最新歷程文章
班級歷程文章
最新部落文章
班級部落文章
歷程項目統計1
歷程項目統計2
 
 
 
 
 
 
※我可以查詢歷程文章，選擇班級就可以瀏覽班上同學歷程文章
選擇班級   目前第68/186頁 [首頁][上一頁][66][67][68][69][70][71][72][73][74][75][下一頁][尾頁]
   1055101404    黃庭諺  發表(7)筆  
文章標題：嗨~~大家好  2008-03-18 16:15:43

大家好~~

文章標題：105學年度寒假作業  2017-02-19 20:06:58

書名:公主與狩獵者 書名:紳士的品格 作者:莉莉布萊克 作者:金銀淑 心得:紳士的品格的是韓劇改編而來的，紳士的品格這部韓劇的確又成功的再次帶給我這種心動 看過太多的愛情劇的缺點之一便是你很難在被下一部的戲劇給取悅愛情當中的相遇相戀誤會分 手冰釋最後happily ever afer的排列組合實在有限不論是悲傷的愛情故事或是爛漫的愛情故事到 最後你會發現其實故事都說得差不多了然而當你懂得如何在觀眾已經知道故事發展的前提之下 加入其他戲劇沒有的元素時你還是有很高的機率可以再次帶給觀眾新的感動紳士的品格就是如此 對於男主角張東建我所記得的就是愛上女主播雖然我連他確切演的角色都忘記了只記得大約的 西裝筆挺的輪廓還以為只有我的記憶太久沒有更新不過在看了他的資料之後才知道自從愛上女主 播之後他在也沒拍過韓劇紳士的品格是他十二年之後再度演出的劇本 心得:故事的內容是由著名童話《白雪公主》改編，融合了新元素還有舊題材呈現的。女主角不像 之前童話書裡的白雪公主那麼潔白、純淨，充滿公主的感覺，反而多了勇敢，但也把自己搞得髒 兮兮、狼狽又可憐無辜的樣子。雖然最後免不了最經典又平凡的一吻讓公主醒來，但基本上劇情 已經跟原本的故事沒什麼關連。大家心中的"白雪公主"，只是單純受害的那一方。本片的公主， 讓我見識到了史上最有戰鬥力的公主。而片名中的"狩獵者"，乍聽之下會覺得是我們的男主角。 也就是一開始被派去追殺他的人。但實際上在下認為，所謂的"狩獵者"是指所有想要抓到公主的反 派角色。

文章標題：105學年度暑假作業  2017-09-01 19:49:52

書名:向殘酷的仁慈說再見 作者:陳秀丹 出版社:三采 讀書心得:一般人談到死亡，多數還是比較忌諱的；所以像「死」的諧音的「四」，醫院的病房和電梯都會避開這個數字。但沒有這個數字，就可以逃離死亡的陰影嗎？那當然是不可能的。人既然都有一死，尤其是當我們親愛的家人面臨死亡關卡時，如何能讓他不要受太多痛苦，不要接受侵入式的急救，而造成無謂的痛苦與折磨，這是每個人都應該要面對的問題與挑戰。 人的一生必定經歷生、老、病、死，任誰也無法改變這自然法則。然而隨著現今愈來愈發達的科技時代，醫療設備也漸漸變得更完善、更先進，許多嚴重的疾病都能控制下來。就因為有先進的醫療設備，使人類更依賴醫生，認為不論何種病痛都能治癒。閱讀完這本書，我發現有許多人都是自私的，寧願讓病危的親人勉強的存活，也不願放手讓他走，他們怎能體會病人的痛苦？插著管、依賴著氧氣罩，這些都是不好受的，對於躺在病床上的病人來說也是一種極大的折磨，誰能替他們著想？誰能聽見他心裡的吶喊？我認為人要有著同理心，當事情發生在自己身上時自己會怎麼做？仔細思考過後，或許能轉念，放手讓病危的人安心的離開人世。 看完這本書後，我不禁要捫心自問這樣做真的是愛他們嗎？還是讓他們有尊嚴地安詳地走，才是真正的愛！而有些家屬不能接受這樣的事實，硬是要搶救，但結果呢？說真的，不計一切代價去努力延長病人死亡的時間，是一種殘酷的仁慈。這樣不只生病的人痛苦，家人也得承受長時間的煎熬與龐大的醫療費用的負擔。或許是立場的不同，所思考的方向也很有所不同，但我覺得我們應該要多站在病人的立場，去為病人思考，「善終是醫療人員和家屬送給病人最大的禮物與承諾。」這句話在我心中紮了根，也許放手讓他們安穩地走也是愛他的一種方式。 在人的一生中這種事情是想避都避不掉的，所以我們為什麼不好好面對這課題呢?是因為害怕嗎?還是因為其他原因呢?如果要我回答的話，我覺得是因為忌諱吧，但最動要的是死亡這件事，誰不怕死?不怕死的人是少數吧，那當我要面對這件事情的話我想我選擇是放手，何必讓病人痛苦呢，就算是不捨不願意放手，那我們真的有考慮到病人的感受嗎，我覺得那叫自私，因為自己的不捨讓病人繼續痛苦下去這樣子真的是好的嗎，讓自己更擔心增加負擔這樣真的好嗎，所以我選擇放手。 書名:南丁格爾與近代護理 作者:張文亮 出版社:校園書房 讀書心得:南丁格爾，一位眾所皆知的護理人員，在小學的時候，就有聽過南丁格爾的故事，但從沒去了解，直到看完這本書，才真正認識到南丁格爾這位對現代護理有著舉足輕重的影響力的人。一開始以克里米亞之役為開頭，戰爭是一個人造的煉獄，也有人說是科技的實驗室，但不管是什麼，都會有人在戰爭中受傷、死亡，在這不是你死不然就是我活的地方，護理人員的進駐，或多或少會為部隊帶來"溫暖"的感覺。 說真的，在男人堆裡面對傷殘的血腥畫面，真的不是一般人能夠承受的，南丁格爾自願帶領一群女性護理人員到戰地服務，這決定所需的勇氣非同小可。戰地的狀況已經夠糟了，戰線後方的支援陣地，環境應該會比較好，但人心卻比前線的敵人還來的險惡，南丁格爾與她所帶領的護理團遇到了不合理的對待時，對著隊員們說「抱怨是無濟於事的，我們必須省下體力，不浪費在無異的生氣、責備與不切實際的希望上」 我覺得這句話也可以用在我身上，我有時候遇到不開心或不想做的事情都會抱怨，但是如果當我把抱怨的時間省下來我想我應該都做完了吧。 「南丁格爾面對的不只是傷兵的苦痛，而是醫院管理的不當，與人性更深的貪婪，但她仍堅持要順服在這錯誤的權柄下，因她相信這一切都在上帝的管理中」，讀到這句話時，我就想到當下的台灣現況，就覺得我們的問題在於人，大家都說要節能減碳，要苦民所苦，但是實際上呢? 火力發電廠照蓋、沿海工業去照開發，這叫做節能減碳?! 當企業間吹起裁員風，政府官員卻還照領4倍上班族薪水，還在媒體面前大吐苦水說薪水少，看了就搖頭。 「愈沒有人管的地方，愈沒有人要做的事，是我們可以首先工作的地方。一個踏實的人，總比別人多做一些自己額外找來的工作」，歡喜做甘願受，我以前常常這樣做，以後也是一樣。有時候自己多做一些事，對別人是種方便，對自己來說，心裡多了一份踏實感，不會去想東想西的。或許不會有人注意你做了什麼事，但心裡的感覺就是會不一樣。在混亂的戰地醫院，環近已經夠糟糕了，又遇綁手綁腳的上司，在做什麼事都不好的狀況下，南丁格爾還自己找事來做，有些人應該會一走了之，很巧的，廚房是南丁格爾第一個改革的地方，我想這也是上天的安排，吃的問題的解決了，醫院的其他問題也就能一一去解決，若是用再好的藥物，但吃的卻是亂七八早的食物，再好的藥也像廢物一樣。 暑假的某一天看到一個專題報導，說台灣的河川都有檢測到安非他命殘留，這並不是毒販做的，會有毒販把用一堆錢買來的毒品亂丟嗎，應該是不會吧，而這些殘留物就是從醫院來的，當病人需要施打止痛藥時這些毒品就是最好的「藥物」了，包括嗎啡之類的，雖然都是極少的劑量不至於上癮，但是當醫院沒把這些微量的劑量做好處理都亂排入河川中，台灣那麼多醫院每間都偷排一些那全台灣的河川中都是毒藥那害到的終究是人類自己吧。 書名:台灣女英雄陳玉翠 作者:李錦容 出版社:草根 讀書心得:陳翠玉出生於彰化的虔誠基督教徒家庭，父親是廈門來台的第一代移民。她七歲就失去了父親，由母親培養成一位優秀的女中豪傑。她在彰化高女畢業後，留學日本東京聖路加女子專科學校，專修公共衛生護理與助產士；之後更取得加拿大多倫多大學護理教育學士，以及美國波士頓大學護理行政碩士。她是台灣第一位受大專教育的護士，也是第一位在北美洲獲得學位的台灣護士。她是台灣現代護理教育的創始者、公共衛生的規劃者、軍營環境衛生的改善者、衛生所的設立者、現代醫療制度的建立者，也是心理衛生的推行者。她推廣男女平等、醫護平行的觀念不遺餘力，廣泛地啟發造福人群的理念，開發婦女參與社會事業的新角色，因此直接或間接地影響了台灣婦女生活的新風采。她是愛的播種者、教育家、思想家、實踐家，也是民主的推動家。陳翠玉一生以其大愛奉獻人類，不但為台灣建立全面性的醫療制度，更將愛心延伸到第三世界，提升了中南美洲和加勒比海各國的醫療水準。 太平洋戰爭爆發時，她擔任戰地醫療總指揮，訓練戰地醫院護士到香港陸軍醫院照護傷兵。台灣遭到美軍定期空襲轟炸時，她發起中學生總動員，組織青年團和救護隊負責救災和救護傷患。早在1942年，陳翠玉就開始為台灣護理教育奠基訓練公共衛生護士，規劃台灣醫療藍圖，逐步進行為民服務的抱負。 陳翠玉是一位非常傑出的台灣婦女，她見識廣闊、富有遠見性的想像力，個性內柔外剛，兼具智者的氣度和寬容溫和的性格。她堅守愛、公義與和平的信仰，「並學墨家與耶穌的服務精神」，和「摩頂放踵利天下為之」的原則，協助許多困苦中的人，也救回了許多患者的生命。她終身把愛和生命獻給人類，使眾多的受惠者和認識她的人刻骨銘心，永遠感念。 因為她不懼艱難，不避風浪，完成了許多不可能的任務，因此贏得「台灣女英雄」之尊稱。她可能是全世界第一位在護理、醫療專業領域上貢獻最廣泛、經歷最完整的護士。可惜當年台灣的政治環境相當惡劣，談論她的事蹟成為禁忌，使這段光榮珍貴的歷史反而在自己國內失落。 之前都沒聽貴這個人，直到讀了《台灣女英雄陳翠玉》這本書之後才知道，這位護理界的傳奇人物才引起醫護界的重視，位於高雄市的台灣醫療史料文物中心推崇陳翠玉為「台灣護理傳奇人物」，所以又稱她為「台灣的第一位南丁格爾」，並製作記錄片贈送各醫院護理部。作者在台灣護士研討會中發表陳翠玉生平之後，獲得護理界的肯定，護士們都又驚又喜，希望這段歷史能編入教科書，更渴望以她為學習典範，並且要求筆者能將她的傳記再追尋至她在公共衛生和WHO的貢獻 。

文章標題：106學年度寒假作業  2018-02-26 15:41:32

書名:情緒勒索 作者:周慕姿 心得:在這本書中的自序有提到，為什麼我的人生總是在滿足別人？一句話打醒了我，就如同書上所說的，霎時，許多往事歷歷在目。想起對方是如何要求我做了哪些事的，而我則是負責滿足他人的。 我認為許多的勒索、被勒索者並不知道自己正處於這個循環中，他們只是習慣利用這樣的方式去達到自己的目的，滿足自己。可是相對的，開始一個循環，代表著被勒索者願意接受情緒勒索，藉此安撫自己內心的不安。只有接受勒索，這場交易才會成立。以我國中的經驗帶入書裡來說，同學間互相幫忙是常有的事，當有朋友需要我的幫忙時，在我的能力範圍內，能做到的都會盡力去做。而長時間下來就好像習慣了一般，力求方便，好多事情讓我做的理所當然，而我意識到了這樣的一個循環，卻又不好意思拒絕，當我鼓起勇氣拒絕了，卻又因此破壞了我們之間的友誼，不幫他的忙就像是不把他當朋友看待一樣。我覺得一定很多人都有遇過類似的事情，朋友把你對他們所做的事情當作理所當然，這非常不好的，但是最糟糕的就是就樣我一樣，不幫他的忙就像是不把他當朋友看待一樣。 在書裡有提到了一些觀點我整理了一下總共有6大重要特徵1.勒索者提出「要求」2.被勒索者想要「抵抗」3.勒索者讓被勒索者感到「壓力」4.如果被勒索者沒有接受，或者是反駁，勒索者持續「威脅」，例如用金錢、關係的破裂等等讓被勒索者不得不就範 5.被勒索者「順從」，於是看起來雙方的焦慮好像解決了，但其實是被勒索者「被摸頭了」 6.勒索者食髓知味，於是下一次又「舊事重演」 這六項。 那是個漫長的壓榨過程，別人忙著試探的勒索者底線，而勒索者忙著別人該忙的事，忙著質疑自己，永無止盡。勒索者甚至抗壓到能夠悶不吭聲，任憑每個夜晚因為壓力而睡不著覺等等的，因為那是惡霸會威脅你、打擊你、要你點頭交出身上所有的場域。當人自我價值感低落時，便容易陷入情緒勒索中。但假如你今天是個有自信的人，經常讚美自己做得很好，認為自己的存在是有價值的，就不會如此在意他人的眼光，也不會因為自卑而想得到更多人的認同。自然就不必去證明自己有多好，因為我相信自己夠好就足夠了。

文章標題：107學年度寒假作業  2019-02-15 17:25:06

我找到了一篇有關燒傷護理的議題，文章的內容是在說有關八仙塵的議題，文章的標題是[八仙塵爆省思，正視南北醫療差距]文章中提到屏東縣每年湧入數百萬遊客造訪，全縣竟然沒有一家醫學中心，甚至連最基本的急性燒傷病床與燒傷加護病床都付諸闕如。屏東縣衛生局統計，從101年迄今，縣內共有200多位燒燙傷病人，因現有醫療設備不足，全部後送高雄醫學中心，加上屏東縣每年有930多萬遊客量，如果屏東發生類似八仙塵爆意外，在沒有醫學中心及燒燙傷中心的情之下，大量嚴重燒燙傷病患根本無法給予即時救治，後果堪慮。在我的認知中，「城鄉差距」這個問題在台灣顯得相當普遍，教育、政治、經濟是社會大眾最關切的議題，然而「醫療」的城鄉差距卻經常被社會忽視。關於這個議題，台北榮民總醫院神經血管科主任胡漢華醫師曾作了項研究，「城市與鄉村中風發生率與盛行率比較研究」指出，都會區中風患者的平均剩餘壽命比起鄉村地區患者高出六年之多，城市為十年，鄉村僅有四年，如此結論反應了都市的醫療條件優於鄉村，因為都市能夠分配到更豐富的醫療照顧、藥物治療、復健甚至是教育的相關資訊，從而獲得較佳的醫療品質。現下社會大眾普遍視城鄉差距為理所當然，這個現象讓偏遠地區的民眾承受著無形的社會壓力。政治、教育、經濟方面的城鄉差距，也都直接或間接地影響到醫療資源的城鄉差距，這個現狀目前在台灣也許還無法找到立即有效的平衡，但透過醫療機構自我態度上的要求，以及鄉下地區民眾的教育觀念的加強與衛保意識方面的提升，都將有助於縮小醫療城鄉差距。第一，醫療資源從根本上說是資源，而資源配置方式從有效性或效率來看，依次是市場機制、社會機制和政府機制，每種機制都有優缺點和適用條件，配置資源一般應該採取比較優勢。從目前我國衛生資源配置方式來看，仍然停留在計劃經濟時代的政府機制上，而市場機製作用有限、社會機製作用微弱，城鄉醫療資源的巨大差異在很大程度上是政府機制配置的結果，而不是市場機制的作用。這種醫療資源配置方式違背了市場經濟時代醫療資源配置的基本規律，正確的配置方式是，以市場機制為主，社會機製作為補充，政府機制發揮兜底功能。第二，醫療資源屬於稀缺資源，而稀缺資源並不是人人能夠享有的，公共財政目前還達不到人人享有優質的醫療資源的條件，所以政府提出「保基本」的思路是對的，但實際上仍然對三級醫院以諸如政策、資金、項目等予以支持；擴大規模又是醫院平衡收支結餘的最好方法，使得醫院規模越來越大，資源越來越集中，形成所謂的「高不成」和「低不就」局面。這就與「保基本」背道而馳了。所以，三級醫院或高端醫療應該讓渡於市場。第三，醫療資源配置效率的提高有助於醫療成本的下降，而醫療成本的降低有助於政府為公民提供數量更多、質量更高的公共醫療衛生產品。

文章標題：107學年度寒假作業  2019-02-15 17:25:11

我找到了一篇有關燒傷護理的議題，文章的內容是在說有關八仙塵的議題，文章的標題是[八仙塵爆省思，正視南北醫療差距]文章中提到屏東縣每年湧入數百萬遊客造訪，全縣竟然沒有一家醫學中心，甚至連最基本的急性燒傷病床與燒傷加護病床都付諸闕如。屏東縣衛生局統計，從101年迄今，縣內共有200多位燒燙傷病人，因現有醫療設備不足，全部後送高雄醫學中心，加上屏東縣每年有930多萬遊客量，如果屏東發生類似八仙塵爆意外，在沒有醫學中心及燒燙傷中心的情之下，大量嚴重燒燙傷病患根本無法給予即時救治，後果堪慮。在我的認知中，「城鄉差距」這個問題在台灣顯得相當普遍，教育、政治、經濟是社會大眾最關切的議題，然而「醫療」的城鄉差距卻經常被社會忽視。關於這個議題，台北榮民總醫院神經血管科主任胡漢華醫師曾作了項研究，「城市與鄉村中風發生率與盛行率比較研究」指出，都會區中風患者的平均剩餘壽命比起鄉村地區患者高出六年之多，城市為十年，鄉村僅有四年，如此結論反應了都市的醫療條件優於鄉村，因為都市能夠分配到更豐富的醫療照顧、藥物治療、復健甚至是教育的相關資訊，從而獲得較佳的醫療品質。現下社會大眾普遍視城鄉差距為理所當然，這個現象讓偏遠地區的民眾承受著無形的社會壓力。政治、教育、經濟方面的城鄉差距，也都直接或間接地影響到醫療資源的城鄉差距，這個現狀目前在台灣也許還無法找到立即有效的平衡，但透過醫療機構自我態度上的要求，以及鄉下地區民眾的教育觀念的加強與衛保意識方面的提升，都將有助於縮小醫療城鄉差距。第一，醫療資源從根本上說是資源，而資源配置方式從有效性或效率來看，依次是市場機制、社會機制和政府機制，每種機制都有優缺點和適用條件，配置資源一般應該採取比較優勢。從目前我國衛生資源配置方式來看，仍然停留在計劃經濟時代的政府機制上，而市場機製作用有限、社會機製作用微弱，城鄉醫療資源的巨大差異在很大程度上是政府機制配置的結果，而不是市場機制的作用。這種醫療資源配置方式違背了市場經濟時代醫療資源配置的基本規律，正確的配置方式是，以市場機制為主，社會機製作為補充，政府機制發揮兜底功能。第二，醫療資源屬於稀缺資源，而稀缺資源並不是人人能夠享有的，公共財政目前還達不到人人享有優質的醫療資源的條件，所以政府提出「保基本」的思路是對的，但實際上仍然對三級醫院以諸如政策、資金、項目等予以支持；擴大規模又是醫院平衡收支結餘的最好方法，使得醫院規模越來越大，資源越來越集中，形成所謂的「高不成」和「低不就」局面。這就與「保基本」背道而馳了。所以，三級醫院或高端醫療應該讓渡於市場。第三，醫療資源配置效率的提高有助於醫療成本的下降，而醫療成本的降低有助於政府為公民提供數量更多、質量更高的公共醫療衛生產品。

文章標題：108學年度暑假作業個案報告心得  2019-08-15 01:32:28

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 護四辛 學號 1055101404 姓名 黃庭諺 作者姓名 林淑娟、黃明立、陳明豐 西元出版年 2006年 文章標題 乳癌患者接受化學治療合併靜脈注射甘草甜素之個案報告 期刊名稱I 秀傳醫學雜誌 卷(期) 6:3/4 起訖頁數 113-118 作者姓名 梁淑敏、廖華芳 西元出版年 1999年 文章標題 兒童物理治療臨床實習教育中發展治療師訓練課程之個案報告 期刊名稱II 中華民國物理治療學會雜誌 卷(期) 24:3 起訖頁數 192-205 作者姓名 西元出版年 2011年 文章標題 家庭醫學科門診診斷重症肌無力個案報告 期刊名稱III 家庭醫學與基層醫療 卷(期) 26:1 起訖頁數 033-038 【自訂一主題】：林淑娟、黃明立、陳明豐(2006)。乳癌患者接受化學治療合併靜脈注射甘草甜素之個案報告。秀傳醫學雜誌，6:3/4，113-118。 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 「乳癌」我想這個癌症在普遍的女性裡已經是一個耳熟能詳的癌症了，而促使乳癌發生的原 因有很多種，其中包含遺傳、缺乏運動、肥胖、飲酒、更年期時的激素替代療法等因素，皆有可 能增加乳癌發生的機率，現今治療乳癌的方式以手術、局部放射療法、全身性化療及賀爾蒙療法 為主，對於轉移性乳癌的化療而言，多種藥物合併的治療效果比單一藥物為佳，但許多藥物都必 須經由肝臟代謝，因此病患的肝臟功能是否健全則是其能否接受進ㄧ步的全身性化療的重要關 鍵。 文中介紹到的這名病患，治療過程中因化療的藥物因素，而導致肝功能異常迫不得已中斷治 療，在化療過程中，因肝功能異常而增加合併靜脈注射甘草甜素治療，雖然肝功能獲得改善，但 因腫瘤指標攀升及肺部轉移而更改了化療藥物。 看了這篇個案報告，總時常在想，在這些病患的心裡，會選擇用甚麼心態去面對自己得乳癌的 這個事實；或許對我來說有可能這輩子也感受不到得乳癌的壓力，但對於這些病患來說，無論是 得知病情的當下，或是接受治療的過程，都有可能是非常辛苦而不容易的一個路程，雖然說乳癌 的治癒率高達80%，但在此同時乳癌的轉移機率也是高，在治療的日子裡，病患除了要面對化療的 壓力以外，還要天天擔心著癌症是否有轉移的狀況，對他們來說，他們要面對的事情非常多，看 著這些人那麼努力的對抗癌症，真的不得不佩服這些患者，在接受治療前，必須克服多少心裡屏 障，而接受治療的過程中，也存在著許多困難。 有時候我會想，如果這種事發生在我身上，我會怎麼去面對這樣的問題，如果我沒有足夠的 勇氣去面對癌症，那我該用甚麼方式去調適自己，不論是乳癌或是其他癌症，都有可能是我將來 會遇到的問題，而我希望在這些事發生時，我能和這些面對癌症的病人一樣勇敢的面對和戰勝癌 症。

   1055101403    高依婷  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

嗨1歡迎參觀我的學習歷程檔案😃

文章標題：寒假作業閱讀心得  2017-02-19 23:15:15

暮光之城： 作者： 史蒂芬妮．梅爾 出版社：尖端 我的觀點： 和像愛德華一樣俊美、溫柔又體貼的男生談戀愛，應該是許多女生的憧憬，但當眼前這位完美無瑕的伴侶，突然間成為眾人恐懼的吸血鬼，妳可能會從此身陷麻煩，甚至因他或被他傷害而喪命時，多少人願意死守這段戀情！人的本性存在著「自私」一物，書中愛德華因自私的想和貝拉廝守而沒有強迫自己放棄她：一個有史以來最能勾起他獸性靈魂的女孩。貝拉自私的想和愛德華在一起而不重視這所引起的危險，甚至下定決心要成為吸血鬼。直觀而言，這是多麼可歌可泣的相戀，愛德華在與貝拉相處的每一刻，是多麼努力地控制自己別傷害她，就像一位愛書成癡的人，面對一本有史以來最完美的著作，而強迫自己別去翻動，因為書上的封印警告著：一旦翻動，此書將灰飛煙滅。這是何等的痛苦！要如此控制自己，愛德華又是嚐遍多少艱辛？而貝拉，平靜的異常，甚至在森林中她恬靜的準備犧牲性命，沒有戰慄懊悔的鎮定，要多少愛，才能讓你的摯愛殺死自己而毫無怨悔？ 但愛德華一家人是特別的，他們是不飲人血的吸血鬼，聽起來似乎荒謬可笑，但庫倫一家做到了，卡萊爾甚至行醫助人，拯救了無數生命。當他們這樣顛覆世間看法時，世俗的見識已不適合套用在他們身上，應該像美麗的蝴蝶一般，被注視的眼神是對牠脫離醜惡毛毛蟲的敬佩，而不是對殘暴生物的唾棄。他們證明了先入為主之見不是定律，黑暗的醜怪生物也可以轉變成耀眼的救命天使。更隱約訴說著鬼魅的黑暗外殼不足為信，純潔乾淨的本質才是我們該重視的。這一番奇特之處使愛德華與貝拉的相戀少了許多陰沉可怕，反而更增奇幻絢麗。

文章標題：寒假作業閱讀心得  2017-02-19 23:17:07

我的野生動物朋友： 作者:蒂皮‧德格雷 出版社:如何 　一輩子只能遇到一次的書！一本讓全台灣都快樂飛揚的書！Tippi是全世界最勇敢也最幸運的小女孩，10歲前住在非洲，與大象、花豹、獅子、鴕鳥、牛蛙、變色龍……等野生動物成為好朋友，書中有100多張Tippi與她的好朋友們玩在一起的精采照片，Tippi說「這本書是要獻給她的變色龍朋友萊昂的」。結果很意外的發現，全世界的人都像萊昂一樣愛上了這本書。在Tippi的世界裡，有很多野生動物朋友。變色龍萊昂、她稱為「我哥」的大象阿布、老愛吮著她的手睡覺的小獅子穆法薩，還有獵豹、狒狒、鴕鳥、貓鼬……說起牠們的故事，Tippi總是眉飛色舞，開心極了。 Tippi很愛笑，也喜歡風吹過頭髮，自覺最了不起的本領，是會跟動物說話，而且只限於非洲的動物喔。這不足為奇，因為她是在非洲野生動物堆裡長大的，成天跟他們生活在一起嘛。當Tippi十歲，從出生地納米比亞返回巴黎之後，忍不住把她和動物交往的小小祕密寫成了一本書。她的話儘管稚氣簡樸，寓意卻深遠而耐人尋味。配上她的專業攝影師父母拍攝的一百三十多幅精采照片，深深感動了全世界上百萬熱愛自然與動物的讀者。

文章標題：寒假作業閱讀心得  2018-03-01 23:52:28

書名：不再害怕 作者：妮妮.賀曼 這本書開始時看的頭有點混亂，不多看幾次會弄不懂在說什麼！書中分成了倖存者瑪麗修女的自述與妮妮‧賀曼醫生的論述，瑪麗修女遭遇亂倫的傷害，變色的純真童年，從此生活在充滿恐懼、不信任及不被愛的陰影下，徘徊在懸崖頂端，揮之不去的自殺念頭。內心沉重的創傷，導致瑪麗修女一度失去語言表達能力，在心理師的用心陪伴，她以繪畫畫出內心受傷無助、自我價值低落的小女孩的真實情感，經歷長達3年又4 個月的時間，渴求一線曙光的生命力，重新拾回信任及信心。 對於非治療專業的人來看，瑪麗修女所繪的圖畫，就只是單純的圖畫，看不懂那門簾還有邪惡的人所代表的意思，原本瑪麗修女是不願意接受治療，深怕被推拒在門外，妮妮‧賀曼醫生用了3年又4個月的時間陪伴在瑪麗修女身邊，幫助她走出傷痛。 所有受過亂倫創傷的孩子，治療者要陪她回到過去受創的情境，重新再來一次，一步一步為她注入成人的力量與自我洞察所產生的智慧與協助，藉著內化的力量，重新去面對過去的自己，才能安撫內在受傷的『孩子的自己』。藉助繪畫等心理治療，對施暴者予以強力反擊與對抗，才能達到自我建設的境界。 即使長大成人，瑪麗修女過去的經歷，已深印在自己心中，即使選了神職之路，過去內在支離破碎、處處是傷口的生命情境也難以改變，也再再的影響了瑪麗修女的人際溝通及衝突處理等關係的建立，在接受妮妮‧賀曼治療之前，瑪麗修女一直擔心著自己會被排斥，不再信任自己是安全的、被愛的。

文章標題：人際關係與人際情感的構念化   2018-09-05 16:15:47

這個文章合前人在人際交往、人際關係及人際情感三方面所進行的構念化之基礎上，提出了一個比較全面的理論架構，把人際關係及人際情感在人際交往中的運作及互動出來，提供有興趣的學者共同參與，進行有系統的實徵探研工作，以期建立一個本土的人際交往學科。這文章合前人在人際交往、人際關係及人際情感三方面所進行的構念化之基礎上，提出了一個比較全面的理論架構，把人際關係及人際情感在人際交往中的運作及互動出來，提供有興趣的學者共同參與，進行有系統的實徵探研工作，以期建立一個本土的人際交往學科。什麼是人際關係:關係就是人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關係。這種關係會對人們的心理產生影響，會在人的心理上形成某種距離感。每个人在生活,學習可避免地會人產生交流聯繫，是在當今信息爆炸的時代，與人交往面臨的問題，從學校人際及影響,对学校人際關係建議，形成良好的人際關係人際情感，我們的文化教養中，感受很容易被忽略，也導致我們缺乏感受。 人之所以需要界限，是要把感覺找回來，並指認出自己的感覺。 沒有自我界限時，一味付出就成了討好，最終因心力交瘁，而選擇斷絕關係。整理好與自己的關係之後，才能好好經營每一種關係。會為自己付出，不再執著於討好他人，讓對方負起該負的責任。越認識自己，也會越清楚界限，保護也尊重自己的感受，便有能力去愛與被愛。
   1055101402    陳珮瑄  發表(9)筆  
文章標題：2018暑假閱讀心得  2008-03-18 16:15:43

書名:被討厭的勇氣 看完這本書讓我重新思考 很多事，原來想要讓自己幸福開心，必須要了解自己是什麼樣的人，想要什麼人生，想要當什麼樣的人？人一旦迷失方向，可能變更自卑變更自私，而更為了證明自己（ 雖然不知為什麼要證明），去做傷害別人的事，把自己的空虛建築在別人的痛苦上，不在意你的人根本無所謂互相利用各取所虛誰管你自取滅亡，而在意你的人只能得到擔心甚至傷心，所以你真正傷害的人只是愛你的人，但你最終還是覺得空虛，在人生偶爾清醒時分還有一些些感傷和後悔。這樣是什麼人生？我想讓自己幸福而不是活在別人覺得的美好。我更希望我所愛的朋友家人都得到幸福，而不是自私的只要我快樂就好而要我愛的人容忍我包容我接受我。讀完這本書，對人生的想法豁然開朗，心正確了，目標才會正確，努力才有意義哲學家讓我們知道，我們是為什麼而活，接受該接受的，放下該放下的。

文章標題：寒假作業_閱讀心得1  2017-02-18 22:46:14

寒假作業閱讀心得 書籍：生活是一種態度 作者Dottie Billington 當我第一次在圖書館看見這本書時我就決定那這本書來寫閱讀心得，選這本書的原因是因為態度真的很重要，態度決定了一個人的價值，態度決定了一個人的高度，態度決定了一個人的一切，我還記得翻開書本的第一頁有一段話是這麼說的，它說：真正的自由，不是去做令他人高興的選擇，而是變成自己的主人！我非常認同這句話因為在我的觀念裡，每個人都要有一套專屬於自己的人生態度，不要因為要討好別人而去配合他人，而做一些自己不認同違背自己的事，而自由就是不去討好別人，照自己想法做事的人，這才是真正自由的人。 而抓住每一天，對生命感到喜悅，因為生命給了你機會去享受愛、工作、歡樂以及那美麗的星空。這說明的是生活享受過程的態度，我們都因該用心的去體會生活中的每個細節，感受那中間的樂趣！我熱愛生活，我喜渡假，在我生活裡那些都是我對生活的態度，因為我喜歡用心去體會每個可以細節裡帶給我的喜、怒、哀、樂，那都是我愛生命，我追求的態度。

文章標題：寒假作業_閱讀心得2  2017-02-18 23:15:39

寒假作業_閱讀心得 書籍：馬上了解中東與伊斯蘭世界 作者：宮崎正勝 之所以會選這本書的原因是因為，我很喜歡了解世界各國的文化、文明，而中東國家卻是最近這幾年的討論焦點，因為ISIS 的崛起讓我對中東、伊斯蘭世界感到好奇。 「中東」這個具有豐富的文化內涵，也是世界三大宗教基督教，猶太教，伊斯蘭教的起源地，但如今人們的印象之中卻多為「充滿戰爭、恐怖份子橫行」的區域。而在「阿拉伯之春」之後，中東世界的政治動盪以及伊斯蘭激進團體生活日益廣大，吸引著全世界的目光。由於石油的關係，波斯灣沿岸各國、阿拉伯各國在國際舞臺上受到矚目，阿拉伯世界只不過是中東世界的一小部分，而激進派勢力，也只是中東的其中一部分少數勢力而已。穆斯林的人口，預測將在十幾年後達到世界人口的三分之一，因此，尊重伊斯蘭世界歷史與文明、學習其中的智慧，也是相當必要的態度。

文章標題：暑假閱讀心得(1)  2017-08-31 17:01:48

書籍:向殘酷的仁慈說再見 作者:陳秀丹醫生 人的一生必定經歷生、老、病、死，任誰也無法改變這自然法則。然而隨著現今愈來愈發達的科技時代，醫療設備也漸漸變得更完善、更先進，許多嚴重的疾病都能控制下來。就因為有先進的醫療設備，使人類更依賴醫生，認為不論何種病痛都能治癒。閱讀完這本書，我發現有許多人都是自私的，寧願讓病危的親人勉強的存活，也不願放手讓他走，他們怎能體會病人的痛苦？插著管、依賴著氧氣罩，這些都是不好受的，對於躺在病床上的病人來說也是一種極大的折磨，誰能替他們著想？誰能聽見他心裡的吶喊？我認為人要有著同理心，當事情發生在自己身上時自己會怎麼做？仔細思考過後，或許能轉念，放手讓病危的人安心的離開人世。 　　不願意讓病危的人好好的走有一個極大關鍵存在，只因不讓自己感到傷痛。親人的離開是一件令人崩潰的事情，但有很多人並不知道勉強留下病人是一件殘忍的事，如果只想要繼續擁有他才讓他留下，或者天真的以為讓病人維持生命跡象是一件孝順的事，那就真的大錯特錯了！真正的「愛」是無私的，生活中有許多事情都是要從各種不同的角度去看它，也許人類的盲點就是太容易只以自己的角度看各個人事物，而忽略了別人的看法，這是我們都需要學習的事情。 　　這本書令我印象深刻的文章是一位罹患癌症的父親，因為兩個大兒子的堅持，只好接受一連串的治療，過程是如此的痛、如此的難受，但兩個兒子卻堅持讓父親接受治療，只有小兒子是同意順著父親的指意讓他安心的離開，這位父親的兩個大兒子都是出國留學的高知識分子，但對我來說他們父親努力的栽培都白費了，就算再怎麼優秀，讓自己的爸爸受苦就是不孝的表現，我想病人內心也極度難過吧！要是我是當事人也會非常痛心。替父親著想的是一直陪在父親身邊的小兒子，雖然在父親眼中是最沒出息的一位兒子，但真正愛他的正是這位兒子啊！懂得讓父親安穩的離開，相信這種理念是難得的。 　　上述的故事讓我徹底領悟一件事情，學歷並不代表一切，懂得站在別人立場思考的人才是這個世界需要的人，總有一天，我們身邊的父母也會漸漸消失在身邊，不想留下遺憾就是要在他們健在的時候多多陪伴他們，有空就多與他們聊天，有機會也要帶他們出去走走，這些都是很容易的事情，而且也是孝順的方式，但很多人都不太在意，因為沒有注意到時間的消逝及流失，如果等到要失去的時候才懂後悔，或者是硬把他們留在自己身邊是最要不得的事情！人類很容易做出使自己後悔的事，所以我們都要用心想一想如何把握當下，珍惜現在所擁有的一切，好好的經營美好回憶，如此一來等到失去的時候，也不會有任何遺憾存在。

文章標題：暑假閱讀心得(2)  2017-08-31 17:04:33

長期居家照護指南 作者:王秋雯 會選擇這本書即是因為長期居家照護已經是現今社會方向的主流。 而醫藥科技發達，延長人類壽命，也延緩人類的老化過程；今天生龍活虎、意氣風發，明天轉眼成為需要被「長期照顧」的人。 等待他人伸援手，不如自力救濟！ 本書共八章，從腦中風、脊髓損傷、帕金森氏症等成人與兒童常見的重大疾病、長期照顧方式選擇、準備工作、如何選擇外籍看護工與挑選仲介公司、日常照顧實務、照護者自己的健康調養，到各種相關護理技術；書末附錄全國政府與民間各大相關照護單位的地址電話與網址，詳細實用，是不可多得的居家護理必備指南。作者簡介王秋雯，號稱七年級生（1970），澳洲Monash大學護理碩士，現任「辜公亮基金會和信治癌中心醫院」社區護理室護理長。 一個從小立志不要當護士的人，卻自高中就讀馬偕護校後就沒有離開護理的領域，並且樂在其中。曾經在手術室、加護病房、一般病房、居家護理及護理之家工作，也在唸研究所時，兼任過帶實習的護理老師。她個人希望有一天能加入「無國界醫療組織」( MSF）的志願工作。

文章標題：暑假閱讀心得(3)  2017-08-31 17:05:52

教學原理與方法護理上之應用 作者:孫肇玢 / 高毓秀 這一本書是在說明並教我們護理上的應用。 本書用來解釋「衛生教育」一辭，以澄清一般護理人員對衛教的模糊概念，並根據社會生態模式來解釋影響學習的因素，再針對這些因素提出一些解決方法，建議如何依循一些教學原則，並應用常用的教學法，以達到有效的教學效果。另外，護理過程也適用於護理人員實施教學活動，故介紹如何應用護理過程來擬定教學計畫、進行教學活動。 　　全書分為七章，其中第一章為緒論，主要探討為何護理人員需要學習教學原理與方法、護理人員應具備那些知識技能來從事教學活動。第二章是教與學，分別對「教」、「學」做更進一步的討論，同時對教導及學習者的角色、教學理念、教學倫理等也有所探討。第三章的主題是衛生教育理論，藉由介紹相關的理論，希望護理人員能適當運用之，以作為計畫的基礎。第四章將一般教學的原理原則融入護理衛生教育中，分為教導與學習兩部份來探討，期使讀者能妥善應用之。第五章是根據護理過程，介紹如何應用教學原理與方法於護理衛生教育中，包括評估、訂定目標、計畫、執行、評值。第六章介紹常用的教學法；第七章介紹常用的教材及製作的方法；附錄部分，建議教案書寫的格式、病人衛生教育的指引，及介紹一般護理工作場所 (如:醫院、學校、工廠、衛生所）的計畫案例。

文章標題：暑假志工心得報告  2017-08-31 18:02:29

今年暑假我去聖母醫院當志工,這是生活中的一個難得經驗和體驗,我承認一剛開始我去醫院當志工是出自於為學校的暑假作業,和為了志工心得報告去做的,但當我去到醫院當志工服務大眾時,我發現當志工原來是一件很快樂的事情,而且一點也不無聊,因為每一刻都可以感覺到很充實,有時會被問路怎們走,有時會需要去樓上推行動不方便的老人,有時幫忙老人拿藥………..更讓我印象更深刻的是每個禮拜一當志工時我會看到兩到三位老師會帶著從聖加明學校得來的同學們去聖母醫院一樓門診大廳賣手工香皂盒手工餅乾,想必老師也知道聖加明的學生和正常人是有些差別,我也有看到少數醫院裡的民眾越異樣的眼光去看他們,但更多的是越充滿愛心和關心的眼神去關心他們,雖然他們賣的東西確實的價位確實有點偏高,但大部分的民眾還是很願意買單,像我也買了一組手工香皂,因為那天我發現到了中午11點了但香皂還是剩很多,所以我就去捧他們的場買了,還好那天到最後還是有賣完的,因為這種種的原因讓我對於當志工這件事有很大的改觀,當志工不只是為了交代學校的作業,更是要我們體會原來人們口中的助人為快樂之本是這樣的感覺

文章標題：2019寒假作業  2019-03-03 17:40:45

寒假作業閱讀心得報告 護三辛 36號 陳珮瑄 1055101402 書籍：病床上的選擇權 這本書是在講，當病人來到生死關頭，是要守護他的尊嚴？還是延續他的生命？當家屬期待與病人意願背道而馳，醫護人員的我們優先維護的是什麼？其中裡面有一段讓我印象很深刻的就是，書裡面有一位老奶奶，她快一百歲了，但她已經簽了放棄急救同意書了，並失智，長年臥床，他活的很痛苦，絕食是她唯一能為自己做的了，當時要把管時他的家人都不在，而書裡的作者是一位醫生，他說不把管難道我們卻連她僅有的這點自由都要剝奪？一切都顛倒過來了，當初在醫學院強調生命尊嚴，不做無謂急救的我們，進了醫院卻拚盡一切搶救病人，百歲的、失智的、長期插鼻胃管的……學校教我們各種醫病關係，卻從未告訴我們，人們喜歡有正確答案的選擇題，偏偏世上太多兩難，沒有答案。 當時我就在想這個問題，就跟台灣願不願意讓安樂死合法化一樣，相信那為作者醫生當時心裡肯定很複雜的， 　　但書裡還寫到裡面有一位資深醫師教她：「幫病人做選擇，有時是我們醫護人員應負的責任。」然而，做出選擇不容易，病人自身的意願、病床旁太多的不捨與聲聲不甘心，在在拉鋸著最終決定。 但對於作者來說，醫護不是工作，患者更不只是病例。年輕的她不斷自問的，正是這重大又兩難的醫療命題：當病人來到生死關頭，是要守護他的尊嚴？還是延續他的生命？當家屬期待與病人意願背道而馳，作為一位醫護人員優先維護的是什麼？ 看完這本書，我覺得我們總說生死生死，像生和死是兩個截然不同的狀態般。在我看來，生與死更像一個光譜。人若有幸老死，臨終前幾年便是在玩減法遊戲：減去控制排泄，減去走路，減去排尿，減去進食，減去說話；同時加入加法遊戲，加上尿片，加上輪椅，加上長期尿管，加上鼻胃管。說到底是個代數遊戲，輪椅代替雙腿，鼻胃管代替吞嚥的肌肉。這使我想起一個古老的哲學問題：要自一堆沙中拿走多少顆沙子，沙堆才會消失？這個問題放在人體上，便成了：要自一個人身上奪去多少能力，這個人才會「消失」？ 所幸這道哲學問題有正確解答。正確答案說，「一堆」是不精確的量詞，「沙堆」是含混的用詞，不存在定義，所以這個問題不成立。如此說來，「人」也是不精確的用詞囉？又或者說，不精確的是生命本身呢？令我寬慰的是，縱使生命有種種含混之處，死亡卻只有一種。世事再令人困惑，也總算給人們留下些確定的事物，讓其成為我們的依歸。

文章標題：2019暑假作業  2019-08-19 10:26:46

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 護四辛 學號 1055101402 姓名 陳珮瑄 作者姓名 吳嫚庭 、 賴維淑 、 方素瓔 西元出版年 2017年 文章標題 癌症病人對預立醫療照護諮商之需要 期刊名稱I 臺灣醫學 卷(期) 23:4 起訖頁數 529-541 作者姓名 陳貞秀 、 劉滄梧 、 蔡來蔭 、 劉憶萍 西元出版年 2016年 文章標題 臺灣非安寧照顧下末期癌症疼痛處置的適當性 期刊名稱II 中華民國癌症醫學會雜誌 卷(期) 22:1 起訖頁數 001-029 作者姓名 周佩君 、 林素珍 西元出版年 2018年 文章標題 提供一位癌症末期病人安寧療護之經驗 期刊名稱III 護理雜誌 卷(期) 65:5 起訖頁數 105-111 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 選擇這一篇文章的原因是因為這篇文章裡面有明確說到,生理、心理、社會與靈性四大層面進進行整 體性的護理評估。其中本文探討一位57歲晚期唾液腺癌個案安寧療護之照護經驗，護理期間自2017 年6月1日至6月28日，依生理、心理、社會與靈性四大層面進行整體性的護理評估，確認個案主 要有慢性疼痛、家庭運作過程失常與靈性困擾等三項健康問題。照護過程運用有效的疼痛處置穩定病 人的身體狀況，轉介安寧共同照護團隊共同合作，協助個案與家人修復家庭關係，並協助完成眼角膜 捐贈心願，尋找存在的意義並達成善終的過程。在臨床實務上建議可將眼角膜捐贈說明納入常規安寧 照護衛教指導中，而對於照護方面，建議護理人員遇到類似個案除適時轉介相關醫療團隊外，平常亦 可多參與器官捐贈的相關課程，培養正向態度及哀傷輔導技巧，以具備足夠的專業、信心、耐心及器 官捐贈勸募技巧來照護此類病人，提升末期照護品質。期望藉此護理經驗分享，提供護理人員日後照 顧癌症末期病人之參考。不管身罹何種疾病，所有患者到了生命末期，對安寧緩和醫療的需求差異並 不大；以癌末患者呼吸困難、喘、疼痛等問題來說，在其他末期患者身上也十分常見，尤其是老化所 造成器官慢性退化的非癌患者，長時間面對身體不可逆衰老退化所引起的憂鬱、焦慮和情緒壓力，除 了家屬和照顧者的理解、支持外，更需借重安寧緩和醫療團隊的專業，協助患者渡過難關。 文章資料出處: 吳嫚庭 、 賴維淑 、 方素瓔(2017) ．癌症病人對預立醫療照護諮商之需要．臺灣醫學， 23(4) ，529-541。 陳貞秀 、 劉滄梧 、 蔡來蔭 、 劉憶萍(2016) ．臺灣非安寧照顧下末期癌症疼痛處置的適當性． 中華民國癌症醫學會雜誌，22(1) ，001-029。 周佩君 、 林素珍(2018) ．提供一位癌症末期病人安寧療護之經驗．護理雜誌，65(5)，105-111。

   1055101401    陳佩涵  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假閱讀心得  2017-02-17 11:03:27

1.書名：因為妳，夢想啟動 作者：宥勝 2.書名：野花散步 作者：林麗琪 {閱讀心得1} 我想大家從小到大一定都有許多馬行空的夢想，這些夢想可能隨著年紀慢慢地改變或增加，人家說有夢最美，但是要怎麼去實現那才是一個重點!我也有很多夢想，但那些夢想對於現在的我來說有點遙不可及，然而這本書給我了能量與勇氣，讓我有想完成夢想的衝勁。其實我跟作者的夢想很相近，我喜歡旅行，想去各個地方學習當地的文化，品嘗他們的美食，我最主要的目的是想看看我所生活的地球到底有多美，美景從來就不侷限在風景，有可能是當地的風俗民情，也有可能是人與人之間互動的溫馨，只要有感情存在的地方就有我想感受到的東西，或許以後的我也會帶著一台相機四處去記錄世界各地的人文，那些應該就是我這輩子最珍貴的寶藏吧!而我因為現在年紀還太小，能做的準備就是好好存錢以及學習語言，為了夢想我有一種想把英文學好的衝勁，畢竟人與人溝通之間語言是不可或缺的工具!!! {閱讀心得2} 大自然真的是個很奇妙的世界，只要靜靜的觀察，就能發現到許多動植物的存在，像是飛舞的蝴蝶、啃食葉片的蟲子，鳥兒在枝頭覓食跳躍移動的身影，感覺植物的呼吸，出其不意遇見的野地生命。這些場景不斷地鼓舞著作者林麗琪藉由描繪葉片、花朵，掉落野地的一段枯枝，紀錄生物成長的過程與驚奇。我覺得就像跟隨季節更迭的腳步，並學習自然豐美的變化，感受空氣中的濕度與氣味，能夠讓自己更融入環境，也能感覺每一個地方的獨特和差異，林麗琪的紀錄、畫畫就可以整理思緒，發現很多微妙的事物，聽到細膩的聲響，讓自己沈浸在美妙的環境裡。

文章標題：暑假閱讀心得1  2017-09-03 17:53:55

書名：信心 護理傳承 作者：王秀紅 出版：麗文文化 心得：當我看到有人不管遇到什麼事都以微笑面對生命，心裡總會充滿一股力量，那種跟陽光一樣自信的笑容，讓我覺得很溫暖。人生就像是一場戲，再長也不過幾十年，有一天一定會走到盡頭，而在那之前我們要不斷地吸收、釋放能量，一個有價值的人生，就是向世界放出「善」的能量，讓美的想法不斷延續，直到天地之間造物的主結束地球這個故事。

文章標題：暑假閱讀心得2  2017-09-03 18:10:06

書名：白色巨塔 作者：蔡培元 出版：皇冠 心得：我很喜歡書中護理長說的一句經典名言:「你是來搞派系還是來救人的？如果你不願意幫忙，就算你當上教授我也不會尊敬你、認同你。」當大家忙著為自己的未來和地位煩惱時，護理長卻能夠「舉世皆濁我獨清，眾人皆醉我獨醒」；當大家把自我的利益擺在第一順位時，護理長卻把病人的權益放在前面，甚至還不畏強權，大聲將自己的觀點表達出來。有個哲學家說:「這世界上所有的悲傷與痛苦都完全來自希望自己幸福；這世界上所有的喜悅與快樂都完全來自希望別人幸福」，人們在不斷想著「利己」的方法時，他們萬萬沒體會到「利他」才是「利己」的最好手段，因為唯有透過「利他」，自己才能幸福。

文章標題：暑假閱讀心得3  2017-09-03 18:44:16

書名：她——身體的故事 作者：珂妮‧戴維絲 出版：女書文化 心得：雖然書中的故事是由護理角度出發，換個不同的角度切入婦女的需要，瞭解她們並提供協助。過程中大家都在學習，互相陪伴，幫助別人的同時也會讓自己省思，不同的觀點還有寬廣的視野，讓我們在面對不同的案主時能有更多的空間去思考，而不是帶著自己的情緒或是刻板印象介入，這樣才可以讓社工員用更寬廣的心去接受案主與自己的不同。

文章標題：寒假閱讀心得2  2018-01-19 09:34:35

書名：大腦不聽使喚怎麼辦？ 作者：Dawn Huebner 出版：書泉出版社 本書重點摘要或佳句 1. 因為強迫症讓你害怕、難受，所以你一直讓步。但是每一次的退讓，照著強迫症的話做， 這就是給強迫症世界上最大顆最好吃的糖果。 2. 強迫症讓你心裡不舒服，會想聽它的話，讓緊張的感覺停下來；但你要記住， 緊張的感覺一定會結束，就算不照著它說的做也一樣，只要讓自己習慣這感覺就行了。 3. 你可以對抗這個病，就是教大腦怎麼分類才是對的，並學著怎麼給自己傳遞隊的訊號； 像用工具調整，幫助大腦恢復運作。 4. 當你開始認清強迫症的樣子，每次它帶著其中一個想法跳到你腦中，就要告訴自己： 「那是強迫症在跟我說話！」 5. 對抗強迫症的過程中，偶爾休息一下也沒關係。不管走到哪個步驟，都可以停在那一會兒； 就像爬山爬累了不會直接下山，而是停在原地休息。 本書閱讀後心得感想 原本以為強迫症的人就是會那樣沒辦法控制自己的想法和行為，看完這本書我才知道原本也是有辦法與這個心理疾病對抗，雖然不了解那些努力克服強迫症的人的心情和想法，但我能夠從這本書裡看書，那一定會是一段像我們這樣的正常人無法體會的既漫長又兼難的路吧！如果說我有一個強迫症的朋友，以我曾經的想法與認知，也許會覺得那是個好疾病吧！因為我是一個神經非常大條的女生，常常都會忘東忘西，總是應該要多想一點的事，每次都想得太少，可以說是標準的「頭腦簡單，四肢發達」……那時的我還會以為，如果我有強迫症，是不是就能把每一件事都做得特別得好呢？但在我看完這本書以後得到的結論卻跟我以前簡單的想法是相反的。也許在總是忘東忘西以及想太少的這方面會有那麼一點的幫助吧！可是我卻忽略了書中所說到的更重要的兩個要點，第一就是那些有強迫症的朋友們無論是該想很多的、不該想很多的，都會〝想太多〞；再來就是，只要開始想太多，就會變得比一般正常人更容易緊張，而在很緊張的狀況下，對於任何一件事的臨場發揮都會失常！講到臨場發揮失常這個問題，我還真的可說是極度的感同身受呢！記得二上期末的最後一次技術考，就是因為壓力大想得太多，還沒進到考場就自己在那緊張到頭痛肚子也痛，進到考場與評鑑老師獨處的時候簡直就是快吐出來了；那場考試毀得很徹底，其實對我而言毀掉的並不只是臨場發揮跟那幾十分的數字，而是那一個多月來每一天所花的時間與精力，於是我忍不住沮喪得大哭，真的從來沒有想到，那些就連唱著歌都能夠記得一清二楚的步驟，竟然會毀在一個我所忽略的緊張上面；所以我想那些有強迫症的人，肯定也經歷過這種挫折吧！想了一想，其實那些強迫症患者，所煩惱和糾結的問題，事實上也正是每個人都有的煩惱，只是在他們的腦海中，那些問題都被加倍放大了更多更多。想得太少就會常常忘東忘西，而想得太多就會越容易緊張；我想每一個患有強迫症的人，在自己大腦開始想太多的時候要試著控制它，叫它別想太多，也真的會是我們體會不到的疲憊呢！如果我身邊再出現了患有強迫症的朋友或同學，我想我會知道自己是不應該在旁幸災樂禍地說著有多麼羨慕他/她，尤其是在看完這本書以後，讓我對強迫症的了解有了更深一層的想法與概念；那麼我就會一直在那位朋友的身邊鼓勵他/她，並且當一個能夠在強迫症開始對他/她說話的時候，喚醒他/她的人。我覺得這本書真的很適合推薦給患有強迫症的人、以及像我這種完全不了解這個疾病，甚至還覺得是一個「好好病」的人看一看呢！真沒想到，這一本看似淺顯易懂的小書，能夠給我這麼多很不一樣的領悟，嘻嘻！

文章標題：暑假閱讀心得4  2018-09-06 22:45:29

*書名(三本)：1.我是你的心理醫生 我跟你一樣絕望 2.做一個好人 3.抓住心靈的震顫 作者:1.琳達●嘉絲克 2.許峰源 3.劉墉 *文章(三篇)：1.人際關係與溝通技巧 2.心靈積木 3.躁鬱症 作者:1.李良達 2.辛西亞 3.黃姿華 【讀後心得】(至少500字)： 這六本書裡最令我印象深刻的一本大概就是琳達●嘉絲克的『我是你的心理醫生，我跟你一樣絕望』。 因為我自己並沒有受過任何心理治療的訓練，本身也不是心理疾病的患者，所以對於書中所說的各種療法、學說並不太能理解。我覺得其實在書中，作者在分享憂鬱症個案的想法，並沒有特別說明如何才能痊癒。但一直有提到的就是尋求專業醫師的協助，並依照醫生的指示服藥。作者還有說到，憂鬱症是一種現代社會越來越常見的疾病，越早治療，越能體現治療的效果。而不同的症狀，也必須使用不同的療法，有時候某些方法對他有效，對你可能就沒有效果。治療的過程也很漫長，還會有復發的可能。其實在看這本書時，看到作者及個案分享的心情時，我也深深的感受到不開心及憂鬱症的差別。腦中常常會浮現「有這麼嚴重嗎？」或是「難道不能換個方向思考嗎？」的想法。但若如果是能夠這麼簡單的解決，憂鬱症就不會是一個病名了。作者說，憂鬱和不開心是不同的，那是更深沉、更兇猛的絕望感。各種自身或社會性的原因，都可能讓我們的心靈直接破碎，而碎掉的事物，是無法簡單的回復原狀的。我想作者就是希望能透過自己及書中個案，告訴大家其實並沒有你想的絕望。總是要嘗試後，才能跨出痊癒的那一步吧！

文章標題：寒假閱讀心得；二&三年級專業科目相關議題  2019-02-14 22:12:16

文章：五年制護生初次內外科護理學臨床實習之經驗 作者：劉棻 、 鍾芬芳 、 吳秋燕 文章：專科護生產科實習之壓力源 作者：鍾聿琳 文章：護生兒科實習之壓力源及壓力探討 作者：蔡佳純、黃靜鳳 隨著時間的流逝，高護實習的挑戰離我們越來越近，尤其是在看完這三篇文章後，心裡莫名的泛起一股沉重的壓力；其實本身我是一個好命的小孩，算是沒有吃過苦吧！所以基護實習的那段時間對我來說特別得難熬，甚至開始懷疑我是不是不適合讀這個科系，也許在班導與周圍同學朋友的眼裡基護實習過後的我有些許的小改變，但我卻還是一直覺得自己做得不夠好，我知道我是個非常容易緊張又蠻缺乏責任心的一個女生，這是我從小到大一個很致命的弱點。我想到因為我的缺乏責任心，導致某位嚴厲的老師曾當著大家的面問我「到底還有什麼事情你才會放在心裡呢？」聽到這句話的當下我很難過，這是我一直累積下來的壞習慣，即使我知道自己不是故意的，在大家看來卻是另一個想法，這幾篇文章裡說的護生的壓力，就像我還有我的同學朋友們，我們每個人都有不一樣的壓力，可這些都是自己要想辦法去克服的；三年級下學期就要在大家既期待又怕受傷害的感受中開始了 ，這幾篇文章給了我很大的啟發，無論是在開學以後要面對的那些重要的課業上，還是在未來的實習路上，我都覺得我要把那些臨床重要的知識熟記，也加強在自己身上比起落後他人的地方，因為我不希望我是個好學生，卻不能成為一個好的護理師。

文章標題：關於內科的個案報告 ﹝暑假閱讀心得﹞  2019-08-19 00:24:36

﹝來源：聖母專校，台灣全文資料庫﹞ 文章標題：協助一位氣喘併發急性會厭炎患者脫離呼吸器之加護經驗 作者姓名 許倫嘉 、 楊素月 期刊名稱I：志為護理：慈濟護理人文與科學 文章標題：一位末期腎病患者面臨透析治療抉擇之護理經驗 陳宏梅 、 陳佳鳳 、 曾秋蘭 期刊名稱II：長庚護理 文章標題：一位妊娠高血壓初產婦剖腹產後出血之護理經驗 作者姓名 劉舒倫 、 鍾玉珠 期刊名稱III：彰化護理 心得：看了這三篇由多人合作寫出來的個案報告，讓我想到專三下學期的個案報告課程；我們要做的是對選出的個案報告做出評析，當時為了那個報告大家都搞得壓力得別大，每個人有自己不同的意見與觀點，雖然過程中有一些小不愉快，最終還是躡手躡腳的上台把這份報告完成；我想，班上有那麼多個組別，一開始問題最大的大概也就是我們這一組，雖然被老師退回去要求重做的時候內心有很多很多的失落，但也因為這個重來，讓我們真正了解到其中不可缺少的規則與定律，相較原來因為第一次接觸這份報告的茫然與緊張多了某些不可思議的新奇。說到這份暑假作業，我也花了幾天才看完這三篇個案報告的內容，我發現不同於專三下學期課程中的原因是，我終於有了那種看完一篇文章會有自己想法的感覺，想第一次接觸的我，就是心裡千百個不願意，可是礙於學分不看也不行，就像那種感覺好像很認真，但其實有時候還是不知道自己在幹嘛，也常常看到文字很多就偷懶跳過。現在真的很認真的看完這三篇文章，我覺得有接觸真的會有成長，就算只有一點點，我覺得我現在也是還有很多很多的不懂，但我相信未來會在這個科系接觸更多相關的課程與報告，相信那些即將要經歷的種種的過程，都是冥冥中為我們每一個人鋪好的路。
   1055101400    曾子芸  發表(10)筆  
文章標題：105寒假作業1  2017-01-15 11:11:22

最後14堂星期二的課 讀後心得 這本書敘述著一位和藹可親的老教授，在得知自己的病將會漸漸帶走他的生命後，教導一位多年不見的學生，最後一個學分，而這學分的名稱就是「人生之道」。 莫瑞•史瓦茲，是本書中的大學教授，在他得知罹患路格瑞氏症，那時已是末期。而他的學生米奇•艾爾邦透過了媒體，間接得知老師身體的狀況，在畢業後的他，被這忙碌的社會影響而失去原本的步調，最後他迷失在這個充滿陷阱的社會。後來他在和教授的課堂中，漸漸地找回那原本對未來充滿憧憬的自己，從這混亂的世界醒了過來，並找到屬於自己的方向與目標，跟教授討論後，決定將這堂課的內容寫成這本書，希望將「人生之道」的人生理念、經驗，跟更多的人分享。 當我看完這本書時，心中對這位教授的離開有諸多不捨，他用他的人生當做例子，毫不吝嗇地將自己所有感受與想法，與別人分享，教導我在學校課堂上沒學過的事情─人生課題。在這本書中，我領悟到教授的許多智慧與想法，其實這些在日常生活中不難發覺，但先前的我怎麼都沒察覺呢?也許那時的我，像書中那學生一樣，迷失了方向吧! 「不執著的意思，並不是你不讓感覺經驗穿透你，事實上正好相反，你要讓他完全穿透你，這樣你才能將它放下。」這是我感受最深刻的一句話，因為這句話，我學著勇於去感受情緒，記住那感覺，然後再拋開，而不是沒頭沒腦的忽略掉自己內心的感受。 看完這本書，讓我重新思考我的人生目標，而我也在看完此書後似乎重生了，我尋找到屬於我的答案了，那就是「將目標放對地方後，我決不輕言放棄任何我愛的事，盡情追尋我的夢想，別讓自己有遺憾。」我更了解「生命的意義」了，沒有人能長生不死，不要再浪費時間做些沒意義的事情，用現有的時間做有意義的事，而人生意義，並不在於一定要成為一個事業有成之人，而在於能不能用真誠的心去愛人，並關心社會。 此外，我學到不要放棄夢想和盡情感受情緒，也徹底明白「一體兩面」是甚麼，用另一個方向思考事情，會更清楚發現，並不是每件事都是壞的。這本書，也提醒著我們，別被昏暗的世界，搞得連心也變灰暗了。

文章標題：105寒假作業2  2017-01-15 11:51:48

老護理長的36堂人情課 閱讀心得 這本書的作者是曾碧娟，他曾擔任過林口長庚醫院的恢復室與急救防護理長，身為護理長的他，總能夠以樂觀、熱情與感恩的心來面對周遭的一切，而現任於聯安預防醫學機構的副總經理。 這本書是由作者待人處事的經驗編寫而成的，或許有些人在自己是新手時，遇到些不如意的事會自怨自艾，甚至將所有的過錯怪到自己的頭上，並不斷責備自己，但作者並不選擇如此，反而是以一種肯定自我得心態來面對一切，認為自己不是不會，而是經驗不足，並相信、勉勵、給予自己多一點的鼓勵，更何況假若自己都不願意相信自己，那誰會願意在你這一邊。 同時，這本書也告訴我作者如何"帶人"又"待人"。帶人，是身為一位護理長、主管必備的才能，若缺乏這項能力，那麼你所領導的團隊向心力就會不足，甚至有可能自己所管轄的部屬會常常找你的麻煩，讓這個團隊爭執不斷；待人，每個人都會碰到，但如何以更委婉的態度﹐更圓滑的口氣來與他人溝通、化解誤會，我覺得這正是每個人必修的課程。 看完這本書，不管是在待人或處事方面，我都有更深一層的認知，在待人方面，與人溝通時如果能換個角度去交談，譬如是先站在對方的立場設想、想辦法不要把話說得太直接，想必事情會順利的些；在處事方面，則是應該要以樂觀的態度來面對，那麼事情到最後不管做得順不順利，也不會被壞心情影響其中。

文章標題：護理典範1  2017-06-26 10:56:01

在地人的媽祖婆 閱讀心得 其中一個故事是許陳秀英女士小檔案早年從事助產工作，為大園鄉偏遠濱海地區家庭接生，即使交通不便、物資缺乏，仍然克服萬難，騎單車服務到家；遇到貧困家庭，不僅不收費，還補貼出生證明費用，深受地方民眾稱許感謝。在推廣家庭計畫、預防注射等衛生工作上，也盡心盡力、績效卓著，並獲上級頒獎表揚。 裡面有一小段故事在說他一開始苦讀書考了兩次才考上台北高級護理助產職業學校，畢業後在仁愛醫院擔任產房和嬰兒室服務，有一天，父親告知，大園鄉鄉長希望她能回鄉，幫忙衛生所推動婦幼衛生工作她原本十分猶豫，在鄉長力邀下，她抵不過大園鄉親的召喚，她毅然回到故鄉，有一次他鄉有人要生了，她去當產婆，當他把那小孩接生完後發現媽媽的眼睛突然上吊了，牙關緊咬，是典型產後子顯症的徵兆。她趕緊用湯匙塞住產婦的嘴巴，找來計程車，將產婦送到鎮上的醫院。沒想到，醫院卻表示無法處理；許陳秀英只得再坐上醫院救護車，飛也似地趕往台北，找上臺大醫院。一抵臺大，許陳秀英就先推著擔架到急診室，不敢耽誤一分一秒，總算將產婦從鬼門關前就了回來。 我覺得許陳秀英很偉大很有大愛就是不會因為醫生無法處裡就放棄一個人，而且我覺得我們學護理的就要向許陳秀英女士學習要有像他那樣的精神，因為我現在還沒有做到像他這麼的有愛心，並且為這個社會貢獻並不求回報，所以我必須好好地向她學習，而且我覺得我現在還沒有說很有愛心跟熱心但看了她的故事讓我將來想要為社會做點一些有意義的事，種不能白白活在這世上，不然人生過得太無趣了

文章標題：106暑假作業 志工心得  2017-06-26 11:34:31

志工心得 今年我去博愛報名了志工，剛好時數40小時，我和同學一起去，上班的第一天我們是負責在門診量血壓，還有回答病人不知道的問題，但我做到第三天就漸漸地熟悉環境了，也知道病人大概會回答甚麼問題，所以也對做志工越來越有興趣了，我印象很深刻的是有2件事。第一件事情是有一天有一個國民伯伯來問我們一班外科在哪?還說我很久沒來看病了!都忘了，我和同學就想說不然陪她一起去看診好了，看完繳費時，竟然發現伯伯已經90歲了，好強啊!身體很健康，只是最近天氣變化大小感冒，然後我們送他到門口他一直說謝謝你們啊!我聽完就覺得今天又作了一件有意義的是而且很開心。 另一件事是有一天有個婆婆來問我們胸腔內科在哪?我和同學就想說他行動看起來不便就陪他去看診好了，看完之後護士就跟我們說要去照x光，因為婆婆以前有開過刀，所以要照一下，照完之後再去看診，後來婆婆就跟我們說他一格人不知到胸腔內科在哪，好險有我們帶，不然不知道要找到什麼時候，然後他女兒又剛好有事，不能陪看診，最後也是送他到門口，她也是一直跟我們說謝謝，我覺得雖然當志工很累但是每當人家說謝謝時那個類就會不見反而會讓我很想要當志工。 其他時間就是幫一些要看心臟科.....等等要量血壓的人，幫他們量血壓，有一些阿公阿嬤的血壓都高到180以上了，但有些健康的就很健康都在120上下，還有些每天都來量的，我覺得他們很注重他們的身體健康。

文章標題：護理典範2  2017-06-27 10:00:13

台灣女英雄陳翠玉 閱讀心得 國人大多知道南丁格爾是近代護理的開創人物，卻很少有人記得台灣出過一位貢獻更大、活動範圍更廣的護理界領導人－陳翠玉。 世上的偉人總是為人群的利益奉獻自己的生命。而且他們不受名利的誘惑，在暴力威脅下仍堅守原則，繼續行善，這種人物並不多，南丁格爾和陳翠玉就是其中兩個像這樣的人。陳翠玉畢業後，她卻婉拒了日本的優渥職位，想要返台服務同胞。面對接踵而來的美軍空襲、終戰、國民政府進駐、蔣政權流亡來台等等的歷史動盪，她還是積極的投入，並且出面擔任戰地醫療總指揮、動員青年團救護隊、成立普及全台的衛生所、改革台大醫院護理部、創立台大護校、台大護理學系，並兩度負笈美加，取得了當時台灣護理界的最高學位。之後「陳翠玉」三個字在台灣就變成為了禁忌。但是像陳翠玉對護理界奉獻這麼大的人，竟然這樣子的被人陷害，而且竟然沒有人站出來幫她講話，這讓我覺得她很無辜也很可憐。 陳翠玉第一位擁有大學學位的護士。回臺後，受聘為剛成立不久的臺大醫院護理部主任。她用西方護理教育訓練的經驗，大刀闊斧地革新了臺大醫院的護理制度，提升護士的地位，臺大醫院護理部成為日後臺灣護理界的典範。一九五零年，她為了解決護士素質還有人才短缺問題，在臺大醫院設立護校的構想獲得實踐，由她兼任臺大護校的校長。之後她以母校聖路加為模範，講究國際觀，積極送護理人員去留學，造就人材。這樣的人物值得我們一起去效法,她的貢獻在台灣護理界定下了很大的基礎如果她不在台灣,還真的不能想像現在的護理是怎麼樣的。 所以我決定我以後一定要像她一樣當個出色的護理人員，雖然現在還不懂得很多的護理相關知識，但是慢慢的學習和實習，我相信經驗會成為成功的最好推手，她曾經為了護理奉獻了那麼多，所以我一定要以她的精神為目標去努力！

文章標題：護理典範3  2017-06-29 09:38:31

愛在吾土吾鄉 閱讀心得 在這本書內有講到阮玉梅女士，他民國38年出生於彰化縣，台北護理系畢業後，在台北公共衛生教學示範中心接受訓練後，兵擔任公衛生護士，民國64年進入中台醫事技術學院護理系任教，前後共26年。她在裡面有講到溝通與合作阮玉梅不只有幹勁、能帶人，對長期照護的遠見也讓人折服，長趙協會雖由護理人員組成，但是，她從不畫地自限，堅持長期照護應(科技整合)；因此，他廣邀醫師、復健師、營養師等醫療團隊人員加入，以滿足老人、被照顧者多方面的需求。 我覺得雖然他自己也知道活不久了，但她一樣那麼熱觀，她曾說也許上天要她轉換跑道，改作安寧療護。她堅毅的意志力，也讓我敬佩，並且在護理留下動人的事蹟。所以如果沒有阮玉梅，就沒有人願意長期照顧這些人。她一生都在為他們努力就是希望病人可以得到更好的照護，也減少了醫院和家人們的負擔，所以需要這些醫護人員的付出，也謝謝這些偉大的醫護人員。看了她的故事我也覺得很感動，也藉由這個作業讓我知道原來護理界有很多偉大的人，不求回報的積極改善原來的護理，讓護理變得更進步，也是因為有她才會有居家護理，希望我們也能向她的精神學習。

文章標題：106寒假作業  2018-02-21 13:41:46

書名:情緒勒索 摘要:本書歸納的重點在於：為什麼我們無法拒絕？某些時候遭受到情緒勒索我們卻渾然不知，也因此在無形中一再的發生同樣的事。每個人都應該要有自由的權利，該如何掙脫這個情緒束縛，獲得真正的自由，是這本書強調的宗旨。 佳句: 1.(32頁)，這種互動是怎麼開始的？人與人之間為什麼會產生所謂情緒勒索這種關係。唯有你接受勒索，這場交易才會成功。 2.(44頁)，勒索者並未適當處理好自己內心的恐懼，反而試圖控制對方，希望以此減 少自己內心的恐懼。 3.(49頁)，情緒勒索的六大特徵：要求、抵抗、壓力、威脅、順從、舊事重演，以故事說明這六大特徵的表現方式。 心得感想 我覺得與同學無意間聊到情感方面的事，有太多好抱怨了，故事裡面有著他詳細閱讀後，也講到很多重點，所以我都有記在我的筆記本上，偶爾能夠提醒自己該留意的地方外，也讓我一目了然。本書的自序提到，為什麼我的人生總是在滿足別人？一句話打醒了我，就如同書上所說的，霎時， 許多往事歷歷在目。想起對方是如何要求我做了哪些事的，而我則是負責滿足他人的。這些互動是如何開始的呢？我覺得不是大家都知道情緒勒索這個詞彙，但我們生活中卻一直在發生著情緒勒索的例子。許多勒索、被勒索者並不知道自己正處於這個循環中，他們只是習慣利用這樣的方式去達到自己的目的，滿足自己。可是如果開始一個循環，代表著被勒索者願意接受情緒勒索藉此安撫自己內心的不安。只有接受勒索，這場交易才會成立。書裡提到情緒勒索的特色，在「他人」與「自我需求」起衝突時，勒索者會忽視對方的感受，進而放大自己對事情的急迫性，而這兩個需求起衝突時，勒索者會產生一種「焦慮感」，為了安撫這種「焦慮感」，勒索者會將這個壓力轉嫁到其他人身上，以滿足自己的需求，降低焦慮感。就像自己的例子: 同學間互相幫忙是常有的事，當有朋友需要我的幫忙時，在我的能力範圍內，能做到的都會盡力去做。而長時間下來就好像習慣了一般，力求方便，好多事情讓我做的理所當然，而我意識到了這樣的一個循環，卻又不好意思拒絕，當我鼓起勇氣拒絕了，卻又因此破壞了我們之間的友誼，不幫他的忙就像是不把他當朋友看待一樣。當人自我價值感低落時，便容易陷入情緒勒索中。就會特別在意別人對自己表現的看法。在對方開始貶低我的能力，使我產生罪惡感時，我會因此完全忽略了自己的意願而去迎合別人的要求，達成對方的期望。若是拒絕了，達不到對方的期望，就會覺得自己好糟糕，不是個好朋友該有的表現；若完成了事項，也無法好好肯定自己的表現。然後我就會開始問自己我為甚麼要幫同學，假如我今天是個有自信的人，經常讚美自己做得很好， 認為自己的存在是有價值的，就不會如此在意他人的眼光，也不會因為自卑而想得到更多人的認同。我不必去證明自己有多好因為我相信自己夠好了。學習如何深入了解、探索自己是一門極大的學問，學習肯定自我，不被人左右，是情緒勒索最強的一劑預防針。期許自己在讀完這本書後，能套用在實際生活上，使人生更有價值。

文章標題：106暑假作業  2018-09-01 12:34:49

*書名(三本)：卡內基溝通與人際關係、人生，一個哲學習題、打開大門，讓世界進來 作者: 唐娜．戴爾．卡內基、傅佩榮、哈利 R. 盧易斯 *文章(三篇)：癌細胞也是我生命的一部份」學習與癌好好相處、健康要身心靈三合一、學士後護理 第七章．收穫豐碩的基 護實習 作者: （本文作者為童綜合醫院癌症中心心理師；原文刊載於江珈瑋《在還能愛的時候》／幸福文化）、天下雜誌312期 文: 陳名君、 小茉莉與小 摩卡 【讀後心得】(至少500字)： 書名:卡內基溝通與人際關係 作者：唐娜．戴爾．卡內基 所有的偉大建築，都是從紮實的基礎開始，在《卡內基溝通與人際關係》點出，成功者之所以為什麼成功，就是因為基本功夫足夠。下足了基本功，才能使別人喜歡我們，當我們提出想法與建議時，才能獲得衷心的接納。甚至當別人犯錯時，因為人際關係存款足夠，再加上適切的溝通，才能使他人樂意改變。《卡內基溝通與人際關係》教了符合實際需求的方法，執行上就看各人功力了。關於這個基本功，我覺得我的地基還在深掘中。我們常常都把單向的溝通當作溝通，對方的感受，往往不是我們去體會的，本書舉了非常多的事例，歸納出幾個原則，我個人認為非常的受用，裡面講了很多都值得抄錄下來細細反覆思考以及提醒自己，因為有時看過了，但久了忘記了然而同樣事情又發生了，所以我只要看到能警惕自己的句子都會抄下來放在書桌上時不時地拿看提醒自己。我覺得我最需要學習的是溝通，在未來的職場溝通也重要，和病人相處也是，可以讓我對病人的病情更加的了解，也可以幫助他在住院的期間能夠快速恢復。以往的我不愛溝通畢竟選了這職業，希望在溝通方便能夠越來越好。看完這本書講到非常多的重點真的都值得我去學習，也希望自己能夠在這方面越來越進步。

文章標題：107寒假作業  2019-01-23 10:39:45

日本護理機器人踏上征途 人們一直在期待「護理機器人」能夠普及，護理機器人的開發變得活躍起來。最近日本政府也推出了旨在推動護理機器人普及的政策。電子企業不容錯過的新潛力市場即將形成。文章中所提的護理機器人，一般是指為需要護理的人的身體功能和生活提供支援，我覺得這工作在台灣應該算是外勞在做的包刮了(假肢、復健支援、日常生活支援等) 這些均屬於護理機器人。但目前，這些護理機器人尚未全面普及。儘管如此，仍預測今後市場會迅速擴大的原因是，隨著少子高齡化社會的到來，在需要護理的人不斷增加的同時，護理人員會短缺。也就是說，存在明確的社會需求，再過幾年也差不多都AI化了，何況人資成本都比機器人的價位來的高，所以老年人使用機器人獨立行動將會成為自然現象。也有周刊說在未來每個家庭都會有機器人，雖然機器在邏輯分析推算方面，能力會遠超人類，但是依然是屬於人類操控的工具 。人工智慧機器真正可能帶來的危機，不是奴役人類，而是讓人類喪失鬥志，無所事事。可能將帶來人類能否度過有史以來最大的「失業潮」。人類最應該擔心的是，一旦當機器供養著人類，人類達到了馬斯洛需求的基本需求，人類真的還會有動力去追求更宏偉的目標，自我實現嗎？還是會醉生夢死、無所事事地活著？雖然我覺得它用在護理方面滿好的，可以照顧到一般看護可能忽略的地方這是好事，但久了人人之間或許就更有了距離感。

文章標題：107 暑假作業  2019-07-31 13:36:14

期刊名稱:長庚護理 文章標題:一位結腸癌合併肝轉移病人之照護經驗 作者姓名:杜慧茹 、蔡宜蓁 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：結腸直腸癌好發40-50歲以上男性，每兩年一次糞便潛血篩檢，死亡率可降低18%至33%，這一、兩年結腸直腸癌人數逐年增長，轉移部位以肝、肺或腹膜最為常見，若未切除五年的存活率為0%，本文探討一位第四期結腸癌合併肝轉移的中年男性，因手術認知不足出現焦慮情緒，此外面對疾病化學治療癒後不確定及死亡威脅無望感，故引發筆者探討動機。我的認知是無論哪一科，首要建立的就是醫病關係，建立好信任且透過傾聽及陪伴支持，這個是非常重要的，可以減輕術前焦慮不安，透過聊天、臉部表情、肢體語言了解疼痛感受。罹癌病人因身體衰退或疾病惡化，承受長期病痛不適及死亡威脅而衍生無望感，醫護人員須以開放性溝通，提供關懷及依個別需求予以資訊澄清，透過生命回顧促使個案去探索以往種種傷痛或快樂過程，讓病人學習釋放心中不滿，鼓勵表達無望感受及協助紓緩內心壓力，促使個案坦然面對病情變化及調適抗癌心態，讓個案及家庭成員了解彼此期待，重新建立生活價值觀及強化家庭情感支持度。透過主客觀資料發現病人得知結腸直腸癌後有去打聽一些資訊，造成病人內心會感到焦慮及害怕，醫護人員針對其擔憂手術過程及麻醉風險予以澄清，說明手術過程安全防護，以降低其焦慮感受。教導他如何放鬆心情等…. 看完這篇個案報告讓我對這癌症有所認知，以及在護理評估、健康問題、護理照護上更加了解，也因為認真地看完整篇，也算是額外得到了一個經驗，在之後的高護實習自己照顧的個案，我覺得可以從台灣全文資料庫尋找到人家寫的讀書報告來做護理照顧的資料參考。 吳淑芬、井慶芸、董弘一、趙東波(2014)．大腸直腸癌患者疲憊及其影響因素探討．南臺灣醫學雜誌，10 (1)，20-29。[W u, S.F., Chin, C. Y., Lee, H. Y., Tong, H. Y., &Chao, T. B. (2014). Fatigue and related factorsin patients with colorectal cancer. MedicalJournal of South Taiwan, 10(1), 20-29.] 林佳吟、黃敏瑢、王妍惠(2016)．運用安寧療護於一位無望感之肝癌患者的護理經驗．高雄護理雜誌，33 (2)，71-81。[Li n, C. Y., Huang, M. J., & Wang, Y. H. (2016). The nursing experience of applying hospice care to a hepatocellular car cinoma patient with hopelessness. The Kaohsiung Journal of Nursing, 33(2), 71-81. ]doi: 10.6692/ KJN2016-33-2-7] 陳佳岑、羅樺鈴、巫怡翎、曾斐琳 (2016)．照護初次診斷肝癌末期個案之護理經驗．長庚護理，27 (4)，582-591。[Chen, C. T.,Lo, H. L., Wu, Y. L., & Tseng, F. L. (2016).A nursing experience of a patient diagnosedwith terminal stage hepat ocellular carcinoma.Chang Gung Nursing, 27(4), 582-591.]doi:10.3966/102673012016122704009 童琴惠、彭素珍(2010)．照護一位無望感癌末病患之護理經驗．領導護理，11(1)，52-62。[Tung, C. H., & Peng, S. C. (20 10). A nursingexperience for a hopeless cancer patient withend stage. Leadership Nursing, 11(1), 52-62.]

   1055101399    陳曉琪  發表(3)筆  
文章標題：暑假作業-個案報告心得  2008-03-18 16:15:43

護理科 護四辛 1055101399 陳曉琪 看了這幾個文獻之後，我決定來寫照護一位剖腹產初產婦成功以母乳哺餵高膽紅素血症嬰兒之護理經 驗的心得，文獻裡面描述一位剖腹產初產婦及高膽紅素血症新生兒家庭成功哺餵母乳的經驗。藉由觀察、身體評估及會談等方式收集資料，並運用Gordon十一項健康功能模式，評估產婦的主要護理問題包括：急性疼痛、焦慮及無效性母乳哺餵等。產後初期，產婦因傷口疼痛、管路留置，且新生兒需照光治療等等之類的，媽媽一度想放棄哺餵母乳。藉由照護團隊從旁協助、促進舒適，主動提供哺乳資訊、給予支持，持續激勵哺乳意願。同時，協助父親分擔照護產婦及新生兒的責任，強化父職角色，並在返家後持續提供關懷。最終，產婦成功克服哺乳初期的難題，成功以母乳哺餵新生兒。希望藉由照護此產婦的經驗，可以給更多人知道。許翠芳, 周寶鈺, & 陳可欣 (2014).照護一位剖腹產初產婦成功以母乳哺餵高膽紅素血症嬰兒之護理經驗.新臺北護理期刊, 16(1), 93-101. https://doi.org/10.6540/NTJN.2014.1.010 國民健康局母乳哺育網 (2010)．母乳哺育現況[線上資料]，來源：http://www.bhp.doh.gov.tw/breas tfeeding/[2010, December 3]

文章標題：齒輪間的宇宙: 解開世界上第一台計算機之謎  2017-02-09 18:45:18

英國皇家學院科學圖書獎入圍 ◎十大最神秘的史前古物之一 安提基瑟拉儀(Antikythera Mechanism)是目前發現最古老的計算機，具兩千年以上歷史，科學家研究發現它可以進行加、減、乘、除運算，也可以說明天體運行，尤其是對於月球以及行星移動的定位說明，因有一個刻度盤裝置，能夠預測何時可能發生日蝕或月蝕。 作者用說故事的方式解開關於安提基瑟拉儀之謎，猶如進行一場歷史探險，藉由探索古希臘天文星月儀，融合考古、探險、歷史、古工藝技術、科學、天文學及現代科技等領域，引領讀者對歷史文明的重新思考如果不是地中海發生過那兩場相隔了2000年的暴風雨，歷史上最重要的科技傑作可能永遠無法重見天日…… 一九○○潛水伕在希臘的安提基瑟拉島位於愛琴海與地中海交會的克里特島以北二十九公里處，發現一艘兩千多年前的超大貨船並在其中找到一個貌似大齒輪的裝置。研究顯示，這個輪軸其實是一個精密儀器的一部，其複雜性堪稱千年之最同時它也是全世界已知的第一個類比式計算機科學家現在還在試圖破解其秘密。 安提基瑟拉儀是一種由無數複雜的齒輪系統所構成的神祕計時裝置，它是於100多年前在一艘希臘沉船的殘骸上被發現的。安提基瑟拉儀神祕之處就在於當時希臘人是如何製造出如此精密儀器，而且關於這種儀器的歷史記錄似乎也都神祕消失了。種種神祕大大地引起了人們對它的興趣。

文章標題：十二夢  2017-02-09 19:18:45

暖淚系青春愛情天后 筆下文字總是讓人讀來流淚 但心頭人仍充滿暖意 居住於馬祖南竿 典型戀家的巨蟹一隻 迷戀紅茶.藍色.音樂.電影.說故事 最大的願望就是說一個可以停留在某個人心裡很久很久的故事 世界太過殘酷 我想讓時間停止 讓這個世界跟著我的痛苦一起停止 孫祖霖的惡夢 從國一那個人對他揮出第一拳就開始了 這場醒不過來的夢境持續的兩年多 他絕得自己即將在無邊無際的黑暗中滅頂 還好有櫻子 那個女孩的存在讓孫祖霖相信 世上原來還有天使 可是他只能遠遠的看著她 看著他唯一的救贖終於也離他而去了 當孫祖霖領悟到 惡夢是沒有盡頭的時候 他憤怒絕望地閉上雙眼 他不想死 他真的不想死.....等到他再次張開眼睛 時間已經過了三個月 他的記憶也空白了三個月 惡夢突地戛然而止 沒人肯告訴她發生了什麼事 直到多年以後 再次遇見櫻子 孫祖霖才從她對一個人念念不忘的惦念裡 拼湊出那段令人憂傷的真相 有一種地獄叫做活著 早自習一結束 孫祖霖就被班上的幾個男生拐進廁所 平常專愛欺負他的五個惡霸 今天手上各持棍子跟水管 讓孫祖霖看了臉色發白 靠在牆邊止不住地發抖 明白自己即將大難臨頭
   1055101398    吳芮妤  發表(10)筆  
文章標題：三升四 暑假作業  2008-03-18 16:15:43

個案報告心得學習單 作者姓名 陳明義.蔡君男 西元出版年 2015年 文章標題 針對腦傷患者所設計之可調式腰部固定帶：個案報告 期刊名稱I 臺灣職能治療研究與實務雜誌 卷(期) 11:2 起訖頁數 130-137 作者姓名 盧璐 西元出版年 2017年 文章標題 創傷性腦傷患者之復健 期刊名稱II 中華民國物理治療學會雜誌 卷(期) 21:3 起訖頁數 139-144 作者姓名 楊培筠、高碧霞 西元出版年 2017年 文章標題 創傷性腦傷病患住院期間之物理治療成果與療程分析 期刊名稱III 中華民國物理治療學會雜誌 卷(期) 26:6 起訖頁數 384-391 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 在五專這三年當中,學習到了許多,我查了關於腦部創傷的部分,我們的腦有分大腦.小腦.橋腦.腦幹. 而每個部分都不能缺少,一但有損傷對一個人的影響都很大,第一篇文章是選擇28歲車禍事故造成 腦部創傷的個案,個案事故後造成姿勢不良,所以使用骨盆固定帶來調整姿勢,其中文章包含講述到 研究骨盆固定帶的方法,在學校也有學到許多種類的固定帶 骨盆姿勢調整帶確實可以有效的控制腦傷合併站立姿勢不良者在從事職 能治療站立訓練桌活動時的 可進一步提供安全感減少由站立桌側向滑落 的危險,閱讀完後讓我清楚了解固定帶使用方式和個案 使用前後的成效,第二篇是讓我了解到創傷性腦傷復健成效,讓我知道個案照護的相關知識,第三篇 為了解甚麼是物理治療知道各類病患的療程及階段讓我了解甚麼是物理治療也知道和職能治療有 甚麼差別,多虧了這次暑假作業讓我有機會閱讀關於腦部創商的文章,補充我腦袋裡的知識庫! 文章資料出處 陳明義、蔡君男（2015）• 針對腦傷患者所設計之可調式腰部固定帶：個案報告• 臺灣職能治療研究與實務雜誌 ，11（2），130-137。 盧璐 (2017)˙創傷性腦傷患者之復健 ˙創傷性腦傷患者之復健 ˙ 中華民國物理治療學會雜誌 ，21 (3) ， 139-144。 楊培筠、高碧霞（2017）•創傷性腦傷病患住院期間之物理治療成果與療程分析 • 中華民國物理治療學會雜誌 ，26（6），384-391。

文章標題：我的寒假作業-閱讀心得 (1)  2017-02-15 15:54:48

書名: 姊姊 作者:晨語 出版:城邦原創股份有限公司 心得300字: 看完這本書後 心情有點影響到 , 女主角身為一個姊姊很難把情緒表現出來 壓抑自己的情緒 , 原先到這本書我是看到他的書名跟封面很吸引我 看到這本書還沒看到結局出來前原以為作者會想辦法把他變美好的結果 可是看到結果後真的感到 難過 作者最後還是沒有把結局變成美好的，作者晨語寫完這本書說了 :「 這是他寫過最傷心的故事 」 這本書裡的女主總是帶給人溫暖幫助身邊的人就像姊姊照顧弟妹一樣 總給人很可靠的感覺 有些事情不關女主的事情 女主也會努力去想辦法解決問題 我覺得我們身邊好像真的也有像姊姊一樣的朋友 我們要好好感謝那位朋友對我們的付出 不要辜負人家

文章標題：我的寒假作業-閱讀心得 (2)  2017-02-15 17:10:38

書名: 若夏 作者: 麻葉 出版: 商周出版 心得感想300字: 當在圖書館找書的時候看到這本書後面簡介覺得這本書的內容角度是男生喜歡女生 以前大部分看到的言情小說裡的主要主角都是女生 只要書的內容不錯 不管 主角是男是女 暗戀方向是對男是對女都會好看 蠻喜歡作者這種字句間帶著幽默的文章 這本書看完 有一種大家都長大了的惆悵感 這本書的內容讓人覺得充滿了滿滿的青春回憶的感覺 我們要好好的把握青春 好好把握那些錯過了可能就遇不到的人 把握住錯過了可能就沒有的機會與選擇或者是夢想或者是想對誰說的話 不要錯過後那些事情後 變成一生中 怎麼想都覺得 很遺憾很後悔 青春歲月只會一直走不會回來阿 有些事情不先做 等老了就無法做 有些話 不先說 等錯過了就無法說 好好把握機會 這些是看完這本書的想法 :)

文章標題：暑假作業志工心得  2017-09-02 12:59:06

在我一年級上學期在宜蘭三星悠活老人長期照護中心當志工 志工時間 ：一年級上學期的每個假日 一年級上學期我透過了生命教育的老師及衛保組的老師 一起參與了去宜蘭三星的悠活老人照護中心去做志工 跟著一群同學們和學姐們去 在悠活當志工注意事項： 1.因為是代表學校過去的所以要穿著制服或體育服 2.要注意眼神態度和耐心 1.去當志工前我們上了很多門課了解什麼叫做阿茲海默症 ? 2.我們該如何去照顧患有阿茲海默症的長輩，要注意些什麼 ? 3.老師也跟我們提醒裡面有些長輩可能會動手打人要注意安全 4.每個人要盡量去接觸不同的個案來了解他們 當完志工的心得省思： 我想這真的是個很棒的體驗 每一次去悠活老人照護中心一大早就是開始打掃環境 那裡的環境真的很不錯很漂亮很美麗也很大所以打掃也很辛苦 每塊地板每個角落都是大家一起同心協力拿著水桶及小抹布跪在地上 院子裡的雜草也是帶著手套一起在太陽底下拔草 終於一個上午過去了大家都餓了,吃完便當便當後 終於可以上樓去接觸個案 我們和幾位同學一起上去了2樓我很吃驚 第一次來到老人長期照護中心 裡面的設備跟醫院非常的像有病房還有護理站 老師說過要注意長輩們想不想喝水或上廁所他們可能都不敢說，就會尿褲子 我們陪那些長輩們聊天，有些無法說話和他說話只能點頭搖頭來回應 有些真的就像小孩一樣， 我用了非常不流利的臺語來問侯了一下帶著親切溫暖的笑容 阿公阿嬤 吃飽了嗎？ 要不要上廁所？ 其中一些阿公阿嬤還會跟我們聊聊他們住在哪裡? 有幾個孩子幾個孫子， 聊聊他們以前的家鄉的故事 我無法想像明明記憶 都感覺還很清楚 他們卻患有阿茲海默症 不過深處去了解後原來阿茲海默症其實很多都是對以前記憶記得近來的記憶不記得 幾個禮拜的時間非常充實非常難忘，犧牲了每個假日過來做志工很值得 收獲經驗也滿滿

文章標題：暑假作業-護理典範閱讀心得 (1)  2017-09-02 13:15:03

書名: 醫師與生死 護理典範人物 : 台灣安寧療護推手 趙可式 教授 這本昰趙可式博士罹癌後的生命大書 當醫師面臨病人死亡後,儘管表面上微持專業形象 但內心的感覺還是久久無法忘掉,甚至還會睡不著覺 醫者父母心,看到病人受苦心理也很心疼 書裡都在寫醫生的心聲及想法和感受 有時後都覺得病人竟然都醫不好了是不是別在拖時間了 看病人痛苦自己也非常的痛苦 沒有任何一位醫生 希望自己的病人醫不好而離開這世界 醫學極限就是命運吧,不希望病人死但有時後還是沒辦法

文章標題：暑假作業-護理的典範 (2)   2017-09-02 13:42:52

書名:臺灣推動進階護理的典範：白寶珠女士（3版) 護理典範人物:白寶珠 白寶珠護理師在澎湖五十年的歲月 秉持「全人、全程、全家、全社區之關懷」 從事痲瘋病的療癒及預防 讓澎湖的痲瘋病人不必遭受隔離孤絕之苦 並苦口婆心地教育社會大眾接納痲瘋病人 此以人為本的進階社區護理的實踐 足以成為從事護理工作者學習的楷模 他讓我瞭解一位優秀的進階護理師 所應具備的基本素養、專業知能、願景目標 白寶珠女士生長於美國，從大學畢業 完成護理教育之後，便決心將所學奉獻給需要的人 青春美麗、花樣年華的她 選擇了離家千里 人生地不熟的澎湖 選擇照顧當時社會上最可怕 最令大家排斥的痲瘋病人。 偉大的事蹟無悔的付出真的很值得我們去學習

文章標題：暑假作業護理典範人物(3)  2017-09-02 13:54:21

書名:台灣女英雄陳翠玉 典範人物: 陳翠玉 寫這本書的作者是位宜蘭人,而陳翠玉昰他的導師 當我看到簡介時 突然對這本書有種親切的感覺 陳翠玉女士,二戰前她是台灣第一位在日本受西洋專校教育的護士 戰後也是第一位到北美洲深造的護理界女碩士、第一位獲得聯合國世衛組織（WHO）獎學金的留學生、 第一位台灣護士受聘WHO顧問 她創立了台大護校及台大護理系 有台灣南丁格爾之稱 提高了台灣護士的地位 陳翠玉創設台大護校 並擔任台大護校校長與台大醫院護理部主任 陳翠玉校長培育造就了無數的護理人才 是台灣護理工作現代化與護理教育制度化的重要推手 徹底發揮「南丁格爾」白衣天使的精神

文章標題：我的二年級寒假作業-閱讀心得  2018-03-02 00:22:21

書名:把我的心還給我 作者:凱莉˙布羅根 出版社: 一中心 【本書閱讀後心得感想】 學校叫我們要找一本有關於情緒的書 當我看見這本書名 ‘’把我的心還給我” 我已為是在說愛情故事例如男生偷走女生的心之類的愛情小說 但我看到簡介後才知道原來這本就是我要找的書 是關於憂鬱症的一本書 我覺得若把我們人生比喻成像在拍一部電影或寫一本故事書 而主角就是我們自己 而故事多精彩多豐富主角的一生情緒一定少不了 憂鬱 全世界的人們不會有人出生到死亡一直都是快樂的 我覺得讓我們憂鬱的事情總特別難忘掉 如果可以輕易的忘記不開心的事那麼世界上應該就不會有人得憂鬱症了 看完這本書讓我更瞭解了憂鬱症 這本書的第一篇就寫到了“憂鬱症不是病”文章寫道 我們都認為憂鬱症吃抗憂鬱劑就可以消滅疾病 作者病不認為吃藥就可以解決憂鬱症 ”憂鬱症不是病” 憂鬱症是以主觀的診斷系統為標準,醫師聽完你描述的症狀後給你貼標籤 憂鬱症沒有檢驗不像糖尿病一樣抽血檢驗.驗尿就可以化驗 找到足以斷定你罹患憂鬱症的物質,一如血液尿液化驗你是否得糖尿病 這本書深深讓我了解什麼叫憂鬱症? 為什麼得憂鬱症? 身邊有憂鬱症的朋友你該如何幫助? 讓心情憂鬱可以有幾百種,有的人因環境或感情或壓力及情緒所以這些都很重要 憂鬱症就像惡魔一樣,有些人一憂鬱就沒胃口不吃飯而有些人一憂鬱就大吃特吃 靠吃來解憂一不小心就搞壞了自己的身體傷害自己而有的人會吸毒靠著 毒品 憂鬱負面情緒一定是有的 , 很多憂鬱患者因為找不到可以解憂的方式就以死來當作解脫 所以就有很多人選擇自殺,憂鬱症不分年齡患者有年輕的有老的 我覺得避免憂鬱症 , 找到心靈的解脫釋放是件重要的事情 不管是用什麼方式只要是可行的 我覺得就可以例如:宗教信仰或找知心好友訴說又或者可以運動轉移注意力 我們時時刻刻都要記得別壓抑自己的情緒要記得找到可以釋放紓解得地方 若身邊遇到得憂鬱症的人怎麼辦 ? 當憂鬱症的人找你訴苦時這時候就開起耳朵當個聆聽者吧! 當你一直自以為的給意見說真的他可能就不敢找人釋放自己的負面情緒就會一直壓抑著 所以我覺得,他們只需要一為聆聽者若想幫助他們就豎起耳做好聆聽者吧! 感謝這本書讓我有機會去更了解探索我不知道的知識 希望患有憂鬱症的人都可以找到好的釋放負面情緒的點 而不是傷害身體的方式… 很多患者依然選擇自殺即使不是憂鬱患者 做自殺要有很大的勇氣而又是多大的憂鬱情緒讓他們有勇氣離開世界放棄所有 只想跟他們說一句話:「辛苦了,真的辛苦了」。

文章標題：我的二年級暑假作業－閱讀心得（人際關係）  2018-09-08 02:24:30

『二年級』暑假作業主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 書名(三本)： 1.超人氣說話術 - 作者: 戴爾．卡耐基 2. 你不必和每個人都合拍 - 作者: 水島廣子 3. 看透人性說話辦事勝經 - 作者: 王照 文章(三篇) 1. 護理學生溝通能力之培育及省思 - 作者: 蕭雅竹 、 吳麗瑜 、 鄭幸宜 、 劉碧霞 2. 護理藝術與美 - 作者: 柯薰貴 、 楊玉娥 3. 對臨床護士護理核心能力的見解 - 作者: 汪華斌 、 舒進 【讀後心得】( 500 字) 今年暑假主題我選擇找溝通類的書籍及文章,其中3本書最令我有印象深刻的 本書為你不必每個人都合拍,這本書教了我們如何與跟自己想法溝通上不合拍的人溝通,在這世界上會有與你想法相同的人相對的就有與你想法不相同的人，這時候就是在考驗自己的溝通技巧了, 有些人即使再想跟他吵也沒法吵，又不能斷絕關係，對於這種讓人深感困擾的「不合拍」對象，這本書教我們如何用最節能省力、又不必變成壞人的溫和方法做好妥善的處理, 作者告訴我們，不必逼迫自己接受所有不愉快的事，這樣只會讓自己痛苦，有時做出一些切割，選擇逃開也並非是懦弱,想法是自由的我們不能管其他人的想法怎麼樣,但我們也要接受來自四面八方對事情的看法,假如自己的想法是好的也不必一定要放下自己的看法去成全其他人的看法,這時候就可以運用批判性思考，溝通及表達在日常生活中每天都會經歷到的事情，但是如何良好的溝通維持人際關係是一門學問,在護理這條路溝通是不可少的,如何與病人及家屬或與醫療團隊溝通及表達是需要學習的,我看的三篇文章裡，就都有談到,護理學生溝通能力,在臨床實習中我觀摩著學姊如何向家屬溝通回答家屬的問題,從學姊的影子中去學習,像當我的個案準備出院我拿著衛教單向個案及家屬去做出院衛教，這也是一種溝通,如何維持良好的護病關係,溝通這項技能是不可缺少的,在學校的基護課本裡,也有專門講溝通技巧的一個單元,當想學習溝通時也可以看課本。

文章標題：我的三年級寒假作業  2019-02-16 02:18:54

108寒假作業 護三辛 1055101398 吳芮妤 馬斯洛人類需求階層理論(Maslow's Hierarchy of Needs) LoveNPeace 時間過很快,轉眼間踏入這所學校懵懵懂懂的我已經專科三年級了,這三年來學了許多 理論,最令我印相深刻的理論為馬斯洛所提出的人類需求理論,文章就與學校所上的課本裡差不多,文章寫道需求理論論為5種依序分別為: 1.生理需求（physiological needs）：係人類與生俱來的基本需求。 2.安全需求（security needs）：係在生理需求滿足之後，另外一項人身安全需求。 3. (社會) 需求（social needs）：係追求被他人接受和歸屬感。 4. (自尊) 需求（self-esteem needs）：係獨立、達成目標、專業能力、肯定、地位以及受到他人尊重的需求。 5自我實現需求（self-actualization needs）：係當其他層次需求都滿足之後，就會追求自我實現，針對自己認定之理想或目標來努力。 馬斯洛特別注重人類需求階層中的「安全感」需求，他說：「兒童……需要並渴求父母的控制、魄力和管理。主要是因為，他們需要安全感。」馬斯洛認為：「表面上，兒童雖然渴望完全的自由，痛恨成人的約束，但如果父母屈從於這些要求，這名備受溺愛的孩子將會對他懦弱的父母產生厭惡和鄙視。」由於小孩的安全感需求並未獲得滿足，因此安全感的缺乏很可能會持續到他長大成人以後；然而，安全感正是「自我實現」的先決條件。 看完文章後,讓我更深刻了解且獲得的知識不單單只是學校課本所教的知識,而是又更深刻的了解馬斯洛提出的人類的需求理論,就比如說上面所談論到的社會需求好了,人類是個群居的動物,天性為可望其他同類產生親密及健康的關係,以避免空虛及寂寞,其實有時候我很害怕一個人該說是害怕獨自的感覺,覺得獨自一個人的時候就很沒安全感,而當不是一個人有其他同伴陪著就會有相當的安全感,當我們真的需要別人幫助時會感到焦慮與不安,因此會盼望愛與歸屬感的獲得,藉由愛與歸屬感去消除緊張及焦慮 。
   1055101397    余若瑄  發表(10)筆  
文章標題：107暑假閱讀心得  2008-03-18 16:15:43

作者姓名:蘇韋如、蔡篤堅、葉恩典、賴允亮 西元出版年:2010年12 文章標題:台灣癌症疲累之因素探討 期刊名稱III:臺灣癌症醫學雜誌 卷(期):26:6 起訖頁數:231-239 【自訂一主題】：癌症 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：癌症及其治療所引起的疲累症狀是最普遍且是一種壓倒性、持續消耗性、甚至無法 靠歇息解除而造成病人身心的疲乏。篇文章研究使用 Dr. David Cella 所引用國際疾病分類群建立之癌症疲累診斷問卷，經由前向翻譯、專家效度、預試等程序轉譯成中文，，並經過信效度測試良好後，於北部ㄧ醫學中心與地區教學醫院進行一年的收案。結果共收 256 份 問卷，高達 86%病人近兩週感到明顯疲累且需增加休息，49.81%符合癌症疲累診斷，其 中有較高比例者(58.33%)接受緩和治療，且接受治癒性治療與緩和治療者，在是否符合癌症疲累的診斷上達顯著差異(p<0.05) 。相較於治療方式或疾病進展影響疲累症狀，在乳癌病人中，符合疲累診斷的卻有較高比例為已經完成治療或無疾病徵兆的。不同醫院亦顯示不同病人族群，完成治療後追蹤與末期階段的病人， 皆來自醫學中心(p<0.001)。透過本研究初探，癌症疲累是一受多層面影響、各個階段皆會出現的症狀， 不同的疾病部位所產生的疲累情形亦不同。因此在評估癌症病人疲累症狀時，應全面納入各種因素， 且不同層級醫院更應針對不同病人族群及疾病階段做及早的預防與介入，使病人自始至終皆有良好的生活品質。 1. Curt GA. Fatigue in cancer: like pain, this is a symptom that physicians can and should manage. BMJ 322: 1560, 2001. 2. Ahlberg K, Ekman T, Gaston-Johansson F, et al. Assessment and management of cancer-related fatigue in adults. The Lancet 362: 640-650, 2003. 1. Curt GA. Fatigue in cancer: like pain, this is a symptom that physicians can and should manage. BMJ 322: 1560, 2001. 2. Ahlberg K, Ekman T, Gaston-Johansson F, et al. Assessment and management of cancer-related fatigue in adults. The Lancet 362: 640-650, 2003. 3. Cella D, Tulsky D, Gray G, et al. The functional assessment of cancer therapy scale: Development and validation of the general measure. J Clin Oncol 11: 570-579, 1993. 238 =W.J. Su et al./JCRP 26(2010) 231-239 4. Irvine D, Vincent L, Graydon J, et al. The prevalenceand correlates of fatigue in patients receiving treatment with chemotherapy and radiation therapy: A comparison with the fatigue experienced by healthy individuals. Cancer Nurs 17: 367-378, 1994. 5. Cella D. The Functional Assessment of Cancer Therapy-Anemia(FACT-An) Scale: A new tool for the assessment of outcomes in cancer anemia and fatigue. Semin Hematol 34(3)(Suppl 2): 13-19, 1997. 6. Andrykowski MA, Donovan KA, Laronga C, et al. Prevalence, predictors, and characteristics of off-treatment fatigue in breast cancer survivors. Cancer 116(24): 5740-8, 2010. 7. Cella D, Passik S, Jacobsen P, et al. Progress toward guidelines for the management of fatigue. Oncology 12(11A): 369-77,1998. 8. Belle SV, Paridaens R, Evers G, et al. Comparison of proposed diagnostic criteria with FACT-F and VAS for cancer-related fatigue: proposal for use a screening tool. Support Care Cancer 13: 246- 254, 2005. 9. Portenoy RK, Itri LM. Cancer-related fatigue: guidelines for evaluation and management. Oncologist 4: 1-10, 1999. 10. Yellen S, Cella D, Webster K, et al. Measuring fatigue and other anemia-related symptoms in the Functional Assessment of Cancer Therapy(FACT) measurement system. J Pain Symptom Manage 13: 63-74, 1997. 11. Cella D, Davis K, Breitbart W, et al. Cancer- related fatigue: Prevalence of proposed diagnostic criteria in a United States sample of cancer 13: 63-74, 1997.11. Cella D, Davis K, Breitbart W, et al. Cancer- related fatigue: Prevalence of proposed diagnostic criteria in a United States sample of cancer survivors. J Clin Oncol 19(14): 3385-3391, 2001. 12. Tsai SL, Lin HR, Chao TY, et al. The fatigue experiences of older Taiwanese women with breast cancer. J Clin Nurs 19(5-6): 867-875, 2010. 13. Walsh TD, Caraceni AT, Fainsinger R, et al. Palliative Medicine, 1st ed. Saunders, 2009. 14. Harrington CB, Hansen JA, Moskowitz M, et al. It's not over when it's over: long-term symptoms in cancer survivors--a systematic review. Int J Psychiatry Med 40(2): 163-81, 2010. 15. Daly JM, Redmond HP, Gallagher H. Perioperative nutrition in cancer patients. JPEN J Parenter Enteral Nutr 16: 100-105, 1992. 16. Berthrong M. Pathologic changes secondary to radiation.World J Surg 10: 155-170, 1986. 17. Majem M, Galán M, Pérez FJ, et al. The oncology acute toxicity unit (OATU): an outpatient facility for improving the management of chemotherapy toxicity. Clin Transl Oncol 9(12): 784-8, 2007. 18. Miller RC, Sargent DJ, Martenson JA, et al. Acute diarrhea during adjuvant therapy for rectal cancer: a detailed analysis from a randomized intergroup trial. Int J Radiat Oncol Biol Phys 54: 409-413, 2002. 19. Kassam Z, Mackay H, Buckley CA, et al. Evaluating the impact on quality of life of chemoradiation in gastric cancer. Curr Oncol 17(4): 77-84, 2010. 20. Jensen MB, Houborg KB, Nørager CB, et al. Postoperative changes in fatigue, physical function, and body composition: an analysis of the amalgamated data from five randomised trials on patients undergoing colorectal surgery. ColorectalDis 13(5): 588-93, 2011. 文章出處:https://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00171224&dtd_id=3&q_key=癌症&q_txt1=&q_txt2=&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=TI

文章標題：105年寒假閱讀心得(一)  2017-02-19 14:44:47

書名：想想 作者：穹風 出版社：明日工作室股份有限公司 心得：故事的女孩名叫顏想想，因為家人與心愛的人，一個個的離開想想，想想便離開傷心地。轉到新學校他卻與班上的同學無法相處，被每一個學生凌。但惟獨小季是想想的好友。小季在西門町賣飾品，也因此遇見了販賣毒品的大季和修車的謝永然。之後也認識了這三個，也因為每次想想被欺負時謝永然都會出面幫忙，也因為一次受傷，想想跟永然告白他們也在一起，但因為大季出賣了幫派，還把永然拖下水，當永然跟政哥見面時，（政哥是幫派的老大）說除了他（大季）死之外，其他他都可以答應，於是永然和大季死，當時的想想也懷孕了，之後也把小孩生下來自己養，這個結局不是一個幸福快樂的局，反而是一個悲傷的結局，從女主角一開始的害羞到拋開一切去追尋他喜愛的人，這是一件很困難的事，或許對一些人並不困難，但對某些少部分的人是很困難，還有故事中因為永然和大季死，所以想想沒有跟永然在一起，但想想還是很努力的活去，我們永遠沒辦法知道下一秒會發生什麼事，哪個人會突然發生什麼突然離開了，也因為我們不知道下一秒會發生什麼，所以我們應該好好珍惜跟每一個人在一起的時間，以免以後會後悔當初為什麼沒有好好珍惜哪個人還在的時候。

文章標題：105年寒假閱讀心得(二)  2017-02-19 14:45:49

書名：愛要報喜不抱憂 作者：吳若權 出版社：時報出版企業股份有限公司 心得：他有分八大單元每一單元另外的故事，這本書裡面都在講有關於愛的，在愛情上難免都會發生一些衝突或不知如何解決的事，作者一開始會那他身邊的朋友舉例，之後再解釋要如何解決，例如其中一篇他訴說他朋友和他女朋友是怎麼樣吵架他作者講完整個事情發生是如何發生並當事者如何解決後，作者也會說出理方式像這次作者就說：「吵架過，的確不要用負面情緒翻舊帳，而應該試著用溫柔的語言重回發飆的現場，同理對方的感受，才能真正彌補吵架過後留下的痕跡，找到重建幸福的力量」類似像這樣一小段的文字，我覺得如果有感情上的問題可以看類似這種的書，可以參考但他只是參考用的並不適用每個人。

文章標題：105年暑假閱讀心得(一)  2017-08-31 18:15:11

閱讀心得 書名:護理學史 作者:張芙美 出版者:華杏出版股份有限公司 心得:陳翠玉女士是日後留學日本、加拿大、美國，成為第一位在美國取得護理碩士學位的台灣並在一九五○年創辦「台大護校」，第一次招生即男女兼收，在陳翠玉女士的領導下，陳翠玉女士除了培育大量的台灣護理人才之外，她也是台灣護理教育現代化的重要推手，當時台灣接受西方醫療科技的傳入，源起於英國長老教會的醫療宣教，而最早在台灣擔任醫療照護工作的就是具有護士資格的女宣教師，這些來自歐美的西方護士「姑娘」不僅提供醫療照護，並且訓練在地的台灣護士，這一個時期的台灣護士，因為受教於基督教宣教師，所以普遍擁有奉獻、質樸與付出的精神。當時甲午戰爭時，一開始只訓練在台的日本護士，直到後期才開放台籍女性接受訓練，當時護士學生所有的教育都是在醫院裡完成，但是不是由專業的護理人員負責，而是由醫院的醫師來擔任。由於當時護士聲是很不被尊重的，再加上日治時期的護士必須替醫生「刷衣服、擦皮鞋」，所以當時是很不尊重護士生的，但後來陳翠玉女士廢止日式的壓抑性護理，重新引進英美式的現代護理，同時也大幅提升護士在醫院的地位，因而造就了今日台灣多元發展的專業護士制度。

文章標題：105年暑假閱讀心得(二)  2017-08-31 18:16:12

閱讀心得 書名:護理學導論 作者:沈宴姿、 李效梅、孫淑敏、陳敏麗、陳淑齡、黃國 儀、黃玉珠、劉波兒、劉秋美 出版者:永大書局有限公司心得:當時護理人力需求殷切，尤其戰場上的傷患乏人照護，哀苦無告，令人為之不忍，但是，當時民間對護理工作仍十分歧視，年長一輩認為為病患清理、處理便溺，都是不登蜼之堂之事，與僕役沒兩樣，多半反對，而當時的讀軍校的女性遭受不平等對待，但周美玉從小就立志要獻身人群，能進協和學護理，正切合她的服務志向，畢業後周美玉隨救護隊與紅十字會，深入大陸各地、救護傷病患，並從事農村衛生教育，隨政府來台後，她是中華民國唯一的女將軍；她一生奉獻鄉國，親情、家庭、財產，一無所有；但是，在大家眼中，她卻擁有一切。以「我是生來服務人，不是讓人服侍」為畢生職志的周美玉終生未嫁，而這位中國南丁格爾一生的貢獻，也永留人們心中以「我是生來服務人，不是讓人服侍」為畢生職志的周美玉終生未嫁，而這位中國南丁格爾一生的貢獻，也永留人們心中。

文章標題：105年暑假閱讀心得(三)  2017-08-31 18:17:39

閱讀心得 書名:台灣情義的標竿-愛在吾土吾鄉 主編:李淑娟 出版者:行政院衛生署 心得:施桂蘭女士年輕時就已經決心要奉獻生命給落後國，從小自報章雜誌上看到印度人生活落後、醫療不足的困苦情形，便一心期盼能到印度奉獻，但是沒想到被派來一從未聞聽過個一個小島"台灣"，當時肺結核橫掃台灣，而門諾醫院的院長每天都要幫得肺結核的病人開刀，但當時的台灣東部沒有一位合格麻醉師或護士，所以醫護人員全部都是憑感覺幫病人麻醉的，所以門諾醫院院長的薄柔纜前，要求施桂蘭再接受麻醉護士訓練，之後來台灣就一直擔任麻醉護士工作，而當時的麻醉師不多所以醫院的大大小小的開刀都是由施桂蘭一手包辦，手術檯上，病患躁動不安的情緒，為了撫平病患的情緒，在為病患戴上口罩時，醫護人員總會稍稍避開，以免吸進太多麻醉藥劑，但施桂蘭女士就不一樣卻總會把臉貼近病患耳邊，輕哼歌聲或吹著口哨，讓病患安然入睡，開刀完後，別的醫護人員都休息去了，施桂蘭還是陪伴在病患旁，直到病患甦醒為止，有時手術失敗了，她總是自責傷心許久，在同事的眼中，施桂蘭不僅是關懷病患的好護士，更是熱心助人的好同事 ，所以我們應該學習他的服務病人精神，多多關心病人開刀完之後的病情。

文章標題：志工服務心得  2017-08-31 18:21:53

志工服務心得 心得:我是在聖母醫院的社工室幫忙，而幫忙內容就是整理資料，這兩個月的志工中我學習到耐心，就像有一次我們是要打電話調查，由於調查的對象都是一些年紀比較大的阿公阿嬤，所以全程都要講台語，他/她們也因為年紀增長的關係，所以有些阿公阿嬤聽力不太好，所以我們講話就必須要大聲一點，其中有也有遇到不會講的台語，所以就會變可能幾個字變成國語這樣，但幸好那些阿公阿嬤都得懂一些國語，但也是有遇到是家屬接電話的，她/他們也是很有耐心一個一個慢慢的回答我們，也是有遇到那種沒有耐心的家屬，直接說全部填還好就好，說真的當下的心情真的很不好，但是沒辦法我們還是跟他解釋說不能這樣，除了這個還有一個有一次的志工剛好東西做完剛好那天有活動，是請一些明星去表演一些阿公阿嬤看，請的那些明星都是一些可能阿公阿嬤才知道的，有些阿公阿嬤行動不方便還是有去看，當時現場的氣氛很嗨，他們的臉上都充滿了笑容，感覺他/她們很喜歡那一次辦的活動，這就是我在醫院當志工看到和學習到的。

文章標題：106寒假閱讀心得(一)  2018-02-25 22:02:28

書名 身心靈健康的10堂必修課 作者 許添盛 出版社 遠流 出版年月 2004年 10 月 【本書重點摘要或佳句】 1每個靈魂投胎到人間都是為了成就自己，並讓這個世界變得更和諧與美好。 2當我們因為錯誤觀念的束縛而讓心靈得到慢性病時，「快樂」彷彿成為一種遙不可及的夢想。 3我們都在追求生命中的快樂與美好，但為何大家心中似乎都有滿腹煩惱？ 4聲東擊西，重新找回生命樂趣 5問正確的問題，並且激發出存在真正的潛能，如此人類心靈也才得以真正覺醒。 【本書閱讀後心得感想】 讓世界變得更和諧與美好，這是每個人人所許下的願望 ，既然生命的快樂是我們大家所追求，也是我們應該享有的；但環顧周遭生活在現代社會的人們，為何大家每天心中似乎都有滿腹煩惱難以解決？這些煩惱好像都是自己給自己的，把現代人在追求事 圓滿、家庭和諧、親情融洽或身心健康等道路上，但最常因為遭遇的障礙與錯誤觀念， 而做出了錯誤的選擇而當我們因為錯誤觀念的束縛而讓心靈得到慢性病時，「快樂」彷彿成為一種遙不可及的夢想，會離這個「快樂」的夢想越來越遠，這本書針對了這些問題教我們如何面臨困境，去解決這些問題去問正確的問題，並且激發出存在真正的潛能，讓我們去反思而不是所有事都怪罪於別人，例如：若想從飲食下手來讓自已瘦一點但不運動，以前三餐吃外面現在改成兩餐吃外面在家裡的那餐比較健康而已在 加上不運動，這只能治標不治本。因為最根本的問題還在於心，因為你覺得只要吃的健康不運動根本沒用，其實不論是悲傷、憂鬱、恐懼、人合負面情緒都不會導致疾病，只有當我們壓抑或累積負面情緒時，疾病才會出現，所以我們應該適當的施放壓力才可以找回生命的樂趣，而不是壓抑、痛苦、悔恨、生氣過這一生。

文章標題：106暑假閱讀心得(一)  2018-09-07 20:44:59

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 書名(三本)：圖解卡內基人際溝通 作者: ：戴爾．卡內基 書名(三本)： 身體與心靈 作者: 布莉姬．拉貝、杜馮．布里耶 書名(三本)： 護理師啟萌計畫：於是空白與這條充滿冒險的護理之路 作者: 於是空白 心得: 第一本書《圖解卡內基人際溝通》是從簡單理論說起，再談個人技巧的培養，包括如何從心做起克服恐懼、個人口才的訓練與養成等，然後擴張到人與人的互動，以及如何在團體與職場中取得優勢 例如就像他在書中說到全美果人都缺乏溝通的技巧，但其實世界上的人都是如此很多人會堅持自己的想法和看法，不願意接受他人的想法和看法，只要一聽到別人的想法和看法就急著去辯論等之類的問題提供讀者自省與惕勵。 第二本書《身體與心靈》這是透過幽默的文字，透過環環相扣的故事舉例 例如：公平、好壞、自由、工作或美醜，除了適合閱讀這本書的人獨立閱讀，亦可由身旁的親朋好友引導主題性的討論。例如有些人類會化妝、穿著打扮，在有些國家，人類會紋身、刺青，或是在身體上穿洞，或在脖子上穿戴數十圈的金屬項圈這些豆會引響人類的心靈會改變人類的身體，心靈看不見、摸不到，但心靈是存在的也就是說，心靈影響了人類的生活，然而身體受傷時很容易看得出來，但心靈的傷害卻很容易被忽略，所以我們知道要照顧自己的身體和心靈。 第三本書《護理師啟萌計畫：於是空白與這條充滿冒險的護理之路》這本書裡的故事可愛有趣利用可愛逗趣的幽默感，搭配醫院工作體驗，以日常生活點滴記錄的方式，畫出一則又一則溫馨感人又逗趣幽默的圖文漫畫不會全部都是文字感覺到無聊，例如裡面有舉例醫院八卦禁忌醫院為何不能吃鳳梨和旺旺仙貝是避免太「旺」忙不完，裡還有衛教正確知識藉由逗趣衛教漫畫的正確醫療姿勢，避免錯誤網路訊息導致戕害民眾身心，同時也述說護理辛酸，例用漫畫畫出台灣基層護理人員的酸甜苦辣和心聲，讓社會大眾知道護理人員的辛苦。

文章標題：107寒假閱讀心得  2019-02-16 17:12:43

題目:「超高齡社會」居家照護，需要全方位的護理師！ 心得:近幾年來台灣的老年人口比例升高，正式邁入高齡社會，如果我們整體的健康狀況和失能率沒有明顯改善，除了可以預見醫療長照的需求與負擔會大幅增加之外，醫療與照顧的型態也將有很大的不同，與此相關的照護提供模式與人力制度，會是非常重要的問題，首先可以看到的是，居家醫療的需求會明顯增加，像是台北這種都會地區人口密集，很多民眾居住於無電梯的公寓。假如家中有重度失能者生病，要前往醫院就醫會遇到很大的困難，一方面將病人從樓上移動到地面就要大費周章，之後是否有合適的交通工具把病人送往醫院，又是另一個難題，而像是較偏遠地區的長者們大多子女在都會城市工作，如有遇到緊急意外身旁又沒人照顧，這又是另一個難題，這些還是行動方便的長者們初步面臨的問題假如如果是需要長期臥床病人照顧的年長者，當家中人手不足要將臥床病人送到醫院便很困難，而必須仰賴居家或在宅醫療此外，超高齡社會將出現更多在宅臨終或居家安寧照顧的需要。在超高齡時代許多人在生命的最後階段，無法進入醫院或安養機構，只能選擇在社區或家中，支援在家療養的醫療，也就是在宅醫療，這樣的需求逐漸受到重視。
   1055101396    許林思瑩  發表(10)筆  
文章標題：憤怒解決不了問題  2008-03-18 16:15:43

我覺得這本書滿好看的，可以改善很多自己不好的脾氣，也可以大概知道為什麼自己常發脾氣的原 因在哪裡，生氣也不能解決問題，生氣的話就好好的控制或是趕快到外面自己一個人散散步，我覺 得可以好很多，生氣時就讓自己多放鬆點。我覺得一直忍住不發脾氣的人也很恐怖，因為最後爆發 的時候，可能會動手，可能會做出很多自己從來沒做過的事情，變的不像原本的那個自己。看到書 中寫著犯罪者犯罪的原因跟成長環境有關，像是充滿暴力的家庭、家中成員複雜，導致心理和行為 的偏差，於是遇到不順心的事情，就會發出攻擊的狀況，感覺像是沒辦法控制住自己，不知道遇到 這樣行為的人，我們該給予怎麼樣的幫助，讓他們感覺到愛，慢慢改善，我覺得這是社會中的大家 都該一起注重的地方，也是大家一起幫助他們的地方，因為現在犯罪的人越來越多，慢慢的很多都 是未滿18歲的青少年們，八加九的孩子也越來越多了……希望這些都能慢慢改善。關於父母將教育 的責任都交給學校，我覺得這是非常不對的行為啦，孩子能做什麼，孩子不能做什麼，都是父母該 教的，我覺得很多孩子在成長中不禮貌，不尊重別人，大多都是家中的大人沒教的事情，而通常孩 子做錯事的時候，家長不去教導，孩子就不知道什麼是錯，當最後犯罪的時候才在那裡說我的孩子 平常很乖，他不會做那樣的事情，我覺得那不是太寵吧~我自己看完這本書之後，我的感想是父母對 教育和教養的不負責，導致最後發生犯罪的事情開始不承認孩子做錯，我覺得滿可笑的，就很像蝴 蝶效應一樣，一件看起來毫無關係，非常微小的事情，可能會發生巨大的變化，就像大家對這句話 應該都不陌生「一隻蝴蝶在巴西輕拍翅膀，可以導致一個月的德克薩斯州的一場龍捲風。」而我相 信蝴蝶效應，回到正題，孩子做到犯罪的程度可能都不覺得這是個錯，只因家長在孩子小的時候帶 出的偏差觀念。

文章標題：105年寒假閱讀心得  2017-02-10 11:19:55

書名:記得你是誰 哈佛的最後一堂課 作者:戴西 魏德蔓 出版社:天下雜誌股份有限公司 心得:我覺得這本書很好看,教了我很多事情.我學到不管在哪裡,出去之後一定要做自己,不要被旁邊的人左右我真正的想法,也因此我看完了這本書,我更能確定我選了護理這條路是正確的,雖然沒有百分之百確定,但還是很高興當初我選了護理這條路,雖然這條路會很辛苦,但我會怒力的,如果我即將放棄,想想我是因為什麼而選擇這條路的,想想我是因為什麼而開始的,我希望我以後能像這本書寫的一樣,漫漫人生無論走向何方,都別忘記自己的價值理念,希望我能做到.裡面也有寫,接受不完美的自己,我超喜歡這篇的,因為世上根本沒有完美的人,就算接近完美,還是有缺點,但這樣的人才是人,這點我超同意,因為我們也是因為缺點而慢慢了解別人,然後包容,彼此才又更接近了一步.看完這本書,也讓我學會要用更多的角度去看世界.

文章標題：105年寒假閱讀心得  2017-02-10 19:03:30

書名:一個人,也很幸福 作者:薇薇安 出版社:大智文化有限公司 心得:這本書是本好書啊,因為我是一個邊緣人,我常常一個人,但是也因為常常一個人,讓我自己的時間更充足,可以好好的利用,可以做我自己想做的事情,不用在意別人的想法,自己一個人的時候可以很放鬆的做自己,對於自己一個人我很喜歡.但有時我還是會覺得自己很孤獨,會想要一個真正懂我的朋友陪在我身旁,我需要的時候他都會出現,只是現在這個社會很難找到吧~因為現在的人大多都是自私的,能為別人奉獻的少之又少.孤獨麻~每個人都知道孤獨的感受吧~~但能一個人戰勝孤獨的人很少吧~我不知道怎麼講出原因XD但我很高興自己能讀到這本書,這本書帶給我很多正面能量,讓我知道一個人真的也可以幸福,雖然我不知道我能不能戰勝孤獨這感覺,但會加油的,我覺得孤獨這兩個字,其實教了我們大家很多感情的事情吧~~因為孤獨所以主動,因為孤獨所以想要更加認識,讓自己覺得不孤獨這樣,我自己這樣覺得=)

文章標題：106年暑假閱讀心得  2017-08-21 00:40:22

書名:護理生涯札記 作者:胡月娟 出版社:華杏出版股份有限公司 心得:我覺得這是一本不錯看的書，寫了很多他與病人之間的事情，看了很多，我都覺得心情很難過，心情都低落了起來，但是看了也學到很多東西，除了對病人的付出，也可以在病人身上學習，看了他寫的這幾篇，我這麼相信的。裡面還寫到了他帶實習生的事情呢!他還說過護理的護生們都一定背誦過[護理是一門科學，也是一項藝術]哇~~真期待我有能背到這句的一天。看了這本書真的讓我想要好好的走這條路，雖然也許會很累，但我會努力的，走護理這條路真的很累，很辛苦，我很尊敬這些護理師們，希望我這次升上二年級能更熱誠的去學習關於護理上的許多知識。希望我能不要在遇到困難時就馬上放棄，就像書裡有個癌症的病患，只了把想講的話留給她老公，用了最後一個力氣，把字寫在白板上面，之後便安詳得走了。對我來說，從這本書真的學到了好多好多，其實我原本真的不知道我來讀護理的幹嘛，因為我不喜歡讀書，直到剛上課上了護理導論、生命教育等等，這些可以吸收的，讓我想好好讀書試試看的，我不知道以後遇到的課程會不會很困難，但我只想保持著放鬆的心態去面對，放鬆不代表我不會認真看待這些課程，因為以後還會用到，所以希望這些年我能帶著很好的態度去面對這些課程。面對病患也代表著我們的周遭都充滿著生老病死，會學到很多書本學不到的知識，應該會好好珍惜時間吧~好好看代之後的人生。

文章標題：106年暑假閱讀心得  2017-08-21 03:25:32

書名:護理學史概說 作者:楊漫華、宋淑鈴 出版社:匯華圖書出版有限公司 心得:這本書滿厲害的，有寫著上古時代人類的醫療與服務，寫了各個古文明的醫學發展，可以讓我知道當時的情況是怎樣的，裡面有講到巫術耶，但只有講到一點點，有點小小的可惜啊 還有課堂上上過的南丁格爾，在這本書中，又知道了更多南丁格爾的故事，他對宗教信仰的虔誠，還有獻身為了社會工作，放棄了愛情與婚姻，一個是相交六年的但沒有結果，一個是相戀七年的，最後還是遭到拒絕了，我覺得南丁格爾竟然能做到這種地步，兩個選擇當中，一定要做一個取捨，他真的非常的偉大，他做事真的很認真，因為當時沒有值夜班的制度，所以到了深夜他都會拿著手提燈籠巡視病患的狀況，這點我覺得非常的貼心，覺得南丁格爾是如此溫暖的人，所以他被稱為[克里米亞的天使]又叫做[提燈天使]，個人覺得他真的很適合叫天使，除了這些事情，他也提出了多項改革工作，很厲害，戰後回國也不忘對社會付出心力，他真的很棒，而我也不會忘記512這個日子，是國際護士節，為了紀念南丁格爾，我一定會好好記在我心裡的。裡面還提到了古希臘神話傳說，有著名的阿波羅，她竟然有跟健康、醫藥有關，讓我想去查查古希臘的神話故事呢還有伊斯邱勒匹厄斯，醫學界現在用的圖徽原來是從這個神話而來的呢~~看完這裡的時候，整個超開心的，學到了很多東西呢~都是課本很少去講的，都輕鬆帶過，沒想到圖徽竟然來自神話，哇~真的是學到了呢~

文章標題：106年暑假閱讀心得  2017-09-03 16:03:32

書名:愛在吾土吾鄉 作者:李淑娟 出版社:行政院新聞局 心得:照亮別人，也照亮了自己。裡面滿深刻的是呂道南和瑪喜樂，呂道南真的很偉大，救了很多的小生命，也把自己唯一的收入塞給那些需要的人，因為自己的堅持，不想看到許多小生命就這樣走掉，這樣的他真的很偉大。他還把這些孩子當成自己的小孩一樣，每個都很認真看待。休假時，他還會去山上來幫助原住民義診和傳教， 這樣的行為這種奉獻，真的非常偉大啊~~我還去網路上查了他的資料，原來他在聖母醫院當了二十四年的院長，是當任最久的，感覺好厲害啊~~二十四年這個數目可不小啊~~終身奉獻於台灣這塊土地，而且他是外國人，得到了第五屆台灣醫療奉獻獎，他也不忘把榮譽歸於天主，而他常常說需要我的地方就是家鄉，這樣的他，我真的覺得他很偉大，也覺得自己很幸福，能在羅東這塊土地出生。瑪喜樂，照顧小兒痲痺就如同照顧自己的孩子，他也幫助很多小兒麻痺的孩子，之後也成立了喜樂保育院，她從不伸手扶小兒麻痺的院童，而是鼓勵孩子自己站起來，這是我對他很深刻的地方，同時幫助又同時希望他們能靠著自己的力量去站起來。去網路上看到他之後得了失智症，這挺難過的，他也過世了，但他有留了一句勉勵的話，「我想要人們了解的是 －－ 沒有任何一件事的誕生是因為我的技術。當我被呼召時，我就來了。只有那位可以成就大事的神，使用任何我們可以給祂的東西。如果你有機會去愛祂和服事祂，就去做吧！」他真的很偉大呢。他們都是來自外國的朋友,為台灣人民付出了一生,直到終老... 我想我不會忘掉他們的。

文章標題：志工心得  2017-09-03 16:13:47

第一次當志工，就是在聖嘉民，做了十八個小時，其實我做得滿開心的。其實我第一次來的時候，聽到有人大聲的叫，那嚇到我了，我也很怕他們跑過來打我，因為以前有遇過XDD 但她們人其實很可愛，會對陌生人感到好奇，會對我打招呼，說早安，這樣的舉動讓我覺得很溫暖。去了慈愛班之後我的工作就是餵他們吃飯，幫他們刷牙，洗東西，跟他們說說話，看老師們需不需要幫忙等等......都是我第一次做，感覺很不習慣，但我來了很久，也就習慣了，其實我很想吃看看他們的飯，感覺很好吃啊~~都被打的爛爛的，然後香香的，每次餵他們我都覺得肚子很容易就餓了，然後我以為他們都比我小，我還說妹妹吃飯了喔，然後老師說他們都比我大，什麼姐姐，讓我覺得瞬間有點小尷尬，很好笑，然後他們都可以當我爸比媽咪了。我在另一個班的時候，應該叫道明班，我認識了一個阿嬤喔!我覺得他超級可愛的，臉也很可愛，個性也很可愛，大家也會給她化妝，我覺得超好笑的，他的名字叫做阿梅喔~~他的動作都慢慢的，有時還會打人，有時會很小氣，但對我說，這些都是她可愛的點啊~~重點道明班的大家好像都聽得懂老師說的台語啊~~~我台語超破的，根本聽不懂，讓我有點小失望，我要好好學了。這裡每個老師人都很好，教了我滿多東西的，也跟幾個老師變成朋友了，替代役人也很好，幫了我很多，其實這裡的大家都非常的可愛喔，以後有機會我還會再來的。

文章標題：107年暑假閱讀心得  2018-09-09 20:03:06

書名 1.學校沒教的溝通課 作者:簡麗賢 2.愛的語言:非暴力溝通 作者:馬歇爾˙盧森堡 3.一定會產生作用的說話技巧 作者:戴爾˙卡耐基 文章 1.人際溝通成長團體活動方案計畫 作者:馮佳怡 2.教師的人際溝通與人計吸引 作者:錢得龍 3.我國大學生BBS族的網路人際溝通初探 作者:王燦槐、羅惠筠 心得500字: 人與人之間少不了「溝通」，溝通不好還有可能造成磨擦、吵架或是打架，對我來說，溝通可以很簡單，當然也可能很難。說話，是人類的本能，從說話的方式及內容來了解對方的想法，說話可以表達自己的意見，但我們應該要在說話前先三思，說的每一句話都必須經過大腦在說出來，否則我們可能因為無心的一句話，而導致無法挽回的後果，讓我們彼此之間產生了裂縫，然而要怎麼去彌補，我覺得又要看我們自己的造化了。對我自己來說，說話時機真的超級超級重要，如果一開始時機好，大家可能會對你這個人感到興趣，覺得你幽默、好相處，但如果一開始你說話的時機不對，或是講錯話，沒有經過大腦，大家可能會覺得尷尬、冷場，不知道要給什麼反應才是正確的，所以當我們要講話前，應該要把內容想好，並想想如果講出了這句話，可能造成的後果是什麼，有時候因為吵架而意氣用事，直接把話都講了出來，傷到了自己，但也傷到了他人，我們知道不是無意的，但許多人面子拉不下來導致之間產生了多少隔閡，產生隔閡之後後悔的有多少人，溝通真的很重要，溝通可能可以彌補我們造成的傷害，有時溝通必須在意別人的感受，一昧的為了自己而脫口傷人，這樣子很不好，感覺是一件很自私的一件事，當意見不同時，我們該給予尊重，並仔細聆聽，不要因為不認同而直接否定他人的想法。溝通是一門藝術，可以溫暖他人，也可以傷及他人。

文章標題：108寒假閱讀心得  2019-02-13 18:14:01

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 三辛 學號 1055101396 姓名 許林思瑩 書名 :離開護理後 回頭看護理 作者 Scanol 出版年月 2019年1月9日 心得:看完了這篇文章呢~~新聞上常常播著護理人員不足，護理人員的辛勞，我們都知道一些問題，但是我們只有抱怨，卻不去檢討該怎麼做才能把品質拉得更高，或是該怎麼做才可以改善人員不足的問題，護理人員的護病比越來越高，有人想離開，有人可能還在掙扎，我看了很多的文章，有些人拿到執照之後，真正在臨床待久的事實上越來越少，我有時也在想我未來會不會是其中的一個。我很喜歡她在文章說的「表達的是內心想法，而不是解決方案。」這句話，讓我想到我在實習時碰到的一些困難，當我在臨床上有一些小問題，或是我需要老師幫忙的時候，我表達的是我當下的心情，卻沒有實際上去想解決的問題，導致問題解決時用了很久的時間，但如果我像文章所說的，先把問題解決好，之後把心情好好地說出來，這樣的做事效率可能會變得更好，因為效率好，我可能可以在臨床上學到更多的東西，這是我在這篇文章學會的事情。 因為翻了作者的這篇文章，我順便去看了其他篇他寫的，因為看了這些，我慢慢的可以確定，這條路也許是我值得走的一條，這條路可以讓我比別人更早體會到生死的意義，走這條路我可能看待其他事物就會不一樣，可能看得更開，之後我的實習可能都會被罵，或是遇到一些阻擾，但是我可能會因為這些坎坷的路，讓我未來的道路更開闊吧，希望我能走到畢業然後拿到執照，能趕快有一個理想跟目標，讓我自己更加堅定這條路，不要在猶豫不決，停在原地。

文章標題：2019暑假作業  2019-08-19 00:13:15

科別 護理科 班級 五護三辛 學號 1055101396 姓名:許林思瑩 作者姓名:周彥君 西元出版年:2019年 文章標題:兒科個案呼吸照護心得 期刊名稱I:彰化護理 卷(期):26:2 起訖頁數:147-148 作者姓名:林佳蓉 西元出版年:2019年 文章標題:照護一位格林－巴瑞症候群個案之護理經驗 期刊名稱II:彰化護理 卷(期):26:2 起訖頁數:70-82 作者姓名:陳怡儒 西元出版年:2019年 文章標題:照護一位肌無力個案之護理經驗 期刊名稱III:彰化護理 卷(期):26:2 起訖頁數:58-69 【自訂一主題】：看完個案分析的感想 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 因為暑假有在實習，所以我們有寫個案分析，當看完文章之後覺得他們都寫得很多，並且都很詳細， 想當然這些都是需要一直不斷的練習，然後越做越好，寫著個案分析要批判性思考，並考慮個案的各 別性然後做出護理措施。對我來說寫客案分析困難的地方應該在於護理計畫，在寫主客觀資料，我在 實習時很常把個案說的主觀資料寫成自己想要的那樣，而不是依照個案說出來的那樣寫出來，所以我 因此改了很多次呢~~有時候明知道是錯的，但還是會寫成我自己的主觀意識，但現在改很多了，看了 很多文章我希望下次我在寫個案分析時，不會再犯這種很小的錯誤了。在設立護理目標時，要知道特 定性、可評量性、可達成性、合理性、時效性，這些都是很重要的，如果我們評估錯誤，我們可能導 致個案沒有變好，反而造成反效果，所以我們要運用我們在學校所學到的知識還有在臨床上學到的， 去加以利用。而在評值上呢~~要與之前設立的目標作比對之外，如果沒有達到目標的時候，我們該設 立怎麼樣的目標並持續追蹤，然後把沒有達成的目標做一個分析，在評值方面我們也可以來驗證合理 性與時效性等等……當我們在寫個案分析時，然後在看看有許多年經驗的護理師寫的個案分析時，總 覺得真的差太遠了，對比自己寫的壓力超大的，但是看了很多文章之後，我希望下次實習的時候我可 以進步很多，至少要比之前的自己還要進步，絕對不要讓自己退步。 【參考資料】: 周彥君(2019) ‧兒科個案呼吸照護心得‧彰化護理，26(2)，147-148。 林佳蓉(2019) ‧照護一位格林－巴瑞症候群個案之護理經驗‧彰化護理，26(2)，070-082。 陳怡儒(2019) ‧照護一位肌無力個案之護理經驗‧彰化護理，26(2)，058-069。

   1055101395    吳筠婕  發表(10)筆  
文章標題：寒假作業1  2017-01-19 20:34:07

書名:南丁格爾 作者:許淵明 出版社:婦女與生活社 心得:南丁格爾是一位眾人皆知的護理人員，之前我就有聽過南丁格爾的故事了，但我從來沒有深入地去了解，一直到最近看完這本書後，才真正的認識南丁格爾，在前幾堂護導課中，老師也有跟我們提到南丁格爾這位偉大的女士，在1854年時，克里米亞戰爭爆發了，"戰爭"是個無情又可怕的事情。在打仗的士兵們每一個都徘徊在生死線上，如果沒有好的醫療設備和護理人員，都會讓原本可以醫治好的傷口或疾病愈拖愈嚴重，當時南丁格爾知道發生戰爭後，就自願前往照顧那些受傷的士兵們，還決定擔負起這項艱難的任務。南丁格爾抵達戰場到了醫院後，看到醫院走廊都躺著傷患，還有一股噁心的味道，儘管這樣，南丁格爾也毫不退縮，還是願意耐心的照顧他們，並且改善環境衛生、醫療設備等...，因為他認為環境的好壞也會影響病人，也因為他做了這些改善，使病人的身體亦天比一天健康，而且還大大的降低了死亡率。

文章標題：寒假作業2  2017-01-19 20:59:53

書名:只要好好過日子 作者:阿飛 心得:小時候能夠感到幸福是一件簡單的事，因為想要的總是很簡單，但長大後只要提到幸福我們往往都只會想到愛情，每個人都渴望愛情，把愛情當成是空氣一樣。成長不是一件簡單的事，還沒成熟卻已經老了，回頭看才發現自己成長了多少又錯過了多少，雖然我們都不想長大，但時間總是在逼著我們，小時候是最快樂的時光，但人活著就是要讓自己不斷的成長，雖然這一路跌跌撞撞，人長越大受的傷越多，不要急著說自己有多苦，懂得看開才是重要的。如果看透那些虛情假意還能一笑而過，那樣才夠真的不用因為別人而影響自己的情緒，時間再過，該面對的還是要面對，人生是我們自己的，該怎麼活都只是取決於自己怎麼看世界。

文章標題：暑假作業1  2017-08-31 13:19:35

馬素珊出生於加拿大，他雖然不是台灣人，但她卻願意幫助台灣人，還在台灣設立了護校，他是一位願意為別人付出的護士，不論是設立護校或幫助人們，他都有一顆犧牲奉獻的心，非常值得讓我們去學習他的態度，所以不管再走護理之路有多麼的艱辛，都應該像馬素珊一樣勇敢的去克服，我覺得她終身學習的精神很值得我們多加學習，我很佩服她也很崇拜他，因為他願意到我們台灣東部服務，這樣的精神是我們該學習的。馬素珊對病人付出愛與關懷，他努力的學習中文就是為了要和病人溝通，並且培育出更多和他一樣有同情心的護士，她不管遇到多麼困難的難題，都能勇於面對克服困難，她的護理專業和精神很值得我們去學習，我真的很佩服她，她不管遇到什麼難題她還是一樣不畏縮一樣勇往直前的邁進，希望以後我的護理之路也能像她一樣。醫護人員最重要的精神是謙卑，只有謙卑服務，醫療人員才能使生命發出真光，到生命價值，我覺得這句很棒。 我還覺得很棒的是馬素珊總是提醒自己，她只是台灣的客人，不要以為理所當然，大家都會聽他的發號司令。馬素珊的精神很值得我們去學習，但要有她=那樣的精神真的要慢慢地去培養。

文章標題：暑假作業2  2017-08-31 13:20:51

陳翠玉出生於彰化的虔誠基督教徒家庭，他又被稱為「台灣的第一位南丁格爾」，可見他應該跟南丁格爾一樣令人敬佩，她不僅是台灣第一位受大專教育的護士，也是台灣現代護理教育的創始者，她還推廣了男女平等。陳翠玉這一生也是奉獻於醫療，我真的很佩服這些人欸，真心覺得他們超厲害啊，他們都願意把自己的時間和力氣花在別人身上，這些都是我們應該要學習的，我覺得陳翠玉很棒，能夠包容大眾，他能夠在那個男尊女卑的社會中知道所謂的”兩性平等”，他還積極的求學沒有放棄自己，重點是他懂得分享和感恩，還有不管她講了什麼都會身體力行，盡全力地去把它做到最好。我看到一句話:”護士不再只是在醫生一旁的小角色，而是醫生行醫中的最佳的夥伴。”我還滿喜歡這句話的，陳翠玉這位現代的南丁格爾帶動了醫護制度的演進讓現在的護理進步很多。這些偉人都太厲害了，我們要跟他們學習的有好多好多，但要我們做到他們那樣真的有點困難呢，我們真的要好好地感謝這些偉大的人，他們讓現在的護理師在這個社會上地位變好，也讓人敬佩，雖然有時候看新聞會看到有些病人家屬罵人甚至打人。希望我能夠好好地把這5年讀完，然後到醫護單位幫助人，我也想當一位讓人敬佩的護理師!

文章標題：暑假作業3  2017-08-31 13:21:31

南丁格爾是一位眾人皆知的護理人員，之前我就有聽過南丁格爾的故事了，但我從來沒有深入地去了解，一直到最近看完這本書才知道。1854年時，克里米亞戰爭爆發了，"戰爭"是個無情又可怕的事情。在打仗的士兵們每一個都徘徊在生死線上，如果沒有好的醫療設備和醫護人員，都會讓原本可以醫治好的傷口或疾病越拖越嚴重，當時南丁格爾知道發生戰爭後，就自願前往照顧那些受傷的士兵們，還決定擔負起這項艱難的任務。南丁格爾抵達戰場，到了醫院後，看到醫院走廊都躺滿傷患，還有一股噁心的味道，儘管這樣南丁格爾也毫不退縮，還是願意耐心的照顧他們，並且改善環境衛生、醫療設備等，因為他認為環境的好壞，也會影響病人，也因為他做了這些改善，使病患得身體一天比一天健康，而且還大大的降低死亡率。南丁格爾在這場戰爭中奉獻好多，因為這場戰爭他被稱"提著油燈的白衣天使"。我覺得有點可惜的是南丁格爾最後生病了，但我還是覺得南丁格爾非常棒，他的行為令人敬佩，他的一生奉獻於醫療，致力於改革，他讓原來被忽略的醫療受到重視。他這種樂於助人的精神非常值得我們學習，我們又是護理科的學生，更要懂得學習這種精神。

文章標題：志工心得  2017-08-31 13:54:48

寒假那時候就知道我們護理科有志工時數40小時的畢業門檻了，所以那時有空我就先去做志工了，但那時不知道需要拍照，所以這次暑假我又去一次，有空就去這樣，也有拍了照片，我是在我住的社區這邊當志工，每天早上社區的活動中心都會有很多的阿公阿嬤在那邊聊天唱歌跳舞之類的，我去到活動中心也有陪那些阿公阿嬤跳舞或唱歌，還有協助他們量血壓、身高、體重，還有陪他們憶起種菜等等，在做志工的這些時間雖然都很熱，但我覺得滿開心的啦，我看那些阿公阿嬤也都是很開心的樣子，而且那些阿公阿嬤也都好親切，寒假跟暑假去那邊的時間一定有超過40個小時，但我都覺得沒關係也覺得去那邊當志工不是因為畢業門檻而去，看到那些阿公阿嬤的笑容我也很開心。跟阿公阿嬤相處，台語都有進步了，因為阿公阿嬤都講台語比較多，之後我們到醫院也會接觸到很多的老人，所以我覺得會不會講台語很重要，但最重要的應該是要聽得懂吧，還好我台愈不會很差，但也是需要再加強。

文章標題：寒假作業  2018-02-21 11:44:51

壓力創造效率 巴路克雷曾經寫道：「如果你把壓力看成是一把榔頭，那麼每個問題，看起來都會像一根釘子。」其實我們的能力與所受的壓力成正比，如果，你不意識到所面對的問題是如何的急迫和險阻，那麼你就不會鞭策自己在最短的時間之內，去完成原本以為的不可能任務。美國演說家胡伯曾說：「其實，世上只有不夠努力，並沒有真正的壓力，只有自我設限，不敢超越，並沒有真正的挫折。」當人面對困難時，積極的人會把它看成一種挑戰，但消極的人，卻將它視為一種壓力；然而，不管是挑戰？還是壓力？卻都是讓你能更迅速超越自己的一種助力。 現在科技產業由於變化快速、競爭激烈，工作環境也因而充滿高度壓力。由於壓力通常讓人感到不舒服，因而使得人們遇到壓力時，很容易就產生抗拒、甚至逃避的心理。但抗拒、逃避並不能真正解除壓力，唯有思索壓力產生的原因，從壓力產生的根源著手，才能有效地紓解壓力，不受壓力所擺佈。 　在每個人的日常生活或工作中，壓力可說無所不在。剛換一個新的工作，對新的環境與工作內容不熟悉而感受到壓力。 我覺得人都是要又壓力的，因為壓力能讓人有所成長，人不能一直生活在無憂無慮的環境中，不然只要一受到挫折就會有想不開的念頭，現在的社會也有很多勵志的故事值得我們參考。

文章標題：暑假作業  2018-09-04 13:02:54

三年級主題: 三年級專業科目相關的議題 書名:人際關係的溝通技巧 作者:曾啟芝 【讀後心得】： 溝通是需要風度的，吵架一定兩敗俱傷，最後一定雙輸，而溝通一定是雙贏，但是我們通常只會吵架不會溝通，人生不是用來吵架的。解決問題是靠溝通而不是靠吵架，吵架只浪費生命，完全於事無補，溝通才能解決問題，吵架只會帶來更多傷害。什麼是溝通?就是在講每一句話時，要考慮到對方的感受，也考慮到自己的感受，讓對方和自己聽了都很開心，這才能雙贏，而人生當你懂得雙贏，你才能無往不利。我們做生涯規劃的目的是追求生涯成功，而生涯成功就是能實現自己的夢想，而同時對別人有幫助、對社會有貢獻，即創造三贏。所以當我們進入社會後，先不要管自己的生涯能不能成功，而是先幫助別人成功。朋友告訴我，挪威的教育告訴小朋友，天堂的容量是無限的，地獄的容量也是無限的，所以我們這一生要幫助更多人上天堂，自己才有機會上天堂，所以人生要贏一起贏，要輸一起輸，進了社會要學習去祝福每一個人，施比受更有福，只有幫助每一個人更成功，自己才會成功，所以這世界上沒有一個人是你的敵人。 我覺得學會怎麼去跟別人溝通真的很重要，尤其我們又是得護理科的，不管是現的實習或是之後在臨床工作一定都要跟病人和病人家屬溝通，所以學會溝通對我們來說真得很重要!

文章標題：寒假作業  2019-02-13 21:06:40

『我一定要上廁所，媽媽說不准尿褲子！失智奶奶不知身在何處，卻沒忘記80多年前的童年創傷』 心得；近年社會悲劇事件頻傳，加上犯罪年齡有明顯下降的趨勢，除了教育專家和學者致力研究如何從學校和家庭教育著手杜絕，也掀起了對童年創傷治療的重視。看完這篇其實還滿難過的，沒想到80年前的事奶奶一直記在心裡面，不僅是一種傷害也是一個很大的陰影，沒想到她小時候媽媽在訓練她尿尿太嚴格而照成了一輩子的陰影，所以對小孩子一定要有耐心，不然他會覺得很有壓力，很有可能就因為這樣照成她一輩子的陰影。最近也一直看到新聞爆出很多家暴的案件，我覺得那些對小孩子家暴的父母都好可惡，他們小時候也是一樣從不懂事，然後父母慢慢把他們教到會的阿，為何一定要動手打小孩，有些更可惡，直接不給小孩子吃飯，讓他餓肚子，每次只要看到這種新聞都會很生氣 ，有些還來不及長大就離開這個世界了。上完了三上的兒科，讓我對小孩有了更多的了解，加上我本生就很喜歡小孩了，所以只要看到這麼新聞都會覺得很難過，也很心疼那些小孩，他們也是人不應該這樣被對待，也希望台灣的虐童案能降低，甚至都不要再發生。

文章標題：暑假作業  2019-08-26 12:14:06

【自訂一主題】：兒童呼吸道感染住院之護理 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 本文是描述一位因呼吸道感染的學齡前期兒童，住院的護理經驗，筆者運用生理、心理、社會文化、靈性之整體性評估，藉由會談、觀察、身體評估等方式，來確立個案的護理問題，因為個案為學齡期前的兒童，所以筆者運用個案喜歡的遊戲、角色扮演及說故事的方式來紓解個案住院的壓力及焦慮；並加強照顧者照顧能力降低個案母親的不安，在兒科臨床護理工作中，運用治療性遊戲於護理過程，是與病童建立信任關係最佳模式，在學校上兒科時，我們也有做了治療性遊戲的道具，治療性遊戲對護理過程真的很重要，而且也能建立好護病關係，讓兒童不會那麼排斥穿白色衣服的人，也能讓家屬放心，也能運用角色扮演的方式來了解病童認知及需要，並緩解病童對治療上的恐懼及配合治療能縮短住院天數。在文章中能看到筆者在案童父母對疾病照護能力不足時，能適時提供父母支持，主動解釋其疑問，幫助案母及病童度過住院壓力，達到以家庭為中心之整體性護理，護理人員真的非常重要。 文獻查證: 1.李秉儀、朱家慧、郭明娟：急性兒科病人家屬住院壓力之改善專案。新台北護理期刊2007；9(2)：40-59。 2. 陳梨文、王世憲：小兒呼吸道感染病毒。 長庚科技學刊2010；13:39-42。 3. 許郁卿、于素珍、林佳蘭：一位腸病毒感染幼兒之照護經驗。弘光學報2009；59： 13-24。

   1055101394    池依芯  發表(11)筆  
文章標題：歡迎來到依芯的小世界  2008-03-18 16:15:43

我是池依芯 長的漂亮可愛天真無邪 星座雙子座 血型O型 個性活潑開朗 興趣幫助別人 喜歡交朋友 面對困難努力不懈 幫助朋友奮不顧身 若喜歡我的文章 請繼續收看

文章標題：淡定人生,有一種心態叫捨得  2017-02-07 00:08:40

編著：黃亞男，出版社：好的文化 斤斤計較於小利之失，可能錯過生命最大的得，得是本是，捨是學問，人生就是一個捨與得的過程，佛家認為捨就是得，得就是捨。到家認為捨就是無為，得就是有為。儒家認為捨惡以得仁，捨欲而得聖。現代人眼裡，捨就是放下，得就是成果，捨不得則患得患失為利所擾為情所困，透過捨得來豐富人生。在捨得中展現智慧，在捨得後感悟人生，從自我，感情，待人，處事，觀念，全方位建立正確的捨得心態，學會取捨的智慧，懂得進退的真諦，就能夠開啟淡定人生。泰山崩於前面面不改色的鎮定程度，稱為淡定。淡定是內在的心態修煉到一定的程度，所呈現出來的那種從容，優雅的感覺。每個人都需要這種心態。在生活中，才會處之泰然，榮辱不驚，不因太過興奮而忘乎所以，也不因太過悲傷而痛不欲生，時時提醒自己，隨時保持淡定，不捨不得，小捨小得，大捨大德。在生活中，有些人因為閱歷不夠，常常會碰到一些無法改變的事情，遇到這種事情不如去順應去配合。當我們捨不得的時候，就會勉強自己去拼，搞得自己很累，何必呢，我們面對人生，都該淡定點，不要顯得驚慌失措，任何人都需要被尊重，不管功課事業是否如意，都不要把工作上的煩惱帶回家，家是個溫暖的地方，如果我們把不如意帶回家，只會增添不好的氣氛，這樣家和外面有什麼不一樣，得到是自己的本事，代表靠的是自己的實力，捨得則是一門學問，其實很少有人懂得捨得，因為真的是很難的事情，捨得很難，我們都希望有得不要捨，所以我們都還在學習著。

文章標題：讓塵封的夢想再啟  2017-02-13 13:58:15

作者：惠特妮強森 出版社：博碩文化股份有限公司 小時候常常想說，長大後我想要當什麼，小時候我想過要當很多種人，有想過要當老師，當醫生，當機長，當甜點師，但越大我發現，自己已經迷失了方向，越大愈要考慮現實面和夢想是不同的。每個人都有夢想，支配我們，使我們著迷，激勵我們向更高境界努力的夢想。然而，喧鬧的世界密謀著將夢想拉開，削弱夢想的力量。拋開自我犧牲的情操，做自己故事的主角，練習與自己對話，再次探索與尋找夢想，找到生命的意義，活出自信與光彩。當夢想誕生的那一刻，我們會活出完全真實的自我，為自己的夢想發聲，勇敢做個追夢人。也許我們生在這個充滿競爭壓力的社會裡，不斷的犧牲自我，忘卻了當初我們有的熱忱和夢想，慢慢的不敢追求和進取，做了一個社會人，當我們暮然回首，才會發現自己，越來越不像自己。在多數社會文化中，常被要求以家為重，以夫為貴的原則下，而犧牲了自我。傾聽自己內心的聲音，夢想依舊可尋。

文章標題：志工服務學習反思  2017-08-08 12:51:03

 在這次的志工體驗中我學習到了很多，原來一間醫院的組成，是由不同的人透過不同的工作管道在營運一家醫院，我這次去的是醫院的保險組，在那裡，有成千上萬的病例，我去的時候，剛好是抽檢報告的日子，那裡的姊姊看到我來都很開心，因為在那抽減病例的時候，是他們一年之中，最忙的日子，我去那裡，學到了很多，我學會了印病例，好像更瞭解了醫院的一些事情，姊姊們都很有耐心的教導我，讓我不會因為害怕而做錯，在那幾天的日子，我幾乎認識了整間醫院醫生的名字，到現在還是很難忘掉，因為那三天我不僅看到本人，還看到他們的名字看了上百遍，雖然這樣講很誇張，但是真的，這次我去耕莘醫院做志工，才發現原來安康的病例也會送到耕莘醫院，其實我以前也不知道，原來醫院還要抽檢病例，我以為是每次看完病就丟那了，不過哪裡的姊姊有跟我說，他們現在醫院正在進行以電子檔的項目，也就是說，未來醫院會以全面電子化的方式營運，畢竟用紙也不環保，我覺得去的這三天我真的學到了很多，是學校學不到的，因為是實際經驗，我也很希望以後能夠多參與這種活動，我們讀護校，本來就應該對服務人有很大的熱忱，人家有需要，主動的服務有需要的人，這樣不就是助人為快樂之本，其實服務學習從國中就開始有做了，那時候還在想，到底為什麼要做這種事啊，現在想想，大概懂了，在人家有需要妳的時候，你幫助他，何嘗不是一件快樂的是，現在的社會，太多冷血冷面的人了，如果每個人都這樣的話，那這世界一點溫暖都沒有了。我真的很喜歡那些姊姊們，對我很好，而且還很耐心的教我，保險組也很溫暖，裡面的人互相幫助，大家各自在崗位上努力著，才會有一間厲害的醫院。

文章標題：護理典範人物心得  2017-08-08 12:52:44

 書名：『台灣推動進階護理的典範：白寶珠女士』 白寶珠在河南省雞公山出生，他的父母都是美國信義會的宣教師，1944年他在費爾威護理學校經護理教育訓練成為一位註冊護理師，畢業後，他應勝遊拉夫學院聘請在該校健康係從事護理工作，但是，他還是不忘前往中國的志向。他終於再度從舊金山乘軍艦航向中國，而他的父親則在隔年去世，中國戰士再度爆發，他曾在施肯恩醫師的診所協助，也曾至西北航空應徵空服員，之後他收到來自樂生療養院孫理蓮牧師娘的信件。他在基督教信義會指派下前往台灣八里樂山療養院即樂生療養院，協助照顧痲瘋病患者。他與潘錦章開始在澎湖推展漢生勢並『全人，全程，全家，全社區之關懷』的進階社區護理職業模式，以澎湖醫院『特別皮膚科門診』為中心，『家庭訪視』為輔，展開澎湖地區痲瘋病患者全方位照護工作。白寶珠女士對台灣澎湖的貢獻，真的付出了不少，他在澎湖將近五十年的歲月，從事痲瘋病的療癒及預防，讓澎湖的痲瘋病人不必遭受隔離孤絕之苦，並苦口婆心地教育社會大眾接納痲瘋病人，他都是以人為本的實踐著進階社區護理，足以成為從事護理工作者學習的楷模，其實成為一名護理師不一定就只是照顧患者，在很多地方也可以實踐我們護理人員對現代護理不足的地方需改進的不足，有了白寶珠女士的典範，我們應該也要效仿對護理工作有貢獻才對。

文章標題：護理典範人物心得2  2017-08-08 12:54:10

 書名：『南丁格爾』 南丁格爾是一名英國護士和統計學家，出生於義大利一個來自英國上流社會的家庭，他在德國學習護理，前往倫敦的醫院工作，1853年成為倫敦慈善醫院的護士長，克里米雅戰爭時，他極力向英國軍方爭取在戰地開設醫院，位士兵提供醫療護理，他研究過軍事檔案，英軍死亡的原因，是在戰場上感染疾病，即在戰場上受傷後缺乏適當護理而傷重致死，真正死在戰場上的人反而不多，他更用了原形圖已說明這些資料。南丁格爾於1854年10月21日和38位護士到克里米雅野戰醫院工作，成為該院的護士長，被稱為『克里米雅的天使』又稱『提燈天使』因為南丁格爾的貢獻，讓地位低微的護士，社會地位與形象都大大提升，成為崇高的象徵，『南丁格爾』也成為護士精神的代名詞。在台灣，只要是護校，一定會擺設南丁格爾的雕像，並擺置『護理師誓詞』，雖然南丁格爾出生在豪門家庭，但是唯一不同的是他服務社會的精神，還有對護理的熱血，白衣天使南丁格爾極富愛心也很有主見，能堅持理想勇敢的去實踐它，一生都奉獻給有需要照顧的病患，他擁有少數人有的悲天憫人的胸懷和堅忍不拔的毅力。成為世人典範，護理人員都知道的南丁格爾，大家都知道的白衣天使，他對護理的貢獻，也許是我們說都說不完的，能再發生戰爭中還能照顧病患有條有理的，是非常不容易的，我們都該學習這種精神。

文章標題：護理典範人物心得3  2017-08-08 12:55:31

 書名：『台灣女英雄陳翠玉』 大家大多知道南丁格爾是近代護理的開創人物，卻罕有人記得台灣出過一位貢獻更大，活動範圍更廣的護理界領導人『陳翠玉』，他出面擔任戰地醫療總指揮，動員青年團救援隊，成立普及全台的衛生所，撲滅從中國引進的霍亂，改革台大醫院護理部，創立台大護校，台大護理學系，並兩度赴及美加，取得台灣護理界的最高學位。但這些努力卻被列為二二八槍斃名單，險遭殺害，不得不含淚流亡海外。他對臺灣盡心盡力，世界上的偉人總是為了人們的利益奉獻了自己一生，他們不管什麼利益，在暴力下堅守原則，但在現實生活中，這種人真不多，南丁格爾出生於英國的貴族家庭，能有悲天憫人的心實屬難得，但是，陳翠玉出身寒微卻憑藉個人才華與努力，致力於彼南丁格爾更廣泛且完整的公共衛生，提到南丁格爾很多人都知道他的事蹟，也知道他對護理有很多貢獻，但其實也有很多人默默的在為台灣護理服務，他們不求名利，不顧自身的再貢獻台灣護理領域中，所以看完這本書讓我學到就算我是個為不族到的一個人，但只要我是有為台灣護理有貢獻的話，那怎樣都沒關係，陳翠玉可以說是台灣第一位南丁格爾，愛與勇氣，激勵與奉獻的台灣女性典範，誰說女生輸男生的，在那樣的年代，女生也不比男生差，我們都該學習這種精神，學會奉獻，服務大眾。

文章標題：情緒與壓力管理  2018-02-13 23:36:56

近年來台灣發生很多自殺事件,很多人因為情緒壓力所苦,其實每個人都有自己的壓力,在情緒及壓力 得調整上我們都應該要好好做整理,在社會上不會做情緒條理的人也很多,像是博士班的學生因感情 糾紛而毀屍滅跡,高中資優生找不到人生意義而自殺,母親因不堪幼兒吵鬧,而勒斃小孩,這些都在說明 現代很多人都不會處理人際關係,情感問題,生命難題及情緒困擾,面對自我及人際關係時必備的『情 緒智商』EQ反而成了必須『無師自通』的重要,事實上,高學歷者人際關係破裂.情感受挫.家庭不睦 比比都是,這都是只注重IQ忽視EQ的結果,減少不必要的壓力因子,對生活中的事情做評估,排出優先 次序,根據目標,擁有的時間和狀況來決定何事優先,然後限制選擇,選擇最重要,最符合現況與需求的 事情,自我肯定行為的表達,清楚地描述,洽當的表達自己的情緒,提出期望或建議,徵詢與討論,長將『想 要』『希望』轉化為『一定要』『應該』『必須』的人,常引起情緒的困擾,非理性的認為他『一定』或 『必須』要有某事，而不只是想要或喜歡它而已,因此常將這過度的要求應用於生活的各方面,尤其是 有關於成就和獲得別人的讚賞上,當他無法到達自己的需求時,就容易產生焦慮,羞愧,沮喪等自我貶損 的感覺,我們人的一生中會發生大大小小的事,如果不懂排解的話那就會出大問題,有些事情遇到了雖 然很難過沒錯,但總有辦法解決的,如果想法都太消極,那就不太好,或者可以找別的方式代替,例如可 以吃吃甜食,或出門散心走走,說不定就找到辦法了

文章標題：基護、人際溝通或上課相關之身心靈  2018-07-28 19:19:35

這些年來，屢屢因「情海生變， 怒輾女友」、「室友排擠，上吊自殺」、「心情不佳，砸車發洩」、「畢業憂鬱潮」、「缺乏競爭力， 延畢成潮流」等負面事件新聞版面。大學生接受的是高等教育，行為上在課業適應、情緒處理、生涯規劃、同儕之間人際關係等問題似乎欠缺相對的因應能力。面對這些生活的衝突、危機時，動輒出現負向情緒、自我貶抑等逃避、衝動等非理性因應為，甚至因此對自己及生命失去信心，壓力、挫折的 承受度降低，讓情緒、人際及自我感受問題形成大學生的潛在危機，本來溝通是一件特別簡單的事情，但雖然隨著科技進步，有些問題害是存在著，每個人都有自己的壓力，而這個壓力如何釋放出來就成了很重要的問題，當人情緒上出了問題後，那可能是內心壓抑得太久了無法解決才會容易易怒、暴躁，良好的人際溝通一定要注意傾聽，認真的傾聽對方是給予對方的尊重和重視，讓對方感受到你有意願和他交談，然後要選擇適當的時機，考慮對方現在是否方便，再來要注意肢體語言，談話時的距離或是臉部表情管理都是很重要的，還有就是有效表達，要以直接、立即、明確、一致的方法來傳遞訊息，當然真誠也是很重要的，信守承諾、尊重隱私是良好溝通的基石，一句微不足道的玩笑話可能會被視為奇恥大辱，如果要批評，應該先以誇獎在給予溫柔的批評，護士的同理心以及良好的同理能力對促進護患關心的建立與發展是舉足輕重的作用，所謂同理是將心比心感覺他人的情緒與感受，在這個醫療糾紛很多的社會上，我們更應該的是關懷病人多為他人想，讓醫病關係更好。

文章標題：內外科護理學心得感想  2019-02-08 17:15:51

三年級我學到了很多，了解了很多疾病的原理，搭配了二年級學的生理學和病理學，知道了如何用護理去照顧病患，專科護理內外科護理能力包括基礎專業知識，一般照護技能，異常或突發事件的處理，溝通與協調能力，管理能力，敬業樂群，自我成長，尊重生命與關懷及壓力調適等，因此具備的護理能力，學了這門課，首先是要先確認問題，在了解疾病的病理及現象，在來才是治療與護理，原來疾病還有導因，學會如何幫助病患緩解傷痛，其實經過基護實習之後，才發現原來很多疾病都是要我們自己去學會評估的，連一個小小數值都有可能是疾病的關鍵，還有內外科教了如何衛教病患，例如說高血壓患者如何衛教他控制血壓，或是糖尿病患者如何教導他控制血糖，這些都是我們要學的專業知識，其實學護理並不容易，要隨時提高警覺，不可以輕忽病患每一個問題，隨時反應才是最佳措施，執行所有技術前，應該準備好該準備的東西，熟悉每一個部驟，才不會荒亂，其實學了這麽多技術，最佳的就是能正確的應用在臨床上，其實一開始我覺得內外科會很難，而且難度應該很深，但其實上過學校老師的課之後才發現，其實老師教的都很容易懂，其實考內外科考卷只要有讀，寫起來都很有成就感，已經學到三年級了，學的自己會得越來越多，也越來越要接觸到臨床上，希望自己更進步的學習。

文章標題：急性骨髓性白血病病人之探討  2019-08-15 02:14:21

症狀困擾及照護需求相關概念是照護病人的重要依據，是目前國內缺乏此類相關性研究。而他的目的是瞭解急性骨髓性白血病病人於化學治療期間症狀困擾與照護需求之變化，並探討人口學因子對其預測狀況。方式採縱貫式前瞻性研究設計，方便取樣，以結構式問卷分別於病人接受化學治療當日和治療後第7天、第14天及第21天進行病人追蹤資料收集及分析。最後結果：37 位病人參與研究，結果顯示病人症狀困擾程度以治療後第7天平均40.1分最高，治療後21天下降至平均36.4分最低，各時間點病人自覺症狀困擾以睡不好然後沒有胃口、以疲倦感為主；病人於化學治療當日測得的照護需求以健康系統與資訊需求最高，治療後第7天、第14天及第21天則以病人照護與支持需求最高；病人症狀困擾變化狀況受到疾病狀況的影響，無疾病緩解病人於治療後第7天的症狀困擾嚴重程度增加量高於有疾病緩解病人，達統計上顯著差異；病人照護需求變化狀況受到年齡、教育程度、工作狀況、婚姻狀況及宗教信仰之影響，其中年齡≧ 50 歲、國中以下、有工作、已婚的病人於治療後第7 天的照護需求增加量高於<50 歲病人、高中以上、無工作、未婚的病人，另外，有宗教信仰者於治療後第7天、第14天、第21天的照護需求增加量亦高於無宗教信仰者，以上改變量皆達統計上顯著差異。結論/ 實務應用：針對上述發現，建議醫療人員除於化學治療前及過程中提供更積極的睡眠、進食及疲憊症狀預防處置及照護措施，並考量病人照護需求變化趨勢及人口學因子對於病人症狀困擾及照護需求變化之影響，適時適切滿足病人照護與支持。其實生病已經很辛苦以及精神上承受很大的壓力，我們必須並且有責任的探討有些地方可以幫助病人緩解疼痛，達到護理的作用。
   1055101393    陳苡慈  發表(11)筆  
文章標題：歡迎參觀我的歷程檔案ʕ•ﻌ•ʔ  2008-03-18 16:15:43

期望自己能越來越好，朝著理想前進!☺

文章標題：寒假作業1  2017-02-16 15:37:31

書名：下課後的約定 心得：看完這本書，覺得這是一個發人深省的好故事，讓人讀了充滿奮發向上的動力，改變自己就從現在開始。跟主角一起學習正面思考，掃去憂愁、找回笑容！只要用發光般的手指輕點，用不曾消失的笑容，暖進充滿陰霾的心，就能讓不快樂的情緒完全消失，這本書讓我真正明白了助人為快樂之本的道理，好心不一定會得到好報，不過可以讓自己在有能力的時候幫助別人、樂於奉獻，一定能讓自己與他人帶來喜悅，生活也會更充實。人有時必須去做一些自己不想做的事情，學習如何讓自己用快樂、享受的心態，去面對每一份必要或非必要的付出和工作，並且在工作中得到樂趣，才能隨時擁有愉快的心情、遠離憂鬱。碰到不如意的事時，保持正面思考、開心的積極態度，才能為自己累積正向能量。

文章標題：寒假作業2  2017-02-16 16:21:53

疼痛，才叫青春 心得：看完這本說我充分感受到，作者引用了很多名人所說的佳句來烘托他的看法。這本書的功用除了鼓勵心志之外，還有可以從中學習如何用名言來幫助自己想表達的想法，更加有說服力。書本第一頁寫著：「因為不安，所以青春。因為茫然，所以青春。因為猶豫，所以青春。因為孤單，所以青春。因為心動，所以青春。所以，青春。 因為疼痛，所以才叫青春。」我非常喜歡這句話，我想，人生就是如此吧，沒有經過一些風風雨雨、大風大浪、起起伏伏，不就是枉過此生了嗎？人生像是一本書，道理寫得清清楚楚，體驗的全部都是自己的，能體會到人生的酸甜苦辣，認真的體會青春，就會發現人生是充滿著驚喜與樂趣的。人生必須是「我自己做決定」，如此你才會欣然接受種種喜怒哀樂交錯的生命。疼痛，才叫青春;燃燒熱情，永遠不會太遲。

文章標題：暑假作業-志工心得  2017-08-29 12:37:03

暑假期間，來到員山榮民醫院做志工，我服務的單位是日間照務中心，初次和爺爺奶奶們見面有點緊張，經過護理長的帶領下漸漸和長輩們有了互動，這裡就像托兒所一般，每天一早爺爺奶奶們陸續來到這裡和大家聊聊天，分享著從家裡帶來的蔬菜水果，我也會收到他們熱情的款待，還記得剛到這裡我用不輪轉的台語向他們自我介紹，逗的他們哈哈大笑，我的志工服務就在一片笑聲中展開，每天到這裡的第一工作是幫長輩們量血壓和體溫，只要數值一有落差就要馬上告知護理人員，順勢問長輩們有沒有不舒服，接著做早操，我們必須很有精神活力才不會讓他們感到無聊，否則他們會偷打瞌睡，真是像小孩一樣可愛，此外每天都會安排許多活動，例如手工藝品DIY 團康活動 料理製作點心，還有一個菜園讓他們種菜，目的就是希望他們每天來到這裡能開開心心交朋友，也減少長輩們的退化，下午五點就準備搭交通車回家，我才開始打掃環境整潔，結束這美好的一天。 來到這裡的每一天彷彿時間變慢了，放下手機，我可以悠閒地陪長輩聊天，聽著他們的生命故事，想起年輕時的趣事，談笑風生，他們能這麼安心地來到這個環境，熟悉這裡的每樣事物，護理人員和照護員有非常大的助力，平時就能看到他們對長輩們的耐心教導和無微不至的照顧，身為護生的我，十分嚮往成為這樣的護理人員，在他們身上學習了不少，讓我更加明確我的目標，更在這裡了解長輩的心靈和陪伴他們的愉快，很高興人生有這樣的經歷，在這40小時裡，我永生難忘。

文章標題：護理典範人物1  2017-08-29 13:02:54

澎湖白姑娘的傳奇-白寶珠 白寶珠女士是一位來自美國的傳教士，她憑著信仰和對病人的熱忱，先是在台北縣的樂生療養院工作，但後來她發現有很多痲瘋病患是來自澎湖，於是有了到澎湖服務的念頭，這五十年來在澎湖投入治療麻瘋病的工作，一待就將近半個世紀。也因此澎湖人早就將她視為「在地人」，有人稱呼她為”澎湖的一顆寶珠”、”永遠的白阿姨”、”上帝差遣在澎湖的天使”。 令我感到敬佩的是他除了嚴密保護病人外，用謹慎、沉重的心情面對外界，深怕應對或報導稍有差池，傷害了和病人之間好不容易建立起來的默契和情感，她為了保護病人的隱私，選擇低調行事，不僅不接受訪問，這麼多年來，她從來沒有拿過政府或其他單位的任何錢，她把她的錢都用來購買藥品，去探訪病患時，如果遇到貧窮的家庭，她所給的甚至還包括生活用品，在人生的最後她寫下遺書，表示要把剩餘的錢全部都留給台灣人，而後來發現她留在身邊的錢不過數萬元而已，所以我們知道，白寶珠女士真的是奉獻上她所有的一切了，也因此病人是絕對的信任她，他的用心與實際付出行動，都讓病人感受的到，能不受外界和金錢影響，保持原善，是非常不容易的事，用他的身命在守護病人的這種精神難以模仿，必需付出真誠的心與持續理念的毅力才能像白寶珠女士樣取得眾人的敬佩，這種精神我們一定要牢記在心，才不會失去對護理的信心

文章標題：護理典範人物2  2017-08-29 14:07:04

馬素珊宣教士 馬素珊是1957年來到台灣，前後在台灣一共二十五年之久，她在教學上是一位十分認真的護士，更是當時少數具有碩士學位的護理人員，因此她除了創辦門諾護校，也完成『門諾護理行政手冊』，為門諾護理部奠定良好的管理基礎，因此門諾特別將護理部，以她之名，命名為『馬素珊護理館』。黃文雄說，護理人員的重要性，與醫師同等，因此護理文化的傳承更顯可貴。馬素珊強調「以病人為中心」的護理模式，認為病人均有靈性、社會、心理、身體四方面的需要，護理人員必須掌握原則替病人進行護理計畫，先尊重「人」受造的價值，才能帶出好的護理。護理部副院長韋淑玲則表示，門諾的護理宗旨「為主服務」即是提供身體、心理、靈性及社會之全人照護，而在理念方面，則以「尊重、安全、效能、團隊」，以承接宣教士理念與現代護理需求，達到「有效的護理」。馬素珊他是一位護理界的好推手，在資源缺乏的情況下成立了門諾護校，造就一批批純良 無怨無悔投身護理的白衣天使，在基督教門諾會醫院擔任訓練護士的工作。 ，並且身體力行的實踐著護理之美，實為護理宣教士播種臺灣，最具影響力及貢獻的代表性人物。 看完馬素珊的偉大事蹟，覺得一個外國人能對台灣付出這麼大的貢獻實在令人感動，從一個字也聽不懂得他，經過努力學習之下進入了聖經學院，學習護理，學習數度驚人的她在短短時間就在基督教門諾會醫院擔任訓練護士的工作，並在教學上給了學生極大的信心與鼓勵，才能孕育出一批批純良 無怨無悔投身護理的白衣天使，這場極大的挑戰他從未放棄，才能有如今的佳績，這種精神及毅力值得我們學習，也在未來生活中善加利用。

文章標題：護理典範人物3  2017-08-29 15:05:15

台灣岸寧療癒之母-趙可式 趙可式在英國見識到的「安寧緩和醫療」。深受感動的她，為了讓臺灣的臨終病人，也可以在備受呵護的環境下，走完人生最後一程，趙可式奮鬥了十年。2000年，立法院三讀通過「安寧緩和醫療條例」，臨終病人可以依照個人意願選擇緩和性醫療。趙可式在法案通過的感恩茶會中，鬆了一口氣說：「病人終於可以不要受苦，病人終於可以有『善終』的可能，病人終於可以有自主權！」。死亡，向來是中國人禁忌的話題，為何趙可式無懼於這個「人人避之唯恐不及」的議題，執意推動立法，為臨終病人爭取「安寧療護」？因為「不求長生不老，但求平安舒適」是末期患者的心願，曾經擔任過護士的趙可式十分清楚。 看完趙可式修女的事蹟覺得感慨萬分，他的親身經歷讓他生命及死亡產生了疑惑，他覺得醫護人員物應該對病人的不解感到厭煩，更不應該讓病人失去自主權，他寫了幾本書並到醫院仔細教導護理人員，他的用心與努力受到大家的敬重，到國外靜修，推動了安寧緩和醫療，讓生命美到最後，更說「人身、人心，與人性」，不只學習病人的，還要探究醫護人員自己的人心與人性，我非常欣賞趙可式修女的觀點和他對生命的重視，有他的幫助之下，讓台灣的醫療更加友善，也讓我們更加重視身命的可貴。

文章標題：106學年寒假作業  2018-02-21 17:44:18

書名:快樂自在 作者:達摩難陀法師 人們的生活中充滿著各種情緒，無論是喜樂還是悲憤都能讓我們從中學習情緒的應用以及管理，如何做到不以勿喜，不以己悲，我想是非常困難的，但這本書充分的讓我學習情緒管理的方法。恐懼與焦慮似乎是人類生活的一部份，任何一個活在現世的人，都很難從這些不愉快的精神困擾中掙脫。遇到困難時大多數的人會選擇逃避或者輕視，當下可能以為逃過一劫，不僅不是如此，反之，恐懼會永遠跟著你一生。如何解決困難，書裡提到，遇到困難時，有兩個處理方法:去改變它，否則便去面對它，學著找尋問題的根源，便可以解決各種形式的災難，換句話說，已積極肯定的態度去面對問題，而非鴕鳥式的躲藏。假如因負面的想法導致不愉快，那真是自作自受。當中有位詩人 瑞賓˙泰戈爾博士表達面對問題的態度，不必藏匿自己的恐懼及憂慮{不要讓我汲汲尋求避免危險的保護，而是無懼地去面對。不要讓我祈求消彌痛楚，而是有顆征服的心}，有了這樣面對問題的態度，我想已經能夠解決問題的一半了，在經由自我檢討中，就能找到真正的答案，因此恐懼就不會對你產生威脅，它將轉為智慧，轉逆境為喜悅。「快樂」，命運之神說道:「這項獎勵，人人皆有機會，唯有耐心耕耘得人才能獲得」，所有的人都渴望得到幸福，縱使知到幸福會輕易消逝，人們還是日以繼夜地找尋幸福。但是，在一番苦幹後，通常人們能然距離幸福非常遙遠，這是為甚麼呢?人們常在追幸福中，往往忘了追尋幸福的真理，人們辛苦地奮鬥，希望得到金錢上的報酬、生活上的舒適和奢華。但是，這種生活方式是不會帶來快樂，反之，它帶來的是焦慮和壓力，不要為了生活而忘記生活，我想這句話就是提醒我們在尋求幸福的當中不要忘了生活中還有更多值得幸福的事圍繞著你。快樂是該往內心去尋找的，而非僅有物質的滿足。這書使我領會到快樂和愛原來就在我們身邊一直陪伴着我們，只是我們的雙眼被壓力的煙霧所蒙蔽，以為愛和快樂在遙遠的地方，永遠都無法得到。我從這本書中領會到的不單是如何尋找快樂；更重要的是如何欣賞和享受樸素的快樂，活得快樂自在。

文章標題：106年暑假作業  2018-09-08 10:58:23

主題:基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 書名:人生中不可不想的事 作者:克里希那穆 心得: 當談到人生的問題，通常會討論「什麼才是有意義的人生」。社會有很多不同類型的標準供我們去學習和參考，好像富豪、有識之士或有權勢的人，甚至聖人，都是我們爭相仿傚的目標。仿佛存在一個客觀的「理想人生」，只要我們符合特定條件，我們都能獲得有意義的人生。但克里希那穆提認為根本沒有任何客觀的「理想人生」存在，人生是一個不斷變化的過程，任何一種東西在時間上永恆不變；那麼我們認為有價值的東西，都不會永遠屬於我們的，而且都只是一種依賴。 當我們知道要消除了依賴，知道我們要學習「如何」去思考，但我們仍然不知道如何才能達到自由，如何達到不依賴。克氏認為要達到自由就要有「愛」，他認為「愛」並非我們一般理解的愛，我們以為愛一個人或愛一些東西就是互動的關係，因為他愛你所以你愛他，愛就是一種付出和回報的交易關係。但愛其實並非一種交易，否則就變成了一種互相依賴；你愛一個人或一種東西，當中沒有包含任何目的。你愛某條河流，所以你不去污染它，不是因為你想繼續有河水喝，或者有社會規範要求你不要這樣做，而是因為你體會這條河流的美，不去破壞它本來的樣子。克氏的「愛」是一種不添加任何外力和目的對待方法，愛就像接受某物「是其所是」地呈現在我們面前。當我們知道「愛」，我們就不會依賴任何東西，我們便能達到自由。 沒有所謂的標準式理想人生，我認為把自己的內心和身體結為一體，努力的生活著，做自己想做事、不違反道德良俗，甚至還有餘力去幫助人民、幫助社會，我覺得這能對自己心靈有所提升，不一定是富貴榮華才叫做有意義的人生，從現今起每天做好自己該做的事，不風靡榮華，踏踏實實地將自己的將自己的身心穩固好，相信未來終能到達自己所想的理想人生。

文章標題：107年寒假作業  2019-02-16 16:55:45

主題:三年級專業科目相關的議題 書名:妹妹的翅膀 這本書的內容說的是有關唐氏症孩童的故事，選擇這本書來當作討論議題是因為從小和唐氏症的小孩有太多相處的機會，在我的記憶裡它們的存在是需要被人照顧的、發展遲緩的，不過上了國中後曾經從特教班的教室經過，而對面迎來的是一位唐氏症寶寶他振奮的和我說一聲早安，並帶著滿滿的笑意，他們是多麼天真可愛，從此之後唐寶寶便吸引我的注意，讓我想更深入的了解他們。唐氏症由於先天染色體異常的緣故，在外觀、在發展、在智力上、和我們一般人都有很大的差別。他們都有著扁扁的臉、距離過寬的雙眼、塌塌的鼻子、有點吐出的大舌頭，而且他們都伴隨著智能障礙、發展遲緩的問題。 讀後心得: 這本書裡一位高齡產婦生出一位患有唐氏症的女孩，剛得知後媽媽幾乎要崩潰了，但是先生告訴他 : 「妳要當作家寶是上天給我們的天使」。以先生開闊的觀念下展開了照顧唐寶寶著故事，唐氏症的小孩再生理照顧上是非常艱難的，他們伴有先天性心臟病、視力障礙、甲狀腺功能不足及第一、二頸椎移位等，所以養育他們是需要耗盡大筆資金和心力，發展遲緩的他們父母也需要比一般人花費更多的心力照顧，外在的眼光和言語是母親的痛，不過唐寶寶不會覺得自己和別人不同，有著自己的夢想，真誠的對待每一個人，有時天真的像個的孩子，一開始有著重男輕女的婆家不願接受她是一個女孩還是患有唐氏症的孩子，連靠近她不想，不過在唐寶寶天真活潑的個性下溫暖了婆婆，婆婆才開始願意慢慢的了解她接受她，這個家庭，因為唐寶寶而改變了每一個人。粗心的爸爸變得溫柔體貼；軟弱的媽媽變得堅強；哥哥懂得照顧別人，就連阿嬤冰冷的心都被他溶化。是唐寶寶凝聚他們的心，改變了每一個人。我們不能感受有著唐寶寶家庭的辛苦，不過我們可以試著了解而接受，其實他們是很可愛的和我們並沒有甚麼不同，經過學習之下，他們也是可以創出他們的一片天，而且成功的案例相當多，他們努力的活著，並且活得更精采、更漂亮，那我們這些平凡人何不向他們學習學習呢，天真無邪的性格更是珍貴的地方，我不明白那些對他們做出不當行為的人，在這個世界上我們本來就無法選擇如何該出生，正因如此我們更要學著接納不同的族群不是嗎，學習如何與他們相處，在他們需要協助之下協助他們，本就不應該該貼上所謂的社會標籤，他們的存在就像天使是教會我們，如何關懷他人，愛護他人，教會我們更堅強更勇敢的面對未來的挑戰，我愛他們如同他們愛著世上的每一件事物。 討論議題： 要如何讓大家更加了解唐氏症並不可怕?其實我們做得到的是他們也做得到，只是比我們需要多一點時間去學習，相對的我們也可以花一點時間去了解他們。

文章標題：107年暑假功課  2019-08-19 12:26:52

科別:護理科 班級:護四辛 學號:105510139 姓名:陳苡慈 【個案報告心得學習】 作者:溫淑慧、吳麗敏/官杏亭、李佳玲/方舒儀 、 陳萩憶 文章標題:運用Watson理論照顧一位腸病毒幼兒及主要照顧者之護理經驗/運用治療性遊戲於感染腸病毒幼童的護理經驗/協助一位外籍母親照顧腸病毒住院幼兒之護理經驗 刊名:生物醫學 卷(期):51:3/14:6/9:1 起訖頁數:100-105/108-116/101-110 【主題】：Watson關懷理論 【讀後心得】:在兒科實習中，令我最映象深刻的是照護腸病毒病童，這次特別找了運用Watson 的十項關懷照護理論方式照護腸病毒兒童的文章做進一步的學習。 腸病毒具高度傳染性，經糞口及飛沫傳染，幼童是感染及併發重症之高危險群發燒、手足口病與疱疹性咽峽炎是典型之臨床症狀，手足口病患者手腳和臀部會出現紅疹，口腔黏膜、舌頭發生水泡及潰瘍；疱疹性咽峽炎主要發生於3-10歲，患者咽喉出現潰瘍，引發疼痛。遊戲是促進兒童正常發展的重要工具，藉遊戲能表現真實的自我，透過有目的的治療性遊戲以了解兒童對住院時周遭發生事件的感受，亦可使住院兒童獲得自信心與控制感，減少退化性行為，成為與醫療人員間的溝通橋梁，筆者運用符合個案發展的治療性遊戲於護理措施，了解個案需求，過程中與案母共同見證個案能主動張口接受口腔檢查、噴藥及自己喝下藥水，不適症狀改善，提出在醫院中，遊戲可成為引導兒童了解即將發生的事件，配合醫療處置的方法。 在兒科實習中老師不斷的提醒我們要合病童建立良好的醫護關係，能讓病童們相信並願意配合照護，於是我們想出一連串符合病童年齡治療性遊戲，在這三篇報導中我都看見護理人員運用治療性遊戲拉近病童關係，也成功地將護理措施運用在病童身上，透過文章和實習的證明後，我學到了如何與病相處和治療性遊戲的重要性。 【參考資料】: 溫淑慧、吳麗敏(2004)•運用Watson理論照顧一位腸病毒幼兒及主要照顧者之護理經驗•生物醫學，15(3)，100-105 官杏亭、李佳玲(2015)•運用治療性遊戲於感染腸病毒幼童的護理經驗•生物醫學，14(6)，108-116 方舒儀 、 陳萩憶(2010)•協助一位外籍母親照顧腸病毒住院幼兒之護理經驗•生物醫學，9(1)，101-110
   1055101392    江俊恩  發表(13)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：八步,走出不同的生活路  2017-02-16 12:56:46

這本書讓我感觸很深,其實生命中本來就有太多的慾望,我們應該放下不該有的慾望;生命中本來就有太多的沉重,我們應該放下包袱!學會放下,學會比較,學會知足,我們才能快樂,才能幸福。 愛是這個世界上最神奇、最偉大的力量,它能溫暖一顆冰冷的心,它能拉近人與人之間的距離,它能讓我們體會久違的感動……它能創造奇蹟。愛也是人間最美好的感情,誰擁有並付出它,誰就會擁有美好的世界。 生命中的很多事情,只要你變通一下思維,你將會奏出精彩的人生樂章。只要我們還活著,就得生存下去,要想更好的生存下去,就要參加競爭這場遊戲。對於我們每個人來說,生存和競爭都是殘酷的。只有懂得生存,學會競爭,我們才能更好的存活於世上。我們的命運是可以改變的嗎？當然可以。不但如此,我們還可以決定自己的命運。在這個世界上,只有一個人可以改變和決定我們的命運,這個人就是我們自己。

文章標題：不斷超越,用優秀為人生買單  2017-02-16 13:23:21

這本書讓我了解到在這個時代裡,知識更新是非常重要的。如果你只局限停留在謀種工作領域專業上,自己選擇的餘地就很小,成功的機會就很少。因此你必須不斷的超越自我,用業餘時間不斷的繼續學習任務。那麼你就會充滿衝勁和抱負,即使遇到挫折也不會退縮,對自己越加有自信,你的人生就會越優秀。你應該信自己,因為你是一個獨一無二的贏家! 滿足現狀,我們會退縮;滿足生活,我們會失落;滿足希望,我們會失望;滿足今天,我們會失去明天。因此,我們一定要認清「滿足」的危害,偋氣「滿足」無論做甚麼事,都要有一種不滿足的精神。 不要把成功寄託在金錢、出身、優越的先天條件上,重要的是趕於向自我發起挑戰,不斷超越,大聲對自己說:「我行!我還可以做得更好!」不斷的努力下去,你就能成為最優秀的人

文章標題：護理學史  2017-08-29 13:41:22

這本書有提到一位愛與關懷的女士,那位女士就是我們護理事業的鼻祖南丁格爾女士, 南丁格爾出生在非常富裕的家庭，又受過良好的教育，可是她從小就很有愛心，立志要幫助貧苦及受疾病折磨的人，她本來可以過著無憂無慮的舒適生活，可是她卻選擇接受護士的訓練，並且自願前往危險、艱苦的前線戰地，照顧受傷的士兵，她的愛心、勇氣、愛國情操和她那為人犧牲奉獻的精神，實在值得我們敬佩。尤其在她回到英國以後，又創辦了護士學校，大力推廣護士教育，培育護士人才，繼續為不幸染患疾病的人們服務，使更多不幸的病患，可以獲得親切、妥善的照顧，她一心只想幫助那些受病魔折磨的人，不為別的，把所有精神都投注在這上面。我很欣賞南丁格爾女士對於一件事情上的努力與執著,她可以放棄愛情與婚姻,全心的去投入護理的工作,她曾在他的札記上寫:「當我一想到人們的苦痛,就感到難過,強烈的苦痛襲擊著我,使我的內心久久不能平息,我不再有詩人所描繪的美麗世界之幻想,因為我看到的是一個不安、貧困、充滿疾病的世界。」這段話我一直放在我的心中,我一直反覆在想,在現今的社會中人們在乎的好像是權勢、金錢、名牌,「關懷」好像變成一個同情的名詞,每個人好像活得很空虛,每天時間都過得很快、很忙,但究竟心靈要的是什麼?我們真的快樂嗎?關心別人是很重要的,當你做一件小小的善事,就能擁有一天的欣喜！何樂而不為呢?如果每個人能每天留意身邊需要幫助的人,世界上就不會有社會新聞打打殺殺、沒有倫理道德。

文章標題：愛在吾土吾鄉  2017-08-29 13:42:47

這本書提到了一位女士, 響力可能不那麼深遠，然而她平實感人的故事，在馬祖的環境中也播下了醫療傳愛的種子。她就是在馬祖人人稱為「姆姆」的石仁愛修女，在馬祖這小島上默默奉獻了24年。石修女來自比利時一個有十二個小孩的大家庭,她的父母撫養著他們，給予他們慈愛的照顧，也使他們兄弟姊妹在成長後樂於奉獻自己。正因為如此，石修女除了接生與看護孕婦外，也養育孤苦伶仃的孩子，讓他們在幸福快樂中成長, 就這樣，石修女在馬祖年復一年地工作奉獻。石修女把她全部的心、全部的愛都奉獻給馬祖，雖然得到醫療奉獻獎與好人好事代表，但得獎不是她的本意。她最常講的一句話是：「左手做的事、右手不要知道」，因為她只願做一位平凡簡單的修女，每天祈禱後到外面去幫忙別人。她做的接生與居家照護都是用來傳揚天主的愛，比起很多偉大的醫療而言也許微不足道；然而在聖經裡耶穌一直強調和重視的，都是這些微不足道的愛心。就像聖經上所記載的,撒瑪利亞人在路上救助被搶的陌生人、窮寡婦在教堂裡奉獻她唯一的銅錢，人間最需要的其實是互相的同情和關懷，即使沒什麼資源或外力協助，也能夠傾己所有來做醫療、幫忙弱勢，造福地方上每一個人。

文章標題：信實的愛  2017-08-29 13:43:37

這本書提到了一位人間最美的白衣天使馬素珊。馬素珊是加拿大人, 當馬素珊要來台灣，和雙親道別的時候，是北國飄雪的季節，馬素珊的父親臥在病榻上為最鍾愛的女兒祝福,他說：「去吧，做個最好的護士為上帝服務吧！」馬素珊果然沒有讓父親失望，它的確是人間最美善的白衣天使,是在黑暗痛苦的角落，為上帝點上明燈的人。馬素珊為當時台灣少數及東部唯一的護理碩士，她總是提醒自己，她只是台灣的客人，不要以為理所當然，大家都會聽她發號司令。就這樣，她用人道的精神，展開了對上主的侍奉。從清晨到深夜，她總是一襲白衣、一朵滿溢的微笑,宛如一朵四季盛開的紅玫瑰，在上帝的花圃裡燦爛的吐露芬芳，奔波在病患之間。她為病患祈禱，暗暗為剛剛痛失丈夫的婦人繳交醫療費，為流著滿身膿瘡又行動不便的老人沐浴更衣，抱起生病的孩童唱著母親的催眠曲。她強調全人護理，並建立了門諾醫院優良的護理傳統。在早期護理人員極度缺乏的古早時代，馬護士不畏艱難的開設門諾護校，造就一批批純良、無怨無悔投身護理的白衣天使。在馬校長感召之下，門諾護校的少女們明白了「為主服務」的護理精神，並且身體力行實踐著護理之美。

文章標題：志工心得  2017-09-03 22:49:26

志工服務單位:花蓮教區玉里牧靈區 擔任職務:文書組 心得報告: 我志工服務的單位是天主教所辦的活動,每一年都會舉辦,活動的對象是國小生為主,工作人員以國中生以上為主。在這次的活動中我擔任的職位是文書組,文書組主要工作內容是製作活動海報以及協助其他組別製作要用的道具還有負責拍照……等等。活動剛開始時,可能因為時間不足的緣故所以有些東西沒有趕上進度,造成有些海報製作到一半而已,然而剛開始工作人員開會時,有提到文書組進度沒趕上的問題。但經過我們文書組的規劃後,我們越來越敢上進度,我印象最深刻的海報主題是尋找耶穌,這幅畫是我和同組的有些人熬夜到凌晨三點多才畫完的,當我們把這幅畫佈置到場地時,有很多的工作人員都嘆為觀止,連神父都說這幅畫吸引到我！這幅畫真的讓我非常有成就感。在活動中可能有時醫護組人手不足時,我會過去支援,經常有幾位小朋友因為想回家會一直哭,我就會過去幫忙安慰及安撫小朋友的情緒,很神奇的是經過我的安撫後,小朋友就不再哭鬧了,反而很快樂的參與活動。活動裡我被很多人稱讚,例如:神父稱讚我畫的海報很吸引她、秘書長說:我拍照很好看。我並不是要炫耀我很厲害,我是想表達對於這個活動我很積極、認真的去參與。在這次的活動裡我深深的體會到擔任志工不只要有愛心、有耐心,最重要的是要充滿活力。

文章標題：不抱怨生活 從「心」開始  2018-03-03 21:00:27

人一開始就有欲望，從只是受精卵開始就有了，當沒有得到時就會開始抱怨，像有時候媽媽總是叫我去做事，那時我總是心裡想為什麼不是弟弟做呢，一直叫我做，明明他們什麼也沒做，只會叫我做，但後來想想應該是媽媽覺得我要做給弟弟他們看,他們就會像我學習,然後要我以身作則，想想也就沒再抱怨了。當我們被欺騙時，最容易怨天尤人、痛罵社會、自責，但經過這些事後，會改變你的未來，大部分的人都繼續抱怨，即時是不特別的事，我們能抱怨的事也是瞬息萬變的，愛抱怨的人，其實有時候是他們一手造成的，這會形成惡性循環，你的心情也會越糟，假如我們一直抱怨著，生活的一切都會變成目標；不抱怨的話，生活都會變美好，一昧的抱怨，只會使自己痛苦，而會有不好的心態，不管如何我們都應該減少抱怨，而是靠我們自己的力量改變這心態，所以與其去抱怨，還不如改變自己的心態，所以就別再問為什麼而是如何或怎樣才能，而且這能使我們充滿熱情和挑戰。所以保持一個開心的心態是很重要的，不要抱怨，你可以以另一個方面去改變，像如果你不能改變過去，但你可以把握現在、未來；你不能事事順利，但你可以事事順心；你不能改變你的容貌，但可以展開笑容，笑容的力量很大，可以使自己變年輕、開朗，其他的心情都會放鬆，事情也會順利，當別人不順利時，你如果給他一個微笑，他會感謝你的，因為那小小的微笑帶給他很大的鼓勵、勇氣，所以快樂過一天，不快樂也過了一天，何不快快樂樂的過一天呢？所以讓自己事事如願，而不是事事抱怨。

文章標題：基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題  2018-09-08 23:15:58

『二年級』 主題:基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 書名: 人際溝通高手 作者: 戴晨志 出版單位：時報 版次：初版 【讀後心得】(至少 500 字)： 在這社會我們都被訓練出「自我防衛」的心理，也經常戴著有色眼鏡來看人，而父母更是不斷灌輸小孩「不能跟陌生人講話」的觀念，造成我們人與人之間的關係愈來愈疏離、冷漠，也對陌生人充滿著戒心、不信任感，以至於每個人出們都提心吊膽，深怕周圍那些不熟悉的臉孔心懷不軌，但是如果我們能敞開心窗、接納別人，並且待人如己，必能溫暖且詳和。在這人情淡泊的社會，人際關係的溝通是一門極深奧的學問，也是最重要的課題。 溝通是一種技巧，也是一種藝術。有時候，我們的原則是對的，出發點也是善意的，但是，如果口氣太強勢、咄咄逼人，則聽起來就像是一種無情的攻擊，也會增加他人的反感。而且，我們經常忽略了「傾聽」的重要性，只顧著說話或訓示他人，忘記留給他人表達的空間。過去，我們都知道「說話」是一門學問，但卻忽視了「聽話」也是現代人溝通的橋樑，其實懂得洗耳恭聽，比滔滔不絕的說來得更重要。在溝通時，能夠專注的傾聽，是一種發自內心的注意力，也是給予對方高度的尊重及沉默的關懷，因為每個人都渴望被尊重、被肯定、被了解，而不喜歡被忽視。因此，溝通大師卡內基曾說：「最具說服力的人，是善於傾聽的人。」畢竟，人與人之間的交往、互動，不能只是單行道，應該以平等的原則，學會「先傾聽，在傾吐」，仔細聆聽對方的想法，在表達自己的意見，這才是人際溝通的基本態度，也是使人際關係蒸蒸日上的最佳策略。

文章標題：媽媽，我是為你而來的：日本第一胎內記憶醫師告訴媽媽3500個胎兒的感謝  2019-03-03 15:59:19

這本書是日本首度以3500名以上的孩童們為對象，施行胎內．誕生記憶的大規模問卷調查結果。透過這些孩子們所述說的不可思議的胎內記憶。這本書告訴我們，如何順暢地生下孩子，以及如何讓父母和孩子都幸福的生產與養育法！ 養育孩子的確不簡單，有些孩子生來患有疾病，或是有身心障礙。在世人眼中，看起來令人悲傷痛苦。可是根據出生前的記憶，有些孩子是自己刻意選擇那樣的狀況。那些孩子藉由試煉，使靈魂達到更進一步的成長，是充滿勇氣的挑戰者。他們選來幫助自己的最佳夥伴，就是母親。 養育孩子不只有開心的事，透過育兒問題讓親子的靈魂接觸、磨合。因此，親子的緣分很珍貴，無以取代。自古以來，母親生下孩子，並且養育孩子。在連綿不絕的生命延續過程中，最前端的正是你我。 這本書說明了何為胎內及生產記憶，並經由3500名孩童的問卷調查，得知孩子們有哪些胎內、出生記憶，而這些記憶又對他們日後的成長、生活有何影響。同時，作者也敘述了何為「好」的生產，講述怎樣的生產方式才是對母親與胎兒都好，甚至連流產、死產也可以成為美好的生產回憶而讓母親及全家人從中獲得學習以成長。「生存的喜悅、生命的寶貴」化作言語只是簡單的幾個字，但孩子住進身體裡，出生、成長絕非「理所當然」的事。最後我想說的是「性別」，不該成為是愛不愛孩子的理由。這從另一角度上來說，家長的自身經歷，以及對待孩子的態度，是會對肚子裡的寶寶產生極大影響的，然而給肚子裡的寶寶多一點的幸福記憶！孩子的存在，會是在這個世界上，最美的禮物。

文章標題：107(下學期)暑假作業-達文西機器人系統使用胸腔外科手術於台大之經驗  2019-08-19 17:19:52

作者姓名 :林育霆、郭順文、鄒冠全、李章銘 西元出版年: 2013年 文章標題: 達文西機器人系統使用胸腔外科手術於台大之經驗 期刊名稱I: 台灣內視鏡外科醫學會會訊 卷(期): 21 起訖頁數: 12-16 十八世紀以來，外科手術挽救了無數的生命，為數以萬計的病人解除了病痛。然而傳統外科手術通常必須剖腹，手術中的安全性與術後病人的不適感都有大幅改進的空 間。而隨著醫療技術與微創手術的進步發展出的達文西系統，更將手術的危險性與病人 的不適感大幅改善。隨著時代與醫療科技的進步，外科手術的方式從第一代用肉眼直觀的傳統開腹式手術，提升至第二代腹腔鏡2D平面影像手術，再進化到現今第三代機器人輔助3D立體手術視野微創手術，不僅能夠解決腹腔鏡手術的困難，也提供病人更好更精細的治療結果，對病人而言確實是一大福音，也是醫學領域一大進步。胸腔微創手術的產生使胸腔手術演進至另一個階段，相對於傳統開胸的胸腔手術，胸腔鏡手術是合適且安全的另一種選擇。除此之外更有住院天數縮短、手術後疼痛程度減輕、發炎物質釋出量的減少、術後肺功能較佳、恢復較佳及術後追加治療忍受度較高等優勢。台大引進達文西系統，於民國101年02月22日進行第一例機器人輔助胸腔手術。這篇文章在過去台大醫院接受機器人輔助行胸腔外科手術（包含胸腺、食道、肺切除）的病患。進一步分析期間內被確診為肺癌並進行手術的病患，並和近年內國外資料比較。結果發現機器人輔助系統於胸腔外科手術是安全且可行的，而台大醫院晚期肺癌病人接受機器人輔助手術比例明顯高於國外比較資料（50%），進一步分析台大醫院早期或晚期肺癌病人接機器人輔助手術的結果，獲得機器人輔助手術可行於晚期肺癌。

文章標題：107(下學期)暑假作業-運用羅氏理論於一位年輕產婦產後子宮切除之護理經驗  2019-08-19 17:21:53

作者姓名: 林苡晴、吳佩真、胡瑞桃 西元出版年: 2012年 文章標題: 運用羅氏理論於一位年輕產婦產後子宮切除之護理經驗 期刊名稱: 新臺北護理雜誌 卷(期): 14(2期) 起訖頁數 :107-116 子宮是女人的特徵，也是女人的驕傲，有了它才能傳宗接代，這是不可一世的男人唯一無法跨越的聖地，女人本可永遠擁抱，快樂渡過一生。但萬萬想不到它竟然也會替女人惹來不少的麻煩，讓女人措手不及。本篇文章主要探討一位30歲年輕的產婦，因爲先生是家中的獨子，所以公公婆婆希望倆夫妻生育多一點小孩，但此次因為產後子宮收縮不全導致大出血，子宮在個案處於未知的狀況下而進行全切除，因此術後造成個案身心承受巨大的創傷及身體結構改變的急性護理經驗。子宮對於女性而言除了生殖功能外， 尚代表其他象徵性的重要意義。失去子宮時，常會造成大部分女性的焦慮、害怕、自覺殘缺，又擔心自己變老， 失去吸引力，且有些女性認為月經是青春活力的 象徵，一旦子宮切除後不再有月經，所以恢復期病人常會有憂慮及悲傷的感覺，此時最好能讓這種情緒抒發出來，把感覺講出來， 將自己所擔心和害怕的事與親密的伴侶討論，以得到支持。筆者於加護病房照護期間，運用會談、觀察及 評估等方式收集相關料，同時利用個案轉至普通病房治療期間，經個案同意下訪視及出院後的電話訪談，結果顯示個案有「急性疼痛」、「焦慮」、「身體心像紊亂」等三項主要健康問題，筆者也運用羅氏適應理論爲臨床護理架構， 與個案建立良好關係，提供減輕疼痛方法、協助釐清術後的擔心、協助面對子宮全切除的事實等措施。最後個案從術後疼痛、焦慮及無法接受產後子宮被切除的事實，到個案疼痛減輕、確定及降低心中焦慮，最後能面對子宮切除事實，改善個案相關的健康問題。

文章標題：107(下學期)暑假作業-照護一位藥物戒斷症候群新生兒之護理經驗  2019-08-19 17:23:39

作者姓名: 陳冠臻、楊佩欣、王穗菁 西元出版年: 2014年 文章標題: 照護一位藥物戒斷症候群新生兒之護理經驗 期刊名稱:志為護理:慈濟護理人文與科學 卷(期): 13(2期) 起訖頁數 :091-100 當媒體不斷的報導某些藝人或明星因為大麻案遭到法律制裁而討論得沸沸嚷嚷之際，社會上也有一群隱藏在你我週遭因爲在懷孕期間母親使用成癮性的毒品藥物而產下的新生兒。每個人應該都知道和了解，毒品會造成人的身心障礙。若是一位懷孕的婦女有藥物上的成癮，且有吸食毒品之情形，對胎兒的影響更是重大。胎兒在母體內藉由胎盤及臍血管來吸取養分，毒品也會經由母體而進入胎兒體內，相當於間接性的吸毒。文章敘述一位因爲母親吸食毒品—海洛因，導致新生兒產生藥物戒斷症候群。住院期間，發現個案因爲戒斷症候群反應產生躁動、哭鬧不安、睡眠紊亂等現象，筆者以系統性觀察、直接照護與個案母親會談等方式收集及評估個案 的資料，歸納出個案有:睡眠形態紊亂、混亂性嬰兒行為、潛在危險性父母-嬰兒依附關係改變等健康問題。運用發展性照護概念為基礎，減少噪音、燈光等刺激來源，增加與新生兒之間撫觸及親子間肌膚接觸等方式，以促進新生兒系統統合及親子間的連結。照顧鴉片類成癮的新生兒對醫護人員而言也是一種挑戰，因爲此類的新生兒為高危險群且易出現許多合併症，醫護人員必須了解懷孕期間鴉片類依賴的孕婦 對新生兒的影響。也從筆者照護個案經驗當中了解到新生兒戒斷症候群需要醫護間完整的評估及敏銳的觀察力，並要和母親或家屬相互配合，以提升完整、適當之照護品質。
   1055101391    簡詩樺  發表(12)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

hi~hi～來參觀我的歷程檔案囉！

我所經歷的人事物都會描寫下來以及我累積的經驗， 都會成為我這五年來的成長過程，

雖然內容不多，但我所表達的都是我內心想說的話， 不管有沒有人來參觀我的經歷過程，我都無所謂，

只要我有在關注自己的成長歷程就夠了，因為自己才是主角啊！



文章標題：寒假作業(1)  2017-01-19 15:43:27

書名:為夢想跌倒，痛也值得！  作者：冒牌生

[ 讀後心得 ]: 當人面對挫折時，我們應該選擇逃避還是接受呢？曾經作者也是不被任何親人所支持，但他仍堅持實踐多年來的作家夢，不過，就算外表是光鮮亮麗的人，在成功之前，一定經歷磨練，才修成正果，誰的夢想不是充滿遺憾，不是嘗過許多失敗的滋味，最終才有甜美的果實。 當人會為了夢想而變得偉大，只要做自己的喜歡的事物，為了夢想而奮鬥，每個人都有屬於自己的夢想，等著去實踐，在於用不同的方法去完成而已，但路途中一定會遇到許多瓶頸，只要我們越挫越勇，自然而然夢想會悄悄地接近你，夢想是我們的原動力，但有人會害怕而停下腳步，卻有人勇敢踏出去，照著自己的安排一步步向前，完成自己的夢想。



文章標題：寒假作業(2)  2017-01-19 16:00:55

書名:解憂咖啡館   作者:溫秉錞

[ 讀後心得 ]:這是一本有趣的書，雖然教的不是咖啡的技巧與分享的經驗，但說更多是教我們如何做好一個人、如何在人生中用一種正向能量面對，說是一種人生態度，「咖啡」對我們開啟一扇看世界的窗，形形色色的人們喝了咖啡心裡受到療癒，在作者的愛情觀裡，每個人都曾為愛情苦惱、難過、憂傷，愛情一直是人生的課題，讀完也充滿讓人勵志，書中有一種獨特的詼諧幽默感，更讓人心有戚戚的會心一笑，此外，有一句勵志的溫語錄：「改變從現在開始，說明天再開始，通常都是失敗的結果」，如果沒有明天，我可以從現在改變，讓我覺得作者真是充滿陽光和希望的熱血少年，作者對愛情很執著，反對只是一直單一在付出的工具人，是為了對方付出，不是當對方的奴隸，我想，愛情是互相的，雙方彼此付出，一起成長，愛情才能更長遠。



文章標題：暑假作業1  2017-06-26 20:03:27

書名：長照路慢慢 護理師相伴 出版：臺灣護理學院 心得： 台灣已邁入高齡化社會，健保照護資源的運用也由原本的急性醫療，逐漸轉為持續性的慢性病照護模式，也有愈來愈多的護理人員投入長期照護領域，為了彰顯長期照護護理人員的角色功能，從這本書＿長照路慢慢 護理師相伴 ，其中有一篇是我最喜歡的故事_愛情那卡西，是在述說阿公和阿嬤跟陳香君護理師的相遇，陳香君是一位居家護理師，她的個案_阿水阿嬤，阿水阿嬤患上心臟病和巴金森氏症，卻與她沒有婚約的老伴_阿興阿公在一起生活了快半個世紀，靠著領社會局的補助過日子，可是單靠阿興阿公照顧阿水阿嬤是撐不了多久的，但在陳香君護理師的巧手之下，一一的把傷口清理乾淨，在輕輕的、俐落的把傷口包紮起來，在每一個護理的工作都有一定的步驟，不得省略，陳香君護理師每兩週來一次探望阿公和阿嬤，而阿水阿嬤的傷口漸漸的好轉，因為有了愛心志工、社會善心人士，以及創世基金會的社工主動到愛裡來關懷，協助照顧阿水阿嬤，難怪阿水阿嬤的傷口好的比較快，但陳香君護理師始終陪在阿水阿嬤和阿興阿公的身邊，常常來探望他們，跟他們精神上的支柱，與身心靈上的關愛，我從陳香君護理師的身上，看到雖然她不是護理界的偉人，卻是下凡的天使，點燃我們心中的希望，也看到護理人員的專業、獨立的功能，還有超乎異常的愛心、耐心和韌性，我們應該敬佩她，這是每個人都能做到的。

文章標題：暑假作業2  2017-06-27 12:26:40

書名:德蕾莎修女傳 作者:千葉茂樹 出版:上智 心得: 看完德蕾莎修女傳記後，他的愛心及無私的奉獻深深的感動了我，德蕾莎修女是眾所皆知的偉人，我想大家都是被她的博愛清眾的偉大精神，所感動到的，他為了完成修女的理想而去服務窮人，我知道在這世上有很多飢餓受凍及貧富差距很大的窮人，即使知道這些殘酷和悲慘的現實，我們又如何幫助這些離我們遙遠的國度呢？雖然可以藉由這件事的啟發，讓自己和大家知覺到不要浪費食物，也可以做些有意義的事，服務那些需要幫助的人，雖然沒辦法跟德蕾莎修女一樣去幫助及服務那些較遠區的人，但可以先著手幫助及服務那些較近區的人，德蕾莎修女的一生都在不停的服務及幫助那些受苦受難及挨餓受凍的窮人，將「服務窮人」視為終身的職業，她撫平窮人的傷口，安慰兒童的心靈，她在服務的過程中，從來沒有放棄及挫折，雖然有時被人唾棄、誤解和排擠，但她一一克服所有難關，也成立兒童之家……等等的慈善機構，為了護理這條路奠基不少經驗上和精神上，在這個社會，可以看到有很多人心懷著大愛做小事，他們也仍然無怨無悔的付出，為地球、為社會、為了我們的未來帶來和諧及學習精神上與實際上的付出，當我們面對至深的困難時，會讓我們的心因不捨而難過，但也唯有更勇敢正視人間困境，在對比下，我們會更清楚知道自己有多幸福，也因為我們感受的更深刻，使我們付出的愛更義無反顧、永不生息，也感謝那些困苦的人賜與我們幸福，讓我們知道自己更懂得惜福，讓我們一起結伴同行，勇敢的付出愛，相信在那之後，我們的心會更圓滿、更開闊！

文章標題：暑假作業3  2017-07-07 14:28:18

書名：挑戰一個不可能的任務 作者：袁素娟＆胡蓮珍 出版：弘祥 心得： 書中感人的事蹟都是由真人真名而訴說整個故事內容，在中山醫學大學附設醫院創辦四十三年以來，經歷不少風霜雨打的過程，拯救不少在生死邊緣徘徊的生命，但在某年的夏天，有一波從未聽過的疾病_SARS，卻已成為二十一世紀的黑死病，改變人們就醫的觀念，這次的SARS風暴，讓醫療人員受到前所未有的衝擊，為全臺醫療與公共衛生領域帶來極大的震撼與傷害，更為護理專業帶來極大的危機，我們以前都覺得醫師是多麼令人驕傲又羨慕的工作，也有崇高又理想的社會的地位，而護理人員不斷為了護理專業爭取社會的地位，眾多的護理理論、護理研究奠基良好的基礎，但因為這次的SARA風暴來襲，區區一個病毒的威脅，打破這麼多年以來的努力來維持社會觀感和地位，就是因為我們人類太懦弱，對這次的SARS疾病感到陌生而心理產生極大的焦慮與恐懼，所以造就人們對醫生的工作覺得危險，在病毒的環境下工作，離職率提高了不少，而對護理人員沒有給他們好臉色看，讓護理人員在這段病毒侵略的時期受到排斥，也飽受身心靈的壓力與痛苦，更被人們視為「瘟疫的傳播者」，雖然醫護人員經歷短時間的迷惘和慌亂及身心靈受創，但在的強大領導與支持下，護理人員很快的強調步伐與心態，積極投入這次的SARS危機，也發揮護理的專業精神，堅守崗位，付出更多的心血做防疫工作，SARS平息之後，讓我們啟發護理人員該重新思考護理專業的精神，並從中體會護理的精髓，也帶給大家一些啟示，當我們遇到危機時，能夠繼續保持著穩重、理智的專業態度來面對做好萬全的準備，及思考周全，發揮團體精神，這是為了護理人員寫下歷史性的一頁，也要繼續為我們未來的護理之路努力。

文章標題：志工心得  2017-08-21 14:30:47

服務學習反思心得： 人生中就是有很多令人想不到的事情發生，而在聖母醫院當志工是頭一次，雖然志工聽起來很累人，但總比在家好吃懶做的好，也可以增加生活上的樂趣，順便充實自己、提升實際的經驗，我、薏庭和羽倩一起在聖母醫院當到8月底的志工，一開始我們先去聽志工說明會，其實只是告訴我們集合地點和時間，還有一些志工上要注意的事項而已，更重要的事要注意禮貌、儀容和整潔，注重個人的衛生，保持乾淨，這是對自己、對別人的尊重，雖然大致都講解完了，但我還是很緊張，第一天就要去當志工了，難免緊張是一定的，不緊張表示你很沉穩，但緊張表示你很看重這件事情，一開始，來到身處在地下室的病歷部，那裡是人煙稀少的地方，一般病人或民眾是不會去的，那些主任、阿姨、叔叔對人都很親切，跟我一起做事的男生們也很好，雖然我們剛認識不太熟悉，但時間已久一定會更了解對方，說不定還可以藉由這次的機會認識新朋友、擴大朋友圈，還有薏庭也跟我一起在病歷部做事，我很開心，每次只要我們兩個都在，就讓病歷部更熱鬧滾滾，特別有活力、精神百倍呢！雖然羽倩跟我們不一樣的部門，但能在同一個醫院努力，就該知足、開心了！其實在病歷部也挺無聊、無趣的，但做事很簡單、輕鬆，雖然輕鬆，但一直座著，搞得我都腰酸背痛了！還有一直重複同一個動作＿「摺」，一直摺、一直摺……，就像在教小朋友一樣在摺紙，另一個動作_「寫」，一直寫、一直寫……，就像在教小朋友一樣寫字，第一天就這樣落幕了，結束3小時的志工，之後的志工日也是這樣子，但還是有新的工作就是「整理病歷」，因為很重要，不能弄亂、搞砸病歷表，只要病歷表一整個亂掉，其他程序就會跟著出差錯，所以只要拿出平常心，不要讓自己的心理作祟，擾亂自己做事的步調，堅持自己做事的原則，相信自己可以做的更好，就夠了！

文章標題：寒假作業（1）  2018-01-18 19:07:49

這本書以佛陀的教誨為出發點，教導人在日常生活中自我引導，生命竟然可以如此無憂無慮、飽滿自在，當我們面臨恐懼時，因為心理因素而導致我們害怕，所以要有很大的勇氣踏出第一步，去了解事情的真相，並且會有更大的壓力與毅力去接受曾經歷過的真理，而恐懼是自己生成的，如果能坦然面對，那再好不過了！現在的人都太在意自己是否能得到一些自己所要的，也很積極在某件事物上，而導致每天把自己弄得緊張兮兮，只要事情不符合他們心中想要的就會開始埋怨自己為什麼沒辦法做得比別人好，而心中的那份憂慮，便油然而生了起來，心中的煩惱就會一直持續的累積，如果一直持續壓抑著自己的情緒，心裡會生出病來的，所以要適時的解放自己，做一些放鬆的事情，還有人常常為了自己的未來而擔憂，卻從來沒想過自己是否快樂，如果自己從來沒得到快樂，那麼還有什麼資格談論未來！擔憂未來！快樂不在於得到些了什麼，而在於自己是否能活在當下，其實簡單來說，快樂就在於生活中體會、做自己想做的事情，我們不需要為了未來而擔憂，更不需要因為過去而難過、自責，因為我們已經無法回到過了，已經做過的事早已銷聲匿跡，而未來的事，誰也無法猜測的，我們連下一秒會發生什麼事都不知道了，要怎麼去思考未來的事呢？更何況未來世事難料，隨時都在改變，所以只要當下的自己可以活的自在、充實，那就好沒有什麼好擔心的，如今科技的發達，人們擔心及恐懼的事就一波接著一波的到來，而屬於我們的童年，屬於我們的純真，也慢慢的一點一滴的被剝奪了，如果想做到豁達開朗、無憂無慮的生活，那我們唯一能做的，就是管理好自己，做自己應該做的事，為大家、為地球建造一個美好的未來吧~這本書告訴了我很多，裡面的內容結合了許多的佳句，而這本書的精華不在於文章的多或少，而在於這本書想表達的內容，這本書告訴了我們應該如何無憂無慮的過生活，應該如何無憂無慮的過生活，應該如何做對的事，不過~做得到的人，想必也是寥寥可數吧~畢竟，這是一件不容易的事啊。

文章標題：暑假作業（1）  2018-07-11 18:10:12

*書名：人際關係與溝通技巧 作者：鄧佩芬 *出版單位：揚智文化 版次：初版 【讀後心得】： 我認為人際關係是生活中影響我們最多也是最深的重要關鍵。專業知識不必然是成功的唯一標準，許多的事情是需要人際之間的協調以及配合，因此，溝通技巧就成為重要的生活技能。但是如果想要受到他人的接納以及歡迎，就必須要能夠適當的與他人做互動。因此，想要有好的人際關係就要先學習著溝通，溝通是很重要的。 溝通不僅僅是一門很大的學問，溝通是需要學習並且實踐在生活當中的一部分；雖然有時在我們成長的過程當中提供給我們的並不一定是良好的學習環境，但是卻可以在這環境中學習著如何與人溝通，都是會影響我們日後的人際關係上的溝通行為。要增進好的溝通技巧可以藉由認識、了解以及練習的過程中來增強溝通技巧，不僅增進了我們的溝通行為，更使人際關係的內涵更具多功能性以及多元性。 　 溝通能更了解彼此的想法，而單向溝通就是依照自己的方式、想法傳給對方；雙向溝通就是對方能接受自己的思想，也能接受對方的意見，溝通要先考自己的言行是否會讓對方不能接受？先想清楚在講才不會造成彼此誤會，溝通的方式也會因人而異，因為每個人的性格大不相同，要隨機應變，例如有些人吃軟不吃硬，慢慢跟他講道理她才懂；有些人很強勢，認為自己一定是對的，我們自己就要退讓一步給他，因為沒有必要爭執。 　 看完這本書不一定能馬上學會應用，「羅馬不是一天造成的」，因為技巧是經由不斷累積、思考、挫敗而來的，並不是一蹴可成的，往往人際關係都是經由失敗後而學習到，只要你能接受己的錯誤並加以改進，那就等於獲得了通往人心的技術鑰匙，有一句諺語說：「成人不自在，自在不成人」如果想成功便不可以只貪圖安逸自在的生活，得努力不懈、下定決心、刻苦耐勞並持之以恆的完成。這本書讓我學到了課程以外的知識，是一本很充實的書。

文章標題：寒假心得  2019-01-16 22:29:40

『三年級』主題: 三年級專業科目相關的議題 *書名(三本)：婦產科醫師寫給女人一生的健康書 作者:仇思源 【讀後心得】(至少500字)： 　 這本書寫出關於生理期、子宮、私密處與乳房的健康，身為女性一定都曾遭遇某些不便開口的病症。在面對這些問題時，有的會詢問同性的親友與師長；有的則是搜尋網路偏方民俗療法，甚至是隱忍以為病痛終會消失，直到症狀日益嚴重才甘願就醫，而耽誤了治療的黃金時機。 　　打從進入青春期，女性的身體便開始一段不凡的旅程。首先乳房漸漸發育、生理期開始定期造訪；成年後，身心皆發育成熟，可為孕育下一代做準備；接著當卵子受精結合，在子宮內日漸茁長，肚子一天天大起來，直到生下孩子，哺育下一代；最後隨年紀增長，好朋友漸漸沒來造訪，才發覺這趟說來不輕鬆的奇幻之旅就要迎向終點。 　　這是女性朋友一生的必經之路，但並非人人順遂。路途間，偶而會有顛簸考驗著各位，常見如生理期不規律、泌尿問題；嚴重的可能有習慣性流產、異常出血、惡性腫瘤……等等，將對生命安全造成重大危害。偏偏問題發生時多數女性又羞於啟齒，只敢向交情較好的親友閨密透漏，直到孤立無援才尋求專業協助，而延誤醫治的結果往往讓原本道路上的小石子，演變成不得不攀越的高山險阻。 這本書就像是寫給每位女性的旅途指南，透過仇思源醫師的專業觀點，提醒所有女性一路上可能遭遇的難題，做到認識小病、預防大病的準備。一旦狀況出現時能繞道而行，或是及早尋求道路救援，讓每位美麗的旅人都能平安順遂的抵達終點。

文章標題：寒假心得  2019-01-16 22:30:06

『三年級』主題: 三年級專業科目相關的議題 *書名(三本)：婦產科醫師寫給女人一生的健康書 作者:仇思源 【讀後心得】(至少500字)： 　 這本書寫出關於生理期、子宮、私密處與乳房的健康，身為女性一定都曾遭遇某些不便開口的病症。在面對這些問題時，有的會詢問同性的親友與師長；有的則是搜尋網路偏方民俗療法，甚至是隱忍以為病痛終會消失，直到症狀日益嚴重才甘願就醫，而耽誤了治療的黃金時機。 　　打從進入青春期，女性的身體便開始一段不凡的旅程。首先乳房漸漸發育、生理期開始定期造訪；成年後，身心皆發育成熟，可為孕育下一代做準備；接著當卵子受精結合，在子宮內日漸茁長，肚子一天天大起來，直到生下孩子，哺育下一代；最後隨年紀增長，好朋友漸漸沒來造訪，才發覺這趟說來不輕鬆的奇幻之旅就要迎向終點。 　　這是女性朋友一生的必經之路，但並非人人順遂。路途間，偶而會有顛簸考驗著各位，常見如生理期不規律、泌尿問題；嚴重的可能有習慣性流產、異常出血、惡性腫瘤……等等，將對生命安全造成重大危害。偏偏問題發生時多數女性又羞於啟齒，只敢向交情較好的親友閨密透漏，直到孤立無援才尋求專業協助，而延誤醫治的結果往往讓原本道路上的小石子，演變成不得不攀越的高山險阻。 這本書就像是寫給每位女性的旅途指南，透過仇思源醫師的專業觀點，提醒所有女性一路上可能遭遇的難題，做到認識小病、預防大病的準備。一旦狀況出現時能繞道而行，或是及早尋求道路救援，讓每位美麗的旅人都能平安順遂的抵達終點。

文章標題：2019暑假作業  2019-08-14 23:01:39

科別:護理科 班級:護四辛 學號:1055101391 姓名:簡詩樺

個案報告心得學習單

作者:歐陽秀旻 、 劉美娟 、 謝育芳/江秀娟 、 劉雲鳳 、 張素貞/林秋鈴 、 鍾若男
出版年:2008年/2007年/2009年
文章標題:一位椎間盤突出患者之手術全期護理經驗/運用Orem理論照護一位糖尿病足部潰瘍患者之護理經驗/運用Orem理論協助高血壓患者自我照顧之護理經驗
刊名:志為護理/志為護理/志為護理
卷(期):7:3/6:6/8:5
起訖頁數:111-119/127-135/102-110

【主題】：歐倫自我照顧理論

【讀後心得】:

閱讀完這三篇的個案報告，我特別找了都是使用歐倫自我照顧理論的方法來評估，所以自訂主題就以這個理論寫起為開頭。其中印象最深的是第二篇「運用Orem理論照護一位糖尿病足部潰瘍患者之護理經驗」，本文敘述照顧一位因第二次罹患糖尿病足部潰瘍患者行擴瘡術後之護理經驗。護理期間自民國93年4月20日至5月26日，筆者以會談、觀察方式收集資料，經由歐倫(Orem)護理理論之評估，確立個案有皮膚完整性受損、疼痛、知識不足、日常生活自我照顧能力缺失及焦慮害怕等問題。並運用歐倫護理理論之完全代償、部分代償及支持教育護理系統等概念提供個案各項護理措施；如提供個案日常生活上之照顧，維持身體上的舒適及予以心理支持。最後個案增進對糖尿病及足部自我照護之知識及能力，且順利返家。

看完此篇文章後，之所以會有所印象深刻的是因為自己的家人本身也有這種類似的案例，雖然不嚴重，但身為家人的我，得知消息也是挺難過的，因為糖尿病也是會引發一些併發症，所以在照顧上要特別注意，畢竟這在生活中是息息相關的，老人家大部分都有糖尿病的症狀，要得以控制血糖，再加以調整，其實是很難的，最簡單的方式就以胰島素的藥物控制血糖，才能得以出院，還要從飲食方面下手，這樣也能降低血糖，之後在家也要繼續監測血糖數值，才能更加精確掌握身體狀況，希望自己在護理路能學以致用。

【參考資料】:

歐陽秀旻 、 劉美娟 、 謝育芳(2008)•一位椎間盤突出患者之手術全期護理經驗•志為護理，7(3)，111-119。 

江秀娟 、 劉雲鳳 、 張素貞(2007)•運用Orem理論照護一位糖尿病足部潰瘍患者之護理經驗•志為護理，6(6)，127-135。

林秋鈴 、 鍾若男(2009)•運用Orem理論協助高血壓患者自我照顧之護理經驗•志為護理，8(5)，102-110．
   1055101390    呂佩芳  發表(11)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

大家好我叫呂佩芳

文章標題：培養小孩的責任感(讀後心得)  2017-02-14 16:20:43

大人應該在小孩適當的年紀培養小孩的責任感，像是拿了東西應該歸回原位，跟別人借東西應該要還別人，大人也可以嘗試用愛來教養孩子告訴小孩什麼是對的什麼是錯的，不應該用責罵的方式來教育，照樣反而會有反效果，可以跟小孩好好講他哪裡做錯了，那裡做不好了，這樣小孩說不定還聽得進去，知錯能改，像書裡有一個例子，快到午餐時間了，午餐前小孩子想吃零食，但是媽媽說不可以，則小孩開始用哭鬧的方式，有些家長就會心軟給小孩吃，這時小孩就會認為哭鬧可以就可以達成目的，這樣以後就都用哭鬧來解決，這時大人可以嘗試用別的方式跟小孩溝通，跟他說快吃午餐了，在吃零食會吃不下飯之類的話，大人無時無刻都要培養小孩的責任感，這樣長大後才不會有更壞的習慣

文章標題：培養小孩正確的價值觀(讀後心得)  2017-02-15 16:03:48

價值不只在知識當中注入動力，也是生存之所需，例如，「環保」是為了生存環境之永續，「信任」是為了溝通合作，以提升群體群組之生存機率，「服從」或「忠誠」是為了維持階層與秩序，以降低內部爭戰，和平分配機會與資源，而小孩為何需要價值觀呢？舉例一個，對剛出生的小象而言，牠們一來到這個是世界，就知道怎麼樣才能在同伴中當個長鼻子的好動物，相形之下，小孩遇到這個問題可就複雜多了，如果沒人教，他不會知道什麼可以，什麼不行，孩子必須透過學習和經驗累積，才會知道在團體裡那些行為是好的，正確的，哪些行為是壞的，錯誤的，以及該如何表現自己，而像孩子說明標準解釋規則是必要的，但他們是否會遵守，多半取決於父母，因為家庭是孩子最先接觸到的社會環境價值基礎多半從家庭發展而來的，父母平時的行為必須與傳達的價值一致，包刮大人間彼此的理想態度相待，以及必須時適當約束向他們學習道德的「學徒」但仍要對他們尊重，愛護與體諒，所以從小就要開始培養價值觀，長大後才不會行為偏差。

文章標題：望醫心切-張錦文與臺灣醫院的成長(讀後心得)  2017-08-18 16:24:09

在這本書中的<我的人生-張錦文的告白>提到:「我的這一生不停地朝著標竿向前跑，沒有時間眷戀過去;但每天我都已感激而歡欣的心情迎接每一個新的日子到來。」最後，我想借提摩太後書這一段話做為這大半生的註腳:那太美好的仗，我已經打過了當跑的路我已經跑盡了。凡事淡然處之，心中已了無遺憾。 張錦文是台灣的醫院，談起臺灣近三世年來醫院發展史，一個不能跳過的名字，從馬偕，長庚，成大，奇美到新光，臺灣從南到北的大醫院，都是他籌劃新建的，臺灣無數醫療新制度，是他引進的，像是率先成立加護病房，燒燙傷中心和引進生命線;他是國內從事醫管的第一人，近年來，臺灣私立醫院雀起，不斷為權益，制度抗爭，他是行動派的領軍者，也是運籌帷幄的參謀，但在學術上，他又成了國內開創醫院管理領域，成立醫院研究所的成長。 這位在醫界呼風喚雨的張錦文，卻非出身醫生，他蓋了許多醫院，卻從未黨國院長，他憑毅力一路念到台大，赴美深造成了臺灣醫界有名的人物。 這本書給我很多想法，張錦文在臺灣設置了這麼多醫院，也引進了無數的醫療新制度，他為臺灣貢獻了這麼多，真的很值得我們看齊，在未來我們也會踏入這條路，跟張錦文不同的地方是我們踏上的是護理，可以幫助病人，辦事相同的是一樣都要為臺灣貢獻，我們要學習他的精神，雖然會遇到很多困難，但都要不放棄才會成功。

文章標題：護理導論(讀後心得)  2017-08-22 15:27:34

護理導論是一門引導學生學習護理的入門課程，讓初學者對護理有明確的概念，這本書介紹了多位當代著名護理學者的定義，再以深入淺出的方式瞭解健康與疾病的觀念以及對個人、家庭方面的影響，認識人類的基本需求和我國現行的醫療體系、護理人員在各領域所扮演的角色與功能，學習護理人員執行業務時所有具備的知識和技能，促進有效溝通的策略、如何建立專業性的人際關係、護理倫理的概念及應用護理過程的步驟。 在專業的特點裡，廖榮利指出專業是指一群同性質和結合力量的團體，他們享有共同的認同和一致的目的，並且他們在不同的團體機構中工作，和享有同一的職稱。 在護理專業的特性裡，寇丁認為專業需具備一下各項的特性:1.全時間投入工作 2.重視人際關係 3.具有專門的知識與技能 4.有論理規則 5.重視自律 6.成立專業團體 而綜合其他護理學者的說法，可以知道護理專業具備這些特性:1.適當培養專業人才，有正式的訓練制度 2.拓展與紮實護理專業知識 3.重視實務的運作，培養專業的概念 4.具有專業身分 5.擁有自己的護理專業團體 6.具有專業的自主性 7.具有專業倫理道德規範 這本書作者歲然分別任教於不同的學校，但是理想和目標是一樣的，但願能為護理教育貢獻綿薄之力。

文章標題：諾貝爾和平獎得主-德蕾莎修女傳(讀後心得)  2017-08-24 18:38:29

耶穌基督曾經說過:「為最卑微的人奉獻，就如同是我奉獻。」修女們深信耶穌基督的話，以德蕾莎修女為首，遵照耶穌的勸諭，在貧民區以實際行動奉獻愛心。實際上，現在也有很多人遵照耶穌基督的勸諭，一生為窮人、盲人、孱弱的人奉獻。 德蕾莎做了修女之後，被派到加爾各答的聖瑪莉女子中學做地理老師，而教書近20年在有一次的旅行中改變了她的一生，她那天做火車，在火車上突然感覺到天主的召喚要他離開教書的工作，去為貧病的、被虐待的、被遺棄的可憐人服務。 在一九四八年的春天，德蕾莎修女為了在住滿窮人的貧民區工作起見，辭去了教職，那年德蕾莎已經三十八歲了。且為了貧民區工作，不能不作一種嶄新的努力，亦即學習一些照顧病人、棄嬰之專門知識和技術。 德蕾莎修女想盡快的學些醫療方面的知識，以便在訪問貧困人家時，多多少少有寫看護的能力。她為了盡快學好護理的工作，她減少了睡眠時間，加倍努力的工作，很幸運的把原來要花兩年時間才能學好的知識與技術，在半年內就全部學會了。 德蕾莎修女這麼用心的為窮人服務和一些有困難的人服務的態度值得我們學習，世界上還有很多困苦的人，在我們四周也許也還有很多等著我們付出愛心的人們，我們不要忘記德蕾莎修女的精神，應該多幫助一些需要我們幫助的人。

文章標題：服務學習反思心得  2017-08-25 18:21:56

在我去做志工的這五天，我學習到了很多，衛生所的學姐也對我很好，在他們需要我的幫忙時，我也會努力的幫他們完成，像是幫他們核對資料，把他們給的資料打到電腦上，或是把同一個人的資料釘在一起，有時候在電腦前一坐就是一天，或是資料太多要整理很久，但是我把這當作是練習，因為未來我也是要會處理這些東西，再來還有跟他們一起到社區的活動中心服務長輩們，先是看他們表演打鼓,再來就是陪他們做活動，幫他們測驗體適能，每個長輩的能力大不同，有些因為年紀比較大，四肢都變得比較不靈活，動作就比較慢，也會聽到一些阿公阿嬤說骨頭會痛無法做，但有一些阿公阿嬤很靈活，每一項動作都可以做得很標準，成績也都很好，而有一位姐姐人很好，一直在我身邊幫忙我，教我很多東西，我覺得這對我來說又是一種不同的經驗，這是我第一次當志工，也是第一次去活動中心陪長輩們做活動，長輩們還會跟我聊天稱讚我，這感覺真的很不錯，在當拿到志工證明時，又覺得很有成就感，未來還有機會再去做志工，希望可以得到更多的收穫，畢竟志工是志願的，跟工作會得到的收穫完全不一樣。

文章標題：改變心情，就能心想事成(讀後心得)  2018-03-02 16:31:27

我覺得這本書很有意義，這本書的書名就能說明整本書的內容，人家常說，開心是一天，不開心也 是一天，同一件事情，用不同心情去面對，最後所得出來的結果，通常大相逕庭。一件事如果用好 的心情去看待，通常能做得更好，但是如遇到困境，換個角度來省思，跳出問題的點，用客觀的心 情去看待，心境一旦改變，事情就會朝不一樣的面向發展。有時候看到新聞哪裡什麼人自殺，心裡 就會在想，怎麼會有人這麼笨，是有什麼事是無法解決的，沒有事情會把人逼上絕路，只有人自己 的心態會把自己逼上絕路，很多事咬牙一撐就能重見光明，重點只在於個人想不想而已，與其怪罪 環境，不如調整自己的心態。朋友、家人跟兄弟姊妹都是很好分享事情的對象，每天晚上我都會跟 爸爸媽媽分享今天一整天發生了什麼事，無論是好是壞，分享後都會覺得心情變得更好，而且也能 增加感情，而在外面朋友是最好聊心事的對象，無論是遇到什麼困難還是心情不好，跟朋友聊一下 ，心情也會好一些，很多事情其實沒有自己想的這麼困難，只在於願不願意改變自己的心態，如果 用悲觀消極的心情面對問題，在簡單的事情，也會變得困難，但是如果懂得用樂觀積極的心情去面 對問題，在困難複雜得問題也可以解決得很好。

文章標題：運用「臨終照護」概念提升加護病房末期重症病人之照護品質(心得)  2018-09-05 16:43:26

臨終照護，曾被認為是一門藝術，但現在也是一門科學，更是善終的一部分，加護病房是一個常常需要面對死亡衝擊的地方，研究顯示80%的人是在醫院中死亡，2011年三讀通過安寧緩和醫療條例修正案，讓臨終病人可選擇免除醫療維生儀器侵入性的痛苦，讓臨終者可以得到善終，但自許多高科技醫療儀器的發明，延長人的壽命及存活率，但也相對大大降低臨終品質，但藉由完善的臨終照護相關教育訓練，增加相關設備，並建立加護病房臨終照護關懷監測機制，啟動「加護病房臨終照護關懷」醫療團隊，執行高品質臨終照護政策宣導，提升加護病房末期重症病人優質的臨終照護品質，達到病人及家屬生死無憾的目標。 臨終對我們來說都是一件很沉重的事情，每個人都會面臨生老病死，但走過歲月中，我們對生、老、病比較能夠體會，但卻沒人知道死是什麼，也沒人知道死之後會怎樣，依我們讀護理的，以後去臨床工作，一定都會遇到，像是這次的基護實習，就有看到一位阿嬤，最後家屬也討論了很久，最後還是決定把阿嬤轉到安寧，雖然不是我和其他同學的個案，但是看到這幕，心情難免有些沉重，畢竟這是我第一次面臨這種事情，但是現在身為護生的我們，不管是現在，或是以後到臨床工作，我們都要盡全力幫助臨終的個案，讓他們在人生的尾端能安詳的走完。

文章標題：以善終的方式照顧一位胃癌末期患者之護理經驗(心得)  2019-02-16 18:22:05

這篇文章講到罹患末期胃癌入院接受化學治療的患者，在住院照護期間，經身體評估、會談、觀察家庭互動及與醫療團隊討論之護理活動，發現個案主要護理問題，包括:疼痛、呼吸道清除功能失效、潛在危險性感染及死亡焦慮。而相關理措施有:舒適護理、護理指導、維持身體清潔、同理支持、諮商會談、陪伴等，使個案在生理、心理、靈性等層面獲得調適，降低死亡恐懼，漸能增加對疾病的接受度，協助個案及家屬發展出正向的適應反應，達到身體平安、心理平安及心靈平安的善終境界。 癌症在台灣的死亡主因佔據很大，胃癌前期症狀不太明顯，常常因為小小的噁心、腹脹、反胃或胃口不好而忽略掉，就隨便找個胃藥吃，等到嚴重的貧血、體重下降、腹部摸到腫塊甚至是血便，才去找醫生檢查，所以被檢查出胃癌，通常都已經是末期了，其實我們可以用平常的飲食習慣來減少胃癌的發生，少吃油炸、醃製、麻辣等等的食物來預防。但是很多人在檢查出胃癌的反應，很常是消極沮喪，甚至是放棄治療，但是也有很多的案例，在積極地化療下，或是開刀手術，也都有很長的存活率，沒有什麼病是無法治療的，只是看夠不夠積極，而家人的陪伴也是很重要的，而我們護理人員也可以給予足夠的心靈支持。

文章標題：燒傷患者心理社會層面之照護(心得)  2019-08-19 14:42:29

普通的小燒燙傷是在生活中難免會發生的事，但是嚴重燒燙傷可能就是那些人一輩子揮之不去對痛吧。像是八仙塵暴的患者，他們面臨的是我們沒辦法去體會的，雖然從塵暴中幸運的撿回了一命，但是之後的醫療過程一定都很艱辛，不只是生理上的痛，還有心理上的恐懼，不只要每天換藥還要做復健，就算這樣，傷口沒辦法恢復成跟之前的皮膚一樣，那種痛都是我們沒辦法想像的，何況是心理，要面對大家都評論，還有擔心自己外表的改變，甚至是癒合的傷口沒辦法跟以前的皮膚一樣，還有做復健的壓力，還有自己社交的問題，這可能不是每個人都有辦法堅持，站在護理人員的角度，我們要放更多耐心還有同理心在他們身上，鼓勵他們，幫助他們接受受並好好接受治療，以家庭為中心，關心他們及整個家庭，在接受期的時候陪伴著他們，尤其大面積燒傷的人，是自殺的高危險群，要如何讓他們不要出現這個想法，和如何避免社會評論的壓力，都是一種考驗。在那時候看了新聞，難免都有一些想法，如果我是他們，看到一堆傷在我身上，我可能沒辦法接受這樣的痛，需要天天換傷口，天天復健，恢復的時間需要很長很長，以後會怎樣都是我沒辦法想像的，所以我們要站在他們的角度，幫助他們，至少讓他們覺得他們不是一個人面對所有的醫療過程。

   1055101389    吳伊婷  發表(11)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

SMILE

文章標題：像訓練海豚一樣教育你的孩子 ㄧ 作者凌明玉  2017-02-18 21:40:34

溝通，在生活中是無所不在，人與人之間的交流都要靠它來聯繫。良好的人際溝通，是人際關係的基礎。有些人在溝通常常失敗，因為他們有種覺得自己高高在上，不能讓步，其實就不叫溝通了；溝通是ㄦ雙方討論，達到一個平衡的結果，聽別人的意見，思考，再做出回應，不斷的交流才會有最好的結果。我覺得自己在溝通上，有很大問題，朋友家人還是陌生人都一樣，偶爾起爭執，因為人都會有情緒，要以理性的溝通是有難度的。書也讓我學會ㄧ故事性的方式帶我們「傾聽，就是一種陪伴！」的環境。傾聽時，如何應答、注意我們的言詞或是觀察訴說者的用詞及心情。我最印象深刻的莫過於「傾聽十戒」因為我們通常在與人討論或溝通一件事時，都會有先入為主的觀念，所以不擅自下判斷是最好地傾聽。寫下書中的“溝通”這篇文章是因為覺得自己很需要明白這個道理，明白了情緒是可以控制的，也教導我如何溝通，或是在生氣中以心平氣和的狀態來撫平一切狀況

文章標題：理直氣平 一 作者洪蘭  2017-02-18 21:51:32

許多事情都是要自己親身去做去體驗，無論是成功或是失敗，受益最多的是自己，但是有許多事情是可以藉由別人的成功經驗或是失敗的經驗來自我警惕。但是現代人不管是年輕的一代或者是老一輩的長輩，很多的想法都是認為多做多錯、不如不做的糟糕想法，守著自己的想法樂於現狀也不肯求進步改變自我，有人是不斷從失敗中求取經驗，有人故步自封安於現狀不求進步，如果我們週遭的小孩都是這樣的想法，那家庭、社會、國家怎麼會進步呢？ 不論文章也好、政治也好，沒有批評就不會有進步，只是很少人有李光耀那樣的胸襟，當香港人批評新加坡人沒有服務的DNA時，他不慍不怒的說：「漏氣不會死，沒氣才會死。」的確，唯有深度自我期許的社會才樂於檢討；唯有檢討之後積極有效的行動，才能使自己進步。人最怕守成、安於現狀不肯改變，事情只有做了才會知道哪裡要改進。年輕人其實不怕犯錯，只要不犯第二次錯就好；現在社會上瀰漫著多做多錯的心態，這是要不得的。現在的人也習慣空口說白話，只聽樓梯響，不見人下來，要知道那是紙畫大餅，充不得飢的！講得再好聽都抵不上一個執行力，天下事只有實際動手去做了，才有成果出來。

文章標題：菊島護士媽媽鄭明滿 素人護理典範  2017-08-14 15:54:14

書中寫著她是一位素人護理的典範，從完全沒有護理背景到一手擘建主持離島醫院的護理之家，訓練出無數的護理人員，讓離島偏鄉的艱苦人還得以在晚年感受到一點生命的滿足與慰藉。這是屬於鄭明滿的故事，也是一個一生都嫁給病人的、偉大的台灣母親的故事。在8年前的這個時候，春天，鄭明滿為了治癌從服務了44年的醫院裡退休，後來身體稍稍好轉，她又回到醫院照顧患者；去年她的肺腺癌又復發，也是在這個季節，鄭明滿終於卸下重擔安息了...戴上一朵白色康乃馨，沒了咪咪姐的日子，整整一年了。65歲的鄭明滿為了治療肺腺癌，只好退休了。病稍緩解，她又重回護理之家照顧病人。2012年冬，肺腺癌復發，終於在2015年春末安息了。身後，家人將她僅存的70萬元積蓄捐贈給她深深繫念的惠民護理之家。鄭明滿，這樣用一生傳承了靈醫會四百年「護病」的誓願。她成為台灣本土「素人」護理典範，也算是台灣偏鄉醫療史的一頁傳奇。 雖然獲得這份殊榮，但她十分謙虛的表示，這麼長的服務歲月，讓她更能感受到家庭、家人的情感。尤其是長期慢性病患者與其家人所承受的負擔與壓力，沒有切身體會是無法了解的。而她所做的一切只是微不足道的小事，當然她也期盼更多人一起來關心。她將青春歲月奉獻給澎湖病患及該院住民，四十二年如一日的奉獻，尤其對離島澎湖重殘及失能老人照顧上貢獻良多，著實令地方各界肯定與嘉許，其精神更值得現代我輩人等效法與學習，獲得這份殊榮實至名歸。

文章標題：護理界的英雌─陳翠玉  2017-08-25 21:49:27

她出生於彰化市的一個基督教家庭。彰化高女畢業後的她，到日本東京的「聖路加女子專門學校」就讀，專修公共衛生護理和助產士。這是日本第一所四年制女子專校，而她是第一位進入這所學校的臺灣女性。書中提到她再次離開臺灣之後前往中南美洲一帶，在世界衛生組織幫忙下擔任該地方一帶國家的衛生顧問，並長年居住於美屬波多黎各。而在世界衛生組織裡服務的十八年期間，為了符合職責規範她未參與海外相關社團運動，但當時波多黎各人民爭取獨立的情況讓她理念走向支持臺灣獨立建國。1980年從世界衛生組織退休後，她開始參與臺灣相關的民主活動、及參加臺灣同鄉聯合會等社團。 她有著現在人很少有的寬容胸襟和包容大眾的心態。在男尊女卑的社會中，不僅對自 己有十足的信心，也知道所謂的「兩性平等」，不放棄自己，在國內外積極求學， 更重要的是——她懂得感恩、懂得分享。她的成功得來不易，但她功成不居，用 最謙卑的態度來面對眾人，用最熱情的心看待台灣!她懂得身體力行，不會光說不練，並且勇於實現她的理想。即使有再遠再大的理 想，如果不能秉持信念實現，最終還是站在原地。她『以「摩頂放踵利天下 為之，非以役人仍役於人」和「並學墨家及基督之服務精神」的原則造福人群。』 「有夢最美，築夢踏實」這句話她做到了!人生的路途十之八九難 免崎嶇，而最後能順利到達終點的人，就是那個一步一腳印，步步踏實向前的人。

文章標題： 書名:南丁格爾與近代護理 作者:張文亮  2017-08-30 17:27:59

這是一本南丁格爾的傳記，作者描寫的很詳細，更多的是把南丁格爾在人生道路中真真實實的心境、努力、徬徨、掙扎……等等很多情緒描繪出來，也讓讀者知道在未來在面對人生中的困難時能夠有更多的體悟。南丁格爾在護理上的堅持，是我在未來的態度上很好的榜樣。 書中南丁格爾從小就喜歡幫助別人，長大後立志想當護士，所以從小就懂得尊重生命；為了當上護士遭父母反對，而跟他們吵了一架，她很努力很認真的，反而不放棄的終於成為了一位優秀的護士，然而，她也拋棄榮華富貴，堅持投入護士的工作，在克里米亞戰爭時不顧自己的生命跑到前線去照顧受傷的士兵，使傷兵很感謝她，在她的細心照顧之下許多士兵已很快復原了，她很擔心前線的士兵，所以決定到前線去看受傷的士兵，她可能是因為接二連三的太過勞累而病倒了，在護士們細心的照顧下病漸漸好起了，她堅決無論如何一定要繼續留在這裡照顧受傷的士兵，也因此使大家很感動。 南丁格爾的意志真的很堅定，不輕易就被人打垮，堅持當護士，她照顧那些士兵的時候，每天晚上都提燈去看看那些病患睡了沒，也因此才得到「提燈天使」這個稱號，也是因為每晚上前探病，許多受傷的良好的照顧，才不至於死了很多人。南丁格爾真的很偉大，因為她的偉大改革，改變了很多人的人生，讓他們又有一個健康的身體了。

文章標題：別讓情緒控制情緒  2018-02-27 23:34:47

承認負面情緒的存在,喜怒哀樂的任何情緒，都是我們的一部分，唯有坦然面對，才能正常、正確的處理這些情緒。有句俗話這樣說：男兒流血不流淚。這就是讓男性迴避、壓抑了難過、傷心的情緒，當而當這些情緒得不到釋放，就很可能轉化成其它的形式，比如暴躁易怒。暴怒比起哭泣來說，顯然要更加可怕。用適當的方法表達情緒,用合適的方式表達情緒，既可以緩解自身壓力，又可以拉近與周圍人之間的心理距離。比如面對孩子成績差，與其通過板著臉、不分青紅皂白地呵斥孩子不好好學習，不如真實表達「學習是充實自己，提高自己，並不是為了考試成績，單也會通過成績來體現」。孩子聽到父母理智的話，感覺會舒服很多，也不會對學習產生厭惡。疏導、緩解內心積累的負面情緒-說出來,寫出來,畫出來,唱/喊出來。也可以通過鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會給人一種痛快的感覺。此外，還可以聽音樂、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點香熏等等。直面自己的負面情緒，用合適的方法進行疏導，你的生活會更加陽光。有時候情緒，面對同樣的問題，生氣或者微笑，完全由我們自己選擇。

文章標題： 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題  2018-08-30 18:03:29

人際關係定義是非常廣泛的，有分好和壞，認真說起來大家認知和思維都不同，所以定義也有所不同，但不外乎就是需要經過時間、溝通、互動來交際，以前常常羨慕一個人為什麼她的人緣那麼好呢？總是一出來就有一推人可以與她聊天，而有一些人卻只有這麼一丁點的朋友，超級沒有人緣的呢？原因再於人際關係是一點一滴慢慢形成的，在陌生時，雖然知道是自己同學或者互相有看過但互相並不熟識，在路上碰到，點頭一下微微笑下次再碰到或許就有機會聊起來。 人和人之間的互動關係是很微妙，從陌生到熟識，利用溝通的方式來慢慢開始建立兩方彼此間關係，溝通是彼此間的互動、了解，互相回應，藉由這個溝通，來認識這個人的思想、行為表現，讓人能找到彼此之間共同點，建立良好的人際關係，並發展人和人之間的聯繫。 認為人際關係是需要時間的，因為在經過時間累積過程，不斷的互動藉由這樣互動表現影響的相處模式關係，提拱彼此間的需要，成功建立人際關係。 然而人際關係一個人是不可能成立的，必須兩人或兩人以上才稱的上是人際關係，它包含了許多如孩子與父母、與親戚間、老闆與員工、客人間、同學和朋友間…等等，只要有人的地方就會產生人際關係。 良好溝通良好人際關係，對每一個人來說都有重大的意義。

文章標題： 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題  2018-08-30 18:03:32

人際關係定義是非常廣泛的，有分好和壞，認真說起來大家認知和思維都不同，所以定義也有所不同，但不外乎就是需要經過時間、溝通、互動來交際，以前常常羨慕一個人為什麼她的人緣那麼好呢？總是一出來就有一推人可以與她聊天，而有一些人卻只有這麼一丁點的朋友，超級沒有人緣的呢？原因再於人際關係是一點一滴慢慢形成的，在陌生時，雖然知道是自己同學或者互相有看過但互相並不熟識，在路上碰到，點頭一下微微笑下次再碰到或許就有機會聊起來。 人和人之間的互動關係是很微妙，從陌生到熟識，利用溝通的方式來慢慢開始建立兩方彼此間關係，溝通是彼此間的互動、了解，互相回應，藉由這個溝通，來認識這個人的思想、行為表現，讓人能找到彼此之間共同點，建立良好的人際關係，並發展人和人之間的聯繫。 認為人際關係是需要時間的，因為在經過時間累積過程，不斷的互動藉由這樣互動表現影響的相處模式關係，提拱彼此間的需要，成功建立人際關係。 然而人際關係一個人是不可能成立的，必須兩人或兩人以上才稱的上是人際關係，它包含了許多如孩子與父母、與親戚間、老闆與員工、客人間、同學和朋友間…等等，只要有人的地方就會產生人際關係。 良好溝通良好人際關係，對每一個人來說都有重大的意義。

文章標題：護理-倫理與道德  2019-02-16 21:19:24

看完護理倫理裡面的很多議題裡面因為上課有上過所以最有印象的是「安樂死」這個議題。簡單來說安樂死的意思就是「安祥和樂的死亡」細分可為這四點 1.主動及自願安樂死。例如：絕症病人。 2. 主動及非自願安樂死。例如：早產的畸形嬰兒。 3. 被動及自願安樂死。例如：瀕臨死亡且醫藥無效的病人。 4. 被動及非自願安樂死。例如：植物人。 通常在病人會要求安樂死的情況下有這些 １、當他們瞭解到自己治癒無望時，多半會害怕面臨死亡的過程，而希望藉由安樂死的方式結束生命。 ２、他們不希望因為採用一些無謂的支持性療護或是其他處置而沒有尊嚴的死亡。 ３、在罹患無可治癒的疾病的情況下，病患希望自己有權力能夠有尊嚴的死亡。 ４、害怕拖累親人及造成親人過度的精神或經濟上的負擔。 安樂死的爭議： 每個人都沒有選擇出生的權利，那麼，死亡呢？若從生命應絕對尊重的觀點出發，無論在何種情況下，人都不應該結束自己的生命，更不可以殺害他人。贊成安樂死的人認為，病痛如果已經到達無法忍受的地步，人當然有選擇死亡的權利，他人應予尊重，安樂死是維護死亡權利的必要選擇之一。 1.每個人都沒有選擇出生的權利，那麼，死亡呢？ 2.病痛如果已經到達無法忍受的地步，人當然有選擇死亡的權利，他人應予尊重 3.安樂死是維護死亡權利的必要選擇之一 這些也是現在安樂死無法合法化的問題存在之一

文章標題：羅式適應模式  2019-08-26 20:30:16

閱讀完三篇個案報告，找到的期刊都是使用羅式適應模式方法來評估，所以就決定使用羅氏來當主題。其中印象最深的是第三篇「一位胎死腹中婦女引產之護理經驗」內容主要是在探討一位懷孕40週胎死腹中的婦女，於產房引產之護理經驗來進行第一層次與第二層次，筆者在民國90年12月12日至90年12月14日護理期間，以羅氏適應模式進行護理評估，發現個案有，急性疼痛、哀傷、焦慮、罪惡感等護理問題。經由護理過程，運用接受性態度、傾聽、資訊提供、陪伴待產、促進舒適等護理措施以協助個案渡過哀傷、釋放憤怒及罪惡感之情緒，經評估，發現個案除了生理上有急性疼痛等問題，而在心理上也有些身體心像紊亂的問題。筆者在照顧過程中也有主動關懷、情緒支持、鼓勵個案正視身體的改變，來面對這件事實，筆者寫到，在住院期間，護理重點為提供支持性的環境、傾聽並鼓勵個案表達內心感受，以同理心、不批判的態度接受其情緒反應，以協助個案度過哀傷過程，並藉此次之護理經驗，期望日後護理同仁照顧相關個案時，亦能順利協助個案調適哀傷過程，逐漸走出失去胎兒的傷痛。進而讓個案及家屬有正向積極的態度，更對引產後照護有正確的認知，進而採取正確的健康維護行為。也提昇其對刺激的調適能力，期望藉此護理經驗之分。 【參考資料】: 李幼華、林淑珊、邱致中(2004)•一位胎死腹中婦女引產之護理經驗•長庚護理，15(2=46)，209-217。 楊謹(2016)‧一位年輕女性罹鼻咽癌接受同步放射化學治療之護理經驗‧志為護理，15(3)，113-122。 蔡芳玲、蔡碧雀(2011)‧照顧一位青少年因意外創傷致膝下截肢的護理經驗‧志為護理，10(2)， 110-119。

   1055101388    賴奕臻  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教，裡面紀錄了我實習的里程碑

文章標題：寒假讀書心得  2017-01-27 15:41:00

1.書名: 一個人的每一天 作者: 高木直子 2.書名: 一個人住第九年 作者: 高木直子 [讀後心得] 書中內容都是指作者在都市中的日常生活以及生活上的不適應等等,我映像中有一段再說一個人在每一個不同的地方有不同的心境,人在適應那些地方時也是給予自己磨練跟成長,或許會很辛苦,或許會很困難,但如果你踏出第一步的話,說不定困難會轉變為你人生中最美好的一部份,還有一段,是在訴說親情,家人與家人之間難免會有一些爭吵,但是也因為這些因素,讓大家的感情越變越好,只要適時的去把誤會給解開,對方通常也會給予原諒,還有地方文化的差異性,像是東京有東京腔,但作者是三重人,他想必會受到語調間的不適應等等,所以作者他去克服了種種的困難,最終迎向了自己的勝利,那就是戰勝自己,我想這本書想帶給我們的不是甚麼人生大道理,而是生活上的平凡小點滴,平日細細觀察,想必會有不同的驚喜.

文章標題：護理典範 心得1  2017-08-03 11:29:29

《書名》- 護理的典範 第一位在美國取得護理碩士學位的台灣人為陳翠玉女士，陳翠玉女士在高中畢業後，渡海到日本東京的「聖路加女子專門學校」就讀，我認為他很有勇氣，如果今天是我一定沒有辦法做到，但是他為了護理這條路，他選擇出去學習，獨自離開家鄉前往異鄉打拼，這是非常不簡單的事情，除非有強大的信念與意志才能做到，否則一般的人不願向外發展，我非常佩服他對台灣帶來的種種改革，尤其是她回到台灣的事蹟，更是讓我敬佩不已，他回到台灣後，他發現當時護士學生所有的養成教育都是在醫院裡完成，但是師資不是由專業的護理人員負責，而是由醫院的醫師來擔任。由於受訓的護士生在醫院的地位僅高於雜役人員，對任何人都要保持尊敬，於是養成了她們日後擔任正式護士時也是唯唯諾諾的習慣，不但破壞護士制度的精神，也造成了護士的自卑感，而陳女士他替護理人員帶來了不一樣的人生，她廢止日式的壓抑性護理，重新引進英美式的現代護理，大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度，同時也大幅提升護士在醫院的地位，因而造就了今日台灣多元發展的專業護士制，這是本書主要想傳遞的信念，我在看這本書時，真的很佩服他，陳女士的作為讓我思考護理界究竟需要什麼，在醫院工作有什麼是需要知道的，所以看完這本書後我了解到說護理這方面以及眾多跟護理相關的東西，其中我認為她所做的每一樣東西替醫護人員不必要再對醫生低頭，獲得在職場上該有的權益，這樣是很好的，當面對這樣事情的時候該怎麼應變以及處理事情的方式，可以決定一個人的態度，甚至能看出他人的善心，可以替整個醫院帶來極大的幫助，這一段改革的經歷，就是陳翠玉女士對台灣護理界最大的貢獻，也因為如此，在陳女士辭世十七年之後的二零零五年，將陳翠玉女士推選為台灣護理界的典範之一，這是他因得的，他為台灣付出了如此多的心血，相信在往後護理的這一塊上還是會時常提起他的事蹟吧。

文章標題：護理典範 心得2  2017-08-03 11:56:26

《書名》- 臺灣推動進階護理的典範：白寶珠女士 白寶珠護理師在澎湖五十年的歲月，秉持「全人、全程、全家、全社區之關懷」從事痲瘋病的療癒及預防，讓澎湖的痲瘋病人不必遭受隔離孤絕之苦，並苦口婆心地教育社會大眾接納痲瘋病人，此以人為本的進階社區護理的實踐，足以成為從事護理工作者學習的楷模，書從學理、制度、教育、實踐等各方面介紹並剖析白女士提倡進階護理執業模式，能讓我們瞭解一位優秀的進階護理師所應具備的基本素養、專業知能、願景目標，以及設計有效策略的智慧，轉向培育具有護理實務能力之基礎及進階護理師人力，白女士在澎湖醫院內的「特別皮膚科門診」服務，與社區護理、家庭訪視結合的護理作業模式，相當值得我們後進學習及推廣，每一位在台灣護理界的典範都有著一個共通點，抱持著幫助別人的心情來從事醫護，他們運用著在護理學中所學習的知識，除了一般疾病照護之外，白寶珠女士選擇去了解預防痲瘋病，進一步了解這方面的知識，為了就是要讓病人別在飽受病痛折磨，這麼無私奉獻的精神，我們護理界是否要也要抱持著這種精神呢，得痲瘋病的過程中，因住院、隔離、已經對身心靈受到極大的影響，白女士告訴我們要多多包容痲瘋病患，也教導我們護理師的精神，了解護理體制、讓我們用學習來一起認識護理，因為他不斷努力的宣導，隨著社會、時間的改變，現在的人對醫護這一方面也進一步的了解，我認為白女士所做的每一切都是為了整個醫護界，是非常了不起的，她讓我看見傳導護理知識與教育環節的這一塊必須做到最好，讓所有人都知道說原來包容患者、互相照顧是如此重要的事，身為未來護理界的一員，我希望我能做到無私付出，為病人以及醫護人員爭取自身權益的人，護理界的人員真的辛苦了，很多地方不能只用雙眼來判斷，他們默默的付出，真的是我們所需的精神。

文章標題：護理典範 心得3  2017-08-03 12:36:27

《書名》- 退而不休、奉獻所學，投入護理四十年載的喜樂教師:金繼春副教授 金女士在成長的過程中，因為出生在重男輕女的年代，所以他的母親教導他一定要努力讀書，生女生也是有用的，女生要爭氣，才不會被其他人看不起，媽媽讀書讀到初中，也因此金女士的爸爸與媽媽非常重視孩子的教育，所以媽媽對管理事情、照顧家人等這方面都有她一套想法，媽媽覺得女生還是要能養活自己，且女孩子要讀好書，而不是逼女生念書，能夠養活自己才有自信，自信是很重要的，從這裡可以看出金女士的家庭是十分重視教育這一塊的，且注重男女平等，女生也是可以讀書的，我在想也因這樣的家庭，創造了金女士對護理界的事蹟吧，金女士剛開始學護理時，覺得護理是在有能力的範圍，協助病人幫病人做，不會想到他們需要什麼，有什麼地方是需要幫忙的呢，後來因為碩士的關係接觸質性研究，才知道護理是去傾聽病人的需求，那時領悟到所謂關懷不是幫助病人做很多事情，因為當你疏忽了與病人互相溝通時，讓病人認為我們只是公式化，給病人較不舒服的感覺，傾聽病人的需求並且執行，會讓病人覺得很暖，而不是一套的公式化做法，找出他想要，給與他所需要的，這就是我們護士應有的本質啊，金女士他教導我們不能因為工作而疏忽在職場上與病人之間的關係，因該適時的去跟病人聊聊天，了解病人，讓病人覺得我們是可以信任的，這樣病人也會十分願意接受我們給與他的照顧之類的等等。

文章標題：志工心得  2017-08-03 12:36:55

當志工的時候，雖然很累，很辛苦，但卻也學到了很多，首先是面對他人時，要用什麼態度去應對所有的事情，如果遇到別人有困難時，事實的給與他正確的解答，引導他到他所需的地方與東西，如果今天東西做錯時，先想想自己哪邊出錯了，然後更正，讓工作成效達到最好，千萬不能用什麼都不會然當作不想做事的理由，無論今天是來當志工還是去職場工作時態度都是一樣的，那就是要正視自己目前所作的任何一件事情，我雖然是在學校的聚寶屋工作，但是我學到了許多在其他地方學不到的事情，像是確實執行學校垃圾的分類，環境維護，跟團隊合作，其中團隊合作是我學到目前為止認為是最重要的一個環節，一個好的團隊可以使工作效率，環境品質，職場上的氣氛達到最好，且分配工作時從不會學到會，其中也包含著帶著新人上手，好的帶領著可以讓新手的學習效率答到最佳，況且如果都維持良好的團隊精神的話，互相合作絕對能達到最好的效果，最後我只想說，我學到了許多職場上的經驗，讓我認識到了不同人，也學習到努力才有結果，我在工作方面我很開心，一開始確實是抱怨不斷，但是後來會以後，很有成就感，心裡也充滿信心，覺得自己的努力沒有白費，相信這是一個很棒的學習經驗。

文章標題：寒假讀書心得（二年級）  2018-02-09 21:06:03

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二年辛班 學號 1055101388 姓名 賴奕臻 書名 當憂鬱症來敲門 作者 林佳永 出版社 遠景出版事業有限公司 出版年月 2011年8月 索書號 415.99 8746 2011 065852 ISBN 978-957-39-0803-6（平裝） 【本書重點摘要或佳句】 1用不同的心態看待憂鬱症(躁鬱症)的面貌 ，重新去檢視罹患病患者艱辛的心路歷程。 2深受憂鬱症(躁鬱症)所苦的患者與患者家屬 需提供新的能量、新的方向、新的思維及新的策略。 3憂鬱症是人生的一個挑戰，你不想要他，它卻如影隨形 ，逃不掉就勇敢面對它，跨不過人生就是黑白的 ，它不是疾病是挑戰，跨過了將海闊天空生命得以重生。 4在人生的旅途中，人或多或少，都會碰到難解的習題 ，總覺得好像缺少了什麼東西，所以當遇到逆境時 ，何不坦然面對，抱怨只會抵銷自己的能量 ，使你自己無法前進而已。 5憂鬱症發病是極為煎熬的，他們只剩下痛苦和絕望 ，這時如果能適時的給他們鼓勵 ，甚至只是拍拍肩膀也好，情況就會有所改變。 【本書閱讀後心得感想】 憂鬱症為影響人類身心靈健康的3大殺手之一， 而原因多半跟身體、心理、家庭、社會的狀態有關， 則患有憂鬱症的人症狀會無力、無法入睡、無法工作 、充滿自責、有反覆自殺意念的， 而會借這本書，或許是曾經想自殺， 當時的我十分迷惘， 為了找尋那一絲安全感， 我把房間視為避風港， 只要放學回到家就是窩在被子裡， 對我來說，這裡最溫暖， 家裡的人總說叫我不要這麼自閉， 我只好笑笑，隨便應答， 而他們討論這件事，一字一句，對我來說都是一種傷害， 漸漸的我開始變得害怕、自閉、不愛說話、不想接觸人群， 家人認為我有病，雖然只是玩笑話，但心真的很痛， 所以我開始自殘，在這過程中找尋快樂， 可能是有宣洩空間了，才這麼想吧， 家人當時沒有與我溝通，而我也忘記溝通的重要性， 直到長大後我才慢慢與家人談心， 漸漸的，我開始笑了， 家人也開始陪伴我，時常給我鼓勵， 我只想說的事，溝通是建立彼此的橋樑， 或許一開始沒辦法坦蕩的說出口， 沒關係，調整一下，給自己一點時間， 準備好在說出也不遲， 但絕對不要自己給自己壓力， 這是我的經驗，而剛好這本書也呼應了我的狀況， 我相信有很多正在與心理抗衡的人， 如果發生了，就面對它，不要逃避， 你會有所不一樣，人啊，一定都會遇到的一個課題， 如果沒有，恭喜你，你的人生很順遂， 但如果有，積極處理，而我也是那個過來人， 與其糾結不如看開，人生多了份色彩，不是很好嗎。

文章標題：人際溝通的問題（二升三暑假功課）  2018-08-30 17:24:05

書名(三本): 1.一開口撩人又聊心 2.跟任何人都聊得來 3.關係黑洞 作者: 1.陳家維 2.萊拉.朗德絲 3.周慕姿 文章(三篇): 1.創造力與人際溝通影響 2.桌遊參與型態對人際溝通改善 3.人際溝通自我調整訓練 作者: 1.陳昭儀 2.吳承翰 3.許慧如 如何在人際關係中如魚得水,友情提升,感情加溫,逆轉人生, 很多人都為此感到煩惱,心理學大師阿德勒曾說:「所有的問題都是人際關係的問題。」 聊天力並非天生,要靠後天學習,你所欠缺的,其實只是一個機會, 但很多人呢往往因爲「不安全感」不僅是釀成「情緒勒索」背後的始作俑者, 極大的不安全感,更會有如黑洞一般,將關係中的愛與信任吞噬殆盡！ 有的時候明明想要向對方示好,換來的是對方的避不見面, 我們總在試圖填補安全感的漏洞,卻忘了這樣會把人越推更遠, 為什麼我們越在乎，就越是不安，在彼此的不安全感中傷的遍體鱗傷, 為什麼付出了一切,卻讓身邊的人都跑走了, 當一段珍惜的關係變成了你追我跑,如何不讓真心的付出反而變成遺憾, 我認為學會解開彼此的心結，滌除造成不安全感的禍源， 才是掙脫關係黑洞的泥淖，不再讓真心的付出變成損毀彼此的利刃， 讓自己在了解人際關係這方面更加熟練，也更懂得如何去了解別人, 很多時候人會在各種場合當中，戴上不同的「表情面具」, 為了不破壞雙方的心情而「掩飾負面情緒」, 有時想讓對方「留下好印象」而刻意逢迎, 但有的時候明明「內心暗自不爽，但臉上卻堆滿笑容」, 表面上是人與人的相互尊重,實際上,只是一種病態心理罷了, 我們常為了不想得罪人,而掩飾的一切,到最後忘記了自己原本的初衷, 要如何保有初衷,或許不要隨波逐流便可找到解答。

文章標題：寒假讀書心得(三年級)  2019-02-11 21:13:05

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 三年辛班 學號 1055101388 姓名 賴奕臻 書名 內外科護理學 作者:游麗娥 內外科護理學口袋書 作者:游麗娥 內外科臨床醫護手冊 作者:李芸湘,邱飄逸 【本書閱讀後心得感想】 每一章均從檢查開始,先確定問題, 作者的用意在針對學生內外科實習時的需求所編寫而成，能得心應手,不在迷茫緊張, 再解釋疾病的病理與現象,再來才是治療與護理, 如此的次序才有連貫性,讀者如能依序學習, 則壓力可以減少,學習效果可以增加, 三年級最艱深難懂的肯定是內外科, 內容物最多且複雜, 要完全理解課文內容,需經常預習才能做到, 範圍廣,疾病雜,光是一個章節就佔五百多頁了, 記得剛上這門課時,老師告訴我們,這科不及格的嚴重性, 不是修學分這麼簡單而已,嚴重的話會擋實習, 同學們聽完都戰戰兢兢,絲毫不敢怠慢, 深怕漏了哪一句話,後面的日子會很難過, 下課時會跟朋友討論上課的內容, 哪邊不懂時可以互相給予幫助, 終於來到第一次期中考,大家的反應很兩極, 有人說考題並不難,但也有人說我都看不懂之類的話, 只能說要會抓重點,肯讀才是王道,所以之後大家都很認真,深怕一個不小心就會淪落到不及格的命運, 我認為心臟是內外中最難的一科, 由於解剖生理很複雜,再加上以前基礎沒有打穩, 以至於整個循環過程、解剖構造、心電圖都沒有搞清楚, 所以我花更多的時間在這上面,不懂就主動詢問朋友, 人說嘛,跌跌撞撞就會越挫越勇,從失敗到漸漸找到信心, 學習沒有旁門左道,唯有自己努力,得到的果實才是甜美的,若不靠自己,只會依賴別人告訴你答案, 這樣是沒有用的,唯有自己用心體會,才是自己的, 誰也搶不走屬於你的知識。

文章標題：暑假作業APA(三升四)  2019-08-15 20:38:21

聖母醫護管理專科學校

個案報告心得學習單

科別 護理科 班級 護四辛
學號 1055101388 姓名 賴奕臻

 

作者姓名 林春香 、 吳育儒    
西元出版年 2018年 文章標題 以動作再學習計畫為基礎之個別化訓練對嚴重退化性小腦共濟失調患者之應用
期刊名稱I 物理治療 眷(期) 43:2
起頁數 095-109 連結 http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00501036&dtd_id=3&q_key=個案報告&q_txt1=&q_txt2=&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=TI

 

作者姓名 陳義明 、 蔡君男    
西元出版年 2015年 文章標題 針對腦傷患者所設計之可調式腰部固定帶
期刊名稱II 臺灣職能治療研究與實務雜誌 眷(期) 11:2
起頁數 130-137 連    結

http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00404110&dtd_id=3&q_key=個案報告&q_txt1=&q_txt2=&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=TI

 

作者姓名 余陳瑋 、 張哲輔 、 柯朝元    
西元出版年 2011年 文章標題 從延遲性外傷後腦出血探討輕度頭部外傷病人之處置
期刊名稱III 家庭醫學與基層醫療 眷(期) 26:10
起頁數 423-428 連結 http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00156237&dtd_id=3&q_key=個案報告&q_txt1=&q_txt2=&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=TI

 

【自訂一主題】：腦相關疾病與措施

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：

很多時候，大家都對腦開刀、腦受傷有一定的畏懼感，在我周遭的人一聽到這些，會立馬聯想到可怕，所以更需了解其中的意義，以治療的方向為主軸，看看這些報告如何運轉，有一篇說著，物理治療被證實可以改善退化性小腦損傷患者的動作功能，但這類研究只侷限在輕微腦損傷的人，且很少提供個別化治療，目的在探討以動作再學習計畫為基礎的個別化介入， 對嚴重退化性小腦共濟失調個案的臨床效益，依據動作再學習計畫擬定的個別化訓練，有助於嚴重退化性小腦共濟失調患者之平衡、坐站及行走等動作功能表現，以動作再學習計畫提供個別化訓練，這個案報告可提供治療嚴重退化性小腦疾病的研究與治療，額外我發現一篇很有趣的治療報告，藉由一位腦外傷後合併站立姿勢不良之病患，在運用“骨盆姿勢調整帶＂前後改變的研究報告，當下看到覺得超級神奇，只要姿勢調整好，就可以治好腦傷，這不是一件很好的件事情嗎!但是為了要驗證“骨盆姿勢調整帶＂的臨床效果，研究人員以“軀幹偏移角度＂與“身體側向位移＂為測量指標，量測患者在從事傳統站立訓練桌活動有無“骨盆姿勢調整帶 ＂時的變化情況，讓病者可以得到舒適的感覺，“骨盆姿勢調整帶＂確實可以有效的控制腦傷合併站立姿勢不良者在從事職能治療站立訓練桌活動時的姿勢不對稱問題，提供安全感減少由站立桌側向滑落的危險，我認為發現這件事情，幫助到很多，一個小小的動作可以改變他一生，真的覺得很棒。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
   1055101387    歐羽倩  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

大家好!!

文章標題：寒假讀書心得  2017-02-09 21:21:48

1.書名︰你愛上的 作者：Smie 2.書名：擦身而過，我和你的愛情 作者：Sunry {讀書心得} 喜歡一個人件很棒的事，因為你有喜歡他，所以你開始學會去對人付出、學會去改變掉自己的缺點，就算最後沒有在一起，我想在他們心中也是會留下美好的回憶，Smie作者有在書中提到類似的一句話「好想再感受一次心臟快速跳動的頻率，就算是痛也沒關係」。 有的時候會到遇到，你喜歡的人並不是喜歡你，而你平常沒有任何交集的人，卻喜歡著你，所以感情並無法說這樣就這樣的，因此才會有人「強摘的果子是不會甜的」，跟不喜歡的人在一起或者是逼自己喜歡的人和自己在一起，那麼兩人是不會感到開心的。 很喜歡Sunry作者在書上說到的「我喜歡你」是一個人的心事，「我愛你」是兩個人的故事，我覺得說得很貼切，如果兩人之間沒有愛，那就沒辦法繼續創造屬於他們的故事，而喜歡你沒有說出來，那就是自己悶在心裡的心事，我也有聽過結婚是兩個家庭的事，確實如此，有些時候兩個人在一起，並不能單一兩個人的事，如果兩個結婚，並沒有受父母的答應，在別人認知裡，他們的婚姻是不會幸福的。

文章標題：暑假作業1  2017-08-19 13:05:47

書名：信心90.護理傳承 作者：王秀紅 出版社：麗文文化 心得： 這本信心90.護理傳承是在敘述一位年近九十歲名叫鐘信心的女性，然而她是一位虔誠的基督徒，她的語言能力豐富也多樣，她不囉唆都是用行動以身作則。 鍾信心老師從日據時代到現代民主自由化時期的生命經驗、成長背景、創設護校、護理管理與改革、精神科護理教學與發展、社會關懷等，有人說她像是一個充滿著智慧的寶庫，可以讓後來者學習的模範。 裡面的內容是透過鍾信心老師口述以及文獻資料串連而成的台灣護理史，還有鍾信心老師各個階段生活中，身邊親密的或關連性的人物，勾勒出鍾信心老師的成長、專業及社會生活等各層面走過的足跡及人生哲理有別於一般的個人回憶傳記，這本書透過鍾信心老師生命中各個階段的有意義他人，來描述與她相處的觀察體認之點滴過程，並以客觀面向的主觀經驗詮釋著。 書裡有提到過每個人身上都有一個時代！在鍾信心老師身上看到的不只是一個時代，而是跨越時代活生生的歷史軌跡，看完這本書之後，我覺得他說得一點也不誇張，她所經歷的那些事情是我們沒有辦法了解或者是去體會的。 我曾經看過一句話，就是「教學除了是一種個人的終身學習外，傳承知識與經驗更是一項重要的任務」，如果沒有鍾信心老師一樣的人，傳承著理念，我想護理這門知識是沒有辦法好好的保存下來了，如這句話所說的一樣，傳承知識與經驗，真是的一項很艱辛很重要的任務呢。

文章標題：暑假作業2  2017-08-19 13:06:27

書名：長照路漫漫 護理師陪伴 作者：台灣護理學會 出版社：台灣護理學會 心得： 這本長照路漫漫 護理師陪伴共有三十篇小故事，因為台灣現在已經進入高齡化社會了，健保照顧資源的運用也由原本的急性治療，逐漸轉為持續性的慢性病照顧模式，也有許多的護理人員投入了長期照顧的領域了，這三十篇小故事，除了看見護理人員的專業能力外，彰顯長期照顧護護理人員的腳色功能及形象，讓社會大眾肯定護理人員的努力付出及護理專業工作中的真、善、美，成為後輩的學習楷模及精神傳承。 其中我最喜歡某一篇小故事「雨過天晴」，故事是在述說因為颱風的來襲，而讓比較鄉下的屏東下著滂沱的大雨，水淹過於膝，盧美君小姐穿越封鎖線告訴警員說：「我必須過去，因為護理之家的老人需要我！」她小心翼翼的走著，當下的她只擔心上班中護理夥伴人員無法接手工作，所以縱然危險她還是要去接班。 因為大雨一直下，讓地下室進水了，發電機很有可能面臨淹水而停電，但有一位阿嬤需要使用氣切管接呼吸器持續供氧與抽痰，如果沒電就會卡痰，她想到可以定時的幫阿嬤翻身拍痰、抽痰，也安撫著家屬焦慮的心情，當她看到所有人都平安無事，看到阿嬤依然睡得很安穩，她心中的大石也放下了。 看完這篇故事，我心中有很多的感觸，我想盧美君小姐的心情就像是當看到自己所照顧的病患漸漸的好了起來，那般的高興、開心一樣吧，心中有暖暖的氣流湧入心中，確信「護理的美與價值」值得她一生投入與努力。

文章標題：暑假心得3  2017-08-19 13:47:05

書名：《愛者─石仁愛修女在馬祖》 文／攝影：林保寶  出版社：天下文化 心得： 這本《愛者─石仁愛修女在馬祖》是在描寫一個天主教的修女在馬祖的故事。來自比利時的石仁愛修女，一九一八年出生在一個有十二個小孩的大家庭裡，而她從小就立志要到偏遠的外國服務弱小的人們，一九四五年成為天主修聖母聖心傳教修女會的修女，但後來政局丕變，石仁愛修女被毛澤東軟禁了兩年半，後來又被毛澤東遣送回比利時。 修女進入醫院幫忙，學習護理並進一步學習接生，之後修女在主教的任命之下，一個人拎著包包到馬祖，一待就是二十五年，馬祖人叫石仁愛修女為姆姆。 姆姆在馬祖照顧所有她看得到的人，年輕的時候她接生，幫婦女照顧小孩，照顧病人；年紀大了，馬祖也有醫院了，姆姆就每天去探訪獨居老人，姆姆她說：「我只是個普通的修女，天主的僕人，照顧需要幫忙的人。」她的手似乎都有難以抗拒的魔力，她輕輕柔柔地握住別人的手，那人就笑了，彷彿得到了最溫暖最堅強的力量一樣。 因為她信仰天主，因著對天主的愛，所以她認為「愛，是最好的。沒有愛，我什麼也不是。」而她唯一的願望就是：「跟隨耶穌的腳步，給他們天主的愛。」無論是襁褓裡的嬰兒還是遲暮之年的老人，都是需要愛的。 她曾說過一句話「這麼多年在中國，我是個中國人」，當你有心要服務人們時，那種關懷及愛心是不分國界或者是種族的，很喜歡石仁愛修女的精神與理念，總是那麼溫暖的去照顧那些有需要的人，就算自己年紀大了，也還是會盡自己所能的去關懷。

文章標題：志工心得  2017-08-19 13:47:42

志工心得： 我是在醫院裡面當志工，負責的單位是藥局，主要的志工內容是拆藥盒，然後把藥以統一一個單位，用橡皮筋捆成一個，有時候會下去地下室一樓的藥庫那裡按照所列印出來單字上藥品的英文單字，然後把藥放在指定的位置上。 一開始剛去當的時候，有些的事情、規定還是有些的不懂，也會搞錯，但是那裡的藥劑師們人都很好，如果有聽不懂的，他們會很耐心的再和我們說一遍，不會感到很不耐煩或是覺得麻煩，而有時候經過我們身旁的時候，他們還會很客氣的跟我們說一聲謝謝，讓我們有一種很親切的感覺，本來第一次當志工的緊張感都消失掉了，不只那裡的藥劑師們很親切，和我一起在同個時段當志工的女生也人很好，雖然她小我一屆然後又我們不認識，但是我們之間沒有隔閡感，有時候比較沒有那麼忙時，我們會簡單的聊一些最近所發生有趣小事，來增加對彼此的互相認識，而我不懂她懂的時候，她就會教我，換她不懂我懂的時候，就會換我教她，我們兩個人的合作，讓工作很快的就做完。 在當志工時，我有很多的收穫，在那裡看到各式各樣的藥，有些的顏色很奇特，有些外型很怪異，還有很多英文單字的藥名，雖然當志工的時間說長不長，說短也不短，但是我很開心能夠去那裡學習，結束之後有種的不捨，當志工的第一天到最後一天，這個之間沒有鬧出什麼笑話或是越幫越忙，算是畫上一個美好的休止符了。

文章標題：寒假作業-焦慮與精神官能症  2018-02-14 21:00:29

書名：焦慮與精神官能症 作者：馬丁/翻譯：廖克玲 佳句： 1.也許到時候我們就可以利用測量來預防並減少具有破壞性和障礙性的異常行為，使我們的後代也能感覺到「自由」 2.最好把精神官能症狀看作是兩個人或更多人互動歷程的一部分 3.精神官能症並不是一個單一的整體，它只是一個連續向度上的一小段而已 4.許多精神官能症種的不同可以歸因於學習逃避策略的不同 5.對任何一種疾病的預防和醫療，有賴於對該疾病形成原因的正確了解 心得： 對於「精神官能症」這一個病名是很陌生的，不知道它是什麼樣的疾病，但當看完這一本書後，對它有了稍微的了解，這種疾病並非是皮肉之痛，可它會剝奪掉的是這個人的快樂，會阻止了這個人發揮所可能的能力，它會讓這個人感到緊張、不安、失眠…等屬於這一類症狀，這本書裡分了很多章節，每一章都有結論，舉了一些例子，並以焦慮為中心概念，根據生理因素、環境因素等方面來說每種精神官能症的形成，還有提到一些心理學和生理學課本有提過的學習與模仿。 身體上的生病是可以靠藥物控制的，甚至慢慢會好起來，但心理上的生病，卻不是單單只靠藥物來控制而已，是需要身邊的家人或者是身邊的朋友來陪伴與關心，不然一旦病情發作起來，就會造成了無法挽回的結果。 我很喜歡作者用這樣的方式來介紹各種的精神官能症，讓我了解原來這種因素、那種因素，其實都影響到一些人得到精神官能症，每個人對於情緒的管理要拿捏好，感到有壓力或者是遇到不如意的事情時，別一直悶在心裡或一直胡思亂想，讓這種情緒釋放不出來，想要轉換情緒，可以聽音樂或者是做一些輕鬆無壓力的事情，多想一些會讓自己感到快樂的事情，曾經聽說過別人說過，如果常把心事放在心裡面，然後都不發洩出來的人，比那些活潑開朗，遇到什麼事情都會找人討論的人更容易得到這種疾病，不如就什麼也別亂想，也別給自己過度的壓力，開心的過每一天，或許就可以減少這種疾病的發生。

文章標題：2年級暑假心得  2018-09-02 20:31:11

書名(三本)：1.醫病大和解！一起走出醫療糾紛的迷宮2.重建醫病信任關係3.一開口撩人又聊心 作者:1.李詩應2.陳永琦3.陳家維 文章(三篇)：1.打動人心說話術:100%完美溝通術2.聰明溝通,糊塗做人:成功的人生就在嘴上3.醫病溝通技巧70案例 作者:1.魏娜2.章金敏3.張念中 【讀後心得】(至少500字)： 人際溝通不管在哪裡都佔了很重要的部分，不管在日常生活中或工作生涯上，每人每天都要面對形形色色的人，並要和他們作某些溝通，像是與家人之間的相處、同學之間的互動，甚至是組員之間的合作，都是需要巧妙的運用溝通來解決的。 好的溝通技巧可以讓人自信心倍增，做任何事情都感到順心，讓自己很快達到自己想要的成績與目標，但是溝通技巧不好的話，除了影響自己的情緒外，也會影響周圍環境的氣氛，所以多與人溝通，適時表示自己意見，很多的人際關係往往因為沒有溝通，而去產生很多的誤解，因此溝通可以使對方了解你的心意，也可以彼此將自己感受說出來，去避免很多不必要的紛爭與誤會，像是在遇到意見不同時的情況時，會懂得去尊重別人的意見，也懂得運用良好的溝通技巧來解決問題，真正的人際溝通是要以一顆真誠的心待人，誠懇和善才是最重要的，還有在溝通的時候，千萬別去挖別人心裡的秘密，這樣一定會造成反效果，他一定把口和心給關起來，我們是要學習把話講到對方心坎裡、感動對方，這樣子對方會自己對你掏心掏肺告訴你，才能有種歸屬的感覺，而你才能真正了解別人。 我認為未來要成為護理師的我們，必須具有良好的溝通能力，去成為醫師與病人以及家屬重要的溝通橋樑，這樣子才能去和病人以及家屬溝通，並能夠站在病人的角度去思考，然後來思考如何和病人以及家屬解釋所有的事情，不會不經過大腦，就直接把心裡話說出來，人際溝通真的是我們每個人生命之中很重要的課題，也是我們一輩子都在學習的事情。

文章標題：3年級寒假作業 相關科目的議題  2019-02-12 11:53:35

內外科護理學口袋書 作者:游麗娥 書名：台灣醫療文選 作家：焦桐 書名：她──身體的故事 作家：珂妮‧戴維絲 對於我自己來說，護理師是一個很辛苦且費心的職業，他們總是在醫生、病人、家屬的背後默默地付出一切，要與病人建立關係，成為病人與醫師之間的溝通橋樑。有時候，不光只是醫護人員的關係，所在的環境也可能讓病人覺得不安心，而帶有很強的防衛心，因而不願意將事情說出來，所以護理師必須建立彼此之間的一份信任，這樣病人才能說出自己的需要。 護理師就如同一個病人最親密的朋友一樣，給病人鼓勵，也扮演著一個傾聽者的角色，靜靜的聽著對方想要說的事情。 可能是傳統觀念的關係，讓大家都有錯誤的觀念，認為護理師只是醫師的助手而已，只需要負責測量血壓之類的數據，還有清理病人的穢物，以及發放藥品給病人的工作，根本就不需要具備太多的專業知識與技巧，進而讓許多人都越來越不注重護理工作時，導致醫院裡的病人可能會因為護理師專業素質的下降而更加危險。 未來要成為一名護理師的我們，可能會面對各式各樣的病人，因此我們就更需要有更多的空間去思考，而不是帶著自己的情緒或者是自己的刻板印象介入，這樣才可以讓病人更加信任我們一些。還有空閒的時候，也不忘要多增加一些專業的知識，可別其他人都在進步，而自己卻停留在原地裡打轉。

文章標題：三升四的暑假作業  2019-08-15 22:09:10

科別
護理科
班級
護四辛
學號
1055101387
姓名
歐羽倩
                                           
作者姓名
王爾均、王姻麟、張曉華、黃桂芬、郭敏光
西元出版年
2014年
文章標題
對第一型糖尿病患者牙科治療之考量—病例報告
期刊名稱I
臺灣兒童牙醫學雜誌
卷(期)
14:4
起訖頁數
011-015
 
 http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?  
sysid=00451133&dtd_id=3&q_key=&q_txt1=%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85&q_txt2=%E7%AC%A
C%E4%B8%80%E5%9E%8B&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=PD 
 
作者姓名
鄭秀莉、高寶蓮、石季子、鍾欣伶
西元出版年
2017年
文章標題
一位初患第一型糖尿病併酮酸中毒病童之護理經驗
期刊名稱II
志為護理
卷(期)
16:2
起訖頁數
114-124
 
http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?
sysid=00363442&dtd_id=3&q_key=&q_txt1=%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85&q_txt2
=%E7%AC%AC%E4%B8%80%E5%9E%8B&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=PD
 
 
作者姓名
楊培筠、高碧霞
西元出版年
2017年
文章標題
第一型糖尿病青少年同儕支持之性別差異
期刊名稱III
臺灣醫學
卷(期)
21:4
起訖頁數
343-350

 
 

http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?

sysid=00460427&dtd_id=3&q_key=&q_txt1=%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85&q_

txt2=%E7%AC%AC%E4%B8%80%E5%9E%8B&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=PD

 

 

【自訂一主題】：

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：

我們在這三年當中，從課本上得知了第一型糖尿病是由於胰島素的缺乏，進而造成了高血糖的症狀，

所以必須以注射胰島素的方式來控制血糖，而且第一型糖尿病還會併發低血糖及酮酸中毒，甚至是有

慢性的全身性以及口腔併發症，因此，當我們幫一位患有糖尿病的病人治療牙齒時，我們需要安排時

間和使用的藥物及治療中的身體狀況要特別注意，以免發生緊急的生命狀況，也給予口腔衛教指導及

飲食建議，還有安排每三個月回診一次。大多數的第一型糖尿病發病時，都在孩童的時期，所以有很

多的家屬並不清楚照顧而感到焦慮，於是在照顧病童的期間這段要以主動關懷、傾聽協助紓解緊張的

情緒來建立信任關係，並且我們需要有同理心與支持的態度鼓勵來病童或是家屬表達情緒，還有，如

果我們要讓病童了解第一型糖尿病會引發哪些酮酸中毒的疾病特徵，又或是避免引發酮酸中毒的自我

照顧技巧，我們可以運用了治療性遊戲，讓他們返家後能適應新的生活狀態，而這個階段的孩子最在

意的就是人際關係，所以我們也能夠去了解病童跟同儕之間的相處，看看病童有沒有因為需要注射胰

島素的關係，進而被其他的孩子當成了異類，又或者因為這樣而被其他的孩子欺負。看完這三篇文章

後，讓我更加知道當你照顧一個病人時，必須要有同理心，這樣才能夠明白病人的想法而加以去改善
 
  ，甚至解決了根本的原因。
 

文章資料出處:

 

王爾均、王姻麟、張曉華、黃桂芬、郭敏光（2014）• 對第一型糖尿病患者牙科治療

   之考量—病例報告 • 臺灣兒童牙醫學雜誌，14（4），011-015。

鄭秀莉、高寶蓮、石季子、鍾欣伶（2017）•一位初患第一型糖尿病併酮酸中毒病童

      之護理經驗• 志為護理，16（2），114-124。

楊培筠、高碧霞（2017）• 第一型糖尿病青少年同儕支持之性別差異 • 臺灣醫學，

    21（4），343-350。

 

 
   1055101386    陳冠銘  發表(11)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

大家好～

文章標題：105-1 寒假作業閱讀心得-1  2017-02-02 15:57:08

書名:別讓性格誤了你 作者:方州 出版社:海洋文化 心得 : 看完這本書之後我覺得,人們的性格是有各種不一樣的,每個人都有自己的特的性格,由此可見,性格是個複雜的東西。 我覺得性格內在的相互作用,是心靈的磨練過程,在這個過程之中如果沒有正確的表準作為領導,那麼作用的結果可能會不太好。就像是一個人的性格之中充滿了自信,但也具有很強的傲慢氣質,當傲慢在主宰自信時,性格之中的囂張跋扈,目中無人甚至不可一世,便可能會明顯的表現出來。這樣來說對一個人的成功將會是一個人的致命障礙,看過這本書之後我覺得一個人的性格,將會影響一個人的一生,從小到大培養一個好性格對自己未來獲現在都會有一個很大的幫助,或是可以找尋同儕之間可以相互學習,讓自己可以成為一個更好的人。

文章標題：105-1 寒假作業閱讀心得-2  2017-02-02 16:21:53

書名:ER男丁格爾 作者:李彥範 出版社:經典文化 心得 : 看完這本書之後我覺得,護理師真的是一個偉大並值得尊敬的職業,尤其是急診室的護理人員們,是站在醫院的第一陣線迎接持續送入大大小小的病患們,至於我選這本書的原因,是因為我也是男生看到書名很吸引我哈哈哈,我覺得護理人員上班就像打戰,你永遠不知道下一個病人什麼時候會進來,一直忙著手邊的工作只有少到根本像沒有的零碎時間可以鬆口氣,急診室裡通常有醫生、護理人員、病人、家屬,基本上來說在同一時間內可能會有 4、5個人同時向你問問題,像是病人的家屬可能問你說:我們來很久了,為甚麼還沒輪到我們?這時候跟他解釋完為什麼,有些家屬可能會覺得不公平然後開始大吵,這時候你可能會煩到一個極致^^ 。但這些還是不會澆熄我對護理的熱情,期待以後的爆肝人生。

文章標題：105-2 暑假作業閱讀心得-1  2017-08-23 00:28:52

書名：諾貝爾和平獎得主 德蕾莎修女傳 作者：千葉茂樹 翻譯：吳國楨 德蕾莎修女用一生的歲月替窮人們服務，對於服務的對象限制不多，唯一的限制是救助與服務的窮人必須一貧如洗 是社會最底層的窮人，後來德蕾莎修女還成立了瀕死之家，她這一生的奉獻真是令人敬佩。 德雷莎真是一位令我欽佩的修女。她出生於天主教信仰的家庭，從小耳濡目染父母的待人處世之道，造就了她擁有一顆悲天憫人的慈悲心。 我覺得德蕾莎修女認為貧窮者的飢渴，不只是食物上的缺乏，更是愛的缺乏。在這世上除了飢餓與貧困之外，更可怕的是無止境的孤獨與冷漠。德雷莎修女認為，服侍窮人就是服侍耶穌，以微笑分擔別人的痛苦和貧窮，是她這一生工作的核心與根本。 「以微笑分擔別人的痛苦和貧窮」，這是德蕾莎修女一生以來的工作核心，對於那些需要幫助的人們總是在所不辭的去給予需要的幫助，為了可以服務更多需要幫助的窮人，德雷莎修女成了空中飛人，到處奔波籌設各種收容中心，哪裡有需要幫助的被遺棄者，哪裡就有仁愛修會的修女以及德雷莎修女的身影。 從德雷莎修女這樣的幫助下，讓我們看見在這個種族與宗教衝突不斷的世界裡，還是有互相關愛、包容尊重的可能性存在。 我覺得藉由德雷莎修女的身上，讓我學到了要尊重每一個生命，並且要認真地對待每一件事物。 「貧困的人是非常了不起的，他們絕不會驕傲，不會欺騙人，貧困的人均擁有感謝的心、善良的心。」———德蕾莎修女 （p.8)

文章標題：105-2 暑假作業閱讀心得-2  2017-08-23 00:29:21

書名：愛，補人間殘缺—羅慧夫台灣行醫四十年 作者：梁玉芳 內容摘要： 一位抱著關懷與信仰的年輕醫師，渡海來到台灣，在醫療水準低落的土地上，埋手耕耘，翻土播種，終於培育出許多飽滿的果實，開創出醫界的里程碑，建立醫界的新制度。他幫助了數千數萬的病患脫離苦海，甚至功成不居，將之歸於上帝的旨意。羅慧夫醫師在這塊土地上散播愛的種子及無怨無悔的關懷。 心得： 在閱讀這本書之後我覺得，羅慧夫醫生不斷地以他對於上帝信仰的實踐，更使我感受到一種對於生命價值的意義，那是基於信仰下的真正的謙卑與尊敬所表現出來的行動。的確，我也看到了不只像羅慧夫先生這樣的教徒，台灣還有一大批慈濟人，好像台灣有災難發生的地方就可以看得到他們，以及各種的義工們。這些人們都存在著相同的人格特質，那就是謙卑、信仰，與愛。 我覺得，因為愛與信仰光著二個理由，使得虔誠信仰的羅慧夫當了40年的台灣人吧！羅慧夫醫生他沒有留在家鄉賺錢陪伴父母，為了「疼上帝、疼病人」，帶著自己的家人們，遠渡重洋來到台灣展開醫療人生，羅慧夫醫生因為憐憫兔唇兒童身心所收到的創傷，利用了2年的時間回到美國學習了唇顎裂整形手術，用來醫療無數的兒童們，也正因為如此幫助了他們使得這些受過傷害的兒童們身心逐漸恢復正常，這是一項偉大的手術，改變一個孩子的容顏，修補的不只是那個缺口，還有他們整個生命，讓他們有信心！當然羅慧夫醫生的貢獻可不只這樣，更為了台灣的醫療貢獻付出了許多，為台灣的醫療發展奠定了更良好的基礎，以無私的大愛，為我們作出了巨大的貢獻呢。 「我曾使用我的雙手，試著在愛中治癒別人，不論是他們殘破的心、靈或是身體。」 ——羅慧夫

文章標題：105-2 暑假作業閱讀心得-3  2017-08-23 00:29:59

書名：12位異鄉人傳愛到台灣的故事 作者：羅東聖母醫院口述歷史小組 將一生美好時光都獻給他的病人 完成8萬多件的外科手術、1998年醫療奉獻獎得主 - 范鳳龍醫師 1952年來到台灣，1990年離開人世。三十八年當中，全年無休地開了8萬多件手術，平均每天開了6刀，破世界紀錄。必要時還得輸血給他所執刀的病人，甚至要親自照顧將近200位住院的病患，連母親病危也沒能趕回去奔喪。他說：「我不能想望假期，我的生命是獻給在這裡的病人。將來我只有一個願望，走那一大步到永恆去時，我還在工作。」這就是時代巨人的心聲。 我覺得范醫師是一位非常偉大的醫生，能夠無私的奉獻自己給病人，永遠以「病人第一」，為工作時的原則，不過在苦在累,還是以病人的利益為優先考量，從每天早起的例行巡房到凌晨深夜裡的緊急手術，無一都不是范醫生親手上陣的，甚至在一個沒有全民健保的年代，病人看病都要付錢，有些比較貧窮的人家沒有錢可以醫治時，范醫師也沒有不理會這些病人反而還私下幫助這些人家金援的方面。全年無休的持續服務病人38年永遠將病患擺在第一位的范醫師，是一位全省各地的民眾心目中慈悲的大好人，在老宜蘭人的心裡，范醫師是個傳奇人物。 不善言辭的范醫師，用一生的行動樹立一個簡單而偉大的典範：醫生最重要的目標不是金錢、聲名、權利，而是「愛病人如己」。

文章標題：105-2 志工心得&服務學習反思  2017-08-23 00:39:37

志工心得 這個暑假我做志工的地方是 - 門諾基金會，這是我從國中就開始做志工的單位。以前的我可能從來沒想過有一天自己會開始做志工吧？一直到國中時因為要五專免試入學所以跟幾個朋友找到了門諾基金會才開始了志工人生。一開始的服務內容是餵食還有飯後清潔，當然這對於才剛開始做志工的我們是一件極為艱難的呢，不過再一次又一次的反覆練習下從服務一人到可以去幫忙其他也需要幫助餵食的人，意識到這件事的時候心裡真是滿滿的開心，也在不知不覺之中喜歡上了做志工的感覺，覺得原來幫助人是一件這麼美好的事！有時候這些人也會跟我們分享他們之前發生過的事，在跟他們聊天之中也學到了很多的知識。今年暑假主要的服務內容是兒發中心，裡面其實就是個幼稚園，在這個幼稚園裡充滿了可愛的小朋友們，雖然他們可能跟其他小朋友有一些不一樣，不過還是一群可愛又活潑的孩子們！在服務期間因為一些原因無法參與其中的課程所以更多的時候都是在陪伴著小朋友們玩耍、吃飯，我覺得在這其中收獲最大的就是更有耐心了吧，雖然一開始因為很久沒有接觸年齡層低的小朋友了不過幸好在其他老師的幫助下也漸漸跟小朋友打成一片了呢，我覺得老師們也很辛苦一天要應付這群小孩大大小小的事，如果因為有我們的幫忙所以讓他們比較輕鬆的話那就真是太好了！在這其中也參與了他們的畢業典禮，雖然才相處了2個月的時間不過有參與到他們的成長歷程中的一部分還是很感動呢！希望明年的暑假可以再回去看看這些小朋友們。 很高興自己可以從一個常常受到別人幫助的人轉而成自己也可以去幫助有需要的人。

文章標題：106-1寒假作業閱讀心得  2018-02-26 17:37:22

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別

護理科

班級

護二辛

學號

1055101386

姓名

陳冠銘
 

 

  

書名

你快樂嗎 ?

作者

丹尼斯胡雷

出版社

中華企業管理發展中心

出版年月

77年    11 月

索書號

015571

ISBN

 
 

 

【本書重點摘要或佳句】

1我熱愛生命，也熱愛也熱愛與生俱來的苦與樂、悲與喜。

 

2一個心態樂觀的人，會在災難中看到希望，而一個心態悲觀的人，會在希望中看見災難。

 

3作家羅契佛考特說：「一個人是否快樂，是由他的個性所決定，而非運氣。」

 

4快樂的人的哲學是:上天賦予我沉穩，又賜給我智慧，讓我可以分辨那些是可以改變的，那些是使

法改變的

5假如我提一袋馬糞來給你，是誰一路上聞著馬糞的臭味？當然是我。而馬糞會讓我的袋子發臭，

那麼我腦中的恨意和種族偏見等等，是不是同樣會伐害我當心靈？當然也可以滌洗。可惜，有很多人總是充滿仇恨，不能釋懷。

【本書閱讀後心得感想】

在書中所提的：從很不快樂0到持平50到狂喜100快樂指數，並沒有任何真正的意義，因為快樂

的多寡全在於感覺，數值這種東西並不存在。你的一生當中所追求的東西又是什麼？在人生中的任

何階段中每個人對『成功』的定義都不一樣，在求學時期對成功的目標是，在學習中得到好的成績，

在人際關係和運動場上有更出色和傑出的表現。就業時期的成功指的又是什麼？當上公司的經理、

主任才能算是成功嗎？還是要賺到像郭台銘那麼有錢才算是成功呢？或者是要擁有更快樂、更有效

率的工作速度才算是成功呢？當你邁向老年，成功指的又是什麼呢？擁有健康的身體嗎？我覺得最

真實的快樂就是找到生命的意義。上帝為什麼賦于每個人不同的特質與潛能呢？那就是要我們「人

盡其才」，每個人都要從小養成良好的習慣走上自我學習成長之路，發揮每個人的興趣或專長而不是

一味的拘限在一個小圈圈裡。每個人都應該要有正向的情緒開展我們的心智視野，增加我們的容忍

度和創造力，正向情緒拓廣你接受的胸襟與思考的速度。正向和負向情緒並非兩極的，對過去已經

無法改變的事實用樂觀的態度接受，如果遭遇到難以接受的苦毒，就把它交給老天爺去處理，對未

來應該要懷報著希望，對還沒發生的事，可以先作最壞的打算，然後當你面對的時侯到來時，就可

以平常的心態去應對，因此不能過度樂觀，但也不能過於悲觀，過度樂觀的結果往往不如預期而適

得其反。雖然說追求快樂是人的本能，但必須先釐清：我們所追求的快樂是什麼？自己想要的快樂

是甚麼樣子!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 



文章標題：106-2暑假作業閱讀心得  2018-09-01 21:15:20

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 *書名：卡內基給青少年的禮物－溝通與人際關係 作者: 唐娜．戴爾．卡內基 / 譯者：陳真 書名：會做人 人際關係變A+ 作者: 石原壯一郎 / 譯者：連雪雅 書名：學會溝通 萬事成功 作者: 雷國夫 *文章：有效人際溝通兩大因素：自我揭露與他人回饋 作者: 吳硯文 文章：追求共織的圓點一一談組織中的人際溝通 作者: 晉麗明 文章：人際溝通成長團體活動方案計畫 作者: 馮佳宜 【讀後心得】(至少500字)： 我覺得人際交流與溝通是每個人分分秒秒、隨時隨地都在做的事。溝通是大家都要會、都要學，是社會大眾、男女老少在日常生活上學習活用的技能。溝通是大家每天都要使用，是每個人生活的一環。人與個人之間或個人與團體之間相互影響的行為就叫做人際關係。例如：我們和家人、和親戚、和朋友、和師良、和同學、或者是和我們所屬的社團，因為有交往、有溝通、有互動，所以就形成了人際關係。但是要如何與他人維繫良好的人際關係？增進與他人進行有效溝通的能力，是維繫良好人際關係的首要條件，以下幾項觀點或許可以幫助我們在人際溝通上有更大的進步：1.站在對方立場設想，將心比心，並且用溫暖、尊重、了解的方式去溝通。2.了解溝通的障礙並且盡可能去突破。首先我們得有與人溝通的意願，以一顆開放且耐心聆聽的心去傾聽，千萬不要立即下自己的判斷，而且最好要以對方的立場和觀點去設想。當一位好聽眾，用我們的心靈去聽聽對方的想法與感受，而不只是字面上的意思，然後要坦誠地告訴對方，我們聽到了什麼和對育這個想法有什麼樣的感受和看法？善解人意，我們不一定要贊同他人與我們不同的意見，但是如果我們能了解他人，我們自己也會受益匪淺。加強對自己的了解，知道自己會說出什麼樣的話，也是能與他人維繫良好人際關係的技巧之一。3.還有要善於處理自己的情緒，像是我自己有時候在這方面就容易出錯，不要讓不好的情緒影響了與周圍人的關係。什麼是溝通？溝通是人際關係中最重要的一部分，它是人與人之間傅遞情感態度、事實、信念和想法的一個過程，所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程，而不是你一個人在發表演說、對牛彈琴，或者是讓對方唱獨角戲，而是用心去聽聽對方在說什麼？去了解對方在想什麼？對方有什麼感受？並且把自己的想法回饋給對方。

文章標題：107-1寒假作業閱讀心得  2019-02-13 00:34:55

107-1 寒假作業閱讀心得 回頭想想自己默默的就爬到了三年級了，這一路走路真是歷經了風風雨雨呢。 從一年級的解剖到二年級的生理、基本護理學，到現在三年級的內外產兒。 我覺得在二升三年級的時候轉變最為明顯，那個壓力直接轟隆隆地衝上來， 前面二年大家還算過的順遂，到三上就不一樣了期末考前有些人還忙著在算自己的成績會不會過，因為這些專業科目關乎著我們能否順利地去醫院實習，雖然說有些事情本來就不是臨時抱佛腳就可以的，當然平時也要努力才不會讓自己在最後關頭把自己搞得焦頭爛額沒辦法靜下心來好好準備期末考。 到目前為止讓我最感興趣同時也令我最為害怕的就是兒科吧，我覺得兒科的學理裡面包含了許多層面，並沒有外表看起來那麼的單純，我覺得這個學期班上的大家最認真的課堂就是在上兒科的時候吧，第一次覺得班上怎麼會有這麼認真的時候，雖然老師上課上的非常認真讓我們都受益良多，不過絕大部分的人都會敗在計算這一塊，我覺得難的地方不是在於公式的套法計算，而是在於題目本身，常常都會知道該拿什麼公式來計算但就是不明白題目到底要的是甚麼，到底是要全奶的熱量還是2/3奶的熱量呢? 雖然有時候計算題會帶給我滿滿的挫折感，但是當自己能搞清楚題目的要求並且成功解出答案時，那成就感真是爆棚阿。 下學期還要繼續面對這些專業科目希望我的熱情能夠不被澆滅，努力的一路挺過去吧!!

文章標題：107-2暑假作業個案報告心得  2019-08-18 23:03:38

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 護三辛 學號 1055101386 姓名 陳冠銘 作者姓名 陳明義 、 蔡君男 西元出版年 2015年 文章標題 針對腦傷患者所設計之可調式腰部固定帶：個案報告 期刊名稱I 台灣職能治療研究與實務雜誌 卷(期) 11:2 起訖頁數 130-137 作者姓名 周宛君、周莉娜 西元出版年 2014年 文章標題 運用治療性遊戲於一位罹患肺炎之學齡前期兒童護理經驗 期刊名稱II 新臺北護理期刊 卷(期) 16:2 起訖頁數 107-116 作者姓名 謝宗浩、張雅雯 西元出版年 2013年 文章標題 照顧一位學齡前期兒童患急性氣喘之護理經驗 期刊名稱III 彰化護理 卷(期) 20:2 起訖頁數 008-015 【自訂一主題】：個案報告之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 從以前都不知道有這麼一回事，至從升上三年級後才慢慢對這一塊領域有了更多的了解及學習其相關 知識，寫作個案報告時學習的方式與案例分析不同的是這時候的你已經能採取主動學習了而不是被動 的去接受訊息，你自己本身的相關經驗與知識已經達到一定的程度了，能運用其他人的理論或者是 過去的經驗去對其中有不同的地方去作比較，我覺得上面幾篇的作者寫的都很完美!當然以我一個學 生視角去看已經是一個很厲害的境界了，他們最基本的地方都有做到，也有為個案的身心靈狀況著想 其中在撰寫個案報告時，我覺得最麻煩的地方是蒐集資料的部分，因為不是所有資料都是能用嘴巴問 出來的，有時候還要靠自己的細心觀察，及照護過程之中發生的各種狀況，還要讓每一位個案參與其 中為其製作一份屬於他的護理計畫，這樣也能夠提升他對於此照護過程的意願性還有參與的想法。我 每次看到被疾病折磨的人，真的會覺得自己的身體那麼健康真的是一件非常非常幸運的事情，能有著 一副健康的身體是件非常寶貴的事情，雖然現在的醫療科技變得很進步，還有很多的治療措施和藥物 能夠維護人們的生活品質但畢竟醫療科技的幫助並不是萬能的，不是每一種病症都能夠得到完善的治 療痊癒，也不是經過治療後能夠輕易地恢復到跟正常人一樣的生活品質，所以呀我們要在自己身體還 這麼健康的時候要好好的愛護它，千萬別想說自己還那麼年輕，自己的身體一定很耐操，要從現在開 始就好好的照顧自己，這樣以後老的時候才不會因為各種疾病而受盡折磨，相信沒有人想要變成這樣 的，賺錢再怎麼樣的重要也比不上身體健康吧，畢竟就算有在多的錢財，也買不回一個健康的自己! 陳明義、蔡君男（2015）• 針對腦傷患者所設計之可調式腰部固定帶 •台灣職能治療研究與實務雜誌，11（2），130-137。 周宛君、周莉娜（2014）• 運用治療性遊戲於一位罹患肺炎之學齡前期兒童護理經驗 • 新臺北護理期刊，16（2），107-116。 謝宗浩、張雅雯（2013）• 照顧一位學齡前期兒童患急性氣喘之護理經驗 • 彰化護理，20（2），008-015。

   1055101385    林生宜  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

嗨嗨 你好啊～～～

文章標題：寒假作業  2017-02-19 22:44:52

書名：1第一夜的薔薇（野蔓） 2 那片星空那片海 作者：明曉溪、桐華 1我看了這一本書覺得這是一本很有感覺的言情小說，為了復仇她到底可以做到什麼地步，是否真的愛上了二少，為了復仇把自己改變另外一個人，一個設計中的設計 不段的鬥爭 後續讓我很期待。 2吳居藍說：我很清楚，奉獻的一方需要勇氣，接受奉獻的一方更需要勇氣！對不起！ 看到這裡，我的眼睛裡已經充滿了淚水而止不住的流下來，人魚和人戀愛就要付出一般人不能想像的代價，讓我想起之前看過的故事裡，美人魚為了和王子在一起，用了美妙的聲音換取變成人的機會，但王子不愛美人魚，可是沈螺愛吳居藍，在圖書館看到《那片星空，那片海》這本書的時候，我就被他的封面深深的吸引住了，波瀾的大海，明亮的月亮，布滿星星的天空，這一切都很夢幻。夢幻的場景下總會有愛情出現的，不是嗎？在加上開篇楔子所配的圖彷彿讓童話故事再現，而男子和死神的對話，更是激發了對故事的期盼，這一切都是為了後面人魚的出現做了鋪陳。

文章標題：暑假作業1  2017-08-20 13:20:41

書名:從蔣渭水到侯文詠 作者:林秀蓉 人生第一次看到蔣渭水這個名字，是在國中的歷史課本上。這次，我因為學校作業的機緣再一次讀到──蔣渭水。蔣渭水出身於宜蘭，父親在廟口命相，蔣渭水自己也曾經在廟口當過乩童。直到有一次他的朋友犯錯，可是扶乩卻沒有顯現出來，這才讓蔣渭水對神明失去信心，轉而接受了新式的科學教育。他的一生並不只是他有勇氣去追求真理，而是他在推動台灣社會運動下，補下了一塊理想的基石。三番兩次前往日本為臺灣人民請願，希望設立台灣議會；1921年跟林獻堂聯合創立的台灣，開辦文化書局；1927年創立台灣民眾黨，希望能喚醒民眾，一起站出來向日本總督府爭取台灣人民的權益。甚至到了臨終前，蔣渭水躺在病褟上留下最後一張照片，口袋裡都沒有留下任何一分錢給自己。他的付出，看見了跟群眾站在一起、不為一己之私。蔣了社會中的不平等，在穩定而安逸的生活中，在忍耐與改革的抉擇天平上，選擇渭水，有著最閃耀的光芒，令人不敢直視。也許革命未必是好的，未必會替人民帶來幸福。我想說的是，在台灣的政治現實中，如果想要為人民做點事情，勢必就得有政黨的支持。而靠著政黨出線，多多少少就得講一些言不由衷的違心之論。能憑著講真話跟努力做事就站上檯面的政治人物？太少了。與其在「醫國」的迷途中猶疑，平生無大志的我還是比較傾向去「醫人」跟「醫病」，例如去馬祖、蘭嶼這些醫療資源比較缺乏的小島服務，解決島民的疾病跟困難，心裡會覺得踏實一些。至於國家前途的大是大非，還是交給檯面上的是非之人來努力吧！我喜歡蔣渭水的理想跟堅毅，但我還是想用不同的方式、不同的想法，去實踐我的人生價值。

文章標題：暑假作業2  2017-08-20 13:21:40

書名:當醫生變成病人 作者:愛德華．羅森邦 譯者:易之新 這本書的作者是知名的風濕科醫生，也是癌症病患。同時肩負著”醫生”的職位的他，得知自己得了癌症，醫生的角色顛倒成病患，他向來身居強者角色，無法接受自己轉變為弱者，他不僅要求自己仍是醫療團隊成員，不肯讓同事代勞操刀，甚至面對醫院種種不合理，他都以強者姿態發脾氣。一直高高在上，如今落入病人群中，才知道自己曾犯的錯、身為病人的無奈以及身兼醫生與病人的矛盾。他的病情比他想像中難纏的多，他幾度心情大起大落，徘徊於生死之際。「我根本不相信醫生，有時候他們開藥給你，是因為不知道除了給藥還能怎麼辦。」對於病患的無望，有了完全不一樣的態度。當他是腫瘤科的醫生或護士時，一定努力勸說病人要接受化學治療，即使只有一成的有反應率。等他自己或家人得到癌症，即使有九成的成功率，他還是很有可能跑去看密醫或拒絕接受治療。「當我開始行醫時，認為這是獻身幫助人類的專業，醫師看似能掌控一切，可是病人卻是他的主人，是病人出錢雇用醫師來看病的，所以醫師應該盡力為病人謀福利。今天卻變了，新的主人是政府的醫療保險制度、保險公司、醫院的管理人員。醫師變成大企業雇用的零售商，看的是財團的臉色，而不是病人的需要。我終於知道自己為什麼不快樂了，行醫不再是件充滿樂趣的事。」這是他在書中最後所吐露的心聲。我覺得這作者真的是一位非常好的醫生，因為他除了關心病人的需要，替病人著想，還會想著為了自己從別人罹病的不幸來賺錢而感到不安，但卻又因為自己獻身於能幫助別人的專業而自豪。

文章標題：暑假作業3  2017-08-20 13:22:38

書名:卡羅．歐巴尼醫師傳奇 作者:Lucia Bellaspiga 翻譯:古桂英 目前西方醫療已漸漸朝向改善生活品質和預防疾病：醫學研究想的是如何減肥、如何更漂亮；然而在第三世界國家的人，卻還停留在如何活下去的單純冀望中。在教科書裡，對於瘧疾、血吸蟲有琳瑯滿目的藥物，這似乎表達了醫療已經有能力戰勝這個疾病；然而在第三世界，卻每年有十幾萬人死於瘧疾，是因為抗藥性嗎？是因為副作用嗎？是現代的醫療思維與運作模式，已經輸給了資本主義與泯滅的人性。「醫療在何處」，這種在資本國家，是一個可笑而又簡單的童言童語；對於貧窮、戰爭、飢寒交迫的國家，卻是怎麼找也找不出解答。以一個醫師，可以解答嗎？然而，歐巴尼醫師卻作到了。歐巴尼醫師留下的是從醫師的角度宏觀地貼近並解決問題的核心。在我認為，在這些貧困國家中，雖然水利、土木工程師可以一次幫助許多人有家可住、有水可用，但卻只能聽從政府而不能貼近平民而瞭解需求；醫師卻可以在診療的過程中找到深層解答，而非當地政府所加諸的官方解釋。然而解答要去實踐，這種實踐的魄力，唯有親身經歷，才有感同身受。這是無疆界醫師組織不同之地，也是我們缺乏的地方。透過家人、朋友、醫界同事、無國界醫生及世界衛生組織同仁、記者、政府官員和外交官等人的回憶，深入了解卡羅．歐巴尼懷抱理想、熱愛生命與關愛貧病者的動人事蹟。

文章標題：暑假志工心得  2017-09-03 23:02:14

剛開始聽到要當志工時，我就想我要去哪裡找志工當啊!!剛開始真的一點頭緒也沒有，因為以前都沒當過志工，最後因為我外婆的關係我不用煩惱在哪當志工的事了，我選擇當志工的地方是玉里慈濟醫院，原本以為只要去那裏講說要當志工然後填填一些資料這樣就可以了，沒想到那裏的社工竟然跟我說要導師推薦函當下我真的傻眼了，心裡秒想為何當個志工需要老師推薦函，推薦函的內容我自己就可以寫給他了，推薦函過了之後呢還要去面試，不過我覺得根本是帶我熟悉環境而已，從剛開始到可以當志工大概有3、4天，為了當志工我還特地去買了白褲子(慈濟需要)，第一天去的時候其實超緊張的，到那邊都不知道該做甚麼，好險那裏的師姑師伯人都很好，一開始我記得量血壓是我在那邊做的第一件事，幫來看病的病人量血壓幫他寫下來，但在這之前有一位小姐問我說骨科在幾診，我當下傻了 那天來面試帶我參觀環境只有說幾診到幾診在1樓其他的都在2樓，我只好用一臉很尷尬的臉問旁邊的師伯，在我的心裡已經崩潰了，後來有我還不知道要怎麼處理的事，師伯、師姑每個都很親切地說:「走，我帶你去」，去5樓病房櫃台拿藥單去一樓領藥、從急診推病床上的病人去照X光、去急診或5樓櫃台拿檢體去2樓的檢體室、去3樓加護病房幫忙拿藥等，前幾天帶我的幾位師伯都是從台中來幫忙的，其中有一個師伯對我很照顧，他跟我說了很多他的故事，不過因為那個師伯不太講國語然後我台語聽得懂得又不多，所以些還需要請另一個師伯幫忙翻譯，當完志工後真的領悟蠻多的，那種幫到他們的感覺真的蠻不錯的，互相說謝謝說感覺，可以幫到他們真的覺得很開心，心裡會有種優越感，其實當志工沒有想像中的恐怖，我倒是覺得還蠻好玩的，雖然說有時候沒事做的時候還蠻無聊的，但事多的時候就會不知所措，總之，有機會的話我還會想去的。

文章標題：寒假作業2  2018-03-04 21:24:22

書名:1./在路上/ 一名新手諮商心理師面對自殺個案的存有 焦慮歷程 2.E世代抗壓大作戰 作者:1.謝欣格 2.彼得•克拉克 出版:1.社團法人台灣自殺防治學會 2.雅典文化 心得:1.我看的文章是關於一個諮商心理師的反思，我覺得他這篇的開頭很有趣是一段隱喻的小故事，他把案主的人生過程比喻成開著車想要走走看各條不同的道路，試著找尋生命意義的答案，而把現在過不去的困境比喻成車子快沒油了，而他開去加油站，卻發現石油短缺，然後他絕望了。故事的後續是中途作者上了車和案主聊了聊他人生過程中學到了什麼、遇到了甚麼困難，又是如何度過撐到現程中學到了什麼、遇到了甚麼困難，又是如何度過撐到現在的，之後作者把他即將離開工作單位比喻成他必須要下車了，他祝福案主也謝謝他，因為在這過程中作者也從案主那學到了一些東西，所 以作者決定去在自己的路上去尋找自己的答案。看完覺得諮商心理師這個工作其實蠻不錯的，因為在跟案主晤談的過程，中間或許可以從案主那學習到東西，算是互相幫助嗎? 文章中有一句話是作者遇到的個案說的:「我也曾想像大家一樣平凡的過生活但總感覺格格不入」，這句話讓我感觸蠻深的，因為有時候我也會覺得跟同學格格不入，覺得跟人相處很累，儘管努力的改變自己的缺點，卻還是覺得跟他們之間有一道隔閡，改變也不是一件簡單的事，總是要想著不能讓缺點跑出來，努力地維持著久了，很累…，想放棄了想做回自己了，可是卻發現那個自己已經迷失了。 2.人際是在這社會中最為重要的關係，女性在這人際關係裡所面臨的壓力遠比男性的大，就算是在遊戲中，也想要好好的表現。網路上也有很多例子關於:「因網路上的打擊，而自殺的人。因太沉迷於遊戲而相信來路不明的網友，導致被性侵殺害的女性。……等等」在新班級裡也是，就像是來到了另外個國家，發現了好像和他們不一樣，沒辦法相處得來，所以就會開始扮演著「好人」，開始學息他們，不管是抽菸、搞叛逆、汙辱師長、我行我素，只要我變成跟他們差不多一樣，他們就會喜歡我了！只要我為他們做牛做馬，他們就會喜歡我！可惜的是，就算這麼做也不會有人喜歡，別人根本沒在意過，那些「他們」也只是把你當成工具人看待，對於真正喜歡你的人，你也沒發覺到，只是一味著討好你想要的「他們」，這麼做，就真的沒有喜歡你了。這是我從同學上看到的過程，我認為只要冷靜下來，看看周圍，眼裡不要只有「他們」，還有「我們」，不要勉強著自己，並非任何事情都需要顧慮別人的感受，有時候說聲「不」也不會有人責怪的。

文章標題：暑假作業4  2018-09-10 00:55:34

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 書名(三本)：20幾歲，就定位、14天克服你的焦慮、人際溝通 作者:水淼著、康薩仁波切(Khangser Rinpoche)著 ;陳克華編撰、李燕 文章(三篇)：「人生的朋友」人際溝通實踐--綜合活動課程分享、 有效人際溝通兩大因素：自我揭露與他人回饋、人際溝通成長團體活動方案計畫 作者: 劉樂農、吳硯文、馮佳怡 【讀後心得】(至少 500 字)： 讀完20幾歲，就定位本書之後我覺得創意比資本重要，我常在想，要獲利除了用錢賺錢之外，最重要其實是有投資的想法跟勇氣，未來我可能是創意發想者，我也可能是金主，創意發想者需要有超乎常人的創意，金主則須要有準確的判斷力與大膽的嘗試，並能在短時間做出正確的判斷。我們除了發揮創意、實踐創意外，身邊其實經常出現很多投資的機會，如何精準的判斷大膽的嘗試將是人生成功與否的關鍵。也讓我明白人生不能重來，但可以選擇，早知道，早規劃；早行動，就早幸福，書裡也告訴了我有些事：20幾歲的時候不規劃，30幾歲的時候發現時間不等人；20幾歲的時候不思考，30幾歲的時候將沒機會去思考；20幾歲的時候不努力，30幾歲的時候想努力都很艱難；20幾歲的時候不敢做，30幾歲的時候想做也無能為力。年輕時的夢想決定一生的命運，現在開始還來得及，不僅要學會做事，更要會做人，不良的個性是成功的絆腳石，年輕更要懂得人情世故，要懂得如何和人溝通，學會拉近人與人之間的距離 ，做事要三思而後行。從人生規劃、獨立生活、人情世故、職場潛規則、成功法則到愛情的道理等等，這本書教人提早運用年輕的資本，規劃美好的未來，敢於面對、敢於創新、敢於挑戰，讓自己的人生靠近幸福！

文章標題：寒假作業3  2019-02-19 18:50:57

篇名:以病人安全為服務導向之護理倫理議題 作者:李選 、 張婷 學校教會我們的是護理人員比其他醫療人員花更多的時間與病人相處，最能瞭解病人對治療選擇的意向，護理人員必須具有病人自主的概念，才能在臨床實務上提供相關資訊，在充分的知情同意後讓病人自己做決定，可是在實際的情況下，常可以看到並非所有的病人都能自己作主，家屬會干預病人自己做決定，也會要求在治療的過程成為主導的角色，護理人員對病人自主的態度常受到病人家屬的挑戰，這是護理人員認為影響病人自主的最大障礙，在文章裡提到護理人員對病人自主態度受到許多因素影響:護理人員的性別、年齡、工作年資、不同的專科特性等，對病人自主的態度與觀點有所不同。教育程度與職級高的護理人員較重視病人自己做決定的權利，相較於成人的科別，面對沒有自主能力的病童，兒科的醫護人員更注重對家屬最好的選擇與決定，不只是沒有自主能力的病童，面對沒有自主能力的成人也是。的確面對於各種不同的情況，我們必須選擇對病人或家屬最好的選擇，總之， 護理工作於面對科技化、全球化、競爭化等的趨勢下，不可預測的倫理法律議題、醫療糾紛將日益增高。倫理法律之素養是所有從事護理工作者均應具備之基本特質之一，它除包含專業相關知識、敬業態度與執業技能外；亦包含對生命本質與生命意義的掌握。所以為了保護病人及護理人員本身，我們更應該重視護理倫理及相關的知識。

文章標題：暑假作業5  2019-08-20 00:20:10

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 護四辛 學號 1055101385 姓名 林生宜 作者姓名 潘雪幸 、 丘周萍 西元出版年 2004年 文章標題 照顧一位鼻咽癌病患之護理經驗 期刊名稱I 長庚護理 卷(期) 15:1=45 起訖頁數 80-89 作者姓名 林姿吟 、 周香吟 、 廖婉君 西元出版年 2012年 文章標題 照護一位鼻咽癌末期患者面臨死亡之護理經驗 期刊名稱II 安泰醫護雜誌 卷(期) 18:3 起訖頁數 001-016 作者姓名 洪維真 、 傅家芸 西元出版年 2018年 文章標題 應用「靈性照護」於一位鼻咽癌末期年輕女性之護理經驗 期刊名稱III 安泰醫護雜誌 卷(期) 24:2 起訖頁數 017-032 【自訂一主題】：鼻咽癌 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我對於鼻咽癌的印象是蠻恐怖的，因為看過有很多都到末期 才治療的，就開刀切掉有癌細胞的部分，結果整個臉部就還蠻糟的，還記得之前上內外，老師給我們 看開刀過後鼻咽癌病人的影片，那真的是很糟，無論是生理、心理、家庭社會上都是，需要承受多大 的壓力，悲歡離合、生老病死，對於「死亡」一事看得非常淡然。「當罹患癌症時，不只是你朝著人 生終點走去，也是終點向你走過來。」這就是患者自身的心理因素影響對身體傷害大也對日常呼吸功 能受到影響，因此心理治療是非常重要的。既要做好心理護理，也要做好鼻咽癌患者及家屬的安慰、 解釋，關心和體貼病人，滿足其合理需求。對於患者的嘮叨，也要耐心聆聽。談話過程也不能著急打斷，必須要正確的引導，讓患者充分了解這疾病的性質，讓患者鼓起勇氣，應付疾病的信心。當鼻咽 癌患者感覺到疼痛主要是癌腫壓迫神經，神經血管反射而引起的，所以可採取藥物或非藥物止痛法， 藥物止痛法有四種（1）定時定量給藥，避免疼痛反覆（2）根據患者的個人具體情況給予合適的藥物， 合適的劑量（3）口服給藥比較方便，可以及時緩解治療帶來的不適（4）要注意觀察患者使用藥物後 的一個具體情況。非藥物止痛法也就是精神療法，主要通過轉移患者注意力，讓患者從精神上緩解疼 痛感。鼻咽癌，屬於惡性腫瘤，治療的效果和治療的時間是息息相關的，越晚治療效果越差，平時一 定要多留意自己的身體，如果出現鼻出血、聽力下降、頭痛、頸部淋巴結重大、鼻塞等鼻咽癌症狀， 一定要及時去醫院看診，這也是避免鼻咽癌疼痛的一大方法。

   1055101384    黃薏庭  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

HI!歡迎大家參觀我的學習歷程檔案!在這裡有我的心得及非常多的作業能觀賞及參考，歡迎大家在閱讀過後能不吝指教~

文章標題：暑假作業1  2017-08-05 23:07:00

暑假作業 – 讀書心得 書名 : 挑戰一個不可能的任務 中山醫學大學附設醫院創辦四十三年來，經歷不少風雨，拯救了許多在生死邊緣徘徊的生命，每一次的生命洗禮，造就了一群專業的醫護人員。一波又一波的SARS風暴，擾亂了醫療服務，醫護人員受到前所未有的攻擊，不過因為有這需醫護人員的愛心、細心、耐心、信心和毅力，征服了SARS的無情，本院護理部袁素娟主任，經歷了這次的考驗，在危機處理方面、行政效益方面、臨床照護方面，深深覺得要把這種經驗及精神傳承下去。 閱讀了這本書之後，覺得非常感動，SARS是一個非常致命的病毒，加上當時根本沒有藥物能打敗這個病毒，可以說是非常非常的煎熬，但這本書證明了護理人員該要有的精神，不要因為害派或是恐懼就放棄或者是治療任何一個病患，每個生命都是一樣重要的，這些護理人員對抗SARS的經歷真的令人敬佩及讚賞，能有勇氣對抗這種傳染性極高且致命率又高的病毒，幫助每個生命都再次的活耀起來，可真的是白衣天使啊! 在書裡有看到有幾位醫護人員一開始聽到SARS病患也是會感到害怕，但是想了想，這樣下去也不是辦法，於是進了隔離房照顧SARS病患，他們說只要防護措施有處理好，其實就沒有甚麼太大的問題了，不過還是要有勇氣，帶著護理的精神繼續活耀每個生命。

文章標題：暑假作業2  2017-08-05 23:08:29

暑假作業 – 讀書心得 書名 : 愛者-石仁愛修女在馬祖 《愛者》，描寫一個天主教的修女在馬祖的故事。來自比利時的石仁愛修女，從小就立志要到偏遠的外國服務弱小的人們，1945年成為天主修聖母聖心傳教修女會的修女。1949年政局丕變，石仁愛修女被毛澤東軟禁了兩年半，1953年遣送回比利時，修女進入醫院幫忙，學習護理並進一步學習接生，1976年修女在主教的任命之下，一個人拎著包包到馬祖，一待就是25年。 馬祖人叫石仁愛修女為姆姆，姆姆說：「我們信一位上帝，你們說天公公，我們說天主，別人說阿拉，這個是一樣的。天主告訴我們要愛人。」，她總是說：「最要緊的是最每一個人很好，不要我我我，我我我沒有用。」，她不分晴雨，拎著包包出門走遍馬祖去看需要被關懷被愛的人，她的包包裡有簡單的藥和餅乾，沿路就送給小孩糖果，給病人簡單的看顧，陪老人說話、幫他們洗澡。 石仁愛修女的精神真的是值得敬佩，願意放棄手邊事情幫助他人，關懷他人，這是最不可缺少的人情味，我們用愛在關懷別人，用感恩的心對待每件事，這是最棒的，她用她的愛關心著每個人，不管年輕或是年紀大了，她同樣用她這顆溫暖的心持續的幫助著每個人，她是護理的典範，我們同樣也要用這關懷又感恩的心照顧每一位病人以及需要幫助的人，相信他們一定也感受的到我們真誠的那一面。

文章標題：暑假作業3  2017-08-05 23:09:27

暑假作業 – 讀書心得 書名 : 長照路漫漫 護理師相伴 台灣已邁入高齡化社會，健保照護資源的應用也由原本的急性醫療，逐漸轉為持續性的慢性病照護模式，也有越來越多的護理人員投入長期照護領域，其中所需的專業能力以及投住的心力，絕非急性病房護理可以比擬，這件作品中，有護理師照顧居家或機構病人的感動故事，也有由家訪醫師敘說她所認識的居家護理師。 其中書裡有一位護理師認識了一位阿公，因為阿公的老伴剛出院，屁股有傷口，還有鼻管跟尿管，問護理師能不能替阿嬤換藥，護理師便馬上說要去看阿嬤，還教導了阿公要怎麼樣幫阿嬤照顧身體等等...但護理師更擔心的是阿公沒有能力單獨照顧阿嬤，所以便幫忙阿公一起照顧阿嬤，有一次剛幫阿嬤擺好側身擺位，一陣異鄉撲鼻而來，打開尿片才發現整個屁股都沾滿了稀便，所以護理師便和特助大哥一起清理，雖然有點笨手笨腳，但特助大哥的表情很認真! 要當一個非常有耐心的護理師對我來說真的不容易，就像面對小孩一樣，我常常會感到不耐煩，但是讀了護理這個科系，我漸漸懂得要關懷別人，要保持熱忱的心，並且幫助人，自己也會跟著快樂!有時候看到有人跌倒了，我會主動去攙扶他，或者需要幫忙時，過去問問看需不需要幫忙，我想雖然我成績不是特別的優異，但是我有一顆熱忱的心，告訴我要去幫助別人使自己成長茁壯，希望我也可以變成一位專業的護理師，幫助需要幫助的人。

文章標題：寒假作業  2018-02-04 22:31:57

憂鬱症現在已經是常見的病狀，很多女性因為壓力問題或工作上的問題造成自己的心理壓力，狀況 重的就轉變成憂鬱症，所以我們必須適當的釋放我們的精神壓力、適當的舒緩心情，可以偶爾找朋 友喝喝咖啡或吃點甜食，例如巧克力、甜點、馬卡龍、通心粉等。這些食物特別具有對情緒的舒緩 的作用，但〝吃〞卻會導致體重的增加，讓很多女性只敢吃低熱量的食品，所以甜食都不敢碰，但 是如果真的怕會增重的話，可以適度地做些運動或者有氧運動，代謝熱量，也能有效的紓緩情緒放 鬆。至於情緒低落，有時候可以找朋友聊聊天、度個假或是唱唱歌，做一些自己喜歡的事情紓解壓 力，然而產生沮喪苦惱的現象，而非她們的「心理」出了問題，這些人其實罹患了所謂的「身體憂 鬱症」。所以真的要適當的放輕鬆自己的心情，罹患了憂鬱症就代表易經有很嚴重而自己無法處理的 壓力問題，可以找心理醫生或者是找尋合適自己的紓解方式，想辦法把壓力釋放掉，不然真的會生病，壓力是一種看不見的重量，隨時都在破壞自己的情緒，心情低落或者是容易感到極大壓力的時 候，就要擔心自己是不是有憂鬱症的傾向了，常常看到很多人把自己用的身心疲憊，有可能是因為 工作、感情不順力或者課業上有成績的壓力等等，這些都是導致憂鬱症的前兆，所以一定要提早發 現，不然太晚就來不及了。

文章標題：讀書心得  2018-02-04 22:34:43

憂鬱症現在已經是常見的病狀，很多女性因為壓力問題或工作上的問題造成自己的心理壓力，狀況 重的就轉變成憂鬱症，所以我們必須適當的釋放我們的精神壓力、適當的舒緩心情，可以偶爾找朋 友喝喝咖啡或吃點甜食，例如巧克力、甜點、馬卡龍、通心粉等。這些食物特別具有對情緒的舒緩 的作用，但〝吃〞卻會導致體重的增加，讓很多女性只敢吃低熱量的食品，所以甜食都不敢碰，但 是如果真的怕會增重的話，可以適度地做些運動或者有氧運動，代謝熱量，也能有效的紓緩情緒放 鬆。至於情緒低落，有時候可以找朋友聊聊天、度個假或是唱唱歌，做一些自己喜歡的事情紓解壓 力，然而產生沮喪苦惱的現象，而非她們的「心理」出了問題，這些人其實罹患了所謂的「身體憂 鬱症」。所以真的要適當的放輕鬆自己的心情，罹患了憂鬱症就代表易經有很嚴重而自己無法處理的 壓力問題，可以找心理醫生或者是找尋合適自己的紓解方式，想辦法把壓力釋放掉，不然真的會生病，壓力是一種看不見的重量，隨時都在破壞自己的情緒，心情低落或者是容易感到極大壓力的時 候，就要擔心自己是不是有憂鬱症的傾向了，常常看到很多人把自己用的身心疲憊，有可能是因為 工作、感情不順力或者課業上有成績的壓力等等，這些都是導致憂鬱症的前兆，所以一定要提早發 現，不然太晚就來不及了。

文章標題：二年級暑假作業  2018-09-05 23:49:36

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 *書名：可以善良，但你要有底線不當好人 作者: 午堂登紀雄 【讀後心得】： 這本書的核心就是再說被討厭的勇氣、情緒勒索、人際關係，拒當一個爛好人，並且學會說不，職場上的人際關係唯有在能拿出工作成果的情況下，才能「真正」維持良好，也就像現在我們在學校的人際關係，在團隊裡你若老成為那位壞了整鍋湯的老鼠屎，別人難免也會心裡有些厭惡感，但是排除團隊關係，像是一般朋友的關係時，或許不會到厭惡那麼嚴重，不過難免壞了別人對你的好感。 如果你因為太努力、太認真被某些人討厭也沒關係，相信也會有人因為你的表現出色而喜歡你，不需要討好所有人，一樣可以讓自己在職場上有一片天地。 這就好像是有人老是忌妒你表現的好，自己卻做不到，所以開始覺得你很愛表現，認為你很喜歡展示你好的那一面，但別人想得有時候跟自己心裡想的往往會有些不同，所以開始起爭執，學會與對方溝通。 苦盡不會甘來，除非你自已走出來，如果不離開對你不好的人事物與環境時，你只會虛度人生，並不會等到幸福快樂的那天出現，你只是一直在欺騙自己，你跟其他人之間沒問題，但其實卻隱藏了很多潛在的問題，雙方沒有一個願意先站出來溝通，問題就越來越大，更糟糕，所以我們應該要學會溝通，讓溝通變成我們生活的一部分。 要記得人生很長，就算離開原來的環境，短暫地造成朋友數量減少也沒關係，朋友本來就不嫌多，但只要待在更能讓你提起幹勁的環境下，你不只能夠學會更多，還能認識更多志同道合的朋友，然後過的更快樂、更自在。 好人都喜歡自己嚇自己，害怕自己落單一個人吃飯，覺得是一件很可恥的事，想刻意去避免，但人唯有在獨處時才能確立自己，然後認真思考自己的生活方式和未來規劃。有時候渴望有人陪伴並不是因為寂寞，只是因為缺乏自信，每一種生活方式都只是一種選擇，無關對錯，所以適時的表現自己，相信也會得到其他人的肯定。

文章標題：三年級寒假作業  2019-02-16 22:59:36

主題：三年級專業科目相關的議題 書名：加護病房－生．死．病．苦——資深護士的真情紀事 作者：Tilda Shalof 【讀後心得】： 作者是加拿大多倫多市區醫院的一位資深加護病房護士，在這本書中作者說了很多自己在加護病房的所聞所見，包括形形色色的病患、家屬，以及一起共患難的醫護人員，在醫院裡，加護病房可以說是醫院裡死亡率最高的地方，作者用悲憫而不失樂觀的態度去面對生命，也同時省思護理工作所給予的衝擊跟激勵。作者在加護病房當護士已經有十二個年了，在這些年裡，她寫過與護理有關的文章，在會議中發表演講，甚至還有指導研究計畫。她說過不論她偶然涉足哪個相關的領域，總還是想回到臨床繼續工作，對她而言，這才是她自己能找到最大挑戰、獲得最大滿足的領域，至今依然還是一樣喜歡在臨床工作，除了兩次的產假之外，她長時間離開加護病房的情形也只有發生過一次，可見作者是多麼喜歡這份讓她有挑戰性又同時可以獲得滿足的工作。如果我自己是一位加護病房的護理師，我想我應該會瘋掉吧，面對一大堆的緊急狀況跟一堆問題，那種緊張感跟忙亂的現場，真的是非常震撼，看到護理師為了脆弱的病人奔波真的很讓人敬佩，不管自己有多累，還是一樣地在加護病房跑來跑去，就好像在照顧自己的家人一樣，這種視病猶親的精神得很棒，被服務到的病人一定也會很開心，達到和諧的醫病關係，我們每個護理師都應該跟病人建立良好的醫病關係，病人開心，我們也開心。

文章標題：107暑假作業  2019-08-14 22:39:15

個案報告心得學習單

作者:張芸瑄/李菁娥 、 陳淑卿/林淑娟 、 黃明立 、 陳明豐

出版年:2015年/2004年/2006年

文章標題:協助一位門診女性乳癌病人於診斷期及治療期之護理經驗/一位乳癌病人接受乳房重建手術後之身心照護/乳癌患者接受化學治療合併靜脈注射甘草甜素之個案報告

刊名:長庚護理/長庚護理/秀傳醫學雜誌

卷(期):26:4=92/15:2=46/6:3/4

起訖頁數:492-502/200-208/113-118

【自訂一主題】：羅氏適應模式

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 本文描述照護一位正值適婚年齡女性，面臨乳癌診斷確認與接受外科治療之護理經驗，在這段護理期間，運用觀察、會談及應用羅氏適應模式進行護理評估，羅氏適應模式將人視為一個適應系統，適應行為經由生理功能、自我概念、角色功能、互相依賴四項模式，呈現適應反應或無效反應，透過回饋作用而促使個案調整適應行為以應付刺激，最後個案將會呈現出適應或不適應的行為。發現患者於診斷期間有需要乳癌相關訊息與診斷結果，確認後產生之焦慮、傷口復原延遲與身體心像紊亂等身心問題。我認為作者在這次護理過程中，運用羅氏適應模式中的相互依賴說明個體的愛與被愛關懷的關係，給予持續性關懷、傾聽及同理心鼓勵個案表達內心感受外，並運用了專業的知識及技能，協助緩解術後所引起的生理不適，改善對身體心像的感受及想法，並增進個案的身體功能。在這段護理過程中，門診護理人員要在短暫的門診護理期間內，面對個案身心問題，也需要適時給予個別性及整體性的護理指導，發揮護理獨特的技能。我覺得對病患來說支持系統是非常重要的，因為病患不僅有身體心像素亂的身心問題，還有術後的傷口照護及飲食方面的細節需要注意，而支持系統能夠幫助一個人滿足相互依賴的需要，還有彼此之間的給予及接受的行為，包含愛與關懷、彼此尊重等，所以支持系統是幫助病患恢復身體心像素亂及其他照護方面的重要的關鍵。 

【參考資料】

張芸瑄(2015)•協助一位門診女性乳癌病人於診斷期及治療期之護理經驗•長庚護理，

    26(4=92)，492-502。

李菁娥 、 陳淑卿(2004)•一位乳癌病人接受乳房重建手術後之身心照護•長庚護理，

    15(2=46)，200-208。

林淑娟 、 黃明立 、 陳明豐(2006)•乳癌患者接受化學治療合併靜脈注射甘草甜素之個案

    報告•秀傳醫學雜誌，6(3/4)，113-118。
   1055101383    林柔岑  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

安安歡迎認識喔我好相處喔~

文章標題：寒假作業 閱讀心得  2017-02-08 23:54:05

書名:12月的暑假、一個人邊跑邊吃 【讀後心得】:12月的暑假:一開始我會選這本書是因為書名，我覺得書名很奇怪，因為為甚麼12月那麼冷的時候會有暑假呢?後來我子字的看了以後才發現他是在講說紐西蘭跟日本的天氣以及兩地文化的不同差別，以及紐西蘭的風景、地形，以及兩個小朋友因為要還爸爸忘記帶走的相機，尋找爸爸在那裡拍照攝影的冒險故事。 一個人邊跑邊吃:這本書是一本漫畫加上圖片，可以讀起來非常簡單的一本漫畫書，在講說他跟很多人一氣參加了一種可以邊吃美食邊跑步的特別馬拉松活動，書中記載了很多好吃的美食，以及很多不同的運動方法，還有日本很多縣市的美食馬拉松的美食及特產，而且我個人非常討厭跑步，但是如果像這樣一樣有美食的陪伴我相信一定會有很多人願意跑的，所以我個人是非常推薦這被好看又精彩的漫畫書的。

文章標題：暑假功課 閱讀心得  2017-09-01 22:18:03

讀書心得 我閱讀了【南丁格爾】作者:林文月 還有【護理過程】作者:方妙君 邱秀環 孫肇玢以及【從心理學看女人】作者:劉惠琴，但我今天要說的是有關南丁格爾的。 我從小時候就非常的喜歡且敬佩南丁格爾。佛羅倫斯‧南丁格爾，出身於英國富豪的家庭，他雖然家境富裕但他卻充滿濟貧扶危的熱情胸懷，在克里米亞戰爭爆發之後，各地的戰地冒出許多傷患，因此她挺身擔任看護戰地傷兵的工作，並克服重重困難，想盡辦法改善醫院的設施。也是因為他從小就喜歡幫助別人，所以他長大後就勵志想當一個可以救人的護士，但是經過家人的反對還有爭吵南丁格爾依然沒放棄，就是因為南丁格爾的堅持及努力讓她成為了一位優秀的護士，之後他前往戰地去拯救那些受傷的士兵，他也花了很多時間跟經歷進行改革工作，為的就是能讓在無情戰場受傷的士兵們能在醫院好好的療傷及康復。而且也因為南丁格爾會在那個沒有電燈的黑暗夜晚提著燈籠一個個的去探望受傷的士兵，所以他又有了【提燈天使】的美名，也是因為她幫助了很多受傷的病人，還有她偉大的事蹟，改變了很多事情，也讓他成功的溫暖了很多人的心，讓大家知道原來女生也是可以改變那麼多人的人生，讓他們原本可能面臨等著死亡的人生擁有了希望，所以我們未來要當護士的人應該要向南丁格爾學習。

文章標題：志工心得  2017-09-01 23:46:26

我這次做得志工是回我的國中母校幫忙以前國中時很照顧大家的健康中心護士阿姨，其中有很多事情值得我在以後回憶，例如下課的時候會有很多同學受傷阿、又或者來健康中心吹冷氣、拿冰敷袋回去沒有冷氣的教室涼一下之類的學生。 雖然阿姨都知道學生心理是想來摸魚之類的想法，但是阿姨人很好都不會怎樣! 阿姨真的人很好，我想對我們學生來說應該就是天使吧!我們在健康中心會做很多事情，我們要幫忙1、2、3年級的同學量身高體重還有登記視力表、還要把資料用到電腦上、還要印下來一張一張裝訂好拿到各班帶回去看醫生以及家長簽名、更別說還有時候會有學生要包紮換藥的、以及身體不舒服要通知家長帶回家看唷生休息的了。可是有時候阿姨如果去忙別的事不在健康中心的話，我們就必須要幫忙學弟妹擦藥之類的，但我們也不是專業的護理人員，所以有一些應付不來的事情，像是甚麼醫院或著衛生所之類的打來談公事的，我們也還是必須要等到阿姨回來才有辦法處理。以前在我還是學生的時候我都覺得這些事看起來沒有很難啊，甚至覺得護士阿姨過得很爽是一個涼缺，但我發現事情真的沒有”看起來”那麼簡單，勝制還有甚麼衛生宣導演講的也都要一一跟講師那些確認好、打報告申請經費、演講過程中還要幫忙炒熱氣氛、拍照之類的、結束還要用到電腦上分類之類的。這次的體驗讓我了解到了各個職業都有他要付出的勞力以及辛苦的地方。

文章標題：二年級寒假作業  2018-03-03 22:52:14

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別護理班級2辛學號1055101383姓名林柔岑 書名做自己與別人生命中的天使作者嚴長壽出版社寶瓶文化事業有限公司出版年月2008年5月索書號ISBN9789866745300 【本書重點摘要或佳句】 1「因為，你們真正擁有的，不是一個『謀生的工具』，而是一份『感動人的工具』！」2心理學有個說法，恐懼往往是事情還未發生時，人們在心中想像出來的，它大過於事情真正發生時所帶來的恐懼3生命中隨時都有讓人感動掉淚的事，他們像是上天一不小心失手墜下的星子。有時候我會覺得為什麼不多做一點？多付出一點？也許你伸出一隻手，也許只是輕輕一扶，重新讓他們站上天空。這根本不是了不起的事，但你卻得到了整片星空4用心去對待工作，用心去交每個朋友，用心去做每件事，就是熱忱最佳的實踐5【本書閱讀後心得感想】一開始接觸到這本書是被他的書名給深深吸引，好奇要往什麼方向去努力才能成為自己和別人心中的天使？好奇作者寫這本書的背後的想法，於是我進一步看了書的序論和目錄，發現就像著了魔似的更想深入瞭解。 作者分享了許多自己的親身見聞，已說理中穿插著小品的故事，並且巧妙的提出看法引導讀著跟著省思。書中常常提到一件事，也是我們常常忽略的一個重點：我們都忘了問自己， 自己最想要的是什麼？不是爲了追求金錢名利，是純粹自己熱愛的事情是什麼？現在的我們，一味的追隨都忘了最初的自我，所以才導致很多學歷與實質工作不成正比，為什麼呢？因為他們只是時代又造的另一匹無頭蒼蠅，根本不知道自己該往何方，那不是多可惜了一個美好的人生？認清自己的優勢，放大心中的視野，才能找出自己的價值；再來剖析自己的性格，以自己的優點和缺點，把自己擺在最適當的位置上；最後突破性格的侷限，讓自己的優點更加分缺點在加強，但是切記一點不要因此畫地自限，也不要本末倒置為了缺點提升而忽略增進優點。 懂得自己還不夠，還要具有深度的思考，學習如何觀察、分析到判斷，這樣在面臨新的資訊才有對的判斷力，也才能應對這瞬息萬變的社會，和世界溝通和世界交流，還有很重要的一點，是用心去接觸用心去體會，在當你面對人生的挫折時，想想你爲何而做？想想你曾經鬥志昂揚爲了什麼？是什麼原因讓當初的你瘋狂？這是每個人都該好好問問自己的，每人都是璞玉至於價值的多寡是在於自己心中的想法，你可以是人人爭相標價的鑽石，也能是人不屑一顧的石頭，這僅僅只在於你的一念之差，所以時常的正面思考是很重要的，但是有句俗語說「人生不如意十之八九」，所以另一方面自療也是一門重要課程，書中說證嚴法師曾講過一句話：幫我們面對問題時，要記住「面對它，處理它，接受它，放下它」，我們就是因為不敢面對處理或是接受和放下，常常使小小的問題限制住我們，讓這些問題肆無忌憚的煩惱著我們，然而這其實只是我們自己心生的恐懼罷了，不要恐懼自己的恐懼，就會發現很多任題都能迎刃而解。 最後學習過個平凡但不平庸的人生，就像俗語說的：「施比受更有福」，有這麼多的機會替自己增添福分，哪有比這更好的呢？然後這些都不是衡量在你的金錢援助多寡，而是你那無私奉獻的愛，那樣一種「感同身受」的慈悲心，你會有許許多出乎意外的收穫，也許你只是輕輕把一顆星放在夜空中，這根本不是什麼了不起的事，卻得到了整片星空的回禮，這就是一種人與人之間的一種微秒的互動，所以人人都可以是自己與別人生命中的天使。

文章標題：二升三暑假作業  2018-09-05 16:30:45

*書名：體貼對方難過心理的回話術 作者:岩井俊憲 *文章:人際關係與人際感情的構念化 作者:楊中芳 【讀後心得】(至少500字)： 個人與個人之間或個人與團體之間相互影響的行為就叫做人際關係。例如：我們和家人、和親戚、和朋友、和師良、和同學、或者和我們所屬的社團，因為有交往、有溝通、有互動，所以就形成了人際關係。如何與他人維繫良好的人際關係？增進與他人進行有效溝通的能力，是維繫良好人際關係的首要條件，以下幾項通則提供參考： 站在對方立場設想，將心比心，並且用溫暖、尊重、了解的方式去溝通。 了解溝通的障礙並且盡可能去突破。首先我們得有與人溝通的意願，以一顆開放的心靈傾聽，千萬不要立即下價值判斷，而最好以對方的立場和觀點去設想。 當一位好聽眾，用我們的心靈去聽聽對方的想法與感受，而不只是字面上的意思，然後要坦誠地告訴對方，我們聽到了什麼？有什麼樣的感受和想法？ 善解人意，我們不一定要贊同他人與我們不同的意見，但是如果我們能了解他人，我們自己也會快樂無比。 加強對自己的了解，知道自己會說出什麼樣的話，也是能與他人維繫良好人際關係的技巧之一。 要善於處理自己的情緒，不要讓不好的情緒影響了與周圍入的關係。 什麼是溝通？溝通是人際關係中最重要的一部分，它是人與人之間傅遞情感、態度、事實、信念和想法的過程，所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程，不是你一個人在發表演說、對牛彈琴，或者是讓對方唱獨角戲，而是用心去聽聽對方在說什麼？去了解對方在想什麼？對方有什麼感受？並且把自己的想法回饋給對方。溝通過程中可能因溝通者本身的特質或溝通的方式而造成曲解，因此傳送訊息者與接收者間必須藉著不斷的回饋，去澄清雙方接收及了解到的是否一致。一般而言，溝通包含語言和非語言兩個部分，前者指的是說話的內容，後者如臉部表情、手勢、目光接觸、語氣、觸摸、距離等等。比方說，當你的好朋友臉色不太好地回答你：「沒事」時，你會相信他說的話嗎？人際關係對大家來說，應該已不是什麼新鮮事，人際關係指的是我們和週圍人之間的關係。例如在家裡和父母兄弟姊妹相處的狀況、學校和同學老師們相處的狀況、社區裡和左鄰右舍相處的狀況。隨著對象不同，您處理的方式或期望回應的水準也不一樣，例如您與同學間相處的期望是興趣相投、講話投機，能隨心所欲地玩在一起、混在一起，能坦然地表現出真正的自我；與鄰居相處也許只是期望見面時彼此打個招呼，寒喧幾句，彼此互相尊重，維護居住的安寧。您進入了企業成為企業內的一份子，您又擴大了您的人際關係層面，對企業的人際關係面您是否也有所期待呢？回想一下，當您應徵求職時，您是否期望能進入一家知名度高、待遇不錯的公司，期望能碰到好的主管，交到好的同事，希望工作場所是一個氣氛愉快的地方，這些期望中自然而然地透露了您對人際關係的期望。反過來說，企業在人際方面對您也有期望。過去父母、師長們對您在人際關係的期望，大概是希望大家能合睦相處、不要爭擾不斷，這也是一般人對人際關係最常有的認知。因此，一些長輩們也常常提供我們一些處世之術，讓我們能有好的人際關係。

文章標題：三年級寒假作業  2019-02-15 20:25:54

這個寒假裡我閱讀了一些有關安樂死議題的文章，我覺得安樂死議題的關鍵在於，人類個體對身體的自主權，每個人都沒有選擇出生的權利，那麼，死亡呢？若從生命應絕對尊重的觀點出發，無論在何種情況下，人都不應該結束自己的生命，更不可以殺害他人。贊成安樂死的人認為，病痛如果已經到達無法忍受的地步，人當然有選擇死亡的權利，他人應予尊重，安樂死是維護死亡權利的必要選擇之一。 我認為生老病死皆是生命的一部份。臨死前的痛苦與折磨也是，臨死前對家人或者親朋好友，甚至整個社會造成的困擾也是他們生命的一部份，追求「沒有痛苦」並不是人生的最大目標，眼睜睜地看著他人痛苦而死也不一定全然無益。我們都沒有面臨死亡的經驗我們怎麼知道死得當下不痛苦？醫學上的絕症讓我們承受生理上的折磨，但當面臨死亡之後不知道要到哪裡的這種未知、徬徨所產生的心理壓力，所帶來的痛苦會不會比生理上的痛苦更難讓人承受？安樂死絕對不是以慈悲之心為出發點，想要為病人解決痛苦如此簡單的動機即可合法化的！所以我們的原則應該是 :非不得已絕不輕言放棄。換言之，在決定結束生命以前，所有其他的可能性都必須尋找 ;所有的努力都應該朝向生命的維繫。在無法確認死亡是病人的「朋友」之前，都應將它視為「敵人」。只有在成熟的文化中，才有對「生命」的尊重，也才能有成熟的「死亡」觀念。

文章標題：三升四暑假作業  2019-08-19 18:47:20

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 透過這幾篇個案報告讓我更加了解了，患有呼吸系統方面疾 病的個案該如何去照護及痊癒。因為呼吸系統是人體各器官中最容易生病的部位，由於每天進出肺部 的空氣甚多，而空氣中充滿各種微生物、塵粒和化學物質，都可能是支氣管和肺部的致命傷，所以呼 吸系統的疾病是既多且複雜的。所以我才想要訂定這個主題。呼吸系統疾病是一種常見的多發病， 護理及治療不得當會加重病情。近年來肺部感染等疾病的發病率、死亡率有增無減，所以對呼吸系統 疾病進行合理有效的護理十分必要。呼吸系統疾病護理不當，易反反覆復不見好轉，長期用藥控制還 會產生耐藥性。所以創造健康的體魄，增強自身免疫力來應對各種疾病才是最有效的解決方法。世界 衛生組織（WHO）的國際癌症研究機構（IARC）發布報告指出，室外空氣汙染是造成癌症 的重要因素，並將其歸類在IARC的第一級致癌物中。報告亦強調，當人類暴露在空氣汙染 的環境中越久，罹患肺癌的風險越大。家裡住在空氣污染嚴重的區域，可能造成居民動脈血管 中的沉積物堆積，使其通往心臟的血流增快。堆積在冠狀動脈內的沉積物亦可能加速動脈粥狀 硬化的疾病進程，因而促使心臟病發作，並增加其他心臟疾病發生的風險。所以我們可以知道 空氣對人體得呼吸系統有多重要，也更應該好好對待自己的器官。

   1055101382    黃之昀  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業 讀書心得  2017-02-19 22:33:30

我看的書是男生女生配不配，這本書的內容是在說小男生 小女生的純純愛情，這些大部分的人一定都經歷過，我覺得小學生的愛情，就是不會表達，只會用捉弄的方式，引起喜歡的人的注意，或許他沒惡意，但卻做出令人覺得可惡的事，喜歡的人並不會因此而產生好感，反而會讓人討厭，或許是因為不成熟所造成，所以我覺得都是要經過時間來成長，經過更多次的嘗試來增加經驗。我看的第二本書是水果奶奶好故事，這本書還有在電視上播，可以說是大家的童年呀!我之所以會藉這本書是因為讓我想起小時候的回憶，小時候只要時間一到，就會吵著媽媽要看水果奶奶的節目，我總是跟姐姐坐在電視坐在電視前，目不轉睛的看到節目結束，看完後也會開始期待下次的播出，所以才會對這本書特別印象深刻，一看到就想到童年時的許多快樂回憶。

文章標題：護理典範閱讀心得-1  2017-09-03 16:19:12

我看的書是澎湖白姑娘的傳奇裡面介紹的典範是白寶珠女士白女士在澎湖的工作，主要是藉省立澎湖醫院門診，成立馬公特別皮膚科，負責該縣所有痲瘋病患的追蹤、治療事宜，免費施醫、施藥，甚至這些病家有任何家庭、經濟問題，她也都代為解決。在門診之餘，則穿梭各離島間，進行家庭訪視。多年來，與當地居民建立深厚的友誼。雖然痲瘋病患日少，但只要「白阿姨」所在，就是這些病患生活與感情交流所繫。目前她也無退休或告老還鄉的打算。白寶珠說。「從出踏上這塊土地起，我就有一種回家的感覺。」她在四十年前抵達封閉的離島地區，協助痲瘋病患就醫，化解社會排斥和畏懼的眼光，交出澎湖漂亮的痲瘋防治成績單。她在當地由被排斥到被接納、被肯定、被敬重，是一段何其艱苦、漫長的過程，「白姑娘」轉眼成了白髮斑斑的老太太，頒給她奉獻獎，是為了代國人向她數十年如一日的奉獻致謝。這位女士可以無怨無悔的替澎湖痲瘋病患追蹤治療真的很了不起，這不是普通人能做到的，我覺得他很偉大，因為它可以為麻瘋奉獻50年，真的很厲害，他的態度很值得大家學習，希望我以後也有這種照顧病人的精神。

文章標題：志工服務心得  2017-09-03 17:16:32

我是在我家附近的衛生所當志工,我都是每個禮拜三去那服務也剛好禮拜三早上有小孩來打預防針,就可以幫忙護理人員,雖然我只能在旁邊替小孩量身高還有頭圍,但對他們來說或許是很大的幫助,看那些小孩一進來還沒看到針就開始哭,忍不住讓我想起以前的我,我媽媽說我以前很愛哭,也像那些孩子一樣，除了幫小孩子打預防針之外，還會幫護理師他們做一些瑣碎的事，例如打資料很多的事，而且我在當志工的時候，也會有很多阿公阿婆去那當志工幫忙，我每次去那他們都會很熱情的向我打招呼，他們每個人都會帶著笑容面對所有去看病的人，不論大人或小孩，他們也都會耐心的替老人解釋，帶他們去抽血、量身高體重、量血壓，我是負責幫他們量視力，有些老人的事力依舊很好，可能還比我好，他們也都會開玩笑跟我說，是因為以前種田每天看綠色植物的關係，叫我不要一直玩手機，多去戶外散步、望遠凝視，這樣眼睛才不會老那麼快，他們也時常和我聊天，一點都沒有陌生的感覺，讓我在那也不會覺得無聊，非常的充實，在那邊當志工，受到很多人的照顧，才終於明白，世界還是有很多溫暖在，我以後老了，也會向那些爺爺奶奶一樣，替很多人服務，向別伸出手，多關心身邊的人事物，讓自己也不會覺得孤單無聊。做志工的這些時間也讓我學到很多事情,希望以後也能有更多這種機會。

文章標題：寒假作業  2018-02-21 11:43:18

在性侵害犯罪的研究領域中，女性性侵害犯係屬較為特殊的犯罪族群，而許 多針對女性性侵害犯的研究也指出，此類犯罪者常有曾受性侵害或受暴的生命經 驗，而這些特殊的女性性侵害犯進入犯罪偵查階段時，其等的生命歷程是否會影 響檢察官偵查處分的決定，是本文研究的焦點。本研究方法採質性研究，並實際 訪談六名實際偵辦過女性性侵害犯之檢察官，在研究結果上，本文歸結受訪檢察 官之意見，認為檢察官對於女性性侵害犯生命歷程之探測，均呈現否定的經驗， 但上開探測之必要性與影響性之議題上，則呈現分歧的觀點。對於那些不一定贊同性教育的家長們，我想跟你說，你的孩子們也有可能成爲性侵的受害者（不管你再小心保護他們都有這個可能性）。如果有人對你的孩子伸出魔手，你的孩子只會因為對於性的忌諱以及無知而受到更大的創傷。知識就是力量，我相信你的孩子不會因為知道「性」是什麼就因此被「帶壞」，或是喪失他們的純真。與其讓他們從網路或是媒體接收到各種煽情、暴力、負面或甚至完全錯誤的性迷思，不如透過正當的管道給他們真正的性知識。為了孩子們的身心安全，請身為家長的你考慮支持性教育的推進。 我覺得性侵害常發生在家人與家人之間，所以對家人還是要有防備心，感到不舒服時要勇敢說不。

文章標題：暑假作業  2018-09-08 23:48:56

二年級主題:基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 文章: 台北市國中生之暴力行為與溝通技巧的關係 作者:吳文琪;李蘭 台灣公共衛生雜誌;20卷6期(2001/12/01)，P485-494 目標：本研究目的在瞭解台北市國中生之暴力行為分布及溝通技巧運用現況，並探討溝通技巧與暴力行為關係。方法：研究資料取自1999年台北市國中生危害健康行為調查，共1477個有效樣本。結果：(1)曾有暴力行為的頻率由高到低依序是講髒話、頂撞、生氣時摔東西、打架、破壞公物、性侵害、欺負及勒索；(2)從各類溝通技巧向度來看，經常使用聽的技巧的頻率介於46.7%~73.9%之間，經常使用說的技巧的頻率介於21.5%~77.2之間，經常使用內容結構技巧的頻率介於32.2%~63.7%之間；(3)背景因素中年級、性別、內控傾向、對暴力行為的態度、家人及朋友從事暴力行為的頻率、朋友關係及家人關係，與國中生暴力行為的發生頻率有顯著關係；(4)在控制了前述因素之後，溝通技巧對暴力行為的發生頻率呈現顯著的負相關；(5)在前傾因素中，女生、學業成就高、內控傾向程度高、自我肯定程度高、對暴力行為的態度傾向不贊同、父親教育程度高及父母婚姻狀況愈和諧者，並溝通技巧運用頻率會愈高。結論：溝通技巧在控制其他影響因素之後，對暴力行為有顯著的的預測力，所以建議相關單位研擬暴力行為的預防介入計畫時，可強化溝通技巧的訓練。 我覺得適當的溝通技巧真的很重要，學習如何跟人溝通不只能更增進自己，還能免除掉更多不必要的麻煩跟糾紛，所以學習跟人溝通是人生中一門非常重要的課。

文章標題：寒假作業-影響護專學生身體評估技術課程學習態度與學習成效之相關因素探討  2019-02-17 23:02:23

身體評估課程是教育部頒定護理學生必修的專業科目，其能協助學生收集病患健康情形的相關資訊，以利運用護理知識於照護病患活動，本研究旨在探討護專學生學習身體評估技術課程的學習態度與學習成效及其影響因素，經文獻回顧形成「身體評估技術學習態度量表」，採Likert五分量表，以此結構式問卷調查北部某專科學校五專三年級學生，於95年1月修習完身體評估技術課程後隔週，分別集合各班學生由非此課程之護理老師協助發放並回收問卷，共發出295份問卷，回收計得254份，回收率為86.10%，有效問卷為236份，課程進行過程中並以身體評估技術授課老師所編訂之操作手冊進行評量，以獲得學生學習成效，結果發現：(1)學生對身體評估技術課程的學習態度為3.33，其中學習焦慮為2.83。(2)學生對身體評估技術課程的學習成效為69.67。(3)家長管教方式、學生生涯規劃、課程學習前技術見習次數及學生住家區域與學習態度、成效有顯著相關。(4)學習態度與學習成效呈顯著正相關，愈正向的學習態度愈能達到較高的學習成效。(5)學習信心是學習成效的重要預測因子，可解釋總變異數的16.1%。本研究結果可提供護理相關課程教師擬定課室教學與輔導策略，而能達成具體提昇學生學習成效。我覺得身體評估這門課很重要，因為我上了這堂課覺得真的對臨床時很有幫助，不只可以在當下有緊急狀況時，能有應變的方法，還能找到問題的所在，不用依靠很多的機器，讓個案不用疼痛那麼久就能替他解決，所以我覺得我們要用更積極的態度學習這門課，這樣不只對我們有幫助也對個案有更大的保障。

文章標題：暑假作業 一位結腸癌合併肝轉移病人之照護經驗  2019-08-19 22:35:13

本描述一位第四期結腸癌中年男性，面對腫瘤切除術後症狀及對疾病癒後感到無望的照護經驗。經由會談、觀察、身體評估及直接照護等方式收集資料運用Gordon實一項健康功能形態評估進行整體性評估及資料整合分析歸納，確立個案有焦慮、疼痛及無望感等健康問題。護理期間醫療團隊運用關懷陪伴建立信任護病關係，我覺得這樣很好不只能讓病人心情不那麼低落、也讓他覺得他並不是一個人在面對，也透過家庭會議來了解診療計畫，促進溝通並拿成共識，提供手術相關的資訊，增強對疾病控制感，減輕焦慮不安，還有提供舒適臥位、穴位指壓及芳香療法，緩解疼痛，我覺得我悶護理人員真的扮演了很重要的角色，給予他們安全感，還提供專業知識給他們，讓他們適應及病變化跟增強正向信念，肯定自我存在價值，降低對癌末預後衍生的無望感，了解身心承受壓力及強化家庭感情連結 文獻查證: 1.朱婉君、林美娟(2011)•照護一位乙狀結腸病患者術後傷口之感染照護經驗•安泰醫護雜誌， 17(4)， 1-12。 2.吳淑芬、井慶芸、董弘一、趙東波(2014)•大腸直腸患者皮被及影響因素探討•南臺灣醫學雜誌， 10(1)，20-29。
   1055101381    游子霈  發表(2)筆  
文章標題：Welcome  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀奶酪的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業 讀書心得  2017-02-20 00:17:38

書名:國王遊戲 作者:金澤伸明 出版社:尖端出版 心得: 我記得我第一次看到國王遊戲這四個字時是在漫畫上 我還滿喜歡看這種懸疑驚悚的小說和漫畫 雖然很恐怖但還是很愛看 當初看國王遊戲的漫畫時我並沒有看完 因為那時還在連載的狀態 每次都要等很久才會出下一話 我很沒耐心所以就看到一半而已 後來在學校圖書館看到這本書才想說要來把它看完 我覺得其實這遊戲還滿噁的 好好的校園生活被莫名的遊戲給毀了 還要聽從奇怪的指示去做 不過以現在現實中的技術 我想應該還沒達到那種像死亡筆記本那樣寫名字及死法上去就會掛的吧 如果 國王遊戲發生在我身上我會怎麼樣呢 這感覺其實會滿有趣的 真的發生的話班上的人應該會直接全掛點吧我想 我不認為在故事中的情節下我們班能夠像書中慢慢的一個一個掛 所以到最後 那位發送訊息的國王到底是誰呢
   1055101380    游子玄  發表(6)筆  
文章標題：寒假作業  2017-02-06 14:22:25

這是九把刀殺手系列的第三本，裡面是由兩個故事組成的，第一個是殺手九十九，本來是一個殺手，後來退休後開始當殺手經紀人，在接單的時候遇到了王董，一個全台灣最有錢的人，他發現自己可以用錢來買一個人的生死後，就開始不斷的下單殺一些新聞人物，希望能以他自己的方式來主持正義。第二個故事是一個變態殺人狂(不是殺手)貓胎人，他為了想要出名就去殺孕婦，然後把孕婦的小孩拿出來，縫活貓進去，成為台灣第一個儀式殺人魔。 這本比較奇怪的是，兩個主角都不是殺手，第一個九十九還比較接近，因為他是一個退休的殺手。但是貓胎人就是一個變態殺人狂而已，跟殺手毫不相關。而內容的部份，以第一個小說來說，雖然網路上大家都是覺得王董有問題，但我個人覺得王董倒是沒什麼問題，今天如果一個有錢人，把他所有的錢都捐出來做善事，改善人們的生活，我想大家都覺得很好。可是如果他把所有的錢都捐出來除惡，其實也是改善人們的生活，我並不覺得他有什麼問題。我覺得有問題是九十九，因為，其實問題是他不挑單的問題啊，如果他拒絕了，王董就會找別人接單，不就沒那麼多問題了？這才是比較奇怪的地方。另外這個故事中我也有一個地方不太懂，就是鬼哥死後為什麼是九十九拿到蟬堡？是因為鬼哥死了所以給經紀人？這樣設定好像怪怪的，還是說其實鬼哥算是九十九殺死的？所以給九十九蟬堡，但是這個想法更奇怪，所以我還是搞不懂為什麼九十九會拿到蟬堡。

文章標題：寒假作業2  2017-02-06 14:23:44

我個人是認為殺手是一種很厲害的職業,但其實不是:每位殺手都有自己的故事,他們為什麼要當一個遭別人指使去殺人的殺手?有些殺手為了正義,有些殺手為了錢,這些殺手背後都有很多內心的故事,殺手在別人的面前偽裝自己,但自我的內心卻深藏秘密與痛苦,甚至是不為人知的過往等等,更讓我深深了解人性黑暗的一面 刀大在殺手的每一個故事裡,都製造了許多深刻的道理,足以令人在一本薄薄的書中,感到震撼

文章標題：暑期-閱讀心得-1 出自-南丁格爾與近代護理 - Florence Nightingale  2017-08-29 10:49:40

南丁格爾，一位眾所皆知的護理人員，在小學的時候，就有聽過南丁格爾的故事，但從未深入去了解，直到看完這本書，才真正認識到南丁格爾這位對現代護理有著舉足輕重的影響力的人。書本一開始以克里米亞之役為開頭，戰爭是一個人造的煉獄，也有人說是科技的實驗室，但不管是什麼，都會有人在戰爭中受傷、死亡，在這不是你死不然就是我活的地方，護理人員的進駐，或多或少會為部隊帶來"溫暖"的感覺。說真的，在男人堆裡面對傷殘的血腥畫面，真的不是一般人能夠承受的，南丁格爾自願帶領一群女性護理人員到戰地服務，這決定所需的勇氣非同小可。戰地的狀況已經夠糟了，戰線後方的支援陣地，環境應該會比較好，但人心卻比前線的敵人還來的險惡，南丁格爾與她所帶領的護理團遇到了不合理的對待時，對著隊員們說「抱怨是無濟於事的，我們必須省下體力，不浪費在無異的生氣、責備與不切實際的希望上」，想想我們現代人，總是抱怨景氣差、工作不好找、薪水太少、課業太重...等等，在這麼多抱怨後，卻沒有做任何改善。情況不會自己就改善的，要的是自己想要改善，就算是再小的改變，或許會對現在的情況有所改變。「雖然在醫院內醫生拒絕我們幫忙，但是在我們的房間，在醫院外面，在醫生管轄不到的地方，我們可從那裡開始幫助傷兵」，如果南丁格爾什麼都不做的話，那乾脆就不要在戰線後方，回家算了。但她並沒有什麼事都不做，而是從一些 別人所沒有注意到的地方進行改變，像是廚房。

文章標題：暑期-閱讀心得-2 出自-白寶珠奉獻痲瘋50年 澎湖追思  2017-08-29 11:01:09

白寶珠女士是一位來自美國的傳教士，她憑著信仰和對病人的熱忱，先是在台北縣的樂生療養院工作，但後來她發現有很多痲瘋病患是來自澎湖，於是有了到澎湖服務的念頭，這五十年來在澎湖投入治療麻瘋病的工作，一待就將近半個世紀。也因此澎湖人早就將她視為「在地人」，有人稱呼她為”澎湖的一顆寶珠”、”永遠的白阿姨”、”上帝差遣在澎湖的天使”。。印象最深刻的是她為了保護病人的隱私，選擇低調行事，不僅不接受訪問，這麼多年來，她從來沒有拿過政府或其他單位的一毛錢，她將她的錢都用來購買藥品，當她去探訪病患時，若有遇到貧窮的家庭，她所給的甚至還包括生活用品，在人生的最後她寫下遺書，表示要把剩餘的錢全部都留給台灣人，而後來發現她留在身邊的錢不過數萬元而已，所以我們知道，白寶珠女士真的是奉獻上她所有的一切了，也因此病人是絕對的信任她，在學醫的過程中，常常聽聞關於傳教士的付出與大愛，但較為耳熟的是德雷莎修女或史懷哲等人的故事，其實在我們的這塊土地上就有人奉獻了她的一生我其實是在她今年才第一次聽到她的名字，在那時卻沒有太多感觸，直到聽完才為之驚訝的全身發麻，才真正的明白她付出了多少愛在這土地上。最近，在台灣常有人參加海外醫療服務或無國籍醫生等組織，但能有幾人能用他的一生來為異鄉作出奉獻，這是讓人難以想像也更讓人為之欽佩的情操。

文章標題：暑期-閱讀心得-3 出自-台灣女英雄陳翠玉  2017-08-29 11:13:46

書有提到,南丁格爾的精神就是:犧牲奉獻精神、追求新知精神、博愛濟世精神、獎掖後進精神、平凡樸實精神,這些也就是身為護理人員要秉持的精神。因為有南丁格爾所以改變原來護理的定義,護理不應該只是幫病人洗澡做飯打掃,更應該傾聽病人的需要或者是要減緩病人的疼痛使他們能恢復健康這才是護理的定義，南丁格爾在護理界真的是一名偉大人物,也因為有她的慈悲心去幫助醫院病人使醫療環境得到改善也讓人越來越了解護理人員的工作性質,每位進入護理的學生都要向南丁格爾女士學習並以她的精神再傳承下去,幫助那些需要幫助的人。「台灣女英雄陳翠玉」紀錄陳翠玉女士提升護理地位的貢獻和她那一段改革的經歷。在日治時期的護士，必須包辦所有的瑣碎事務，包括幫醫生刷衣服、擦皮鞋，此惡習不但破壞護士制度的精神，也造就了護士的自卑感。於是陳翠玉女士廢止日式的壓抑性護理，引進英美式的現代護理，包括：增加護理的專業自主權、改進護理工作內容、設立書記分擔行政工作、建立護士輪班休息及工作時間制度等。在面對美軍空襲、國民政府進駐、蔣政權流亡等歷史動盪。陳翠玉女士勇敢地推動護理制度的改革，對台灣的醫療環境功不可沒，她的精神與奉獻成為典範。 看完了這些書，讀完了那麼多位偉大人物的介紹，我的總結不是他們每一個人對醫療的貢獻有多大，而是他們最大的共通點，就是無私的愛和視病猶親的精神，也因為具備了這兩個東西，他們的付出、他們的貢獻被全世界的人看見而認同了。自己和他們走著同一條路，未來身為護理人員的我也應該多多向他們學習，給病人無私的愛，將他們視為自己的親人照顧

文章標題：暑期-志工心得-1  2017-08-29 11:20:12

我對於擔任醫院志工、服務社會大眾這方面是初次接觸，就我認為我即便聽了也知道所未付出大於收穫，但能真正做到的人有能有幾個呢？同時我也認為擔任志工服務大眾應該是打從心底願意的，無私應是人類本質中最可貴的資產，反觀現在很多學生為了考試、為了升學，把志工服務學習當成一個加分的工具，如此扭曲，確實令人惋惜。不得不承認我是因為學校開一門服務學習的課程才參加志工，但也因此我非常感謝學校給了我這一股推力，也感謝天晟醫院給我這個機會，讓我能實際的付出，實際的參與服務。 在天晟醫院當志工的期間，我有大部份的時間在病歷室幫忙摺初診單及整理部活動病歷等等，少部份的時間則去幫忙天晟醫院開設的社區活動－免費有氧運動班，在病歷室整理不活動病歷時，我有機會看到病歷表最後幾頁的醫檢單，因為本身念醫檢恰好跟我所學相關，但由於低年級還沒學到境檢、血液等課程，所以看不太懂實在可惜，再者在這已經被塞爆的病歷室中，我認為最大的幫忙就是整理不活動病歷，並且能夠清理出一小塊區域擺放；而在幫忙參加有氧運動班的學員簽到過程中，我看到了認真教學的老師及認真學習有氧運動的學員們之間的熱忱與熱情，我想不只是在當志工，這同時天晟醫院也在當志工，免費開班給社區民眾參與並為社會大眾盡一份心力，在這裡當志工確實讓我增廣見聞，更可以吸收新知，並且對於人生的看法產生新的想法、新的觀點。 最後，生活中每樣事情就像魔術方塊的小小方塊面，人生每個階段或是人的性格就像每個方塊面，有時候翻轉菱角就能拼湊出火花，有時候就是轉不出一個答案，但只要我們願意付出不求回報，用自己微小的力量幫助他人，微小的力量也能改變世界，我想這是所謂的志工精神。

   1055101379    林宜臻  發表(10)筆  
文章標題：105-1寒假作業-閱讀心得1  2017-02-08 15:51:39

書名:長腿叔叔(Daddy-Long-Legs) 作者:琴‧韋伯斯特 (Jean Webster) 譯者:黃意然 出版者: 商周出版 【讀後心得】 這本書的女主角茱蒂是一位在孤兒院裡年紀最長的孤兒,承受的衝擊也是最大的,在每個月的第一個星期三被茱蒂稱之為 憂鬱星期三 ,也是理事及視察委員來的日子,在這一天必須戒慎恐懼地等待著,每個地方都要打掃的一塵不染,並且時時刻刻的提醒著其他小孤兒注意禮貌。 這天結束時院長找她談話告訴她有一位理事－長腿叔叔,看到了她寫的<憂鬱星期三>相信她很有創造力提供上大學培養成一名作家,而且每個月必須寫一封信作為回報,可是不會收到長腿叔叔的回信。 上大學後茱蒂開始寫信給長腿叔叔,每次信中的內容都會毫不掩飾地把當時的心情在信中提出來,長腿叔叔對茱蒂來說不只是恩人更像家人一樣 ,有天她大學同學請茱蒂幫忙招待她的叔叔,意外的發現原來那位叔叔就是長腿叔叔,後來成為一對戀人,也嫁給了他。 我覺得雖然長腿叔叔不回信的原因可能就是想讓茱蒂發揮她想像,可以使她在寫文章時加入她的創作力,讓文章讀起會更加的有畫面有想像的空間。

文章標題：105-1寒假作業-閱讀心得2  2017-02-08 17:35:28

書名: 我一直都在 作者: 西西莉亞‧艾亨(Cecelia Ahern) 譯者: 廖玉玲 出版者: 春光出版 【讀後心得】 女主角羅西和男主角艾力克斯一直是彼此的最好的朋友,他們做什麼事情都會膩在一起,只要一個眼神就會懂對方要傳達的訊息,他們不是男女朋友,可是卻好到像情侶一樣的感覺,他們不斷地錯過對方,但在最後還是終於發現對對方的那份情感不只是友情還有情人間的那份愛情,雖然他們繞了一大圈才發現,可是至少沒有錯對方一輩子。 這本書裡面讓我感受到在孩童時期間那份傻傻天真的友情,就像有些漫畫裡面男女主角都是對方的青梅竹馬兩人在一起散發出來的感覺,純真的,可愛的,單純的,我覺得當時被迫分開的兩人只能告著信件和電子郵件還是可以持續地維持友情沒有斷過是很不容易的,雖然錯過了半輩子可到最後還是在一起這就是所謂的緣分吧!

文章標題：105-2暑假作業-志工心得  2017-07-18 18:23:02

這個暑假我分別在2個不同地方做志工，分別是安親班和學校的教務處。 在安親班做志工讓我學習到如何跟小孩子溝通的技巧，我是幫忙照顧二年級的小朋友，這個年紀的小孩子只是比幼兒園的小孩還多懂事一些，也比較可以聽得懂大人說的話，但是其實在個性上還是小孩子的本性，會鬧會吵也會耍脾氣，當小朋友們做錯事情的時我們可以不用大罵他們，可以採用其他政策，像是選擇問問題的方式引導他們，再跟他們說哪裡不對要改掉，當我們在和他們講道理的時候要用他們可以了解的語詞去講解還要舉個生活上的例子可以更加清楚的知道甚麼是不可以做的事情，也藉由這次發生的事情告訴其他小朋友們避免再次的發生。 在教務處做志工讓我了解到把成績單送出去前的工作沒有想像中的那麼輕鬆，當我們放假後所拿到的成績單都是要做很多流程再三的確人沒有任何的錯誤才能送出去的，而且我們就像個生產線一樣，例如當我們在做包裝的工作我們一個人先勾選好信封上的選項再把它們一一打開接著把已經摺好的成績單放進去，做完這動作傳給下一個人讓下一個人先核對資料有沒有錯誤的還有有沒有該抽起來的人沒有被抽出來，核對完之後沾水在信封口黏貼處而且必須立刻地把信封黏起來，不然太慢又要塗一次只也會皺皺的不好看，一個包裝的動作看起來很簡單但是當我們要處理全校這麼多人的成績單我們的速度必須要很快，因為幫忙的人平均每天只有4 人，有些人還會提前離開又只剩2人，做完之後我也了解到成績單為何不能在放假幾天後就能馬上收到。

文章標題：105-2暑假作業-閱讀心得1  2017-08-12 23:39:52

書名: 最後的期末考:一個外科醫生對生死課題的沉思(Final Exam: A Surgeon’s Reflections on Mortality) 作者: 陳葆琳(Pauline W.Chen) 譯者:林義馨 出版社: 大塊文化 【讀後心得】 剛開始在讀這本書的時候其實心情是會感覺很沉重的，裡面內容是關於作者自己所經歷的故事，面對死亡時，人們的內心定是很恐慌的、害怕的、不安的等等，而作者選擇面對它，不逃避，這也是我們每個人需要面對的課題，逃避死亡並不代表「它」就不會到來，而且逃避也讓自己痛苦，那為何我們不換種想法而是接受「它」的到來呢?裡面有段內容給我的印象很深刻，有位肝癌破裂合併多重器官衰竭的婦女已經腦死了，原本可以留最後一口氣回家，但她的先生卻反悔，即便心臟按摩會壓斷肋骨，電擊也會造成皮膚灼傷，最後的結局也是一樣，可是她先生怕如果放棄急救，會愧疚一輩子，於是繼續急救所有能派上的都是過，但也只從死神手中搶到兩小時的時間，最後，婦女帶著破碎的身軀回家。死者不會受到痛苦，受苦的是死亡的過程，與陪伴身邊的人。作者在書中說過，對於病患來說，看著身體逐漸衰竭所造成的痛苦或者心願未了的遺憾是大於疾病本身，而對家屬而言，看著所愛的人一步步的遠離更是一種折磨。在這個離去的過程中，如果我們有人肯願意生出雙手扶持，對病人及家屬都是一種安慰。死亡，是每個人都必須面對的最後期末考，能心滿意足毫無遺憾地離開是人人都像要得，如何為死亡的來臨做好準備，是每個人的人生中最大以及最後的考驗。對我來說，當死亡得來臨我希望我可以坦然的面對，在人生的終點能安詳的離開也是一種喜悅。

文章標題：105-2暑假作業-閱讀心得2  2017-08-12 23:44:38

書名: 重新發現馬偕傳(Rediscovering the Biographies of Dr. G. L. Mackay of Formosa) 作者: 陳俊宏 出版者: 前衛出版社 【讀後心得】 還沒讀這本書之前，我以為馬偕是位喜歡和周遭朋友們分享自己遇到的事情，沒想到竟然相反，而且還是壓根兒不能算是交際的人，更讓我驚訝的是，有宣教性會議的邀請也很少接受，甚至可能接受他的影響力的地方也不願參加。 當馬偕要離開家鄉佐拉啟程前往台灣前，父母雖然不捨但也還是支持著，我覺得這也給馬偕增加很大的勇氣，有著家人的支持在行動時即便苦還是有動力。 馬偕來到台灣後把這塊土地當作自己的故鄉愛護，把畢生的心力全部都付出於這塊土地上，對於馬偕我最有印象的是在國中和國小社會課本上出現的照片，照片上把偕幫助人們拔牙，還有來到台灣傳教，可是原來馬偕其實不是只有做這些，他還創辦學校「牛津大學堂」，馬偕也出了許多書，而且也辦演講，當演講的對象不同說話時的方式也不同，會依照對方的年紀，比如對小孩就用小孩般單純的方式；比如對學生們就鏗鏘有力的像個教員，不只是單單的提供訊息，主要的目的在於引發他們的思考機能；面對聽眾提出問題時就用溫和而務實的方式，盡量找到聽眾與他自己共同的立場來回答。起初到異鄉一定會面臨到許多困難，更何況當時台灣人對洋人的仇視從歷史上就可見，但他能然不放棄，用行動溫暖著台灣人，讓原本對洋人的刻板印象打破，這過人的毅力值得我們每個人去學習。

文章標題：105-2暑假作業-閱讀心得3  2017-08-17 23:34:42

書名: 非洲叢林醫生史懷哲 作者: 喬˙曼頓等(Jo Manton) 譯者:梁祥美 出版者: 志文出版社 【讀後心得】 中學時期的史懷哲離開家鄉到叔公家附近的中學讀書並且住宿在叔公家直到畢業，但是史懷哲卻無心上課，總是對著桌子發呆，毫無用心聽課，他的心總是想著故鄉的一切，到了學期末，成績一塌糊塗，但是並沒有加緊用功的打算。聖誕節那天甚至是帶著其差無比的成績回故鄉。他發現雖然母親看完成績後並無任何發言，可是卻發現她哭紅了雙眼，當他父親告訴他校長曾經來信認為成績並沒有好轉就要取消免除學費的資格，甚至暗示不如直接退學，便開始完全明白到自己雙親是如何為何前途而操心。開始認真讀書的他，成績也逐漸轉好，心的級任老師提供讀書的正確方法，使他找到了自信。我想如果他沒有發生這件事情轉變他的想法，可能到現在依然讓父母傷心。 到非洲救濟黑人需要的醫療知識讓他苦讀醫學八年，最後終於拿到醫師證照前往非洲去幫助黑人。史懷哲與他的妻子海倫的貢獻值得大家的欽佩，在當時的情況心甘情願奔赴非洲幫助黑人真的是要很大的決心，也有一份很堅強的毅力持續下去，尤其當時海倫即便生病了，可是卻留在丈夫身邊繼續替非洲的病人醫治，這無私的愛並不是人人都可以做到的。雖然我們每個人都不可能像史懷哲一樣到非洲幫助他們，但在日常生活中遇到需要幫忙的人，我們伸出雙手也可以幫助到他們，一個小小的舉動可以溫暖著他人有何不妨呢!

文章標題：106-1寒假作業-閱讀心得  2018-03-01 23:48:01

書名: 不生氣的技術 作者: 吳淡如 出版社: 天下文化 【讀後心得】 當初選這本書時看到背面的簡介想到了曾經看過的一本小說裡提到的一句話[當你要生氣的時候先沉靜個3分鐘，等三分鐘過後再想想是不是真的有必要發怒]，讓我更想了解作者所說的技術有哪些。 在讀<不生氣的技術>的過程中藉由每篇的短則故事讓我思考，在日常生活中的我們因許多事情而生氣或發怒，但生氣完或是發洩完怒氣之後結果真的有變得比較好嗎？這本書提到一句話--只要是人，一定會生氣，我想這句話沒有一個人會反對的，即使性格再好的人也是會生氣的，但是要如何不讓憤怒把自己變成一個不定時炸彈，這是我們該去學習的 國小階段的男生最喜歡去捉弄女生，直到惹毛對方生氣才罷休，而我就是那個常常被男生捉弄的可憐之人，一、二年級時每次被捉弄我都會打回去不會和老師說，但是後來到了五、六年級突然覺得好累喔每天都要這樣去把捉弄我的男生追回來再給他點回饋，於是我就去找老師說，老師當下跟我說會找他們談然後請他們不要再這樣，可儘管他們被老師警告了還是沒有改善這事情，於是又在去和老師報告，這次老師跟我說了一個方法，既然他們還是一樣那就不要理他們，因為只要我沒飯應就會覺得無勞而放棄，以前還不太懂為什麼，長大後開始略懂原因為何，現在看了這本書，更加的了解到其實以前生的氣都是白生的了，因為如果你生氣了，豈不是如了那些人的意了。 書中還提到如果真的很生氣的話，可以在心中問自己在氣什麼？這樣發脾氣值得嗎？有沒有更好的替代方法？相信這樣反問自己，心中本來正在燃燒的那把火肯定降低了不少。遇到不滿意的事情我們會不自覺的批評或是挖苦，其實也是出自於憤怒，憤怒是會傳染的，把情緒加入言語中使傾聽者的感受到不好所以說[言者無心，聽者有意]。當遇到有人故意要和你唱反調耍賴等…，這時候就跟書中講的一樣，如果你在途中遇到一隻瘋狗，對你一直狂吠，你會繞過牠，繼續走；還是趴下來，對牠狂吠，很多人一定都知道選擇繞過牠，繼續走才是明智的選擇，可是明明是同樣的問題但是大部分的人卻都選擇趴下來，跟牠狂吠，不是嗎？ 要學習如何能生氣而不失控，是在人生中最重要的課題，這是每個人在團體生活中都會遇到的情況，如果常常遷怒別人，會使的自己的人際關係破產，大家會覺得你這個人動不動就要發脾氣完全無法好好的溝通，也可能讓原本身邊的好友忍受不了而開始與你疏離。我們也要訓練自己的人際抗壓性，因為即使最討厭的人走了，次要討厭的人還是會遞補上來，永遠都會有討厭的人存在，因為這世界上，不可能每一個人都喜歡，所以我們自己可以改變想法，既然當不成朋友，也不必要交惡，這樣也在不知不覺中少了能使自己心情不好的人不是很好嗎？ 最後，從這本書中學到了一件很簡單的事情，偶爾要讓自己獨處一下，跟內心對話，整理一下自己的內心，並反問自己最近有沒有容易動怒，想想這件事情真的有必要動怒嗎?有時知道某些事情去了解會使心情不好，那就收起好奇心，這才是明智的作法。憤怒就像是一座梯子，它能慢慢帶你上天堂，也能讓你快速的下地獄，而差別最終就在於自己的選擇，只是上天堂比較困難，需要找出困難並修正，；而下地獄則是很容易的，任何一件違法事都可以讓自己永劫不復，所以如何讓自己不生氣是門高深的學問

文章標題：106-2暑假作業-閱讀心得  2018-09-03 00:09:15

書名：卡內基溝通與人際關係:如何贏取友誼與影響他人 作者: 戴爾．卡耐基 (Dale Carnegie)譯者； 詹麗茹 出版社； 龍齡有限公司 【讀後心得】 我認為在生活中人際關係是影響我們很深的關鍵，在與人相處的環境下一定會存在著人際關係的問題，除非到山中隱居與世隔絕過著不會和他人相處的日子直到老死。 書中提到耶穌基督在由泰山上一句訓誨門徒的的總結「你要別人怎麼待你，就得先怎麼待別人」假設自己帶著脾氣的語氣和人談話，那對方肯定也會被自己的情緒影響到，而以相同語氣回復，可能最後有一方爭贏，但兩人不也是到最後都不歡而散嗎?不就逞一時的口皮之快，可等著我們失去的代價是什麼?是建立起來的友誼失去好友、是生意上的合作夥伴損失好幾億、又或者是與你共度一生的伴侶賠掉幸福美滿的生活，最後在懊惱後悔時這都來不及了。 假設我們先緩和情緒，如果遇到意見不同時，不要堅持自己的想法，在實習的時候我們這一組就有同學每次都很堅持自己的想法認為自己說的才是正確，當我們告訴他這樣是錯誤的對方就會很固執都聽不進我們的話，也開始讓同組的我們開始反感，也覺得和他談話很痛苦，畢竟每次遇到意見不同不是在討論正確做法和答案氣氛總是特尷尬，每個人都喜歡聽讚美的話我也不例外，批評不但不會改變事實，反而只有招致憤恨，我們都害被人指責，因批評引起的羞憤，常常使員工、學生、親人和朋友士氣大為低落，並且對應該矯正的事實狀況一點幫助都沒有反而還會適得其反，舉例來說，一家幼兒園在吃完午餐要把碗放在餐具回收區前，老師們都要檢查碗內的飯菜有沒有吃乾淨吃光，突然發現一位小朋友挑食不把青椒吃掉，老師跟小朋友說「不能浪費食物把它吃下去沒吃掉不能睡覺」，這時受到指正的小朋友開始哭鬧不管怎樣都不吃下去而且還把碗直接打在地上，可是假設老師換別種說法並用親近的語調問小朋友為什麼不吃是討厭青椒的味道還是其他原因，小朋友可能會告訴老師他不吃的原因，然後讓老師想方法讓他吃下去，這樣的效果顯然比第一種好，也可能因此讓他接受。 「經常微笑」這一個小動作也很重要，在實習第一天結束時我搭著電梯準備下樓走去火車站準備單公車回家時我遇到修女們，於是我先主動向修女們問好，因為這一個小舉動修女們開始跟我聊天，到某層樓修女出去電梯前跟我喊加油我也和他們說再見，接著進來一位清潔員，我也和他打招呼，結果他跟我說剛剛走出去的修女們第二位是院長，還好有主動打招呼沒有給不好的印象，之後實習只要在單位走廊遇到病人我都會打招呼，讓我和病人變成好朋友，連很刁難學姊們的病人都可以很輕鬆地就和她相處，想要建立良好人際關係其實不難，即使當不成好友也不要建立仇恨。

文章標題：107-1寒假作業-議題心得  2019-02-13 23:59:43

這次寫與專業科目相關議題的心得，我選擇了在課堂上還沒教到的疾病-妥瑞症（Tourette syndrome）或稱之為妥瑞氏症，它是一種神經學疾病，特徵是出現不自主的、重複性的肢體動作和聲音，稱為抽動（tics）。一般而言妥瑞症發生在男性患者身上明顯比女性多三、四倍，通常在18歲前就會出現病徵，在7歲半左右出現症狀，有些患者在青春期可能會加重，但確有五、六成左右的患者進入成年期後會痊癒或症狀明顯減輕，有20~30%在20幾歲時症狀完全消失。雖然在研究妥瑞症的病因時會朝向 基因、外在環境影響及病毒感染等三個方向，但目前對於妥瑞症的病因較多文獻支持可能來自遺傳。 妥瑞症患者最常見的併發症是「注意力缺陷及過動」及「強迫性行為及思考」，這些行為會不自覺困擾妥瑞兒的學習，且易造成與同儕間的不良人際關係，我看過幾部電影都是有關於妥瑞症，電影中的主角布萊德在求學時，學校老師都以為他非自主的發出怪聲和頸部抽動是想要引起別人的注意或是調皮搗蛋，因此常被老師處罰及遭受其他孩子的愚弄和嘲笑，連他的父親也覺得丟臉，大聲怒吼叫他停止。醫生認定他的抽蓄是因為父母離婚的關係並不斷開藥給他，情況卻毫無改善。察覺到醫生或許診斷有誤的母親去圖書館找遍各類疾病有關抽動方面的書後，發現布萊德其實是一名妥瑞症患者。然而從醫生口中，她被告知這是一個無法治癒的疾病。後來母親帶他去新學校，卻又在上學第一天被老師罰到校長室，幸運的是，知道布萊德患有妥瑞症的校長他在全校面前說明自己發出怪聲的原因和盼望大家能以平常心對待他的心願之後，終於得到了眾人的接納。 妥瑞兒長期以來都屬於容易被漠視的族群，缺乏妥善的照料與關注。妥瑞兒父母的態度非常重要，如果連父母都無發接受這事實，那孩子又何來勇氣去與自己的疾病相處，剛剛提到的電影身為布萊德的母親他接受了布萊德是一名妥瑞兒，積極向其他社會資源尋求協助，與學校老師溝通取得共識，期望孩子在團體中能被接納。妥瑞兒老師的態度對妥瑞兒的學習經驗有關鍵性的影響，老師對妥瑞兒的體諒，給予的彈性空間及良好的親師關係，可以增加妥瑞兒的社會接納度，後面布萊德轉去的新學校校長讓全校師生了解他，請大家包容他也讓布萊德找到了他的興趣，如果讓妥瑞兒在不感興趣的事情裡活動，會總是在自己的規則與順序中打轉，會讓學習的經驗顯得特別有壓力。 遇到妥瑞症不可怕，可怕的是遇到妥瑞症的人用嘲笑的態度去欺負他們，比起藥物治療更重要的是讓病童及家長師長朋友和社為大眾了解並接受妥瑞症。

文章標題：107-2暑假作業-學習心得  2019-08-14 15:49:22

科別:護理科 班級:五護四辛 學號:1055101379 姓名:林宜臻 這次我閱讀了一篇關於燒傷的護理經驗，會選擇這篇是因為這學期期末的內外課剛好有教到燒燙傷，國中的時候一場八仙塵爆每台新聞爭先恐後的播報著當時的情況，有多少的死傷，現場的狀況是如何，以及民眾分送至各家醫院，後來也有關於八仙塵暴的紀錄片，醫護人員的角度，燒傷病患的修復過程，傷患家屬的心情，那個時候的我對燒傷面積多少 % 、燒傷程度為二度燒傷還是三度燒傷、昏迷指數為多少，全都不瞭解也沒有任何的概念，但是從現在開始我可以很清楚的知道二度燒傷非常能感受到劇烈的疼痛，皮膚燒傷的程度深淺到哪裡，面積多少 % 要怎麼帶進公式裡計算，基護實習的時候，我也遇到一位燒燙傷的病患，是一位九歲的可愛妹妹，妹妹她是在家自己要泡泡麵沒有拿好全部撒在腿上也不敢說，是被爸爸發現怎麼妹妹怪怪的，才發現兩邊的大腿和小腿上已經起滿了大片的水泡，住進來前幾天開始換藥都是由醫生換，學姊和我負責旁邊幫忙安慰以及控制不斷退縮的腳，第三天開始不需要醫生來換藥，只是那天要把水泡的皮剪掉，又是一翻的掙扎，我在照顧這位妹妹的期間發現到雖然傷口很大片又是在腿上，可是妹妹的心情卻依然樂觀，相反的當媽媽看到傷口時總是躲在旁邊不敢看，由爸爸陪伴妹妹換藥熬過那幾分鐘，也常看到媽媽帶著妹妹坐著輪椅出去散步買一堆的果凍，走廊上遇到妹妹也和他打招呼，換藥時也都給糖果鼓勵，或著讓他感受不到疼痛的方法，可能是因為這家人的好心情也使的妹妹常常保持笑容，那次的經驗也讓我學習到了該如何幫助燒燙傷病人的心情，以及該怎麼換才是最沒有痛意的方法。 王先震(1996) • 灼燙傷 • 於金毓鴻編著，整形外科學(一版，119-280頁) • 台北 : 台灣商務 。 簡戊鑑、白璐、邱文達、王先震、高森永 (2005) • 台灣地區燒燙傷的趨勢及相關特性分析 • 台灣衛誌 , 21(1) • 43-51

   1055101378    劉志桐  發表(11)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：105寒假閱讀心得1  2017-02-03 17:27:37

書名: 姊姊的守護者 作者：茱迪．皮考特 出版社：臺灣商務 心得: 假如我是那位妹妹，我一定會捐我的器官給我姊姊，她需要什麼我都願意給，不為什麼，只因為她是我姊姊，在我心目中，家人永遠是我第一順位，即使犧牲自己我都願意，我真的願意！從小一起生活一起茁壯，所經歷的點點滴滴就像一塊熱鐵烙印在我的心裡永遠不能抹去，假如真的要二擇一，要帶一個人先回到天上，我真的希望那位是我，因為我不想眼睜睜看著自己最在乎的人眼睛闔上，身體卻漸漸地失溫，直到看完最後的結局時，這部戲的情景一直在我腦裡盤旋著，我的淚水也一直在眼眶打轉，真的是太感人了，妹妹雖然最後勝訴但卻出了車禍把腎臟捐給了姊姊，讓姊姊可以繼續活下來，妹妹代替了姊姊的死。雖然結局很奇怪，但這是一本值得推薦的小說。

文章標題：105寒假閱讀心得2  2017-02-03 21:46:21

書名: 龍紋身的女孩 作者：史迪格．拉森 出版社：寂寞出版社 心得: 在閱讀的過程中，因為莎蘭德的特質在鮮明，什麼怪脾氣都有。但是天賦異稟，過目不忘、電腦技能超強、調查能力極好。而且在封面又寫著「她，是合法的獵物，尤其又穿著破舊的黑皮夾克，眉毛穿洞，身上刺青。但她不認為自己是受害者，因此她的選擇一如既往–--自己的問題靠自己解決！」所以我在看的過程中，超擔心莎德蘭被殺害或是被欺負，果然，她就被莫名其妙又變態的律師給性侵了，那律師真是個禽獸不如的東西，不過莎德蘭的處理方式也很妙，選擇自己報復回去，有一點暴力的手法，讓變態律師之後無法反擊，並且用藍墨水和紅墨水在律師身上寫了律師的犯行。內容極盡諷刺社會黑暗面之能事，還有有關社會議題，故事的架構 ， 總在現實與虛構之間游移，讓天真無瑕的我看的有一點怕怕的。

文章標題：106年暑假閱讀心得1  2017-09-01 16:59:13

讀書心得 書名:盧美秀教授專輯 出版:台北醫學大學 心得:看完這一本關於盧美秀教授的專輯，就覺得盧美秀教授好偉大啊，這一本書是感謝盧美秀教授從事護理專業四十年的的一本書，裡面充滿了很多人的感謝以及祝福，也希望退休後的生活可以順利，有以前教導過的學生、一起工作的同事、大專時期的老同學、還有各醫院的院長。也有學生說盧美秀教授影響了他的一生，盧美秀教授給他的形象是談吐優雅、經典的，教授並不多話，但所說的言語就是點「道¬」，而且上課時的準備是充實的，內容精確、豐富，不浪費任何時間。而且還讓他在完全沒有經驗的情況下去參與一個研究報告，結果學到了很多不一樣的新知識，還有讓自己有所成長、有了自信、認識自己及發掘自己的可塑性，他還說這都是盧美秀教授的功勞，如果不是盧美秀教授給他這樣的機會，他怎麼會有所啟發呢?所以盧美秀教授對於後進的栽培是熱情的，不吝肯定的。盧美秀教授真的是很令人尊敬，有好幾位學生都覺得盧美秀教授影響他的人生，引領著他們成功的走完護理這一條路，要不是盧美秀教授的指導及引領，他們很有可能在中途就放棄了。而且這些同學都是以盧美秀教授為標準在向前邁進，希望跟盧美秀教授一樣能為護理界做出貢獻。盧美秀教授真的護理界的典範，將來我也希望像盧美秀教授一樣，受人敬佩。

文章標題：106年暑假閱讀心得2  2017-09-01 17:00:40

讀書心得 書名:愛在吾土吾鄉 作者:李淑娟 主編 出版社:行政院新聞局 心得:這一本書裡有很多篇章，而每一個篇裡面的人都是護理的典範，我選了其中我比較有感觸的一篇。台東人的醫療保母—何谷婷，是從美國來的，是一位修女，從小立志要服務需要幫助的人。民國七十年左右，他剛抵達台灣時，台灣地區剛爆發一大波大規模的小兒麻痺大流行，政府部門大力宣導並推展預防接種，之後就到了台東聖母醫院，就發現有些地區宣稱接種率百分百，便開始詢問台東的居民，卻發現並不是如此，還有不少的小朋友從未接種過疫苗，她很訝異，便趕緊投入預防接種的工作，她還讓醫院實施一些計畫，讓小孩子都會在醫院出生，也讓產婦和新生兒在醫院裡留下完整的記錄，並定期的發通知給家長，讓小孩來健檢和接種疫苗，要是家長遲遲不來，她就會利用居家護理的家庭訪視機會，挨家挨戶的拜託家長帶小孩還接種，這項保健工作在台東聖母醫院持續了十多年了，她每次談到這些都會很自豪的說:在聖母醫院出生的小朋友，預防接種率是百分之百，既沒有「漏網之魚」，也絕無虛報灌水這種事。我真的覺得何谷婷很不可思議，他大可以讓想來接種的來接種，不想來的就算了，但她卻沒有那麼做，他還去拜託他們讓他們來接種，真的是厲害。也因為她的無私奉獻讓很多孩子避免承受苦難。

文章標題：106年暑假閱讀心得3  2017-09-01 17:01:18

讀書心得 書名:天使花園的園丁 作者:李來涼等 出版:華城圖書 心得:這本書裡面的第一篇，看完後就覺的印象深刻，標題是「尋找台灣護理界的精神—鍾秀妹女士」，我看完這一篇，我真的覺得她是一個敬佩的人，有很多人認為老了退休後就是應該在家安享清福的時候，但她可沒那麼想，她仍然堅持要繼續利用自己所剩不多的時日來為病患服務。她還說護理的工作須承擔病人的痛苦哀愁，但是對她而言，病患的痊癒就是她精神上莫大的安慰，因此她對護理這件樂此不疲。還問她為什麼要從高雄美濃千里迢迢到台東省立醫院服務，她說她也不知道為什麼，好像冥冥之中就早已注定她就是要離鄉背井到此居住，結果一服務就服務了三十九年，這當中也面臨了許多的挫折，也都成功的克服了，而「心中但求問心無愧」這句話也是往後她在護理生涯中一路走來的精神指標。之後她的雙膝罹患了退化性關節炎，變得不方便，也隨著年齡的增長，病情略有惡化，有時走起路來還隱隱作痛，就這樣做了十五年，直到六十歲不得不退休的年紀。她想說雖然腳不方便，眼睛不管用但她還有那雙手及護理的知識背景，所以她向醫院爭取回來做志工，結果就問她志工能做多久，她悠悠的回答:「能活多久就活多久了。」我也希望我有這樣子的精神，就算年紀大了，也不是一無是處，還能夠又最後的力量，造福人群。

文章標題：106志工服務心得  2017-09-01 17:06:36

志工服務心得 心得:這個暑假要拿時數，我選了基隆長庚，離我家比較靠近，想說到醫院去服務可能對未來真正在工作的時候會比較有幫助。對，沒錯，真的是「比較」有幫助，只有讓我稍為了解路怎麼走不會讓我迷路、還有推車怎麼推、清理書的步驟等，其實是還滿無聊的。第一天還不算是正式開始，要進行志工訓練，一大堆的人我一個都不認識，真的很緊張，之後人都入入續續的到了，準備開始說明志工服務的規則。我們服務的項目有圖書室、圖書推車、大門機動、遊戲室，這四個選項看似簡單，但其內容都非常的複雜，一個選項就是一張A4紙，上面寫滿了值班時的注意事項、清潔的方式、整理書的順序、還有如果有人問話的時候該如何回答、排班還要用搶的，這根本就是無聲的競爭阿，雖然很麻煩但習慣就好。我只有做過圖書室和圖書推車，因為我不喜歡小朋友所以我才沒有排遊戲室的班，而大門機動實在是太累了，叫我站在醫院的大門口曬太陽我實在受不了。我以為圖書室很好做，結果其實也挺累人的，因為跟我一起值班的不太熟所以我很緊張，我就會一直找事情做，搞得我自己很累。圖書推車也是，要去各樓層的病房一間間的問說要不要借書，還要照著稿子有禮貌的問，雖然很緊張但我覺得有比較自信一點，不會怕說不敢跟病人說話。

文章標題：107年寒假閱讀心得  2018-02-22 17:25:14

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二辛 學號 1055101378 姓名 劉志桐 書名 做人不必那麼辛苦 作者 富永宏夫 出版社 愛閱社 出版年月 1999年2月 索書號 176.54 8362 ISBN 957-8669-64-X 【本書重點摘要或佳句】 1專注於自己的嗜好，在過程中感覺樂在其中而忘記時間；我認為若能保持這種心情，便是能消除 壓力的重要訣竅。 2我認為，喝酒的真意是在享受酒的樂趣，所以與其說用酒來消除壓力，不如說是因為享受飲酒的 情趣，藉以消除壓力吧。 3放輕鬆，保持興奮愉快的心情，你的心就會海闊天空，自然流露出孩子般的笑容…… 4總結一句話，就是「從自己的內心去改變」；換言之，就是「讓自己的心一直都保持著明朗、愉快、 積極的狀態」。 5不要在杞人憂天了!要有膽量、無畏懼地生存下去。無論發生何事，都要保持爽朗、向前看的心情， 向新的人生挑戰吧。 【本書閱讀後心得感想】 XX這本書是作者的人生經驗談，作者以前也因為壓力而喘不過氣，所以寫了這本書告訴我們他的壓力來源和如何紓緩壓力。作者其中說的一點讓我覺得很贊同，就是培養興趣，當你很投入在自己的 興趣中時，不管是下棋、閱讀、運動…，就會忘記周遭的一切，腦中沒有一絲雜念，不僅可以讓自 己開心也可以排除壓力，這個方法是非常的有效。還有一個是很重要的就是「自尋煩惱」，作者也說 自尋煩惱也就是和自己過不去，真的是講到我心坎裡了，讓我很有共鳴，我的媽媽就是這種人，沒 事就愛瞎操心還會沒事找事做，而且最可怕的就是會連累到我，增加自己的壓力和我的壓力，讓我 的心很累，身體更累。我也會自尋煩惱，這對我來說也是一大困擾，有時也會自己想很多，想說剛 才說的玩笑話有沒有傷到他幼小的心靈，怕他生我的氣，想了很久，想到很煩，結果鼓起勇氣一問， 別人根本完全不在意，害我想了半天，害我心很累。作者最後舉的例子是關於之前的一位女同事， 她每一次遇到不順遂的事時都能夠大聲地「哈!哈!哈」然後一笑置之，不是因為她愛笑，是因為她 的態度爽朗、積極，還說了: 「無論環境多麼痛苦，也要愉快開朗的生活下去……」雖然說得很容 易但做起來卻很難，還讓我知道人很容易從消極的方面去思考，但是只要轉個念頭，那就會非常容 易，最後還有教我們一些小體操，藉由小體操來紓解壓力。

文章標題：107年暑假閱讀心得  2018-07-21 02:20:35

姓名：劉志桐 學號：1055101378 文章：藝術創作方案對養護機構老人身心健康影響之探討 作者：童小珠、徐美惠、黃采靚、林榮貞、林宜君、李兆建、陳明宏 閱讀心得： 每次我一看到有關人口老化的文章或社會議題時，我有種很擔憂、煩惱的心情。而且我覺得老人很可憐，因為自己的兒女忙於工作，無法時常照顧父母親，只能把父母親託付於安養機構。老人在孤立無援的情況下住在療養院裡，日復一日，每天過著差不多的日子，然後心裡想著自己的兒子女兒是不是不要自己了、是不是給他們添麻煩了，人生覺得很無趣，而失去了活下去的動力。但是看到這篇文章就覺得好像不全然是我想的如此，還是有人為了老人的身心靈健康在著想，這些人完整的收集老人資料並且分析及述說出老人的狀況，然後還想了辦法來改善及維持老人們的身心靈健康。我覺得他們很厲害，為此擬定了計畫，除了平常的娛樂休閒，藉由下棋或有競爭性、需要思考的遊戲等提供了讓腦部活動的機會，還有暖身操、編織手工藝或是聽著懷舊的音樂翩翩起舞提供讓身體活動的機會，這些不僅僅是這樣，也是為了促進老人之間的關係，消除彼此之間的隔閡以及減輕孤單的感覺，除了以上這些還特別設立一個主題名為「樹的一生」以藝術創作為主軸，自行創做祝福的小卡片，然後享受完成作品的成就感，並且互相寄送，增進人際關係及感受他人關懷、肯定自己的價值。讓我感受到人間的溫暖是無窮無盡的。

文章標題：108年寒假閱讀心得  2019-01-26 00:33:25

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二辛 學號 1055101378 姓名 劉志桐 書名 :想要好好生？產科照護新趨勢 作者 :司晏芳 出版社:康健雜誌189期 出版年月 2014.07.26 心得:看完這一篇文章就會發現生產是由三種立場、三種想法、三種觀念所合在一起的過程，而分別是醫生、助產師和個案。而這篇文章講述到現在的生產方式不是以往那樣傳統主義，醫生說什麼就是什麼，護理師只要幫助醫生接生、把會陰部消消毒、告訴孕婦用力幫他們加油打氣，然後個案只要負責用力就好。現在就是改革成比較自主的方式，醫生會讓你選擇要或不要，例如:生產時要不要選擇切開會陰部、是否要一直配帶著胎兒監視器、由誰陪伴、胎心音監測方式、生產姿勢（可以選擇站、坐、跪趴和蹲姿等等）、減痛方式、還有不是大了肚子後就只能躺在床上也可以下床活動。產科的護理模式也變成了強調「以孕婦為中心」的照護理念，提供孕婦充足的訊息，由孕婦決定生產過程她要什麼、她不要什麼、告訴孕婦各個選項的優缺點，好讓她自己做選擇。最重要的關鍵還是孕婦，願意花時間準備，了解生產相關的知識，思考「我要為生產做什麼」、「我想要怎麼生」，並做出具體行動。所以我覺得比起以前，現在這種方式好了很多，孕婦不只能單純接受而已，還可以選擇他們自己想要的生產方式，讓不要對「依狀況而定」、或「依醫師判斷」這種話，產生有強烈的不確定感，沒有信心為自己的生產做決定。

文章標題：108年暑假閱讀心得  2019-08-06 15:11:10

科別 護理科 班級 五護三辛 學號 1055101378 姓名 劉志桐 作者姓名 林明珍、陳芳巧、郭春花、藺寶珍、鄭綉絨 西元出版年 2009年4月 文章標題 探討護理人員對能力進階N3個案報告之知識、態度、行為及其影響因素 期刊名稱I 慈濟護理雜誌 卷(期) 3:3 起訖頁數 60-69 作者姓名 刁綺慧、胡馨方、王姮樺、何幸美、陳繪竹 西元出版年 2019年2月 文章標題 提升個案報告撰寫完成率 期刊名稱II 志為護理 卷(期) 18:1 起訖頁數 101-113 作者姓名 賴昂廷、林益卿、楊鈺雯 西元出版年 2011年6月 文章標題 個案報告與討論︰巴金森氏病與精神症狀 期刊名稱III 家庭醫學與基層醫療 卷(期) 26:6 起訖頁數 261-267 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想】：想要升上N3的條件非常的嚴苛，需要獨自指導新進護理人員和護生、擔任 N1教育課程及主持團體衛教8小時/年，還有最困難的就是個案報告了。上過個案報告這門課就知道 個案報告真的非常的不好寫，做個案報告的作業時就已經忙得焦頭爛額了，更何況我們只是找出別人 寫的缺點和優點而已，幸好不是要寫出一篇完整的個案報告，我們也沒有那個能耐和時間，這就是為 什麼醫院N1和N2一大堆，成功升上N3卻只有那麼一點點，我都懷疑要成功升上N3是不是要偷偷向 上面塞錢了。臺灣護理學會從1992年開始推動「基層護理人員臨床專業能力進階制度」，才有了N1、 N2、N3這些名稱，而作者寫這篇論文的動機，就是因為作者所任職的醫院在2014年時無任何護理人 員完成個案報告撰寫，藉此機會來探討並了解此現象。結果討論出來的結果有很多項的因素，例如: 工作太忙碌、不清楚個案報告撰寫的格式、課程時段不利輪班人員、無專人指導、回家要顧小孩，沒 時間。我也覺得一邊工作一邊還要觀察個案實在很累，護理師不是只有負責一個患者，而是很多個， 根本沒辦法一心多用。而且上班是採排班制，有時是白班有時是夜班，根本沒有辦法很完整的了解當 時的情況。或是醫院會開課讓護理人員去上課，但時間剛好就是卡到，沒辦法去上課。所以作者藉由 寫論文的機會向院方反映，改善狀況。 林明珍、陳芳巧、郭春花、藺寶珍、鄭綉絨(2009)・探討護理人員對能力進階N3個案報告之知識、態度、行為及其影響因素・慈濟護理雜誌，3(3)，60-69 刁綺慧、胡馨方、王姮樺、何幸美、陳繪竹(2019) ・提升個案報告撰寫完成率・志為護理，18(1)，101-113 賴昂廷、林益卿、楊鈺雯(2011) ・個案報告與討論︰巴金森氏病與精神症狀・家庭醫學與基層醫療，26(6)，261-267

   1055101377    李思妤  發表(11)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

安安大家好我是李思妤

文章標題：飢餓遊戲星火燎原讀書心得  2017-01-30 14:11:29

飢餓遊戲這個故事是在講在作者設定的世界裡，第十二行政區被都城稱為碳城，因為大部分的人住在那都是為了填飽肚子，而一個個肩膀痀僂的在礦坑裡工作，煤炭都固著在破損的指甲和瘦削臉龐的皺紋裡，人們也都無心費神去擦洗乾淨了，還有在故事裡餓死更不是一件稀奇的事，反觀都城那些濃妝艷抹、扭捏造作沉迷於裝飾打扮上的都城市民，住在那些雕樑畫棟極盡奢華的建築裡，生活上也只需要簡簡單單的按下按鈕就可以輕輕鬆鬆達到目的了。作者在這可能也想表達貧富差距是現今社會越來越不可忽視的問題。這本書也告訴我一件事，就是好好運用自己的智慧和善用自己本身的才能，才能跨越前方所遭遇的障礙，並克服所面臨的難題。我應該珍惜我擁有的，也把握機會學習我所不知道的事物，有朝一日一定會有適當的時機能夠運用。這本書的劇情及情節緊湊，一翻開就停不下來，而且讓人看到許多關於人性省思的地方，除了反省人們的道德觀、在貧富之間掙扎、在為人還是利己間徘徊、甚至是男主角那癡癡的愛情我覺得都很值得一看，看完後我學到了很多希望有機會能夠用到這些知識。

文章標題：遜咖日記讀後心得  2017-02-02 14:30:34

在我們的中學時期，班上大部分會以四種人組合而成：好學生、人氣王、怪咖和平凡人。大部分的人包括主角葛瑞都是屬於平凡人，可能成績中等、人緣普通、外貌平凡。在還沒發覺自己的優點前，內心總是渴望著有一天也能頂著令人羨慕的人氣光環得到同儕的肯定。這本書是透過挖苦戲謔的筆調，表現出生活中的挫折及成功的獨特觀察寫出每個人心中的矛盾。這也是我第一次看全英文的小說，雖然我之前有看過中文版的英文程度也沒有到非常好，但是我願意翻翻字典查出自己不會的英文字，這樣不但可以提升英文能力更能了解作者想表達的原意。看完之後我發現在生活中有許多不順遂的事情會使我們覺得很煩很糟糕，但如果用主角葛瑞天真的想法思考時，或許我們就會覺得沒什麼大不了的了，也或許會讓生活簡單些。這本書真的很值得一看，有空我會繼續借續集來看的。

文章標題：台灣女英雄陳翠玉 作者:李錦容  2017-06-30 10:37:15

台灣大多人知道南丁格爾是近代護理的開創人物,月很少人記得台灣出過一位貢獻更大活動範圍更廣的護理界影導人-陳翠玉。 陳翠玉是第一位獲得聯合國衛生組織獎學金，出國深造的留學生，也是繼蔡阿信之後第二位到北美洲留學的台灣女性。後來他也獲得加拿大多倫多大咧教育大學護理教育學士學位，成為第一位擁有大學學位的護士。回台灣後，受聘為剛成立不久的台大醫院護理部主任，他用西方護理教育運鍊的經驗大刀闊斧的革新了台大醫院的護理制度，提升護理的地位，台大醫院護理部也成為日後台灣護理界的典範。1950年，他為了界絕戶是素質還有短缺的問題，在台大醫院設立護校的構想獲得實踐，由他兼任台大護校的校長。之後他以母校聖路嘉為模範，講究國際觀，機及送護理人員去留學，造就人才。這樣的人物質得我們一起效法，他的貢獻在台灣護理界定下了很多很大的基礎，如果他不在台灣，真的很難想像現在的護理是怎樣的。 世界上的偉人總是為了人們的利益在奉獻自己的生命，而且他們不受利益的誘惑，在暴力威脅的當下仍然堅守原則繼續行善，這種人物並不多陳翠玉就是這樣的人。所以以後我決定我以後一定要向他一樣當個出色的護理人員，讓一些決的護理部重要的人知道護理的重要性。雖然我現在還不懂很多有關護理的知識，但經過慢慢的學習和二年級的實習，我相信經驗會成為成功最好的推手，他曾經為了護理奉獻了那麼多，所以我一定要以他的精神為目標去努力。  

文章標題：信實的愛 作者：韋淑玲 馬素姍  2017-06-30 11:33:04

護理對我們現在來說可能只是工作而已，但從古至今有多少人付出了他們的愛心和真心，才會有現在這樣的成就和制度，這次我找的這本書就是在介紹馬素姍女士。他是加拿大人畢業於美國護理研究所，後來來台灣將其所學貢獻於台灣東部的民眾，他強調全人護理，建立了門諾醫院和門諾護校，優良的護理傳統，馬素姍女士是一個典型的門諾人，只求付出不求回報，在這本書當中也寫到門諾護校畢業的學生說：「因為有他的鼓勵，讓我以尊貴、真實、純潔、善良的心來看待這個世界。」就因為有馬素姍女士這樣無怨無悔付出的人，才會讓我們對護理的看法更不同，他不僅是一份工作，但更重要的是體會生命中的價值，有可能在別人眼裡護理是要做一些像看護的事，但如果我們是喜歡這份工作的，就不會像這樣覺得，反而會更用心的面對它，像馬素姍女士一樣，雖然家裡貧困，但他卻沒有因為這樣就放棄，他的家人給她很大的支持，他的父親臥在病榻上為鍾愛的女兒祝福，他說：「去吧，做個最好的護士為上帝服務吧！」馬素姍果然沒有讓上帝失望，他的確是人間最美善的白衣天使，是在黑暗痛苦的角落為上帝點明燈的人，因此有不凋的紅玫瑰，人稱最美的天使馬素姍之稱。所以我們不應該因為逆境就被打敗，找尋其他的解決方法，挫折是上帝給的考驗，祂希望讓我們變得更強，雖然對護理貢獻的那些偉人有些都去世了，不過他們的心永遠留在這個世界上。雖然未來的我可能沒辦法像他們一樣，但我希望我是開開心心樂忠於這個行業的，像這本書說的一樣，在這個過程中是有歡笑、有困難、有得勝的，而不是帶著不歡樂的心情來從事它。

文章標題：志工服務心得  2017-08-18 16:02:42

這是我第一次到醫院做志工，也是第一次知道醫院志工這麼搶手，還好我能幸運選上添到自己能夠服務的時間。 第一天到醫院報到的時候，真的讓我很緊張但又很興奮。一進到醫院先到社工室簽到再到服務的地點，而我服務的地點是「婦產科」。服務內容跟我想像中不太一樣，我以為是協助資料整理電腦輸入那類的工作，但是我負責在崗位上幫忙年長的老奶奶或是看不懂文字的外籍新娘填寫跟確認子宮抹片的基本資料、還有幫忙送要轉診的病例到轉診中心，沒事的話我就能坐著休息或幫忙照顧要進診間看診媽媽的小孩等等。除了婦產科我也偶爾會到其他單位去協助服務，像是品管中心，工作就比較符合我想像的志工服務，工作內容就是打打資料調數據之類的，對我來說品管中心是最累的也最費心思，因為只要一不小心打錯看錯整個數據都會不對，我也很認真的盡力做到最好。還有大家一進到醫院的服務台我也待過，在服務台的工作就是幫忙要現場掛號的人點掛號機或是帶病患去要看診的樓層，雖然在服務台的工作比較辛苦全程都要站著，但做完後的感覺真的很踏實。 不得不說我是因為學校給了這份作業我才去參加醫院志工的，但在這短短的幾天裡面讓我知道幫助別人同時也是在幫助自己。我很高興能從一個被別人幫助的人轉為一個幫助別人的人，能看到服務對象的笑容和聽到他們的稱讚，心中就會充滿一種說不出的喜悅和成就感，「施比受更有福」應該就是這個意思了。最後，生活中每樣事情就像魔術方塊上的小小方塊面，人生每個階段或是人的性格就像每個方塊面，有時候翻轉稜角就能拼湊出火花，有時候就是轉不出答案，但只要我們願意付出不求回報，用自己的力量幫助他人，這份微笑的力量也能夠改變世界，我想這就是所謂的「志工精神」。

文章標題：新曾珍麗的一生 作者:廖秀堇  2017-08-30 16:35:56

新曾珍麗女士出身於軍旅,曾擔任台中陸軍八零三總醫院護理部主任長達11年之久。退役後始終堅守專業崗位,在護理界創下許多「第一」。他是中華民國第一位出身護理界的立法委員,在他的帶領下,護理人員開始開拓政治視野,因此有監察委員考試委員和地方民意代表瞤為護理出身。此外,新增甄莉女士曾餐與中國醫藥學院附設醫院和台中榮民總醫院等兩家大型醫療院所的護理部創立，對於中部的醫療照護與護理專業曾有重大貢獻，在1994年護理師護士公會全國聯合會頒發「第一屆傑出護理人員貢獻獎」十,他也是獲獎人之一。他曾在台中護理師護士公會中擔任理事長一職,也曾餐與「護理人員法」之推動立法,頓護理專業之取得法律保障有著不可磨滅的貢獻。新曾珍麗女士除了為護士醫生與藥師等專業人員捍衛專業尊嚴之外,也陸續主導戶餐與推動「專科護理師」「學校護理人員」「呼吸治療師法」「心理師法」「職能治療師」「醫事放射師」等各種專業人員的法規與制度的建立。在民國91年1月底,新增甄莉女士自公職卸任,但退休後能擔任中華民國護理師護士公會和台灣省理師護士公會與胎中是護理師護士公會等護理團體擔任理事長,並擔任董事長之「護理人員愛滋病防治基金會」,從事性的護理人員與一班愛滋病的防治工作,堅守崗位。很多很多有關新曾珍麗女士的事蹟,有她的護理事蹟,現在的台灣才能夠有這麼良好的醫療環境及護理人員,要是我以後真的順利考上護理師的話,我一定也要跟新曾珍麗女士依樣對護理貢獻,成為跟他依樣人人皆知的偉大人物。

文章標題：焦慮的現代人 心得  2018-03-03 21:56:14

日常生活中,我們不免會產生挫折 失落 憤怒等負面情緒,這些型續有如心靈垃圾,若不能排解自己就會成為滿載而歸的垃圾車。我們可以選擇讓負面事物影響自己,或是遠則把心思集中在值得追求的事務上,每天心情都可以自己決定。當你把注意力集中在生活中美好的一面,時時感恩 滿懷信心 悲慈待人 愛人如己 以及和別人分享樂觀心態,你就會發散並且接收到某種能量。每一個人每一天或多或少都有抱怨,在抱怨的同時,你就像一部垃圾車,把不好的 失望的 生氣的 負面的情緒散播給別人,使別人一整天都要忍受你的不愉快,也或者別人的垃圾車向你開來,想把垃圾往你身上到時,你接收了她的垃圾,使你一整個注意力都在垃圾車上,沒時間去思考,注意其他更重要的事,讓自己心情也變得不好,一整天工作效益也變差。我們都會遇到不順利的事,不管是誰,都會被這一些事情影響到心情,小事可能在心裡抱怨一下,或者抱怨給別人聽,而大事情沒處理好就會起衝突。常常有人說：「大事化小,小事化無」,可是有的時候情緒一來,誰也沒辦法控制。所以說從現在起,我們就應該從小事情慢慢地放開心胸,不管發生甚麼事都不要讓它成為心靈垃圾,汙染自己的心。自己的心情是由自己所決定的,當發生了一些不好的事,心情的轉換是很重要的,別人怎麼想怎麼做是他們的事,重點是自己怎麼去面對。我們都不想當一輛垃圾車,也不想收下別人的垃圾,那麼從現在開始我們應該做的是常常溫習好的回憶,讓好的回憶深深烙印在腦海,而不是讓不好的回憶一直出現,使我們每想到一次就難過一次。部是美台垃圾車向你開來,就要分散注意力去注意它,也不用築起高度的防備心攻擊,如果一直很在意他,那麼你就中了他的圈套,最好的辦法就是不要裡他不要管他不要讓它影響你的心情。或許坐起來有一些困難,但是不適次可能的,每天都要加入感恩的循環,而不是垃圾循環,一直製造垃圾對自己亦點好處都沒有,反而還會帶來許多壞處,所以,請停止製造垃圾和接收垃圾！換一個角度想想,我們會活得更快樂。

文章標題：暑假作業 人際關係心得  2018-08-30 14:10:33

關於人際溝通這部分真是一門大學問，我覺得自己在這方面並不是很在行，有時候總是會勉強自己接受一些不想要的意見，又無法堅持己見常常屈就於他人，明明就很想要這個卻要逼自己接受那個，這真的是我的弱點，因為我不懂得人際溝通。 在讀完這三篇文章後，我才了解到真正懂人際溝通的人在遇到意見不同時的情況時他們都能易如反掌般的處理，且不會讓對方覺得不愉快，甚至讓對方感到彼此意見是一致的，真的是很高招!因為我平常就很怕尷尬，又怕別人會覺得很為難，所以通常我都會自認為是"以和為貴"而採用對方的意見，但是其實這樣真的很不好，以後一定會吃虧，而且自以為當了一個好人卻也沒人會感激。我必須要精進自己人際溝通這方面，如何很有主見卻不讓別人認為很自我便是我要努力的方向了，不要太強勢，而且要先聽對方講話，然後再用比較婉轉的方式陳述自己的意見，這樣才是正確的溝通之道。無論是現在的學生生活，或者是未來的工作生活，甚至是我們最容易忽略的家庭生活，「溝通」在此刻都扮演著非常重要的角色，而溝通的時間與方法，也決定了關係好壞的關鍵。就拿我們最親密的家人來說，我們可能因為太常在一起，而有許多事情並沒有去溝通，或許你以為對方應該知道或者他們一定知道的事情，但事實上，他們並不是你，並無法完全了解你心中的想法。「溝通」在此時就發揮了很大的作用，一個良好的溝通可以讓兩者的關係更加親密，讓彼此都了解對方心中的想法，也多為對方想一想，如此就可以化解許多不必要的衝突，也不會讓關係一天一天不斷地惡化下去，最後造成了不可收拾的地步。就以我來說，我和家人的關係是不錯，因為我們曾經失去過這個家庭，家人分散到每一個地方，各自過著非常辛苦的一段日子，終於，家人又能聚在一起了，大家就更能彼此互相支持、互相信任，在家裡沒有什麼需要煩惱、操心的事，所以我們的家是一個非常好的避風港。 關於人際關係的部分，我覺得一個好人緣的人並不是只是八面玲瓏的人而已，他有他自己的想法，且是非分明，大家喜歡的人並不是見風轉舵的牆頭草，那樣或許一開始大家會很喜歡最後都會疏遠了，畢竟那種人說的話不知道哪句才是他的真心話，真正的人際相處是要以一顆真誠的心待人，誠懇和善才是最重要的。

文章標題：寒假作業 肝癌到晚期才有症狀  2019-02-16 01:39:03

出自 康健雜誌187期 一般人的肝出現問題都是沒有任何症狀的，每天正常吃飯、睡覺、上班，體力也都沒問題，肝臟神經分布在表面，但肝臟內部少有，因此，當肝臟長出小顆腫瘤時，幾乎不會疼痛，身上也不會出現任何症狀，如果沒有定期篩檢，非常容易忽略。小型肝癌就像是無聲的殺手，在沉默中進擊，所以等到出現症狀時，通常已是肝癌晚期了。腫瘤大於5公分就稱為大型肝癌，這時候通常才可能會出現症狀。例如腫瘤大到觸碰表面包膜而觸發神經、引起疼痛；太大的腫瘤也會阻塞血管，影響養分吸收，因此會逐漸變瘦。另外，也有人會出現類似感冒的症狀，例如發燒、疲倦、頭暈、食慾差，以及黃疸、右上腹疼痛、腹脹、體重減輕，或出現肝硬化相關症狀如腹水、下肢水腫、食道靜脈瘤等，通常已是晚期，較不利於治療。肝的癌細胞轉移時也不太會有感覺，所以一定要定期檢查或是有任何不舒服都要到醫院檢查而不適自行買藥解決。 我們讀到護理科三年級了，很多科目很多病其實都跟生活跟我們身邊的人息息相關，甚至是自己親近的家人也會發生，我選擇這篇期刊來當寒假作業是因為抽菸也會傷肝，我自己身邊的很多朋友都會抽菸我的爸爸也會，所以我希望握自己能夠多了解這個病，更佳的提醒身邊的人注意自己的健康很多事情像是健康這種，會帶來病痛折磨而且頓身體來說也是不可逆的傷害，希望我讀護理能夠幫助到身邊更多的人，也能夠更有同理心的去關心我未來的每一個病人，當一個盡責的護理師。

文章標題：三篇護理報告心得  2019-08-19 15:04:38

第一篇的護理報告是在說有關甲狀舌骨囊腫惡性腫瘤的文獻，他是最常見的甲狀腺先天性異常，發生率在成人約佔7% 左右，大多為前頸部無症狀之良性腫塊，而惡性變化則相當少見，一般來說發生率低於1%，對於此惡性腫瘤的治療上，除了完整的手術切除外，是否需合併甲狀腺組織的切除，及術後輔助性放射碘治療。第二篇主要是敘述一位因糖尿病併發末期腎病變女性患者之護理經驗。個案因糖尿病控制不良導致腎病變，住院期間藥物治療後仍無法改善尿毒症狀，而需面臨長期血液透析之身心衝擊，作者於2016年11月7日至2016年11月16日期間，運用Gordon十一項功能性健康型態為評估工具，他協助個案順利接受血液透析治療，引導個案建立正向思考、肯定自己，鼓勵其表達內心感受並提供個案改變自己外觀的相關訊息，讓其積極正向面對疾病所造成之身體心像改變，提升自我照護能力，進而維持後續透析治療之生活品質。第三篇是運用Watson 關懷理論照顧一位初診斷食道癌及結腸癌並存患者，個案此次因結腸癌入院進行手術治療，術後個案除面對傷口急性疼痛，也擔心後續治療與面對經濟等問題，也因因為同時發現罹患食道癌而對人生感到無希望。看完這三篇個案報告之後，其實又更了解個案報告撰寫的方式還有一些細節，雖然這項作業寫起起來很麻煩很費時間，但了解了很多關於N3報告的撰寫方式和分析的技巧，希望我能順利的在未來的路上運用到這些。
   1055101376    吳育愷  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教，有好的就來跟我分享

文章標題：書名:不起眼女主角培育法FD 作者:丸戶史明  2017-02-10 12:59:02

這是個一篇在述說男主要製作一個遊戲而找到的一位女生，而在開始製作就必須要有幫助製作的一群人，而這個故事就是在述說男主遇到他們，而幫助他們完成一些事再來完成自己要完成的遊戲的小插曲。在這部作品裡可以讓我發覺到有些是要去完成必須要先去幫助你需要讓他們幫助自己的人，才能讓自己的事情順利完成下去，而在自己需要做這件事情時就必須有所覺悟，才能讓自己的作品做得更好，所以必須要讓所有要幫助你的人信任你，才能讓一切的事情發展的完全。而這部作品是作者讓讀者看到在每一集的後續的小短篇，讓讀者也可以看到中間的時間只到這部作品是怎麼樣程序的在進行的，所以就可以讓讀者更可能的接上每集的後續畫面了，讓許多不懂的人也可以讓他們懂了。

文章標題：書名:信任遊戲 作者:埃里恩.科里根  2017-02-16 12:28:22

這是一個在說明人和人之間是否有信任的因素，就像是大家信任了彼此，就會把自己的一些秘密給講了出來，而講了出來就是讓大家看看以前你犯下什麼樣的過錯，因為他們都去參加了一個團體治療活動，而參加這個活動的起因是因為他們都犯了一些罪而送到了少年感化所，而他們就在裡面遇到了一位叫做約書亞的人，而男女主角也就是因為他的關系也就認識了，而對於她倆來講就是無話不談，而到了後來女主發現男主的言行思想都受到約書亞抄控著，而開始質疑約書亞是怎麼知道大家的秘密，以及他為何謊言不斷，就在當下就發生了去參加團體治療的活動這就讓一切的源頭都開始了。這就是這篇想講的一個不知來歷的人竟然都知道大家的秘密，兒所發生出來的事情讓讀者們先所思他是講樣發現的和他們在活動中會發生什麼事情。

文章標題：志工心得  2017-08-28 13:25:29

這一次得志工，雖然不是我去找的，但是謝謝幫我找的那位人，而這次去了三個地方，但都是同一個機構的，所以就都比較好認識人，而三個地方做的事情都是不同的，有的是接待人、整理環境和排序工作。而每個工作遇到的人都不同所以就必須靈機應變，以免去得罪到他人，所以做各種的事情都得小心謹慎，但還是會有很友善的人，看到我們也會順便打聲招呼，說聲謝謝，真是讓人感動，讓人覺得今天會是一個美好的一天。到了有一次去整理環境時，看到了一個阿北，他看到了我們在整理這一個地方的環境，所以他就走了過來，看到我們很認真地把這裡的環境整理得很乾淨，所以就買了幾瓶飲料來給了我們，竟然做了這份工作，雖然很辛苦，但是可以有拿道這份回報，心還是會超開心的。經過了這次的環境整理，我體認到了，這是個必須靠大家的合作和同心協力才有辦法維持的，雖然過程很累，但我相信我們的努力可以使環境的更加整潔。接待人，每次都必須的面帶微笑地面對者大家，雖然和我平常的表表現大不相同，但還是必須面帶微笑地對待大眾，而接待對我們以後來講也是蠻不錯的工作機會，們以後亦是必須去面對形形色色的人，所以我也必續去習慣的對待人群，以免我們以後對待大家時出糗，這樣就對我們不好了。

文章標題：書名:一把剪刀，幫助千百人──蔡巧與台灣初期護理 作者:張文亮  2017-08-30 11:49:55

在這本書裡談的是護士，而一般談到醫療典範，通常都會說到醫師，甚少有人會想到許多感人故事也發生在護理工作者身上。 這本書可幫助我們看到，並且認識台灣早期的護士和助產士們，培育的經過，以及她們奉獻的精神，是很 值得所有從事醫療工作者仔細讀的一本好書，在這本書中，也可看到台灣早期社會女性堅忍的生命力， 就像書中主角蔡巧女士所說的：「以前台灣窮苦人家的 女人是強壯的，生產的時候，到溪邊，用一塊碗碎片，自己割斷臍帶，在溪水裡給嬰孩和自己清洗。」她這樣話對我們現在的生活來講，是一個很難以去想像的生活。但卻真實地發生在我們阿嬤那代女性的身上。蔡巧女士這樣描述她在台北縣坪林鄉工作的心得，她說：「所有接生的，我都不收錢。別人就送雞、送鴨、送蛋給我，當作我的走路工。工作最有趣的地方就在幫助人，不是酬勞。」這樣的精神，應該就是我們所該學習的，不能去貪，不然你這樣的一個工作是做不了多久的。就這樣，有長達35年時間，蔡巧女士都是免費替人家接生，協助護理 的工作。「全坪林地區的嬰孩，幾乎都是她的雙手接生下來的」，作者在書中這麼簡單的一句話，已經可以讓讀者看出在這段漫長歲月中，蔡巧女士翻山越嶺、涉過溪水、日夜不停地透過免費接生助產的工作，已經為她在坪林鄉民心中，留下了他們生命裡永不能磨滅的印記。

文章標題：書名:護理的信心：走過台灣歷史的足跡 作者: 蔡幸娥  2017-08-30 12:15:24

這本書讓我看到了以前的人還是有不一樣的地方，一般來講一前的社會大多重男輕女，而這本書讓我看到了，鍾信心女士生長在男女平權的家庭，那個年代能擁有如此思想的父母實在相當幸運，事實果真證明，女人不比男人差勁！女性還是能滿懷雄心壯志，並在崗位上大放光采。現在這個世代不斷地向平等邁進，任何人都能登上屬於自己的舞台，積極地施展抱負，不一定是多偉大的理想，只要努力地使這個世界因有我們的存在而更好即是滿分，進而，人生也將在安息的時刻得到平靜。台灣護理因為鍾信心女士的打拼而有更進一步的發展，她從不小看自己，也堅定地否決「護士」是卑微的角色，她始終信心地為自己的夢想全力以赴，我愛她的勇敢、愛她的熱忱！鍾信心女士是個意志堅強的人，因她遭遇困難時，總奮力地再次站起。閱讀此書，更心儀於她所燃起的生命之炬！鍾信心女士的一生就是不停地求知、奉獻，她能讓我敬畏的原因，就是對一個理想無怨無悔地實踐吧！而此書是以 鍾信心老師為主軸，勾勒起屬於台灣本土護理發展的歷史年譜。所以對我們來講我們也可以去創作自己的一個歷史，只要它能足夠的實力去影響整個台灣，這樣的歷史就能長長久久的在台灣流傳下去

文章標題：書名:先處理心情後處理事情 作者: 張曉萍、小魚  2018-03-04 22:04:27

• 看完了這本書後，我的想法就是，不要去害怕自己不敢做的事，唯有克服那件事，自己才能夠獲得成長，若一直害怕自己有競爭對手，一直擔心所怕的事情，又怎麼會成長呢?有了對手，才會有競爭，才會有更大的動力，去爭取更大的成績!對手不只是阻力，也是助力，只是看你怎麼化阻力為助力而已，世界上沒有自己做不來的事，只有自己不想去做的事。管理心情的方式也有許多種，各式各樣的方式可以去尋求，最後一定會找到一個最適合自己的方式，不管怎麼樣就是只有那個方式可以讓我心情好點，就像有些人的方式就是一般般的，好好地做一些事情來發洩自己不好的情緒，而有些人則是做一些拳頭的碰撞才能消除他們的情緒，但不一定每次情緒上都是不好的吧，有些人則是情緒管理就大大的不同，人的心情就是一個非常好的，但那種人情緒線爆時，就不得了了，這本書的書名也講了，要先吧自己的情緒管理好，之後做的事情也才會順暢，以免八原本很簡單的事情，就弄得太複雜太難了，反正意思就是，做甚麼事情之前自己的情緒就是做重要的，以免錯過了自己最好得時機，情緒對我們來講，是我們一生中都要學習的事情，以後做甚麼事情全部也都是自己的情緒影響事情的結果。

文章標題：書名:人際關係與溝通(第四版) 作者:周談輝、周玉娥   2018-09-07 23:27:48

這是一個可以教我們學會如何去跟他人講話、溝通的書，假如自己本身是一個不太會去和他人相處的方式和溝通的技巧和增進自己本身的人際關係，都可以來看這本書，這本書講了許多自己的關係和周遭、朋友、家庭和怎麼去解決衝突的方式，這本書講了很多的東西，都是個大家有時可能會和周遭的人事物發生的事情，而這本書也告訴了我們怎麼解決這些事情和有可能有哪些的後果，但是書還是書，不一定都是對的，所以我們有時可以參考這書的資料，但是事情是發生在自己的身上，所以所有的一切的決定都是自己一手決定，不可能是書來幫你決定，但書只是參考的價值，不會是全部自己的想法，所以人際關係和溝通都是自己要有自己的想法這樣才能決定一切，書總是會有它存在的價值，而這本書存在的價值也就是告知我們如何去避免不好的人際關係和不好的溝通方式，和解決那些事情發生的到來，所以這也是作者寫下這本書的理由之一吧!雖然我自己的人際關係因該沒有差到哪裡去，但是看這本書還是對我自身也有幫助的，看這本書也可以增進自己和朋友、家人的溝通更上一階，和在增進自身周圍的人際關係，這樣搞不好就能在認識更多形形色色的人，只是能到頭來還是要先自己有所付出，才能再繼續得這樣發展下去。

文章標題：3年級寒假作業 (重症肌無力患者)  2019-02-13 14:59:29

這是一個個案得到這個病的心得，得到了這個症會有不同程度上的肌肉無力的情形，常影響到的地方有眼部、臉部和吞嚥有關的肌肉部位，也會造成說話困難和行走困難的情況，重症肌無力也有可能會突然的就發生了，向患者有胸線過大或胸腺瘤的症狀，就多多少少有可能會發生，發生這樣的事情，也許可以避免的，讓自己的身體可以保持在很好的狀態，就可以避免得到胸線的問題，這樣就可以避免去得到重肌無力的症狀了。重肌無力症狀是個容易疲勞，肌肉會在活動期間逐漸變得軟弱，經過一段時間的休息便能恢復，吞嚥困難和言語不清的情形也可能是初期的徵兆，範圍也可能從局部形式至眼部的肌肉，到局部嚴重症狀或許多肌肉，有時也會有控制呼吸的肌肉也會有影響，只是經過治療後，預期的患者會有正常的生活，除非患者有惡性腫瘤，用於重症無力症的藥物效力會隨時間而減弱，或是產生嚴重的副作用。得到了這個症狀雖然是可以醫治，但在治療的這段期間就很痛苦，你可能很難的吃東西和有可能會呼吸困難，所以想要醫治這個症，最強的東西就是意志力和永不放棄的精神，恢復之後也是必須要小心，避免得到胸腺上的問題，以免再次發生一樣的問題，雖然胸腺上的問題可以用手術的方式解決掉，但承受這樣的傷害和痛苦就盡量不要再次發生在自己的身上了
   1055101375    簡子翎  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

大家好~ㄢㄢ

文章標題：寒假作業  2017-02-13 20:08:44

穿裙子的男孩這個故事是在說，十二歲的丹尼斯在媽媽離開後，生活變得平淡無趣，可是當他遇到全校最漂亮的女孩麗莎時，麗莎改變了他的一切。我看完這本書後，我覺得丹尼斯很厲害，能做一些別人不可能做到的事，他畫上了濃妝、穿上了洋裝，來到了學校，他勇敢的行為讓我學到不管遇到甚麼事，我們都要勇於嘗試，因為最後的結果不論是成功或是失敗，都可以從中獲得一些事，所以勇於追夢吧。每個人都是獨一無二的個體，接受自己的不同，願與眾不同的你，都能擁有自信自在的心，然而我們不需要活在別人的眼光，一點意義都沒有，只能不斷的對自己說謊，倒不如好好的做自己。 別教豬坐馬桶這個故事是在說，「不要教豬坐馬桶！」因為這不僅會浪費你的時間，而且豬也不見得會領情，甚至還會不高興。日常生活中，我們是不是也經常在無意間，做出用熱臉去貼人家冷屁股的事情，而且事後總是感到非常懊惱， 事實上，很多人終其一生，總是將希望別人喜歡自己當成過日子的方式，因此，才會不惜隱藏內心的感覺，在自己和自己真正的感覺之間，堆砌了一道看不見的圍牆，屢屢去做一些明知會讓自己懊惱，卻又心甘情願去做的事。

文章標題：暑假作業  2017-08-31 22:16:02

閱讀心得 書名：臺灣推動進階護理的典範：白寶珠女士 作者：余玉眉/主編 心得： 看完這本書之後，我覺得白寶珠女士對痲瘋病人的貢獻真的太感人了！她無私的將自己的生命完全奉獻給澎湖，目的就是為了幫助痲瘋病病人做醫療與護理照顧，不管在治療的方面上是否很困難，但是白寶珠女士卻都是全力以赴的，將她認為對的事一一做好，讓那些痲瘋病病人的家屬對白寶珠女士的印象由最初的排斥轉換為滿懷感念。由於澎湖的醫療設備沒有說很好，所以一旦發現得了痲瘋病，就會被送到台灣，當時澎湖民眾對痲瘋病有許多的誤解，病人往往被整個社會與民眾棄絕。被送到療養院幾乎就是與家人生離死別，再也無法回到家鄉，直到白寶珠於1954年首次到澎湖探訪病人的家屬，並決定要留在澎湖為痲瘋病病人服務。白寶珠以澎湖「特別皮膚科門診」為中心，並以「家庭訪視」為輔，展開澎湖痲瘋病人全方位照護工作。這工作起初受到相當多的阻力，家訪不被家屬接受，特別皮膚科門診設在澎湖醫院，是為了痲瘋病人也需要其他各科的醫療著想，卻不被其他醫療人員諒解，但白寶珠女士始終不放棄，她盡其所能，協助病人與家庭發揮社會功能，為他們尋找、提供合適的資源。白寶珠女士為台灣無私的奉獻及執著專業的精神，讓我感到敬佩，我覺得如果我可以，將來我也要成為像白寶珠女士這樣子的人，無私的奉獻，幫助大家！ 書名：南丁格爾與近代護理 作者：張文亮 心得： 在我還沒有讀過這本書以前，在我心目中的南丁格爾不過是個很會照顧病人的護士而 已，但當我讀完這本書之後，我才發現之前對於南丁格爾女士的了解是多麼的膚淺，而且我把「護理」的定義太過於狹義了。 在文章中有一段令我印象深刻，『護理教育如果不要求嚴格，低水準的課程會變成抄在一起的大雜燴，訓練出來的護理學生，會漏洞百出。』果然說出了現在的護理教育，我們現在的護理教育，要求並不嚴格，現在大家都認為可以考到執照的是好的護士，忽略了其中的弊病，護士考只能考出技術，不能考出護理人員的品格，而現在連技術可能都考不出來了，畢竟現在考的都是選擇題。 說真的，在男人堆裡面對傷殘的血腥畫面，真的不是一般人能夠承受的，南丁格爾自願帶領一群女性護理人員到戰地服務，這是需要非常大的勇氣。戰地的狀況已經夠糟了，戰線後方的支援陣地，環境應該會比較好，但人心卻比前線的敵人還來的險惡，南丁格爾與她所帶領的護理團遇到了不合理的對待時，對著隊員們說「抱怨是無濟於事的，我們必須省下體力，不浪費在無異的生氣、責備與不切實際的希望上」，想想我們現代人，總是抱怨東抱怨西，在這麼多抱怨後，卻沒有做任何改善。情況不會自己就改善的，要的就是自己改變，就算是再小的改變，或許會對現在的情況有所改變。 南丁格爾在一般人眼中是個偉大護士的榜樣，我們也要好好學習、認真讀書、努力向上，除了學科方面，護理上的技術也要很有水準，一定要向所有偉大的護士們看齊，將來也要成為偉大的護理人員。 書名：12位異鄉人，傳愛到台灣的故事 作者：羅東聖母醫院口述歷史小組 心得： 這是一本有關於12位外國人來台灣的故事，他們把自己一輩子最精華的青春，無條件的全部都獻給了我們美麗的家園—台灣，為許多殘障者、智障者、原住民等服務。例如在書中所敘述的，來自斯洛維尼亞的范鳳龍醫師，於1952年來到台灣，全年無休的持續服務了38年，並永遠將病患擺在第一位。 看完後，反省自己的人生，是否真的能像這12位比臺灣人更愛臺灣人的異國人，無私的奉獻給同生在這塊土地的人。也同時在提醒自己應該時時關心身旁的事物，而不是整天在抱怨環境不好、有愛心的人愈來愈少。只要我們自己願意像他們一樣奉獻自己，相信臺灣會變的愈來愈好！ 我想了想，五年之後甚至十年以後，我有辦法有跟這12位異鄉人一樣，對不同國家無私奉獻的精神嗎?像范鳳龍醫師一樣，永遠將病患擺在第一位嗎?我覺得這是一個很大的考驗，值得我們去突破，我想就從身邊的小事情做起吧，面對跟你沒有任何關係的人，試著主動去幫助他，例如遇到年長的人，或是行動不便者獨自一人在外，可以主動的前往去關心他，如果每個人都可以這麼有愛心的話，將來這個社會一定處處充滿著關愛，而不是見死不救、拿武器砍人之類的。 志工心得 這個暑假我去了一間國小當了志工，而這間國小整體看起來就是個城堡的造型，連教室裡的造型也都是城堡，雖然都具有年代感了，但這裡的造型太特別了，我也想在城堡裡上課。而在這當志工的這幾天我幫忙學校的一些行政事務、文書處理和美化校園之類的事情，雖然這些乍看下是個很輕鬆的工作，但實際上是個非常累人的工作，尤其是他們的校園特別的大，雜草也特別的多，連續兩天都在拔草，真累人，那兩天一回到家，趴著就直接睡著了，搞得我飯也沒吃、澡也沒洗，不過最後一天站在校園的高處，就這樣一望過去，看見那光禿禿的泥土地，沒有花草幫他掩飾著黝黑的自己，就想起前幾天那些草都被我連根拔起了，那種感覺真的很舒爽，在草拔起的瞬間，有一種紓壓的效果，但太陽真的特別的狠，直往我身上照，汗水也一滴一滴的落下，不過看見校園沒有多餘的雜草破壞美景，那些汗流的也值得了，剩下的時間，就都是在室內服務，接待來賓、整理東西、蓋蓋印章、掃掃地、拖拖地，這些比起拔草簡直輕鬆多了，有電扇可以吹、飲料可以喝、零食可以吃，最重要的是還有人可以聊天，這讓我覺得一個人做志工也沒那麼孤單、寂寞了，而且只要我每天做完該做的事情，老師還會額外給我餅乾讓我帶回家，這就讓我想起了我國小那快樂悠閒的美好時光，每天無憂無慮的過這六年，每次作業滿分、比賽得名、表現優良，老師也是會拿糖果餅乾來獎勵，拿到都會很開心，現在要生專二了，拿到糖果餅乾也是一樣的開心，感覺我好像沒長大，但我覺得這是老師的一種鼓勵跟感謝，祈求我們能夠更進步，而不是達到一樣的目標，這樣太無趣了，也會沒有動力去執行。我覺得當志工是給自己一個成長的機會，它讓我了解到熱心助人是一件快樂的事，也讓我領悟到有很多事情是我們平常都不知道的知識，像是如何去接待來賓，讓對方覺得我們的服務態度良好，而不會破壞學校的聲譽，而我發現做志工不只是磨練自己的態度跟心情，它也幫助我在志工服務中找到自我，而提升自我的能力也是我在服務學習中學習到的重要的一點。因此，我真心希望每個人都能真心為他人付出一次，因為當被你幫助的人覺得開心，你也會在無形中感受到對方給你的肯定，而你也可以從中學到許多生活上的樂趣，當然做志工不單單只是為了學校的學分、時數跟成績，也是為了體會助人的價值，發現自己還有幫助別人的一顆真誠的心。

   1055101374    楊學典  發表(9)筆  
文章標題：105學年度寒假閱讀心得  2017-01-28 22:16:04

書名:藍石頭 作者:幾米 大塊文化出版 這一本書一開始有一顆藍石頭,靜靜的躺在森林深處,它以為自己會永遠待在這片森林,直到地老天荒,突然一場漫天大火燒毀了森林,石頭撞裂成兩半,疑伴流在森林,另一伴被人們運到城市,在森林的石頭每天都思念著另一伴石頭神麼時候回來,而在城市的藍石頭一開始被當成雕像,經過了很多時間城市的石頭被當成墓碑,我覺得這兩顆石頭真的非常非常不一樣,雖然一開始視同一顆,感覺停留在森林的石頭就像孤獨的人生一樣,完全餔動,停留在那,不像去了城市的石頭,在外面愈見許多不同的環境,而改變自己,所以城市的藍石頭告訴了我,不要停留在原地,要多多面對外面的不同環境,幸好最後因為一道閃電把墓碑打碎,讓碎掉的藍石頭回到森林,回到另一顆身旁,我想這也是作者想表示的,人與人之間會有許多分分合合的旅程,最後最後,我們的命歷程中會有很多不可預測的是,千萬鰾逃避,一定要找到方法,這樣才有成長. 書名:擦肩而過,我和你的愛情 作者:Sunry 商周出版 這個故事一開始有一位正在念高一的女孩,他成績非常非常好,因為她的生活中沒有我們的3C產品和愛情小說..等,他只有讀書這兩個字,到了高二,他剛剛好喜歡上了一位學長,於是女孩每天無時無刻的想這那位心目中的白馬王子,直到兩人談了戀愛,但是女孩的媽媽非常反對他們對在一起,媽媽覺得一方面成績退步,一方面年紀太輕了,所以兩人被逼迫分離,分開後女孩不只成績依然下降,還每天到處去玩很晚才回家,她不僅失去了愛情,也失去了學業,但是我相信他們兩個的信約非常的堅定的, 我從這故事中學習到了初戀只有一遍,但是記憶卻把她寫成永遠,很多人在初戀時往往都是傷最深的,因為年紀輕又沒經驗,但是也有人初戀就非常幸福,所以呢!我覺得女主角真的太可惜了,因為一個戀愛就放棄了全部,可見愛情的力量可以使一人幸福,也可以毀掉一個人阿,我自己不贊同年紀輕輕談戀愛,我覺得要有足夠的能力後,再盡全力去談一次戀愛,最後青春雖然只有一次,但是愛情可變永遠.

文章標題：暑假閱讀心得  2017-08-28 19:28:14

護理學史 作者:張芙美 七美孤島上不滅的燈 洪淑惠讀護理學校時，一心只想著快完成學業，回故鄉服務。畢業後真的被分發至家鄉工作，個性活潑、積極的她，一到任，便摩拳擦掌，打算大展身手，但是鄉民過於保守，什麼都不了解，所以她只有挨家挨戶前往宣導，還曾被人一路罵出大門口。但她從不氣餒，最後終於贏得了鄉民的友誼。這時的洪淑惠無視別人的刁難，克服萬難，把七美島鄉民的健康照顧視為自己的責任。洪淑惠能那麼偉大是因為她對每人都視病如親，一肩擔起全鄉一千餘名鄉民的健康照護，所以讓七美人和洪淑惠培養出一家人的感情。看完洪淑惠的故事後我覺得她真的是一位非常努力為鄉民服務的天使，從年少的她一直到年老的她一心都想著鄉民，能擁有像她這樣的心，不是人人可以辦到的，一定要有開朗積極的服務態度才能辦到，難怪七美的鄉民都稱她香花樹，堅拔翠綠，默默地散發淡淡馨香，在每個人的背後細心的照護。現在的社會大眾多認為護理這份工作不僅好找，薪水又多，但這些都不是病人們想要的，他們想要的是，能完善的照顧，細心的關懷，所以呢…..我希望我現在就可以培養出那些關懷和服務的熱忱，以後成為跟她一樣細心認真的護理師，加油朝著這個目標前進。希望二年級的我，能學到更多東西。

文章標題：暑假閱讀心得  2017-08-28 19:28:39

書名:護理生涯札記 作者:胡月娟 出版:華性出版 這本書裡面寫著她剛進入職場時，從新手到成為了老手的事情，她剛開始對護理沒甚麼興趣，打算休學，卻因為家裡一場突如其來的火災，為了減輕家人的負擔，只好繼續完成學業。雖然和原本的人生規劃不同，但她願意投入新的環境。讓我印象深刻的是，有一次她為了讓一位婦人同意接受做子宮頸癌抹片檢查，說服很久，最後用昂貴口紅當贈品，婦人才同意接受篩檢。看完她的故事後，我真的很崇拜他，如果不適因為30年前的大火不會有今天的她，她不僅要忍受民眾的冷漠還要自掏腰包幫助每一位個案，這種付出自己卻被忽視的工作有誰要做?但是她都告訴自己，會繼續做下去，一直到身體無法負荷為止，最後終於換來民眾的信任，所以她真的是一位十分有耐心的天使阿。我從故事中我學到了，只要盡全力的為別人付出，最後一定可以得到他人的信任，但是最主要的還是要有耐心，慢慢地等待。最後我覺得這個故事最主要的是要告訴我們，無論生活中遇到的事情是否跟自己想像的一樣，既然做出了決定選擇了那一條路就不要後悔，做好自己現在的角色，盡心、盡力地完成人生每個階段的任務。就像她一樣，當初也不想念護理，但她最後還是做了自己該做的事，所以我以後會全力以赴的做好每一件事情，加油~

文章標題：暑假閱讀心得  2017-08-28 19:29:05

書名:護理學史概說 作者:楊漫華、宋淑鈴 出版社:匯華圖書出版有限公司 這本書介紹著上古護理一直到現代護理的故事，清楚地介紹國外護理的發展，有埃及，印度，巴比倫，希臘等的人事物。其中我最有興趣的是巴比倫，因為巴比倫人太過餘名信，任為尊敬鬼神的人就會健康，否則就會遭鬼神逞罰，所以必須使用~魔法~治療疾病，當時看到就感覺很酷，感覺很像電視上那樣用魔法治療病人。有酷的事情當然也有感傷的事情啊!就是他們都將快不行的病人丟置野外。自生自滅，加速死亡，這件事情我很不贊成，這樣太不人道了，每個人都有活著的權利，怎麼能判斷沒救了就丟至旁邊。萬一誤判，本來沒是，就是因為被丟棄才死的怎麼辦，但是我相信，當時他們會這們作一定是有他們的道理所在，所以我們必須尊重他們的文化，如果我沒看過這本書，我並不知道當時就已經有衛生的管制了，我會以為當時都髒髒的 ，沒想到好幾年前就有衛生觀念了!! 我在這本書中學到護理是經歷了許多年代的嚴厲與考驗累積而成的，在這個過程中有許多人拼命的在為護理貢獻，現在腦中的護理歷史並不再侷限於一年級的護導中，而是更廣泛，讀完這本書後，我希望我能養成正確的人生觀及良好的服務態度。確實的照顧好每為病患，最後我希望以後我們的醫療設備能越來越進步，滿足所有病患

文章標題：暑假志工服務心得  2017-08-28 19:29:39

這次暑假我去了好多地方當志工喔!首先先去社區幫忙整理花草~再來去聖嘉民啟智中心幫忙照顧小孩~還去了創世基金會幫忙整理貨物跟募集發票~這些事情讓我印象最深刻的是~去聖嘉民~那裡是我第一次去當志工~剛開始社工說一人負責一間教室時我整個嚇死~因為教室裡充滿著叫聲~一踏入教室~就有十幾個熱情的小孩要我陪他們玩積木拼拼圖~當時有一位看起來似三年級的妹妹問我~哥哥你幾歲~我說17歲~他馬上改口叫我弟弟~當時我才知道~在場十幾位看似小朋友的年紀都比我大~那邊的老師說~因為他們都生病了~導致心智年齡停留~雖然它們都比我大~但是我還是把它們ˊ當小朋友的幫忙~剛開始我都站在旁邊都不知道要幹嘛~幸好老師的漫漫都教我~所以我在那裡做了餵飯~刷牙~讀書~唱個~復健等....... 因為時間的關西~所以我們只去一天~雖然只有短短的一天~但是我看到了很多東西~其中最感動的事是有每天包尿布的人~有用頭撞牆壁的人~有會一直哭的人~但他們還是每天都過得快快樂樂的~不像現在的人~為了一點小事就讓生活很痛苦~ 最後這次的暑假志工服務真的讓我學到了很多~不僅在聖嘉民學到了自閉兒的事情~在創世基金會也學到了植物人的故事~我相信這短短的時間學到的東西以後一定會對臨床實習很有幫助的~下次有空我一定會繼續去幫助社會大眾~最後因為聖嘉民只有6小時~他們不開證明~所以我們就各自做各自的了~真的很開心

文章標題：107寒假作業  2018-02-24 10:21:51

讓壓力不再煩人 希拉里瓊斯 角色出版 【本書重點摘要或佳句】 1了解我們的壓力反應屬於尋常現象，極為重要，這種反應會轉換我們內心對壓力的注意。 2培養積極觀點的能力，可以幫助你掌控壓力，無論他對別人造成任何影響 。 3每一個人對事物的認同均有差異，而強烈影響我們反應方式的正是這種差異。 4壓力並不是懦弱或無能者才會儸患的怪病，它是由一大堆因素造成的，而且這些因素全部與負面的經濟意 義有關聯。 5如果你只專注於有關壓力的負面統計資料，你會變得沮喪洩氣且較無能力應付壓力。 【本書閱讀後心得感想】 這本書中分成了三個部分，第一:什麼是壓力?壓力是如何造成的? 第二:許多人是怎麼面對及解決壓力的 第三:如何適當的紓解壓力以及壓力的重要性。讀完這本書後，我覺得壓力這個東西真的很恐怖，它可以使一個人 生活緊繃，也可使人生活無憂，生活中每個人都會面臨許多不同的壓力，例如:課業上的壓力.工作上的壓力.家庭經濟上的壓力等……，這些壓力會隨著成長逐漸改變，壓力消失又會有新的壓力，是一個永不中斷的循環 。故事中我印象最深刻的就是作者舉例:克蕾兒.安敏，她是一位實習醫生，她的壓力 大部分來自於工作上，像是值班時， 她常常遇到正處於和死神拔河的病人或病人家屬的指責 ，常過著這種生活的她，變得跟以前不一樣，總是覺得沮喪，不舒服，像她這樣就是遇到工作上的壓力。但是她沒有逃避而是克服了壓力，最後她是透過自 己適合的方法來解決自己的壓力，例如:跟別人談心或不要去想等方法。 能像克蕾兒.安敏這樣的人真的很不容易，像是現在的年輕人，一樣在工作方面，新進的員工做錯事情，上司念個一兩句隔天就不去上班了，還有臨時趕工要求加班幾小時就嫌工作太累等，這種種問題都在顯現我們的看壓性有多差，要改變自己的抗壓性，就必須多多磨練，增加自己的信心要對自己有自信，還有改變自己對事物的認知 我在這本書中學到了，有一點壓力對身心是無害的，並且可以幫助我們成長，如果沒壓力，我們怎麼會進步呢? 但是也不能太多，社會中也有很多人就是因為壓力太大所以用自殺來解決，但這樣是不好的。像我自己在國中 時期的課業壓力特別大，每天都跟補習班約會，久了後，漸漸發現我的壓力好大，每天都無精打采，當時心裡只想著是否要放棄，但是我最後選擇繼續努力不能逃避，所以我當時就是透過 出去散心的方式降低自己的壓力， 感覺自己變另一個人似的，真的很有效喔!我們真的要找出適合自己紓解壓力的方法。 千萬不要像那些鬧自殺的人，自殺不能解決問題，只是在逃避，所以只有笨蛋會選擇，我們不是笨蛋，自己 的生命自己救!!

文章標題：107暑假作業  2018-09-05 19:59:26

三年級 (105 級)暑假作業 N3辛 楊學典 1055101374 書名:天堂計劃 陪父親走向安樂死的一段路 作者：艾曼紐．貝爾南 編譯者：黃琪雯 出版單位：寶瓶 什麼是安樂死?安樂死是，以無痛的方式殺死一個人或動物，或者拒絕提供醫療服務而使他們死亡的行為，通常是患者有長期的痛苦和無法治癒的疾病才可使用。無痛死亡也稱為安樂死。這本書是在訴說著一位父親曾做過多種手術且常與死神交戰，加上他又罹患缺血性中風及嚴重頸內動脈瘤，一向個性樂觀及非常有主見的他，這次無法承受疾病的折磨了!所以告訴自己的女兒貝爾南，幫他了結生命。從故事中我看見了兩個世界的人，從死者的角度，死者在死亡前常會有焦慮、憂鬱、幻覺的現象，他們會需要家人朋友的陪伴及關心。我覺得主要還是以旁人家屬的角度看，壓力不會比病人小，旁人必須忍住悲傷的情緒面對病人，絕對不能讓病人擔心，更何況像貝爾南要親手引領父親走向天堂，內心一定十分難受。最感動的部分是，貝爾南從一開的不願意到最後的妥協，這段過程真的很感人，心境的衝突轉折是非常痛苦的，尤其是當你知到病人會在什麼時候死去。所以我真的很佩服貝爾南的勇氣，我相信今天是我，我一定也有這股勇氣面對自己的親人，必盡這是讓他們脫離痛苦最快樂最舒適的方式了! 從這故事中學到了，人生中一定會遇到的四大課題是「生、老、病、死」缺一不可，所以我們只要保持著平常心，順起自然，勇敢面對就好，絕對不要逃避，不要得了小病就選擇放棄治療，必須顧慮到身旁家屬朋友的感受，別讓他們傷心了。可是我在實習時遇到一位阿公，身上裝了呼吸器，然後標簽註明DNR，每次去幫他做護理時都很難過，因為阿公年紀已大了，又昏迷插管，感覺十分痛苦，可惜台灣目前只有安寧療護可以減輕病人不適。我自己也希望台灣能實施安樂死，但是最重要的還是尊重生命，不要放棄生命。 如果今天是我自己即將面臨人生的終點站，有兩條路讓我選擇，一條是讓自己在床上慢慢的等待眼睛闔上的那一刻?還是選擇安樂死的方式快速的結束一切呢?雖然這些決擇看起來沒什麼，但是需考慮到背後的許多因素，所以真的的難以選擇。 你認為安樂死真的對絕望的病患來說是一個好方法嗎？

文章標題：108寒假作業  2019-02-14 19:34:41

N三辛 1055101374 楊學典 皮亞傑認知發展階段的新詮釋 *許瑛 國立臺灣師範大學地球科學系 **洪榮昭 國立臺灣師範大學 工業教育系 三年級的課程已過一半，這兩年半，我們經歷了種種的專業科目，像是:一年級的解剖、二年級的基護生理及三年級的重科有內外產兒。這些科目對我來說還算可以負荷，不會太難，其中我最無法的就是兒科!因為我從來沒有跟小孩相處過，造成我不太了解孩子的發展，加上我覺得自己兒科考得不理想，所以這次我找了這篇關於孩子認知發展的文章，讓自己更了解兒童。 文章說到兒童的認知發展是有順序的，而且每個孩子在不同階段所在乎的事情是不一樣的，臨床上常見的問題像是住院兒童對壓力反應，因為每個人小時候一定覺得住院是件可怕的事情，所以我們來一一分析不同階段的反映，1.嬰兒期時:最主要的就是父母的陪伴，所以可能運用哭鬧吼叫的方式尋找父母。2.幼兒期時:會有很明顯的分離焦慮，並且有些攻擊行為，所以我們可以給予安撫性物品像是熟悉的玩具或衣物以增加安全感。3.學齡前期時:孩子最在意的是自己的身體完整性，擔心侵入性檢查，所以我們在治療前一定要做好安撫及解釋，讓兒童有心理準備。4.學齡期:這階段的孩子會表現勇敢及拖延治療，所以我們要多鼓勵他們參加護理計畫，也要注意是否有同儕間的關心。5.青春期時:變的懂事且勇敢不逃避，所以以成人方式對待，最重要的是同儕間的關係維持。 看完文章後，真的更了解兒童的改變，我發現，兒童主要擔心的事情是分離及缺乏安全感，所以我學到了該如何讓兒童建立自己的信心，不怕住院，我們可以透過一些衛教或遊戲，讓孩子認為住院就像是一個旅程，並不可怕。 即將在今年實習內外產兒的我，最擔心的就是兒科實習了，因為我超怕小孩哭鬧，所以這篇文章對我有很大的幫助，希望未來不論是實習或者工作，甚至是自己的小孩，我都可以依照不同年齡層的孩子來做不同的應對方式，以孩子的角度來看待事情，解決孩子的困難!盡力跟孩子成為好朋友以協助治療。

文章標題：108暑假作業  2019-08-17 23:27:51

提升居家主要照顧者壓瘡照護技能正確率改善專案 居家主要照顧者在長期照顧個案中，是主要的提供者，而具有良好的照顧技能能避免個案合併症發生。 居家護理師於訪視時發現個案壓瘡發生比率高佔64.76%。得知導致病患在照護的過程中，易發生壓瘡 的原因為:居家護理師未落實執行壓瘡照護指導、居家主要照顧者照護認知不足、協助個案翻身擺位不 正確、壓瘡照護技能不足及缺乏壓瘡評估工具及防壓輔具等。所以醫護團隊運用緩和傷口照護概念及 壓瘡照護實證，案照病人及照顧者需求，提供傷口症狀控制護理措施，降低病人生理痛苦，穩定傷口， 避免壓瘡再發生。並且主動接觸、陪伴、傾聽及溝通，鼓勵照顧者分享感受，且共同討論傷口照護決 策、教導傷口照護知識與技能，緩解其壓力，進而能夠於居家執行傷口照護計劃。我這次選擇的主題是有關於壓瘡的照護，因為之前實習時發現現在臥床的人口比例上升，所以我們該如何避免病患有壓 瘡是很重要的!從文章中我得知了可以運用主動關心病患，以及傾聽病患的感受，來發現問題所在，壓 瘡並不可怕，可怕的是在於後續的緩解及治療，只要有一點忽略都會導致惡化，所以必須更加細心照 護，每天換藥、評估、翻身以及了解病人感受是非常重要的!即將再次實習的我，臨床上相信我一定會 更加了解及注意此病人。這次的作業讓我知到了寫個案報告的要點，也學會遇到問題時如何從華裔 圖書館及台灣全文資料庫搜尋文獻資料，相信自己在之後實習的道路上能善加利用，增加自己的知識， 最後給自己勉勵一句話(別人能做到的事，我一定也能做到)警惕自己別輕易放棄，高護實習加油! 參考文獻 白玉珠、陳怡礽、陳姿伶(2003)‧提升某加護中心病人及家屬對護理指導之滿意度‧榮總護理, 20(2),200-209。 林汶儀、楊舒琴(2007)‧預防臥床老人產生新壓瘡及潛在危險廢用症候群之居家護理經驗‧長期照護雜 誌,11(3),275-284。 羅淑芬、胡文郁(2007).慢性傷口之評估與測量原則.護理雜誌,54 (2),62-67。doi:10.6224/JN.54.2.62
   1055101373    劉知潔  發表(10)筆  
文章標題：大家好  2008-03-18 16:15:43

Hi hi hi hi

文章標題：105寒假閱讀心得  2017-02-18 21:29:24

書名：鳳神醫 出版社：角川 作者：華澪 在17歲生日那天,主角馮香聽一次聽到她有鳳雛之血。鳳雛之血是甚麼?書中 一開始沒有解釋得很清楚,我看得一頭霧水。在這天因為父母都會準備一些驚 喜給主角,居然在17歲這年沒有任何跡象主角開始起疑,放學的時候 主角遇到 一群黑衣人,經歷一陣苦戰,還是不敵,被抓到華胥,華胥是哪裡大概我猜就是 另一個世界吧!然後遇到她的師父,準備開始她的鳳雛之旅,通過重重考驗成為 鳳家弟子。這本書是以 中藥為題材,把各種中藥擬人化,枸杞是男孩,何首烏 是夫妻....等。擬人化之後的中藥,作者也有把中藥的外表跟特性融入,所以 讓我能了解這中藥的用法以及如何分辨,這就是我覺得這本書還蠻酷的。這本 書節奏蠻適中的,不會過慢或過快,還可讓讀者看到主角被虐一下。

文章標題：105志工心得  2017-08-20 14:35:44

這次的志工我選擇去聖嘉民起智中心服務，之前有去過一次老人的照顧中心，是幫老人按摩，跟老人互動。但這次去的是起智中心比較不一樣，一開始進去的時候我其實我有被嚇到，因為有一位過動症的學員他會發出一些奇怪的聲音，拍打。不過其他的學員多數都坐在輪椅上，中心的老師有介紹說他們這間教室左邊那邊的是有意識的，右邊這邊是沒意識的。到了喂水的時間，老師指派給我去喂一位學員，喂水的時候他們會從嘴巴旁流出，所以得把湯匙放到嘴巴中，一杯水一湯匙一湯匙的喂，他們口渴的時候不能像我們一樣大口大口的喝。之後就是他們的課程開始，當天的課程是套圈圈，老師把點心放在地板然後套到就可以吃，我心想這不是輕而易舉的事情嗎?然而當看到他們開始投的時候，好像不是那麼簡單，甩出圈圈對他們來說是非常費力的，但也因為得來不易，所以點心吃得特別美味。中午用餐時間，老師依據每個學員用餐需求不同，有的要打成泥有的剪碎有的可以直接吃，我被派到打成泥的，打成泥看起來真的不太美味，喂食物跟水一樣要放到口中他才不會流出，全部學員喂完之後才輪到我們用餐。午休時間我和同學一起外出走走，討論著不同教室的學員，有全部可以自行活動的，也有全部沒意識的，討論剛剛做了什麼事情。午休時間之後，剛好當天是要彌撒，不過我不是天主教徒，所以不太了解內容，於是我坐在角落觀禮，學員們好像都很喜歡這儀式，每個人都想要去但空間有限只能讓某些人去。儀式結束後就是他們要回家的時間，中心會讓他們全到外頭做韻律。於是我們的一天志工就這樣告一段落，去那邊我發現自己可以靠自己動，有意識，自由走動，是一件非常值得感恩的事，不要怨天尤人在意小缺憾還有更多事值得我們去關注。

文章標題：105暑假閱讀心得  2017-08-31 07:59:35

書名 護理學史概說 講到護理讓人第一個聯想到的不外乎就是弗羅倫斯•南丁格爾，南丁格爾這名子聽起來很耳熟但是真正了解他的貢獻的又有幾人。 南丁格爾出生在義大利，南丁格爾的名子跟她姐姐一樣取自出生地弗羅倫，南丁格爾年輕時，過著十分優渥的上流社會生活，隨時有人服侍，活在舞會、沙龍，以及與貴族們的周旋之中。雖然表面看來是令人稱羨之生活，但南丁格爾內心卻一直感到十分空虛，覺得自己生命活得毫無意義。一直到她決心選擇為人服務的護士，當作自己一生的天職後，她才強烈感受充實的生命意義。傳說南丁格爾曾聽到上帝對她說話，要她成為護士，才選擇這條道路。事實上南丁格爾早在1837年開始他就已經是護士。在那年帶護士是非常低賤的工作，只有下層階級的才回去做。當南丁格爾跟家人說她要當護士，家人當然是不同意，不過當她投入之後，徹底改變大眾對護士的觀念，讓大眾意識到原來女性可以在社會發揮更多不同的貢獻。 在那年代不顧家人反對，要當護士的南丁格爾，我覺得她非常偉大，家中是屬於上流社會卻願意去做那時屬於低賤的工作，如果是我我應該不會去做，畢竟每天在家裡生活十分舒適，也放不下榮華富貴。但是她可是願意犧牲奉獻的南丁格爾，如果當初他沒有堅持，或許現在他就不會這麼名留青史了，能不能稱為一位偉大的人物往往在自己的一念間。

文章標題：105暑假閱讀心得  2017-09-02 13:56:19

書名 護理學史 在早期，護理源於對無助嬰兒給予母親般照顧之意。 第一個醫療和護理是起源於觀察動物的結果，觀察其他動物可以看到互相扶持照顧的現象。原始人類學習如何保護自己和尋求醫治的辦法。採用植物的根莖葉果，採用動物處理疾病的方法。從現代來看的確是依照動物的處理方法，模仿動物，也累積許多生活經驗但是還是沒辦法解決嚴重疾病的問題。 埃及當時已會用防腐跟繃帶，所以木乃伊就是這樣來的。有一個判別方法讓我覺得埃及人很厲害，他們將婦女的尿液分別灌溉水麥蕎麥，如果蕎麥長得比較快就代表胎兒性別為女有85％的正確性。以當時的想法來說我覺得這是非常厲害的可見當時埃及了解不少醫學知識。 說到中國醫學有許多很厲害的大人物神農氏、李時珍、華佗等。神農嘗百草每個人都聽過，很佩服他有這種精神敢去吃不認識的植物，果然偉大的人不是隨便都能當的。華佗可是被喻為外科鼻祖，他發明麻沸散，使外科技術更進一步。 羅馬外科非常發達已能做截肢靜脈切開等手術，羅馬外科發達的原因是因為戰爭，環境衛生羅馬已有下水道設施等。 現在的醫學那麼進步都是要感謝以前的人，都是因為他們的勇於嘗試、認真專研，奠定醫學基礎才能讓現代的人在進步。如果沒有他們可能現代還是很原始，他們使醫學更進步，延長更多的壽命。

文章標題：105暑假閱讀心得  2017-09-03 08:20:11

書名 點燃生命的火光 「如果有神，如果他的父母沒有做傷天害理的事，那麼有眼老天為何給他們一個唐氏痴兒?老天你的天理何在!」當時作者跟我一樣無法體會這句話，因為婚姻破裂作者的小兒子在兩歲的離開作者身邊。11年後因為一些問題父親又放棄監護權，送回作者身邊 。作者面對多年不見的兒子，竟是一直尖叫、人際關西薄弱的小孩。就跟我當初看到過動兒一樣，心裡有點害怕，但是作者是他的母親不能逃避。但是作者的兒子記憶力非常驚人，人們常說上帝為你關一道門必會為你開一扇窗，我想應該就是這樣子吧!但是一般人不會看到這優點只會看到他其他的缺點，所以沒辦法接受與眾不同的他。 時代變遷，髮禁、禁止體罰，各種禁開放之後，教育更民主，我覺得民主是好事但是該給老師的尊重還是要的。時代改變，尊師重道好像也沒像以前那麼注重了，獲得太多的自由但卻沒有倫理，只會培養一群人們口中的屁孩。不要嫌老師囉嗦，囉嗦中蘊藏老師的期許，大家常說愛之深責之切，如果本是放牛吃草的孩子老師就不必苦口婆心的一番勸導，所以當老師囉嗦的時候我們應該感到高興，因為老師還期許你成為更好的人。 這本書說了很多現代人的通病，沒辦法接受與自己不一樣的人，雖然作者並沒 有提到兒子被霸凌。但我覺得多數人遇到不同情況的同學，選擇的是視而不見，視而不見也算是無形的霸凌。自由在現在是非常開放的，不管是言論自由還是居住自由，但是這自由是得來不易的，不要把自由當作應該，該有的禮貌還是要有。

文章標題：106寒假閱讀心得  2018-02-27 13:47:26

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別

護理科

班級

護二辛

學號

1055101373

姓名

劉知潔
 

 

書名

情緒的驚人力量

作者

愛思特．希克斯、傑瑞．希克斯

出版社

天下文化

出版年月

2008年    4 月

索書號

BP239

ISBN

978－986－216－110－4
 

 

【本書重點摘要或佳句】

1 如果想要在這一生活得喜悅，你就必須找出方法，讓自己與「生活想要你成為的」相一致。

2 如果我們是你，我們只會盡一切努力，求得一個結果：我們會想辦法，用任何辦法讓自己快樂起來。我們盡最大的力量，找出轉化情緒的辦法。因為只要發現情緒轉化的方法，你就走在與能量一致的道路上。

3要帶給他人快樂，唯一的方法是自己先獲得真正的快樂，獲得快樂的不二法門，即是要與內在的自己的震動頻率相符。

4追求快樂是每個人與生俱來的本能，但許多人認為自己的快樂建立在他們無法掌控的人事物上，所以一旦與親密對象的關係出了問題，往往會非常難受。

5與自己的內在契合，讓自己充滿愛與尊重，這麼做並不是為了對方，而是為了自己。

【本書閱讀後心得感想】

這本書總共分成兩個部分，第一個部分在解釋情緒與自己的頻率，第二部分是舉一些例子，看看別人的處理辦法，或許下次在遇到相同情況時可以更適當的處理問題。作者把生命比喻成一條河流，有順流也有逆流，很多人覺得順流是一種偷懶，但是逆流得不到自己想要的任何東西，我覺得人生應該要順流跟逆流都有，人生不如意十之八九，有逆才有順。第二個部分舉了一些常見的例子，第一個例子健康亮紅燈，面對這種情況大家的反應應該都差不多就是恐慌，但作者居然把恐慌當作是逆流，生命是要逆流還是順流取決於自己的一念之間。如果一直想到不好的那面那麼病情可能也無法起色但是如果用正向的那面久而久之就會習慣，最後好的結果就會顯現。還有第二個例子就是減重，例子中的人一直有過重的困擾，但是對於減重又是心有餘而力不足。但是作者卻說改善身材的秘訣就是拋開對身材的成見，從新的角度去看待它，當你執著於眼前的事實，便無法創造新的事實，大概就是作者叫我們不要太執著於現在應該要放眼未來往好的那面思考。關鍵不在於行動而在於振動，做什麼都不會造成影響，對於行為感覺如何才有影響，情緒的影響真的占了一大部分，情緒不好做什麼都感覺全世界與自己作對。第三個例子就是小孩是同性戀，同性戀在這個世代算是蠻常見的，作者說了一句：「孩子並不是你的翻版，他來到這個世界並不是要成為另外一個你。每個孩子都帶著獨特的願望與使命到這裡」大多數的父母都望子成龍，希望孩子都能成家立業，但是孩子不是為了成為你所想的而誕生，孩子有自己的人生、思想，很多同性戀的人都為了成全父母而拋棄真正的自己。情緒可以表現出自己與真正的自己，對於人生的順流與逆流也取決於情緒。

 

--
 


文章標題：106暑假閱讀心得  2018-09-09 20:40:35

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 書名:學校沒教的溝通課 作者:簡麗賢 書名:人際關係與溝通技巧 作者: Ronald B/ Adler/Jeanne Elmhorst/ Kristen Lucas 譯者:袁正綱 書名:你是那種顏色？藍綠紅黃四種性格色彩 輕鬆掌握生活中的人際關係與溝 通技巧 作者:張勤 文章:有效人際溝通兩大因素：自我揭露與他人回饋 作者:吳硯文 文章:追求共織的圓點一談組織中的人際溝通 作者:晉麗明 文章:「人生的朋友」 人際溝通實踐--綜合活動課程分享 作者: 劉樂農 【讀後心得】(至少500字)： 人際溝通是大家從小到大必修的一門學問，做好人際溝通是一件重要的事情。這裡面我覺得最有趣的是你是哪種顏色？藍綠紅黃四種性格色彩，它把人大致分為兩類外向跟內向，外向又分兩種顏色分別是紅、黃，內向則是藍、綠。每種顏色都有各自的特點、優點、缺點、做事風格…等，我看了一下我覺得自己的顏色應該是分類在內向裡的綠色，雖然優點好像有點不符合，但是缺點挺符合的，缺點最符合的就是缺乏主動熱情，的確我做事情通常不太會主動去做，都會在旁邊默默觀看。語言表達上通常是能不說就不說或者只看不說，這個也有點到，因為平常上課要回答問題我也不太會主動說不然就是找到答案也不太會說，做事就是再看看再說吧，不會主動為自己增取機會，讓自己錯過很多機會。這本書會根據不同的顏色就有不同的心理方面的問題，紅色的人可能就因為太過於追求結果而過勞死、藍色的人可能思考太多而會有憂鬱症、綠色的人可能會恐懼與人交觸或焦慮心理。在實習前我知道自己是一個很認生的人只會跟熟的人講話的那種，如果不熟完全不敢跟別人說話，但是因為實習真的太需要隊友的，所以我就鼓起勇氣去問別人問題而對方也很友善的回答我，從此之後我覺得其實跟別人問問題不丟臉只是自己願不願意踏出那一步。透過這本書讓我更真正的了解自己的缺點，知道自己的缺點不是一件壞事，重要的是在知道後如何去改變它，把缺點變成優點讓自己更充滿其他顏色，這本書真的很有趣，如果有機會一定要看一下。

文章標題：107寒假閱讀心得  2019-02-17 10:05:39

閱讀心得 護三辛1055101373 7號 劉知潔 在寒假中我看了三本有關於兒科的書本分別是「從現在開始，帶孩子遠離過敏原」、「6歲前，關閉孩子的過敏基因」以及「低敏共生，小兒過敏自然消失」。都是有關於過敏，畢竟過敏這件事情說大不大說小也不小，輕微可能就是流鼻水，但如果非常嚴重，還可能死亡實在不能忽視阿。過敏原來是可以先天預防的如果父母有過敏症狀可以在懷孕階段預防。多曬太陽居然也有助於預防過敏，原本以為維生素D只有助於鈣質吸收而已沒想到還能預防過敏，真是太令人意外了。要如何吃副食品也有很多學問一次只能測一種還要重複測試，看完我都覺得養一個小孩好累，父母是怎麼把我養大的，養一個小孩還真的很累人，幸好我不會過敏，如果有過敏的孩子真的是很痛苦，要注意的東西太多了，不光是環境食物也要嚴格把關。很多大人覺得小孩子很可愛所以會想要摸小孩的臉，但是可能會造成小孩子的過敏畢竟沒有人知道你剛摸了甚麼才來摸小孩，這真的是很多大人會對小孩子做的事情，還記得我小時候就很討厭這樣的大人，一見面根本不認識就直接往臉上摸，所以我都打完招呼後就跑去玩了。過敏的人原來不能吃糖，吃了之後混造成免疫系統混亂，沒想到我們平常在吃的糖壞處居然這麼多，糖不光是會過敏更嚴重還會上癮，糖上癮的程度跟毒品居然差不多，真是太可怕了，原來我每天都在吸毒一樣，糖還是少碰一點對健康更好。

文章標題：107暑假作業心得  2019-08-23 16:41:42

聖母醫護管理專科學校

個案報告心得學習單

科別

護理科

班級

護四辛

學號

1055101373

姓名

劉知潔
 

 

作者姓名

鄭秀莉 、 高寶蓮 、 石季子 、 鍾欣伶

西元出版年

2017年

文章標題

一位初患第一型糖尿病併酮酸中毒病童之護理經驗

期刊名稱I

志為護理:慈濟護理人文與科學

卷(期)

16:2

起訖頁數

114-124

 
 

 

作者姓名

蘇家龍 、 蔡崇煌 、 廖重佳

西元出版年

2016年

文章標題

右側髂腰肌膿瘍合併糖尿病酮酸中毒個案報告

期刊名稱II

家庭醫學與基層醫療

卷(期)

31:2

起訖頁數

052-058

 
 

 

作者姓名

謝孟庭 、 王玉女

西元出版年

2017年

文章標題

一位海洋弧菌感染導致壞死性筋膜炎之糖尿病個案的護理經驗

期刊名稱III

長庚科技學刊

卷(期)

27

起訖頁數

097-108

 
 

 

 

【自訂一主題】：

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】再經歷一學期的個案報告課程後，對於如何閱讀個案報告更了

解了一點。一開始會先有摘要敘述整個大概， 但是其中有一篇格式就比較特別直接略過摘要寫出前

言，摘要有個小口訣5w1h要全寫出來才比較完整。摘要寫完就換前言他們的前言都有資料來做佐證

更加有說服力，並且清楚告訴我們動機以及重要性。第三個部分就是文獻查證就是要找文獻來做參考，

有一篇文章是講關於兒童的，對於兒童有個特殊的措施就是治療性遊戲作者也有寫出 所以我覺得非

常厲害。再來就是護理評估，大部分都有寫出個案的狀況，他們所用的評估方式也不同，有的是用整

體性評估，有的是用Gordon十一項功能型態進行評估雖然名稱不大相同結果是差不多的 都要完整地蒐集個案的各種資料才能確立護理問題。護理問題因為剛剛才學完所以非常清楚要寫甚麼，有些文章

時間點不明顯、目標不夠明確、主觀資料沒寫出主述的人。個案報告的最後呢要寫結論為整篇報告做

總結，都有寫出照護心得以及對於往後的照護建議。參考文獻的部份，他們所用的文獻都沒有超過5

年，對於能寫出一篇個案報告的作者我感到十分佩服因為一篇完整的個案報告真的好難，雖然上課的

時候感到很煩躁，但是也是因為有上課才能自己讀個案報告。

 

 

 

    

文獻出處

鄭秀莉、高寶蓮、石季子、鍾欣伶﹙2017﹚．一位初患第一型糖尿病併酮酸中毒病童之護理經驗．志

    為護理，16:2，114-124

蘇家龍、蔡崇煌、廖重佳 ﹙2016﹚．右側髂腰肌膿瘍合併糖尿病酮酸中毒個案報告．家庭醫學與基層

    醫療，31:2，052-058

謝孟庭、王玉女﹙2017﹚．一位海洋弧菌感染導致壞死性筋膜炎之糖尿病個案的護理經驗．長庚科技

    學刊，27，097-108

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

         

 
 

 

 
   1055101372    鄭博仁  發表(7)筆  
文章標題：安安  2008-03-18 16:15:43

我愛玩手機~

文章標題：護一辛鄭博仁讀書心得  2017-02-05 23:05:47

22世紀，人類突然遭遇來歷不明的黑獸襲擊，其壓倒的力量把人類逼向滅亡。在此危急關頭，六位使用古代魔法的英雄挺身而出。人們結合他們的魔法和現代科學，創造了萬能的力量術式，打敗了黑獸。在大戰中為了使用術式而製作了許多魔導書，戰後便結成了世界虛空情報統制機構來進行管理。在這個機構的統治下，人類用新得到的力量急速發展，復興的世界與大戰前大不一樣. 但是，統制機構的獨裁統治持續幾十年後，由於使用術式，人與人的個人能力出現了巨大的差距。世界各地開始出現不滿於其統治的活動。終於，爆發了人類之間用術式互相攻擊的內戰。內戰的結果是統制機構殲滅了背叛者並決定消滅任何敢於背叛的人。 戰後數年，發生了驚人的事件。戰鬥力相當於一國軍隊的統制機構支部被一個突然出現的男子一個個摧毀。這個敢於以一己之力對抗統治世界的權力的人名為Ragna the Bloodedge。

文章標題：護一辛鄭博仁讀書心得  2017-02-05 23:51:49

身為普通高中生的男主角與女主角突然消逝在一道光芒裡。當反應過來的時候，倆人已經身處在劍與魔法的世界中。在歷經怪物襲擊，好不容易全身而退後，聽從了冒險者建議的倆人踏上了前往公會之路。在公會裡面，倆人得知自己身懷令人無法置信的強大魔力。普通高中生就此搖身一變成為最強的超能魔術師。可以親手演繹出如夢似幻般的超自然現象，能夠操控超乎想像的驚人體能，由和平世界來到這塊土地的太一與凜就此展開了他們倆專屬的異世界冒險。到異世界的第一天就碰上魔物，很幸運的有人幫助要不然就無緣無故死在異世界不過很明顯看起來是有人阻擾要不然應該不會掉到荒郊野外 因為男主太威了所以第一本結尾就收了女服務生進後宮是說主角的好友不愧是扮演著路人角色穿越沒他的份，而且他喜歡的女一其實是喜歡男主.

文章標題：暑假心得1  2017-08-28 14:42:59

書中說了許多關於白寶珠的小故事，印象最深刻的是她為了保護病人的隱私，選擇低調行事，不僅不接受訪問，多年來她從沒拿過政府的任何一毛錢，她將她的錢都用來購買藥品，當她去探訪病患時，若有遇到貧窮的家庭，她所給的甚至還包括生活用品，在人生的最後她寫下遺書，表示要把剩餘的錢全部都留給台灣人，而後來發現她留在身邊的錢不過數萬元而已，所以我們知道，白寶珠女士真的是奉獻上她所有的一切了，也因此病人是絕對的信任她，其實在我們的這塊土地上就有人奉獻了她的一生。最近，在台灣常有人參加海外醫療服務或無國籍醫生等組織，但能有幾人能用他的一生來為異鄉作出奉獻，這是讓人難以想像也更讓人為之欽佩的情操。一直以為台灣是一個已開發國家，像馬偕神父這樣的傳教士應該也較少了，但沒有想過的是，在台灣各偏遠地區，還是有許多傳教士在默默地奉獻著，這會讓我深思，或許他們比起我、比起許多台灣人都來得更愛這塊土地，我能為這塊土地做些什麼呢？我能否像白寶珠女士一樣對他人的生命產生深遠的影響呢？真的希望我能夠更愛這塊土地，為它作出更多的奉獻，我知道自己是沒辦法擁有像白寶珠女士那樣的大愛，只期許自己能夠盡力去幫助更多的人。

文章標題：暑假心得2  2017-08-28 14:45:18

阮玉梅不只有幹盡、能帶人，對長期照護的遠見也讓人折服，長照協會雖由護理人員組成，但是，他從不劃地自限，堅持長期照護應[科技整合]；因此，她廣邀醫師、復健師、營養師等醫療團隊人員加入，以滿足老人、被照顧者多方面的需求。看?他的故事讓我覺得很感動，讓我知道原來護理界有很多偉大的人，不求回報的積極改善原來的護理，讓護理變得更好更進步，也是因為有他才會有居家護理，希望我們也能像他的精神學習。如果沒有阮玉梅，就沒有人願意長期照顧這些人。他醫生都在為他悶努力就是一望病人可以得到更好的照護，也減少了醫院和家人悶的負擔，所以需要這些醫護人員的付出，也謝謝這些偉大的醫護人員。他兼具的意志力，讓我敬佩，他的精神也是我們護理人員永遠的榜樣。短短五十二個年頭，自稱平凡的阮玉梅，卻能一肩挑起時代重擔，建立長期照護專 業。她在病中曾說，自己研究長期照護，原以為老了用得上；罹病之後，自知未必活得久，她卻不改樂觀本性，她說也許上天要她轉換跑道，改做「安寧療護」。平凡中見偉大，阮玉梅體現了這種平凡但堅毅的力量，留下動人的事蹟，將永遠留存下去。

文章標題：暑假心得3  2017-08-28 14:51:37

一般人談到死亡，多數還是比較忌諱的；所以像「四」的諧音是「死」，醫院的病房和電梯都會避開這個數字。但沒有這個數字，就可以逃離死亡的陰影嗎？那當然是不可能的。人既然都有一死，尤其是當我們親愛的家人面臨死亡關卡時，如何能讓他不要受太多痛苦，不要接受侵入式的急救，而造成無謂的痛苦與折磨，這是每個人都應該要面對的問題與挑戰。因為作者在加護病房，看過很多例子，所以有很深的感觸，才會積極推動“善終的”觀念。在書中有些兒女，平常住國外都不會來照顧父母，但遇到雙親病危的狀況時。不考慮病人的痛苦及感受，認為「愛他，就是要把他救回來！」問題是，他平常看不來看一眼；反而是在台灣想要聽從父親遺願，想讓爸爸善終的孩子和醫生都很無奈。或者是希望延長他們的生命，不是為了他們好，而是自己的私心，想父母多留一點時間。問題是插管或插鼻胃管，對末期或重症的病人都是很大的痛苦及折磨。還有更可悲的是，有些人要老人家留一口氣，是 因為要爭奪家產，或是老榮民的太太要辦身分證或是要退撫金要他再撐一段時日，但是可憐的是老伯伯啊！如果這些人可以表達自己的意願，他一定不希望自己這麼痛苦，可以較無痛苦的平靜離世。

文章標題：暑假志工心得  2017-08-29 15:18:08

在網路上，看到了員山榮民醫院暑期高中志工招募的報名簡章後，覺得與其待在家裡沒事做浪費時間，不如趕快去做一做把暑假作業完成，也可以增加自己的見聞與涵養。這個禮拜，我不像普通的高中生在家放暑假，而是一大早就騎著腳踏車去醫院，準備開始第一天的服務。離值班時間大約還有半個小時，我先來探路，熟悉環境，為第一天當志工的開始做好準備。穿上醫院志工的背心後，不只是代表開始值勤，也代表著醫院，言行舉止都要注意小心，希望給病患與家屬留下好的印象！來到值勤的藥局，裡面的藥師就教我幫他們備藥，我一開始以為很輕鬆但後來我錯了有一大堆的藥要備好根本沒有休息時間只有中午可以休息。來到這裡已經四天了，這天做完藥師阿姨跟我說我的動作很快，才四天而已就已經幫他們把一個月的要備完了，我覺得很高興能幫趴們做那麼多讓他們輕鬆點，幫助他們省下了許多時間與體力。而聽到他們對我的好評、說聲謝謝，更讓我覺得做志工是一件讓人開心的事。帶著這份「覺得非常開心，也很有成就感」心情所產生的動力，更加積極地去做這件事。3一個禮拜結束後，我很期待還有這個機會回到那去當志工，因為圓榮提供了這個學習的機會，讓我更了解醫院的運作、學到了很多在學校學不到的知識、學到了如何與人應對、增進自己與人交談的能力、學會了如何在別人有困難時，伸出援手、更得到與眾不同的經驗。
   1055101371    楊穎瑩  發表(10)筆  
文章標題：不知道  2008-03-18 16:15:43

無言。。想吃飯

文章標題：一年級 寒假讀書心得  2017-02-07 11:49:03

書名：牧羊少年奇幻之旅 作者：保羅科爾賀 心得: 有夢最美，築夢踏實，人因夢想而偉大。在這個繁忙的生活步調中，是否該停下腳步好好想想自己終究在追求什麼，為什麼而打拼，不是盲目的一直往前走。每個人都有權力擁有自己的夢想，它是趨使人往前的一種動力，有了目標後，生活在邁向目標的過程中變得更踏實。當然，夢想是要努力去實踐的，而不是空想，與其在原地踏步，何嘗不趕快向前邁進，不管要花多久的時間、費多少的心力，都會堅持下去，就像牧羊少年一樣，一心想到世界各地去看看，因而成為一位追逐夢想的牧羊人，秉持自己的夢想鍥而不捨，這才是真正屬於自己的夢想，也是自己真正想要做的事情。 追夢的過程不可能永遠都順遂平穩，一定會遭遇到很多難關阻礙，可能會因此磨掉了很多熱情和那份想實現夢想的勇氣及動力，甚至會有想放棄的念頭，迷失了自己的夢。人都一樣，都會害怕受到傷害和挫折，一次遇挫，下一次的嘗試就更需要勇氣去克服心中的恐懼。不過人生就是需要一直做選擇、不斷的嘗試，可能繞了一圈，全身傷痕累累終究還是回到了原點，但不試試看怎麼會知道結果是好是壞，得到一些經驗這不就也算是我們的成長嗎？ 每一次的成功都是由很多失敗之中記取經驗堆積而成的，誰不希望永遠都順利，輕易達到理想的狀態，但不要因為受到打擊就放棄繼續追求夢想，輕易半途而廢，能擁有夢想並且有去追求的人是幸福的！我覺得應該想想自己最初對夢想的憧憬及心中最真實的感受，那種多麼想要好好的實踐一次的衝動。 生命中的每件事、每個成果都是要付出代價的，絕對沒有那種白吃的午餐，別想依著惰性等待，天上就會掉下禮物。辛苦是成長中必備的條件之一，但付出的辛勞及汗水一定不會白費，所以要把持毅力，堅持下去，最後必能有志竟成。不管達成這個夢想要費多少心血，只要有心，慢慢累積，一步一步的朝自己夢想邁進，生活也會因此而更充實、更有衝勁，就像書裡說的：「當我真心在追尋著我的夢想時，每一天都是繽紛的，因為我知道每一個小時都是在實現夢想的一部分。」 我也相信天命會指引著我們朝前向進，總總的順遂與不順遂感覺就像安排好的一樣，所以一路上走的崎嶇不平可能也是要考驗我們，砥礪我們的心志，不可以遇到困難就輕易放棄。命運不是完全不能改變的，自己才是真正的主導者，掌控權永遠都在自己，只要自己相信能達成目標，加上那種不怕失敗的勇氣及打死不放棄的堅決，就會有成功的機會。機會總是留給勇於嘗試的人，沒有試試看怎麼能取得開啟成功的鑰匙。年輕的我們，有夢最美，築夢踏實。夢想只要不放棄就永遠有機會實現。 書名：十年的你 作者：藤井樹 心得: 《十年的你》像一面鏡子，有時那個無厘頭小天王會回來一下，有時那個最真實的藤井樹會來湊熱鬧，然後現在的吳子雲，一直在照鏡子，在回憶所有的他。再以筆跟文字創作出《十年的你》。所謂『改變』心境上是最主要的因素。當文字以另外一種味道呈現，甚至讓你無法確定本來作者的寫作，這對作者來說是個相當大的肯定。我覺得藤井樹這次的作品，發現了不一樣的風格。到目前為止，藤井樹把上班族的心聲刻畫的鉅細靡遺，我在看這部小說時，拋棄對以往藤井樹的印象，重新接受這個努力展現自己寫作實力的藤井樹。 經歷小時候的的過程，視愛情像無物的歲月，然而時間的瀑布沖刷生命的石頭，我覺得人生有些事情是無法如個人所願的去實行，或許到頭來你等待的那個結果早已成空，而我們不曉得卻還在癡癡相信和等待那個無法猜測的夢，總是會想在未來的某一天將會實現!該說人們是無知嗎?看不清楚事實嗎?或許該說「有夢最美築夢踏實」!人因有夢而偉大，這篇文章雖短，卻是文藝愛情故事的小品，每次看過都會有感而發，當中的人物交叉點綴出主角的愛情史詩，雖有點錯綜複雜，但還能讓閱讀者明白每個角色間所要表達的重要性，一點也不會拖泥帶水。 擁有了不少的戀愛經驗，換來甜蜜與幸福，體會到當愛情來臨時，它不會向你敲門，而是不知覺的跑到身邊，這時候只需敞開胸懷迎接會帶來的幸福且不需多問，因為哪時候會走根本不知道，或許拒絕就與愛神擦肩而過，把握住幸福就是了!不然只能每天看著別人出雙入對的，雖然口頭上說不在乎 ，但心裡卻不是這樣想的，從大學畢業之後，十年的久，時間的流，彷彿塑造成一個茫然的人，毫無目的隨人群起舞跟眾人期盼的目標前進，不知所謂的談戀愛，而愛情在心裡留下的傷口，在十年之後，又將得到什麼樣的彌補呢？ 飛機離地之後，你我之間相隔的不只一個天空的距離，世界彷彿被隔離在宇宙中的邊緣，深遠而漆黑；而時間流過之後，不管過去的是美麗或是滄桑，都不會在記憶中留下刻痕，我伸手汲取，只知道將你的生命織進我的靈魂裡的感覺，微涼的清晨依舊，溫暖的西暮依舊，搖椅上的我依舊，那麼你呢？十年後的你，對我的惦記是否一樣？（本段引用於封面） 書中描寫出人內心的脆弱面，面對早已麻痺的自己，在忙碌中奔波，硬要把思念藏在心裡的某一角落，跟自己說早已不在乎，但之前就擁有心中那份愛戀，也許一輩子甩也甩不掉，何需十年呢？這種痛早就在冥冥之中如影隨形的跟著。在愛別人之前應該要先多愛自己一點，大家都會說自己是有缺陷的，但是大家沒有想過這世界上有完美的人嗎？缺陷有缺陷的美好，要如何接受與看待這人而已。接受並不會讓自己覺得丟臉，反而還是種成長呢？

文章標題：一年級 暑假作業-護理典範心得1  2017-08-24 18:35:31

佛羅倫斯．南丁格爾，出身於英國富豪的家庭，從小受到良好而嚴格的家庭教育而且心地善良的她，對於貴族生活的奢糜、虛榮深感空虛，她的內心，充滿了濟貧扶危的熱情，一心想要獻身於看護病患的工作，卻始終得不到家人的同意。後來，克里米亞戰爭爆發，她不顧一切地挺身擔任起看護戰地傷兵的工作。在野地戰地裡，南丁格爾衣不解帶、夜以繼日地看護傷病士兵，並克服重重困難，還改善醫院設施，她那捨己為人的精神，不但博得當時朝野人士一致的讚譽，更受到無數後人的敬仰。 小時候，因為單純對白衣天使的仰慕，而表姊也是護理師所以對南丁格爾有些興趣，但隨著年紀的增長，重新看了她的傳記好幾次之後，對她的感觸一次比一次更深了…… 在南丁格爾所處的那個年代，醫院是一個遍佈著悲慘、墮落和不潔的地方，護士通常都由一些嗜酒的老年婦女擔任，她們只知道喝酒，完全不顧病患的死活，也沒有衛生、基礎護理、藥學方面的認知，藥物的搞混、污染更是常有的事！護士道德如此紊亂，被大眾所認為是「沒墮落的女性所做不來的」，甚至人民們寧可痛苦而死，也不願進醫院受那些護士的氣與凌虐，這些情況是可想而知的。 南丁格爾自己也知道，像這樣的一個地方，身為上流南丁格爾家的千金，怎麼可能會被允許呢？但她不願看到當時病人只能在被醫生判定沒救後，任憑病痛的宰割，直至死去。她常想：「如果有一個人出來改善這些情況，大家就不會這麼想了。」當她聽到「神的啟示」後，內心的這種想法加深了，當想法與家人無法配合，還得面臨激烈的家庭抗爭，也難怪她會苦惱到生了一場「心病」。 戰場！多麼危險、充滿著槍林彈雨的地方！但她卻憑著ㄧ股勇氣與決心，毅然決然的帶領護士團，走向戰場前線服務。如果是我，我也沒有那麼大的勇氣，往那種惡劣的生活品質、不安的前線地區走去。 看著現今社會充滿著冷漠、無情，不禁令我興起「世風日下」之嘆！當然也有熱心、友善的人，但那畢竟是少數，社會的風氣，仍然充斥著「事不關己」的想法。 南丁格爾，她的精神令我肅然起敬，她那慈悲的心，更如陽光般，溫暖了人們的心。我希望人們也都能存有一顆善良的心，讓這個世界處處充滿愛的芬芳，而我就要時時堅守這個原則，讓自己效法南丁格爾的服務精神，點燃自己，即使為一枝小蠟燭、微亮的燈火，我也要勇往直前！

文章標題：一年級 樹價作業-護理典範心得2  2017-08-24 18:36:36

鍾信心受教於淡水女子公學校、淡水女學院、日本聖路加女子專門學校。退休後，成立「信心護理文教基金會」。 當我看見有人以微笑面對生命，心裡總充滿一股力量，那種陽光般自信的笑容，使我感到溫暖無比。人生如戲，再長也不過幾百年，有天定會走到盡頭，而在那之前我們將不斷地吸收、釋放能量，一個有價值的人生，就是向世界放出「善」的能量，讓美的思想不停延續，直到天地造物主結束地球這個故事。 鍾信心女士生長在男女平權的家庭，那個年代能擁有如此思想的父母實在相當幸運，事實果真證明，女人不比男人差勁！女性還是能滿懷雄心壯志，並在崗位上大放光采。現在這個世代不斷地向平等邁進，任何人都能登上屬於自己的舞台，積極地施展抱負，不一定是多偉大的理想，只要努力地使這個世界因有我們的存在而更好即是滿分，進而，人生也將在安息的時刻得到平靜。熱愛今生吧！成為這個世界的香料吧！別再找藉口拖延實現美夢的光陰，儘管成功機率不高也得盡心盡力，只因上天總留機會給勇於一嚐的人啊！任何勝利不都從無做起嗎？台灣護理因為鍾信心女士的打拼而有更進一步的發展，她從不小看自己，也堅定地否決「護士」是卑微的角色，她始終信心地為自己的夢想全力以赴，我愛她的勇敢、愛她的熱忱！ 為美麗的夢想落成是每個人的期待，但築夢過程不免遇上許多麻煩，甚至經常感到孤寂，生活中不停地碰上試探，沮喪感已悄悄地走入心中，身體不知不覺地慢慢枯竭，淚水不停地在眼眶四周打轉，但奪標者不因肩重而畏縮，只要能扛就必舉起；得勝者不因路遙而躊躇，只要始行就必到達，當意志力命令體膚撐下去時，我們就能這樣的撐下去。只有永不放棄希望的人，才能抓住夢想，因為他們從不一蹶不振於一些鍛鍊。我深信，鍾信心女士是個意志堅強的人，因她遭遇困難時，總奮力地再次站起。人生的天空漸漸變黑暗時，必要伸出雙手，撥開眼前的烏雲，以盼望的眼光，迎接下一道彩虹。 一直有人看顧著我們，讓我們從痛苦哀傷中清醒過來，這是看似平常卻彌足珍貴的幸福。幸福，來自感恩的心，當我們懂得感激別人幫助時，幸福的種子就這樣地萌芽，它會引領我們放下心中的成見與固執，讓我們學著為他人的幸福、喜樂而活著，無論多渺小的事物，咱們都要學習「謝恩」。一個付出奉獻的人是由感受幸福而來，生命的厚禮總賞賜給懂得感恩的那群人們。 我們閱讀歷史，讓它幫助我們省思；閱讀此書，更心儀於她所燃起的生命之炬！鍾信心女士的一生就是不停地求知、奉獻，她能讓我敬畏的原因，就是對一個理想無怨無悔地實踐吧！人生在世，有潮汐漲落，把握這漲潮的時機並積極主動便可導致成功，成功並非以錢財定義，它是一種能使內心充滿喜悅的飽足感，當心裡發出「未虛度此生」之聲響時，我們就是一個成功的人。每個生命都有自己的故事，此故事的作者是我們自己，故有權力決定如何撰寫自己的一生，可使之美艷動人，也可使之醜陋無趣，重點是最終留下的事物能否永垂不朽？鍾女士興興頭頭地明白自己做了一件有義、充滿愛的事情，我想她內心一定歡欣不已吧？我也要兜上屬於自己的高原，在青綠的草原上奔騰，讓生活、生命和蛻變的熱情，恣意奔放。

文章標題：一年級 暑假作業-護理典範心得3  2017-08-24 18:37:19

白寶珠女士是一位來自美國的傳教士，她憑著信仰和對病人的熱忱，先是在台北縣的樂生療養院工作，但後來她發現有很多痲瘋病患是來自澎湖，於是有了到澎湖服務的念頭，這五十年來在澎湖投入治療麻瘋病的工作，一待就將近半個世紀。也因此澎湖人早就將她視為「在地人」，有人稱呼她為”澎湖的一顆寶珠”、”永遠的白阿姨”、”上帝差遣在澎湖的天使”。。 她為了保護病人的隱私，選擇低調行事，不僅不接受訪問，這麼多年來，她從來沒有拿過政府或其他單位的一毛錢，她將她的錢都用來購買藥品，當她去探訪病患時，若有遇到貧窮的家庭，她所給的甚至還包括生活用品，在人生的最後她寫下遺書，表示要把剩餘的錢全部都留給台灣人，而後來發現她留在身邊的錢不過數萬元而已，所以我們知道，白寶珠女士真的是奉獻上她所有的一切了，也因此病人是絕對的信任她， 一直以為台灣是一個已開發國家，像馬偕神父這樣的傳教士應該也較少了，但沒有想過的是，在台灣各偏遠地區，還是有許多傳教士在默默地奉獻著，這會讓我深思，或許他們比起我、比起許多台灣人都來得更愛這塊土地，我能為這塊土地做些什麼呢？我能否像白寶珠女士一樣對他人的生命產生深遠的影響呢？真的希望我能夠更愛這塊土地，為它作出更多的奉獻，我知道自己是沒辦法擁有像白阿姨那樣的大愛，只期許自己能夠盡力去幫助更多的人

文章標題：一年級 暑假作業-志工心得  2017-08-24 18:37:55

早在放暑假的前幾天我就已經在到處問哪裡能做志工，因為必須要打工所以我得在6月底就做完志工，其實早在一年級上學期我就有在做志工了，所以想說申請時數下來就好，可是姑姑比較建議我去一些醫療機構做志工，好比人家先知道一些護理知識…..就這樣一個一個問就問到了我們家附近的鄉公所!! 志工的3天我都在幫護理師做文書處理，一接到這個任務我整個呆住了…. 一開始以為鄉公所工作都只是幫人家做一些衛生檢查之類的小事情，一進去才發現護理師工作一堆，都沒時間整理好剛做好的一些資料緊接著又有一堆工作要做。 在那邊我主要幫忙整理一些鄉公所到每戶人家調查的資料並做統整，雖然資料一堆又一堆但他們整理得井然有序，還教我一些整理資料的小技巧，我不得不佩服事情一堆但卻不慌不亂還頭腦清晰地知道下一步要做甚麼的做事速度。對於電腦白痴的我來說還是有學到一些東西，到時候打報告才不會一大堆事都不知道怎麼弄。 重點是那邊的工作人員都對我不錯，請我吃東西，關心我有沒有水喝balabala 我覺得護理科這行工作最重要的就是這種人情味，病人在因病痛而獨自痛苦時，當有人伸出手對你噓寒問暖時，雖然僅僅那句「你還好嗎?」但就有一種被關愛的感覺，心暖暖的感覺

文章標題：二年級寒假作業  2018-02-26 15:51:08

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理系 班級 護2辛 學號 1055101371 姓名 楊穎瑩 書名 老神再在 作者 謝明杰 出版社 商周出版 出版年月 2010年 5 月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1生命從來都不是簡單的，但卻可以是容易的。相信人生是容易的，它就會容易 2人並不渺小，透過提昇，人的意識可以如同宇宙般廣大 3我們的靈魂本質原就是清淨自在的，每天都快樂地體驗當你這個角色的覺受，卻完全不受角色限制，所以，不要被人世或身分感的執著所愚弄，更別因此限制原本自在流動的生命狀態！ 4沒有是非善惡，沒有審判與刑罰，我們就是真神，愛自己就是愛真神。對自己有信心就是信仰真神 5信賴你的直覺 而非感官 【本書閱讀後心得感想】 這本書的對話被歸納為大小不一的十個主題，裡面最讓我印象深刻的是2則 〈 金錢的祕密〉 金錢的匱乏跟所有的匱乏都是一樣的，「…只有自認為不配得到神的愛的人才會遠離這份愛…」。儘管我們並非有意識地推開那些缺乏但心中一直想要的一切，但那卻深植潛意識。當內心因為所匱乏的事物而感到不安、不滿或遭遇不順利時，而種下了恨的根源時，會讓想要的念頭與所欲求的事物距離拉的更遠。「想要」，對宇宙表示缺乏的宣告，宇宙便回應給我們缺乏。因此，來自於神的第一個忠告：停止批判自己吧！原諒自己，然後再度的前進，這樣也給了其他人原諒自己的機會，而讓一切進化的循環得以繼續。 祂說，「生命從來都不是簡單的，但卻可以是容易的。相信人生是容易的，它就會容易。」單純地去相信，成就的就是一個當下，而停止不了的「想要」意念，則是控訴自己的匱乏和寄望不可知的未來。如果總是懷抱著匱乏感的心，就算真的賺到錢或得到想要的東西，並不會真心喜悅或感恩，只會覺得是應該的。 匱乏感使人得不到想要的，而「補償心態」則常使人在得到之後快速失去。就像減肥的人在節食五天後大吃一頓，作為撐過五天的補償，結果就是前功盡棄。然而，一個有補償心態的人，只會得到更多、更大需要去補償的事情。當一個人有意識或無意識地選擇了「虧欠自己」或「虧欠他人」的想法，就無法避免會經歷到宇宙回饋痛苦給他。 一個人所擁有的要看他「自認為」擁有什麼，若他從來不曾自認為擁有很多，那他只會期待更多。然而，「本無匱乏，何須彌補？」，我們需要的是以善、以愛再去做些什麼，去問自己：「我要如何改善？」以及「如果愛會怎麼做？」，卻永遠不要用彌補的意念和態度來折磨自己和他人。當企圖去彌補什麼，就是「那什麼並不存在」的一個宣告，所以這種心態將越補越慘，終究經歷到永遠「無法彌補」的狀態。 對待金錢與其他的一切，我想最好的答案就是，拋開「不相信自己值得得到好的對待」的念頭，以「善與愛的行動」取代消極且充滿負面能量的自責；而「感恩」的力量會源源不絕供應我們的需求，甚至無中生有的為我們創造新的資源。 〈自我的真相 〉 不管一個人目前的生活是怎樣，他都是正在過自己所要的「是」的生活，一切都是自己所創造出來的，不管他是不是意識到這點。大多數的人在潛意識的層面做了這樣的選擇，而表面意識卻不知道，仍舊抱怨或奮力掙扎。 對於潛意識，神的比喻是，「你若要移山，你可以徒手搬運砂石，也可以運用推土機和怪手，哪一個省時省力你很清楚；不過，就算你不懂得使用那些重機械，重機械仍然準備好要為你服務。他們隨時都在，你唯一要做的就是知道如何駕馭它們，若你不駕馭它們，它們反過來會駕馭你，因此才會有許多人認為自己的人生失控了…」然而，我們可以學習駕馭潛意識，只需要保持安靜與覺察， 對自已的所思所言保持清醒的覺知和正面的意念，不斷強化對自己最高意象的暗示，沒有懷疑，沒有恐懼，掌握每一個「突然冒出」的念頭和衝動。 神要說的是，「信賴你的直覺，而非你的感官」。直覺並非是心智所創造出來的感覺，要小心去分辨！直覺是一種不需要經驗，不需要理由，明明白白「就是知道」的呢喃。直覺是一種對當下的清楚認識，「當下」其實是橫跨過去與未來的，若活在當下、用直覺去生活，會發現總能做出最適當的決定，即便那未來的結果尚未顯現，你卻已經知曉。不去期待，而是去知曉。期待是把自己放在一個未知的領域裡等待去探索，生命本是他所「是」的，根本無需探索；而知曉卻是一種明明白白的存在狀態。 「知曉」之人就好像遊樂園的小孩，他們要去玩雲霄飛車或恐怖屋都沒什麼不好，他們只是選擇去「玩」，過程中他們可能受到一些顛簸或驚嚇，但終究會安全回來。他們和將世界的夢境幻象當真的人相比，唯一不同之處，就是他們清楚那終極的保證。而不知道那終極保證的人，以為所過的生活在一個真實當中，而汲汲營營於感官所能感受的事物。 人擁有永遠的自由意志去創造自我的實相。人生的遊戲中，沒有所謂必須遵循的遊戲規則，我們自己制定遊戲規則，自己參與，直到我們明白這只是場遊戲，而一旦「知曉」，就開悟了。人生是一場創造的過程；我們怎麼創造，創造什麼，賦予人生什麼意義，完全由我們決定。但若缺乏信心，則無法讓自己進化，變為更好的自己，朝向神的道路邁進。「只要有一粒芥子的信心，你就可以移山」，愛是信心背後的力量，愛是沒有分別心的，愛所有值得愛的和不值得愛的，愛一切讚美的和詛咒的，當能夠在所有面向當中看見愛、展現愛，則能與神性合而為一。

文章標題：二年級暑假作業  2018-09-04 12:25:40

*書名(三本)：1.贏在影響力：卡內基人際溝通九大法則 2.體貼對方難過心理的回話術 3.說出好人緣 作者:1.黑幼龍 2.岩井俊憲 3.謝震武 *文章(三篇):1.人際關係與人際感情的構念化2.人際關係與學校績效的關聯性3.校園人際關係與學習自我效能之研究 作者:1.楊中芳2.蕭淑華、陳奇成3.蘇玲慧 【讀後心得】(至少500字)： 在這本書中，作者將卡內基人際關係的九大法則用淺顯的方式一一列出： 1不批評、不責備、不抱怨 2真誠地給予他人讚美和感謝 3引發他人心中的渴望 4真誠的關心他人 5經常微笑 6記得別人的名字 7聆聽，並且鼓勵別人多談他自己的事 8談論他人感興趣的話題 9衷心地讓別人覺得他很重要而這些法則看來簡單，但是要做得好可是需要技巧的。作者則以自身經驗及學員的例子一一說明其中的奧妙之處，看完後我才發現其實要和他人相處良好，是需要用點心的，不可能憑空可得. 溝通，簡單的說就是說話、對談，單向的溝通就是讓你的意思、思想、想法傳給對方；雙向的溝通就是對方能接受你的想法，你也對此感到開心，而你更對對方給你的意見感到高 然而，我們常常都把單向的溝通當作溝通。對方的感受，往往不是我們去體會的 在書中，作者把「影響力」定義為能與別人合作的能力、別人願意支持他的能力。即使他沒擁有高官厚爵，甚或只是鄉間小民，若他能得到大家的認同，能與他人合作愉快，更能得到他人的支持，這就是對他人具有影響力。而作者也以英國管理大師韓第為例，原本意氣風發，以為自己是成功的，但當父親過世時，他看到許多人大排長龍來送父親最後一程，他才若有所悟：誰會含淚來參加我的喪禮呢？許多人總以為，追求成功，就是追求權力和名利，但是當他們獲得權力和名利時，卻發現自己的內心並不快樂，這是為什麼？或許是因為人是群居的動物，在高興的時候、悲傷的時候、難過的時候都需要有人聽我們傾訴。如果平常習慣獨來獨往，不喜和他人打交道，或是總以假面目與他人交往，那又有誰願意真心與之為友，縱使他成了大官，立了大業，卻沒有人願意分享，那這樣的成功又有什麼意義呢？

文章標題：三年級寒假作業  2019-02-07 15:38:09

書名：這才是心理學！（全新版） 作者: 史坦諾維奇 【讀後心得】 心理學是一門很深的學問，心理學其背後的目的是在於從人身上發現了問題之後，去探究其原因以及找出解決的方式，並且歸納出其中的原則，這跟數學、化學等等學科的學習道理是一樣的。從發展史上來看，心理學在哲學、生物學及生理學上都有重要的淵源，一直到十八世紀，心理學才逐漸成為一門獨立的學科。早期的心理學家對於心理學研究的對象及方法，其心理學的學者很多，但是弗洛伊德、皮亞杰、維果茨基、艾里克森、詹姆斯、坎農、柯勒、斯金納、桑代克、、、等等學者無不是從人類的幼兒期、成長期、成年期、中年期、老年期、、、等等，從其環境中觀察人類的變化，有的學者是從動物的生活中觀察、因為心理學是研究人性的科學，人性由行為與心理顯現，行為與心理歷程兩者都是動態的，所不同者只是前者顯於外如動作，後者顯於內如思維，惟二者均與身體的生理功能具有密切關係。因此，歷來爭議的心身關係問題及天性與教養問題，都是以人類身體功能為基礎去探討心理作用的，因人類最早也是從動物進化而來的，從動物與人類觀察而得許多理論進而有現代心理學研究，現代心理學研究心身關係時，在內容上包括從身到心具有連續性的四段歷程：（1）先由以生理為基礎的感官接受外界刺激而生的感覺；（2）繼而由腦的作用將感覺轉為知覺；（3）根據感覺和知覺，對當時情境所感所之產生統合性的認識而形成意識；（4）根據意識而表現出行為反應。心理學是在研究人類的身理學、心理學、於人類成長中因受到環境、身體成長、環境變遷、人類的成長、、、、等等，人類在不同的環境下在其心理所受的影響，在不同的環境下會有不同的變化，所以才有非常多的學者在研究人類的心理學，心理學在人類常常會受到不同環境下常常會有不同的結果，而且在身體成長發育的過程中會有不同的變化，心理學是一門高深的學問。 弗洛伊德奧地利精神分析學家，猶太人。精神分析學的創始人,稱為「維也納第一精神分析學派」以別於後來由此演變出的第二及第三學派。著作《夢的解析》、《精神分析引論》等。提出「潛意識」、「自我」、「本我」、「超我」、「伊底帕斯情結」、「性衝動」等概念，以及兒童性行為等理論。其成就對哲學、心理學、美學甚至社會學、文學等都有深刻的影響，被世人譽為「精神分析之父」。弗洛伊德的人格基本構結、夢、潛意識、性心理發展、本我、自我與超我、心理防衛機制、生死驅力、宗教心理學、、、、等等理論。佛洛伊德認為人格或人的精神主要分成三個基本部分，即本我、自我和超我。佛洛伊德把人的動機歸納為餓、渴、睡、性等，其中性慾佔主導地位（本我）。但本我往往受到道德、社會法規等現實條件的制約(超我)，受到壓抑得不到紓解的衝動而透過夢、失語等形式來尋求滿足。佛洛伊德相信一個人如果以前曾經有一些創傷性的事件而引致心理有問題，只要他能夠知覺地再將那事重演一次，並將本我、自我和超自我作回平衡的處理，那麼問題就會解決。

文章標題：三年級 暑假作業  2019-08-19 23:58:37

個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 護四辛 學號 1055101371 姓名 楊穎瑩 作者姓名 曾令名 西元出版年 2008年 文章標題 乳癌標靶治療 期刊名稱I 中華民國癌症醫學會雜誌 卷(期) 24:2 起訖頁數 132¬¬¬¬~138 作者姓名 許莉宛 、 林美娟 西元出版年 2011年 文章標題 照護一位乳癌術後病患定期住院接受化學治療之護理經驗 期刊名稱II 安泰醫護雜誌 卷(期) 17:3 起訖頁數 027-038 作者姓名 郭淑珍 、 楊雪華 西元出版年 2015年 文章標題 乳癌患者尋求西醫與非西醫治療之醫病關係初探 期刊名稱III 亞東學報 卷(期) 35 起訖頁數 239-249 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 了解腫瘤在接受標靶治療時分子的改變，瞭解 抗藥性機轉，進而能具以設計治療策略，克服抗藥 性將是未來發展方向之一！腫瘤的致癌途徑常常 是極為複雜且互相影響，並非單一成因，得針對不同的病人不同的基因與表現，給予最適合的標靶方式治療與藥物，要的就是治療效果更好、副作用更低的治癌 計畫不再是夢想，可預期的，標靶治療勢將成為腫瘤治療的新趨勢，希望未來再不管是不同的族群或是異地，人們都能有機會得去體認到這世界的進步已經在醫療上有不錯的發展，更好的醫療完善和方法，破解病痛的治療成因 資料出處: 曾令民(2008)˙乳癌標靶治療˙中華民國癌症醫學會雜誌，24(2)，132¬¬¬¬~138。

   1055101370    方紫晴  發表(8)筆  
文章標題：醫者-批上白袍前的十四堂課  2017-06-25 12:20:27

醫生也是平凡人，但在披上白袍之後，為了跟死神不斷拉扯，爭取搶救時間，成為從死神手中搶下生命的那雙手，人生最嚴苛的考驗才正剛開始。這本書透過作者多年來行醫的經驗、累積的智慧及養成的價值觀，分類歸納成寶貴的十四堂課，種種議題中都藉由娓娓道來一個個真實的故事及作者的看法和態度，從中告訴讀者在醫師生涯面臨種種狀況，要如何面對及保持正向快樂的心情，也在這本書中點出醫生需要具備的人格特質和條件。現今有很多的人以醫學院為最高的目標，在我心目中，對未來仍然有些徬徨，沒有明確目標，醫學之路是其中的一個選擇，藉由「醫者─披上白袍之前的十四堂課」，讓我從黃瑞仁醫生的豐富經驗中，了解成唯一位優秀的醫生需要具備的條件與特質。一位醫生最基本需要具備的特質就是良好的醫學知識和技術，有豐富的醫學知識，可以馬上診斷出病人的病情，並且給予適當的治療方式。在來就是面對失敗時，如何尋求解決方法，誰說醫生不會有失敗的時候呢?作者當時在實習醫生的階段就有遇過挫折，一開始給自己三次機會，如果沒有成功就會尋求他人協助，但後來他虛心求教，從中學習，並且有所改進。最後，醫生要秉持著責任心、愛心、細心、耐心、同理心，就以最基本的責任心來講，醫生就是要搶救病人的生命，所以一定要肩負著醫生的使命，扛著這個重大的責任，將病人從死亡邊緣搶救回來。

文章標題：諾貝爾與諾貝爾獎  2017-06-27 11:33:11

相信諾貝爾這個人大家都耳熟能詳，他跨了很多領域，以他的獎項來說-諾貝爾物理學獎、諾貝爾化學獎、諾貝爾生理學或醫學獎、諾貝爾文學獎、諾貝爾和平獎、諾貝爾經濟學獎......等等，他到底是怎麼辦到的，才能成為這麼多領域的頂尖人物。諾貝爾家境富裕，但因為一場大火，將他父親的事業在一夕之間全部吞噬掉，後來在他們家破產跌入谷底之際生下了諾貝爾，書中有提到諾貝爾不屈不撓的精神，不管他身處在什麼處境，他仍然繼續奮鬥、努力著，把它當作是一種挑戰，不斷超越自己，他的成就不是與生俱來，也不是天賦異秉，更不是信手拈來的，而是靠著他每天超時的努力，才有超越別人的成就。諾貝爾有著無私奉獻的精神，將自己的一生奉獻給科技事業，想貢獻更多給這個社會，並且努力追求自己的夢想，為了世界科學、文學和和平事業發展的推手。諾貝爾的一生雖不稱得上傳奇，但他的精神卻深植人心，有激勵人心的力量，雖然他的一生跟護理只擦到一點點邊，但是他為這個世界無私奉獻的精神，就跟護理師一樣，熱心伸出援手服務大眾，所以，我也要效法諾貝爾，繼續朝著自己的目標前進，為未來更加努力，實現我的護理夢，不管你是否決定犧牲奉獻，勇敢追夢，努力成就夢想，為自己開創一條開莊大道。

文章標題：世界偉人傳南丁格爾  2017-06-27 12:17:39

南丁格爾算是護理的始祖，他出生在一個上流社會的家庭，當時的護理工作聲譽很差，被認為是窮人會去做的，在有戰爭的時候更需要前往戰場，十分危險，在南丁格爾從事護理工作時，他的母親極為憤怒，但他沒有因此而受到影響，還是秉持著護理精神，繼續為大眾服務，他在戰地開設醫院，提供軍人醫療服務，他也一直照顧著貧窮人，南丁格爾主動積極為病人著想，他一心一意的幫助病人早日康復，並且使病人減輕病痛過得更舒適一些，他不僅是一位優秀的督監督，同時也是一名受人愛戴的臨床護士，當病人必須接受大手術時，他會不分晝夜的守護在病人的身旁，尤其當病人病危時，他絕對不會讓病人孤單而害怕的獨自面對死亡，他會陪在病人身邊，希望帶給他們勇氣及溫暖，也因為南丁格爾的貢獻，讓昔日地位低微的護士，社會地位與形象都大為提高，成為崇高的象徵。我很敬佩南丁格爾的精神，他會讓人感到溫暖，是一位很細心的護士，而且他有著熱忱的服務精神，這是身為一個護理師需要具備的基本素質。隨著時代的變遷，唯一不變的是我們的信念，延續現代護理的創始人-南丁格爾的精神，將這護理之光的火苗傳遞下去，希望能溫暖更多人，讓這個社會充滿更多關懷與愛心。

文章標題：志工心得  2017-07-25 18:52:55

由於我未來的職業想成為一位護理師，所以這次暑假我選擇去聖母醫院當志工，服務社會上需要幫助的人，一開始，接觸這項志工服務時，我感到很陌生，還好那理負責志工的一位姐姐對我們很好，也很親切，我們有不會的地方去請教他他都會耐心的指導我們，跟他也不會有距離感，很好親近，除了這個姐姐領導我們，在醫院裡也有擔任志工的阿姨們，他們比我們有經驗，所以他們也會主動指導我們，真的很謝謝他們，在醫院當志工我學到了很多，除了與人的應對進退，怎麼表達，還有一些護理師如何幫助病人，協助他們的過程，我還記得第一天去的時候，有一位女醫生請我們帶一位病人去急診室，我和同學就推著輪椅帶他過去，幫他掛號，幫他領藥，協助他上下病床，到水給他......，等等，從中我學習到很多，也得到成就感，覺得很有收穫。印象中還有一位阿嬤讓我印象深刻，一位復健科醫生請我們帶他下去一樓搭公車，因為他腳不方便，我們就將他帶到醫院外的公車站，一路上阿嬤很客氣一直跟我們說謝謝，還塞給我和同學一包餅乾，我們也說不用，但是阿嬤堅持，還一直再三道謝，雖然那時候時間已經超過我們服務的時間，但是能幫助他人也是一件很高興的事，我想這就是護理師要秉持熱心服務他人的精神吧。

文章標題：幸福不是擁有的多而是計較得少  2018-02-03 23:01:47

我想幸福其實應該是一件很簡單的事，只是太多事情在腦袋瓜裡打轉，每天都會聽到看到接觸到很 多事情，很難不被影響，也因為這樣造成了心理的負擔，就會開始胡思亂想，好像總是有壞事在發 生，擔心著不知道哪天會發生在自己身上。擁有的多，不一定會幸福，因為過多擁有事物，就會產 生負擔，一下子少了什麼，就會容易覺得不對勁，多了只會越來越不容易滿足。人的年齡越大，心 裡要裝的東西就越多，心裡裝的東西越多，所記住的事情就越多，人的心受身邊的每一件事情羈絆， 為每一件事情操心，為每一件事情計較，這樣的生活，煩惱當然會越來越多。人計較事業的成敗， 是因為在乎成功；人計較人生的挫折，是因為渴望坦途；人計較朋友的背叛，是因為重是友誼以及 人際關係；人計較家庭的風波，是因為希望得到溫馨的家庭。要能夠計較的少，就是去減少自己在 意的，放寬心胸，有些事情沒有牽扯到自己，就別去操煩，不要為自己帶來更多煩惱，即使是想再多也不能改變的事，也讓它順其自然吧，試著去接受就好，偶爾我也會試著提醒自己別想太多，專 注在自己的事情上就好，因為我自己也是屬於很容易胡思亂想的人，常把事情想的很負面，以至於 整個人負面情緒很多，情緒上也不太會控管，但現在越長越大了，也比較會去思考了，所以在生活 亂糟糟的時候，要先學會冷靜下來，不要去多想其他心煩的事，可以先把心裡覺得很痛苦但不知道 該如何處理的事情寫下來，接著找尋能幫自己解決疑難雜症的人事物，或者是管道，藉此能從中找 回正能量，而在自己心煩意亂的時候，也能找個人聊一聊，談談心，任何能給予自己建議的人，都 是心靈導師，不管是老師、家人、朋友......等等，只要把自己內心的壓力適時的抒發出來都是好 事，如果不想要在自己煩惱的時候與人群有接觸，也可以去做一些活動，讓身心靈淨化一下，例如 戶外活動，這是很不錯的選擇，而我自己是會聆聽音樂，對我來說，聽音樂是安撫我心靈慰藉的一 種方式，每次在自己心煩的時候，只要聽歌，就能舒緩我的情緒，煩惱就暫時拋到九霄雲外，此時 我便覺得自己是幸福的，沒那麼糟糕。所以說，當在自己低潮期，覺得人生一切不如意的時候，先 別想太多，凡事不要拘泥於一個小細節，人生嘛，要看開一點，往遠處想，並適當抒發自己內心的 情緒，自然而然會覺得，其實並沒有那麼糟糕，都是自己多想了，藉由這種樂觀的心態，就會讓幸 福圍繞在自己身邊。

文章標題：暑假作業  2018-08-04 19:35:55

書名(三本)：生死迷藏 作者:黃勝堅 預知生死的貓 作者: 大衛•多薩 死亡如此靠近 作者:蘇絢慧 文章(三篇)：面對死亡的省思 作者:邱子瑄 找到生命意義，就能坦然面對死亡 作者:陳怡如 生命教育課程建構--以善終為取向 作者:陳錫琦、陳淑香 【讀後心得】(至少500字)： 死亡是最重要的存在議題，也是在人生裡必定要面對的課題，可能是自己，也可能是生命中對自己而言重要的人，生老病死是每個人必經過程，這都是未知數，沒有人有辦法預測下一秒會發生什麼事，死亡不是生命的結束，而是生命的轉化過程，生命如此稍縱即逝，所以能把握的只有每一個當下，面對生離死別要有多大的智慧與勇氣才能學會面對與放下？這件事值得去省思，我透過了第一次實習學到了面對死亡這件事，印象很深刻的是一位奶奶和一位爺爺，奶奶是在我第一天去實習的時候就見過面了，當時幫他量生命徵象的時候血氧很不穩定，，血壓也很低，當時老師告訴我們奶奶的情況不太樂觀，有可能會轉到加護病房或是有可能過世，對於我第一次遇到這種事情，心情蠻複雜的，也很難過，希望奶奶情況能好轉，在實習期間只要一有空檔我都會去探望奶奶看他的病況有沒有好轉，但是每況愈下，所以會很緊張，直到某一天發現奶奶的床位是空的老師才告訴我們奶奶走了，老師也要我們試著去調適自己心情，當下真的很難過，也只能祈禱著奶奶一路好走。再來是一位爺爺，這位爺爺幫他量的生命徵象也是血壓偏低，呼吸很喘很費力，身體很燙，也聽到學姐們說這位爺爺是臨終病人，我還記得我第一次做換藥的技術就是幫這位爺爺換藥，他的壓瘡狀況有點嚴重，換藥的當下也是很不捨，因為爺爺會有點抗拒，看得出來非常痛，而爺爺就在我換藥當天的晚上走了，真的來的太快，有點沒辦法接受事實，心情很沉重，不過很謝謝老師都會鼓勵我們，也要我們別想太多，並且告訴了我們，從事護理專業一定會遇到死亡的問題，這時候就是要看我們如何去調適自己，並且以平常心看待，所以這次實習不只讓我學習到臨床經驗及技術，也讓我學到很多在護理這個職業上會遇到的各種突發狀況以及如何去應變及調適自己的心態。

文章標題：二&三年級相關科目的議題  2019-01-12 00:45:39

書名：護生對內外科臨床護理能力鑑定考試之評價 作者：周成蕙、吳淑芳、梁淑媛、鍾美玲、陳美玲、高千惠、陳妙言、蔡秀鸞 書名：臨床護理實習與教學策略運用之歷程 作者：謝素玫、張碧如、曾櫻花 書名：臨床兒科特別經驗一二 作者：柯大文 三年級的課業壓力真的很沉重，也是個重要的轉折點，學習的科目都是重要領域，內外、兒科、產科，包括之前上的病理學、生理學、解剖學......等等，這些都是為往後奠定實習基礎所必修的課程，也是必經之路，雖然這條路走得很辛苦，但是只要撐過就是自己的了，也不要選擇逃避，自己選擇這條路就要去面對他。在基護實習的時候，雖然真的身心疲憊，但我沒有因此而退縮，在學校學到的技術，就是要拿出做給實習老師看，並且運用在臨床上，就算做錯了，或是不會，也不要覺得可恥，反而更要有不恥下問的精神，老師們也是看一個人的態度，如果肯做肯學，相信換來的絕對不是老師的斥責，而是鼓勵，所以我也就積極爭取做技術的機會，剛開始有做不好的地方老師一定會小唸一下，但我沒有因為這樣而受挫折，反倒是趁空檔加緊練習，不敢說自己做得很好，可是有在慢慢進步，熟能生巧，一步一步慢慢來一定會比上一次更好。至於三年級不外乎就是內外、產科、兒科，內外因為有些跟生理學有關聯，所以有了二年級生理學的基礎，三年級學內外也會比較容易理解，產科兒科都是第一次接觸，所以相對的比較陌生，之前就有聽說過很多學長姐說兒科很難，所以當時剛接觸其實挺好奇它困難的點在哪，但說實在的，兒科就是背，把它讀熟，聽起來好像很簡單，但其實真正寫考卷時並不是這樣，每次寫兒科考卷的時候都會突然腦袋一片空白，轉不過來，明明有背熟，可是看到題目卻不會寫，這也有可能是自己題目沒做熟的緣故，但其實兒科考得很細，一點點小細節都不能放過，可能差一個字答案就不對了，所以看兒科真的要讀得很專精。結論就是，三年級更應該要戰戰兢兢，不能像一、二年級一樣渾渾噩噩過日子，也要好好替自己的未來負責。

文章標題：對護理的省思  2019-06-22 22:17:39

三年級下學期才開始接觸護理報告這門科目，也開始對護理有更深入的了解，雖然說這門科目表面來看好像只有教我們如何寫出一份好的報告，以讓我們晉升為N3、N4……，但其實仔細了解能發現其中含有多含義，我是從期末做報告的時候開始有自覺的，因為做了護理報告之後，了解到護理與病人之間的關係可以從很多層面去看，像是寫DART就能以很多我們觀察到的點去寫，同時也要仔細評估，寫出完整的護理紀錄，並且收集個案的照護資料，有助於個案獲得最適當的照顧及恢復健康。寫護理紀錄對於護理人員與醫療團隊間溝通病患的健康狀況是很重要的，像實習的時候，實習老師跟我們說「溝通」在護理團體中是非常重要的，溝通不一定只有以口頭的方式去表現，培養團體默契也是其中之一，所以在學校練技術也算是也算是一種磨練，因為是以分組方式進行，不僅能凝聚團體間的默契，更能增經臨床經驗，老師們也常說，要把安妮當真人在照護，這就是護理有靈性的地方吧，即便是沒有生命的東西，也要以的心去面對，這樣在臨床上更能與病人拉近關係，因為有了同理心，更能了解對方所需，並且更全方位的照料，這也是需要經過磨練的，現在的我就是要從實習去鍛鍊自己的抗壓性，並且將學校學到的東西運用在臨床，不管是技術，或是學理，最重要的是還要秉持著一顆關懷的心。 林明珍、陳芳巧、郭春花、鄭綉絨、藺寶珍（2004）．探討護理人員對能力進階N3告案報告之知識、態度、行為、疑其影響因素．慈濟護理雜誌，3（3），60-69 吳秀琴、杜家興、林姵瑩、郭建成、張達人、鍾明勳、蘇意婷（2011）．動力取向人際關係團體心理治療個案報告．中華團體心理治療，17（2），29-40 李香君、陳素惠、蔣宜倩、蕭雅竹（2014）．靈性概念與於護理個案報告應用之文獻評析．長庚護理 ，25（1），15-26
   1055101369    洪旭潔  發表(9)筆  
文章標題：welcome  2008-03-18 16:15:43

During the time at the school

I will enjoy all the things of my life

To gather all the moment of our life

because one day we look back

that will be the best memory!

Thanks your coming~

Nice to meet you:)



文章標題：專一上 寒假作業 閱讀心得  2017-01-18 22:45:40

書名: 這一生，你為何而活?       作者:盧書偉

 

人活著就不免於思考自己活著的價值、意義、目標...，在生命中每個歷程都有不同的瓶頸和要面對的事。年紀愈大就愈顯得成熟，愈成熟就愈顯得憂鬱，面對未來和生活瑣事實在充滿了太多的未知數，對於這些種種的紊亂，這本書回答我幾乎所有的問題。人生要活得快樂，並不是擁有大量的物資、金錢，因為比起銀行戶頭裡有多少錢，人生中還有更多更重要，更有意義的事，要活得快樂，其實一切佔有得剛剛好就好。這本書給了我很大的啟發，自我探索要的不是明確的答案，而是一再自我澄清的過程，"知道"和"明確"是我們內在最深層和根本的渴望，如果我們不了解，我們的追求是沒有固定答案的。一生大多的人都一直活在不斷的堆積和佔有，從基本生理需求到心理需求，我們不斷的"佔有"跟"購買"，這個世界充斥了商品和交易，使得自己也淪為商品的一部分，一但了解到這些思維，我們就明白不必為那些不重要的人和物做努力，我們可以安心得過我們現有的生活，好好地享受所有。這本書告訴我，其實不用對於"不知道"而感到絕望，對於自己的不知道，其實正是通往智慧領域的開端:)

 

 

書名:讀書，不要用蠻力     作者:莊司雅彥

 

這本書的內容其實就跟他的書名差不多，主要就是在向讀者分享自己的讀書方式，我認為沒什麼心得可以分享，畢竟就是想好好讀書才會借，所以我就直接寫我對這本書看法。 這本書流出的想法和我的理念產生了一些衝突，現在很多人學習單純只是為了升職位或者升學，單單是為了文憑，而對於"它們"對自己有什麼益處並沒有實質的關係，我認為這已經扭曲了學習和教育的意義，然而明明對於這些事感到無奈的我也沒辦法脫離這份想法，畢竟以現在台灣的教育和社會，還沒有到那樣的水準，我只能說這樣的行為是多麼的詭譎，現代家長和學生或是其他官位職員這麼在意成績的行為，正是表現出現代社會比起教育更在意成績，然而這也是為什麼會有作弊的行為發生。雖然對於不同事情的狀況是各有利弊，譬如因為有成績的比較，能使促使社會助長，那些想得到好成績或是更勝別人一籌的想法而讓科技越來越發達，只是對於心理方面我認為教育應該要更好的教授正確的心態吧~

 



文章標題：專一下 暑假作業 閱讀心得  2017-06-29 14:47:16

護理學史 張芙美 這本書在敘述醫護的歷史發展角度，介紹護理與照護工作在不同的時空下的演變，內容包含南丁格爾與現代護理之起源等，不管在哪個時期哪個國家，護理都漸漸備受重視，對軍事或是一般民眾而言，當身心疲累及受創時，我相信醫療照護都能給予他們一絲希望和慰藉。護理人員無論在哪個時期都擔任非常重要的角色，他們傳播正確的一般醫療知識，並宣導良好的衛生習慣，醫療團體幫助那些患者度過難關，給予人們希望。在這本書中我，看到以前很多人都對於無償及犧牲的護理奉獻為榜樣，提倡犧牲自己照亮別人是崇高的美德，其實我覺得並不是很符合人性，我認為同理心及慈愛是好的，但懂得愛自己的人才懂得愛別人，人不應該為了世俗的認為而犧牲自己的權益，事情應該取得一個平衡點，過與不及都不是一種美德。我認為醫療人員是很偉大的職業，願意冒著染病的風險幫人看病，體諒患者的心情給予安撫，但現代總有人認為護理是一種服務業，應該滿足病人所有的需求而在醫院大鬧，希望他們能改變這種想法並理解護理的意義，也希望醫院能有原則保護那些醫護人員的權益。 靈性護理的理論與實務 中華民國護士福音團契 這本書告訴我面對未來職場應具備什麼心態責任，需運用自己的生命心得、生命智慧、價值觀或信仰，給予病人靈性的照護。在這本書裡我看到一句我很喜歡的話，他說:護理人員要了解死亡才能體會別人生命的寶貴，而全力去照顧病人。這句話讓我感觸很深，因為只有愛惜生命知道活著的意義的人才知道生命的可貴性。靈性護理是全人照顧的基礎，是透過自我超越的方式體會到人生的意義與價值，我還在書中看到一句話:若我們照顧這些人如銅伺候神一般，那我們得到的祝福將如同摩西。我想他是在說，若我們對待病人如同信徒當初對耶穌那無償奉獻及照顧的心，我們的心靈必得飽足，而靈性的滿足，我們才有愛心去滿足病人的需要。我相信照顧病人並不是一種簡單的工作，從台灣醫療場域護理人力一直無法滿足市場需求，呈現人力短缺現象就能夠知道。踏入這個行業除了要充實自己的知識外，還得先在內心有心理建設，在面對自己內心的疑惑及無力下還得照顧患者，並面對生命死亡的焦慮。 在心蓮病房的故事 許禮安 人生就像一場夢，當人死後，我們都帶不走任何東西，我想這或許是一種空虛感，人們之所以對於死亡懼怕，是因為對於死亡的疑惑，因為無法脫離習俗的閉鎖不願提起，害怕所以不願了解，普遍的亞洲人對於死亡的用詞都是"往生"，他們委婉的提起草草的結束，對於生命的啟終或許我們該開放點，人一生無法脫離生老病死，死亡像是無法避免的巡迴型態，其實死亡就是一個很正常的自然現象，我們雖然沒辦法對於死後的世界有什麼了解，但是如果生命只是一場夢，那你要在作夢時清醒，或者是在清醒時作夢，其實也沒有什麼區別。所以其實我們不必去追究，病人到底是清醒的還是在作夢，我們只需要用心的去感受去尊重，因為生命終究是一場夢。當我們的時間所剩不多時，我們應該把握所剩的時間，去體驗感受這個生活這個世界，完成了無牽掛的內心世界。我想人生就是如此，當我們在最後一刻達到滿足、幸福時，就不再牽掛著什麼，生命的有效期限才讓人更懂得珍惜。

文章標題：專一下 暑假作業 志工心得  2017-08-11 17:02:16

暑假期間我在新北市蘆洲社會福利中心當志工，服務的對象是群5-12歲左右的孩子，他們身處的家庭可能比較窮困或者不完整，在那裏我的職責是帶領他們參與活動並管理秩序，活動辦了3天，2天室內1天戶外，都是從早上8:30-晚上5:00然後再開檢討會，到家都差不多8:00多了，說實在意外的很累人。我在那裡遇見各式各樣的孩子，有安靜的好動的和對言語特別敏感的孩子，在那裡感到的疲累或許並非在於活動量，而是對於場面的造亂無法控制的無力。有個孩子特別愛打人，生氣就摔東西，還會躲到桌子底下不出來，我認識他不到五分鐘連話都沒說就被他打被撞，不認錯不道歉，我只能說孩子真的很會學，本來不會這樣的孩子到最後都跟他一樣開始打人，由此可知一個家庭的教育和相處模式多麼重要，我是這麼認為的，人之初，性本空，孩子所有的習慣和行為都是周遭的事務所影響的。回歸正題，在這次的活動雖然累人卻很有價值，這個會福利中心讓我覺得很不錯，他們實質的幫助了那些需要幫助家庭，教育孩子正確的價值觀及老人的居家清掃和訪問，雖然疲累仍感覺很有意義，我想當志工所得到的回饋大概就是心靈的飽足感吧!



文章標題：專二上 寒假作業 閱讀心得  2018-01-03 21:02:53

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別

護理科

班級

2辛

學號

1055101369

姓名

洪旭潔
 

 

書名

新光 身心保健篇

作者

陸榕

出版社

未查見

出版年月

2006年5月

索書號

0738442006038482

ISBN

9868224101
 

 

【本書重點摘要或佳句】

1肯定和接納多方面的自我，包括好和壞的 特質；對過去生活感覺是正向的。

2健康關注是個人對身體健康的關注、對健 康行為的重視，以及對生命的珍愛。

3利他行 為涉及通過個人行為、促進社會社區與他人的發展，試圖使世界變得更

 美好。

4主觀幸福感和心理幸福感 是相互獨立的，它們之間並沒有聯繫，或者只是一種微

  弱的相關。

5心理幸福感的各個層面與主觀幸福感之間有一定程度的相關，快樂感和自我接納

       及環境。

【本書閱讀後心得感想】

這本書其實有點像人體使用說明書，裡面提到造成很多疾病的原因，還有健保的起

源，其實健保談到的頁數不多但卻是讓我最有想法的，雖然只是幾頁的介紹，卻可

以看出在健保的制定花了他們多少的時間和心血。我很喜歡作者的一個理念，他大

概的意思是指無論一個人的身分和地位每個人都是有權利去追求健康保障的，其實

我一直很慶幸出生在一個有健保的國家，因為健保減免了很多家庭金錢方面的擔

憂，我是在國中的時候才知道,有很多國家的人他們看病都要花上不少錢，他們不是

不願意看病而是沒有那個錢去看病，因此人民生病時也常硬撐著身體不願意去看醫

生，說到這些我想這就是作者想說的”平等追求健康”的權利吧。因為一群人的理想和

努力而造就了我們現在的制度，我覺得真的十分敬佩也很感謝，只是很可惜的是健

保的制度下常常會有人濫用資源，認為繳了錢不看病就是浪費，整天跑醫院，有時

候真的是蠻擔心健保會不會倒掉的。我認為要讓一個制度完善需要合理的規範以及

所有人民的共識，希望在未來大眾對於健保可以更了解，或許政府也能夠推廣那些

關於健保的建立和用意來讓人民了解健保的用意，讓那些有用、珍貴的資源能夠給

予那些真的需要他的人們。

期刊: 技職大專生心理幸福感量表之發展與驗證

看到這個突然想到國中還有五專剛入學時都有做過這個測驗，我覺得就算有研究報

告我認不一定數據就會是準確的，畢竟人的行為和思想及淺意識的狀態我想很難用

研究來詮釋他的狀態。我記得做這個測驗時得到的結果是符合當時的狀態的，但我

認為做這個測驗有太大的變數，像是突發的事件及生理影響心理的因素，我認為這

 只能測出短期範圍內的狀態。

 



文章標題：專二下 暑假作業 閱讀心得  2018-08-04 15:46:28

書名：做對3件事，不怕醫療糾紛、改善醫病關係                    

作者: 鄧政雄 牙醫師

書名：99%的醫療糾紛都是可以避免的

作者:蔡秀男

書名：醫病大和解！一起走出醫療糾紛的迷宮、重建醫病信任關係                    

作者: 李詩應、陳永琦

 

文章:住院病患及醫護人員對病人安全目標及達成作法重視度認知差異探討                       

作者:梁亞文、林育秀、莊家綾、李育琇、陳素娥、陳進堂

  

文章:實習物理治療師醫療疏失之倫理與法律之問题分析

作者:廖健芬，廖麗君，黃美智

文章：醫療照護疏失原因之探討

作者:陳玉枝，張文英，高靖秋，林月桂，盧美秀

 

【讀後心得】(至少500字)：

看完這幾篇文章和書後可以知道因為醫療疏忽導致的死亡有不少案例，雖說台灣無相關數據報告，因此無從得知多少人因可避免的醫療錯誤而死亡，但在歐美幾個國家所進行的醫療不良事件調查研究，發生的比例高達2.9%-11.6%，據我所知台灣的醫療水準並不差，但我認為台灣若有醫療疏忽最大的原因是醫護人員的壓力和工作量太大、醫護人員人力不足又或者是醫療的複雜性，從這次去實習看到的畫面就可以知道護理人員的忙碌，中午吃飯還要邊吃邊接護士鈴，一個護理師基本上每天照顧8-13個個案，幾乎沒看到有稍微輕鬆的時間，忙碌穿梭在各病房的樣子對他們而言倒不如說是稀鬆平常，說這職業是個薪水高的鐵飯碗也不全然，先不比國外待遇，這工作大概也蠻血汗的，每個治療和護理得承擔的多少風險，可謂人命關天。醫療職缺就像是惡性循環，不見得有較優越的薪水就會願意承擔那些風險、勞力、甚至是病患的騷擾跟責罵，受不了的離開，院內職缺再驟增，不斷加班，如此惡性循環，若制度不改善我想這不算是個「待遇好」工作，否則或許就不會開出這麼多職缺了。

 

 

 

 

 

  

廖健芬 、 廖麗君 、 黃美智

 



文章標題：專三上 寒假作業 閱讀心得  2019-01-28 13:16:14

1.住院病患及醫護人員對病人安全目標及達成作法重視度認知差異探討

2.急診部護理人員罹患結核病之危險性

3.急診轉診制度執行現況之探討--以某區域醫院及某地區醫院之經驗為例

4.急診滿意度調查表完整性之比較

 

心得:說一句籠統含糊的話，科技的進步雖然與日俱增但還是一直讓人感覺有進步的空間，每次說到醫療的辛酸總讓我想到去實習時種種的畫面，好像醫學、護理不斷在告訴我們"醫療是治癒病人的疾病，而非延緩他們的病程"，可在醫院實習時多少的是渺茫的希望和苦苦身心的處痛，其實內心非常不捨，我待的是血腫科病房，還記的我接的最後一個個案，他一天有差不多6顆藥，但6顆都是止痛藥...我想強效的止痛藥早已是他們對抗病魔的日常及最後一道支撐心理的防線。

4-5年了，送走罹癌的親人每一片刻都是歷歷在目，身心的煎熬，嗎啡變成心靈的寄託，生理的救贖，不是在批判醫生無力醫治是他們的問題，是醫療真的救了他們嗎?想起護理倫理的那部電影"死亡醫生"，他為了讓那些身心難熬的人解脫，自己不惜吃上官司、受到社會的抨擊，感謝他的人不可計數卻沒人能為他辯護，台灣人總愛說"身體髮膚受之父母"，但我不覺得應該用這句話來剝奪我們追求的生活品質和幸福，我們是應感謝被賦予生命的存在，但非為此拋棄選擇自己的權力。所謂醫療真的能為他們帶來尊嚴和幸福嗎?我想未必全然。



文章標題：專三下 暑假作業 閱讀心得  2019-07-07 14:21:07

聖母醫護管理專科學校

個案報告心得學習單

 

科別

護理科

班級

護四辛

學號

1055101369

姓名

洪旭潔
 

 

作者姓名

蘇琬欣 、 張惠晴

西元出版年

2019年

文章標題

一位福尼爾氏壞疽術後患者的護理經驗

期刊名稱I

志為護理

卷(期)

18:3

起訖頁數

103-113

 
 

http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00532240&dtd_id=3&q_key=%E7%9A%84%E8%AD%B7%E7%90%86%E7%B6%93%E9%A9%97&q_txt1=&q_txt2=&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=TI

作者姓名

吳晨綠 、 王湞雅 、 蔡佩臻

西元出版年

2019年

文章標題

一位酒精性肝硬化病人肝臟移植術後急性混亂之護理經驗

期刊名稱II

志為護理

卷(期)

18:2

起訖頁數

118-128

 
 

http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00526475&dtd_id=3&q_key=%E7%9A%84%E8%AD%B7%E7%90%86%E7%B6%93%E9%A9%97&q_txt1=&q_txt2=&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=TI

作者姓名

徐彩琪 、 吳素綿

西元出版年

2019年

文章標題

一位老年糖尿病患者足部外傷之護理經驗

期刊名稱III

彰化護理

卷(期)

26:1

起訖頁數

084-096

 
 

http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00524845&dtd_id=3&q_key=%E7%9A%84%E8%AD%B7%E7%90%86%E7%B6%93%E9%A9%97&q_txt1=&q_txt2=&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=TI

【自訂一主題】：

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：

以前上N3個案報告的課和做報告時都沒有看過彰化護理的期刊，這次下載個

案報告時看了內容發現這個期刊的排版跟之前認識的不太一樣，主客觀都寫在一

起並沒有特別標註，雖然感覺不是那麼清楚但也少了糾結分辨麻煩，且版面看起

來也比較整齊，還有護理問題的表格有看到分成直式和橫式的，直式的在閱覽時

要去對照護理措施、目標、時間，和橫式表格相較之下麻煩很多。在這次查到的

個案報告認識了一個新的病症叫福尼爾氏症，雖然在文獻中對這個疾病的介紹不

多，但能想像對一個青少年而言得到此病症造成的創傷有多大，會造成外生殖器

感染性壞死性筋膜炎，甚至有敗血症的可能，每次看到文獻或醫院裡的病人真的

會覺得健康是一件很幸福的事情，那也是一種維護生活品質的資本，能有著一副

健康的軀體是件難得可貴的事，雖然現在的科技變得很發達，能有很多措施和治

療維護人的生活品質但畢竟科技的發展仍有限，不是每種病症都能夠得到痊癒，

也不是經過治療後經能恢復到跟正常人一樣的生活品質，當身邊生病的人越來越

多，開始送走了那些敵不過疾病的人才發現疾病出現的沒有想像中的不容易，亦

是如此的突如其然，我想好好愛惜、照顧自己的身體，健康是人生最大的富貴。

 

文章資料出處:

 

吳晨綠 、 王湞雅 、 蔡佩臻（2019）• 一位酒精性肝硬化病人肝臟移植術後急

       性混亂之護理經驗 •志為護理，18（2），118-128。

徐彩琪 、 吳素綿（2019）• 一位老年糖尿病患者足部外傷之護理經驗 • 彰化護

       理，26（1），084-096。

蘇琬欣 、 張惠晴（2019）• 一位福尼爾氏壞疽術後患者的護理經驗 • 志為護

       理，18（3），103-113。

 



文章標題：五上兒科選習  2020-10-14 21:35:55

這是我在五專最後一次的實習，也是第一次自己一個人適應環境，實習過這麼多的單位卻還是有很多技術從來沒有做過，像是on foley、foley care、on NG、氣切護理等等，這是我覺得在選習中沒有碰到覺得很可惜的地方。實習過程中接到了很多個案，碰到很多沒有學過的東西，像是如何計算胰島素注射的量、bag pump的使用、接新病人的步驟，多虧學姐的指導在實習中對於病人的全程照護有了更完整的概念，實習的過程中也看到了自己的弱勢，像是自己很不會與小孩子玩鬧、相處，因此很多時候很難了解個案的感受和狀況，都需要透過主要照護者的代答，這是自己需要再加強的地方。 我的個性有些冒失，很多細節會遺漏需要學姐的提醒，對於在單位上看到學姐很忙碌卻不知道能幫上什麼忙有些挫折。在貴單位實習的過程中發現每個醫院都有自己的一套系統和常規，在適應醫院的過程中花了很多時間在學習如何使用系統，也花了一些時間在認識單位，在這方面適應環境，與個人員交流的能力是我比較差的，需要再多多加強。過去兒科實習是待在baby room，其實會碰到的技術相當少，能做的處置也相當有限，這次來到兒科病房也是很幸運，正好又聽說馬偕醫院以兒科著名，剛好補足過去沒經歷到的經驗，時習的這三週裡看了非常多學理和文獻，兒科病房對我來說涵蓋的疾病很廣泛，在這裡看到很多疾病，有急性中耳炎、急性支氣管炎、熱痙攣、闌尾炎、馬方氏症候群、肺炎等等，待在一個兒科卻連內外科都可以接觸到，對於我來說是很不一樣的體驗。
   1055101368    林柏翰  發表(8)筆  
文章標題：寒假作業1  2017-02-06 08:15:01

書名:我被綁架到貴族女校當庶民樣本5 插畫:閨月戈 譯者:周若珍 出版社:東立 這本書有做成動漫，所以我才選他的，畢竟這篇應該蠻多人知道的吧，這種形式的動漫被叫做后宮番，就是一個男主很受女主們喜愛，但男主也沒表明愛哪一個的混雜關係，而他還有一點賣肉，意思就是男主有像是出包王女結成梨斗的經典招式:梨斗摔!!! 阿反正就是有點H，有抓奶的橋段@///@ 有一天，就讀於普通高中的學生神樂坂公人，某天早上突然在學校裡被綁架了，綁架他的居然是來自清華院女子學院這個不為外人所知的大小姐學校。原來，在這個學院裡就讀的都是來自日本各地豪門的大小姐，他們從小到大從未接觸過外界事物與男性，對庶民生活有著無限的好奇心，所以才會綁架男主到這。

文章標題：寒假作業2  2017-02-06 08:35:08

書名:空戰魔導士培訓生的教官2 作者:諸星 悠 出版社:台灣角川 這本書也有做成動漫，不錯看，而這本書的男主就是女主們的教官，這本書就是在描述男主交女主們如何打槍槍，打爆外來的怪蟲蟲，然後在加一點女主背景跟情感關係。 世界受魔甲蟲威脅，大地遭其佔據人類如今只能住在天空中的浮游都市裡。人類當中誕生出以魔力對抗魔甲蟲的魔法師－空戰魔導士。就讀空戰魔導士培育機構－學園浮游都市密斯特崗的彼方˙英司，是被冠上黑之劍聖稱號的S128特務小隊菁英王牌。然而，如今他卻被視為特務小隊的叛徒而受到眾人輕蔑、厭惡….某天，比方被任命為連敗的E601小隊教官。這隻小隊收容了三型個性特異的少女們，模擬戰他們總是輸，但在彼方的教導下，他們學會合作，就漸漸地贏了……

文章標題：暑假作業1  2017-09-01 20:15:46

中國的南丁格爾‐周美玉 周美玉，民國前二年生於浙江省慈谿縣，北平協和醫學院護理學校護理科畢業， 美國麻省理工學院公共衛生及衛生教育碩士、哥倫比亞大學護理教育碩士。歷任 中華平民教育促進會農村衛生及一般護理教育負責人、抗戰期間任紅十字會救護 總隊護理負責人，協助創立戰時衛生人員訓練所、創辦國防醫院護理系、曾任護 理系主任及台北榮民總醫院護理部主任、中華民國護理學會理事長、中國國民黨 中央評議委員。民國九十年三月十三日病逝，享年九十三歲。 抗戰前後，周美玉隨救護隊與紅十字會，深入大陸各地、救護傷病患，並從事農 村衛生教育。隨政府來台後，即全心投入護理教育，也由於她在護理界的卓越貢 獻，民國四十年即獲晉升少將，至今仍是我國唯一一位女將軍。以「我是生來服 務人，不是讓人服侍」為畢生職志的周美玉終生未嫁，而這位中國南丁格爾一生 的貢獻，也永留人們心中。 周美玉一生都奉獻給護理工作，他從民國20 年在河北省創辦護士學校開始，投 入護理工作將近70 年，先後擔任了國防醫學院、榮民總醫院的護理系主任，並 在民國36 年創立了全台第一個護理專業科系「國防醫學院護理學系」，同時也在 民國45 年晉升為少將，為女性從軍寫下新的一頁。 國內護理專業才有今日之蓬 勃發展，將軍已於90 年 3 月13 日與世長辭，為紀念中華民國護理之導航先師， 護理界每年均辦理年度祭祀掃墓活動，以表達各界對將軍的追思與感念。

文章標題：暑假作業2  2017-09-01 20:17:29

台灣女英雄陳翠玉 西元一九一七年二月九日，一位女嬰誕生在台灣彰化一個虔誠的基督徒家庭裡。 她就是日後留學日本、加拿大、美國，成為第一位在美國取得護理碩士學位的台 灣人─陳翠玉女士。 陳翠玉女士彰化高女畢業後，渡海到日本東京的「聖路加 女子專門學校」就讀。1942 年畢業返台，先後任職於台灣總督府和台北保健館。 一九四七年申請到世界衛生組織(WHO)的獎學金，遠赴加拿大多倫多大學 (University of Toronto)攻讀護理教育，是台灣第一位榮獲WHO 獎學金出國的留學 生。 要了解陳女士對台灣護理教育現代化的貢獻，就必需從台灣的護理發展史說起。 台灣接受西方醫療科技的傳入，源起於英國長老教會的醫療宣教，而最早在台灣 擔任醫療照護工作的就是具有護士資格的女宣教師，這些來自歐美的西方護士 「姑娘」不僅提供醫療照護，並且訓練在地的台灣護士，這就是台灣護士的起源。 日治時期的護士必須替醫生「刷衣服、擦皮鞋」，這種先侍奉醫生再服侍病人的 惡習，不但破壞護士制度的精神，也造成了護士的自卑感。這一種現象，在整個 日治時期都沒有得到改善。 陳翠玉女士一九四八年自加拿大學成返台後，受聘 為剛成立不久的台大醫院護理部主任，她廢止日式的壓抑性護理，重新引進英美 式的現代護理，大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度，同時也大幅提升護士在 醫院的地位，因而造就了今日台灣多元發展的專業護士制度。

文章標題：志工心得  2017-09-01 20:20:58

志工心得 1055101368 林柏翰 這個暑假我沒有去做志工，因為我上個暑假(也就是要升專一的那個暑假)被我阿嬤說什麼護理科多一點愛心之類的鬼話，要有愛心是沒錯啦，不過我只對我喜歡的事物有愛心而以耶XD好啦進入正題。 我是在聖母醫院做志工的，那兒有分很多的服務單位，像是護理之家、大門前、2F之類的阿，而他們的服務項目都不太一樣，向我是站在1樓大門前櫃台(那算櫃台?)幫人家指路的，時而去幫人家量血壓，時而站在櫃檯裝裝逼(說實話只能站著，真的是XX的累，我是每個禮拜4、5早上9~12點，站在那三小時真的很無聊，所以我時不時會去逛逛其他的服務區，像是二樓我阿嬤就在那邊，可以去找他耍耍憨，畢竟是他要我來做的QQ。 我在一樓時主要工作就是幫別人指路，有時會有需要幫忙，坐輪椅的老人無法自己去樓上，送他去樓上，幫他給健保卡也是我的工作，陪他打屁聊天也是我的工作，雖然要跟一個年紀差了五十歲以上的老人搭話真的很難，不過通常聽他們說話就像機關槍啪啪啪(誤 不會停一直說，這時我們只要當個聆聽者就OK了。 總而言之，做志工雖然累，但聽到人家跟你說謝謝真的是媽的超爽DER~，俗話說:聽到別人說謝謝真的潮爽DER (引用自柏翰語錄) 這次的志工體驗還算不錯吧，至少我沒有後悔到想死ˊˇˋ。

文章標題：暑假作業3  2018-08-06 10:34:58

五護三辛 1055101368 2號 林柏翰 *書名(三本)：理想的告別:找尋我們的臨終之路 作者:安˙紐曼 聽懂臨終絮語:語言學家帶你了解親人最後的話 麗莎˙史馬特 在我告別之前 柯瑞˙泰勒 *文章(三篇)：一位心肌梗塞個案於加護病房之臨終照護經驗 作者:蔡惠貞、古雅如、馬瑞菊 安寧緩和與臨終觀－美國經驗 李宗派 從病患自主權論臨終關懷契約 豆亞凡 【讀後心得】(至少500字)：疾病是一個家庭的事，家庭在癌症病人的臨終照顧扮演著很重要的角色，家庭的支持決定癌症臨終病人的生活品質，癌症也影響家庭成員的發展與健康，護理人員不但要照顧病人，也應該照顧其整個家庭。這篇文章主要目的是藉由整合文獻查證，闡述能協助病人及家庭減輕痛苦並增進其療癒的一些照護措施。從電腦資料庫MEDLINE、CINAHL、PsycInfo之電子期刊，使用「癌症病患」、「家庭」、「生命末期」、「臨終」及「關懷」等關鍵字查詢適合的文獻，加以綜整並確認符合家庭及臨床實務需求的相關照護措施。結果發現能幫助癌末病患及家庭療癒情緒與減輕痛苦的措施有：陪伴、增進與病人及家屬的溝通、增進家人與臨終病人道別、滿足臨終家庭的文化需求。分別加以闡述這些措施的定義與實務應用。護理人員位於獨特的地位並具有特權能陪伴家屬，提供病人及家屬臨終關懷、支持與照顧，護理人員與家庭應建立良好的信任關係，敞開及信任的溝通，提供身、心、靈、社會與情緒的支持，並尊重家庭的文化需求，以增進整個家庭在經歷家人死亡過程的療癒與健康。病人雖然重要，但總是會忽略掉家屬的感受，這篇文章說到臨終照護難過的不是只有病人，家屬的情緒固然重要，並怎麼瞭解他們的煩惱，適時的給予安慰及陪伴，像我基護實習是在血液腫瘤科，這種事其實已是那裏的常態，像我們這批就有一個同學的個案原本沒甚麼徵象變化，但是很突然的血壓很低，學姊立馬衝去量SPO2只剩74，然後過了一個六日回來那位伯伯就不見了，只能說一切雖然都在計畫中進行，但真的遇到時還真的有點錯愕，所以要適時的關心那些難過的家屬們。

文章標題：寒假作業3  2019-02-13 12:43:56

兒科產科相關議題心得 兒科實習生的壓力來源大部分都是來自於對於小朋友要比較小心，如果是新生兒那要非常非常小心，因為那不是一句對不起能解決的事，啊我哥說他在兒科實習的時候其實都沒什麼壓力，他在新生兒病房看到小孩子哭時就過去跟她玩一下他就不哭了，比一般病人還要好處理，畢竟他們還不會講話(因為是新生兒)。但是兒科病房還有學齡前期與學齡期的小孩，對付這年齡的小孩就是要跟他們一樣變成那年齡的心智與用詞，這樣能更貼近他們，並適時地準備糖果餅乾什麼的就能與他們拉近距離與得到家長的信任感。 有關代理孕母，也就是借腹生子，這一塊在生產上有很大的爭議，畢竟這些也會牽扯到「懷孕」與「母職義務」的問題，如果代理孕母他對寶寶產生了感情，那可能要分開時會非常不捨以致做出一些傻事之類的無法挽回的憾事。不過在不孕症比率日益增高的現代社會，代理孕母可能是許多不孕夫妻的唯一希望。代理孕母的重要爭議之一，在於「懷孕」等同於「母職義務」這個根深蒂固的價值觀，然而在「受術委託夫妻必須有自己的精卵，代理孕母只提供子宮代為懷孕、生產」此原則下，代理孕母其實是功能取向的觀念，如果能夠將「懷孕」與「母職義務」這兩個相互糾纏的觀念，劃分出明確的定義，配合完善的國民生育健康政策、社會立法等配套措施多管齊下，代理孕母或許可日漸被人們所接受，達成合法化的目標。

文章標題：三升四暑假作業  2019-08-15 13:40:05

空氣汙染對影響人體的危害不容置疑，近年細懸浮微粒(PM2.5)與健康的關係漸漸被關注。高濃度PM2.5的暴露除了可能增加總死亡風險和心肺疾病所帶來的風險外，研究亦指出PM2.5的暴露與高血壓、自律神經失調、氣喘、肺結核、第二型糖尿病、卵巢癌、系統性自體免疫疾病和住院率有關聯。目前醫學還是沒有找到治療已吸入PM2.5的方法，但已知減少暴露是主要的預防方法。PM2.5常見的來源方面，自然方面包括火山噴發、海鹽飛沫、森林火災、沙塵暴等等。人為汙染則為工業排放、焚化爐廢氣、汽機車廢氣(尤其是柴油引擎)、農廢燃燒等。至於室內汙染來源，主要包括燒金紙、燒香、抽菸、廚房油煙、灰塵和生物性氣膠。PM2.5可以穿透肺泡直接進入血管，且PM2.5總表面積大於PM10，因此更易吸附有毒害的物質，如金屬和有機汙染物等。當空氣中PM2.5每上升10ug/m3，總死亡風險就會上升4%，心肺疾病帶來的死亡風險上升6%，肺癌帶來的死亡風險上升8%。另一項綜合歐洲9個國家共17個世代研究的分析發現PM2.5的濃度每增加5ug/m3，罹患肺癌和肺腺癌的風險分別上升18%和55%。 預防: 1.掌控PM2.5情報：只要能夠上網，就可以利用電腦或智慧型手機，上環保署空氣品質監測網或「環境即時通」APP，即時掌控PM2.5的濃度與分級 2.霧霾時少出門：若必須出門，盡量避開尖峰時段及交通流量的路段，多乘坐公共交通工具；上、下班尖峰時段，民眾在路上行走時，應至少離開汽機車排氣管10~15公尺或站在有風處，減少吸入污染空氣。 3.減少接觸汙染空氣：為減少頭髮、眼睛與皮膚接觸空汙，建議戴帽子、穿長袖的衣服，甚至戴沒有度數的眼鏡。外出回家後，清潔臉、手、鼻、口，若能洗個熱水澡，將全身的髒汙清潔是最好。 4.保護口、鼻呼吸道：要慎選能過濾懸浮微粒（PM2.5）的口罩 5.提升免疫力：為避免空汙讓免疫系統走向發炎反應，平時生活作息規律、適度的運動增加新陳代謝、多吃深色蔬菜、水果，攝取足夠的維生素A、C、D、補充益生菌及多喝水等，可有助排毒和調整體內免疫力。 6.避免吸入過多PM2.5：霧霾時少開窗、吸菸者宜戒菸並避免二手菸、炒菜時開抽油煙機、使用空氣清淨機等，保持室內空氣清新；空氣新鮮的時候開窗通風，擺放綠色植物增加空氣濕度；祭祀時，避免燒香及燒紙錢的煙霧。 參考文獻: 1. https://heho.com.tw/archives/3499 2.辜美安 、 蔡坤維 、 林詩淳(2017)。醫學與健康期刊，細懸浮微粒暴露對健康的影響2017;6(1): 013-022。

   1055101367    張宸瑜  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假閱讀心得  2017-01-28 00:53:11

書名: 精心策劃一場火 作者: 柚原琉璃子 讀後心得: 這本書我第一眼看到書名就喜歡上了,因為書名旁的小字<法醫鑑定現場I>,我很喜歡辦案這個類別的書,看到可以從人體上查出推理出兇手,就令我眼睛為之一亮。這本書從原本的火災自殺慢慢的轉變為刑事案件,這一切都要多虧了法醫,原本的一氧化碳中毒結果一解剖發現火災前就已死於絞死,法醫實在太厲害了,只是最後兇手的殺人原因我覺得心裡的創傷是很嚴重的問題,兇手因為兒時過得不好,就立定志向要嫁給有錢的人,成長的途中因有心理的恐懼和創傷,把一切妨礙到的人都已自殺的方式殺死,剛開始一切順利,但終究紙包不住火還是被人看出破綻,從這件事可知人的心靈狀態是很重要的,只要一個壞想法、一個違法的動作就會毀了自己,有目標是很好,為了目標向前邁進、努力、更上層樓,但千萬不要不折手段,在法律的世界哩,只有遵守,沒有對錯,否則賠上了自己的一生。這本書也告訴了我一些醫學知識,使我獲益良多,值得閱讀。
   1055101366    魏伶芳  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業1上  2017-02-09 11:15:01

『一年級』主題不限 *書名：帶你回家的小路 作者:路嘉欣 【讀後心得】(至少 300 字)： 在閱讀此書時，我時而微笑，時而熱淚盈眶，想起小時候家裡第一隻狗狗的離開，心裡遺憾油然而生，現今大多數人都飼養狗狗或貓咪，在飼養的那一刻起，便要做好一個心理準備：牠會比你提早離開這世界。看見許多棄養、虐待寵物的新聞都讓我震驚且心痛不已，看著家裡第二隻狗狗─沙士，活蹦亂跳地四處亂竄，讓我難以想像為何有人能夠如此狠心對待如此可愛的動物，現今越來越多人提倡認養代替購買，請勿棄養的口號，相關的電影也層出不窮，但令人心痛的新聞仍沒有止息多少。無法以語言溝通，但看著沙士對我的反應，我相信他知道我是誰，牠是在乎我的，而他也清楚我很愛牠，狗狗朝夕盼望主人的歸來，守護在主人左右，我們不能只是將其視為寵物，而是自己的家人那樣地愛牠。 『一年級』主題不限 *書名:再給我一天 作者: Mitch Albom 【讀後心得】(至少 300 字)： 這本書內容提到希望能夠多一點時間去彌補遺憾，並且懺悔，得到原諒自己的機會。時間自古至今一直是眾人所談論的話題，相當多人想要更多的時間去做更多的事情，而有些人卻終日蹉跎光陰，浪費時間，非得要到生命終了那一刻前，人才開始懊悔，懊悔過往的錯誤，執著於仍滯留心頭的各種遺憾，光陰似水，不論日夜都不會停下，即便一秒鐘，時間仍頭也不回的往前飛逝，唯有珍惜生活的每一個片段，充實身心靈的每一處角落，才能避免掉更多令人難以忘懷的遺憾，一秒鐘的時間看似短暫，但面臨如履薄冰的時刻，卻可能是拯救自身生命的關鍵，十年時間看似漫長，但對於一段刻骨銘心的戀情卻如流星殞落般短暫，珍惜時間，減少懊悔，是我們此生一直努力的目標。

文章標題：暑假作業1下  2017-08-16 22:11:43

暑假作業 主題: 「護理典範」人物 班級：一年庚班 姓名:魏伶芳 座號:52 學號: 1055101366 *書名：台灣護理典範 作者:台灣護理學會 出版社：台灣護理學會 *書名：正向思維 改變生命的力量 作者:徐南麗◎口述 余淑慧◎撰文 出版社：原水文化 *書名：台灣女英雄陳翠玉 作者:李錦容 出版社：前衛 【讀後心得】：台灣的護理人員是偉大但沉默的職業，背負著許多人們的生命，救活了，獲得對方深深的感謝；失敗了，可能得承受對方親屬的謾罵，以及自己內心的缺憾。有的人當上護理師是由於家人的盼望，社會的價值觀導向，而有些人則是為了為社會盡一份心力，以幫助更多的人為目的。而大多數的人只是將護理師當作一份工作，在自己的能力內，做好分內的事情。脫下制服，自己私下可能就不再是護理師。我認為當護理師除了專業知識及技巧外，最重要的在於內心的那份良善，極力想幫助對方的那份心情，能不論何時何地，不去看對方的貧富貴賤，不在乎對方的種族、信仰…，都能發自內心真誠的幫助對方，這才是護理師最需要具備的熱情。台灣護理在教育方面首推大師級四人；陳翠玉，台大醫院首任護理主任、台大護校校長。是台灣戰後第一位留學北美碩士，創立台大護校，執行美式制度，改革護理制度，提昇護士地位，將台大醫院護理部規劃成為日後台灣護理界的典範。同樣地，周美玉女士，創辦國防醫學院護理系，第一位護理女將軍，推動軍護與戰地護理，為我國軍護制度的創始者。接著馬素珊女士，加拿大人，基督教門諾醫院護理顧問、是愛的實踐者，照顧病人，視病猶親、每事必躬。憑著崇高理想與對護理的執著遠渡重洋創辦門諾護校。白寶珠女士，美國人，隻身來台灣與離島照顧漢生氏病人，並以此推動社區護理執業模式，推廣社區護理教育。 這些都是我們值得學習與效仿的對象，或許我的力量相當微小，與上述偉大的護理前輩們相差甚遠，但以其為目標，務必盡己身之棉薄之力，回饋於社會，多幫助需要幫助的人們，這才不愧於這些前輩們，不愧於護理人員這份職業所應該具備的神聖特質。

文章標題：服務學習反思  2017-08-18 19:44:07

【服務學習心得】(至少 500 字)： 第一次做志工，而且是來到一個會遇到世界各地的人，心情是非常的緊張，但還是要克服緊張的心情，從一開始手腳不俐落的我後來漸漸的俐落起來，在礁溪火車站短短服務10天學習到很多事情，每一次在剪票手票時總是小心翼翼的，因為一張車票要看很多的重點，例如:時間、車次、列車種、起站或到到達的地方，總是要小心翼翼，因為如果是對號車子萬一那位乘客沒有位子是很危險又很麻煩的事情，但也曾經遇過一種乘客明明不能上車卻闖上車￮其實在車站的工作不是我們想像中如此得簡單輕鬆，在這個地方會遇到很多很多的外地客語言總是要通一下，例如:韓國人、美國人等等…，在剪票收票的過程中他們總是覺得票看一下就可以拿回來當紀念但是並不是這樣記得這十天志工裡面有一次遇到外地客給我票了他們是直接從我手中又搶走後來是因為站員說沒關係給他們帶走因為我們的語言也無法通￮在這個地方當志工我覺得國語、台語、英語都很重要，有一些老人家只聽得的台語所以要說得非常俐落，我還既我有好幾次遇到美國人，他們用英文講雖然聽得懂在說什麼但是我不太會回答他們有一些的問題，鐵路局這份工作真的要語言很通暢才行￮但也在這一份志工上學習到很多事情，自從去車站當志工再也不怕搭火車的時候走錯月台上錯車子，這份志工讓我學到的事情真的很多很多￮

文章標題：寒假作業2上  2018-03-01 00:01:12

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 二年庚班 學號 1055101366 姓名 魏伶芳 書名 應用情緒管理遊戲於國中生自傷預防教育之評量 作者 張家瑋、時文中、翁瑞鋒、曾憲雄 出版社 大拓文化出版 出版年月 2014年 1月 索書號 081622 ISBN B 17652 7561 2015 【本書重點摘要或佳句】 1本研究主要應用情境式互動遊戲，以自傷預防的情緒管理為例，結合認知行為與情緒調控歷程。希望透過情境式遊戲學習平臺擬真與導引的特性，來加深學生體驗各種事件狀況的情緒管理經驗。 2對於兒童與青少年常用的認知行為介入，通常可依照下列三個步驟：一、認知重建；二、認知因應危機技巧訓練；三、因應行為認知訓練。洪培忻與陳慶福（2009）認為，青少年之所以會產生自我傷害行為，除了能發洩內心的負向情緒外，自我傷害完後也會產生放鬆與舒緩的感覺，讓青少年能暫時抒解緊張與壓力。 3影響學習最重要的兩個因素：一是學習的能力；另一個便是學習的動機。因此，學習動機是引發學生認真學習的原動力，是學生學業成敗的關鍵，更是教師教學過程應當留意與省思之要項（林建平，2003；張聖麟，2001） 4將情境式遊戲導入自傷預防教育評量可分為兩階段設計與製作：第一階段為遊戲劇情腳本設計與編寫，第二階段為導入情境式遊戲平臺編輯與製作。本情境式遊戲學習平臺，主要以情緒管理樹方式作為設計評量情緒管理行為歷程的模式。 5實驗發現，學生使用情境式遊戲評量比傳統講授方式，更能評量學生的情緒管理歷程，提升事實分析與情緒調控的能力。實驗組與對照組在學習後進行後測的結果發現，在有關於認知偏誤的測驗部分，實驗組比對照組的成績有明顯的差異。實驗組學生情緒管理行為可歸納出四種不同的預設行為模式，分別為：「會有認知偏誤且採取負向行為」、「能夠分析事實並直接採取正向行為」、「會反思並調整情緒管理路徑」與「未能分析事實而採取正向行為」。 【本書閱讀後心得感想】近年來青少年自殺比例有逐年升高的趨勢，不論是在台灣或國內、外皆是有此現象，在日本，尤其嚴重。由於本身對日本這個國家具有高度興趣，對於日本的青少年自殺比例高居不下這部分有著高度興趣，所以選擇就讀這篇論文來作為讀書心得。在過去大多都是以選擇題的方式來作為評斷青少年的情緒層面，並沒有做情緒管理能力的歷程評量，因此在青少年情緒低落時，並無法真正發揮實際防治的功能。因此在此文章中提到以遊戲情境導引與模擬的特性，設計不同情境、製作各種遊戲關卡，實驗是否比傳統講授式自傷預防教育來得有效。以我自身為例，在小學、國中時期壓力是逐年倍增，不論是在人際關係的同儕壓力、課業壓力，抑或對於未來的徬徨及無助感，這些都是龐大的壓力來源，而如何管理情緒在過去只有與輔導老師的談話獲得一些慰藉，並沒有一個良善的方式教授我們這些學生如何有效的面對壓力、紓解壓力，閱讀完本文後，我才得知原來這項議題有多麼的重大，有多少青少年亟需這樣子的關懷，過去只注意到外在的表現，但未曾深入探討過青少年的內心深處的模樣，透過內文提到的各種複雜的理論，我相信這種方式絕對會比傳統講授的方式來得有效許多，期許能夠更加推廣及深入研究來幫助許多無法管理好情緒的青少年，避免更多的憾事上演。

文章標題：解剖校外教學心得分享  2018-05-07 23:32:07

大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單-心得報告 一、班級:五護二庚、學號:1055101366、 姓名:魏伶芳、教師姓名:黃惠芬 我覺得大體捐贈是一個很高尚的行為，在這個佛道教盛行的台灣社會，死後入土安葬或者火化放靈骨塔才是常態，能夠為了醫學研究捐贈死後的遺體，真的很令人感動。病理解剖的結果可以被應用在其他患者的疾病上，是醫學研究發展上不可缺少的一環；醫學相關的職業在正式步入職場，能夠獨當一面之前，都是需要大體捐贈的應用，由以上兩點可以看出社會是非常需要大體捐贈的。 我對大體老師抱持著深刻的敬意，其實有點難想像自己死後會是怎麼樣的世界，不知道死後到底需不需要這個身體，在對死亡的未知中，還能夠為了醫學貢獻出自己的遺體，真的是讓我感到非常尊敬，而我表達對捐贈者的敬意是認真的學習，讓他的奉獻是可以被後代人吸收、成長的，每一個捐贈者心中應該都是希望可以用不一樣的方式對這個社會有所貢獻，如果我們在這堂大體體驗的課程中，學習到對生命的尊重，認真的去活我剩下來的生命，我相信這就是最大的尊重了！ 在這趟大體學習中，我學到了對生命的尊重和把握還活著的美好。抱持著對捐贈者的敬意，我認真的在這堂學習中，記下我所有能夠記憶的知識，並感謝捐贈者的無私奉獻，我卻發現別班的同學卻可以在這個應該充滿尊重的場合玩手機和聊天，這讓我真的很意外，也才深刻的認知到，原來這個社會上是真的存在一些不尊重別人、沒有同理心的人，我並不討厭他們，相反的，我會以他們為借鏡，知道自己不應該成為那種沒血沒淚的人，只要我還活著，我就會去尊重生命，用同理心去看待每一件人事物，不要讓自己成為那些人，這就是我學到對生命的尊重。 自己還沒有經歷過親人死亡，所以死亡似乎對我而言是一個遙不可及的議題，在我這青澀的記憶以來，這次的體驗是我第一次這麼靠近死亡，好好地一個活人，只要因為一些意外或者老了，就會變成一具冰冷冷的遺體，看著這些大體老師，才發現自己還能夠站在地上，看著他們學習是多麼幸運的一件事，我應該更認真的看待自己剩餘的生活，去追逐我的夢想，去享受我還活著這件事情，這是我學到的把握活著的美好。 最後在這次大體學習中，著的感觸良多，我會在未來應用我體驗中學到的東西，在面對病人時，可以讓病人也深刻的體會到：「能夠活著，真好」，這件事情，讓大家都能珍惜剩下來的生命，好好活出充滿愛心，美好的人生。

文章標題：暑假作業2下  2018-08-29 20:37:55

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 *書名(三本)： (1) MIT最打動人心的溝通課 : 組織心理學大師教你謙遜提問的藝術 作者: 艾德.夏恩(Edgar H. Schein)著 ; 徐仕美, 鄭煥昇譯 (2)人際關係與溝通 作者：王淑俐 (3)一開口就讓人對你有好感 : 日本話術女王拯救14萬人的溝通秘技!一天1分鐘,30天學會「說話法」和「聽話法」! 作者：下平久美子著 ;葉韋利譯 *文章(三篇)： (1) 有效人際溝通兩大因素：自我揭露與他人回饋 作者: 吳硯文 (2)專科護理師人際溝通能力、組織溝通滿意程度與自我效能關係之探討 作者：張艾玲、許秀櫻、顏妃伶、張淑真 (3)追求共織的圓點──談組織中的人際溝通 作者：晉麗明 【讀後心得】(至少500字)： 在暑假實習的這段時間，我深刻的體會到「溝通」的重要性，跟病人詢問病情、家庭狀況的溝通，跟老師指導如何應對，跟同學在實習期間互相幫助的溝通都是如此的重要，讓我想要在這個暑假多吸收有關人際溝通的知識。 在「專科護理師人際溝通能力」這篇文章中，明確的指出了人際溝通在專科護理師工作上的重要性，研究中顯示專科護理師之年齡與溝通滿意程度及自我效能皆有正相關，經驗的累積能增進溝通之滿意程度及工作自我效能；良好的溝通能提升照顧品質，也可促進良好醫護關係之發展，在護理師的工作中，有良好的人際溝通技巧，是有助於增進工作效能的；在「人際關係與溝通」、「追求共織的圓點」中也明確地指出良好的溝通，是有助於人際關係，有助於工作場所的。 以上幾本書揭露了溝通的重要，之後我開始認真的去學習溝通的技巧，在「有效人際溝通兩大因素：自我揭露與他人回饋」我學到了在溝通之間，應該多展露自我，讓大家更了解我，更能和同事一起完成目標；在「MIT最打動人心的溝通課」中，我學到了該如何讓別人可以說真話，不是用假意的謊言包裝真實，也學會了該如何正確地問出自己的問題，讓對方可以真的理解我想要問的東西，給我想知道的答案；在「一開口就讓人對你有好感」中，我學會了說話的藝術，也懂得如何聽懂別人的話中的真正意義，把握主導權，讓溝通有趣起來。 溝通，就是一門深奧的藝術，尤其是在工作場合裡，如果學會溝通，可以讓自己更輕鬆，完美的完成自己的任務，也更能享受自己的工作，這個暑假我只吸收了少少幾篇文章或者書，未來我還會繼續吸收相關的知識，讓自己未來工作場合、學校能夠善用我學會的東西，藉由良好的溝通，和所有人建立良好的關係，成為自己未來夢想中的護理師。

文章標題：寒假作業3上  2019-02-15 17:12:30

『三年級』主題：二&三年級專業科目相關的議題 *文章(三篇)： (1) 把爺爺帶進實驗課│應用標準化病人於老人身體評估課程 作者: 謝美玲 (2) 護理身體評估多媒體教學系統之開發 作者：黃衍文、陳玉貞、楊琇斐、鄭珮容、施靜怡、顏燕君 (3) 同儕教導對護理技能學習之成效研究--以身體評估課程為例 作者：黃美凰 【讀後心得】(至少500字)： 在所有的三年級課程當中，內外科過於繁重，婦產科不好掌握，兒科難以想像，我最感興趣的，是讓我又愛又恨的「身體評估」，雖然評估的步驟太多，同一個部位還有許多種不同的評估法，讓記憶力不好的我背起來十分痛苦，但這些評估法卻又是如此實用，每當我把一種評估法背起來，就希望可以馬上找同學、父母和親戚朋友試試看，讓我被這門課深深吸引，這個短短的寒假空閒時間裡，我在網路上尋找評估相關的資料，也去全文資料庫裡看了許多文章，才發現原來不只學生學的辛苦，老師要如何讓學生更好的學習也是一門大學問。 在「把爺爺帶進實驗課」文中寫到，身體評估課程中應該要加入老年人的評估法，並讓學生直接面對老年病人，才想到上課中多數的時候，學到的都是成年人的評估，老年人可能因為身體機能的退化，讓結果有些許的不同，希望未來有機會可以學到老年相關的評估結果，讓我們以後遇到老年病人時，不會因為沒有學過而弄錯評估結果；在「護理身體評估多媒體教學系統之開發」文中提到，若加入網路上現有的圖片及影片示範講解，可以讓我們更好的記憶評估方法，雖然老師上課時，有使用圖片輔助，但是回家複習的時候，如果能夠有這種方便的圖片、網路影片，一定可以更快地掌握方法；在「同儕教導對護理技能學習之成效研究」文中說到，同儕之間學習易懂沒有壓力，可增強學習信心與效率，促進彼此戚情交流， 學生可以獲得更大信心與成就戚，讓我想到我們課堂上在做評估練習時，同儕之間互相交流，互相提醒的過程的確讓我受益良多，或許在課堂上能夠有更多這樣的練習可以更容易掌握。 看完這些文章，才發現原來不是只有我記不起來身體評估法，有許多學生被這些評估法困擾著，老師們努力教導著我們真的很辛苦，又是要因應時代，加入不同病患評估法，又需要善用圖片和網路資源，讓學生更好掌握各種評估法，最難的是，還要讓學生們藉由練習、同儕間互相學習，不只是藉由相關的練習增加熟練度，還要掌握我們不會因為聊天而有反效果，這是非常困難的。真的很感謝老師們辛苦的教導，有時候不只是學生要努力，老師們也都很努力地想要讓我們記憶起來、學起來，未來不會再因為科目困難就不想學習，會和辛苦教導的老師一起努力，好好記起老師教導的知識，在未來有一天需要的時候，可以想起來並幫助病人，成為一位可靠、成功的護理師！

文章標題：暑假作業3下  2019-09-01 18:44:31

個案報告心得學習單 科別:護理科 班級:五護四庚 學號:1055101366 姓名:魏伶芳 作者姓名:黃惠滿 、 孫凡軻 西元出版年:2014年04月 文章標題:兒科護理人員業務過失有責性之個案研究 期刊名稱I 護理雜誌卷(期) 61:2 起訖頁數 63-73 作者姓名:黃慧新 、 黃馨慧 、 陳嘉雯 西元出版年:2012年01月 文章標題:護專學生產、兒科護理能力內涵之初探 期刊名稱II 新生學報 卷(期) 9 起訖頁數 031-044 作者姓名:黃立琪 、 孫世恆 、 李若樺 、 張鳳媛 、 鄭睿芬 、 陳麗麗 西元出版年:2011年06月 文章標題:探討兒科護理人員對嬰幼兒發展的認知及發展照護的態度和行為 期刊名稱III 護理雜誌卷(期)58:3起訖頁數 053-063 【自訂一主題】：兒科護理 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 在這一年的課程中，我最有興趣的科目一直都是兒科護理，因為我真的很喜歡兒童，喜歡看著他們純真的笑容，看著他們充滿活力的奔跑，等著他們在玩累了找姐姐撒嬌，我很希望未來可以有自己的孩子，看著他們長大，為了更了解如何好好照顧他們，我對兒科護理總是抱持著極大的熱忱，也在暑假閱讀了幾篇和兒科護理有關的文章，希望可以增長知識。 在《護專學生產、兒科護理能力內涵之初探》一文中說到，很多文獻顯示護理教學長期普遍存在護理與實務的差距，護理學校培育出來的畢業生至臨床工作時，護理能力與業界期待的常有一些落差，文中最後列出了八點是護專學生應該具備的能力；在《探討兒科護理人員對嬰幼兒發展的認知及發展照護的態度和行為》一文中，我學到了兒童發展相關課程是影響護理人員對兒童發展照護行為的重要因素，我們應該多參與兒童相關的發展及早療等課程，於護理養成教育中即應涵蓋早療概念和模式的運作；在《兒科護理人員業務過失有責性之個案研究》文中提到了一個兒科照護的法律個案，藉由探討這篇個案的內容，不只讓我們增加了法律素養，也更了解自己的角色和法律責任，聽從研究者的建議，避免更多的涉訟。 看完三篇文章，對於自己能夠汲取更多的知識感到愉悅，文中提到了護理師在畢業進入職場之後，只擁有課本上的知識，並沒有太多的實作經驗，導致剛進入時會碰到很多困難，讓我知道我在課堂上的學習不只是為了考護理師考試，而是為了我未來的工作，在課堂上遇到有實作的機會會主動向老師爭取，並且會在課餘參加更多的演講、課程，培養課本以外的能力，最後也會看各種文章來瞭自己的權利和法律責任，讓自己不要吃虧，希望未來的自己可以記住這份努力向上的精神，成為一個可以幫助很多很多人的護理師，可以把愛傳出去。

   1055101365    李　伶  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業(1)  2017-02-20 00:42:10

書名：小象的雨中散步 作者：林真美 讀後心得： 這本書是在說下雨了，小象不會游泳，又想去池塘裡玩水、散步，大家想了一個好辦法，就是讓小象站在小河馬的背上，然後小河馬再站到鱷魚的背上，最後在讓鱷魚站在小烏龜背上。可是，大雨一直下，池塘也愈走愈深。看完這本書之後，內容說的是：同心協力、互相合作，因為小象不會游泳，所以小河馬就讓牠站在牠背上，隨著水愈走愈深，而小象的動物朋友也來幫忙小象的心願，「團隊合作」正是我們現在學習的，五護一庚這個家庭，像前陣子的聖歌比賽，名次不如我們所預期，但最重要的是整個過程，從選歌到練歌、加編動作，一步一步都慢慢累積，過程中難免會有些意見不合，但慶幸我們沒有被挫折打敗，那些練習的勞累和不耐煩，一切都化為烏有，辛苦也覺得很值得，也很喜歡庚班大家庭。

文章標題：寒假作業(2)  2017-02-20 00:50:49

書名：我不要一個人孤單的過 作者：盧麗萍 讀後心得： 這本書在說的是那些我們以為很難的事，只是沒有好好想過，沒有人指點；那些我們以為很遙遠的幸福，其實近在眼前。讀完這本書後，也許更懂得兩個人之間該怎麼相處，不論是友情、愛情、任何感情，都要先懂得愛自己，才有能力去愛人，也得尊重自己，才會有人尊重自己，在感情裡一定會遇到挫折，難免會有些不順，但是該怎麼渡過也是問題，戀愛或婚姻，不可能完全沒有爭執、衝突不是一件壞事，有建設性的爭吵，也會讓對方越來越了解、珍惜彼此。如果完全不說、也不吵、不溝通，用容忍或逃避的消極態度，最後的結果一定會分開、感情破裂。

文章標題：暑假作業 護理典範心得  2017-09-03 20:14:35

護理典範人物心得 我寫的護理典範是－陳翠玉，她出生於一個基督教家庭， 她是一位台灣現代護理教育的創立者，也是一位護理師以及政治運動者， 她曾參與醫院護理部、台大護校，並著手從事台灣護理教育的改良，還成立推動人權概念的全球性婦女台灣民主運動組織。她是一位獲得聯合國世界衛生組織獎學金出國深造的留學生，1948年，她順利獲得加拿大多倫多大學護理教育學士學位，成為第一位傭有大學學位的護士。她用西方護理教育訓練的經驗，大刀闊斧的革新了台大醫院的護理制度，提升護理的地位，成為台灣護理界的典範。1955年獲碩士學位後，返國繼續推動臺大護理系的籌備事宜。然而，在出國進修期間，竟有以教官為首的集團對陳翠玉擔任多項職務進行干涉，並插手教學與校政。1956年，此集團以「貪污、瀆職」誣告陳翠玉。雖經最高法院宣判她無罪，但心灰意冷的她決定辭去所有職務，並接受世界衛生組織的聘書，前往派駐中南美洲。1988年，陳翠玉因疲勞過度引發舊疾復發，抵臺後就直接送急診就醫，不久後在臺大醫院逝世，享年73歲。才能、氣質、美貌兼具的她，加上如此精彩且戲劇化的一生，稱她作護理界英雌，恰如其分。 我覺得陳翠玉真的是一個很好的典範人物，在她身上看到了很多護理師必備的條件，不僅提升了護理的地位還創造了許多事蹟，讓學習護理的我們對她如此欣賞也想學習她對護理的精神理念與堅持。雖然學護理的路上會遇到很多瓶頸，但我會努力和盡心走完這條路。

文章標題：寒假作業 讀書心得單  2018-03-09 15:55:21

書名:發現你生命的價值 作者:雷蕾 讀書心得:這本書內容大概是在寫人的自我成長、自我突破以及自我實現。每個人必須清楚分辨現實與理想。 每個人必須清楚分辨事實與理想。現實不可怕，可怕的是沒有理想，找不到人生的意義和方向，所 謂的理想，並不是要累積令人稱羨的功名成就，更不是要是驚天動地的偉業，而是要去成全自我、 去完成有意義、有價值的自我。需要清楚分辨理想與野心，就會明白:「理想無關乎功名成就，只關 心自己的用心和為人。」人的快樂、滿足與自尊、自信可以有很多來源，不一定都要來自飲食、男 女和功名利祿。將財富和心靈的滿足加總在一起，認真去衡量自己一生全部的所得，就會知道，財 富不一定比心靈的滿足更實在，現實也不一定比理想更要緊。 人生的意義與價值也沒有簡單的答案，它靠的不是一朝一夕的頓悟，而是一輩子不斷的自我突破與 累積。所以，人生最重要的事情不是卯盡全力去追逐人人所欣羨的東西，而是先弄清楚什麼是自己認為一生中最重要、最不可或缺的東西。自己走出自己所認為最璀璨的一生，這就是活出自我、活 出快樂!

   1055101364    潘瑋婷  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1055101363    黃新媛  發表(11)筆  
文章標題：湯姆歷險記  2008-03-18 16:15:43

聰明.頑皮，對未來充滿幻想的湯姆，總是從平凡無窮的樂趣。他在親情.友情的洗禮下，度過許多快樂時光，但是卻因為目睹一件凶殺案的發生，而展開了一連串的冒險。湯姆有一腦子的怪主義，雖然有姨媽盡力教導他，甚至處罰他，但湯姆卻總是能從中找到新樂趣，也許他也有懺悔的時候但總是不長久。湯姆不斷為單調的生活尋找新活力，在此同時鎮上另一個沒有人照料。

文章標題：醜小鴨  2017-03-21 23:18:35

這本書是在描述主角醜小鴨的境遇，牠一出生就因為外表與其他同類不同而受到排擠，還因此離開媽媽的身邊到處去流浪，流浪的過程也因為外型醜陋而受到欺負和歧視，這使得醜小鴨越來越自卑，越來越失去自信心。終於到了某一年的春天，牠發現自己原來是隻美麗的天鵝，牠終於重拾信心，揮動著翅膀，快樂的翱翔。

文章標題：醜小鴨  2017-03-21 23:18:55

這本書是在描述主角醜小鴨的境遇，牠一出生就因為外表與其他同類不同而受到排擠，還因此離開媽媽的身邊到處去流浪，流浪的過程也因為外型醜陋而受到欺負和歧視，這使得醜小鴨越來越自卑，越來越失去自信心。終於到了某一年的春天，牠發現自己原來是隻美麗的天鵝，牠終於重拾信心，揮動著翅膀，快樂的翱翔。

文章標題： 服務學習反思  2017-08-30 15:17:25

第一次做志工很新奇很酷也很緊張，我是去衛生所做志工幫忙來衛生所看病的人量血壓我從來沒幫別人量血壓過所以不會用但衛生所阿姨教我之後就會跟病人聊聊天我只有一天幫忙量血壓而以之後都在幫忙打高齡老人資料，打那些資料我發現有些老人都有些小憂鬱希望他們不要想太多負面的是快快樂樂的，我還有幫忙打電話給有領輕微殘障手冊的人問他們需不需要申請幫忙送餐照顧台語很破的我打電話過去給別人我都超緊張所以一直講中文家台語有些老家都聽不懂以為我是詐集團然後我就很不敢打怕被罵，但是畢竟都需要學習的想嘗試但又很膽小當時真的很想哭然後我的熱心同學就來找我幫我心想哇！歐耶有人來幫我了超開心熱心同學十萬分感謝她如果沒有她我大概會被阿姨罵吧雖然阿姨看我一直不敢打所以把半拿去了很對不起阿姨我就是很膽小不敢打哈哈哈而且我打的第一通的爺爺過世我直接嚇傻真的很抱歉後面都很不敢打年齡較大的很怕戳到別人的痛處，希望以後可以膽子大點多學習一點不可能一直都會有人在我身邊幫我的加油！！以後還有很多事要學習。

文章標題： 護理典範人物  2017-08-30 15:18:35

陳翠玉創設「台大護校」並擔任台大護校校長與台大醫院護理部主任。陳翠玉校長培育造就了無數的護理人才，是台灣護理工作現代化與護理教育制度化的重要推手。 陳翠玉於一九一七年出生在彰化，在基督教徒家庭成長。彰化高女畢業後，到日本東京的「聖路 加女子專門學校」就讀。這女專是美國基督教聖公會傳教士醫師所創辦。她專修公共 衛生護理及助產士(產婆)。聖路加除了傳授專業的護理知識，也注重人格的培養，強調學生要有社會責任感，用基督的愛來關懷和服務人群。 聖路加的教育理念對陳翠玉產生了深遠的影響，使這位來自台灣的基督徒，在少女時代就奠定了為人奉獻的心志，徹底發揮「南丁格爾」白衣天使的精神。1942年畢業返台任職於台灣總督府以及台北保健館。 於1954年再度獲WHO獎學金到Boston大學進修護理行政學位，獲碩士學位於1955年返國。 陳翠玉規劃台大醫院護理部成為日後台灣護理界的典範。陳翠玉一九四八年自美國學成回台後，受聘為剛成立不久的台大醫院護理部主任，她用西方護理教育訓練的經驗，大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度，也提升了護士的地位。 她對台灣另一最大貢獻是創辦台大護校，籌備台大護理系以及積極想辦法送護理 人才到外國留學，造就培養了許多人材，這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造。陳翠玉，這位護理先鋒，堅守在工作崗位上，認真、辛勤無悔地付出。陳翠玉，這位護理先鋒，堅守在工作崗位上，認真、辛勤無悔地付出。希望我們能好好學習她的精神！

文章標題：情緒管理  2018-02-27 14:48:15

人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒情緒障礙。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。青少年在成長的過程中，也要慢慢學會學會調節和管理情緒的情緒。這並不是說要壓抑自己的消極情緒。我們可以把壞情緒分為急性的和慢性的兩種。因受到外界刺激而衝動發火，做出種種不理智的行為，可以說是急性的壞情緒。對付這種壞情緒常用的方法是，及時給予自己暗示和警告。如當你感到怒氣正在上升時，在心裡對自己說：克制，再克制！或者默默地從一數到十。情緒管理往往只需幾秒鐘、幾十秒鐘，你的心緒就能夠平靜下來，那時再去處理問題，就不會做出使自己後悔的事了。 慢性的壞情緒，往往是由生活中許多不如意的事情造成的。

文章標題：大體解剖校外教學心得  2018-05-08 21:38:14

大體解剖校外教學心得 護二庚 1055101363 黃新媛 導師黃惠芬 這趟大體參訪行程我對大體老師捐贈大體真的覺得很感動，大體老師們真的很勇敢，謝謝幫助了我們大家學習~我覺得捐贈大體真的要有一個無比大的勇氣和一顆很好的心，如果是我真的沒那個勇氣T_T謝謝大體老師們。參訪了大體我才真正的感受到人體器官人體全部，本來都是在課本照片字面上所有現在則是直接在我眼前；眼球的內部、神經、肌肉、骨骼、器官，這些全部是一個超級難得的機會才可以一一看和學習的！這些不只可以觀看學習還可以觸摸讓我們知道真真實實的摸樣、樣子還有各位台大老師的細心講解真的學習到非常的多！說真的如果沒有這個機會我大概就是模糊的課本記憶吧~雖然第一開始有些害怕，不知道為什麼但這樣真的很沒禮貌，大體老師都捐贈出來了人這麼好的但妳一直害怕不想看什麼的這樣真的很不好，後來慢慢的適應慢慢的學習真的很棒！以後也許不會再有這種機會，因為機會難得所以認真學習~謝謝各位大體老師們謝謝你的捐獻讓我們學習了更多更多書上的字面和照片裡找不到的東西。

文章標題：暑假讀書心得  2018-09-09 22:08:26

暑假讀書心得格式 『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 *書名(三本)： 人際關係/人際關係與溝通/情緒管理 作者: ：黎淑慧/黃培鈺/莊耀輝 *文章(三篇)：如何擁有良好的人際關係/人際發展/有效的情緒管理 【讀後心得】(至少500字)：人與人之關係是很奇妙的，有時你會碰到貴人，有時你會碰到傷害你的人，如何讓貴人變多，傷害你的人變少，是人生中要學習的重要課題。「不經一事，不長一智」，有時挫折可帶給人勇氣，但若事先能了解人際為何會有衝突，如何解決衝突，進而做一個受歡迎的人，了解人性之弱點，避免自己的把柄被人控制，都是人際關係裡需要注意之事項。人生很少是一帆風順，生活本身就不斷有各種挑戰，以及無可避免的競爭、壓力與煩惱的出現，想要活得快樂、有意義，就得多了解自己與別人，並有效調理好心情，做情緒的主人，確保生命品質，過精采人生。尤其年輕人的壓力、苦悶與煩憂也多，人生歷練不足，對人對事的看法仍多生澀，情緒反應往往不是很適切，難免帶給自己與他人很多困擾。 不管處在人生什麼階段，或什麼場合，情緒總是每個人每天直接要面對的重要課題，情緒管理得當與否，直接關係著心情的愉悅與生活品質的好壞。情緒管理只要有心，便可學習有效的的調理心情，獲得滿意的人生。

文章標題：107-2寒假作業  2019-02-17 20:05:37

溝通 1055101363護三庚 49 黃新媛 護士與患者之間的溝通是指護士護理病人中的信息傳遞、交流和理解的過程，是護士做好心理護理的主要表現形式和手段，是完成護理任務的重要保證。但臨床上由於各種原因，導致護士與患者之間的溝通非常有限，為更好地提高護理質量，促進護患和諧。 1. 觀念差異是護患溝通的障礙；傳統的醫學模式觀念認為醫生是上級，護士只是被動執行醫囑進行操作，對護士沒有與患者進行交流溝通指導的要求，致使護士缺乏與患者溝通的主動性和自覺性，護士不願溝通或很勉強進行溝通，甚至怕引起衝突而採取不與患者溝通的消極態度。 2. 溝通信息的偏差；護士使用較多的專業術語，容易使患者不易理解或產生概念上的誤解；在分析病情，評價治療效果時，過多使用“沒事”“肯定會”“不會”等不負責任或模稜兩可的話，容易造成患者誤解，從而影響溝通效果或根本無法溝通。還有護士在工作緊張、繁忙，工作量大時急於求成，與患者溝通時不注重方法，技巧、速度太快，給患者過大的信息量，超過患者的承受力，致使患者難以接受，再有溝通信息認識的差距也是造成護患溝通失敗的原因之一，如在進行住院評估時，問到病人的文化程度時，問：你哪畢業的?”造成患者無法回答，影響溝通結果。 所以 護士首先應在儀容儀表上給病人留下美好的“第一印象”儀表整潔端莊，舉止得體語言動作表情上表現出對患者的友善同情和溫和如站立迎接，主動問候，使用尊稱，熱情接待和介紹，給病人的渴望以滿足，痛苦以安慰，恐懼以保護，處處體現慈愛、關懷和體貼，把握說話的語調、語氣、語速，使病人產生親近感，即提高病人接受治療護理的情緒，也為今後的溝通，交流打下基礎。

文章標題：107-2寒假作業  2019-02-17 20:05:42

溝通 1055101363護三庚 49 黃新媛 護士與患者之間的溝通是指護士護理病人中的信息傳遞、交流和理解的過程，是護士做好心理護理的主要表現形式和手段，是完成護理任務的重要保證。但臨床上由於各種原因，導致護士與患者之間的溝通非常有限，為更好地提高護理質量，促進護患和諧。 1. 觀念差異是護患溝通的障礙；傳統的醫學模式觀念認為醫生是上級，護士只是被動執行醫囑進行操作，對護士沒有與患者進行交流溝通指導的要求，致使護士缺乏與患者溝通的主動性和自覺性，護士不願溝通或很勉強進行溝通，甚至怕引起衝突而採取不與患者溝通的消極態度。 2. 溝通信息的偏差；護士使用較多的專業術語，容易使患者不易理解或產生概念上的誤解；在分析病情，評價治療效果時，過多使用“沒事”“肯定會”“不會”等不負責任或模稜兩可的話，容易造成患者誤解，從而影響溝通效果或根本無法溝通。還有護士在工作緊張、繁忙，工作量大時急於求成，與患者溝通時不注重方法，技巧、速度太快，給患者過大的信息量，超過患者的承受力，致使患者難以接受，再有溝通信息認識的差距也是造成護患溝通失敗的原因之一，如在進行住院評估時，問到病人的文化程度時，問：你哪畢業的?”造成患者無法回答，影響溝通結果。 所以 護士首先應在儀容儀表上給病人留下美好的“第一印象”儀表整潔端莊，舉止得體語言動作表情上表現出對患者的友善同情和溫和如站立迎接，主動問候，使用尊稱，熱情接待和介紹，給病人的渴望以滿足，痛苦以安慰，恐懼以保護，處處體現慈愛、關懷和體貼，把握說話的語調、語氣、語速，使病人產生親近感，即提高病人接受治療護理的情緒，也為今後的溝通，交流打下基礎。

文章標題：三升四暑假作業  2019-09-18 18:16:20

文章名：遺傳諮詢護理之應用 作者：黃蓮華 護理雜誌 ； 40卷3期 ， P25 – 36 文章名：提昇社區護理在基層保健醫療中的角色與功能 作者：汪惠芬(H. F. Wang) 護理雜誌 ； 49卷3期， P73 – 76 文章名：社 區 衛 生 護 理 之 核 心 教 育 內 涵 作者：陳靜敏 陳靜敏．社區衛生護理學（第四版）．臺北市：新文 京。 心得： 社區衛生過去由社區提供傳染病防疫、疾病防治、家庭計畫 等公共衛生護理隨著時 代改變，社區護理執業範疇也隨之改變，由於人口 老化，造成慢性病增加；民眾生活型態改變，造成壓力相關疾病增加；另外因都市化及工業化，髒亂的社區環境和空氣及水質汙染在在都需要社區護理人員的 介入處理。 隨著社會結構與大環境的改變，社區衛生護理的實務變得日趨複雜。我覺得社區衛生真的很強像，以前那個時代護理人員都要自己徒步的走去別人家宣傳什麼的，像她們要向個人、家庭以及人群提供集預防、保健、醫療、康復、健康教育和計劃生育宣傳指導並運用健康促進、健康維持、衛生教育，健康管理、協調合作以及持續性照護的整體性服務來管理社區中的個人 家庭和團、體的健康。 護理人員發布相關健康訊息、為個案解釋健康 資訊、評估個案的健康識能、連結社區資源，倡導 健康並且傳播健康訊息等都需要透過有效的溝通來 促進個人和社區的健康。課程活動設計須確保當與個 案、社區和人群互動時，如安排團體衛生教育的教 學活動，確保學生能有效運用如涉，解決衝突和 主動傾聽等溝通策略、能運用適當的大眾媒體傳播健 康資訊，能針對不同對象有效傳播流行病學和統計資料。像我在衛生所當志工的時候都會打電話去問一些爺爺奶奶需不需要什麼服務的，可能會有一些餐點之類的。

   1055101362    游家翎  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：自傳  2016-12-20 22:03:37

我叫游家翎 我愛講話 愛看帥哥 多多指教~~~~~~~~~~~~~~

文章標題：寒假作業心得   2017-01-03 13:50:53

書名:躲進部落格 作者:洪雅齡 心得 : 看完躲進部落格這本書我覺得雨晴為了要躲避喝完酒後在發酒瘋的爸爸，雨晴和媽媽還有弟弟三個 人躲去遠方的佳佳阿姨家，這本故事書跟我們家的現實 生活差不多，因為我自己家的爸爸之前喝完酒整個人都完全變得不一樣，變得一個 不是之前跟我和我最愛的哥哥天天很開心的玩再一起，家裡頭總是都是我們三個人的笑聲還有時候玩得太開心太嗨還會被樓下的鄰居檢舉勒。可是爸爸以前唯一的缺點是很愛喝酒但爸爸現在把酒給戒掉了，因為他有一次喝醉喝得有點太誇張了 ，他醉到回家打小孩還有媽媽，我跟哥哥躲在哥哥的房間當時我才國小三年級哥哥國小六年級我當時嚇到一直哭一直哭哥哥卻很冷靜的一直的安慰我叫我不要哭，這時門那裡突然有蹦蹦蹦蹦的聲音門一開是喝的爛醉的爸爸，他一進來看到旁邊有一個東西他拿著那樣東西往我跟哥哥這裡丟，哥哥當時太帥了站在我前面幫我擋雖然我還是被打到了，但還是謝謝哥哥有他幫我擋不然我可能會更嚴重。 這件事情過後爸爸酒也醒了，他知道他喝醉把我們打受傷他也覺得很抱歉很對不起我們，所以他真心悔改的就是把酒戒掉，爸爸他真的有戒掉從那時開始他的脾氣變得很好。 這本書也很值得讓一些像晴晴的人看。 書名:隨身聽小孩 作者:林滿秋 心得: 看完隨身聽小孩這本書我覺得裡面張家龍很厲害 裡面的隨身聽小孩指的是戴著助聽器的小孩，張家龍小的時候生一場重病他的聽力受到損傷，從那開始他的耳朵跟一般人不一樣他的耳朵多了一個好朋友那個好朋友就是助聽器，他需要助聽器才能像一般人一樣聽到我們講了什麼話，戴著助聽器很不方便可以說是像我們戴著耳機一樣，戴著耳機我們聽不到外界的人所說的話，例如我們最近流行一個遊戲就是一個人戴著耳機耳機裡面放著很大聲的音樂另外一個人在另一邊講著話讓別人猜這個遊戲可以體驗無法聽到外界仁所說的話，張家龍五歲開始就去台北求學，他從特教班到普通班真的很厲害，他第一次去參加朗讀比賽時他自己雖然對自己沒有很大的信心，但他一上台就克服恐懼的大聲的唸吃出來，而且還獨得第三名超強的，如果是我我沒有辦法得到第三名一上台我可能緊張到不知道怎麼朗讀呢，張家龍第一次參加運動會時大家都跑得很快但他跑的不快，但是他很認真努力的跑他也很想跑得很快但他沒辦法跑得比一般人還要快，跑到終點他還是沒辦法得到前三名但他至少用到了運動家的精神堅持到最後這讓我很欽佩，他比邊人還要堅持到最後我們值得向他學習學習，他沒有因為他跟一般人不一樣就放棄參加學校的所有活動，如果我是他我想我應該會拒絕參加學校的所有活動，因為我的耳朵聽不到就少了一個安全感沒了安全感我什麼事都無法做得好好的我也許會拒絕去學校上課呢，因為我覺得我跟一般人不一樣不想去學校跟正常人上課我自己會覺得有異樣的眼光在看我，但張家龍不一樣他不管別人怎麼看他他還是笑笑地看待超強的他他是個做自己的人，而我不是我怕別人用異樣的眼光看我，所以我無法像張家龍 一樣勇敢。 這本書很好看也蠻感動的，也蠻值得向張家龍學習學習!!

文章標題：護理典範  2017-09-12 21:53:51

暑假作業 主題：「護理典範」人物 二年庚班 姓名：游家翎 座號：48學號:1055101362 書名：投身護理的天使 作者：戴世琪 書名：傲慢與偏見 作者：家珍.澳斯汀 書名：簡.愛 作者：夏洛蒂.勃郎特 我看完投身護理的天使的感想是當你生病時和看診完後調點滴身旁幫助你照顧你的白衣天使，他們的辛苦沒人知道有些病人的家屬會因為自己家的人生病情緒激動會兇護理人員甚至打護理人員我覺得大家都有辛苦的地方，我們也不能反抗只能默默的忍受因為我們也無法反抗這是我們的使命選擇這項工作就要好好的去執行不要因為小事情就低落就不想工作！以後不管哪個職業我覺得都要保持這種心態！不能因為小事情就不幹這樣每樣工作都不適合你做！所以應該全力以付的去做 第二本說我覺得要好好的了解了解護理這條路怎麼走還有接受大家的偏見如果不接受的話你也不能改掉缺點也不能表現的更好來幫助更多人！缺點改掉是很重要的！如果要別人接受妳的缺點應該是不太可能所以要看見自己把自己的缺點改掉 第三本告訴我要對每個人都要用愛去幫助需要幫助的人像你愛你愛的人也是一樣一定要用愛去幫助病人如果沒有了愛什麼做起來很像心不甘情不願一樣所以這本書告訴了我做事情要把愛也放下去希望我能真的做到

文章標題：服務學習反思  2017-09-12 22:07:17

暑假作業 主題：「服務學習反思」心得 一年庚班 姓名：游家翎 座號：48 學號：1055101362 我在宜蘭衛生所當志工幫忙打電話給病人提醒他們要來衛生所檢查大腸癌跟胃癌的檢查，一開始我很害羞不知道怎麼講講話都結巴，對方也很有耐心的聽我結巴不清不楚的話也很謝謝他們，不過我到第三通講話就越來越順也讓我知道有的人會沒耐心聽我說有的會很貼心的跟我說好的謝謝我知道了有的會很兇的掛掉，不過沒關係我也不會氣餒因為當志工就是要幫助大家而不是把自己的情緒反應給對方就算你多討厭他們講話的態度還是什麼的，未來我們也會遇到很多各式各樣的人也會大開眼界，這次的暑假我學到了很多也懂上班族那麼早就要起床開始上班不能睡覺就要開始拿著電話開始一直通知病人！有時我會通知到神智不清也不知道自己在講什麼不過對方也很好有耐心叫我好好休息哈哈我還有時候把別人的名字念錯,在當下我也很尷尬的只能跟他說對不起！但後面我學到了好多事情！也有發現到一定要定期的檢查身體因為身體是自己的好的壞的自己身體最清楚！不過我們的職責就是希望他們來檢查身體有些人跟我說他身體不便我也會說好沒關係請多注意身體有時間等身體好一點再來檢查！我們也不能強求對方一定要來檢查身體！這個暑假我學到了好多好多東西！也了解光一個宜蘭市就那麼多的人身體不好所以不用想全宜蘭縣也更不用想全台灣！各個病毒都存在！也只能好好的照顧自己的身體盡量不要讓自己的身體有不好的病毒在！讓我知道要認真的好好的照顧自己要注意衛生！ 二年級的暑假就要真正的接觸醫院的工作要正式的實習生活開始！ 我也要很努力的去實習幫助更多人之後也要好好的讀書不然會跟不上大家！ 也要好好把握很多知道護理的知識什麼的 未來一定會運用的到！也希望我真的能踏上護理這條路！幫助更多需要的人！

文章標題：二年級寒假文章心得  2018-02-02 20:19:56

科別：護理科 班級：護二庚 學號：1055101362 姓名：游家翎 書名：課表缺乏的重要課程 作者：周玉霜 出版社：師有月刊 出版年月：2006.11 [本書重要摘要或佳句] 1.情緒會深深影響我們的生活 2.情緒會因為一句話就起伏很大 3.改變想法會轉變心情 4.改變認真方向選擇正向觀點 5.做情緒的主人 [本書閱讀後心得感想] 看完這個關於情緒管理的文章！ 我覺得情緒管理很重要因為如果像文章的來說因為別人的一句話你就生氣或是因為一句開玩笑的話你就情緒激動，也許是你不愛聽的話不過如果對方是長輩也不能說直接對他生氣！情緒也要看地方我覺得對長輩來說情緒管理真的很重要，因為像大人有很多煩惱啊家庭煩惱經濟煩惱或是事業上的煩惱他們的情緒一定都很不穩定！也可以說像我們女生月經來情緒就會比較容易暴怒啊之類的！像如果你在醫院工作學姊叫你幹嘛幹嘛的你總不能說對她兇吧這樣子好像不太好！ 有些人會因為情緒管理不好就會有自殺的想法我覺得如果大家都沒管好自己的情緒，情緒ㄧ激動就想要自殺會是怎樣的！其實啊如果想開了慢慢的去紓解自己的情緒這樣就不會有自殺這個行為會是有這個想法！生命真的很寶貴！如果自殺也要想到家人的感受如果沒有了你那家人該怎麼辦，愛你的人怎麼辦所以還是別這麼衝動好好想想未來也許還有更多機會！好好享受人生真的是不錯餒！其實好好的上課好好的過生活人生也不錯啊！所以情緒管理真的很重要不要因為一點小小情緒激動就失去很多重要的東西！ 保持心情好每天都能活得很快樂！

文章標題：暑假作業  2018-09-09 13:37:06

暑假作業 主題：基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 三年庚班 姓名：游家翎 座號：48學號:1055101362 書名： 目送 作者：龍應台 書名：肯定自己 作者：劉墉 書名：最後的演講 作者:蘭迪 讀書心得: 第一本目送看完我覺得說深奧也不深奧要用情感去看待人有生理死別這本書在講他目送他自己的家人結束最後的階段目送他這輩子的終點 ，看完覺得感動雖然我沒有這個經驗過但在未來的路一定會遇到尤其在工作上我也一定會遇到目送病人結果人生這個階段，我覺得我們不能驚訝我們要用同理心沈重的心態去面對不能開玩笑當然也要試著安撫家屬的心情，所以我覺得這本書跟未來我們走的路會發生到的有連結還蠻值得去看的一本書覺得不錯。 第二本書是肯定自己看完我覺得啊他寫的也很不錯不管是在課業上還是在家裡或著是在工作方面上肯定自己真的很重要！假如你在醫院沒肯定自己做的是對的你害怕病人比你更害怕對你更加沒信心，所以一定要肯定自己給自己一個肯定也讓病人家屬得到肯定雖然有些事不能做自己覺得他是肯定的就去做也要去看醫生怎麼講護理長怎麼叫你去做，能肯定自己的事可能就小小的技術等等類的肯定也是需要自信去建立的所以希望以後我能肯定自我，建立病人一個安穩的心。 第三本書是最後的演講這本在講作者他得知得到癌症剩沒幾個月的時間，當然他當時很難過但他也接受也下定決心不要以悲觀的心情走完最後一個階段他選擇要以開朗的心情去演講他的人生故事來走完最後一個不留遺憾而很開心的最後一個階段，我覺得很感動因為如果換在我身上我可能不可能接受也不會以開朗的心情走完我可能每天都很悲觀，所以我覺得作者爆強的啦這個精神超值得我們去學習的啦！

文章標題：三年級暑假作業  2019-02-16 19:15:51

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三庚 學號 1055101362 姓名 游家翎 書名 別讓負面情緒綁架你 作者 胡展誥 出版社 寶瓶文化 出版年月 2017年6 月 索書號 176.52 4770 ISBN 9789864060948（平裝） 【本書重點摘要或佳句】 1人總被狀況綁架而忘了最初想法 2過去不能改變，但可以補救 3逆轉人生的口頭禪：「還有辦法」 4何時要面對現實？何時得移轉視線？ 5開口求助，對方感激你拿他當朋友 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書我覺得在關係中，對我們所愛的人以及愛我們的人投注心力，細心地經營彼此的關係不需耗費力氣去討好那些不喜歡我們、與我們生活不相干的人。關係重視的是真誠與品質，而不是假鬼假怪的。在人際互動中，不用強迫自己成為大家都喜歡的人，不必將能量投注在滿足所有人的期待，也不要期待每個人都能理解自己的努力或委屈。我們的人生不為誰而活，而他人的眼光也無法決定我們真正的價值。人家嘴巴不乖就給他不乖不需要他們的言語然後我們在那邊氣的要死 在現實生活當中都要時時提醒自己，別人怎麼看我，不代表我就是那樣的人。別人拋出來的責任，不必一肩扛起；別人不理性的指責，無須照單全收；別人施予我們的期待，我們也用不著耗費寶貴的時間使命必達。搞不好他們只是想找你麻煩做好自己最重要！要聽但也不要聽的太認真，他們不一定都是對的！反而他們可能會是錯的！不過在臨床上我們的病人卻是臨床老師他們會批評但我們也不要太過於氣憤卻是要安安靜靜的頃聽他們講話！在生活中不管在上課還是臨床情緒管理真的很重要！還有我們應該要認識自己的情緒！生活中的人不可能會包容你的脾氣他們不是家人他們也有可能比自己的脾氣還要不好！所以在生活中真的要抑制自己的脾氣，有些人不是那麼好惹好相處的他更不可能去包容你！

文章標題：三年級寒假作業  2019-02-16 19:16:11

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三庚 學號 1055101362 姓名 游家翎 書名 別讓負面情緒綁架你 作者 胡展誥 出版社 寶瓶文化 出版年月 2017年6 月 索書號 176.52 4770 ISBN 9789864060948（平裝） 【本書重點摘要或佳句】 1人總被狀況綁架而忘了最初想法 2過去不能改變，但可以補救 3逆轉人生的口頭禪：「還有辦法」 4何時要面對現實？何時得移轉視線？ 5開口求助，對方感激你拿他當朋友 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書我覺得在關係中，對我們所愛的人以及愛我們的人投注心力，細心地經營彼此的關係不需耗費力氣去討好那些不喜歡我們、與我們生活不相干的人。關係重視的是真誠與品質，而不是假鬼假怪的。在人際互動中，不用強迫自己成為大家都喜歡的人，不必將能量投注在滿足所有人的期待，也不要期待每個人都能理解自己的努力或委屈。我們的人生不為誰而活，而他人的眼光也無法決定我們真正的價值。人家嘴巴不乖就給他不乖不需要他們的言語然後我們在那邊氣的要死 在現實生活當中都要時時提醒自己，別人怎麼看我，不代表我就是那樣的人。別人拋出來的責任，不必一肩扛起；別人不理性的指責，無須照單全收；別人施予我們的期待，我們也用不著耗費寶貴的時間使命必達。搞不好他們只是想找你麻煩做好自己最重要！要聽但也不要聽的太認真，他們不一定都是對的！反而他們可能會是錯的！不過在臨床上我們的病人卻是臨床老師他們會批評但我們也不要太過於氣憤卻是要安安靜靜的頃聽他們講話！在生活中不管在上課還是臨床情緒管理真的很重要！還有我們應該要認識自己的情緒！生活中的人不可能會包容你的脾氣他們不是家人他們也有可能比自己的脾氣還要不好！所以在生活中真的要抑制自己的脾氣，有些人不是那麼好惹好相處的他更不可能去包容你！

   1055101361    曾恩惠  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業心得  2017-01-04 00:40:04

第一篇>>> 書名：凝望浮光的季節—春雪 作者：東燁 出版社：商周出版 心得： 不過四個女生根本是小時代的翻版駱子貞又是女王又是學金融的佼佼者不用說就是顧里 圓圓是唐宛如，以為自己很平凡的大集團秘書程采就，才華洋溢的花蝴蝶韻之是家裡欠債的藝術家美女南湘！沒有惡意 劇情走向不同。 故事層次又不一樣，多了很多 ，我好喜歡。 大鯉魚的狀況很現實 大概是全故事現實的最完整的人吧。 這本書說在愛情裡，我所愛的人未必是最好的那個人，但我愛他，他就是對的人。 很多人都可以為愛傻傻的付出，明明眼前就有條件更好的人選，心卻無法理智的選擇很條件比較差的那個人，可是付出越多的那個人，總是被傷害越大的人。我覺得真愛是一個說起來簡單但真愛來臨的時候卻比想像中還要沒那麼的簡單。 愛上了一個人，真的很狂，就算他做錯了什麼，你都會無話可說的就原諒對方。 第二篇>>> 書名：一定會很開心 作者：中島京子 出版社：讀癮出版 心得： 在都市中長大的國小五年級生星野大輔，寄住在瀨戶內海附近的外公、外婆家的生活。 大輔因為當班長，當到壓力很大，而造成他自己很容易突然昏倒，於是在大輔爸爸、媽媽慎重的考慮過後，決定讓大輔去住在位於松永的外婆家，並在外婆家附近的小學，就讀他小五的第二個學期，希望他能找回快樂與活力!大輔在松永，體驗了很多東京沒有的活動，吃了很多特別的美食。而他也決定在第三學期，回到東京繼續就讀，有一方面的原因是因為他想跟他的爸爸、媽媽住在一起。 讀完這本書，我覺得大輔很可憐，當一位班級幹部，當到壓力太大，而造成自己的身體不適。適當的紓解壓力，給自己一點空間是必要的。我很羨慕大輔在松永，有一個那麼美好的暑假，也交到跟自己投機的朋友，也跟佐野珠美的誤會解開了。希望他第三學期回到東京上學時，可以很快樂，不要再像以前一樣不愉快了!希望他有找回快樂與活力。

文章標題：志工服務學習心得  2017-08-27 21:08:29

我只有做21小時，不到40，但在圖書館可以無時無刻都在看書。在圖書館裡我待了4天，本來打算做完可是有其他志公所以只能分配到4天，第一天做了3個小時剛開始都覺得那裡的阿姨好凶不太感跟他說話，所以做事的時候都特別勤勞很用心的做事。 到了第二天阿姨就說你們可以看看書呀小說漫畫都可以，就這樣我就覺得阿姨人很好，在圖書館我也看到很多對學護理科很有幫助的書，在圖書館待了4天裡面有一本書交我怎麼讀書怎樣讀書法比較好，到了後面發現我讀書是屬於要加動作的人，像考試的時候想不到，就會想想當初所做的動作，就會想起來了，這招真的很有效。 很感謝圖書館阿姨能讓我們在那做志公，讓我知道怎樣讀書對我比較好，另外的19個小時我想要嘗試去醫院當志公看看，我覺得會對我未來很有幫助。

文章標題：護理典範人物讀書心得  2017-08-28 20:40:43

第一本書我覺得不必緬懷甚至是猜測那些已經成為過往的事，因為那一切與現在無關，活在當下的我們擁有的是現在，或許想試圖挽回什麼，但有些事是無可避免的，然而地球並不會自己而停止自轉。想怎麼品嘗人生滋味，記得每一刻都是不能輕言退縮的，無時無刻盡自己的全力去達成並珍惜一件事或物；想怎麼學會放棄，忘記那些既定而無法達成的願望，並且遏止那些願望成為無止無盡的慾望。我會試著不去在意已經過去的，人生的滋味可能酸楚、甜蜜、痛苦甚至辛辣，我會留給自己一些空間和時間去釋懷，學會放棄改變既定的那些事實，發現到其實轉個念頭，我也可以很快樂。 第二本我覺得 這世界從來就不公平。易遙的世界就像是集所有不公於一身的悲慘綜合。疼愛她的父親在她幼時就離家另組家庭，母親為了養活母女倆不得已在自家下海應召，儘管易 遙孝順懂事，然而母親因為對丈夫的拋棄與現實的悲憤而演繹不出苦情溫馨的母女情戲碼。 第三本我覺得有些人總以為只要自己能讓所愛的人幸福，自己就能獲得幸福，可是錯了殊不知在這種犧牲自己情況下，所獲得的幸福，通常只是自己一廂情願所產生的假相和幻覺而已。

文章標題：青少年壓力調適、情緒管理與心理健康促進之探討  2018-02-06 12:28:21

科別：護理科 班級：護二庚 學號：1055101361 姓名：曾恩惠 書名：青少年壓力調適、情緒管理與心理健康促進之探討 作者：江承曉、劉嘉蕙 出刊日期：200、8、12 「本書重點摘要或佳句」 1了解壓力對身心的作用與影響 2增進正向信念與自我實現的能力 3練習靜坐、冥想 4培養運動與休閒的嗜好 5教導各種有效的放鬆技巧 「本書閱讀後心得感想」 我覺得對於青少年環境的成長真的很重要，最重要的就是家人還有身邊的朋友等等。這篇文章教我們怎麼放鬆避免自己壓力太大，我對於這篇他教我們的方式我最喜歡的是培養運動與休閒的嗜好，每個人放鬆的方式都不同，但我呢就是蠻好動的一個小孩子，從國中到現在我的放鬆方式永遠都是一樣的,運動是讓我能放鬆心情而且不會有壓力，但這篇文章的關係我突然想到如果以後沒有時間讓我去運動放鬆解放壓力的話那我該怎麼辦，所以看完這篇讓我想要下次有壓力的時候我想要試著去用其他的方法去放鬆。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單  2018-05-08 23:08:10

作業名稱:大體解破校外學習心得分享與回饋反思單 班級:護二庚 學號:1055101361 姓名:曾恩惠 教師姓名:黃惠芬 5月4號我們去參訪台大大體解剖，去的過程中充滿了緊張加興奮，人身第一次看真的很難得的機會，我覺得大體老師們都好偉大，他們捐出了身體讓我們可以學到了很多東西，也讓我們知道很多器官的真實長相，真的很謝謝大體老師們讓我們了解人體的構造。除了要很感謝大體老師外也要很尊重他們，不要在他們面前嘻嘻哈哈的這樣非常不禮貌，他們捐大體讓我們參觀是一個非常了不起的事所以在他們面前要尊重大體老師們。 參觀完以後，我學到了很多，比上解剖的時候還要更容易聽的懂。雖然學到了很多那我就講我最印象深刻而且讓我很驚訝的事，原來女生的子宮那麼小，長得很像像皮叉那個大小差不多，真的比我想像中的還要小，我原本以為子宮的大小就像我們拳頭大小的一半，而且懷孕的話他把小孩子包在裡面真的太神奇了，那感覺很痛因為要把他撐大，當媽媽的也很偉大。 我覺得我以後應該不會捐大體，會捐器官，我怕我家人看到我的大體會很難過而且如果捐器官的話就可以幫助到很多人。我希望以後每個人都可以捐器官這樣就可以幫助到很多人，而且現在生活中很多人因為一些疾病造成有些器官功能不足，就變得不像一般正常的人一樣，能健健康康的，像就算捐個眼角膜也好，讓需要被幫助的人得到大大的幫助，他們也很希望能眼睛好好的在這個世界上看到美妙的東西，去做很多的事情用眼睛記錄下來，所以我覺得就算身體如果有些壞死了，但其他的有些是正常的器官能留給器官功能不足的那些人，讓他們活在這個世界上更有希望。感謝所有的講解給我們聽的老師們，還有大體老師的付出，5月4號真的讓我學到了很多謝謝。

文章標題：身心靈  2018-09-09 23:07:18

主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 *書名(三本)：（1）過得好，因為我值得 （2）乞丐囝仔 （3）在浪漫的時光中 作者:「1」吳若權 「2」賴東進 「3」吳淡如 *文章(三篇)：（1）阿里山的日出 （2）等-人生的彩虹 （3）勿忘最初的本心 作者:「1」張海修 「2」張海修 「3」張海修 【讀後心得】(至少500字)： 三本書裡面我最愛看乞丐囝仔主角因為7歲那年遇到颱風，很多天都沒吃飯，主角過程中還跑去偷吃人家小狗的飯，喝水溝的水，因為他們家裡情況不好媽媽也是頭腦有問題，所以幾乎每天晚上都要像乞丐一樣討錢，主角有個姐姐因為家裡窮所以被賣身了，剩主角要照顧弟弟妹妹還要照顧媽媽，主角在家裡他的獎狀不如乞丐討的一頓飯，他的榮耀比不上找一個能為全家遮風避雨的地方，過程中主角累到想要放棄想要自殺，後來所有想打倒他都使她更堅強！十年後他每天只睡三四個小時，只為了證明，再不幸的人，只要肯努力，一樣可以出人頭地。我們真的很幸福，很多人都說生在福中不知福，我就是這樣的人，所以很感謝這本書讓我更想讓生活過得更精彩。 文章中我最喜歡看裡面再說很多東西可遇不可求的，這文章女主角以前的阿公很常常提到阿里山的日出，但是都沒有機會去看，後面女主跟朋友一起去看，日出出來的樣子女主哭了，但也沒有阿公的陪同因為阿公早已走了，很多的事情在我們人生中都不如腦中想像的完美，我們人生中也很多人都想要活到百命百歲，卻不在乎人生中過的有沒有很精彩，這文章領會了我一路不要急著奔跑，也要看看周遭的人、事、物。

文章標題：三年級寒假作業  2019-02-17 00:55:43

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 三年級 學號 1055101361 姓名 曾恩惠 書名 低血壓 作者 梁崇明 出版社 大喜文化有限公司 出版年月 107年 5月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1低容積性低血壓：與水份攝取過少導致脫水或大量出血有關！ 2心臟功能不良：心臟功能不好，打出去的血壓可能就比較低。 3姿勢性低血壓（姿態性低血壓）：姿勢改變引起的低血壓現象 4貧血或內分泌失調疾病：如地中海貧血、內分泌失調疾病、甲狀腺荷爾蒙分泌不足 5肺栓塞、心肌梗塞、愛迪生氏症、心律不整等疾病，也有可能造成低血壓。 【本書閱讀後心得感想】 我家裡的有些部份的人都有遺傳到低血壓，像我媽就是遺傳到我外婆，所以在這本書上我學的蠻多 的對我家裡的人很有幫助，也讓我更有低血壓的基本常識。我媽就像上面所說的他是因為有地中海 貧血所以造成的低血壓，我記得有一次因為我媽很常頭暈然後他就在那邊亂吃藥他以為自己是高 血壓所以那時候她就一直吃降血壓的藥，導致後面血壓超低還差點昏倒，她後面也自己嚇到，後來 去看醫生他也才了解自己是低血壓。低血壓雖然沒有比高血壓恐怖，但是低血壓很嚴重還是會讓人喪失一條命的。我學到了很多關於低血壓的基本常識：1.像收縮壓低於90mmHg，舒張壓低於60m mHg可能有低血壓的現象2.如果有出現頭暈的問題可以趕給予糖份的東西3.夏天的時候容易血管 擴張很容易造成血壓下降，尤其是流汗很容易喪失體內水分，所以夏天要很常補充水分4.要常常運 讓血液循環尤其是心臟功能不良的人5.避免常常喝咖啡、酒精等的飲料有利尿作用應避免過量， ，以免加重低血壓症狀。而且低血壓患者若是飲酒，容易引發起立時的暈眩，甚至昏厥，宜盡量避 免攝取酒精，還有大多數泡麵、速食等加工食品含鹽分很高，蛋白質、維生素、礦物質卻很少，應 避免常常使用。

文章標題：三年級升四年級暑假作業  2019-08-30 22:11:04

參、暑假讀書心得格式 個案報告心得學習單 【自訂一主題】：Metaplastic Carcinoma of the Breast: One Case Report and Literature Review 轉形性上皮癌之乳癌個案報告及文獻探討 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：選關於乳癌報告是因為這篇的病情跟我親生母親類似。 這篇讀完讓我覺得乳癌的轉移是一件很可怕的事情，這位41歲女性剛開始把腫瘤切除後，很不幸 的在切除20個月後，腫瘤又復發了，過了一個月又發現轉移到了肺部，這時間說長不長，說短 不短，所以發現異狀，真的要馬上救醫，務必一拖二托的。我媽剛開始也是只有二期，隨時間流逝 乳癌變成了第四期，過程短短的差不多10個月，後期住進醫院時才發現，病情已轉移到腦→頸部 →最後肺部，轉移的病情很恐怖，因住醫已轉移到頸部了，到後面住醫七天的時間，這麼短的時間 就這樣病情不聽話的擴散到肺部了，看我媽連吃飯、呼吸的力氣都很痛苦，就連吃個小顆的葡萄嘴 巴只要一動就會痛得哀哀叫，剩至幫我媽插臉時，輕輕碰到下頷骨就會痛得要死了。所以我希望這 篇文能讓大家記住，不要太小看病情，生病每個人都會經歷的到，他也是無時無刻都會禿然蹦出來的 很難掌控，也很難捉摩的到，希望每個人都要無時無刻隨時注意自己的身體狀況，也要常常追蹤自己 家裡有關的遺傳疾病，吃的東西也要很注意，不要真的等到病情很嚴重了，才後悔當初。好好保護 好自己身體也是對身邊的人重要的責任。你的身體越健康，別人也會向你學習，對你尊重。身體不 好其帶來的病痛與困擾，更是讓人人都所害怕的，所以用一句俗話結束這片文章，想要活出真正的 健康，我們就不能氣短，一句老話，人活一口氣麻。

   1055101360    林映德  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：自我介紹  2016-12-21 15:07:24

大家好我是林映德 生日:1202 星座:射手 興趣:打lol

文章標題：寒假作業  2017-02-03 13:59:08

主題:愛麗絲夢遊仙境 作者:路易士˙卡洛爾 這是一本金典兒童文學也是無俚頭文學的代表，故事中有許多雙關語、諧音遊戲、胡鬧遊戲、充滿語言、與跳躍式邏輯的趣味，是一部老少咸宜的文學，受到各種年齡的讀書者的喜愛。故事中愛麗絲變大變小的部份，使我聯想到有時我們對別人的幫助要適當，否則過與不及都無法讓人感受到我們的好意，也無法使對方得到適當的協助。而愛麗絲因為常提她的家貓，不但觸怒第一個遇見的朋友－老鼠，也把所有動物都嚇跑，這使我反省到不論對朋友或家人說話都要合宜、有禮，因為有時說不對的話反而會傷害到人。而我最喜歡的部份就是瘋狂茶聚時瘋帽子向她透露，由於他受到懲罰，使時間永遠停留在下午六時，也就是下午茶時間，所以他們不得不整天都喫茶點。如果有機會我也想去參加他們的下午茶聚吶！

文章標題：寒假作業  2017-02-03 13:59:35

書名:彼得潘 作者:詹姆斯˙馬修˙貝爾 曾經，每個男孩和女孩都有仙子相伴，跟著彼得潘在夢想島恣意翱翔，到有一天，我們長大了，忘記怎麼飛翔，再也無法登上美麗的夢幻島。當你翻開這本書，讀完之後，你會知道，就是這些細節帶領你的想像，到一個令你心滿意足的樂園。你才能認識真正的彼德潘，看見他的純真、善良、慧點和勇敢，然後，你才能找回屬於自己的彼德潘。我的心得感想，彼得潘很會替人找想，而且很有領袖風範，寬大的胸襟，是大家可以學習的，溫蒂的溫柔與勇敢，使她在各方面都佔優勢，而小精靈叮噹雖然很愛忌妒，但他很忠心，彼得潘雖然拋棄了他，但他還是不願彼得潘死，當虎客船長在飯菜裡下毒藥，他就把飯菜全道掉，這點也值得大家學習，我再這部片子裡受益良多，以後要好好利用！

   1055101359    游心妮  發表(11)筆  
文章標題：寒假作業心得  2008-03-18 16:15:43

寒假作業-心得報告 書名：隨身聽小孩 心得：這本書的主角名叫張家龍，家龍是一位聽障生，但是他並不是天生的而是在他兩歲時高燒不退，導致她聽力受損，為了醫治家龍的耳朵他的爸媽跑遍了全台的醫院，終於讓他們找到一家在台北有針對這類兒童所開設特殊班級的小學，但是問題來了家龍要如何從台東到台北呢，爸爸和媽媽的茶園也不是說賣就賣得掉的，所以他展開了自己一個人北上的生活等等。我覺得他很厲害又很獨立在上課的過程中他遇到了很多困難跟挫折例如因為他的身分特殊所以在交友方面有點影響但是他還是用他那顆大方善良的心溫暖了同學，還有也因為聽力受損在他學習與遇到了困難和挫折但她都迎刃而解，我覺得他很棒他很喜歡畫畫他很努力要朝那方面發展並沒有覺得跟別人不一樣就自暴自棄值得欣賞也很推薦這本書很立志。 寒假作業-心得 書名:躲進部落格 心得:這本書的主角叫雨晴它的弟弟天海,雨晴的爸爸和媽媽離婚因為他的爸爸自從事業失敗後就借酒消愁,喝了酒之後就開始亂打人把他們一家打得鼻青臉腫......我覺得雨晴和他弟弟和媽媽很可憐一直被他爸爸打，更過分的事他們已經申請了保護令他爸爸還跑去學校找他雨晴躲在叫是他竟然把玻璃打破叫雨晴跪在地板導致他的膝蓋都是寫好可憐喔，幸好雨晴的朋友找他一起寫部落格他才可以把壓力釋放出來不要悶在心裡會生病，在現實生活中我們應該要多關心別人，才不會有悲劇發生，故事中雨晴跟他的好朋友為了公布公開的事情大吵一架，可是最後還是和好了，我覺得這本書還可以教我們如何處理人際關係，很好看的一本書，很棒。

文章標題：志工服務學習心得  2017-09-20 16:01:19

我在羅東博愛醫院門診當志工，做志工是寒假做的，我的工作是幫來看病的人量血壓跟輪椅的使用有時候還要推行動不方便的老人去看病 ，當志工讓我感受到工作的辛苦和生病的不方便，在做門診志工的時候要被一樓到八樓的診間因為有一些老人家不知道他看的診在幾樓，一開始真的很痛苦要被很多，也很怕講錯，但是過了幾天就慢慢熟悉了，雖然做志工一天八小時真的很累但是想到以後也是這樣就慢慢習慣了。還記得剛開始做志工沒有多久有一個老阿公走路不方便沒有家人陪我就帶著他去看病看完後推他回去他的摩托車後超有成就感的，但是還是有遇到一些很兇的老人家那時候剛開始做還不熟係診間的位置就被罵了。我覺得行動不方便還要自己來看病的老人家很可憐所以看到行動不方便的那裡的志工就會叫我去幫忙也學到了如何使用輪椅！ 下個暑假可能就是實習了！希望自己能越來越好，考試都能慢慢進步慢慢朝自己的夢想前進 加油相信自己可以的！也希望下次有機會還可以為大眾服務幫助他人。

文章標題：護理典範讀書心得  2017-09-20 16:03:06

第一篇：護理不設限 作者：胡月娟等作者 出版日期：2015/01/15 心得：這本書有17章，分別由17位優秀的護理人員所寫，這本書讓我覺得很深奧有很多有關護理的知識，值得我們慢慢品嚐，也教導我們面對疾病纏身的病人該有的態度，例如他們失禁了我們不能用異樣的眼光看人家要包容他們。這本書也教導我們探討讀護理的理由，我的理由是我希望以後順利考上執照可以幫助很多需要幫助的人，走在路上很多流浪漢有一些倒在路邊身體不適，我希望我以後可以幫助他們進一份心力。 第二篇：喵我不胖好吃的給我拿過來 痞子貓阿條的美食生活 作者：群陽子 出版日期：2014/06/06 心得：這本書的特色是有滿滿對貓的愛，有養貓的人會有共鳴。像我就很喜歡貓貓狗狗的，很想要養但是媽媽怕小動物，只能養魚，每次去朋友家有狗都覺得好好你們家可以養，但是看了這本書可以彌補不能養的遺憾。 第三篇：一個人邊跑邊吃 作者：高木直子 出版日期：2014/01/05 心得：這本書是由很多篇小漫畫所組成，靠自

文章標題：情緒管理心得  2018-02-25 15:02:32

班級：護二庚 姓名：游心妮 號碼：45 心得：我覺得情緒管理對一個人很重要，如果沒有好好的管理跟控制會發生很多不好的事情，在國中的時候同班同學因為沒辦法控制自己的情緒跟朋友打了起來，結果被打的人因此轉了學，動手的人也收到了很嚴重的處分。這事告訴我們要好好管理自己的情緒，在社會上有些人因為無法控制自己的情緒而殺了人，被抓去關毀了自己也毀了別人的一生……

文章標題：情緒管理心得  2018-02-25 15:02:37

班級：護二庚 姓名：游心妮 號碼：45 心得：我覺得情緒管理對一個人很重要，如果沒有好好的管理跟控制會發生很多不好的事情，在國中的時候同班同學因為沒辦法控制自己的情緒跟朋友打了起來，結果被打的人因此轉了學，動手的人也收到了很嚴重的處分。這事告訴我們要好好管理自己的情緒，在社會上有些人因為無法控制自己的情緒而殺了人，被抓去關毀了自己也毀了別人的一生……

文章標題：情緒管理心得  2018-02-25 15:02:38

班級：護二庚 姓名：游心妮 號碼：45 心得：我覺得情緒管理對一個人很重要，如果沒有好好的管理跟控制會發生很多不好的事情，在國中的時候同班同學因為沒辦法控制自己的情緒跟朋友打了起來，結果被打的人因此轉了學，動手的人也收到了很嚴重的處分。這事告訴我們要好好管理自己的情緒，在社會上有些人因為無法控制自己的情緒而殺了人，被抓去關毀了自己也毀了別人的一生……

文章標題：閱讀心得報告  2018-03-05 06:03:28

班級：五護二庚 姓名：游心妮 學號：1055101359 作號：45 書名：放下就是快樂 作者：瀟月 重點摘要： 1.放下·擺開煩惱 休息·生活適當留白 面對·勇敢面對放棄 取捨·有捨才有得 享受·享受簡單 2.遺忘是一種勇氣 3.永遠要寬恕他人 4.遺忘是一種自信 5.在閒暇中提升自己 閱讀心得感想： 美國勵志大師戴爾·卡納基說:「也許我們無法像聖任那樣去愛我們的仇人，可是為了自己的健康和快樂，我們至少要原諒他們、忘記他們，這樣做實在很聰明。」我覺得我們要放下對別人怨恨，對自己好也對別人好！ 以前國中的時候和最好的朋友吵的很兇，也隔了很久的時間都沒講話，畢業之後講開了也放下了又重新當回好朋友了，這本書讓我感慨很多，希望以後可以在吵架之後可以好好想自己哪裡錯了寬恕別人。這本書裡面也有很多例子讓我研究了許久。我有一個朋友被男友劈腿，之後變得吃不下睡不著整個人的走針了，後來很多人勸他放下他把不是你的錯，過了幾個月慢慢的走出來這個陰影，也遇到對他好的人，放下也許是對自己好的，好好對待自己。

文章標題：暑假作業  2018-09-10 21:58:25

暑假作業 護二庚 45號 游心妮 1055101359 我寫的這本書名是隨身聽小孩，隨身聽小孩就是帶著助聽器的小孩，張家龍因為小時後高燒不退導致聽力受損，他的故鄉屏東沒有適合他的學校，所以他一個人遠赴台北求學並且借住在學校介紹的黃媽媽家，在上學的過程中他遇到了很多困難，但是他憑著一股毅力，突破種種難關，令人敬佩阿!我覺得張家龍真的很勇敢，年紀輕輕就要寄人籬下，一般這個年齡的孩子最需要的就是陪伴，更何狀是他，更需要家人的鼓勵與陪伴，但是他為了讓家人放心所以比別人更加用功更加努力，如果我是他一定不可能像他一樣堅強的，真的佩服他。他還有一個地方值得我學習，因為他是聾啞聲所以很多發音咬字都說不太清楚，就算他被很多同學恥笑回家還是會不放棄的繼續練習，而且因為耳朵的關係平衡感也不是很好，但在運動會跑大隊接力時他還是想為班上近一份心力，所以每天放學留下來練習，跑步的速度也進步了很多獲得了大家的肯定，也交到了一群好朋友，因為這群朋友讓他在心態的部分也改變很多。看完這本書想了很多，人家都這麼努力了我有什麼理由不努力呢？所以我也會好好的向他學習，希望以後也能成為對社會有用的人！

文章標題：暑假作業  2018-09-10 21:58:26

暑假作業 護二庚 45號 游心妮 1055101359 我寫的這本書名是隨身聽小孩，隨身聽小孩就是帶著助聽器的小孩，張家龍因為小時後高燒不退導致聽力受損，他的故鄉屏東沒有適合他的學校，所以他一個人遠赴台北求學並且借住在學校介紹的黃媽媽家，在上學的過程中他遇到了很多困難，但是他憑著一股毅力，突破種種難關，令人敬佩阿!我覺得張家龍真的很勇敢，年紀輕輕就要寄人籬下，一般這個年齡的孩子最需要的就是陪伴，更何狀是他，更需要家人的鼓勵與陪伴，但是他為了讓家人放心所以比別人更加用功更加努力，如果我是他一定不可能像他一樣堅強的，真的佩服他。他還有一個地方值得我學習，因為他是聾啞聲所以很多發音咬字都說不太清楚，就算他被很多同學恥笑回家還是會不放棄的繼續練習，而且因為耳朵的關係平衡感也不是很好，但在運動會跑大隊接力時他還是想為班上近一份心力，所以每天放學留下來練習，跑步的速度也進步了很多獲得了大家的肯定，也交到了一群好朋友，因為這群朋友讓他在心態的部分也改變很多。看完這本書想了很多，人家都這麼努力了我有什麼理由不努力呢？所以我也會好好的向他學習，希望以後也能成為對社會有用的人！

文章標題：寒假作業  2019-02-16 21:17:07

五護三庚 45號 游心妮 1055101359 我覺得控制血糖是很重要的一件事，家裡的長輩常常都會有高血糖，每次吃東西都要很小心 ，常常在想哪個東西可以吃哪個不能吃，更重要的是要吃的營養又健康真的是個難題，幸好這篇文章告訴我們哪些可以吃哪些不能吃，另外控制血糖除了可以控制體重之外還可以預防糖尿病、失智症、高血壓、心肌梗塞，真的是一舉多得阿！！！看完這篇突然覺得營養是一門專業科目，也是一門人生必修的課，但是長期以來總是被大家所遺忘，總是要等到疾病產生或過度肥胖，才會產生想要調整飲食習慣的念頭，但是有些疾病是不可逆的，因此大家要開始如何吃的營養，也可以養成良好的習慣！我也學到了幾種控制血糖多方法： 1.經常鍛鍊降血糖 2.控制碳水化合物降血糖 3.增加纖維降血糖 4.多喝水保持水分降血糖

文章標題：三升四暑假作業  2019-09-19 12:44:13

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 一開始接觸護理的時候以為護理人員只要照顧病人的傷口就好，沒想到護理還包括了許多層面，例如：生理、心理、社會、靈性等等……。看完這篇文章才知道靈性概念的重要性，因為靈性護理室協助病人，隊個人生存意義看法上的改變為出發點，運用陪伴、分享、引導、宗教、儀式、關懷等方式，由思想的轉變帶動個人態度的轉換，而因此達到心靈安適的目標。現在大多數的護理人員常忽略病人的靈性需求，或是根本不知道如何提供靈性需求，但讀完這篇文章之後我了解了許多！！！希望之後可以更了解有關靈性這層面更多的相關知識，在臨床肯定有很大的幫助，畢竟如果病護的角色對調我也會希望護理人員可以這樣對待我~我還記得在2018年年初時，我阿公出了車禍臥床很長一段時間沒辦法行動自如，在醫院的時候那裏的護理人員對阿公很沒耐心又很粗魯，結果阿公就很氣餒覺得自己很沒用叫我們不要浪費時間照顧他等等的話，後來是大家努力開導才慢慢地有了笑容，身體也慢慢的康復了！我才知道靈性護理的重要性，我以後當上護理師也會像文章中的作者學習！
   1055101358    金舒婷  發表(8)筆  
文章標題：寒假作業 讀書心得  2008-03-18 16:15:43

書名：橋志先生愛情處方籤 作者：張兆志 讀後心得：看完這本書後我感觸很多。這本書是在講很多人都會遇到的愛情困擾與相處困擾還有空窗.療傷.生離死別等問題。張喬治先生都依依為大家解答。這本書不是教你得到愛的戰略手冊，也沒有叫你看不清現實的餵毒式的溫柔，而是喬志先生診斷一份份真實的愛情病歷，抓出愛情病灶後所開立的戀愛處方。裡面有幾句話我印象深刻也滿喜歡的。第一個是：［系統最低需求］愛情的低標是有能力把你留在他身邊，或是有能力把自己留在你身邊。 第二個是：［體感溫度］愛情的重量，不在於自己做了多少，而是對方感受多少。做得多，要甘之如飴，對方感受不到，就是方法錯了。第三個是：［思念成災］念舊，放在人情上是溫暖，放在愛情上是災難。這三句話都是我印象深刻的。我認為愛情是人生必修學分，而這個學分學校沒有教，也沒有人可以替我們完成這個學分。愛情可以很美很甜很幸福，卻也可以讓很多人傷痕累累。受傷是必然，你必須跌倒了再繼續站起來 記取教訓下一次不再犯 ，並且讓自己成為更好的人。我很推薦大家去看這本書。 　 　 　書名：戀愛吧！美美 作者：H.H先生 讀後心得：我覺得這本書是一本很棒的書。我發現一般社會對戀愛認知，都覺得帥哥只會愛美女，而不完美的人永遠只能被淘汰，或是撿別人挑剩的……，我不懂這種社會審美型態的感情架構。為什麼不完美就是注定當剩女剩男？我認為每個人都該有屬於自己的幸福，這本書不是叫你等，也不是要你抱持著不切實際的美夢，而是告訴大家「自己的幸福，自己爭取」！也許你覺得自己不完美沒有人喜歡，但也有可能有人喜歡。總有一個人會懂你的好。外在真的不是最重要的，最重要的是一個人的內在。我認為不要懷抱也不要期待有多麽浪漫的愛情劇場，會出現在自己的生命中，因為有時候簡簡單單的愛情，格外來得清甜不是嗎？也比較不會膩！「要別人愛你之前， 你必須先愛自己！你不先愛自己，那麼憑什麼叫別人要愛你呢? 　　　

文章標題：暑假作業 護理典範人物心得感想  2017-09-03 11:58:36

讀書心得 接生一世代 產婆蔡巧 1910年（明治43年）10月18日生於鹿港 父蔡絜、母李招治。她是坪林地區傳奇人物 台北縣坪林 60、70歲的人一講到蔡巧阿嬤都立正站好 都很熱情 古代時期 在那種醫療環境之下生產 本來就很危險 以前接生只有靠產婆而已 醫療落後的時代 她是少數受過護理教育的護士也是難得有執照的助產士 一切的起點始於單純的心 她為什麼會當護士是因為牧師建議也是因為她有顆助人的心 林照牧師建議她去彰化監督教醫院找當時很出名的蘭醫生 當護士一定要有愛心 蔡巧阿嬤被蘭醫生派到馬偕護理學校接受一個護理訓練 所以才能拿到助產士的執照 蔡巧阿嬤出生在鹿港 製木桶的家庭 雖然不富裕 但是因為家族受基督教信仰影響 堅持的女子也要受教育 1926年政府推動公設護士的制度 所以蔡巧阿嬤在那個年代才能接受護理訓練 最後她自馬偕畢業之後就回到彰基去服務 她在彰基任職護理師 認識了她的丈夫 沒想到丈夫因病早逝 她為什麼會開始幫別人接生 是因為有一年水痘正流行 非常的嚴重 政府下令大家都要打預防針 但鄉公所人把藥帶回來卻都不會注射 蔡巧就舉手說我來注射 後來大家都對蔡巧刮目相看也開始只要有人要生產時都會找她 不管是要爬山還是過河 不論如何，她都堅持，只要是下班時間，無論多遠她都會去幫助，而接生都一概不拿任何費用 一把剪刀幫助千百人 她對台灣婦女貢獻很大 無私的愛 熱於助人的心直得我們學習 我覺得蔡巧阿嬤好有愛心 無私的愛一直給人們 不求任何回報 這幾點直得我們去學習 想成為一個護理人員之前要先學會如何去關懷人與要有一顆愛心的心 這5年我會好好學習的 希望未來我也能達到這樣子 加油!

文章標題：暑假作業 志工服務學習反思心得  2017-09-03 12:19:29

志工服務學習反思心得 這是我第一次當志工，我覺得這是一個很棒的經驗 一開始我抱著緊張害怕的心情進入衛生所報名志工，後來真正上工時也是很害怕 他們很耐心的指導我操控電腦以及介紹環境，還不斷的一直關心我 。第一天我一直出錯資料打錯又打很慢進度一直落後，她們沒唸我反而叫我不要緊張，越緊張越害怕做一件事情就會一直出錯，要克服恐懼，後來慢慢的我克服了恐懼也習慣了那種感覺於是就順手了。 第二天我一樣被分配到打資料 看似很簡單的工作 可是其實做起來累死 。要打300多筆的資料。雖然阿姨他們一直叫我休息可以不用一直打，可是我還是繼續做 想趕上在第二天結束把所有資料打完，我發現當你越專注在做一件事情上時間就會過的很快，很快的第二天也結束了。 第三天我被分配到健康檢查協助 就是引導他們尿液檢驗跟抽血還有幫忙貼編號碼，一開始我貼的編號碼阿姨說89分後來經過她的指導後，我貼後她說滿分完美。她一直跟我說加油 進入護理行業不怕沒飯吃 但是會比較辛苦一點啦！叫我好好努力，以後工作讓我選 第三天很快的也結束了。 這次的志工服務給了我很棒的經驗 以前從沒過這種經驗 一開始跟別人一樣以為衛生所很輕鬆，可是進去幫忙後才發現原來他們每個人都好忙，電話接不停也要一直打電話去建議民眾來做免費的健康檢查也一直在推廣健康跟飲食，他們每個人都扮演著重要角色，看似很簡單輕鬆的背後卻是辛苦忙碌，忙碌期間還不忘關心我，每個人都很親切也很好相處 還一直跟我分享他們以前讀哪裡跟護理經驗。有個帶我的阿姨跟我一樣讀聖護 她跟我說她那個年代還是高職說她朋友都退休了。叫我好好讀 以後可以到他們那邊上班，她說讀護理雖然很辛苦可是撐過去就是妳的了。他們都給予我很多勇氣讓我不害怕不畏懼，謝謝有他們 也很慶幸我到了一個充滿溫暖的地方當志工，愛無所不在，這社會充滿了愛，他們的溫暖讓我很感動，當志工真的很棒，感覺很好，以後我還會想去幫忙 期待下次的志工服務！

文章標題：寒假作業 讀書心得   2018-02-04 22:22:03

書名 活得像自己 作者：波波工作室 譯者： 陳美瑛 出版社：天下文化 出版日期：2012/02/20 這本書是在描述 人類的每一個行為背後，其實都有著自己沒有意識到的複雜心理因素 例如：在餐廳用餐時遲遲無法決定要點哪一道菜的人，總讓人以為是缺乏主見，其實這是因為他們個性頑強，「不想失敗」有時候有些心理和行為之間的微妙變化和關連，人類自己根本無從察覺，只有透過客觀的外力，才能清楚洞悉。裡面有句話我很認同就是 老想著要改掉缺點，只會讓壓力越來越大，有時候別把一件事想的太複雜 容易會失去原有的想法 人總是有想要改變自己的念頭。就算過著滿意的生活，也會不知不覺地想變成一個與現在不一樣的人。不過，光是改變外表並沒有什麼意義，必須以真實的自我風格，從內在開始改變。內在是很重要的 有些人長的好看但內心卻一點也不美 這種人常常迷失自我 唯獨把自己心性格是可以改變的 人在壓力中成長 有時候給自己一點壓力也會比較好唷 這本書啟發我很多 從中學到很多 例如：性格是可以改變的 把缺點變成優點的心理技巧 很多時候只要轉個念一切都會變得 相信自己是辦得到的 建立良好的信心 才能夠更好。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享  2018-05-08 19:27:57

名稱：大體解剖參訪 班級：護二庚 學號：1055101358 姓名：金舒婷 教師姓名：黃惠芬老師 1.這次參訪台大醫學院大體參訪真的是受益良多，學到了很多平常從未學到的知識與理念。大體老師無限的奉獻自己的愛，願意把自己的身體捐贈給學生們研究與解剖真的是很大愛。他們應該是因為想讓學生們研究想把自己的愛留在世界傳承給他人，他們對於死亡雖然害怕但卻能做到坦然不畏懼的接受並且不逃避，我真的很謝謝那些大體老師的捐贈，讓我們能夠知道人體的器官的奧妙，讓我們學習到一些知識並且對於人體器官功能運用更了解，我們應該要對大體老師們尊敬並且帶著誠心的心學習不嘻笑也不嬉鬧認真的學習。 2.（1）在這參訪的過程中我學到了很多，人體的肺是用來呼吸的除了呼吸功能外還可以造血，如果一個人長期抽菸那麼他的肺會長很多小黑斑點 而那些斑點是無法排除掉了 它會讓你呼吸越來越不順暢還會讓你很痛苦，年紀大之後還會罹患慢性阻塞性肺炎，所以最好不要抽菸。我還有學到女生的子宮很小但卻能承載4.5公斤的嬰兒 人體的器官真奧妙！發生了一件新鮮事就是 在支氣管組時老師請我跟同學介紹左心臟的功能是什麼 然後還教我們分辨左心臟跟右心臟的差別。我接觸到的問題是，一開始分辨不出來哪裡是哪裡看不出來 但經過老師的講解後我終於懂了。 （2）一進去看到那些大體老師後心中就無限的感動 他們奉獻了自己的大體把愛傳下去 願意把身體給我們學習與觀摩 對於他們這種大愛 我真的很感動 也很謝謝他們願意把身體捐贈出來讓我們學習 他們在捐贈身體時一定也很害怕但卻願意勇敢跨出那一步，一般人可能做不到這樣勇敢的捐贈自己的身體 但他們卻做到了 我們應該感謝那些大體老師並且學習他們的精神。這些感動讓我們在以後人生道路上添加了一種勇敢的性質。 （3）在看待人事物上 我會變得更有愛一點 友善的包容每一個人 多關懷一些人 並且在他人有需要時給予雙手救助 在往後的日子裡我會努力學會勇敢。碰到問題不逃避並努力的去解決。其實問題並不難 難得是你自己願不願意去跨出去。很多時候都是被自己的懦弱不勇敢而打敗的。 我們應該做的改變是 學習怎麼勇敢 學會如何大愛 並且不吝嗇的付出。未來的日子裡把自己所學到的生活里程運用在上面 擁有勇敢、大愛、不吝嗇的付出 這幾點特質一定能在未來的日子裡更好。相信自己做得到並且帶領著他人一起成長。

文章標題：暑假作業讀書心得  2018-09-10 19:01:01

暑假作業讀書心得 書名：投身護理的天使 作者：戴世琪 為什麼會選擇這本書呢？因為被這本書的可愛風格給吸引住。又加上我很喜歡兔子，所以一看到封面是兔子的就很開心。這本書主要是在講護理人員的角色以及他辛苦的背後，護理人員所關心的不只有病人的身體健康還有心靈感受。好的護理模式才能讓病人覺得舒服一點。護理人員這個角色不單單只是要治療、給藥，還要關心病人並且去瞭解他的背景還有過敏史藥物史⋯⋯等等。我覺得一個好的護理人員要做到關懷的功能，在病人需要你時，你盡全力的去幫助他，或是在他有疑問時，你細心的為他解答。好的護病關係也能促使各方面良好，在病人心情低落時給予關心，一大早到護理單位時先去看病人詢問病人有無不適，也要幫忙他測量肌耐力、跌倒評估、疼痛評估，這樣子才是好的護理行動。視病猶親，擁有同理心也是個很棒的學習，我們都應該要學習個性要正直並且有同理心能夠站在病人角度看待事情，能同理病人心裡與身理的感受。也要有顆主動的心，主動去關懷病人，給予幫助。不厭其煩的為病人解答各種疑問，也要在適當時機給予衛教。在醫療單位裡也要注重衛生安全，在醫療環境最重要的是安全而不是浪費，所以不能夠因為東西沒用完覺得丟掉浪費就留著想下一次使用，又或者用自己覺得方便的方法做事，一切都要依照醫院。病人的權益是很重要的，我們都應該要學習好的護理人員的模式以及優點，讓自己成為更好的人。勇往直前，不要畏懼。踏上夢想的旅途。

文章標題：三年級寒假作業 讀書心得（500字）  2019-02-16 17:56:58

護三庚 金舒婷 （三年級）與二三年級專業科目相關的議題 書名：自己的血壓自己救 作者：蘇上豪 書名：高血壓的飲食與治療 作者：林毓禎 書名：心血管疾病自己管理 作者：黃淑馨 這三本書主要內容都是在講要如何對抗高血壓，如何在有了高血壓後不會在繼續惡化成更不好的，如何正確飲食並且良好作息，醫生可以幫你的是控制高血壓 ，而病患自己也要調整好正確的生活飲食以及型態，才能對抗它，不管是高血壓或是心血管疾病，飲食都要採清淡為止，不能有過多油份⋯⋯等等，高血壓的罹患率有年輕化的趨勢，可能大家都會覺得高血壓是老人的疾病，不關自己的事，但由於現在人飲食作息不正常，導致說罹患高血壓機率很大，早期高血壓不容易發現，等到開始頭痛、頭昏、頸肩部僵硬酸痛、心悸、胸悶、視力減弱時，代表其他器官已有損傷， 因此，高血壓又有（沉默的殺手），心血管疾病往往造成人很大的傷害，我覺得我們不能因為追求幸福奢侈的生活，就一直吃一些不健康的食物又或者是作息不正常，我們要做的事幫助自己的身體，讓他達到一個平衡狀態，正確的飲食，正確的作息，有壓力時，學會如何調適，這樣子才能有好的幫助，我們人人都應該要學習這個人生課題，別在讓沈默的殺手毀了自己，這樣子會很不值得。

文章標題：三升四暑假作業 讀書心得  2019-09-01 08:42:10

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我閱讀完第一篇文章對心得感想是社會安寧照護其實很重要，可以透過安寧照護，讓病人享有完善的善終。安寧療護定下六大原則： (1)肯定生命的價值，且將死亡視為一個自然的過程。 (2)不刻意加速，也不延遲死亡的到來。 (3)有效控制疼痛以及緩解身體的不適症狀。 (4)對病患的心理及靈性層面提供整體的照顧。 (5)提供來自週遭的支持系統，讓病患積極地活著直到辭世。 (6)此支持系統也協助家屬，於親人患病期間以及喪親之後的心理反應都能有所調適 安寧緩和醫療的理念即是以整體性照顧為主;重視生命意義及生活品質;尊 重生命尊嚴;尊重瀕死病人自主權。強調以病人為中心，給予病人最適當的醫療， 不只是看重實質存在的外在軀體，也必須注重到病人心理、社會及靈性的特質， 進而處理其問題或給予照顧，不只延長生命，也保障生活品質，讓病人及家屬過 得有人性的尊嚴。這些都是很重要的。 第二篇我的心得感想是長照照護在這個世代有人覺得重要，也有人覺得不重要。可有可無，而我覺得是重要的。對人是有幫助的。所以我支持。 第三篇心得感想是 接種疫苗是為了防範病毒侵入，但好多人不懂都想說幹嘛打，但請問是真的重要，防止病毒侵入胎盤讓寶寶受傷害⋯⋯⋯等等 。

   1055101357    沈品萱  發表(12)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：自傳  2016-12-20 21:11:05

我叫沈品萱,嗨大家好

文章標題：讀書心得  2017-01-14 00:44:54

 書名:牽著天使的手  作者:林美瑗 讀後心得 看完這本(牽著天使的手 17個漫飛家庭的故事)我覺得很感動，因為這17個故事都是在說自己的兒女生病了但是家人還是不放棄並且給他們無微不至的照顧 ，因為作者的女兒也有生病，所以她很瞭解家人的感受，作者做了二十多年早療工作也得到許多感懷與體悟。作者走過台灣社會的很多地方，從都市走到鄉下，探訪過很多有缺陷的天使，也聽過過許多的故事。每一個家庭都很辛苦的，因為各自面對著不同的困難和艱辛，但是父母們卻還是緊握著自己兒女們的手一步一步勇敢迎向漫長的旅途。他們不肯向命運低頭，寧願向老天爺挑戰，這就是父母心啊，我覺得這樣的父母真的很讚，因為不會輕易的放棄自己的兒女，反而是很努力很努力的去照顧，這樣的精神值得我們學習!

文章標題：觀後心得  2017-01-14 00:45:48

 書名:折翼女孩不流淚  作者:Alice Sebold 觀後心得:  我看完這本(折翼女孩不流淚)，這本書是作者用親身經歷然後寫在書上的，看完之後我覺得作者很可憐，因為他在一個黑黑的隧道裡面被一個變態搶奸了而且地上都是玻璃的碎片，在搶奸的過程中那些玻璃的碎片都插進作者的背上，但是作者不趕出聲說痛，因為作者怕那個變態男人會生氣，然後就一直不講話任由那個變態在他身上亂弄亂弄，但是那個變態在搶奸完後覺得很後悔，一直說妳是個好女孩然後還一直說對不起，我覺得為什麼在當下怎麼沒有想到很對不起作者…一定非要到都射在人家裡面都快要有小孩才想到很對不起，這世界像這樣的男人很多了吧…但是在事後作者沒有很慌張反而很堅強的去面對，我覺得很值得鼓勵!我希望看這本書的人也可以像作者一樣遇到挫折能勇敢的面對!!

文章標題：暑假作業(志工心得)  2017-08-29 21:07:34

在這七天裡,我在圖書館受到了館長和一些阿姨們的照顧,很感謝他們那幾天的照顧。 在做志工的前一天,媽媽先載我到衛生所問問看有沒有缺志工,很可惜,太晚去問了,那裡的志工名額都滿了,因為南澳這個地方沒有說很大所以能做志工的地方就很少,然後又因為媽媽懷孕快生了所以不能跑到太遠的地方去做志工,我就想到還有一個地方可以做志工,那就是圖書館,剛進去圖書館,看到只有一個阿姨坐在櫃檯那邊,我就走過去問:「請問這裡有缺志工嗎？」阿姨看了我說：「好喔，你等我一下我去問館長」阿姨從館長室出來後，阿姨說：「妹妹，館長叫你進去面試」我一聽到要面試我開始緊張，進到館長室我因為太緊張了就一直看著手機，不敢看著館長，館長說：「為什麼想到圖書館做志工?」我說:「因為我們學校需要志工時數」館長又說:「好,我就幫你安排一個位置,你什麼時候開始做志工呢?」 我想了想說:「明天開始做可以嗎?」館長點了點頭就去櫃檯跟阿姨說我明天就會開始做志工了,順便跟阿姨說我該做什麼,全部交代完後我就回家了。隔一天,因為我怕遲到我就在圖書館開門之前就已經到了,直到昨天的那個櫃台阿姨來我才進去,進去我先把包包先放在阿姨旁邊的座位上,我因為有點尷尬,所以就很想做一些事情我就問阿姨:「請問我現在能做什麼呢?」阿姨想了想說:「那我先帶你去把書車上的書歸還到原本的櫃子上吧。」我就跟著阿姨去排書,排完書後,有一群小孩子來看書,我以為他們真的是到圖書館看書的,結果不是,他們是來玩的，他們太吵了,連鄉長在樓下都來抱怨了, 阿姨就很生氣地去罵那些小朋友,小朋友他們就很識相的都安靜下來,接下來的那幾天都是排書、幫客人借書、還書然後幫阿姨管理秩序,直到最後一天,最後一天的工作是最累的,因為要幫館長整理去年到今年的所有公文,結束了之後館長給了我一顆西瓜然後阿姨們買冰給我們大家吃,在走之前我都給他們一個愛的抱抱,經過那七天我覺得很感謝,他們對我都很好,我很謝謝他們那七天的照顧。

文章標題：護理典範心得  2017-09-05 13:15:43

陳翠玉, 彰化高女畢業後, 到日本東京的聖路加女子專門學校讀書，主修公共衛生護理和助產士,然後她是第一位台灣人進到那個學校。那所學校除了傳授專業的護理知識，也注重人格的培養，強調學生要有社會責任感，用基督的愛來關懷和服務人群,畢業之後,學校一直要求他留在那裏服務,可是她還是想要回來她的家鄉服務需要服務的民眾, 回來台灣後，任職於臺北保健館護理部主任,她創辦公共衛生護士養成所，並開始準備一連串有系統的教育計畫。之後她協助聯合國戰後救濟總署在台工作人員，也負責接待聯合國派來的國際醫界人士，並且兼任翻譯工作。在這段時間她和很多的外國人都成了好友,二二八事件期間，她曾好心收留一群官員，事後卻遭一位民政廳官員堅持要將她列入槍斃名單。其他受過她照料的官員，讓她趕緊躲起來，但她卻堅持問心無愧，拒絕逃亡,那些官員不得已下，只好將她送到台灣以外的地方,離開台灣後，她是第一位獲得聯合國世界衛生組織獎學金，出國深造的留學生，也是繼蔡阿信後第二位到北美洲留學的臺灣女性。1948年，她順利獲得加拿大多倫多大學護理教育學士學位，成為第一位擁有大學學位的護士。回台後，受邀請為剛成立不久的臺大醫院護理部主任。她用西方護理教育訓練的經驗，大刀闊斧地革新了臺大醫院的護理制度，提升護士的地位。 以上是她的經歷,我看完這些經歷我很欣賞她,因為她是第一位進到日本東京的聖路加女子專校讀書,畢業後也沒有忘了自己的家鄉一直堅持的要回家鄉服務。 魏海蓮,她是我第二個最欣賞的人,因為她是一位從國外來台服務的天使,她每次看到小孩,眼睛會會發亮,像看到鑽石一樣,不管有是坑坑疤疤的頭、或是臉上掛著兩道黃鼻涕、或是眼眶佈滿濃稠的眼屎，甚至渾身髒兮兮的孩子，她像找到一樣寶的衝過去，不是一把抱起來，就是蹲下去又親吻又摟抱。她都不會去嫌棄他們, 她那發自內心的愛，總讓人會非常的感動。 許陳秀英,之前有在別人的口中聽到她的事,我覺得她真的是偉人,四十年來，她家附近的鄉鎮一有人需要幫助，就會不顧一切的去幫忙，還到各家去宣導避孕知識,連自已得了癌症，也還是繼續的到各家各戶去宣導,也讓我感到非常感動。

文章標題：2018.2 寒假作業  2018-02-28 15:19:51

看完這個情緒管理的期刊後我了解到覺得自己的情緒不只是因為自己的關係,其實還有家人.朋友. 環境等等,而這些因素都會影響到我們的情緒,例如:家人如果在我們面前大吵了一架,你的情緒就會 變得很生氣、如果你要好好的讀書,但是環境很髒.很亂你的情緒會變得很煩躁,會變得不想讀書。 朋友吵架,你的情緒會變得很為難,要主動去道歉或等他來道歉。在我二上的時候,沛玲老師有讓我去 一個應該是讓我了解情緒的一個課程,我跟其他同學一起去上大概快六個禮拜了吧,我在那邊學到了 蠻多東西的,尤其是情緒有哪幾種,那幾種有幾類,還有怎麼去管理自己和控制自己的情緒。 我覺得情緒管理真的真的很重要,只要情緒一控制不好可能會引起其他一些更嚴重的結果,我記得 暑假,我想讓媽媽好好地放鬆一下,休息一下,可是媽媽她跑出去喝酒到下午都還沒回家,我就一直去 找他,一找到媽媽,竟然在檳榔攤大口大口地喝著她的啤酒,我走進去我就很生氣的破口大罵:「 妳都沒有想過妳現在懷孕嗎?妳就這樣再者裡喝酒是不是,妳難道不怕喝死弟弟嗎?」我因為太生氣我 就把媽媽一個人丟在檳榔攤,之後因為我太過分沒有把媽媽接回來結果害爸爸又出去找媽媽回來 也害他們大吵了一架,吵的都快離婚了,如果那時候我有好好的管理好自己的情緒然後把媽媽帶回 家,也不會讓爸爸他們大吵架了。所以自己的情緒管理很重要的如果一沒控制好很有可能會製造成下 一個更慘的結果。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單  2018-05-08 21:32:10

大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單 班級:五護二庚 學號:1055101357 姓名:沈品萱 在2018年5月4日的早上,我們護二庚第一次去戶外教學,很興奮又很期待,前一天晚上還興奮到有點睡不著,但是一想到要看大體老師,我心裡就在想,到了實驗室之後我該怎麼做我該說什麼不該說什麼,我一直在想,想一想就想到睡著了。 隔一天,到了台大我心臟一直蹦蹦跳的很緊張,怕講錯話得罪到大體老師,害我從進去實驗室之後就沒有講話了,一進去到實驗室我心裏都一直在感謝大體老師,感謝他們捐贈他們的大體給我們有機會可以讓我們更深入地去了解人的所有器官和內臟,在學習的過程中,我還是因為怕得罪大體老師所以不怎麼敢回答每組老師所問的問題,但是我都有牢牢地記在心裡,一輩子都忘不了每個老師說的器官跟內臟,尤其是消化系統老師說的,因為他在講的時候,他一放下肝的時後,他的汁都噴到了我的身上了!!!害我嚇了一大跳,在學習的過程中,我在肌肉組跟在大腦組都分心都在跟別人玩,我都有少聽一點點,但是我已經很努力的在把老師說的都記在腦海裡了,我絕對忘不了。 在老師說完每個部位的時候,我都會去摸一下,摸的感覺每個的不同,都不一樣,尤其是心臟,解剖老師有把心室、心房都打開了,我都看了一遍,摸了一遍,觸感真的都不一樣,有的很平滑、有的很多皺褶等等的觸感。 在大體老師身上學到的東西真的不少,所以我很珍惜這次上課的機會,如果下次還能再去參訪一次的話,我會想把我還不懂的地方去問老師,問到全部都懂了,只可惜我們就只有這一次的戶外教學,希望學到的這些以後都可以用到。

文章標題：2018暑假作業  2018-09-09 00:48:14

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 *書名(三本)： 1.假裝不緊張就贏一半：49招狡猾的心理學妙計，讓氣場瞬間秒開。 2.沮喪吧，沒關係的。：致 被困在壞情緒裡不能脫身的你 3.想太多也沒關係：如何紓解紛亂的思緒？不再對人生感到厭倦！。 作者:1. 內藤誼人 2. KAORI, YUKARI 3. 克莉司德‧布提可南 *文章(三篇)：1.面對事情的態度決定你的快樂指數 2.做情緒的主人3.聰明的你,別再「抱著怨」 作者:佳威教育訓練中心 【讀後心得】(至少500字)： 讀完這些文章之後,我覺得真的可以懂很多。 我看完「面對事情的態度決定你的快樂指數」這文章後,我知道天氣有時候也是會影響情緒的,可是當真正遇到困難事的時候,不要去怪天氣,因為天氣改變不了,真正要改變的是你自己面對那件事的心情、情緒而且,當你情緒越來越低落、越來越不好、生氣,你反而會把困難是一直一直擴大,如果把你的情緒阿、心情阿,都改變另一種情緒去面對說不訂,在怎麼困難的事都可以很簡單的,很爽快的找到方法去解決。 當我看完「聰明的你,別再《抱著怨》」這個文章後我的感想是,每個人一定會有抱怨這個情緒,這個文章有提到,有一位女士他的車拋錨了,可是後面那台車不知道,然後一直按喇叭,那女士就下車跟他說:「你去發動我車子,我在後面幫你按喇叭」,這則故事是要告訴我們說,不要只想著自己,換個角度去想想看別人的難度,不要一昧的只抱怨, 也要放下當時的情緒去幫助他人、體諒他人,而且抱怨也不會讓你當時的情緒好轉,反而會讓你的心情,越來越不好。 當我看完「做情緒的主人」這篇文章後,我覺得這篇文章值得我一看再看,因為這文章裡面有教你怎麼正視你遇到的事情,還有教我們,你可以自己選擇情緒,而不是天氣跟遇到的困難事去選擇情緒,它裡面還有說,壞情緒事會把我們帶向低潮,很容易的就讓我們的人生變得更糟。 這三篇文章,我覺得看完後真的有學到了很多,尤其是我看的（聰明的你,別再《抱著怨》）看完之後讓我學到,以後要抱怨之前,一定要換個角度或換個方向先替別人著想,而不是一昧的一直一直抱怨。

文章標題：2019/2/16 寒假作業  2019-02-16 23:20:24

寒假作業 班級:五護三庚 學號:1055101357 姓名:沈品萱 座號:43 書名:生氣不能解決問題 、有氣喘，我也能照樣玩 作者:容曉歌、卡翠娜羅伊 心得: 這本書對我來說還不錯,因為這本書讓我想起以前心胸狹窄又脾氣暴躁的我,看到現在的我再想到以前的我,真的差好多,我的脾氣真的可以讓我差到沒有朋友,這本書真的很適合推薦。 這本書裡有幾句話我很喜歡,例如:「凡事都需要三思而後行,以免做出讓自己後悔的事」還有「氣量狹小的人暴躁易怒又缺乏遠見,凡事以自我為中心,只要不和自己的意見就會為了這件小事而氣不停」。 這兩句句子是我印象最深刻的,他真的把我之前的脾氣都講出來,我之前也是做事不三思,有做出讓我自己覺得很蠢又很後悔的事, 我真的很推薦這本書,雖然不完全能幫助到那些脾氣暴躁、愛生氣的人,但是我覺得還是會有一些幫助的。 第二本書,這本故事在講說有一個大象她叫艾蜜利，他很喜歡運動,可是他有氣喘,所以她媽媽會限制她,就算她的朋友有來,也有很多運動不能做,有一天風很大,就讓她不出門,之後艾蜜莉就有跟她的同伴去找醫生尋求意見,醫生說可以去泳池、河邊或海邊玩,因為海邊的空氣潮濕又溫暖,而且在游泳的時候,可以增加心肺功能和肺活量,讓呼吸可以更順。 我覺得艾蜜莉她以勇敢的心去面對氣喘這個疾病的這種心態很好,而且又值得去學習,所以很值得大家去學習,我看了,我也學到了一點東西,而且我在實習的時候我也有照顧到一位有氣喘的個案,所以我對這疾病有更多的了解。

文章標題：3升4暑假作業  2019-08-31 20:49:23

科別 護理科 班級 五護三庚 學號 1055101357 姓名 沈品萱 作者姓名 林亞發、黃如薏、 柯月桂 西元出版年 2011年 文章標題 應用高風險家庭評估模式於糖尿病截肢之個案報告 期刊名稱I 家庭醫學與基層醫療 卷(期) 26:4 起訖頁數 177-185 作者姓名 周書年 、 李彥潔 、 林幸慧 西元出版年 2014年 文章標題 流行性感冒對孕婦的影響 期刊名稱II 家庭醫學與基層醫療 卷(期) 29:5 起訖頁數 135-138 作者姓名 吳永順 、 許金旺 、 王友立 西元出版年 2010年 文章標題 專科講座-急性胰臟炎合併急性闌尾炎或闌尾周圍炎（Periappendicitis）：個案報告 期刊名稱III 當代醫學 卷(期) 439 起訖頁數 364-366 【自訂一主題】：糖尿病和流行性感冒 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 糖尿病跟流行性感冒是我們在生活中或者是我們周圍的人很有可能會接觸到或碰到的,就是因為這樣 我才選擇這些文章去看。糖尿病真的是很危險的一種病,只要一控制不好,最慘的狀況就會是截肢跟死 亡,我在三年級下學期的時候,我因為報告而接觸到有關於糖尿病而造成潰瘍的傷口,在查有關糖尿病 的資訊的時候,我本來以為糖尿病就只會讓血糖高然後讓身體變胖,但是我沒有想到它會讓我們的血管 病變,尤其是下肢的動脈血管,很容易有病變,如果血糖一直持續很高的話,也很有可能傷到我們的眼睛 的動脈,讓視網膜功能喪失，造成我們的眼睛看不到,還有一個更嚴重的是讓我們的心臟冠狀動脈粥 狀硬化病變,而引發心肌梗塞,就是因為了解糖尿病這個病之後,我覺得糖尿病,真的是一種看起來 不那麼嚴重,但是只要越來越嚴重,可能連命都沒了。 懷孕的婦女如果受到流行性感冒感染,很容易發展出很嚴重的結果,死亡率也很高,對胎兒也有很大的 影響,而且流感病毒也會讓流產率增加,當我看到這篇的時候,我心裡就在想,懷孕都已經很不舒服了, 又加上,流感的肌肉酸痛、頭痛、發燒,如果是我,我一定會瘋掉,然後如果我是懷孕初期,我不會選擇 拿掉小孩,因為只要控制好體溫就可以降低對小孩子的影響,但是有的媽媽還是會害怕,害怕孩子一生 下來會有唇顎裂或先天性心臟病等疾病,然後就選擇把孩子拿掉希望每個孕婦都可以生下漂亮、帥氣, 的健康寶寶。

文章標題：社區實習  2020-10-15 18:55:21

這一梯實習即將結束了，在這南澳鄉衛生所實習的這三個禮拜，我覺得跟以往在病房實習的感受很不一樣，因為在病房就是交班、給藥、觀察點滴之後就開始寫紀錄，但是在衛生所實習，我們有去了澳花、金岳、金洋還有東澳的衛生室做巡迴，所以我們每天都可以遇到很多不一樣的人、不一樣的事物，像是在衛生所有遇到在田裡受傷需要縫線的阿公，我們有在醫生旁邊看醫生縫線後面學姊有看著我們幫阿公換藥，我在衛生所還有遇到在仁愛之家裡跌倒頭部擦傷的的奶奶，可能因為照顧人員要下班回家幫忙煮菜或是家裡也有需要人照顧所以那兩位阿姨就一直在說很累不想去醫院，還好到最後有一個阿姨陪奶奶去了，在衛生室我遇到了之前在博愛照顧過的個案，我有去跟他聊聊，因為他之前從ICU轉出來所以他那時候不清醒但是他出院的那天我有跟他聊過，我沒有想到他最近變得比在醫院有精神，他也還記得我，還有一次在東澳衛生室，因為場地很小，醫生就只有一位然後又有很多爺爺奶奶們，所以有的爺爺奶奶他們很心急所以他們就很憤怒的拍了同學的手，有的就是直接大聲的喊:「怎麼那麼慢，可不可以快一點」等等的，在衛生所以及衛生室遇到的事情都差不多，在衛生所我學到了台語，因為在這裡雖然是南澳鄉公所，但是有很多蘇澳鎮的老人來這裡看病，所以我在這裡真的學到了很多台語，甚至可以與老人短暫的溝通，這次在這裡有感受到了哥哥姐姐們的很多照顧，在這裡實習感受到了家鄉的溫暖，有點讓我離不開了呢。
   1055101356    林蘭君  發表(16)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

你好我好大家好~~~~~ 我是就讀聖母醫護管理專科學校 護理科 的林蘭君 今年18歲 我在一上時當過人類發展學小老師 軍歌比賽第二名 在二上時得到啦啦隊比賽第一名 在二下得到創意蛋糕比賽第一名 三上身體評估實驗小老師以及圖書股長 也得到了說書比賽第一名 也得取到了BLS的證照 三下內外科小老師 四上社區衛生護理學小老師 目前英文畢業門檻已過 志工服務時數40小時已通過 目前修課完畢

文章標題：自我介紹  2016-12-20 20:50:13

我又高又瘦又美

文章標題：求學經驗  2016-12-20 20:56:18

重國中到五專 經歷了大風大浪

文章標題：個人自傳  2016-12-21 22:54:52

我是自傳之神

文章標題：2017寒假作業-1  2017-03-20 19:07:57

第八章:動機與情緒.. 書名:學習心理學 楊國趨 張春興 主編 王克辛著 桂冠心理學叢書 動機的性質 動機分為三大類 一.成就動機 書上看到:獲得成就是我們極度重要的動機 我在這先舉一個例子說明成就動機:我在一個報告中 ,非常地投入常常就在熬夜專注在那一份報告上面, 當那份報告完成的時候,我會感到非常的開心非常的有成就感 大家都盡力的做得最好, 希望可以成功, 希望會完成需要自己的能力和技巧的工作,希望為某一方面的權威,完成重要的任務, 能把一切困難的工作做到完美 二.求知動機 是人文主義心理學者馬斯洛"動機層次論"的主張 層次論的要點有二 1.(以下以我個人看過一遍內容後觀點):人類本身有一種會想要努力往上爬的傾向 ,例如:小玉今天考試考了第3名下次我就會想再爬到第二名 .第一名 2.如果你的需求越低層,普遍性較大,變化又比較少了;需求居於較高層者,變化就會比較多,所以在個別上的差異就比較大 例如說:生理和安全的需求 ,可以普通到每一個人,人與人之間的差異就很少;求知的需求越是擴大自己的生活經驗,追求真善美的最高境界 三.好奇動機 對於人類來說,好奇是一個重要的動機 何者好奇驅力(也可稱為,探索驅力.操弄驅力)? 我舉例給你看:當我進入一間新的房子裡 ,裡面充滿了很多閃亮亮或會動的裝飾品,我就會表現出 ,一直看.手殘的碰的一下 ;促動此行為的內在 我們在對於環境中的探索 都可以說是起於好奇(看來我是一個超好奇大女孩) 經由探索和操弄 ,使動機獲得了滿足:> 但個人對於新事物的注意.操弄.探索等等的內在動力 就稱為了 好奇動機 簡稱好奇 但是好奇不需要經過學習(難道....我手殘想摸東西需要學習...),但是好奇驅力的刺激需要具備新奇性/複雜性 (以下以嬰兒最為解釋重點) 1.感官探索 遇到新奇的事物時,會先看.聽.嗅.味.皮膚.等等的感覺器官 2.動作的操弄 會操弄4肢.或身體 經由手抓 .腳踩.口咬等等的動作 3.口頭的吉問 這也牽扯到了人類發展學 "好問奇" 重點就是 "甚麼東西都要問" ex:我妹坐在我旁邊看我滑facebook看到某張照片, 就會一直問 ,那是誰 甚麼甚麼的 ,還不能不理他, 因為不理他他會一直吵你, 就是要問到答案

文章標題：2017寒假作業-2  2017-03-20 19:08:46

三章感覺與知覺 二版,正向心理學 Alan carr著 鄭曉楓總訂閱 鄭曉楓.余芊瑢.朱會瓊譯 希望和樂觀=>正向的錯覺 *正向錯覺 :可以提升主觀幸福感.人際關係滿意度.挫折適應力.工作上的堅持力,也可以在不會太難的工作上效能更高,在很多個案中正向錯覺還可以促進身體健康呢。 Ex:過著平平凡凡幸福的人,因為有了正向錯覺覺得自己特別的幸福。 *我覺得很多的人都不太了解這些正向錯覺,覺得就是因為錯覺進行得太順利了,導致我們沒有辦法感覺到這些正向的本質,還會去避免證實看起來不存在的正向錯覺。 *自我錯覺: 我們會為了維持自我和世界的正向觀,而使用各種防禦機制和自我欺騙的策略來管控負向訊息。 *就像是說如果生了一場重病,很多人會否認自己確實得了這個重病而去逃避 ,或是說一個舞蹈家在一場車禍中失去了雙腿,舞蹈家得知消息後也可能會覺得這是夢等等...。 *否認和壓抑:它們倆是兩種廣泛使用的防衛機制,它幫助我們維持正向與樂觀的世界觀。 *否認:會不想承認外在世界的威脅和壓力事件的存在和意義 *壓抑:現實世界不接受的個人內在攻擊和性衝動,但是這些都是社會中會要求我們不應該這麼覺得,不應該意識到的東西。 *否認扭曲了事實;我們的腦某個小地方被部分另一個"知道"事實的部分給隔絕或扭曲了。 *壓抑就像是說 在我們很生氣想要打人的時候我們就需要壓抑自己不能打人,因為打人在這個社會就是不被接受,對方也不會接受的。 (Taylor&Brown,1988.1994)正向的錯覺包含選擇性注意.良性遺忘.維持口袋裡的無能以及負向自我基礎的認知歷程。

文章標題：寒假作業-1  2017-03-20 19:11:34

第八章:動機與情緒.. 書名:學習心理學 楊國趨 張春興 主編 王克辛著 桂冠心理學叢書 動機的性質 動機分為三大類 一.成就動機 書上看到:獲得成就是我們極度重要的動機 我在這先舉一個例子說明成就動機:我在一個報告中 ,非常地投入常常就在熬夜專注在那一份報告上面, 當那份報告完成的時候,我會感到非常的開心非常的有成就感 大家都盡力的做得最好, 希望可以成功, 希望會完成需要自己的能力和技巧的工作,希望為某一方面的權威,完成重要的任務, 能把一切困難的工作做到完美 二.求知動機 是人文主義心理學者馬斯洛"動機層次論"的主張 層次論的要點有二 1.(以下以我個人看過一遍內容後觀點):人類本身有一種會想要努力往上爬的傾向 ,例如:小玉今天考試考了第3名下次我就會想再爬到第二名 .第一名 2.如果你的需求越低層,普遍性較大,變化又比較少了;需求居於較高層者,變化就會比較多,所以在個別上的差異就比較大 例如說:生理和安全的需求 ,可以普通到每一個人,人與人之間的差異就很少;求知的需求越是擴大自己的生活經驗,追求真善美的最高境界 三.好奇動機 對於人類來說,好奇是一個重要的動機 何者好奇驅力(也可稱為,探索驅力.操弄驅力)? 我舉例給你看:當我進入一間新的房子裡 ,裡面充滿了很多閃亮亮或會動的裝飾品,我就會表現出 ,一直看.手殘的碰的一下 ;促動此行為的內在 我們在對於環境中的探索 都可以說是起於好奇(看來我是一個超好奇大女孩) 經由探索和操弄 ,使動機獲得了滿足:> 但個人對於新事物的注意.操弄.探索等等的內在動力 就稱為了 好奇動機 簡稱好奇 但是好奇不需要經過學習(難道....我手殘想摸東西需要學習...),但是好奇驅力的刺激需要具備新奇性/複雜性 (以下以嬰兒最為解釋重點) 1.感官探索 遇到新奇的事物時,會先看.聽.嗅.味.皮膚.等等的感覺器官 2.動作的操弄 會操弄4肢.或身體 經由手抓 .腳踩.口咬等等的動作 3.口頭的吉問 這也牽扯到了人類發展學 "好問奇" 重點就是 "甚麼東西都要問" ex:我妹坐在我旁邊看我滑facebook看到某張照片, 就會一直問 ,那是誰 甚麼甚麼的 ,還不能不理他, 因為不理他他會一直吵你, 就是要問到答案

文章標題：寒假作業-2  2017-03-20 19:12:08

三章感覺與知覺 二版,正向心理學 Alan carr著 鄭曉楓總訂閱 鄭曉楓.余芊瑢.朱會瓊譯 希望和樂觀=>正向的錯覺 *正向錯覺 :可以提升主觀幸福感.人際關係滿意度.挫折適應力.工作上的堅持力,也可以在不會太難的工作上效能更高,在很多個案中正向錯覺還可以促進身體健康呢。 Ex:過著平平凡凡幸福的人,因為有了正向錯覺覺得自己特別的幸福。 *我覺得很多的人都不太了解這些正向錯覺,覺得就是因為錯覺進行得太順利了,導致我們沒有辦法感覺到這些正向的本質,還會去避免證實看起來不存在的正向錯覺。 *自我錯覺: 我們會為了維持自我和世界的正向觀,而使用各種防禦機制和自我欺騙的策略來管控負向訊息。 *就像是說如果生了一場重病,很多人會否認自己確實得了這個重病而去逃避 ,或是說一個舞蹈家在一場車禍中失去了雙腿,舞蹈家得知消息後也可能會覺得這是夢等等...。 *否認和壓抑:它們倆是兩種廣泛使用的防衛機制,它幫助我們維持正向與樂觀的世界觀。 *否認:會不想承認外在世界的威脅和壓力事件的存在和意義 *壓抑:現實世界不接受的個人內在攻擊和性衝動,但是這些都是社會中會要求我們不應該這麼覺得,不應該意識到的東西。 *否認扭曲了事實;我們的腦某個小地方被部分另一個"知道"事實的部分給隔絕或扭曲了。 *壓抑就像是說 在我們很生氣想要打人的時候我們就需要壓抑自己不能打人,因為打人在這個社會就是不被接受,對方也不會接受的。 (Taylor&Brown,1988.1994)正向的錯覺包含選擇性注意.良性遺忘.維持口袋裡的無能以及負向自我基礎的認知歷程。

文章標題：2017暑假作業  2017-09-17 15:05:03

暑假作業 主題: 「護理典範」人物 一年庚班 姓名: 林蘭君 座號:42 學號1055101356 *書名：台灣推動進階護理的典範：白寶珠女士 作者：余玉眉 *書名：一把剪刀,幫助千百人—蔡巧與台灣初期護理作者：張文亮 *書名：台灣的母親/菊島護士媽媽鄭明滿 素人護理典範 作者：王怡靜 【讀後心得】(至少500字)：第一位白寶珠女士並未是在台灣出生的，但他卻對台灣有無比的奉獻還在台灣待整整四十年的時間，而且還無月無悔地為了我們台灣人一直得付出，有一次他都出車禍了還繼續幫病人換藥與送藥，也照褲了痲瘋病患40年！那時候痲瘋病是傳染力非常強的病，也因為有白寶珠女士讓得到痲瘋病的病人在發病早期就被發現，也提早接受了治療，讓痲瘋病患們的症狀都比其他痲瘋病的病患較輕微很多，非常謝謝白寶珠女士無私的奉獻，我們也在澎湖為她蓋了一座紀念碑來紀念白寶珠女士 第二位蔡巧女士則是一位我們俗稱的接生婆！據蔡巧女士所說，當時窮苦人家的女人都是非常強壯的，他們再生產的時候都是到溪邊撿一塊碗片，切斷了自己的臍帶，在溪水裡幫孩子清洗，所以呀她呢替大家接收重不收任何的物資與金錢，旁人只會送讓蔡巧女士帶隻雞、鴨或是雞蛋當作蔡巧女士走路的工，他也說工作最有趣的地方並不是酬勞而是在幫助別人的快樂，她也默默地幫人接生接了整整35年，還可以自豪地說：全坪林地區的嬰孩，幾乎都是她接生下來的，蔡巧女士雖然不是醫生，但她是那35年每個孩子出生的接生者 鄭明滿女士因為在小學的時候父親就生病了，馬仁光修女常常到她家給他爸爸送藥，在鄭明滿女士20歲時她爸爸就過世了，鄭明滿女是為了要幫助弟弟與妹妹完成學業，就這們樣的進了惠民醫院擔任護佐，她在那時候甚麼都還不會就這們一點一滴地跟著修女們幫助醫生做手術，她也在夜晚中苦讀著書，她一路的做到手術室的流動護士，他曾說大家都會老，有一天我們也需要人照顧，所以我們要懂得珍惜能照顧人的時候，病人的家屬信任我們把她的家人託付給我們就要盡到責任做好，她會利用各種的資源讓病人擁有著無比的小確幸，大家都說只要有鄭明滿女士在每個病人的天堂，但在鄭明滿女士65歲時她卻得了肺腺癌就退休了，但又在病情稍為好轉的時候又回來護理之家照顧病人至2015年的春年安息

文章標題：2018寒假作業  2018-02-05 01:03:20

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二庚 學號 1055101356姓名 林蘭君 書名 情緒管理大師,情緒控管影響你的一生 作者郭瑞增.林俊宏 出版社合記 出版年月2010年 月 索書號 B 176.5 0714 2010 ISBN 9789861266732 【本書重點摘要或佳句】 1化解憤怒 2緩和性急 3消除緊張 4 革除悲觀 5 排遣厭倦 【本書閱讀後心得感想】 看完這一本書讓我學到了 為甚麼會生氣,生氣的原因大部分都是會因為甚麼?那遇到了這一個問題我要怎麼做比較好,像這個我印象深刻的就是要告訴自己現在碰到了甚麼問題?現在想做甚麼?這樣做對我來說有幫助嗎?真正想要的是甚麼?,把這一輪的問題想完自己就已經先冷靜下來好好的思考這一些的問題對自己有沒有幫助. 若是想要跟那個人溝通清楚,就應該要對事不對人而且是要說出自己的感受而不能去批評對方,也要注意在某個時間說哪些話是可以的,也可以先讓自己冷靜不要跟對方面對面自己好好地躲起來想一想避免衝突. 只要自己開始慌了就代表壓力已經出現,則就會變得自我都不想跟別人相處也無法接受別人的想法,而這個時候就需要時間的幫助,可以做做自己喜歡的事情讓自己不要那麼的衝動. 還有呀為甚麼會緊張也有可能是因為自己很忙碌或者是競爭很激烈,書上所說靜坐.和運動是一個很好的紓解方法. 我們在情緒管理的時候也會有很悲觀或者是樂觀的心情,而看完這本書我知道悲觀就是因為不好的思考習慣形成,樂觀的人可能就會想著:ˊ這一下子就一定會好了,也不一定是我的原因而悲觀的人可能就會想說:這個某人一定會一直氣著,一定是我又做了那些事讓他不開心了,我怎麼那麼笨等等...(截自書內樂觀者如有隔倉的船，悲觀者如沒有隔倉的船，容易在受訓時不停的進水，而沈沒。).在長期的厭倦下每個人都會有自己處裡的妙招有些人會去海邊靜靜有些人會試著改變環境和觀念, 當然我的話我會一直吃一直吃東西,或是去外面運運動,到處交朋友,希望能得到大家的支持等等.... 也在看完這一本書覺得自己收益良多,也讓自己知道如何去調理自己情緒方面的問題,如果遇到了又要怎麼去處理

文章標題：大體解剖參訪  2018-05-09 15:42:59

大體解剖參訪 對大體捐贈的看法,我覺得大體老師們都非常得偉大,願意再去世時讓醫院摘取她身上的任一器官拿去應用,大體老師們供我們學習.研究,或是去幫助一些需要的人,那些捐贈者大部分都是抱有一顆非常有愛心且勇敢的人吧願意奉獻他們自己的身軀,我覺得在使用大體老師時就要非常的認真且細心,好好的把握大體老師們的愛心,不要在旁邊嬉鬧要莊重嚴肅,注意這並不是假的身軀,是有著大愛的大體老師們奉獻出來的身軀,與大體老師們致敬,謝謝老師們的大愛. 我在大體老師的身上看到了很多的細節,我原本以為子宮和軟巢是很大一顆的,但是我看到大體老師們的身軀子宮竟然就只有一粒米的大小且軟巢也只有小小的一顆,我在看到骨骼肌的時候當我看到大體老師的骨骼肌時我瞬間就都忘記之前讀的肌肉!好多肌肉都是一絲一絲的,跟圖片長得都不太一樣,我只能用我的記憶力去推測他大概是甚麼肌肉,真的都跟課本讓我感覺出來得都不太一樣,就讓我感覺非常得新奇. 在這些新鮮事中!我再也不是只是看著課本死背著那些東西,看到大體老師的時候我在望著那些器官時,只要我看得懂腦中都會隱隱約約跑出我讀過的器官,經過這次的機會就深深烙印在我的腦海,謝謝大體老師和老師們願意給我們這個機會去深入的了解. 經過這次的經驗我對於大體老師也是尊敬再加上尊敬,在我剛開始還沒接觸到大體老師之前我就只覺得大體老師很偉大讓我們與一些需要的人可以使用到他們的身軀,但經過這次的戶外教學我思考到,在器官捐贈的過程中會有多少波折,自己與家人間的溝通,在剛死亡時家屬需要多大的決心,才能把自己家人身軀的部位捐獻給醫院讓給有需要的人,在經過這次的戶外教學時我更加一步認識了人體,當我在學習關於人體的構造或作用時我就能聯想到我在大體老師身上看到的東西且運用在上面

文章標題：2018暑假作業  2018-09-08 21:40:12

*書名(三本)：卡內基溝通與人際關係：如何贏取友誼與影響他人 被討厭的勇氣 說出亮點吸引力 作者:戴爾●卡內基 作者: 莎曼・霍恩 作者: 岸見一郎 *文章(三篇)：論人際吸引http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=pxyyj-hbjyxyxb200504038/人際碰碰車http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=zxxxljkjy200906008/E/溝通與人際衝突http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=syyj200306017 【讀後心得】(至少500字)： 很多事情都是要看你自己怎麼去看待這件事情,人是可以改變的，"只要我願意就一定做得到~還要了解現在行為最終的目標是甚麼,很多很多的煩惱都來自人際關係,而因為要處理這個煩惱，知道這件事情是誰的問題或責任，不要讓太多不甘自己的事情纏身，避免干涉對方要做的事情太多，就可能會產生上對下的關係ex:命令.要求.但是阿德勒主張所有的人際關係是橫向關係,因為橫向關係是對等的，是一種隊友關係,不需要別人的認同，可以自由自在生活，他也提到一個很重要的觀點，並非是肯定自己、而是接納自己，接納平凡的自己。 而在跟別人溝通時就要獲得關注如果,沒辦法獲得關注，就無法與人交流。而少了有品質的關注，就難以交流。就可以用一些可以讓人注意的話EX:你知道嗎?或是想像一下等等的….要簡潔有力,還要有一些情緒的起伏不能只是平平淡淡地講述. 很多的時候我們做錯時，只會怨天尤人但就是不會責怪自己, 所以當我們在指責別人的時候，他們只會不停的為自己辯解，甚至反過來攻擊我們。如果成果不如我們的預期,因而給予批評.責備或是抱怨.我們越是這麼做得到的結果只會越糟糕, 如果我們想達成我們的目的，就要給予適當的鼓勵。只要有稍微的進步就給予鼓勵，如此他人會較容易接受建議、也會更努力的去做事情，就兩全十美了！批評、責備、抱怨是笨蛋做的事，而給人讚賞才是聰明人做的事

文章標題：2019寒假作業  2019-02-18 00:13:38

五護三庚 1055101356 林蘭君 寒假讀書心得作業 　　看完這本書我了解了近來年的台灣漸漸進入高齡化社會，也隨著高齡人口的增加政府也漸漸提升老人照護的相關措施，也知道了原來在早期很多長輩都服用成藥，因為覺得去看病是一筆額外的支出，導致現在的老人罹患失智的比率越來越高.了解了失智症並不像生病一樣有潛伏期，不會幾天或是幾週就開始感冒，不過失智症再開始前10年左右會有徵兆，例如：有時候都會忘東忘西 　　在書中有提到失智金三角，『藥物、活化腦力、照護』若想有效治療必須活用金三角，定期服藥，尋找東西活化腦力，適當的醫療照護，也讓我了解了未來若遇到此方面的病人可以如去進行衛教與相關照護方式與疾病的瞭解,也看了一些關於失智症的文獻在此就學到了失智症的發生可能與肥胖.高血壓與糖尿病有密切相關,ㄧ也不要因為病患罹患了失智症而去限制他的行動傷害他的自尊心,也要避免給予過度的壓力.也讓我知道了失智症也不只發生在有罹患上述說的疾病當中,只要是年齡到了大家都有可能罹患,遇到此類的病患不但要做到完整的照護也要理解病患的心情,也在看完種種文獻與書籍後讓我對於失智症有一大的了解,能讓我在未來的職場上先有著一步的認識與了解.也在遇到此類病患因為有著這一次逼我讀書的機會讓我更加了解失智症病患的症狀特點以及要去注意甚麼,這樣也不管到了哪裡遇到了就能派上用場發揮專業知識,幫助你我他.

文章標題：精神科護理學實習  2020-10-14 19:34:30

此次的精神科實習，與先前實習的科目都不盡相同，有著很大的個別性，在起初對於精神科這塊是非常陌生的，就像我這次接的一位個案診斷為思覺失調症，起初就有一直妄想著自己目前是懷孕的狀態，並且有胎動，這樣的妄想其實就衍生出個案認為，醫師知道她懷孕而把安眠藥劑量調低使她睡不著，以及在胃口上不適當的知覺都有了不正常變化，更造成了個案家庭關係的紊亂，而對於此問題就衍生許多關於懷孕症狀的妄想內容造成個案在於睡眠品質、日常生活活動以及思考過程方面造成影響，從這次的經驗就讓我知道了，在精神科中的藥物其實無法完全讓病者可以恢復正常的心理狀態，還是需靠病者本身的自我認知，起初治療需要先與病患產生一個不容易崩解的治療性人際關係，再與病患建立良好護病關係後增加病患的現實感，慢慢讓病者有著現實及病識感，比如像是我的個案在了解自身情況後，就知道她肚子大是因為有糞便及肥胖造成的，而不是懷孕影響，爾後個案就不在感受到她的肚子有胎動進行，以及自覺安眠藥不夠使她晚上都睡不著，讓我了解到可以使用不同的溝通技巧，幫助我在往後與病患的會談中更加順利，靈活運用在增加患者現實感的會談中，藥物不是治療最佳方法，病患的自我認知及現實感才是使疾病康復的根本

文章標題：急診經歷  2020-10-28 21:52:18

一. 事件摘要： 此位個案為75歲女性，過去病史為高血壓，診斷為: 硬腦膜下血腫(SDH)，9/29日在家中不慎跌倒，撞擊腦部，個案的家庭支持系統微弱，起初並未有明顯症狀，而拖延至10月21日才至天主教永和耕莘醫院急診求治，入院主訴為:因服用診所藥物後導致，雙腳逐漸無力，故119入本院，經醫師診視後，抽CBC、SMA、評估conscious、MUSCLE POWER照CT、CXR，而後會診神經外科醫師診斷為SDH，詢問家屬調查過去有無跌倒事件發生，採延續及闊寬話題之溝通技巧詢問出有跌倒事件的發生並撞擊頭部，以及在跌倒後有無至醫院或診所就診，才得知個案9/29在家中跌倒撞擊頭部，起初因並未發生明顯症狀而未求診直至10/21開始雙腳無力後才119入院，後續Byorder予0.9%N/S 500ML IV ST、TRANSAMIN 250MG 5ML ivp st、Depakine lyo inj 400mg IVD st、MANNITOL 20% 500ML 1vial ivd st、並且使用EKG monitor監測個案身命徵象，並且定時評估個案的GCS，而後告知個案家屬目前病況轉至加護病房持續觀察。 二、 護生當時想法及感受 在這一次的經驗中，剛開始個案進入醫院時是與案妹伴119入，當時對於個案症狀並未有特別對於硬腦膜下出血之敏感度，只覺得可能是CVA或服用診所藥物後產生的副作用，入內科後馬上做了基本的檢查以及電腦斷層掃描後送入留觀，在過程中我並無感受到異狀，而後電腦斷層報告出現，硬腦膜下出血，我才認知到此位個案的危急性，以及在深入收集個案在先前有無跌倒撞及腦部或等等關於硬腦膜下出血的高風險族群及因素的重要性，而去針對與降腦壓以及止血的藥物做支持性治療並且持續的偵測個案的意識狀態及生命徵象變化，在這個過程看似短暫卻很重要，個案在整個過程中起初在急診所作出的處置穩定個案的生命徵象及意識，而後送入加護病房作為後續處置，我在這整個過程中讓我意識到了在於個案的每個症狀都是很重要的一個資料，就像在案妹所主訴的個案下肢已無力，並且在評估意識的過程中個案已有些的混亂，總總關於疾病的症狀及變化對於學理上所教導我的症狀一一有了實際的想法及應用，讓我在對於個案所描述的每個症狀去做讀解，了解深入的意義對照學理去驗證了症狀及在學姊在檢傷站的過程中常會問到有無頭部外傷病史之意義，也讓我對於此類腦部疾病衍生了一些的興趣，想讓我在多加的了解，也讓我感受到個案所主訴的症狀、過去病史、及在過程中有沒有發生甚麼事情此類主訴的重要性，在每一項的評估中去了解到裡頭的意義，也讓我在急診中增加了對於疾病症狀的敏感性。 三、我學到了什麼： 在此位個案的疾病過程中我學到了，在每位患者被送入急診室時，個案的主訴以及促發因素及每項評估中都是重要的診斷項目也了解到在以上這些項目中使用的重要性，也在每一個情況中都需要依據檢查評估並配合學理及症狀取得個案初步概況，在這一整個過程中讓我了解並學習到了在對於硬腦膜下出血之個案，在起初能馬上評估之個案症狀，例如:意識障礙(對於人時地物的不熟識，並且說話緩慢)、類似中風症狀(下肢無力)等等…並且搭配檢查(電腦斷層掃描)作為診斷及治療的方向，也讓我驗證到了在於硬腦膜下出血的學理過程，讓我對於此疾病有更加深入的認識及印象及在對於個案每一項的主訴及疾病症狀的敏感度增加，在後續對於個案定時的偵測個案生命徵象及意識評估去對於個案的病況作為病況控制的基準，而後對於個案之症狀及預防個案所產生的合併症狀給予個案止血、抗癲癇及降腦壓的藥物給予疾病的支持性治療，並且瞭解了再給予這些藥物背後的意義，而後在急診做生命徵象的穩定後轉至加護病房進行下一步症狀的治療處置。

文章標題：我畢業了  2021-05-21 08:22:02

我畢業了
   1055101355    賴庭瑩  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：105學年度寒假作業  2017-02-20 00:22:45

書名:陰胎 作者: 笭菁 【讀後心得】:打從精子跟卵子結合時他就可以稱為一個生命不能隨隨便便拿掉，生命不是誰能夠選擇說不要就不要的，雖然有很多未成年少女不做防護措就享受也就懷上了一個小生命，當知道時才懊悔為甚麼當時不做防護措施然後隨隨便便的要拿掉，不管用甚麼方式花都少錢都一定會處理掉，就只因為不想讓男友拋棄你或者不被人看笑話。 但你知道手術的過程對他來說是多麼痛苦的嗎，或許你會覺得他沒成長不會感受到痛但他是生命是個人還是會感受到痛，當你選擇不要他的時候就算肉體消失靈體還是會纏著你、黏在你身邊問著你為甚麼不把我生下來，身上黏太多運氣會不好身體也會變虛弱。 這故事告訴我不要因為方便就不做防護措施，必須珍惜生命不輕易放棄掉。

文章標題：105學年度寒假作業  2017-02-20 00:23:48

書名:從學習中發現快樂 作者: 凡禹 【讀後心得】:很多人對於學習是厭惡的，但是擁有對的方式學習效率就會很不錯 學習者只有按照適合自己的學習方式進行學習才能提高學習效率，有些人需要動手做或是聽音樂、半夜讀書、清晨讀或者和同學一起讀書才能達到學習等等。 活到老學到老是大多數人的目標包括我也是，學習是一個人一生一定要做的事這條學習路沒有盡頭只有一直一直得學習下去，雖然年老了能學習的事不多但卻能夠以經驗去完成許多事情雖然能力不像年輕時那麼充沛，想要擁有好的學習就必須擁有一顆好的大腦想要好的大腦就必須:勤於用腦、不要用腦過度、保證大腦的合理營養、保持樂觀的情緒、適量的睡眠、要有正確的睡眠姿勢、清靜的臥室，舒適的臥具、要養成良好的睡眠習慣，擁有了健康的大腦之外更重要的是必須擁有一顆努力的心。

文章標題：106級暑假作業  2017-09-14 23:36:34

台灣的南丁格爾-陳翠玉 陳翠玉於一九一七年出生在彰化，在基督教徒家庭成長。彰化高女畢業後，到日本東京的「聖路 加女子專門學校」就讀。這女專是美國基督教聖公會傳教士醫師所創辦。她專修公共 衛生護理及助產士(產婆)。聖路加除了傳授專業的護理知識，也注重人格的培養，強調學生要有社會責任感，用基督的愛來關懷和服務人群。 聖路加的教育理念對陳翠玉產生了深遠的影響，使這位來自台灣的基督徒，在少女時代就奠定了為人奉獻的心志，徹底發揮「南丁格爾」白衣天使的精神。1942年畢業返台任職於台灣總督府以及台北保健館。 陳翠玉，這位護理先鋒，堅守在工作崗位上，認真、辛勤無悔地付出。後來陳翠玉遠赴美國，在世界衛生組織（WHO）擔任顧問，長期在南美洲服務，是台灣人參與WHO的先鋒。 她規劃台大醫院護理部成為日後台灣護理界的典範。陳翠玉一九四八年自美國學成回台後，受聘為剛成立不久的台大醫院護理部主任，她用西方護理教育訓練的經驗，大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度，也提升了護士的地位。她對台灣另一最大貢獻是創辦台大護校，籌備台大護理系以及積極想辦法送護理 人才到外國留學，造就培養了許多人材，這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造。 他是台灣護理界的重要推手，有它台灣護理界才有現在的景象

文章標題：106級暑假作業  2017-09-14 23:37:44

護理教育的播種者-鍾信心 「護理是我的生命，」這位「阿祖級」的護理前輩，在台護理界至少已傳承四代；她說，「這是上帝的召喚﹗」讓她走這條路，終生無悔。因為，孩提時代開始，她就暗自在內心做了清楚的選擇。 她的一生有如一部護理簡史，從教育到臨床，她一手建立制度，培育英才、造福病患無數，更遠赴沙國進行，護理外交，為舊時代，新女性，樹立典範。 她到台大醫學院任教，在有「台灣精神醫學之父」林宗義的鼓勵下，她申請到世界衛生組織（WHO）的獎學金，再度赴笈到美國專攻精神護理，完成碩士學位後回國，根據這些經驗與學養，建立了國內精神科大學護理教學模式，造就了不少精神科護理專業人才，也因而有護理界尊為台灣「精神科護理鼻祖」。 民國六十一年，鍾信心升任台大醫學院護理系主任，同時兼任台大醫院護理部主任，成為台大學校與醫院護理主任合聘制度第一人，讓教學與臨床合一，不但治癒了「台大護理系分裂症」，也可提供病患更好的服務。 鍾信心在台大醫院還推動了一項重大改革，即將傳統分工的照護方式，改為全責照護；病患一入院，即由同一護士負責照護，形同「主治護理」，不但可與病家建立更親切、深入溝通，護理也有連續性，對病患的病況也更能掌握。 鍾信心的經驗值得護理後輩學習與效法。

文章標題：106級暑假作業  2017-09-15 00:08:52

志工心得 我在今年7月份的15 16 17 日在省母醫護管理專科學校學生輔導中心所舉辦的ss盛夏大典暑期營隊擔任隊輔，會有這個機會擔任隊輔是因為我本身是學輔中心的樹芽子志工社活動組的組員，這是我第一次擔任隊輔所以第一天根本沒有辦法上手有點錯愕，根本沒想到隊輔那麼辛苦 以前看隊輔的工作感覺很輕鬆而且又能認識很多人!但是自己下去當才知道原來是很辛苦的… 早在活動開始的前一天我跟其他的隊輔與工作人員七早八早就趕到學校做場地布置與闖關遊戲的試玩，我覺得最困難的是在烏黑的學校裡試走一次夜遊…而且我們都有放道具所以整個就是很可怕然後還不能開手電筒只能用手機螢幕的亮度..，但還是要鼓起勇氣嘛!因為明天學員要依靠的是我們 。 我們這3天都是晚睡早起還要絞盡腦汁的想怎麼帶動活動、怎麼讓學員與學員之間有更平凡更熱絡的互動，所以我終於體會到隊輔的工作不是輕鬆的 這還只是學校的小小營隊 我真的很佩服帶國高中畢業旅行的隊輔…雖然很累但很值得，它讓我整個暑假不無聊反而更添加一點色彩，而且還認識了不同學校的朋友，很開心 整個營隊把我生疏的赤子之心再度找回來，讓我生活上和學校中的許多疑慮都得到了解答。我會懷著感恩心迎接下一個、甚至下下個營隊，我相信，每一次都會有所成長！

文章標題：106寒假作業  2018-03-04 22:26:04

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二庚 學號 1055101355 姓名 賴庭瑩 書名 人際過敏症 作者 岡田尊司 出版社 時報文化出版企業股份有限公司 出版年月 2016年 10 月 索書號 089567 ISBN 978-957-13-6798-9(415.994) 【本書重點摘要或佳句】 1 人無法獨自生存，這只不過是事實的一部分。 周圍也會有一些讓你無論如何都無法原諒 無法接受 引發你反感人事物。 2 一昧認定他人只是想貶低自己。不滿或牢騷 惡言的增加，很少提及希望與夢想。負面的情感產生 負面的言行舉止，結果是限縮了自己的可能性，使不幸向自己靠近。 3為甚麼自己會每天持續攻擊曾經愛過的人，原本是良好關係的同伴或同事變得冷漠難以親近， 一直有不舒服的感覺呢?一點也沒發現真正的原因，只是不斷重複毫無益處的摩擦與爭執。 4人際關係是互相的。如果自己撇過頭去，對方總有一天也會撇過頭去。原本對你有好感或有興趣 的人，如果只得到警戒心很強的臭臉，也會放棄接近而離開吧。 5過度卑微，無法與人維持對等關係。無論做什麼都無法安心，就連自己身處於成功或幸運之中， 也覺得反正都會失敗，這樣一昧地否定和負面的態度，使得好不容易到來的幸運與機會遠走，使厄運與失敗往自己靠近。 【本書閱讀後心得感想】(包含文章心得) 要用智慧過生活，不要讓生活變智障。情緒管理是社交最重要的一點，你有哪一個家人跟朋友喜歡 看你每天擺著個臭臉?明明事情跟家人朋友無關但你卻把生氣的情緒發在跟你最親的家人最好的摯 友，然後在覺得自己沒有錯，他們是你最親最好的但不是出氣筒，任誰也不願意和一個易怒又情緒 化的人接觸。 現在很多人因為感情方面處理不當於是利用氣憤的情緒去做一些傷害對方的動作，也有很多青少年 因為自己心情不好、不爽於是去參加一些幫派做一些壞是讓自己自以為的是舒壓例如隨機揍人、砸 店、在網路上說人家的不是，這些自以為是的舒壓其實已經給別人跟社會很大的困擾，我覺得其實 擁有良好的社交環境很簡單只要你不易怒可以開得起小小的玩笑不常擺臭臉，其實就能傭有很棒的交友環境了!! 然後在發生任何讓你不愉快或者不舒服事情時可以利用各種良好的管道去將不好的 心情發揮掉也可以找心理輔導師，對你有任何放鬆的方法都可以。

文章標題：107級暑假作業  2018-09-12 22:03:48

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 *書名(三本)：人性的弱點、口氣決定你的運氣、我好,你也好 作者: 戴爾.卡內基訓練機構、陶然、湯姆斯.哈禮斯 *文章(三篇)： 小聰明與大成就――基護實習臨床初體驗、勇敢護生向前行、先苦後甘實習趣 作者:黃思婷、魏嘉儀、吳耿輔 【讀後心得】(至少500字)： 在短短的3個禮拜裡我在我的個案身上學到很多很不一樣的經驗，因為我的個案沒辦法發出聲音說話只能用比的或者點頭搖頭，一開始照顧他的時候有點擔心，擔心他會不會因為沒辦法講話而不想理我或者是不要實習生照顧他，但我擔心的這些都沒有發生 反而我的個案人很好，不僅會跟我用動作溝通也會讓我做他身上所備有的技術，我跟個案溝通的方式很特殊 我會用猜的然後讓他點頭搖頭，有些事情我真的都猜的蠻準的！伯伯身上插有鼻胃管所以可以進行鼻胃管護理，我每天都會幫他做這項技術而伯伯也很相信我 每次都笑笑的點頭，讓我覺得很溫馨 因為就算我做錯了伯伯也會再讓我練習不會拒絕我。在血液腫瘤科實習我以為會是在一個充滿這憂鬱的環境下工作但並不為然，每個人都很開朗臉上總是帶著笑容跟我們聊天，就像人間的天使！但這個單位常常也有死神的來臨，在我實習的過程中就遇到了2次病人的死亡，然後隔天來的時候就發現病人已辭世，死亡真的很突然沒有任何徵兆讓人措手不及，這次的實習讓我收穫良多也學習到很多學校沒得學的東西，也看到了一些在基本護理學課程沒辦法學到的技術，也學到了如何用正確的溝通技巧去詢問病人的個人資料，如何面對陌生人與他交談，實習很有趣也讓我收穫良多。

文章標題：108級寒假作業  2019-02-16 22:33:33

看到了兒科跟內外科實習的文章，讓我不經的有點緊張起來了！在三上的時候學到的很多知識，讓我很期待三下的技術課程也很期待四下的實習！雖然在二下的時候去基護實習感到有點的疲憊但我獲取的經驗來的比疲憊多，這樣的經過讓我對護理有更大的興趣！看到文章裡寫出他們實習經過的累經過的苦和多大的壓力，但他們都找出解決辦法去克服！這讓我覺得為什麼別人都可以了為什麼我不可以，所以我不管有多辛苦我都會去完成，這是替未來鋪路的必經過程，一步一步的走完是為了基礎，沒有誰可以跳過這個過程，如果跳過了這過程那你吸收了那麼多知識有什麼用？雖然護理科真的是一條不歸路，但在這條不歸路上我找到了興趣 學習著比別人更不同的專業，我感到很幸運也很慶幸自己沒有走錯路，然而這條路上也有很多人選擇放棄，半路上下了車。但機會是給準備好的人 只要我時時刻刻保持著準備好的狀態那結果一定是甜美的，老天不會辜負苦心人。沒有人天生就會什麼專業，一點是一步一步的學習才會有現在的結果 只要堅持就不會錯。我期許自己能成為一位白衣天使，雖然這麼夢想離我還有一段距離但我會努力的完成自己的夢想不讓自己後悔，不讓自己覺得把青春浪費了。

文章標題：107-2暑假作業  2019-09-02 20:57:20

參、暑假讀書心得格式 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 護四庚 學號 1055101355 姓名 賴庭瑩 作者姓名 李婉瑜 、 陳金凰 、 石惠美 西元出版年 2015年 文章標題 照顧一位罹患大腸癌東南亞籍喪偶女性的護理經驗 期刊名稱I 長庚護理 卷(期) 26:1=89 起訖頁數 101-111 作者姓名 翁憶萍 、 徐玲蕙 、 康琇菱 西元出版年 2016年 文章標題 運用舒適護理於大腸癌合併庫肯勃氏腫瘤臨終患者之護理經驗 期刊名稱II 長庚護理 卷(期) 27:2=94 起訖頁數 296-305 作者姓名 王玉真 西元出版年 2018年 文章標題 照護一位大腸癌末期病人行緩和鎭靜治療之護理經驗 期刊名稱III 彰化護理 卷(期) 25:2 起訖頁數 093-104 【自訂一主題】：大腸癌 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 我覺得外籍女性來台需要時間及勇氣去適應與自己從小到大不一樣的地方而且又喪失配偶並且又罹 患大腸癌，我想大多數人都會非常痛苦並且會對人生沒有希望我自己也包括在內，這位女性在疾病上 有知識缺失，並且也有焦慮及疼痛的護理問題，作者很用心的把中文翻譯成這位外籍女性的母語讓她 能夠更了解自己的疾病並且願意接受手術治療，作者不但有照顧到這位女性同時也有讓她的女兒了解 到這時候他母親很需要他的陪伴也讓他瞭繳到讓她媽媽的疾病並且讓她願意照顧她媽媽，作者這樣做使得病患減輕身體與心靈的壓力並且增進了她們母女倆的感情能讓病患安心接受治療，這篇文章讓我 感受到護理人員到重要，讓我了解到護理人員不僅僅是照顧病患也更是讓病患與家人能夠加深感情協 助病患減輕壓力的一位重要的角色，我很佩服這位護理人員，能夠用她能幫助的一切去幫助這對母女， 並且還很用心的去翻譯使病患能夠更加了解。 在一個年輕能夠好好的坐在辦公室爬事業巔峰時竟然躺在醫院的病床上接受治療並且知道自己大限 將至，我想大多數的年輕人都沒有辦法接受吧，明明有更好的人生能夠去發展但卻得到這種消息，如 果是我一定不能接受也不會想繼續接受病痛的折磨我一定會了解自己的生命，這位女性她面臨著病痛 與死亡威脅的衝擊讓她衍生身心靈社會整體焦慮不適及痛苦，作者在照顧她運用了按摩、音樂治療和 讓她多接觸大自然使她能夠減輕整體的不適感，我認為如果照顧面臨一位臨終的年輕病患來說要滿足 她的生活品質這樣能讓她獲得整體安寧滿足，能讓她慢慢的接受自己即將死亡的結果不會再強烈的抗 拒或者擁有想自殺的念頭，看完這篇文章後我深感護理人員必須具備良好的態度並且充足的經驗與知 識，一不小心可能說錯話導致病人一整天或者一整個星期的壞心情。 對待一位臨終的病患可以運用宗教、水晶音樂、嗅吸檀香芳療及冥想等方法來分散病人對疼痛的注意 力及引導病人放鬆，可以讓她回憶起生命中所有的事情及跟病患聊起他的過去以緩解病患的死亡焦 慮。 APA: 李婉瑜、陳金凰、石惠美 (2015)。照顧一位罹患大腸癌東南亞及喪偶女性的護理經驗。長庚護 理，26(1)，101-111。 翁憶萍、徐玲蕙、康琇菱 (2016)。運用舒適護理於大腸癌合併庫肯勃氏腫瘤臨終患者之護理經驗。 長庚護理，27(2)，296-305。 王玉真 (2018)。照護一位大腸癌末期病人行緩和鎮靜治療之護理經驗。彰化護理，25(2)，93-104。
   1055101354    柳昱辰  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教
   1055101353    潘姿伃  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：1051寒假作業心得  2017-01-19 09:50:59

叁、寒假讀書心得格式 『一年級』主題不限 *書名：歡樂學習 作者: 洪蘭 【讀後心得】(至少 300 字)： 作著在這本書裡面寫了她的朋友常常抱怨媽媽很囉唆，覺得媽媽一直講說這不要那個不要，作者覺得爸媽盡量不要一直跟小孩講不要，會摧毀小孩子的自信心，小孩子會覺得自己一無是處自己不管做甚麼都不好，這樣子也會影響到小孩的學習能力。我看到這一段文章時，我自己也思考了一下，我覺得作者寫的蠻有道理的。 作者寫以前有一個報導寫說:有一位建中的學生考了滿分，他說沒上過補習班只是平常都聽英文廣播和英文小說。所以這篇報導教我們上補習班不一定有用要靠自己多聽多讀也要多加強對閱讀的興趣。像我以前國小也有讀美語班本來有上時英文很好，之後上國中時沒讀美語班後也沒有去自動自發的聽英文和讀英文，所以現在有一點後悔為什麼自己要半途而廢?為什麼自己那時沒有自動自發的去讀書?現在我才知道讀書有那麼重要。 *書名：圖形思考:事半功倍的工作竅門 作者: 九桓起一 【讀後心得】(至少 300 字)： 這本書讓我知道原來企業領導人和構築企業的高層幹部幾乎都是用圖形來記公司的營收，並提高自己的工作能力美國有一個叫做奇異公司的總裁說:[圖表是唯一能夠明確表達自己的想法或著是把一個複雜的問題用到最簡單化。]我覺得這一位總裁講得非常有道哩，因為我覺得一大堆的文字把它改成圖形的樣式會比較好理解，而且大部分的人看到一堆文字就不太會想要去看，我翻一翻看到有一個小標題寫【圖形有助於企業改革】他寫說他們國家那時經濟大崩盤時他們公司一直計算虧損了多少最後計算完看了結果才決定裁員的對策，在同一時間也一直重新審視服務本業，認真投入服務，也已完成改善，理解圖形是每個仁所以生俱來的能力，所以每個公司都會去算他的虧損和利潤都會用到理解圖形的能力。

文章標題：1052暑假作業心得1  2017-08-31 20:08:53

假作業 主題: 「護理典範」人物 一年庚班 姓名:潘姿伃 座號:39 學號:1055101353 *書名：提燈天使 作者:廖秀堇 *書名：正向思惟:改變生命的力量 作者:余淑慧 *書名：台灣護理典範 作者:莊素卿 【讀後心得】(至少 500 字)： 余作者是陰錯陽差才讀到護理科的，但是作者覺得既然都讀了就乾脆就把它讀完吧!就像我們有些人是爸媽說以後比較好找工作或者是薪水比較高所以才來讀的，所以要跟作者的心態學習為了以後的未來，我後來也才知道原來因為國防醫學院是軍校所以護理系的學生也要跟一樣操，去實習[黃金病房]大部分都是在清理，我以為去實習只有幫病人打針 發藥 量血壓等等之類的事情，我以為清理比其他事還要少。 [台灣護理典範]是紀錄了1994-2006年的傑出護理人員專業貢獻獎的得獎人，像是彭梅蘭是省立台北高級醫事專校的第一屆的畢業生，我覺得每個人都要向她學習，像是一分耕耘一分收穫的心態沒有抄捷徑的方法到最後也是毫無收穫所以一定要實際去做才會有經驗和想法，也要不斷讓自己增加知識這些事情是不管每個行業都要學習的事，就像是老闆也要常常學習如何把一家公司經營的很好一樣為了自己打拚，還有一位叫做王瑋護理師她把自己奉獻給了護理，她為什麼會進入護理科是因為她的爸爸在醫院住院時，覺得甚麼忙都幫不上，後來有一個護理師教她怎麼讓病人換一個姿勢才會比較舒服，從那刻起她就有[如果懂得護理病人該有多好]的念頭才想讀護理科，我覺得只要是有意願來讀就會有一個動力。

文章標題：1052暑假作業心得2  2017-08-31 20:11:41

志工心得 我做志工時數是去警察局和圖書館，我每次去警察局做志工時，常常都看到警察都在記錄東西和出去巡邏或者是接到命令去支援，雖然我去那邊都是掃掃地和擦個東西但是看他們進進出出的就感覺得到很忙也很辛苦，所以我覺得不要一直做違規的事情就不會有人傷亡也不會麻煩警察了。 我去圖書館做志工都做了排書和搬書還有找書等等之類的工作，我覺得超累得，我很好奇為甚麼圖書館的阿姨他們每天都做這些工作不會累嗎?我做了三個小時我都已經感到厭煩也感到很累，我在做志工時，有小朋友直接問我他要的書在哪一櫃，我心裡想說我不是在圖書館工作我是來做志工的我不知道阿~~~，所以我只好請他到櫃檯問，我覺得在排書的時候手超級痛得因為有很多書櫃都很多書放的很緊所以要用手去把它撐開出一個縫縫才能把書放進去，然後還要把要排的書從一樓搬到二樓拿去排書所以要一直跑上跑下的超累的，我覺得去警察局比圖書館做志工還要輕鬆，因為警察局除了掃地擦東西之外不會讓我們做其他工作可能是怕機密外洩吧，圖書館是甚麼工作都可以讓我們做所以去圖書館做志工會比較累。

文章標題：1061寒假作業心得  2018-02-04 17:34:00

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二庚 學號 1055101353 姓名 潘姿伃 書名 調適心理平衡的10堂課 作者 牧心 出版社 菁品文化事業有限公司 出版年月 2012年 10 月 索書號 172.9 ISBN 978-986-5946-27-2 【本書重點摘要或佳句】 1換個角度[贏]向未來 2壓力是阻力也是助力 3寬容是脫離種種的煩擾及減輕心理壓力的法寶 4強迫症並不可怕，關鍵在於你能否勇敢理智地面對它 5獲得克服困難的經驗，鼓勵自己增強自信 【本書閱讀後心得感想】 我覺得看這本書可以增強一些心理上的調整，這本書有可以做心理測驗的題目也有教我們如何調整 心理的狀態，我看完之後才知道心理的症狀比我知道的還多，每個症狀的調整方式都不太一樣，作 者每個症狀都有把之前的案例寫在裡面包括心理方面和生理方面都有，像是有個案例是突然有一年 睡不好和很難入睡以及白天感到疲乏無力結果之後被診斷是憂鬱症，讓我想到我爸最近好像也是這 樣子讓我開始有點懷疑我爸爸該不會有這樣的病症吧~它裡面也有寫說去治療要吃藥物，但我那時看 到我就想說這些都是心理上自己的想不開一直壓抑自己的想法真的吃藥也可以幫助到治療嗎?我覺 得大部分都要讓自己適時的放鬆，我看到吃藥可以幫助到放鬆我就想說那不就有點像是抽菸吸毒一 樣得到短暫的釋放而已嗎?如果是先天上有這些症狀我還能理解要用藥來放鬆調整，但是後天的我 覺得讓自己慢慢放鬆和定期去觀察就好了；它裡面有跟我們講了一些釋放壓力的方法，像是有聽音 樂、芳香療法以及按摩等之類的方法，看完之後覺得這本書調適心情的方式還不錯。

文章標題：大體參訪心得  2018-05-08 23:10:41

大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單 班級:護二庚 學號:1055101353 姓名:潘姿伃 導師姓名:黃惠芬 我很佩服這一些大體捐贈的人，因為他們把自己的身體捐出來給需要的人，以及讓我們更可以了解人體構造，我會想跟他們說:[謝謝讓我們可以研究人的身體構造，也謝謝你們把自己的身體捐給需要的人，令我感到感動。]，如果是我的話，我應該不會捐贈出去，因為會想要讓自己認識的人或著是後代能夠記得我，所以我對他們非常的敬佩，在碰他們身體時，我抱持著一個學習的精神，也抱持著害怕摸壞掉的心情去大體參訪，害怕大體老師給我們的資源被我毀掉，我發現到那一天去大體參訪時，看到有一些器官會跟課本和自己想像的不太一樣，就像是有一些大小就跟課本差很多，所以去看的時候才知道跟自己所知道的差很多，讓我又再增進了一些知識，但是我遇到有一個問題就是神經的部分，因為有一些神經長再差不多的位置，所以我覺得有點難分辨；為甚麼我會覺得器官大小很奇特，是因為我沒看過實體的器官，所以我看到之後才知道原來是長這樣子的，我覺得去看完之後，我覺得在這解剖的方面又增加了許多的知識，也再幫我們又再一次複習了一次解剖學，那天結束後，我的感想是我覺得不會像聽說的那麼恐怖，也不會覺得味道有那麼刺鼻，就覺得還好，我覺得台大醫學院的老師教得很仔細，也有些老師教得很生動，覺得學習得不錯；看完之後，看到人事物會有想要珍惜的感覺，像是人，會有想要珍惜每一次見面的時間；如果之後要知道身體是哪裡出問題時，可以知道是大概是甚麼地方出問題。

文章標題：1062暑假作業心得  2018-09-08 23:06:00

暑假讀書心得 書名(三本)：人際關係與溝通/專注的力量/糖尿病友救了 作者:林守治/丹尼爾·高曼/尼爾·伯納德 文章(三篇)：專科護理師人際溝通能力、組織溝通滿意程度與自我效能關係之探討 /同儕教導學習策略對學生學習成就與情意態度影響之後設分析/小聰明與大成就――基護實習臨床初體驗 作者: 張艾玲 、 許秀櫻 、 顏妃伶 、 張淑真 /鄭媛文/黃思婷 【讀後心得】： 讀完這三本書讓我知道要建立良好的關係要去關心、讚美他人、聆聽他人的想法，以及有人需要協助時去幫助他，像是這次去實習時我還蠻緊張的，因為怕和同一梯的同學起衝突，必進大部分都是不同班的彼此都不了解，所以我在實習的那段時間都是選擇聆聽及幫忙的腳色，也讓我想起在實習時有病人跟我抱怨說:[醫院的飯菜很難吃，都沒什麼味道。]，我試著說服這個病人，但是最後還是沒有說服成功。我了解到上課為甚麼會分心了，會使人分散注意力的事物分為兩種，一種是感覺，另一種是情緒，書本上寫了一些例子，【當閱讀文章時，會忽略掉文章四周的空白處，以及在一個很吵的地方，你在做自己的事，當突然聽到有人喊妳名字時，你的注意力會提高警覺就會轉移到另一個事情上，然而原本做的事就會停住了】。我已知道糖尿病不能吃哪些食物，像是不能吃肉 乳製品等，因為會使血膽固醇升高會讓胰島素阻抗變的更嚴重，像是可以補充鐵質、維生素B12、維生素D、蛋白質，也可以吃蔬菜、豆類、堅果、當細胞內的脂肪量減少時，細胞對胰島素的感受性也會變強

文章標題：1071寒假作業心得  2019-02-15 15:06:44

書名: 互動式電子書對腹膜透析病人學習成效及生活品質之探討/照顧一位腹膜透析併發橫膈疝氣病人之護理經驗/呼吸放鬆改善中風病人自律神經、疲憊、焦慮、 壓力與生活品質之成效 作者:郭麗雀、郭秋慧、陳靖博/高玉貞、蕭玉芬/蔣昀孜、葉美玲、劉介宇 心得:看完這三篇文章，讓我知道電子書和紙本用來衛教，電子書比紙本衛教好的原因，因為電子書可以有動畫、聲效以及圖片比較有趣，所以會讓人的專注力而提升，相較之下用紙本衛教比較沒有甚麼吸引力，像是上課上久了會覺得注意力不集中或是想睡覺，但只要一聽到要看影片的時候就會突然清醒並且專注地看著影片，這就是電子的東西因為很有趣所吸引人的地方；讓我更加的了解要怎麼分主觀、客觀、評值、評估以及計畫，也讓我知道病人在生病的這段期間的感受以及治療，也可以知道要如何幫助病人度過這些住院的日子、緩解病人的壓力和情緒以及緩解傷口疼痛，像是可以去跟病人會談和觀察病人，也可以去找方法讓病人的身心理的不適感到改善，像是鼓勵病人說出內心的感受和按摩以及深呼吸等等•••之類的；這本書讓我知道腹式呼吸可以改善中風的病人的生活品質及各種方面的問題，像是可以改善心律、血壓和血氧以及心理不適，因為中風的病人是因為腦細胞的血氧以及血流的供應不足而導致出現這個疾病，所以需要好好的調整這些心臟血管系統；中風過後的病人在黃金治療期時，有些會因為自己的身體不便而感到焦慮、害怕而不想去做復健，所以要讓中風的病人減少焦慮感，才能讓病人好好的去做復健，不然錯失了機會以後就不太會好了。

文章標題：1072暑假作業  2019-08-31 20:53:23

科別 護理科 班級 護四庚 學號 1055101353 姓名 潘姿伃 作者姓名 吳再坤、林柏松 西元出版年 2016年 文章標題 腎臟老化之變化 期刊名稱I 腎臟與透析 卷(期) 28(3) 起訖頁數 108、109 作者姓名 余珮華、郭弘典 西元出版年 2017年 文章標題 慢性腎臟病的評估與治療 期刊名稱II 腎臟與透析 卷(期) 29(3) 起訖頁數 108-110 作者姓名 陳致中、吳明儒、徐國雄、游棟閔、鄭志雄 西元出版年 2016年 文章標題 C型肝炎與腎臟移植 期刊名稱III 腎臟與透析 卷(期) 28(1) 起訖頁數 20、21 【自訂一主題】：腎臟老化治療 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這次我會選腎臟的方面來寫，是因為腎臟對於人體排除體內毒素的重要性很大，如果腎臟壞掉會造 成人體的電解質不平衡和其他問題，腎臟老化時GFR會下降、腎小管會對鈉離子及水分調控能力變差、 尿酸會被稀釋、鉀離子滯留、腎臟血流量下降、內分泌變化等；性別、種族和遺傳基因也會影響到腎 臟老化，像是男性、黑人以及有糖尿病的患者腎臟老化的會比較快，像是男性GFR下降較快是因為跟 雄性素有關，然後黑人和有糖尿病的患者是因為比例比較高；病程達三個月以上慢性腎病變，會使用 血管張力素轉換酶抑制劑及血管張力素受體阻斷劑，來降低心血管問題的發生、改善蛋白尿以及減輕 腎功能惡化，也需要限制蛋白、鹽以及鉀離子的攝取量以及增加脂肪的攝取量，以免長期熱量及蛋白 質不足和因攝取過多鹽分和蛋白會增加血壓、尿蛋白，以及GFR下降時，血中鉀離子增加，腎臟會代 償性增加鉀離子過濾及排出；在開始腎臟移植手術之前需要注射干擾素可以減少合併症的發生，如果 在腎臟移植後使用干擾素反而會對腎臟造成問題，因為會對移植腎有排斥造成腎衰竭，在腎臟移植之 後需要定期去檢查是否有蛋白尿；由此可知腎臟壞掉會造成人體很大的影響，所以要好好的保護好我 們的腎臟，以及各個器官，以免發生很多疾病問題。
   1055101352    林志璇  發表(10)筆  
文章標題：寒假作業1  2008-03-18 16:15:43

*書名:其實，我很在乎你 心得:(至少300字):看完「其實，我很在乎你」後，我了解到Erikson的心理社會發展理論中每個階段的思想跟行為做法!在這本書裡寫到了當你把自己或別人孤立時，你就不會跟別人溝通，不會傾聽別人的意見。這樣就太「以自我為中心」!但如果你把這個人看的很重要甚至比自己還重要時，會開始為對方著想，主動幫助對方，但有可能會過度的。這樣就會讓對方認為自己很沒自主，沒主見。這樣就又變成「以他者為中心」了!當什麼都以他人為中心時，就會把自己看得很不重要!每個時期的想法跟做法都不同，要學習控制情緒和與他人的相處之道是必學的。但不管怎樣最重要的還是自己，但不能太過於自我!!!

文章標題：寒假作業2  2017-02-15 11:07:56

*書名:從學習中發現快樂 心得:看完書，我發現學習有兩種。一種是維持性學習，它會提高解決當前已發生的問題的能力!另一種是創新性學習，它可以在學習中提高發現，吸收新知適合提出新問題的能力!以前往往都只有想到要學會，而看完書我才知道不只是要學會也應該要會學。在現代社會第一種方法都是學會的而第二種就是自己要會學的。學會學習是要創新學習的手段，學會利用現代科技來提升自己的知識。在學習過程中有分好與壞，至於如何分辨就要靠自己學習的成果了!學習是為了自己，今天自己不去學習時間也不會停留原地等你!該學的沒學失去的會是自己不是別人。讀書的方法很多，從中找尋自己覺得開心輕鬆的是一大課題!

文章標題：護理典範  2017-09-10 23:41:45

南丁格爾是一位為了病人付出很多的白衣天使! 南丁格爾年輕時，過著十分優渥的上流社會生活，隨時有人服侍，活在舞會、沙龍，以及與貴族們的周旋之中。雖然表面看來是令人稱羨之生活，但南丁格爾內心卻一直感到十分空虛，覺得自己生命活得毫無意義。一直到她決心選擇為人服務的護士，當作自己一生的天職後，她才強烈感受充實的生命意義。傳說南丁格爾曾聽到上帝對她說話，要她成為護士，才選擇這條道路。南丁格爾在當護士的期間，為許多的病人付出時間，心力。不管是怎樣的病人。不管他們的身體乾不乾淨，南丁格爾始終願意不嫌棄地為他們清洗。但其實當南丁格爾宣布她將入行護士一職，此舉令她的家人，尤其是她的母親極為震驚、憤怒和悲痛。不過，南丁格爾後來的表現，徹底改變了社會對護士的社會負面形象，更打破了當時「一位好女性不是當賢妻就應當良母」的社會根深蒂固觀念，讓大眾認識到，原來女性可以在社會發揮更多不同的貢獻。這令我非常的佩服!當南丁格爾知道改善環境可以改善病人的身體健康時，他不顧一切地去做了，不管別人的反對。堅持做自己覺得對的事。

文章標題：志工  2017-09-10 23:42:39

這次去里長那裏幫忙讓我體會到要在冬天一大早4點多起床是多艱辛的一件事!本以為自己已經很早起床了，結果去到那裏才發現原來大家都已經開始在準備了。在那裏每位志工都很認真地幫忙在維護社區的環境。不管是阿公阿嬤還是叔叔阿姨都很勤勞的在做事。在那邊幫忙的時候才知道原來社區平時會這麼的乾淨都是這些志工一起努力來的!早上掃完地後我們稍微休息了一下就去里長辦公室幫忙分回收。一箱箱的回收推起來讓人看了都覺得可怕，可是大家依舊有說有笑的在整理。在整理的過程中有許多居民陸陸續續地拿著家裡的回收過來秤重換洗碗精或垃圾袋。結果發現其實還是有許多人的資源回收沒有分清楚，還是全部都丟在一起，讓大家整理的非常辛苦!在整理的過程中我發現大家真的都整理得很精準，不像我可能還會有搞不懂的地方。雖然平時在學校也有分回收，但去到那裡幫忙才發現回收其實真的不是一件簡單的事。一下要檢查有沒有清洗乾淨一下要看哪裡丟錯。真的要非常的仔細才能確保不出錯

文章標題：寒假作業  2018-03-04 23:32:40

【本書閱讀後心得感想】 讀完這本書我發現其實在我們現在這個年紀會有著許許多多不同的煩惱。有關於課業的，有關於 友情的，愛情的。而這些煩惱常常會在我們的身活周遭圍繞，讓我們沒有辦法去思考很多事情。只 是一直的困在煩惱裡。而要去讓自己樂觀疫點，開心一點的辦法有很多。只是看自己要不要去做而 已。可以聽聽自己喜歡的音樂，看看喜歡的書，或是去做喜歡的事，讓自己放鬆心情。每個階段都 有每個階段沒辦法放下的心痛或煩惱，但如果讓這成為是阻礙自己成長，努力的絆腳石，那人生將 會更難過下去!有時候煩惱是讓自己更好的動力，因為受傷過，所以知道自己哪裡需要改進，知道自 己是跌倒在哪裡的。這樣下次就會去記取教訓了!

文章標題：寒假作業  2018-03-04 23:32:51

【本書閱讀後心得感想】 讀完這本書我發現其實在我們現在這個年紀會有著許許多多不同的煩惱。有關於課業的，有關於 友情的，愛情的。而這些煩惱常常會在我們的身活周遭圍繞，讓我們沒有辦法去思考很多事情。只 是一直的困在煩惱裡。而要去讓自己樂觀疫點，開心一點的辦法有很多。只是看自己要不要去做而 已。可以聽聽自己喜歡的音樂，看看喜歡的書，或是去做喜歡的事，讓自己放鬆心情。每個階段都 有每個階段沒辦法放下的心痛或煩惱，但如果讓這成為是阻礙自己成長，努力的絆腳石，那人生將 會更難過下去!有時候煩惱是讓自己更好的動力，因為受傷過，所以知道自己哪裡需要改進，知道自 己是跌倒在哪裡的。這樣下次就會去記取教訓了!

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單  2018-05-10 00:22:27

大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單 班級:五護二庚 姓名:林志璇 學號:1055101352 教師姓名:黃惠芬 5月4號我們一早就去了台大醫院大體參訪。一到那邊其實覺得有種說不出的緊張和害怕的感覺，跟以往去台大的經驗還有心情都不同。一進到大體教室就看到了一位位的大體老師。一開始還沒意識過來自己已經進入了一個嚴肅的地方，心情還在玩的感覺。但東西一放下看見大體老師，心情就瞬間肅靜了起來!我們第一個看的是眼睛，在看眼睛的時候老師講解或許是太緊張一直抖。到我們自己去觸摸時，心中真的很興奮，當摸到的那刻我才知道原來人體死亡後是這樣的觸感。大家基本上都很認真地再去看神經，遇到不懂的地方我們就會問台大的老師。我們再來看的是胸，我們看見了橫膈膜真的是一層很有韌性的肌肉膜，不會隨便一戳就破。我們也學到一條主神經是會隨著經過的地方有著不同的命名。在過程中我覺得最感興趣的是人類的生殖系統，老師在講解時拿了子宮給我們看，親眼看到才真的相信原來子宮真的不到半個拳頭。而在有小嬰兒的時候，子宮竟然真的可以一直增生肌肉讓嬰兒可以在裡面存活。在參訪的時候，在中場休息時其他班的學生就坐在我們的位子滑手機。看到的時候其實心裡很不開心!大體老師就在面前，他把的身體貢獻出來給我們學習，但卻有人這樣的不尊重!最後結束時，我們跟大體老師說了感謝。這一次的大體參訪其實感觸很多，在觸摸大體時，真的覺得他們很偉大，可以這麼無私地把自己的身體捐出來給我們學習!兒跟這些無語良師學習完時，真的覺得收穫很多!這一次難得的經驗讓我真的覺得很寶貴!可以親自去看見甚至是觸摸到人體的神經、器官、肌肉真的很開心。也希望自己能夠因為這一次的經歷學習讓自己的解剖生理學可以更好!

文章標題：106學年度第二學期 暑假作業  2018-07-30 14:45:18

書名:天使的身影 我覺得這部片讓我看到護理人員除了很辛苦，也看到我們需要去學習的不論是專業或是心理學，可能是因為讀護理科，很能感受劇中小亞護理師的感受從一開始很不諒解病人為甚麼一直吵鬧不乖乖配合換藥，到後來慢慢了解他們也是人不是一塊生病的豬肉，要懂得同理而不是同情，只不過我覺得很難做到..不在病人面前流淚，因為看著他們痛苦我也覺得很心疼，希望我能成為一名堅強的護理師。

文章標題：108年寒假作業 華語學齡前特定型語言障礙兒童的非詞複誦表現與臨床診斷之應用  2019-01-29 17:58:04

特定型語言障礙指的是語言理解或表達較同年齡者有顯著偏差或低落的兒童。研究結果發現，語言能力的缺失會導致SLI兒童在學齡階段衍生出學習的問題，例如閱讀、書寫和學業學習困難等。Rice與Wexler提出應針對SLI兒童的語言行為表現和可能的缺陷成因，發展出臨床標記。因此特定於語言處理歷程的各層次音韻訊息處理能力缺陷，包括快速聽知覺、語音知覺和音韻工作記憶，這些不同層次的音韻處理能力缺陷，被認為可能是造成SLI兒童口語接受或產出困難的原因。總結而言，本研究發展適用於作為華語學前SLI兒童早期篩選的非詞複誦作業，研究結果呈現出一般發展兒童在非詞複誦的表現會隨年齡成長而增進，同時也發 現SLI兒童和其他語言背景的兒童相似，在非詞複誦的表現較一般發展兒童差，顯現出一定程度的音韻處理能力缺陷。由於本研究主要探討非詞複誦能力和詞彙理解之間的關係，未能探討非詞複誦和更高層次語言理解或是表達能力之間的關係，建議未來研究可進一步加以探討。另外，本研究所設計之非詞複誦作業對於華語學前SLI兒童的篩選也具有良好的診斷正確性，但尚未達到研究所設定的優異診斷標準，未來可將此作業應用於更大樣本的受試族群，並探討其在一般幼兒園班級內執行的可行性，期能作為SLI兒童早期篩選的參考工具

文章標題：暑假  2019-09-19 13:00:09

我覺得麻醉在手術上真的很重要。它可以保護病患，讓病患在手術的過程不會因為疼痛去影響到手術的進行。但如果是用在媽媽在生孩子我就不能認同了。在自然產的過程中，因為疼痛媽媽才會清醒並且用力，如果今天打了麻醉媽媽感受不到疼痛，那就不會去用盡全力想讓寶寶出來了！就算用力也不會是最大的力氣，這樣可能導致寶寶卡在裡面太久缺氧或是生出來時因為沒有適當的壓力而更加脆弱！所以我不支持生產時打麻醉。而且生產，一個新生命的誕生是一件令人期待而歡欣的事，產婦為了孕育胎兒，受自身荷爾蒙的影響，會產生諸多生理上的變化，來調節身體的機能，以提供一個胎兒可以生長的環境，而這些變化使得孕婦本身的生理跟一般人不一樣，而使得產婦的麻醉變為更複雜，更難處理，一個產婦代表著兩個生命，若在生產的過程中發生意外，都將是極大的災難，所以在面對生產的不確定性，麻醉科醫師扮演著一個關鍵的角色。這樣可能會一屍兩命的事也會讓麻醉科有著極大的壓力，做對了母子平安健康，但如果一步錯了，可能就失去了所有一切了！原可以讓一個新生兒健康順利的誕生，我覺得如果是我非到必要時候我覺得不會想要麻醉，那樣風險真的太大了！楊曜臨. (2005). 產科麻醉.慈濟醫學雜誌, 17(6),37-42

   1055101351    徐慧芸  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：自傳  2016-12-21 15:02:36

護一庚 興趣吃 專長睡

文章標題：寒假作業  2017-01-03 22:24:52

書名：看起來壞不一定真的壞 作者：伊絲特•米斯寇特 心得：故事內容是一隻兔子和他的朋友們在某天突然看到一隻巨大的龍墜落在山上，而兔子一群就馬上衝下山，但是兔子想去了解情況，於是就一個人上山去詢問，原來是因為龍生病了，所以被迫降落，而兔子和他的朋友就一起煮飯給龍吃，過了兩三天之後，龍的病好的差不多了，就和小兔子們道謝完就飛走了。雖然龍有著可怕的外表，但不要以偏見看待他，這就是我們現代人該好好學習的一點，他雖然刺青但並不代表他是壞人，這讓我想起之前看到一本書，作者是一位刺青很多也會嚼檳榔的人，但是那本書是在講述他救過所有的動物的經歷，他不拿別人任何的一毛錢，就算過的再苦他還是堅持要自己來。唉，只能說現在以外貌來看一個人真的是太不公平。學著不以偏見看待別人，是要教給大家交友的智慧。 書名：莉莉愛問為什麼？ 作者：林西 • 坎普 心得：故事內容是一位小女孩很喜歡問為什麼？而每次小女孩的爸爸都會被問的很不耐煩，直到有一天小女孩的為什麼救了大家的一命，而他的爸爸也為小女孩感到驕傲，而這位爸爸也非常有耐心的回答小女孩的為什麼，沒有在覺得不耐煩想逃避。我覺得這故事可以告訴很多家長，小孩在某個時段很喜歡問為什麼？但不要覺得不耐煩，反而要好好面對小孩，要是敷衍又或者是隨便亂回答，那都很有可能造成以後小孩的誤解。這就讓我想到小孩子最喜歡問，我是從哪裡來的？而大人最喜歡回答垃圾桶撿來的或者是石頭裡蹦出來的，而小孩大部分都會相信把，雖然沒有說這個回答不好，我也知道要回答正確的答案很難，但也許這個答案必須要在更細心一點回答，不然我想我以後也會這樣和我的小孩說。

文章標題：暑假作業 主題: 「護理典範」人物  2017-09-03 23:05:36

暑假作業 主題: 「護理典範」人物 一年庚班 姓名: 徐慧芸 座號: 37 學號:1055101351 *書名：台灣女英雄陳翠玉 作者:李錦容 *書名：台灣推動進階護理的典範:白寶珠女士 作者:余玉眉 *書名：南丁格爾與近代護理 作者:張文亮 【讀後心得】(至少 500 字)：大多知道南丁格爾是近代護理的有名人物，卻少有人記得台灣有過一位貢獻更大、活動範圍更廣的護理界領導人「陳翠玉」　 在學生時期陳翠玉就是一個非常厲害的人物，她以出眾的外貌和流暢的英語，以殖民地留學生的身分，擔任在東京舉辦的國際護士節慶祝大會主持人。畢業後，她拒絕了日本國內的優渥職位，一心只想返台服務同胞。面對接踵而來的美軍空襲、終戰等歷史動盪，陳翠玉完全不畏生死地積極投入，她出面擔任戰地醫療總指揮、動員青年團救護隊、成立普及全台的衛生所等等。但這些努力換來的卻是被列入二二八的槍斃名單，之後發生了總總的事情，從此「陳翠玉」三字在台灣成為禁忌，陳翠玉也因此逃到了國外。　 流亡期間，陳翠玉以Stella Landauer之名擔任世界衛生組織的護理教育與護理行政顧問。退休後，她更加積極投入故鄉台灣的改造運動，以其廣闊的國際視野和博愛的基督教信仰，揭櫫「建立台灣成為東方瑞士」的建國方針。久未歸來的陳翠玉還是那樣的優雅，更有了經世歷練的智慧之美，都讓耳目久被封閉的故鄉人茅塞頓開，沒想到三個禮拜後這位台灣近代史上最讚貢獻很多的女英雄竟因為誤診，就這樣醫死在當年奉獻許多心力的台大醫院。但我想陳翠玉女士應該也死而無憾，她的生命雖遭剝奪，卻永生了愛與勇氣、激勵與奉獻的台灣女性典範！

文章標題：暑假作業 主題: 「服務學習反思」心得  2017-09-03 23:06:39

暑假作業 主題: 「服務學習反思」心得 一年庚班 姓名: 徐慧芸 座號: 37 學號:1055101351 【服務學習照片】 【服務學習心得】(至少 500 字)： 在醫院當志工的這五天除了讓我學到很多東西，還看到很多平常在學校看不到的珍貴畫面，也讓我覺得這個暑假又更充實一點。剛開始以為在醫院當志工就很簡單站在原地等著有需要的人上前來諮詢，不太需要跟人有太多的接觸。沒想到上線的第一天就狠狠的打擊我那天真的想法，不但要跟人接觸還要我們主動出擊，這對於不太擅長和人交流的我是一項很大的挑戰。雖然一點都不想要去跟人接觸，但我心中的小天使卻警告我「不可以沒有付出就想要有收穫」雖然第一次就直接碰壁也讓我有想要退縮的打算，不過第二次的嘗試就又讓我重新振作起來，在接下來的服務過程中還算順利，在服務的過程中還有遇到一些民眾的態度會稍微偏激一點，雖然會有點小不高興，但我知道並不能將自己不滿的情緒給表露出來，還是只能笑笑地跟對方說聲不好意思打擾了，不過可以順便培養我的脾氣不要那麼衝。接下來的四天的服務過程都非常地順利也交到了很多的朋友。志工結束真的是覺得很不捨，那裡的同伴都非常的溫柔，大家都是緣分才可以相遇，只能說幸好我有好好把握當下才沒有讓這五天白白地就這樣過去了。不過最後還是要非常感謝帶我們的負責人，我認為這五天要是沒有負責人帶我們的話，也許會讓我在這五天一點都沒辦法感受到服務民眾的過程當中是那麼的愉快，在服務的過程中我們的負責人沒有翹腳坐在辦公室打著他的電腦，而是一直關心我們學生志工在服務的過程中有沒有遇到什麼不順利的地方，這真的讓我感到受寵若驚，我想也許是我服務的上一個地方的負責人讓我對負責人這個人有陰影，不過在這裡的負責人不但對我們學生非常用心還讓我學到一點，做事真的要盡心盡力不可馬虎，因為也許還有很多我們沒看到的地方需要我們去注意。

文章標題：寒假作業 主題:情緒管理心得  2018-02-23 14:37:52

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二庚 學號 1055101351 姓名 徐慧芸 書名 弄懂6~12歲孩子的內心X情緒X行為問題 作者 陳品皓 出版社 木馬文化 出版年月 2015年6月 索書號 104006811 ISBN 978-986-359-120-7 【本書重點摘要或佳句】 1說話的分量,不等於說話的音量,而是來自於孩子知道你在他心中的重量. 2人與人相處,就是一總互相尊重,互相體諒,互相合作的過程. 3人我相處,便要體悟「以和為貴」. 4我們不能改變天氣,但是可以轉換心情;我們不能改變容貌,但是可以展現笑容. 5微笑的時候,全世界會跟著你笑;生氣的時候,全世界不會陪你一起生氣. 【本書閱讀後心得感想】 在我讀完這本書以及一篇期刊之後,了解情緒管理其實是從小家人,以及同儕所影響的.在現代我看 過很多人的心裡想法跟表面所呈現出的完全不一樣.很多人壓抑自己心裡真實的情緒,但很多人選擇 直接將情緒表達出來.而那些會將自己情緒隱藏起來的人通常都有一顆細膩的心.情緒是會感染的, 我想那些人也許是不想將自己不好的情緒傳染給其他人,但這些人也很厲害也會自己找一個讓自己 適時放鬆的時間點, 讓自己的情緒可以緩和下來,通常我們都稱那些人是擁有高EQ的人. 當然身邊 還是會有一些不太會管理自己情緒的朋友,總是我行我素,一個人惹他不開心就要讓全世界的人都知 道他不開心,之後觀察下來也許是因為家庭因素以及他身上的壓力一直沒有適當的解放,也有一些因 素是睡眠,我從身邊朋友觀察以及自己身上去感覺,發現睡眠沒有充足的時候,在表現上就會有些不 耐煩以及對身邊的事物比較消極.在面對我這位朋友的時候我都會告訴自己少接觸以及面對他時我 需要做的是小心以及謹慎.而我也在這位朋友上學習到自己要是沒辦法把自己情緒管理好時就會害 別人也遇到這總情況,換別人不想接觸我,要小心我.常常聽到人說在職場上要學會如何把敵人變成 朋友,要是一直擺著一張臭臉我想到最後全世界都會與我為敵.

文章標題：暑假作業 主題:人際溝通  2018-09-09 00:01:02

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 *書名(三本)：1.護理報告:之課室教學與臨床應用3版 2.臨床醫學概論 3.醉心互利診斷手冊:護理計畫與措施 作者: 1.林明珍 2.洪敏元 3.Sheila Sparks Ralph Cynthia M.Taylor *文章(三篇)： 1.不想再當「冷場王」「句點王」？從察言觀色、替人著想做起 2.專心聽他人談論，就是積極地參與對話 3.3種增強魅力的肢體語言，提升自信、贏得好人緣 作者 :1.張良姿 2.林庭安 3.尹俞歡 【讀後心得】(至少500字)：在人際溝通這方面有太多小細節需要去注意，如何在溝通時讓對方可以更加信任的自己，在建立信任的關係後可以使對方更加願意說出自己內心的想法。說話很簡單，但是要如何說話又是另外一回事。有時候真的會很想給自己打一拳，明明自己想說的不是這樣但卻為了顏面而將話說得更硬，便將氣氛搞得很僵，然後自己的脾氣真的是硬到一個不行，今天要是很巧的遇到一個一樣硬脾氣，那這兩個人可能就此成平行線永無交集。從以前到現在我都會在跟對方鬧僵後，告訴自己在遇到對方時一定要讓我們再次有交集，但每次都只是想想而已，也因為如此錯失一些朋友。要是能改改自己火爆的脾氣以及對小事總是耿耿於懷，那我也許就可以讓平行線再次有交集。看到有些人對事情總是看得很開就會覺得他們很厲害，明明是一件很過分的事但對方卻笑笑地去面對，但觀察下來發現在面對不同人同一件事又會是不一樣的反應，原來是當事人認為這個人可以溝通就會好好告訴對方，但要是遇到已經沒救的就會直接放棄溝通，因為在怎麼溝通對方還是不會改。

文章標題：寒假作業:專業科目相關的議題。  2019-02-17 11:07:28

1.1950 、 60 年代台灣的卡介苗預防接種計畫 2.卡介苗簡介 3.接總卡介苗預防肺病 心得:很多人都說兒科是小內外，內外是魔王很恐怖，但我讀了一學期的內外和兒科就感到滿滿的疑惑。明明就是兒科是大魔王，當我看到我們班的兒科被當了16個，真的是有點快哭出來了，很害怕自己就是其中一個，但是當看到成績後就覺得一切都值得了，然後就發誓以後進入職場絕不走兒科。所以在畢業前還是要好好認識兒科，畢竟4年級下學期還是要遇到兒科實習，所以就決定以兒童疫苗的主題來完成我的寒假作業。在小時候大概是國小那個年紀，就發現自己得左手臂有一塊類似疤痕的圓圈圈，一直在想那個疤痕什麼時候會好，過了沒多久就有一堂游泳課，大家穿著泳衣於是大家都露出精壯的手臂，然後就發現旁邊的人手上也有跟我一樣的小疤痕，然後我就很開心的跟他說:你看我也有。到了國中就發現這是大家都有的。但是真正認識這塊小包痕是怎麼來還是上了兒科才知道的，雖然課程有大概講到打卡介苗是為了預防結核病，但看了三篇文章後才知道原來結核病肆虐人類超過5000年。(卡介苗一直以來都有所謂的效果差異。在不同地理環境的臨床試驗具有不同的實驗數據，在英國的保護作用為60％至80％。越接近赤道，療效愈差。­­­<---維基百科)好把雖然不是很想相信，但是偉大的維基百科都這麼說了就半信半疑，原來一個疫苗研發出來到真正可以普遍打到人體上這中間是需要經過多少的爭議。所幸台灣現在提供多總疫苗可免費施打。 2019.02.17

文章標題：暑假作業2019(個案報告心得)  2019-09-01 10:34:36

予提醒。 參、暑假讀書心得格式 個案報告心得學習單 科別 護理 班級 庚 學號 1055101351 姓名 徐慧芸 作者姓名 林淑娟 、 陳明豐 西元出版年 2006年 文章標題 小細胞肺癌患者接受口服化療合併高劑量維他命C靜脈注射之個案報告 期刊名稱I 秀傳醫學雜誌 卷(期) 6:1/2 起訖頁數 013-018 作者姓名 林淑娟 、 黃明立 、 陳明豐 西元出版年 2006年 文章標題 乳癌患者接受化學治療合併靜脈注射甘草甜素之個案報告 期刊名稱II 秀傳醫學雜誌 卷(期) 6:3/4 起訖頁數 113-118 作者姓名 陳國莉 西元出版年 2010年 文章標題 護理個案報告 照顧一位直腸癌患者行腹腔鏡腹部會陰切除術之手術全期護理經驗 期刊名稱III 彰化護理 卷(期) 17:1 起訖頁數 029-045 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：小時候親人曾因為疾病住進了醫院，很慶信自己當時是個白癡完全搞不清楚狀況，只知道床上的她似乎變得不一樣了。之前在醫院實習時有遇過一些正在接受化療的病人，不得不說學姊給藥時的裝備有點像是要去生化實驗室一樣，當看到病人跟我印象中虛弱、瘦如柴骨的形象差個十萬八千里時，就有些困惑但也許他是剛接受治療的病人也說不定。讀了3年的護理科即將升上四年級，說實話覺得有點不好意思，當別人問我讀了些甚麼竟回答不上來……所以就利用這次的暑假作業來認識一下癌症這個可怕又調皮的疾病。我們都知道一旦罹患癌症想要康復哪是必須要付出很大的代價，也不知道治療下去是否能成功。就像文章中提到打了化療藥物但因肝功能問題又打了其他藥，但又因腫瘤指標上升所以需更改藥物，結果又導致肝功能異常，所以又必須打其他藥來治療肝功能，哎呀真的不是普通的調皮就是要讓你搞來搞去。另一位患者也是接受了治療，但過了幾個月因腫瘤復發而身亡。雖然文章是講說在治療中可以使用其他的藥物來輔助治療，但患者的壓力是我們無法理解的，誰知道輔助的藥又是否有幫助。每當我喊苦時，我媽都會告訴我「當你在苦，都沒有生病感到無助的時候還來的苦。」雖然很想反駁，但媽媽畢竟是過來人所以我也無話可說。
   1055101350    宋澔宇  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業  2017-02-20 20:34:53

書名：與任何人都能交朋友 看完了這本書，我已經大概了解如何與別人相處，我覺得人與人起出的最基本就是「互相尊重」，你尊重別人，人家自然的也會尊重你，這是當然的，當你試著與別人相處的時候，也許可以聊個天，開個玩笑之類的....可惜的是我最不擅長的就是聊天，因為我非常不擅長聊天。但看完這本書後我就知道要從頭開始學習了。 好，要交朋友首先要親切，能夠放下自己的身分地位，和朋友同學們愉快的相處，保持愉快的心情，再來是樂觀開朗，臉上帶著笑容與他人見面人家心情也會跟著愉快的，這就是厲害地方了來是樂心，也能讓對方覺得你這個人瞞貼心的感覺，這就是我目前在學習的。〝幽默感〞我想班上的人都知道有時候我蠻少根筋的，都會跟老師開玩笑，例如這次的聖歌比賽有一次大家就是練得很累了，老實也一直撈刀，結果我抓到時機，就虧了老師幾句玩笑，讓大駕的精神都提起來了。 我覺得機朋友就是要這樣子，但每個人都不建德喜歡這樣，所以人與人之間還是要有一把尺，才可以繼續保持良好關係。

文章標題：寒假作業  2017-02-20 21:12:51

書名：在天堂遇見的五個人 這本書的開頭就是死亡<卻是在另一個空間的新開始<這本書讓我知道一個人的存在，活著的目的育意義，他所描繪的天堂就是讓你來重新認識許多與你擦身而過、不為人知的一生，用來更明白所有事情不是偶然，而是必然的。我向每個安排ㄉ有他的用意在的。 我拿自己的經驗好了我以前國中的時候，因為調皮，家人決定把我轉學，當時其實我蠻錯愕的因為我覺得自己沒犯錯，我也沒什麼反省，只是很難過要與同學們分離， 因為在那時候我認為他們那群是我國中生涯當中最好的最好的朋友。可是事實就以雞擺在眼前了，就是「轉學」那所學校是教會學校，是有行仰的學校，在那裏我遇見了新朋友，人都很好，很會安慰人，甚至還會為我祝福，祝福我在學習的過程當中能夠平安順利等等的，很讓我印象深刻，久而久之我也被他們影響了，我也會慢慢為別人家禱告，同時也會祝福同學們、朋友、家人。其實我很感謝家人把我轉到這個學校，因為它讓我找到自己，所以我想每個事情都有他的旨意再的。

文章標題：暑假作業護理典範心得  2017-09-03 23:19:19

陳翠玉，於1917年2月9日生於彰化市的一個基督教家庭。彰化高女畢業後的她，到日本東京的「聖路加女子專門學校」就讀，專修公共衛生護理和助產士。這是日本第一所四年制女子專校，而她是第一位進入這所學校的臺灣女性。 戰後，陳翠玉繼續擔任主任，並協助聯合國戰後救濟總署（United Nation Relief and Reconstruction Administration）在臺工作人員，也負責接待聯合國派來的國際醫界人士，並兼任翻譯工作。這段時間，她與許多國際人士成為好友，如《被出賣的臺灣》（Formosa Betrayed）作者喬治柯爾（George H. Kerr）。1947年，二二八事件期間，陳翠玉曾好心收留一群官員，不料事後卻遭一位民政廳官員堅持要將她列入槍斃名單。其他受過她照料的官員，立刻催促她趕緊躲起來，但她卻堅持問心無愧，拒絕逃亡。3月離臺後，陳翠玉是第一位獲得聯合國世界衛生組織獎學金，出國深造的留學生，也是繼蔡阿信後第二位到北美洲留學的臺灣女性。1948年，她順利獲得加拿大多倫多大學護理教育學士學位，成為第一位擁有大學學位的護士。回臺後，受聘為剛成立不久的臺大醫院護理部主任。她用西方護理教育訓練的經驗，大刀闊斧地革新了臺大醫院的護理制度，提升護士的地位。 我覺得陳翠玉女是他真的很厲害，她厲害的點就是有屹立不搖的精神，還有堅持不懈的鬥志啊，我們以後就是要保有這種精神，犧牲自我，造福大眾。

文章標題：志工服務心得  2017-09-03 23:22:23

因為在聖母護校護理科在這五年當中有服務時數這種東西，服務時數中藥有四十個服務時數，所以我就趁著在暑假比較閒的時候去醫院做志工，可是因為我家在山上的關係，所以沒有在醫院做志工，反而是到部落裡的衛生所當志工，第一天去的時候，感覺既不熟悉又孤單，從小到現在的經驗就是只是來這裡看病而已，從沒想過現在是要更換角色，由來看病轉向到要幫病人服務，那種心情既開心又有點不安，但是為了服務時數還是要硬著頭皮好好面對開始第一天的生活，第一天的過程當中，我看到了一個病人腳上卡了一個木頭穴，醫生就在他腳裡面挖了一個洞。可是怎麼挖就是找不到那木頭穴，所以只好給他縫起來然後再去給他照x光，那時候我看到我整個是震驚到了，心理os說怎麼感覺那麼粗魯，結果我問那裏的護理長 他說是要幫他清理裡面的東西，反正我也不懂。 下午的時候因為有人在溪邊突然溺斃，結果做志工的我被叫去幫忙搬屍體，後來我看到了他們的家屬很難過，當下心理的心情也很凝重，因為那種生死離別的感受真的很傷，我也只能祝福喪家能夠心安。第一天受到了這麼大的震撼教育，讓我覺得做護理的人員真的很辛苦，也很偉大，自己心情難過同時也要安福喪家的人，我想這就是每個行業的辛苦。 經過這幾天的志工，讓我更加了解到了護理的基本模式，有些技巧就是我們上課有上到的，同時也要有同理心，遇到需要幫助的就盡可能去幫忙。

文章標題：情緒管理  2018-03-05 00:27:38

書名：松平家的心靈整理術 作者：松平洋史子 出版社：時報出版 心得：我覺得這本書讀完能讓人感覺會有很多很多的正能量，為甚麼？假如當你心情難過、狀態低迷、心情絕望的時候，看這本書，它裡面的內容真的能讓你轉換心境，我舉個在生活中的例子，你在上課想睡覺，可是那是一門很重要的科目，但你不行睡，那你就調整個姿勢。「端正姿勢，心即轉變」，這真的是和生活息息相關的例子。 這本書裡面講得有些話同時也讓我從中裡面學習與進步，關於在自己的生活觀當中也豐富了不少，也可以在人與人的當中建立了不少的情感，當然自己也是在學習。但在看完這本書，也讓我更知道怎麼與人相處，這本書裡面的話真的說眾我很多不足的地方，我也想讓我自己在新年新學期不管是甚麼方面，不管是讀書，人際或是感情都自己能有所成長。同時也要讓身邊的人事物都能順利，這本書更讓我知道的事就是人生觀，不管你遇到甚麼事，只要你想法正確，再怎麼困難的方式，也都能銀刃而解。

文章標題：情緒管理  2018-03-05 00:27:52

書名：松平家的心靈整理術 作者：松平洋史子 出版社：時報出版 心得：我覺得這本書讀完能讓人感覺會有很多很多的正能量，為甚麼？假如當你心情難過、狀態低迷、心情絕望的時候，看這本書，它裡面的內容真的能讓你轉換心境，我舉個在生活中的例子，你在上課想睡覺，可是那是一門很重要的科目，但你不行睡，那你就調整個姿勢。「端正姿勢，心即轉變」，這真的是和生活息息相關的例子。 這本書裡面講得有些話同時也讓我從中裡面學習與進步，關於在自己的生活觀當中也豐富了不少，也可以在人與人的當中建立了不少的情感，當然自己也是在學習。但在看完這本書，也讓我更知道怎麼與人相處，這本書裡面的話真的說眾我很多不足的地方，我也想讓我自己在新年新學期不管是甚麼方面，不管是讀書，人際或是感情都自己能有所成長。同時也要讓身邊的人事物都能順利，這本書更讓我知道的事就是人生觀，不管你遇到甚麼事，只要你想法正確，再怎麼困難的方式，也都能銀刃而解。

文章標題： 二年級升三年級 (105級)暑假作業  2018-09-09 23:40:25

班級：護三庚 學號：1055101350 姓名：宋澔宇 看完這三本書以及閱讀完這三篇文章後，在內心所界定的人際溝通、身心靈成長上有更進一步的拓展。在這次基護實習中，我對於人際溝通上，有了一些進步，在這13.5天說真的收穫滿滿，病人是需要被關懷的，要在合適的時間場合做適當的關心與照護，有一次作業是個案觀察紀錄，雖然學校是有教過，但是書面上、老師的教導或是給我們的觀念上感覺跟病人和家屬溝通是意見很容易的一件事，但是當下的時候我自己來才知道溝通有這麼難，但是我告訴自己既然選擇了護理這條路一定要克服自己不擅長的地方，才能有所成長，我的個案今年80歲，總膽管癌病患，剛開始接觸的時候對他的了解一點都不熟悉，甚至害怕與他溝通，但是一天兩天過去了，漸漸比較熟悉怎麼跟病人說話，也開始了解他的病情，總是要去跨出第一步，才知道下一步怎麼走，所以我在做紀錄的時候就是以半聊天的方式來搜集資料，其實我這個人也不大會講話，但是用太白話的方式跟病人來搜集資料我覺得很不妥，所以我把病人當作是我的阿公一樣來看待，終於找到方法了，可以再更進一步的暸解病人的生活型態，和對於日常保健那些，試著把自己的角度擺在病人，同時體會一下站在病人的角度，怎麼樣子的說法才會讓他們覺得這種問題感覺是適當的，我覺得在人際溝通上面，溝通不僅僅只有是對病人或是家屬，還有跟我們一起實習的同學、實習老師甚至是學姊，以後在臨床上如果工作沒有跟同事們有適當的溝通，我想這是會很辛苦的一件事，當然是要看自己怎麼去相處溝通，只有自己能決定自己的方法模式，我想這就是我在基護實習學到了對於人際溝通這方面的成長。

文章標題：職場護理理師對⼝口腔健康之推動（寒假作業）  2019-02-17 23:55:26

⼝口腔疾病是⼈人們最常⾒見見的疾病之⼀一，它會影響 我們的⼀一⽣生，引 發疼痛、不適、缺陷，甚⾄至死 亡。世界衛⽣生組織2016年年針對疾 病負荷的研究 報告中指出，全球有將近⼀一半的⼈人⼝口有齲⿒齒的問 題。導致牙⿒齒脫落落的嚴重牙周病估計是全球第11位最常⾒見見的疾病。 然⽽而牙周病多發⽣生於成年年⼈人， 加強潔牙習慣是最有效的預防⽅方 式。成⼈人有1/3 時間在職場，職場健康促進對於成⼈人有非常重要 的意義，⽽而我國的職場健康促進於⼝口腔衛⽣生領 域，仍有待落落實 推動與發展。⼀一般⼈人對老化有些誤解，認為老年年⼈人掉牙、缺牙是 正常現象，所以⼝口腔護理理在醫療保健與護理理實務領域，其優先順 序很低。根據實証顯⽰示，⼝口腔衛⽣生不佳易易增加嚴重醫療問題的罹 患率，例例如肺感染、⼼心臟⾎血管疾病、中風、腦膿瘍、與糖尿尿病控 制不佳，其他問題則會危及⽣生活品質，例例如慢性⼝口腔疼痛，併發 營養不良、⼝口臭、⾔言語問題;加上缺牙、牙⿒齒走位、染⾊色，使⼈人 ⾃自尊⼼心⼤大受挑戰。為了了要做好牙⿒齒保健，必須每天三餐後徹底刷 牙兩兩次，並且每天⽤用牙線潔牙。 • 飲食均衡並節制正餐間的零食。 • 用含有氟化物的產品，包含牙膏。 • 按照牙醫指示使用含氟漱口水漱口。 • 確定您12歲以下的子女飲水中含氟，若您居住地區的飲用水中未添加 氟，則需確定他們的牙齒有接受塗氟處理。
   1055101349    潘士容  發表(10)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業  2017-02-14 15:40:27

書名:28公斤的生命 作者:陳台秀 讀後心得: 張恆鈞得了裘聲式肌肉萎縮症，在四歲時發病，從此過著完全不同於健康兒童的生活，好幾次都進出加護病房，但從不放棄她知識的追求。 陳台秀，是張恆鈞的母親，用最深厚的母愛照顧張恆鈞，用最真實的文字，紀錄十多年來照顧張恆鈞的心情。 嬰兒時期的恆鈞，骨骼較一般兒童軟，飲食動作很容易看出異樣，張恆鈞自我意識強烈，總是自以為是，辛苦的成長路程，認為別人會了解，認同他的感受，他覺得別人的生活經驗不足，無法體會他的感受時，會出現強烈的情緒反應，但張恆鈞更喚醒大家熱愛生命，關心別人，他不向命運低頭，時常帶著氧氣鋁瓶、急救箱、抽痰機、抽痰管，我覺得張恆鈞有好多好多地方值得我們學習，就算生病了但依然肯學習肯努力珍惜他的每一天，他的生活及痛苦是我門無法體會到的，為了每一天他辛苦著而我們卻是浪費時間沒有目標沒有方向的生活，人生也過得很平淡毫無色彩。 書名 : 莉莉愛問為什麼 ? 作者 : 林西˙坎普 讀書後心得 : 莉莉常常說一句話，就是:【為什麼】，一大早起床就開始說這句，不論是吃早餐或是出門買東西或講故事，出去玩也都會說出"為什麼"，通常莉莉的爸爸都會盡最大的努力解釋給他聽，但不過當莉莉的爸爸太累或太忙的時候就很容易失去耐性不會解釋給他聽，有一天莉莉在公園裡的沙坑裡玩耍，突然間有一台巨大的太空船，把在公園的所有人以及莉莉嚇著，太空船停靠在沙坑旁邊，所有人都嚇得發抖，除了莉莉以外，莉莉總是問那些沙貢人為什麼要這樣做問到後面沙貢首領轉向他的朋友，他們用沙貢語討論了一陣子，討論完就對莉莉說摧毀別的星球對他們毫無任何幫助只會讓大家討厭，所以他門打算不摧毀，但經過這次莉莉的爸爸保證不管莉莉問多少次"為什麼"都不生氣。

文章標題：志工服務學習反思心得  2017-09-01 22:27:41

這幾天做志工有很多的心得 讓我先從“ 服務“開始 以後畢了業考上護理執照，往後也是以專業為大家奉獻為大家服務，服務是踏入護理最初點 也是一個團體生活不是只顧慮自己，在當志工的過程看的到許許多多的病人，但他們不會因為自己的病痛而講話不客氣或態度不好，反而用笑容用感謝的心面對我們這些義工的幫忙，當志工或許大家都是為了達到時數為了完成暑假作業才去的，但我發現從中也有樂趣，再也不覺得當志工很麻煩反而讓我覺得服務其他需要幫助的人不是只有被幫助的人才覺得開心，而我們服務人也會得到一種成就感以及快樂感，之間也看的出護理師的忙碌以及實習生的認真學習努力的樣子，想休息的時間真的少之又少根本沒有，每個時間點會有固定要做的事，像是發藥、換藥，每個護理師以及實習生都很注意自己個案的狀況，不會偷懶不會拖，現在看到的就是往後當護理師的生活以及會碰到的事情，就像我們護理科科徽上的標誌一樣，克盡職責、關愛及溝通合作，這暑假讓我嘗試以往自己覺得麻煩的事情，能夠交到朋友還能碰到一些固定在醫院裡面當志工的婆婆跟伯伯們，不會認為自己是孤單一人，反而會跟他們有很多話題可以聊，每一天服務的單位都不同難免不懂服務內容只能在旁邊傻笑以及學習，每個婆婆跟伯伯都很有耐心一步一步教，一遍又一遍的解釋以及操作掛號慢籤機器，將來有能力我也想為這世界付出一點，因為這世界上需要幫助的人很多，既然有能力為何不出點力呢？

文章標題：護理典範人物  2017-09-01 22:29:45

陳翠玉創設「台大護校」並擔任台大護校校長與台大醫院護理部主任。一九一七年出生於彰化，陳翠玉彰化女中畢業後，到日本東京的「聖路加女子專門學校」就讀，她專修公共衛生護理及助產士。陳翠玉規劃台大醫院護理部成為日後臺灣護理界典範，一九四八年自美國學成回台後，受聘為成立不久的台大醫院護理部主任，用西方護理教育訓練的經驗，革新台大醫院的護理制度，也提升了護士的地位。從中讓我了解陳翠玉在護理路上堅守工作崗位也認真無悔的付出，不論是工作崗位或是求學精神都是我們的榜樣都值得學習，能夠成為護理界的典範真的很不容易，要經過多少努力以及多少個不順利才能有的，就算不能跟他走同樣的路同個學歷，但能學習她所認真的護理路途。  馬力娜為芬蘭人，1939年出生，畢業於芬蘭護理學校，並領有英國護理學會執照，28歲就來台了，提供痲瘋病、結核病、中風等慢性病患居家照護，目前已退休回荷蘭。不僅把所有時間、精神都奉獻給病人，只要是病人缺少而她拿得出來的，她一點也不吝惜，他覺得他單身真的不需要用到什麼錢，當然途中也會有遇上瓶頸的地方，也有人覺得他是外國人憑什麼要馬力娜教他怎麼做但他沒有放棄依然微微笑繼續他的職責，每一位病人遇上的問題不管他的病情嚴不嚴重他一定會幫忙他們到底不會視而不見，從中了解他對護理的熱忱，不會只做完自己份內的事，雖然他是外國人，他的專業時常被質疑不但沒放棄也沒生氣反而繼續幫助繼續努力，不放棄每個人的病情，不會因為人沒錢就放棄治療，反而自掏腰包，一個外國人離鄉背井來到臺灣還無私的奉獻，這個精神比起許多自私的臺灣人真的超越許多。  趙懷仁修女比利時人，出生於一九二二年，比利時根克德蘭護士學校畢業，歷經天主教聖若瑟醫院院長及耕莘醫院永和分院護理部主任。五十一年成立以婦幼醫療為主的天主教聖若瑟醫院為全台最早的早產兒保溫中心，救治無數「巴掌大的仙子」。從三十多年前收起一名棄嬰開始，之後別人不要的棄嬰，趙懷仁她當寶貝；先後成立聖若瑟醫院、擴充早產兒保溫中心、親力親為照護小孩、救濟貧民。大家都說，她嫁給台灣了，保溫箱就是她帶來的嫁妝，她的臂彎，是最好的搖籃。民國四十八年，趙修女搭著船經兩個月的海上來台。她和其他六位天主教聖母傳教修女會的修女，選擇在台北市較為落後貧窮的萬華大埔街落腳，在這裡設立了一家小診所，她們一邊學習國語，一邊執行醫療工作。從中了解趙懷仁修女心腸慈悲怕遺棄在路邊的嬰兒會凍死在外，把每個棄嬰都抱回去當寶貝養，說真的要養起一個小孩真的不容易何況是不只一個，花的時間跟金錢真的要很多很多，外國人來臺有許多的不方便，不只語言連天氣都不同，要一步又一步的學習，真的佩服他的這種精神，有好多國外人成為護理典範，他們背後花的心血與努力不是我們依依瞭解跟看出的，將來我也想和他們一樣去幫助需要被幫助的人，雖然比起他們我的幫助真的很少但又比起有能力但毫無付出的人真的算不錯了。

文章標題：二上寒假作業  2018-02-28 21:35:39

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二庚 學號 1055101349 姓名 潘士容 書名 情緒管理停，看，聽 作者 藍乙琳 出版社 出版年月 年 月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1情緒智商是現代人邁向成功必修的課程之一 2應付這諸多的情緒變化，需要的不只是多少能耐的問題，重要的是具備深度的涵養與對自我的調 適 3增加責任感及生產力，減少對外界接納的渴望 4去除自卑情緒、個人主義及競爭心理 5有人遇到挫折，倒地不起；有的人卻愈挫愈勇。這種差別關鍵不再智慧，而在於情緒能力的高低 【本書閱讀後心得感想】 閱讀完這本書之後，我才真的了解原來情緒能影響行為跟認知。 情緒對我們生活上的影響可以分為四種。 一：情緒對健康的影響 情緒可以激發身體的生理反應 舉例：腎上激素分泌、交感神經的作用，如果一直呈現負面情緒會影響到內分泌嚴重的話可能會 帶來疾病，所以管理情緒是很重要的一件事，像現在的工作族有時候會因為工作上或金錢上有壓 力感，適當的壓力那還好，如果過多時間又長久可能會減弱免疫系統的能力。 二：情緒對心理 狀態的影響 像是憤怒啊或是難過啊 如果沒有一個出口出去囤積再心裡可能就會影響心理啊也有 可能得到精神疾病。 三：情緒對學業、工作的影響 情緒時常囤積再心理可能影響到課業及工作 也會影響到成就表現，使個人喪失信心懷疑自我。 四：情緒對人際關係的影響 因為個人情緒如 果轉移到家人或朋友身上，再情緒不好的時候很容易失控講出一些傷心或做出一些傷人的行為舉 動。可以藉由這些方法來試試放鬆自己或緩和一下自己的情緒，第一個就是身心鬆弛法、找人傾 訴或轉移自己的注意力。身心鬆弛法：是可以利用肌肉鬆弛、呼吸均勻來達到放鬆。找人傾訴： 可以把自己的情緒有個出口能發洩出來至少可以好一點不會一直囤積再心理，難受卻也發不出來 最後因為無法忍受會變得沒耐心對身邊朋友家人，口氣差啊或是什麼行為態度讓彼此有摩擦或什 麼彼此互相傷害，情緒一來說真的其實沒有人能好好的控制住自己。轉移注意力：透過做其他事 能讓情緒和思想不再惡化下去，放鬆或發洩找個自己適合也適應的方法去放鬆發洩真的才有效。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單  2018-05-09 00:50:22

護二庚 潘士容 1055101349 導師:黃惠芬 大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單 對於大體捐贈的看法，我覺得那些捐出器官或身軀的往生者，把可以用的器官去給醫學院解剖學習或救活一個人，這是一個無私的想法，通常大部分的人想法就是人死了要入土，剛開始盛行大體捐贈的時候應該很多人都用異樣眼光在看待吧！會想說怎麼有人會去捐贈這個怎麼有人會願意切掉哪個部位去捐贈給人家，如果沒有這些捐贈的器官，醫學不可能那麼發達，就沒辦法研究什麼疾病什麼疾病的用藥，再解剖再拿著祂們的器官時應該懷著感恩的心不帶嬉鬧的心情，沒有人希望自己被拿來解剖還被拿來玩吧！我覺得應該要將心比心，我們往往就只想到自己，因為自己還沒發生就覺得沒什麼感覺。 這趟大體解剖校外教學讓我見識到每個器官，有的器官大小真的是我的意外之中，然後12對腦神經真的無敵渺小無敵細的，真的很佩服他們這些醫學系的，哪裡是哪裡都瞭若指掌，真的好厲害，臉不紅氣不喘的講完全部也沒有考慮，每一個課程不是都能馬上指出所在的位置，書面跟實體真的不一樣……有些真的很難找還要小心翼翼翻開，但我看過摸過了人類的心臟、脾臟、腎髒及女生的子宮等等……許多器官，我以為女生的子宮很大因為可以裝一個寶寶，結果……很讓我大開眼界因為不到我一個拳頭讓我吃驚了一下，女人好辛苦，子宮慢慢撐大膀胱就在子宮下容易頻尿，我們可以鼓勵其他人其實大體捐贈不是一個壞事，或許一個器官就可以救人一命，或讓一個人重見光明，讓另一個人過得很不一樣，埋葬了就只是放在那邊腐爛，那又何不把他捐出來做更有意義的事，面對這些大體老師心裡不在是恐懼害怕而是尊敬致謝，我們該像祂們學習，學習他們為這世界奉獻的這天價的行為，要捐贈大體要有很大的勇氣及極多的決心才能決定的事，他們這樣的奉獻我們應該好好珍惜這些器官，得來不易且資源少，謝謝祂們才能讓我們醫學更發達更方便。

文章標題：暑假作業  2018-09-09 23:37:02

〈三本〉：藝術治療:身心靈合一之道、做自己最好的心靈療癒師、心.中. 白:身書本心探究之旅 作者：梁翠梅 鄭藝 謝慧超 文章〈三篇〉：從護理人員的情緒照顧看身心靈整合 作者：張艾琳、許秀櫻、顏妃伶、張淑針 【讀後心得】〈至少500字〉：我覺得現在社會不只追求身體上的健康連心理也要追求健康，社會太多因為金錢、工作或因為一些壓力沒出口出去而造成心理生病了，心裡生病也會造成身體得不健康，憂鬱症、躁鬱症等等之類的疾病…身心靈不健康也有可能每天都在抱怨，不知道感恩、欣賞所擁有的事物時，我們的內在空間就會很小，生活的會很不快樂、很不舒服。而如果當我們的內在不再受到負面情緒或思想的控制時，我們的內在空間，會逐漸擴大。而這個時候，我們才能夠享受到真正的喜悅與和平，這是在外在的物質生活裡無法買到的，人的一生就是要好好享受人生，其實任何一個阻礙或艱困的難題都不值得把自己的心理及身體搞壞了也搞出病，遇到問題就是要面對他，想辦法解決他，也有很多人因為情感問題，把自己變得很愛亂想，最後把自己變得不是自己，變得傻傻又恐怖的女生，每天給自己信心，相信自己可以完成任何事，但也不能高傲在上的態度，變得忍人厭也沒什麼朋友能夠接觸及相處，久了也會很孤僻也會生病，所有對事的態度剛好就好了，也不要讓任何事否定自己，打擊自己的信心，往後再碰到任何事會變得很懷疑自己也會很否定自己的實力，做事也容易做不好，一直惡性循環，結論身心靈的健康比身體健康來的重要，身心靈不健康會影響到身體。

文章標題：寒假作業  2019-02-18 00:14:00

這本書讓我覺得當情緒來臨時先是解決問題而不是抱怨或覺得為什麼因為這樣反而對事情的本身沒任何幫助，也不要放大問題的本身，看得永遠都會是事情壞的那一面，看不到好的那一面，再來人不該一直活在負面的生活及不斷的抱怨身邊的每個人事物，這樣遇到事只會抱怨只會想到負面的那一面，這樣除了接受不了事情的發生更沒辦法解決事情，我覺得當情緒一來雖然當下無法告訴自己冷靜但應該勸自己先解決也要接受事情的發生這樣處理事情不但有效率且不會處於極端的那端，不管遇見什麼年齡層的人，都要運用不同的做法及想法 情緒管理不好的人也容易沒朋友變邊緣，畢竟誰都沒有義務接受另一個人的脾氣，更沒有人喜歡吃虧容忍忍讓，是人都會反擊這些不應該出現的這些，我也覺得人不是十全十美是沒關係但人不能沒有品性沒有人性更要學會抑制自己的脾氣找尋正面且有效發洩的管道，有的人脾氣一來別人的祖宗十八代都會罵出來，自己以為有用發洩的管道在別人眼裡從不是發洩的一種甚至會認為沒水準沒教養，且被罵的人聽到也會不舒服，更會吵起來，這樣真的沒有解決到問題反而更傷感情，人互相相處的根本不在於互相吵架傷感折磨彼此，比起成績更覺得做人處事及抑制自己脾氣這種事更重要，畢竟出了社會互相磨合不是看成績。

文章標題：寒假作業  2019-02-18 00:14:04

這本書讓我覺得當情緒來臨時先是解決問題而不是抱怨或覺得為什麼因為這樣反而對事情的本身沒任何幫助，也不要放大問題的本身，看得永遠都會是事情壞的那一面，看不到好的那一面，再來人不該一直活在負面的生活及不斷的抱怨身邊的每個人事物，這樣遇到事只會抱怨只會想到負面的那一面，這樣除了接受不了事情的發生更沒辦法解決事情，我覺得當情緒一來雖然當下無法告訴自己冷靜但應該勸自己先解決也要接受事情的發生這樣處理事情不但有效率且不會處於極端的那端，不管遇見什麼年齡層的人，都要運用不同的做法及想法 情緒管理不好的人也容易沒朋友變邊緣，畢竟誰都沒有義務接受另一個人的脾氣，更沒有人喜歡吃虧容忍忍讓，是人都會反擊這些不應該出現的這些，我也覺得人不是十全十美是沒關係但人不能沒有品性沒有人性更要學會抑制自己的脾氣找尋正面且有效發洩的管道，有的人脾氣一來別人的祖宗十八代都會罵出來，自己以為有用發洩的管道在別人眼裡從不是發洩的一種甚至會認為沒水準沒教養，且被罵的人聽到也會不舒服，更會吵起來，這樣真的沒有解決到問題反而更傷感情，人互相相處的根本不在於互相吵架傷感折磨彼此，比起成績更覺得做人處事及抑制自己脾氣這種事更重要，畢竟出了社會互相磨合不是看成績。

文章標題：暑假作業  2019-09-01 22:06:51

個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 三庚 學號 1055101349 姓名 潘士容 作者姓名 林倩如 西元出版年 2012年 文章標題 與糖尿病初相遇─我的努力 期刊名稱 快樂老人 卷(期) 2012(2) 起訖頁數 4-5 作者姓名 張倩淇 西元出版年 2017年 文章標題 兒童及青少年第2型糖尿病 期刊名稱 家庭醫學及基層醫療 卷(期)32(1) 起訖頁數 2-8 作者姓名 李宗諭、黃莉棋、楊逸菊 西元出版年 2009年 文章標題 第2型糖尿病兒童及青少年的臨床照護 期刊名稱 家庭醫學及基層醫療 卷(期) 24(7) 起訖頁數 230-235 【自訂一主題】：糖尿病 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 會選這個主題是因為現在滿多人都會得到，身邊的朋友或是 家人都有得到這種病，可分為第一型糖尿病及第二型，第一型身體中的胰島素很少或無法自行製造 ，必須每天注射胰島素藥物來"獲得"胰島素且第一型糖尿病屬於遺傳，且通常較常發生在兒童與青少 年，第二型糖尿病身體胰島素分泌不足或是產生阻抗性導致無法有效進行葡萄糖代謝，初期胰島素 會增加分泌量供給身體所需，隨著時間久胰臟功能日益衰竭，無法提供足量的胰島素導致血糖升高 第二型佔所有類型的糖尿病人口最多，主要原因可能是遺傳與不良生活型態，還有一種是妊娠糖尿 病，懷孕以後才發生或懷孕中首次發現，妊娠中、後期身體代謝改變，妊娠荷爾蒙導致血糖濃度增加 建議懷孕24-28週應接受妊娠糖尿病篩檢;分娩4-12週後建議應該再接受葡萄糖耐量試驗確定血糖是 否已回復正常。糖尿病的飲食要均衡六大類(奶類 肉魚豆蛋類 五穀澱粉根莖類 蔬菜類 水果類等 ) 度增加熱量消耗，並促進醣類、脂肪的代謝，避免體脂肪的累積，所以長期規律運動可幫助血糖的控 制，然後定期健康檢查，然後糖尿病的病人傷口也較慢癒合，可能沒感覺到(神經感覺缺失高血糖併 發症之一，病人神經感覺會比較遲鈍) 傷口部分的感染可能會比較晚或較嚴重時才會被發現。所以除 了要控制好血糖外也要多注意自己身上的傷口，不要走到最慘的截肢地步後悔也來不及，除了教導身 邊有糖尿病的人飲食或是這些注意事項自己也要多注意飲食少吃或喝甜的，多喝水沒事 多喝水沒事。 自訂一主題】：糖尿病 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 會選這個主題是因為現在滿多人都會得到，身邊的朋友或是 家人都有得到這種病，可分為第一型糖尿病及第二型，第一型身體中的胰島素很少或無法自行製造 ，必須每天注射胰島素藥物來"獲得"胰島素且第一型糖尿病屬於遺傳，且通常較常發生在兒童與青少 年，第二型糖尿病身體胰島素分泌不足或是產生阻抗性導致無法有效進行葡萄糖代謝，初期胰島素 會增加分泌量供給身體所需，隨著時間久胰臟功能日益衰竭，無法提供足量的胰島素導致血糖升高 第二型佔所有類型的糖尿病人口最多，主要原因可能是遺傳與不良生活型態，還有一種是妊娠糖尿 病，懷孕以後才發生或懷孕中首次發現，妊娠中、後期身體代謝改變，妊娠荷爾蒙導致血糖濃度增加 建議懷孕24-28週應接受妊娠糖尿病篩檢;分娩4-12週後建議應該再接受葡萄糖耐量試驗確定血糖是 否已回復正常。糖尿病的飲食要均衡六大類(奶類 肉魚豆蛋類 五穀澱粉根莖類 蔬菜類 水果類等 ) 度增加熱量消耗，並促進醣類、脂肪的代謝，避免體脂肪的累積，所以長期規律運動可幫助血糖的控 制，然後定期健康檢查，然後糖尿病的病人傷口也較慢癒合，可能沒感覺到(神經感覺缺失高血糖併 發症之一，病人神經感覺會比較遲鈍) 傷口部分的感染可能會比較晚或較嚴重時才會被發現。所以除 了要控制好血糖外也要多注意自己身上的傷口，不要走到最慘的截肢地步後悔也來不及，除了教導身 邊有糖尿病的人飲食或是這些注意事項自己也要多注意飲食少吃或喝甜的，多喝水沒事 多喝水沒事。
   1055101348    曾昭德  發表(11)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝嗇多多指教

文章標題：寒假作業1  2016-12-27 19:48:31

*書名: 不要逃避了! 事情沒有你想的那麼難 *作者: 溫蒂’ 賈珂 (讀後心得): 這本書讓我學到很多 我學到了如何運用自己的能量與專注力高低來工作與做事態度還有解決問題的成效 例如我們無法抗拒生活中總是發生的惱人困境與沉重負擔,但是只要願意面對,只要我們用簡單又可靠的策略可以解決你在家庭生活工作中的困擾 而且面對問題時可以有輕鬆應對 遇到困難不要輕易放棄 要換另外一個角度去想才能解決 一定要告訴自己遇到困難不要逃避 其實事情沒有你想像的那麼困難。只要有心我覺得沒有辦不到的事情 [皇天不負苦心人] 我非常欣賞文章中的第四章節因為根本說出我們的心聲在我們青少年時總是被壓力綑綁住也早已把壓力當成習慣了 在疲倦的心理狀態下無法如同精神飽滿時那樣專心 所以工作或讀書時都會花上非常多的時間來消耗我們身體的能量 讀書不能只是毫無目的目標的方式去讀書 要有規劃方向 我很開心這本書可以說出了我們新生讓我壓力紓解許多 所謂[彈一曲高山流水，覓一知音，相攜到老。和一支霓裳羽衣，願得一人，描黛舞墨。] 這本書果然真乃我知音阿

文章標題：寒假作業2  2016-12-27 20:12:00

*書名: 希望是成功的秘密 *作者: 維妮 (讀後心得): 我終於明白老師跟我們講的話了 不要輕易放棄只要有希望就不要放棄勇敢去嘗試 在人生的跑道上的長跑者 首先必須要先有平和的心境,從而步伐才有均勻,持續有力,不然必會導致中途就力竭了這將會前功盡棄 而且平和不是緩慢,而是均勻;不是鬆懈,而是穩健;不是無為,而是真正的成功的一大步 在人生中做什麼事都是會有風險的,但有一點一定要記住; 那就是什麼都不做才是最大的風險 不願意冒險的人,不趕笑,因為他們怕冒險而顯得愚蠢; 他們不敢哭是因為害怕前方都未知 他們不敢向他人伸出援手因為要冒著被牽連的風險 他們不敢愛是因為冒著不被愛的風險 他們不敢有希望 是因為要冒著失望的風險 他們不敢嘗試是因為怕冒著失敗的風險 但是我們做人就是必須學會承擔風險 凡事都有利弊 不管什麼事情都有一定的風險 只有有希望 我們就該把持著機會去衝 例如考試時 不看書的人和認真讀書的人 雖然沒看書的人總是笑著認真讀書的人因為她的分數比較高 但是不看書的人才是最可恥的 都沒有努力過 你要相信你曾經笑過的人他有一天會爬得比你高 過的生活比你還要精采許多 之所以別人爬得比我們高都是因為你曾經笑過他 讓他有了追過你的動力 這本書告訴我們別想著不勞而獲 就算只有一絲絲希望也要努力去嘗試 不要輕易就放棄希望 擁有希望往往總是成功的祕訣

文章標題：暑假作業 護理典範心得  2017-08-25 22:01:43

心得: 讀完這本書之後，我覺得很感動，因為我覺得怎麼會有人願一放棄一切的榮華富貴，要幫助與自己素昧平生的人，這樣的行為真是太令人佩服了。雖然資源缺乏，但南丁格爾從來沒有抱怨，仍盡心境力的努力照顧每個病人，真的太偉大了。雖然我不能做不到像南丁格爾一樣但是我會堅持他的精神 相信以後在護理的路上會更加光彩 更對得起自己。一個人可以這樣無私無我的態度去貢獻給他人 這樣的人值得學習 護理這條路就是要照顧病人 要達到視病如親才是一位優秀護理人員 我也會學習南丁格爾的精神：一)犧牲奉獻:盡己之所能服務他人，任勞任怨，百折不撓；追求新知精神：二)不斷學習新的科技方法，以為成事的張本；三)博愛濟世精神：不分貧富、貴賤、種族、國籍，恫瘝在抱，仁慈為懷；四)獎掖後進精神：對後生諸多照顧關切，不斷給予鼓勵；五)堅守原則精神：治事一本公正嚴明的原則，不肯中途妥協或同流合汙；六)平凡樸實精神：率真務本，不忮不求，一切本諸實際。這六個精神指標將會是我走上護理路程的一大步 相信對我在護理的路上會有很大的收穫 。 　　在我們現今也有跟南丁格爾一樣奉獻社會的人最近經營之神王永慶詞是不久，他大愛無私的精神，新聞也常報導，他免費幫聽障兒童裝電子耳，還建設許多醫院，讓貧苦的名種有醫生可以幫他們醫療，還讓援助明有書可以唸，真的很有愛心，約他是【台灣之子】，可說是當之無愧。 　　近幾年來，在台灣也成立許多像這樣幫助人的工系團體，其中，我們最耳熟能想的就是慈濟，他們是幫助許多弱勢團體，在人們最需要幫助的時候，他們總是能及時伸出援手，他們的精神讓人感佩。【施比受更有福】，所以我們要抱著施捨的心，去幫助更多人。 書名:南丁格爾典範與護理精神 作者:屈蓮 出版:華杏

文章標題：志工心得  2017-08-28 22:42:47

志工服務心得 第一天，來到這間牙醫診所時，感覺整個風格就有別於一般牙醫，走的是復古風，帶著淡淡的檀香味，走進大門就感覺能放下看病壓力，第一次接觸櫃台的事物時，感覺很新鮮，剛開始邊看邊學習，看著他們我一步一步慢慢做，懂得如何歸類病例、歸類X光片、以及學習如何做齒膜的方法，每天都要事先弄好隔天的預約單與病例表，過程很繁雜，但有那份心，做出來的事就不難了，找病例需要花很多時間核對，也要記好多人的名字，讓我體會到真的不是件容易的事呢。 X光片每一張給病人拍好之後，都會貼上病人的名字以及出生年月日，很多人同名同姓，以免歸類錯誤，每個人都會有一份放片子的資料夾，都是這樣分門別類的。 我在三天的志工服務中，印象最深刻也最有趣的事，就是製作齒膜，這真的很需要手工天賦，不然會把別人的牙套給搞砸的~ 參與了志工服務後我才懂得，原來做這些事，不是為了做而做，當自己發自內心的時候，很多困難的事，都會變得很簡單，很感謝牙醫診所給我這個機會，能在診所內為病人服務，以後如果還有機會，一定會幫助更多需要幫助的人。

文章標題：讀書心得 寒假作業 心身靈健康  2018-02-04 22:49:35

書名 ：出版社：天下文化作者：克里斯多夫．柯特曼 著作：哈洛．辛尼斯基　譯者：黃孝如 文章題目：心身靈健康 我讀了這本書讓我知道 原來人們長久以來，一直仰賴心理治療師告知自己的心理狀態，人們當然能以自助的方式解決自己的心理問題，很多病人就是靠本書所提供的知識，經過小小提點，便迅速改善了自己的毛病，走出人生大小難關。有時候明白自己的行為很不尋常，但仍不自覺地重蹈覆轍。我也學到如何管理好自己的情緒到底怎麼樣察覺情緒、控制情緒呢？才可以適當的紓解壓力不會造成傷害。 第一、體察自己的情緒。也就是，時時提醒自己注意：「我現在的情緒是什麼？」例如：當你因為朋友約會遲到而對他冷言冷語，問問自己：「我為什麼這麼做？我現在有什麼感覺？」如果你察覺你已對朋友三番兩次的遲到感到生氣，你就可以對自己的生氣做更好的處理。有許多人認為：「人不應該有情緒」，所以不肯承認自己有負面的情緒，要知道，人一定會有情緒的，壓抑情緒反而帶來更不好的結果，學著體察自己的情緒 自己壓力有不會太大造成心身靈的傷害 第二、適當表達自己的情緒。再以朋友約會遲到的例子來看，你之所以生氣可能是因為他讓你擔心，在這種情況下，你可以婉轉的告訴他：「你過了約定的時間還沒到，我好擔心你在路上發生意外。」試著把「我好擔心」的感覺傳達給他，讓他了解他的遲到會帶給你什麼感受。什麼是不適當的表達呢？例如：你指責他：「每次約會都遲到，你為什麼都不考慮我的感覺？」當你指責對方時，也會引起他負面的情緒，他會變成一隻刺蝟，忙著防禦外來的攻擊，沒有辦法站在你的立場為你著想，如此一來，兩人開始吵架，別提什麼愉快的約會了。如何「適當表達」情緒，是一門藝術，需要用心的體會、揣摩，更重要的是，要確實用在生活中。 第三、以合宜的方式紓解情緒。紓解情緒的方法很多，有些人會痛哭一場、有些人找三五好友訴苦一番、另些人會逛街、聽音樂、散步或逼自己做別的事情以免老想起不愉快，比較糟糕的方式是喝酒、飆車，甚至自殺。要提醒各位的是，紓解情緒的目的在於給自己一個釐清想法的機會，讓自己好過一點，也讓自己更有能量去面對未來。如果紓解情緒的方式只是暫時逃避痛苦，爾後需承受更多的痛苦，這便不是一個合宜的方式。根據這幾個角度去選擇適合自己且能有效紓解情緒的方式，你就能夠控制情緒，而不是讓情緒來控制你！ 雖然只瞭解病情不見得就能治癒，但她仍需先明白自己的行為是怎麼回事，才能解決問題，自己的行為必定滿足了內在的某種需求，否則就不會陷得那麼深了。讓我覺得人的行為背後必定有某種目的，只要找出這個目的，就能擺脫舊習，行事也就能展現出更真誠、更正面的態度。人們的慾望都是為了滿足人們的某種需求而存在，即使看起來可能很怪異。比方說，很多年輕女性都會割傷自己，因為這種生理上的痛楚可以減輕心理的創傷。為了讓自己覺得對痛苦握有主控力，才會不惜選擇在某個時間、地點，以某種方式主動且一再地割傷自己，外在痛苦好似能淨化內心的感受，讓人有種紓解與釋放的快感。不能滿足需求的行為會自動消失，唯有能達到目的的行為才會一再上演。棒球選手會穿髒兮兮的T恤，因為對他來說那是幸運符。不停轉台能讓某些人覺得比較有勁，擺脫無聊感而感受到些許興奮。這些行為目的可能禁不起邏輯檢視，卻能滿足人們的真實需求，即使在旁人看來，這些其實是很不理性的做法。只要我們不一再強化這類行為，這些行為就會自動消失；但假如我們再三重複某種行為，再怪異都可以說得通，否則我們根本不會那麼做。不過，這並不表示我們多半能瞭解自己的行為究竟滿足了哪些特殊需求，畢竟一般人大都只知道自己非這麼做不可。

文章標題：大體解剖心得  2018-05-07 20:51:02

大體解剖戶外教學心得分享與回饋反思單 班級:護二庚 座號:34 姓名:曾昭德 教師:黃惠芬 1.給大體老師的一封信:我很謝謝大體老師願意捐贈自己來讓我們探討人的各種器官肌肉及神經等等讓我們收穫豐富，感覺也五味雜陳。再從老師您的身上學習，讓我的解剖學知識從原本僅存於講義圖譜及模糊的概念上，到現在各個肌肉血管神經器官我能精確的知道他們的位置。說真的第一次是有一點怕怕得感覺複雜，是因為這樣第一次赤裸裸直接的接觸死亡，從畏懼害怕到感恩。在一開始進去實驗室時迎面而來的福馬林味撲面而來，讓我有點措手不及的看著大體老師。其實我並不是很敢直視老師的面容及四支的手腳掌，因為我受到的是一個曾經活過的人，也而非僅僅只是醫學上教學用的大體，我想到老師曾經可能有的生命，是什麼樣的胸襟想法會讓老師願意貢獻自己給醫學，我無法停止地聯想到身邊週遭的人，或許躺在那裡剩下的僅是一具靈魂離去的生物體。我也很認真去學習及探索每一個新知識。 2.學習過程中的的自我省思及收穫: 謝謝您，大體老師。今天真的讓我學到非常多 感覺整個人都醍醐灌頂了 讓我學特別多因為以前所學的解剖只是單純 課本講義圖譜這樣的模糊觀念 。我打從心底覺得您這樣的貢獻很偉大，讓我們這些學生從您身體上學習，看著您每一片被切開的皮膚，每一塊被切開的肌肉血管神經都讓我們更了解醫學。畢竟是第一次看到大體心裡真的會怕 但是我們走護理的為了學習更多知識抱著感恩的心去學習 在我們開始前的默禱我都會告訴自己要認真的學習，也會尊重珍惜，我也盡力的吸收更多知識 。謝謝您這樣的犧牲，讓我們可以更清楚的去了解更多醫護知識也讓我們收穫甚多 ，也不會再只是單純的講義圖譜及模糊的概念 是讓我們看到真實的 我也相信將來用我們將會以自己學到的知識，去用不同的方式來回饋給社會。說真的對我來說我不可能這麼偉大可以把您自己捐出來讓我們學習 我也抱著學習的心態去學習我也非常的感恩老師您 。您真的非常的偉大。

文章標題：2升3年級暑假作業  2018-08-24 16:13:16

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 *書名：疫病與社會：台灣歷經SARS風暴之醫學與人文反省 作者: 蔡甫昌、江宜樺 *出版社:國立臺灣大學醫學院 出版日期:2012/09/01 讀後心得: 這本書籍真的讓我收穫很多....我們走護理的路上我覺得很重要的三大要素有3個。一、醫學生需要職業精神的修養 二、增加人文醫護教育的素養 三、社區醫學教育訓練、落實全人照顧理念。從古自今，疫病就是人類所面臨的重大考驗之一。疫病會帶來死亡與恐慌，不僅挑戰人類的身體健康，也衝擊人類所自豪的文明制度與道德情操。舉例來說,在古希臘時代的傑出政治家伯里克里斯，曾經在一次著名的國殤演講中慷慨激昂地稱頌雅典的民主，說這個城邦洋溢著自由與平等、智慧與才華，不僅值得公民們「為她而戰、為她而死」，並且堪稱「全希臘的學校」。但是，翌年夏天，雅典爆發瘟疫，史書記載：「人們大量死去，任何科學或技藝都束手無策，向神廟乞求神讖也毫無用處」；「最可怕的是，當人們知道得到這種病時，就陷於絕望之中」；「垂死者的身體互相堆積起來，半死的人在街上到處打滾」；「因為這個災禍具有如此壓倒性的力量，以致於人們不知道接下來會發生什麼事，所以對於宗教或法律上的規定也都漠不關心了」。雅典人所曾經沾沾自喜的文明與制度，彷彿在一夕之間崩潰。在2003年台灣爆發「嚴重急性呼吸道症候群」SARS 對大家來說是一件非常可怕的一件事, 但是民眾驚都恐搶購口罩，親友彼此不敢往來，病人從隔離醫院偷跑回家，醫護人員爭相歇業落跑。疫病流行之中，固然看到許多「不計死生、對抗疫病」的高貴情操，但是也見證了許多人性的弱點、制度的缺失、以及政策的慌亂。種種事例都說明了疫病不只是醫療問題，也是社會問題與政治問題。風暴過後,人們歷經過這次經驗後, 人在都在錯誤中發現自己的錯誤而反省改進。 我覺得阿走護理這條路真的是一件非常也非常偉大的一件事情 對世人有無私的奉獻 有時候也會因為一些醫療糾紛導致護理人員被譴責 人都是互相的, 俗說;「吃水不忘挖井人」 不要因為自己的自私而讓其他人來承擔 這個社會上的每個人都是平等的 不分貧富 每個人都有它應有的權利 。

文章標題：三上專業科目相關心得  2019-02-12 18:35:21

近代新護理倫理中「尊重自主原則」的發展，受到廣泛的討論，因而建立起此一原則在倫理的地位。但由於尊重自主原則在實際的運用上，常會與其它醫療倫理原則產生衝突的情形，而且源自於「尊重自主原則」與我國傳統護理倫理並不相容，使得在實踐上面臨許多的困難。此外，護理倫理中本質上並不具有強制的拘束力，使得其與醫療臨床上的運作有很大的隔閡。因此，促使本文以下將繼續以「尊重自主原則」的層面來探索病患自主權。 護理倫理是屬於一種有系統的哲學思考，回想我們求學過程中在學校的上課，其實都有很多爭議，護理倫理教育更是這個過程幫助我們在訓練思考，如何從倫理角度上來思考這樣作對不對告訴他們(病患)如何做，要怎麼做，要怎麼合乎倫理。我們教育病患「行使自主權」當然也不是鼓勵他們拒絕醫療處置，但是我們還是要教育民眾，如果遇到醫療與倫理有衝突時該怎樣處理，」而是有倫理、有哲學、還有專業規範。要有專業態度，做好專業判斷!護理倫理一旦與醫病關係整合，病人能主動積極參與，促成良好的護病互動才是維護病人自主權與病人安全及就醫權利最大的原動力。 近年來病人自主意識提高，「病人自主權」在護理倫理的發展有關各種議題的討論，因此如何結合護理倫理與病人自主權，以增進病人自主權與病人安全及就醫權利；另一個是醫病關係，「病患自主」倫理向來是先於法律而存在，故有關「病患自主」在醫學倫理上的發展，乃是不容忽視。傳統以醫師為中心的醫學倫理思維，使得病患自主權長期受到漠視。直到近代各種人權運動的興起以及醫學科技的進步，護病關係才逐漸發生改變，病患的自主性也開始受到重視。綜合整理本文關於病患自主權的討論，繼而反思之，我們又該如何面對其對病患自主權所帶來之衝擊，這還是備受爭議的。「行使自主權」之餘，但並不是完全不可以行使自主權而是有原則的，首要條件是不可以影響到其生命安全在不危及生命；要有專業判斷態度，選擇「行使自主權」才是一種權利，但選擇是要透過專業判斷經過思考，促使病人能主動積極參與，增進彼此良好的護病互動才是維護病人自主權與病人安全及就醫權利最大的權利

文章標題：報告  2019-02-27 11:42:11

1072護理報告寫作: 個人作業:文獻搜尋(請繳交一份中文文獻及一份英文文獻之摘要) 繳交日期:3/6 班級:護三庚 姓名:曾昭德 座號:34 關鍵字:高血壓~年輕人 一、 中文資料庫 :華藝線上圖書館 篇名: 使用抗肺結核藥物病人併服共病 藥物引發肝毒性之研究 中文摘要: 目的： 肺結核病 (Tuberculosis or TB)是個好發於老年人的疾病。老年人是有多種疾病的高危險群，其藥品使用較多，產生藥物交互作用的比率相對年輕人增加。台灣不久將進入高老年人社會，因而肺結核病人可能併服多種藥物的情形會逐年增加，這些老年人因併服的藥物與抗結核病藥物是否會引發肝毒性的情形增加呢？所以研究併服其他藥物是否會誘發肝毒性的探討是非常有意義的。 方法： 本研究採回溯性病歷回顧自2008年1 月1日至2011年12月31日止為期四年，於南部某區域教學醫院門診或住院首次被診斷感染肺結核並接受抗結核藥物治療之病人，記錄其基本資料、疾病史、社交史、肝功能生化檢驗值等各項資料，並分析發生肝毒性的案例與其併服藥物是否有相關聯性。 結果： 符合條件病人共175人，肝毒性發生率為16.57％(29人) 。本研究針對肺結核病人之16種共病進行分析結果顯示並沒有顯著性相關，進一步分析其併服藥物：高血壓(六大類共41種藥物)、糖尿病(八大類共13種藥物)、消化道潰瘍(三大類共10種藥物)等，發現肺結核病人所併服的藥物中，cimetidine (p=0.018)有顯著性相關，研究結果發現其肺結核病人所併服的藥物中發生肝毒性是極有可能的。 結論： 病人的共病與抗結核藥物發生肝毒性情形可能是來自於併服藥物的因素。病人併服藥物與所服用抗結核藥物發生肝毒性具顯著意義的藥物有cimetidine，因此建議有併服cimetidine的病人在服用抗結核藥物時，須特別注意其肝功能的變化。 搜尋步驟(如何找出此篇文章): 1. 打開 華藝獻上圖書館 2. 點擊進階檢索查詢 3. 收尋關鍵字 高血壓 年輕人 4. 語言: 點中文繁體 5. 文獻類型: 電子檔 6. 出版地區: 台灣地區\ 7. 年代: 近來5年內 2014-2019 二、 英文資料庫: PubMed 篇名: 英文摘要: 搜尋步驟(如何找出此篇文章): 1. 打開 PubMed

文章標題：暑假作業3升4  2019-08-11 18:38:08

照顧一位肝癌末期病人之護理經驗 照護一位肝癌末期病人是一件不容易的事情 因為病人疾病的無法治癒而產生無望感及死亡恐懼，但我們得設法解決病人身上產生的無望感及對面死亡的恐懼。我們可以運用Gordon十一項健康功能型態為評估架構，藉由觀察、身體評估與會談等方式收集資料，確認個案主要的健康問題有1.組織灌流失效－腸胃；2.慢性疼痛；3.無望感；4.死亡恐懼。在照護過程中，與個案建立信任關係，給予陪伴、傾聽、關懷，鼓勵表達內心想法並提供表達之機會，透過直接護理活動過程減輕個案在生理上的不適及接受治療，幫助個案能勇敢的面對未來。再以藥物及非藥物治療減輕病人身上疼痛並由安寧共照團隊共同陪伴個案、傾聽個案內心的困擾，也藉由禱告引導個案抒發憤怒、絕望、害怕、痛苦等負面情緒，接受死亡的可能並獲得心靈平靜。 面對每一個個案都得秉持我們護理的精神 ，那就是南丁格爾的視病猶親。每一個人都擁有一個生命個體，有著喜怒哀樂，如果可以讓每個病人於充滿愛與幸福中無憾的往生，為生死兩相安的善終提供了整體性、個別性與連續性的照顧。這些東西說似簡單，做起來十分的艱難每個一人看的世界眼光都不同 我們如何做到這才是我們該學習努力的。 我的護理道路我覺得又更上一層了，透過閱讀期刊及文獻的經驗分享，讓我了解各種期刊及文獻分享者的照護經驗，我相信在未來我當上護理師時我會把我所學到的照護經驗放置臨床，也會秉持著視病猶親的精神繼續追尋我自己的初心。我的初心就是能幫助需要被幫助的人，看著病人健康出院時真的很有成就感。我很喜歡這樣的感覺。護理的路確實不是一條簡單的路，走護理路的人都希望自己可以秉持著南丁格爾的精神。南丁格爾的精神教會我們什麼:愛心、耐心、細心和責任心。愛護弱小的事物精神和本能，捨己為人，高度的責任感，盡職盡責，這些都是我們值得學習的。秉持著初心走向路未來護理的道路。 資料來源: 林雅萍、羅樺鈴、巫怡翎、曾斐琳 (2015) 長庚護理 期卷26:2 ‧ 90，(203-213)。
   1055101347    陳宥叡  發表(12)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：讀書心得  2017-01-16 16:36:29

書名:一起來騎腳踏車 作者:嚴凱信 (讀後心得） 這本書讓我想起當時在學兩輪腳踏車時的我！！ 我記得那時我好像是國小三年紀，那時是過年期間親戚們都回來了表姊們就說我們來訓練你騎腳踏車，我就說好啊 但是在他們要訓練我之前我爺爺已經教我一段時間了 這是還是不穩，姐姐們在我的車後面綁了一條用60條橡皮筋串在一起的橡皮筋一開始我騎的很穩但因為他們顧著聊天我不知道我就往前騎了，由於橡皮筋被拉繃了我就這樣”ㄅㄥ”的跌掉了，還不是一般的平地而是一個小坡，現在想起來都覺得痛啊！！那時本來有不想學的意思但爺爺說學騎腳踏車本來就是這樣啊，多摔幾次就會了呀！沒摔過怎麼叫做學過，慢慢的我學會了，我變的很愛騎因為走路”太慢，車子”我又不會開所以樓腳踏車是既方便有能運動的好工具啊，小時候騎腳踏車會覺得很有自信.很開心.很自由.很悠閒.那時的時光很美好而現在都沒時間騎了 突然想起小四時練的獨輪車，那時我們那一群獨輪車隊的人有事沒事都騎著，有種拉風的感覺不同身高騎不同種車那種感覺好棒喔！！！希望還有機會回去騎

文章標題：讀書心得  2017-01-16 16:36:36

書名:一起來騎腳踏車 作者:嚴凱信 (讀後心得） 這本書讓我想起當時在學兩輪腳踏車時的我！！ 我記得那時我好像是國小三年紀，那時是過年期間親戚們都回來了表姊們就說我們來訓練你騎腳踏車，我就說好啊 但是在他們要訓練我之前我爺爺已經教我一段時間了 這是還是不穩，姐姐們在我的車後面綁了一條用60條橡皮筋串在一起的橡皮筋一開始我騎的很穩但因為他們顧著聊天我不知道我就往前騎了，由於橡皮筋被拉繃了我就這樣”ㄅㄥ”的跌掉了，還不是一般的平地而是一個小坡，現在想起來都覺得痛啊！！那時本來有不想學的意思但爺爺說學騎腳踏車本來就是這樣啊，多摔幾次就會了呀！沒摔過怎麼叫做學過，慢慢的我學會了，我變的很愛騎因為走路”太慢，車子”我又不會開所以樓腳踏車是既方便有能運動的好工具啊，小時候騎腳踏車會覺得很有自信.很開心.很自由.很悠閒.那時的時光很美好而現在都沒時間騎了 突然想起小四時練的獨輪車，那時我們那一群獨輪車隊的人有事沒事都騎著，有種拉風的感覺不同身高騎不同種車那種感覺好棒喔！！！希望還有機會回去騎

文章標題：看起來壞不一定真的壞  2017-02-09 12:18:59

書名:看起來壞不一定真的壞
作者:伊絲特.斯寇特
(讀書心得）
一個人的好壞並不是能夠使用外表來做評斷的。
有的人面惡心善，面善心惡也有，這世界上各式各樣的人都有，剛開學時看到一些人都覺得他們兇兇的但是接觸了之後，發現班上很多人都瘋瘋的狂狂的，其實剛開始看到我的直系時我也是覺得他看起來兇兇酷酷的要怎麼跟他達話呢？
我們見面的當點他來幫忙當志工，那時我們都沒有講話，後來還是他密我，我們在開始講話的，但那時我還是有點怕怕的，後來是學姐跟我說他人真的很好，不用怕他，我才慢慢敢跟他接觸。
有的女生會被說做作之類的話語，說真的很多女生可能真的是裝出來的可是也是有不是的人啊，人家天生就是那樣啊，是見不得別人好，別人可愛那在哪裡亂批評別人，有時間在哪裡說別人，不如去改變自己。
人千萬不要以貌取人，人的長相外表出生時就固定了啊，除非去整型，雖然在看到人的第一眼就是外表，但內在比外表跟重要，有外表沒內在就只是「花瓶」而已啊！！！，

文章標題：一起來騎腳踏車  2017-02-09 12:20:01

書名:一起來騎腳踏車
作者:嚴凱信 (讀後心得）
這本書讓我想起當時在學兩輪腳踏車時的我！！
我記得那時我好像是國小三年紀，那時是過年期間親戚們都回來了表姊們就說我們來訓練你騎腳踏車，我就說好啊
但是在他們要訓練我之前我爺爺已經教我一段時間了
這是還是不穩，姐姐們在我的車後面綁了一條用60條橡皮筋串在一起的橡皮筋一開始我騎的很穩但因為他們顧著聊天我不知道我就往前騎了，由於橡皮筋被拉繃了我就這樣”ㄅㄥ”的跌掉了，還不是一般的平地而是一個小坡，現在想起來都覺得痛啊！！那時本來有不想學的意思但爺爺說學騎腳踏車本來就是這樣啊，多摔幾次就會了呀！沒摔過怎麼叫做學過，慢慢的我學會了，我變的很愛騎因為走路”太慢，車子”我又不會開所以樓腳踏車是既方便有能運動的好工具啊，小時候騎腳踏車會覺得很有自信.很開心.很自由.很悠閒.那時的時光很美好而現在都沒時間騎了
突然想起小四時練的獨輪車，那時我們那一群獨輪車隊的人有事沒事都騎著，有種拉風的感覺不同身高騎不同種車那種感覺好棒喔！！！希望還有機會回去騎

文章標題：護理典範人物心得  2017-09-01 18:07:11

暑假作業一《護理典範》 護理典範？？！護理典範是什麼？？？！什麼是護理典範？！！！ 剛開始我會選擇讀護理，說真的.真的是很一件很奇妙的事情，原本我是想讀幼保科，但是大家都在說少子化這樣出來會不知道要做什麼，因該是說會成為無業教師也就剛好在選學校時我一個國中同學她說我應該會讀護理科吧！因為當初她爸爸住院時醫院的護理師給予鼓勵跟照顧她爸爸的，因此她決定要讀護理科，我就想護理嗎？好像不錯，而且比幼保好的感覺我就報了護理科，真的就這是這樣，但是我現在想了想，當時要不是有那位護理師，我朋友現在會怎麼樣呢？護理師這個角色也是很重要的，那位護理師就這樣幫國家增加了一位願意成為護理師的人了，我也讀護理一年了，我倒是覺得護理好棒哦不知道為什麼我就是覺得護理好像是我想要的，很多人可能覺得心好累，有點不想讀了，可是我到現在好像還沒這個想法，反而覺得很好啊，雖然我讀的成績沒有很好可是我樂在其中，而且以前的我其實很怕那些身體構造的內部圖片，但是莫名的我看到後好想沒有那種害怕的感覺，那種恐懼好像自動瓦解了， 並且最近在看一些跟護理典範有關的東西，我個人覺得，就算醫生在怎麼厲害，在怎麼有能力可以醫治病人，但是沒有護理師來照顧病人，沒有護理師來協助醫生的話，光靠醫生一個人是沒有辦法照顧讓病人的，需要有護理師的互助， 最近也因為看了一些跟護理典範相關的文章，書籍等之後覺得她們真的都好偉大，都願意犧牲奉獻自我來幫助他人， 所以我想了想我盡然選擇了這條路那我就要好好的走下去，最近去醫院看到很多護理師很專業的在做自己的工作就覺得我之後也要向他們一樣，向他們學習雖然我現在才一年級不懂，不會的地方還是有很多，都需要去學習，還有兩年的時間可以去學校^=^^=^ 在看文章時發現 早期，也就是日治時期的護士必須替醫生「刷衣服、擦皮鞋」，這種先侍奉醫生再服侍病人的惡習，不但破壞護士制度的精神，也造成了護士的自卑感……等的這一種現象，在整個日治時期都沒有得到改善。 讓我覺得好險我不是那個時期的，而且之前在學護理學導論時有看到每個時期的護理師都要每個時期的問題，雖然現在改善了許多，但是這個世紀也是有不少的問題發生，希望所有的事都能越來約好。 五護一庚 1055101347 陳宥叡20170629

文章標題：志工服務心得  2017-09-11 23:10:19

今天是7/3號星期一我去宜蘭礁溪杏合醫院當了第一天的志工，我今天在樓下B1整理了病例，排病例，找病例，訂病例，推空床，推病人進開刀房，時間很快的第一天就這樣過了，那邊也有志工可是而且那些志工是我們學校資訊管理課的學生三個都是，而且我發現醫院的特助是我們學校計算機概論的一位老師， 今天特助帶我去認識環境時看到了那別的護理師他們真的很專業不管是在配藥或是在寫病例她們的動作都又快又俐落，雖然她們嘴巴在聊天但是手卻在寫病例，還寫的很順當下我就覺得佩服，可以一心二用雖然這樣可能不太好但是我還是覺得厲害就這樣我志工的第一天結束了。今天是（7/4）號星期二也就是我去當志工的第二天今天不知道為什麼要抽掉的病例特別多，把一些好幾年前來過一次住很遠而且已經很久沒來或者是已往生者們的病例抽起來，那些病例的外皮都要號碼都要用一種白色的貼紙把數字貼起來就這樣的我開始連續三天去就是在貼病例 從（7/4號到7/6號我去到那就是開始貼病例貼到下班）雖然我都在貼病例可是那是我開始想如果這些工作我不好好的做到時候需要時沒得用怎麼辦就這樣的自我吹眠了三天。今天是7/7號是我的生日也是在醫院當志工的最後一天，很開心今天終於不用貼病例了今天我在製作病例吧病例單一張一張跌起來組裝成一本一本的我個人覺得這比較不無聊感覺腦袋終於動起來了，今天我還做了另外一件事，（打掃）不知道為什麼在哪裡打掃特別有幹勁特別的想打掃不知道為什麼做了很多身體很累可是心情卻很好，而且會特別用心的掃會特別用心的去擦拭那些東西或許是因為是病患需使用的關係吧！或許是怕病患跌倒吧！也或許是心境不同了吧！開始做事前先從對方的角度去想想看他們需要什麼，他們在想什麼，其實剛開始那邊的姐姐要我掃地時我有點不甘願，為什麼最後一天了就放過我吧！但是那邊的姐姐帶我走去需要打掃的地方時我的心情不一樣了突然開始想要好好打掃。突然想起那是腦海裡想的我如果掃的乾淨病患們應該會覺得心情好吧！，如果我是病患看到周朝環境是如此乾淨整潔感覺心情也會很好，醫院裡面的工作人員工作起來也比較舒服， 這段日子做事時身邊很安靜所以我開始思考很多事開始思考我這一年做了什麼，進到護理這一塊我做了什麼，我學習到了什麼，我學了一年了，能為醫院的病患做什麼嗎？想了想我現在能夠做的事就是努力的認真的繼續好好的學下去。

文章標題：106-1寒假作業心得( 快樂痛苦都是一天)  2018-02-04 03:53:47

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二庚 學號 1055101347 姓名 陳宥叡 書名 快樂痛苦都是一天 作者 Tony chung 出版社 出版年月 2014年 2 月 索書號 071758 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1:什麼是快樂 ? 真正的快樂無處探尋，卻到處存在；金錢無法購買，卻隨時可得。 2:人生是由無數煩惱串成的念珠，樂觀的人ˊ總是一面笑著一面數著念珠；即使你現在過得相當的 不順利，也沒有必要做負面的結論。 3:過去的一切是改變不了的，而現在的你應該要做的，是將過去的經驗累積起來再去改變未來；所 以，請將你的擔心化成，創造美好將來的原動力吧! 4:誰都有做錯的時候，千萬不要一味沉浸在後悔之中，後悔不僅與事無補，而且會給身心帶來嚴重 傷害。其實，偶爾做錯了一件事，不要老跟自己過不去，要懂得原諒自己，善待自己的過失，不要 讓過失成為自己的絆腳石，而應讓它成為自己的墊腳石。 5:每天讓自己笑一笑，可以笑出快樂和健康。如果你笑聲能夠真正地伴隨著我們生命的整個過程， 這該是一件最美好的事，這會使我們獲得人生真正的快樂，使我們的生命至終生機蓬勃，輝煌燦 爛。 【本書閱讀後心得感想:書中有一段話我有寫在【本書重點摘要或佳句中】 第一句是:是人生是由無數煩惱串成的念珠，樂觀的人ˊ總是一面笑著一面數著念珠；即使你現在 過得相當的不順利，也沒有必要做負面的結論。 第二句是:過去的一切是改變不了的，而現在的你應該要做的，是將過去的經驗累積起來再去改 變未來未來；所以，請將你的擔心化成，創造美好將來的原動力吧!為什麼呢？！為什麼我會特別 選擇這兩句呢？因為我其實是一個很負面的人，我的思想其實蠻負面的100分裡面可能有99分是在 讚美讚賞我的，但是只要有1分是，批評或是不好的我就會非常，非常糾結在那一分的點上會一直 想到別人說我的什麼不好，所以這兩句話讓我特別有感觸。我應該要正面思考一點，聽取別人告訴 我需改進之處，並改進成對的，好的，而不是一直糾結在同一個點上而不前進。 【本書重點摘要或佳句中】第四句我選擇的是:誰都有做錯的時候，千萬不要一味沉浸在後悔之 中，後悔不僅與事無補，而且會給身心帶來嚴重傷害。其實，偶爾做錯了一件事，不要老跟自己 過不去，要懂得原諒自己，善待自己的過失，不要讓過失成為自己的絆腳石，而應讓它成為自己 的墊腳石。 就在這時候我看到一個影片。一個人問A人說。如果啊！有一個能讓你回到過去或者是......讓你回 到某件後悔的事的決定前的能力，你想回到什麼時候？！A突然停了下來（他們原本在走路）雙眼 直視著問問題的那一個人的眼睛說。【沒有】（之後又繼續走，並且說），我沒有想要回到那個時 間，也沒有後悔什麼已經做出的決定。因為錯了就。認錯。學習。改進。就好了呀！因為，自責 短暫就好。主要是要把事情銘記在心裡面呀！。就是這一些話語讓我開始打算改變我的想法了。我 也是一個人在意別人眼光的人。我會因為別人說我什麼不好會怎樣就會改，會改成別人喜歡的樣子 。也因為這一本書我打算在做一次的改變。因為。人生是【陳宥叡】你自己的不是別人的。 不用為了別人把自己變成別人喜歡的樣子。做自己想做的事就好。做自己該做的事只有不要去 傷害到別人一切都是可以的。在這一個世界上會有人喜歡你。那麼就一定會有人討厭你。這一 切是相對的 人生就像是書名寫的一樣。《快樂，痛苦都是一天》【開開心心，快快樂樂】，的過一天也是一 天。【痛苦，悲傷】，的過一天也是一天。一樣都是一天那麼為什麼不好好的快樂開心的過一天 呢！？要樂觀的面對所有事但也不是不把事情放在心上而是用正面。正向的態度去思考每一件事物 ，雖然我不知道我說的是不是對的。但這是我的觀點😀😀

文章標題：大體節剖校外教學心得分享回饋反思單  2018-05-08 22:24:18

聖母醫護管理專科學校 最美麗的惠芬老師 大體節剖校外教學心得分享回饋反思單 護二庚 33號 1055101347 陳宥叡 這一趟去台大我告訴自己我要努力讓自己成為台灣最大最棒得學校的學生。 在此用上12萬分的感謝大體老師們，有你們現在的醫學才會變得越來越發達。各位大體老師有你們真好世界上就是需要有你們，你們幫我們揭開了很多醫學上的疑惑讓我們探索到許多人體的奧秘 ，在此也要跟你們說聲<對不起>我們去參訪的那一天有很多同學的手勁可能比較大因此在觸摸大體老師時有些大力，甚至我覺得那些在教導我們的台大老師手勁也蠻大了。 所有大體老師們你們辛苦了每參訪一次就要被我們這些小屁孩給打擾一次，更何況是一天兩次。 在參訪的過程中我本來有點害怕，心情有些許忐忑尤其是從集合地點走到解剖教室的那一段路時，但當真真看到大體老師後我那畏懼的心 消失了 很神奇的不怕了反而是很興奮很開心，原本我以為味道會很難聞，外表會很可怕之類的，結果都只是自己嚇自己亂想而已。 如過是我。我會做器官捐贈的動作嗎??還沒去參訪之前我的答案基本上是(不會)因該是說不知道體捐的目的是什麼?用意在哪裡?所以不會做捐贈的動作，但是現在我大約了解了一些事後讓我覺得體捐也算是繼續延續我生命的一種方法而且可以幫助人，還很環保不用為我砍木頭製作棺材，也不許要花錢買土地埋我起來之類的)還可讓醫學上多一位可研究之人(或許我跟別人不太一樣 例如:我痛覺神經很慢這件事) 這一次我的想法有點改變了，我不那麼畏懼死亡了，我記得我在國二時有一次看電視看一看我突然大哭了起來，原因就是我怕自己死掉，也不敢睡覺，深怕自己會不會一覺醒來就離開了。但現在的我只要我的死是自然的我就不畏懼我是生是死是上帝安排的，我要做的是做好自己、把握當下、盡自己所能地多不要留下遺憾、過好每一天，雖然說這一些可能有些太早但誰也不知道明天後天的我們會發生什麼事!!!!!! 個位大體老師們謝謝你們改變了我的想法(有你們真好) 20180508 陳宥叡

文章標題：107-1<<三年級>> 暑 假 作 業 讀 書 心 得(人際溝通)  2018-09-06 19:50:43

<<三年級>> 暑 假 作 業 讀 書 心 得 書籍(三篇)： 1.人際溝通團體互動與職場工作取向。 2.跟任何人都可以聊得來。 3.人際關係溝通。 作者:1.曾美玲 2.萊啦.朗德絲 3.周談輝、周玉娥 【讀後心得】： 人與人之間的關係真的很重要。 要如何與人相處？！要如何與人有友好的關係？！要如何與人有革命情感之類的？！ 都是要學習的。 最基本的<<互相尊重>>，接納他人意見不要意味的覺得自己總是對的要可接納他人意見才會讓所以事情變的跟完美。例如我的社團在樹芽子裡面我們都是互相提供意見互相接納意見並綜合所有討論的結果整合成一份份企劃書，一點一滴的修改成合格的記錄。人與人在討論的過程中難免都會有些糾紛，但是爭吵過後還是要平靜下來將事情解決，在一個團體裡面我覺得每個人都要保持這（對事不對人）的這個心態，不然總是因為針對一個人而不想接納他所提供的意見導致錯失次企劃的不完美那不就本末倒置了。人跟人之間的溝通真的很重要。 有一段內容是這麼訴說的（人際溝通是基本上每人每天都必定進行的活動，亦都是建立和維繫人際關係的唯一方法,我們經常都會進行人際溝通,溝通是人際關係中最重要的一部分，它是人與人之間傅遞情感、態度、事實、信念和想法的過程，所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程） 溝通真的很重要溝通就是要說出想法別人才能了解，因為我們都不會讀心術。清清楚楚的把自己的想法用話語傳達出來也是一種學問，有時候心理明明不是這麼想的可是卻無法訴說出想要的東西。 說話是一種藝術也是學問人生中不可或缺的事項之一，應該是說表達意見表達自我內心想法使得別人了解。 人與人之間的交流其實不一定要說話也可以比手語，用寫字的但是對我來說最重要的是要表達出來。 而且在這是實習的過程中跟很多爺爺奶奶們互動聊天，聊了很多天他們都說跟我們訴說他們孩子或者是孫子們的奉公偉彥之類的，他們說話時都很可愛也很樂意告訴我們他們的家族史之類的跟他們溝通台語不知進步也可以知道一些叫年長人士才會知道的一些小趣事。那感覺真的好棒♥ 聖母醫護管理專科學校 護理科 三年庚班 1055101347 陳宥叡

文章標題：聖母醫護管理專科學校 護理科 三年級 寒假作業  2019-02-14 15:06:50

聖母醫護管理專科學校 護理科 三年級 寒假作業 二、三年級後課程變重許多，病理、生理、藥理、內外、產科、兒科、身評、身實等等......通通都是不可輕忽的課程，有的時候睡前總在想是不是要換一條道路是不是該放棄社團，總是糾結到睡不著後來看到一片文章說到，有能力的人能兼顧好一切，所以我告訴自己不要被人看不起，不要被人看不起的方法是把所有別人交付給予的是項依一完成 且不要偷懶，累了可以休息但是不能休息過頭，時間適當分配，之後到職場上才能順利接軌，我常常在告訴自己「護理不是人人能走的路但走完就你的，都走到這裡了也不能說退就退這樣太丟臉了，自己選擇的路要自己走完」，不少人覺得我走不了這條路叫我轉道去幼保之類的，我想了想這樣我這兩年半在幹嘛？！不要被別人看不起這句話常常在我耳邊繞，雖然已經不少人看不起了 我 要翻盤努力讓自己考上護理師讓他們知道不要隨便看不起一個人你們看不起的人也是可以翻盤的，我知道自己不是讀書的料子實驗實作看的到摸的到算還可以，但讀字面上的書籍就掛掉。 「世界上沒有醜女人只有懶女人是全美世界會對我們說的標語 相對的 「天下沒有白吃的午餐」 不努力就想得到所有利益是不會有收穫的就算得到也享受不到過程，既然我不是對護理沒興趣那就好好得走下去拿到執照後想換道再換道假如如期順利畢業我也還沒20歲 路還長 加油!!!2019祝所有護理生及老師們事事順心 聖母醫護管理專科學校 護理科 三年庚班 33號1055101347 陳宥叡

文章標題：讀護理的同學一定會常常被問的一個問題：  2019-09-01 00:38:01

聖母醫護管理專科學校 護理科 四年級 暑假作業 【自訂一主題】：讀護理的同學一定會常常被問的一個問題： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：讀護理的同學一定會常常被問的一個問題：欸欸欸同學同學 你為什麼要讀護理，欸欸欸同學同學讀護理幹嘛！讀這個又累又沒有什麼人會尊重你，欸欸欸同學同 學讀護理喔啊你就是那個當那個護士的嘛！之類的問題 這些問題我被問了三年，即將邁向第四年，其實每個時期我的答案其實都不太一樣，剛開始進來的時 候我的回答是之後的經濟穩定，之前的想法是撐個五年之後去工作之後不管怎樣都因為有專業所以不 太會被取代，之後過一段時間去基護實習完後我的回答變成是因為看到個案那種感謝你的笑容以及臨 床的感覺很不一樣，我遇到的基護老師非常的天使，用愛在包容我們，會明確的指引我們方向讓我們 知道下一步要怎麼走，所以對臨床沒有那麼多的恐懼，基護實習前說真的是心理滿忐忑的但老師的溫 柔讓我們在一開始的關卡中能平安的度過。 時間也一點一點的往前. 世界也一點一點的在改變. 我的想法也改變了 我們班雖然是下學期實習但我現在的想法就是撐到畢業拿到護理師執照去臨床兩年有臨床經驗之後 轉考空姐的部分，我知道很多人的想法是你這樣是不務正業呀！浪費讀護理的這段時光呀什麼的但 是讀護理是讀護理是不是走在臨床又是另外一回事看到一些護理人員照顧個案的經驗分享後說真的 讓我有一種是不是到時候繼續走臨床下去才會有回饋的感覺呢？！ 面對那些對生命絕望對一切悲觀對世界很負面的個案能夠給他們正向的想法想法給他們最舒適的照 護等的事情是我應該學習的，不論之後我到底怎麼走現在就是還在這條路上就是要對這條路的每一步 負責該走的還是要走完。

   1055101346    吳蕙邑  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：讀書心得[寒假作業]  2017-01-30 18:01:03

書名:100個即將消失的地方 作者: 陳翠蘭 心得: 我們的過度使用大自然資源使的氣候發生異常。造成了許多現象,例如: 全球暖化造成冰層溶解，導致海平面上升；反聖嬰現象造成極端氣候；超抽地下水導致地層下陷等問題……在現在這個科技發達、技術進步的情況下,給我們帶來了許多的便利。人們現在只在乎享受著生活帶給我們的便利，卻忘記了會破壞環境的問題,人們無止盡的開發、無止盡的利用大自然的資源，人們以為大自然的資源是取之不盡，用之不竭的，所以就任意的使用；造成了環境的破壞,隨著人口數目日漸增加、科技不斷突飛猛進的情況下，為了求生存以及求取更好的生活環境,造成森林縮小、土壤流失、水污染、空氣污染等相關問題……我們的所作所為都超過了大自然所能負荷、能承受的範圍。我們應該適當的運用這些資源，而不是自私任意的去運用，這樣才能使資源發揮到最大效用,也不會浪費資源。生態如果遭到破壞，動物們面臨著絕種的危機；土地不當的開發，動物們的生存環境飽受威脅。 書名:一起面對死亡 作者:山崎章郎 心得: 你[妳]會害怕死亡嗎?認識了[死]的必然性,將會讓我們更加珍惜[生],如果我們能夠好好的過每一天,使生命具有價值與意義,我們就不會再害怕死亡,進而能勇於面對死亡,邁向永恆。 無法預期的死亡，讓人感到畏懼、惶恐。生命的終結不只是侷限於疾病，它包括了意外、自殺、天災等等情形……，所以提早做好死亡的心理準備是必要的,才不會等到快要來臨的那一天才不知所措,少部分的人自以為懂了生命、死亡的意義，輕易的結束掉了自己的生命；許多人在心理毫無預警的情況下死於交通事故意外，或是死於天然災害。生命是可以如此輕取的，「死亡」也就只是人生中的一個名詞罷了。死亡在每一個人的心中都有不相同的定義 ,死亡並非人生的最後一堂課，而是另一個嶄新世界的開始。人生的長短取決於腳底下所踩的真實，後悔、遺憾，是留給在人生道路上迷茫的人所去尋找的。真正的踏穩每一步路，肯定自己選的路，超越死亡，這樣就不必去害怕死亡的到來了。 ..

文章標題：護理典範人物心得  2017-08-31 13:25:01

書名:[1]南丁格爾 :白衣天使 作者:林文月改寫 書名:[2]台灣女英雄----陳翠玉 作者:李錦容著 書名:[3]臺灣推動進階護理的典範 白寶珠女士 作者:余玉眉主編 心得:看完這本書後我對南丁格爾感到更加敬佩，她雖然生長在富裕的家庭中，但她卻對富有安定的生活感到不滿足，她總覺得尚未完成上帝賦予的使命，經過一番思考後，她決定要當一位護士，雖然家人和朋友們都反對，但她始終不放棄，終於成功打動大家的心，同意她去幫助社會上需要溫暖及關心的那些人，這種精神真是十分可貴。她全心投入創新的研究，成了醫院護理各方面的專家。克里米亞戰爭爆發後死傷慘重，她每天無微不至的照顧他們，也經常犧牲自己休息時間為傷兵寫家書，安慰、並照顧他們，成為病患們精神的支柱，使傷兵的死亡率降低了許多，那時的她被譽為聖潔的「白衣天使 」。她一生奉獻於醫，因為有著一顆善良、熱情的心，她擁有一股堅忍不拔的毅力將照顧病人視為終生職責，這樣的精神值得我們去努力學習。白寶珠女士最為人所知的事蹟，就是對痲瘋病患無私的奉獻。以前醫學不發達，又對疾病一無所知，導致許多人誤信得到痲瘋病就是遭天譴。後來經她觀察後，發現病患都來自澎湖，她竟毅然決然踏上了澎湖這塊土地，即便當時的病患和家屬都不信任她，但她最終用她的愛心打動了澎湖的居民，也進一步帶給他們正確的觀念，使他們了解得到痲瘋病並非天譴，反之是可治療及預防的。她在澎湖推展漢生病「全人、全程、全家、全社區之關懷」的進階社區護理模式，以「特別皮膚科門診」為中心、以「家庭訪視」為輔，展開澎湖地區痲瘋病患者全方位照護工作。我覺得她最難能可貴的地方是她全心全意地照顧、呵護痲瘋病患，她從不會向其他人透露任何病患相關資料，讓每一個病患都很有安全感。陳翠玉有著寬容的胸襟，能夠包容大眾。在男尊女卑的社會中，不僅對自己有著十足的信心，也知道所謂的兩性平等，不放棄自己在國內外積極求學的機會，更重要的是:她懂得與人分享、懂得感謝曾經幫助過她的人。她的成功雖然得來不易，但是她功成不居，她用最謙虛最卑微的態度來對待所有人，也用她最熱情的心來看待台灣！

文章標題：服務學習心得  2017-08-31 13:27:18

某一年的暑假，我跟隨著志工團前往去一所安養院服務去做志工。原以為，去那裡只需要因應老人們的需求去做服務，就能完成今天的任務，但到了那裡真正去了解後，才發現老人們所需要的，不單單只是需要我們的服務。他們更需要的是我們的關懷與陪伴。在安養院中的每一位老人的背後，都有著屬於他們自己的故事。無論他們因為什麼原因而需要獨自住進安養院裡，他們都必須學習在這個沒有親人的環境中找到屬於自己的另一個世界。一開始我們帶領老人們做健康操，做完操後便開始之後的活動，就是帶他們玩遊戲，我們準備了釣魚、打保齡球、套圈圈和互拍氣球等遊戲要跟老人們互動，玩遊戲時講師規定我們必須要輪流換跟不同的老人互動，我們每過半個小時會換一位老人，在玩遊戲期間，發生了一個突發狀況,就在我們要換跟其他老人玩的時候，我服務的那位爺爺突然失控了，像個小孩子似的開始崩潰的大哭，嚇壞了在場的所有人，當時的我和在場的每個人，腦海中都在想著老爺爺剛剛不是好好的，怎麼會突然變這樣呢?後來透過機構人員的瞭解後，才知道爺爺會這樣是因為爺爺說我跟他孫女很像，不論是說話方式、個性都差不多，讓他有種思念的感覺，所以才不希望我去跟其他老人互動，當下我聽完之後，我就跟講師說既然爺爺要我跟他一起玩，那就讓我來陪他，而且我覺得有沒有換人應該都沒關係吧，重要的是老人家開心就好，老人家開心就代表我們今天的任務也圓滿達成了不是嗎?何樂而不為呢?爺爺跟我說他是自願來這裡住的，他怕待在家會給兒女造成不必要的麻煩，所以才一個人到這裡住，爺爺說到這時眼眶泛淚，我想爺爺應該是想兒女了吧，畢竟他的兒女長時間都在外地工作，久久才能回來看他一次，如果今天換作是我，我應該也會掉淚的。下午四點，到了我們要分開的時候，我看見那些老人家們臉上充滿著不捨我們離開的表情，我服務的那位爺爺他對我說妹妹妳可不可以不要離開，再多陪我一下好不好，我聽完爺爺說的話後我不自覺得哭了，講師跟爺爺說可能不行我們等一下還有活動，所以必須要離開，我跟爺爺說這次雖然沒辦法留下來陪你，不過我答應你只要我有時間一定會再回來看你的，爺爺給我了一個大大的擁抱後來我們就離開了，在前往下一個地點的路途中，我坐在車裡一直哭，我的眼淚彷彿跟雨水似的一滴一滴落下，那時我的心情好複雜，這一次去安養院服務所發生的事都在我心中烙印下最深刻的印象。 希望下次有機會能再參與類似活動，感謝志工團給我這次服務學習的機會，讓我能夠盡自己的力量去為社會做出貢獻，去幫助更多需要幫助的人，帶給人們更多關懷。

文章標題：106-1寒假作業-閱讀心得  2018-02-02 20:20:30

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別:護理科 班級:二庚 學號:1055101346 姓名:吳蕙邑 書名:壓力管理---提升生活的品質 作者:藍采風 【本書重點摘要或佳句】 1有容乃大，有容即能化解衝突。 2學習控制壓力，而非為壓力所控制。 3當一個知足的人，生活才能美滿。 4能夠以毅力去掌控巨大的壓力，反而會使生命變得更有意義。 5學習寬恕與寬容。我們都會犯錯，學習寬恕自己也寬恕別人。憤怒與生氣只會徒增壓力，並無法改變已經發生事實。 【本書閱讀後心得感想】 書中某一篇的標題寫到「情緒壓力來源:來自焦慮適應」。情緒誘發的壓力:病態的焦慮症。 何謂「情緒」，「情緒」指的是個體受到刺激後所產生出來的一種心理狀態，這種狀態雖為個體自覺的，但卻不易加以控制，所以對個體的行為具有干擾或促動的作用，並導致其生理上與行為上產生的變化。 我覺得每個人都需要具備管理自己情緒的能力。何謂「情緒管理」，「情緒管理」是指一個人在情緒方面上的管理能力,相對的也對人的一生中造成影響。短暫的負向情緒未必完全有害，但長期不良的情緒壓力，對個人健康與個人人格塑造有著極負面的影響。情緒若無法得到適當的宣洩，長久停留在個體內，將會導致生理與心理的失調現象。 就我而言，我的情緒管理能力就很差，和朋友之間的相處與交流中，只要朋友講一句我不喜歡或我不想聽到的話，我就會突然發火，儘管發泄出來後滿心後悔，情緒卻總是難以自控。我整天在腦子裡想來想去，都不知道自己到底在做什麼。我承認，自己變得越來越衝動了，變得情緒難以自控了。但我也知道自己需要去學習、去調整、去控制自己的情緒，不要在情緒失控下做出傷害別人、傷害自己的事。可是，當事情真正發生時，暴躁的情緒又不是你說能控制就能控制得了的。我選的文章主要是在講述青少年的壓力調適、情緒管理的探討，看完這篇文章我的心得是對於我們這個年齡層來說:都需要學會去為自己所做的事情與行為負責任，也要學習去控制與調適自己的情緒和壓力，擁有好的情緒管理能力，對人際關係會有很大的幫助。

文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單  2018-05-13 18:46:13

大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單 班級:護二庚 座號:32 姓名:吳蕙邑 班導:黃惠芬老師 1.給大體老師的一封信 我對大體捐贈的看法與感想是:大體捐贈是一件需要鼓起很大的勇氣才能擺脫心中種種束縛的一件事,也是一種非常了不起的大愛表現與精神,我覺得那些將自己的大體捐贈出來的大體老師們真的很偉大,原因是因為他們將自己死後的大體捐獻出來給醫院、醫療機構等相關人員作為教育和研究疾病的探討之用途。除了教育和研究探討之外,他們也將自己身上可以用的器官捐出來給那些需要幫助的病人們，讓那些病人們可以重新獲得可貴的生命。那些捐贈者的大愛表現,成全了更多人擁有一條完美的生命,讓這條生命可以一直不斷的延續下去。至於如何表達對捐贈者的尊重:我覺得就是要抱持著一顆尊敬、感恩、虔誠的心去碰觸大體老師的身體,然後不要嘻皮笑臉的,不然對捐贈者來說是一件很不尊重的事。 2.學習過程中的自我省思及收穫 在這短短的幾個小時裡,我學習到不少東西,也讓我更加瞭解人體內的器官、各個構造的組成結構,我會這樣說的原因是因為課本所呈現出來的圖與東西是虛的,它沒有辦法讓我很深刻的把它們記下來,而大體教學當天看到的是實體,可以看到它真實的樣貌,相對來說比較好懂也比較能夠讓我留下更深刻的印象。至於發生了什麼新鮮事:我好像沒有發現什麼。我接觸、遇到的問題是:大體教學那天我不知道為什麼我明明很想嘗試去摸摸看大體老師的身體及器官,可是當我真正伸手要去觸摸的時候,我發現我根本不敢摸,不知道為什麼明明很想摸卻摸不了,我就是克服不了那個恐懼感,所以我那天就沒有摸。(現在回想起來,我那時候沒有去摸看看,真的覺得很可惜,這個機會這麼難得,我卻沒有好好把握,唉～為什麼我那時候沒有克服恐懼呢!)

文章標題：106-2暑假作業  2018-09-09 16:17:05

106-2的暑假作業 班級:N二庚 學號:1055101346 座號:32 姓名:吳蕙邑 『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 1.書名:人際關係與溝通 作者:王淑俐 出版社:三民出版社 ISBN:9789571448381 (平裝) 2.書名:一看就懂!卡內基人際溝通術 作者:沉零編著 出版社:漢皇國際文化出版;西北國際文化總經銷 ISBN: 9789866590283 (平裝) 3.書名:【人性的弱點】75周年最新增訂紀念版 改變一生的人際溝通關鍵法則 作者:戴爾.卡內基 出版社:商周出版 : 家庭傳媒城邦分公司發行 ISBN: 9789862722244 (平裝) 1.文章:追求共織的圓點一一談組織中的人際溝通 作者:晉麗明 2.文章: 人際溝通成長團體活動方案計畫 作者:馮佳怡 3.文章:「人生的朋友」 人際溝通實踐--綜合活動課程分享 作者: 劉樂農 閱讀心得: 這次的暑假作業，我選擇了人際溝通這個主題來閱讀三本書及三篇文章。 《人際關係與溝通》、《一看就懂!卡內基人際溝通術》這兩本書主要是在講人際關係中溝通的重要及溝通的方式，以下就來簡單的說一下吧! 何謂人際關係？人際關係就是人與人之間相互交流、相互影響的一種行為。要怎麼樣才能與他人維持著良好的人際關係呢？就是要具備能夠與他人良好的溝通然後又不會發生爭吵的能力。「溝通」是傳遞訊息、交換意見，彼此建立的一種過程，也是人與人之間相互了解的過程，更是人際關係中最重要的一環。在現今複雜的社會裡，人們透過口語交談或通訊軟體的方式來互相傳遞自己想要表達的東西，這也是一種溝通方式。 《人性的弱點》這本書，讓我重新認識了自己，也讓我了解到不管在做任何事情、跟任何人一起，都要隨時的觀察周遭的人的臉色及反應，不要總是顧著自己講，然後都不管其他人，或是不會看別人臉色，就隨便亂說話。　 看完這些文章，讓我覺得最深刻的內容是:在某一篇文章它提到有效的溝通要素。現在就來簡單的介紹一下!（一）開放自我:敞開心胸來面對組織中的人與事，並且以信任的態度，營造互信的基礎。（二）同理心:不要對於任何事件妄下評斷，不妨設身處地，站在他人的立場上，試著為對方想一想，並接納對方的想法，這樣才能達到有效的溝通。我最喜歡的就是以上這兩點，我覺得不只在於同事之間才應該重視溝通，就連同學之間、家庭之間也都要重視，因為一旦我們重視溝通了，彼此之間相處的矛盾就會減少，感情也會越來越好的。

文章標題：107-1寒假作業  2019-02-14 10:35:56

107-1寒假作業 班級:N三庚 學號:1055101346 座號:32 姓名:吳蕙邑 『三年級』 主題: 二&三年級專業科目相關的議題 專業科目議題的主題:慢性阻塞性肺部疾病(COPD) 文章1:慢性阻塞性肺疾病病人 「低效性呼吸型態」之護理 作者: 陳慧雯、李雅欣、王桂芸 文章2:慢性阻塞性肺病藥物治療新趨勢－長效型支氣管擴張吸入劑 作者:盧慶祥 、蕭詩如、吳企華 文章3:照護一位慢性阻塞性肺病患者之護理經驗 作者:李昂璉、陳淑賢 閱讀心得: 還沒升上三年級之前，我對內外科還蠻感興趣的。我感興趣的原因是可以認識與瞭解到一些疾病、疾病的處理方式及對人帶來了什麼樣的影響。在上內外科的時候，有上到我最感興趣的一個章節，那就是呼吸系統中的肺部這部份，因為有一些原因所以對肺部這塊感興趣。 這個寒假去醫院實習了，很開心第一次實習就接觸到我感興趣的一個科別---胸腔內科。在胸腔內科實習碰到了許多COPD和氣喘的病人。還未去實習之前老師上課講到這部份的時候，說實話我聽得沒有很懂，不過後來在去實習之前我把內外課本拿出來讀了一下呼吸系統的這部份，我發現我好像大概了解COPD是什麼了。課本上寫到COPD是一種慢性的、漸進性、不可逆的呼吸道最大氣流量減少的一個過程，當肺功能呈現不可逆的阻塞性通氣障礙時，病人吸入支氣管擴張劑後，若FEV1/FVC比值仍低於70%，即可稱為COPD。COPD主要是支氣管黏膜水腫或平滑肌痙攣、肺失去彈性等因素使氣道內的阻力增加、長期及反覆性的呼吸道阻塞所導致。照顧COPD的個案時可以教導他噘嘴式呼吸、橫膈式呼吸來促進肺部有效的通氣，改善呼吸的效能並增加呼吸道的通氣量。或依醫囑給予支氣管擴張劑和祛痰劑，促進呼吸道的分泌物排出。 在實習期間我care三個個案，這三個個案都是COPD和氣喘的患者。每天我給藥的時候幾乎都會給到一種藥品，那就是combivent UDV，它是一種用來擴張支氣管的吸入液。在這13.5天中我給這個吸入劑給到很上手了，上手到學姊出車的時候我跟在學姊後面看發藥，有一個學姊幾乎每次都會叫我幫忙弄這個吸入液。回想起剛發這個藥的第一天，老師教我要怎麼用時我還有點沒在狀況內，所以我一直反覆地問是先把吸入液倒進去後再倒生理食鹽水，一直加到到他需要的那個量對吧。 經過了內外科的課程與這一次胸腔內科實習之後我對COPD這一部分有了更深刻的印象與瞭解，之後如果再遇到COPD的個案時就知道該怎麼處理了。

文章標題：三升四暑假作業  2019-09-01 19:15:00

個案報告心得學習單 科別:護理科 班級:護四庚 學號:1055101346 姓名:吳蕙邑 作者姓名:趙子慧、吳貞鋆、郭嘉琪 西元出版年:2015年10月 文章標題:一位初次癲癇發作個案之急診護理經驗 期刊名稱I:志為護理:慈濟護理人文與科學 卷(期):14(5) 起訖頁數:127-136 作者姓名:田沁潔、彭逸稘 西元出版年:2012年11月 文章標題:照顧一位癲癇發作導致燙傷病患之護理經驗 期刊名稱II:新生學報 卷(期):第10期 起訖頁數:19-32 作者姓名:江砡伶、顏玉雯、李碧娥 西元出版年:2015年6月 文章標題:照顧一位癲癇發作導致雙重失能病患之護理經驗 期刊名稱III:嘉基護理 卷(期):15(1) 起訖頁數:028-037 【自訂一主題】：有關癲癇發作 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 何謂癲癇發作?癲癇發作是指中樞神經系統內的神經元持續且無法控制的放電，造成大腦的功能無法正常的運作，導致意識改變或喪失、不自主的抽動、行為及感覺等改變的情形。癲癇發作有分四個種類:[1]單純性部分發作[2]複雜性部分抽搐發作[3]強直陣攣發作(大發作)[4]失神性發作(小發作)。 這次的暑假作業我會選擇癲癇發作這個主題來寫的原因是:在我國小四年級左右的時候，我的一個親戚家的表哥來我家找我，他帶我去參加了一場由他和他朋友合辦的聚會派對，因為表哥知道我很愛認識新的朋友，所以呢就順便介紹他的一些朋友讓我認識認識。那一天有發生一件讓我覺得印象還蠻深刻的事，當時表哥他們一群人圍在一個類似像吧檯的地方唱歌、狂歡，而我呢就在離表哥有一點點距離的椅子上坐著，吃著桌子上的零食，正吃的不亦樂乎時，突然聽到蹦的一聲，對於有任何一絲絲聲響都充滿好奇心的我聽到那個聲音後，就馬上跑到表哥旁邊去，便看到有一個姊姊倒在地上，身體一直不停的抖動著、口吐白沫、眼神上吊...當時在場的幾個人都挺緊張的，都不知道該怎麼幫他才好，後來有一個哥哥問我說:妹妹你有帶背包來嗎?我說:有啊!哥哥說:借我一下喔!那個哥哥把我的書包放在那個姊姊的頭下，避免那個姊姊撞到頭。過了幾分鐘後那個姊姊恢復了，表哥就把她載去醫院，把我留在聚會的地方，那個哥哥看到我一個人在玩就過來找我，我問哥哥說:你剛怎麼會想到要用書包來保護她呢?還知道不可以把她肢體固定住。哥哥告訴我說:因為我哥也會這樣，我一臉茫然地看著哥哥，哥哥說:這是癲癇啦!ㄜ...算了等妳長大一點你就會知道癲癇是什麼了。當時我就這樣第一次看到癲癇發作是這樣的，有點被嚇到了。
2024-09-29 查詢共11146人  有發表「寒假作業」共59人 目前第68/186頁 [首頁][上一頁][66][67][68][69][70][71][72][73][74][75][下一頁][尾頁]

版權所有 聖母醫護管理專科學校
Copyright © St. Mary's Medicine, Nursing and Management College All Rights Reserved
地址：宜蘭縣三星鄉三星路二段265巷100號
電話：03-9897396 / 傳真：03-9897386 © 2006-2011 Net Rhythm Information Co.,Ltd.