文章標題：二年級寒假作業  2016-02-17 15:45:08

那些年,我們一起追的女孩 作者:九把刀 出版社:春天出版、花山出版、現代出版 故事內容是在講一個成績很差而且調皮搗蛋的男主角在女主角的管束與幫助下漸漸的成績不斷進步,並且漸漸對她有好感的愛情故事… 雖然故事裡對方都知道彼此的心意,但因為的時間太晚,而造成他們最終還是沒有在一起！ 這是九把刀他的真人真事。當年他就像男主角一樣,跟朋友們追了女主角八年但始終還是眼睜睜的看著心儀的她跟別人幸福去。曾經我也有跟九把刀類似的故事…那時我喜歡一個學弟,他很帥很有女人緣。我們也是在一個緣分下更靠近彼此認識,那些日子裡每天跟他聊天每天通電話，整個活在只有他的世界裡！那時他說喜歡我，但是因為我還沒準備好接受他的愛,所以先拒絕了…後來在我準備好要跟他在一起時,沒想到他的心已經跑到別人那裡去了。 這本故事正好符合佛洛伊德性心理發展理論。強調12歲以後的人，性需求轉向相近年齡的發展等…。

文章標題：讀書心得學習單  2016-09-11 14:06:50

科別 護理科 班級 護三甲 學號 1035101011 姓名 陳映汝 書名 對不起，我想你 作者 橘子 出版社 春天出版國際 出版年月 2007年6月 索書號 ISBN 9789866899591 【本書重點摘要或佳句】 1愛情的本身就是一種精神官能症，一但患上這種病， 連貓和魚都會相愛還誤會能有幸福的可能。 2不知道從甚麼時候開始，再越是真正在意的人面前，我越是無法真正的洩漏自己。儘管因此我更 是努力的想要偽裝、偽裝成我想要別人以為的我的模樣。但沒用，有些就算瞞得了別人，卻依舊瞞 不了自己。 3距離太遠了呀，遠的讓思念不知該從何問起。 4別讓你的愛，變成了對她的害。 【本書閱讀後心得感想】 我喜歡橘子的書，不同於一般小說，他沒有華麗的修飾詞語，而是以簡單的風格，拉近讀者的距離！ 而故事內容，並不像千篇一律的故事，是王子與公主，過著幸福快樂的生活，而是以簡單的筆法， 寫出我們不會去注意到的微小事物，不同於大眾的看法，她寫出了感情的迷惑之處，也讓我看出了 感情，是「旁觀者清，當局者迷」的道理啊！或許以為自己很清楚，但是其實是困在迷或中，無法 去釐清那些迷惑！自以為了解其實不然！ 本書以第一人稱的我，當主角。我認為，這樣更能貼近人心。是以我的角度去看這本書，好像可以 體會主角所經歷的事物一般，心裡也會產生共鳴！我與賴映晨，原本只是失戀的盟友，像是互舔傷 口的貓兒，彼此為對方感到難過。然而，對我來說，分離的痛苦，更是俱增，像是沒有了依靠，從 那之後，我沒有辦法去我們曾經去過的場所、我不能說出你的名字，連聽，也不能聽！是壓抑難過， 而聽到你的名字，就會瞬間崩潰、流淚。想要忘記，卻無法撫平心中的傷痛！直到遇見祥恩，封閉 的心漸漸敞開，思考了很多，放下了心中的重擔，才發覺，其實早已走出悲傷，只是不去面對，沒 有勇氣去面對罷了。 當心受到傷害時，那種痛是比身體上的痛，還要痛上幾千幾萬倍！身體上的商，一段日子後，就會 復原！而心理的傷，卻不一定！就像是很深的傷口，就算復原了，仍會留下創傷。心理上的傷害， 也是會留下創傷的！要撫平那傷口，並不簡單！那樣的恐懼、憂愁，揮之不去，記在腦海中，無法 抹滅。那傷口，會隱隱作痛，或許某天它會消失，又或許……它將一輩子跟隨在你身邊！是無法抹 去的陰影。愛就不可捉摸，沒有人知道什麼時候會在什麼地方愛上什麼人，不是嗎？我們無法去選 擇人生早已決定好的事物，例如：長相、性別……等等，但是我們可以決定過生活的態度，換一個 角度去看這個世界，生活，就不再是貧乏無趣，而是精采豐富了。

文章標題：『三年級』寒假作業  2017-02-18 20:13:54

『三年級』二&三年級專業科目相關的議題 *文章：健康效應不明確以及不利健康的食物 作者: 顏兆熊 *文章：乳癌放射治療技術介紹 作者: 賴宜君 ； 李家誠 *文章：腫瘤放射治療的歷史，原理與未來展望 作者: 陳冠廷 ； 胡育文 【讀後心得】(至少 300 字)： 看完這篇文章我學到很多東西!現代的人講究健康飲食，而怎麼吃、還有吃什麼才是最健康的呢?食物以及其所含的營養素可能會影響心血管以及代謝健康。加工肉類、反式脂肪、高鈉食物、含多量精製穀類、澱粉以及添加糖的食物為較確定有害健康的食物，多吃這類食物可能增加心血管疾病、糖尿病發生率與死亡率，所以應該要少吃。有些食物因為缺乏研究或各研究的結果不一致，無法確定其健康效應，例如未加工紅肉屬壞處較不確定的食物，乳品、蛋類、禽肉則屬對健康較無影響或好處較不確定的食物，這類食物可適量食用。這篇文章回顧近年的各類研究，檢視上述食物對健康的影響。所以為了你我的健康著想，下次在選擇食物時，不妨看一下營養標籤來決定我們的身體健康吧!

文章標題：三年級升四年級暑假作業  2017-09-02 20:18:19

『三年級』主題:乳癌 *文章(三篇)： 1 一位乳癌病人行乳房切除及重建手術之護理經驗 2. 一位乳癌末期患者心路歷程改變之護理經驗 3. 照顧一位乳癌術後淋巴水腫患者之護理經驗 作者: 1. 陳秀月 2. 賴淑華 3. 藍素卿 【讀後心得】(至少 500 字)：根據衛生署統計乳癌發生率列居第二位， 僅次於子宮頸癌，約每十萬女性中有40.42人罹 病；但其死亡率已超過子宮頸癌，僅次於肺癌 、肝癌、結腸直腸癌位居第四；近年來乳癌死 亡率更呈逐年遞增之勢，從民國83年至民國94 年，每十萬人口死於癌症7.73人增至12.9人，死 亡人數由788人增加至1439，死亡人數在11年內 增加1.8倍之。本篇報告係描述一位乳癌分化第三期，行 右側乳房根除術接受化療及放療後，再面臨淋 巴水腫脹痛，疑似肺部轉移，由於無法預期未 來病情之進展，而引發個案疼痛、焦慮及身體 活動功能障礙等身心衝擊及調適經過之護理經 驗，與向等(2001)研究發現乳癌婦女接受乳房切除術後，常因術後手臂淋巴水腫、酸麻及傷 口疼痛的輕度至中度的疼痛強度相符合。護理期間，筆者藉由傾聽、陪伴、主動關懷及同理 感受，建立信任、支持的護病關係，鼓勵表達 心中感受，維持個案希望，在護理人員及家屬 的陪同下，請醫師解釋病情，經由筆者不斷的 澄清、討論，逐漸認清治療的狀況及未來治療 的方針，因而減輕對疾病的焦慮。癌症的治療過程是漫長又艱辛，個案的情 緒也隨著病況及副作用的產生而起伏不定。希望現在或以後我們都可以用耐心、愛心及專業去對待身邊的每位病人。最後我相信我自己一定可以透過他人的照顧經驗學習到很多新知識。

   1035101010    陳姿穎  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業  2016-02-23 15:21:27

這本書是給當生活遇到困境時，不知該如何是好的人看得。 裡面介紹了很多不管是出社會以後會遇到的問題，或是現在求學方面大大小小的戀愛， 普通過生活時遇到的困頓挫折，一些安撫心靈及解決的方法 裡面有句話是 「不安充其量只是幻想而已，並不是實際發生的事情。更嚴重的是，不安會呼喚不幸的事情發生。」 　　這也算是一種負面的心想事成，就如每次騎車到十字路口，不希望紅燈，偏偏綠燈就是這麼給你轉紅燈，只好在豔陽天下曬到頭昏。又或者，工作上遇到挑戰，必須要向對外窗口溝通，心想要費一番唇舌又有被反駁的可能，各種被打槍的想像充斥在腦袋裡，甚至連打槍後的一個、二個、三個回覆方案都預備好準備應對；但實際上，真正拿出勇氣面對溝通這件事情，反而對方很好商量，沒有想像中的考驗出現。恐懼是自己想像出來，是考驗你抗壓性的障礙，自己嚇自己的心魔其實從頭到尾不存在，做就對了！ 「將自己關在嫉妒的牢籠裡，絕對不可能展翅高飛，將不甘的情緒化為養分繼續努力，一定能開創美好的未來。」 　這本書，大致來說都以反求諸己為主，與其責怪命運的「ㄘㄨㄥˋ底」不如先思考負面情緒纏身的自己發生什麼事，改變觀念才能改變未來。成長過程中，一定會遇到天生條件比較優渥的人走在你前面，而且還是原本你想要走的路，這時嫉妒不免油然而生，『還不是因為他有個有錢的老爸或支持他做這件事情的家庭，他才能成功！』這種心思就像細菌快速滋生，使得你憤世嫉俗，成天嚷著不公平什麼的，直到全世界跟你一起崩塌才甘願（就像為了避免自己看起來胖，把朋友都餵肥一樣 冏）。雖然每個人擁有的資本不同，但萬丈高樓平地起，雖然起步慢、動作慢，但只要動手蓋就能在大樓成功矗立時遠眺美景。 在最後有說到 「承認過去的創傷， 接受現在的狀態， 夢想未來的自己並勇往直前」 這應該可以算是這本書的總結吧，以上就是我的心得。
   1035101009    林宜玄  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：1035101009 五護一甲 林宜玄 寒假讀書心得  2015-02-27 03:26:26

漫畫儒家思想 簡單來說呢，整本書是圍繞著孔子為主軸，詳細的敘述了孔子一生所領悟到的東西。 看完之後呢，感想如下： 孔子也是人，人最可愛的地方就是他有人性，有喜怒哀樂，孔子高興就唱歌，生氣了就表現出來，傷心了就痛哭，看人不順眼也會大罵，有時還會開開玩笑。 他做事有時成功，有時失敗，並不是像神一樣永遠不會出錯，人非聖賢嘛。 如果你看完這本書，你就可以體會到了解到，孔子跟你我一樣，是人。 在這快速變遷的時代，一個人沒有自己的立場，便很容易受到世局的變遷影響，進而迷失自己。 目前也是資訊爆炸的時代，白手起家的開創大局面已不是黃粱一夢，一個有文化有思想的人，可以更加容易的把握住機會並完成自己的夢想，在未來取得更大的優勢。 時代創造英雄，英雄創造時代。

文章標題：護二甲 林宜玄 護理典範心得  2015-09-13 11:06:16

1 南丁格爾初到戰地 (p.28) 曼及斯醫師在手術檯邊冷冷的說: “南丁格爾, 英國的士兵是男子漢, 又不是小學生. 這些痛苦算什麼, 妳來幫忙不過是羞辱男性的受苦毅力. 妳們護士只是來增加他們的羞辱, 他們寧願尊榮而死, 也不要受妳們的羞辱!”…她知道無論如何要忍耐, 直到醫生們吩咐她們去幫忙, 這是權柄的問題, 如果一時熱心去觸犯醫生權柄, 曼吉斯有權趕他們回去. 就長遠的眼光來看, 女性護理人員將永無翻身之日. 2 p.45 這是戰場的定律, 死在疾病下的總比砲火下多. 克里米亞之戰, 死了五十萬人, 大部分的士兵是死在霍亂的屠殺裡. 3 p.46 南丁格爾相信醫院通風不良是傳染疾病的主因之ㄧ, 她看到有些病床的病人死亡率特別高, 如靠近廁所, 地下室的位置. 十年之後, 巴斯德 (Louis Pasteur) 才提出”細菌致病”論. 南丁格爾當時不知道原因, 不過她繼續建議改善醫院通風,水源,下水道和廁所, 才是霍亂的防治之道. 她寫了 “影響英國軍隊健康, 效率與醫院管理之摘要”(Notes on Matters Affecting the Health, Efficiency and Hospital Administration of the British Army), 這篇報告在醫學史上非常重要, 建立了”預防重於治療”的醫學觀. 4 P.67 “許多人看到兒童的死亡率高, 就認為要成立兒童醫院, 孕婦死亡率高, 就要求成立婦幼醫院. 成立這些醫院是很好的, 但解決問題的關鍵卻不在醫院裡, 而是父母該知道該如何在居家環境裡, 維持自己與孩子的身體健康, 如果沒有這些居家衛生(household hygiene)知識, 再多的醫院也解決不了問題.” 5 p.104 “我深信在中國販賣鴨片一個星期的罪惡, 遠超過所有宣教士一年的良善見證.” 【本書閱讀後心得感想】 南丁格爾，一位眾所皆知的護理人員，在小學的時候，就有聽過南丁格爾的故事，但從未深入去了解，直到看完這本書，才真正認識到南丁格爾這位對現代護理有著舉足輕重的影響力的人。書本一開始以克里米亞之役為開頭，戰爭是一個人造的煉獄，也有人說是科技的實驗室，但不管是什麼，都會有人在戰爭中受傷、死亡，在這不是你死不然就是我活的地方，護理人員的進駐，或多或少會為部隊帶來"溫暖"的感覺。 說真的，在男人堆裡面對傷殘的血腥畫面，真的不是一般人能夠承受的，南丁格爾自願帶領一群女性護理人員到戰地服務，這決定所需的勇氣非同小可。戰地的狀況已經夠糟了，戰線後方的支援陣地，環境應該會比較好，但人心卻比前線的敵人還來的險惡，南丁格爾與她所帶領的護理團遇到了不合理的對待時，對著隊員們說「抱怨是無濟於事的，我們必須省下體力，不浪費在無異的生氣、責備與不切實際的希望上」，想想我們現代人，總是抱怨景氣差、工作不好找、薪水太少、課業太重...等等，在這麼多抱怨後，卻沒有做任何改善。情況不會自己就改善的，要的是自己想要改善，就算是再小的改變，或許會對現在的情況有所改變。 「南丁格爾面對的不只是傷兵的苦痛，而是醫院管理的不當，與人性更深的貪婪，但她仍堅持要順服在這錯誤的權柄下，因她相信這一切都在上帝的管理中」，讀到這段話時，想到當下的台灣現況，就覺得我們的問題在於人，大家都說要節能減碳，要苦民所苦，但是實際上呢? 火力發電廠照蓋、沿海工業去照開發，這叫做節能減碳?! 當企業間吹起裁員風，政府官員卻還照領4倍上班族薪水，還在媒體面前大吐苦水說薪水少，看了就搖頭。當全球暖化被媒體大肆宣傳後，有多少人做些對環境對的事，少開一盞燈、少印一張紙，這些小小的舉動，或許一個人的力量很小，但每個人都這麼做的時候，力量就非同小可。 「一下子在髒水中加氯消毒，在汙濁空氣的手術房中噴殺蟲劑，蔚為風潮。」當我讀到這句話的時候，心有戚戚焉。這種本末倒置的行為，真的很離譜，就像是放屁還用衛生紙，多此一舉。加氯消毒還有其道理，要是拿其他不知名的東西來用，那後果不堪設想。不過在密閉空間裡噴啥重記這我倒是做過，想說要殺蟑螂，但卻被我媽說蟑螂都還沒殺到，我看我們先被蟑螂藥薰暈了! 這本書的前半段，我一直都當作故事書來閱讀，但到了中後段，就有點讓我訝異，南丁格爾可以受到那麼多人的幫助，做那麼多的事，要是我們的總統也像這樣的有效率，或許今天也不會這麼的混亂。希望我也可以像南丁格爾那樣，這樣有那麼多人幫助我。

文章標題：護二甲 林宜玄 寒假讀書心得  2016-02-21 19:49:02

護二甲 林宜玄 1035101009 讓你瞬間看穿人心的怪咖心理學:史上最搞怪的心理學實驗報告 作者:李察‧韋斯曼 Richard Wiseman 譯者:洪慧芳 出版社:漫遊者文化 出版日期:2008年11月07日 語言:繁體中文 ISBN:9789866858574 心得以下 : 雖說許多地方都可預測，但整本書有趣的地方真的『非常多』，並讓人會心一笑.... 在放鬆過後，不免會反過頭來思考，書中透漏出來訊息。 基本上啦，個人對時間心理學、欺騙心理學及自私心理學這三個篇章比較有感觸..... 時間心理學 -- 看起來容易受騙上當的人，寧願欺騙自己， 也不願坦然面對自己容易受騙上當的事實。 欺騙心理學 -- 你是因為自己快樂而笑，還是為了讓別人知道你快樂而笑? 我們微笑，不單單只是因為我們快樂而已，而是為了讓別人知道我們快樂。 -- 『虛假微笑非常重要，這種表情可以是禮貌上的微笑，也可以用來掩飾背叛。 當我們內心悲傷的時候，嘴上就會露出這樣的微笑。』 自私心理學 -- 勒范恩和同事深入檢視他們在美國城市實驗的資料， 發現人口密度是預測樂善好施度的最佳指標。 為什麼人口密度高的地方反而大家比較不願助人? 米蘭格蘭提出一種理論是： 人口多的城市通常有『感官負荷超載』(sensory overload)的現象， 他們經常接收別人、手機、交通與廣告的資訊轟炸， 所以會出現系統接收太多事情時的反應：決定事情的輕重緩急，以較少時間處理多種不同的事情。 米蘭格蘭認為這原因導致大家看到需要幫助的人卻過路不停，把助人的責任轉給其他人承擔。 這也形成一種矛盾現象：『空間裡越多人存在，大家的感覺越空虛孤立。』 至於是何種感觸呢?......一言以敝之 -- 『唉』 強烈推薦，能去圖書館或各大書店翻閱。 純粹超級想推這本 心得的話，個人承認是寫不出個什麼東西來 還是看別人的比較有料

   1035101008    林以晨  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

嗨 這是我的學習歷程

文章標題：寒假作業-300字閱讀心得  2016-02-18 22:00:08

　　 書名:圍城 這座城就好比一個思想牢籠,圍城人灌輸我們先人流傳下來的經書內容,久而久之自然而然,我們受圍城人的眷養,便不會花心思去思考圍城人灌輸給我們的東西以外的內容,而如今,這座千古流傳的城已經廢棄,只剩下少數幾個依舊秉持圍城人守則的守護神。 　　我們能從這座千年牢籠中跳脫出來,實在是不容易,畢竟我們閱讀四書五經是從古至今流傳已久的規定,而如今終於卸下這些死板板的千古名訓,我們才能更認真的思考,而不是順著經綸,順著守護神餵給我們的養分,安安穩穩的活著。 　　如果守護神跟圍城人就是政府,那我們便是他們想要掌控的部分,所以只要打著古代聖賢的招牌,他們便能對我們的思想進行控制,給我們四書五經,給我們學倫理道德,更甚至是洗腦我們 　　先人留下來的智慧是好的,是值得我們尊敬,效仿的,但並不是一味的守著,而是要隨著時代的進步去斟酌它該改變的部分,更不是讓它成為困住我們的牢籠 　　所以跨出這座城,我們才能朝更廣的範圍去思考,去進步。 書名:月亮忘記了 在「月亮忘記」中，作者藉著純熟的像及精細的文字表覝出人們在失去月亮後的恐慌，但後來因為一個個被「 製造」出來的月亮，填補了人們心中的不安，但那些被製造出來溫暖人心的假月亮卻在不久後被遺棄，因為假月亮製造得太過泛濫，人們開始不懂得珍惜。而這個情況不很像現代人的通病嗎？生活得太富裕，物質不匱乏，卻反而越來越不懂得珍惜自已所擁有的，明明失去時感到非常難過不捨卻在獲得後的一段時間便將它棄置一旁。另外，我覺得作者藉由月亮的消失代表著人心中溫暖及熱情那一部份的遺失，在月亮失後，除了在擁有假月亮短暫時刻人們依然保持平靜，但是後來冷漠、暴力、不安充斥著這個世界，沒有人想關心撿到月亮的男孩，沒有人想去救昏倒的校長，城市角落一不再流動的河水一堆被拋棄的假月亮聚集、漂浮著。如同現今的社會，人但的眼中似乎都被追求物質、欲望而蒙上了一層灰，看不看什麼才是重要的。除了措寫現實的殘酷面，幾米也讓我體會到生命中的變幻無常，月亮竟然會忘了自己是月亮，男孩竟在無意中與它相遇，這些似乎不太可能在現實中發生。但就生命來說，人的一生不是就因許多意想不到的事而豐富嗎？生命中，不斷有人離開或進入；牛命中，不斷的有得到和失落，這一刻悲傷但也許下一刻又是袂樂，人就在許多不可預料的人生中悲歡離合著。當然，我想幾米所要表達的並不是光是社會冷漠、牛命變幻無常的感傷，更重要的是在經歷這些後，是否仍能擁有一顆如書中那名男孩的勇氣和赤子之心，因為，不論再怎麼苦，最深的黑夜都將過去，而溫暖的月光依然撫照著這個世界。
   1035101007    蔡沛倫  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1035101006    胡婕翎  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1035101005    魏晴勤  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：暑假作業  2015-09-16 23:56:07

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二甲 學號 1035101005 姓名 魏晴勤 書名 在天堂遇見的五個人 作者 Mitch Albom 出版社 大塊文化 出版年月 2004年10月 【本書重點摘要或佳句】 1有時候，你犧牲了某個珍貴的東西，並不代表你真的失去它，你只不過是把它傳遞給了另一個人。 2假如你被全世界棄之不顧，這時就算有人丟一塊石頭過來，也是值得珍惜的事。 3當你不在乎失去你才真的愛著，當你完全付出你才真的活著 4故事的開始就是結局。一個故事從結局開始說起，可能有些奇怪；不過，所有的結局也都是開始。 5每一個人都會對另一個人造成影響，另一個人又對其他人造成影響，這個世界充滿了故事，然而 所有的故事共同串連成一個完整的故事。 【本書閱讀後心得感想】 這本書的內涵值得我們細細思考。人在這個世上沒有所謂絕對的犧牲。雖然在當下的你只看到 了你犧牲了什麼，你看不到未來的你得到了無比的回報，所以人們永遠不能懂得施捨。也許當你現 在安然無恙，其實在上一秒，已經有人代替你而離開這個世上。當下的你並不明白，但當我們在最 終回歸到了最純樸的那一刻，我們會體會得更多。你會為了那個代替你離開的人感到不值…你們豪 不相干啊…但其實在另一個角度裡，人跟人有著永遠也剪不斷的相連，這是有些人永遠也無法體會 的道理。而在你回歸到了最後的那時候，你也是代替了人，讓他活下去。沒有什麼理由，因為人跟 人是互相的。他的犧牲，是為了讓你活下去，然而你的犧牲，也是為了他人…當我們更深的了解了 這段千古不亙的道理時…我們不會再為了失去某件事情而難過，因為我們會明白：這件事，現在到 了其他人的手上。當你不在乎失去，你才真的愛著。當你完全付出自己，你才真的活著。

文章標題：暑假作業-志工  2015-09-16 23:58:20

服務學習課程 103 學年度第 2 學期 「服務實作」反思紀錄表 修課名稱 服務學習（✓I； □II； □III； □IV） 填表人 姓名: 魏晴勤 科別: 護理科 學號:1035101005 服務機構 博愛醫院-住院櫃台，住院服務中心 服務學習 組織 ✓個人 □小組，小組成員：_____________________________ What？ （服務內容） (服務實作的過程中，你作了什麼？看見了什麼？聽到什麼？接觸到什麼？） 其實在這次的志工當中，沒有像在急診室的同學們得到那麼豐富的經驗， 但是我卻變得了解博愛的環境等，因為在櫃台病人最多的問題就是去哪裡怎麼走？還有帶病人去護理站報到等之類的 So What？（學習要點） （服務過程中的所見所聞帶給你什麼參考？你學習到了什麼？對你有什麼意義？是否有發現新問題？） 在這次的志工當中我學習到了如何讓病人知道該往哪裡走，還有處理他們的個資，他們住院的單子手帶，刷IC卡等。還更了解博愛的每層樓的設施，讓未來的我若在博愛工作的話，就可以比別人花更少的時間去了解設施地點 Now What？（省思檢索） (服務學習的經驗使你看事情的有什麼改變？你對自己有什麼認知上的改變？你能做什麼改變或行動？) 其實原本以為在醫院當志工會很累，但是結果並不是如此，雖然忙但是不會忙而且過得很充實，可以學習到很多一般人不懂的事情。所以我覺得若每次志工都在同一個單位真的很可惜，所以我覺得下次如果有空檔的時間可以當志工的話，可以去各個單位去當看看，覺得多一份單位就會多一份知識！

文章標題：閱讀心得  2016-02-22 00:47:49

書名:小婦人 作者:林文月 心得: 小婦人是描寫四個姊妹的家庭生活，這個家庭的中心點，是她們的母親。這位慈祥的母親就像是這個家的掌舵人物，不但經營家計，還致力於孩子們的養育工作。以這位高貴而充滿堅定信仰和理想的母親為背景，四個姊妹各自發揮不同的個性，朝著自己的理想邁進。 這本書我第一次看，但實在很感人，所以有點讓我想一看再看，回味無窮！尤其是四個姊妹互助合作度過難關的那段，更是讓我印象深刻，不由得感嘆如果這是上每一個人都有互助合作的心理，不再自私為己，那就不會有那麼多的衝突了。 這本書我最喜歡的角色是二姊喬，她那直率敢言的個性，不但令許多人喜愛她，想跟她做朋友，更有化衝突為美好的能力。故事中有許多悲歡離合，像是母親得知遠征的父親重病時，要及時趕去，不得不離開她們一陣子，四姊妹的心裡雖感到萬分的難過與不捨，但還是表現出堅強的樣子，不想讓母親再多一分負擔，並在母親離去後更努力過日子，她們那麼勇敢堅強的樣子，實在讓我敬佩！但有時她們也會產生一些摩擦，像有一次喬寫的稿子被愛咪燒掉了，雖然之後愛咪有去向喬道歉，但脾氣不好的喬始終不肯原諒她，直到有一回她們去溜冰時，愛咪不小心掉進了冰湖中，差點造成一場悲劇，喬這才發現自己的壞脾氣，竟讓妹妹受到如此大的傷害，懊悔不已。幸好有母親的開導，才讓瞧漸漸改掉這個壞脾氣。這段令我感觸很深，如果一個人時常生氣，那麼他週遭附近的人也會感到不愉快，他做任何事也就不順心，所以每個人都要笑口常開，改掉脾氣不好這個壞習慣。 這本書還有許多感人、溫馨、趣味甚至幽默的情節，這都在述說這四位姐妹經歷生活的過程，尤其是最後當老三佩斯得了重病時，母親不在，而大家分工合作，堅強地照顧佩斯，並做了正確的抉擇。她們那種成熟的表現，代表她們已經長大了，已脫去那青澀的外衣，轉為四個可以照顧自己的小婦人了。

文章標題：如何建立好的人際關係  2016-02-22 00:58:37

書名:卡內基溝通與人際關係 作者:戴爾‧卡內基 心得: 這本書裡面有九點法則，需要常常練習才有辦法得心應手，而這些法則對自己的朋友是最難使用的。而且要實際去做才有辦法體會，並且要時時感謝他人。 在這九大法則裡面，我覺得第5個法則→要讓別人覺得他很重要，我覺得最重要的是你的心，假如你沒有誠心的話，便不會讓別人覺得他自己很重要。 經常微笑雖然只有短短的一句話，但是要確實的做到不是一件容易的事，因為人總是很容易受到情感的影響，看到不順眼或不高興的事就會臭臉，這樣會使得人與人之間產生摩擦，並讓自己的人際關係大打折扣。 這本書裡面還有一個地方對我來說幫助很大，就是聆聽，當你在跟別人說話的時候，眼神沒有看著對方，很容易讓別人覺得你不CARE他，也不關心你們所談論的事情，就算你心裡是很重視這件事情，但是因為眼神沒有專注看著對方，所以很容易讓別人產生不好的感覺，因此聆聽最基本的就是要看著對方。 當我們需要別人肯定我們的價值和重要性，就先肯定別人的價值和重要性以上九個法則，是要靠自己在生活中多多練習，人際關係就會有所變化，甚至是可以影響一輩子的，我覺得在跟別人相處的時候，要多點真心，真誠地與人交往，這才是最重要的！先有真誠的心，再來談其他的技巧，才能真正改善自己的人際關係。 勇於認錯並不會讓人看不起，反而令人敬佩。能鼓起勇氣認錯的人，才能真正贏得人心。

文章標題：暑假作業  2016-09-11 19:32:33

書名：追風箏的孩子 出版社：木馬文化事業股份有限公司 作者：卡勒德‧胡賽尼 　　　　　　　　 　　「追風箏的孩子」讀完這本書後，讓我感悟到很多道理，而且對感情豐富的我來說，每每沉浸在故事的情節中而不自覺地掉下眼淚。人是自私的，以前的我，總是希望別人為我付出多一點，並認為別人對我的付出是理所當然的。從來都沒有仔細想過別人的心情和感受。而且，每天也會不停地比較誰對我比較好，對所有事情斤斤計較。卻沒有多花一點心思去看看這個世界。許多事物常常有正反兩面，有富裕就有貧困，有快樂就有悲傷。 　　這本書的主角─阿米爾面對自己的朋友兼僕人─哈山，受到不良少年暴力的圍毆時，竟然因為害怕而蹲在旁邊不動，直到哈山慢慢走出來，沒有拔刀相助、沒有挺生而出、更沒有尋找救兵，而是當一個什麼也不做的旁觀者，令我覺得十分傷心，面對自己有如兄弟的朋友、常常為了自己犧牲的朋友，就算害怕，也可以找大人過來幫忙啊，然而阿米爾卻眼睜睜的看著哈山被欺負。雖然後來哈山和阿米爾都沒有將這個痛苦的秘密說出來，哈山反而選擇離開從小到大陪伴、玩樂、侍奉卻傷害他如此之深的主人－阿米爾，只為了減輕彼此的痛苦和壓力，像哈山這種寧可自己受傷也不願傷害他的主人，這種無私的付出，真的令我熱淚盈眶。　　　 　　後來那個逃跑的主人阿米爾盡力的救哈山的兒子「索拉柏」，並且帶他回美國生活，將他視如己出般的疼愛有加，以彌補心中對哈山的愧疚。 　　我認為雖然創傷曾經是那麼樣的令人傷痛，但是，我相信只要用心去努力，一定可以撫平傷痕，愛可以包容一切，愛可以撫平傷口，不論是多麼大的創傷，都可以在愛的努力下恢復。 　　「為你，千千萬萬遍」，這句話是我在這本書中找到最有價值的言語，述說著哈山為阿米爾不求回報的付出，我也希望自己能夠謹記這句話的涵義，為身邊的親人、同學、朋友，做到無私的奉獻，不求任何精神或物質的回報。只因「為你，千千萬萬遍」。

文章標題：愛與關懷  2016-09-11 19:39:04

愛與關懷 作者：江宜哲 　 許多時候，我們總是將自己優先擺在第一順位，對於素不相識的人，既不過問也不關心，總覺得沒有必要去接觸這些人，吝嗇於給予任何一點愛與關懷。但事實上，一個心中只有自我的人，是體會不到那種人與人之間最真摯的感情的，想當然，真正的快樂也不會選擇降臨在你身上。 有些人會問：我想幫助人，我應該幫助誰？殊不知這只是藉口，張開你的眼，拉直你的耳，更重要的是拿出自己的心，答案就在自己身旁。從我們的生活周遭廣至整個世界，許許多多的陌生人正期待著更多的愛與關懷來溫暖他們。 因為不認識，所以這份心更顯得難能可貴且無比的真實，當一個陌生人因為你的幫忙而感到快樂的同時，這份歡樂也會在你的心中蕩漾不已，久久不散。 將愛與關懷傳播出去很困難嗎？不然！對於某些人而言，精神上的理解以及尊嚴看的比物質還要重要，僅需一、二句噓寒問暖的簡單話語便可將大大的愛與關懷滿足整顆心，他們要的是出自內心的尊重與慈悲，而非高姿態的施捨。 路旁常遇到賣玉蘭花、發傳單或是乞討的人，你也許臨時起意買了一串花、順手拿了一張傳單、亦或是隨意的丟下幾枚硬幣，這些舉動不足掛心，但對他們來說，卻可能是無窮的感激，因為你，他們可能就能提早休息，更也許是一個可以飽餐一頓的機會，這種愛與關懷您捨不得付出嗎？ 我覺得真正的愛與關懷是自由、勇敢且絲毫不畏懼的，如果今天在路上看到一位行動不便的老人要過馬路，我們是否有勇氣是放慢自己的腳步，一步一步扶著老先生走過去？還是明明看到卻又要裝做沒看見的快步離去？真正的大愛無怨無悔，不必在意週遭環境，不必顧慮別人想法，有這樣的體悟，眼中僅有真正需要幫助的人的身影，他們才能得到無私的愛與關懷。 當我們處在一個幸福快樂的環境時，更容易忽略了還有更多的人處在陰暗的角落，等著我們去發現，等著我們去溫暖，像是有些膝下無子女奉養的獨居老人，他們的要求不大，只是希望有個人可以陪著聊聊天或著偶而送一頓飯來，甚至於在孤兒院中，許多孩子可能從小就少了父母的陪伴，缺少了父母的愛，使他們的心靈更加的脆弱、更加的需要受到關心，這些，都是我們平常鮮少去注意的，但卻是最需要愛與關懷的一群人。 在看完這本書之後，我有了很大的體悟，孟子說：「惻隱之心，人皆有之」。但要付諸行動才是重要的，無論是一句關心的話，亦或者只是順手的一個小忙，我相信，只要我先踏出這一步，慢慢的，會有越來越多的人感受到我的愛以及關懷，讓這個世界因為我，充滿更多的力量與希望。

文章標題：寒假作業  2017-02-20 21:51:10

寒假作業 五護三甲 五號 魏晴勤 文章: 南部某區域教學醫院加護病房疥瘡感染群突發之調查 作者: 張淑美； 梁宇峰； 張秀敏； 鄭正威； 李碧月 院內感染控制雜誌 ； 12卷6期 (2002 / 12 / 01) ， P337 – 344 心得: 疥瘡為一容易治療，又不易危及生命的一種皮膚傳染病，故其防治常被忽略。由於疥瘡潛伏期可達6-9週之久，往往因為臨床症狀的不顯著導致流行。國內外均有文獻報導指出疥瘡容易在安養中心、護理之家、醫院等醫療機構造成群突發感染。在台灣疥瘡並未列入傳染病通報，以防疫的角度上來，或許較不是國人注意的焦點，所以疥瘡的群突發就在那間醫院中悄悄的發生了。 我再實習的時候也有跟著學姐去看過疥瘡的病人，但是其實除了與病人有接觸的人之外，在旁觀者不要靠太近其實也不會傳染，雖然這種病讓人很痛苦，但我們總是把小小的病視而不見，都不會知道他是多麼嚴重的病，所以才會導致一個又一個的接著傳染，更何況這篇文章是說再教學醫院的加護病房，這樣的感覺是不是又會造成一個傳染病的恐慌，雖然沒有像其他可能會致死的傳染病恐怖，但我相信每個人都一定不會想去接受自己感染上了傳染病吧。 所以不管能不能預防，我個人覺得該勤洗手或消毒的時候就該做，而不是沾染上了些甚麼東西後才去洗手，無時無刻的對自己的雙手保持乾淨才是對我們最好的預防。 經歷過這次的疥瘡感染群突發我相信這間醫院的工作人員會更加清楚的知道如何應對也多了一份警覺性，經過此事件我相信他們一定會更加強有關於疥瘡這個傳染病的知識。

   1035101004    張巧柔  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：護理科一年級寒假作業  2015-02-27 16:05:36

書名:把這份情傳下去出版社:能人出版社作者:不詳(多篇短文) 心得: 書中有很多地方是我要學習的,書名是從眾多短文中選出來的,而那篇故事概述一家人出遊途中轎車發不動了,地方偏僻等了許久還是沒有等到救援,經過一翻輾轉,總算找到一家汽車修理廠,修理完畢後這位爸爸心想,地方偏僻又遇上假期不知道他會開出多麼誇張的修理費,提著心向前詢問,沒想到修車的伯伯說:「不用了!在越南的時候,有人幫我脫離比這更糟的險境,當時我兩條腿都斷了,但那個人只叫我把那份情傳下去,所以你一毛錢都不欠我;只要記著,有機會的時候,要把這份情傳下去。」一傳十十傳百百傳千的力量是我們無法想像的,這一本書讓我學習到除了被人愛,也要愛別人這個道理，並且要把這份情傳出去,我們不要小看自己的力量,把心中的善念引發出來,讓人生因為這份情更豐富,社會因這份情更加美好。

文章標題：護理科一年級暑假作業-志工心得  2015-08-28 20:03:58

當初怕志工名額不夠，所以早在一個月前就把報名表遞到博愛醫院社工室，是的之後我就是在博愛醫院當志工，在行前說明會我選擇了急診室和行政處理兩個地方來完成我40小時的志工時數，行政處理就是所有病歷歸檔，包括門診、急診、住院病歷，看是簡單事實上卻不是那麼容易的，一個個案的病例歸檔必須要透過三次以上的核對，最後才可以在電腦鍵盤上按下確認鍵，可說是真正的再三確認!過程中需要專注、細心、才能夠完成這項任務，還記得有一次我出了一個包，因為我的出心大意害大家的資料全部都少一份，幸好及時發現趕緊重印才沒有連累到大家，別忘了我還有在急診室服務喔!說真的我比較喜歡在急診室的工作，因為讓我覺得非常具有挑戰性，來的病人都是比較緊急的，為了加快看診速度，所以我們志工可以做一些沒有技術的工作，例如量脈膊、量體溫、量血壓、帶病人到診間還有補工作車上有短缺的物品，在急診室的護理師姐姐們很好相處，沒有病患的時候都會和我們聊聊天，做錯時也會耐心的教我們，還記得有一次當值的時候來了一輛救護車，隨後又來了幾名警員，傷者真的很嚴重所以一確認完身分就推進急救室進行急救，從他人的談論中得知是場嚴重的車禍，到我要回家時那位傷患還是沒有從急救室出來，這讓我深思安全駕駛這件事，我們常說馬路如虎口、要多留意小心點，可是還是常常因為一時的搶快或是違規造成自己和他人的傷害，在急診看到大家的團結，每個人認真的完成自己手邊的工作，環環相扣，耐心是我覺得自己最缺乏的，可是卻是護理師最該具備之一，如果沒有耐心怎麼服務病人提供良好的醫療品質，這次的志工服務學了很多，也充實了我的假期!

文章標題：護理科一年級暑假作業-讀書心得  2015-08-31 22:25:49

書名 都市叢林醫生 作者 曹永洋 出版社 前衛出版社 出版年月1996年 5月 索書號 029331 ISBN 957-801-090-7 【本書重點摘要或佳句】 1.五十二年前的東京依然歷歷在目，每次想起人生中幾次決定性的逆轉，都在異國東京市成形和決 定，心中不免湧起一股莫名的鄉愁。 2.這艘商船由神戶出航，經過瀨戶內海，日暮時分，波光粼粼，遠近的漁火閃爍，忽明忽滅，恍若 置身仙境，誰會想到全世界仍處在戰火瀰漫的危機中呢? 3.這個社會精打細算的聰明人越來越多，財務成了社會權勢或地位的標誌，願意為別人奉獻、服務 的傻子成了「稀有動物」或不合時代潮流的異數。 4.行醫半世紀的郭醫師夫婦，到現在診所還是租的，但是上帝給了這對善心的賢伉儷最高的酬賞， 一男四女通通進入醫學院，很多親友們問起他們教育的秘訣時，他們笑說: 「兒女們是上帝賞賜!」 5.音樂是他們塵俗最大的慰藉，信仰是旅途中的活泉。 【本書閱讀後心得感想】 郭維租出生於士林社子鄉先後讀了公學校、台北二中、台北高校、東京帝國大學醫學部。第二次世 界大戰結束正好是郭維租讀完醫學部，滿心期待的回故鄉要服務故鄉，申請到了台大醫院內科部， 一九四七年二二八事件郭維租也經歷過，多位菁英人士通通遭到大屠殺，郭醫師從小家庭就是務「 農」的到他這一代開始轉為「士」，從小小的農村子弟一路努力讀書勤奮不懈，考上了東京帝國大學 醫學部一畢業就選擇回台服務，當初的台大醫院沒有支付薪水可是從不抱怨願意為病人服務、付出 不求回報，之後自己和妻子開了一間診所，那間診所到現在還是租的，妻子也是醫生，兩人開始了 懸壺濟世的生活，最後一家七口都是從醫回報社會，他曾說「兒女們是上帝賞賜」，我倒覺得是好心 有好報，郭醫師不求名不求利，這種精神令人敬佩也值得效仿!

文章標題：護理科二年級寒假作業-人際溝通或基本護理  2016-02-21 00:42:31

『二年級』 主題與基護、人際溝通或上課相關身心靈相關主題書籍與文章 文章:如何建立良好的人際溝通 作者:不詳 出處:http://mental.health.gov.tw/WebForm/External/ArticleDetail.aspx?ArticleID=87&Type=08 【讀後心得】(至少300字)： 人際溝通是人與人之間傳遞訊息和尋求共同瞭解的過程，更是人際關係的基石，1.注意傾聽2.選擇適當時機3.注意肢體語言4.有效表達5.尊重個別差異6.批評與糾正，只要掌握以上這幾個要點就可以建立一個良好的人際溝通! 人際溝通真的是一門大學問，我覺得自己這方面還待加強，有時候勉強自己接受一些不想要的意見，又無法堅持己見常常屈就於他人，明明就很有自己的想法，可是卻不知道如何表達自己的意見而盲目跟隨別人的腳步走，這真的是我的弱點，因為我不太懂得人際溝通，常常因為與他人意見不合而發生小爭執，在看完文章後我才發現到善於人際溝通的人在遇到與他人意見不同時他們都能有效的處理，不但如此還不會讓對方覺得不愉快，真的是很令我佩服!我常常以"以和為貴"來處理人際溝通，但是這樣真的很不好，自以為當了一個好人卻也沒人會感激，我必須要改掉這個不好的方法，學習如何有主見卻不讓別人認為很自我，不能太強勢，而且要先聽對方講話，再用比較婉轉的方式陳述自己的意見，這樣才是正確的人際溝通。

文章標題：護理科二年級暑假作業-人際溝通或基本護理學  2016-09-11 22:01:42

『三年級』 主題與基護、人際溝通或上課相關身心靈相關主題書籍與文章 文章: 人際關係與溝通技巧 作者: 李良達 網址: http://www.seewant.net/?START=TOP&TOP=article&DO=read&gsno=3&sno=6359 【讀後心得】(至少300字)： 在日常生活當中，溝通真的無所不在，人與人之間的交流有一大部分是來自溝通，因此良好的溝通是傭有良好人際關係的基礎，關於人際溝通這部分真是一門大學問，有些人在溝通常常碰壁，他們總覺得自己的行為或想法才是正確的，而和他人起衝突，這樣其實就不叫溝通了反倒變成爭吵，溝通是要雙方討論，達到一樣的共識，接納他人的意見與想法，經過一翻思考，再做出適當的回應，才會有最好的結果。 我覺得自己在溝通上還有待加強，偶爾還是會有和他人有爭執，因為每人都有自己情緒、想法、作法甚至是私心，所以說要真的很理性的溝通其實是有一定的難度，希望在人際溝這方面我可以處離得更好，讓自己成為一個能理性溝通的人。

文章標題：護理科二年級基護實習心得  2017-01-03 23:15:02

從實習的第一天到現在已經第十天了，也從什麼都陌生到漸漸接上軌道了，這段期間的收穫很多，我學習到的不只局限於課本，更多的是臨床上的技能和隨機應變，老師會帶著我們做很多已經學習過的技術，或是帶我們見習還沒教過的，跟我們說該技術應注意的地方，跟著學姐們發藥時有任何疑問時，學姊們也都很有耐心的講解，個案問的問題如果不懂的可以上網或翻工具書找答案，這些都是讓我更加進步的原因，在聖母A6實習這段期間我學到很多過得很充實，這感覺真的很棒!

文章標題：護理科二年級大體參觀心得  2017-01-04 23:13:57

經過這一次的參觀我可以將解剖生理學和實際人體做結合，把以前不懂的地方弄懂，很感謝大體老師的大愛讓我們可以有這麼好的學習機會，整個過程中我們抱著感恩的心在參觀，這個活動給予我們很大的幫助，所以我希望護理科在的一天這個參訪就存在，讓每個學弟妹也有好的學習機會!

文章標題：護理科三年級寒假作業-產科  2017-02-19 22:15:30

護理科三年甲班1035101004張巧柔 寒假作業-產科心得 水中生產優劣及注意事項 其實分娩有分階段，而水中分娩或水中生產是一種在暖水中生下胎兒的分娩方式，是分娩的第一及第二階段在水中進行，第三階段取出胎盤還是需要離開水面實施手術，如今也有正反兩派各有各的觀點，支持者認為，這種分娩方式能減輕大多數產婦在分娩過程中必須承受的痛苦，而且也有研究可支持此論點，反對者則認為水中分娩的安全性值得我們深思，已經有許多水中分娩造成胎兒溺水、產婦感染等等的記錄。 水中分娩的要求 注意年齡：最佳年齡20-30歲。 注意病史：身患疾病或有流產史，因為疾病往往會引發合併症。 胎兒大小：胎兒過大（超過7斤）。 水中分娩的優點： 環境類似：與子宮內的羊水環境類似，因此胎兒離開母體後會較適應新的外部環境。 出血量少：該種分娩方式出血量少，會陰破損程度也較輕，無需會陰側切，分娩的疼痛感減輕；由於產婦在水中的體位能自主調節，使分娩時的用力更為自然，效果更顯著，產程縮短。

文章標題：護理科三年級暑假作業自訂  2017-09-03 21:02:42

『三年級』主題: 水中生產 *文章： 水中生產-一種另類分娩方式 作者: 鐘聿琳 吳佳容 *文章： 水中生產之介紹 作者: 梁明玉 湯玉英 *文章： 水中生產 作者: 林淑媛 【讀後心得】(至少500字)： 我在閱讀完這三份有關於水中生產的文獻之前，一直以為生產過程中減緩疼痛的方式只有硬膜外麻醉，也就是我們常常聽到的無痛分娩，原來水中生產也可以減輕部分的產痛，產痛的發生是因為胎兒即將離開母體，因而發生子宮的收縮，文獻中提到的水中分娩有優點也有缺點。優點:環境類似：在水中產出與子宮內的羊水環境類似，所以胎兒離開母體以後可以更適應這新的外部環境。出血量少：因為會陰破損較常規順產要輕，不需要會陰側切，所以出血少，且在溫水中母親的情緒得到放鬆，生產時的疼痛感會減輕一些。分娩時間較短：分娩時間較短，母親的體力消耗也會少很多，產後恢復也優於其他分娩形式。缺點:羊水和水是完全不同的：羊水中是有鹽分的，具消毒作用，當然水對細菌的防禦能力差於羊水。胎兒感染：水中分娩的胎兒容易感染細菌導致肺炎或低能兒，父母患有肝炎、皰疹、愛滋病等，胎兒在分娩過程中被感染的機率非常大，因此應選擇其他方式生產。生產的方式有很多種，每一種方式也都有好有壞，這時候就看生產者想要怎麼樣的方式來迎接自己的寶貝，在國外已經有很多人選擇用這種方式生產了，但在台灣還是小眾，我認為國人可以多推廣水中生產，讓媽媽們吸收不同的知識然而有更多的生產選擇。

   1035101003    郭書瑋  發表(17)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業 其實我們都受傷了  2015-03-01 21:09:05

關係是從N「我」走向「我們，」二個人之間的交流互動，也是人生悲喜的功課。然而，關係中若即若離的搖擺不動、陪伴的相處過程，我們感到忽略、否定、辜負與拋棄，我們帶著這一份舊有的傷口，在不同的人際關係中徬徨，摸索。 其實那些以往過去、早年的傷痛和悲傷，千萬次微小的記憶，早就已經遠去，留下來的巨大失誤，讓我難以承受察覺到；其實我們早就已經受傷了。 這本書的作者以一名 心理諮詢師和悲傷療育專家的角度，在真摯而殷切的詢問中，拋出各種「關係」中本來的樣子，好的 壞的 都一一說明。 作者以平易近人的溫暖筆調，礁島我們如何去面對這難以承受、掙扎痛苦的關係。並提供重要的提醒! 在很多的時候，其實我們自己早已受傷，只是強迫安慰自己我好了 我好了。但只要真正承認我們內心的脆弱，先饒了自己，先從自己改變，療育傷痛和學習 最好的方式，用愛、成全與同理，轉化任何一段不理想的關係，於是我們都能在愛裡和好。 改變自己 從這本書開始。

文章標題：暑假作業 護理典範人物  2015-09-13 22:53:33

書名:台灣女英雄陳翠玉書名: 作者:李錦容 : 心得:他可以無私的奉獻生命去幫助社會,而且他的一生中擁有許多「台灣第一」，對於台灣她盡了很多心力, 我覺得如果台灣沒有他,世界可能會不一樣,也許會改變很多,因為她協助「聯合國戰後救濟總 署」，進行在台灣的戰後重建工作，他可以用自己的能力去涉及國際方面的能力去幫助我們臺灣,但 是也因為他可能在幫助人的過程中或許去捨中有不小心招惹到一些比較有權位的人,而導致被冠上 貪污、反黨、叛國、運用國際路線等罪名，在白色恐怖下遭軟禁達三年之久，陳翠玉曾經說過：「台 灣是我的故鄉，我們要回去，這是我們的權利，我將以我的生命爭取這個權利。」 他熱愛台灣的心,我看見了,台灣這個島上有一個能為這國家盡心盡力的人, 我覺得很感動,也因此 他的事蹟被大眾所留傳,而且大家一定很感謝她吧!但她仍然堅持維護護士們的健康而進行她所能做的事，讓護理人員在工作時不讓自己受傷，在這段中我看到了她對待人的體貼與將自己所學的運用在必要的地方，而不是單單只有學到沒有運用到。陳翠玉女士在護理貢獻的過程中遇到許多的困難與考驗，她不但沒有躲避反而勇於面對困難接受挑戰與考驗沒有退縮，雖然到了後來她還是被誣陷而流亡海外但她也沒放棄護士這個身分，則是在海外持續做著他所認為自己該做到的護理工作。這本書的第八部"為返鄉而死"，陳翠玉女士生病到走完這一生的那一段，讓我很深刻的瞭解到要用心去判斷自己所做的事是否是對的，並且也要去思考旁觀所給的建議，而不是一味地以自己所想的去做，反而錯過原本能為她帶來康復的機會。陳翠玉女士的故事讓我有許多的佩服也讓我領悟到了不少，如:即使遇到困難或考驗也不要逃避，或許可以找人求助又或者轉個角度去想，就會發現其實那根本不是如此的困難，考驗也不過如此而已。

文章標題：暑假作業 護理典範人物  2015-09-13 22:56:08

主題:護理典範 書名:https://www.peopo.org/news/82447 作者:邱斐顯 讀後心得(600字):離開台灣後的陳翠玉，榮任世界衛生組織中南美洲護理顧問長達18年，足跡遍佈中南美洲各角落。這是台灣婦女參與第三世界被壓迫民族建設行列的第一人。 1980年，陳翠玉自聯合國世界衛生組織完全退休之後，才公開參與海外台灣人的社團活動。她定居於中美洲的波多黎各，對於波多黎各人爭取獨立而受挫的情況深表同情，因而自己傾全力投入爭取台灣人的獨立自主運動。 1986年，陳翠玉和何康美等人，在美國紐約曼哈頓發起第一個海外婦運組織「穩得」（WMDIT：Women Movement for Democracy in Taiwan），推動「民主從家庭開始」的理念，鼓勵婦女尊重子女並參與社會公共事務。除了積極參與世界各地台人聚會之外，也積極推動黑名單返鄉運動，並與台灣人公共事務協會（Formosan Association for Public Affairs，簡稱FAPA）合作，共同推動台灣人將美國護照出生地登記，由China改為Taiwan。 1987年，陳翠玉返台，將「穩得」的理念帶回台灣，在台期間到處演講，參與台灣政治受難者聯誼總會的成立大會，也遠赴綠島探視政治犯。因此，她被國民黨政權列入「黑名單」，離台出境之際，她的返台簽證被取消。 1988年，為了參加第一次在台灣本土舉行的世界台灣同鄉會（簡稱世台會），為了取得返台簽證，陳翠玉在6月底就離開居住了二十多年的波多黎各老家，先飛到美國加州的洛杉磯，再飛往新加坡。終於在7月底，以她新申請的美國護照，成功地突破「黑名單」，順利在新加坡取得返台簽證。隨後，她迫不急待地於 7月31日抱病回台。 然而，輾轉繞了半個地球才回到故鄉的陳翠玉，卻因年事已高，又過度奔波、勞累困頓，終究因身體不堪負荷而於 8月20日病逝於台大醫院。陳翠玉為返鄉而死，更凸顯國民黨「黑名單」的荒謬。 陳翠玉曾經說過：「台灣是我的故鄉，我們要回去，這是我們的權利，我將以我的生命爭取這個權利。」在一波波黑名單返鄉的故事中，陳翠玉的故事是最為感人的。正因為她的犧牲，讓更多黑名單的海外人士憤慨激昂，前仆後繼地追隨著她的腳步，勇敢地衝破難關，只為「返鄉」！ 1988年 8月26日，陳翠玉的治喪委員會在告別禮拜之後，決定讓送葬隊伍遊行總統府，以示對國民黨政權做最大的抗議。

文章標題：暑假作業志工  2015-09-13 23:55:07

郭書瑋 通達貨運志工 服務內容: 我的主要工作是運送貨物到各個賣場或是去罐頭廠 電池廠取貨 ，也有些人來寄送貨物給在宜蘭的親人，或是要寄到外縣市的 親人都要去送。 載運送的過程中會接觸到各式各樣的人，賺錢絕對是一件辛苦的事情，但對於苦力來說是更辛苦的。 為了家庭除了在某些場合常常吸入不良的空氣外，也有外籍來地外國的人，可能因為偷渡或家庭因素， 無法在他們自己的國家正常的生活下去()他們國家薪水太低無法養活家人) 起出他們看起來都兇神惡煞的，可是當休息的時候聽他們講自己的故事，會覺得自己生活在這樣的環境， 實在是非常的幸福。 學習要點: 聽到了他們的故事之後才知道，自己需要飲水思源。 因為原本都是以為自己擁有的這一切是應該的、應當的，覺得這一切本來就屬於自己。 可是仔細聽完之後，才知道這些是得來不易的幸福。 常常在電視上看到非洲的人們過得多辛苦，可是在自己的生活周遭也有這整人存在。 省思檢索: 會更加得珍惜自己所擁有的一切，想要對爸媽報恩。 下次的寒假也會多去做真正的志工，幫助那些有犉。 平常生活中如果知奧同學有困難我也會努力去幫忙。 能出多一分的利就是一分，能出多一分的錢就是一份。

文章標題：基本資料  2015-09-18 20:20:08

生日:87/11/11 名子:郭書瑋 血型:o 就讀:聖母醫護管理專科學校 興趣:無 獨生子

文章標題：自傳  2015-09-18 20:21:21

我是聖母醫護管理專科學校二年級的郭書瑋 87年生 在二年甲班 我是獨生子 好像有滿活潑的個性跟很消沉的 二種兼具 OVER

文章標題：求學經歷  2015-09-18 20:23:56

國小是讀成功國小 國小讀的不好 國中是讀東光國中 國中讀的還不錯 現在的是讀專科 聖母醫護管理專科學校 讀的還行

文章標題：工作經驗  2015-09-18 20:25:49

有去幫忙家裡的貨運工作 很辛苦也學會了很多事情

文章標題：幹部經驗  2015-09-18 20:26:19

國小的都忘了 國中大部分都當環保股長 負責監督環境 還行 專科完全沒有

文章標題：社團經歷  2015-09-18 20:27:58

易經社 學會摸骨

文章標題：校外參訪  2015-09-18 20:28:47

有隨環志那裏去科博館 在裡面導覽員有幫忙介紹垃圾的分類 和其他相關知識 也有在裡面看到人體介紹 各種器官 科學原理

文章標題：校內比賽紀錄  2015-09-18 20:29:30

103學年度愛滋病徵文比賽 第二名 這樣算嗎

文章標題：寒假作業 路西法效應  2016-02-21 23:22:49

書名:路西法效應 作者:菲利普‧津巴多（Philip Zimbardo） 心得:這本書一開始有一場實驗，實驗的經過︰在當地報紙上征集志願者參與監獄生活的研究，為期兩周，志願者每天能得到15美元的報酬（相當於今天的75美元）。有70名應徵者被招到史丹佛大學面試，接受一系列心理測試。這70個人都是美國的大學生。其中24名被認為非常健康、正常的人被選中。從24人中間隨機抽出一半，讓他們飾演監獄的看守，剩下的一半飾演已決犯。志願者們都說他們更願意飾演已決犯，部分是因為他們無法想像自己畢業後會去做看守，但他們可以想像自己是在坐牢，並以為可以從這一經歷中學到一些東西。志願者們還被告知，如果被分派去飾演已決犯，他們可能會被剝奪公權利，並且只能得到最低限度的飲食和醫學護理。那些將飾演已決犯的人被告知在某個周日等在家裡。在那一天，令他們感到吃驚的是，他們被真的警察“逮捕”了，隨後被帶到史丹佛大學心理學系地下室的類比監獄。 第一天，大家還相安無事，但“已決犯”第二天便發起了一場暴動，撕掉囚服上的編號、拒絕服從命令、取笑看守。津巴多要求看守們採取措施控制住局面，他們照著做了。他們採取的措施包括強迫已決犯做俯臥撐、脫光他們的衣服，拿走他們的飯菜、枕頭、毯子和床、讓他們空著手清洗馬桶，關禁閉。最後局面完全失控，實驗只持續了六日便被迫終止。在實驗過程中他目睹了非常一致的現象︰好人也會犯下暴行。這種人格的變化被他稱為“路西法效應”︰上帝最寵愛的天使路西法因為驕傲後來墮落成了撒旦。 津巴多雖然強調人們容易受到環境的影響而作惡，但他樂觀地指出，按照他的“十步法”，人們同樣能夠頂住壓力，英勇地違抗“路西法效應”。先是承認自己的錯誤（這第一步就會讓布希、布雷爾等人望而生畏），最後是拒絕為了所謂的人身安全而犧牲自由，相信自己能夠反對任何不公正的制度。他舉的道德英雄包括抵抗麥卡錫主義、種族隔離、反對越戰的人。 當津巴多說好人變成了壞人時，那些“壞人”並不認為自己成了壞人，他們要么認為受害者罪有應得，要么認為自己只是採用了惡的手段來實現其正當的目的，用目的的合理性為自己採取的手段辯護────虐囚的士兵是為了獲取反恐所需的情報，恐怖分子是為了民族解放，在他們的同仁眼裡他們也是道德英雄。 如果知識有一些壞人在某處從事邪惡的犯罪行為，把這些人從人群中揪出來繩之以法就可以了。但是，善與惡往往是共存於每個人心中的，誰又原意毀掉自己一半的心呢？

文章標題：二升三暑假作業  2016-09-11 22:28:22

書名：前世今生 作者：姜義堅 出版社：城邦印書館 心得： 這本書的作者是台灣人，我真的覺得很不可思議， 因為他寫出了這本書，因為多半研究的都是西方外國的理論， 而我們台灣人的我很少看到所以一看到這本書我就提起了滿大的興趣。 這本書的內容讓人感覺虛幻，卻又頗具道理，如果是相信輪迴的人， 會比較容易接受這本書的內容，如果是不相信有 輪迴的人，有禪修經驗者，其中內容和禪修悟道之理有相通處， 如果是喜歡西方哲學者，本書論點應是屬採理性和道德性 「宇宙定律」為基礎的一種西方哲學。 這本書最主要想傳達給人們的，我覺得是他要每個人 積極創造和提昇生命精神層次，讓生命力量和生命價值更大， 世間生命是讓我們體驗愛和生命過程，生命的課題在處理今生遇到的 人、事、物，人要豐富自已的生命，才能主動 散出「愛」，生命一定要快樂，快樂不是期望別人改變，是靠自已的主動行動，生命要圓滿，大可不必犧牲自已的快樂，只要盡力即可。 裡面也提到了每個人的因果，還有一段我覺得特別不錯的就是他說「拒絕改變」為痛苦的之主因，裡面的摧眠是在引導個人並反覆提醒其負面不佳的後果，讓個人轉念改變，而做出最正確的行動。 摧眠原理為，認為人的性格一直被潛意識所左右，若經過催眠，讓潛意識進入靈界的「超我」，潛意識和宇宙間的至真、至善及至美能量相接觸，漸入無我、無他、無自性、無空無有、無無一切的忘我情境， 頓覺周遭一切是愛、喜悅、亮光和感恩，此時個體是在和宇宙先知智慧頻率共振相交容，待個體清醒後，個體「覺知」了，會改變個人原本固有的潛意義，經「轉念」而做出最正確的決定。

文章標題：寒假作業三年級 蜂窩性組織炎  2017-02-19 22:29:38

蜂窩性組織炎 近年代醫學人口逐漸老化但還是許多人對於醫學常識的缺乏，而導致小傷口演變成蜂窩組織炎，這讓我覺得醫療常識的缺乏對許多人來說都是致命的，所以我就查閱了許多蜂窩性組織炎的資料，不僅完成這份心得報告，以後對於衛教方面也有甚大的幫助。 在我實習的時候，我們的病房有許多罹患蜂窩性組織炎個案，他們常常覺得傷口沒什麼大不了，導致延誤治療，最壞的結果就是只能選擇截肢。 　蜂窩性組織炎臨床上的表徵有高燒，寒顫，嘔吐，全身倦怠等等也容易造成白血球過多症，處理不當也易產生敗血症。 　如果是蜂窩性組織炎那就非同兒戲，不可小看。畢竟這是有致命風險的嚴重疾病，必須以如臨大敵，用戰戰兢兢，如履薄冰的心加以處理，才可以萬無一失。 　不管是小感冒、小傷口都必須嚴謹的去對待。

文章標題：三升四年級暑假作業  2017-09-03 22:51:42

標題: 初產婦背景因素對母乳哺餵經驗與自我效能之影響心得 1035101003 03 郭書瑋 近年來母乳哺餵一直都是醫療界所提倡的，母乳對嬰兒來說是最完美且最天然的食物，提供嬰兒營養、預防疾病、健康促進，是唯一而且無可取代的東西。還可以幫助媽媽的健康回復、建立母嬰的依附關係。 雖然大多數的母親都知道並且同意母乳哺餵對嬰兒是最好的也有意願，但是母乳哺餵從住院的80幾%降到返家後只剩下50多%! 儘管這些產婦們有意願去做母乳哺餵這件事情，但是現實中的諸多原因卻讓他們無法實現，我覺得這是我們以後這些護理人員要注意，可以去協助她們的地方。 這份報告裡面指出因為初產婦返家後，覺得自己無法照顧好自己及嬰兒，最主要是母乳哺餵知識、餵食技巧方面、信心態度不足。 儘管醫護人員們已經給予許多母乳哺餵的相關知識以及技巧指導，但仍然可以感受到初產婦依然遭遇到同樣的哺乳的問題。 這份文獻讓我們去做衛教的時候，能夠真正照顧到產婦的核心，使產婦儘管之後回家依然可以正常哺乳。 研究指出產婦哺餵新生兒的能力是基於舊的哺乳經驗，所以如果是初產婦就可以讓她觀察其它孕婦成功哺乳的經驗，以及時常鼓勵產婦使他產生哺乳的信心，研究發現如果自我效能分數越高、母乳哺餵的時間越長，最好我們在產婦的住院期間可以多多稱讚、鼓勵產婦，使她產生自我肯定不要懷疑自己的能力。然而個人因素也對母乳哺餵有影響，個體上不同的差異影響也會不痛。 例如年齡大的產婦哺餵時間會比較長、教育程度高的產婦比較會選擇母乳哺餵除此之外工作因素、自然產剖婦產又或者是產前是否有去參加相關的課程，裏頭也去訪問了醫學中心接受親子同室的20位產婦發現，經過護理人員的主動詢問關心協助指導，可以幫助產婦們減輕焦慮，而提高母乳哺餵的意願。 儘管我是男生，但是這份資料對我以後以及現在的幫助很多，以後不管去產兒實習可以更細心完全的去照顧病患，以後如果有結婚也可以親自去幫助自己的另一半，協助她。 母乳哺餵一開始覺得就是媽媽餵小孩母乳很簡單的衛教，可是看完這份文獻，察覺事情不是我想的那麼簡單，一個優不優質的護理，就是看重每一個小細節，深入地去觀察每一個因素所帶來的影響，為每一個病患量身訂做一個屬於他獨一無二的護理，不是完全按照教學本上的每一個步驟去照護他們，這樣才算一個好的護理。

   1035101002    李筱妤  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：『一年級』 寒假作業 繳交者:五護一甲 2號 李筱妤  2015-03-01 17:33:24

『一年級』 寒假作業 繳交者:五護一甲 2號 李筱妤 *書名：上帝禁區 作者:冷言 *書名：康熙帝后妃傳奇 作者:柯尊金 【讀後心得】(至少300字)： 在看<上帝禁區>之前,因為我看了他的簡介的關係,讓我對他不是很感興趣,不過,在翻開書本後,我卻停不下手翻書的動作,不是因為很好看,而是,在看的過程中,會把自己當作故事裡角色的一部份,從第一人稱在{看}故事,會有一種不把故事看完,就不會解脫的感覺,而且會一直覺得有人在督促你看完,--重點是,這本和<盜墓筆記>有一點像,例如:對周遭環境的詳述,會把讀者帶入其中或是突然跳到另一人的角度來看一樣的事,但不一樣的感覺。但是!! 最最一樣的是,那令人無法視而不見的{毛骨悚然}的感覺! <康熙帝后妃傳奇>,說真的,如果不是看到沒有其他感興趣的書,我才不想借這本。不過,令我驚訝的是,沒想到康熙皇帝也有純純的戀愛的時候,雖然是在比較年輕的時候。而那位{青梅},卻是他親戚認養的孩子,所以他們並不是血親,但因為,知道真相的只有孝莊太后和{青梅}的父親,所以兩人因為祖訓說:同宗不婚, 而一人繼續他的皇帝身涯,一人被封做公主,下架他人了!真是太小說劇情了!看得我眼淚流一大把。

文章標題：服務學習課程  2015-09-02 16:30:49

服務學習課程

103學年度第2學期 「服務實作」反思紀錄表

修課名稱 服務學習（□I； □II； □III； □IV）

填表人 姓名: 李筱妤 科別:護理科 學號:1035101002

服務機構 羅東博愛醫院

服務學習 組織 ■個人 □小組，小組成員：_____________________________

What？ （服務內容） 我在服務的過程發現,能待在一個單位並擔任該工作持續多年是一件非常不容易的事,有的人在被地理非常討厭一個人,但在見面時,還是得顧慮他的面子,跟他笑容滿面的對話,做事。 另外我做最多的事情就是掃描病歷,沒想到他不僅單單是一個條碼,他的內容完整度還和該醫生的薪水息息相關,我超驚訝的!! 還有把不同科的病例分類,例如:運動醫學科、肝膽腸胃科、血液腫瘤科等等。

So What？（學習要點） 我學習到果然態度還是最重要的!不管是在哪個地方, 「態度決定高度」 ,儘管那不是全部,但也一定佔了很大的比重。還有不要容易的洩漏了自己的情緒,把別人對你的印象分拉低,那對自己可是相當相當的不好,要是之後,你有需要別人幫忙的地方,你就不容易得到別人的幫助。

Now What？（省思檢索） 在服務學習的過程中,我發現一件事,不能單就從一方面去看,需要集合各方探討,再加以整合出自己的一套解釋,這樣不僅能更貼合事件,更能發現不僅僅是當事人的事情,更是身為朋友應該為其挺身而出的事情。 我在自己的認知上也有一定的改變,例如:病歷需要從各樓層收到病歷室,在掃描入庫,確定收回日期,再確認醫師書寫的完整度及之前欠缺的部分,透過身邊的護士姐姐們進行催繳,再次確認完整度,完成後才能放上完成的架子上。這些並不是靠一個人就能完成,分工合作,各司其職,才能完美的完成這些每天都必須執行的工作。所以在學校的時候應該更注重團隊合作和和別人說話及做事的態度,不驕不躁的且親切的待人,說不定在我沒看到的地方,有人對我的印象已經180度大轉變囉!

                                                                                                                                                                     授課教師簽名：林麗玲



文章標題：護理典範-讀書心得學習單  2015-09-11 16:03:26

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一甲 學號 1035101002 姓名 李筱妤 書名 1.《一把剪刀，幫助千百人－蔡巧與台灣初期護理》＝Grandma Tsai and a pair of scissors, 2.台灣早期留學歐美的醫界人物 作者 張文亮,朱真一 出版社 校園出版社, 望春風文化出版 出版年月 2005/9,2005 索書號 ISBN 9575879082,9572989200 【本書重點摘要或佳句】 1入學的一百廿七人中只有七十八名畢業，她第廿五名畢業，蔡阿信是唯一非日本人的學生。 2蔡阿信一九二一年畢業，確知是台灣第一位女醫師。 3彭華英(蔡阿信的先生)在台灣歷史上有其地位，他有「台灣第一個社會主義者」的號稱。 4蔡阿信加上以前在溫哥華的三個月麻醉學訓課，她是台灣第一個有專業訓練過的麻醉專家醫師當 之無愧。 5她自己說她像「狂人」一樣，一天可以參觀三家中心的手術。從參觀中可學習不少技術，比看書 有用得多。 【本書閱讀後心得感想】 我這次閱讀完兩本書,第一個感想就是—做女人,真不容易!!不管是在強權國家或是較弱勢的 國家,權利和智慧都是不可或缺的東西。 有權力就可以擺脫一個國家的子虛烏有的栽贓罪名,就可以叫他們交出所研究的一切或是其 他;有智慧就可以加強自己對外國的認識和對自己的意志及信心!相信自己是不比任何人甚至是國家 還要弱的人物。 就像書中蔡阿信醫師,為了理想,到日本念書學英文,最後被懷疑是間諜,而加以監視並看管。為 了更高級的醫學技術,遠赴加拿大,被同僚賞識,推薦到別處學習,但是好死不死遇到頭殼燒壞的日本 空襲珍珠港,被迫停留他鄉,被信同一個教的信仰者的家裡遭到虐待,真是老天不識好心人! 這一卻非但沒有摧毀蔡醫師做為一個人的意志,反而是那堅定的意志為她把那些阻擋他回家看家人 的事務摧毀,由於日本戰敗,蔡醫師得以回鄉教導諸多學子他畢生所學,並設立醫院診所為產婦接生, 不用再用傳統的方法,在《一把剪刀，幫助千百人－蔡巧與台灣初期護理》＝Grandma Tsai and a pair of scissors中,就像書中主角蔡巧女士所說的：「以前台灣窮苦人家的 女人是強壯的，生產的時候， 到溪邊，用一塊碗碎片，自己割斷臍帶，在溪水裡給嬰孩和自己清洗。」要是這位婦女平安的生出 baby,那就好,以前有句話說: 「兒奔生，娘奔死，女人生孩子就像半隻腿踏进了鬼門關。」昭示著 從古至今女性為了下一代的付出及覺悟。 我認為不管是東方還是西方的醫療界背後,一定有著女性在背後支撐著,雖然以往聽到的醫師或 大夫,郎中都是男性居多,但是說不定在我們不知道的時候,女性也能在醫療界打下一片天下。 資料來源: 1.http://www.tahistory.org/%E5%8F%B0%E7%81%A3-%E5%8C%97%E7%BE%8E%E4%BA%A4%E6%B5%81%E7%9A%84%E6%95%85%E4%BA%8B-%EF%B8%B0%E6%8B%93%E8%8D%92%E8%80%85%EF%BC%9A%E8%94%A1%E9%98%BF%E4%BF%A1%E9%86%AB%E5%B8%AB-%E2%97%8E-%E6%9C%B1/ 2.http://baike.baidu.com/view/11278110.htm 3.http://cch1000.blogspot.tw/2010/03/blog-post_9932.html

文章標題：二年級寒假作業  2016-02-19 17:07:28

二年級寒假作業 二甲 2號 李筱妤 *書名: 移動迷宮 作者: 詹姆士.達許納著 ;陳錦慧譯 *文章：大學生休閒運動涉入、休閒運動滿意度對真實快樂之影響 作者: 林季燕 【讀後心得】(至少300字)： 其實移動迷宮我只看過電影版的,不像哈利波特或暮光之城記看書又看電影,七本的劇情都記到爛掉,另外一本就更不用說了! 我選迷宮的寫,因為劇情跟人心和勇氣比另外兩本要強烈的多,比如說他最後一幕,原本眾人都想說能夠離開這個鋼鐵迷宮地獄,沒想到卻被原本應該死掉的女人送進了另外一個地獄,好像是因為原本能從迷宮裡出來的人太多了,所以要再減少!!真狠啊! 感覺最後這部片最後應該會成為男主角推翻政府,自立為王的勵志故事。 另外的文章,我覺得他的標題好玩,因為誰知道對大家來說什麼是真實快樂?這暫且不說,先說休閒運動,休閒運動原本就是讓人覺得愉快放鬆的一種動作,比如說是打球、跑步、做瑜珈等都是很放鬆的運動,可是針對<大學生>就有些不太準確,因為對滿意度填表的人必定是有從事運動的人填的,說不定是少數人,那這樣調查的準確度就不高;其他好靜態活動的人,比如看書、玩手遊的人的意見又會有些不同,所以我認為[真實快樂]這四個字對現在人來說實在是千金難求,因為自己連自己有時連想做啥吃啥都會猶豫不決,怎麼還會想到[真實]快樂呢? 資料來源: http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=18145108-201511-201512090046-201512090046-19-37

文章標題：三年級暑假作業  2016-07-26 14:19:47

暑假作業(103級) 護三甲 2號 李筱妤 1035101002  主題:人際關係的促進  閱讀書籍: 1. 就是要你點頭說,YES! 2. 跟任何人都可以聊得來：巧妙破冰、打進團體核心，想認識誰就認識誰 3. 回話的態度：爭執、回答不清，是因為「太熟」，還是不經思考的「壞習慣」  心得: 在我們的生活中，常常因為一言不和而大打出手，或誤會其中意思而決裂。其中的原因：不外乎是，不瞭解說話者話裡的意思，或說話者的話，含糊不清使人惱怒等等。這些，我們都可以靠『說話的技巧』來彌補，比如說: 小陳說：「我最愛看電影了，每個月都會去看個幾部。」 朋友答（Ｘ）：「我沒興趣。」→你自己把對話結束了！ 朋友答（Ｏ）：「真的，最近你比較推薦哪部電影？」→主動延伸、開啟話題。 把話題引到對方感興趣的領域，讓對話無限延伸，雙方都獲得滿足。 這是一個朋友之間比較常看到的對話，如果你是第一個答案的人，很抱歉!或許你的交友圈其實沒有你想像中的大，而是猶如井底之蛙般，看著屬於自己的渺小的天空。而第二個回答的人，恭喜你你的回答比較正確，為什麼?因為人總是不喜歡反駁自己的人。人的心底都藏著一個叫『自我』的小小人，這個小小人平時作用不大，但在，情況危急的時候，他就會出來耍鬧一翻，比如說:這個人平常都是規規矩矩的，但是考試從第一名掉到最後一名的巨大落差，使他性情大變，從自信變到自怨自艾，或是變的怪東怪西，這時候就需要有一個或數個在『說話的技巧』上有不錯了解的人來開導，而不是說說妳要堅強啦!你可以的啦!之類的話來勸說，這是沒用的，因為事情已經發生無法改變，那我們是否要以另一種觀感來讓他知道說，這只是你人生路上的一個小小失敗，在過去的種種考試中，為甚麼他都可以保持冠軍?為甚麼他可以打敗那麼多優秀的同學?因為他有比他人聰明的頭腦嗎?不是。而是有比他人更強的好勝心。所以從好勝心下手,既然他的心在這次考試中退卻,那我們就給他更多的好勝心,比之前更多。在下次的考試中如果他能板回一城,那他就會恢復以往的狀態,那對他來說變是一個極大的進步,『失敗為成功之母』這句話便是能成為他最大的褒獎。 我個人覺得自己或別人說話的時候口氣不要太差說話不要太針對其實就不會造成太大的衝突但是要配合當時的人事時地物來決定。 參考資料:  http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2011760249200&actid=bw_pagealsobuy  http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2011920662900&actid=bw_pagealsobuy  http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2011760150148&lid=book_class_sec_se&actid=WISE

文章標題：三年級寒假作業  2017-02-14 17:23:54

『三年級』二&三年級專業科目相關的議題 1. 文章：耳鳴臨床診療的新觀念與分類 作者:黃啟原；賴仁淙；馬鑫 2. 文章：鼻咽癌病患放射線治療後之上頸椎放射性骨壞死 作者: 陳雍元；方麗娟；陳明勗；張燕良 3. 文章：年齡與鼓膜穿孔大小對第一型鼓室成形術聽力改善之影響 作者: 林旺仕；蔡明洲；張維修；許權振 【讀後心得】(至少300字): 我覺得現在社會的疾病發現率,是高的!! 因為不管是小診所還是大醫院,都呼籲民眾有病就醫,小病看診所,大病看大醫院,不要拖延治療黃金期,但這也會造成了醫療資源的濫用,即使如此,我認為在多用這些資源的時候,相對的,是保障人民的健康和未發生重大疾病前的醫療支出。 另外,如果有個案可以提前發現並在第一時間撲殺病毒,他,無疑是幸運的,因為總有未知的病毒在我們不知不覺中形成,可能是人為,可能是進化,讓人防不勝防。 所以,在我看來,每年做一次健康檢查是必要的,因為你花在檢查費的錢,一定比你花在病蟲折磨人時少,所以為了以後的健康生活,現在我要做的就是保持自己的生活作息正常,定時運動,飲食正常,少吃油炸等物,讓我可以在壯年期的時候,有一個<強壯>的身體。 文章來源: 臺灣耳鼻喉頭頸外科雜誌51卷2期 (2016 / 06 / 01)

文章標題：三年級暑假作業--讀書心得學習單  2017-09-02 17:38:19

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 三年甲班 1035101002 2號 李筱妤 *書名(三本)： 1.暮光之城 作者: Stephenie Meyer 2.哈利波特-火盃的考驗 作者: J. K. Rowling 3. 夜之屋 作者: 菲莉絲．卡司特，克麗絲婷．卡司特 *文章(三篇)： 1.一位老年患者接受全膝關節置換術的護理經驗 作者: 黃璿樺 ； 傅家芸 2.促進高血壓老年人服藥遵從性之家庭護理經驗 作者: 林素如,周佩樺,王婉璇 3.運用組合式照護於老年人中風後合併肺炎之護理經驗 作者: 許鈺絹,戴秀好 關鍵字:老年人，護理經驗 【讀後心得】(至少500 字)： 在閱讀完這三篇報告後，我的內心只有一句話，台灣¬¬—真的在走向衰老!!不管是以前也好，現在也罷，我們從1993步入高齡化社會(7%)後，又經歷少子化，導致現在老年人口比例愈來愈高，到今年2017為止，台灣又將邁入高齡化社會的確定化---高齡社會(14%)。 我們都知道，年紀愈大，年輕時的小毛病就會像雨後春筍般的不停冒出，身體會慢慢的被啃食，直到死亡。在這個過程中，我們又必須投入多少金錢和時間來治療或延長病人的生命，不用想也知道，這一定是個怎麼填都填不滿的窟窿。 所以，為了我自己未來是會躺在床上接受治療還是在世界各地趴趴走的選擇上，現在就要做好保養自己身體的準備，正所謂<工欲善其事，必先利其器>，想要老的時候不依靠機器存活，現在就應該多運動，強身健體，不抽菸、不喝酒、不熬夜，才能延長身體的使用壽命，但是最後一樣<不熬夜>，說實在，現在人除了學齡期以下的兒童，誰沒熬過夜，就像我，平時雖然都沒有很早睡，大概11、12點，但是在準備段考時，還是會想說不睡覺好了!熬夜通宵讀書，只為了考好成績。 當然，在保養身體上，不是只有運動，還可以配合一些飲食啦!保健食品啦!來作為補充身體已經或尚未停止製造的某些必需物，來達到預防受傷的目的，比如說:女性在過了50歲後，停經了，這時雌性素將會停止製造，骨質將會快速流失，若是摔倒骨折了，這對小年輕來說，是小病；但是對上了年紀的人來說，可是會要人命的大病啊!! 因為，妳沒有可以留住骨質的必需物，所以你就痊癒得慢；你就痊癒得慢，表示妳躺床的時間延長；妳躺床的時間延長，表示你得到合併症的機會就高；你得到合併症的機會高，表示你死亡的機會就越大。 最後，我只想說，先甘後苦還是先苦後甘，自己選吧!

   1035101001    羅郁筠  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：103學年度寒假讀書心得  2015-02-24 21:08:52

*書名：把這份情傳下去 作者:吳重德(發行人) *書名：碧沉西瓜 作者:陳幸蕙 【讀後心得書】(至少300字)： 把這份情傳下去這一本書是由一篇一篇的小故事集結而成的，雖然每篇都看似淺近的文章內容，但是裡面卻包含了很深遠的啟示。一篇篇的故事寫露著人的劣根性，同時也表達出人在這世上難能可貴的溫情，包括像是親情、友情以及愛情...等等。 有篇讓我印象很深刻的故事─娶妻娶德，內容是在訴說一個男人娶了一個長得不是很美的人為妻，而且結婚後常常沒有理會他的妻子。原本他的眼睛有一些症狀，但是久了嚴重到需要開刀換眼角膜。有一次，這個男人幸運的得到一位出車禍過世的計程車司機的眼角膜。然而在開完刀回家後，他的孩子卻和他說：「你的眼睛會好是因為母親的換給了你。」聽到後這個男人很自責，娶了這個好妻子卻沒有好好的對待她。而他的妻子卻和他說：「因為你是我的丈夫。」 在這個故事中，不管男人如何對待他的妻子，他的妻子始終做好為人妻母的本分，一句怨言也沒有，把所有的苦往肚裡吞，只因為是他的妻子、因為愛他，才願意默默陪在從不在乎自己的丈夫身旁，更不用說捐眼角膜這種事了。人的好壞和善良的與否不能用外表來決定，要真正的認識一個人需要一段時間的相處，才能知道外表和內在是如出一轍還是迥然不同。然而別人真心的對待你時，也要將心比心，並不是一方一味的付出。

文章標題：103學年度暑假「護理典範」人物心得  2015-09-12 00:05:18

  

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

 

科別

護理科

班級

甲班

學號

1035101001

姓名

羅郁筠
 

 

 

書名

羅傑斯─人本心理學派代言人

作者

布萊安‧索恩

出版社

生命潛能文化事業有限公司

出版年月

2000年    9 月

索書號

784.18 8595

2000[民89]-060996

ISBN

957-8292-36-8
 

 

【本書重點摘要或佳句】

 

1 自我要求的學習環境，對羅傑斯和其他志同道合的成員來說，真正證明了思想上是可以有更開闊

的領域和更自由的發揮空間。(p.10)

2知識程度的深淺或許與個人智力的高低有關，但對治療效果則不具任何決定性的保證。羅傑斯非

常清楚地認知，態度、情緒和洞察力才是決定治療師能力高低的因素。(p.16)

3羅傑斯相信，一個團體絕對有足夠的能力找出這個團體想要努力的目標與方向，因此，他拒絕威

權式的領權，只在一旁協助建立一個真正民主的學習環境，讓大夥在團體中彼此分享權利。(p.22)

4羅傑斯的人格理論，是在合適的心理條件之下，一個人將可以發現他如何和何以受到傷害，個人

還可以理解生命真正的意義，並珍惜自我和別人所擁有的資源，將潛力做最盡情的發揮。(p.50)

5「進駐當事人內心世界」的精神和要領，當事人已不再僅僅是研究「對象」而已，應該將他們視為

「研究工作的夥伴」或「合作的對象」。(p.97)

【本書閱讀後心得感想】

「羅傑斯」這個名字在心理學導論課本一直會出現，只知道羅傑斯他是心理學中的代表人物，對他

還不是那麼的熟悉，看了這本書讓我對羅傑斯這個人有更多的了解。

我原本以為像羅傑斯這樣在心理學界如此具有影響力的人物，一定是從小就有遠大抱負的人才做得

到的，但看了這本書我才知道，羅傑斯他最剛開始的職業是一名農夫，但在管理農場的日子中，從

一本書裡學得科學實驗的重要性，也是在偶然的機會中，對實驗有初步的認識，為之後的專業打下

良好的基礎。但是他在大學的時候，因為一位教授教導學生任何事都自行協商定案的方式和自己父

母和藹但處處控制的管教的方式大不相同，激發羅傑斯自由釋放的新思考的方式，而讓他和其他一

般年輕朋友產生親密的人際關係，對他來說特別的新奇，種種原因讓他找到人生的另一個方向，不

久之後，獻身服侍上帝成為他新的志向，他要成為一位宣教的牧師。在一次中國旅行中，卻讓他開

始對宗教的觀點有所質疑，並追求靈魂、智慧和情緒上的獨立與自由，然後在團體生活的體驗下，

讓他知道和重視個體的差異性，在那之後，羅傑斯發現他對神學的熱忱有了改變，他接觸到心理學

後，毅然決然的要成為一位心理學家。他成為心理學家的過程真的是很特別，雖然他換過幾個職業，

但是他都是非常認真的去學習，沒有絲毫的怠惰。之後他開始在研究心理學，爾後每每出書，雖然

其他心理學派都不認同，但是受到許多讀者的喜愛，他也像一位拓荒者，一步步的開拓出心理學中

新的思考方式，一直影響著心理學的發展，才能成就現在心理學以當事人的思想為中心。

羅傑斯有很多地方值得我們去學習，有時我們會因為未來的選擇躊躇不定，不知道要做什麼，羅傑

斯卻可以清楚的知道自己想做什麼，雖然他花了許多的時間才找到真正的夢想，但是他在面對自己

要做的任何事情是非常認真的，盡心盡力的把每件事情做到最好。還有，羅傑斯因年事已高而逐漸

退出治療的工作，但他還是利用影片的方式來說明他的理論和觀念，他還是很關心全球所面對的議

題，一直為全世界的人民付出心力，是很值得讓人讚揚的地方。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 



文章標題：103學年度暑假「服務學習反思」心得  2015-09-12 00:09:18

  

服務學習課程

 103 學年度第 2 學期

「服務實作」反思紀錄表

 

修課名稱

服務學習（VI； □II； □III； □IV）

填表人

姓名: 羅郁筠          

科別: 護理科           

學號:1035101001

服務機構

財團法人羅許基金會羅東博愛醫院

服務學習

組織

 V個人  

 □小組，小組成員：_____________________________

What？

（服務內容）

(服務實作的過程中，你作了什麼？看見了什麼？聽到什麼？接觸到什麼？）

在急診單位協助推床、指引患者至病房及檢查室，協助推床接送患者至各單位及協助推輪椅帶領患者，急診病患之環境指引及護理站庶務性服務，整理病床環境。

在行政單位協助住院病歷室整理資料和去各樓層拿取需整理病例。

接觸到許多的病患，大人、小孩、老年人和孕婦，也是第一次量那麼多次血壓。

So What？（學習要點）

（服務過程中的所見所聞帶給你什麼參考？你學習到了什麼？對你有什麼意義？是否有發現新問題？）

有時候看著護理師姐姐在幫忙患者檢傷時，姐姐她們都很有耐心，都非常有條有理的去問病患問題，然後記錄下來，而且迅速的決定好接下來要做的事情，不會去拖到其他的時間，會覺得很佩服。有時也會遇到一些不好溝通的患者，真的要有很好脾氣才可以和患者繼續對話下去，如果雙方僵持不下也會造成其他患者的困擾，真的需要良好的耐心和溝通技巧，也要去思考要怎麼去處理才是最好的辦法。我也有去了病歷室幫忙，平常都不知道，原來一個人從住院然後到出院之後，還要經過多次的確認各種資料，還要把每一張新的資料掃描到電腦存檔，才算真正的完成病歷。

Now What？（省思檢索）

(服務學習的經驗使你看事情的有什麼改變？你對自己有什麼認知上的改變？你能做什麼改變或行動？)

在這次當志工的實作經驗之下，讓我知道有很多事情靠一個人是不能夠解決的，重要的是需要團隊合作，三人同心，其利斷金，一起合作才能使事情更加快速且完整的解決，而且在之後學校學習的過程中，如果遇到許多困難的問題或是分組活動時，都可以和同學一起合作找出問題來和更加有效率的完成工作。還有，人與人之間的溝通是很重要的，在當志工的過程中，如果沒有好好的溝通，許多事情是沒有辦法完成的，人身處在哪裡都需要和他人進行溝通，不管是在學校同儕之間，或是出社會同事之間，還有和家庭中的親人之間，都是需要溝通的，尤其我們護理科的學生在未來成功的當上護理師後，需要每天面對各種性格情緒都不一樣的病患，都要調整好自己的情緒做最好的溝通才行。現在新聞常常報導有護理人員受到病患及病患家屬一些不理智的言語和行為，醫護人員真的很辛苦，很多事情沒有清楚的去了解是不會知道，每位護理人員都是很認真的在對待病患。

 

 

授課教師簽名：＿＿＿＿＿＿＿＿＿

 



文章標題：104學年度寒假讀書心得  2016-02-18 14:02:04

104學年度寒假讀書心得

班級:護二甲 座號:1號 學號:1035101001 姓名:羅郁筠

 

*書名：人性的弱點                         作者:戴爾‧卡內基

*文章：專科護理師人際溝通能力、組織溝通滿意程度與自我效能關係之探討                                   作者: 張艾玲、許秀櫻、顏妃伶、張淑真

 

【讀後心得】(至少300字)：

只要在這個世界上的一天，不管是誰，有錢人、窮人、老人、小孩，都是要與他人溝通，不太可能你看我，我看你，就知道對方想表達什麼了，但是溝通看似一件簡單的事情，真的要去做也是不容易，要不然也不會有人講一講話，突然的雙方像是要拼的你死我活一樣吵起架來，只不過是雙方在一件事上有不一樣的見解，互相覺得自己的見解是對的，也不聽對方說的話，而造成雙方傷了和氣。

人在相處溝通上，不能只有一方來掌權，那樣不叫做「溝通」，而是叫做「命令」，溝通是要雙方雙向的。如果溝通上要處得更好，不要硬和他人爭吵，退一步，去聆聽，也許和自己不一樣，但也不要急著去批評，等對方說完，再說說自己的想法。有時，如果自己是錯的，也要懂得去認錯，硬爭下去也沒有結果。

護理人員這方面，常常要和許多人接觸，所以溝通也是一個很重要的課題，面對每一種的人，說話的方式也不一樣，還有情緒也很重要，要懂得去控制自己的情緒，不能意氣用事。我覺得人際溝通不可能一下子學會，也可能學不完，是需要要和許多人接觸後，才可以慢慢的找出屬於自己的溝通技巧，讓自己成為一個「好的溝通者」。



文章標題：104學年度暑假讀書心得  2016-09-09 00:44:36

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別

護理科

班級

甲班

學號

1035101001

姓名

羅郁筠
 

 

書名

做最成功的自己

成功小故事的101個大道理

作者

陳鳳鳴(主編)

出版社

台灣麥克股份有限公司

出版年月

2008年   5月

索書號

 

ISBN

978-986-203-125-4
 

 

【本書重點摘要或佳句】

1為了生活，努力發揮自己的功能，熱愛人生吧！─羅丹

2只要我們努力，是沒有什麼困難不能克服的；只要我們努力，就會找到屬於自己的成功。

3在人生路上，我們會無數次被自己的決定或碰到的逆境擊倒，甚至被碾的粉身碎骨。這讓我們有

時候覺得自己似乎一文不值。但無論發生什麼，或將要發生什麼，我們永遠不會喪失本身的價值。

4因為有積極心態的白老鼠有價值，更值得活下去。我們人類應尊重一切希望，哪怕是白老鼠內心

的希望。

5我之所以成功，或許就是因為我是不放棄萬分之一機會的笨蛋，因為我煩是往好處想，別人以為

我是傻瓜，但萬分之一的可能畢竟意味著成功。

【本書閱讀後心得感想】

這本書裡總共有101篇的故事，每一篇都是一個小故事，看似簡短的故事，但每一篇都有潛藏在其

中重要的道理，這麼多篇故事就是要告訴讀者堅持、勤奮、相信自己、永不放棄這4種重要的道理，

能夠從中理解，然後做一個成功的自己，而且裡面有好幾個故事的主角，都是現在世界上有名且成

功的人物，如認真堅持做好每一件事情的比爾‧蓋茲、努力就有希望的約翰‧H‧強生、汗水換來

的天才愛迪生…等許多名人的故事。

其中，有一篇我還滿喜歡的故事，故事中一個小女孩覺得自己不漂亮，總是低著頭，有一天在飾品

店，店員稱讚她戴上蝴蝶結髮夾很漂亮，開心到不由自主昂起頭來，一整天見到小女孩的同學、老

師和家人都說「你抬起頭來真漂亮」，小女孩一直以為是蝴蝶結髮夾的關係，但照了鏡子才發現，自

己不知道什麼時候把髮夾用不見，頭上並沒有蝴蝶結髮夾，小女孩想了想才發現每個人都說了「你

今天抬起頭來」。這個故事，想要告訴的道理就是自信心勝過一切，自卑是一種消極的心理，他會讓

原本樂觀美麗的人失去光彩。而自信的人會散發出一種吸引大家認可的力量，信心才能讓學習和生

活更上一層樓，我就是一個非常沒有自信心的人，比起往前衝，我更喜歡在原地，是有點弱懦的人

但是在基護實習的過程當中，慢慢的找到自己的自信心，在技術考時就是非常沒有自信，覺得自己

一定會考不好，所以考試時腦袋都會一片空白，手也一直抖，但在基護實習時，我告訴自己可以做

到的，還有實習老師的鼓勵，然後經過一次又一次的操作，做技術實都是很有自信能夠做好，真的

只要能夠相信自己，堅持下去，任何事情都能夠做到的。

這些小小的故事，讀過、看過、理解其中的涵義，比起大人們口中所說的一大堆冗長大道理，更能

夠去加深印象，然後可以隨時提醒自己。
 


文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-16 16:01:52

105學年度寒假作業

護理科 三年甲班 1號 1035101001 羅郁筠

主題：二&三年級專業科目相關的議題

文章：安樂死（尊嚴死）的可行性探討：立法例歷史沿革與醫界挑戰之觀點           作者: 鄭慧文

文章：先進國家安寧療護喪親關懷服務之探討  作者: 蔡佩真

文章：當代生命倫理學                      作者:蔡甫昌、李明濱

【讀後心得】(至少 300 字)：

隨著時代的發展，每個世代所重視的東西都漸漸的不同，也許在上一個世代，人們都是在追求活的長久，然而現代的人，不僅僅只是要活得長久，也要活得健康，活的有尊嚴，然後沒有痛苦安詳的死去。所以就有需多的資訊、政策和議題，變的更加的重要，現在我們國家，具有相當大的討論無非是「安樂死」這個議題了，我們在護理倫理這堂課中，班上有進行過辯論，在辯論的過程中查詢了許多的資料，各個國家的使否執行安樂死與所制定的法律，雖然不能說是完全的明瞭，但多少知道安樂死的意義及相關法律，在一些新聞案件中會看到，有照顧患有絕症的親人，承受不住金錢與種種的壓力，造成將親人殺死後自殺的悲劇，雖然這樣事件的發生率不是絕對的，但如果有更加好的方法可以去解決就不會發生這種事。對於我來說，我當然想要的是有尊嚴的死去，但許多人害怕的是安樂死成為一個殺人的方式，我覺得如果要通過執行安樂死是要建立在國家法律和人民思想更加成熟的基礎上才有可行性，而非隨便制定法規隨便執行，那真的會成為危害社會的武器了。



文章標題：105學年度暑假護理報告讀書心得  2017-09-03 01:15:50

105學年度暑假作業─個案報告讀書心得

護理科 甲班 1號 1035101001 羅郁筠

心得：

現在因為高齡產婦越來越多，初產婦年齡也在升高，少子化日益嚴重，就會越來越注重生產的相關議題，現在每間醫院都在推廣哺餵母乳，在沒有其他限制下去哺餵母乳對嬰兒的好處，在報告中有寫到，母乳本身的營養價值遠遠超過配方奶，也能增加嬰兒的抵抗力，還有一方面我覺得很重要，在報告裡有許多媽媽在哺餵母乳時會覺得很有成就感、種幸福的感覺、Baby很親密，直接的能增加親子之間的關係，但在哺餵母乳時也要去了解媽媽的感受，有些是上一胎哺餵食有不好的經驗、脹奶的疼痛、餵奶讓她睡眠不足時常感到很累…許多壓力和原因就會造成媽媽拒絕哺餵母乳，這時教導爸爸幫媽媽按摩、協助餵奶，可以解決不適又可以增加夫妻和親子間的親密感，所以家人支持也是很重要的。

如果未來在工作時，遇到因為在害怕、疼痛不敢哺餵母乳的媽媽，在我們的協助下在餵奶時總是很開心也露出幸福的笑容，那我也一定會感到非常的滿足，因為之前基護實習時是在護理之家，沒有辦法體會到一個病人因為你的護理慢慢的恢復然後出院所擁有的成就感和滿足感。

個案報告實務撰寫，原本以為只是把負責的個案相關的護理過程寫成報告，把護理報告想得太簡單，實際上是很難的，每一個地方都有規定的東西，在評估個案的所利用的模式也分成很多種，在經過上課，還有報告時，也看過很多篇個案報告當作參考，能夠漸漸解護理報告的格式以及書寫辦法，雖然還不能算是非常明瞭全部的內容。

 

護理報告資料：

李淑玉、朱翠燕(2011)‧某公立醫院附設產後護理機構探討產婦之純母乳哺餵經

    驗‧北市醫學雜誌，8(1)，81-89。

許麗燕、許靖岱(2009)‧運用Watson關懷理論協助一位高齡初孕婦安胎之護理

    經驗‧志為護理-慈濟護理雜誌，8(5)，94-101。

盧映如、鍾芬芳(2012)‧一位聽障高齡初產婦行剖腹產後之護理經驗‧長庚科技

    學刊，16，47-59。

 
   1025106105    黃稚楷  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1025106104    林暐哲  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：期中報告  2017-04-12 20:21:55

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 「106學年度第一學期」期中報告 健康與休閒管理科 『專業實習課程』期中報告 『日暉國際渡假村』導覽手冊 班級 : 健四甲 學號 : 1025106104 繳交日期 : 106.04.12 姓名 : 林暐哲 指導老師 :高素貞 實習單位 :日輝國際渡假村 目錄 1. 實習機構之起源-----------------------1.2 2. 實習機構之各部門介紹-------------------3 3. 實習機構之設施概況與營業項目之介紹---4.5 4. 實習機構之主要市場營業對象-----------6.7 5. 實習機構之未來趨勢-------------------8   實習機構 PAPAGO渡假村由專業的建築團隊精心設計，以多功能的休閒空間作為規劃原則，強調環保優先的設計概念，保留了四週好山好水的大自然風貌，巧妙運用了天然高低起伏如波浪狀的地形。三大住房區融合了地中海式建築純白色風格，浪漫而優雅，而住房區花草扶梳、綠意盎然更融合南太平洋島國特有的風情，讓人格外的清新、舒暢宛如置身世外桃源。   起源 日暉國際渡假村座落於台灣東部花東縱谷中心地帶，南北分別與台東關山相接、花蓮富里為鄰，得天獨厚的地理位置，擁有包羅萬象的地形態勢，高山與海洋在花東縱谷原始的地貌中，完全無法藏住其美麗山光水色。花東旅遊休閒渡假，選擇住宿日暉國際渡假村，花東勝景一路相隨，充分享受大自然渡假情趣，領略花東風情萬種花園式的渡假氛圍。日暉渡假村除了致力成為台灣東部國際水準的渡假休閒勝地外，更獲觀光局星級旅館評鑑五星級飯店的殊榮，日暉提供國內外人士一處遠離市聲市塵，享受住宿大都會飯店所無法擁有的悠閒與純淨。   實習機構之 各部門介紹   實習機構之設施   營業項目 1.行政作業: 查詢貴賓是否參加休閒活動，例:天牛 號、暢遊池上..等等，以及我們的開班的基本作業。 2.清潔作業 裸湯的清潔，包含:刷湯、整理備品，放湯…等等。 娛樂設施的清潔，包含:桌球室、 健身房、兒童遊戲室、撞球室。 3.Villa泳池撈葉: 因為晚上會颳風下雨，所以會掉落葉，我們的工作是要讓貴賓入住之前把葉子撈光光! Villa泳池吸塵: 由於撈業完畢後，還有很多的果實是撈不起來的，所以我們要用水中 的吸塵器來把灰塵、果實吸起來。 Villa泳池機房操作: 在吸塵時泳池的機房都要做一點調整，才可以繼續運作。 實習機構之 主要市場營業對象 國內大多數都是團體客 一. 30% 二. 70% 一.散客: 1.情侶 2.家庭 3.朋友 二.團體: 1.公司旅遊 2.畢業旅行 3.領隊團體   淡旺季 淡季：3月～5月、 10月～11月 旺季：6月 ～9月、 12月～2月   實習機構之未來趨勢 飯店大廳採幾何堆疊的簡約設計，環繞四大元素打造MEZI特色： 1.Magic 設計的魔幻驚奇 2.rElax 服務的時尚親切 3.coZy 住宿的舒適悠閒 4.Incredible不可抗拒的絕佳位置 大廳空間不大，但以時尚設計風格，打造令人驚艷的氛圍，讓旅客在每個轉角發現不可思的驚喜，牆面更淨出一方天地，提供台灣在地新銳設計師演藝展示，來探索MEZI的魔幻力量。占據大廳絕大面積的M Lounge，由調酒師融和台灣在地水果和台東自製的洛神花糖，創新發想，讓旅客吃出幸福、喝到感動，將旅行的節奏與城市生活，交織出真實與夢幻的全新脈動，更是收納賓客與城市美好的記憶開始。 心得 從我一開始進入到日暉國際渡假村，我覺得大家人都很好，剛開始當然就是傻傻笨笨的，就連廁所也找不到，什麼都不會就一直問正職跟主管，他們被問到都快要瘋了我們還是一直問，他們也還是很樂意教導我們的也對我們很有耐心，畢竟要過得是一年不會的真的要問，不要裝自己都會之後再錯就要被罵，來這實習一段時間後就熟悉了這裡的工作。 我們打著先鋒部隊就該要好好打響我們聖母醫護管理專科學校不能有一絲豪的漏氣!

   1025106103    陳庭恩  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1025106102    張瑋麟  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1025106101    李睿至  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：實習  2017-04-11 23:03:44

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期中報告 「實習機構名稱」導覽手冊 班 級： 五健四乙 學 號：1025106101 繳交日期：2016/4/10 姓 名：李睿至 指導老師：毛祚彥 實習單位：幸福20號農場 實習期間：自民國_106_年__2__月__1__日至_107_年__1__月_31_日 實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 <幸福二十號農場>的所在位置，宜蘭縣冬山鄉大進村大進路446巷20號，順進蜜餞行後面，原是輝哥老家的舊豬舍、老果園。馨誼與輝哥夫妻倆帶著孩子返鄉後，花了7年的時間打造的，充滿回憶的老家逐步變成全家人的幸福園地。莊園裡的一磚一瓦、一窗一樑，花園裡的每座搖椅、每個柵欄，都是熱愛自然、將樹木是為寶的輝哥，以十年來收集的建材打造；餐廳裡幾棵裝飾空間的美麗樹幹，也是從務農數十載的父母果園搬來的蓮霧樹，每棵樹的背後都有一個故事。 實習機構之組織架構與各部門之介紹 幸福20號農場裡的各部門，分別為內場廚房、外場送餐、教學DIY、內場櫃檯飲調，窯烤披薩DIY區，內場主要負責供應客人的餐點，有分點心類、主餐，及監控食材備料，倉庫冰箱庫存，外場負責餐點送出，收桌，推銷DIY課程，清潔餐具，桌面清潔等，教學DIY負責教學課程，農場的DIY課程總共有4項，分別是大朋友小朋友都喜歡的水果原木鉛筆，還有QQ好吃的紅豆麻糬，季節限定的番茄蜜餞，假日限定好吃又好玩的窯烤披薩，內場櫃台主要幫客人點單，送單到廚房各種飲料的調製，還有製作鬆餅，窯烤披薩DIY區，也分外場有比較特別的是有烤披薩的專業人員，火侯的控制，溫度需控制在200~250度之間，專門把客人DIY做好的披薩烤熟。 實習機構之設施概況與營業項目之介紹 農場室內用餐區總共有十一個座位區，室外用餐區總共有十二個座位區，以及農場樓下香蕉新樂園和DIY教室一共有二十二個位置，整個農場大約可以容納200多人，場內還有可愛動物區，有從綠色博覽會收購來的非洲鴕鳥，還有可愛的山羊一家人，在過年的時候生了三隻小羊，不時會跑出來與客人嬉鬧非常的有趣，還有我們最可愛的咕咕雞，每天早上還會準時的叫你起床，還有大泡泡區，可以拉出非長大非常漂亮的大泡泡，園區內還有各式各樣由老闆娘親手寫的木板，有各種流行用語及情侶的浪漫話語。 入園須購買門票，等於個人低消，可以全額折抵場內所有消費，由於是個人低消，一樣商品只能折抵一張，票券不能合併使用不找零， 餐點有六種，有單餐跟套餐，套餐多了80元飲料、玉米濃湯、油醋沙拉和當季水果，套餐288元單餐則是188元，飲料有花果茶類80元、養生果醋、水果茶100元、各類咖啡100~140元、以及各種口味的鬆餅130元~150元，幸福商品有四種口味的水果醋、筆記本、紀念馬克杯。 DIY課程150元的部分有，水果原木鉛筆一份兩支，當季水果蜜餞一罐，紅豆麻糬一籠。 窯烤披薩DIY分為四人份家庭版799元，有兩份十吋披薩，四杯80元飲料，以及兩人份獨享699元，一個十吋披薩，兩杯80元飲料。 實習機構之主要市場營業對象 我們來到幸福20號農場約3個月左右了，看過了1月多過年寒假的旺季人潮主要是返鄉過節及連假的外來遊客，我們經營的模式在淡季時主要是接公司旅遊戶外教學的大型團體，有套裝行程一日遊套A、套b、套C行程，也常常有來自香港或上海的遊客，在宜蘭鄉下環境優美搭配上我們農場裡的環境布置，也常常有再次光臨的遊客。 實習機構之未來趨勢 從實習到現在在人員上比較明顯在調動，未來還是接大型團體及校外教學等等比較常態，農場已開始小規模再重新裝修，更換屋頂，重新上漆等等，農場有打卡案讚頌明信片的活動，推往網路行銷，增加曝光率。

文章標題：實習  2017-04-11 23:06:43

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期中報告 「實習機構名稱」導覽手冊 班 級： 五健四乙 學 號：1025106101 繳交日期：106/4/10 姓 名：李睿至 指導老師：毛祚彥 實習單位：幸福20號農場 實習期間：自民國___106_年__2__月__1__日至__107__年__1__月__31__日 實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 <幸福二十號農場>的所在位置，宜蘭縣冬山鄉大進村大進路446巷20號，順進蜜餞行後面，原是輝哥老家的舊豬舍、老果園。馨誼與輝哥夫妻倆帶著孩子返鄉後，花了7年的時間打造的，充滿回憶的老家逐步變成全家人的幸福園地。莊園裡的一磚一瓦、一窗一樑，花園裡的每座搖椅、每個柵欄，都是熱愛自然、將樹木是為寶的輝哥，以十年來收集的建材打造；餐廳裡幾棵裝飾空間的美麗樹幹，也是從務農數十載的父母果園搬來的蓮霧樹，每棵樹的背後都有一個故事。 實習機構之組織架構與各部門之介紹 幸福20號農場裡的各部門，分別為內場廚房、外場送餐、教學DIY、內場櫃檯飲調，窯烤披薩DIY區，內場主要負責供應客人的餐點，有分點心類、主餐，及監控食材備料，倉庫冰箱庫存，外場負責餐點送出，收桌，推銷DIY課程，清潔餐具，桌面清潔等，教學DIY負責教學課程，農場的DIY課程總共有4項，分別是大朋友小朋友都喜歡的水果原木鉛筆，還有QQ好吃的紅豆麻糬，季節限定的番茄蜜餞，假日限定好吃又好玩的窯烤披薩，內場櫃台主要幫客人點單，送單到廚房各種飲料的調製，還有製作鬆餅，窯烤披薩DIY區，也分外場有比較特別的是有烤披薩的專業人員，火侯的控制，溫度需控制在200~250度之間，專門把客人DIY做好的披薩烤熟。 實習機構之設施概況與營業項目之介紹 農場室內用餐區總共有十一個座位區，室外用餐區總共有十二個座位區，以及農場樓下香蕉新樂園和DIY教室一共有二十二個位置，整個農場大約可以容納200多人，場內還有可愛動物區，有從綠色博覽會收購來的非洲鴕鳥，還有可愛的山羊一家人，在過年的時候生了三隻小羊，不時會跑出來與客人嬉鬧非常的有趣，還有我們最可愛的咕咕雞，每天早上還會準時的叫你起床，還有大泡泡區，可以拉出非長大非常漂亮的大泡泡，園區內還有各式各樣由老闆娘親手寫的木板，有各種流行用語及情侶的浪漫話語。 入園須購買門票，等於個人低消，可以全額折抵場內所有消費，由於是個人低消，一樣商品只能折抵一張，票券不能合併使用不找零， 餐點有六種，有單餐跟套餐，套餐多了80元飲料、玉米濃湯、油醋沙拉和當季水果，套餐288元單餐則是188元，飲料有花果茶類80元、養生果醋、水果茶100元、各類咖啡100~140元、以及各種口味的鬆餅130元~150元，幸福商品有四種口味的水果醋、筆記本、紀念馬克杯。 DIY課程150元的部分有，水果原木鉛筆一份兩支，當季水果蜜餞一罐，紅豆麻糬一籠。 窯烤披薩DIY分為四人份家庭版799元，有兩份十吋披薩，四杯80元飲料，以及兩人份獨享699元，一個十吋披薩，兩杯80元飲料。 實習機構之主要市場營業對象 我們來到幸福20號農場約3個月左右了，看過了1月多過年寒假的旺季人潮主要是返鄉過節及連假的外來遊客，我們經營的模式在淡季時主要是接公司旅遊戶外教學的大型團體，有套裝行程一日遊套A、套b、套C行程，也常常有來自香港或上海的遊客，在宜蘭鄉下環境優美搭配上我們農場裡的環境布置，也常常有再次光臨的遊客。 實習機構之未來趨勢 從實習到現在在人員上比較明顯在調動，未來還是接大型團體及校外教學等等比較常態，農場已開始小規模再重新裝修，更換屋頂，重新上漆等等，農場有打卡案讚頌明信片的活動，推往網路行銷，增加曝光率。

文章標題：健康與休閒管理科 『專業實習課程』期末報告  2018-01-03 22:46:48

班級: 五健五乙 學號:1025106101 繳交日期:107年1月3號 姓名:李睿至 指導老師:毛祚彥 實習單位:幸福20號農場 實習時間: 自民國 106 年 2 月 1 日至 106 年 12 月 31 日 我剛進去實習機構的時間，也就是全世界為之瘋狂的跨年夜隔一天，嚴格說起來，跨年那個當下就是隔天了，有點曖昧不清的一天，老實說，對自己很不靠普的腦袋回憶了一下今天到底是幾號，還真需要思考，可能是過得太累了吧!沒有好好地睡一覺呢! 那天，我收拾好了自己，到廟裡拜拜，球符求籤，能感受到空氣瀰漫著寒冷的不安，能看到街友在車站旁包著報紙發抖，年邁的老人，騎著單車，車籃前在著塑膠袋，我想，裡面裝的應該是今天的晚餐吧，生活困苦的人，需要幫助的人，需要溫暖與愛的人，也需要跨年的人潮來彌補自己不安的未來，不知道這種生活可以持續多久的安穩，能不能帶來轉機。 總之，為了迎接未來的每個月8000元月休四天早九晚五沒有午休的日子，我準備好了嗎? 一個月8000元月休四天早九晚五沒有午休，能有尊嚴的過完嗎? 一個月8000元月休四天早九晚五沒有午休能對我未來有幫助嗎? 一個月8000元月休四天早九晚五沒有午休過完之後剩下五個月就要考試了我有辦法跟上進度嗎? 一個月8000元月休四天早九晚五沒有午休對得起自己嗎? 這些問題，這些應該想好的問題，在根本不過的問題，一些違反常理的問題，我應該向誰請教呢?我應該去找剛來到家鄉的吸血鬼們詢問呢?還是去律師事務所攀談，或者，休學結束這荒謬的一切。 我的名字叫做李睿至，木子李的李、睿智的睿、至於的至，我正在一間名叫幸福20號農場的幸福農場，幸福這個詞聽起來使人誤解，製造一個溫馨的氛圍，卻沒達到幸福的效果，一直認為為幸福一詞還蠻落伍的，而且沒說服力，對於幸福20號農場的一家四口來說，他們口中的幸福，只有他們認知的幸福。 有人幸福，就會使人不幸，或許不是因為幸福的人害其他人不幸了，換句話說，這就是社會，是大自然，是我們所耳孰能祥的科學家流傳至今的偉大理論，達爾文的天擇說，他淺藏著一股無法言喻的魅力在，他用簡單幾句話構出世界，世界不是由他所訂定，但他遊說了真理，世界是殘酷的，他無禮無義，他沒有人類所認知的愛，話說，禮義也不過是人所描繪出來為了約束大部分的人，所推崇的精神，愛也可以追朔碩是本能罷了 ，總之呢，我在農場剛開始工作時，說我是背水一戰不誇張，賣命，賣血，不為了誰，為自己，當你甚麼都會時，老闆也只會教你做，因此我疲憊，腳抽筋，甚是生病，老闆也很生氣，表示我態度不好，個性要改，是因為我態度不好才生病呢!我個性不好身體才垮台呢!這是老闆，也就是幸福20號農場領導的邏輯，總之，我貢獻了我一年的血汗，換來老闆的冷言諷語，我很無助，並且失望，實習實在沒有意義，我來到一個化身為人所打造的不幸冤獄，有何值得學習?

文章標題：聖母醫護管理專科學校 健康與休閒管理科 『專業實習課程』期末報告  2018-01-06 23:28:49

聖母醫護管理專科學校 健康與休閒管理科 『專業實習課程』期末報告 班級: 五健五乙 學號:1025106101 繳交日期:107年1月3號 姓名:李睿至 指導老師:毛祚彥 實習單位:幸福20號農場 實習時間:自民國 106 年 2 月 1 日至 106 年 12 月 31 日 我剛進去實習機構的時間，也就是全世界為之瘋狂的跨年夜隔一天，嚴格說起來，跨年那個當下就是隔天了，有點曖昧不清的一天，老實說，對自己很不靠普的腦袋回憶了一下今天到底是幾號，還真需要思考，可能是過得太累了吧!沒有好好地睡一覺呢! 那天，我收拾好了自己，到廟裡拜拜，球符求籤，能感受到空氣瀰漫著寒冷的不安，能看到街友在車站旁包著報紙發抖，年邁的老人，騎著單車，車籃前在著塑膠袋，我想，裡面裝的應該是今天的晚餐吧，生活困苦的人，需要幫助的人，需要溫暖與愛的人，也需要跨年的人潮來彌補自己不安的未來，不知道這種生活可以持續多久的安穩，能不能帶來轉機。 總之，為了迎接未來的每個月8000元月休四天早九晚五沒有午休的日子，我準備好了嗎? 一個月8000元月休四天早九晚五沒有午休，能有尊嚴的過完嗎? 一個月8000元月休四天早九晚五沒有午休能對我未來有幫助嗎? 一個月8000元月休四天早九晚五沒有午休過完之後剩下五個月就要考試了我有辦法跟上進度嗎? 一個月8000元月休四天早九晚五沒有午休對得起自己嗎? 這些問題，這些應該想好的問題，在根本不過的問題，一些違反常理的問題，我應該向誰請教呢?我應該去找剛來到家鄉的吸血鬼們詢問呢?還是去律師事務所攀談，或者，休學結束這荒謬的一切。 我的名字叫做李睿至，木子李的李、睿智的睿、至於的至，我正在一間名叫幸福20號農場的幸福農場，幸福這個詞聽起來使人誤解，製造一個溫馨的氛圍，卻沒達到幸福的效果，一直認為為幸福一詞還蠻落伍的，而且沒說服力，對於幸福20號農場的一家四口來說，他們口中的幸福，只有他們認知的幸福。 有人幸福，就會使人不幸，或許不是因為幸福的人害其他人不幸了，換句話說，這就是社會，是大自然，是我們所耳孰能祥的科學家流傳至今的偉大理論，達爾文的天擇說，他淺藏著一股無法言喻的魅力在，他用簡單幾句話構出世界，世界不是由他所訂定，但他遊說了真理，世界是殘酷的，他無禮無義，他沒有人類所認知的愛，話說，禮義也不過是人所描繪出來為了約束大部分的人，所推崇的精神，愛也可以追朔碩是本能罷了 ，總之呢，我在農場剛開始工作時，說我是背水一戰不誇張，賣命，賣血，不為了誰，為自己，當你甚麼都會時，老闆也只會教你做，因此我疲憊，腳抽筋，甚是生病，老闆也很生氣，表示我態度不好，個性要改，是因為我態度不好才生病呢!我個性不好身體才垮台呢!這是老闆，也就是幸福20號農場領導的邏輯，總之，我貢獻了我一年的血汗，換來老闆的冷言諷語，我很無助，並且失望，實習實在沒有意義，我來到一個化身為人所打造的不幸冤獄，有何值得學習?

   1025106100    林志昇  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1025106099    廖子綾  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1025106098    陳則維  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：休閒與人類行為學  2013-10-08 20:27:31

請舉例說明自己的休閒活動 在假日邀朋友一起打球 請舉例說明自己的遊憩活動 下班後跟朋友一起玩遊戲 紓解壓力

文章標題：玉兔鉛筆學校的校外參訪  2013-10-22 21:07:58

一.請說明玉兔千筆學校的沿革: 成立於1947年，在1966年生產台灣第一支原子筆 二.請說明玉兔千筆學校的活動內容.流程: 先看影片，再來知道玉兔的歷史，之後參觀一些照片 再來 參觀工廠 ， 最後 體驗 自己幫鉛筆用顏色。 三.請說明遊戲的定義為何: 為了那一刻的愉悅，不為了期待隨之而來的結果或獎賞 四.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些休閒的活動? 疊木板 釣鉛筆 五.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些遊戲的活動? 製作鉛筆! 六.請說明此次至玉兔學校時，所觀察到解說員、老師及同學有哪些符合服務態度的行為? 解說員 大姊姊: 有耐心 面帶微笑 聲音夠大 會互動。

   1025106097    潘　慶  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1025106096    周昱誌  發表(9)筆  
文章標題：實習報告  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期中報告 「實習機構名稱」導覽手冊 班 級：健四乙 學 號：1025106096 繳交日期：106/4/12 姓 名：周昱誌 指導老師：毛祚彥 實習單位：長榮鳳凰酒店(礁溪) 實習期間：自民國__106__年_2___月_1___日至_107___年___1_月__31__日 實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 長榮鳳凰酒店(礁溪)，於2010年正式開幕，位於宜蘭縣礁溪鄉健康路77號，長榮鳳凰酒店(礁溪)飯店，也已經有7年的時間了。 長榮集團成立於1968年，是臺灣以運輸業為核心的企業，創辦人就是張榮發先生，陸陸續續的拓展到長榮海運、長榮航空、長榮酒店等等的，讓長榮這個品牌發揚光大，除了長榮鳳凰酒店(礁溪)，還有其它酒店在臺灣各地區，如:長榮桂冠酒店(基隆)、長榮桂冠酒店(台北)、長榮桂冠酒店(台中)、台糖長榮酒店(台南)，也有拓展到國外，如:馬來西亞(檳城)、泰國(曼谷)、中國(上海)，礁溪盛產溫泉，至從又有雪隧，然而打造長榮國際連鎖第一家溫泉渡假酒店，目標除了營運好，結合與綠色空間互動的概念，發展在地旅遊，融合週邊旅遊資源，附近有許多景點，猴洞坑步道、五峰旗瀑布、跑馬古道等等的景點，讓房客越來越喜歡接觸大自然，走完一天的景點回來時，可以使用位於本酒店5F SPA，讓身體疲勞都沒了，真是一大享受，使房客會越來越喜歡來宜蘭甚至會喜歡續住於本酒店，長榮集團精神宗旨，挑戰、創新、團隊，挑戰就是都該應有挑戰的精神，遇到任何事情絕對不能說做不到，應該要去想辦法克服，創新就是要保持不斷突破和創新的活力，配合時代潮流演變，然後最重要的團隊就是彼此相處要有禮貌，互助，合力達成目標。 實習機構之組織架構與各部門之介紹 先介紹我們長榮鳳凰酒店(礁溪)部門，董事長:陳正曜先生，從我第一眼看，有領導人的身影，常常會看到他在公司的身影，對公司很重視，在組織架構上，長榮的LOGO也有特別的意義，是由桂冠、球體、經緯線、指北針、EVERGREEN。桂冠代表羅馬對詩人最從高的尊稱，象徵長榮酒店提供顧客桂冠級的禮遇，球體則是邁向全球化的方向與努力，經緯線像是提供完善服務網路與無線延伸發展，最後EVERGREEN代表企業長久持榮，愛護環境且成長前進。 在服務理念上也不馬虎，要求提供優質的休閒環境及活動，以紓解顧客的心境，搭配精心規劃及整合人文、藝術等等的休閒活動，塑造積極主動，活潑樂群的服務團隊，以持續的訓練讓品質提升，藉由優質的服務品質及快樂的工作環境，使得回客率增加，更確保營運獲利及永續經營，然而也制定了12條服務準則，也就是為了提供更好的服務。酒店目前跟著時代的演變不只，只有單單的客房，還提供了健康休閒中心、餐廳，泡湯，所以就會有很多管理的部門，先從最上面的部門說起，管理最大部門「行政辦公室」，那下面就有許多分之，如實習機構的概況，有人力資源部、財務部、物料管理部、工程部、業務部、客務部、房務部、休閒遊憩部、餐飲部，一間公司需要各個不同專業的人才而組成，然而最重要的就是領導人。 以我的角度介紹各部門，從人力資源部，就是透過人力資源部的工作徵人才知道屬性後再分配到各個部門，再來就是財務部，分析公司的營運概況，去做一個營運報表等等的，物料管理部則是專門訂購全公司的物料，例如少了一批沐浴乳，簡單說就是要透過物料管理部來叫貨，那業務部就是處理許多的接案，再來房務部，我們有客房的是六樓到12樓那總共兩百多間，那都是客務部來清潔的，可想而知整理一間房間就差不多要三小時了，那假如一天就有190間入住，那隔天退房就開始忙翻了，所以是很累的部門，而客務部站在第一線接待客人，譬如大廳接待，禮賓等等的，再來就是我到的部門，休閒遊憩部，一個部門有許多分之，有慢活SPA、精品店、湯屋、露天風呂、休閒中心，而我則是在慢活SPA，最後一個部門餐飲部，公司有提供火鍋、午茶、自助餐、中式小吃、都是由餐飲部來負責，那每一季都會提出不一樣的料理，像今年煙波亭就提出懷舊料理，以前早期的家常菜，所以一間公司要整合各個部門真的不容易，需要各個專業領域不同的人。 實習機構之設施概況與營業項目之介紹 先介紹我實習的部門，位於長榮鳳凰酒店5F(慢活SPA)，顧名思義 就是泡湯、游泳的地方，那講道泡湯那就是溫泉拉，那是由一位日 籍設計師村敏哉設計，慢活SPA整體空間為以映入宜蘭山水為設計 理念，以水的流動串聯戶外泳池與10個湯池相互串聯，形成一座廣 大的空中溫泉花園。週邊植栽以熱帶花木為主題，處處呈現熱鬧繽 紛的花園景緻。泉質特色榮鳳凰酒店之原湯，源自於礁溪區岩盤下泉脈，直打的碳酸氫鈉泉，水質清澈、無臭無味、細緻的泉水清澈滑潤，泡湯後可使肌膚柔細，故有「美人湯」之稱。 開放時間從早上7點到晚上11點，單次消費平日成人600、兒童450 ，假日成人800、兒童600，那都會有不同的促銷專案，而今年就有SPA、湯屋信用卡專屬卡友優惠，就是日持有合作的信用卡，就享有慢活SPA買一送一，而湯屋則是85折，也有一日遊的專案，由SPA搭配一樓煙波亭或是二樓自助餐廳去做促銷，價格也比單次消費便宜，那這邊水區有1500坪的腹地，是由羅東運動公園造景師石村敏哉先生，一手打造，運用流動的礁溪美人泉湯、多層次的光線、特色石材及宜蘭在地植栽，塑造出海天環繞的感觀，而SPA主題湯池有「SPA活水區」、「草本溫泉區」、「能量養生區」，三種主題湯池結合組成，表現的是蘭陽的特色，如蘭花、金棗、山林草藥浴，而另象徵宜蘭山水地理，如淺灘氣泡浴、小島雨林浴、浮浴池等，設施還有蒸氣室、烤箱以及空中溫水泳池、兒童戲水區、岩盤浴(是要另外預，約另外付費的)，那這邊的空中溫水泳池為25米標準泳池，四周鋪滿來自婆羅洲的木質地板，緊鄰旁邊的就是兒童戲水區，造型像是火山噴發的湧泉，受到蠻多小朋友的喜愛，再來就是介紹我們這邊主打的岩盤浴，一天甚至有10幾位的貴賓來使用，那來講一下收費標準，原價$990今年有推出只要是住房貴賓來消費岩盤浴，一位$720，那兩位同行買一送一$990，這樣的促銷專案會使房客想試試看，試一次成主顧，那岩盤浴的由來就要來講一下拉，是源自於日本秋田縣玉川溫泉，由於地熱的產生，岩層裡大量的北投石釋放遠紅外線，溫熱效果與微量礦物元素，促進排汗，血液循環，當地人都相信可以藉由北投石的能量，去刺激毒素隨著汗排出來，這就是岩盤浴的雛形。 岩盤浴使用說明，療程總共是一小時，都是偶數時段的場次，開場早上8點鐘開始，再來就是10點、12點……以此類推，那最晚場次就是晚上10點鐘，有分三個階段，全程都是躺在北投石上進行的，每個階段臥躺姿勢都不一樣，第一階段是溫熱期我們是採趴著的姿勢，作用就是先溫熱我們的五臟六腑，那每做完一階段就會先休息1~2分鐘，緩和一下，那接續第二階段就是俗稱排汗期，會更大量的排汗，採側躺的姿勢，同樣是10~15分鐘，最後第三階段是我們的排脂期，岩盤浴算是一種被動式的有氧運動，有氧運動在前20~30分鐘是暖身的階段，到了20分鐘後就會開始代謝到我們體內的脂肪，採正躺即可。在來就是露天風呂，位於館內頂樓，是日本高野公司石村設計師的規劃，運用了日式風呂的風格，晚上可觀星，早上可觀景，充分的展現長榮鳳凰酒店(礁溪)露天風呂的特色，以天然素材打造，那也是裸湯之一，也有原木搭造遮蔽物，所以不用怕會被看到，為了維護泡湯品質，就是每次約18位貴賓來使用，備有冷熱兩池，冷池維持15度，溫泉41度，開放時間跟5F SPA一樣從早上7點到晚上11點，都是採取碳酸氫鈉泉，無臭無味，那只開放住房貴賓以及鳳凰會員， 館內也有桂冠廳的自助餐、煙波亭以及中式小吃等等的餐廳。 常常進去的男生更衣室 補補毛巾 整理淋浴間.整容間.倒毛巾.拖鞋......等等 5FSAP設施使用流程 來5F SPA使用時，經過櫃台，做使用登記，那會給貴賓一個置物櫃鑰匙，依照上面號碼去做開啟，櫃子都會放一條毛巾，那假如還需要毛巾，可以在跟櫃台拿取。 當然不是只有這麼簡單給給手環而已，還是有些術語要說 1.與貴賓打招呼 先生/小姐，早安.午安.晚安 您好 2.請問是要泡湯或游泳嗎? 方便跟您登記一下房號嗎? 3.這是我們置物櫃鑰匙，請找到相同的號碼就可以打開 4.大毛巾放置在櫃子裡面，手環使用完畢後歸還櫃台 5.前方就是更衣室，更衣室內又置物櫃.淋浴間.洗手間.脫水機， 換完衣服後從右手邊過自動門出去就是戶外泳池及泡湯區。 祝您泡湯愉快 再來我們來介紹我們的鳳凰會會員 入會後全年不限次數 享受五星級豪華設施 3F健康休閒中心:兒童遊戲室.健身房.網際網路室.多功能娛樂室.球類娛樂室。 5F慢活SPA:兒童戲水池.戶外游泳池.各式主題特色池湯。 RF露天風呂:位於酒店最高處，為男女分預知裸湯小眾池， 夜可觀星.日可賞景 獨具異國泡湯特色! 會員獨有專屬尊榮優惠 *享訂房早鳥優惠(依當季活動為主) *煙波亭.桂冠自助餐廳用餐，不分平假日，單次最多可享有兩位賓客八折優惠 。 *同行賓客使用慢活SPA，可享現場八折優惠。 (單次最多可享有兩位賓客同行八折優惠) *精品店商品可享訂價九折優惠 *湯屋享定價八折優惠，每卡最多以兩間以限。 *使用岩盤浴，可享房客優惠價。 (單次最多可享有兩位賓客同行優惠) *來館消費，享有免費停車三小時。 (上述優惠若未特別標明優惠對象，皆限定為會員正副卡持適用) 個人會員 NT42800 個人會員附卡 NT39000 半年期會員 NT25000 兒童卡 NT19800 實習機構之主要市場營業對象 來長榮鳳凰酒店(礁溪)，實習差不多快三個月了，那接觸的客人都有，但是接觸到的大多都是本國人會比較多，外國人是有，但就是少許，以公司的角度，都是誠心接待歡迎各地的客人，回客率本國人會比較多，那語言是不會有問題的，但總不是都是本國人來入住，所以語言要多多學習拉哈哈，那因為雪隧通了，使得北部、西部、南部的居民會開始想往東部渡假等等的，那第一站就是宜蘭，長榮鳳凰酒店的成立就是以休閒渡假的模式去打造，配合礁溪溫泉，還有打造完好的環境與品質，造就本國人在台旅遊，來到宜蘭礁溪都會想入住，所以我認為主要市場營業對象還是本國人，外國客都是散客，除非就是團體來的，一次就來兩台巴士不等，不然是少許的，沒有說是完全沒有的，但是像上面說的，都是誠心接待歡迎來自世界各地的客人，成為最好的休閒渡假酒店。 (位於宜蘭縣礁溪鄉健康路77號) 部分參考資料:http://jiaosi.evergreen-hotels.com/hotel.jsp http://www.evergreen-hotels.com/Default.aspx?lang=zh-TW

文章標題：休閒與人類行為學  2013-10-09 22:05:36

1、請舉例說明你的休閒活動？ 打球、聽音樂 2、請舉利說明你的遊憩活動？ 游泳、跑步

文章標題：休閒與人類行為學  2013-11-06 07:23:00

1補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經驗為例。 工作被視為生活中的主力...而休閒則被視為工作無聊或激越之於的補償。例如:工作以後，然後工作後去玩 二.後遺症理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者，只說明了少數人? 是，大多數人都這樣。 三.除了打獵與釣魚，還有什麼休閒行為模式可用來作為熟悉理論及個人社區理論的例子? 假日搭車去台北玩阿。 四.在五年之內，你將介入的休閒與工作，和你所知的休閒理論有何相關聯處? 出遊時可體驗到觀光同時也能放鬆心靈達到安適的狀態這樣很棒。

文章標題：讀書心得1  2014-09-20 22:59:05

三國演是我國四大名著之一，这本经典倍受历代人的喜爱，有些 故事情节看着看惯了，就把这小说，当 成了历史。 我的第一个疑问来自“空城计”这一 出，这一段在民间是鼎鼎有名，情节引 人入胜，读完这一段后，你会发现你的 心跳快了好多。但是读完后，我转念一 想：司马懿都把这十五万大军兵临城下 了，诸葛亮他只有二千五百兵和一班文 官，为什么不拨一支一千或五千的敢死 队去，即便有埋伏，死了就死了，对司 马懿这十五万军也不会影响，如果没埋 伏，活捉了诸葛亮不更好，再说又不是 要你去，你怕什么呀！有人还是不相 信，那我接着说。你十五万军中总有一 个射手吧，叫一个好一点的一射不就 OK了？就这么一点距离，诸葛亮不是 当了个活靶子？因此，我在查阅三国志 后终于知道，这是罗贯中编的，真正的 来源是一本叫《郭冲五事》的杂记。 说到诸葛亮，我又要讲一下，孔明 一直被视为智者，善用人用兵。其实不 然，他许多的故事都是罗贯中捏造、移 植的，如他刚出山时的火烧新野（刘备 做的，先主传中有记载），七擒孟获 （以蛮人的性格，都自杀了），火烧赤 壁（子虚乌有，还借东风，都是周瑜帮 他的），以及上面所说的空城计，他在 三国中，只能是一个外交家，思想家， 善养兵不擅用兵，因此北伐一直不成 功。而且他也不善观人，说魏延脑后长 了反骨，就在死后设计杀了他。人家不 过用你的兵伐魏（去见史书记载），对 蜀国忠心无比了，你却杀了这后期难得 的大将，笨啊！因此，我倒认为，诸葛 亮像一个道士，不然鲁迅先生为何 说“状如诸葛多智近妖”。 蜀国的二任劳资是刘禅，千百年 来，刘禅者被看成懦弱的象征，民间还 流传着扶不起的阿斗。但事实是这样 么？不是的，刘禅不昏庸，比诸葛亮都 聪明，刚接任蜀国时他并不管，他知道 诸葛亮善治理，便把大权给了诸葛亮， 自己也得到了休息，诸葛死后，他很会 用人，让费炜为丞相，蒋琬为大将军， 二人权力互相牵制，互相约束，没有一 人权力过重。他在诸葛亮死后，自理朝 政，停止了劳民伤财的北伐，十年来实 力大大提升，但依旧不比曹魏。一年司 马懿东征公孙渊，在许多人看来这是个 机会，可以发动进攻，但刘禅怕蒋琬率 兵出征，急忙召见，说吴国行动了我们 能进攻，吴不动我不懂，需成掎角之 势。试问，这是昏庸君主做的出来的 吗？因此，刘禅是很聪明的，他投降魏 国，是为人民着想，那时的他还有十万 兵，足以拼死一搏，但他不想劳民伤民 了，因此才降！这有多么贤明呀！ 因此，三国演义只是小说，并非正 史。

文章標題：讀書心得2  2014-09-20 22:59:47

紅樓夢 心得報告 「滿紙荒唐言，一把辛酸淚！都云作者痴，誰解其中味？」 《紅樓夢》又名《石頭記》、《情僧錄》、《風月寶 鑑》、《金陵十二釵》……。它是一部流行甚久的經典之作, 甚至謂為《紅學》。內容以寶玉、黛玉的愛情婚姻悲劇為主 線，透過描寫賈、史、王、薛四大家族的興衰，反映了當時 政治經濟社會的狀況，更控訴了社會的黑暗與墮落。 書中的人物繁雜，但刻畫細膩，活靈活現。而寶玉及黛 玉算是著力最多的了。 林黛玉，《紅樓夢》中一叢清高孤傲、孤芳自賞的空谷 幽蘭。她父母雙亡、寄人籬下，又體弱多病，因此發展成極 易憂鬱的性格，從黛玉葬花中便可瞧之ㄧ二。即使賈府對她 的照顧無微不至，但自卑情結使她總是用言語來保護自己， 而被評為說話尖酸的人。最後人緣盡失，走向死亡。黛玉， 可說是一位典型的悲劇人物。 賈寶玉從小備受寵愛和期許，對女孩子十分體貼。寶玉 曾說：「女兒是水做的骨肉，男人是泥做的骨肉。我見了女 兒便清爽，見了男人便覺得濁臭逼人。」紅樓夢一書中的賈 府，女人地位頗高，此種思維在傳統刻意打壓女性的封建社 會裡，十分難得。另外，寶玉對追求功名利祿的觀念非常不 屑，也因此，許多事情都違背了長輩們的期許，成為父親眼 中的不肖子。 《紅樓夢》的另一大特色是其絕美的詩詞歌賦。賈府中 有個海棠詩社，其中造詣絕佳的便屬瀟湘妃子了，詠菊、問 菊、菊夢皆為她的佳作。詩中流露出自怨自憐的情調，足以 表現出黛玉孤標傲世、千古高風的自我寫照。另一首值得推 崇的是《葬花辭》「儂今葬花人笑痴，他年葬儂知是誰？試 看春殘花漸落，便是紅顏老死時，一朝春盡紅顏老，花落人 亡兩不知！」《葬花辭》寫黛玉葬花，實則寫她在埋葬自己 的青春，情調是哀怨纏綿、悲觀絕望的。此六句和最後黛玉 的步入死亡更是有所呼應。也許這就是作者刻意的安排吧！ 《紅樓夢》是中國少數被公認為世界名著的作品，由清 代小說家—曹雪芹傾盡一生而作，費力十年，增刪多次。 「閒談不講紅樓夢，縱談詩書也枉然。」由此可見紅樓夢在 中國文學中的崇高地位。它絕對是值得我們細細品味的曠世 鉅作！

文章標題：讀書心得3  2014-09-20 23:00:22

初次看《西遊記》是在12歲時，那時只覺得很好看，裡 面的人物活靈活現，情節曲折，使我回味無窮。后看 《西遊記》是在十歲時，那時已懂事了，明白這故事裡 的真道理了也更加欣賞這本書了。這本書的作者是吳承 恩，他是明朝有名的小說家。書中的唐僧、孫悟空、豬 八戒、沙僧四師徒經過了重重磨難和各種考驗，仍堅持 到底，不屈服，頑強的與妖魔鬼怪鬥智斗勇，歷經九九 八十一難，終於取得真經成佛的神話傳說。《西遊記》 使我感受到世間的正與惡，和只有敢於拼搏，堅持不懈 才能取得成功的道理。 書中的四師徒各有各的特點，各有各的本領，為這 本小說平添了幾分魅力。唐僧是這本小說中最主要的角 色，他膽小、嘮叨、不分善惡，但他卻始終是善良的， 一心向佛，在困難面前不放棄，好，為了旃檀功德佛；孫 悟空是個性急、淘氣，但始終忠於師傅，即使是被趕走 了，也很關心師傅，每次總是又回來了，他英勇善戰， 火眼金睛，面對妖精總也不退縮，終成斗戰勝佛；豬八 戒原是天上的天蓬元帥，后因犯色，而被貶下凡間成 豬，也隨唐僧取經，途中經常說要各奔東西，還老是貪 戀美色，好吃懶做，卻始終對師傅不離不棄，武功雖不 如孫悟空，但着實也是一個好徒弟，最終成為了凈壇使 者；沙僧原是天上的捲簾大將，因為打破了王母的硫璃 盞，后將功贖罪，隨唐僧取經，他的功夫是三個徒弟中 最差的一個，也是唯一一個對師傅的話言聽計從的徒 弟，他水下功夫卻是三師徒中最好的一個，也成了金身 羅漢。 讀完這本書是我真真正正體會到了原來要想做成功 一件事是多麼的不容易，是要付出很多心血，也是需要 堅持到底的，只有肯下功夫，肯花時間，認真的做就一 定能夠事半功倍。

文章標題：讀書心得4  2014-09-21 21:11:33

水滸傳〕描寫北宋末年，皇帝昏庸、奸臣當道、 官府腐敗，陷害好人，弄得民不聊生。有許多正直 善良的人被逼迫為寇；為了改變社會種種不合理的 現象，在山東省的梁山泊聚集了一百零八位好漢。 開始了一齣和官府對立的驚險好戲。 在梁山泊好漢上，每一個都投注了一般百姓希望戰 勝惡勢力的心理。他們替人們說了許多人們不敢說 的話，他們也做了許多人們不敢做的事，這其中是 有他們的理想還有積極的意義。他們所希望的，也 就是建立一個理想的社會，一個美好的明天。 既然梁山泊裡面這群官府眼中強盜，被一般人稱為 是「好漢」，看成是「英雄」，可見這些人落草為 寇，絕對不只是打家劫舍，他們就像是西方的俠盜 羅賓漢一樣，是在社會正義不存的情況下，逼不得 已才夥結了一幫志同道合的兄弟，走上反抗的道 路，所以他們的行為感動人心。對公理和正義的追 求，原本就是人們心中永不止息的嚮往，水滸傳在 這點恰好發揮了一部文學作品的力量，安慰了人們 心靈，也激勵了人們要勇於追求，勇於突破。

文章標題：讀書心得5  2014-09-21 21:12:59

在一個寒冷的聖誕夜裡，有一個穿著破衣裳的女孩，沿街詢問路人「要不要買火柴？」但 那些路人都卻不理會她。突然有億輛馬車撞到了女孩，火柴散了一地，被地上的雪沾濕了，女孩 心像回家的話一定會被爸爸罵的很慘，只好拿著一把沒沾溼的火柴，看著屋裡的人吃著大餐。女 孩躲再牆角點了一根火柴去取暖，沒想到在她眼前現了一個暖爐，當女孩想靠近暖爐時活柴熄 了，她點了第二根火柴，雪多美時便出現在女孩面前，當他要去拿時，火柴又熄了，於是她點了 大三根火柴，出現了一顆很大的聖誕樹，當他要去拿數下的禮物時，火柴有又熄滅，所以將所有 的火柴都點了，這時乃乃報著女孩飛向天國，衄還到了天國看的了媽媽，他們便在天國過著快了 的生活。隔天人們很後悔自己沒買女孩的火柴，於是位女孩辦了一場葬禮。 心得：賣火柴的女孩，忍著寒冷和飢餓，，在街上賣火柴，如果那時有好心的人伸出援手的話， 女孩就不會凍死在街角了。真希望世界上每一個人都能伸出援手，幫助需要幫助的那就好了。 「助人為快樂之本」，就是要我們去幫助別人，也許對你來說只是個舉手之勞，但對需要的人來 說，卻有很大的幫助。有的人過著奓侈的生活，有的人卻過著辛苦的生活，若能彼此幫助，就都 能有美好的生活。做人要懂得幫助別人，也要懂得回報別人，這樣你才能得到好處

文章標題：期末個人報告  2018-01-03 22:42:57

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期末報告 班 級：健五乙 學 號：1025106096 繳交日期：107/01/03 姓 名：周昱誌 指導老師：毛祚彥 實習單位：礁溪長榮鳳凰酒店(礁溪) 實習期間：自民國_106_年_02_月_01_日至_107_年_01_月_31_日 實習單位： 實習期間：自民國____年____月____日至____年____月____日部門基本介紹 實習單位:長榮鳳凰酒店礁溪 實習期間：2016年2月1日至2017年1月31日 實習單位：休憩部健身中心 實習部門:慢活spa櫃台 實習單位地址:宜蘭縣礁溪鄉健康路77號 實習單位主管經理:蘇育良 實習單位主管副理：洪薏婷 實習單位主管主任:林嘉柔 心得報告 從小到大我就有每一位青少年的迷思，就是上課比較辛苦還是上班比較辛苦，剛開始我是抱著上課比較辛苦的想法來實習，經過了六個月社會殘酷的歷練之後我再也不覺得上班是很輕鬆的了，除非你的工作是你夢寐以求的工作，或者你自己是老闆，畢竟社會是現實的，人與人之間都牽繫到許多利益關係，我總結我實習的經驗總結出職場上有兩項難以經營的人生任務。 第一項是人際關係，這包含了員工與員工之間及員工與顧客之間，以員工與員工之間做個比方，同事之間會因為你的個性、工作態度、生活習慣引想你跟他的關係，有的因此而被排斥，被大家討厭，在工作上非常寂寞，主管與員工之間就會因為利益間的鬥爭而吵得雙方不合，之前我身邊就愈過類似的事情，因為想申請職災或加班沒有加班費而鬧翻，這也是常有的事，畢竟社會是現實的，人不為己天誅地滅也是合情合理，就更別說是員工與客人之間這種一生可能只見一面的陌生人關係了。職場生活就不像再學校生活，想說什麼就說什麼，朋友之間就像麵粉跟水一樣，雖然很多不一樣，但是可以因為一些因緣際會，很快就融合再一起，發展成朋友。 第二項是工作，實習六個月，我已經訂好我人生的目標絕對會走我本科系的行業，因為我對這份工作的興趣很大，我相信很多人也跟我有一樣得像法，不僅僅是現在實習的每一位同學，但最讓我絕望的是薪資，我們做得要死要活，月休八天，薪資卻輸給一個工作15天的時薪工讀生，我開始懷疑以後為什麼要當正職呢，說不定我做一個時薪工讀生還可能可以養活全家人；再來是工作內容，這要先從讀聖護說起，剛開始進入聖護，想之後可以學到很多的東西，但是實習後發現，書上的知識在職場卻一項也沒用到，從最大的管理階層說起，經驗才決定一切，書本上的知識用得上得也是少之又少，每間公司的管理方式也都不一樣，更別說是工作階層， 現在社會在改變了，文憑在現在這個時代頂多是一張白紙，能讓你進入一間好公司的機率越來越渺茫，不管各行各業，就以教師來說，現在流浪教師有多少，有工作的老師也不一定都是讀知名大學，現在最主要的是經驗與專業，經驗時代已經來臨，不要再執著於成績與名次，但並不是叫你不讀書，而是去鑽研書本中可以用到實務上的專業的知識，並將他們融會貫通，我想呼籲現在的大學生，去外面闖一闖，累積一些經驗，別再死讀書，別再虛度光陰，該是你出去闖一闖的時候了，賠個錢也是學個經驗，那些殺不死你得，都能使你變得更強大。 個人的規劃 在選擇這個實習單位前真的不知道要怎麼幫助這個公司，因為一開始進去真的人不生地不熟的很緊張，一開始前一個月完全進不去狀況真的很遭，好險有同事慢慢的鼓勵我教我才讓我趕緊進入狀況，其實不難但也不是很簡單要處理一些客人的問題還要結帳.整理.接客等等... 從一開始的懵懂到現在什麼都會了!這也代表沒有會不會而是有沒有心去學而已，現在再想是否以後可以繼續的再這裡繼續的就業，這個方向是我目前的規劃，機會是留給準備好的人。 實習崗位 文件紀錄的建立 在公司我們很少有文件紀錄可以做的事情，因為我們的業務都幫我們用好了!有時候會有很多新的活動及專案都要記起來有多很多，我們主要是在櫃台.整理更衣室.補毛巾。 活動開發與舉辦 雖然我不是在三樓休閒中心辦活動的，但是活動大概都懂有時會小討論但是不一定會被採納，畢竟我們工作性質不同，目前早上的活動有爬山目的是要讓住房貴賓們早上一起來可以去走走爬爬山有益身心健康，再來還有採水果讓貴賓們體驗一下果民的辛苦，順便讓自己活動活動，而室內課程有DIY讓小朋友們動小手自己完成一樣作品，有很多很多的活動，而最刺激的是晚上的賽車手遊戲，會有好多小朋友聚集一起玩真的非常的有趣，看看誰是天才賽車手。 還有舉辦很多聖誕活動感覺籌備很久，而我也被叫去扮演聖誕老公公慶幸的是扮演得還算成功，看到小朋友的笑容就滿足了。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 設計被採用 雖然不知道他們怎麼去設計這麼多的活動，但一定很辛苦，一定花費很多時間去討論再討論慢慢的設計出來，慢慢的試看看過程中一定每個人都有自己的想法，最後統整大家的意見，設計出完美的活動，採用了最好的想法。 　　　　　　　　　　　　　建議被認可 建議每個人都會說但是有時候於事無補，畢竟內行人看門道，外行人看熱鬧，可能有時候給的建議而沒有想到後果會出什麼問題，所以被認可度是不高的。 　　　　　　　協助相關領導 有時候我們櫃台會去協助他們人力不足的時候會去幫忙，而專業項目的領導因性質不同所以很少機會能協助的到。 　　　　　　　專業交流 我們在櫃檯講求專業．認真．勤學，我們專業在我們面對客人的靈機反應，面對客人的客訴時的應變能力，客人問的問題用最專業的話語去回答，以及在電話中回答客人想知道的一些資訊，以最簡單方式讓客人簡單易懂，還有用最快速的時間去結完貴賓消費的帳以免讓貴賓等太久，還有岩盤浴的一些話術也是我們帶貴賓使用前的話語，這也是我們專業之一，最重要的是微笑．笑容。 實習過程分析 專業知識 一些應該知道的知識例如我們的優惠活動有刷卡買一送一，一日遊的優惠及岩盤浴的話術，還有要知道怎麼結帳要看的懂是什麼付款別什麼卷別，還有講話的變通能力及面對客人的態度及話語都是很重要的，專業知識是很重要的能看出來你的用心程度到哪裡。 實務技能 在這邊學到的技能不能說多也不能說少，學到怎麼與客人應對，世上千百萬種人而我們要面對的客人個性都不同，我們能學到了應對客人的技能，也學到了一開始非常陌生的結帳系統，結帳別都是英文一開始真的看不懂但只能死背，到現在也能成為了一個技能，學到的有很多很多最重要的是這些技能以後都用的到。 人際關係的處理 在實習單位一年來跟主管們都相處得不錯，沒有什麼多大的問題，有問題也會用好 的溝通來化解一切，一年來很謝謝主管的照顧，有很多很多感謝的話要說，總歸一句謝謝你 給我一個這麼好的實習環境。 主任:JOYCE 一年來跟同事們都會打打鬧鬧會一起出去吃飯.爬山，上班時也都會互相扶持，跟同事們幾乎沒有爭執過都非常的和諧，也謝謝他們一年來的陪伴，雖然不知道之後有沒有機會再一起，但這段回憶會謹記在心，謝謝他們給我一個這麼好的實習環境。 同事:CURRY.JACKY 同事:LOUIS 同事(學姊):EVA 實習感覺自己也變得成熟穩重了，也變懂事了許多辦事能力都成長了，懂得如何去看事情辦事而不是隨意做做而已，在這邊讓我成長了許多最重要的還是要謝謝我的主管.同事 如果沒有他們我也不會成長，有機會的話也想來這裡就業看看。 期望與需要 其實一開始選擇這個實習單位有點害怕緊張畢竟是在大飯店實習，但慢慢地不緊張了也越來越上手了，主管們也都很好，做的事情也不算多在實習中學習了很多東西我覺得雖然跟我一開始想的不一樣，但是跟我一開始想的實習單位的期望是一樣的，我覺得很滿意很符合我。 而需不需要實習我個人覺得需要，實習是讓我們提早進入社會看清楚外面的世界，好處大於壞處，但還是見仁見智。 檢討與建議 我建議各位學弟妹在選實習單位時一定要去詢問一下每位學長姐的真正想法，跟實習單位的內容是不是與你想的相符合，很多實習單位會混淆你的認知，部門的內容可能與你想的落差很大，當你選好實習單位要面試時請抱著認真的態度去面對每一場面試，不要把實習當兒戲，實習單位的好壞決定你這一年所學到的東西，他會引想到你對這門科系到底有沒有興趣，之後是不是該走這一行業。 當你剛開始進入實習單位，難免會對這間實習單位有所抱怨，與別人相比之下自己的實習單位有多爛......就像你剛開始進入聖護覺得很開心，但是讀了三個月後你對聖護的信心度就大幅度降低，達到再也爬不起來的程度，但請別因此灰心喪志，我們人總是貪心的，心理潛藏著一種別人的便當比較好吃的心態，殊不知每個實習單位都有自己困難的地方，家家有本難念的經，但是當你適應了這樣的環境，你會發現其實沒想像中的這麼遭，還是有許多有趣的事情是值得你去發現的，你會很慶幸你來到這個實習單位，相信以後大家出社會也會遇到相同的問題，你所要做的是拿出勇氣去面對困難，而不是一昧地換工作，你沒有勇氣去面對困境，給你在多的好工作，你也覺得是爛工作，這就是為什麼現在社會中有這麼多的啃老族，因為他們沒有勇氣去面對困難，最後選擇不踏入社會，最終一無所獲。
   1025106095    吳玉如  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

大家好

文章標題：健康與人類行為學  2013-10-09 23:06:46

請舉例自己的休閒: 在有自己的時間時會騎腳踏車 請舉例自己的遊憩: 跟朋友出去逛街放鬆心情

文章標題：玉兔鉛筆學校參訪  2013-10-22 08:07:19

一.請說明玉兔鉛筆學校的(沿革): 玉兔文具是成立於1948年，生產台灣第一支原子筆的老工廠 二.請說明玉兔學校的活動內容.流程: 內容主要是讓我們認識到鉛筆的製作以及它的歷史。 流程是先讓我們看一段關於鉛筆的製作過程 再來介紹鉛筆學校的歷史還有玩疊疊樂根吊吊樂，再介紹鉛筆是怎麼生產的最後讓我們體驗在鉛筆上面的塗鴉。 三.請說明遊戲的定義為何? 遊戲是讓我們大家的感情變好團隊精神也在其中之一 四.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些休閒的活動? 看影片, 鉛筆DIY 五.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些遊戲的活動? 吊吊樂, 疊疊樂, 回答問題拿鉛筆~ 六.請說明此次至玉兔學校時，所觀察到解說員、老師及同學有哪些符合服務態度的行為? 解說員很認真 , 老師拍照記錄 ,同學認真聽解說

文章標題：休閒與人類行為學作業  2013-11-05 19:04:49

一.補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經驗為例。 工作被視為生活中的主力，而休閒則被視為工作無聊或激越之於的補償。例如:打工完，回到家在電腦前悠閒得唱歌。 二.後遺症理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者，只說明了少數人? 恩恩，大多數人都這樣。 三.除了打獵與釣魚，還有什麼休閒行為模式可用來作為熟悉理論及個人社區理論的例子? 假日搭公車去宜蘭逛街。 四.在五年之內，你將介入的休閒與工作，和你所知的休閒理論有何相關聯處? 出遊時可體驗到觀光同時也能放鬆心靈達到安適的狀態。

文章標題：休閒人類行為學問卷  2013-12-11 22:13:14

性別 : ¬¬□男 □女 年齡: □15歲以下 □16歲~20歲 □21歲~30歲 □31歲~40歲 □41歲~50歲 □51歲~60歲 □60歲以上 職業:____________ 婚姻狀況: □未婚 □已婚 □離婚 居住地: □北部_________ □西部__________ □東部_________ □南部_________ 一、每週從事休閒活動的次數? □1~3次 □4~6次 □7~10次 □10次以上 二、每次從事休閒活動的時間有多久? □30分鐘 □1小時 □兩小時以上 三、從事休閒活動的類型有哪些? □逛街 □游泳 □閱讀 □線上遊戲/電玩 □爬山健行 □唱歌/看電影 □其他_________ 四、從事休閒活動時,同行者為何? □朋友 □伴侶 □家人 □同學 □寵物 五、從事休閒活動的時段為何? □早上 (6:00~12:00) □中午(12:00~13:00) □下午(13:00~18:00) □晚上(18:00~24:00) □凌晨(24:00~6:00)

文章標題：一公升的眼淚 讀書心得  2013-12-31 08:24:55

一公升的眼淚 作者: 木藤亞也 出版社:高寶 讀書心得: 這本書是一段家庭同心協力的故事，是一個女孩勇敢生存的紀錄。木藤亞也在他15歲的時候卻罹患了名為「脊髓小腦萎縮症」的疾病，而這種疾病目前還未發現有效治療的先例，只能靠著藥物讓還沒出現明顯症狀的患者，延緩疾病的發生及惡化｡她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物……在一般人眼中是多麼平凡的行為，但在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞嚥食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她一直努力想維持的行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的強大意志力，以及她對未來生活的微小憧憬。7年來，亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是一直為自己的身體而奮鬥，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識…… 這一切對我們來說是多麼的難以想像﹐人生正如未開的花蕾時卻發現自己得了罕見的疾病﹐面對自己漸漸不聽使喚的身軀﹐需要多麼大的勇氣﹐當要跌倒時伸手阻擋的簡單反射動作，他卻沒有辦法這麼做只能硬是倒在地上，我想在大的傷痛都比不上心理上的痛吧!剛考上明星高中的她正要開始他嶄新的人生，常因為換教室遲到，上課筆記來不及抄寫，考試時答題速度慢等，一些生活上的問題，造成其他同學的不便，對於這些看著他從一個健康的學生到發病這段過程的同學好友也漸漸的從同情到在也受不了，讓亞也再一次的打擊，當自己聽到自己最好的朋友也說出口會有多麼難過呢!書中亞也常探討死亡與生存的意義，亞也也常說：「我想活下去」，讓人深深的感觸到原來生命是那麼的可貴，當有一天要失去了才了解原來簡單的走好路、寫好字、握穩筷子、凡事可以靠自己來的這些事是多麼奢侈和幸福的事。我們總是身在福中而不知福，常常還怨東怨西的，卻不知道我們雍有 有多麼的多是別人想要卻無法得到的，上帝剝奪亞也的一切，她還是堅強的撐著 也有很多例子，在世界上有很多的人在努力的對抗命運，這些都讓我們了解生命多麼的堅強和脆弱，我們永遠也無法知道下一秒會發生什麼，唯一能做的就是珍惜現在，把握自己的健康尊重自己的生命，亞也讓人感受到了－「原來活著，就是一件最快樂的事」｡

文章標題：期中報告1025106095吳玉如  2017-04-12 21:39:07

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理科 『專業實習課程』期中報告 「藏酒酒莊」導覽手冊 班級：健四乙學號：1025106095 繳交日期： 姓名：吳玉如 指導老師：毛祚彥 實習單位：藏酒酒莊 實習期間：自民國106年2月1日至107年2月1   因為水好，所以釀成美酒入甕；因為山美，所以四季美景入畫 因為珍藏美好時光，所以請您光臨藏酒酒莊，一個幸福長長久久的所在 藏酒酒莊位於梗枋山上，是一個以綠建築概念為主軸的酒莊， 優美的景色下強調的是生態與環保。 除此之外酒莊內還建立一個水循環，將山區的水引進，灌溉酒莊的樹木 除了山的美景外，更引進了海的元素，酒莊主人由東北角撿拾了大量的漂流木與浮標，在酒莊內打造漂流木庭園 來酒莊只要帶著一顆純真浪漫的心，以懷古的幽情，回到台灣古早釀酒的氛圍，來一場東西方酒文化的交流；也可在我們的山林咖啡享用現地自產的人氣美酒 酒窖文化導覽 回到台灣古早釀酒的氛圍，仔細聽專業深度的製酒工序與的品酒知識 仔細看豐富多樣的酒收藏品，在這裡的每個角落都透露著時光故事，帶領您來一場酒文化知性之旅 此酒窖是為了促進遊客對酒的知識了解，特別設立酒窖展覽場，其空間擺設都對於酒有相關，並於一天開放三個時段 商品故事 藏酒酒莊得天獨厚的雪山自然湧泉，水質甘美，使酒莊中釀造的金棗酒、梅子酒、紅白葡萄酒、五穀酒、紅麴酒等，口感格外甘甜、不苦澀，容易讓人不禁一杯接一杯的上癮品嚐。 體驗行程 一年四季，季節限定體驗活動:  春夏季-營造浪漫: 每年4、5月是藏酒酒莊賞螢的最佳季節  夏秋冬-酒漬愛情果: 使用酒莊自製的紅酒，搭配小番茄的天然香氣!加熱去皮後，浸漬在完熟的葡萄酒中，凍存天然濃郁果香及紅酒葡萄發酵香味，顆顆肉厚甜酸的爽口滋味，是最佳消暑開胃聖品  冬季-蜜金棗: 結合宜蘭在地盛產的金棗，酒莊裡種了近500棵，樹齡超過20歲，金棗果在龜山朝日照映下豐收滿滿。  親身體驗自然野趣、生態的豐富，是春暖花開舒展身心的最好方式 餐飲介紹 藏酒餐廳臨近大溪漁港，擁有自家菜園，堅持以在地食材零距離為概念，運用當季當令物產，結合酒莊獨家釀造的美酒與醋，讓美酒的芬芳繞於菜餚中，希望來此的旅人能放慢心情，細細品味藏酒故事，感受山海壯闊的飲食文化 採用無菜單料理方式 5人以上升級為合菜 位上套餐方式 金棗酒、白酒 無限暢飲!!!!!!! 同一價位 600/人 加一成服務費 十道特色料理 包含甜點飲料 利用在地當令食材搭配以酒入菜的美味無菜單料理 都是使用我們農場種植的有機蔬菜跟漁港新鮮魚貨 特色餐點:金棗麵包雞 藏酒資訊 營業時間:周一~周日(09:00~21:00) 全年無休(僅休除夕當天) 入園門票:12歲以上100元 6-12歲50元 餐飲時間: (11:00~14:00)午餐；(14:00~17:00)下午茶；(17:00~21:00)晚餐 導覽時段:上午10:30；中午13:00；下午15:30 (酒窖導覽) 組織架構 集團 組織介紹 酒莊組織架構 營業項目: 無菜單料理 600元+10% /人 — 4人以下 (位上套餐) — 5人以上 (合菜) 酒類: 主要營業對象: 藏酒酒莊因為位於梗枋山上，環境相當清幽 因此吸引許多都市人前往此地方鬆身心靈 好的風景配上好的酒是最好的享受 未來趨勢: 擴建及增設工廠 擁有好的水質跟大自然 夜晚還會有螢火蟲 (於4~6月)

   1025106094    甘朱堯  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1025106093    林哲宇  發表(5)筆  
文章標題：愛你愛你隨時都要一起~~~~  2008-03-18 16:15:43

我愛你沒有保留,我愛你就到最後!!!

文章標題：休閒與人類行為學  2013-10-07 19:35:25

請舉列說明自己的休閒活動？ 聽音樂 看漫畫 請舉列說明自己的遊憩活動？ 看電影 打球

文章標題：休閒人類學參訪作業  2013-10-20 22:16:08

1.請說明玉兔鉛筆學校的沿革? 從台北到羅東,宜蘭的太平山比較多木,提倡環保,也提高宜蘭觀光價值. 2.請說明玉兔鉛筆學校的內容、流程? 先介紹製作鉛筆的歷史在來介紹鉛筆的過程接者在介紹製作簽筆的機器再去製作屬於自己的鉛筆 3.請說明遊戲的定義為何? 學習和娛樂 4.請說明此次至玉兔的鉛筆學校的過程? 先看影片接者參觀機器製作鉛筆 5.你見到哪些遊戲活動? 疊疊樂和釣鉛筆 6.請說明此次至玉兔鉛筆學校時，所觀察到解說員老師，同學有哪些符合服務業態度的行為? 解說員很認真負責誠懇 同學認真用心去聆聽

文章標題：作業二  2013-11-04 21:04:57

1.補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經歷為例. (1)工作:一成不變規律.休閒活動:刺激到工作對比強烈. (2)到高雄玩 2.後遺理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者,只說明了少數人的? (1)大部分 3.除了打獵與釣魚,還有什麼休閒行為模式可用來做為熟悉理論及個人社區理論的例子? (1)熟悉理論Ex.放假的時間常常打籃球 (2)個人社區理論Ex.因為同學想去打球就跟著去 4.在五年之內,你將介入的休閒與工作,和你所知的休閒理論有何相關聯處? A:如何安排活動,帶領團隊

文章標題：期中實習報告  2017-04-11 23:26:18

實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 「春水笈溫泉湯屋」座落在以溫泉聞名的礁溪鄉，這裡可是有許多外國旅客專程慕名而來，也是您消除壓力、洗滌塵囂紛擾的好去處；老闆精心打造出一間間別具特色的日式湯屋，讓您在享受溫泉之虞，還能徜徉在異國情調中，感受獨特的浪漫情懷，別有一番風味。 實習機構之組織架構與各部門之介紹 總裁→經理→櫃台→房務 實習機構之設施概況與營業項目之介紹 大眾池100＄時間不限 雙人池300＄ 50分鐘 家庭池580＄ 50分鐘 吹頭髮不用＄ 全部設施 (按摩椅、瘦身機、遊樂設施) 實習機構之主要市場營業對象 朋友 　↑ 家庭←個人→情侶 　 ↓ 旅行社 實習機構之未來趨勢 春水笈讓來的客人喜歡我們這裡的環境，再來用我們的服務建立更多回流客!之後慢慢的將春水笈的名聲帶向國外，不單單只是在台灣而已。讓來台灣旅遊的外國客人更了解宜蘭礁溪的溫泉!讓他們知道來宜蘭礁溪旅遊時，一定要去的礁溪春水笈湯屋。天下第一泉!!!!!

   1025106092    黃奕翔  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：.... 有點難用....  2013-10-02 18:48:28

親愛的 毛! 老師 叫我們用這個= =" 很無言. . . 好難用歐. . .

文章標題：休閒與人類行為學  2013-10-08 20:06:07

1.)請舉例說明自己的休閒活動~ 玩電腦 看電視 2.)請舉例說明自己的遊憩活動~ 看書 跟朋友聊天 打球

文章標題：玉兔鉛筆學校的校外參訪  2013-10-22 21:02:08

一.請說明玉兔鉛筆學校的沿革: 成立於1947年，在1966年生產台灣第一支原子筆 二.請說明玉兔學校的活動內容、流程: 先看影片 (某節目參觀玉兔的影片)，再來知道玉兔的歷史，之後參觀一些照片 鉛筆 . . . 等。 後來 體驗 小女工疊木片 ， 再來 參觀工廠 ， 最後 體驗 自己幫鉛筆用顏色。 三.請說明遊戲的定義為何? 為了那一刻的愉悅，不為了期待隨之而來的結果或獎賞 四.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些休閒的活動? 疊木板 釣鉛筆 五.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些遊戲的活動? 製作鉛筆! 六.請說明此次至玉兔學校時，所觀察到解說員、老師及同學有哪些符合服務態度的行為? 解說員 大姊姊: 有耐心 面帶微笑 聲音夠大 會互動。

文章標題：休閒與人類行為學作頁業  2013-11-05 19:48:20

1.補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經驗為例。 平常星期一到五 都在上課 放學後想 鬼吼鬼叫 大聲唱歌。 2.後遺症理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者，只說明了少數人? 是，絕大多數工人 上班時，耗費大量精力，所以下班時會選擇較放鬆、不需要耗費體力的事。 3.除了打獵與釣魚，還有什麼休閒行為模式可以用來作為熟悉理論及個人社區理論的例子? 休假常會慢跑 / 被同學找去網咖玩電腦 4.在五年內，擬將介入的休閒與工作，和你所知的休閒理論有何想關聯處? 對以後工作有幫助。 例如: 以後從事農場企劃，就可以依照參予者的特徵、需求，安排適合的活動

文章標題：休閒人類行為學問卷  2013-12-11 21:12:07

休閒人類行為學問卷 一. 年齡 : 口13~18 口19~25 口26~35 口36~45 口45~55 口55以上 二. 職業 : 口視聽歌唱業 口理髮業 口三溫暖業 口舞廳業 口舞場業 口酒家業 口酒吧業 口餐飲業 口其他_______ 三. 性別 : 口男 口女 四. 婚姻狀況 : 口已婚 口未婚 口其他 五. 收入 : 口1萬~2萬 口2.1萬~3萬 口 3.1萬~4萬 口 4萬以上 六. 居住地 : 口 北部_______ 口東部_______ 口南部_______ 口西部_______ 七. 每週從事休閒活動的次數 : 口1~3 口4~6 口7~9 口9次以上 八. 每次從事休閒活動的時間 : 口15~30分鐘 口31~45分鐘 口46~60分鐘 口一小時以上 九. 從事休閒活動的類型 : 口打球 口跑步 口游泳 口騎腳踏車 口釣魚 口慢跑 口散步 口玩電腦 口看電視 口玩手機 口其他_______ 十. 從事休閒活動的類型 : 口家人 口朋友 口同事 口寵物 口其他_______ 十一.從事休閒活動的時段 : 口 清晨 口 上午 口 中午 口 下午 口 傍晚 口 晚上 謝謝您 讓我們的報告更加完整 謝謝!

文章標題：愛吃青菜的鱷魚 心得  2013-12-26 21:31:25

愛吃青菜的鱷魚 文。圖/ 湯姆牛 審稿/ 馬偕醫院營養師 這本說介紹的是，有一位農夫有一天發現一隻小鱷魚，從此，農夫就帶著這隻小鱷魚種田，餵牠吃蔬菜，隨著時間過去，鱷魚也漸漸長大。但有天，有一位醫生來村子幫大家檢查身體，村子裡的所有孩子肚子都會發出怪聲，大便也大不出來，只有小鱷魚牠身體最健康，原來是因為小鱷魚牠有知青菜，因為有吃青讓小鱷魚身體裡沒有細菌。後來村子裡的媽媽都開始煮青菜給小孩子吃，後來村子裡的小孩再也沒有肚子痛了。 心得: 看完這本書讓我知道蔬菜的重要性，不吃蔬菜會導致身體不適。這本書還讓我知道，蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，而顏色越深營養成分越高，而且多吃綠色蔬菜可以防癌、抗老化、預防心臟病、減肥以及促進腸胃蠕動，所以 多吃蔬菜有益身體健康。

文章標題：蘋果 閱讀心得  2013-12-31 08:16:44

蘋果 故事/李家同 繪圖/江長芳 這個故事很好看，是在介紹一個老爺爺，和蘋果樹的故事。 年輕時叁與過戰爭張爺爺，在院子種了一顆很大的蘋果樹，有 一天小孩拿蘋果當成壘球，將果丟過去，蘋果培丟到爺爺他就 昏倒了，原來是因為爺爺打戰時看到同伴在自己面前被手榴彈 炸死，所以他看到蘋果又想起她之前的恐懼。我覺得很好看所 以很推薦老師去看

文章標題：開學摟  2014-10-06 09:30:38

最近剛開學 有點無聊-3- 啾咪

文章標題：職場實習作業  2017-04-11 23:19:37

 

聖母醫護管理專科學校

 

 

健康與休閒管理科

『專業實習課程』期中報告

 

 

「阿基里斯健康運動事業有限公司」導覽手冊

 

 

班級：健四乙學號：1025106092 繳交日期：20170412

姓名：黃奕翔

指導老師：毛祚彥

實習單位：阿基里斯健康運動事業有限公司 外派 宜林大復健診所

實習期間：自民國一○六年三月二日至一○六年七月三十一日

 

起源及成立宗旨

『安全、有效的運動才是王道』

專門針對不同對象，避免不受傷，所以因應不同的運動表現給予合宜協助和強化肌肉能力。

為提升競技運動表現早已將肌力與體能訓練列為專門領域，因為運動不同所以訓練也就不同，例如球類運動選手及田徑項目選手的肌肉能力要求就不一樣。

除了體能訓練之外，復健運動和恢復練習也是很重要的一環。

運動傷害防護員必須整合更多運動科學理論和實務，根據動作進行評估，才能提供運動者安全有效的訓練計劃，並設定階段目標、加強運動員心理建設。

 

 

 

 

組織架構

我們由阿基里斯外派之兩個單位實習:

1. 師大防護室

2. 宜林大復健科診所

 

實習各部門介紹

師大防護室

這裡師大的防護室，也是我後半年會被外派的地方，這裡就是一個專為校內運動選手打造的防護中心，裡面有各式各樣的防護器材，來這裡的選手也有很多是有機會成為國手的選手!

到這個地方可以看著學長姐們為選手作防護，不會的也可以問，再來學姐也會叮嚀讀書，所以這裡可以說是一個防護員養成的一個好地方呢!

宜林大復健診所

診所是在平日8:00~21:30 都可以來復健喔 (中間有吃飯時間12:00 ~ 13:30)，

 

設備介紹

 這是超音波醫生用來檢查病患的不適處是否有發炎等等..

這是體外振波聽說全宜蘭只有2台一台在這邊呢 ! 這是用在一些鈣化性肌腱炎、慢性沾黏合併的急性疼痛等等…

這是紅外線燈，是熱療的一種屬於乾熱淺層型。

肢體循環機，用在一些肢體循環不良的患處。

這是小兒治療室專們治療小朋友的地方。

這是熱敷包加熱箱，把熱敷包再放回去加熱就可以再用。

這是腰椎頸椎牽引機，這是合併兩個功能的，床還可以加熱。

這是PRP的海報，如果有需要做PRP也可以來我們這邊喔。

PRP就是抽自己的血，經過離心以後取血小板注射在需要的地方幫助修復。

這兩台都是電療機取決於位置部位不同會有用不一樣的機器。

 

這是雷射，這一樣是熱療機器，他是屬於深層熱。

這是微波燈，跟雷射一樣是屬於深層熱。

 

主要是市場營業對象

這裡比較常看到老人家，因為老人家比較多會有一些坐骨神經痛、五十肩等等的問題，當然這裡也會有小朋友要矯正姿勢或是運動員需要復健的，但相較老人家之下沒那麼多。

 

實習機構未來趨勢

醫生有提過之後會有類似運動健身房的教室，可以讓些需要做運動或是激勵需要加強的人到那邊訓練，最近的未來趨勢大概就是在診所旁邊要有藥局了!然後還有我們的辦公室，醫生說實習生預計會在那邊有一個辦公桌，可以讓我們下午在那邊讀書。

 

 

 

外派宜林大復健診所心得

到了這裡我真的學到非常多東西，除了有一個可以跟診的良好機會以外，還可以跟物理治療師和職能治療師們學習，在這裡院長還願意讓我體驗很多儀器，也很感謝我在那裡的小老師 護理師姊姊，他都願意當我的實驗品，電療、牽引、超音波…等等他都願意當我的病患，當然做這些都有醫生在旁邊看，來到這裡我獲利良多!!!非常感謝有這個機會。
   1025106091    吳則伸  發表(8)筆  
文章標題：生活日記  2008-03-18 16:15:43

吳則伸 學號:1025106091 每天的生活一塵不變 每天就是到店裡用那些檳榔 然後就是顧店 都不能好好放鬆一下 壓力很大 煩死人了 有的時候還會被父母洗臉 媽阿什麼世界阿 這個暑假雖然放假時有出去走走透透氣 但壓力還是頗大的哈哈XD 這個暑假快過了 我們也升上二年級 真的很感謝你的教誨 :))

文章標題：休閒與人類行為學  2013-10-07 07:43:26

舉例說明休閒活動? 　　　散步　　跑步　旅遊 舉例說明遊憩活動？ 　　　看電影　放風箏　

文章標題：玉兔鉛筆學校參訪文章 吳則伸  2013-10-22 07:53:56

請說明玉兔鉛筆學校沿革:玉兔鉛筆學校沿革就是他們的董事長從台北搬來羅東 請說明玉兔鉛筆學校內容,流程:我們先看鉛筆的製作過程,然後再介紹為何從台北搬遷來羅東,在去裡面的內部觀察鉛筆如何製造和它製作的機器和技術 ,再來就是自己製作鉛筆,最後就是言講心得! 三.請說明遊戲的定義為何? 遊戲是讓我們大家的感情變好團隊精神也在其中之一~! 四.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些休閒的活動? 看影片 DIY。釣筆 五.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些遊戲的活動? 吊吊樂, 疊疊樂, 回答問題拿鉛筆~ 六.請說明此次至玉兔學校時，所觀察到解說員、老師及同學有哪些符合服務態度的行為? 解說員級同學都很認真~學姊都很認真 我也知道四年級就要實習ㄌ

文章標題：休閒與人類行為學  2013-11-06 07:32:12

1補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經驗為例。 工作被視為生活中的主力...而休閒則被視為工作無聊或激越之於的補償。例如:工作完，然後工作玩去飆車讓自己快樂。 二.後遺症理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者，只說明了少數人? 是，大多數人都這樣。 三.除了打獵與釣魚，還有什麼休閒行為模式可用來作為熟悉理論及個人社區理論的例子? 假日搭首都或葛瑪蘭去台北玩阿。相反的 台北人也會來宜蘭玩 四.在五年之內，你將介入的休閒與工作，和你所知的休閒理論有何相關聯處? 出遊時可體驗到觀光同時也能放鬆心靈達到安適的狀態這樣真的很棒 這種感覺不是每天都有

文章標題：讀書心得1  2014-09-20 22:39:31

民間傳說、話本、戲曲的基礎上，依據陳壽《三國志》和裴松之注的正史材料，加上他自己的才學和經驗，寫成影響巨大的小說《三國志通俗演義》，又名《三國演義》。《三國演義》中的歷史事件和人物，大都是真實的。但其中也有不少內容和情節來自諸多傳奇、戲曲、民間說法，也就是所謂的「七實三虛」。但《三國演義》對民間的影響高於《三國志》。 由於陳壽編著的時間距三國很近，《三國志》被認為是比較真實地記錄了三國歷史的史書。羅貫中編撰的小說《三國演義》便以此書為藍本。但同時應該注意小說演義與正史記述的不同，這使得人們對一些三國人物的印象和評價產生差異。

文章標題：讀書心得2  2014-09-20 22:40:52

從歷史角度看，對於《水滸》的爭論焦點則集中在主要人物宋江所表現出的「忠君報國」的思想上。反面觀點一般認為宋江的思想有其局限性，梁山好漢受到招安後又為朝廷去征討各地山賊，下場悲慘，是齣歷史悲劇；作品歌頌和美化宋江，只反貪官，不反皇帝，強調「忠義」，表現出嚴重的思想局限。正面觀點一般認為宋江相對於其他草莽英雄思想進步，對當時社會可以起到積極作用。 毛澤東在1975年時，亦對《水滸傳》的價值觀作了評論[9]：「《水滸》只反貪官，不反皇帝，又屏晁蓋於一百零八人之外。宋江投降，搞修正主義，把晁的聚義廳改為忠義堂，讓人招安了。宋江同高俅的鬥爭，是地主階級內部這一派反對那一派的鬥爭。宋江投降了，就去打方臘。」又說：「《水滸》這部書，好就好在投降。做反面教材，使人民都知道投降派。」他的言論曾使中國掀起一場「評《水滸》運動」。當時有官方觀點認為[2]，《水滸傳》是一部宣揚投降主義的書；宋江所執行的是一條投降主義的路線，否定了晁蓋的革命路線。晁蓋和宋江是兩條路線的鬥爭，宋江上山以後就排斥晁蓋，而且108人就沒有晁蓋的名字、沒有他的地位。

文章標題：讀書心得3  2014-09-20 22:42:14

《紅樓夢》，原名《石頭記》，中國古典長篇章回小說，中國四大名著之一。《紅樓夢》書內提及的書名，還有《情僧錄》、《風月寶鑒》[1]、《金陵十二釵》，乾隆四十九年甲辰（1784年）夢覺主人序本題為《紅樓夢》（甲辰夢序抄本）。1791年在第一次活字印刷後（程甲本），《紅樓夢》便取代《石頭記》而成為通行的書名。 原本共120回，但後40回失傳。（紅學家周汝昌先生則認為《紅樓夢》原著共108回，現存80回，後28回迷失。）現今學界普遍認為通行本前八十回為曹雪芹所作，後四十回不知為何人所作。但民間普遍認為為高鶚所作，另有一說為高鶚、程偉元二人合作著續。人民文學出版社認為是無名氏續，高鶚、程偉元整理。

文章標題：讀書心得4  2014-09-20 22:43:03

金瓶梅》的書名從小說中西門慶的三個妾和寵婢潘金蓮、李瓶兒、龐春梅的名字中各取一字而成。也有人認為，實際上有更深一層涵義，即「金」代表金錢，「梅」代表女色。 《金瓶梅》像寫日記一樣，它的故事是逐年逐月展開的。《金瓶梅》開篇說「話說宋徽宗皇帝政和年間」，表明《金瓶梅》寫的是北宋末年政和年間的故事，恰好《金瓶梅》前六回寫的潘金蓮和西門慶偷情的故事是從《水滸傳》中抄襲來的，讀者早已知道《水滸傳》的故事發生在北宋末年政和年間，於是更加深信不疑地認為《金瓶梅》寫的真是北宋末年政和年間的故事。

   1025106090    林湘庭  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：休閒人類行為學  2013-10-09 18:11:19

請舉例自己的休閒活動: 我會騎腳踏車在家附近逛逛 請舉例自己的休憩活動: 我會聽音樂讓自己心情變好一點

文章標題：休閒人類行為參訪作業 玉兔鉛筆學校  2013-10-20 17:12:23

一.請說明玉兔鉛筆學校沿革? 玉兔文具成立於1948年,以經快要七十幾了,在1966年製造 出台灣第一支油性原子筆 二.請說明玉兔鉛筆學校內容.流程? 先讓我們看影片,然後再帶我們到看台灣地圖告訴我們玉兔 鉛筆學校從哪裡搬過來的,還有一些製造鉛筆的機器和怎麼 製造鉛筆,後來就去玩疊疊樂和釣鉛筆,最後做鉛筆的DIY在 上面寫東西 三.請說明遊戲定義為何? 可以讓我們班級之間的合作和團體生活 四.請說明此次至玉兔學校的過程中你見到了哪些休閒活動? 讓我們看介紹玉兔鉛筆學校的影片和玩釣鉛筆and疊疊樂 五.你見到了哪些遊戲活動? 釣鉛筆 疊疊樂 DIY 六.請說此次至玉兔鉛筆學校時,所觀察到解說員老師同學有哪 些符合服務業態度的行為? 解說員很認真的對我們解說,而我們也很認真的聽他說的東 西

文章標題：休閒人類行為  2013-11-05 21:33:48

1.補償倫理有哪些基本說法?是舉個人的一些經驗為例。 工作被視為活中的主力,而休閒被視為工作無聊或刺激之餘的補償。 例如:下課後就跑去玩電腦。 2.後遺理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或是,只說明了少數人的? 是,通常回家後都這樣。 3.除了打獵嶼釣魚,還有什麼休閒行為模式可用來作為熟西 理 論及個人社區理論的例子? 假日去騎腳踏車。 4.在五年之內,你將介入休閒與工作,合你所知的休閒理論有何相關聯處? 出去時,可以讓自己知道在參與活動的同時也能讓自己達到最想要的娛樂,或放鬆自己。

文章標題：休閒人類行為學-問卷調查  2013-12-12 00:01:10

性別 □男 □女 年齡 □15歲以上 □21~30 □31~40 □41~50 □51~61以上 職業 □學生 □服務業 □自由業 □公務人員 □農林漁牧業 □家管 收入 □無 □一萬以上 □二萬以上 □三萬以上 婚姻狀況 □單生 □已婚 □未婚 □有伴侶 居住地 □北部 □中部 □南部 _____縣市其他_____ 一.每週從事休閒活動的次數? □三次 □五次 □七次 □其他_____ 二.每次從事休閒活動的時間有多久? □30分鐘以上 □一小時 □二小時 □其他____ 三.從事休閒活動的類型有哪些? □球類 □逛街 □登山 □其他_____ 四.從事休閒活動時,同行者為何? □自己 □家人 □朋友 □其他_____ 五.從事休閒活甕的時段為何? □早上7~10 □中午10~1 □下午13~16 □睌上16以上 □清晨4~7

文章標題：人類行為學-心得報告<震不倒的愛>  2013-12-25 14:53:25

書名:震不倒的愛 作者:巫守如 88年9月21號的凌晨1時47分15.9秒集集大地震,這一震震倒了每個人一生的積蓄,房屋.車子.家人,但是任何東西都會越用越少,只有愛越用越多:人在生命中唯一留下的痕跡,就是愛的痕跡,人的成長,從親情.友情.愛情到人情,都是愛的累積,從環季的挫折及經歷中所獲得的是--對生命的熱愛與力量 人的一生中有失有得.圓與缺.總是照著悲歡歲月,但是不管碰到什麼問題難關,只記得一句話--沒有闖不過的難關,只有跨不過的心強,或許日子是接續的晦暗,但如何將那灰色,扭轉乾坤,化暗為明,不問曾經的心酸,只記得磨練後的鳥鳴婉轉,才是生命之動人處,歲月對我來說開心的時候特別快,難過的時候特別慢,每個人對歲月的感覺都不一樣,我看完這本書,讓我們深刻體認到人與人之間的緊密聯繫,以及對家人.社會的真誠關懷,在在令人動容,曾經我們以為早已淡薄的人際關係,總是會回來我們的身邊

文章標題：人類行為學-心得報告<好久不見,你好嗎?>  2013-12-30 19:23:46

書名:好久不見,你好嗎? 愛情有時候來來去去,分分離離,讓正在相愛的你依然快樂,讓失戀的你明白,其實分手是為了給彼此更大的祝福,愛情對我們來說是很奇妙的一件事情,有時候在路上、學校、街上、夜市、都會看到一對一對的情侶,我有時候真的有點討厭情侶每天黏在一起,彷彿好像他們之間都有三秒膠把他們黏在一起,但是當愛來時,怎麼擋都擋不了。 這一本書把愛情分成四個季節春夏秋冬。 春-承諾愛永遠不要停止,星光微弱,你的眼神微笑四射。 夏-綠色往日正在陽光下亮閃閃,燦爛花火冰鎮啤酒,一場屬於兩人的嘉年華。 秋-雖然過了戀愛加熱期,但我的手心還深深記憶著你手心的溫度。 冬-縱使這一切終將成為過去,不要再問過去,不要再問將來,如今才是唯一 如果以經過了四季,若還難見到妳,很想跟你說聲<好久不見,你好嗎?>。 這一本書讓我看見了人對愛情是用什麼觀點來面愛情的來臨,還有以分離的哪種依依不捨的情素,戀愛過程中,擁有所有的美好回憶,所有愛情的溫度,我無意間發現了這一本書,但是這一本書也在我無意間上了一堂美好的愛情觀,雖然我沒有談過一場很美好的愛情,可是在這一奔書中學到了很多,怎麼面對愛情的分分離離和來來去去的道理。

文章標題：實習報告 1025106090 林湘庭  2017-04-11 22:14:27

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期中報告 「喜來登國際旅行社(鴻禧)」 導覽手冊 班 級：五健四乙學 號：1025106090 繳交日期：106/4/12 姓 名：林湘庭 指導老師：毛祚彥 實習單位：喜來登國際旅行社有限公司(鴻禧) 實習期間：自民國 106 年 02 月 01 日至 107 年 01 月31日 目錄 實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 實習機構之組織架構與各部門之介紹 實習機構之設施概況與營業項目之介紹 實習機構之主要市場營業對象 實習機構之未來趨勢 起源、歷史背景與成立宗旨 創立於1996年，鴻禧旅行社在創辦人張永成先生的領導下，成為全台灣最大的校外教學組織、教育旅行社的標竿企業，今日的鴻禧，源自於創辦人張永成先生父親-張乾棋先生的一句話：「你去叫他們來看表演」。 　　早年，張乾棋先生於大溪創建神牛觀光區，距離慈湖不過百步之遙，每逢三、四月，總有成千上萬的學生來此進行校外教學，當時父親對年少的張永成總經理說：「你去叫他們來這邊看動物表演。」孰不知，這句話開啟了張永成總經理與旅遊業密不可分的未來。 　　因為父親的一句話，年少的張永成總經理到停車場與前來的旅團一一洽談，但所有旅團的行程都是事先排定的，無法隨意更動，加上幾乎沒有零星的自由行旅客前來，讓這看似簡單的任務，有如大海撈針般困難，但張總經理未因此氣餒、退卻，轉而直接面對學校，到各個學校進行拜訪，希望將神牛館安排入校外教學的景點之一，並提出將當時的石門水庫、亞洲樂園排成一條旅遊景點線的新提案，希望吸引各校主任、老師的目光與興趣。 　　 如此因緣際會之下，張永成總經理成功地拓展了於學校的人脈，也因此開展了創立事業的這條道路，而鴻禧旅行社的開始即從這起，經歷了18年市場的洗鍊，鴻禧旅行社已成為教育旅行業界中的領導品牌，然而我們並不因此滿足，從「優秀」到「卓越」是我們對自我的期許，張總經理將持續引領鴻禧旅行社邁向更卓越的未來。 組織架構與各部門介紹 財會部 財會部門是公司的金流中心，須回報正確即時的財務資訊予管理階層，更對資金需求及資金籌措提供可能性的調整活動，並作有效的內控管理，期以最少的成本，創造公司最大的利潤。 人資部 甄選團務組：負責招募公司人員，並於適當時機給予員工激勵及升遷機會，以鼓勵員工長期之生涯發展，另外負責公司每週出團人力的派遣與機動性任務調派，稱得上是公司的人力資源庫。 教育組：擔綱員工教育訓練的要角，主事公司訓練教案產出，以靈活開放的思維、勇於嘗試的精神，不斷追求教案的創新。 活動組：活動組可謂活動產品教案的執行者，從器材的採買管控，到活動的編排執行，為的都是創造高水準的活動品質，以讓顧客樂在其中。 派車採購部 掌管公司辦理大小活動之車輛派任、調度以及品管事宜，一定保障載著滿滿顧客的車輛是安全無虞的，同時身兼採購部門相關事項，要精算公司購買物品的成本，以協助公司有效節省過多成本開銷。 學校事業部 業務組：學校事業部為鴻禧旅行社的事業根基，十幾年來深耕於北台灣教育旅遊市場，專責學生團體旅遊相關訊息的諮詢服務，以「客製化」的方式，配合客戶需求，規劃旅遊行程，未來將拓展事業版圖至中台灣及南台灣，企圖提升全國教育旅遊業的服務品質。 控團組：控團組負責與客戶接洽活動相關事宜，包括活動前飯店、餐廳、景點或遊樂區的預定及規劃，活動中協助團體旅遊的食宿安排，讓每一次的服務品質都能超越顧客的期待，以達成公司永續經營的目標。 營隊部 辦理國內小朋友的冬夏令營活動以及親子旅遊等…各式主題營隊，以品格教育為主軸，加入許多不同的互動元素，使旅程不只是到景點遊玩，還能學習到禮貌與感恩，創造與家人更深入互動的機會，留下屬於全家人的回憶。 整合行銷暨海外部 整合行銷部秉持著「以客為尊」的理念整合資源，規劃各種產品，包括大專迎新、海外愛心旅行及未婚聯誼等活動，並透過多元的行銷通路及平台，擴大服務客層，追求活動卓越。 交流遊學票務部 交流遊學票務部發現各種與世界交流的機會，以交流以及遊學活動，帶領台灣學童前進世界，包含海外遊學、海外親子遊、海外參訪活動觸角延伸到全世界。 國旅部 國旅部負責接洽並客制化辦理各公司行號與政府機關之員工旅遊、獎勵旅行、各式精緻旅遊，提供多元化，優質的旅遊產品及服務，帶領旅客啟程向美好的旅程，一起悅讀生命，細細體驗旅程中的每一分感動。 實習機構之設施概況與營業項目之介紹 主要營業項目是以學生的校外教學露營活動公民訓練畢業旅行為主要項目 實習機構之主要市場營業對象 主要營運對象： 以學生為主包含國小生、國中生、高中生 未來趨勢 趨勢一. 消費者自主旅遊規劃時代來臨 趨勢二. 更多的旅遊分享經濟的服務出現 趨勢三. 客製化及分眾化的需求愈來愈高 趨勢四. 目的地旅遊商品的需求會越來越多 趨勢五. 有更多更即時的預訂及行動支付模式 趨勢六. 更想要在旅遊當中真實的融入在地體驗 趨勢七. 旅遊禮券（如現金券及套裝產品券）醞釀開放
   1025106089    曾佩瑩  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：休閒於人類行為學  2013-10-09 23:18:10

請舉例說明自己的休閒活動? 1.打籃球 請舉例說明自己的遊憩活動? 1.逛夜市

文章標題：玉兔鉛筆學校參訪  2013-10-23 21:44:12

一、請說明玉兔鉛筆學校的沿革。 玉兔是成立於1948年，生產台灣第一支原子筆的老工廠。 二、請說明玉兔鉛筆學校的內容、流程。 流程 : 看影片 > 介紹由來照片...等 > 體驗 小女工疊木片 > 參觀 鉛筆製作 > 自製鉛筆 > 心得感想 >返程. 三、請說明遊戲的定義為何? 為了那一刻的愉悅,不為了騎帶隨之而來的結果或獎賞. 四、請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些休閒的活動? 自己設計鉛筆 五、請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些遊戲的活動? 釣鉛筆、疊疊樂 六、請說明此次至玉兔鉛筆學校時，所觀察到解說員、老師及同學有哪些符合服務業態度的行為? 解說員對我們都很好也很熱情,跟他相處得很棒!

文章標題：1025106089  2013-11-06 21:06:50

1.補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經驗為例。 工作被視為生活中的主力，而休閒則被視為工作無聊或激越之於的補償。1逛街2看電影 2.後遺理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者，只說明了少數人的? 說明了大多數的人無動力去做任何事情包含休閒 3.除了打獵與釣魚，還有什麼休閒行為模式可用來做為熟悉理論及個人社區理論的例子? 和家人聊聊天散散步 4.在五年之內，你將介入的休閒與工作，和你所知的休閒理論有何相關聯處? 依照參與者的特徵與需求設計活動,這樣就可以讓參與者快速得到自己想要的

文章標題：人口統計變項  2013-12-11 23:28:44

性別: □ 男 □ 女 居住地: □ 北 □ 中 □ 南 □ 東 婚姻狀況: □ 已婚 □ 未婚 □ 伴侶 □ 無 職業: □ 上班族 □ 自由業 □ 家管 □ 金融業 □ 服務業 □ 學生 問項: 一、每週從事休閒活動的次數為何? □ 1~3次 □ 4~6次 □ 其他: 次 二、每次從事休閒活動的時間有多久? □ 1小時以下 □ 1~2小時 □ 2小時以上 □ 接近一天 三、從事休閒活動的類型有哪些? □ 打球 □ 逛街 □ 釣魚、蝦 □ 跑步 □ 有氧運動 □ 其他: 四、從事休閒活動時，同行者為何? □ 單獨 □ 家人 □ 朋友 □ 同學 □其他: 五、從事休閒活動的時段為何? □ 早上6:00~10:00 □ 中午11:00~14:00 □ 下午15:00~17:00 □ 晚上18:00~22:00 □ 半夜23:00~1:00 □ 凌晨2:00~5:00

文章標題：實習期中報告  2017-04-11 23:16:39

壹、幸福的好所在 一、實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 2004年開幕，已成立13年。 由於魏老闆非常喜歡到歐洲旅行，尤其是對義大利這個國家情有獨鍾。 所以回到台灣後，歷經兩年的時間打造了山莊，並把山莊命名為佛羅倫斯。 經營理念: 1.打造歐洲莊園 『台灣的小瑞士』『香港人的後花園』『沒來過清境，別說你來過台灣』 2.幸福企業 3.貼心服務 公司文化: 1.快樂氛圍 2.團隊導向 3.真誠用心 二、清境佛羅倫斯組織架構   三、清境佛羅倫斯各部門介紹 櫃檯部 ※辦理住宿相關事宜、接待、訂房、下午茶製作 房務部 ※客房打掃、餐廳服務 餐飲部 ※早晚餐食材準備、製作 園藝部 ※山莊環境整潔、種植花草樹木 交通部 ※Check in、check out接駁、山莊至各景點接駁、客人行李載運 妮娜巧克力工坊 ※銷售巧克力、DIY教學 四、清境佛羅倫斯服務設施與營業項目介紹 下午茶:14:00~16:30 義式鄉村餐廳早餐7:00~10:00 晚餐6:00~9:00 五、清境佛羅倫斯主要市場營業對象 休閒娛樂、男女老少、從0歲-無限制 六、清境佛羅倫斯未來趨勢 目標成為清境指標性民宿 七、清境佛羅倫斯員工福利   貳、渡假清境，尋找佛羅倫斯之美 一、山莊地理位置介紹 ※南投縣仁愛鄉大同村榮光巷8-3號 ※聯絡資訊 TEL:049-280-3820、049-280-3832 FAX:049-280-3852 E-mail:florance568@yahoo.com.tw LINE:florance5678 Facebook:佛羅倫斯渡假山莊 官方網站:http://www.florance.com.tw ※交通位置 自行前往: 國道三號→國道六號→埔里終點→(紅綠燈)左轉台14線往霧社→霧 社→台14甲線往清境→過清境國民賓館(7-11)後左轉→前行800公 尺即可抵達 大眾運輸: 1. 火車或巴士→台中站→轉搭全航客運或南投客運或埔里小巴至埔 里站→轉搭往清境農場之南投客運→清境國民賓館站下車→電話聯絡本山莊即會派專車前往接送※國光客運於台北西站搭乘可直達埔里 2. 高鐵→台中烏日站→轉搭南投客運至埔里站→轉搭往清境農場之 南投客運→於清境國民賓館站下車→電話聯絡本山莊即會派專車前往接送 ※圖來自佛羅倫斯官方網站  二、房型介紹 FLORANCE義式鄉村城堡(一館) 義式鄉村城堡成立13年，是歷史最為悠久的一館。 以義大利人的熱情不羈，刻畫出清境的歐洲浪漫之旅。 這裡的每間套房，都是以義大利城市命名: 【威尼斯景觀雙人房】:約5坪，有景觀陽台，房間有一大床、兩小床房型 【威尼斯豪華景觀雙人房】:約8坪，有景觀陽台 【威尼斯景觀四人房】:約12坪，有景觀陽台 【威尼斯景觀和式房】:約15坪，有景觀陽台，房間是通鋪和室軟墊 【米蘭豪華雙人房】:約6-7坪，無景觀陽台，房間有一大床、兩小床房型 【米蘭四人房】:約7坪，無景觀陽台 【米蘭豪華四人房】:約12坪，無景觀陽台，有浴缸 【翡冷翠景觀雙人房】:約13坪，有景觀陽台，有浴缸 【翡冷翠景觀四人房】:約12坪，有景觀陽台 <本棟無電梯設施、空調設備> ※乾溼分離衛浴設備、液晶螢幕電視、免費WIFI、頂級羽絨被。 本房型可攜帶10公斤以下小型寵物，每房限一隻 CONSTANTINOPLE君士坦丁堡(二館) 【巴洛克藝術雙人套房】:約13坪，有陽台半景房 【洛可可古典樓中樓套房】:約18坪，有陽台全景房 EUROPEAN MANOR歐洲庭園館(三館) 【歐洲庭園雙人套房】:約18坪，無景觀陽台 【歐洲庭園VIP套房】:約33坪，無景觀陽台 二館與三館客房設備 ※精緻衛浴設備、泡澡浴缸、高級免治馬桶、真空管音響、42吋液晶螢幕電視、免費WIFI、全自動磨豆咖啡機、獨立冷熱水飲用機、巴洛克古典沙發區、梳妝區 <二、三館無電梯設施、嚴禁攜帶寵物>   叁、品嚐在佛羅 一、下午茶PM2:00~4:30 二、早餐AM7:00~10:00 採自助buffet，提供中式與西式的自助式早餐。 小朋友(100公分~130公分)200元/位；大人300元/位 ※註: 未滿100公分入場免費；超過130公分300元/位 一、 晚餐PM6:00~9:00 採單點預約制，不接受臨時預約。 小朋友(100公分~130公分)200元/位；大人300元/位 ※註: 未滿100公分入場免費；超過130公分300元/位   肆、森林中的夢幻小屋-妮娜巧克力 一、Nine妮娜巧克力品牌故事與堅持 是西班牙文”小女孩”的意思。 一位嚐過巧克力的美妙滋味的小女孩，每日的念念不忘，卻促使著爸媽想一圓 她這單純卻又對她來說，一個不易實現的夢想。 ~我們深信 用心做的巧克力 最好吃~ 選用歐洲各大知名品牌，揀選產地精選的可可豆等優質原物料! 標榜小孩子吃了都健康、安全的巧克力，大人一定可以吃的! 二、Nine妮娜巧克力營業項目介紹 巧克力商品系列(一) 生巧克力系列 (1)70%生巧克力 $290/盒 (2)85%醇品生巧克力 $320/盒 (3)宇治抹茶生巧克力 $320/盒 附件-精選禮盒口味表，單價每顆60元/禮盒可自搭 巧克力商品系列(二) 特色商品系列 夏威夷巴芮脆片480/盒 巧克力商品系列(三) 乾果系列商品-單罐:350/罐 禮盒組880/組 (1)焦糖夏威夷豆(2)QQ草莓乾果 (3)辛香榛果豆(4)芝麻杏仁白巧克力 (5)QQ蔓越莓乾果(6)榛果脆球 巧克力DIY體驗活動-每人體驗價$200元/3棒棒巧克力帶回家 三、Nine妮娜巧克力主要市場營業對象 休閒娛樂、男女老少、從0歲-無限制 四、Nine妮娜巧克力未來趨勢 目標成為全台灣指標性巧克力公司 柒、來趣清境 一、山莊附近8條步道，是提供遊客放鬆最佳去處: 翠湖步道:步道全長約2300公尺，距離山莊72公尺，開車約1分鐘 步步高升:步道全長約800公尺，距離山莊1.2公里，開車約3分鐘 柳杉步道:步道全長約800公尺，距離山莊1.2公里，開車約3分鐘 觀山步道:步道全長約1800公尺，距離山莊1.5公里，開車約4-5分鐘 落日步道:步道全長約1000公尺 茶園步道:步道全長約500公尺 櫻花步道:步道全長約500公尺 長城步道:步道全長約250公尺 二、山莊附近8處最佳遊憩之去處: 清境小瑞士花園:距離山莊0.9公里，開車約3分鐘 青青草原:距離山莊3.2公里，開車約7-10分鐘 碧湖:距離山莊7.9公里，開車約16分鐘 武嶺:距離山莊24.4公里，開車約50分鐘 合歡山:距離山莊25.5公里，開車約55分鐘 石門山:距離山莊26.9公里，開車約55分鐘 奧萬大森林國家遊樂園:距離山莊27.4公里，開車約55分鐘

文章標題：期末實習報告  2018-01-05 21:10:45

清境高山歐風城堡 清境佛羅倫斯山莊 位於南投清境海拔1755m高山上的佛羅倫斯山莊於2004年開幕， 至今已成立13年。 經營理念: 1. 打造歐洲莊園 2.幸福企業 3.貼心服務 『台灣的小瑞士、香港人的後花園、沒來過清境別說你來過台灣』 公司文化: 1.快樂氛圍 2.團隊導向 3.真誠用心 一、Florance清境佛羅倫斯山莊 源起 由於魏老闆非常喜歡到歐洲旅行， 尤其是對義大利這個國家情有獨鍾， 所以回到台灣後，歷經兩年的時間打造了山莊， 並把山莊命名為佛羅倫斯。 位於南投清境的Nina巧克力工坊，年平均溫度約在18度C， 是一個氣候與歐洲國家相似的地方， 選用瑞士、比利時知名品牌巧克力， 製作過程絕對不添加安定劑與防腐劑， 並利用當地園區內無農藥的食材， 讓小孩吃了都健康、安全， 衷心期盼您與快樂的妮娜分享所愛的一切。 二、Nina源起 Nińa，西班牙文「小女孩」的意思。 在最接近歐洲氣候的清境， 以適合製作巧克力的環境中， Nina妮娜巧克力誕生。 妮娜，對巧克力念念不忘的小女孩。 父母對孩子的愛與關懷， 促使將同等心意投注產品研發與製作， 精選世界各地優質原物料， 創造出最天然美味的巧克力。 三、 描述你個人在，實習過程中，對機構有何貢獻?例如:個案的規劃、文件紀錄的建立、活動開發與舉辦、設計被採用、建議被認可、協助相關領導，專業交流與分析……等等 個案的規劃  2018上半年度工作計畫 文件紀錄的建立  晚餐營收統計週報表  全體開會紀錄 活動開發與舉辦  專案發想  母親節活動設計、佈置  情人節佈置  聖誕節活動規畫、舞蹈彩排   設計被採用  房間設計提案 房間可布置遊戲空間。例如:  盪鞦韆  溜滑梯  蹺蹺板  玩具球  設置孩童繪畫區 打造光鮮亮麗的房間，營造快樂的氛圍。 3D彩繪牆。 主題房間。 打造大眾遊樂區。 協助相關領導 很感謝的是餐廳師傅，讓我能夠當上餐廳領班，才會有這個機會能夠帶領新人，或許這過程中還是有些不完美，但依舊是努力的把每一件事情做到最好，不讓大家失望。 我從來沒想過，我會有這一天，當知道升職的瞬間我既開心又害怕，開心的是我的工作態度受到肯定，而害怕的是沒有把領班的這個職位做好，但第一個告訴我這件事的人，是那個幫助我最多更是我最愛的乾爸-我的師傅，因為他，才讓我的心裡有一種”不管做得好不好，但一定要堅持下去”的念頭。 四、 請自我分析你自己在實習過程中，專業知識、實務技能、人際關係的處理、未來就業準備…等各方面是否有成長。 專業知識  櫃台相關知識  旅宿業的訂房定型化契約  餐廳相關知識、禮儀 實務技能  房務整房、日常保養  各類客房服務、基本維修  餐廳禮儀   人際關係的處理 請觀看以上的圖。 與大家相處的非常融洽，說要離開這裡了，其實也很捨不得，他們都是很真實的一家人!!! 未來就業準備 未來，念書vs.就業。 來到佛羅倫斯對於未來的就業，我想，我已經充分準備好了。 實習，是第一次真正的接觸到宜蘭之外的環境，也是真正出社會的一次經驗，佛羅倫斯，讓我見到了更寬廣的世界，在這裡，可以看見各種形形色色的人，可以接觸到來自不同世界的大人物，服務的人群也擴大了許多。 我想，未來的選擇，似乎對於就業比較有把握了! 在這裡的一年，發現自己成長了許多，在一個陌生的環境裡，靠著自己的雙手，我找到了夢想中的自己，也漸漸達成自己的目標。 佛羅，是我第二個家，或許未來，我會選擇回到熟悉的這裡。 五、 本實習符合你的期望與需要嗎?請說明之。 會選擇民宿的原因是想嘗試不同的工作。 由於農場或者觀光地區服務都已經有過經驗，所以才讓我踏上民宿之路。 在未踏入佛羅之前，覺得佛羅是一間跟宜蘭民宿一樣，簡單的房間、簡單的餐飲或是簡單的像一個家那樣，而當我真正了解佛羅之後，發現佛羅與我所認識的民宿有大大的不同，佛羅是一間民宿，但同時又保有著飯店的規格，來到佛羅，說是飯店也稱不上，說是民宿又不完全像民宿那樣，但佛羅保有著一種溫暖的人情味，一種宜蘭散發出來的味道，是一個與宜蘭很像的地方。 在選實習之前，還在猶豫著飯店與民宿之間的選擇，而我，選擇了民宿，選擇了佛羅，我不後悔選擇了這間大大的民宿，在飯店學的到的，這裡也可以，在民宿學的到的，這裡也可以。 我們副總很在乎給人的第一印象，而我們給客人就像是家人一樣的相處，很在乎客人的感受與觀感，而我們對待客人像家人像朋友，保有著家的溫度。 佛羅倫斯渡假山莊，或許與我想像中的民宿有所不同，但卻同時滿足我的兩個願望(民宿與飯店)，在這裡學到了很多經驗，是很多地方綜合起來，多元化吸收學習的好地方!   六、 實習心得與檢討 在這一年中發生了很多事情，從剛開始報到，一直到現在發現自己成長了許多。很懵懂的到外地闖，自以為每個地方都會有像宜蘭一樣的人情味，才發現我錯了，每個地方每個人散發出來的感覺完全不同，一開始工作時覺得壓力特別大，大家態度都很不好，感覺像是看不起實習生那樣，所以做每件事都要很謹慎小心，甚至做每一件事情都一定不能出差錯，在完全不懂的情況下就必須努力的學，付出的心力永遠要比別人來的多。在漸漸熟悉了之後，覺得大家其實還滿好相處的，雖然各個都是嘴巴賤了一點，而且是一個比一個還賤，但總會習慣他們那種冷眼嘲諷的感覺。 首先，迎接而來的節慶是情人節，第一次幫忙一起佈置，對佈置特別感興趣的我，肯定會出很多主意而且會有很多意見，雖然經歷種種打擊與拒絕，但最後還是完成了這看似簡單卻花費心力的情人節佈置。 於是在情人節隔一天，就莫名其妙把自己的手切下去，也不知道縫了幾針去，雖然很痛，但覺得自己挺白癡的，能夠右手切右手也不簡單。卻也因為這樣提早學了櫃檯的事物，到了櫃檯才能說是地獄真正的開始，比上課考試任何事情都還困難，這時候就會常常冒出想要回家的念頭，覺得很累想放棄，甚至覺得休學算了，幹嘛讓自己這麼累，但還好的是，當初的我沒放棄，一切都撐過去了! 而接下來的日子，就是不斷的做每天例行公事，遇到節日就不斷的佈置，很快的一晃眼就過了半年，恩沒錯，這半年內每個月就是早班晚班輪，下班就是吃宵夜，過著隔天早上起床累死的生活，不懂為甚麼要讓自己這麼累，但總覺得過的越充實越好，就會讓自己越快樂。 有三位特別想感謝的人: 第一位-在某個因緣際會下，我多了一個爸爸，他是我在佛羅倫斯的依靠，是我的避風港，不管發生甚麼問題，遇到甚麼困難，總是會替我解決替我出頭，在我難過時總會唸我安慰我，只要一聽到他的聲音眼淚就會像水龍頭一樣流不停，很謝謝這一路上有他在身邊陪伴我，甚至給我的肯定。當他決定升我為餐廳領班時，也在第一時間告訴我，他很開心比我還興奮，而我，卻有莫名的害怕以及壓力，我希望當上領班能夠讓他感到驕傲，所以無論如何都告訴自己一定要做好這個職位。 於是開始了我的領班生活，就是無論早晚班都必須在餐廳服務，必須管控好外場的狀況，必須與師傅們之間有良好的溝通，甚至禮儀要做得比任何人都要好，所有事物要比任何人都清楚，當上領班後才發現很多細節都是當一般員工發現不到的，所以開始每天都要把餐廳收拾到最好，且全部檢查一遍才能安心下班。 第二位-我們的經理Regina，在公司唯一一個會這樣叫她的就是我，她是帶領我學會櫃台及餐廳所有事物的人，在所有主管內，付出最多心力的就是她吧，為了交會我們三個，不管時間已經半夜，還是在辦公室裡傳授知識給我們。剛開始來到佛羅，她是我唯一的支柱，大家都覺得我們很像，每次看背影都把我們兩個認錯，但那只限於還沒變胖的我，不管做甚麼事她總是挺著我，像是姐姐一樣的照顧著我，她是我唯三能抱怨的人，第一是我的爸爸，第二就非她莫屬了，她跟爸爸一樣，總是會為我出氣，當我難過時，會在旁邊唸我罵我，當我發瘋時，會在旁邊笑我嗆我，當我開心時，會在旁邊跟我一起大笑。有天，他們到了韓國出差，頓時讓我覺得很沒安全感，但心想，不能讓她為了櫃檯的事物操煩，我一定要把事情做好，讓她覺得驕傲，是的沒錯，在他們出國的那一個禮拜內，櫃台跟餐廳我們都顧的很好，應該是沒讓他們操心，而讓我非常的有成就感！她，總是叫我把自己賣在佛羅，不讓我回學校上課，總是開玩笑的說，叫老闆把畢業證書買回來，真的都不知道她頭腦在裝甚麼哈哈~~~~~~ 第三位-每天都跟我一起發瘋、一起下班、一起回房間的榆哥，她每次都會不小心說錯話變成大家的笑柄，每次說話都說不清楚讓大家聽錯然後自己就會狂笑，她跟Regina一樣是我安全感的存在，他們都很幫助我，有任何不會的問題問他們都能夠迎刃而解。剛來時，我跟他不熟，可能是因為都沒搭到班的原因，對她的印象，總是零，認識她之後才發現，原來我們的個性很像，我們常為了不合理的事情不開心，我們喜歡抱怨，喜歡把情緒發洩出來，我們總愛抱著垃圾桶一起吃東西，是我變胖的好夥伴!雖然有時在餐廳她總是喜歡耍費，雖然有時我也會不開心，但只要跟他搭班就會覺得很歡樂。很高興得是，能夠認識她，她也是從實習生一路走來變成正職，當上主任，總會跟我們分享她當時當實習生比我們現在還艱辛，讓她的經歷，成為我們前進的動力！   12月24、25日山莊13週年聖誕晚會 很開心的是，大家不厭其煩的跟著我在客人面前唱跳，在活動前兩天才招集大家一起練習歌曲練習舞蹈，但到齊的機率總是零，可是看了活動當天的影片就覺得很感動。 而我，跨出了麥克風恐懼當了活動主持人，其實這是第一次主持活動，也很謝謝主管願意給我這個機會讓我去嘗試，原本我很害怕，深怕我做不好，但知道了大家給我的肯定，就覺得接下這個位子是正確的選擇。活動，沒有任何彩排;主持，沒有任何講稿和演練，一切靠著當下的氣氛，一步一步進行下去，當天活動進行得很順利，也讓我放下了心中的一顆大石頭，勇敢嘗試了從未嘗試過的事情~~~ 每個人，都不會是最完美的那一個，任何事情，都一定會有出差錯的時候，人，不是天生甚麼事情都會，但只要肯學，肯付出，最後收穫一定是自己的，不要一遇到困難就急著放棄，撐過了，就會看到世界多遼闊，撐過了，就會感謝自己當初沒有放棄，否則也不會有這樣的成就，我們，要讓自己比好還要更好，不要總是覺得做好就好，而是要做好再好甚至把事情做到最好，最後一定會有回報! 七、 關於自己方面、關於學校方面之相關實習檢討與建議事項。 建議:兩個月回學校一次這樣太平凡了，可能有些實習單位比較遠，就要請假比較多天，這樣公司人力也會相對的比較吃緊。
   1025106088    陳謝心惠  發表(4)筆  
文章標題：休閒與人類行為學  2008-03-18 16:15:43

休閒活動:我的休閒活動是打籃球 遊憩:旅遊

文章標題：玉兔鉛筆學校參訪  2013-10-22 08:01:59

一.請說明玉兔鉛筆學校的(沿革): 玉兔文具是成立於1948年，生產台灣第一支原子筆的老工廠。~~!! 二.請說明玉兔學校的活動內容.流程: 內容主要是讓我們認識到鉛筆的製作以及它的歷史。 流程是先讓我們看一段關於鉛筆的製作過程 再來介紹鉛筆學校的歷史還有玩疊疊樂跟釣鉛筆，再介紹鉛筆是怎麼生產的最後讓我們體驗在鉛筆上面的塗鴉。 三.請說明遊戲的定義為何? 遊戲讓我們更團結 四.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些休閒的活動? 鉛筆DIY 五.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些遊戲的活動? 釣鉛筆, 疊疊樂, 六.請說明此次至玉兔學校時，所觀察到解說員、老師及同學有哪些符合服務態度的行為? 很好

文章標題：休閒與人類行為學  2013-11-06 09:57:38

1.補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經驗為例。 工作被視為生活中的主力，而休閒則被視為工作無聊或激越之餘的補償。ex:下班後，去PUB跟別人唱歌跳舞喝酒 2.後遺症理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者，只說明了少數人? 是的，大多數的都是這樣的 3.除了打獵與釣魚，還有什麼休閒行為模式可用來作為熟悉理論及個人社區理論的例子? 假日到教會做禮拜，打籃球 4.在五年之內，你將介入的休閒與工作，和你所知的休閒理論有何相關聯處? 飯店做服務人員，健身房做健身教練

文章標題：人類休閒行為學問卷  2013-12-11 21:37:44

性別 : ¬¬□男 □女 年齡: □15歲以下 □16歲~20歲 □21歲~30歲 □31歲~40歲 □41歲~50歲 □51歲~60歲 □60歲以上 職業:____________ 婚姻狀況: □未婚 □已婚 □離婚 居住地: □北部_________ □西部__________ □東部_________ □南部_________ 一、每週從事休閒活動的次數? □1~3次 □4~6次 □7~10次 □10次以上 二、每次從事休閒活動的時間有多久? □30分鐘 □1小時 □兩小時以上 三、從事休閒活動的類型有哪些? □逛街 □游泳 □閱讀 □線上遊戲/電玩 □爬山健行 □唱歌/看電影 □其他_________ 四、從事休閒活動時,同行者為何? □朋友 □伴侶 □家人 □同學 □寵物 五、從事休閒活動的時段為何? □早上 (6:00~12:00) □中午(12:00~13:00) □下午(13:00~18:00) □晚上(18:00~24:00) □凌晨(24:00~6:00)
   1025106087    張加暘  發表(5)筆  
文章標題：新生 請指教  2013-09-14 12:21:11

健管新生 什麼都不懂 請各位學長姐多多包涵/指教

文章標題：CS比賽跟大家分享自己的經驗  2013-10-01 22:34:55

 

現在的科技發展 真的是越來越發達

不管事實體 還是遊戲軟體 在台灣都有很大的進步

我相信 現在每10個小孩就有7個有接觸遊戲

 

但是現在父母的眼中 遊戲不過就是遊戲

所以很多人因為父母而無法進入遊戲世界

今天想跟大家分享一個自己的經驗

 

 

我是一個從小就接觸遊戲的小孩

因為哥哥 我小學三年級 開始打CS1.5

後來 慢慢的有了1.6 甚至是CSOnline

 

因為從小的基礎 我在CSO的進展很快

很快的  我加入了一個戰隊 也馬上收到了線上杯的比賽

 

但是家人的反對 所以我很少可以參加到大家的團練.戰術指導

所以我都是一個人在深夜偷偷的練習 看影片 自己學習戰術

 

很辛苦 因為隔天還要上課

所以經常精神不濟

但要一想到有比賽 而且是處女秀 我就會挺住自己

 

日以繼夜的練習

 

也為自己儲備了一筆錢 買了鍵盤滑鼠滑鼠墊耳機

 

 

那段日子裡 我放棄了很東西

就為比賽 但是我相信有失必有得

 

 

 

比賽的日子終於到了

記得那天 我騙了家人 說我很不舒服 請下午的2:00到晚上的8:00都不要吵我

也不要叫我吃飯(我早就買好泡麵飲料 就是不希望有人打擾我比賽)

當然也不是這六個小時都在比賽 有休息時間

 

終於到了比賽時間 我非常的緊張 選手檢錄>線路顯查>規則聲明>外掛檢測

通過了所有檢測後 比賽正式開始了

比賽採16勝制

第一場因為我的緊張 所以表現不佳 還好有隊友挺住 我的失誤在比賽裡 並無大礙

 

拿下了第一場 我的緊張是漸漸的消退了

我的手 也漸漸熱了

就這樣 打到了32強 16強 8強 4強 冠亞軍

到了冠亞軍 我的緊張又再度起來了

大家也都累了 所以打的真的很差

因位處女秀吧 所以抗壓性也不是很好

就這樣 我們與冠軍擦身而過

 

但是我們還是拿到了很優渥的獎金

 

我收到獎金那一天 我很開心 雖然與冠軍擦身而過

但是我不只有了亞軍 也學到了許多經驗 很多人沒有的經驗

 

我把獎金分成了三分 一份自己留著 其他兩份給我最愛的奶奶和爸爸

給了獎金之後 爸爸的臉並不是很好看

但是他認同了電動不只是電動 而是"電子競技"

 

在這邊跟大家分享我的一個經驗  希望大家能夠堅持自己 不要放棄的精神!!



文章標題：休閒與人類行為學  2013-10-03 09:22:32

請舉列說明自己的休閒活動？ 我會上上網 玩遊戲 跟朋友出去唱唱歌:) 請舉列說明自己的遊憩活動？ 我會去打球或者在遊戲裡廝殺 讓自己放鬆 不會那麼緊繃

文章標題：玉兔鉛筆學校的校外參訪  2013-10-22 18:41:56

一.請說明玉兔鉛筆學校的沿革: 成立於1947年，在1966年生產台灣第一支原子筆， 是一間有多年歷史的的文具工廠 二.請說明玉兔學校的活動內容、流程: 一開始先看了大略介紹工廠的影片 然後到工廠參觀鉛筆的製作過程 也體驗了以前鉛筆工人的工作 最後完成了自己的DIY手繪鉛筆 三.請說明遊戲的定義為何? 遊戲是讓大家的感情能夠互相更緊密更了解彼此。 四.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些休閒的活動? 看了影片 DIY手繪鉛筆 五.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些遊戲的活動? 釣鉛筆 疊木板 手繪鉛筆 六.請說明此次至玉兔學校時，所觀察到解說員、老師及同學有哪些符合服務態度的行為? 解說員很大方的為我們解說 態度良好 當我們有問題發問時 都有回答我們想要的答案 老師也完全融入我們 關心我們 讓我們能認真的聽解說員解說 同學完全的被服務了:)

文章標題：休閒與人類行為學作業  2013-11-06 21:53:16

一.補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經驗為例。 A1:工作是人們在生活中是非常重要的 在工作上會產生壓力 而休閒就成為了抒解工作壓力的補償 個人的例子 A2:1.唱歌 2.玩電腦遊戲(如CS 可讓自己舒壓的遊戲) 3.運動 二.後遺症理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者，只說明了少數人? A:是說明大多數的人 大多數人沒有辦法在有任何心情或動力去從事自己想做的事及休閒活動 三.除了打獵與釣魚，還有什麼休閒行為模式可用來作為熟悉理論及個人社區理論的例子? A:或許可以跟家人聊聊天 但個人本身沒什麼家人 所以可能就會選擇把家人換成朋友 四.在五年之內，你將介入的休閒與工作，和你所知的休閒理論有何相關聯處? A:我們可以幫助需要幫助的人 一些無法正常得到休閒活動的人們 也可以為想要休閒的人 幫助他們去規劃他們的行程 讓他們能夠達到他們想要的目的 這些都需要休閒概念與人類行為學 我們才能知道各個參與者的需求 更快速且完美的讓他們達到目的
   1025106086    黃之妍  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：休閒人類行為學問卷  2013-12-11 22:05:53

性別 : ¬¬□男 □女 年齡: □15歲以下 □16歲~20歲 □21歲~30歲 □31歲~40歲 □41歲~50歲 □51歲~60歲 □60歲以上 職業:____________ 婚姻狀況: □未婚 □已婚 □離婚 居住地: □北部_________ □西部__________ □東部_________ □南部_________ 一、每週從事休閒活動的次數? □1~3次 □4~6次 □7~10次 □10次以上 二、每次從事休閒活動的時間有多久? □30分鐘 □1小時 □兩小時以上 三、從事休閒活動的類型有哪些? □逛街 □游泳 □閱讀 □線上遊戲/電玩 □爬山健行 □唱歌/看電影 □其他_________ 四、從事休閒活動時,同行者為何? □朋友 □伴侶 □家人 □同學 □寵物 五、從事休閒活動的時段為何? □早上 (6:00~12:00) □中午(12:00~13:00) □下午(13:00~18:00) □晚上(18:00~24:00) □凌晨(24:00~6:00)

   1025106085    林育諄  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：休閒與人類行為  2013-10-07 20:06:02

請舉例自己的休閒 1.打球 請舉例自己的遊憩 1.去旅遊

文章標題：休閒與人類行為學校外參訪報告  2013-10-22 22:18:33

一.請說明玉兔鉛筆學校沿革? 玉兔文具成立於1948年，生產台灣第一支原子筆的老工廠， 陪伴許多人成長的文具老品牌，始終堅持在台灣製造，以高 品質及提供量身訂做，客製化精緻產品的優勢服務，從傳統 製造業，轉型為兼具創意與懷舊文化的觀光工廠。 二.請說明玉兔鉛筆學校內容流程? 看影片然後介紹機器 三.請說明遊戲定義為何? 為了那一刻的愉悅,不為了騎帶隨之而來的結果或獎賞 四.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中你見到那些休閒活動? 好像沒有內 五. 你見到了哪些遊戲活動? 調鉛筆 疊木板 六.請說此次至玉兔鉛筆學校時所觀察到解說員.老師.同學有哪些符合服務業的態度的行為? 行為很專業

文章標題：作業二  2013-11-06 17:53:41

1.補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經歷為例 工作一成不變的規律 休閒活動刺激到工作強烈對比 工廠員工 2.後遺理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者,只說明了少數人的? 是 3.除了打獵與釣魚,還有什麼休閒行為模式可用來做為熟悉理論及個人社區理論的例子? ex.放假的時候都去打球 ex.同學想去釣魚就跟著去 4.在五年之內,你將介入的休閒與工作,和你所知的休閒理論有何相關聯處? 帶領團隊出去

文章標題：『專業實習課程』期中報告  2017-04-12 22:59:46

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期中報告 「春水笈溫泉湯屋」導覽手冊 班 級：五健四乙學 號：1025106085 繳交日期：2017/04/12 姓 名：林育諄 指導老師：毛祚彥 老師 實習單位：春水笈溫泉湯屋 實習期間：自民國106年02月01日至107年01月31日 105(2) 校外實習科內指導老師評量說明 項目 說明 百分比 1.健康與休閒管理科學生校外實習工作誌 1. 1060201~1060618，每週在期限內將工作誌上傳數位學習平台(專業職場實習I)作業繳交區，共計20次，每次2分，佔40%。 2. 單次逾期繳交，逾期7天內繳交，每次扣1分，逾期超過7天繳交，每次扣2分。逾期繳交請傳至數位平台補繳週「工作誌」區。 40% 2.重大集會返校日出席率 1.每次準時出席，出席率每次佔10分，每學期共計3次，佔30%。 30% 3.期中報告 1. 上台簡報(同公司可團體一起簡報)，佔5%。 2. 個人期中紙本報告，佔10%。 3. 1060412 PM23:59以前，上傳期中報告(簡報PPT或個人紙本報告內容，擇一即可)至E-portfolio，佔5%。 20% 4.指導教師訪談、訪視 1.指導老師日常訪談、訪視情形紀錄評量 10% 總計 100% 實習機構之起源: 「春水笈溫泉湯屋」座落在以溫泉聞名的礁溪鄉，這兒可是有許多外國旅客專程慕名而來，也是您消除壓力、洗滌塵囂紛擾的好去處；老闆精心打造出一間間別具特色的日式湯屋，讓您享受溫泉之虞，還能徜徉在異國情調中，感受獨特的浪漫情懷，別有一番風味；來到礁溪，請您來到這裡體驗，最舒適精緻的環境、最親切貼心的服務，讓肌膚獲得最充分的滋養，讓心靈飽嚐最豐富的溫泉饗宴。 實習機構之組織架構與各部門之介紹: 櫃台: • 接待客人 • 收銀 • 販售飲料 • 清點貨品 • 巡視大眾池 • 櫃台環境整潔 房務: • 打掃湯屋 • 指引客人 • 整理環境 • 巡視大眾池 • 定期進行消毒 3.實習機構之設施概況與營業項目之介紹。 公司裡的設施大致上分為三個區域，一是休息區，二是泡湯區，三是吹風機區，再從小路上來，一看到的是停車場，停車場的範圍算是相當大，在應付大量的客人來說是沒問題的，但是在冬天寒流來襲，停車位可是一位難求還需要排隊才能有車位喔!再來是泡湯區，分為更細的四種，第一是普通的雙人湯屋，第二是VIP湯屋，有附贈紙浴巾跟水，在浴池裡還有SPA按摩，裡面還有鏡子跟吹風機可以整理好儀容在出來!第三是家庭湯屋，在家庭湯屋裡可以容納較多人，適合中大家庭一起來泡湯，裡面還有廁所，可以不用跑到外面上，第三是大眾池，大眾池裡有高溫池、平塭池、冷水池，可以依照需求來泡同時裡面有飲水機以及廁所，最後是吹風機區，泡完溫泉但沒有吹風機的客人不用擔心頭髮濕濕的問題，我們有外面有吹風機可以免費使用，旁邊還有棉花棒可以使用。 4.實習機構之主要市場營業對象。 公司主要市場的營業對象基本上是不限年齡的，但是不管在任何時間都不能自己一個人泡湯屋，畢竟一個人在湯屋裡面，也不能確定客人的安全，如果發生什麼意外那就不好了。 5.實習機構之未來趨勢。 在未來我們公司希望能夠用更好的環境去給客人泡湯，並給客人好的泡湯品質及使用較好的器具。

   1025106084    陳庭恩  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：我的成長  2013-10-02 20:08:04

在小時後..我一直是一ㄍ任性ㄉ小屁孩 可以為了ㄧㄍ玩具哭3ㄍ小時 還一直對愛護我ㄉ人沒大沒小 但是到國中時.我漸漸開始想孝順家中長輩 我開始想接下家族事業 我開始想把我身邊ㄉ人都留在我ㄉ記憶 我開始做出行動 家中小孩不想要做ㄉ事我一手包辦 我開始關心家中年長ㄉ長輩 雖然外人看起來我像是一個黏著阿嬤阿公ㄉ人 但是我嘗試站在他們ㄉ角度看下去 每ㄍ人的阿公阿嬤無非想要孫子孫女ㄉ關懷 也常常打電話給晚輩 只不過是想要一ㄍ熟悉ㄉ聲音 我完成了第一項任務了 我接下來想接手家族ㄉ水電事業 因為我ㄉ長輩靠著這個技術起家 所以不能把這ㄍ技術忘記 當我開始作工ㄉ時後 我才發現 為何做ㄉ要死要活呢 想ㄌ想 原因很簡單 就是我們ㄉ長輩為ㄌ養家糊口 為了養活子孫 為了讓我們可以好好長大 所以做到老也要做 我只想 可以早一點讓父母享清福 雖然到現在我才16歲 而且連一半都沒做到 但是 我只想在自己 還沒因為沒做而後悔之前 可以把3項任務都做到 如果坐到ㄌ 那我老ㄌ也死而無憾ㄌ

文章標題：休閒與人類行為學  2013-10-05 09:30:09

請舉例說明自己的休閒活動: 我的休閒活動是唱歌跟玩音樂 美一次唱歌的時候.我就像是一隻從岸上 跑到水裡的魚.每次我都能在歌聲裡找到自我. 而和我樂團團員一起玩音樂的時候. 我們大家都玩得好開心. 俗話說:歡樂的時光總是過得特別快 就是這個意思把... 請舉例說明自己的遊憩活動: 我最喜歡跟我的朋友一起打打籃球 騎騎腳踏車. 因為打球唱歌.有助於身體健康.有可以開開心心的

文章標題：玉兔沿革  2013-10-21 19:52:16

玉兔的歷史. 從錢從前 在 1966 年產出全台首枝油性墨水原子筆的老字號，創立於國民政府遷台的前 2 年，應該是從 1947 年至今已過 61 個年頭。在同業利百代、雄獅，紛紛西進中國時，玉兔是唯一一家不外移，堅持根留台灣的製筆大廠。據說，玉兔經典款的黃桿原子筆F220， 就是當時工廠內員工數。而高峰時，玉兔工廠員工數甚至一度達 550 人，在當時玉兔唐家在產業界的地位幾乎媲美今日的台塑、鴻海。 玉兔是由來自上海的唐氏三兄弟創立， 1945 年先設立國風圖書，老大唐懋信專管經營與財務、老二唐懋良負責工廠生產、老三唐幽蘭則是企劃行銷，第二代老闆唐鏡川是唐懋良的兒子。 1930 年代，唐家三兄弟原在上海做五金生意，唐懋信在大五金行作掌櫃，拉拔二個弟弟。隨著抗日戰爭、國共內戰，從上海遷重慶又輾轉經香港來台，唐懋信在教育局作事，仍未忘情做生意，靠著以往關係從上海賒來了三十桶進口洋釘（鐵釘），當時一桶洋釘值一塊錢，是學徒一個月的薪水，在物資缺乏的台灣，一桶賣二塊大家還搶著要，就這樣累積出創業資金。 後來，三兄弟打算做文具進口生意，當時唐懋信認為，公家單位的生意跑不掉，加上賣文具雖不大富卻一定持久，因此就在鐵路局對面成立了國風圖書。初期，唐家三兄弟從日本進口南星蠟紙、從美國進口派克、偉佛鋼筆，銷路非常好。在當時，文具界普遍找外援作技術指導，如雄獅找來日本人前田技術指導在台灣生產鉛筆，利百代則從三菱學習技術。而玉兔有感於早期大家都用鋼筆，那時稱為自來水筆 ( 不用墨水 ) ，但要為人詬病的是一旦掉到地上，筆尖立刻分叉無法書寫或漏水，於是 1966 年就發明了台灣第一支原子筆F220 這就是玉兔ㄉ力使

文章標題：休閒與人類行為學  2013-10-22 20:52:27

請說明玉兔鉛筆學校的內容.流程: 內容就是教導我們日常生活所用ㄉ鉛筆的製造.故事 而他ㄉ故事.{下面} 從前從前 在 1966 年產出全台首枝油性墨水原子筆的老字號，創立於國民政府遷台的前 2 年，應該是從 1947 年至今已過 61 個年頭。在同業利百代、雄獅，紛紛西進中國時，玉兔是唯一一家不外移，堅持根留台灣的製筆大廠。據說，玉兔經典款的黃桿原子筆F220， 就是當時工廠內員工數。而高峰時，玉兔工廠員工數甚至一度達 550 人，在當時玉兔唐家在產業界的地位幾乎媲美今日的台塑、鴻海。 玉兔是由來自上海的唐氏三兄弟創立， 1945 年先設立國風圖書，老大唐懋信專管經營與財務、老二唐懋良負責工廠生產、老三唐幽蘭則是企劃行銷，第二代老闆唐鏡川是唐懋良的兒子。 1930 年代，唐家三兄弟原在上海做五金生意，唐懋信在大五金行作掌櫃，拉拔二個弟弟。隨著抗日戰爭、國共內戰，從上海遷重慶又輾轉經香港來台，唐懋信在教育局作事，仍未忘情做生意，靠著以往關係從上海賒來了三十桶進口洋釘（鐵釘），當時一桶洋釘值一塊錢，是學徒一個月的薪水，在物資缺乏的台灣，一桶賣二塊大家還搶著要，就這樣累積出創業資金。 後來，三兄弟打算做文具進口生意，當時唐懋信認為，公家單位的生意跑不掉，加上賣文具雖不大富卻一定持久，因此就在鐵路局對面成立了國風圖書。初期，唐家三兄弟從日本進口南星蠟紙、從美國進口派克、偉佛鋼筆，銷路非常好。在當時，文具界普遍找外援作技術指導，如雄獅找來日本人前田技術指導在台灣生產鉛筆，利百代則從三菱學習技術。而玉兔有感於早期大家都用鋼筆，那時稱為自來水筆 ( 不用墨水 ) ，但要為人詬病的是一旦掉到地上，筆尖立刻分叉無法書寫或漏水，於是 1966 年就發明了台灣第一支原子筆F220 請說明遊戲ㄉ定意: 我認為遊戲的定義因人而義 大多是娛樂,消耗時間,增加樂趣, 也有的是為了挑戰,刺激,磨練彼此的技術 遊戲也可以讓人得到成就感和學習到一些事物 比如說玩的起就要輸的起,遊戲也讓人啟發自己的潛能 像獅子狗那些,小時候都會玩遊戲,咬來咬去和追逐對方 都是未了訓練將來狩獵的技巧 而人類也是跟朋友ㄉ遊戲間成長 和我們玩射擊遊戲,就可以訓練反應力 還有羅輯思考,等等 基本上遊戲只玩要盡興就行了 請說明此次至玉兔的鉛筆學校的過程: 這次去玉兔鉛筆學校 學姐先讓我們認識鉛筆 從他ㄉ故事.功用.不同類型ㄉ筆.到玩遊戲來了解我們日常生活中用ㄉ筆{以上這樣} 你見到哪些遊戲活動: 釣筆來了解怎抹搬木頭.疊木板.做3支筆 請說明此次至玉兔鉛筆學校時，所觀察到解說員老師，同學有哪些符合服務業態度的行為: 對我們有禮貌.教我們不懂ㄉ.跟客人互動良好

文章標題：休閒與人類行為學  2013-10-22 20:55:31

請說明玉兔鉛筆學校的內容.流程: 內容就是教導我們日常生活所用ㄉ鉛筆的製造.故事 而他ㄉ故事.{下面} 從前從前 在 1966 年產出全台首枝油性墨水原子筆的老字號，創立於國民政府遷台的前 2 年，應該是從 1947 年至今已過 61 個年頭。在同業利百代、雄獅，紛紛西進中國時，玉兔是唯一一家不外移，堅持根留台灣的製筆大廠。據說，玉兔經典款的黃桿原子筆F220， 就是當時工廠內員工數。而高峰時，玉兔工廠員工數甚至一度達 550 人，在當時玉兔唐家在產業界的地位幾乎媲美今日的台塑、鴻海。 玉兔是由來自上海的唐氏三兄弟創立， 1945 年先設立國風圖書，老大唐懋信專管經營與財務、老二唐懋良負責工廠生產、老三唐幽蘭則是企劃行銷，第二代老闆唐鏡川是唐懋良的兒子。 1930 年代，唐家三兄弟原在上海做五金生意，唐懋信在大五金行作掌櫃，拉拔二個弟弟。隨著抗日戰爭、國共內戰，從上海遷重慶又輾轉經香港來台，唐懋信在教育局作事，仍未忘情做生意，靠著以往關係從上海賒來了三十桶進口洋釘（鐵釘），當時一桶洋釘值一塊錢，是學徒一個月的薪水，在物資缺乏的台灣，一桶賣二塊大家還搶著要，就這樣累積出創業資金。 後來，三兄弟打算做文具進口生意，當時唐懋信認為，公家單位的生意跑不掉，加上賣文具雖不大富卻一定持久，因此就在鐵路局對面成立了國風圖書。初期，唐家三兄弟從日本進口南星蠟紙、從美國進口派克、偉佛鋼筆，銷路非常好。在當時，文具界普遍找外援作技術指導，如雄獅找來日本人前田技術指導在台灣生產鉛筆，利百代則從三菱學習技術。而玉兔有感於早期大家都用鋼筆，那時稱為自來水筆 ( 不用墨水 ) ，但要為人詬病的是一旦掉到地上，筆尖立刻分叉無法書寫或漏水，於是 1966 年就發明了台灣第一支原子筆F220 請說明遊戲ㄉ定意: 我認為遊戲的定義因人而義 大多是娛樂,消耗時間,增加樂趣 也有的是為了挑戰,刺激,磨練彼此的技術 遊戲也可以讓人得到成就感和學習到一些事物 比如說玩的起就要輸的起,遊戲也讓人啟發自己的潛能 像獅子狗那些,小時候都會玩遊戲,咬來咬去和追逐對方 都是未了訓練將來狩獵的技巧 而人類也是跟朋友ㄉ遊戲間成長 和我們玩射擊遊戲,就可以訓練反應力 還有羅輯思考,等 基本上遊戲只玩要盡興就行了 請說明此次至玉兔的鉛筆學校的過程: 這次去玉兔鉛筆學校 學姐先讓我們認識鉛筆 從他ㄉ故事.功用.不同類型ㄉ筆.到玩遊戲來了解我們日常生活中用ㄉ筆{以上這樣} 你見到哪些遊戲活動: 釣筆來了解怎抹搬木頭.疊木板.做3支筆 請說明此次至玉兔鉛筆學校時，所觀察到解說員老師，同學有哪些符合服務業態度的行為: 對我們有禮貌.教我們不懂ㄉ.跟客人互動良好

文章標題：人生規劃  2013-11-01 20:32:18

現在目前的我.希望可以讀完五專的五年.然後找一個好工作

文章標題：自傳  2013-11-05 15:43:07

我是陳恩.我是一葛不抽菸不喝酒不吃冰郎ㄉ小孩 我是一葛水電工.攝影師 謝謝大家

文章標題：休閒與人類行為學  2013-12-11 15:37:36

性別:□男□女 年齡: □15以□16~20□21~30□31~40□41~50□50以上 職業: □學生□家管□服務業□工廠□其他___________ 婚姻狀況: □已婚□未婚 收入: □無□10000以下□10001~20000□20001~30000□30000以上 居住地: □北部□東部□南部□西部 每周從事休閒活動的次數為何: □1~3次□4~6次□7次以上 每次從事休閒活動的時間多久: □1小時以下□1小時~2小時□2小時~3小時 從事休閒活動的類型有哪些: □逛街□釣魚□跑步□打球□游泳□爬山□其他 _________ 從事休閒活動的同型者有誰: □自己□朋友□伴侶□家人□其他________ 從事休閒活動的時段為何: □早上□中午□下午□傍晚□晚上□半夜
   1025106083    林冠宏  發表(6)筆  
文章標題：玉兔鉛筆學校參訪  2008-03-18 16:15:43

一.請說明玉兔鉛筆學校的(沿革): 玉兔文具是成立於1948年，生產台灣第一支原子筆的老工廠。~~!! 二.請說明玉兔學校的活動內容.流程: 內容主要是讓我們認識到鉛筆的製作以及它的歷史。 流程是先讓我們看一段關於鉛筆的製作過程 再來介紹鉛筆學校的歷史還有玩疊疊樂根吊吊樂，再介紹鉛筆是怎麼生產的 三.請說明遊戲的定義為何? 遊戲是讓我們大家的感情變好 四.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些休閒的活動? 看影片 五.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些遊戲的活動? 吊吊樂 疊疊樂 六.請說明此次至玉兔學校時，所觀察到解說員、老師及同學有哪些符合服務態度的行為? 解說員和同學都很認真~

文章標題：休閒與人類行為學  2013-10-08 18:25:29

請舉例說明自己的休閒活動? 和朋友打球跟散步 請舉例說明自己的遊憩活動? 和朋友一起出去看電影跟逛夜市

文章標題：休閒與人類行為學作業  2013-11-05 19:11:08

一.補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經驗為例。 工作被視為生活中的主力，而休閒則被視為工作無聊或激越之於的補償。例如:上完課，回到家在客廳瘋狂跳舞。 二.後遺症理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者，只說明了少數人? 是˙阿，大多數人都這樣。 三.除了打獵與釣魚，還有什麼休閒行為模式可用來作為熟悉理論及個人社區理論的例子? 假日搭公車去羅東玩。 四.在五年之內，你將介入的休閒與工作，和你所知的休閒理論有何相關聯處? 出遊時可體驗到觀光同時也能放鬆心靈達到安適的狀態。

文章標題：在天堂遇見的五個人  2013-12-26 18:40:15

◎《最後14堂星期二的課》作者的最新力作，獻給所有認為自己來到人間並沒有什麼意義的人。 ◎故事描寫一個在遊樂園裡的老工人艾迪，自從退伍以後就困在家鄉，每天重複一樣的工作。他認為自己被命運綁住，他認為自己的人生是被沈默卻又暴躁的父親害了。他待在這個海灘小鎮，孤單一人。他只剩下回憶。 ◎在83歲生日這一天，他為了救一個小女孩而喪了命，進了天堂。在天堂裡，艾迪遇見五個曾經出現在他生命裡的人。這五個人逐一對他說出自己的故事，以及他們是什麼時候在人間與艾迪相遇。艾迪逐漸恍然大悟：原來，自己的生命裡一直都有別人的生命；而別人的故事與自己的故事，會在最無法預料的時空，產生交集。 ◎本書要告訴讀者：每一個生命都會碰觸到另一個生命；你所付出的愛，絕對不會白費。你所遇到的人，都會以某種方式再回到生命裡。 ◎假如你認為自己微不足道，讀過這本書後你會明白：每一個人都是重要的。我們來到人間，是為了與別人相遇。

文章標題：歌舞青春2  2013-12-26 18:41:22

在暑假期間，東高中野貓(East High Wildcats)已經準備享受其假期及藉著暑假工來賺錢。特洛伊·波頓(Troy Bolton)獲得一份在Lava Springs的鄉村俱樂部的工作(而這個俱樂部其實是由夏培(Sharpay)的家族經營的，這份工作也是夏培間接給特洛伊的。可是他並不得悉此為夏培打算從凱碧(Gabriella)身邊搶走他的部分計劃。可是，特洛伊為凱碧、查德(Chad)、泰勒(Taylor)、柴克(Zeke)、馬莎(Martha)、凱西(Kelsi)、傑森(Jason)及其餘在野貓的好朋友找工作，意外地讓夏培的計劃泡湯。 事情發展的更糟，夏培發覺凱西作了一首合唱的曲子給特洛伊及凱碧，而且很肯定可以勝過在俱樂部週年仲夏天才表演的所有人。此舉讓她回想起在冬季音樂節的恥辱，她決定不再重蹈覆徹，想出一些計謀去確保自己不會再被搶去風頭。當他們即將面臨之際，特洛伊正在享受幸福的生活，並嘗試自問應該為了自己渴望的事物而付出什麼代價。 凱碧與特洛伊因為夏培的一連串列動導致他們關係而產生了裂痕...最後，凱碧會原諒特洛伊並找出到底發生何事嗎？還是夏培與特洛伊會有怎樣的新開始？

文章標題：期中報告  2017-04-12 15:40:00

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理科 『專業實習課程』期中報告 「實習機構名稱」導覽手冊 班級：健四乙學號：1025106083繳交日期：4/12 姓名：林冠宏 指導老師：毛祚彥 實習單位：廣興農場 實習期間：自民國106年2月1日至107年1月31日 一、實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 民國66年因為老闆他心疼另一半的操勞辛苦，所以老闆帶老闆娘離開遠本醬菜舖的家業，開始「廣興牧場」的養豬業…但是在民國86年發生一場席捲全台的口蹄疫事件，只好放棄風光的畜牧事業，該好在所謂「山不轉路轉，路不轉人轉」老闆一家人齊心動腦，利用原本的養豬寮環境特色，巧妙規劃投入「休閒農業」，成為現在的的廣興農場 91年3月廣興農場「鴨母寮豬哥窟」就正式開始，94年7月經過一番努力後，取得「休閒農場」登記證，也是全台唯一以「豬舍」環境，重現宜蘭農村的生活、生產、生態的主題體驗休閒。這樣的獨具特色，讓很多從都市過來的小家庭感受到農村體驗，更讓許多小朋友團體，了解出60年代的惜福美德；有多與建築相關科系的師生團，來到這裡看到即將失傳的「鴨母寮」農舍；當然新聞媒體紛紛報導「飛雞過河」、「湧泉生態鏈」、「美食台灣鯛」、「豬舍改裝主題」… 老闆和他的家人，住在農場裡，吃著天然湧泉養的魚、自己種的菜，自給自足的過著平安、惜福又充實的生活。雖然沒有因從事休閒農業而變得更富有，但卻賺到很多同好知己與在現代社會中可以和家人難得相處的美好時光… 老闆放下手邊的工作，招呼客人、分享彼此的生活、心情、體會經驗、彼此競相說古、不設防的分享生命經驗…這樣的交心，千金難買！老闆說：「口蹄疫一夕間讓他們失去所有，但卻因此讓全家人的感情更加緊密結合在這裡」，以前養豬，就是每天從早到晚忙碌於洗豬、餵豬，現在即便辛苦，但是做農場比養豬有趣、也有人情味多了！阿爸告訴家人：「錢，其實夠用就好了。太多只是炫耀而已，家人是最大的財富，一定把握與家人相處的時間。」阿爸憨憨的做，家人默默的跟隨… 二實習機構之組織架構與各部門之介紹 三、實習機構之設施概況與營業項目之介紹 (一)、設施 1. 古早童玩區:射竹劍、踩高蹺、滾鐵圈、吊酒瓶、蜈蚣競走、大型彈珠台..... 2. 圖書區:漫畫、小說、雜誌、藝文書籍..... 3. 可愛動物區:山羊、麝香豬、家兔、日本鬥雞...... 4. 水生館:含有台灣原生種魚 5. 哺乳室:提供給媽媽一個舒適的環境來使用 (二)、營業項目 1. 摸蜆兼洗褲(150/人，未滿3歲免費)： 4月份起，為維護遊玩品質，摸蜆將進行分梯時間如下: 09:30-10:30 11:00-12:00 12:30-13:30 14:00-15:00 15:30-16:30 17:00-18:00 當天請先提早至柑仔店報名梯次 2. 彩繪陶瓷山豬(160/個) 3. 小蝦米的家(160/人)：活動時間:9:00，10:00，11:00，13:00，14:00，15:00)採預約制。 4. 傳統美食DIY(120/人)：活動時間:9:00，10:00，11:00，14:00，15:00 採農村焢土窯每窯價格包括了焢窯場地費、指導人員、柴火燃料費、食材。 隨時須注意孩童安危，勿在此區奔跑。 焢窯全程約2.5小時，請事先預約並提早到場進行活動採預約制 A餐 一隻土窯雞 850元 B餐 兩條台灣鯛 750元 C餐 十二條台農57號地瓜 750元 D餐 十二條甜玉米 750元 E餐 六條台農57號地瓜、六甜條玉米 750元 F餐 一條台灣鯛、三條台農57號地瓜、三條甜玉米 750元 G餐 三條台農57號地瓜、三條甜玉米、六顆土窯蛋 750元 5. 團體套裝行程(30人以上團體):分一日遊或半日遊主要就是讓客人參予我們的活動並體驗鄉村感覺 套裝行程A 目前沒有喔~ 套裝行程B 農村焢土窯、摸蜆兼洗褲、午餐、自由活動、園區導覽解說、彩繪小豬、茶點時間 套裝行程C 園區導覽解說、摸蜆兼洗褲、午餐、自由活動、茶點時間 套裝行程D 農村焢土窯、園區導覽解說、摸蜆兼洗褲、茶點時間 套裝行程E 園區導覽解說、茶點時間、餵可愛動物 套裝行程F 玻璃噴砂DIY、園區導覽解說、茶點時間、餵可愛動物 6. 單點菜單，每道菜約4人份左右: 招牌醬烤台灣鯛 蔥爆清蒸台灣鯛 火焰鹽烤台灣鯛 酒香白斬土雞肉 甘蔗煙燻宜蘭鴨 廣興鮮味米粉湯 九層塔鮮河蜆 當日青菜 蜆湯 蛋炒飯 豬油拌飯 白飯 紅麴蛋炒飯 7. 合菜菜單~採預約制，當天現場不提供: 三千兩佰元 焰鹽烤台灣鯛、甘蔗煙燻宜蘭鴨、宜蘭櫻花蝦米糕、橙汁糖醋排骨、藥膳紅露醉蝦、台式客家小炒、宜蘭香酥炸味、宜蘭西魯肉、時節野菜、養生湯 白飯、水果、無糖花茶 … 二千伍佰元 蔥爆清蒸台灣鯛、酒香白斬土雞肉、宜蘭櫻花蝦米糕、雞油燜桂筍、椒鹽香酥溪蝦、家鄉味紅燒豆腐、九層塔鮮河蜆、時節野菜、養生湯 白飯、水果、無糖花茶… 菜色以農場現場提供為主 … 四、實習機構之主要市場營業對象 1. 主要是學生校外教學、公司旅遊，也會跟旅行社及附近民宿合作。 2. 也有做親子家庭市場，希望能讓來到此地的大朋友回歸童年時的回憶並與小朋友共組美好記憶。 農場內有許多設施及活動都有為孩童所設計，如孩童型高蹺、玩沙區、洗手台增高墊等。 五、實習機構之未來趨勢 目前有規模的計畫，仍然會朝著良性的目標去發展，提升服務品質並保持最初的理念及熱情回饋給客人

   1025106082    楊梓嵐  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：玉兔鉛筆學校參訪 楊梓嵐  2013-10-22 07:46:20

一.請說明玉兔鉛筆學校的(沿革): 玉兔文具是成立於1948年，生產台灣第一支原子筆的工廠 二.請說明玉兔學校的活動內容.流程: 內容主要是讓我們認識到鉛筆的製作以及它的歷史。 流程是先讓我們看一段關於鉛筆的製作過程 再來介紹鉛筆學校的歷史還有玩疊疊樂，再介紹鉛筆是怎麼生產的最後讓我們體驗在鉛筆上面的塗鴉。 三.請說明遊戲的定義為何? 遊戲是讓我們大家的感情變好 四.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些休閒的活動? 看影片 DIY。 五.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中，你見到了哪些遊戲的活動? 吊吊樂, 疊疊樂, 回答問題拿鉛筆~ 六.請說明此次至玉兔學校時，所觀察到解說員、老師及同學有哪些符合服務態度的行為? 解說員級同學都很認真~

文章標題：休閒與人類行為學  2013-11-06 07:18:15

1補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經驗為例。 工作被視為生活中的主力...而休閒則被視為工作無聊或激越之於的補償。例如:工作完，然後工作玩去唱歌。 二.後遺症理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者，只說明了少數人? 是是是，大多數人都這樣。 三.除了打獵與釣魚，還有什麼休閒行為模式可用來作為熟悉理論及個人社區理論的例子? 假日搭車去台北玩阿。 四.在五年之內，你將介入的休閒與工作，和你所知的休閒理論有何相關聯處? 出遊時可體驗到觀光同時也能放鬆心靈達到安適的狀態這樣真的很棒。

文章標題：休閒與人類行為學  2013-12-11 15:34:04

性別:□男□女 年齡: □15以□16~20□21~30□31~40□41~50□50以上 職業: □學生□家管□服務業□工廠□其他___________ 婚姻狀況: □已婚□未婚 收入: □無□10000以下□10001~20000□20001~30000□30000以上 居住地: □北部□東部□南部□西部 每周從事休閒活動的次數為何: □1~3次□4~6次□7次以上 每次從事休閒活動的時間多久: □1小時以下□1小時~2小時□2小時~3小時 從事休閒活動的類型有哪些: □逛街□釣魚□跑步□打球□游泳□爬山□其他 _________ 從事休閒活動的同型者有誰: □自己□朋友□伴侶□家人□其他________ 從事休閒活動的時段為何: □早上□中午□下午□傍晚□晚上□半夜

文章標題：讀書心得  2013-12-31 07:55:51

我看的是小王子心得:某些人事物在別人眼中或許不起眼，但可能對某人來說，卻是非常重要的。小王子在離開他的行星之後，在尋找一個可以當自己朋友的人，在旅途中遇見了一隻狐貍，讓小王子明白了這件事。 對小王子而言，在他星球上的玫瑰花就是對他非常重要的東西。在他進行星球旅行前，他以為自己很富有，因為他擁有一朵全宇宙中獨一無二的花。但當他到達地球後，看見了一大片的玫瑰花花園，那時他才覺得自己一點都不富有，後來還哭了。但遇見狐狸後，狐狸讓他明白一個叫做馴化的約定。他明白即使那朵花在宇宙中是一朵多麼平凡的花，但這朵花對他而言是一朵無可取代的花。當他愛著這一朵住在星星上的花，在晚上仰望天空時就會覺得很甜蜜。所有的星星都開滿了花…… 對於作者而言，人生中特別重要的就是小王子了。作者在小時候曾經嘗試畫過一張吞了大象的大蟒蛇的圖，這是他的一號作品。但他給大人們看了之後，大家都異口同聲的說那是一頂帽子。後來他又畫了一張吞了大象的蟒蛇的剖視圖，這是他的二號作品。他把這張圖連同第一張拿給大人看之後，那些大人才看懂他在畫什麼。不過在遇見小王子之後，小王子要作者給他畫一隻綿羊，但作者卻拿給他看了一號作品，想隨便打發一下。小王子說我要的不是吞了大象的蟒蛇，我要的是綿羊。在與小王子相處幾天後，便把他視為一個重要的朋友。在小王子要回他的星球時，小王子對作者說：「我的星球太小了，沒辦法指給你看我的星星在哪裡。但這樣更好。對你來說，我的星星只會是許多星星中的一顆，那麼你就會喜歡仰望天空中所有的星星……他們都將成為你的朋友。我會住在其中一顆星星上，我會在星星上微笑著。所以，當你晚上仰望天空的時候，就好像所有的星星都在笑……只有你擁有會笑的星星！」 家人在我心中就是非常重要的東西，我無時無刻不想著他們。他們在我有困難時伸出了手幫助了我；在我有夢想時在背後支持著我；在我要誤入歧途時伸出腳絆倒了我；在我難過時在我身旁安慰了我；在他們快樂時與我一同分享……無論何時家人永遠都在我的背後支持著我，即使有時會為了一點小事而吵架，但也不會輕易的影響了我彼此之間的感情。在家人的鼓勵下，我逐漸朝著自己的理想前進，也逐漸朝著他們對我的期望前進。當我成功時，獲得的不將是我自己的快樂而已，對於他們來說也會是一件快樂的事。 在人生中對自己獨一無二的東西，必定能為自己帶來許多的快樂。當別人看不起這東西時，會忍不住生氣；當別人認同它時，會覺得開心。這個重要的東西往往會在自己人生中，推自己一把。

文章標題：讀書心得  2013-12-31 07:59:23

格林童話的心得: 格林童話對於所有人來說，是一種美麗的故事，也是浪漫的夢想。人們總希望自己將來也能像白雪公主一樣，在苦盡甘來之後，與自己心愛的王子共度幸福快樂的日子。然而事實上，我們所熟知的美麗童話卻並非是它的原始面貌，最原始的童話其實充滿了人性的醜惡與貪婪。這些與印象中童話故事大相逕庭的殘酷情節，早已在世界各國掀起一陣格林探討熱潮。各種評論、重譯本、改寫本紛紛從心理學、社會學、性別差異等角度來分析、顛覆格林童話。 白雪公主變成一個驕傲自大、與父親有不倫之戀的女孩，青蛙王子與公主最後變成一對因生活問題而心生嫌隙的怨偶，藍鬍子交給妻子的鑰匙原來象徵著女人的貞操帶……。諸如此類的情節，揭露了童話故事所蘊含的歷史背景與社會價值觀，更顛覆了傳統童話那如夢似幻般的荒謬劇情，不但還原了格林兄弟最原始的寫作初衷，也更加貼近真實的人性。 認為這是還原原著也好，創新也罷，脫去美麗糖衣的格林童話，將能讓您以更豐富的思考角度以及想像空間，重新認識這本已成經典的「童話」，挖掘出它更迷人、更有趣的一面。 當然，就已離開童話故事久遠的「成人」來說，雖然早已知道童話就是童話，不能在真實世界中複製，但看到我們所先認識的白雪公主竟被「顛覆」至此，還真是覺得想笑。 可以肯定的是，有一些被顛覆的童話，已經不再是童話了。當中有不少經典的童話都被有顛覆，如黑雪公主，三隻小狼與一隻大壞豬等等耳熟能詳的童話故事。被顛覆的童話大部分描寫都會比較細膩，會把一些原本童話故事被省略或沒有情節加上去，在這樣的情況下，一些色情或暴力的原素便會滲透進去。

   1025106081    張慧燈  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1025106080    謝育鳳  發表(6)筆  
文章標題：休閒人類行為學  2013-10-10 00:58:59

請舉列說明自己的休閒活動？ 我會去跑跑步 看電影 聽音樂 請舉列說明自己的遊憩活動？ 喜歡跟朋友聊天 跳舞　讓自己能夠放鬆

文章標題：休閒與人類學校外參訪報告  2013-10-23 20:25:49

一.請說明玉兔鉛筆學校沿革? 玉兔文具成立於1948年，生產台灣第一支原子筆的老工廠， 陪伴許多人成長的文具老品牌，始終堅持在台灣製造，以高 品質及提供量身訂做，客製化精緻產品的優勢服務，從傳統 製造業，轉型為兼具創意與懷舊文化的觀光工廠。 二.請說明玉兔鉛筆學校內容流程? 首先進玉兔鉛筆學校先進教室看影片再來介紹台北到羅東,之後再玩釣鉛筆遊戲再依依介紹工廠裡的機器然後再實際題驗作鉛筆 三.請說明遊戲定義為何? 為了那一刻的愉悅,不為了騎帶隨之而來的結果或獎賞 四.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中你見到那些休閒活動? 沒有看到 五. 你見到了哪些遊戲活動? 疊木板 調鉛筆遊戲 六.請說此次至玉兔鉛筆學校時所觀察到解說員.老師.同學有哪些符合服務業的態度的行為? 很積極的回答問題 態度很好

文章標題：問卷調查 謝育鳳  2013-12-11 16:10:14

休閒問卷調查表 性別:□男 □女 年齡: □20歲以下 □21~30□31~40歲 □41~64歲 □65歲以上 職業: □學生 □上班族 □服務業 □教職員 □其它______________ 婚姻狀況:□已婚 □未婚 □單身 □有伴侶 收入: □10000以下 □11000~15000以上 □20000~30000以上 □其他______________ 居住地: □東部　□北部　□南部　□西部　□離島 　其它______________ 1 每週從事休閒活動的次數為何? □2~3次 □3~5次 □都沒有 □其它______________ 2 每次從事休閒活動的時間有多久? □15~30分鐘 □1小時 □2小時-3小時 □其它______________ 3 從事休閒活動的類型有哪些? □跑步 □爬山 □看夜景 □唱歌 □旅行 □其它____________ 4 從事休閒活動時,同行者為何? □家人 □朋友 □情人 □旅行團 □其它____________ 5 從事休閒活動的時段為何? □凌晨4:00~6:00 □中午11:00~13:00 □下午15:00~17:00 □晚上21:00~24:00

文章標題：健康與人類行為學 閱讀心得  2013-12-31 07:32:22

姓名:謝育鳳 學號:1025106080 書名 : 波西傑克森 – 妖魔之海 讀書心得 : 看完這本書，我覺得波西‧傑克森是一個勇敢非凡的孩子，他一知道好友格羅佛遇到了危險，就趕緊與好友安那貝斯一同前往危險的妖魔之海， 在這趟旅行中，波西‧傑克森意外的知道自己有一個同父異母的弟弟，泰森，他因在學校常被欺壓，所以種友情和一氣的波西就一直在保護他，沒想到泰森居然是一個獨眼巨人，他外貌雖嚇人，但他有著與別人都還善良的心胸，可見「人不可貌相」就是這種道理，再開始這趟救友的旅程前，信使之神荷米斯，有幫助了波西一行人一些裝備小物，他們這趟旅行危險重重，包括程船的途中，遇到賽連妖女們，她們唱著美妙的歌聲，變換像貌，竭盡心思的想要擄獲波西與安那貝斯靠近她們的岸邊，好要吃掉他們，而安那貝斯為了要增加智慧，叫波西幫她綁在船帷上，波西擇自己把耳朵塞起來，安那貝斯則忍不住妖女們誘惑，跑向她們的岸邊，幸虧波西發揮身為海神之子的神力，潛入海中，把安那貝斯救回，由此可知，人性是永遠的不過從自己內心深處的慾望的誘惑，所以平時多多培養定力是非常重要的，波西一行人就快抵達好友格羅佛被綁架的地方時，遇到了九頭龍許德拉，幸虧有一個意外的角色出現了，就是阿瑞斯之女，克雷莎，她乘著戰艦救出遇難的波西一行人，一起迪達妖魔之海，順利的運用友情，朋友一起合作無間的力量，合力的打敗妖魔之海中的壞蛋獨眼巨人，救出格羅佛，而且還拿走了在妖魔之海中的戰利品，金羊毛，他們拿回混血營，把它放在混血營中的松樹上，這時，宙斯之女，泰利雅，就這樣從松樹中復活了，這段危險重重的冒險旅途，就這樣告一段落，想要在知道波西一行人在泰坦魔咒中的旅程，只得接下去看才會揭曉了。

文章標題：休閒與人類行為學 閱讀心得  2013-12-31 07:43:27

姓名:謝育鳳 學號:1025106080 書名 : 老人與海 作者 : 海明威 讀書心得 : 這本書寫的是一位八十多歲老人和一隻大魚生死搏鬥的過程。有著豐富捕魚 經驗的老翁，展開長達兩天兩頁的纏鬥，最後終於殺了牠，屍體綁在船邊，但在 回航途中不順的遭鯊魚襲擊，一場無可必免的災難就此發生。 讀完老人與海，對書中一段話印象深刻：「每一天都是一個嶄新的日子，走運當然很好，不過，我寧可把所有事情都安排得分毫不差，這樣，等到機遇來臨時，我就有充分的準備了。」人生的旅途中，有些時候總會感到後悔，來不及，假如當時自己把握住了或是順利的做好，就不會遺憾當初了。人可以失敗，但不可被擊敗。外在可以接受折磨，但內在的意志相當神聖不可侵犯的。有堅強的意志，才能擁抱、收穫一切。有時，有些事情常常過程比結果重要，過程可由自己操作掌控，但結果常常制於人，但又讓我們刻骨銘心的也常常是過程不是結果，以多少分下去努力，就有幾分的獲得。雖然老人最後拖回的是骨頭，但是他仍然睡好覺。這道理就像把握多少，但在之前的演練，學習是重要的。即使落敗了也不會在心中留下遺憾，畢竟過程自己都學習努力下過功夫，結果如何已不再那麼重要；如同書中的一句話：「找到過程遠比成功的快樂啊！」這篇老人與海的書籍，讓我知道任何一個人，不可以輕易的放棄一件事。就像老人那麼老了，但在投入與認真的過程，他都掌握的很順遂，即使結果不漂亮，但最後也可以讓自己學到那些過程，有努力、奮鬥過的回憶會是自己成長最美的印象。

文章標題：統計學期末報告  2016-06-13 10:28:32

104學年度第二學期統計與研究方法I期末報告

 

班級：　　五健二甲　　座號：　44 學號：　1025106080　姓名：　謝育鳳　　

 

一、請舉出日常生活中遇到的各種比例尺度的數據20個 (如20名同學身高、體重等)。

 

請說明以下數據為何？(全班男生身高)

 

 

160

172

160

164

161

162

163

173

165

162

170

166

168

161

163

171

165

170

169

160

 

二、請計算上述數據之平均數、眾數、中位數、變異數、標準差、四分位數等。

 

平均數

164.9

變異數

25.14737

Q2

164.5

中間值

164

標準差

5.014715

Q3

169.25

眾數

160

Q1

161.75

 

三、請將上述20個數據分成五組，並繪製次數分配立體直方圖及相對次數分配立體圓餅圖。

                                                                 

四、請利用隨機抽樣抽出十個數據

 

請說明抽樣方式為何 (簡單隨機抽樣)

 

 

160

160

161

163

165

170

168

163

165

169

 

五、請計算第四題10個樣本之平均數、變異數、標準差及95%之信賴區間。

 

平均數

164.4

變異數

13.37778

標準差

3.657564

95%信賴區間 155.9742-161.7835

 

 

六、請寫出本學期修統計與研究方法I的學習心得，以及建議老師上課改進之處。

 

這門課呢，原本我是沒什麼興趣啦，

但是呢看在你是我的前任班導上，

我很認真學之後，其實還蠻好玩的，

所以之後上課就還蠻認真在聽你講課的啦，

雖然成績沒有很理想，但是我已經盡力。

P.S.   謝謝老師的教導

備註：1.請以電腦繕打作業 (不接受手寫作業)，並以列印輸出繳交報告。2.報告繳交期限為105年6月13日下午17點前交給各班小老師，逾期不收。3.繳交報告除列印紙本外，需附上計算過程之excel檔案備查。4.同學報告中如數據一模一樣時，請提出說明，否則以零分採計。
   1025106079    林仕㨗  發表(13)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：休閒與人類行為學  2013-10-07 19:10:41

請舉列說明自己的休閒活動? 1.打籃球 2.看電視 3.看動漫 請舉列說明自己的遊憩活動? 1.逛夜市 2.騎腳踏車

文章標題：休閒與人類行為學校外參訪報告  2013-10-21 19:47:41

1.請說明玉兔鉛筆學校的沿革 玉兔文具成立於1948年，生產台灣第一支原子筆的工廠,玉兔鉛筆學校原本是在台北,後來搬到羅東. 2.請說明玉兔鉛筆學校的活動內容，流程 一開始到了玉兔首先到了一個教室看了,玉兔鉛筆是在做什麼,然後解說員說了說以前的玉兔鉛筆的來歷,鉛筆可以做什麼等等......然後分組分組釣木板、圖體拼木板,最後在鉛筆上寫喜歡的字或東西. 3.請說明遊戲定義為何？ 遊戲的定義因人而義,大多是娛樂消耗時間增加樂趣,遊戲也可以讓人得到成就感和學習到一些事物. 4.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中. 妳見到了那些休閒活動？ 聽解說員說以前的玉兔鉛筆的來歷,和分組釣木板、圖體拼木板、在鉛筆上寫字. 5.說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中. 妳見到了那些遊戲活動？ 分組釣木板、圖體拼木板、在鉛筆上寫字. 6.請說明此次至玉兔鉛筆學校時，所觀察到的解說員，老師及同學有那些符合服務業態度的行為 這次的校外參訪,解說員的台風很穩也樂在其中的在幫我們解說,讓我們知道玉兔的過程,同學也有認真的聽解說.

文章標題：問題回顧 作業二  2013-11-04 17:58:32

1.補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經歷為例. (1)工作:一成不變規律.休閒活動:刺激到工作對比強烈. (2)到台北玩 2.後遺理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者,只說明了少數人的? (1)大部分 3.除了打獵與釣魚,還有什麼休閒行為模式可用來做為熟悉理論及個人社區理論的例子? (1)熟悉理論Ex.放假的時間常常打籃球 (2)個人社區理論Ex.因為同學想去打球就跟著去 4.在五年之內,你將介入的休閒與工作,和你所知的休閒理論有何相關聯處? A:如何安排活動,帶領團隊

文章標題：休閒調查問卷  2013-12-10 14:52:50

性別:□男□女 年齡: □15以□16~20□21~30□31~40□41~50□50以上 職業: □學生□家管□服務業□工廠□其他___________ 婚姻狀況: □已婚□未婚 收入: □無□10000以下□10001~20000□20001~30000□30000以上 居住地: □北部□東部□南部□西部 每周從事休閒活動的次數為何: □1~3次□4~6次□7次以上 每次從事休閒活動的時間多久: □1小時以下□1小時~2小時□2小時~3小時 從事休閒活動的類型有哪些: □逛街□釣魚□跑步□打球□游泳□爬山□其他 _________ 從事休閒活動的同型者有誰: □自己□朋友□伴侶□家人□其他________ 從事休閒活動的時段為何: □早上□中午□下午□傍晚□晚上□半夜

文章標題：讀書心得  2013-12-30 18:44:00

我看的是牧羊少年奇幻之旅書中男主角叫聖狄雅各,他想要去旅行想要當一個牧羊人最後他父親把足夠的錢給他拿去買羊群他到了教堂裡過夜，教堂有一株巨大的無花果樹，在這株 無花果樹下他做過兩次相同的夢「男孩和他的羊群來到到一個草原上，有個小 孩拉著男孩的手並帶他到金字塔那邊，告訴他如果男孩能到金字塔就能發現寶 藏。」 為了這兩次相同的夢，男孩去請教了會解夢的老女人，之後還遇見了神祕 的撒冷之王，這位老國王告訴男孩：「你已經發現你的天命、只要你真心渴望一 樣東西時，就放手去做，因為渴望是源自於天地之心，那就是你來到這世間的任 務。」於是男孩開始努力地去圓他的夢。 在男孩追夢過程中，有一次他的錢被騙光了，他變得一無所有，也曾經想要 放棄，鄉回去當牧羊人，但最後他運用在羊群身上學到的知識和他創意的想法得 以在水晶店賺取足夠的錢，之後他來到了沙漠，找尋他夢中在金字塔的寶藏 路上隨著駱駝隊伍進入了沙漠綠洲，以老國王之前教他的「天地之心」拯救了整 個綠洲，也再此找到了他真愛的另一半-法諦瑪，後來男孩還遇到了神祕的煉金 術士並一同前往金字塔。 最後，男孩到了金字塔才發現寶藏其實就藏那廢棄教堂裡的那棵無花果樹 下雖然最後發現寶藏就在生長之地，但男孩因此學會傾聽自己的心、不因任何 困難而放棄自我的夢想，更勇敢向自己的目標前進

文章標題：讀書心得  2013-12-30 18:57:03

老人與海 裡面再說有一天老人在海洋中遇到一隻大 魚，他與大魚搏鬥，他把其他的 魚線剪斷，與這隻大魚搏鬥，經過了一 番激烈之後，終於捕到大魚了，雖然 大魚所流的血引來一些鯊魚，而這些鯊魚想吃掉這條充滿血腥味的大魚， 於是無力的老人仍不斷掙扎，努力 地想殺死這些不請自來的不速之客。雖然 他一個人無法與所有的鯊魚抗衡，但他仍 然十分努力用所有武器，到了最 後，雖然大魚幾乎都被鯊魚吃完了，但他 仍勝利的留下了魚的殘骸，顯示出 過程是多麼辛苦，即使如 此老人終究是勝利了。 我喜歡的是老人得精神,很努力就算大魚被鯊魚吃光還是想盡辦法一定要把鯊魚趕走或殺死就是不要遇到困難的事就不做

文章標題：讀書心得  2014-09-17 16:18:27

殺手主角一開始是個普通人,後來跟了一個人然後就展開他的人生因為缺錢,所以要做委託人的請求他有一個能力可以看動作吧,去暗殺義大利黑手黨和台灣的大哥但是,有一次他認為國外黑手黨比較猛他都暗殺成功但是台灣的保鑣卻是很猛暗殺不了反而被逮

文章標題：生活心得  2014-09-17 16:18:39

7/1 開始放暑假 放到9/22 一開始還不知道要幹嘛就在家裡玩玩出去玩和考CPR證照一開始就聽演講就實際操作了,學到這個很好可以幫助人然後天氣都很熱非常的熱,然後烤肉

文章標題：讀書心得  2014-09-17 16:18:49

上課不要烤香腸 是九把刀的小說裡面描述一個人的搞笑 有一次他到山上因為很累所以看到一間旅社很開心,然後進去看到一個老太婆因為很累很累很累所以就說隨便給他一間房間,他中了妖術一開始不知道,把青蛙的腳當作好吃的雞腿後來知道他中妖術,就想盡辦法逃出去

文章標題：實習報告  2017-04-10 20:48:32

實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 長榮鳳凰酒店(礁溪)，於2010年正式開幕，位於宜蘭縣礁溪鄉健康路77號，長榮鳳凰酒店(礁溪)飯店，也已經有7年的時間了。 長榮集團成立於1968年，是臺灣以運輸業為核心的企業，創辦人就是張榮發先生，陸陸續續的拓展到長榮海運、長榮航空、長榮酒店等等的，讓長榮這個品牌發揚光大，除了長榮鳳凰酒店(礁溪)，還有其它酒店在臺灣各地區，如:長榮桂冠酒店(基隆)、長榮桂冠酒店(台北)、長榮桂冠酒店(台中)、台糖長榮酒店(台南)，也有拓展到國外，如:馬來西亞(檳城)、泰國(曼谷)、中國(上海)，礁溪盛產溫泉，至從又有雪隧，然而打造長榮國際連鎖第一家溫泉渡假酒店，目標除了營運好，結合與綠色空間互動的概念，發展在地旅遊，融合週邊旅遊資源，附近有許多景點，猴洞坑步道、五峰旗瀑布、跑馬古道等等的景點，讓房客越來越喜歡接觸大自然，走完一天的景點回來時，可以使用位於本酒店5F SPA，讓身體疲勞都沒了，真是一大享受，使房客會越來越喜歡來宜蘭甚至會喜歡續住於本酒店，長榮集團精神宗旨，挑戰、創新、團隊，挑戰就是都該應有挑戰的精神，遇到任何事情絕對不能說做不到，應該要去想辦法克服，創新就是要保持不斷突破和創新的活力，配合時代潮流演變，然後最重要的團隊就是彼此相處要有禮貌，互助，合力達成目標。 實習機構之組織架構與各部門之介紹 先介紹我們長榮鳳凰酒店(礁溪)部門，董事長:陳正曜先生，從我第一眼看，有領導人的身影，常常會看到他在公司的身影，對公司很重視，在組織架構上，長榮的LOGO也有特別的意義，是由桂冠、球體、經緯線、指北針、EVERGREEN。桂冠代表羅馬對詩人最從高的尊稱，象徵長榮酒店提供顧客桂冠級的禮遇，球體則是邁向全球化的方向與努力，經緯線像是提供完善服務網路與無線延伸發展，最後EVERGREEN代表企業長久持榮，愛護環境且成長前進。 在服務理念上也不馬虎，要求提供優質的休閒環境及活動，以紓解顧客的心境，搭配精心規劃及整合人文、藝術等等的休閒活動，塑造積極主動，活潑樂群的服務團隊，以持續的訓練讓品質提升，藉由優質的服務品質及快樂的工作環境，使得回客率增加，更確保營運獲利及永續經營，然而也制定了12條服務準則，也就是為了提供更好的服務。酒店目前跟著時代的演變不只，只有單單的客房，還提供了健康休閒中心、餐廳，泡湯，所以就會有很多管理的部門，先從最上面的部門說起，管理最大部門「行政辦公室」，那下面就有許多分之，如實習機構的概況，有人力資源部、財務部、物料管理部、工程部、業務部、客務部、房務部、休閒遊憩部、餐飲部，一間公司需要各個不同專業的人才而組成，然而最重要的就是領導人。 以我的角度介紹各部門，從人力資源部，就是透過人力資源部的工作徵人才知道屬性後再分配到各個部門，再來就是財務部，分析公司的營運概況，去做一個營運報表等等的，物料管理部則是專門訂購全公司的物料，例如少了一批沐浴乳，簡單說就是要透過物料管理部來叫貨，那業務部就是處理許多的接案，再來房務部，我們有客房的是六樓到12樓那總共兩百多間，那都是客務部來清潔的，可想而知整理一間房間就差不多要三小時了，那假如一天就有190間入住，那隔天退房就開始忙翻了，所以是很累的部門，而客務部站在第一線接待客人，譬如大廳接待，禮賓等等的，再來就是我到的部門，休閒遊憩部，一個部門有許多分之，有慢活SPA、精品店、湯屋、露天風呂、休閒中心，而我則是在慢活SPA，最後一個部門餐飲部，公司有提供火鍋、午茶、自助餐、中式小吃、都是由餐飲部來負責，那每一季都會提出不一樣的料理，像今年煙波亭就提出懷舊料理，以前早期的家常菜，所以一間公司要整合各個部門真的不容易，需要各個專業領域不同的人。 位於5F慢活SPA 實習機構之設施概況與營業項目之介紹 先介紹我實習的部門，位於長榮鳳凰酒店5F(慢活SPA)，顧名思義就是泡湯、游泳的地方，那講道泡湯那就是溫泉拉，長榮鳳凰酒店之原湯，源自於礁溪區岩盤下泉脈，直打的碳酸氫鈉泉，水質清澈、無臭無味、細緻的泉水清澈滑潤，泡湯後可使肌膚柔細，故有「美人湯」之稱。 開放時間從早上7點到晚上11點，單次消費平日成人600、兒童400，假日成人800、兒童600，那都會有不同的促銷專案，而今年就有SPA、湯屋信用卡專屬卡友優惠，就是平日持有合作的信用卡，就享有慢活SPA買一送一，而湯屋則是85折，也有一日遊的專案，由SPA搭配一樓煙波亭或是二樓自助餐廳去做促銷，價格也比單次消費便宜，那這邊水區有1500坪的腹地，是由羅東運動公園造景師石村敏哉先生，一手打造，運用流動的礁溪美人泉湯、多層次的光線、特色石材及宜蘭在地植栽，塑造出海天環繞的感觀，而SPA主題湯池有「SPA活水區」、「草本溫泉區」、「能量養生區」，三種主題湯池結合組成，表現的是蘭陽的特色，如蘭花、金棗、山林草藥浴，而另象徵宜蘭山水地理，如淺灘氣泡浴、小島雨林浴、浮浴池等，設施還有蒸氣室、烤箱以及空中溫水泳池、兒童戲水區、岩盤浴(是要另外預約，另外付費的)，那這邊的空中溫水泳池為25米標準泳池，四周鋪滿來自婆羅洲的木質地板，緊鄰旁邊的就是兒童戲水區，造型像是火山噴發的湧泉，受到蠻多小朋友的喜愛，再來就是介紹我們這邊主打的岩盤浴，一天甚至有10幾位的貴賓來使用，那來講一下收費標準，原價$990今年有推出只要是住房貴賓來消費岩盤浴，一位$720，那兩位同行買一送一$990，這樣的促銷專案會使房客想試試看，試一次成主顧，那岩盤浴的由來就要來講一下拉，是源自於日本秋田縣玉川溫泉，由於地熱的產生，岩層裡大量的北投石釋放遠紅外線，溫熱效果與微量礦物元素，促進排汗，血液循環，當地人都相信可以藉由北投石的能量，去刺激毒素隨著汗排出來，這就是岩盤浴的雛形。 岩盤浴使用說明，療程總共是一小時，都是偶數時段的場次，開場早上8點鐘開始，再來就是10點、12點……以此類推，那最晚場次就是晚上10點鐘，有分三個階段，全程都是躺在北投石上進行的，每個階段臥躺姿勢都不一樣，第一階段是溫熱期我們是採趴著的姿勢，作用就是先溫熱我們的五臟六腑，那每做完一階段就會先休息1~2分鐘，緩和一下，那接續第二階段就是俗稱排汗期，會更大量的排汗，採側躺的姿勢，同樣是10~15分鐘，最後第三階段是我們的排脂期，岩盤浴算是一種被動式的有氧運動，有氧運動在前20~30分鐘是暖身的階段，到了20分鐘後就會開始代謝到我們體內的脂肪，採正躺即可。在來就是露天風呂，位於館內頂樓，是日本高野公司石村設計師的規劃，運用了日式風呂的風格，晚上可觀星，早上可觀景，充分的展現長榮鳳凰酒店(礁溪)露天風呂的特色，以天然素材打造，那也是裸湯之一，也有原木搭造遮蔽物，所以不用怕會被看到，開放時間從早上7點到晚上11點，採取碳酸氫鈉泉，無臭無味，那只開放住房貴賓以及鳳凰會員， 館內也有桂冠廳的自助餐、煙波亭以及中式小吃等等的餐廳。 (健身房使用公告) 都會推出新方案(如圖今年的) 5F也有賣泳衣，供客人參考 5FSAP設施使用流程 來5F SPA使用時，經過櫃台，做使用登記，那會給貴賓一個置物櫃鑰匙，依照上面號碼去做開啟，櫃子都會放一條毛巾，那假如還需要毛巾，可以在跟櫃台拿取。 實習機構之主要市場營業對象 來長榮鳳凰酒店(礁溪)，實習差不多快三個月了，那接觸的客人都有，但是接觸到的大多都是本國人會比較多，外國人是有，但就是少許，以公司的角度，都是誠心接待歡迎各地的客人，回客率本國人會比較多，那語言是不會有問題的，但總不是都是本國人來入住，所以語言要多多學習拉哈哈，那因為雪隧通了，使得北部、西部、南部的居民會開始想往東部渡假等等的，那第一站就是宜蘭，長榮鳳凰酒店的成立就是以休閒渡假的模式去打造，配合礁溪溫泉，還有打造完好的環境與品質，造就本國人在台旅遊，來到宜蘭礁溪都會想入住，所以我認為主要市場營業對象還是本國人，外國客都是散客，除非就是團體來的，一次就來兩台巴士不等，不然是少許的，沒有說是完全沒有的，但是像上面說的，都是誠心接待歡迎來自世界各地的客人，成為最好的休閒渡假酒店。 實習機構之未來趨勢 因為實習機制，是一年的時間，到現在從一月到四月有非常多的變化，比如因應接下來是淡季，所以推出了很多不同的專案，去做行銷，並沒有說淡季而無動於衷，更是想要蒸蒸日上，每天進步發展，雖然待在公司只有一年的時間，往後實習完，是不知道未來趨勢是何去何從，因為以後的事誰都不知道，但是做好完善的準備，是可以去應付的，隨著科技越來越進步甚至超乎我們的想像，更可以提升品質與軟硬體設備，隨著模式改變，可能也會去做更新跟進這個時代，但保留好的傳統以及環境，打造完美的休閒渡假酒店!! (位於宜蘭縣礁溪鄉健康路77號)

文章標題：實習期中報告  2017-04-11 20:05:51

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期中報告 「長榮鳳凰酒店(礁溪)」導覽手冊 班 級：健四乙 學 號：1025106079 繳交日期：106/4/12 姓 名：林仕㨗 指導老師：毛祚彥 實習單位：長榮鳳凰酒店礁溪 實習期間：自民國106年2月1日至107年1月31日 實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 長榮鳳凰酒店(礁溪)，於2010年正式開幕，位於宜蘭縣礁溪鄉健康路77號，長榮鳳凰酒店(礁溪)飯店，也已經有7年的時間了。 長榮集團成立於1968年，是臺灣以運輸業為核心的企業，創辦人就是張榮發先生，陸陸續續的拓展到長榮海運、長榮航空、長榮酒店等等的，讓長榮這個品牌發揚光大，除了長榮鳳凰酒店(礁溪)，還有其它酒店在臺灣各地區，如:長榮桂冠酒店(基隆)、長榮桂冠酒店(台北)、長榮桂冠酒店(台中)、台糖長榮酒店(台南)，也有拓展到國外，如:馬來西亞(檳城)、泰國(曼谷)、中國(上海)，礁溪盛產溫泉，至從又有雪隧，然而打造長榮國際連鎖第一家溫泉渡假酒店，目標除了營運好，結合與綠色空間互動的概念，發展在地旅遊，融合週邊旅遊資源，附近有許多景點，猴洞坑步道、五峰旗瀑布、跑馬古道等等的景點，讓房客越來越喜歡接觸大自然，走完一天的景點回來時，可以使用位於本酒店5F SPA，讓身體疲勞都沒了，真是一大享受，使房客會越來越喜歡來宜蘭甚至會喜歡續住於本酒店，長榮集團精神宗旨，挑戰、創新、團隊，挑戰就是都該應有挑戰的精神，遇到任何事情絕對不能說做不到，應該要去想辦法克服，創新就是要保持不斷突破和創新的活力，配合時代潮流演變，然後最重要的團隊就是彼此相處要有禮貌，互助，合力達成目標。 實習機構之組織架構與各部門之介紹 先介紹我們長榮鳳凰酒店(礁溪)部門，董事長:陳正曜先生，從我第一眼看，有領導人的身影，常常會看到他在公司的身影，對公司很重視，在組織架構上，長榮的LOGO也有特別的意義，是由桂冠、球體、經緯線、指北針、EVERGREEN。桂冠代表羅馬對詩人最從高的尊稱，象徵長榮酒店提供顧客桂冠級的禮遇，球體則是邁向全球化的方向與努力，經緯線像是提供完善服務網路與無線延伸發展，最後EVERGREEN代表企業長久持榮，愛護環境且成長前進。 在服務理念上也不馬虎，要求提供優質的休閒環境及活動，以紓解顧客的心境，搭配精心規劃及整合人文、藝術等等的休閒活動，塑造積極主動，活潑樂群的服務團隊，以持續的訓練讓品質提升，藉由優質的服務品質及快樂的工作環境，使得回客率增加，更確保營運獲利及永續經營，然而也制定了12條服務準則，也就是為了提供更好的服務。酒店目前跟著時代的演變不只，只有單單的客房，還提供了健康休閒中心、餐廳，泡湯，所以就會有很多管理的部門，先從最上面的部門說起，管理最大部門「行政辦公室」，那下面就有許多分之，如實習機構的概況，有人力資源部、財務部、物料管理部、工程部、業務部、客務部、房務部、休閒遊憩部、餐飲部，一間公司需要各個不同專業的人才而組成，然而最重要的就是領導人。 以我的角度介紹各部門，從人力資源部，就是透過人力資源部的工作徵人才知道屬性後再分配到各個部門，再來就是財務部，分析公司的營運概況，去做一個營運報表等等的，物料管理部則是專門訂購全公司的物料，例如少了一批沐浴乳，簡單說就是要透過物料管理部來叫貨，那業務部就是處理許多的接案，再來房務部，我們有客房的是六樓到12樓那總共兩百多間，那都是客務部來清潔的，可想而知整理一間房間就差不多要三小時了，那假如一天就有190間入住，那隔天退房就開始忙翻了，所以是很累的部門，而客務部站在第一線接待客人，譬如大廳接待，禮賓等等的，再來就是我到的部門，休閒遊憩部，一個部門有許多分之，有慢活SPA、精品店、湯屋、露天風呂、休閒中心，而我則是在慢活SPA，最後一個部門餐飲部，公司有提供火鍋、午茶、自助餐、中式小吃、都是由餐飲部來負責，那每一季都會提出不一樣的料理，像今年煙波亭就提出懷舊料理，以前早期的家常菜，所以一間公司要整合各個部門真的不容易，需要各個專業領域不同的人。 位於5F慢活SPA 實習機構之設施概況與營業項目之介紹 先介紹我實習的部門，位於長榮鳳凰酒店5F(慢活SPA)，顧名思義就是泡湯、游泳的地方，那講道泡湯那就是溫泉拉，長榮鳳凰酒店之原湯，源自於礁溪區岩盤下泉脈，直打的碳酸氫鈉泉，水質清澈、無臭無味、細緻的泉水清澈滑潤，泡湯後可使肌膚柔細，故有「美人湯」之稱。 開放時間從早上7點到晚上11點，單次消費平日成人600、兒童400，假日成人800、兒童600，那都會有不同的促銷專案，而今年就有SPA、湯屋信用卡專屬卡友優惠，就是平日持有合作的信用卡，就享有慢活SPA買一送一，而湯屋則是85折，也有一日遊的專案，由SPA搭配一樓煙波亭或是二樓自助餐廳去做促銷，價格也比單次消費便宜，那這邊水區有1500坪的腹地，是由羅東運動公園造景師石村敏哉先生，一手打造，運用流動的礁溪美人泉湯、多層次的光線、特色石材及宜蘭在地植栽，塑造出海天環繞的感觀，而SPA主題湯池有「SPA活水區」、「草本溫泉區」、「能量養生區」，三種主題湯池結合組成，表現的是蘭陽的特色，如蘭花、金棗、山林草藥浴，而另象徵宜蘭山水地理，如淺灘氣泡浴、小島雨林浴、浮浴池等，設施還有蒸氣室、烤箱以及空中溫水泳池、兒童戲水區、岩盤浴(是要另外預約，另外付費的)，那這邊的空中溫水泳池為25米標準泳池，四周鋪滿來自婆羅洲的木質地板，緊鄰旁邊的就是兒童戲水區，造型像是火山噴發的湧泉，受到蠻多小朋友的喜愛，再來就是介紹我們這邊主打的岩盤浴，一天甚至有10幾位的貴賓來使用，那來講一下收費標準，原價$990今年有推出只要是住房貴賓來消費岩盤浴，一位$720，那兩位同行買一送一$990，這樣的促銷專案會使房客想試試看，試一次成主顧，那岩盤浴的由來就要來講一下拉，是源自於日本秋田縣玉川溫泉，由於地熱的產生，岩層裡大量的北投石釋放遠紅外線，溫熱效果與微量礦物元素，促進排汗，血液循環，當地人都相信可以藉由北投石的能量，去刺激毒素隨著汗排出來，這就是岩盤浴的雛形。 岩盤浴使用說明，療程總共是一小時，都是偶數時段的場次，開場早上8點鐘開始，再來就是10點、12點……以此類推，那最晚場次就是晚上10點鐘，有分三個階段，全程都是躺在北投石上進行的，每個階段臥躺姿勢都不一樣，第一階段是溫熱期我們是採趴著的姿勢，作用就是先溫熱我們的五臟六腑，那每做完一階段就會先休息1~2分鐘，緩和一下，那接續第二階段就是俗稱排汗期，會更大量的排汗，採側躺的姿勢，同樣是10~15分鐘，最後第三階段是我們的排脂期，岩盤浴算是一種被動式的有氧運動，有氧運動在前20~30分鐘是暖身的階段，到了20分鐘後就會開始代謝到我們體內的脂肪，採正躺即可。在來就是露天風呂，位於館內頂樓，是日本高野公司石村設計師的規劃，運用了日式風呂的風格，晚上可觀星，早上可觀景，充分的展現長榮鳳凰酒店(礁溪)露天風呂的特色，以天然素材打造，那也是裸湯之一，也有原木搭造遮蔽物，所以不用怕會被看到，開放時間從早上7點到晚上11點，採取碳酸氫鈉泉，無臭無味，那只開放住房貴賓以及鳳凰會員， 館內也有桂冠廳的自助餐、煙波亭以及中式小吃等等的餐廳。 (健身房使用公告) 都會推出新方案(如圖今年的) 5F也有賣泳衣，供客人參考 5FSAP設施使用流程 來5F SPA使用時，經過櫃台，做使用登記，那會給貴賓一個置物櫃鑰匙，依照上面號碼去做開啟，櫃子都會放一條毛巾，那假如還需要毛巾，可以在跟櫃台拿取。 實習機構之主要市場營業對象 來長榮鳳凰酒店(礁溪)，實習差不多快三個月了，那接觸的客人都有，但是接觸到的大多都是本國人會比較多，外國人是有，但就是少許，以公司的角度，都是誠心接待歡迎各地的客人，回客率本國人會比較多，那語言是不會有問題的，但總不是都是本國人來入住，所以語言要多多學習拉哈哈，那因為雪隧通了，使得北部、西部、南部的居民會開始想往東部渡假等等的，那第一站就是宜蘭，長榮鳳凰酒店的成立就是以休閒渡假的模式去打造，配合礁溪溫泉，還有打造完好的環境與品質，造就本國人在台旅遊，來到宜蘭礁溪都會想入住，所以我認為主要市場營業對象還是本國人，外國客都是散客，除非就是團體來的，一次就來兩台巴士不等，不然是少許的，沒有說是完全沒有的，但是像上面說的，都是誠心接待歡迎來自世界各地的客人，成為最好的休閒渡假酒店。 實習機構之未來趨勢 因為實習機制，是一年的時間，到現在從一月到四月有非常多的變化，比如因應接下來是淡季，所以推出了很多不同的專案，去做行銷，並沒有說淡季而無動於衷，更是想要蒸蒸日上，每天進步發展，雖然待在公司只有一年的時間，往後實習完，是不知道未來趨勢是何去何從，因為以後的事誰都不知道，但是做好完善的準備，是可以去應付的，隨著科技越來越進步甚至超乎我們的想像，更可以提升品質與軟硬體設備，隨著模式改變，可能也會去做更新跟進這個時代，但保留好的傳統以及環境，打造完美的休閒渡假酒店!! (位於宜蘭縣礁溪鄉健康路77號)

文章標題：實習期末個人報告  2018-01-03 21:50:23

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期末報告 班 級：健五乙 學 號：1025106079 繳交日期：107/1/03 姓 名：林仕㨗 指導老師：毛祚彥 實習單位：長榮鳳凰酒店礁溪 實習期間：自民國106年2月1日至107年1月31日 實習過程中，有何貢獻? 　　與其說我對公司有何貢獻，認真覺得說這個公司給我們實習生有很大的貢獻，也提供了許多資源，給我們學習去接觸，不怕任何的麻煩，就只為了我們可以更好，因為其實有時候看到被教的人，有好的表現，可能會覺得說是應該的，也有可能會覺得說成就感提升，因為就是在於教人的方式。 有時候我可能出錯事，或是說事情自己做完，但明明就有請PT來用，但我還是去做，主管就會斥責，說我明明就有請PT來做，那你應該就要站在櫃台接待，把你當正職看待卻什麼事都自己去做。這樣一講想了一下，是不是我應該把重要的接待做好就好，因為有請PT一起幫忙，所以我就必須站在前線，這樣才算對公司有貢獻吧。 那相對的當有一批新的實習生，就要開始教新的實習生，那我們之前來的就要教他們這裡的環境以及工作的模式，哪些該怎樣做，哪些應該不要照樣做之類的，減少正職他們的負擔，至少我們可以做的就盡量去做，去為這個公司盡力。 有時候協助主管的指示，去幫忙任何的部門，我想既然都是公司的一份子，我們應該能盡力去幫就去幫，不要因為懶惰而不去幫，其實有時候幫助別人真的對自己也有所幫助，也可以拉近我們之間的關係，這是對人生有助益的，不要想著有沒有利益之類的，假如每次都這樣想，你會累死了的阿!! 訓練一個人，這個過程中是非常複雜的，不是說像是機器人一昧的做，那我們人類是有靈性的，每個人都有自己的想法，那有想法時就會提出來共同討論，有時候當每個人想法不同時，可能會有爭執，那就是保有尊重的觀點去看待，會去想說這個同事為什麼會有這個想法?跟自己想的不同?所以這是很有趣的。 唯有不斷的溝通與討論再和上級報告，必定對公司有一定的貢獻，在實習過程中，就是抱持著專業形象，以及積極的熱情與客人互動，維護公司這個形象。 因為我們常常要搬東西，那需要上下樓梯，況且有些都很重，有一天同事需要人力幫忙幫，那因為真的太重了，我一個人也沒辦法，那時是要下樓梯，我就想到一個方法可以省力又快速，就把裝很多東西的箱子放在手扶梯，順著滑下去，這樣省力又簡單，同事也說建議真的很好欸，利用身旁的東西，去達到你要的目的地，就像古人荀子所說:「登高而招，臂非加長也，而見者遠；順風而呼，聲非加疾也，而聞者彰。」。 　　以我當櫃台接待舉例，身處於這個公司的工作人員，有一個共同目標就是對這個公司去做貢獻，維持著以正面的形象去運作，心想只是把我的事情做好之後，人力夠時，有能力就必定去幫助其他人，只因為一個信念就是大家都是為這個公司去打拼去奮鬥，有時候可能會分部門之類的，但真的有時間是可以幫忙的，有時候3樓休閒中心需要幫忙還是會去幫，因為是一個團體，不分你我就是最好的貢獻了。 有時候明明我們有明確規定，但客人卻會說規定是死的，為什麼我要跟著做，這時我們工作人員的EQ要很好，不能隨著客人的情緒起舞，我們要耐心的去說明，以及了解顧客的需求，這樣對顧客與公司都有最大的利益，那我們第一線的就是要為公司的最大利益去想，怎麼做會比較好。 二、實習過程中專業知識 　　在實習的過程中，你會發現自己真的好無能，因為很緊張剛進來人生地不熟的，同事也還是個點頭之交而已，就深怕做錯事情，因為要學的專業知識真的太多了，那主管教學有一定的時間，所以必須逼迫自己趕快進入這個工作模式當中，之前也沒有接電話的經驗，之前在還沒學接電話之前，櫃台只有我一個，但是突然電話一直在響，我怕都怕死了，因為假如要接電話的時期，一定要具備專業的態度、專業的知識、必須熟悉客人所要問的問題，那假如你什麼都不知道，剛進來，真的接電話了，假如說錯那事情就很大了，因為我們代表公司門面，所以學校和出社會真的差很多，善後收拾會很可怕的，所以我每天逼迫自己一定要比每一天更努力，以謙卑的態度去學習，人家說不怕你問很多，只怕你都不問，到時候什麼都不會才是最麻煩的，之前我都不太敢去接，有一天提起勇氣，接起仔細聽客人所問的問題去做回答，還有最重要的是說不會的問題不要隨便講，可以先跟客人說稍等一下，幫你詢問。 在這時習過程中，我覺得有關專業知識以及技能都有所成長。 二、實習過程中實務技能 　　我們要做的很多，有櫃檯的接待以及補毛巾、收毛巾、補更衣室，當然一定學了很多，雖然看起來都是很簡單的事情，但是會發現都會忽略小細節，我們必須更仔細去發現更多小細節，有時候做一個很簡單很細小的事，卻讓顧客以及我們都很有成就感，在學校所學的包紮以及簡單的檢查傷口，很慶幸我都有使用到，雖然都是小傷口，而我都很樂意幫助客人擦藥以及清洗傷口，這些不在意的小事情，卻很喜歡幫助客人，有時候可能小孩破皮，我看是覺得說不用大費周章的處理，但有時候爸媽就會很緊張，基於客人的需求還是幫忙，因為當爸媽的一定會緊張的。 有一次我剛來實習不久，遇到有客人在淋浴間跌倒，發現時是一位爸爸帶一位小孩，爸爸很痛的坐在地上，而小孩也不知所措的不知道該怎麼辦?看到時立刻通報主管，那當下也想趕快把爸爸的傷口處理好，以學校學的，去檢查傷勢發現有裂開1公分，是需要送醫的，當下就先幫客人簡單的包紮處理，當下就送醫了，聽說縫了幾針。 當下二話不說馬上先去處置，把學校所學的去做實務的操作，當下感覺說不出來。 每天收場要去整理更衣室，淋浴間也是要把蓮蓬頭收好，備品也是要補好。 二、實習過程中人際關係的處理 　　我認為說我其實不太會去處理人際關係，以隨遇而安的心態去做自己，那很剛好的是，大部分同事、實習生都是和我們年齡都很相近，當然自然而然有共通的話題可以聊，無形中就處的還不錯，有一次和一位正職有爭執，原因是這位正職做事可能會太急，忙的時候會更急，導致什麼事都做不好，當天因為假日很忙，只有我和她，就是可能收錯錢，而且是很多位，假如客人出來，我們就要和客人在收錢，有時候客人可能有發覺到，會默默地掏錢出來補，有些客人態度就會很硬，都要我們再三說明才肯補錢，我心裡就很納悶，為什麼事情都不做好，可以慢但就是要把事情做好，當天跟她講，爭執就開始了，好幾天沒和她講話了，我也去思考我是不是也會這樣，有時候寬恕也是對的，也許她真的做的不好，那我是不是要去檢討是不是我和她說的不夠好，是不是要教好她，隔天就和她示好，說我不該那樣的，而她也說她也會努力，就互相教學相長。 這件事之後，我開始也檢討自己，之前是不是我也是這樣，不要因為來的久，就覺得說應該要做好，畢竟每個人學習的快慢不同，所以必須好好的思考檢討自己，這也算是一種成長吧!! 這位也是實習生，來自高雄餐旅大學，人很NICE，也會分享自己的經歷，也會一起出去運動，認識朋友真的對人生過程中的一大樂趣。 二、未來就業、個人規劃 　　在實習過程中，發現這不是我以後想要的，除了薪資，更重要的是對工作的喜愛，會想說到底自己適合哪種工作呢?有時候會到附近的山中思考，慢慢的思考，細嚼慢嚥的思考，我以後到底要做什麼? 也許人生的未知數真的太多了，計畫趕不上變化，我認為我是一個有正義感的人、以及絕對不說謊，我做人的原則就是誠信，也不喜歡佔人家便宜，當有一天看到警察這個職業，發現真的是我想要的，我也和家人討論，起初家人會覺得說我怎麼想當警察，我說我想保護這個社會，因為看到許多不公不義出現在這個利大於弊的社會上，我想為國家做事，保護人民就萌生這個想法，一開始家人說的話讓我感覺是不同意，因為每天看新聞就看到警察被撞，出勤時被犯人開槍射擊之類的，覺得說三百六十行，行行出狀元，何必要當警察呢? 後來我就說我的想法，以及我的信念，因為我不想我的人生就這樣過，我想做我喜歡的事，只要不是壞事，也希望家人可以支持我，因為有家人支持必定更安心，那我現在也是去補習班補習，每天下班就去補習，雖然時間不是說很夠，但我只有一個信念，做了不一定會成功，但你不去做，就永遠做不到，就像哥倫布越過大西洋一樣，航向不可知的未來，在這個過程中，不用懼怕，做就對了。 　　三月時正值很冷，天氣陰天沒下雨平地大約17度，當天下班三點半，有一個念 頭就是去爬山吧!我覺得山有一種魔力，會讓人一直爬上去，但是我認為爬的高度是由山來決定的，因為大自然真的太無情了，會故意擋住我們旅行人的路途，當天帶簡易裝備，上山，途中發現好多的旅行人，都帶著不一樣的心情及敬畏的心去摸索，到攻頂時已經6點，天色漸漸昏暗我察覺到必須要下山了，海拔差不多1000M 溫度只有14~15度，風又很大，就趕緊下山，發現手機盡然自己關機，打開時剩下10%，一路上開著手電筒，不爭氣的一直往回頭看，直到平地手機剩1%真的佛祖保佑，那時真的快虛脫了。 三、實習符合我的期望與需要嗎? 　　針對這個問題，老實講其實我真的一開始不知道選什麼……面對實習你會發現時間真的好快快到都在眼前了，因為我對任何實習單位是沒有抱著熱情的心態，因為跟不知道到底要選哪個單位?後來是和家人以及朋友的建議，聽了很多環境、交通、制度、規定讓我心裡有個底，後來老師也有針對我們不知道選什麼實習單位去做詳解，聽了覺得蠻有道理的，然後之前堂哥也是在長榮做過，想說好吧至少去一個大公司學習，至少會學習到很多的東西，抱著以學習的心態去選擇。 實習符合我的期望嗎?其實這個很難說因為很多的單位從你一開始不知道怎麼選擇，而後來選擇了這間，一開始會發現就是入境隨俗，第一點到了新的環境，壓力以及學習的壓力一定很大，畢竟你新來做錯了是難免的，但是你來三個月了，假如小事情還做錯或是很簡單錯了，就是可能會被說話，直到後來你會發現當你真的想要做好一件事情時，你會更努力的去做，直到自己滿意為止。 在途中，會抱怨說實習為什麼要一年呢?怎麼不半年就好?會認為說實習出來工作就是當一個勞工，就是出來工作而已的想法，會希望時間過越快越好，但直到不斷透過同事以及朋友說他們的經歷，有時候也會有我這種的想法，但是也不斷的透過他人的經驗以及歷程讓我知道說以不同的角度去思考，實習到底有沒有符合我的期望與需要。 在人際關係、以及社會倫理規範，我覺得都有符合我的期望，我本身是一個比較內向的人，想說到實習場域，必定會接觸到客人以及同事之間的關係，好讓可以改變自己不要太內向，應該要主動活潑一點，這點我覺得在實習單位真的有改變到，起初我每天上班戰戰兢兢，有時候房客來使用SPA時，我講話都太嚴肅，感覺都放不太開，那時主管也不斷地提醒我說，就把這裡當一個快樂的地方，又不是當兵，以真誠的心去對待，以真誠的微笑去面對個個的人事物，到後面也慢慢地放開自己，有時也會和同事們之間打打鬧鬧，一起去吃宵夜，融合在群體之中，不會在像以前戰戰兢兢，嚴肅的樣子，現在也會主動地和同事問好之類的。 　　這張是和同事們，下班一起去五峰旗爬山，自從開始實習真的好喜歡往山上跑，尤其一個人時可以放鬆拋開世俗的繁瑣事，可以在林蔭大道慢慢思考人生到底除了工作還有什麼可以做，因為平常壓力大，透過爬山，可以悠閒慢慢的吸氣、吐氣知道我為什麼而生存，慢慢理解這個世界、這個社會的價值，也在爬山的過程中，領悟到一個道理:「山不是用來征服的，是用來體會的，體會到大自然是多麼的無情，面對山你只能低著頭，以謙卑的態度去面對。」這個就可以套用在你的人生學習模式當中必定有所成長的。 三、檢討與建議 　　在這個即將快滿365天的實習生活中，不知道要選哪間實習單位?就聽了老師的建議與家人意見，選了長榮鳳凰酒店(礁溪)。 一身菜味，社會經歷沒很多的我，既害怕既期待阿，原因一、害怕是說自己本身沒打過很多的工作，深怕見世面不夠加上沒很多經驗，害怕不容易上手，加上實習就像出社會一樣必須去學習社會倫理道德。 人家說學校就像小型社會一樣，可以看到許多形形色色的人、事、物；而期待是說終於可以出去工作了，原因是說四年都待在學校，感覺壓力很大，很想出去實習工作，也可以增加自己的工作經歷，去學習去摸索，去增加視野，充實自己，讓自己可以有更多的人生觀、價值觀。 從懵懵懂懂的一路走，一路到結束，是歷經了許多曲折以及鼓勵，有難過的有開心的許多酸甜苦辣的滋味，是無法一朝一夕可以形容的，在這條路上認識了朋友、主管、同事以及更認識了身旁的朋友，有時候當自己真的在懷疑自己的時候，總是會有一起同進同出的朋友，在身旁鼓勵，給予許多的正面能量，能讓我們可以繼續堅持下去直到花開時，相反的當朋友在實習中遇到困難，一度想放棄，我也是會去聆聽去鼓勵，唯有堅持下去，才有更好的人生以及對自己負責的生活。 當遇到挫折時，也許有人會說就隨遇而安吧，船到橋頭自然直!但我想了想，直到有一次看到電影征服情海說:『隨遇而安不是要你逆來順受，而是在困境之中找到值得享受的小細節。』，因為這句話，每當遇到挫折或是當朋友在瀕臨要決定離開之前，會分享給你我他。 因為在我們實習之前，老師一直再三叮嚀，出去了實習就是代表學校更重要是要對自己負責，不是再是在學校可以胡非亂搞的學生，出去了實習，要把最好的自己拿出來，不要有所保留，要以積極的態度、以及負責任的自己去接下這個任務。以謙虛的心態去做好每一件事，不是說阿諛奉承是要以真誠的心，去對待每一位即將是你的同事。 自從開始實習後從A到Z這個過程中，這條路並不是順利地直直走，畢竟實習算是在出社會做一個經驗磨練，順便學習著如何用在學校學的專業知識、技能、想法可以套用在實習場域上，專精自己，以及在這個社會自己會不會維持人際關係，人際關係在社會這一環是非常重要的。 不像在學校不是你說什麼就可以說什麼，所以一定要小心謹慎，不然其實很容易會得罪到人，因為其實我就是這樣的人，起初自己都沒發現到有任何的異狀，但是直到有一天和同事去聚餐時，說了很多才發現我得罪了很多人，是因為可能講話真的太直白了，都沒有去修飾，導致說人再在生氣，你卻沒有發現，還一直覺得說沒怎樣，這點就應該好好地去檢討。 因為在社會上你要好的人際關係，就必須知道人與人之間的關係，怎麼去磨合怎麼去相處，其實這都是很重要的一環，並不是說你做人很直白，可以講什麼就講什麼，這樣會導致說你會無形的得罪別人，默默地人際的關係會慢慢地跟你離很遠，所以這是我認為說在社會上，你必須要打好人際關係，說什麼話之前你必須要好好地思考再去說，不然後果會很難自負。 在這一年的過程中，也認識了許許多多的實習生，也和他們分享歷程，那他們也分享他們的實習過程，有開心的有難過的有悲憤的，因為年齡和我們相近許多，所以想法以及觀念都有點相似，所以無話不談，有時候會互相鼓勵，有時候因為不同的觀點去做爭執，那我就會想說應該要怎麼做會比較好? 這時我就會跳出來說應該怎麼做，我會說出我的想法，因為我會覺得說明明是正確的觀念，為什麼會覺得說我說的卻是錯的，有同事會說我太固執了，可能會專注一個事件上，會一直去想這件事該怎麼處理，但是我真的一個人時會去思考到底有時候固執，是好還是壞?好是說追根究柢把事情做好，去處理好，壞是說旁人會覺得你這個人真的太固執了，固執到什麼人的意見都聽不下去，我想同事會這麼跟我講，也是為我好，因為當你在處於自己的世界裡，你會發現你只看到自己的優點，並不會看到自己的缺點，所以今天同事提醒了我，我覺得是很好的開始，畢竟出了社會，在這個利益的節骨眼上，很少人會去提醒，就是真的把你當朋友、同事看待，所以我很謝謝提醒我的同事以及主管和朋友，因為假如沒有了他們，我可能還在原地踏步，所以真的很感謝在一路上，有許許多多的貴人在我跌倒挫折的時候，願意拉我一把。 所以會每天思考說，自己今天在工作上是否有做得不好，有沒有失去了以前剛進來的熱情、以及態度，這些都是我自己必須去做思考的，人家說三人行必有我師焉，在三人當中必定有我的老師，那我們必須去看他們善的一面和他們學習，而他們的缺點就要對照自己是否有所不一樣，對症下藥，去做改善，讓每天比昨天更有所成長。 從一開始來實習幾天，禮儀的姿態不是說的那麼好，正常禮儀正確姿態，手勢要擺在前面，而我自然而然喜歡擺在後面，每次主管看到都說要擺在前面，但每次我都會忘了，這樣的印象會讓主管說我太嚴肅了，到後來還是覺得我有時候真的太嚴肅哈哈，我也試著去改變也慢慢改回來了，因為我們都會有新來的實習生，那有時候可能實習生也會把手擺後面，那我就會想到我以前也是這樣，況且都被主管提醒無數次，這樣不太好，所以發揮同事愛去跟他講應該要怎麼放，順把把我的經歷怎麼學的過程，教他怎麼做。 因為前人可能所做的也可更快之類的，可以提供不會錯的方法，也不算投機取巧，因為我覺得把自己所學的，必定有自己的方法那可以把自己的方法，交給新的人，我認為是非常棒的，因為教會別人也會有成就感，這個出發點是說，我比新的實習生經歷過很多事，所以有時候都會看到他們和我們錯一樣的地方，不如點醒他，這樣教學相長，你我都好。 在這一年當中，一開始一定是陌生的嘛~對於新的環境你必須去習慣和熟悉，也聽了老師以及學長姊的注意事項，怎麼善待這個工作、朋友、同事、主管，都是很重要的，剛來必定會很認真地去學，起初聽到要碰到結帳!結帳!結帳，就有點挫，因為我打工都沒碰到結帳之類的，會怕說很怕要賠錢，雖然之後真的有賠蠻多的啦哈哈，因為不太小心，都沒發現小細節的存在，所以說要注意旁邊的小細節是非常重的，因為當你沒發現小細節，必須要更花更多的時間以及心力去完善這個後果。 我是在慢活SPA，那有客人有分兩種，一種是房客，一種是外客，相對的房客很簡單，直接登記房號，詢問他們是否有帶泳衣、泳帽即可；那外客進來方法有蠻多的，有現場消費的，有用票券的，有用GOMUJI的都有，那就必須小心翼翼地去檢查核對，是否有正確，時間是否有過期，是否可以假日使用，有一次假日的時候，那時人潮眾多，有外客來使用差不多4位，客人持票券來使用，而我當下只看了時間正確沒過期，就讓客人使用了，到最後同事發現說我怎麼沒收假日加價的錢，我們票券假日加價是200元，那總共是800元，那時候我就很挫想到說假如沒收到錢，就是我要賠了，也不是辦法就只好等客人出來在和客人說明，所幸客人有付加價的錢，不然我一整天賺的都快沒了，只剩100元吧。 這點就讓我檢討說做什麼事，一定要慢慢來，把事情做對就好，因為你忽略了小細節，導致你的後果很難處理，就像我所說的，這個技能一輩子都受用，做什麼事一定要去認真看，不要像我就是因為當天忙，又想趕快處理當前的客人，導致說做事都做一半，這個主管、同事也有跟我說，那我也是虛心接受。 實習真的會發現有時候自己真的很無能，無能是說當你自己發生一件事時，第一點一定是會OS說怎麼辦?怎麼辦?必定會問主管，那有時候臨場反應以及應變能力成長進步就在這了，要如何安撫客人的情緒，把事情化小，至少讓那位情緒激動的客人可以緩和下來，不要影響到其他客人。件事我後來也想想，在台灣每個做為消費者的必定有它的道理存在，可能有惡質的、可能有良善的、可能有貪便宜的，其實在這一年來真的有遇到形形色色的客人，但是我還是保持著以服務客人的心態，去面對每一位客人。 我還蠻慶幸的是說我不害怕和陌生人對話，因為我還蠻喜歡聊天的，有一次客人也跟我聊蠻多的，這邊的實習環境之類的，以後有什麼人生規劃，那就是說我的想法，此時此刻，就是拉近與客人的關係，會覺得說這飯店服務人員真的蠻親切的，就是不一定要深聊，就是說顧客與工作人員的品質，是有達到一定的水平，那我也是真心地跟客人聊天啦，不是說隨便應付的，這點就想到其實這個動作與客人互動，對你以後人生也蠻有幫助的，只因你敢去主動和這個人去對談，那是不是多了一個機會，可以拓展你的人脈，像我在公司也認識許許多多的人，這你會想到說哪些朋友是可以深交的，哪些朋友是點頭之交的，當然就是基本原則不要互相傷害，其實我就覺得說我們可以往來。 快一年了，真的很多都說不完，有開心的有感傷的真的說不完……但我自己發現我真的有進步許多，因為我工作經歷少，不太會注意旁邊的小細節，可能真的會得罪到很多人，剛好有願意的人提醒我，然後去慢慢地做改善，再來就是說起初剛進來時還是一個乳臭未乾的我，透過主管不斷的嚴厲的管教，讓我覺得說主管這個嚴厲的管教，不是都為我們好嗎?有時候反而我們卻覺得說主管為什麼要這麼嚴厲斥責之類的，但到了後來發現我以前在幹嗎?為什麼會想說主管這樣的動作是討厭的?有時候下班會到附近的山思考以及放鬆，領悟到說山不是用來征服的，而是要體驗的去慢慢地摸著山走，面對山，要低著頭以謙卑的態度去面對。 就像我面對主管一樣，有時候可以私下玩就像朋友，職場上，我就必須視為主管，因為職場倫理還是有的，會發現真的比以前剛進來時還穩重，以前不太會去應對與客人之間的互動以及抱怨，都是透過主管的教導，才有所成長，必定是我這個道路上的貴人之ㄧ阿! 這期間有老師的訪談，會詢問我們在實習單位過得好不好?都會提醒我們說假如遇到任何狀況，一定要跟老師講，就很像出了社會還會有人關心你就感覺很窩心阿哈哈，雖然是學校一定要安排的訪談，但老師也是很有耐心的聽我們遇到的狀況，去做詳解，也時時刻刻的提醒著我們出了實習就一定要保持著積極的態度去完成它。 在實習期間，我一直在想為什麼實習要改成一年?因為我認為說出來實習是要讓我們知道以後和我們相關的科系，可以做結合還是?因為工作久了發現假如這是和科有相關的話，會發現這並不是我所想要的，並且會思考說畢業到底要做什麼好?到底要從事相關科系的工作還是找尋它職，讓我領悟到現在這個社會要找到你喜歡的工作又可以賺很多，其實真的很少了，就和其他的實習生討論這個社會的價值觀以及以後到底要怎麼規劃我們的人生，有人想大學畢業後創業，開個小餐車去創他們的青年創業，當我聽他講時，發現是思考很久，也有很多構想，可能發覺到了在實習過程每天想法都不同，或許往別條路走真的是可以讓自己更快樂，也許讓這個人生的過程中添滿了不同的滋味。 實習真的會讓人體驗真的太多了，雖然我們也才19、20歲但真的會感同身受，覺得讀書壓力大，但等到你出去工作你會發現，在學校讀書根本就是很美好的一件事情，只因為你在學校可能做錯一件事，可能就是老師罵罵，申誡之類的，但在工作場域你面對的是各個不同的人，可能不小心出錯，後果真的很難自負，不是說自己可以解決的，所以檢討自己第一個就是做任何事要提高警覺性，第二就是要好好的珍惜在學校的時光阿! 這是實習工作日常。 然後下班去爬山，去爬未走過的山，聽山的聲音，說誠實的話，山林中感到怡然自得，一邊專心走路，一邊慢慢思考。
   1025106078    莊易叡  發表(11)筆  
文章標題：人類休閒行為學 (莊易叡)  2013-10-22 07:25:20

請說明玉兔鉛筆學校沿革:玉兔鉛筆學校沿革就是他們的董事長從台北搬遷來羅東
請說明玉兔鉛筆學校內容,流程:我們先看鉛筆的製作過程,然後再介紹為何從台北搬遷來羅東,在去裡面的內部觀察鉛筆如何製造和它製作的機器
,再來就是自己製作鉛筆,最後就是言講心得!
 請說明遊戲定義為何:得到所要的樂趣
 請說明次至玉兔鉛筆學校的過程中
 四 1你見到哪些休閒活動?製作鉛筆,
2你見到哪些遊戲活動:釣鉛筆,排五角的板子
 五 你說此次至玉兔鉛筆學校時,所觀察到解說員.老師.同學有哪些符合服務業態度的行為? 都有符合



文章標題：人類休閒行為學 健一乙 莊易叡  2013-11-04 22:47:50

補償理論有哪些基本說法?試攀個人的一些經驗為例:(1)休閒則被視為工作無聊或激越之餘的補償 (2)在學校上課那麼久,回家就只想玩電腦,沈迷在電玩的世界裡 後遺理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者,只說明了少數人的?我覺得是不一定要看他人從事哪一方面的工作! 除了打獵與釣魚,還有什麼休閒行為模式可用來做為熟悉理論及個人社區理論例子?這個老師好像沒說過ㄋㄟ 我想應該是畫畫 玩滑翔翼 衝浪吧?! 在這5年之內,你將介入的休閒與工作,和你所知的休閒理論有何相關聯處? 我只知道我現在打工,回家呈現後遺休閒理論!

文章標題：問卷調查表  2013-12-10 19:30:44

休閒問卷調查表 健一乙 1025106078 莊易叡 性別:□男 □女 年齡:□20歲以下□21~30歲□31~40歲□41~50歲 職業:□家管□服務業□學生□公職人員□軍公教□自由業□其他___ 婚姻狀況:□已婚□未婚 收入:□10000已下□10001~20000□20001~30000□30001以上 居住地:_____ 每週休閒次數? □1次 □2次 □3次 □4次以上 每次休閒時間? □30分 □1小時 □1小時~2小時 □3小時以上 從事休閒活動的類型有哪些? □運動 □逛街 □爬山 □唱歌 □水上運動 □其他___ 從事休閒活動時,同行者為何?? □自己 □父母 □朋友 □其他___ 從事休閒活動的時間? □早上(7:00-10:00)□中午(11:00-13:00)□下午(14:00-17:00)□晚上(18:00-21:00)

文章標題：讀書心得  2013-12-26 20:08:31

讀書心得 健一乙 莊易叡 我看的書是夏綠蒂的網，這本書再說明了友情是很重要的,夏綠蒂為了拯救韋伯，不讓牠成為人類聖誕大餐，用盡全身力氣，織出令人嘆為觀止的文字，夏綠蒂創造的奇蹟，讓人們相信韋伯是一隻不凡的豬，她幫助了朋友，卻因勞累而犧牲自己。 我很感動不同動物間的深厚友誼，而這樣的友誼是無法從外表判斷的。韋伯原本以為夏綠蒂是殘忍的昆蟲殺手，後來才知道夏綠蒂必須靠捕捉昆蟲維生才吃昆蟲的。

文章標題：讀書心得  2014-09-16 10:55:54

書名：海倫凱勒 五健二乙 莊易叡 學號:1025106078 出版社：大田出版有限公司 我看完海倫凱勒的故事，心中有好多感觸，真的好感動也很佩服她，雖然她又聾又啞又盲，但她並沒有因此放棄自己，反而比我們正常沒有缺陷的人更努力更勇敢的活下去，如果今天我跟她的角色互換，我想我早就想不開了吧！ 她會很多種語言，而且能寫出一堆的散文，這些都是用她努力不懈奮鬥的辛酸與血淚換來的。這樣一個在逆境中力爭上游的故事，就是對於一般身體健全的人來說也能用來激勵我們，我們有眼睛有耳朵有嘴巴，憑什麼比別人不努力！

文章標題：生活日記  2014-09-19 22:11:19

今天9/15號 跟吳則伸 周昱誌她們去宜蘭吃東西 哈哈 我們還去逛夜市 去看夜景 年輕真好你說是不是XD 快開學了 好煩喔 不想開學不想每天一直讀書一直上課 想到我就快累死 而且還有好多覺得很難的科目 我不想被當 求 毛老師毛老大不要當我嘻嘻

文章標題：生活日記2   2014-09-19 22:18:51

今天9/16號 今天要上班TAT 累死我 昨天玩了一整天 今天根本沒心工作 幸好今天沒有客人 不然我會哭死 哈哈 剩下6天就開學了 真的好煩 又有一堆事要忙 累慘

文章標題：生活日記3  2014-09-19 22:23:32

今天9/17 也是要打工 但是老闆娘去了大陸 所以不太能接客 而且剛好店長也去 所以我只好扛下一切大任 哈哈 我一個人要包辦很多事 例如 : 接電話 然後又要當內外的服務人員(是想把我累個半死嗎

文章標題：生活日記4  2014-09-19 22:28:38

9/19 今天的心情比以前更煩 今天超悶得也不知道在悶什麼 然後又覺得很累 飯都吃不下 我生病了嗎 整個就是很沒精神 可能我禮拜一就要在家裡度過哈哈 有點懶得去 但不想跟何子毅一様差點被退學

文章標題：實習期中報告  2017-04-11 20:51:40

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期中報告 「實習機構名稱」導覽手冊 班 級：健四乙 學 號：1025106078 繳交日期：106/04/12 姓 名：莊易叡 指導老師：毛祚彥 實習單位：悅旺食品有限公司(一米特) 實習期間：自民國106年02月1日至106年1月31日 實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 我們董事長本身是蘇澳在地人‚小的時候家裡是在種田常常去到田裡幫忙父母‚所以了解米對人的重要及辛苦‚並且想以米食為主來推廣米食。在台北三重製作麻糬、布丁、果凍已經做了31年的浩漢集團‚很多人在問為甚麼做麻糬做那麼久才要來設置觀光工廠‚董事長是想要回饋家鄉讓宜蘭子弟有個就業機會‚因為一間觀光工廠需要很多員工所以才在宜蘭蘇澳設置全台第一間與米結合的觀光工廠。 　　　 2.實習機構之組織架構與各部門之介紹 公司大致分成三大部門:門市部、團務部、廠務部。 門市部是負責銷售產品、盤點產品、收銀結帳。 團務部是負責遊覽車引導、導覽講解產品、DIY導覽、協助門市人員。 廠務部是負責生線、製造、包裝、研發產品。 3.實習機構之設施概況與營業項目之介紹 我們公司有全台唯一的冷泉泡腳，外頭也有古早的打水幫浦，還有一台專門把冷泉變成可以喝的機器，二樓雖然還沒開放，但有一個花園讓客人暸望的地方。 (冷泉泡腳區) (將冷泉用成可以喝的機器) 營業項目有主打的黑美人、小白臉手工麻糬： 皮不一樣但內餡是一樣的有紅豆、花生、芝麻三種口味。 醋飲：三種口味蘋果、金棗、番茄，果美白效果，金棗顧氣管，番茄可以抗氧化。 ＯＫＡＫＩ米菓有六種口味：海苔、培根、黑胡椒、雞汁、咖哩、哇沙米，從日本學回來的技術，研發了兩年不加膨鬆劑用米做成麻糬高溫烘培。 ＱＱ接力棒有五種口味：葡萄、芒果、荔枝、芭樂、草莓‚是用蒟蒻去提煉跟外面超市不太一樣剪開完全不滴湯汁。 寒天草莓:它是植物膠質剪開一樣不滴湯汁，八點過後人不要吃東西是因為我們人體在排毒，可以吃這個寒天吃個三四條就會有飽足感。 喜旺圓：有三種有花生、杏仁、芝麻。 雪莓娘：它是用麻糬皮包現打奶油新鮮草莓現蒸麵包製作而成每天只有做６０顆賣完就沒有了一定要當天吃完。 麥客氣：三種口味咖啡、金棗、南瓜用米做成的蛋糕，很適合下午茶早餐享用。 水果布丁：兩種口味草莓、芒果，裡面我們都加了椰果，椰果對我們的腸胃蠕動很好。 水羊羹：所使用蘇澳有名的蘇澳冷泉，跟外面賣得不太一樣比較不會那麼甜。 法式帕卡餅乾：亞麻仁、葵瓜子、乳酪口味，堅果類的手工餅乾營養價值很高對人都不錯。 4.實習機構之主要市場營業對象 主要的營業對象是透過遊覽車載來的客人‚光靠散客其實很難賺到錢‚須透過公關及外務的手腕與司機小姐打好關係。 5.實習機構之未來趨勢 在其他跟廣大的地方設置分店，往其他國家發展。。

文章標題：實習期末個人報告  2018-01-03 21:58:51

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期末報告 班 級：健五乙 學 號：1025106078 繳交日期：107/1/03 姓 名：莊易叡 指導老師：毛祚彥 實習單位：一米特創藝美食館 實習期間：自民國106年2月1日至107年1月31日 歷程 即將滿一年的實習生活中，經歷了兩次的實習單位面試，最後選上了悦旺食品有限公司（一米特）。在還沒實習的時候，自己都不認為會遇上哪些挫折以及問題，但實習之後才發現都只是我的自以為，自以為有很多年在外打工就累積了蠻多經驗判斷，自以為實習就是出外打打工領每個月的薪水就過了這一整年的實習，如今的我在也不敢這樣亂下定論，因為我去的一米特是可以從中學習到人際關係、待客之道、應變能力以及很多的專業知識等，都是我所不會還需要去磨練把這些專業知識給吸收成為我以後能夠派上用場的專業技能好好的充實自己的人生，有一句話是我很喜歡就是「什麼都略懂一些生活更精彩一點」，這句話深深的在我的心中，在我不熟悉的人、事、物此時此刻都會想起這句話而去了解其中，別因為不喜歡或者是不熟悉而不去了解不去認識，成功的人是經歷很多事物認識許多的朋友才會成功走在別人前面，我在這一路上，也認識了許許多多形形色色的同事、主管，也認識了重要的朋友，有時不經讓人想到實習結束時離開有多麼不捨難過，雖然剩下的時間不多了但也不能因為這樣而不拿出真實的自己去對待每一位重要的人，實習也是也不能因為要結束就放爛隨隨便便的做事，而是要有更好的心態更好的自己發揮你在實習單位所學的本領做好每件託付給你的事情，這才是值得我們去鼓勵去讚嘆的你。 實習心得報告 1.描述你個人在實習過程中，對機構有何貢獻?例如:個案的規劃、文件記錄的建立、活動開發與舉辦、設計被採用、建議被認可、協助相關領導，專業交流與分析…等等。 如果要說我對一米特的貢獻可能就是幫忙代理倉管副組長的位子，當時因為我們公司沒有適合的人選，實習生本來也不可以擔任組長副組長的職位，只能夠正職來擔任，但因為倉庫進出貨需要人手，要了解倉庫以及了解鼎新ERP系統入庫出庫的動作等等，因為我們主管與廠商合作研發米胚芽手作皂，從廠商到進貨到可以上架拍賣都是我們團務一手包辦，當時也就是我負責入庫香皂，所以才挑我去擔任倉管副組長，因為我有基礎接那個位子在適合不過了，擔任後就是組長不再負責每日盤點庫存、進出貨、組合商品、簽收貨物等事情，擔任了兩個月，之前的倉管人員回來做，就卸任讓她代理，當時那兩個月真的是頭腦繃緊，每天晚下班處理好倉庫的工作才下班，雖然很忙但充實又學習到別人沒學習到的事情，就算是覺得累也值得。 舉辦的活動就是全運會縣政府邀請我們去現場擺攤賣東西，那時候我跟一個行銷的姊姊一起去賣東西，那位姊姊以前也是團務部的結果因為某些事情調去行銷企劃，那時候是第一次出差到宜蘭運動公園，我們可以在那邊擺三天，我是最後一天去擺攤前幾天生意賣得不是很好，結果第二天那位姊姊來團務休息室跟我們主管說找我一起去擺攤，然後討論說要帶什麼商品，前幾天都是行銷企劃的一位哥哥去，結果我也參加討論要帶什麼原本主管跟姊姊討論說要帶蒟蒻條不要帶寒天，我就強力跟姊姊與主管建議帶寒天並說明為何要帶它比較好，結果當時還好有帶寒天，因為當時雖然有人潮幾乎都是親子團，全靠寒天寒天全部賣完蒟蒻剩一些沒賣完，最後那天的業績是從以前到現在在外面擺攤最高的一次打破原先的紀錄！心想還好有帶寒天去不然可能完蛋沒東西可賣，那位姊姊後來也要找我12月去南方澳的蘿蔔節，可是那天是假日我沒辦法去不然也很想去看看再破一下原先的紀錄。 (這張是在宜運擺攤) (這張是擔任副組長給予紅包) (左邊那張就是淡季沒車，停車場那台是借停) (右邊就是旺季，到了下班還有車) 2.請自我分析你自己在實習過程中，專業知識、實務技能、人際關係的處理、未來就業準備等各方面是否有成長。 在來到實習單位一米特悅旺食品有限公司300多天以來，不管是在人際上得互動或者是實務技能都必須掌握好，像是實務技能來說就好比有1.遊覽車的淡旺季什麼時候有遊覽車出來旅遊什麼時候沒有遊覽車、什麼時候團客會變多什麼時候團客會變少，還有所謂的遊覽車司機的佣金，2.產品介紹方式不同的介紹方式帶來的收穫不同，我們主管說客人素質佔三分，產品介紹佔三分，門市帶來的購買影響佔三分，而一分就是看個人意願，有的人不愛聽沒有吸引到她人目光，進去賣場就會沒有很了解我們家產品跟外面賣的有甚麼不同之處，想當初我也是拿過麥克風導覽過，那時客人蠻多不錯自己也感到很慶幸，說話技巧很重要面對不同客人有不同的導覽方式，有不同商品的吸引力，就好比如果來一團親子團，就可以主推果凍布丁類，如果是來一團老人團，年紀較高者可能話要講清楚點簡單點，推商品的東西就可以改為香皂或是便宜的商品，引起客人的購買率，面對人群時把注意力放在你身上也是需要時間的磨練，我們主管是已經做導覽做了10幾年看的人百百種，專門靠嘴賺錢，像這種講師可以到很多地方上班，人家都會想要你，像是名產店、服飾店、觀光公廠、遊覽車上的小姐、做遊覽車的工商等很多地方，不會餓死自己。 3.進出貨的處理，要跟送貨司機拿發票然後點貨簽名壓日期不然不知道是那時交貨給我們，貨的擺放貨的名稱、有效期限、內容物等都是需要了解才能做好歸位的動作，將商品key ERP系統入庫，4.pos機結帳的部分也是一大堆需要熟記的，有團務處理（團體客人滿額優惠、促銷商品、商品的庫存量、宅配送貨結帳方式，5.咖啡機的沖泡，要怎麼打奶才會剛剛好不會讓客人喝得拿鐵都是泡泡，也是一大學問。 (進貨) (宅配) 專業知識像是ERP鼎新系統，可以KEY進貨、KEY報廢、KEY銷售是很多中小企業都會有得一樣系統，聽說買這個系統要一百萬!不過也值得，省時省力。 遊覽車的車名認知，宜蘭的車就是詠順、東展，像更早之前蝶戀花事件蝶戀花是台北的車，可以看車名就知道是哪邊的車，很早之前一米特沒有人在處理遊覽車那個部分，很常有台北那種一日遊的，那種一日遊都是像公園揪一揪繳個保險午餐錢就出團跑來，根本沒有甚麼消費能力，單純來走走看看的，自從我主管接手幫一米特做遊覽車這塊，把那些天天有的全部推掉，因為根本是來試吃散步的，就沒有很常有天天有的遊覽車來了，遊覽界風聲都很快哪裡有福利哪邊有知名景點，都會很快就知道，之所以要請專門在遊覽界跑跳的人來幫忙這塊，真的差很多，光靠散客根本沒辦法撐起一家店的，雖然休閒意識抬頭，很多小客車會趁著假日連續假期出遊觀光，但一年才幾個連續假期呢，所以還是得靠遊覽車帶客人來，就是所謂的「魚幫水水幫魚」，遊覽車的習俗，像是司機買新的遊覽車的時候，去的觀光工廠要幫司機的車子後面掛鞭炮，乞求順順利利平平安安滿載而歸 (鼎新ERP系統) (遊覽車的習俗) 3.本實習符合你的期望與需要嗎?請說明之。 本實習有符合我期望的，原因ㄧ、我想接觸的就是這種多人一起工作打拼的工作，可以認識許多不一樣的人，一起打拼起來才有那個凝聚力，多人工作可以了解到每個人的想法、經驗、認知、個性、感觀等許多層面，可以透過這些獲取自己不足之處加以改善或者是運用，也可挑出問題給予對方意見以及許多的正面能量，也可在這些感觀了解上認識真心的同事，到了出社會或許有機會能夠協助到自己協助到對方也說不定，也好充實自己的判斷能力，因為認識了許多形形色色的人也會得知很多不同的人、事、物，如果沒有出門在外多去看看多去嘗試各種事情，學習能力判斷是非也會比那些出社會的人落後他們許多，我是這樣認為的，即便你書多的再高沒有實務經驗，沒有任何的工作經歷相對的你也可能比別人更容易出錯失敗，身心靈也會受到一些影響，身心靈影響可能變好變壞，可能變得自甘墮落也可能越挫越勇比人家多出一倍的用心也說不定，都出自於個人的想法，但如果那些自甘墮落的也別那麼快灰心，自古以來誰沒失敗過誰沒有做錯的時候呢，失敗的經驗也要嚐，成功的經驗也要嚐，才能造就於成功無法被顛覆的人。 原因二、（一米特）悦旺食品有限公司算是有不錯的工作體系建設在，對於員工的權益福利是還不錯的，（一米特）悦旺食品有限公司完全按照勞基法規定，不得以連續上班六天，滿半年便有特別休假的權益，對於不知道要到哪裡上班的人來說制度是相當的完善，也有業績獎金，我們連兩個月就都有拿到業績獎金，好激勵我們凝聚向心力，也會在月會的時候慶祝下個月的壽星，也會在月會的時候請新進人員上台自我介紹一下好讓大家多多認識互相關照，老闆跟老闆娘有時候還會六日我們很忙要下班的時候買點心給我們吃讓我們感受到心暖暖的覺得我們辛苦都值得了。 (慶祝生日) (體恤員工的努力付出) 原因三、對於（一米特）悦旺食品有限公司的所有同事的期望在我預想來說還算可以沒有到很難相處，但也是有幾個不是很理解的人，（一米特）悦旺食品有限公司的人都算是很照顧，因為除了我們實習生以外基本上都是20幾歲以上的年紀，所以對我們來說是相當的照顧，也有很多的媽媽級同事對我們就跟對自己的小孩一樣真的覺得滿幸福以及幸運可以有那麼多媽媽可以依靠，也有相當保護我們的主管在，我們主管本身是店長、副店長，很多的時候都是主管出面為我們討福利，那時候我們主管覺得我相當的努力，就跟老闆討論發一個紅包給我，當時實習生就只有我有就覺得很開心，有一種被重視被看好的感覺，就跟姐姐一樣沒有甚麼不能跟她們說，就算是一米特天塌下來都有她們在，主管也常常請我們吃早餐午餐聚餐，去那邊實習最幸運的就是遇到我們主管，我們主管教會我們很多關於遊覽界的事情，我們主管的位置真的也是不好當要應付司機小姐還要想研發甚麼產品、業績壓力、動線規劃、人員調動、導覽解說等事情各個事情都是一個很大的壓力，很想幫上主管的忙分攤一些事情。原因四、工作上的期望對於目前來說是跟實習前的想像是沒有太大的落差，很多人可能覺得實習生就是甚麼都要做甚麼都要會才行，可能覺得會被壓榨當作不是人看待，但我覺得不應該有這個想法，多做不應該覺得受委屈，多做一些對於將來也是累積一個經驗。 (積極努力給予激勵紅包) (實習生同事)   人際關係的處理 在一米特人際關係是相當的重要，在一個大型的群體裡，不時的可以互助合作幫忙彼此，也可以互相訴說憋在心裡的悄悄話，讓友誼變得更加密切，但也是會有些小衝突不愉快的地方，發生了也別害怕去面對彼此，而是想著怎麼樣可以解開彼此的心結，坐下來談談，把彼此視為重要的底線或者是引發爭議的導火線給說清楚講明白，才不會跟大家有一個疙瘩在，這樣子做事情也不會綁手綁腳，如果真的是已經達到警戒狀態沒辦法說清楚，可以找主管說明事件請主管幫忙溝通溝通，相信主管一定會幫忙，也相信對方不是不願意跟你溝通。在一米特的日子來來去去的人很多，也了解到每個人對每個人的用心，大家的心地都很善良，還好是遇到這些心地善良的好同事們。 未來就業準備   就業準備 對於未來想從事什麼工作什麼樣的事情，自己心裡也是有個底，我想從事有關水電工這一行，雖然一米特這邊沒有很多關於水電的相關工作，但也是有一些工作經驗可以累積，至於未來想從事那塊必須要的在這其實都能夠有學習的空間，在這可以學習到只要用心，你的用心就能夠被看見，是出門在外工作都想要被人發現的事情，書中自有黃金屋，在這邊可以學到，只要撐過就是你的，只要學會，東西在你的腦海就是你的誰要拿不走，每個地方有每個地方的知識以及技能，學到的要怎麼發展成想要自己想要的樣子，要走什麼樣的路自己下定決心必然可以成為自己所對的起自己的人。 期望需要 因為可以藉由實習這個機會了解許多在學校無法體會的一些事情，我覺得實習這個階段是很好讓自己成長茁壯的一個轉捩點，也可以藉由這次實習知道自己的缺點自己的長處，不僅可以賺錢也可以好好磨練自己，是學校一個很好的教學方式讓學生去外磨練，好好拓展自己的視野，拓展自己的人脈，好好發揮展現自己，讓每個人了解自己，實習賺得薪水存起來也是一筆不錯的資金，可能有的人是有就學貸款或者是住外面的房子要付一筆錢就可以拿來繳。   檢討建議 關於自己得方面來說，需要更好的判斷能力，更好得應變能力，更優良的溝通技巧以及執行上處理，我想這應該也是每個人，都想要更好的，因於很多時候因為一個判斷溝通上的不明確都會照成很大的缺失，例如來說實習當中有一次我跟一個同學是隸屬於團務部的實習生，專門是負責團體客人，處理遊覽車的部分，因於我跟隔壁班的同學都會處裡所謂的茶水費，但那天是那位同學在司機小姐休息室處理茶水費給司機，但那天司機小姐不太信任那位同學的處理，結果導致司機小姐有些不愉快，我並了解其中的情形跟司機小姐在說明我們的處理方式，可能我說的不夠明確或者是不夠好的應變能力，害司機就說下次不敢來我們一米特這邊了…而且剛好那司機小姐跟我們外務是朋友，結果外務隔一天打給我們主管說這件事情，雖然當時不是我處理司機小姐，但也有一部分我有介入其中，所以我也是相當的懊惱，但那天那位同學也說她是正常處裡給司機小姐，並沒有暗藏，所以她也是相當都不愉快，如果我有更好得應變的話說不定司機小姐她們就能很信任我們，以後也會常來一米特。   實習單位方面建議 可以偶爾開一個實習生會議，了解實習生有沒有什麼想對公司提出什麼意見或者是哪個地方不滿或需要改善的地方，也可以以填寫的方式不記名寫需要被公司聽到的問題，提出來加以改善這樣子都能夠了解兩邊，可以有個更好的工作環境。   學校方面建議檢討 我個人認為學校方面在與學生聯絡的管道有點少，比方第一、如果有急事要找要找指導老師，老師很可能在上課或者在忙公事就無法第一時間與學生連繫溝通，第二、應該檢討關於修學分的問題，應該要跟以前一樣有一個配套方式，讓那些實習一年的學生有有一個相當的補學分處理，也應該要有寒假修課的機會，讓學生可以如期畢業。  
   1025106077    林詩庭  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：休閒於人類行為學  2013-10-10 07:08:51

請舉例說明自己的休閒活動? 1.散步 請舉例說明自己的遊憩活動? 1.騎腳踏車

文章標題：休閒於人類行為學  2013-10-10 07:08:53

請舉例說明自己的休閒活動? 1.散步 請舉例說明自己的遊憩活動? 1.騎腳踏車

文章標題：休閒於人類學校外參訪報告  2013-10-23 15:52:37

一.請說明玉兔鉛筆學校沿革 玉兔鉛筆工廠已有60幾年的歷史 二.請說明玉兔鉛筆學校內容流程 一開始時去玉兔先看了下課花路米,以前採訪玉兔的影片,再來就去玩遊戲然後做鉛筆 三.請說明遊戲定義為何 為了那一刻的愉悅,不為了騎帶隨之而來的結果或獎賞 四.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中 你見到那些休閒活動? 沒看到 五. 你見到了哪些遊戲活動? 玩疊疊樂 釣鉛筆 做鉛筆 六.請說此次至玉兔鉛筆學校時所觀察到解說員.老師.同學有哪些符合服務業的態度行為 解說員很有耐性的跟我們解釋同學們也很有禮貌

文章標題：休閒與人類行為學  2013-11-06 18:57:05

一.補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經驗為例。 工作被視為生活中的主力，而休閒則被視為工作無聊或激越之於的補償。例如:上完課，回到家瘋狂唱歌。 二.後遺症理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者，只說明了少數人? 是是，大多數人都這樣。 三.除了打獵與釣魚，還有什麼休閒行為模式可用來作為熟悉理論及個人社區理論的例子? 假日搭公車去出去玩。 四.在五年之內，你將介入的休閒與工作，和你所知的休閒理論有何相關聯處? 出遊時可體驗到觀光同時也能放鬆心靈達到安適的狀態。

文章標題：實習報告  2017-04-09 22:54:31

聖母醫護管理專科學校

         

 

健 康 與 休 閒 管 理 科

『專業實習課程』期中報告

 

 

 

 

「見晴花園渡假山莊」導覽手冊

 

 

 

 

 

班    級：五健四乙          學   號：1025106077          繳交日期：4月12日

姓    名：林詩庭

指導老師：毛祚彥

實習單位：見晴花園渡假山莊

實習期間：自民國106年2月1日至107年1月31日

歷史-擺夷傳奇

擺夷族，原居於緬甸邊境。

國共戰爭時，青年們參與了緬甸邊界組織救國軍，這一些擺夷戰士以及眷屬大約有兩百多人。

1961年，行政院退輔會撥出仁愛鄉765公頃山坡地，將這塊土地命名為見晴農場，擺夷人士就此定居在這片土地上。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

山莊介紹

1999年，九二一地震重創南投仁愛鄉，摧毀了整個清境地區，這時有個人說:救了清境也救了自己，請大家支持清境這塊世外桃源。

聯合同業會組成了觀光促進會，這個人也就是見晴山莊的老闆。

見晴山莊的老闆娘是第二代擺夷族。

本山莊最具特色的擺夷料理，則是老闆娘親自一點一滴的傳授給師傅們，見晴山莊是清境第一間擁有擺夷料理的大型餐廳，提供遊客們能夠有美味的擺夷料理可以享用，此外山莊內設有咖啡廳，室外的風景面著合歡山及奇萊山，還有好幾座的百岳，供遊客們暫時歇息。

 

 

 

 

各部門介紹

客務部:房客接待、接電話、房客的進房及退房、後台作業

房務部:維持客房的整潔及山莊的清潔維護

餐廳內場:料理出美味的餐點

餐廳外場:觀察顧客所需的用品及疑問解說、擺夷料理介紹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

市場營業對象

見晴山莊主打客房以及擺夷料理。

主要的營業對象會有團體、房客、散客，目前營業對象除了台灣人以外，較偏向港澳地區的客人。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

未來趨勢

本山莊正努力的往國際間推廣。

 

未來也希望能夠朝向歐、美、澳地區發展，秉持著；見晴見情，流露真情的精神，為世界各地的遊客獻上最好服務。

聖母醫護管理專科學校

 

         

 

 

 

健 康 與 休 閒 管 理 科

 

『專業實習課程』期中報告

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「見晴花園渡假山莊」導覽手冊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

班    級：五健四乙          學   號：1025106077          繳交日期：4月12日

 

姓    名：林詩庭

 

指導老師：毛祚彥

 

實習單位：見晴花園渡假山莊

 

實習期間：自民國106年2月1日至107年1月31日

 

歷史-擺夷傳奇

 

擺夷族，原居於緬甸邊境。

 

國共戰爭時，青年們參與了緬甸邊界組織救國軍，這一些擺夷戰士以及眷屬大約有兩百多人。

 

1961年，行政院退輔會撥出仁愛鄉765公頃山坡地，將這塊土地命名為見晴農場，擺夷人士就此定居在這片土地上。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

山莊介紹

 

1999年，九二一地震重創南投仁愛鄉，摧毀了整個清境地區，這時有個人說:救了清境也救了自己，請大家支持清境這塊世外桃源。

 

聯合同業會組成了觀光促進會，這個人也就是見晴山莊的老闆。

 

見晴山莊的老闆娘是第二代擺夷族。

 

本山莊最具特色的擺夷料理，則是老闆娘親自一點一滴的傳授給師傅們，見晴山莊是清境第一間擁有擺夷料理的大型餐廳，提供遊客們能夠有美味的擺夷料理可以享用，此外山莊內設有咖啡廳，室外的風景面著合歡山及奇萊山，還有好幾座的百岳，供遊客們暫時歇息。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

各部門介紹

 

客務部:房客接待、接電話、房客的進房及退房、後台作業

 

房務部:維持客房的整潔及山莊的清潔維護

 

餐廳內場:料理出美味的餐點

 

餐廳外場:觀察顧客所需的用品及疑問解說、擺夷料理介紹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

市場營業對象

 

見晴山莊主打客房以及擺夷料理。

 

主要的營業對象會有團體、房客、散客，目前營業對象除了台灣人以外，較偏向港澳地區的客人。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

未來趨勢

 

本山莊正努力的往國際間推廣。

 

未來也希望能夠朝向歐、美、澳地區發展，秉持著；見晴見情，流露真情的精神，為世界各地的遊客獻上最好服務。

 

 

 



文章標題：實習期中報告  2017-04-09 23:02:26



文章標題：實習期中報告  2017-04-09 23:03:09

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期中報告 「見晴花園渡假山莊」導覽手冊 班 級：五健四乙 學 號：1025106077 繳交日期：4月12日 姓 名：林詩庭 指導老師：毛祚彥 實習單位：見晴花園渡假山莊 實習期間：自民國106年2月1日至107年1月31日 歷史-擺夷傳奇 擺夷族，原居於緬甸邊境。 國共戰爭時，青年們參與了緬甸邊界組織救國軍，這一些擺夷戰士以及眷屬大約有兩百多人。 1961年，行政院退輔會撥出仁愛鄉765公頃山坡地，將這塊土地命名為見晴農場，擺夷人士就此定居在這片土地上。 山莊介紹 1999年，九二一地震重創南投仁愛鄉，摧毀了整個清境地區，這時有個人說:救了清境也救了自己，請大家支持清境這塊世外桃源。 聯合同業會組成了觀光促進會，這個人也就是見晴山莊的老闆。 見晴山莊的老闆娘是第二代擺夷族。 本山莊最具特色的擺夷料理，則是老闆娘親自一點一滴的傳授給師傅們，見晴山莊是清境第一間擁有擺夷料理的大型餐廳，提供遊客們能夠有美味的擺夷料理可以享用，此外山莊內設有咖啡廳，室外的風景面著合歡山及奇萊山，還有好幾座的百岳，供遊客們暫時歇息。 各部門介紹 客務部:房客接待、接電話、房客的進房及退房、後台作業 房務部:維持客房的整潔及山莊的清潔維護 餐廳內場:料理出美味的餐點 餐廳外場:觀察顧客所需的用品及疑問解說、擺夷料理介紹 市場營業對象 見晴山莊主打客房以及擺夷料理。 主要的營業對象會有團體、房客、散客，目前營業對象除了台灣人以外，較偏向港澳地區的客人。 未來趨勢 本山莊正努力的往國際間推廣。 未來也希望能夠朝向歐、美、澳地區發展，秉持著；見晴見情，流露真情的精神，為世界各地的遊客獻上最好服務。

文章標題：實習心得  2017-12-30 21:00:47

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期中報告 「見晴花園度假山莊」導覽手冊 班 級：五健五乙 學號：1025106077 繳交日期：2018/01/03 姓 名：林詩庭 指導老師：毛祚彥老師 實習單位：見晴花園渡假山莊 實習期間：自民國106年02月01日至107年01月31日 實習心得報告 1.對實習單位有何貢獻?設計被採用?建議被認可?協助相關領導? 我認為我最大的貢獻就是幫餐廳阿姨做早餐了! 因為做早餐要非常早起，所以餐廳阿姨們都不想上早班，但其實我也只是主管說什麼，我就必須二話不說地去做，也沒辦法有什麼反駁的機會，只因為分數掌握在他們手上~ 希望貴單位能夠給我們更多表現自己的機會，即便建議沒有被認可，但也可以適當的稱讚。 2.分析自己在公司實習過程中的專業知識 實務技能 人際關係的處理 未來就業準備? 一開始上班我們先被派到房務整理房間，每個房間有每間房不同的整理順序及擺放備品位置，都不一樣。 再來我們被派到餐廳支援，依序金額不同菜色也會不同，所以被菜單我認為是最難的，還有桌邊服務以及回答客人所有不同的問題，面對問題必須小心回答，不能夠隨便的承諾客人。 另外我們還有到咖啡廳，認識的很多花草樹木，咖啡飲品的介紹。 最後我們進櫃台，除了簡單的進房退房以外，還要接電話回答客人的疑難雜症，有時候還需要帶臨時來的客人去看房間，介紹房間! 3.本實習符合你的期望與需要嗎? 希望貴單位能夠多聆聽實習生的心聲! 多站在我們的角度立場去為我們著想。 實習我認為是需要的，每個人都為都會經歷出社會找工作這個階段， 實習是一個學習出社會的一門課。 對於這一年的實習，自己認為並不是很滿意。 雖然一年的時間真的過得非常充實也非常快，讓我們提早看清社會的現實。 剛開始選到見晴山莊這個地方，是抱著滿心期待以及信心滿滿的自己到這麼遙遠的山上，開啟我的實習生活。 開始上班的幾天，我與我的夥伴真的都累得受不了(過年超可怕)，但我們一致都認為身體累是小事，心累(淚)才是嚴重的問題，我們來這間公司上班，似乎都沒有人給我們好臉色看，對我們說話也是凶巴巴的，其實我們也沒做錯什麼事情~那時候的我們也是滿臉問號(?) 剛來的時候我也是一把鼻涕一把眼淚，第一次離開宜蘭這麼遠，說沒有偷哭其實是騙人的 一開始的我，其實也是很努力，想趕快的把工作的事情趕快上手，但越急就會越容易失誤，那陣子導致很多次都上級主管或正職人員責罵，其實我也只是想把事情做好，有誰會想被罵呢(?)。 並不後悔自己選上這個單位，實習這一年所遭遇到的事情，都很有可能是我們將來出社會以後會遇到的，這一年的實習，只是提早讓我們體驗社會的精采而已。 中期的時候，覺得整個惰性都跑出來了，感覺好像每天就是在虛度日子，心裡認為:過了就好過了就好!(沒被罵就好)，真的中期的時候每天都有這個想法，一心就只想離開現任單位，還好夥伴很爭氣，每天都會互相加油打氣，實習這段期間我最感謝我的室友(翁芫萱)，還好有她每天陪我聊天打屁，在公司最挺我的也是她了，多虧這個實習，讓我們更熟悉彼此，也覺得認識她真好! 更重要的還有佛羅倫斯另外兩位好朋友們(曾佩瑩及陳裕翔) 在這麼偏遠的山區，最大的娛樂就是四個人聚在一起吃喝玩樂^^ 這真的是再開心不過了~真的謝謝他們陪伴了我一年 *附上珍貴的四人合照 我們四個人難得一起休假一起出遊(其實原本是要去阿里山的…) 總之，真的非常謝謝他們 再來，還有我們的房務阿姨，謝謝她這一年以來一直開導我們，總是給我們正面的回應，我們玩她也一起玩，我認為她是這間公司裡最懂實習生的人了! 每一個實習生都跟房務阿姨特別好。 還有，每天和我們一起共患難的建教生，每一個都是來自屏東(民生家商)，他們比較好的是，他們三個月會交換另外一批學生來，聽說他們在清境這個地方有非常多間廠家，說到最懂我們的人大概就非他們莫屬了，但我認為他們更可憐，薪水和休假日都少的可憐，真希望他們趕快畢業，就不用再來山上上班了~ *附上照片(屏東民生家商建教生:高駿 蘇義鈞) 在單位的時候我最喜歡往咖啡廳跑了，很喜歡見晴咖啡廳一整個的感覺，就像來到歐式城堡裡面的動物園一樣(因為有很多標本) 還有有個很迷人的壁爐~ *附上照片(見晴-來福居) 第一次在咖啡廳接團體客約莫40位左右，我們也有去幫忙擺盤及送咖啡，那次之後覺得很累但也很有成就感~ 在山上無聊時候，除了當一下原始人，其實有時候也是可以當貴婦的，有我們最愛吃的高級火鍋(春大地)真的不誇張，他們家的火鍋真的超級好吃的啦~我們可是三天兩頭就往那邊跑耶! 有一間到清境來必吃的甕仔雞(好雞婆土雞城) 還記得那天我們一起去吃飯五個人點了$3880 每個人都吃到撐死還飽到不想走，有包廂式的唷~~~~~ 待在外縣市最好的就是怎麼樣吃喝玩樂，都不會被爸媽碎碎念啦 另外一點其實我是非常想家的~! 實習也可以充滿無限精彩 實習週記 第1週: 二十三號當天，滿心期待地前往南投，到公司時，我們最先見到的是櫃檯的楊副理，之後有位阿姨帶我們到宿舍，天啊!沒想到宿舍真的遠的要命，距離到公司要走十分鐘的路程，之後和我的室友一起整理房間，整理完已經下午四點多了。 職前訓練- 隔天早上八點開始上班，一上班先去外面空地掃一大片的停車場，再去打掃房間，第一天上班很勤勞，所以每件事情都做得很到位，每天上班九個小時，幾天後我們真的覺得很累，住在外地生活，好幾天晚上也自己偷偷哭了好幾回，哭完也是一樣，隔天還是繼續上班，學校的生活太安逸，職場上得要看前輩的臉色過活，有幾度想打包行李偷偷烙跑放棄實習，但還好跟室友都會互相鼓勵，每天的生活也很充實，準時上床睡覺，準時起床，上班賺錢兼賺學分。 就在正式實習的第二天，我生病了!凌晨時覺得腰痠背痛頭暈，隔天主管就開車載我到霧峰的診所看醫生，擔心我狀況不適讓我休假休息，但說真的，從二十三號到現在這還是我第一天休假，真的累慘了，認命吧!明天還是要繼續乖乖的去上班~~~~~~ 開始想念學校生活!! 第2週: 實習第二週了，很多事情和工作都比較上手了，不像職前訓練一樣什麼都要一直問問問，害怕做錯會被罵，希望之後也可以順順利利的過日子。 每天還是依舊~ 早餐、上班、中餐、上班、晚餐、上班，回家後洗澡、看電視、睡覺，迎接明天~~~~~~~~~ 現在最期待的是1/19能夠回家了，好棒唷! 第3週: 已經第三週了，漸漸地更適應了這裡的人、事、物，也越來越喜歡這個環境，雖然下了班哪裡都沒辦法去，只能回家洗洗睡了，迎接明天又要上班的事實，每天一起床就是和我的室友說:又來上班囉~~~~~ 關於工作內容還是一樣，每天一早上班就是先去房務打掃客房，下午就去咖啡廳幫忙，晚上去餐廳幫忙，每天的工作內容都是這個樣子，期待下個月八點的班。 在這裡待了一個月了，期待後天要回家了~~~~~ 第4週: 第四週了 每天都在做一樣的事情，部分人士還是一樣機車! 這是我們四個人第一次同一天放假，我們一起去了九族文化村和日月潭這是我來實習由史以來最開心的一天。 第5週: 第五週了，第一批民生家商的建教生回去學校唸書了，第二批來的是兩位妹妹，七月已經來過一輪了，很快的我們兩三天就跟他們混得很熟了，他們很好相處~希望未來的三個月可以相處得很好。 每個月上班最期待的就是休假日了，希望趕快休假~~~ 第6週: 第六週了，熟悉一切，狀況也比較好了。 房務、餐廳、咖啡廳都去過，最喜歡的就是咖啡廳，雖然每天都有掃不完的落羽松和刷不完的地板磁磚，但是咖啡廳讓我過得很舒服~ 期待下個月的一頭班，又可以到咖啡廳上班了 開心! 第7週: 很快的，竟然已經第七週了 三月的三天連假，去了台南~~~ 這大概是我這個月最開心的三天吧，三天連假結束後，又要繼續打拼學分了 加油。 第8週: 很快的竟然已經進入第八週了。 工作內容:四月的我目前學習櫃台的工作內容，班別是櫃台晚班，聽到老闆讓我和我的拍檔去學習櫃台的事情，其實還蠻開心的。 人際相處:現在是比較不會在工作上碰到阿姨和姊姊所以比較覺得還好。 第9週: 第九週!!!!!上班最期待的就是休假回家充電，剛休假完四天，真的好開心。 最近公司也新來了一位阿姨，人很好相處，跟我們也蠻有話聊的! 希望接下來在任何事情都能更上手。 第10週: 最近櫃台晚班有比較清楚了 雖然有時候還是會落東落西的，結錯帳，不過還好還有一個主管在旁邊幫我驗算帳的部分，希望之後更加油! 第11週: 很快的四月又快要過完了，今天是4/20，明天班導師就要來實習訪視了! 五月希望能更順利、更開心，更希望公司的制度能夠好一點。 第12週: 最近這陣子覺得心越來越疲憊，不知道為什麼有這種感覺，最近就是感覺一直在死硬撐著，平安的日復一日就好，沒想太多，也沒想過要多學些什麼，雖然經理總是說有事情要說要說的，但說真的誰敢跟他說呢，每次的態度總是那個自以為是樣，連話都不想講，希望之後更加油。 第13週: 十三週 十三週，很快的來到了十三週，這個月已經五月了，換我早班，芫萱晚班，早班其實也不錯，早早上班，早早下班，晚上也可以做很多自己想做的事情，只是早起真的好想睡覺哦，希望下禮拜回家可以玩的開心~~~~ 也希望芫萱趕快回來，一個禮拜沒人跟我憶起打屁聊天真的好無聊~~~~~~~~ 第14週: 五月，換我和芫萱對調，換我早班她晚班~ 早班的生活就是早睡早起。 剛休假回來，才上班個幾天就覺得懶懶的~~~ 希望這個月可以順利過完~ 期中成績可以很讚。 第15週: 休假結束回來上班真的好煎熬!!!!!!! 現在習慣了早睡早起的生活，就連休假也是早睡早起 希望實習快點結束啦~~~~~ 第16週: 五月五月五月過得好漫長呀~~~~ 要繼續加油平安順利的過完五月，端午節又忙死人了啦~~~可怕可怕! 第17週: 2017.06.02星期五 暴風雨的一天! 今天真的是太可怕了，全清境下午都放颱風假，可是根本沒有颱風阿!!!!!!! 但今天就是暴雨的一天，馬路整個淹大水，馬路已成河流。 早上時，遇見一位房客，真心覺得他好可憐，小孩發燒、又丟了一個行李箱，真的好可憐阿~~~~ 而且外面又下暴雨……..希望幸運可以降臨在他們身上~~~~~~ (第一次這麼不想這麼早下班，外面下著暴雨，自己在宿舍而已，希望快點八點，大家趕快下班回來!希望大家快回家唷) 第18週: 六月這個月，整整休息了一個禮拜，多虧了道路坍方，所以才可以休到一個禮拜啦哈哈 七月開始就會很忙了啦，可能還沒時間回家，希望暑假趕快過完! 暑假過完實習就剩下五個月，要在更加油才行。 快樂是一天、難過是一天，其實我也是想快樂的過完，但真的好不容易。 加油啊~~~~~~ 第19週: 這禮拜經理、老闆、老闆娘都不在，真的是太開心了!他們不在就是可以稍微的放鬆。希望一切平安順利 第20週: 這禮拜經理回來了!但老闆、老闆娘還沒回來 唉每次和經理一起上班就覺得壓力好大，都不太敢做事情，接下來幾天都只有我和芫萱及經理共度這幾天，一定要平安~~~ 希望不要被經理的唸功唸到死掉~ 第21週: 這幾天上班也好累! 快要暑假了，暑假就是噩夢的開始了啦 希望暑假兩個月可以平平安安的過完~~ 加油 第22週: 在櫃檯將近三個月了漸漸的學會很多事情，也比較習慣一個人在櫃檯了!暑假一定要順利，雖然桌多事情多住房多，但也要加油啊~~~~~~~~~ 第23週: 暑假真的是超級可怕，每天都是二十桌起跳，假日更可怕，才兩天的時間而已，可以達到快一百桌!!!!! 不過為何賺那麼多錢，我們的薪水還是這樣呢，更無言的是老闆們還是一樣無腦? 第24週: 希望暑假快點結束!每天還是一樣多桌啦!都快死掉了 希望趕快休假，然後休假就要到處去玩不然就是要睡到飽 也想趕快回家，看看我最親愛的家人 第25週: 今天是7/22星期六 公司群組裡似乎發生了一些爭執的事情，但我沒有支持任何人，也沒有覺得誰好誰不好， 就只是覺得…..發生事情應該是要大家坐下來好好的聊，了解彼此的心裡想些什麼，而不是互相指責…….. 這間公司真的讓我大開眼界，奇杷的人如此多，做事又沒效率，主管只會仗著自己的職位，去命令底下的人做事，然後自己在旁邊玩手機，瘋狂的把新的訂單丟給我們做….. 最無法接受的事情是，一發現有什麼錯誤的事，總是會立刻撇清，即使是他做的他也會說不是，這間公司會人力短缺我真的不是很意外，這間公司的未來真是讓人擔憂! 第26週: 休假結束四天回來，又開始輪到我晚班了!換芫萱接我的早班， 沒想到這麼快已經半年多了! 希望下半年度更加油 第27週: 這陣子又輪到我晚班了 又是一個晚睡晚起的節奏 希望在我晚班的這段時間可以平安順利! 再來就是我們最近搬宿舍了! 搬到離公司兩分鐘的路程，房間也比較大，是樓中樓! 但是感覺就像是欸打到邊疆，因為這邊沒有鄰居，沒有像以前在那間宿舍一樣，回家有很多人可以打屁聊天~~~~ 第28週: 對於一個上晚班的人來說要交週記真的很累欸…… 因為每天下班就準備要睡覺了! 早上起床又準備要上班了! 這陣子週記都遲交真的是很搞笑~ 原諒我唷 第29週: 二十八週和二十九週的繳交日期是一樣的哭哭 暑假快過完了加油呀! 第30週: 最近我們搬宿舍了 搬到公司旁邊，而且老伴還是很臨時的才跟我們說耶，真的是有夠無言 重點是我們動作也超級快的啦! 第二天就搬好了，這間宿舍雖然比較大而且是樓中樓，但是還是覺得之前那個宿舍比較熱鬧阿 總之搬來這裡就只能每天躲在房間裡面做自己的事情。 現在也只能每天對著芫萱大眼瞪小眼，重點是我晚班他早班，所以我們根本真正碰到的時間只有兩小時而已。 第31週: 10月的返校真的很開心，隔了兩個月又再見到同學們，感覺好熟悉又好陌生，不過還是很開心能夠見到大家。 這趟回宜蘭只有回家一天而已，其他時間都在花蓮遊玩啦 花蓮太陽真的是很可怕，是會曬到很熱很痛的那種可怕。 關於實習的事情真的是沒啥好說的，每天都在做一樣的事情，好像有點職業倦怠哈哈哈哈哈 第32週: (未繳交) 第33週: (未繳交) 第34週: 10月5日這天!學長姐到清境找我們玩，其實我跟他們超級不熟，但是晚上和他們一起吃飯，沒想到就瘋狂的霹哩啪啦一直講，真的是很nice的兩位。 第35週: 其實真的已經遲交很久了! 最近狀況良好 沒發生什麼特別的事情。 第36週: 最近換了新手機蘋果7，第一次用自己的錢買了這麼貴重的東西! 果然是用自己賺的錢買東西才會心痛，以前想要任何東西就是跟爸媽伸手要伸手討，要不到就會丟張，我覺得真的是要自己出來工作才知道錢難賺。 第37週: 此時此刻的我，坐在我們咖啡廳打著週記， 昨天休假一天，閒閒地在宿舍，但不知為何很想趕快把報告打完又不想打，純粹只是懶人在作祟。 昨晚阿佩和媽寶哥來我們宿舍煮羊肉爐，真的是吃的超級飽，有這種時間不容易啊! 除非我們對面鄰居休假回家，才有時間可以這麼歡樂。 已經開始在數饅頭了，希望時間可以再過的快一點!!!!!!!!! 第38週: 今天公司來了一個新人 聽說是僑光科技大學的馬來西亞華僑，但估計他大概兩三個禮拜就撐不下去了，祝他好運，不過說真的他確實有點煩人，絕對沒排擠的意思! 第39週: 現在漸漸地要冬天了漸漸的冷了，夜晚提早到了! 現在最希望的，其實是能在實習結束前看見一場雪，就像上次的霸王寒流一樣，隨處可見雪!當然最希望的還是畢旅辦的成啦~ 加油了~~~~~~~倒數三個月!!!!! 第40週: 今天遇見了謝和弦張智成張傑，本人非常的親民 第41週: (未繳交) 第42週: (未繳交) 第43週: 這週已經是第43週了 再過幾個禮拜即將要結束我們這一年的實習，希望接下來這幾天能夠過得順利 第44週: 這禮拜已經是第43週了! 提前結束實習的我們，現在可是既期待又開心呀~ 又可以回學校當個無憂無慮的學生 想到這點就覺得好開心呀~ 第45週: 45週! 距離我們回去的時間又更近了，希望回去學校以後，五下的課能夠少一點，沒修完的課趕快修完，最後希望能夠準時畢業~ 考上想唸的學校(二技) 每次都把週記當成許願池了哈哈 第46週: 唉…… 每次只要到要拜拜的日子，我和芫萱就要收拾善後，真的很討厭明明不忙也要那麼晚的時間拜拜，真不知道我們離開這間公司會怎麼樣，希望他們不要手忙腳亂，又嫌人手不夠，其實人手都是夠的呀! 為何就是不能善用人力(?)
   1025106076    陳廷威  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：休閒與人類行為學  2013-10-08 09:00:13

請舉例自己的休閒 1.看電視 2.騎腳踏車 請舉例自己的遊憩 1.打撞球 2.打球

文章標題：休閒與人類行為學校外參訪報告  2013-10-22 09:00:18

1.請說明玉兔鉛筆學校的沿革 玉兔文具成立於1948年，生產台灣第一支原子筆的工廠,玉兔鉛筆學校原本是在台北,後來搬到羅東,因為宜蘭有太平山然後儲水保存木材! 2.請說明玉兔鉛筆學校的活動內容，流程 到玉兔聽解說員講解玉兔的歷史跟鉛筆從以前一直沒有被淘汰的原因看了一小段影片 參與遊戲 看工廠 diy自己做鉛筆 3.請說明遊戲定義為何？ 遊戲的定義因人而義,大多是娛樂消耗時間增加樂趣,遊戲也可以讓人得到成就感和學習到一些事物. 4.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中. 妳見到了那些休閒活動？ 參觀玉兔 完釣鉛筆的遊戲 5.說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中. 妳見到了那些遊戲活動？ 分組釣鉛筆、圖體拼木板 自己動手做鉛筆. 6.請說明此次至玉兔鉛筆學校時，所觀察到的解說員，老師及同學有那些符合服務業態度的行為 解說員說話很有趣 能融入學生 一起玩樂 該認真也很敬業的說明玉兔的歷史

文章標題：作業二  2013-11-05 17:42:23

1.補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經歷為例. (1)工作:一成不變規律.休閒活動:刺激到工作對比強烈. (2)在學校上課放學去唱歌 2.後遺理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者,只說明了少數人的? (1)大部分 3.除了打獵與釣魚,還有什麼休閒行為模式可用來做為熟悉理論及個人社區理論的例子? (1)熟悉理論Ex.放假的時間常常打籃球 (2)個人社區理論Ex.因為同學想去就跟著去 4.在五年之內,你將介入的休閒與工作,和你所知的休閒理論有何相關聯處? A:旅遊導覽 帶人從是休閒

文章標題：休閒與人類行為學  2013-12-11 07:26:20

休閒問卷調查表 健一乙 性別:□男 □女 年齡:□20歲以下□21~30歲□31~40歲□41~50歲 職業:□家管□服務業□學生□公職人員□軍公教□自由業□其他___ 婚姻狀況:□已婚□未婚 收入:□10000已下□10001~20000□20001~30000□30001以上 居住地:_____ 每週休閒次數? □1次 □2次 □3次 □4次以上 每次休閒時間? □30分 □1小時 □1小時~2小時 □3小時以上 從事休閒活動的類型有哪些? □運動 □逛街 □爬山 □唱歌 □水上運動 □其他___ 從事休閒活動時,同行者為何?? □自己 □父母 □朋友 □其他___ 從事休閒活動的時間? □早上(7:00-10:00)□中午(11:00-13:00)□下午(14:00-17:00)□晚上(18:00-21:00)

文章標題：休閒人類行為學 心得報告  2013-12-26 10:53:10

書名:波西傑克森 - 妖魔之海 作者:雷克˙萊爾頓 姓名:陳廷威 學號:1025106076 心得: 這本書是在說關於希臘天神 的科幻小說 故事中的主角是三大天神之一的水神波賽頓與人類生下的混血兒的故事 他的名子叫波西傑克森 從第一集看完後 就覺得很好看 於是又看了第2集 第一集的神火之賊 是在說 主角被誤會偷了這世界上威力最強大的武器 宙斯的武器閃電火 經過許多冒險被帶到混血人在這世界上唯一安全的地方混血營 接受訓練認識了同為混血人智慧女神的女兒 名為安娜貝斯 後來發現偷了閃電火的是在混血營裡的 一個叫路克的人 他想引起事端讓3大神互相殘殺 讓世界毀滅 波西把閃電火從他手中搶回來 還給了宙斯 解開了誤會 拯救了全世界 而路克逃走了 也就揭開了 第2集的序幕 第2集的開始 主角從上一個事件結束後平安的度過了1年 但就在這時 混血營周圍的防護罩 遭到破壞 原本守護結界 是一棵樹 但被人下了毒 快死了 導致結界防護力的下降 讓怪物跑了進來 他們誓言要找到解救下毒的人 以及解救這棵樹的辦法 找到了傳說中有一個東西叫做金羊毛 他追尋線索 找到了一艘船 而在上面的竟然是路克 他對樹下毒 想破壞結界 還想用金羊毛復活一個在很久以前就被封印在地獄裡的怪物來毀滅世界 而他們的目的是在一個叫妖魔之海的地方 金羊毛就在那裡 但波西在船上就被路克抓住 波西想辦法逃了出去 而路克跟波西的目的都一樣 要拿到妖魔之海中的金羊毛 波西他們先行到達 發現有一支獨眼巨人在看著金羊毛 他們打敗了他 拿到了金羊毛 就在要回去的時候 路克出現搶走了金羊毛 路克復活了那個怪物 波西拿著他爸給他的劍 在過去曾打死那怪物得劍 再次的打敗他 拿著金羊毛回到了混血營 救回那棵樹 結界也恢復原樣 我覺得主角在冒險中 學到了許多事情。

文章標題：實習  2017-04-11 12:20:12

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期中報告 「實習機構名稱」導覽手冊 班 級： 五健四乙 學 號： 1025106076 繳交日期106/4/12 姓 名：陳廷威 指導老師：毛祚彥 實習單位：幸福20號農場 實習期間：自民國__106_年__2_月__1_日至_107年__1_月_31_日 實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 幸福20號農場的所在位置，位於宜蘭縣冬山鄉大進村大進路446巷20號，原本地點是老闆自家的豬舍、老果園。老闆娘與老闆夫妻倆帶著小孩子回到故鄉後，決定將充滿回憶的老家園轉型為觀光農場，也變成全家人幸福的家，裡面所有目前的一切都是由老闆老闆娘兩人親手蓋出來的，莊園裡的一磚一瓦，一窗一樑，閒的搖椅，每個柵欄，都是熱愛大自然的老闆親手一點一滴慢慢蓋出來的，用了10年來收集起來的建材打造而成，室內用餐區裡也留有幾十年前種植的水果樹做為造景與回憶的紀念，每顆樹木都有自己的故事。 實習機構之組織架構與各部門之介紹 幸福20號農場裡的各部門，分別為內場廚房、外場送餐、教學DIY、內場櫃檯飲調，窯烤披薩DIY區，內場主要負責供應客人的餐點，有分點心類、主餐，及監控食材備料，倉庫冰箱庫存，外場負責餐點送出，收桌，推銷DIY課程，清潔餐具，桌面清潔等，教學DIY負責教學課程，農場的DIY課程總共有4項，分別是大朋友小朋友都喜歡的水果原木鉛筆，還有QQ好吃的紅豆麻糬，季節限定的番茄蜜餞，假日限定好吃又好玩的窯烤披薩，內場櫃台主要幫客人點單，送單到廚房各種飲料的調製，還有製作鬆餅，窯烤披薩DIY區，也分外場有比較特別的是有烤披薩的專業人員，火侯的控制，溫度需控制在200~250度之間，專門把客人DIY做好的披薩烤熟。 實習機構之設施概況與營業項目之介紹 農場室內用餐區總共有十一個座位區，室外用餐區總共有十二個座位區，以及農場樓下香蕉新樂園和DIY教室一共有二十二個位置，整個農場大約可以容納200多人，場內還有可愛動物區，有從綠色博覽會收購來的非洲鴕鳥，還有可愛的山羊一家人，在過年的時候生了三隻小羊，不時會跑出來與客人嬉鬧非常的有趣，還有我們最可愛的咕咕雞，每天早上還會準時的叫你起床，還有大泡泡區，可以拉出非長大非常漂亮的大泡泡，園區內還有各式各樣由老闆娘親手寫的木板，有各種流行用語及情侶的浪漫話語。 入園須購買門票，等於個人低消，可以全額折抵場內所有消費，由於是個人低消，一樣商品只能折抵一張，票券不能合併使用不找零， 餐點有六種，有單餐跟套餐，套餐多了80元飲料、玉米濃湯、油醋沙拉和當季水果，套餐288元單餐則是188元，飲料有花果茶類80元、養生果醋、水果茶100元、各類咖啡100~140元、以及各種口味的鬆餅130元~150元，幸福商品有四種口味的水果醋、筆記本、紀念馬克杯。 DIY課程150元的部分有，水果原木鉛筆一份兩支，當季水果蜜餞一罐，紅豆麻糬一籠。 窯烤披薩DIY分為四人份家庭版799元，有兩份十吋披薩，四杯80元飲料，以及兩人份獨享699元，一個十吋披薩，兩杯80元飲料。 實習機構之主要市場營業對象 我們來到幸福20號農場約3個月左右了，看過了1月多過年寒假的旺季人潮主要是返鄉過節及連假的外來遊客，我們經營的模式在淡季時主要是接公司旅遊戶外教學的大型團體，有套裝行程一日遊套A、套b、套C行程，也常常有來自香港或上海的遊客，在宜蘭鄉下環境優美搭配上我們農場裡的環境布置，也常常有再次光臨的遊客。 實習機構之未來趨勢 從實習到現在在人員上比較明顯在調動，未來還是接大型團體及校外教學等等比較常態，農場已開始小規模再重新裝修，更換屋頂，重新上漆等等，農場也有打卡案讚頌明信片的活動，推往網路行銷，增加曝光率。

文章標題：實習期末報告  2018-01-05 15:44:26

描述你個人在實習過程中，對機構有何貢獻? 在這說長不長說短不短的一年實習中，從一開始剛進去抱持著一股衝勁，每天努力的學習新的東西，新的場域適應，到後來時間長了漸漸習慣後開始有的怠惰都是學習中的過程，對於單位的貢獻，每天固定時間的打掃清潔，讓農場在任何時間能保持乾淨清潔，讓消費者能有好的空間遊玩，還有在櫃檯時的點餐收銀，每筆帳單確實登錄以免下班點帳是有錯誤，飲料的調製，菜單上的每一種品項分冰的熱的調法不同又有內有外帶杯的差異，以及團體遊客的預約體驗課程，在團體遊客中如何對話溝通，讓來到農場的客人開心，有時跟老闆溝通工作上的事情，能給予一些建議，有時能讓活動更流暢，或者有時候在下班前點錢時，因為白天上班會注意到有誰拿過錢，解決了幾次少錢的事件，通常都是疏忽而忘記登記，在實習的過程不能說做的非常的到位，但還是以自己得能力再為單位盡一份心力。 自我分析自己在實習單位過程中，專業知識、實務技能、人際關係的處理、對未來就業準備? 從一開始的門口售票亭，每天介紹農場門票使用方式，進場前的問好，離場後的謝謝都是非常中重要的，農場門票等於個人最低費，憑票可在場內折抵消費， 可全額折抵除了投籃機、夾娃娃機，除外每樣商品及飲料餐點diy活動都可以折抵一張，不能合併使用也不找零，還有介紹著場內的4種diy項目，都是在磨練與客人對話的課程。 還有在農場櫃台負責幫客人點餐收銀，點完餐點就要接著調製客人點的飲料及鬆餅，飯後水果，飲料種類非常多，需要一對時間才能熟悉，可以考驗自己的記憶，每種飲料的原料位置都不同，剛開始會有點手忙腳亂但後來就習慣了，還有咖啡機的使用與保養，這個比較少碰到，但慢慢的學習，也更能使用，以後如果用到咖啡機會更有經驗一點。 在農場樓下櫃台基本上跟樓上櫃台差不多，比較特別的是窯烤比薩的diy，在這裡需要學會生火的技能，在每天早上在窯裡擺木頭先放細的再放大塊的木頭，剛開始會生不太起來多嘗試幾次就會越來越熟練，要控制窯的溫度在200多度也是需要練習的，或許生火的技能比較少機會用到，但真的萬一用的到，是非常有幫助求生技能。 在每次的帶團都有不同的學習，雖然講的導覽內容，或是教的活動項目都是相同的，但每次的客人都不一樣，所以反應也不一樣，有時候客人反應沒有很熱烈時，可以開個玩笑把氣氛炒熱起來，而且不同年齡得客人也有不同的帶團方式，年紀小一點的需要花比教多時間在教學diy，年紀較大的通常會比較楞但一點，但適時地開開玩笑，也是非常有趣的，這些帶團經驗會為自己帶來很大的成長，或許在哪天需要面對上百人講話也不會膽怯。 在農場內散客報名diy體驗課程，是以一桌一桌進行教學，農場內共有4種diy體驗項目分別是水果原木鉛筆，顧名思義是用水果樹枝的鉛筆做裝飾，還有養生醋，每個季節會有當時候盛產水果來做成養生的果醋，帶回去放3個月就可以飲用，還有紅豆麻糬，用糯米粉揉成團包紅豆餡料，蒸熟可以直接吃好吃又好玩，還有熱門的假日限定窯烤披薩自己桿麵團，放入食材拿去窯烤，在這些活動中因為報名人數不像團體那麼多可以慢慢跟客人邊聊天邊進行，訓練自己的口才與客人的互動。 本實習符合你的期望與需要嗎? 當初選這個單位是因為方便，因為在宜蘭縣境內，交通上一及住宿都方便許多， 原本一開始期望應徵單位是門口售票員，但後來其實跟本沒有在門口過，有種感覺像是被騙去，跟說好的不一樣，合約上的也不同，但也沒辦法是自己選擇的，原本期望每天工作環境能好一些，但中午單位準備的中餐，有時飯菜少的可憐，不知道是不是怕別人吃，但勉強接受了，還有蚊蟲問題夏天真的是每天被叮到全身包，好處呢就是基本上每個禮拜都會有打工換宿的員工，幾本上都是女生，在煩悶的工作上有新員工可以聊聊天是挺開心的，下班有時也會出去一起逛街感覺不錯，而且能認識到來自各地或不同國家的人，是我期望沒有想到的，多多認識人，打開新的交友圈，對未來會有很大的幫助，整體而言在這個單位有好也有不好當初為了方便交通這點是有達到期望的，到目前為止還算可以，但在專業技能上比較少有機會接觸，這點比較可惜，有種跟自己興趣沒有相關的工作，做久了挺吃力的。 關於自己方面、學校方面相關實習檢討與建議事項 在這個單位實習也快要結束了，時間一轉眼就過去，在這裡有好的也有壞的，想信每個在實習的人都有類似的感受，在這11個月的過程中，或多或少都有成長，不管是人與人之間的相處，實習生的不平等，跟業者溝通的技巧，還有在這服務業裡最重要的與客人的互動有時可能會碰上比較機車的客人，但還是要理性的處理，在這農場學會了帶團等等如何站在台上跟上百人帶活動，這些都是得到職場上才體驗的到的東西或許未來畢業後在工作上有需要用到都能派上用場，不管過程中有多不開心，但每個單位每個場域都有各自能體會到的東西，待在單位的時間不開心也是過，開心也是過，不如換個角度想想連這麼苦都過了，以後在職場上或許會輕鬆許多，學到的東西不管是甚麼都在為自己的未來奠定成功的高度，整體而言實習是好的但會建議學校時數，不用這麼長，因為不是要做一輩子的工作學習到職場箇中的東西就夠了，對於自己選的單位沒有抱著很高的期望與需要，只是希望能順利完成實習那就夠了。

   1025106075    張心柔  發表(1)筆  
文章標題：1025106075張心柔  2008-03-18 16:15:43

聖母醫護管理專科學校 健 康 與 休 閒 管 理 科 『專業實習課程』期中報告 「長榮鳳凰」導覽手冊 班級：健四乙 學號：1025106075 姓名：張心柔 指導老師：毛祚彥 繳交日期：106.04.12 實習單位：長榮鳳凰酒店 實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 長榮鳳凰酒店(礁溪)，於2010年正式開幕，位於宜蘭縣礁溪鄉健康路77號，長榮鳳凰酒店(礁溪)飯店，也已經有7年的時間了。 長榮集團成立於1968年，是臺灣以運輸業為核心的企業，創辦人就是張榮發先生，陸陸續續的拓展到長榮海運、長榮航空、長榮酒店等等的，讓長榮這個品牌發揚光大，除了長榮鳳凰酒店(礁溪)，還有其它酒店在臺灣各地區，如:長榮桂冠酒店(基隆)、長榮桂冠酒店(台北)、長榮桂冠酒店(台中)、台糖長榮酒店(台南)，也有拓展到國外，如:馬來西亞(檳城)、泰國(曼谷)、中國(上海)，礁溪盛產溫泉，至從又有雪隧，然而打造長榮國際連鎖第一家溫泉渡假酒店，目標除了營運好，結合與綠色空間互動的概念，發展在地旅遊，融合週邊旅遊資源，附近有許多景點，猴洞坑步道、五峰旗瀑布、跑馬古道等等的景點，讓房客越來越喜歡接觸大自然，走完一天的景點回來時，可以使用位於本酒店3F休閒中心，讓所有壓力都沒了，真是一大享受，使房客會越來越喜歡來宜蘭甚至會喜歡續住於本酒店，長榮集團精神宗旨，挑戰、創新、團隊，挑戰就是都該應有挑戰的精神，遇到任何事情絕對不能說做不到，應該要去想辦法克服，創新就是要保持不斷突破和創新的活力，配合時代潮流演變，然後最重要的團隊就是彼此相處要有禮貌，互助，合力達成目標。 實習機構之組織架構與各部門之介紹 先介紹我們長榮鳳凰酒店(礁溪)部門，董事長:陳正曜先生，從我第一眼看，有領導人的身影，常常會看到他在公司的身影，對公司很重視，在組織架構上，長榮的LOGO也有特別的意義，是由桂冠、球體、經緯線、指北針、EVERGREEN。桂冠代表羅馬對詩人最從高的尊稱，象徵長榮酒店提供顧客桂冠級的禮遇，球體則是邁向全球化的方向與努力，經緯線像是提供完善服務網路與無線延伸發展，最後EVERGREEN代表企業長久持榮，愛護環境且成長前進。 在服務理念上也不馬虎，要求提供優質的休閒環境及活動，以紓解顧客的心境，搭配精心規劃及整合人文、藝術等等的休閒活動，塑造積極主動，活潑樂群的服務團隊，以持續的訓練讓品質提升，藉由優質的服務品質及快樂的工作環境，使得回客率增加，更確保營運獲利及永續經營，然而也制定了12條服務準則，也就是為了提供更好的服務。酒店目前跟著時代的演變不只，只有單單的客房，還提供了健康休閒中心、餐廳，泡湯，所以就會有很多管理的部門，先從最上面的部門說起，管理最大部門「行政辦公室」，那下面就有許多分之，如實習機構的概況，有人力資源部、財務部、物料管理部、工程部、業務部、客務部、房務部、休閒遊憩部、餐飲部，一間公司需要各個不同專業的人才而組成，然而最重要的就是領導人。 以我的角度介紹各部門，從人力資源部，就是透過人力資源部的工作徵人才知道屬性後再分配到各個部門，再來就是財務部，分析公司的營運概況，去做一個營運報表等等的，物料管理部則是專門訂購全公司的物料，例如少了一批沐浴乳，簡單說就是要透過物料管理部來叫貨，那業務部就是處理許多的接案，再來房務部，我們有客房的是六樓到12樓那總共兩百多間，那都是客務部來清潔的，可想而知整理一間房間就差不多要三小時了，那假如一天就有190間入住，那隔天退房就開始忙翻了，所以是很累的部門，而客務部站在第一線接待客人，譬如大廳接待，禮賓等等的，再來就是我到的部門，休閒遊憩部，一個部門有許多分之，有慢活SPA、精品店、湯屋、露天風呂、休閒中心，而我則是在慢活SPA，最後一個部門餐飲部，公司有提供火鍋、午茶、自助餐、中式小吃、都是由餐飲部來負責，那每一季都會提出不一樣的料理，像今年煙波亭就提出懷舊料理，以前早期的家常菜，所以一間公司要整合各個部門真的不容易，需要各個專業領域不同的人。 實習機構之設施概況與營業項目之介紹 先介紹我實習的部門，位於長榮鳳凰酒店3F(休閒中心)，顧名思義就是讓貴賓放鬆的地方，那這邊有健身房、球類娛樂室、電玩間、多功能娛樂室、KTV視聽室。 開放時間從早上7點至晚上23點，球類娛樂室：娛樂室內有備桌球及 撞球各兩張球桌，提供喜愛球類運動的貴賓在住宿間也能和友人一較「悍」下。 健身房：健身房內有數種多功能的健身器材，不論是跑步機、腿部伸展機、滑步機等，在假期間提供紓緩筋骨的好去處。 多功能娛樂室：XBOX、WII、等多個遊戲機台，有趣的遊戲成為酒店最受歡迎的遊樂勝地。 每天的活動行程介紹 1.早上7點會有我們健行活動，指導員就會帶有報名的貴賓去散步 那單日雙日是去不一樣的地點 這張是單日（跑馬古道） 2.早上7點會有我們的健行活動，指導員就會帶有報名的貴賓去散步 那這張是雙日（龍潭湖 3.早上DIY是做荷蘭小風車，那有分三個梯次，第一梯次是早上8:40～9:10 第二梯次是9:20～9:50 第三梯次是10:00～10:30 4.早上9:00的廣外活動，是帶有報名參加採番茄的貴賓到定點，這是礁溪四寶其中之一（溫泉番茄） 5.中午11:00在1F大廳的活動叫投壺中箭，遊戲規則是大人會給5支箭小孩給6隻箭，當箭射到洞口裡就會有精美小禮物摟 6.中午11:00在1F大廳的活動叫歡樂時光，就是會有我們長榮的吉祥物到1F大 7.下午14:30在1F大廳，會有一位工作人員在做為住房的貴賓用迎賓美食，這一季的美食是麥芽糖餅乾廳跟要退房的貴賓拍照做紀念 8.這是15:00在2F藝廊，會有我們的大富翁遊戲給貴賓玩，遊戲規則是:必需要有兩位貴賓參加，一位當丟骰子一位當旗子，那每個關卡都是不一樣的，會有景點也會有小遊戲，如果剛好走到起點會有大禮物哦 9.下午DIY是做遙遙馬，那一樣有分三個梯次，第一梯次是下午15:40～16:10 第二梯次是16:20～16:50 第三梯次是17:00～17:20 10.再來是20:00會有的活動，那活動名稱叫:音樂饗宴，就是帶這小朋友拿樂器交小朋友們打小星星、蝴蝶之類的兒童歌 11.21:15會有的活動，活動名稱叫:布袋戲，這個是有請外娉的表演團體那每天表演都是不一樣的戲劇 12.最後是22:00會有的活動，活動名稱是:俄羅斯瑜珈，這個是有請外娉的瑜珈老師來為貴賓們上課，那這個要先預約最多上限15位 會員獨有專屬尊榮優惠 *享訂房早鳥優惠(依當季活動為主) *煙波亭.桂冠自助餐廳用餐，不分平假日，單次最多可享有兩位賓客八折優惠 。 *同行賓客使用慢活SPA，可享現場八折優惠。 (單次最多可享有兩位賓客同行八折優惠) *精品店商品可享訂價九折優惠 *湯屋享定價八折優惠，每卡最多以兩間以限。 *使用岩盤浴，可享房客優惠價。 (單次最多可享有兩位賓客同行優惠) *來館消費，享有免費停車三小時。 (上述優惠若未特別標明優惠對象，皆限定為會員正副卡持適用) 個人會員 NT42800 個人會員附卡 NT39000 半年期會員 NT25000 兒童卡 NT19800 實習機構之主要市場營業對象 來長榮鳳凰酒店(礁溪)，實習差不多快三個月了，那接觸的客人都有，但是接觸到的大多都是本國人會比較多，外國人是有，但就是少許，以公司的角度，都是誠心接待歡迎各地的客人，回客率本國人會比較多，那語言是不會有問題的，但總不是都是本國人來入住，所以語言要多多學習拉哈哈，那因為雪隧通了，使得北部、西部、南部的居民會開始想往東部渡假等等的，那第一站就是宜蘭，長榮鳳凰酒店的成立就是以休閒渡假的模式去打造，配合礁溪溫泉，還有打造完好的環境與品質，造就本國人在台旅遊，來到宜蘭礁溪都會想入住，所以我認為主要市場營業對象還是本國人，外國客都是散客，除非就是團體來的，一次就來兩台巴士不等，不然是少許的，沒有說是完全沒有的，但是像上面說的，都是誠心接待歡迎來自世界各地的客人，成為最好

   1025106074    何子毅  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：休閒與人類行為  2013-10-07 19:59:48

請舉列自己的休閒 1.陪家人出去走走 請舉列自己的遊憩 1.打球

文章標題：休閒與人類學校外參訪報告  2013-10-23 20:37:42

一.請說明玉兔鉛筆學校沿革? 玉兔文具成立於1948年，生產台灣第一支原子筆的老工廠， 陪伴許多人成長的文具老品牌，始終堅持在台灣製造，以高 品質及提供量身訂做，客製化精緻產品的優勢服務，從傳統 製造業，轉型為兼具創意與懷舊文化的觀光工廠。 二.請說明玉兔鉛筆學校內容流程? 帶我們介紹和了解鉛筆的自製過程和一起做出一支筆 三.請說明遊戲定義為何? 為了那一刻的愉悅,不為了騎帶隨之而來的結果或獎賞 四.請說明此次至玉兔鉛筆學校的過程中你見到那些休閒活動? 因該沒有吧 五. 你見到了哪些遊戲活動? 調鉛筆遊戲 六.請說此次至玉兔鉛筆學校時所觀察到解說員.老師.同學有哪些符合服務業的態度的行為? 很認真很專心

文章標題：作業二  2013-11-05 18:08:51

1.補償理論有哪些基本說法?試舉個人的一些經歷為例 去台中 2.後遺理論是否說明了大多數人工作與休閒之間的關係?或者,只說明了少數人的? 是 3.除了打獵與釣魚,還有什麼休閒行為模式可用來做為熟悉理論及個人社區理論的例子? 郊遊 4.在五年之內,你將介入的休閒與工作,和你所知的休閒理論有何相關聯處? 可以以後出社會用

文章標題：讀書心得  2013-12-31 07:48:58

有夢最美，築夢踏實，人因夢想而偉大。在這個繁忙的生活步調中，是否該停下腳步好好想想自己終究在追求什麼，為什麼而打拼，不是盲目的一直往前走。每個人都有權力擁有自己的夢想，它是趨使人往前的一種動力，有了目標後，生活在邁向目標的過程中變得更踏實。當然，夢想是要努力去實踐的，而不是空想，與其在原地踏步，何嘗不趕快向前邁進，不管要花多久的時間、費多少的心力，都會堅持下去，就像牧羊少年一樣，一心想到世界各地去看看，因而成為一位追逐夢想的牧羊人，秉持自己的夢想鍥而不捨，這才是真正屬於自己的夢想，也是自己真正想要做的事情。 追夢的過程不可能永遠都順遂平穩，一定會遭遇到很多難關阻礙，可能會因此磨掉了很多熱情和那份想實現夢想的勇氣及動力，甚至會有想放棄的念頭，迷失了自己的夢。人都一樣，都會害怕受到傷害和挫折，一次遇挫，下一次的嘗試就更需要勇氣去克服心中的恐懼。不過人生就是需要一直做選擇、不斷的嘗試，可能繞了一圈，全身傷痕累累終究還是回到了原點，但不試試看怎麼會知道結果是好是壞，得到一些經驗這不就也算是我們的成長嗎？ 每一次的成功都是由很多失敗之中記取經驗堆積而成的，誰不希望永遠都順利，輕易達到理想的狀態，但不要因為受到打擊就放棄繼續追求夢想，輕易半途而廢，能擁有夢想並且有去追求的人是幸福的！我覺得應該想想自己最初對夢想的憧憬及心中最真實的感受，那種多麼想要好好的實踐一次的衝動。 生命中的每件事、每個成果都是要付出代價的，絕對沒有那種白吃的午餐，別想依著惰性等待，天上就會掉下禮物。辛苦是成長中必備的條件之一，但付出的辛勞及汗水一定不會白費，所以要把持毅力，堅持下去，最後必能有志竟成。不管達成這個夢想要費多少心血，只要有心，慢慢累積，一步一步的朝自己夢想邁進，生活也會因此而更充實、更有衝勁，就像書裡說的：「當我真心在追尋著我的夢想時，每一天都是繽紛的，因為我知道每一個小時都是在實現夢想的一部分。」 我也相信天命會指引著我們朝前向進，總總的順遂與不順遂感覺就像安排好的一樣，所以一路上走的崎嶇不平可能也是要考驗我們，砥礪我們的心志，不可以遇到困難就輕易放棄。命運不是完全不能改變的，自己才是真正的主導者，掌控權永遠都在自己，只要自己相信能達成目標，加上那種不怕失敗的勇氣及打死不放棄的堅決，就會有成功的機會。機會總是留給勇於嘗試的人，沒有試試看怎麼能取得開啟成功的鑰匙。年輕的我們，有夢最美，築夢踏實。夢想只要不放棄就永遠有機會實現。

文章標題：讀書心得1  2013-12-31 07:51:17

書名:我愛你 作者愛亨說:「這是個關於愛和希望的故事，不管你幾歲、來自何處，一旦愛上一個人，就會同時擁有失去愛人的恐懼，這本書的靈感來自於失去愛人後，隨之而來的情緒起伏，讓我們讀完後，能有勇氣相信愛情、堅信真愛永恆存在。」 　　　 人的一生從生、老，到病、死，尤其是人生無常，可能得了個重病或是癌症，不是突然離去，就是只剩下一些時間了，最近的電影和電視劇也常有這種只剩幾個月生命的故事，不只讓我們看到他們的勇敢和堅強，還有他們最後的懊悔和珍惜。 故事中作者將荷莉面對深愛的丈夫離去的悲傷、不肯相信面對的逃避心態、面對親友家人時還要勇敢的武裝自己的種種心情描寫的淋漓盡緻，「熟悉的味道淹沒了他，排山倒海的悲傷讓他的胃打結，拉扯著她的心。針刺般的痛楚爬上他的頸後，喉頭湧上的哽咽幾乎使她窒息。她被驚慌征服了。」用譬喻和擬人修辭將荷莉的孤單痛苦完整地呈現在讀者面前。這也是我非常喜歡這本書的原因，她讓我了解到真愛深刻的感動、喪失最親密的人的那種刻骨銘心的感受，就算我還沒有體會過，我也能夠在字句間、在反覆閱讀中，細細品味那種細膩的情思。 　　 但是人各各有親朋好友，各各有生老病死，所以誰沒有喪失最親愛的人的痛苦呢？誰能夠逃過面對悲傷的關卡呢？就像書中珊倫對荷莉說的:「沒有人的生命都總是充滿美滿的小事情。如果時時刻刻美滿，滋味反而變得平淡無奇。如果從來沒體驗到低潮，幸福快樂來的時候，又怎麼知道呢?」沒錯，如果我們沒有體驗過悲傷，又怎麼會認得快樂呢?不開心的事情人人都有，重點是要如何面對、要如何克服才是最大的課題。在國中時，我也有一段低潮期，那時好朋友看不爽我的一些行為，開始跟我漸行漸遠，甚至還在我面前暗暗的咒罵我，我好驚訝也好傷心，那些話不斷的在我腦海裡盤旋，在我夜裡夢中出現，一字一句都深深的刺著我的心，當時的我好懦弱，只是不停的禱告希望時間能夠停止、到轉，亦或是快速前進，跳過這一切的不愉快。直到有位朋友她教會我勇敢面對，去溝通、去思考，不要只是一昧得逃避，躲的了一時，躲不了一世，在她的陪伴和鼓勵下，我才能夠走離這段痛苦的生活，也在過程中學會了承受打擊的風度，了解到面對的重要，所以那位和我吵架的朋友以及引導我的朋友都成了我人生中的貴人，讓我更成熟，更上一層樓。 法國的荒謬大師卡謬說:「幸福不是一切，人還有責任」這是我在保險廣告上看到的，一樣是和故事講的是面對死亡，我們終究是要面對，只是時間的問題， 我想那些能夠走出痛苦的人是最偉大的，他們給了我們一個典範，就想一隻強而有力的手，拉我們一把，給我們鼓勵、幫我們加油，告訴我們「如果我們可以，你一定也辦得到！」
2024-09-30 查詢共11146人  有發表「寒假作業」共59人 目前第102/186頁 [首頁][上一頁][100][101][102][103][104][105][106][107][108][109][下一頁][尾頁]

版權所有 聖母醫護管理專科學校
Copyright © St. Mary's Medicine, Nursing and Management College All Rights Reserved
地址：宜蘭縣三星鄉三星路二段265巷100號
電話：03-9897396 / 傳真：03-9897386 © 2006-2011 Net Rhythm Information Co.,Ltd.