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   1055101164    曹庭嘉  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

嗨，是我啦，隔壁老曹阿，大家，過的都還好吧?希望大家都很好，我也希望我也很好，如果我說我愛你，你給予我的回應回是YES嗎?這是一個很好的question，即便你說NO，我的視線還是會永遠停留在你的身上。

文章標題：寒假作業  2017-02-19 23:59:43

我一直都在: 這本書十分的特別，光是排版就跟其他書大有不同，書中的內容都是由男女主角的便條，書信，電子郵件所組合而成，從他們孩提時代到白髮蒼蒼，每一頁都記錄著他們生的事，有殘酷的歡樂的悲傷的等等，但每一頁所刻劃的都很真實，最後的結尾也十分感動。從這本書我看到了許多人性的真實面，還有很多情愛之間糾葛，雖然讓人痛心但也確實刻劃在我心中，讓我印象深刻，男女主角的個性經由他們之間的書信中，可以看出來他們之中的變化，個性上心理上都是，但他們的本質及心中所想的，還是希望可以回到那純潔無雜質的童年，長大了看似自由，但卻人際關係工作而綁住了雙翼成為了籠中鳥，小時候的自己好奇心旺盛，世界的一切是這麼的新鮮有趣，但長大了一切的一切看起來都是這麼的枯燥乏味，這麼的缺少...靈魂，我認為雖然我還不算長大，但這本書所告訴我的我卻刻骨銘心，也可以認同，希望自己可以保持童心，而不是看事情都太過現實，對事情的看法也可以不要太過固執，這是看完這本書後對自己的期許，也希望我真的可以做到。 在座寫輕小說的各位都有病: 我認為這本書十分有趣，大致的內容是地球被外星人侵略了，外星的女王要求地球人寫出輕小說來使他滿足，最後女王選擇了幾所高中來比賽，寫出最好輕小說的人可以獲得許願一次的機會，因此少男少女們便努力加強國文水準，上課的課程也全都變得跟輕小說有關，我們都男主角，是一位神童從小便是輕小說達人比賽皆名列前茅，但因為一些原因他便放棄寫作，但到了這個時期他不得不拿起手邊的比和稿紙，試著找回當初的風采。這本書告訴我的是已經捨棄掉的東西要再找回來是非常困難的，當初自己的才華專長過了多年卻像是遠在天邊的星星，肉眼所見的只是及小補憤而要取回來又更是一項極大的挑戰，我認為一項興趣或者是你的專長應該要持續下去而不該半途而廢，就算發生了什麼讓你想自暴自棄的事情，也不該隨意捨棄，而是調整好心境之後重新振作努力，希望我也可以擁有這種精神並且加以運用實現，這是我看完本書後的想法，也是我必須達成的事。
   1055101163    高苡晴  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業[105學年]  2017-02-14 18:13:22

寒假作業 [N一丁 5號 1055101163 高苡晴] ＊書名：左耳終極版 作者：饒雪漫 ＊書名：誰說青春留不住 作者：楊照 【讀後心得】（至少300字）：我借的兩本書都是有關於青春，一本是文字女巫饒雪漫的青春疼痛系列之三，一本算是給青年的回信，我一直想留住青春，想必這也是很多人想追求的，在我眼中青春是單純、傻、純粹、簡單而美好的，想笑就笑，想哭就哭，沒有太多的局限，也沒有太複雜的心眼，對我來說青春就是現在，但我卻不知道，我能把青春留住多久，是五年還是十年？左耳電影中提過：「傻完了就長大了。」我現在正傻著呢！小時候的我總是想快快長大，想當個大人，但隨著年紀越來越大，我越是不想長大，就像書中說的：「青春沒有答案，卻有秘密。」，長大後的世界跟想像中的不太一樣，長大責任就越大，也有越多的局限、更多的為難……。左耳這個系列我覺得蠻悲傷，雖然結局對我來說沒有太多傷感，但看完電影之後我又有不太一樣的感覺；而誰說青春留不住這本書對我來說可能太深奧了，但我想可能等我的年紀再大一點、涉世再深一點，或許我能明白作者這本書的涵意。

文章標題：105暑假作業護理典範讀書心得  2017-08-28 14:00:34

105暑假作業護理典範讀書心得 N二丁 5號 1055101163 高苡晴 南丁格爾出身於英國的上流社會，從小深受父母親的疼愛，身為名門的千金小姐，卻不驕縱沒有高高在上囂張跋扈的樣子，而是從小就顯現出生性善良悲天憫人的胸懷。 1837年2月7日南丁格爾在他的祕密記錄中寫道：「神像我賜語，說照我為祂效命。」她認為她自己是屬於神的，並且認為神一定會再跟她說話，南丁格爾立志要做對於人類有意義的事，但此時她並不知道自己該做甚麼；在她二十四歲時，她向家人表明想做護士的意願，但在當時護士是很低下的工作，只有貧苦低下階層的女人為了謀生而逼不得已的職業，而且南丁格爾身為富家千金父母、親人皆不同意，但是南丁格爾並沒有放棄，反而收集大量醫學資料，更前往德國學習看護工作。 1844年當南丁格爾告訴家人擔任護士一職，讓家人憤怒，尤其是她母親震怒、悲傷，不過南丁格爾將徹底改變了社會風氣與改變人們對於護士的觀點、更改變了護士在當時社會上的地位。 1854年克里米亞戰爭爆發時南丁格爾帶著38女性志願的護士，前往英國主要軍營的所在地，俄國的克里米亞半島。在當年的11月底達，但他發現醫護人員過勞，導致士兵們沒有受到適當的照顧，官員們的漠視，藥物的不足，衛生的忽視，導致常見的大規模感染，讓第一個冬天就喪失4000多位士兵的生命，比戰爭的死傷更為慘重。1855年3月英國政府派衛生委員會改散了環境，也讓南丁格爾了解到衛生的重要性、也可以降低死亡率。南丁格爾和她的護理助手群將術後感染的機率降低、改善飲食和醫療衛生等，被傷兵們稱為｢上帝派來的天使｣。 後來，當南丁格爾回到英國，就開始收集資料，並向皇家委員報告軍隊士兵的健康狀況。這段經歷改變之後南丁格爾的職業生涯，他主張重視衛生的生活條件。他更在翻戰爭時期改善了醫療衛生，讓士兵的死亡率大大的降低。 雖然這只是後來的紀錄，或許他的人生中，還有許多未記錄的東西，但是它讓很多東西變得更好，更改變了世俗的眼光，他的無私奉獻讓我深感敬佩。 補充資料：維基百科佛蘿倫絲•南丁格爾 【網址：https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%BC%97%E7%BE%85%E5%80%AB%E6%96%AF%C2%B7%E5%8D%97%E4%B8%81%E6%A0%BC%E7%88%BE】 出處：【提燈天使 南丁格爾；三民書局 出版；廖秀堇 著】 【克里米亞的天使 南丁格爾；大眾書局 出版；英‧希爾‧達萊史密斯 著； 林聆利 譯】

文章標題：105暑假作業志工服務學習反思  2017-08-28 14:07:52

105暑假作業志工服務學習反思 N二丁 5號 1055101163 高苡晴 這一次我是在宜蘭市衛生所做社區服務，跟著學姐和護理長當志工，我做的部分是電話訪問和電話通知，第一天的時候超緊張的，因為不知道會做甚麼也不知道要做甚麼，我第一個被分配的工作是大腸、胃的癌症篩檢的通知，打電話的過程中，有被掛電話的、有被罵得、有未接的、有空號的、也有很積極的阿姨叔叔問了很多我也沒有辦法回答的問題，學姐就會幫我們解答，當被掛電話或被罵的時候學姊都會安慰我們說不要難過這樣很稀鬆平常，又或者當我回答多一點對方詢問的問題的時候，學姐就會跟我說你又成功一個了；第二個工作是通知家長帶小朋友來打疫苗，工作前學姐有簡單跟我講解一些疫苗的施打時間，由於之前已經有過打電話的經驗，後來就沒有像第一次那樣的緊張和手足無措，也比較能應對自如、不慌不忙，我覺得在這次做志工學到更多，也許因為這次擔任志工時間較長，十五天扣除周休一共是十一天，在這段時間我學到了很多人際溝通，也學到了一些醫學上的知識，也知道了一些有關社會福利的問題，和一些基本的用台語應答，我覺得最大的收穫是打電話和與陌生人講話，我從小就不太敢打電話除了熟人和家人，其他真的不太敢，這次我也從原本的吞吞吐吐結結巴巴到最後的越來越流利，也能把要講的倒背如流。 這次當志工收穫良多，學到了很多東西是在學校書籍課本所學不到的經歷、也學到了和一些阿公阿嬤如何應答與解釋，也認識了很多人，也大概知道一些東西的工作流程；也要感謝學姐們和護理長的教導，此次獲益良多。

正在做電話訪問：李俐儀，高苡晴；攝影者：吳予心

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正在做電話訪問：李俐儀，高苡晴

攝影者：吳予心

 



文章標題：106寒假作業 讀書心得  2018-02-28 13:35:06

106寒假作業–讀書心得 五護二丁5號 1055101163 高苡晴 書名 ：安慰的藝術 作者：芙爾‧沃克 出版社：商周出版 出版： 2014年10月30月 索書號：082165 ISBN：978–986–272–663–1 如何安慰人？安慰是為人療傷止痛的話語與行動，很多時候安慰別人時所做的言行舉止，有些話會讓她的傷口擴大、或者有的舉動會讓她更加難過，對於安慰人這項高超的技術，對於我來說一門還在修的課題， 安慰人其實不只要有同情心更需要的是同理心，你好舊時光（網路劇）劇照提到「世界上最好的安慰，並不是告訴對方依切都會好起來，而是苦著臉說『哭個屁，我比你還慘。』」，但是很多人不太會安慰別人，他們在對於傷心的人的大多是沉默不語、不過問，並不是他們冷漠，而是他們不知道怎麼樣才能在不提到傷心事的前提下安慰人；可是有很多對待傷心事的方法如：陪伴、時間……等，但並不是每個人都適用這些方法，安慰人變成了最難的課題，這本書的一開始則是提到陪伴，對於因為一些關係而無法陪在身邊的話，可以把想要陪伴他的心表達出來，並且全心的陪伴她，陪伴他渡過最難過的時間階段；于丹曾經在節目中說過：「人的成長就是，回顧所來徑，蒼蒼橫翠微 ，有時候你突然看見你自己的童年，你看見那麼一個不自信的生社的自己，就是傻傻的站在時間的那一端，流光能改電人多少心裡的痕跡阿。」，而我覺得傷心、挫折正是讓自己成長的機會，而真正能撫平心中的傷痕是時間和對的人的陪伴。 在網路文章＜心靈安慰枕邊書＞（台灣全文資料庫中）的標題則提到「按自己的意願生活，不為別人而活。」我想這正是人生中的重點，對於每個人的人生，除了自己誰也沒有替自己決定的權利，只有自己才能為自己的選擇負責，很多時候為什麼要為了別人而刻意的改變、迎合呢？我認為不要活在別人給的圈圈，有時候要為了自己而去勇敢，哪怕是為了遙不可及的夢想！我覺得都值得為了自己去追，我也認為做做白日夢並不可笑，可笑的是沒有為了自己踏出去的勇氣。

文章標題：106暑假作業 讀書心得  2018-09-09 18:19:06

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 *書名：少年小樹之歌 作者:佛瑞斯特．卡特 *書名：烏龜的婚禮 作者:吉瑞．杜樂 *書名：個性影響一生的成敗 作者:O.S.Marden *文章：少年矯正學校輔導工作評述：模式分析、成效探究與實務考量作者: 陳宏義 、 許玉容 *文章：《傑克與魔豆》的童話分析：從兒童偷竊、母親情結及其療癒象徵進行探究作者: 吳東彥 *文章：《拇指姑娘》的童話分析：從心靈禁錮走向心靈自由作者: 吳東彥 【讀後心得】(至少500字)： 少年小樹之歌裡有一句話，讓我印象特別深刻「生命有了開始也會結束。沒有人可以永遠留住軀體而 不遠離」這句話藏著很多道理，在面對生離死別時小樹的爺爺奶奶告訴他：死亡並不是結束，而是他們先到另一個地方等待他。讓小樹面對他們的離去沒有一覺不振、頹廢的面對，而是一直相信他們只是到另一個地方等他；這整本書傳達的主角小樹與爺爺奶奶，對於看待生命的那份認真與執著，就算面對困難、難過，卻從未放棄生命，而是相信會更好的，對於如今是世界上那些輕易就可以放棄生命的人，想要請她看看這本書，或許他就不會有放棄的想法，在醫院實習時也有看到病沒有很嚴重的病患對於生命已經放棄，沒有了活下去的意念，但是我也有看到儘管身體已經傳出噩耗，活下去的機率小而又小，但他卻更努力、更用力的活著；看完這本書我想請那些沒有活下去意志人去看看那些為了活著而去做出努力的人，看到了他們的努力會不會對於自己的生命有了大大的改觀呢！這個世界上，有很多人在為了活著而努力，卻也有很多人輕易的放棄自己的生命，最後我想說離開並不見得是最好的結束不是嗎？而烏龜的婚禮說著書中的主角全家人舉家搬遷到希臘的科福島，所經歷的生活點滴，描述著豐富而精采的童年，從第一章的老狗阿羅到最後一章的離別，講了很多很多童年那些放膽玩的快樂，但是由於現在環境污染很多是我們再也看步道的景象，有些可惜。一個人失敗的最大原因，是不能充分相信自己的能力，所以才沒有辦法把自己完全的展現。 我覺得童話故事真的蘊含了人類的存在議題，以及生命困境的解決方法，不論是白雪公主、人魚公主到睡美人，感覺裡面都有著特別的意義，或許不是每個童話故事都有著完美的結局，但是不一定上面的結局就是最好的結局。而現實生活中我們可以用陪伴安慰到像童話故事中向拇指姑娘般脆弱卻又堅強的人。

文章標題：107學年寒假作業   2019-02-14 17:52:09

107學年寒假作業 五護三丁1055101163高苡晴 文章讀後心得 我選擇的三篇文章都是有關於複製人，複製人是在社會上爭議已久的議題，從1996年7月5日首隻複製羊－桃莉羊出生，到現在複製一直都是爭議，或許有人想說可以培育複製人，讓人不老，又或者取其器官以挽救其生命，複製也是至今很多科學家家不去碰觸的領域，因為複製這個議題其中牽扯太多太多的倫理問題，已經不僅僅是複製個體的問體，甚至延伸到社會問題，而現在有蠻多電影都是走在複製這個議題去想像未來，假想未來複製人也就是所謂的克隆人走進社會走入家庭，那會對社會造成價值觀、倫理的問題，而《克隆人》就是在演述未來假如克隆人被不肖業者進行利用與買賣，甚至分不清誰是克隆人！且克隆人只是成為買家的人體器官庫，又或者成為不孕夫妻擁有子嗣的選擇，這些都會產生嚴重的倫理問體，如：誰才是克隆人的母親？是提供基因者？還是懷胎十月者？又或者是提供無基因的細胞；到底克隆人成為器官庫？是否侵犯克隆人本身的人權問題；克隆人是會有基因上的缺陷？如果有到底該把責任歸咎給誰；克隆人造成社會亂象，可能會有好多長相、基因、聲音皆相同的人，但他們的思維、靈魂、個性完全不同；克隆人是否會成為非法犯罪的工具？ 好多好多的問題，也正是科學家不月繼續去嘗試複製其他靈長類的物種，害怕複製後衍生的問題。 有人說複製的生物就沒有了靈魂，而且思想會完全不一樣，甚至複製的個體可能會有身體基因上的缺失，可能會有很多意想不到的缺陷，所以我並不是很認同已複製物種去做研究或其他的……。 《閱讀文章》 文章篇名：複製人的道德問題 作者：余錦波 出刊日期：1999.04 網址：http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp 文章篇名：複製技術是否對複製人造成傷害的 問題──「Parfit 辯護」 作者：林英芝 出刊日期 ：200505 網址：http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00388507&dtd_id=3&q_key=%E8%A4%87%E8%A3%BD%E6%8A%80%E8%A1%93%E6%98%AF%E5%90%A6%E5%B0%8D%E8%A4%87%E8%A3%BD%E4%BA%BA%E9%80%A0%E6%88%90%E5%82%B7%E5%AE%B3%E7%9A%84+%E5%95%8F%E9%A1%8C%E2%94%80%E2%94%80%E3%80%8CParfit+%E8%BE%AF%E8%AD%B7%E3%80%8D&q_txt1=&q_txt2=&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=TI 文章篇名：複製人__很美？很藝術？很基因？ 作者：蕭振邦 出刊日期：200010 網址：http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00386681&dtd_id=3&q_key=%E8%A4%87%E8%A3%BD%E4%BA%BA&q_txt1=&q_txt2=&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=TI

文章標題：107學年暑假作業  2019-08-31 21:40:57

個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 五護四丁 學號 1055101163 姓名 高苡晴 作者姓名 謝逸安、張家維 西元出版年 2010年 文章標題 照護一位糖尿病截肢個案之護理經驗 期刊名稱I 南開學報 卷(期) 第十四卷（第一期） 起訖頁數 23 網址：http://www.nkut.edu.tw/files/users/48802/4-14-1%20(%E7%85%A7%E8%AD%B7%E4%B8%80%E4%BD%8D%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E6%88%AA%E8%82%A2%E5%80%8B%E6%A1%88%E4%B9%8B%E8%AD%B7%E7%90%86%E7%B6%93%E9%A9%97).pdf 作者姓名 張迪真、詹惠雅、江遠萍 西元出版年 2010年 文章標題 應用跨理論模式照護一位糖尿病患飲食之護理經驗 期刊名稱II 護理雜誌 卷(期) 57卷（2期） 起訖頁數 87 網址：http://www.twna.org.tw/TWNA_BACKEND/upload/web/ePublication/6608/JNv57n2s-087-092.pdf 作者姓名 蘇淑芳、鍾欣伶 西元出版年 2016年 文章標題 照顧第二型糖尿病併發股骨頭膿瘍年老獨居女性之護理經驗 期刊名稱III 志為護理 卷(期) 第十五卷（第五期） 起訖頁數 112 網址：http://nursing.tzuchi.com.tw/images/pdf/15-5/b44.pdf 【自訂一主題】：糖尿病 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 周遭很多親友都是糖尿病的患者，對於如何去控制糖尿病儼然是他們的日常，糖尿病控制不好會產生需多的併發症和後續的一些問題，然而這些問題可大可小，有的嚴重可能致命、截肢，所以糖尿病和 者必須好好控制血糖值，對於糖尿病病患的家庭、飲食、生活習慣可能都會影響到血糖的控制，在個 案心理生理方面都需要注意，還需衛教個案血糖在多少範圍內屬於正常、超過多少會有甚麼影響、用 藥安全，糖尿病並不是像感冒一樣短暫且快速能夠復原的，他是長久且漫長的疾病，糖尿病病友和家 屬需要長期的抗戰，這將是非常辛苦的過程。 而我選的三篇期刊中有兩篇都是關於糖尿病的傷口照顧不佳，導致感染、膿瘍，其中更有嚴重截肢個 案，可見當糖尿病個案有傷口時需要特別的照顧和定時檢查傷口的狀況，必要時做更深一步的檢查， 避免傷口持續的惡化；對於截肢後的個案除了生理方面，其實也非常需要心理方面的照護，也需要家 人的陪伴、傾聽和支持，才能更快的脫離截肢的陰霾，也需要在出院前建立關於血糖控制方面的重要 性、學習自我照護；在應用跨理論模式照護一位糖尿病患飲食之護理經驗文章中更在摘要中提到糖尿 病是一個需要終身自我管理的慢性疾病，若只靠旁人是無法達成的，最主要還是自身的管理，而自身 管理可以先從飲食方面開始去控制，慢慢改變原本不好的生活飲食習慣，比如：先戒掉太過精緻的食 品。 糖尿病位居2018年國人10大死因的第五名，雖然比起2017年有下降比率但是還是名列前五，可見 糖尿病對於國人的生死有著很大的影響力，所以要從現在開始養成良好的生活和飲食習慣，拒絕慢性 病找上門。 文章出處： 張家維、謝逸安（2010）．照護一位糖尿病截肢個案之護理經驗．南開學報，14（1），23-30。 江遠萍、詹惠雅、張迪真（2010）．應用跨理論模式照護一位糖尿病患飲食之護理經驗．護理雜誌，57（2），87-92。 鍾欣伶、蘇淑芳（2016）．照顧第二型糖尿病併發股骨頭膿瘍年老獨居女性之護理經驗．志為護理，15（5），112-121。

   1055101162    葉幸爵  發表(2)筆  
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文章標題：寒假作業  2017-02-19 23:00:56

這個故事在敘述掩埋在心底的罪，而用兩個個性完全不同的人來呈現。主角阿米爾是個心情極為矛盾的小孩，從小得不到父親的認同，而展現出懦弱、膽小、逃避的一面。阿米爾只要一見到哈山，就有既羨慕又忌妒的心態出現，而且當摯友面臨處境時，也沒有勇氣挺身而出幫助他。而哈山是個心地天真善良的人，個性純樸、謙遜，整天默默的工作、勇於承擔不推卸責任，任何主人交代的事都會全力以赴完成。當同儕欺負他，他寧願忍氣吞聲也不願引起紛爭，即使是最好的朋友阿米爾背叛他也仍對阿米爾忠心。善良耿直的哈山有寬闊的胸襟，一生對主人忠心耿耿，最終死於守護。哈山從當初看到的那風箏，直到死亡的前一刻，就算知道阿米爾背叛了他，但哈山也未曾背叛阿米爾。阿米爾何嘗不是我們每個人心中的倒影？自私、膽怯、渴望被人愛、逃避現實，這些都是人性，因為自己的私心、慾望，而做出錯誤的決定，當我們處在像阿米爾的環境中，我們所做的決定會跟阿米爾有什麼不一樣？在最後，阿米爾替索拉博生命祈禱時，對索拉博說：「為你，千千萬萬遍」，把放在心中一、二十年痛苦的過去給拋下了。因此當自己知道自己做錯事時，不要去逃避、隱瞞，應該要面對它，想辦法去彌補，不要把過去一直放在心上，要把過去放下，把眼光放遠一點，不要只想看見眼前的事物，要想辦法看得更遠，這樣才不會像阿米爾一樣，活在痛苦中一、二十年。風箏背後代表的意義更大，它可能是自己僅存的良心，使人發現自己的善良，使自己有贖罪的機會，引導我走向正確的路，也可能是讓你與對方的距離更近的一種工具，像阿米爾與索拉博在最後就是因為一場追風箏比賽，把兩人的感情牽連在一起。我真的很慶幸我是生長在社會和平的地方，我實在無法想像如果我是出生在那種戰爭頻繁的地方，我會有多恐懼那樣的生活。我們現在處在這種環境，根本無法想像戰爭所帶給我們的衝擊，每個人都必須小心翼翼地注意自己的一舉一動與言論，下一秒可能就會莫名的被殺。因此我現在應該要更珍惜、滿足現在的生活，不應該再因自己的無窮慾望而抱怨現在的生活，因為世界上還有其他人的生活處境比我更困苦。

   1055101161    張智亘  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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希望大家能不吝指教

文章標題：寒假作業  2017-02-19 22:55:59

華織對味道很敏感，也為此跟阿忠吵架 吵架後華織一氣之下跑出屋外，阿忠追了上去 卻在外面看到有個不明生物，移動速度很快 讓兩人嚇了一跳，於是回到屋內 但華織卻聞到一股莫名的臭味，像是屍體腐敗的味道 後來阿忠為了華織出門買除臭劑，回來卻看到華織倒在客廳 還聞到屋子裡有一股惡臭...阿忠立刻去找惡臭的來源他用櫃子壓死那個不明生物，不明生物仔細看像是一隻魚... 腹部卻附著蜘蛛般的細長下肢，讓人覺得很噁心漁網裡越來越多這種怪魚...讓漁夫束手無策世界各地也紛分傳來怪魚登陸的消息阿忠覺得自己已經殺死的第一條怪魚跟著他們回來了... 為了安撫慌亂的華織，阿忠便"又"在東京殺了牠一次 並把那條魚拿給在當博士的父親研究但博士並不知道怪魚的可怕，把腐爛的魚跟蜘蛛般的下肢分開左手就不小心被那奇特的裝置狠狠夾住...由於怎麼拔都拔不開，為了不感染屍毒...博士切斷了自己的左手...研究後發現那奇特的裝置好像會自己找生物寄生然後帶著被屍毒感染的生物到處跑而華織回東京沒多久也感染了屍毒，每次呼吸都散發出濃烈的惡臭 這讓她一心只想尋死，雖然跳樓時被阿忠一把拉了回來 但她趁阿忠不在的時候上吊自殺了... 她對味道那麼敏感...一定無法忍受自己不停的散發出惡臭吧... 後來可憐的華織仍無法安眠，她被喪心病狂的博士當成了實驗品 緊緊附著在博士研發出來的裝置中，這時候的華織或許已經不能算是個人類了吧... 而外頭有越來越多感染屍毒的人被寄生 世界最後會變成什麼樣呢？沒被屍毒感染的阿忠是否能找出一線曙光？ 結果如何就不捏它了，怕有的人沒看過雖然我覺得伊藤老師沒有畫出完整的結局， 但像這樣賣個關子反而讓讀者更有想像空間

文章標題：寒假作業  2017-02-19 22:56:15

華織對味道很敏感，也為此跟阿忠吵架 吵架後華織一氣之下跑出屋外，阿忠追了上去 卻在外面看到有個不明生物，移動速度很快 讓兩人嚇了一跳，於是回到屋內 但華織卻聞到一股莫名的臭味，像是屍體腐敗的味道 後來阿忠為了華織出門買除臭劑，回來卻看到華織倒在客廳 還聞到屋子裡有一股惡臭...阿忠立刻去找惡臭的來源他用櫃子壓死那個不明生物，不明生物仔細看像是一隻魚... 腹部卻附著蜘蛛般的細長下肢，讓人覺得很噁心漁網裡越來越多這種怪魚...讓漁夫束手無策世界各地也紛分傳來怪魚登陸的消息阿忠覺得自己已經殺死的第一條怪魚跟著他們回來了... 為了安撫慌亂的華織，阿忠便"又"在東京殺了牠一次 並把那條魚拿給在當博士的父親研究但博士並不知道怪魚的可怕，把腐爛的魚跟蜘蛛般的下肢分開左手就不小心被那奇特的裝置狠狠夾住...由於怎麼拔都拔不開，為了不感染屍毒...博士切斷了自己的左手...研究後發現那奇特的裝置好像會自己找生物寄生然後帶著被屍毒感染的生物到處跑而華織回東京沒多久也感染了屍毒，每次呼吸都散發出濃烈的惡臭 這讓她一心只想尋死，雖然跳樓時被阿忠一把拉了回來 但她趁阿忠不在的時候上吊自殺了... 她對味道那麼敏感...一定無法忍受自己不停的散發出惡臭吧... 後來可憐的華織仍無法安眠，她被喪心病狂的博士當成了實驗品 緊緊附著在博士研發出來的裝置中，這時候的華織或許已經不能算是個人類了吧... 而外頭有越來越多感染屍毒的人被寄生 世界最後會變成什麼樣呢？沒被屍毒感染的阿忠是否能找出一線曙光？ 結果如何就不捏它了，怕有的人沒看過雖然我覺得伊藤老師沒有畫出完整的結局， 但像這樣賣個關子反而讓讀者更有想像空間

文章標題：暑假作業  2017-09-05 22:54:14

此次要說的醫療典範是李順安醫師 李順安醫師仁心仁術、以救人濟世為職志，自民國68年﹝27年前﹞返鄉行醫，在偏遠的苗栗縣苑裡鎮創設診所懸壺濟世，由於醫術精湛、視病猶親，深受鄉親民眾的支援與肯定。李醫師深感海線醫療不足一本默默耕耘全力以赴的心情，聘請各大醫學中心醫師駐診，民國72年成立苗栗縣第一家地區教學醫院~苑裡李綜合醫院，暨全國第一家獲行政院文建會文馨獎的醫院；民國85年再創建大甲醫院，提升海線醫療水平，為社會健康醫療付出、貢獻。 李順安醫師，民國35年生，中山醫學院畢業，陽明大學醫管碩士，中山大學醫管博士班。現任李綜合醫院之苑裡、大甲、順安、中華、通霄五所院區之總院長。 早期海線醫療匱乏鄉鎮的急難診治有多麼荒涼和需求殷切？您可能難以想像。離開都會而在此區投入一生做醫療工作，也不是那麼容易的事，李順安─他回到自己的土地讓醫療志業開枝散葉、照撫鄉親，三十年的努力深耕，李順安獲得今年醫療奉獻獎的肯定，而這也是在過去比較頻繁地頒獎給外籍傳教士醫師典範之後，將奉獻獎頒予本土的鄉下醫師的極少數榮譽。 大甲李綜合醫院總裁李順安，是住於苑裡鎮，民國68年完成學業，為能照顧父親而回到故鄉設立「李外科醫院」，這診所是苑裡鎮唯一一家，改善了早時中部濱海小鎮醫療缺貧乏，70年間，發生遠航三義空難事件，死傷110多人，宏光爆炸案，搶救傷患，不眠不休的加入救人行列，小醫院大醫德的作風深得肯定。 李外科於民國78年成立200多床的苑裡李綜合醫院，成為當地首家教學醫院，特別聘請北部醫學中心醫師下鄉駐診，並提供鄉親子弟習醫完成返鄉服務機會，扮演海線大甲、苑裡、通霄、頭份等鄉鎮車禍、工安及急症患者的醫療守護神。 85年間再創建大甲分院，推動社區健康營造計劃，連年主辦海線藝文季，88年榮獲文建會文馨獎；89年率團遠赴尼泊爾義診，91年再率團到新疆進行義診，93年又到蒙古國義診等義行獲得各界一致好評。

文章標題：寒假功課  2019-02-17 23:38:20

即使在這麼困難的環境下，眾多的HIV 感染者，仍然兢兢業業，努力工作著。國外有很多知名感染者，例如NBA 球星、奧運選手、百老匯演員、音樂家等等。在台灣，有幾位公開現身的感染者，像是亞輝、光哥、瓢蟲，讓社會看見感染者的面貌和生命歷程。 更多的感染者隱身於社會。但他們做出的貢獻，其實早已深植在你我生活裡，只是你沒發現而已。從食衣住行到育樂，無論士農工商軍公教，文學藝術建築新聞服務金融業，律師、醫師、會計師，各行各業都有帕斯堤，在各自的舞台上，賣力工作，為社會服務。就像我現在翻閱的這本知名雜誌專刊，一期又一期，引導著讀者深入這片土地每個不同角落，讚歎各地孕育出特殊的人文和自然，大部分的文字就出自一位感染者之手，只是你不知道。 你的感染、我的近視，都是慢性疾病，醫學發明彌補了失能，讓我們能夠發揮所長、貢獻社會，不再只是拖油瓶，有了活下去的價值和勇氣。現今人們已經不再醜化近視，期待有一天，為數眾多的HIV感染者，也能享有眼鏡族的待遇，雲淡風輕地公開自己的慢性疾病、正大光明地吃藥，在各行各業的貢獻，能公平無懼地為世人所知，贏得應有的掌聲。 哈利波特的故事裡，只要穿上隱身斗篷，別人就看不見你，你可以自由進出鬧市，不用擔心被任何人認出。我班級上一個個哈利波特，跟眾多隱身在社會裡的眾多感染者一樣，每天躲在隱身斗篷下，沒有蛋糕、沒有紅布條，安安靜靜的做好自己該做的事。 二十一世紀初，還有很多人把感染者視為洪水猛獸、牛鬼蛇神。有一天，他們會忽然發現，各行各業中，原來有那麼多人帶著病毒，表現卻完全不輸給「自以為健康的人」，甚至更努力、更優秀。 因為曾經受過傷，你比別人更珍惜生命、學會照顧好身體。跌倒後再爬起，你沒有讓病毒奪走接力棒，而是只准病毒站在跑道邊當個旁觀者，看你奮力追趕，因為這場人生的馬拉松還長得很，輸贏未定、全靠自己的決心和毅力。

文章標題：暑假作業  2019-09-01 02:03:11

個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 護四丁 學號 1055101161 姓名 張智亘 作者姓名 馬真德、黃鈺婷 、 黃照雅 、 蘇綉雅 西元出版年 2018年 文章標題 運用醫療團隊資源管理提升新生兒加護病房醫療人員執行呼吸器相關性肺炎預防措施正確性 期刊名稱I 護理雜誌 卷(期) 65:3 起訖頁數 071-079 作者姓名 閻雲 西元出版年 2016年 文章標題 生病也不是一件壞事！ 期刊名稱II 人醫心傳：慈濟醫療人文月刊 卷(期) 148 起訖頁數 060-062 作者姓名 蔡政道 西元出版年 2014年 文章標題 生病是咒詛嗎？ 期刊名稱III 新使者 卷(期) 140 起訖頁數 023-026 【自訂一主題】： 病者生存 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 想到甚麼我就會不由自主的去尋找答案,雖然有意點神經病 但也不一定只有壞處,突然間的一個想法幫我想到了這個主題,生病難道只有壞處嗎?? 沙倫•莫勒姆美國著名的遺傳學家,手上有19項專利的他出過一本書 {病者生存} 無意間的看到這本 書讓我有不一樣思考, 物競天擇 適者生存 這是遺傳和生物學不變的開頭, 有利於個體的將保留反 之則淘汰 ,但在內外課本中許許多多的疾病有很多都是由基因而起的 ,這大大的違反了適者生存的 規定,如此不變的規定為何會有疾病能夠逃過一劫,難道這些疾病有利於個體? 是的真實是如此沒錯的 ,我是也是如此地認為的,而閱讀完一些相關書籍和期刊也證實了有些疾病 確實能夠幫助到人類的生存, 所有事情都是一體兩面的(補充) 人因生病而痛苦.人們會很自然的將 錯誤歸結於病因但當我們將一切追根究柢後會發現事情不完全是他表面的那樣, 也就是因為有了那 麼多的變化性,人類 生物 進化跟護理才會顯得不同跟奇妙,雖然我覺得護理是所學科當中跟生死無 比進的科目, 無論是歷史上的生離死別還是物理化學中生命的奇蹟都沒有護理來的那麼的近 ,而我 們真正能在這個界線上做到的事十分的少,很多是微乎其微但是只要將我們能做到的事情做好就不 會愧對護理這份職業了,我們雖然微小而不可言之但正因為能做到的事情有限才值得去拚上全力. (補充) 冰芯證據證明，1萬多年前曾經有一場突如其來的晚冰期，用了僅僅10年的時間就席捲全球。 這次冰期導致全球溫度下降2℃，海平面下降幾百米，森林和草地變成了荒漠和峭壁。 氣候如此迅速的變化把歐洲變成了一個冰窖。這對習慣了溫暖的人類來說顯然是非常危險的。 不過人類很幸運，因為我們的祖先很快就發展出了一系列應對嚴寒氣候的適應機制： 適應機制I.頻繁排尿 身體應對寒冷的一種反應。排尿會幫助我們減少體內的水分，防止結冰對人體造成的傷害。 適應機制II.提高血糖的濃度 燃燒過剩的糖分可以產生熱量；更重要的是，糖是一種天然的防凍劑，糖分越高，血液越不容易結 冰（冰點越低）。 仔細想想上面這些適應機制：頻繁排尿、高血糖，不就是糖尿病的症狀麼 當然了，這些症狀放在現在的環境下，幾乎可以說是對人體有百害而無一利，非常不利於生存繁衍。 但是在晚冰期這個特殊的時期，暫時性的糖尿病症狀對於急需抵禦寒冷的人類來說，是十分必要的 研究顯示，糖尿病似乎確實和寒冷之間存在著深層次的聯繫： 在一項對28萬糖尿病患者的調查中，患者的血糖水平總是在冬天迅速飆升，而在夏天達到低谷；在 寒冷地區，較冷月份中糖尿病的患病人數明顯增多。 所以很多學者認為，很可能正是這種“糖尿病”適應機制，幫助人類的某些祖先在晚冰期生存了下來。 換個角度說，不能產生“糖尿病”機制的那些人類祖先，可能很多根本就沒熬過晚冰期，被凍死了； 能產生“糖尿病”機制的祖先，才是最後能倖存下來的人。 而我們正是這些倖存者的後代。 “血色病”是一種在歐洲後裔中非常常見的遺傳病。 這種病的患者體內積累了過多的鐵元素，又無法代謝，如果不加治療的話，會導致肝髒病變、心力衰竭，甚至死亡。 血色病的致病基因，在現在看來也不利於生存和繁衍，但它為什麼也至今都沒有被淘汰呢？ 其實，和血色病相關的基因突變，曾經幫助人類抵禦了橫掃歐洲的鼠疫。 14到19世紀期間，大規模的鼠疫週期性爆發，整個歐洲橫屍遍野、人心惶惶。 而血色病患者體內的鐵元素在哪裡都多，就是在巨噬細胞裡不多。 而巨噬細胞是免疫系統，細菌被巨噬細胞團團圍住之後，如果巨噬細胞中鐵元素充足，細菌還有可能靠這些鐵元素活下來； 但如果像血色病患者一樣，巨噬細胞中缺乏鐵元素，細菌還沒來得及吸收，就先被活活餓死了。 結果經過這一系列空前絕後的悲劇之後，雖然整個歐洲失去了至少1/3的人口，但很多有血色病基因的人卻倖免於難，他們佔歐洲人口的比例也不斷增加。 現在，每10個北歐人裡就有1個人有和血色病相關的基因突變。可以說整個歐洲的人口結構就這麼被幾場瘟疫徹底改變了。 “疾病”在人類歷史中扮演的角色其實是非常立體的、多面的，而不只是我們印像中這麼單一。 只不過，當年那一代人的進化優勢，現在卻成為了我們這一代人的進化難題。 我們只能說，進化是偉大的，但它並不總是那麼完美。 馬真德、黃鈺婷、黃照雅與蘇綉雅(2018) 。 運用醫療團隊資源管理提升新生兒加護病房醫療人員執行呼吸器相關性肺炎預防措施正確性。護理雜誌，65:3，071-079。 閻雲(2016)。生病也不是一件壞事！。人醫心傳：慈濟醫療人文月刊 。148，060-062。 蔡政道(2014)。生病是咒詛嗎？。新使者。140，023-026。 運用醫療團隊資源管理提升新生兒加護病房醫療人員執行呼吸器相關性肺炎預防措施正確性 http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00493639&dtd_id=3&q_key=%E9%81%8B%E7%94%A8%E9%86%AB%E7%99%82%E5%9C%98%E9%9A%8A%E8%B3%87%E6%BA%90%E7%AE%A1%E7%90%86%E6%8F%90%E5%8D%87%E6%96%B0%E7%94%9F%E5%85%92%E5%8A%A0%E8%AD%B7%E7%97%85%E6%88%BF%E9%86%AB%E7%99%82%E4%BA%BA%E5%93%A1%E5%9F%B7%E8%A1%8C%E5%91%BC%E5%90%B8%E5%99%A8%E7%9B%B8%E9%97%9C%E6%80%A7%E8%82%BA%E7%82%8E%E9%A0%90%E9%98%B2%E6%8E%AA%E6%96%BD%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E6%80%A7&q_txt1=&q_txt2=&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=TI 生病也不是一件壞事！ http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00417797&dtd_id=3&q_key=%E7%94%9F%E7%97%85&q_txt1=&q_txt2=&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=TI 生病是咒詛嗎？ http://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00293432&dtd_id=3&q_key=%E7%94%9F%E7%97%85&q_txt1=&q_txt2=&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=TI

   1055101160    林芝吟  發表(4)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105寒假作業心得  2017-02-14 21:21:26

書名:小媽媽 作者:呂明慶 書名:戀空 作者:美嘉 {讀後心得} 我覺得這兩本書都是屬於感人的書,不過一個是親情的感人,一個是愛情的感人,小媽媽是屬於前者,故事是講說,主角的父母做生意失敗,欠了很多錢,他雖然有很多哥哥姊姊可以幫忙還債,但是她的哥哥姐姐一個個都想盡辦法要離開這個家,不想要繼續幫家裡還債,只有主角為了不想讓唯一的弟弟跟他們一樣國中畢業後就出社會賺錢幫忙還債,所以就一個人兼了四份工,為了不想讓他的弟弟也跟著還債，女主角甚至犧牲了他的愛情.他的自由，她的忙碌讓女主角沒時間和他弟弟相處,而讓他弟弟不慎交到壞朋友,而吸毒去世了,他弟弟去世後沒多久後債就還清了,而女主角也開始追尋自己原本的夢想去當演員了.而另一本則是男主角得了癌症,但是不想讓女主角擔心,所以就和她分手,還開始和其他女生交往,不過女主角之後意外發現男主角得了癌症,就不離不棄的照顧男主角,但是男主角之後還是去世了,他去世後女主角有一度想要自殺,但是女主角發現自己有了男主角的小孩,因此打消這個念頭,決定好好活下去,這兩本書都讓我學到要關心身邊的人,並且珍惜他們

文章標題：106暑假作業志工心得  2017-09-03 20:15:54

我在暑假期間去了忠孝醫院和我們那裡的里長辦公處做志工,雖然做的都是一些雜事,但是我覺得很充實,因為這也算是在幫助別人,這些志工雖然平常看來不太起眼,但是對一些人來說是非常重要的,例如:我們雖然是在做一些雜事,但是如果我們去幫他們跑跑腿送文件那他們的工作效率就會變快,也可以讓他們處理更多更重要的事情,也讓我了解護理人員的辛苦,在那裏我看到了護理人員每個都十分辛苦地在工作.在處理病人與家屬的問題,讓我更欽佩護理師的這項職業了.

文章標題：106暑假作業護理典範心得  2017-09-03 20:38:22

書名:提燈天使-南丁格爾 作者:黃美智 我覺得所有的護理師都是非常讓人欽佩的,因為他們的工作真的非常辛苦,時不時還會有奧客在那邊亂,他們不但要照顧病人的身心靈,還要顧慮到家屬的心情,真的非常辛苦,雸且可以讓世界流傳那麼久的護理師一定是付出了非常大的代價,才能在世界上流傳那麼久所以我覺得他們真的非常讓人欽佩. 南丁格爾或許是我最欽佩的一位護理師,因為她出生於貴族卻沒有貴族般的嬌生慣養,反而放下身段去幫助需要幫助的人,他無私的奉獻感動了許多人也幫助到了許多傷者真的非常讓人欽佩.
   1055101159    李俐儀  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105寒假作業閱讀心得  2017-02-19 22:09:14

*書名:百年婚約 作者:柯妮.蘇利文 *書名:在巴黎餐桌上 作者:李柏齡 {在巴黎餐桌上}這本書，詳細的描寫了巴黎的美食，作者李柏齡主張之一就是:每一餐都是田野調查的機會，他吃美食要搭配的酒都讓我感覺蠻講究的。還有他說美食家不能太富有，我想他的意思應該是，富有的人他們會不肯吃他們認為部高級的食材，這樣選擇變少，能嘗到真正美味食物的機會也會變少。像現在生活較富裕的人們，成天吃牛排豬排之類的<其實小吃也是很美味的。裡面大部分是圍繞美食，但也有參雜一些年代的故事。 {百年婚約}這本書我在圖書館選書的時候，名子就很吸引我，故事都是跟婚約愛情承諾有關。這本書裡除了婚姻的各種會遇到的不同狀況或情形，像妻子家的人希望他可以嫁得更好；走過很多年的兩個人，女生卻發誓不要結婚等等，還有各種會發生的悲傷歡樂的事。這本書很看，雖然頁數有點多，但故事精采，結婚不一定能得到真正的幸福。然後裡面大部分的故事，都要在慢慢讀過後，才會從中知道所有的真相。

文章標題：暑假作業 服務學習反思  2017-08-24 01:36:00

今年的暑假作業有其中一項是(志工20小時)，但是暑假本來就有安排事情，所以知道有這項作業之後，就開始努力找志工的機會。 一開始，因為找不到哪裡有志工可以當，所以很焦急，問了班上的同學之後，發現他們在衛生所當志工，打電話去問，發現還有一個缺，我就馬上答應了。去的第一天，知道要打電話給宜蘭市年齡較高的長輩，問一些失智症篩檢量表的問題，厚厚一本都是電話，結果才打沒幾通就被掛電話，好幾個電話號碼不是未接就是空號，而且第一天在辦公室不習慣也跟裡面的人員都不認識，所以打電話的時候，講話很小聲，電話另一頭的阿公阿嬤就聽不到我說的話，然後我也因為太久沒講台語，所以講話卡卡的，那天其中一通我很印象深刻，就是一個阿公在我講了五遍台語跟中文之後還是不懂我要幹嘛，帶我的學姊，就走過來讓我把電話給她，看著學姊用流利的台語跟那個阿公開心的聊天，也大概知道了那個阿公的狀況只是耳朵稍微重聽而已，身體都還是很健康，我就想，或許我可以像學姊用聊天的方式，而不是制式的問一些阿公阿嬤比較聽不懂的問題。在衛生所當志工，雖然只有打電話，可是五天下來，我發現詐騙集團真的是蠻過分的，或許像衛生所這樣打電話是真的想要關心這些長輩，他們就就會因為曾經被騙過，所以會很兇地掛電話，我以後不會隨便掛說是衛生所打來的電話，因為被掛電話那種感覺真的不是很好。

文章標題：暑假作業 護理典範 南丁格爾  2017-08-29 23:15:05

這次的暑假作業有其中一項是要寫看過護理典範的人物的書，，在去宜蘭文化中心找過書之後，挑了白衣天使南丁格爾的書，對我來說，她是最有代表性的一個人物。 南丁格爾出生在一個富裕的家庭，她的父母都是上流社會中有名的人物，南丁格爾在社交圈上也是小有名氣的人，她出生在那麼好的環境裡，其實可以過著奢華無憂無慮的日子，可是她卻跟他的父母對抗，在護理學史的黑暗期，想要到醫院去幫助那些需要照顧的病人，雖然在慢慢接觸護理的道路上一直有很多的阻撓，但是赫伯特夫婦一直在幫助她，像是要去卡斯特里野戰醫院時，組織護理隊的事情也有他們幫忙。還有在她和家裡的人對抗的時候，就算有任何微小的機會可以讓她接近護理，但也都被一些小事阻擋，像是姊姊芭斯太過依賴妹妹，而在妹妹要去愛爾蘭都柏林的修女會時，得了幻想症這個病，耽擱了南丁格爾的行程。 最讓我印象深刻的是，南丁格爾去臨時軍醫院幫忙時，她做的事情跟那些不會變通的官員差太多了，她自己出錢買了很多日常要用的東西，而那些官員居然，為了是否要打開裝著要給傷兵穿的襯衫，還要開會通過甚麼政府官員的同意，而且在通過之後，那些需要衣物的傷兵，早就凍死了，南丁格爾不只設想周到，還充滿智慧，因為軍醫不和護士隊的人配合，她決定都先不參與任何需要護理的工作，其他護理隊的人也一樣，她就是為了讓軍醫知道，他們需要護士隊的人幫忙，而在他們需要幫助的時候，南丁格爾及時出手幫忙，這樣使軍醫對她漸漸認同，日後的護士隊與軍醫也可以配合得很好。

文章標題：寒假作業文章心得  2018-03-04 22:48:12

看完這篇文章，我真的覺得網路有好處也有壞處，像我們這次的寒假作業，就是要在網路上找文章，壞處就是很多不好的訊息，像自殺的那些訊息都可以輕易的查到，或許是現在的人，都太注重網路上的交友，關心自己的按讚數多不多阿，或是自己的ig限動有沒有人看，出門跟朋友玩都不會認真聊天，太依賴網路，所以網路上的一件小小的事，累積起來可能就造成憂鬱症。我印象深刻的是，G00GLE只要搜尋自殺有關的東西，就會出現生命專線，這只是一個小舉動，但是可能就有其中幾個人因為看到這個訊息，打電話，救了自己。雖然網路很發達，也做了很多預防措施，但真正該在乎的是，現實生活中的關愛與歸屬感，現實生活滿足了這些，是不是那些人就不會去網路找安全感了呢。

文章標題：『二年級』暑假作業 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題   2018-09-06 23:00:38

*書名(三本)：1. 【人性的弱點】75周年最新增訂紀念版 改變一生的人際溝通關鍵法則 2. 一看就懂!卡內基人際溝通術 3. 人際溝通分析練習法 作者: 1. 戴爾.卡內基訓練機構2. 沉零編著3. 艾恩.史都華 *文章(三篇)：1.專科護理師人際溝通能力、組織溝通滿意程度與自我效能關係之探討 2.創造性戲劇教學對國小資優生創造力與人際溝通影響之研究 3. 教練和選手的人際溝通能力對教練—選手之間知覺教練領導行為差異和團隊凝聚力的影響 作者：1. 王秀紅2.李秀姿、陳昭儀3.王俊明 【讀後心得】(至少 500 字)：說到溝通，必定會想到戴爾.卡內基，也就是近代溝通學之父，他的很多理論真的幫助人們解決了很多問題，像愛情、事業那些大部分人都覺得重要的東西。而對我來說，平常人際溝通就已經很重要了，不單單是在護理專業上。像第一篇的文章裡說：「加強專科護理師之溝通管理，提供正確訊息及溝通滿足，可增進其工作自我效能」，我覺得沒錯，如果一個護理師很兇的話，個案可能會因為害怕而不告訴護理師他真正的需求，這樣沒有效率，也不能達到最好的護理。下一篇我讀的文章裡，台北三所國小裡的學生，有接受「創造性戲劇教學」的小學生，在人際溝通量表、同理反應及自我肯定上，都比沒上課程的小學生要來的好，戲劇不單單是一門藝術，也是一種紓壓的方式，創造性戲劇教學使參與者在同儕間建立了友善而親密的關係，怪不得我身邊戲劇社的朋友，都性格好、開朗，人緣也不錯。最後一篇則是教練與隊員的溝通，雖然我沒參加過任何校隊，但是我看比賽的時候看的出來，教練跟隊員是要有一定的默契，而隊員之間教練的行為差異對團隊凝聚力的影響是很大的，那要怎麼做才可以有默契並且有很大的凝聚力呢，當然就是溝通。看了那麼多的書跟文章，第一本書我最有印象的一段是說，如果你想要有影響力，那你必須做出和別人不一樣的反應，站在比別人更高的地位，可是我們畢竟都不是一個完美的人，有的時候我們也可能也會去認同別人的看法，不管怎樣最重要的是我們都應該保持著肯定的精神去與別人溝通，讓他感覺到你的認可。最後我發現生活上真的很多事情都是靠溝通來解決的，雖然在溝通的過程中，難免會有爭吵，但爭吵過後的共識，不才是最重要的嗎，看了那麼多人際溝通的書，希望我的人緣能更好一點。

文章標題：『三年級』寒假作業主題: 三年級專業科目相關的議題文章心得  2019-02-15 13:06:29

看完第一篇文章，文章裡提到的意思，以我的理解來說，應該是護理人員不僅僅要照顧住在加護病房的病人，也要照顧陪在她身邊照顧他的家屬。我記得上次我的爺爺開刀完住在加護病房的時候，我的阿嬤的表情雖然都是很祥和的，也一直跟我們這些孫子說沒關係，可是看得出來她的臉是很疲憊的，我覺得陪在意旁的家屬很厲害，一方面擔心照顧病人的健康，另一方面也要好好照顧自己。 第二篇是在說關於經歷死產之媽媽的經驗，看過很多部偶像劇裡面演的，失去孩子的媽媽，不管是已經誕生，或是還在肚子裡的嬰兒，都會讓媽媽非常難過，可是看完文章後了解，這個悲傷不單單是孩子的死亡，是他們失去了自己的一部份以及對這個孩子未來的期望跟夢想，以我們的職業來說，以將心比心的態度來對待病人是很重要的，這個情況也不例外，站在他們的立場想，適時的關心他們安慰他們，不要讓他們有被遺棄的感覺，也讓他們有可以自我控制的感覺，畢竟，從流產的那時候開始就是在他們意料之外的事。 第三篇是有關父親對哺餵母乳的態度、父子依附及婚姻調適的探討，研究顯示父親對餵母乳的態度、父子依附關係均與婚姻調適程度呈顯著正相關，我覺得這個很有趣，因為連爸爸決定母親哺乳的方式都可以跟婚姻的維持有關，我想可能是因為讓爸爸有參與感吧，像上學期的產科說的，讓爸爸參與育兒過程有參與感並不是一件壞事，他們也可以培養照顧這個嬰兒的責任，而不是在媽媽剛做完月子或是連坐月子都還沒結束，就必須自己照顧嬰兒，這樣如果有產後憂鬱的媽媽一定會感覺很累很力不從心。

文章標題：三年級暑假作業  2019-09-01 10:10:32

這次的暑假作業跟上次的一樣，也是看文章寫500字心得，那由於上學期有我喜歡的中醫課，所以我選的第一篇是【中醫兒科醫學雜誌】裡的一篇從西醫觀點看小兒生長遲緩。這篇主要是在說，小兒遲緩是中西醫兒科常見的問題，常見而且嚴重，有可能造成智力受損阿，或是長不高，嚴重一點還會語言障礙人格異常等等。這是中醫的期刊，但是卻有一篇這樣鼓勵中西醫合併的一篇文我覺得很好，因為我真的常常聽到，中西醫互相看不順眼，理論想法觀念不一樣的事，但是就像這種小兒遲緩，嚴重且不能耽誤的事，還是一起解決漲到最好的治療方法比較好。第二篇是【高雄醫學大學護理學系研究所學位論文】的文章，台灣越南籍初產婦女的坐月子及初為人母之經驗，裡面在探討的是近幾年嫁到台灣的新住民媳婦，對懷孕與台灣坐月子習俗的感受，而這篇主要是探討越南的女性，越南媳婦對坐月子的經驗最主要分成三個主題:(1)坐月子規範，像食補那些的。 (2)扮演台灣媳婦的角色，像婆媳問題或是有那種傳宗接代的壓力 (3)扮演初為人母的經驗。像現在台灣越來越多外籍新娘，剛剛嫁來台灣一定會有不熟悉，或是不懂台灣習俗的狀況，像語言問題，無法跟婆婆溝通，就很有可能造成衝突，這都是讓新住民媳婦感到有壓力的事，尤其他們還得生小孩，就覺得他們蠻辛苦的。我覺得這篇採集孕婦們感受的方法很好，是透過幫助待產來培養之間的信任感，而不是冷冰冰的單純蒐集資料而已。第三篇是探討兒童螢幕時間對其身體活動及肥胖之影響，並探討與家長的關聯性，也是大學的論文，有趣的是，做這個研究的地點居然是在宜蘭的兩間小學，有超過一半的兒童每天使用螢幕時間多於國際的標準，想當然的，隨著螢幕使用時間越久，兒童越容易有低身體活動的傾向。這是當然的，像我有的時候，開始使用手機，不知不覺兩個小時很快就會過去，那這兩個小時裡面，我也是一直坐著，然後長時間沒走動下來，真的會容易變胖，所以這真的是有一定的關聯性的。我對這篇文章很有興趣，畢竟是自己自身也常常遇到的問題。
   1055101158    鄭晴方  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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   1055101157    胡湘婷  發表(1)筆  
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   1055101156    王恩萍  發表(1)筆  
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   1055101155    楊之伶  發表(7)筆  
文章標題：105學年度寒假閱讀心得  2017-02-13 16:45:02

書名:佐賀的超級阿嬤 作者:島田洋七 讀後心得(至少300字): 看完了這本關於親情的書,我認為現代資金如此發達的社會,人們總是為了功名、為了金錢四處奔波，以往傳統社會的人情味正逐漸消失，人們也總是認為沒有財富，人生註定要過的艱苦、過的不愉快，其實不盡然，我覺得在「佐賀的超級阿嬤」一書中，就完整的呈現了作者島田洋七的童年生活，從一開始住進外婆的徬徨不安，到最後離開時的離情依依，過程更是有歡笑、也有淚水。 作者外婆那獨特的人生觀也令我十分佩服，雖然當時物質缺乏、僅有的一切也僅能供他們聊資餬口而已，卻總是能將每天都活得有意義，使家裡隨時洋溢著笑聲及溫暖。作者小時候也會抱怨：「我們家為什麼那麼窮？」外婆總是笑著和他說：「我們家窮的開朗!」從不在作者面前掉淚、說喪氣話。這個樂天派的外婆也很有生活智慧，懂得利用磁鐵吸住地上的破銅爛鐵，並拿去換錢；也懂得用樹枝架設一個「水上超級市場」，攔下別人不要而丟棄的物品，這種運用大自然取得物品的方法，讓我佩服。 在這種如此貧窮的日子裡，對當時還小的作者來說無疑是個考驗，不但被迫與母親分開，還要一個人與外婆生活，剛開始作者到外婆家時，只覺得是一間破爛的茅屋，好像隨時都會跑出妖怪似的，但在他見識過外婆那驚人的生活智慧後，竟然開始佩服起外婆的智慧了。我覺得當時年幼的作者很勇敢，在如此陌生的地方，除非有堅強的意志力，否則很難生活下去。 書中最讓我印象深刻的部份是：某次作者無意間看到母親寫給外婆的信，信中提到這個月只能寄一半的錢給外婆，作者看完後雖然佯裝沒事，但在晚餐時看見外婆一如往常的幫他添了碗滿滿的飯後難過的跑出家門，直到天黑才悄悄回到自己的房間，卻看見一個放在被鋪枕邊的大飯糰，旁邊還有一張外婆寫的便條「飯還有的是，吃吧!」我想，當時的那個飯糰，包含著外婆的心疼與滿滿愛心的飯糰，一定深深的感動了當時年幼的作者。令我感動的是他們家雖然貧窮，外婆卻不想影響到孫子，獨自承受這個重擔，這種親情真是難能可貴。

文章標題：暑假讀書心得 護理典範人物  2017-09-01 19:16:02

護理典範人物心得 佛羅倫斯．南丁格爾，是我蠻敬佩的對象，從小的時候至今，我對她的那份敬仰，從來都沒有變過。 小時候，是因為單純對白衣天使的仰慕，而對南丁格爾有興趣，但隨著年紀的增長，重新看了她的傳記好幾次之後，對她的感觸卻一次比一次更深了…… 在南丁格爾所處的那個年代，醫院是一個遍佈著悲慘、墮落和不潔的地方，護士通常都由一些嗜酒的老年婦女擔任，她們只知道喝酒，完全不顧病患的死活，也沒有衛生、基礎護理、藥學方面的認知，藥物的搞混、污染更是常有的事！護士道德如此紊亂，被大眾所認為是「沒墮落的女性所做不來的」，甚至人民們寧可痛苦而死，也不願進醫院受那些護士的氣與凌虐，這些情況是可想而知的。 我大概能理解南丁格爾所面臨的家庭抗爭與內心掙扎。就算是思想較開放的現代，「護士」這個職業，也同樣是一般人所認為是「不會讀書的人去擔任的」我明白當護士所得面臨的操勞，輪班制的實行，往往會讓人一忙完工作，就精疲力竭。 南丁格爾的可敬之處在於她擇善固執，不顧世俗異樣的眼光，自強不息、ㄧ絲不苟的工作態度也值得我們學習，南丁格爾會在乎戰地醫院裡的病床太硬、太髒，因此全部汰換；傷兵們身上所著衣服破爛不堪，也為他們添購新衣；而這些都大大改善了傷兵們在醫院的生活品質，她不因自己的身分而自恃甚高，輕視他人，最重要的是，她有著一顆悲天憫人的心。

文章標題：暑假志工心得  2017-09-01 19:17:57

志工服務心得 對於很少參與過志工服務活動的我，總算是開了眼界，也了解為什麼在這個社會上總是有那麼多無私奉獻、默默為社會做事情的人，志工服務其實服務別人是很快樂的，這次我是去參加營隊帶小朋友還有幫忙華山基金會收發票，我覺得帶領小朋友時他們都很可愛、熱情的對待我們，讓大家都很感動。 我不覺得我們所做的事情很偉大，想一想其實自己沒做到什麼，但至少我們都經驗到服務學習，雖然在服務的過程中真的有點累，但至少我們做了很多一生可能做不了幾次的事情，更何況未來的我們是護理師，要去服務更多需要幫助的人。 這次在營隊中我學到了，幫忙清洗碗盤、餐房擺桌、浴室衛浴清潔等服務工作，當志工是給自己的一個成長，它讓我了解到熱心助人是一件快樂的事，也讓我領悟到有很多事情是我們平常都不知道的知識，像是我發現做志工不只是磨練自己的態度跟心情，它業幫助我在志工服務中找到自我，提升自我的能力也是我在服務學習中學習到的重要一點。 當志工其實就很單純的只是去吸收一些我們課堂上得不到的東西，去感受我們平時感受不到的感覺，也因為當志工，我自己也得到了許多的經驗與感受，或許服務的過程很累很煩，但是服務的過程我吸收到很多東西，當我看見那些被服務的人笑了，我自己也會很開心，就好像我可以替別人帶來一些快樂，我想這些是我們平常體會不到的。 我也希望每個人都能真心為他人付出，因為當被你幫助的人覺得開心，你也會在無形中感受到對方給你的肯定，而你也可以從中學到許多生活上的樂趣，最後我覺得當志工不是為了時數，而是為了服務。

文章標題：106學年度寒假閱讀心得  2018-03-04 11:32:10

南丁格爾與近代護理 「護士」這個職業，在我的記憶中是一個很偉大又令人敬佩的工作，有時候要沒日沒夜的照顧病人，有時候要日夜顛倒的值班，有時候還要忍受病人的脾氣，但他們沒有因為辛苦而放棄，所以「護士」這個職業從小就佔據了我的心裡，我一直告訴自己，一定要努力做一個不怕辛苦、只要有需要就給予幫助的護士。 「南丁格爾」這名字對我來說很熟悉又很陌生，我知道她對護理貢獻很多，但我卻不清楚她的貢獻對底是什麼，直到我讀了這本《南丁格爾與近代護理》，我才了解南丁格爾對護理的付出是多麼的偉大；在當時的戰爭中，南丁格爾不管有無回報始終盡心盡力的照顧傷兵，就算遇到了挫折也堅持下去，對上帝的那份信仰也屹立不搖，不曾改變過，她不僅僅是一盞改變當時對護理誤解的明燈，也是士兵們的心靈上的寄託。 「白衣天使」這個對於現在的人們來說是不可或缺的職業，可是我不敢相信「護士」，在古代的歐洲竟是一份低賤的工作，所以，我想我們對南丁格爾應該要發自內心的感謝她，感謝她對護理改革的奉獻、犧牲，成就了現代這個偉大的職業。 「堅持不放棄」，我想這是南丁格爾能成功改革護理最大的原因，雖然她承受了許多的譏諷、嘲笑，但她並沒有退縮，而是努力地、耐心地守護著能讓護理有所改革的小小火苗，不放棄任何可以改革的機會，甚至付出自己的青春、一生，為護理改革犧牲。

文章標題：1071學年度暑假閱讀心得  2018-09-09 01:20:22

創造雙贏的溝通 我們每天處於複雜的人際關係中，人與人之間難免會有摩擦，這時候最有效的解決辦法就是「溝通」，而有效的溝通首先是必須站在對方的立場設想，了解對方的需要是什麼，再來進行彼此意見的交換，聽聽彼此是否有共通點的存在，要是雙方起了爭執，只要有一邊知道先讓步，無論讓的是真是假，事情就會變得順許多。接著，溝通絕不能一次不成功就放棄。溝通是要百折不撓，一次又一次，不斷的溝通。 人一旦有了接觸，就會有溝通，因此我們能說「溝通」與生活息息相關。看完這本書，讓我深深體會到，溝通是藝術，是技術，更是學術。要能有效去用運用多半來自經驗或學習，只是有些人在一生當中，未曾反省，也未曾借鏡，自然未曾學會溝通之道。其實在這本書中，作者教了我們有效溝通的捷徑就是－幽默。當我在起爭執的時候，能夠用幽默的方式來化解，還能使大家會心一笑，幽默通常不直接面對問題，而是採取事情的反面來說。 幽默也常是突然發生，出自於一種機智，反映了幽默者的智慧，以幽默的方式，會使人產生好感，進而認同你的意見，達到一種有效的溝通方式。在這個多元的時代，人人都想表達自己的意見，使溝通技巧變得愈來愈重要。不管是親人之間、朋友之間要先學會尊重對方，一旦受到尊重了，對方才會以同理心傾聽自己的需求。

文章標題：1071學年度寒假閱讀心得  2019-02-17 20:42:59

安寧療護 心得 人的一生中常常遭遇到一些不如意的事，而人們經常是努力的克服它、適應它。當得知患了癌症時，每個人都會害怕去面對它，總是將癌症和死亡連結在一起，生活就開始混亂了，情緒不穩、憤怒、恐懼、漫無目的的四處求醫等。求醫過程中，病人是非常辛苦的，當癌細胞被妥善的控制，生命便可延續，然而癌細胞蔓延時，不舒服的合併症接種而來，如：疼痛、呼吸困難、行動無法自如 、大小便失禁、食慾減低、吞嚥困難等。在醫療無法突破癌細胞侵襲的瓶頸之下，為癌症末期病患提供完整性服務，容其人生的最後一程過得有品質、有尊嚴。 照顧瀕死病患，是一件極需要但卻不容易完善做到的事，在訪視的過程，安寧醫護小組可提供個案及家屬完整的醫護資訊，並精心設計病患 個別性的護理服務，護理人員須接受病人的身心反應，更應該同理於家屬照顧病人的辛苦為病人所付出的一切，讓病人、家屬有預期性的機會；也可以鼓勵瀕死病人與家屬共同回憶時光曾擁有的一切，彼此敞開胸懷說出自己的感受，接受彼此的情緒發洩。 一個有品質的居家安寧療護服務，是人性化持續性的醫療照顧，透過居家護理師及不同領域的專業人員，在分工合作下全程參與。提供「全人、全隊、全程、全家」的照顧 ，讓病人可以坦然的面對死亡，而在餘生中過著有尊嚴和品質的生活，家屬也可接受喪親的失落感，進而達到生死倆無憾，為臨終病患畫下句點。

文章標題：1072學年度暑假閱讀心得  2019-09-01 23:51:09

兒童癌症護理 兒童安寧療護在不同年齡層有不同的需求與照護，不能直接套用成人的作法，孩子還有學習、遊戲、成長、教養的需求要被滿足，要讓他們知道，雖然生病也應選擇更正向、開朗、彈性的方式讓人生精采。 然而，台灣成人安寧療護走了２０多年，但對每年約２千多名、１８歲以下生命受威脅的孩子與他們的家庭，醫療體系的後援和資源闕如，連專職的藝術治療師都缺乏。 「學習」和「遊玩」是孩子認識世界的兩大重心，末期病童亦然，若要做好兒童醫療、特別是兒童安寧，更需要跨教育、發展心理、藝術治療等更多元的專業協助。 美國波士頓兒童醫院即會聘用醫療兒童輔導師（child life specialist）利用故事書或玩具、繪畫、廚藝、角色扮演遊戲等，各種孩子能夠理解且接受的方法，幫助孩子認識病情、醫院環境、治療流程，克服對醫院、病痛的恐懼焦慮。 這些在人間匆匆佇足的孩子、可能永遠活在父母心裡，只有默默做著安寧療護的醫護，支撐著家長將這份記憶停在最後的美麗。然而，第一線的醫護，則亟需相關單位支撐他們的理念。

   1055101154    姚佳佳  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105學年度寒假閱讀心得  2017-02-18 15:03:52

生命中曾經最重要的人。大家一定都會有的，那你記得那個對你好的人嗎？有時依賴一個人會使他自己的生活習慣改變，一旦改變就很難離開他了。有一句話說：童話裡都是騙人的，可騙人的並不只是童話而已，騙人的通常是你自己。或許在你了解他時明知道他是不能觸碰的人，卻還是會想要靠近一點，但最後輸的卻是自己，痛的也會是自己。而這本書講的是當一個人依賴他，可現實往往會出乎意料之外。別騙自己了，書上的男主角曾經哭著走完這一條街，而今我坐在街角的咖啡店，看著曾經的那個自己走遠。在我眼裡這男主角還真刻苦啊。往往生命中出現在你旁邊的人是你這一生重要的人，也許對別人是曾經中要的人。

文章標題：服務學校心得  2017-08-09 21:47:59

我是在基隆署立醫院做志工，我在藥劑室和擋案區及檢驗科和護理之家做志工，服務的內容都很有趣。先講藥劑室好了，我在藥劑室的前2到3天是把洗腎的專用針數成28個裝在一袋，重複著這個動作，數到我都不知道我在數什麼東西了。到第三天就結束了，那裡的志工阿姨叫我把每一個藥袋的封面寫上A，在把藥袋按照上面的數字給排好，這過程我差一點把那藥袋給撕破……還好那藥袋沒事，不然肯定就慘了，我覺得最好玩的事是把那個包裝藥用剝藥器給用出來，那過程超好玩的，你看到本來少少的一盒藥，被你用的滿滿的，心裡就會有一種滿足感。尤其是那邊的藥劑師人都超好的，他們還會跟你說笑，有的還會請你吃東西呢～就這樣結束了好幾天的藥劑室工作。接下來我要去的是擋案區，其實檔案區也沒有什麼可以說的，因為有關個人資料保護的事情，所以我也只能說無法在這給講出來。然後在來就是檢驗科，我當時不知道檢驗科是在幹嘛的，結果是在驗血、驗尿、抽血的地方……我在那是做把一個一個的試管貼上不同顏色的貼紙以及病人的名字及資料，我也可以說，也太多了吧！那個管子根本就是一箱差不多我無法想像這麼多的病人抽這麼多的血驗這麼多的尿……我印象深刻的是那邊的阿姨超好的她會跟你說如果做的太累可以先看一下電視，她就真的拿那個遙控器把電視打開給我看，也太強了！感覺到現在為止我怎麼可以遇到這麼好的志工阿姨。最後一個地方就是護理之家，不得不說那裡的阿公阿嬤很可愛，我座在位子上寫著病例的日期，我就看到有一個阿公坐在輪椅上自己慢慢的滑過來從我面前經過，來拿他的一包沖泡式奶粉，然後他餓了想喝，可是這裡的護士太忙碌了，沒有看到那位阿公，結果那位阿公就賭氣，一直用腳踏地板，還越踏越大聲，結果終於引來了護士的注意，她才開開心心的喝著牛奶。我覺得啊！在這裡做志工可以看到好多以後自己就要面臨的一些事情，現在想想，可以先從這慢慢磨練自己，這樣以後在實習的方面就不會遇到什麼問題了。由於我的志工是在上次寒假已經做了33個小時了，那時學校沒有說要拍照片所以我沒有照片放上去，然後這次學校說要做到20小時把照片放上去，但是我這次只剩12個小時就做完，所以沒有照片可放上去。

文章標題：服務學校心得  2017-08-09 21:48:19

我是在基隆署立醫院做志工，我在藥劑室和擋案區及檢驗科和護理之家做志工，服務的內容都很有趣。先講藥劑室好了，我在藥劑室的前2到3天是把洗腎的專用針數成28個裝在一袋，重複著這個動作，數到我都不知道我在數什麼東西了。到第三天就結束了，那裡的志工阿姨叫我把每一個藥袋的封面寫上A，在把藥袋按照上面的數字給排好，這過程我差一點把那藥袋給撕破……還好那藥袋沒事，不然肯定就慘了，我覺得最好玩的事是把那個包裝藥用剝藥器給用出來，那過程超好玩的，你看到本來少少的一盒藥，被你用的滿滿的，心裡就會有一種滿足感。尤其是那邊的藥劑師人都超好的，他們還會跟你說笑，有的還會請你吃東西呢～就這樣結束了好幾天的藥劑室工作。接下來我要去的是擋案區，其實檔案區也沒有什麼可以說的，因為有關個人資料保護的事情，所以我也只能說無法在這給講出來。然後在來就是檢驗科，我當時不知道檢驗科是在幹嘛的，結果是在驗血、驗尿、抽血的地方……我在那是做把一個一個的試管貼上不同顏色的貼紙以及病人的名字及資料，我也可以說，也太多了吧！那個管子根本就是一箱差不多我無法想像這麼多的病人抽這麼多的血驗這麼多的尿……我印象深刻的是那邊的阿姨超好的她會跟你說如果做的太累可以先看一下電視，她就真的拿那個遙控器把電視打開給我看，也太強了！感覺到現在為止我怎麼可以遇到這麼好的志工阿姨。最後一個地方就是護理之家，不得不說那裡的阿公阿嬤很可愛，我座在位子上寫著病例的日期，我就看到有一個阿公坐在輪椅上自己慢慢的滑過來從我面前經過，來拿他的一包沖泡式奶粉，然後他餓了想喝，可是這裡的護士太忙碌了，沒有看到那位阿公，結果那位阿公就賭氣，一直用腳踏地板，還越踏越大聲，結果終於引來了護士的注意，她才開開心心的喝著牛奶。我覺得啊！在這裡做志工可以看到好多以後自己就要面臨的一些事情，現在想想，可以先從這慢慢磨練自己，這樣以後在實習的方面就不會遇到什麼問題了。由於我的志工是在上次寒假已經做了33個小時了，那時學校沒有說要拍照片所以我沒有照片放上去，然後這次學校說要做到20小時把照片放上去，但是我這次只剩12個小時就做完，所以沒有照片可放上去。

文章標題：105學年度暑假閱讀心得作業  2017-08-24 13:33:10

書名：幽谷伴行 作者：趙可式 心得：安寧在大家的記憶裡肯定是已經無法再繼續治療而垂死掙扎的安寧吧！有一次我和家人去探望一個病人，他也是因為癌症末期而無法繼續治療的病人，每天都因為吃而很痛苦，一吃就吐，甚至吃不下。也因為癌細胞而痛的整個冒汗，打了麻醉藥減少痛苦，說真的這樣的結果真的很痛苦，我在旁邊看都覺得痛苦的。有一次記憶蠻深刻就是我要出去病房買吃的都會經過幾間病房，有些病房沒關門，我就會瞄到裡面的情況，那間病房裡有一位差不多也才10幾歲的年級，就已經在安寧病房了，當然我是不知道他得了什麼病，但是突然讓我產生了一種感覺，就是「只要是人，一出生的那一刻，就一定會步入死亡。因為出生是你的起點，而你的死亡就是你的終點」。這段路程是每個人必經之路，沒有人可以改變。書裡有一段我很佩服他們，就是趙可式她和安寧院裡的醫生們一起抗議，抗議的原因為何，是因為政府要減少國家健康預算，而要把百分之九十的處方藥品消減，甚至刪除了一些對病人們不可或缺的藥品。剛開使他們召開記者會及投書政府，一切都沒用。最後他們去衛生部有十位醫生前往倫敦參見衛生部長，努力的陳情，最後成功了！他們為了這些病患而跑去抗議，甚至陳情，他們的精神讓我們產生了佩服。如果他們沒有去抗議、陳情，你能想像如果這些藥品被取消了，那這些病患們怎麼辦呢！例如：一位癌症患者在因為癌症疼痛，而不能打麻醉藥，要讓他們很痛苦嗎！這應該很難想像吧！所以我很佩服那幾位醫生，他們的努力讓一些病患不會因為不能使用一些藥物而痛苦。

文章標題：106學年度寒假讀書閱讀心得  2018-03-01 21:22:15

有的時候真的不能用心情去處理事情，你要學會好控制情緒，如果你連情緒都控制不好，又怎麼能去處理一件件事情呢！也不可能處理的很完善。情緒控制的好壞其實很重要，因為不只會影響自己的心情，還有最重要的人際關係。總不能你心情不好的時候用特別不耐煩的語氣和別人說話吧！這樣別人的心情也會因為你的情緒而改變。情緒只是一時，而人際關係是一輩子！千萬不要因為你自身的情緒去破壞你的人際關係！而處理一件件事情的時候，也要讓自己的心情緩和一下，不然一件件的事情又如何會處理的好呢！這個世界上也就自己的情緒以及心情最為重要！學會控制及緩和這樣一來你不僅僅可以把許多事情做的很好，也能完美的擁有最好的人際關係。

文章標題：106學年度暑假讀書心得  2018-09-09 17:47:44

我們當醫護人員要有愛與關懷，有時不要等到失去一個人才想用愛或者關懷去陪伴他人，所以每逢佳節倍思親，在外遊子就算歷經千辛萬苦，跋山涉水，也要回家陪家人過年過節，我們要及時的陪伴。有一句話常說:擁抱可以使人長壽，陪伴讓人免於孤單。安寧是大家最常見的，當今天你的家屬得癌症了，你多多的陪伴他，往往人都在生病的這一刻都是很脆弱的，多跟他聊聊天，不要讓他覺得自己很孤獨，或者是覺得自己得這個病怕你們有負擔。我記得有一位叫史丹的人有說過一句話: 臨終陪伴是一趟互惠的心靈旅程，如同助產士溫柔地引領新生兒來到人世，你也將溫柔地引領親人走向人生的另一端。我特別喜歡他這句話，陪伴一定是每個人都會需要的，就像你遇到一件非常難過的事你也需要他人陪伴。生命有無奈也有無常，但有了溫柔的陪伴，就能無憾。有時我們常在電影裡看到即將死去的病人身旁會有陪伴的人，而他們也都很開心，應為沒有遺憾，至少他們是開心的，所以陪伴真的非常重要。有陪伴，才不會有遺憾。

文章標題：寒假作業心得 107學年  2019-02-17 21:30:01

有一本書的作者本身就是個新陳代謝科的醫生，但是他身上卻掛著胰島素，而他施打胰島素整整將近三十年，糖尿病這個東西在我的印象裡是一個恐怖的存在，尤其是小時候常常聽到許多人說如果得糖尿病的話要好好保護自己，如果有一個小傷口那會是很難癒合的而且還很容易截肢，那個時候就覺得糖尿病是一個恐怖的疾病。所以吃東西及喝東西都要注意，盡量不要攝取過多的糖分。而在投身護理的天使這本書裡，看到了主角是一個非常認真的護理師，他可以細心的為病人包紮傷口，也會跟病人說檢測值的正常值，而貼心的跟病人提醒要關心自己的健康，而在看這本書，也會發現自己當時想讀護理的初衷。而南丁格爾在護理界非常有名，南丁格爾當時是先改變醫院以往的骯髒噁心的環境，而照顧病人，因為他認為眾人的身心靈健康都要照顧非常重要。所以我覺得他真的很厲害，他的行動可以讓人有一種安全感，他總是可以用非常冷靜的態度處理大大小小的事情，所以我很佩服他。而且他又是出生在上流社會的家庭，而且當時很多人都看不起從事護理行業的護理人員，而他卻能夠忍耐那些對護理歧視的他人，所以很佩服。而南丁格爾經常在黑夜中提燈巡視病房，所以南丁格爾被譽為「提燈女士」。而「南丁格爾」也成為護士精神的代名詞。

文章標題：107學年暑假作業個案報告心得  2019-09-01 16:39:28

乳癌是很多女生的極大問題，然而會造成乳癌的原因也有很多，最為人知的原因有遺傳或者就是吃一些容易致癌的食物。就像美國有一位女明星大家都耳熟能詳的安潔莉納裘莉，她就是因為媽媽也是乳癌，所以遺傳的機率很高，所以她就把兩邊的乳房做切除。我覺得當一個女生要做這種決定是要靠意志力的，兩邊乳房切除，對女生來說傷害很大，像是已婚婦女在切除後肯定會怕自己的丈夫不喜歡她了之類的問題，所以當一位女生要做出切除的決定是很艱難的。在做完乳癌切除後也是要復健的，復健要一天一天的慢慢來，真的很辛苦，在我以前還沒有上護理時，我對乳癌的想法是有點可怕，胸部要切掉，然後也會爛掉（橘子皮）之類的想法，所以那時對乳癌的想法是非常可怕，還想過說沒有胸部會怎麼樣之類的。而讀了護理之後就對乳癌有更多更多的知識，像是乳癌的術後復健、照顧或者會造成乳癌的原因，更重要的是，現在有那種對一些做乳癌切除後的人做一些藝術上的美觀，例如：刺青那種。還有就是可以拿身體上的某一個部位脂肪較多的地方來做填補又或者外面也有賣一種內衣他裡面有填充物或者胸墊那種，所以現在有很多對乳癌女性的一些幫助，我覺得很不錯。如果要預防乳癌的話，可以在飲食方面做改變，或者多多運動，更重要的是要定期的做乳房檢查，乳房的檢查是非常重要的。
   1055101153    許期媛  發表(3)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105學年度寒假閱讀心得  2017-02-18 16:23:57

你的愛情我在裡面:愛人與被愛也許是一體兩面的,不少人選擇是愛人,不選擇被愛。但現實並非那麼好,相愛對在感情中受傷的人來說,也許是種奇蹟。當你去愛一個人,而不是選擇被愛時。愛你的那個人的心情,和你去愛一個人有何差別?被你所愛的人和不選擇被愛的你心情又有何差別?同樣的心情的感受,為何愛人.被愛只能二選一?為何愛人不能為愛而相愛?為何被愛不能因為愛人而相愛?人是會變的,當被愛當下,也許你不接受,但又為何不能給對方一個機會?就像當你在愛人時,心中也一定希望對方給自己一個機會。也許只懂得愛人是沒辦法被愛,也許只懂得被愛是沒辦法愛人。因為愛人就可能被傷,被愛就可能傷人。愛人與被愛是不可分的一體兩面,缺少了任一方,都只會是傷害,不管是傷人還是被傷。#被不喜歡的人愛上了,就注定得傷一個人的心。看著喜歡自己的人因為自己難過,其實非常難受。

文章標題：105學年度寒假閱讀心得  2017-02-18 16:57:45

狩獵總裁:男人的背叛,讓她從青澀中脫變出來。她不在相信愛情,只知道要享受狩獵的樂趣。可是,這獵物竟跟他說,愛情比什麼都還要重要。裡面的男主角帶女主角玩遍所有地方,他為她的燦爛的笑容折服,最後她的眼裡只容得下他。但是,男主角這一個月越來越少跟女主角見面,她想念她的時間多了可是外面流傳著男主角跟其他的女生再一起了...... 女主角摀著耳朵閉起眼睛不用去面對事實,而這一年的情人節到來了女主角等了男主角一晚可是男主角最終沒有出現,這時女主角醒來了她知道男主角不可能回來了所以女主角對男主角徹底死心了,也在這時不相信愛情。 這時,女主角也開始玩弄所有男生的感情,也認為所有的男生都跟男主角一樣只是都把女生玩玩而已。
   1055101152    莊隕瑄  發表(6)筆  
文章標題：志工服務學習反思  2008-03-18 16:15:43

護二丙 1055101152莊隕瑄 服務學習反思: 在這個暑假裡我到了淡水馬偕醫院去服務病患,第一天去時督導就安排我去急診幫忙做問卷,在做問卷時並沒有很順利,剛問第一個家屬就被打槍還被罵了一頓,我真的是滿肚子的委屈,但是換個角度想如果我是家屬也不希望自己的家人或親友在休息時被打擾,所以我可以體諒他們的感受更何況那邊是急診室,病患大多也是比較嚴重才會往急診去.就這樣經過了第一個這樣的家屬,在問問卷時我都會多留意一下病患的狀況再去問,每個家屬對於急診的看法都有一個共通點,就是等待的時間都太久了 但是現在護理人員缺乏,也不能怪他們 我們當志工的也只能稍微地幫忙病患跟家屬而已.到了下午急診的病人換了一輪,舊的病人走了來了一批新的輪轉的速度常塊不用10分鐘就一台救護車來.就這樣急診生活過了兩天我終於受不了,跟督導要求不要再讓我去急診了.當天早上督導就教我開始幫他剪紙要做志工頒獎的東西還有整理一些雜物等等...連續了兩天時速也夠了,我也沒有在去了 再走之前一位跟我憶起整理資料的王婆婆跟我說了很多在醫院跟職場會遇到的事情也交了我很多道理,醫院裡有很多溫馨的也有很多傷感的我答應了王婆婆也跟自己講,如果以後有空我還要來當志工.

文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-18 22:40:39

書名:給自己一分鐘 作者:史賓賽.強森 心得:這是一段追求成功和快樂的故事,裡面的年輕人問叔叔他成功的原因叔叔說是內在的成功還是外在,其實這兩種成功有差別外在的成功是做給外在人看的,其實外在的成功比在的成功還容易 因為是給別人看的所以好做 但是內在的是做給自己看的 沒有外人的標準 只有自己的標準,每個人都有自己內在與外在的成功 成功不再於別人而是在於自己 給自己一分鐘,停下來檢視自己 檢視自己 看看此時此刻 做什麼對自己才是最好的 花這短短的一分鐘觀照自我 轉化態度或採取行動 你就會讓自己和別人的生命變得更有意義 也更有樂趣

文章標題：護理典範  2017-09-06 23:07:01

白寶珠女士是一位來自美國的傳教士，她憑著信仰和對病人的熱忱，先是在台北縣的樂生療養院工作，但後來她發現有很多痲瘋病患是來自澎湖，於是有了到澎湖服務的念頭，這五十年來在澎湖投入治療麻瘋病的工作，一待就將近半個世紀。也因此澎湖人早就將她視為「在地人」，有人稱呼她為”澎湖的一顆寶珠”、”永遠的白阿姨”、”上帝差遣在澎湖的天使” 這麼多年來，她從來沒有拿過政府或其他單位的一毛錢，她將她的錢都用來購買藥品，當她去探訪病患時，若有遇到貧窮的家庭，她所給的甚至還包括生活用品，在人生的最後她寫下遺書，表示要把剩餘的錢全部都留給台灣人，而後來發現她留在身邊的錢不過數萬元而已，所以我們知道，白寶珠女士真的是奉獻上她所有的一切了，也因此病人是絕對的信任她， 在學醫的過程中，常常聽聞關於傳教士的付出與大愛，但較為耳熟的是德雷莎修女或史懷哲等人的故事，其實在我們的這塊土地上就有人奉獻了她的一生，我其實是在她今年過世時才第一次聽到她的名字，在那時卻沒有太多感觸，直到聽完演講為之驚訝的全身發麻，才真正的明白她付出了多少愛在這土地上。最近，在台灣常有人參加海外醫療服務或無國籍醫生等組織，但能有幾人能用他的一生來為異鄉作出奉獻，這是讓人難以想像也更讓人為之欽佩的情操。 一直以為台灣是一個已開發國家，像馬偕神父這樣的傳教士應該也較少了，但沒有想過的是，在台灣各偏遠地區，還是有許多傳教士在默默地奉獻著，這會讓我深思，或許他們比起我、比起許多台灣人都來得更愛這塊土地，我能為這塊土地做些什麼呢？我能否像白寶珠女士一樣對他人的生命產生深遠的影響呢？真的希望我能夠更愛這塊土地，為它作出更多的奉獻，我知道自己是沒辦法擁有像白阿姨那樣的大愛，只期許自己能夠盡力去幫助更多的人

文章標題：身心靈健康情緒管理心得  2018-03-04 23:41:33

有很多人顧著學業與事業上的成就，往往卻忽略了情緒管理和人際關係的必修學分。在日常生活中，有很多情緒問題的解決方式是需要我們去學習的。每個人都會有挫折或是心情不好的時候，有些人不知道該如何排解與宣洩壓力，便向知心好友訴說心事、吐苦水，就是所謂的向朋友「倒垃圾」，而那些聽心事的朋友就成為了「垃圾桶」。然而，也有人在心情好或是遇上幸運的事時，喜歡跟朋友分享他生活中的美好。這兩種人都有一種共同點，就是與別人分享自己所經歷到的人、事、物，但是在對他人影響的角度來看，卻是大不相同。 書中有一句話是這樣說的：「聰明者勇於防護，愚蠢者全面妥協。」意思就是一個聰明的人知道該在什麼時候做什麼事來保護自己，否則會替自己找來更大的麻煩，所以適當的保護與防禦是一點都不為過的。同樣的，要將一樣的道理運用在日常生活，別讓瑣碎繁雜的事困擾我們的生活，讓焦躁不安的情緒趁虛而入，破壞了原有的好心情。學會為壞情緒築起一道堅固的高牆與試著調整自己的心境，是非常重要的！我們不僅要學習不讓自己的壞情緒牽引他人，也要去學習如何保護自己，不要讓他人的不良情緒左右了我們的心情。

文章標題：107學年度暑假閱讀心得  2018-09-09 23:29:07

專科護理師人際溝通能力、組織溝通滿意程度與自我效能關係之探討 溝通是一個將事實、思想、觀念、感情、價值、與態度，傳給另一個人或團體的過程。它是一個複雜的過程，不僅可傳送訊息內容，也包括判斷訊息的意義。也是一種動力過程，像時間一樣，發生過後，不可能倒退，也不可能再重複，因此適時有效溝通是很重要的。有效的溝通應包含：1.選對“人”2.選對“時間”3.選對“方法”4.選對“事”。 成功的管理者有80%的時間花在溝通，他們必是位有效的溝通者，也是位好的時間管理者，因為他們知道如何用自己的「心」，去瞭解及感動對方的「心」。了解並應用有效的溝通，可讓我們在臨床護理照顧中，獲得許多病人問題訊息，進而協助病人解決問題，達到溝通目的。 成功的溝通不只是意思的傳達而已，而是意思要被收訊者所瞭解。例如收到一封法文書寫的信件，若收信人不懂法文，則在還沒把信件做翻譯動作前，仍不能視為一種溝通，因收信者對於信件中所要表達的訊息及意思，並未瞭解，翻譯瞭解內容後才算有效溝通。在組織團隊中，溝通能力是每個人工作表現和有效管理的基礎，由此可知溝通之重要性，有效溝通技巧，對於團隊而言，是非常重要的 在臨床護理上若溝通不良，則容易發生問題，產生誤解。例如：溝通有語言及非語言表達。記錄也是語言溝通之一，當護理人員執行醫囑時，若看不懂或不清楚時，應加以詢問或澄清問題，否則若有一小部分出錯，如將劑量0.1mg看成0.1g，後果則不堪設想。因此我們應適時的表達自己的意見及想法，讓對方知道你的疑慮及感受，否則就是所謂的未「溝」也未「通」 在溝通過程中，始於發訊者把資訊傳給收訊者知道，而這些資訊必須先轉換成一個可被傳送的方式，如：語言、文字、手勢。這個訊息再經由各種不同的管道，如：面談、演講、電子郵件、文字、電話等傳送給收訊者。收訊者再將此訊息轉換成自己所能了解的形式。當收訊者了解此資訊後，可能也會回饋一些訊息給傳訊者。在溝通的過程中，常會有一些噪音或干擾阻礙溝通的進行，如：語言不通、機器聲、受旁人干擾等都是溝通的障礙。

文章標題：107上學期寒假作業  2019-02-17 20:35:47

血癌不是常見疾病，1959年，湯瑪士醫師的團隊幫一位三歲罹患急性淋巴性白血病的小女孩執行骨髓幹細胞移植，以小女孩同卵雙生的姊妹作為骨髓幹細胞的捐贈者，治療後的第25天，病人的骨髓切片顯示充滿了正常的骨髓細胞，癌細胞消失無蹤，這個成功，為團隊帶來莫大的鼓舞。不幸的是在第161天時，小女孩跌了一跤，前額生了一個大大的血腫，進入醫院後發現血癌復發了，在第166天過世。雖然這個小女孩最終還是死於血癌，但是在當時，這已經是人類歷史上骨髓幹細胞移植治療後存活最久的病人，而且她的骨髓還曾經正常過。 骨髓移植治療的發展史的確是斑斑血淚。從這一個小女孩之後，短短十年之間，各地有能力執行這種高風險治療的醫院，總共執行了約200人次的移植，但是結果幾乎全軍覆沒，只有三個病人活下來。當時世界各地的學者幾乎一面倒的聲稱「移植已死」。湯瑪士醫師謹慎思考，重新回到狗的動物實驗模型，逐項尋求解決的方案，才讓移植治療重新回到醫學的世界，以至於有今日的成就。為什麼在乎它，是因為這是一個透過骨髓移植，可以治癒的疾病。捐血和捐骨髓幹細胞不同，在於幹細胞會在骨髓中成熟分化，捐血是捐成熟的血，很快就代謝掉。捐血中心是救急的，捐髓是捐骨髓幹細胞，病人流的血液都來自捐贈者，是一直存活著。透過精彩動畫影片，讓大家認識白血球像巡邏隊會吃掉或釋放酵素，將癌細胞、病毒、細菌清理掉。如果沒有白血球會，身體免疫系統就會失調。他引述病患從國內、跨國際搜尋資料，經過電腦比對確定後透過志工通知。能夠站出來相見歡的人實在不容易，更顯生命珍貴。

   1055101151    徐子羚  發表(12)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：閱讀心得  2017-02-18 22:42:42

書名:老人與海 作者:海明威 [讀後心得](至少300字): 這本書在描寫一位獨自華著小船在墨西哥灣中打魚為生的老人他名字叫聖地牙哥,一開始有一位小男生跟他一起去捕魚但84天來都釣不到魚小男孩的爸媽覺得跟著他會一直釣不到,後來要小男孩別ˊ再跟著老人,老人便獨自出航,瘸意外的釣到比他船還要大的旗魚,奮鬥了三天,終於釣到魚了,憔悴的老人因為瘦而憔悴,老人便把旗魚綁在小船邊帶回,不料在回程的時候遇到了鯊魚的攻擊,旗魚被帶回海港只剩骨架,老人用他的精神讓大家知道他的精神是永遠不會被打敗的,老人堅忍不拔的毅力讓我很佩服,老人自言自語地告訴大魚:「 雖然我替你感到可憐,但是這是一件無奈的事,我必須挑戰勝你,抓到你,我更必須咬緊牙關,忍受身上的創傷和痛苦,來對付你,不在乎我能支撐多久,只要進到我最大的能力,魚啊我是一個憔悴消瘦的老人,希望你不要敗給了我,用你的權力來迎接我們的挑戰。」這句話讓我感動到,老人不顧自己的身體一個人挑戰一隻比漁船還要大的魚,雖然最後遇到鯊魚回到海港只剩骨架但老人的精神讓我感動到。

文章標題：服務心得  2017-08-31 00:05:09

這個暑假到了聖母醫院當志工,以前生病都是到診所看醫生幾乎沒去過醫院對醫院很陌生,後來去當志工在醫院學到跟了解到很多東西,幫病人抽號碼牌那些,還幫推病人到門診看醫生,幫行動不便的爺爺奶奶領藥,幫完爺爺奶奶他們都會一直跟我們說謝謝就會覺得很溫暖,當然也會遇到情緒較激動沒耐心的病人但只要能幫忙他們就覺得很開心,在這裡我學到了很多東西也更了解醫院,這兩個月服務下來雖然很早就要床搭火車到羅去服務部是抱著因為要時數而去的而是認真想去幫忙需要被幫忙的也很開心去幫忙讓暑假不會這麼無聊,寒假有時間也會再去幫忙的,長大後有時間也會去服務,每次幫完病人他們的每一句謝謝或是笑容都會讓我覺得很開心很快樂,雖然這十天的幫忙有的病人比較沒耐心問事情如郭我們沒馬上回答就會罵我們但沒關係,再這裡也有六十歲以上的阿姨來幫忙,阿姨們也會跟我們說怎樣陪病人跟教我們一些我們不知道的事情,在這些阿姨身上我學到了許多東西,

文章標題：閱讀心得  2017-09-01 16:24:06

醫學的愛(下)-陳永興醫師文選 望春風文化出版社 花了一個暑假把這本書看完,雖然沒借到上一集,但還是能感受到陳永興醫師的幫忙,陳永興醫師一步一腳印的走遍台灣所有地方幫助許多人,他也推動了二二八公義和平運動,一身奉獻在台灣關懷弱勢,他畢業於高醫陳永興醫師把醫學的愛分成四種,第一何謂(醫學之愛),第二愛人類,第三愛健康,第四愛解除人類的痛苦,這四類我個人喜歡第二類和第三類愛人類和愛健康,畢竟要先學會愛自己才會愛別人也才能學會照顧別人,而愛健康則是每個人都有一個健康的身體,那當然也會活著健慷,做健康的事,吃健康的食物,陳永興醫師常去演講,他的朋友常常被他的演講感動到掉淚,常跟他說聽你演講很淚欸,但她的每一字每一句都能透露出他對病人的愛,陳永興醫師無私的奉獻給台灣,我們應該向他學習的,他每一次的幫忙每一次的到不同縣不同鄉,幫助了窮人家看醫生幫他們治病的精神值得學習,台灣也有很多醫生也像他這樣的幫忙,以後我也想像這樣的幫助那些人竟我最大的力量讓他們感受到什麼叫做愛,雖然現在離長大還有一段時間,但也能利用寒假暑假的時候到醫院等等的地方當志工,幫助那些人

文章標題：閱讀心得  2018-03-03 16:04:48

別讓情緒失控害了你 作者:曾杰 出版社:黎明文化 心得:從小媽媽就一直跟我們家的小孩說不要把自己的情緒帶到別人的身上,以前總覺得沒什麼但後來長大後慢慢發現這樣不能,不但會讓愛你的人難過還會傷害到他們,現在都會先想好不會把脾氣發在為我好的人身上,像這本書說的一樣情緒真的會害了我們一定要控制好,新聞也常會報一些社會案例常常有人因為要什麼而沒得到什麼就殺人阿之類的蛋他們卻沒想過後果會怎樣,這本書我一句話說:怎樣才能整理出一個好的情緒,我想阿應該就是懂得把情緒跟別人說,或許他們可以為我們找到更好的答案,而不是直接發出來,記得小時候有一次在便利商店和媽媽說我想買一個巧克力,但媽媽從以前就不愛給我們出糖果,他一直說不能買不能買,後來上車我直接很生氣地罵媽媽書為什麼不能怎樣的,還有很多次常因為這樣兇媽媽讓他很難過,但現在長大了就不會了,只要找到對的方法什麼都會變很好

文章標題：心得  2018-03-03 16:05:53

別讓情緒失控害了你 作者:曾杰 出版社:黎明文化 心得:從小媽媽就一直跟我們家的小孩說不要把自己的情緒帶到別人的身上,以前總覺得沒什麼但後來長大後慢慢發現這樣不能,不但會讓愛你的人難過還會傷害到他們,現在都會先想好不會把脾氣發在為我好的人身上,像這本書說的一樣情緒真的會害了我們一定要控制好,新聞也常會報一些社會案例常常有人因為要什麼而沒得到什麼就殺人阿之類的蛋他們卻沒想過後果會怎樣,這本書我一句話說:怎樣才能整理出一個好的情緒,我想阿應該就是懂得把情緒跟別人說,或許他們可以為我們找到更好的答案,而不是直接發出來,記得小時候有一次在便利商店和媽媽說我想買一個巧克力,但媽媽從以前就不愛給我們出糖果,他一直說不能買不能買,後來上車我直接很生氣地罵媽媽書為什麼不能怎樣的,還有很多次常因為這樣兇媽媽讓他很難過,但現在長大了就不會了,只要找到對的方法什麼都會變很好

文章標題：心得  2018-03-03 16:05:54

別讓情緒失控害了你 作者:曾杰 出版社:黎明文化 心得:從小媽媽就一直跟我們家的小孩說不要把自己的情緒帶到別人的身上,以前總覺得沒什麼但後來長大後慢慢發現這樣不能,不但會讓愛你的人難過還會傷害到他們,現在都會先想好不會把脾氣發在為我好的人身上,像這本書說的一樣情緒真的會害了我們一定要控制好,新聞也常會報一些社會案例常常有人因為要什麼而沒得到什麼就殺人阿之類的蛋他們卻沒想過後果會怎樣,這本書我一句話說:怎樣才能整理出一個好的情緒,我想阿應該就是懂得把情緒跟別人說,或許他們可以為我們找到更好的答案,而不是直接發出來,記得小時候有一次在便利商店和媽媽說我想買一個巧克力,但媽媽從以前就不愛給我們出糖果,他一直說不能買不能買,後來上車我直接很生氣地罵媽媽書為什麼不能怎樣的,還有很多次常因為這樣兇媽媽讓他很難過,但現在長大了就不會了,只要找到對的方法什麼都會變很好

文章標題：一開口撩人又聊心  2018-09-10 19:05:49

瑪那熊在書中提到，聊天其實不外在乎三件事情：說、聽和發文，最重要的是人是活的不像程式或機器人一樣，說的出a句子就能獲得a回憶，說出b就能得到b結局，建立良好的人際關係是為事業成敗的關鍵，但要建立良好的人際關係卻不是件容易的事情，我覺得人和人之間的互動關係是很微妙的，從陌生到熟悉，利用了溝通的方式來慢慢開始建立兩方彼此間關係，良好的人際關係我認為需要真誠的去關心別人，要愛朋友就像愛自己一樣，另外誠心的讚美和善意的批評是需要有的，人際關係往往都缺乏溝通而產生很多誤解，所以必須表示出自己的想法可以避免很多個誤會

文章標題：閱讀心得  2019-02-17 22:07:56

護三丙 1055101151 45徐子羚 書名：護理師萌起計畫 作者：王庭馨 心得大意：看完這本書的時候有去找了一下作者的介紹，發現他是一位在外科上班的護理師，以前上基本護理學的時候老師的ppt上偶爾也會出現他的插畫，真的很可愛,裡面也說了很多會在醫院上班發生的事情，還說明了為什麼醫院不能吃鳳梨和旺旺仙貝的原因，看完這本書也讓我想起去年暑假去聖母醫院基本護理學實習的時候的事情，看到學姐每天工作的速度都超快的但也很忙一下子就到中午，偶爾到了中午午餐時間也都還在忙，在護理站的時候老師和學姐都教了我們很多東西也看了很多換藥過程，到了三年級上學期學了內外科產科兒科在讀這些書的過程雖然很累但挺有成就感的，更期待到了四下的內外產兒實習會遇到什麼事情和發生什麼事情，故事書裡面有很多在醫院發生的事情被作者畫成漫畫，雖然有些很好笑但是都是護理師辛苦的背影，記得以前陪外公去看醫生有些護理師人很好，有些就會愛理不理的，那時候看了其實蠻不開心的，所以以後我也要成為一位待人很好的護理師。

文章標題：閱讀心得  2019-02-17 22:07:58

護三丙 1055101151 45徐子羚 書名：護理師萌起計畫 作者：王庭馨 心得大意：看完這本書的時候有去找了一下作者的介紹，發現他是一位在外科上班的護理師，以前上基本護理學的時候老師的ppt上偶爾也會出現他的插畫，真的很可愛,裡面也說了很多會在醫院上班發生的事情，還說明了為什麼醫院不能吃鳳梨和旺旺仙貝的原因，看完這本書也讓我想起去年暑假去聖母醫院基本護理學實習的時候的事情，看到學姐每天工作的速度都超快的但也很忙一下子就到中午，偶爾到了中午午餐時間也都還在忙，在護理站的時候老師和學姐都教了我們很多東西也看了很多換藥過程，到了三年級上學期學了內外科產科兒科在讀這些書的過程雖然很累但挺有成就感的，更期待到了四下的內外產兒實習會遇到什麼事情和發生什麼事情，故事書裡面有很多在醫院發生的事情被作者畫成漫畫，雖然有些很好笑但是都是護理師辛苦的背影，記得以前陪外公去看醫生有些護理師人很好，有些就會愛理不理的，那時候看了其實蠻不開心的，所以以後我也要成為一位待人很好的護理師。

文章標題：心得  2019-09-01 23:48:03

書名：護理師萌起計畫 作者：王庭馨 心得大意：看完這本書的時候有去找了一下作者的介紹，發現他是一位在外科上班的護理師，以前上基本護理學的時候老師的ppt上偶爾也會出現他的插畫，真的很可愛,裡面也說了很多會在醫院上班發生的事情，還說明了為什麼醫院不能吃鳳梨和旺旺仙貝的原因，看完這本書也讓我想起去年暑假去聖母醫院基本護理學實習的時候的事情，看到學姐每天工作的速度都超快的但也很忙一下子就到中午，偶爾到了中午午餐時間也都還在忙，在護理站的時候老師和學姐都教了我們很多東西也看了很多換藥過程，到了三年級上學期學了內外科產科兒科在讀這些書的過程雖然很累但挺有成就感的，更期待到了四下的內外產兒實習會遇到什麼事情和發生什麼事情，故事書裡面有很多在醫院發生的事情被作者畫成漫畫，雖然有些很好笑但是都是護理師辛苦的背影，記得以前陪外公去看醫生有些護理師人很好，有些就會愛理不理的，那時候看了其實蠻不開心的，所以以後我也要成為一位待人很好的護理師。

文章標題：心得  2019-09-01 23:48:10

書名：護理師萌起計畫 作者：王庭馨 心得大意：看完這本書的時候有去找了一下作者的介紹，發現他是一位在外科上班的護理師，以前上基本護理學的時候老師的ppt上偶爾也會出現他的插畫，真的很可愛,裡面也說了很多會在醫院上班發生的事情，還說明了為什麼醫院不能吃鳳梨和旺旺仙貝的原因，看完這本書也讓我想起去年暑假去聖母醫院基本護理學實習的時候的事情，看到學姐每天工作的速度都超快的但也很忙一下子就到中午，偶爾到了中午午餐時間也都還在忙，在護理站的時候老師和學姐都教了我們很多東西也看了很多換藥過程，到了三年級上學期學了內外科產科兒科在讀這些書的過程雖然很累但挺有成就感的，更期待到了四下的內外產兒實習會遇到什麼事情和發生什麼事情，故事書裡面有很多在醫院發生的事情被作者畫成漫畫，雖然有些很好笑但是都是護理師辛苦的背影，記得以前陪外公去看醫生有些護理師人很好，有些就會愛理不理的，那時候看了其實蠻不開心的，所以以後我也要成為一位待人很好的護理師。

   1055101150    周恬云  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-17 16:39:07

『一年級』主題不限 書名：走出白塔之殤 作者: 揭陽 書名： 人生不設限 作者: 力克.胡哲(Nick Vujicic) 【讀後心得】(至少 300 字)： 我覺得尼克是一個非常了不起的人物，天生沒有手沒有腳，卻可以游出不一樣的人生。尼克一出生，就是一個天生沒有手沒有腳的小孩，尼克因為天生沒有手沒有腳，所以曾經有多次想要自殺的念頭，但十歲那一次，如果我讓自己臉再往下沉十公分，或許我是能結束短暫的痛苦，但代價是什麼？我將看不到在夏威夷海邊與海龜一同游泳、在加州衝浪、在哥倫比亞潛水的開心男子。尼克說: 如果一個沒手沒腳的傢伙也能在全世界最頂尖的海灘衝浪，那麼任何一件事對你都是可能的！ 在艱困的時光中，依然能夠前進，關鍵就在於，你不是以能看見的，而是以能想像的事物，來引導你的人生。這就叫作信心。 在護理的這條路上，充滿著許多困難的挑戰，當我們想放棄時，我們該想想尼克曾經所說過的那些話，他天生沒有手沒有腳，卻可以樂觀的看待每一件事情，並且可以成為頂尖的衝浪好手，而我們有手有腳更應該努力實現自己的夢想和未來。

文章標題：志工心得  2017-09-04 23:25:22

這個暑假的作業要我們做服務時數，在這個服務學習當中，我學習到了很多東西，也獲的了很大的收穫，雖然付出的不多，不過服務別人我真的感到非常開心。 雖然一開始不懂要做甚麼事情，也做錯了很多步驟，但是裡面的人都很好的再次跟我解釋清楚，非常有耐心。每天去打打資料、掃掃地、擦擦桌子、拖拖地、接待客人，但對我來說最困難的還是打資料了，超怕會把別人資料打錯，結果真的發生了，我覺得我要在更仔細更細心一點，對待客人也要禮貌問好，這才是一個護理人最基本的。我在這個服務單位最開心的事，彼此的笑容，我給了別人一個笑臉，就會讓人很開心，如果笑臉就是幸福，我能讓他們臉上充滿了微笑。每天做個8小時的服務時數，說長不長，說短不短，但也要謝謝裡面的大哥哥大姊姊都很親切，也跟他們非常親近，不會尷尬，希望我以後去實習的時候也可以像那些大哥哥大姊姊一樣親切，因為我覺得我脾氣不是太好，需要改進一下。在座服務學習當中，雖然有阿姨說:[沒關係啦，有志工會來掃，就給他用就好。] 聽到這句時，雖然當下有點不愉快，但是我奶奶有講過一句話就是，[歡喜做，甘願收。]後來想一想也對，我是來服務別人的，這原本就是我的責任，那個阿姨沒講錯。這次的服務學習我感到非常開心。

文章標題：護理典範心得  2017-09-05 00:22:38

暑假作業(護理典範心得) 聖母護專 護二丙 44號 周恬云 1055101150 書名:台灣女英雄陳翠玉 作者:李錦容 出版社:前衛 出版日期:2003/03/12 　在男性中心的前近代台灣社會，出身寒微而能憑一己的才華與努力晉身上流，並能因其卓越的革命性作為而進入台灣歷史的女中豪傑，政治上的謝雪紅是其中之一，而陳翠玉則是兼具優雅氣質、專業成就、進步理念及奉獻熱情的另一種典型。但她英姿煥發、充滿自信的台灣歲月並敵不過國民黨政府的官場惡勢力，由於她是台灣人，所以不能當頭頭，即使當了頭頭，也要被千方百計拱下台；又由於她堅守台灣女性的尊嚴與骨氣，拒由政工系統牽線去當蔣介石的御用國際交際花，讓她在國府嚴密監控下足足遭軟禁三年。更可嘆的是，她流亡海外二十多年，由於台灣事工，竟讓她從以往台灣護理界的當紅明星變成國民黨的眼中釘，名列返鄉黑名單，她鮭魚般迂迴環繞半個地球，千辛萬苦返抵國門，最後卻被醫死在台灣故土上。有關她愛與勇氣、激勵與奉獻的一生，本書有感性寫實的記述。 我覺得陳翠玉護理師是一個非常厲害的人，我很羨慕她的骨氣與尊嚴，我會好好跟他學習，又非常勇敢，根本是強女人呀! 陳翠玉護理師是一個非常好的護理典範，感謝有了她，讓我更知道自己要的是甚麼，也會對護理越來越想一直堅持下去的。

文章標題：護理典範心得  2017-09-05 00:22:45

暑假作業(護理典範心得) 聖母護專 護二丙 44號 周恬云 1055101150 書名:台灣女英雄陳翠玉 作者:李錦容 出版社:前衛 出版日期:2003/03/12 　在男性中心的前近代台灣社會，出身寒微而能憑一己的才華與努力晉身上流，並能因其卓越的革命性作為而進入台灣歷史的女中豪傑，政治上的謝雪紅是其中之一，而陳翠玉則是兼具優雅氣質、專業成就、進步理念及奉獻熱情的另一種典型。但她英姿煥發、充滿自信的台灣歲月並敵不過國民黨政府的官場惡勢力，由於她是台灣人，所以不能當頭頭，即使當了頭頭，也要被千方百計拱下台；又由於她堅守台灣女性的尊嚴與骨氣，拒由政工系統牽線去當蔣介石的御用國際交際花，讓她在國府嚴密監控下足足遭軟禁三年。更可嘆的是，她流亡海外二十多年，由於台灣事工，竟讓她從以往台灣護理界的當紅明星變成國民黨的眼中釘，名列返鄉黑名單，她鮭魚般迂迴環繞半個地球，千辛萬苦返抵國門，最後卻被醫死在台灣故土上。有關她愛與勇氣、激勵與奉獻的一生，本書有感性寫實的記述。 我覺得陳翠玉護理師是一個非常厲害的人，我很羨慕她的骨氣與尊嚴，我會好好跟他學習，又非常勇敢，根本是強女人呀! 陳翠玉護理師是一個非常好的護理典範，感謝有了她，讓我更知道自己要的是甚麼，也會對護理越來越想一直堅持下去的。

文章標題：106寒假作業  2018-03-05 21:47:35

寒假作業 讀書心得 護二丙 1055101150 周恬云 花甲轉大人 我們年輕，所以我們天不怕地不怕，就算失敗就算輸得很慘但我們仍會任性的推開家人，說著沒事別煩在轉身走去；我們曾經很幼稚的對待著自己的人生，因為長大很辛苦，沒有依靠沒有鼓勵沒有一直給你機會的好人。 在花甲的身上，我們看到自己那個幼稚又走不遠的自己。也許是因為從小跟阿媽生活，在阿媽的身邊總是可以開心地大笑，就算再廢再魯，阿媽都會無條件支持他，因為他是阿媽的寶貝孫子，不怕失敗的花甲，就算在難受也是繼續往前走，但有一天他卻面臨他一生中最害怕的事－便是阿媽離開的消息。 彼此爭吵分家的大人，每個就像在青春期一樣的幼稚大人，阿媽的一口氣到底是因為在等待還是不捨，有一些橋段真的會讓觀眾覺得鼻酸難過，但下一秒又覺得好氣好笑，為什麼有這種魔力？因為這就是家人，家人就是這麼有魔力的生物，好氣好笑哭哭笑笑，總是被操弄著彼此的心煩卻又無可奈何，因為是同脈血緣的親人，兩代的代溝，彼此的心結又該如何化解？ 《花甲少年轉大人》有著很多家與家人的陳述，在親情上我們覺得理所當然的，到了真的失去那天就會覺得非常痛，植劇場的主題單元也有不少強調失去與捨去的故事，這一次單元也有相似的主體，但不同的是這次花劇是走喜劇溫暖路線，當中有很多隔代溝通的笑料跟幼稚屁孩的搞笑橋段，笑著看完更覺得相似溫暖。

文章標題：暑假作業  2018-09-09 21:04:38

暑假作業 書名:卡內基溝通與人際關係：如何贏取友誼與影響他人 作者: 卡內基/黑幼龍 我覺得現代的社會中，許多人因利益關係而爾虞我詐，或許表面上的友好其實只是阿諛奉承，若要使他人感受到我們的關心，我們就必須以真誠的態度來對待他人。笑容能使人感到溫暖，而微笑又是買不到的東西，因此許多人都很珍惜。與他人談話時，最重要的就是聆聽了！有許多人在別人講話時，總喜歡插嘴，這樣不但使別人的談話中斷，也會使他覺得你很沒禮貌！我們必須學習聆聽的功夫，而在聆聽過後給予正向的回應，這樣才能使他人會有想要繼續跟你談話想法。而有些屬於比較內向的人，話本來就比較少，我們可以藉由談論他有興趣的話題藉此有更多的互動，也使他的心敞開，與我們有更多的談話時間。人與人之間避免不了的就是誤會，在我們受到他人的冤枉時，有時候大聲回應反而會使他人更加深信原本不正確的說法，書提到的原則是「唯一能自爭辯中獲得好處的方法，是避免爭辯」。我們總想更上一層樓，但有時卻又缺乏動力，此書教我們要「訴諸更崇高的動機」，而進而「提出挑戰」，並且去實踐，如此方能使自己變得越來越好。而如果在他人的發表中發現了錯誤又該怎麼辦呢？很多時候我們習慣用激烈的語氣直接指證他人的缺點，這樣不但使他人很沒有面子，也會使我們的關係變差，當我們遇到類似的情況時這樣不但使人有想要改進的意願，也可以達成你要糾正他的目的。看完此書後，我學習，到了許多人與人的相處之道，也了解應避免什麼才不會與他人產生摩擦，更重要的是，我可以堅定我的信念、踏上屬於自己的康莊大道。在日常生活中，我會開始嘗試用一些書中教我們的方法，如此，才能成為一位人際關係良好的領導人。

文章標題：寒假作業107  2019-02-17 22:24:59

由於社會結構老年化，失智症的老年患者越來越多。隨著失智症病程的進展，大多數患者都會面臨進食困難及嚴重失能的問題，適切地處理進食困難的問題，是改善患者疾病末期生活品質中很重要的一環。目前臺灣在照顧有吞嚥困難的失智症患者時，採用管灌餵食的比例相當地高，然而根據過去多年來的文獻研究顯示經口餵食比管灌餵食更適合重度失智症的老年患者，因為管灌餵食不但沒有延長存活期、改善營養指標、減少壓瘡形成以及不良事件的發生，同時還可能存在一些餵食管路相關的併發症，包括新的壓瘡產生、較高的身體約束率，以及時常需要到急診室處理灌食管路相關的問題。此外，經口餵食可以讓患者繼續享受美食帶來的快樂，感受家人及照護者陪伴的溫馨。當患者本身失去表達自己意願的能力時，家屬及其醫療代理人並不需要擔心患者會因為挨餓而痛苦，而應該要考慮什麼是患者個人的最佳利益。同時，醫療照護人員也有義務和責任提供詳實的相關資訊，包括重度失智症的病程、預後、改善進食困難問題的方法與選擇，以及其相關併發症等，期望能夠規劃出最合乎患者本身意願和期待的照護模式。 我們必須以失智的年長者的角度去了解他們的需求，足以減少他們的痛苦，減少他們因為鼻胃管灌食造成的危險問題，並加強衛教周遭的親屬，該用什麼樣的方式去預防危險的發生，也要讓失智的患者身心之感受，因為老人家都會覺得怕麻煩，不想要去讓年輕人操心，即便發生了什麼事都不願意開口，這也意味著我們必須當下察覺異狀，以免造成不必要的傷害及困擾。
   1055101149    鄭月鈴  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-17 20:32:24

書名:小心，這種男人不要碰! 作者:李芸倩 讀書心得: 在感情裡，有各個不同的情人，有不主動，不負責等等類型，但當然還有所謂的暖男，這本書裡提到了許多類型的男人，令我印象最深的是第六章(認為[打是情，罵是愛]的莽撞暴徒)，裡面的男主角因為跟女主角有語言上的衝突，使男主角忍不住打了女主角，在我眼裡的看法，不管女生是講了多麼難聽，甚至不是人說的話時，真正一個愛你的男生應該會選擇閉著嘴，放著你在一旁碎碎念，畢竟大多女生真的是一個情緒高低起伏較大，現在要找一個能吞下你所有氣，也不會反擊你跟你吵架的男生真的很稀少，家暴事件真的很多，很多因為夫妻吵架就實施暴力，導致現今的青少年也成就了父母親的樣子，打架吼罵不能解決一件事情，若真的發生衝突兩方都可以靜下來，先分開個幾分鐘或幾小時，讓兩個人都能好好想想到底是怎麼回事，也反省自己錯在哪裡，想清楚了，在一起討論解決吵架的原因，暴力處理事情真的不太好，每個人都是自己家人的一個寶貝，就算長大後也是一樣的，我相信每個父母都不希望自己的孩子交了男女朋友或是結婚後，這樣遭受到暴力，所以選擇一個要陪你長久的男生，就是要好好的選擇，好好的做出決定。

文章標題：陳翠玉-維基百科  2017-09-02 22:08:58

陳翠玉是一個護理師，同時也是個民權政治運動者，他在戰後時期改良台灣護理教育，是個很厲害的護理師，推動人權概念的(全球性婦女台灣民主運動)，也參與創辦台大醫院護理部及台大護校，過去的醫療生活不是很良好，很多權利自然而然也沒現在來的多，陳翠玉是一個對我來說很厲害的護理師，要找顧個案就算了，還推動全球性婦女台灣民主運動，未來的自己也希望如他一樣，不僅是個醫療的團隊，也要是個幫助社會問題的護理師，帶動國家，幫助國家，大家都說他是台版的南丁格爾，雖然是個美國人，但她卻說自己永遠是個台灣人，陳翠玉女士開創台灣護理教育的先鋒，讓我真的讚嘆不已，未來不能保證自己能如他一樣，把自己的愛都奉獻於此，不過我會帶著他過去所做的一切來做為我未來得目標，護理師是個不容易的工作，耐心要大，脾氣要控管得很好，且要有個喜樂的心，因為只有喜樂的心，才能去幫助個案，讓個案也覺得是溫暖的，未來的我不管有沒有真的走上護理這方面，我都會以快樂的心，積極的心去面對所有一切人事物，唯有喜樂的心，才能看見更美好的事情，相信自己可以做到，不論遇到甚麼一定都可以，就算不能以護理去幫助這社會，我相信其他也一樣可以，我紙箱幫助社會很多需要幫助的人，尤其是醫療比較落後的國家，希望夢想可以達成

文章標題：服務學習反思  2017-09-02 22:44:34

服務學習不是件輕鬆的事情，但在這幫助的期間學習到很多，去了長照帶阿公阿嬤，我是個原住民孩子，所以一開始遇到的挫折就是聽不懂台語，還好有著同學陪著我一起去，不然我真的會不知道該怎麼辦，我也試著去學習一些基本的話語，漸漸地也了解阿公阿嬤想要表達得是甚麼，早上先替他們掃掃環境，快到中午就去陪著他們吃飯，而我超級喜歡餵阿公吃飯的，有一個阿公吃飯不怎麼想要自己拿，所以我都會去餵他，每次餵他時，總是對我露出了滿懷感謝得笑容，看著他們的笑容，心就會覺得很溫暖，一天下來再怎麼勞累，有他們的笑容就是我最大的收穫，都很期待與阿公阿嬤的相處時間，帶著他們唱歌跳舞，就發現很多阿公阿嬤都還記的過去他們得歌曲，還唱得很厲害，年紀大但還是超級厲害的，少數的阿公阿嬤雖說部會開口唱歌，但他們也是拍手歡呼，整個氣氛就超級讚的，有一次有專業老師帶跳舞，阿公阿嬤也跟著我們億起跳的很開心，雖然有少數的阿公阿嬤狀況不是很好，甚至喜歡自己一個人的，但最後也還是跟著我們一起，在他們身上真的學習到很多，讓自己慢慢地更有了耐心，也開始覺得年紀越大長輩的笑容是力量的來源，我自己身邊也有著一個外婆，有時候的他另人感到頭痛，連我家阿姨們都很受不了，但我們每天都很擔心的會不會怎麼樣，真的從他們身上學習到很多

文章標題：106-1 寒假作業 讀書心得  2018-03-02 22:52:25

看了一篇關於失智的藥物研究，隨著時間的變化，科技的進步，年長人比青少年的比例越差越大，年長人老化的快，也容易失智，他們在研究的人說，失智的人除了藥物外，也需要非藥物治療的介入，可以維持或延緩功能的退化， 也需要協助照顧者發展更好的照顧模式與方法，以減輕照顧負荷，職能治療師即是失智症照護團隊中非常重要的角色。陪伴失智老人時，可以與他多互動，讓他可以對你有點印象，有些照護機構就有用音樂這類型來帶動，面對失智的人都需要很大的耐心，過去我有一段顧失智阿婆的經驗，他是我的外婆，有一次他病倒了，醒來後，卻誰也都不認識，明明在醫院，卻說自己在田裡，自己做甚麼都不知道，說了我們都不懂的話，甚至凌晨還要到處找他去哪裡，跑去了哪裡，一夜一夜的過去，真的很累的照顧，才一個他就真的快失去耐性，還想趕快脫離，不過還是撐過了，有變得比較好，甚至常陪伴他的人，他都能知道，很開心在他這段日子，做外孫女的我，能陪在她身邊，讓我學習到很多很多，也考驗了我的耐心，不斷讓我從照顧他之中學習做一個更有耐性的人，也讓我決定做一個護理師，去幫助更多的人，不僅僅可以救人，也可以陪伴許多年長的人，多關懷，陪伴，發揮自己的愛心，去付出更多，從小我是一個被許多人幫助的孩子，我也希望自己未來可以以自己的職業去幫助更多人，來回饋給那些過去幫助我的叔叔阿姨，不讓他們覺得幫助到一個沒有未來的孩子，我會努力幫助更多需要的人

文章標題：106-2暑假作業  2018-09-08 22:04:40

1.人際關係與溝通技巧。 作者：曾啟芝 2.自癒。 作者：陳威伸 3.看透人心的溝通術。 作者：清水建二 1.專業護理師人際溝通能力、組織溝通滿意程度與自我效能關係之探討。 作者：張艾玲、許秀櫻、顏妃伶、張婌真 2.「培育專業護理行為」—基本護理學實習學生之經驗歷程。 作者：曾明晰、劉棻、林淑君 3.肝癌臨終病患身心靈之照護病患。 作者：許靜雯、顧雅利 心得： 在護理的路程上，與個案的溝通很重要，與家屬的溝通也是很重要的，在基本護理學實習時，第一次與個案及個案家屬進行溝通中，真的不知道該如何溝通，也不知道該怎麼開口，都只問了一些基本的問題，例如：注射處是否疼痛啊？吃過早餐了嗎？吃的好嗎？都沒有很深處的了解個案，漸漸的放開後，與個案越來越親近，了解家庭狀況，過去經歷等等，如果與個案沒有一個很良好的溝通方式，就會與個案有一道牆擋著，彼此防備著彼此，我們護理人員都要將個案作為自己的親人在照顧，很開心自己在實習階段都能與個案有著良好的溝通橋樑，其實在外與人也都一樣，溝通很重要，溝通能使人變得更親近更了解彼此，親人、情人、個案、個案家屬、朋友，如果都能有著良好的溝通橋樑，不管是做什麼都會讓人覺得你很親近，會多溝通了解，懂得溝通，就會知道別人真正需要的是什麼，一開始實習還不是很會與個案溝通，看到學姊與個案都很親近，也很活潑的溝通，自己就默默的在學習，讓自己也要成為與個案親近的人。生活上每一件事都需要溝通，才會知道彼此的想法，人與人之間的溝通真的很重要。個案的身心靈也都要堅固好，要不斷輔導，讓他們能夠接受自己的病情，讓他們得到溫暖，讓他們覺得他們不是一個人在面對，而是有我們一起陪著他面對，讓他不會害怕，我們要作為他們身邊的太陽，不斷照耀他們，釋放溫暖給予他們。在基本護理學實習中，學習很多，也了解臨床的輕重緩急，也學習到臨床與學校的不同，雖然一開始許多的害怕緊張，但到後來卻對個案依依不捨，無論是不是自己照顧的個案，都很捨不得，希望未來高護實習一樣順利。

文章標題：107-1 寒假作業心得  2019-02-17 23:35:35

在安寧病房中的個案，都接要面臨人生中的最後一個階段，癌末病人症狀困擾趨向多重與複雜，家屬除了困難的照顧工作外，同時面臨喪親的傷痛，因此出現不等程度的照顧負荷。內容主要探討癌末病人其主要照顧家屬於接受安寧共同照顧前後的負荷項目、嚴重度與嚴重度之變化。依照顧負荷項目出現的頻率高低，排序為「擔心病情」、「瀕死的分離哀傷」、「照顧人力的問題」等。 嚴重度依序為「瀕死的分離哀傷」、「家人意見分歧」、「照顧人力的問題」等。 身為家屬一定會處處擔心個案的病情，深怕許多事未做，就失去了自己身邊最重要的人，想要個案還在世之前做一些孝順的事，前陣子我身邊最重要的人也離開了我的身邊，還沒好好地陪伴孝順，就因此離開了，雖然很難過無法接受，但離開也許對個案是件好事，放下所有的病痛離開，讓自己不再那麼辛苦對抗病痛，也讓家人放下重大得負擔，讓雙方都能夠更好，最親近的人離開讓我學到很多，得到很多，離開並不代表生活上失去了所有，反而可以處處提醒自己，無論如何都在身邊輔助，化為自己的支柱，就算跌倒，想起，依然努力。這篇文章的結論是安寧共同照顧模式能輔助原醫療團隊，改善主要家屬的照顧負荷。

   1055101148    陳芳育  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105學年度寒假閱讀心得  2017-02-17 19:06:27

書名：所謂的你愛我 作者；雪倫 這本書主要是在說女主角在學生時代發生了令人傷痛的事情，離開老家，而封閉了自己的內心不敢敞開心房，而因為以前的創傷讓女主角怕黑、怕生，直到女主角遇到現在待他如姊妹般的室友，才讓他慢慢敞開心房，而其中一位是住在他們家上面的鄰居，認識他是因為在晚上時總是會聽到從天花板傳來聲音，女主角跟他得室友才去樓上看看，結果因為他的眼神太過銳利讓女主角不小心摔下樓梯，可能是深感愧疚吧，他每天都跟在女主角後面關心著女主角，讓女主角慢慢的讓別人進入他的世界，慢慢變得有自信了，到後面女主角知道自己以前的傷痛竟然是自己的初戀和好朋友所造成的，但這次他沒有逃避問題而是面對問題解決問題。讓我們學習到不要一味的逃避而是要勇敢面對問題。

文章標題：志工服務心得  2017-09-03 01:01:22

服務地點:花蓮國軍總醫院805 服務天數:5 天 服務時數:33小時(一天6小時) 反思:第一天我原本安排在普通病房服務，但因為ICU (加護病房)沒有志工所以我改為到ICU(加護病房)服務，基本工作:領藥/送檢體/送各式文件到各單位/到普通病房借器材/領血/報修器材等因為在ICU(所以不用送病人檢查)。 第一天:第一天先去志工組找志工姊姊報到並簽到，之後穿上志工背心跟著志工姐姐認識環境，之後就到了普通病房服務結果之後被改到ICU(加護病房)服務，一到達加護病房桌上有一大疊要送的文件跟檢體跟領藥單，我先拿起了文件第一先去開刀房再去普通病房之後再到志工組，之後回到了加護病房拿了藥盒跟檢體箱到檢體室跟藥房領藥，再次回到病房後護理師姊姊請我到3樓普通病房借器材，今天一直重複以上的事，今天工作差不多結束了，第一次在醫院服務感覺心中多少有些慌張。 第二天:一早我又到醫院報到了，一進到加護病房就看到藥盒裡好幾張的領藥單，我立馬放好我的東西衝到藥房領藥，領完藥後回到加護病房，看到檢體箱裡有要送的檢體我又離開了加護病房去送了檢體，隔沒多久姊姊又需要領藥我又再次離開加護病房去藥房領藥，到此上午工作結束了，而中午休息結束後我又回到了加護病房，而這次的工作不是領藥或送檢體而是剪醫療用紗布膠帶，我總共剪了10捲紗布膠帶加上醫療剪刀很不好用我的手磨到快破皮所以我剪了一小段膠帶黏我的手*-*，剪完後去看看護理師姊姊們有沒有需要領藥或送檢體的，之後需要領藥我去領完藥後時間上也差不多到了，之後下班。 第三天:今天跟平常一樣領藥/送檢體/領血一直重複，正中午離開醫院吃午餐太陽超大要成人乾的大。 第四天:今天有位病患一直吵著要回家結果護理師姊姊安撫了那位病患的情緒他也平靜了下來，隔天這位病患就不見了，好像轉回普通病房了 。 第五天:今天我的志工也差不多到了尾聲在幾小時我的志工就結束了。 我覺得 護理人員真的 很辛苦如果沒有志工的話他們連藥都要去領檢體也要自己跑，幾乎沒什麼時間可以吃飯上廁所但他們並沒有露出難過的表情一樣以開心的 心情面對病患。



文章標題：護理典範  2017-09-03 01:08:55

護理典範 護二丙1055101148 42 陳芳育 『一年級』主題: 「護理典範」人物 *書名: 台灣護理典範作者: 彭梅蘭等三十位傑出護221理人員專業貢獻獎得主 *書名 中華民國護理學會發展史 作者: 朱寶钿 *書名：無 作者:無 【讀後心得】(至少 500 字) 我覺得裡面的護理師們每個人都為台灣帶來不同的影響，我個人覺得影響最大的是陳翠玉女士，因為她為了不讓護理人員一直像是醫生的僕人，而在她擔任台大醫院護理部主任的時期建立了男女平等，不再有醫生比較大，醫護平行的概念，而在那之前他已為了台灣的醫療環境做了很多的貢獻，而有一段時間台灣許多人民染上了疫情，設立了隔離病營加護治療，並跟世界衛生組織一起治療那些染疫的病患們，讓病情降至最低，而當時陳翠玉女士為了拯救染上疫情的民眾違背了上司，而面臨槍斃的危機，幸好當時有一位官員幫助她逃離台灣，不然之後她所為台灣做的許多貢獻也會因歷史而不見。而每一位護理師都具備一顆熱情懷抱病患包容的 心，對護理也有一顆熱情不熄滅的，心不會因為自身的問題而對病患隨便，一樣細心的照護他們像對待自己的家人一樣，不會因為病患跟自己沒有任何恩情或血緣關係而不細心治療照顧，不會因為工作疲勞而不照顧病患，護理師真的很偉大， 吃飯時間通常都不太確定，上下班也因怕會有緊急狀況而提早上班跟晚下班跟會被緊急召回，在此當上護理師之前要先讀完五年的護理專科學校再考上證照才能當上護理師如要再繼續升學也可在讀二技，如不升學可直接去醫院上班，可以以護理師在一直升上去而努力。

文章標題：106學年度寒假閱讀心得  2018-02-24 16:14:14

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理 班級 護二丙 學號 1055101148 姓名 陳芳育 書名開發第六感練習更敏銳的自己 作者泰瑞莎．布萊迪 出版社 大寫 出版年月 2013年 2 月 索書號 068357 ISBN 978-986-6316-71-5 【本書重點摘要或佳句】 1你其實擁有 自己意想不到的力量 2第六感真的一點都不神祕也不稀罕，因為人人都有第六感！關鍵只在於你 要不要它，而非你信不信。 3一旦把第六感運用在活中，你會發現不管是面對過去或現在的朋友，人 際關係都會大幅改善。 4你能做更睿智的決定，為至親好友提供更明智的建議，如果你正在找尋愛情， 第六感還能幫助你在愛情中做更重要的選擇。 5擁有強烈的第六感也有助於改善工作或現階段的生活現況；對擁有事業的人 來說，開發第六感會使你更具影響力和創意。 【本書閱讀後心得感想】 這本書一開始給了我們一些身心靈上的幫助，讓我們可以發現自己擁有意想不到 的能力，讓我們了解自己， 認識自己的身心靈。讓我們可以開導一些人的負面情緒， 我們要細細的聆聽他所遇到的事情，站在他的立場幫助他走出負面情緒，多想些開心 愉快的事情，不要一直活在負面的事件要向前看。而每個人都有不同的 第六感， 有些人的第六感特別準能預知即將要發生的事情，但我覺得我沒有第六感，沒預知過任何 東西，要讓自己身心靈感到舒適可以試著把你自己本身打理好，環境整理好，人際關係好好 維持，把自己能做好的事都做好，不要讓別人為你煩惱，這樣別人的身心靈也部會因為你而難受。

文章標題：106 暑假基護、人際溝通或上課相關之身心靈  2018-09-06 18:50:29

主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 書名：跟任何人都可以聊得來 作者：萊拉．朗德絲 書籍編譯者：鄭煥昇 出版單位：李茲文化有限公司 心得： 讀完這本書後，第一次感覺到原來說話聊天溝通也是很複雜的，需要配合一些表情或特別的詞句，讓別人知道你所要表達的意思是以甚麼感覺表達出來的，而對話也影響著你的人際關係別人對你的印象和是否跟你有進步的交流，而讀護理具備對個案的溝通也讓他在醫院期間不會感到心情不爽快，維持良好的護理過程，在職場裡謝謝別人是很重要的，所以我覺得這很值得學習。 而對別人的態度不好時也會間接影響到各方面的事情，向如果身為護理人員用不好的語氣跟個案講解護理過程或須知時會讓個案覺得莫名其妙，而影響到護理人員本身職場的關係，或生活中買完東西店員對你的態度或語氣很親切再加上一個笑容，相信每個人心情都會不錯，而不會感到不高興，而像在家裡時家裡也只有妳的家人，家人也是生命中最親近的人，當你把事情做得很好或有符合他們期待時，他們就會稱讚你 ，讓你整個人活很開心。 在難過悲傷時，朋友會用各種方式開導你或用聊天的方式把你從難過的感覺裡拉出來，這也是一種聊天溝通的技巧，而在生活上常常說出謝謝再加上一個笑容會讓人對你的整體加分，如果有人臉很臭的跟你說謝謝，這樣也會讓人感覺不太到她真的有在謝謝你的感覺。 所以還是要是好好的表達跟表情讓別人知道你的意思。好好的溝通。

文章標題：107學年寒假心得  2019-02-16 20:22:00

名稱：志為護理 自信的起點 作者: 林玉娟 心得： 身為護生剛開始對護理沒有多大的興趣，但現在到了3 年級對護理有越來越多認識，更深入的理解。開始覺得自己讀護理是正確的決定。而這次透過實習也真正接觸了臨床，真正看到病患因為病痛而痛苦，真正實際在學校所做不到的像是幫助不能下床的個案洗頭，讓個案感覺到溫暖受到個案和家屬的感謝讓自己的 自信心一下子提升了許多，而如果自己沒有受到這些感謝的話，可能會對自己一直沒什麼自信。但隨著自信心的提升也要多多提升自己對護理的知識才不會不確定自己的護理行為對不對而直接影響病人造成傷害。護生提升的自信心也要經過多次參與服務學習的經驗，可以慢慢的正向地影響他們的護理學習，讓自信心慢慢的一點一點累積起來。 如果當護理師對於自己所做的護理沒有一定的自信會造成個案的害怕和恐懼，而主要產生的自信的方法有很多種像是個案對於你的護理過程表示很滿意或是用很感激的詞語感謝你為他的付出，進而提升護理人員的自信心。 而提升個案的自信心也可透過運用溝通技巧，與病人談話已收集或了解病人的感受、感官感覺，思考護理師如何接觸病人，與病人建立良好的人際互動關係，再加上給予好的護理治療，讓病人的自信心和對抗病痛造成的心理不適或的改善。 但太過於自信也有可能造成可怕的問題。

文章標題：107暑假作業  2019-09-05 22:21:35

個案報告心得學習單 科別 護理 班級 護四丙 學號 1055101148 姓名 陳芳育 作者姓名 吳姿萩 、 曾淑倩 西元出版年 2010年 文章標題一位中年男性口腔末病人的瀕死期照護經驗 期刊名稱I 嘉基護理 卷(期) 10:2 起訖頁數 45-53 作者姓名 陳孟琪、巫怡翎、菜惠于、曾斐琳 西元出版年 2019年 標題照護一位B型肝炎及愛滋病毒感染者引發急性肝衰竭瀕死個案之護理經驗 期刊名稱II 長庚護理 卷(期) 30:1=105 起訖頁數 112-123 作者姓名 葉力佩 西元出版年 2016年 文章標題照護一位舌癌合併腫瘤傷口病患瀕死之護理經驗 期刊名稱III 彰化護理 卷(期) 23:1 起訖頁數 50-60 【自訂一主題】：瀕死個案心裡照護和護理 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這次心得報告我選擇的是照顧瀕死個案的心裡和生理方面的文章，在文章中都運用運用五大層面健康評估技巧，藉由治療性會談、身體評估、觀察及直接照護等方式收集資料進而知道個案在瀕死階段需要怎麼樣的照護，面對瀕死個案主要先緩解個案病痛帶來的不舒適解除疼痛問題，提升病人的生活品質，而心裡方面要給個案足夠的自信心接納自己的病痛和自己要體會生命存在的價值，個案那時也會希望有家人的陪伴，而陪伴也要照顧到個案家屬面對個案時產生的心裡壓力和道別和想跟個案說出自己的想法，完成家屬和個案的身心靈上的滿足給與個案足夠的愛，而如果家人是小朋友的話可以用繪畫和故事的方式讓他們理解個案要去哪里為什麼離開，讓孩童理解和可以表達自己本身的感受，進而讓全家人可以正向看待及接受個案即將來臨的死亡，而個案面對瀕死的自己時應該也會開始思考如果我走了誰要照顧我的家人，我是不是太早就要離開人世了？而聽說在人瀕死前會有幾分鐘的清醒時間，在那幾分鐘內個案可以在心跳停止後，大腦意識仍處於短暫清醒狀態，不但知道自己已經死亡，也可以聽得到周圍環境聲音，以及親人的道別。看文章中他們跟死神搏鬥的樣子讓我覺得應該好好的幫助他們讓他們的身、心、靈感受到有所幫助讓他們走好人生的最後一段時間。

   1055101147    廖宇璇  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105學年度寒假作業  2017-02-19 21:27:24

書名：在天堂遇見的五個人 作者：Mitch Albon 我們每個人心中都有自己想像的天堂，而故事也提到天堂是讓我們去認識自己在人間的一生，而我最喜歡書中的一句話是「每一個人都會對另一個人造成影響，另一個人又對其他人造成影響，這整個世界充滿了故事，然而所有的故事共同串聯成一個完整的故事。」，讓我體認到在你身旁的人或只是擦肩而過的陌生人，都可能對你的人生造成影響，人跟人有許多關聯，才會有許多的故事，每個人生下來也都擁有他存在的價值，且每個人在世上也都有屬於他們該完成的任務，正好印證了「天生我材必有用」的道理，而我們也不必害怕死亡；每個人都不是一個孤單的個體，而人和人有許多交錯，生死只不過是個循環，死亡雖然是結束，那也代表著一個新的開始，我們更應該享受在人生當下，思考自己存在的意義，珍惜自己所重新擁有的事務，不在意失去、犧牲了什麼，認真投入在自己的人生，做好自己在人生所要完成的事，才能達到人生的價值。 書名:彼得潘 作者:詹姆斯·馬修·巴利 這是一本每個人小時後必讀的童話故事，裡面有奇幻、有冒險，有好多好多我們是孩子的時候想要做的事情，還沒長大的我們，對未來有無限的遐想，甚至是希望自己可以早一點長大，但是那些已經是成人的大人們，說不定想要回到還是孩子的那些時光，當他們有這個念頭產生的時候，就能證明彼得潘是真的存在在這個世界上的。「彼得潘」是個抗拒進入成人世界的孩子，或者說是從時間中逃走的一個長不大的孩子，他不想到學校學習一些嚴肅的東西，也不想被家人束縛住自由，他不想被時間逼成一個大人，進入永遠可以是一個孩子，可以永遠霸道，永遠恣意冒險的世界，他期待的就是一個可以自由自在的空間，如果變成大人，那這些自由就不可能得到了。我們都曾經是彼得潘，幼時的我們對長大這個詞是又愛又懼，想要長大，想要看看更多不曾看過的事物，卻又害怕，害怕失去孩童時期的自由自在，但我們何不放鬆心情去過呢？在還是孩子的時候，就享受這段純真稚氣，長大之後再來面對一切不曾經歷過的事情，順起自然的享受人生吧。

文章標題：志工心得  2017-08-24 22:54:24

志工心得 我的志工在一年級上學期就做完了，整個暑假都在自己家幫忙。 我以前每個禮拜六日都早上6點多就起來去衛生所做志工，我做了健走的還有義診活動，這都讓我印象深刻我第一次早起盡然不是為了上學而是為了做志工，早上起床服務老人幫他們量血壓量身體重帶他們要就診的位子都是我第一次感受到做護理的快樂，健走活動也是看到很多議員和鄉長去就為了陪自己一鄉的家人，大家都排出時間走了好幾個小時的路走繞了三星這個美鄉，我是和我們班的一個人去做的他媽媽是在衛生所工作的他找我去六日也都是她們母女來我家載我的，我在那幾次志工活動中感受到我們這些年輕人可以為老一輩的人做的事，帶領他們看到他們的笑容聽到他的的笑聲誇獎聲和謝謝整個都快樂了起來想繼續幫他們。 我還另外做了另一種不一樣的志工，就是在自己家做志工雖然沒有時數也沒有獎狀，因為我們家是做洗車店的現在的人都在羅東夜市或是鐵工木工的地方工作不知道為甚麼沒有人來我們店應徵，每天早上跟爸爸媽媽7點多起床上班到下午6點，每天皺著眉頭上班虛脫的下班，雖然不可能每天都一直在工作我時常偷懶但是家人跟我說過雖然常常偷懶但是我在工作的時候聽到客人說小孩長大了很乖會幫忙做之類了誇獎對他們來說就是一種工作的獎賞動力，所以我常想還好我會幫忙做不像我妹他每天睡到飽要人回家接她就算到店裡也都在等吃飯還一直玩手機吵著要喝飲料叫他做一件事還要求一次，所以我要一直幫忙下去直到我可以養他們為止‧

文章標題：閱讀心得  2017-08-26 15:49:10

書名:南丁格爾與近代護理 作者:張文亮 心得 我查了那麼多貢獻護理的人的書還是丁格爾比較好寫，剛好又跟我們的課程相近，南丁格爾我剛聽到這個名子我以為是一位男性是後來上課上到我才知道他是護理裡最重要的一位女性。 這本書中提到南丁格爾的那個時代是看不起護士的他選擇了著個職業為目標大家都百思不解，還好他當時做了這個很好的決定才有現今大好的成就，在當時沒有地位的南丁格爾從廚房、洗廁所、病房地板著手，改變醫院以往骯髒噁心的環境，漸漸使的醫院食物環境各方面有所改觀。此外南丁格爾也漸漸發現護理人員訓練的重要性，雖然他種種鐵腕的作風引來不少紛爭，但他仍堅持改革。全力以赴的他，也認為護理工作應該要延伸到醫院之外，認為眾人的身心靈健康都要照顧。他也成立了軍醫院閱覽室、改革軍中的護理觀念：如何預防事情的發生比事後補救來的重要。另外,他也講述優秀護理特質：淑女、機警、精確觀察力、服務、效率技術等…。 南丁格爾他的認真與努力大家看到了以後都被他的認真所吸引，讀完這本書，看南丁格爾和現代護理人員，給人有不同形象。對抗社會不正，對傷患有悲憫的行動，在戰場上堅持自己的想法，忍耐別人對他的護理歧視，這種種一切證明他是一位有智慧的女人，她把悲憤化為行動，把原本低賤的護理提升為一種專業藝術。尤其他面對緊要關頭的時刻，她總是以最冷靜的態度、高超不凡的智慧處理身邊大大小小事情，不從己力出發，他是護理改革重要關鍵不可或缺的人物，他的精神風範留給後人好的典範。

文章標題：106寒假心得  2018-02-25 11:45:15

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二丙 學號 1055101147 姓名 廖宇璇 書名 情緒勒索 作者 周慕姿 出版社 寶瓶文化 出版年月 2017年 2 月2 索書號 ISBN 9789864060788 【本書重點摘要或佳句】 1把黑的說成白的: 情緒勒索者，會對受害者說，之所以兩人之間會有問題，都是受害者的錯，並且 會強調自己是聰明而且充滿善意的。並會想辦法讓受害者擁有這三種感受：「恐懼」「義務」「罪惡感 2乖孩子才有糖吃: (鼓勵、愛情、金錢、升職，想要的預告給你聽，讓你知道， 如果你想得到，就要乖乖的聽話。) 3不要念我，你一念我就會身體不舒服，心情差。 4 照我說的去做吧，如果不聽話，我就失業給你看。 5你如果不聽我的，我就不吃不睡，用酒精藥物麻痺自己。 【本書閱讀後心得感想】書中，探究情緒勒索者的樣貌：「情緒勒索者有一共同特質就是恐懼—恐懼 著害怕失落、害怕改變、恐懼被拒絕、恐懼失去權力。」對情緒勒索者來說，這些恐懼是因為長期 或慢性地感到憂慮、匱乏所導致而成，或是潛在內心的不安感及沒有自信。為了抵擋這些不確定感 和壓力的侵蝕，而衍生出來的方法。事實上，情緒勒索者很少真正存心想要勒索對方的，他們只不 過想藉此尋求安全感及掌控感。不論他們外表看起來多麼有自信，他們的內心其實還是非常焦慮的。 這些互動是如何開始的呢？相信不是大家都知道情緒勒索這個詞彙，但我們生活中卻一直在上演著 情緒勒索的例子。許多勒索、被勒索者並不知道自己正處於這個循環中，他們只是習慣利用這樣的 方式去達到自己的目的，滿足自己。可是相對的，開始一個循環，代表著被勒索者願意接受情緒勒 索，藉此安撫自己內心的不安。只有接受勒索，這場交易才會成立。同學間互相幫忙是常有的事， 當有朋友需要我的幫忙時，在我的能力範圍內，能做到的都會盡力去做。而長時間下來就好像習慣 了一般，力求方便，好多事情讓我做的理所當然，而我意識到了這樣的一個循環，卻又不好意思拒 ，當我鼓起勇氣拒絕了，卻又因此破壞了我們之間的友誼，不幫他的忙就像是不把他當朋友看待一 樣。

   1055101146    呂文雅  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105學年度寒假閱讀心得  2017-02-17 20:24:41

書名:單獨的存在 作著:林黛嫚 出版社:九歌出版社有限公司 心得:這本書改變了五個女生面對人生的各種型態，而在那時只是國中畢業即將面臨高中學測的女孩們，而她們的夢想不是繼續升學要不然就是直接出社會去工作，而在那時的暑假是女孩們最放鬆的暑假也是即將升高中的暑假而她們是想著要出去打工，而賺到的錢想買自己想要的東西，而這種行為也是我在升高中的暑假很想做的事而我也做了並存錢買了自己想要的手機和筆電，而在這五個女孩之中最聰明的芷悅也成功上了她自己想要的學校也因學校離她的家很遠所以她想租一間離學校較近的學校想認真讀書不受干擾，而後來她們上了各自的學校也不在繼續聯絡，而大家漸漸從女孩變成女人也為自己的人生努力像是有人想要成為事業得女強人或者是想要趕快結婚生子過著美好的生活又或者是想要單獨過一個人的生活又或者是到處遊玩過著平凡的生活這些都是她們自己所想要的人生。

文章標題：暑假讀書心得護理典範  2017-08-30 15:39:22

書名:最後的擁抱 作者:瑪姬˙克拉蘭、派翠西亞˙克莉 心得:這本書告訴我們說每個人都會遇到生老病死，而我們自己也無法預算自己能活多久也無法得知你明天將會怎麼樣，然而你今天目睹你的親人病入膏盲、身體的功能也漸漸每天不好，也不知該怎麼辦、也不知道該怎樣面對病患、也無法理解病患的需求、也不知道怎樣調適自己的情緒，又或者是病患在醫院裡做搶救的手術，又或者是簽放棄急救同意書，又或者是病患是過著插管的日子活都是非常痛苦的，而我們的老一輩的長輩都會說人若是無病痛的安然走都是最好的，而這本書有在描述兩位具有多年安寧療護經驗的資深護士，她們藉由臨床真實故事來分享，提供如何與臨終病患溝通與相處，讓我們更可以了解臨近生命終點的人，就算你不是醫生也不是護士也不需要有醫療訓練，也能知道如何傾聽、如何從他們的言語或行為中，理解他們想要傳達的訊息，能讓病患安寧得離開，而書籍裡的作者瑪姬˙克拉蘭她是出生於外交官家庭從小就接受不同文化的教育，對人類的共通問題有興趣，而她也受過先進技術的急救和加護病房的照護，而她也四處演講並提供關於死亡、臨終、悲痛、喪親和安寧照護等主題做訓練，而另一個作者派翠西亞˙克立是做安寧療護的工作，曾擔任護士、教育訓練師、理事會成員和顧問，而她也是提供關於死亡、臨終、悲痛、喪痛和愛滋病等問題做各種教育訓練和協助，這是一本非常好看的書。

文章標題：暑假作業  2017-08-31 16:06:44

這個暑假我參與在我家附近的衛生所做志工服務，首先我要感謝衛生所提供的服務學習讓我有機會可以做志工服務，而我也遇到幾位學姐在那實習，當時看到她們就像醫院裡的護理師一樣超級有模有樣，而我還是個小嫩草，在那裡的第一天我剛開始完全不知道要做什麼腦袋一片空白，好險那邊有好心的志工阿姨一步一步的教我還告訴我做久了就會慢慢熟悉環境，而那時候的工作是幫病人量血壓、整理資料都是很簡單的工作，而第二天是做小朋友的預防針首先要寫小朋友的基本資料和核對要打的針，而那些小孩真的很可愛，但是看到他們有的對打針感到害怕有的卻很勇敢，再來的第三天也是量血壓和整理資料得工作都不會很累，只是會遇到一些阿公和阿麼醫生看診過慢而導致等的不耐煩，再來的第四天是我最後一天當志工的一天也是做小孩的預防針，但是由於衛生所主辦國中的新生訓練的闖關活動需要人手，就將我調去協助幫忙，而我也是那間母校畢業的學生而看到那些剛要升一年級的學弟妹就想到自己當初也是懵懵懂懂的進入學校，而我在那裡做愛滋病的衛教的工作也遇到同屆的同學，闖關的活動很快就結束了就回到衛生所繼續做，最後我要感謝衛生所讓我有機會可以在那邊當志工學學經驗，而在那邊的阿姨也告訴有空就回來當志工也會教我一些基礎的護理工作和拿病歷，非常謝謝。



文章標題：寒假作業 情緒管理  2018-03-03 17:28:03

讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二丙 學號 1055101146 姓名 呂文雅 書名 情緒管理 作者 蔡秀玲、楊智馨 出版社 楊智文化事業股份有限公司 出版年月 1999年 4 月 索書號 176.5 4421 ISBN 9789862981078 【本書重點摘要或佳句】 1當感到壓力時，不要覺得自己一無是處，沒有能力應付，因而讓失控感吞噬了自己，要對自己有 信心，相信自己有能力以不同的方式來因應 2情緒是複雜多變的，須學習分化與辨識自己內心的感受，而不是單純由表面的感受來左右 3覺察與接納自己的情緒，瞭解被觸發的原因，接著為自己的情緒負責任 4人與人之間最重要的是情感的交流，情緒的表達將可以更增進人際的關係 5情緒是一個調適系統，壓抑、耽溺或過度反應都會有問題產生，所以學習對情緒的認識與掌握是 促進心理健康 【本書閱讀後心得感想】 這本書可以讓自己瞭解怎麼去調適情緒方面的問題，而在書中也有很多情緒方面的問卷調查，可以 更瞭解的怎麼去管理自己的情緒，書中也提到很多生活中所發生的例子並做詳細的說明並且還提到 青少年在叛逆期時常會做出一些會引起父母的注意，但是通常都會讓父母和小孩之間產生爭執，所 以父母應該去瞭解小孩到底在想什麼，為什麼做這些事並且去溝通而不是吵架，而情緒也是一門學 習課程當你學得不好也是會影響到你的人際關係，就像當你遇到無緣無故就對你擺臭臉或發脾氣等 等的都是他自己本身沒有管理好自己的情緒，而壓力太大也是會讓人的情緒變化很大，所以適當的 釋放壓力是很重要的，而女生在生理期時對情緒有時也變化很大突然間就會發脾氣或者是變得暴躁 ，而作者寫這本書也是為了讓讀者可以學習與情緒共處，並且能夠覺察自己與他人的情緒，瞭解自 己的情緒變化，同時藉由書中的自我發覺與練習來提升自己的情緒覺察力與情緒管理能力，也可以 幫助個人的人際關係，所以情緒是需要自己去是控制的，而不是隨便就亂發脾氣，而我自己本身對 於情緒管理不是很滿意，因為我有時候也會突然間覺得對某些事感到不開心，但看完這本書之後覺 的書中有很多教我怎麼好好管理自己的情緒，並且在有壓力的情況下適時的釋放，所以很感謝這本 書。

文章標題：106學年暑假作業  2018-09-09 19:27:00

暑假作業 書名:你不必和每個人都合拍:在人際相處中保持「剛剛好」的距離，安心做自己 作者:水島廣子 心得: 這本書告訴我不管現在是學習的階段或者是之後出社會在面對與人的相處或是溝通都是需要用對技巧，當你不會察言觀色的時候就常常讓人討厭，例如：當你看到他人的臉色以變但你卻一直講真的會讓人不喜歡，又或者是當你遇到新同學或新同事時要如何去溝通才能達到與他人維持良好的人際關係，又或者是像我在暑假去基護的實習讓我覺得最困擾的是與病人的溝通，因為會擔心病人對我們的不信任又加上我們是第一次實習所以有很多東西都不懂所以對我們更加產生害怕，所以當我看到我的個案的時候我不太知道要怎樣與他溝通，才能讓他們安心的讓我們照顧，而在實習的第一個禮拜我與我的夥伴一同照顧一個個案，但是由於我在與他溝通時說話技巧不對讓我的個案聽了覺得很不舒服，所以在這次的實習讓我更了解到與人的溝通是非常重要的，所以說不管之後的實習或者是到醫院工作溝通技巧真的對我們來說很重要，並且這本書也有很多地方教導我如何去面對不同的人要用不同的溝通技巧才能與他人維持良好的人際關係，而我與我的家人的溝通模式我從不會對他們說我愛你之類的話，因為我覺得很肉麻，所以我都是用別種的方法來表達我對他們的愛也就是撒驕，不管是與同學､朋友或家人都是要維持好的人際關係，以及遇到問題就要好好溝通尋找問題發生的所在並解決。

文章標題：106學年寒假作業  2019-02-13 21:59:59

書名:婦產科醫生-寫給女人醫生的健康書 作者:仇思源醫生 心得: 這本書教導了我們很多關於女生的生理期、子宮、私密處與乳房的變化，像我某一次私密處突然覺得很癢然後又紅紅的，然後嬸嬸就趕快帶我去看婦產科結果是發炎抹藥就好，而我在小學四年級生理期就來剛開始我想說為什麼內褲有流血我還大叫，然後剛開始還不知道怎麼使用衛生棉然後嬸嬸就教我要記得每一次月經來的日期和要注意衛生習慣，之後我每一次月經來都很注意衛生只要時間到就去換衛生棉，然後當時乳房也漸漸變大剛開始我很怕別人看的出來我的胸部變大我都會故意穿寬鬆一點的衣服，以及當時嬸嬸就帶我去買適合的胸罩穿，而之後越長越大就發現說乳房變大是正常的現象，接下來是書本裡教導說自我乳房檢查以及私密處如何做好清潔以及務必憋尿因為女生的輸尿管比較短憋久了可能會造成結石等等的疾病纏身，再來是女生都會遇到生孩子的問題像是計算哪時候是分泌卵子的時間以及與精子結合，和如何照顧好肚子裡的寶寶和注意飲食以及哪些事是可以做哪些事是不可以做以及生產完之後的護理照顧，而接下來是上了年紀就會遇到更年期而這時候需要如何去調適，最後我想表達這本書告訴我們各位女性在出生以及臨終前的每一階段發展的順序以及有可能會遇到的問題，像是很多老一輩的人都會說從小就要做好衛生習慣不然長大你就會後悔，例如:生產完就要做好月子不然年紀大了就會出現痛頭風以及頻尿的問題。

文章標題：107-2暑假作業 個案報告  2019-08-25 15:07:57

作者姓名 盧秀杏 西元出版年 2009年 文章標題 照顧末期新住民婦女-個案報告 期刊名稱I 安寧療護雜誌 卷(期) 14卷2期 起訖頁數 P196-207 作者姓名 邱婉婷、陳宥蓁、梁明泰、洪昭安 西元出版年 2010年 文章標題 照顧肺癌單親中年婦女-個案報告 期刊名稱II 安寧療護雜誌 卷(期) 15卷3期 起訖頁數 P379-389 作者姓名 鄭珮伶、黃惠美 西元出版年 2007年 文章標題 末期直腸癌護理-個案報告 期刊名稱III 安寧療護雜誌 卷(期) 12卷2期 起訖頁數 P221-235 【自訂一主題】：婦女常見的癌症 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】:我會選擇這三篇的個案報告是因為這三位婦女得到的癌症是近年來婦女得到癌症的前十大排行，首先第一篇的個案是一名新住民乳癌末期的照護，首先乳癌是我國最常見的癌症也是往往被大家疏忽的癌症而通常被發現的時候都是已經是末期，而現在許多醫院及診所都有舉辦幾歲開始每年做一次的乳房攝影以及教導婦女如何自我檢查乳房是否有有硬塊，而護理人員在照護新住民所面臨的問題是語言的溝通及文化的差異，有時在照顧方面會讓個案感到沒有安全感，同時我們照顧的期間也須觀察個案的想法以及個案所面臨的問題，像是個案認為自己成為家庭的負擔也擔心自己無法完成與孩子共同的約定也擔心自己後事的處理，而這先問題都是我們護理人員需與個案有良好的護病關係並與個案共同討論解決的問題才能使個案在臨終前能安詳的離開，第二篇是一位肺癌合併骨轉移的中年婦女，並隨著癌細胞擴散讓婦女對人生感到絕望，每天都過著情緒低落及哭泣伴隨著自殺的念頭，而護理人員在照護個案的過程中除了協助病情的控制，也鼓勵個案表達負面的情緒及感受，並引導個案生命的價值及意義，並且引導個案以正向的態度去珍惜人生，而不是覺得繼續活著也沒意義，並且告訴個案你的身邊還有許多人為你加油為你鼓勵，所以你自己要更加珍惜自己，第三篇是一位罹患直腸癌末期的婦女剛開始個案有噁心、嘔吐及疼痛的問題，但是在照顧過程的期並沒有與個案有良好的護病關係，而使在照顧過程無法了解到病人的所需，但經過適當的溝通之後協助病情的控制，並引導病人分享內心的感受，這三篇個案報告讓我覺得護理人員與病人之間的護病關係是非常重要，因為你沒與他有良好的護病關係，就無法得知他內心的想法與感受，反而使病人在臨終前無法安心地離開。

   1055101145    林品媛  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業讀書心得  2017-02-13 11:54:25

*書名 : 誰搬走了我的乳酪 作者:史賓賽 強森 讀後心得(至少300字): 他們住在一個可以無限量供應乳酪的迷宮,但是要找到乳酪還是得先去找,乳酪就藏在迷宮裡的某個角落,兩隻小老鼠是告著直覺再找但是兩個小矮人是靠頭腦去找,他們有一天找到了一座乳酪山,但有一天乳酪山不見了,小老鼠們直接去找一座新的乳酪山,但小矮人們還是很堅持這座乳酪山,因為他們已經習慣了不用找乳酪的環境,其中一個小矮人決定放棄找乳酪山了,但另一個小人還是不願意放棄,等到小老鼠們跟另一個小人都找到乳酪山時他也是不放棄,其實每個人心中都有自己最寶貴最在意的東西,但我們也要試著去接受那些無法改變的事實,不要去選擇逃避,勇敢去突破前方困難的人才會是成功的人啊!但是已經習慣了身邊有最在意的東西突然失去那樣東西要他接受也是很困難的

文章標題：暑假作業讀書心得  2017-08-14 14:25:54

醫師與生死 作者:趙可式 出處:寶瓶文化 只要是有生命的事物,都會經歷生`老`病`死這四個階段,生是人生的開始,死是結束人生,趙可式博士是國內積極推動安寧療護的人,這本書是在講趙可式博士罹癌後經歷痛苦的化療讓他深深感受死亡就在眼前,每個人都不知道明天的自己會怎樣,加上癌症發生率又持續增加中,所以要正面的去看待,趙可式博士照顧的病人中就有8位病人自殺,書裡面有說到兩位令他印象深刻的病人,有一位43歲的病人,因為肺癌難受,但醫生卻跟他說你的肺都被癌細胞吃掉了我們也沒辦法,後來當天晚上這位病人選擇自殺,還有一位病人患了大腸癌,他的主治醫師每次都跟他說 你的腸子被腫瘤堵住了你現在也沒辦法開刀我們也沒辦法了,這位大腸癌的病人最後也自殺了,其實我覺得是醫護人員的都不能這樣跟病人說,因為這樣會讓病人絕望,當醫護人員的人就算知道沒有辦法了也應該要用身心靈來照護到每一位病人才對,所以安寧療護真的很重要!不過一位醫師無法救自己的病人時,也會感到很內疚跟自責,甚至可能有些家屬可能會怪醫師,但醫師不是神,他只是運用了他的醫療知識,趙可式博士覺得醫師與病人是夥伴的關係,因為病人要聽從醫囑乖乖吃藥,而醫師要委婉地告知病人病情還要尊重病人的自主權,將來我成為一位醫護人員時,要視病猶親對待病人.

文章標題：暑假志工20小時   2017-08-30 11:24:07

這個禮拜幾乎把全部的時間都拿來陪養老院的長輩,其實我覺得有些阿公阿嬤很可憐,明明都好好的也可以自己吃飯結果還被家人送來養老院,這禮拜我都在教長輩們玩遊戲或幫他們量血壓還有餵他們吃飯跟發尿布給他們,第一次幫他們量血壓時其實我很緊張很怕我量錯,所以每次量的時候都會檢查很多次才把數據寫上去,還有在餵牠們吃飯時,還有些阿嬤人很好都會問我要不要吃或是問我怎麼沒吃,然後去病房裡看他們有沒有缺尿布時,就有一位阿嬤跟我聊天,那位阿嬤還問我結婚了沒,她跟我說他18歲就結婚了每年都生一個..還有在帶他們玩遊戲時,有一位100歲的阿嬤超厲害,她超會丟球!!然後還有些阿嬤很可愛,坐在輪椅上跳舞,,還有因為現在是農曆七月,所以這禮拜4:00~5:00都會有司機載我們到全聯,然後我要推一位阿嬤逛全聯,這些長輩們都在養老院,沒有什麼機會可以出來逛逛,所以那時候帶他們出來時他們都以為又要去醫院了,我覺得這裡的護理師跟志工都很辛苦,因為有兩棟,各有49位老人,這麼少的工作人員要一次照顧那麼多長輩們,尤其是志工,還要幫長輩們換尿布,不過我沒有幫他們換啦那是大人的工作~很謝謝這裡的人願意給我一個這樣的機會雖然很累,祝這裡的阿公阿嬤都可以長命百歲永遠健健康康的

文章標題：寒假作業讀書心得(情緒管理)  2018-02-22 21:41:16

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二丙 學號 1055101145 姓名 林品媛 書名 好情緒事半功倍,壞情緒事倍功半 作者 周月明 出版社 華立文化 出版年月 2006年 8 月 索書號 ISBN 9867053532 【本書重點摘要或佳句】 1. 當你不再鬱悶苦惱而敞開心胸時,你會發現生活輕鬆得多病更有情趣. 2.我們知道生活中有許許多多的東西影響左右人們的情緒,我們也能找到更多調節和改善情緒的方法. 3.壞情緒只能使你悲傷、懷疑或是自以為是。 4.少點壞情緒，你將為自己的創造力和才華開創新的空間，你開始看到的是答案，而不是看起來那麼可怕的問題。 【本書閱讀後心得感想】 在我知道的很多人當中,有大多數的人是只顧著自己的學業及事業,卻忽略了自己的人際關係 和情緒管理,有很多情緒上遇到的挫折是我們必須要懂得如何解決的,每個人都會有心情不好的時候,在心情不好的時候找不到解決方式,一定會想要找個人說說話吐苦水,當然也有人想要分享自己的喜悅,與人分享歡樂，把歡樂帶給大家,對方會被你開心的心情而影響，心情也變得愉悅，自己也給了別人樂觀開朗的印象 ,如果對人發洩怒氣，別人的心情會受到你的影響變得悶悶不樂 ,書中有一句話是這樣說的：「聰明者勇於防護，愚蠢者全面妥協。」 意思是 別讓瑣碎繁雜的事困擾我們的生活，讓焦躁不安的情緒趁虛而入，破壞了原有的好心情。學會為壞情緒築起一道堅固的高牆與試著調整自己的心境，是非常重要的！所以我們不只要學習不讓自己的壞情緒影響別人，也要去學習如何保護自己，不要讓別人的壞情緒影響了我們的心情。還有呢~讓不好的情緒在心裡不斷的堆積，日積月累，後果是不好的。 一旦碰上了不好的情緒，就應該適當的表達出來，宣洩掉所有不健康的情緒和想法， 其實發洩自己不開心的情緒的方式有很多種,像是可以 獨自大哭一場或是聽聽音樂、散散心。這樣你就能有效的解決了你的情緒了，而不是讓情緒來控制你！

文章標題：暑假作業讀書心得(二升三)  2018-09-04 17:22:09

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 *書名(三本)：人際關係與溝通技巧(揚智出版),跟任何人都可以聊得來(李茲文化), 你是哪種顏色(輕鬆掌握生活中的人際關係與技巧)(博悅文化) 作者: 鄭佩芬, 萊拉．朗德絲,張勤 *文章(三篇)：國中學生同理心`情緒智力及人際關係研究,人際關係與人際情感的構念化,人際關係與人際界線. 作者:(邱紹一`黃德祥`洪福源),楊中芳,盧宜蔓 【讀後心得】(至少 500 字)：我覺得人際關係是影響我們生活中最重要的關鍵,因為人際關係會關係到了自己的身心靈,我們的護理專業知識還不一定很會跟人溝通,很多事都是需要人際之間的協調的,溝通技巧也是非常重要,因為如果你表達得不好而讓別人誤解你的意思這樣的話會造成衝突,如果想要受到歡迎就必須要適當的與人做溝通,如果想要有好的人際關係,就必須先把溝通技巧學好,溝通真的是一門很大的學問,雖然在我們的成長過程中沒有學到如何與人溝通,但是卻可以在環境中學到表情和語調的方式要如何表達,都是會影響我們長大後在人際關係方面溝通的行為,每一次在與人溝通時就是自己在練習如何溝通的時候,可以藉由這樣來增強自己的溝通技巧,還可以使人際關係變好,在遇到困難時,這時候就是要互相幫忙,互相幫助解決困難的事也會變得比較輕鬆,不過往往我們遇到困難時不太會告訴自己的家人,因為會不知道怎麼開口,這時就可以向朋友尋求幫忙或是請朋友聽聽你的心事,因為把自己一直埋在心裡的事說出來會因為這樣讓自己的心情得到釋放也不會覺得自己的肩膀上有重量,就像是得到朋友的安慰一樣,要試著用別人的角度來接納別人,然後要多傾聽別人說的話,即使很無聊也要仔細聽,因為這是一種尊重,沒有人會希望當你在和別人說事情時然後那個人不專心聽的,還有在和別人聊天時,要注意一下別人的臉色,不要自己說了不該說的還不知道,不要讓輕輕鬆鬆的聊天而壞了兩個人的感情.

文章標題：寒假作業  2019-02-12 13:40:46

一位口腔癌手術病患之護理經驗 本文係探討一位罹患口腔癌第二期患者，面對大範圍切除、功能性頸部廓清術、下顎骨部份切除及局部瓣膜修補術造成身心困擾之護理經驗。筆者於護理期間採用 Gordon十一項健康功能評估工具，運用會談、觀察、傾聽及直接照顧方式收集資料、分析整理，發現個案主要健康問題包括焦慮、急性疼痛、潛在性感染、照顧者角色緊張、身體心像紊亂等，在此期間，透過護病關係的建立，取得病人及家屬信任及支持，主動關心、不批判的態度，鼓勵個案表達情緒，提供個別性及整體性的護理，協助個案減輕對疾病及手術不了解的焦慮，順利改善術後疼痛，無感染下拔除管路及促進口腔及頸部傷口的癒合，增加個案自信心，重建正向自我概念，學習自我照顧，並協助解決案妻潛在之壓力問題，希望藉此護理經驗能作為護理同仁日後照顧此類患者之參考。現在國人都會抽煙、喝酒與吃檳榔，估計每年新的口腔癌病歷將在1500人以上， 對國人的健康將是重大的威脅，而口腔癌手術的患者需面對疾病對生命的威脅外，更需承受罹患癌症的衝擊、焦慮、疼痛、身體外觀改變等生、心理症狀困擾，護理人員若能提早介入瞭解病患及家屬需求，主動提供訊息，滿足身心靈需求，將可協助病患及家屬面對癌症，朝向正向適應

文章標題：兒童呼吸道感染住院之護理經驗(暑假作業)  2019-08-11 15:51:42

這是一篇描述一位因呼吸道感染的學齡前期兒童，住院的護理經驗。這篇文獻很真實的描寫出在臨床上我可能會遇到的事。所以當我閱讀此文獻的同時，腦袋裡生動的浮現出筆者描繪的場景。尤其是替病童擔心的家長們，憂慮焦急的心態更甚。也讓我得出了一個結論:為人父、為人母的，看到小孩生病受苦，心裡一定更是焦急。焦急擔心的原因:除了看到小孩受苦外，就是整件事情超出了他們的掌控，所以我們應該要盡力去讓家長們了解孩子的情況並且讓他們參與醫療上的決策幫助他們找回一些自主權，幫助個案維持鼎力他的天空的支柱。當然，重心還是要擺在個案的身上。學齡前期五歲的個案，我們所面對的挑戰。他會對未知陌生的地方及人、那些侵入性的治療等感到害怕，而讓他理解這一切並安扶他是我們的職責。而此時此刻，我最重大的挑戰，便是完成這項文獻評析護理報告，整個文獻中滿是名為錯誤的陷阱，我承認我是一位比較順從別人的思想而不是較具有批判性思考的人，過去我並不認為這有甚麼不好，但我現在為自己的成長不足感到羞愧。若不是有我的隊友在，我想我不會發現這篇文獻有那麼多的錯誤。更何況在未來，我所要面對的，只因小小一個失誤而喪失一個生命呢?不，我不想讓這樣的事情發生。

   1055101144    王彥妤  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-16 11:52:12

書名：不是盡力，是一定要做到。 作者：九把刀 心得： 我想，任何人都嘗過失敗的苦頭，或許是在球場、操場、考場，甚至是職場。又或許你雖竭盡所能投入許多心力，下了不少公夫，到最後卻全都付諸東流、未成一簣。有句話這樣說：「水能載舟、亦能覆舟。」失敗並不可怕，只要自身還尚存一息，依舊能重頭來過、重整旗鼓。站在失敗的基石上你可能不完美，但隨著每一次的經驗當中獲取那麼一點點，哪怕所剩無幾。漸漸的你會發現，你更看得清楚勝利的旗竿，進而掌握其中，這卻是完美的。如何成功？答案不幸的沒有捷徑、沒有訣竅，更沒有小抄，唯有百分之百盡心盡力進意，要你在無數個夜寂裡，落下珠淚；要你做個不起眼的石子，任憑雨水無情敲擊、雷聲喚醒。既然愚公可以移山，滴水豈不是也能穿石？看到這裡我知道，你會再次站起，背起行囊，爬上嚴峻的高峰，即使受風吹雨打，也關關難過、關關過！當你費了千辛萬苦才爬上駐點，望向蜘蛛網狀的密麻腳印，數以百計。接著你會輕拍胸脯，嘶吼般的嚷著：「我終於成功了！」你總算無愧於心，立下成功的駐點。 言歸正傳，以上是我看完這本書的讀書心得，希望來日你也能成為成功的人。

文章標題：志工服務反思  2017-09-01 21:48:37

在一年級稚幼的同時，也正在擔任學校環保志工隊員，一年過去了服務時數達三十小時。 起初當環志時有許多的怨言與成見，正當大家都在忙於學校大大小小的垃圾分類、整理、排放等等， 心中有許多疑問，為甚麼是我們要做？為甚麼要搞得那麼複雜，不過就是丟個垃圾而已嗎？甚至常問自己對我有甚麼好處。 隨著市代變遷、科技展先，雖然科技越來越先進，生活進達到機能品質，仔細想想這些，真的有利有弊。 環境的惡化，氣候的極端，端詳的看著那些還未被處理的垃圾，下定決心，為地球盡一份心力！ 剛開始起頭實在很不習慣在種環境下盡心盡力做事，但隨著時間的累積，經驗的加持， 慢慢地越來越上手，看著違規單裡的班數，不像以往篇篇數，總覺得這樣就夠了，竭盡所能的保護環境，回收再利用的準則。 一陣子過去了慢慢地被升上實習幹部，從剛開始需要被別人教，直到現在換成我在教新人， 這種經驗歷練絕非是真的要親身經歷才了解。 當我在打這份作業的時候，我深思要怎樣大家從肯同心協力，一同守護台灣、守護地球？ 這比完成作業，達到學校滿意還來的重要，已經超過志工所謂追求的時數那份含意。 我們深知保護地球一個人是無法完成這份工作，同樣生在地球的每個人，理當付出一點對環境的責任， 我們是否該想想要怎樣才能把汙染降至最低，傷害降到最小，我想這才是每個人應盡的義務。 而改變現況空談是沒有用的，力行才是對問題最好的解答。 像是隨手關燈，只要在公共空間裡，探頭望望是否有人在使用，如果沒有就按下電源。 二來盡可能將垃圾袋的容量裝置最滿，在以不破掉的原則下，減少塑膠袋使用量。 像是出遊玩的同時隨身攜帶環保袋，環保筷，盡可能減少免洗筷使用量，那些可是熱帶雨林所砍筏之珍貴木材。 在購買商品時，可選擇購買具有環保標誌的物品，盡可能將傷害降至最低。 更重要的，各工廠趁無人之際排放廢水，到置廢棄物，河川、海洋種種， 不僅危害人民飲水健康，更傷害物種急速減少，甚至瀕臨絕種。所以我非常痛恨這行為，實在不道德。 當我們在督促別人同時，自己也該做好應盡的義務，共勉之。

文章標題：護理典範  2017-09-02 22:45:45

「護理典範」人物 書名：臺灣推動進階護理的典範：白寶珠女士 作者：余玉眉 書名：南丁格爾與近代護理 作者：張文亮 書名：南丁格爾典範與護理精神 作者：屈蓮 讀後心得： 無人不知，無人不曉的護理界典範正是出生於義大利，來自英國上流家庭的「南丁格爾」。 在克里米亞戰爭時，南丁格爾曾經仔細分析過軍事檔案，發現其實在戰場上死的人並不多，其占亡率多數則是因為疾病感染，甚至在感染同時，缺乏適當護理行為，而嚴重致死。 而馬丁路德為了說服聽眾，他更用了圓形圖來說明這些資料。 更像英國軍方爭取在戰地，增設醫院，減少因為疾病而感染的軍人。 所以馬丁路德在一八五四年，帶領三十八位護士在克里米亞野戰地醫院工作。並且成為該院的護理長。 更也被稱為「克里米亞天使」、「提燈天使」 同時，由於馬丁路德的貢獻，也漸漸將以往身分低微的護士，慢慢得到重視及尊重。 社會地位形象大為提高，正所謂護理界精神代表為何是馬丁路德，名副其實！ 各為我們同為護理科的學生，更應該像這種標竿為前進的方向、以此種精神為驕傲。 或許讀護理會有許多撞牆期、許多瓶頸，但為了往後在照顧病人同時，能達到更好的醫療照顧， 我想這些努力與付出，都會是值人鼓勵與讚賞。 在未來五專這五年當中，我必須更確立自己的選擇，一定確定了，就勇往直前，雖然知道會面臨怎樣的難關。 我想人的最高境界，就是在自我有能力的同時，去照顧他人。 所以我想和跟我一樣讀護理的同學們說， 一起加油，在未來的道路上面，會有更多護理典範扶持著我們，往後當我們學會了如何活出護理，我們也是會成為人們眼中的護理典範去服務，去教導他人。

文章標題：情緒管理  2018-03-04 23:45:40

書名：想太多也沒關係：如何紓解紛亂的思緒？不再對人生感到厭倦！ 作者： 克莉司德‧布提可南 出版社：大樹林 心得：看完這本書，認為情緒管控這方面的確很重要。一個人的情緒能擾大局，甚至能影響個人的行為發展，理當應是一門重要的學習課程。首先，自我個人情緒，我覺得先從小地方做起，不看重事情的小細節，鑽牛角尖，放望眼、丟長線，不為芝麻小事般而困擾萬年。再來就是多社交、多學習，任何都不為所設限。即使當下情緒紛亂，也可做些甚麼，讓影響降至最低。最後，將自己好的情緒也能傳染給他人，壞的情緒更能正確警惕他人。取一中間點，抓個平衡，既不影響自己，也不傷害他人。言歸正傳，希望自己能成為自己最好的情緒管理者，有些時候深呼吸，學習靜默的看事情如何發展，在去做下一步的決定，與其感情用事，著重在個人情緒去解除萬難，不如學習當個聰明人，等到完全理清，重新整理好狀態，再做決定也不遲，更不會做出錯誤的選擇！別讓自身陷入一時的泥濘，倘若踏進，就像錯誤一樣，一錯在錯，難起身，更仰人鼻息！

文章標題：情緒管理  2018-03-04 23:45:49

書名：想太多也沒關係：如何紓解紛亂的思緒？不再對人生感到厭倦！ 作者： 克莉司德‧布提可南 出版社：大樹林 心得：看完這本書，認為情緒管控這方面的確很重要。一個人的情緒能擾大局，甚至能影響個人的行為發展，理當應是一門重要的學習課程。首先，自我個人情緒，我覺得先從小地方做起，不看重事情的小細節，鑽牛角尖，放望眼、丟長線，不為芝麻小事般而困擾萬年。再來就是多社交、多學習，任何都不為所設限。即使當下情緒紛亂，也可做些甚麼，讓影響降至最低。最後，將自己好的情緒也能傳染給他人，壞的情緒更能正確警惕他人。取一中間點，抓個平衡，既不影響自己，也不傷害他人。言歸正傳，希望自己能成為自己最好的情緒管理者，有些時候深呼吸，學習靜默的看事情如何發展，在去做下一步的決定，與其感情用事，著重在個人情緒去解除萬難，不如學習當個聰明人，等到完全理清，重新整理好狀態，再做決定也不遲，更不會做出錯誤的選擇！別讓自身陷入一時的泥濘，倘若踏進，就像錯誤一樣，一錯在錯，難起身，更仰人鼻息！

文章標題：二年級升三年級 (105級)暑假作業  2018-09-09 23:39:44

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 班級:五護三丙 學號:1055101144 姓名:王彥妤 書名(三本)： 1.人際關係與溝通 作者:王淑俐 2.一開口療人又聊心 作者:陳佳維 3.微心情 情緒心理學 作者:清水建二 文章(三篇)： 1.人際關係與人際情感的構念化 作者:楊中芳 2.國小學童知覺到的導師權力類型人際關係與學校壓力關係之研究 作者:施佩芳 3.網路空間．人際關係：線上線下．生活世界 作者: 陳佳靖 【讀後心得】(至少500字)： 人際溝通看似靠一張嘴便能成事，但往往有溝沒有通。在王淑俐這本「人際關係 與溝通」裡我認為人際溝通能力與說話技巧在護理師職業這條道路上，是必須具 備的重要條件之一。而為甚麼有必須具備此條件，這對於建立良好的護病關係有 著絕對的關聯性。倘若護病關係良好，個案可能全然交託自己給你，一字不漏地 說出自身的病況感受，以及所有有利於治療的訊息。所以人類為了「生存」天生 就有人際關係的需求及本能，而彼此間的差異在於每個人溝通後所接受的程度不同罷了。在我基護實習的時間裡，我共照顧了五位個案。我認為人際溝通是需要調整心態的，我學習到的溝通是需要時間慢慢了解個案的需求，且適時的給關懷，若想要得到更多答案，就必須花時間相處，這是不變的答案。在這本書有提到：「讚美是語言的鑽石。」怎麼讓溝通的對話精緻，且不失甜味，卻又出於真心誠意，就需描述案具體的行為及自己的正向感受，或是化蛇天足，增加溝通的困難及尷尬感的產生，甚至不利治療進行。再來就是鼓勵，在個案身上常看到的是沮喪、提不起勁，對自己的自信心會逐漸下降，但卻又不甘心就此一蹶不振，所謂心有餘力而不足。這時則需要得到別人的鼓勵或自我勉勵，即可重建自信心、振奮士氣。而鼓勵與讚美差在於，鼓勵的用語不似讚美那麼明確，因為讚美通常根據事實，鼓勵則是當個案正陷消沉、低潮、軟弱等負面情緒時，給予需要的支持、扶助與安慰。運用各種溝通技巧慢慢從個案的生理需求層面滿足，甚至是心理層面的交託與給予，我想這對護理人員是需要時間去慢慢揣摩的，若照顧病人視為工作，可能看事情的角度或觀感會有欠缺，所以適時的調整心態，不僅與個案的護病關係更為密切，並且有利於個案的治療效果。

文章標題：107學度上學期三年級寒假作業心得  2019-02-18 00:13:05

107學年度上學期三年級寒假作業心得 班級：五護三丙 學號：1055101144 姓名：王彥妤 當我在實習基本護理學的階段當中時，讓我最深刻的即是蜂窩性組織炎。讓我明白患者必續更注重傷口的清潔，尤其是傷口的外部感染。必須提醒患者要特別重視患部表面是否有傷口，即便蚊子叮咬的傷口，也極度容易成為感染的途徑。若患部在下肢，可告知患者將患肢抬高，做腳底的伸拉，以利傷口血液循環，促進傷口癒合。而常感染的菌種有鏈球菌、葡萄球菌、大腸菌、嗜肉菌等，因為皮下脂肪本身的排列方式就有點像蜂窩，所以這類炎症又稱為蜂窩組織炎，較常好發在臉部與腿部。細菌除了由傷口進入外有時身體其它部位有細菌的感染，也可能造成蜂窩組織炎，在臨床上也較常以抗生素來治療。患者常因感染問題，而引起高燒，所以平時也要注意患者的體溫及白血球計數，得知病情的發展。而感染範圍通常會引起疼痛，可以乾冰敷方式敷於患部，讓鎮痛得效果緩解疼痛，但在冰敷的過程當中，盡量不要讓融化的水流經患部，否則將增加感染的機率。而抵抗力較低者、有開放性傷口的情形，是蜂窩性組織炎的高危險群。像是糖尿病患者常會造成局部壞死性筋膜炎而須截肢，甚至死亡。痛風患者本來關節就易受尿酸結晶的侵蝕，因此更要小心細菌的感染。另外蜂窩性組織炎在以抗生素治療之前，也必須做血液培養 (Blood Culture) 及敏感試驗 (Sensitivity Test)，在依照結果來選用正確的全身性抗生素來治療。

文章標題：三升四年級(107學年度)暑假作業  2019-09-03 23:31:44

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 四年級 學號 1055101144 姓名 王彥妤 作者姓名 陳美帆、梁惠芳 西元出版年 2017年 文章標題 照護一位藥物戒斷症候群新生兒之護理經驗 期刊名稱 運用羅氏適應模式照護一位術後之尿道下裂幼兒及其照顧者 卷(期) 26 起訖頁數 103-118 【自訂一主題】： 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 本文根據羅氏適應模式照顧一位患有尿道下裂幼童術後的照護經驗，而在過程中以觀察、會談、身體評估等方式收集個案資料，爾後可確立的護理健康問題分別為：急性疼痛、潛在性危險性感染、照顧者角色緊張。 尿道下裂為男性先天性尿道發育異常的疾病。下裂指的則是陰莖的腹面有異常開口，導致陰莖勃起時會向下彎曲，若開口較大，則容易造成尿路的逆行性感染問題，甚至患者如廁時只能蹲著或坐著。而尿道下裂主要的治療方法為尿道重建手術，也就是把異常開口縫合，在重建一個人工的正常開口。在治療的期間，患者需常需暴露生殖器官，以利檢查與治療，長期下來導致患者心理上的壓力遽增及精神上的傷害，患者可能較顯為孤獨、害羞。既然尿道下裂為先天性結構異常，治療時間理當應在大小便訓練前完成，為避免錯失、延誤訓練時間，早期治療也可避免患者產生不好的經驗或印象，進而影響心理發展。對於主要照顧者，得知孩子罹患尿道下裂，心裡難免會有不少罪惡感，深怕自己是否在孕期時出過差錯。尿道下裂成因可能是雄激素代謝途徑中的基因缺陷，但也不盡然全是—對於汙染物的來源，在現今社會的日常生活中，有極大機會排入大自然的雌激素樣活性物質。例如：殺蟲劑、藥物、塑膠製品副產品、食品工業的易拉罐等。都被認為含有雌激素的成分，而這些物質最終都流於江河湖海中。日積月累，濃縮於有機食物鏈中，對此飲食習慣也有其影響。 而在護理的照顧上，需以患者及患者家庭為中心。家屬產生的緊張及心理罪惡是一定的，從中應去鼓勵患者及家屬說出心裡所擔憂的，並告訴家屬此疾病屬先天性的尿道結構異常，若在大小便訓練前完成治療，對於未來生育沒有太大影響，另外也可安排成功的病友經驗交流，給予他們更多支持與資源。

   1055101143    吳妍心  發表(4)筆  
文章標題：閱讀心得  2017-02-18 13:34:43

書名：南丁格爾與近代護理 作者：張文亮 書名：臺灣推動進階護理的典範：白寶珠女士 作者：余玉眉/主編 書名：一把剪刀，幫助千百人-蔡巧與台灣初期護理 作者：張文亮 心得： 這些人對護理有很大的幫助，如果沒有南丁格爾就不會有現在所謂的護理師，我很佩服南丁格爾的精神，不管在什麼情況下都把病人放在第一順位，即時自己身體不舒服，確還是不放棄任何一位病人，這就是為什麼會有南丁格爾誓言。一開始對我而言護理師好像就是治療患者，可是後來發覺真正的護理師不只要治療患者還要瞭解患者的所有資料，哪怕只有一點點差錯都可能害死一條寶貴的性命，在急診室的護理師應該就跟以前戰爭裡的護理師一樣，在第一陣線急救患者，我跟爸爸說過自己以後如果有機會想去急診室，因為我覺得能為了患者奮不顧身的護理師很偉大就跟書中的南丁格爾一樣。 就算辛苦還是選擇撐下去為的就是患者，我希望我以後可以拿她們當範本，成為一個真正的護理師。 或許這些人都默默無聞可是當他們在做這件事的同時大家都認識他們了，一開始我還以為白寶珠是台灣人結果是美國人，而且她幾乎把他的一生奉獻給澎湖，幫忙治療痲瘋病，以及死者後續問題，這種精神我很佩服。 蔡巧女士替整個坪林鄉的居民免費接生，在以前那種醫療設備不齊全的的情況下還願意為當時的孕婦接生，而且不收任何的錢或是禮物，跟現代人只要有錢什麼事都願意做，為了病患能這樣做的才算是一個真正的護理師吧！

文章標題：106寒假作業  2018-03-05 23:05:33

抗壓力：為成功人生打基礎 出版：天下文化 ISBN:9789863204633 出版社:天下文化 出版日期:2014/05/29 心得: 學會控制情緒很重要 ，面對壓力也是 ，不能遇到挫折就放棄，要學會去處理 這本書交會了我: 面對壓力、 釋放壓力、 舒緩壓力、 解決壓力、 挑戰壓力、 解壓好方法 ，這裡面我很喜歡一句話[當你真心渴望某一樣東西，整個宇宙都會聯合起來幫助你。] 我覺得會處理壓力的人，他們遭遇來自各方的壓力與挫折一樣也不少，但他們不抱怨，不看輕自己，常會激勵自己，甚至覺得挫折是成功的祝福 還有些人考試沒考好，沒找到理想工作，男、女朋友想分手，雖然會難過一陣子，但很快就振奮起來了，即使在黑暗中也可以找到希望的星光。長遠來說，他們的人生會比較快樂，成功的機會也比較大， 我希望可以成為一個會面對壓力的人，而不逃避壓力的人 ，我相信這樣我的未來才成功

文章標題：106寒假作業  2018-03-05 23:19:05

抗壓力：為成功人生打基礎 出版：天下文化 ISBN:9789863204633 出版社:天下文化 出版日期:2014/05/29 心得: 學會控制情緒很重要 ，面對壓力也是 ，不能遇到挫折就放棄，要學會去處理 這本書交會了我: 面對壓力、 釋放壓力、 舒緩壓力、 解決壓力、 挑戰壓力、 解壓好方法 ，這裡面我很喜歡一句話[當你真心渴望某一樣東西，整個宇宙都會聯合起來幫助你。] 我覺得會處理壓力的人，他們遭遇來自各方的壓力與挫折一樣也不少，但他們不抱怨，不看輕自己，常會激勵自己，甚至覺得挫折是成功的祝福 還有些人考試沒考好，沒找到理想工作，男、女朋友想分手，雖然會難過一陣子，但很快就振奮起來了，即使在黑暗中也可以找到希望的星光。長遠來說，他們的人生會比較快樂，成功的機會也比較大， 我希望可以成為一個會面對壓力的人，而不逃避壓力的人 ，我相信這樣我的未來才成功

文章標題：暑假作業  2018-09-10 21:18:26

護三丙 1055101143 吳妍心 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 * 書名(三本)：1. 你不必和每一個人合拍 2.超人氣說話衝 3.人際關西和溝通技巧 作者: 1.水導廣子2.戴爾卡納基3.袁政綱 【讀後心得】： 我們學護理的最重要的就是人與人之間的溝通，不能只做一個只會幫病人做治療，卻沒有溫度的護理師，在醫院看見學姊都會跟病人和家屬聊天，但是那麼多病人和家屬個性也不同要怎麼每個都有辦法去顧全，上面那幾本書教了我與人溝通要用心聽到不好聽的話，也要先靜下心來不直接跟對方衝突，沒辦法每個人都取悅但是至少不能因為一個人的不領情而就連去跟其他人溝通的機會都不願意給自己，要多與人建立良好的人際關傒，都說多一個朋友就少一個敵人，無論在職場上還是朋友圈，好的溝通讓我有許多好處，有好朋友 在職場上也吃香，不是每個人出生就會與人相處一定要經過些風風雨雨，我們要去學習的還有很多，我們的工作不單單是專業，也要讓人感受到我們的誠意，不可能成為一個家屬討厭病人不喜歡的護理師，老人家都說出去嘴巴要甜 要會看場合 不要亂說話，可能之前的我還不太懂這個意思吧~但現在長大了該懂很多道理，也要知道什麼話該說甚麼不該說要會判斷跟分辨，有時候我也很脫線，忘記與人相處該用心而不敷衍，如果用敷衍的態度不會有人想跟我當朋友。

   1055101142    陳柏諭  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：醫學與生命科學  2017-02-09 16:59:15

書名:台南地區大學生休閒態度與休閒動機 作者:吳明蒼，陳志明，蘇廣華 書名:休閒運動的歷史與哲學 作者:李三仁 心得:台南地區大學生為研究對象，進行休閒態度與休閒動機之研究，發出1600份，回收有效問卷共1321份，有效問卷回收率82.56%，所得資料經敘述統計分析、單因子變異分析、典型相關分析，所得結果主要如下：1.不同性別、平均學業成績之受測者在休閒態度有顯著差異2. 不同性別、平均學業成績、家庭住所之受測者在休閒動機有顯著差異3. 休閒態度與休閒動機有兩組線性組合之典型相關係數。呈現顯著相關之情形，在休閒運動歷史方面，其目的在探討現今休閒運動形成的源由，進而推論未來休閒運動將會產生何種變化，在休閒運動哲學方面，其目的在探討參與休閒運動的哲學觀，其中包含：休閒運動的價值、意義及道德等，藉以提高休閒運動者的生活質量。
   1055101141    胡庭瑄  發表(7)筆  
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文章標題：志工時數服務心得(暑假作業)  2017-09-04 23:41:09

志工時數心得(暑假作業) 護二丙 1055101141 胡庭瑄 35 天氣開始炎熱了，又來到2個多月的暑期假日，我去到了家裡附近的環保局當小志工 ，起初的心情，總是受到天氣的炎熱，感到煩躁，但在做志工時期實在發生好多好多小事，而那些小事呢，就在我去做志工的第六天 ，開始了，一開始我的職務只是整理公務資料 ，但就在哪個第六天，家裡附近某某國中的一個小學妹也來當小志工 ，所以環保小隊的阿姨，把我原本的職務交接給了小學妹，並安排我去回收部幫忙記錄回收的公斤數和分類，我覺得人生很多小事，很多都是在你覺得你是最不幸的時候，讓妳認知一些生活中小小的力量，我覺得我不幸因爲要去垃圾堆裡與一堆蟲子作戰 ，但在我做這些事的時候，有一個阿公出現了，他給了我一杯冰水然後對我微笑，對我說謝謝妳 ，那個阿公其實不是環保小隊的人，後來才聽環保小隊的阿姨說那個阿公每天都會特別來回收部送冰的喝的，我慢慢喝著那杯看似普通的白開水，但阿公的微小力量，真的感受太深刻了吧，即使只是一個人的力量，拿著拐杖的阿公，都可以為這個需要好好環保的世界用心，那我能做到的我有何理由好抱怨呢!這段時間說長不長說短不短，對我而言， 這是一個在特別不過的志工服務經驗了。

文章標題：暑假作業護理典範心得  2017-09-05 00:54:55

暑假作業(護理典範心得) 護二丙 1055101141 胡庭瑄 35 [手術刀下的奇才] 現代外科之父霍斯德的傳奇生涯 作者:吉拉德˙茵伯 出版社:天下文化 開創醫學新時代的頂尖外科醫師，卻同時深陷古柯鹼毒癮， 如履薄冰地遊走在光明與黑暗之間， 兩極化的人生，令人稱譽又感嘆不已。 我想這個故事，就像當一個人用他的身體為三個人擋下三個子彈時的心境一樣，霍斯德醫生一生研究著麻醉劑 ，所以他把自己當第一個實驗者，染上了毒癮，為了光明而不斷研究著，卻讓自己健康黑暗了 ，傑出成就的背後，他總是為了病人背上這樣陰暗的事實，他知道他在幹嘛，但卻馬不停蹄的走向可能遭受失敗的結果，在從事護理的工作方面上，很多人都受到現實社會的思維而努力生存著，也有很多人為了突破自己而活著，現實不過的生活，我希望我將來我能做到的，我會盡力而為，這份精神和態度，做什麼就應該像什麼，在這個世界上 ，母愛很偉大，父愛也很偉大，所謂的偉大說法，每件事上，小事也好，大事也罷，看法百百種，而讓世人記得的總是才是最偉大的嗎？其實很多很微小的為了護理工作而貢獻的人，我們都應該要好好珍惜能感謝他們的機會，因為就是有了他們，社會有了健康的生活品質 。

文章標題：106寒假作業  2018-03-05 21:49:24

寒假作業 讀書心得 護二丙 1055101141 胡庭瑄 霍爾的移動城堡 宮崎駿 那時在荒郊野外裡，出現了一個專吃美女心臟的巫師霍爾，以及會移動的城堡。那座城堡遇上了一頭白髮的清潔婦女蘇菲。 這個故事一定很多人看過。但是看懂跟看過是兩回事，我看了好多遍這次我才懂這個人心交叉重疊的故事。童年時期的霍爾看到了正要墜落死去的流星（卡西法)，霍爾為了拯救他，他願意用心臟換取他的生命，並且跟卡西法做了交易與承諾， 他們要對方才可以活下去， 如果沒了哪一方， 她們就即將面臨死亡， 正當他們在曠野中約定了這個承諾時，當時其實蘇菲也在場， 所以只有蘇菲最後想起， 她才能拯救為了對方好而約定的霍爾跟卡西法 ，卡西法是城堡的主人， 因為他擁有魔力， 與霍爾的心臟， 而霍爾其實在故事書裏是一位花花公子， 但他因為曾經愛上了一個被魔力吸引而走上惡魔之路的女巫，所以霍爾自嘲的說自己會吃年輕女孩的心臟 ，要大家害怕他，因為當他愛上一個女孩時， 那段感情就此就會結束，這是沒有心臟的霍爾最殘忍的詛咒， 但蘇菲出現了， 可是起初就是因為霍爾遇上了蘇菲，蘇菲被那個走向惡魔之路的女巫給下了變90多歲的老婆婆因為自私的女巫也想得到霍爾的心， 所以她讓蘇菲變老， 因為注定的緣分，就算她是為霍爾做的， 當蘇菲去幫霍爾打掃時，霍爾總是說隨便掃掃就好，但再一次的事件，霍爾洗錯洗髮乳，他的頭髮退去了，原本瀟灑的金黃色，變成了純樸的黑髮， 這時霍爾生氣的搞得一身子的都是黏液， 在保護色下的霍爾，心中無數的畏懼孤單都被蘇菲掃去， 蘇菲回首想起原來霍爾一直在等著她的出現。在每個角色人物的理念 霍爾最後與卡西法都被震救了 ，在一個魔法的世界，不含有任何一份情緒， 即時很多都是注定的， 但不表達自己的生心靈， 那不過就是個自私的故事。

文章標題：暑假作業  2018-09-10 22:22:40

暑假作業閱讀心得 護三丙 1055101141 胡庭瑄 35 死期將至 人生的終點在科學上的解讀是死亡，可是該如何好好面對死亡 ，樂觀也好沮喪也好，每一種情緒都在說明著每個人對死亡不同的看法，故事裡的老奶奶,在她的年代，醫療並沒有很發達，醫生擁有一切的主導權，並沒有像現在一樣以病人為主的並妥善的照顧到人的身、心、靈，所以在她最後一次去看醫生，也沒看成，於是她回到家與寵物狗說道，你就是沒跟上時代，所以還吃著麵團，其實說的就是老奶奶自己，老奶奶每天盼望著自己的兒子可以回家和他一起住，但兒子卻想著把老奶奶所剩的房子賣掉，老奶奶從希望變失望的期間，每天迎著陽光，在屋子的小陽台裡，觀察著鄰居的一舉一動，回想著在他年輕的時候與愛人跳舞，此時此刻的她，還畫上了口紅，回想自己漂亮的樣子，與小狗說道著的每一句其實都在反問自己，探討著自己的人生價值，故事結尾，老奶奶把房子賣給育幼院，她認為將要面臨死亡的她，死亡是另一個自我，她回想過去把回憶打包變成了他最有價值的行囊，畏懼與不安也都不見了，得到最舒適的休息，在這個故事裡，我覺得拋開自己所被限制的圈圈很重要，像是老奶奶的態度，她所擁有的一切，苦的也好，他都會好好回憶著，因為這些都是過程。

文章標題：寒假作業  2019-02-18 20:39:59

寒假作業 陪你到最後 護三丙1055101141 胡庭瑄 35 這本書因為是素人作家(非職業作家)寫的~所以讀起來淺顯易懂也因為是作者自己的真實故事 讀起來格外動人作者和妻子各自擁有自己的事業並且擁有一個可愛的女兒兩個意氣風發的年輕人享受著生活中的一切美好時年僅35歲的老婆卻罹患了乳癌因為一次的誤疹 癌細胞在他老婆身上徹底的蔓延~~他陪著老婆一次次的化療 看著老婆因為化療掉光頭髮 因為癌症失去一邊乳房他不知道自己是否仍愛她 是愛她?是同情她?是責任?他的心裏其實是害怕的 他害怕孤獨 他無法克制的向外尋歡他老婆知道他的個性 雖心疼卻也自責 雖吃醋卻也無奈 總是獨立又抱著歉意在工作壓力在照顧老婆 在忙碌之後 他心中的惡魔會將他帶離心中的惡魔帶著他不停的出軌.在照顧老婆和出軌之間 在愛與背叛之間透過作者的筆觸 我們看到真實的人生 真真正正的反應沒有包裝 沒有虛偽 沒有專業用語的修飾 只有人性最真實的反應我羨慕荷蘭有安樂死的制度~ 我佩服他老婆決定要安樂死的勇氣~我做不到自己決定死期~ 她和所有朋友道別 自己選擇棺木 和殯葬業者談想要什麼樣的喪禮在"死期"這一天她喝下安樂死的藥水握著老公的手慢慢死去作者在老婆死後帶著三歲的女兒去澳洲重新生活這本書有勇有害怕有憤怒有淚水有完美及不完美。

文章標題：寒假作業  2019-02-18 20:40:16

寒假作業 陪你到最後 護三丙1055101141 胡庭瑄 35 這本書因為是素人作家(非職業作家)寫的~所以讀起來淺顯易懂也因為是作者自己的真實故事 讀起來格外動人作者和妻子各自擁有自己的事業並且擁有一個可愛的女兒兩個意氣風發的年輕人享受著生活中的一切美好時年僅35歲的老婆卻罹患了乳癌因為一次的誤疹 癌細胞在他老婆身上徹底的蔓延~~他陪著老婆一次次的化療 看著老婆因為化療掉光頭髮 因為癌症失去一邊乳房他不知道自己是否仍愛她 是愛她?是同情她?是責任?他的心裏其實是害怕的 他害怕孤獨 他無法克制的向外尋歡他老婆知道他的個性 雖心疼卻也自責 雖吃醋卻也無奈 總是獨立又抱著歉意在工作壓力在照顧老婆 在忙碌之後 他心中的惡魔會將他帶離心中的惡魔帶著他不停的出軌.在照顧老婆和出軌之間 在愛與背叛之間透過作者的筆觸 我們看到真實的人生 真真正正的反應沒有包裝 沒有虛偽 沒有專業用語的修飾 只有人性最真實的反應我羨慕荷蘭有安樂死的制度~ 我佩服他老婆決定要安樂死的勇氣~我做不到自己決定死期~ 她和所有朋友道別 自己選擇棺木 和殯葬業者談想要什麼樣的喪禮在"死期"這一天她喝下安樂死的藥水握著老公的手慢慢死去作者在老婆死後帶著三歲的女兒去澳洲重新生活這本書有勇有害怕有憤怒有淚水有完美及不完美。
   1055101140    黃若涵  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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   1055101139    張孝如  發表(8)筆  
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文章標題：讀書心得  2017-02-18 23:48:09

書名：然後你還在 作者：雪倫 書名：再見了，忍老師 作者：東野圭吾 譯者：王蘊潔 我覺得故事中的女主角，她從小到大一直遇到很多倒楣的事情，很多事都還滿扯的，但覺得她真的很倒楣，不過在女主角大學三年級的時候，男主角轉來了他們班，他上課的時候不是睡覺就是玩電動，跟班上也沒什麼互動，報告也很常不教，因為女主角是班代，所以就要每天催他。 之後來到了校慶很不幸，他們兩個是同一組，因為園遊會的事情，她跟男主角打賭，結果男主角打賭輸了，就成為女主角的跟班小弟，但也因為這樣他喜歡上了女主角，所以都很多事情都會去幫忙，之後女主角也喜歡男主角了。 雖然她總是覺得自己的運氣不好，但是有很多時候，明知道是錯的事情還硬要去做，有些話不能講還要講，所以不能總說自己很倒楣，仔細想問題其實是自己造成的。

文章標題：服務學習反思  2017-08-31 20:33:29

這次的志工我選在私立杏林長期照護中心，選那裡是因為想學習怎麼跟長輩們互動，然後離家近比較方便，第一天去時滿害怕的，第一次面對那麼多爺爺 奶奶（大概一棟是40個老人 他們有兩棟所以總共80位長輩），還要教他們丟球，可能因為不熟的關係，所以很多長輩都不想丟，心裡很難過挫折感也很深，不過也有一些老人很配合，然後被稱讚來這做志工很乖，真的超開心的，到了晚餐時間 第一次位長輩吃飯，就算社工問敢不敢餵也只能硬著頭皮說敢，沒餵過人的我在餵的時候很怕餵太快或者長輩不想給我餵而生氣，好險我餵的阿嬤他都很配合我，這讓我更有自信。不過在養老院做志工遇到一個瓶頸就是我的台語不太好 有時他們在跟我講話時都聽不太懂，但因為這兩個禮拜的志工，台語就進步了許多，也聽得比較懂他們再說什麼了。每一天做志工的時間是下午兩點到六點，雖然每天只要做4小時而已，但真的滿累的，是精神上的累，但也容易因為一些小事那些累都值得了。這次的志工服務最感謝帶我的社工老師，他每次都不厭其煩的教我要怎麼做，然後對待任何人都保持笑容。在服務別人時，笑容真的很重要，養老院裡很多長輩都是坐在輪椅上或只能躺在床上，所以我們的笑容跟用心的態度在他們的心中是很暖的，他們的謝謝能夠給我很大的動力。



文章標題：讀書心得 護理典範  2017-09-02 21:10:22

書名：他的職業是護士 作者：林月鳳 這本書的作者說到她在學生時期很崇拜南丁格爾的聖潔無私，慈悲為懷，所以她也從事護士這個職業，學護理的人幾乎比別人早接觸到生、老、病、死，所以比別人早領會到悲、歡、離、合，而對待病人也該有一顆仁厚寬宏的心，和愛心、同情心。在幾世紀前科技沒有很發達，護士是很沒地位的工作，從事護理的幾乎都是貧苦低下階層的女人為了謀生才去做的工作，但南丁格爾家境雖然富裕，可是他還是選擇了為人服務的護士，而南丁格爾的表現也改變了人們對護理的負面看法，我對南丁格爾的映象就是他在克里米亞戰爭的貢獻，戰爭中的士兵很多死於斑疹傷寒，傷寒，霍亂，比戰爭死亡人數還多，英國政府派出衛生委員會來改善醫院的污水管和通風狀況，使得死亡率大幅降低，就此她查覺到醫院的衛生是可以降低死亡率的，晚上時南丁格爾會提著燈巡房，她帶給士兵溫暖的感覺，很多士兵都非常感謝她，她對護理的熱衷和付出的心力與勞力讓我很佩服她。雖然一開始我讀護理並不是自願的，但在這一年中所學到的跟聽到老師們說的事情，就決定要好好的讀下去。護理是需要很大的愛心和包容心，還有要視病猶親，病人感覺到溫暖，他們的身心靈就會舒服，以後就算在忙再辛苦，遇到困難也不能逃避，要學會克服困難才會消失。

文章標題：寒假作業   2018-03-04 22:29:16

科別 護理科 班級 護二丙 學號 1055101139 姓名 張孝如 書名 放鬆情緒的25種方式 作者 麥克•喬治 出版社 探索出版 出版年月 2000年 8 月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1.放鬆無法一蹴可幾，我們必須對我們緩慢的、迂迴的旅程有信心,它將帶領我們到達平靜和諧的那 塊土地－那是我們內心深處夢想的地方。 2 .在我們可以完全放鬆之前，我們必須把生活中無焦點的焦慮噪音安靜下來，並將頻率正確地調到 純然安靜的狀態，在那兒我們個人追求滿足的願望得以達成。 3 .只有當我們擁抱所選擇行動，並承諾，然後對我們沒去探索的道路不感到後悔，滿足感才會來臨。 4 .睡眠提供做夢的機會來實現我們潛意識的神秘探索。 5 .無私不是否定而是肯定，不是奴役而是領導。 【本書閱讀後心得感想】 這本書有很多放鬆情緒的方法，在現在的社會有很多的國家都處在壓力很大的競爭下生活著，不管 是在學校的課業、人際關係還是在工作上的競爭甚至是家庭的事情處處都有著龐大的壓力，所以有 的人會利用打球、聽音樂、吃美食、出去走走⋯來減輕精神上的壓力。這本書說到減輕壓力的方式有 很多，像：安靜心中的雜音、背部的按摩、隨意的音樂、空氣的冥想等等這些都是可以讓自己在情 緒不穩壓力大的情況下得到休息。每個人都有心情不好的時候但有些人不知道要如何宣洩壓力情 緒，通常會選擇跟自己的知心朋友吐吐苦水來減輕自己心中的壓力，但有時真的不要去在意那麼多 事，放下一些不需要去在意的事情，也不要想那麼多就不會因為壞心情而鬱悶苦惱，這些簡單的情 緒管理能讓自己更輕鬆在生活上有會更有趣。在剛看完這本書只覺得這不是很平常的事但可能有一 天壓力情緒累積太大，就試著這些方法讓自己平靜下來。雖然現在才二年級煩惱的事還沒有很多但 接下來的三年煩惱只會越來越多，加上雖然現在有很好的朋友們，可以講心事，但有些心事真的只 能憋在心裡，當然還有很多煩惱的事，也許就是為了減輕某些壓力所以才會對一些事很沉迷，我就 是會選擇聽歌或看一些喜歡的偶像，我是那種很容易想很多的個性，不過現在也知道很多的方式能 解決壓力的問題，還有從負面到正面的思考。

文章標題：二升三暑假作業  2018-09-09 22:27:47

書名：會說話好辦事 作者：楚映天 心得： 我覺得這本書的有一句話令我印象特別的深刻，就是法國哲學家拉布呂耶爾說：「有時候，談話的妙處並不在於表達自己的想法，而是在引發別人的想法，讓他主動接受自己的觀點。」，我認為要有良好的人際關係就要懂得如何運用溝通技巧。未來我的工作也是要運用溝通技巧才能與病人維持良好的護病關係，與工作夥伴之間的相處也是從溝通開始培養好默契。為什麼說溝通技巧很重要呢，如果表達方式錯誤會使對方誤解自己的意思，關係就會變糟。這一次的基護實習，一開始跟同梯的隊友幾乎都不認識，所以要與隊友培養默契，就要主動適當的與他人互動，溝通就是最基本最重要的，因此我們在短短的幾天就跟彼此關係不錯了，遇到很多事情我們大家也會互相幫忙。還有一個作業是要問自已的個案有關他的隱私問題，在做這份功課之前，要先跟個案解釋，然後在問的過程中要懂得察言觀色，問問題的技巧也很重要，讓病人信任我們。我以前溝通技巧不好，很常因為表達方式不對就跟朋友起爭執，因此經過長時間累積的經驗，現在溝通技巧有一直在進步，然後聊天的過程中，如果發生意見不合，要先了解對方的想法和看法，然後運用良好的溝通技巧，讓對方也明白自己的想法，問題就能解決。總之要學會察言觀色和良好的溝通才能維持良好的人際關係。

文章標題：寒假作業  2019-02-17 19:34:55

寒假作業 1055101139 護三丙 張孝如 33 書名：護生兒科實習之壓力源及壓力探討 作者：蔡佳純 、黃靜鳳 心得： 看完這本書後，就讓我想起在三上的時候開始碰觸到了兒科的課程，在這途中還有做一些兒科教具，做的時候我們要想小孩到底要用什麼方式講解他們才會明白，然後又要知道他們現在喜歡的是什麼，要吸引他們的注意。然後等三年級寒假後就要面臨更深入的兒科課程和實驗課，雖然再三上的時候就覺得兒科有點難不過也很有趣，有趣是因為想去知道兒童容易發生的疾病和什麼時候要打針，雖然背得很辛苦但背完的時候就會有一種成就感，而現在也開始很期待四年級到來的兒科實習，不過救世會很擔心遇到挫折跟老師交代的沒有做好就會被罵，之前在基護實習的時候就會很擔心技術做不好，被老師罵，而之後到兒科實習的話，就會更擔心，畢竟小孩大多都會對醫院充滿了恐懼，在做技術實就會怕他們一直大哭大鬧，我就會很緊張。而這本書中也有提到很多實習生在實習時的壓力源有：個人能力不足、害怕犯錯、不確定、臨床指導老師、恐懼感以及害怕失敗，在我實習的時候也有跟同一梯的朋友互相討論在實習時遇到的挫折和那些壓力要怎麼解決，而在自己實習結束的時候，換朋友去實習時，如果他遇到挫折跟壓力時，就會跟他聊聊讓他不要想太多，而且要適時的釋放壓力，才不會因為壓力太大最後導致想不開，希望之後不管是什麼實習不能說都不給自己壓力，但一定要認真學，不要害怕挫折。

文章標題：107-2 暑假作業 個案報告  2019-09-01 20:23:20

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 護四丙 學號 1055101139 姓名 張孝如 作者姓名 許芬蘭、潘奎靜 西元出版年 2009年 文章標題 胃癌末期病人善終-個案報告 期刊名稱I 安寧療護雜誌 卷(期) 14卷2期 起訖頁數 p208-218 作者姓名 張綉鳳、呂敏吉、劉秀雯 西元出版年 2015年 文章標題 陪伴生命末期病人及家屬居家安寧療護善終-個案報告 期刊名稱II 居家安寧療護 卷(期) 12卷 起訖頁數 p161-167 作者姓名 葉嘉琪、許瀞分 西元出版年 2018年 文章標題 癌末病人感染肺結核的治療與安寧療護-個案報告 期刊名稱III 台灣家庭醫學雜誌 卷(期) 28卷4期 起訖頁數 p227-233 【自訂一主題】： 臨終病人個案報告 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】:在查詢文獻的時候，我會選擇以關懷臨終病人為主題來寫的 原因是因為之前在上課的時候，有一個單元是上臨終病人的照護，有提到安寧療護，然後聽著聽著就 覺得還滿想要以後去安寧病房當護理師。會選擇這三篇來寫是因為他們都有提到末期臨終病人心理跟 靈性的照護與陪伴，第一篇的病人她是一位胃癌末期的中年婦女，在97年4月到97年8月她就已經， 住院8次文中的護理師在會談和觀察中就發現她有身體、心理、思想上的不平安，主要也是因為病人 相信化療完病情就會改善，但卻感受到病情一直在惡化，導致她的身心靈充滿不安全感。這時就是要 護理人員主動的去關懷病人、傾聽他們對感到死亡的想法，也要協助家屬緩解家屬們的不安感，然後 主動提供末期病人家屬一些臨終照護的事項。如果今天我是安寧病房的護理師，我會先個案聊聊天， 從溝通中互相熟悉了解，也希望能幫病人快點卸下心防、感受到安全感，不會讓他覺得他只是在等著 死亡，病人在病房的生活上，我會盡量讓環境氣氛能像家一樣，生活品質也過的舒適一點，讓他在剩 下的時間裡能舒服的過著，然後我覺得有良好的護病關係真的很重要，因為末期的病人很長感受到不 安全感，所以要讓病人對我有信任，才能讓他講出他自己的心事，在他人生的最後一刻讓他覺得還有 人陪伴他，陪他走完最後一程。
   1055101138    林玉芳  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業-讀書心得  2017-02-15 20:45:03

『一年級』 *書名：純屬虛構 作者:Middle *書名：愛麗絲鏡中奇遇 作者:路易斯˙卡洛爾 【讀後心得】：純屬虛構在敘述一對青梅竹馬在友情及愛情間的隔閡，雖然這本書是在講述愛情，但比起愛情我更想說的是這本書要我們珍惜身邊對你好的每一個人，不因為習慣了別人對自己的好，而覺得理所當然，別因為自己無心的自私而傷害了愛你的人。很了解自己的人其實不多，不管是情人 、朋友還是家人都該感謝他們對自己的付出。 另一篇故事則是大街小巷都知道的童話故事，本來以為這本書跟以往的愛麗絲夢遊仙境大同小異，但讀完之後才感受到他的不一樣，從書名上的不同到內容也有所不同，一開始還小看它，覺得不過就是本較多字的繪本，翻開第一頁還在想這真的是給孩子看得嗎，真的蠻深奧的，讓我要一而再再而三地去讀，理解書所說的，就像算數學般的在讀這本書，配合圖片解釋來知道他要說什麼，看完才覺得，原來會本部全都是容易讀的。

文章標題：暑假作業「護理典範」人物心得  2017-08-30 23:57:35

『一年級』主題: 「護理典範」人物 *書名： 臺灣推動進階護理的典範:白寶珠女士 作者: 余玉眉-主編 *書名： 台灣女英雄陳翠玉 作者: 李錦容 *書名： 南丁格爾與近代護理 作者:張文亮 【讀後心得】(至少500字)： 在一年級上學期的護理學就時常提到南丁格爾，在看完這本書後更懂得護理人員的敬業與辛苦，改變這整個護理醫療環境的南丁格爾真的很不簡單，本來是大多人排斥的工作、瞧不起的工作，他用他的努力來證明，雖然和以前比起來真的算改善了許多，但可能還是無法達到南丁格爾的那種精神，當然還是有很多白衣天使為了大家努力的在幫助大眾，來讀護理科的學生一半是因為薪水(包括我也是)這是大家都想要的嘛!這點的確是很重要，但老師們都說這其實只是一小部分，幫助個案，讓自己更有成就那是未來會慢慢懂得，我也期待未來我能成為這種人，也許不能到南丁格爾女士那種程度，但也會努力做好自己的本分，希望自己不忘初衷，最近探討到護理人員態度不佳及工作內容過度多但不予薪水成正比，但南丁格爾認為: 護理人員有了嚴謹的專業與地位，高薪都會尾隨而來 也許現在離護理這個職業還有一段距離但覺得這句話真的很實在，只要有努力，自己做的一切就不會白費，護理人員很辛苦沒錯但絕對不是什麼奴隸之類的，希望不管是醫生還是個案都能尊重每個護理人員，他們不管用甚麼表情甚麼態度領的表情他們的薪水都一樣，很正常的是大家一定比起臭臉更喜歡微笑的吧!所以他們的好，要感恩，不要再用病人最大的理由刁難他們，只要一句謝謝，他們就會感到很開心了。

文章標題：志工服務心得  2017-08-31 22:01:51

服務學習反思 利用了志工時數這個機會到了宜蘭縣私立順泰老人長期照顧中心體驗也學習了很多，好像真的感受到了自己真的是護理科的了，跟著學姐換藥，還有另一個聖護同屆的同學一起，有些傷口很深很大，真的有被嚇到，還有一些發炎的傷口味道很濃，院長問我們會怕嗎，我們都說會，他也問我們是怕老人還是傷口，我們說傷口，有些人好像真的會怕老人，我們這個是還好啦!也有去試過餵一些行動不方便的阿嬤吃飯，部過因為阿媽沒牙齒，所以我好像餵得不是很好，但因為阿嬤有些話講了但我聽不太懂，也蠻抱歉的，但後來有找到訣竅，阿嬤也稱讚我終於懂意思了，也跟我說以後常來的話就都會了，聽到這些話真的很開心，也因為平常家裡的阿公阿嬤都有跟我說台噢，所以去那邊才知道他們需要甚麼，最後的一個禮拜學了磨藥，不是手磨的那種是機器的那種，有一次因為恍神把兩個人的藥到在一起，不過當下有點在困惑要不要講，有點怕被罵，但又怕如果吃錯藥的話，可能就不只是被罵，也怕因為我學姐被罵，所以最後還是跟學姊誠實的說了，還好有說，這可能是我去那裏學到最大的東西吧! 如果因為怕自己被罵而不老實說會造成人員之間與家屬的問題，在醫療場所這是很嚴重的一件事，去那邊真的很開心雖然有點累，但真的很不一樣的經驗，走護理這是很重要的吧!也真很感謝他們給我的這個機會。



文章標題：寒假作業 閱讀心得  2018-03-04 12:09:41

閱讀心得 書名:f*ck管他的 作者:馬克曼森 這本書的書名看起來雖然很像罵人的但不是如此，內容相當有趣，有點顛覆一班書籍給人的感覺，平常的書可能是稱讚鼓勵讀者，這本書有點不太一樣，用了反諷法，不在只是說好聽的話給你聽，是直接說實話不需要甚麼修飾詞，人往往喜歡聽好話，造成現在大家把實話也當謊話，現在很多的心理科醫生也用這本書的方法在治療一些想自殺的人，當然不是所有的治療者都這樣，用這樣的方式讓治療者相信醫師。比起用一堆大家都懂的道理不如聽一些讓自己面對現實的話，作者覺得不要再說一些什麼保持正向的話了，誰不知道要保持正向，不要為了逃避而一直偽裝最原本的自己，作者的論點是不在於把檸檬變檸檬汁而是將為提高耐酸度，也說:社會上有輸家也有贏家，輸贏有時候不一定是公平的，所以輸贏也不一定是你的錯誤造成，擁抱自己的缺陷，接收自己的錯誤，直視痛苦的真相看清自己，不再逃避，才能找到連自己都不知道的勇氣及能力，但這些勇氣我們需要花多少時間才能找到，對我自己來說還是有些困難，遇到自己討厭的事有時候還是會不想面對逃避，如果真的成為這本書裡面的這樣的人真的非常了不起，就像有了穩重的肩膀及責任感，果然一切都要從自開始做起，要成為比大人還有一小段時間，不久將會出社會遇到種種問題，學習更腳踏實地的面對問題。

文章標題：暑假作業 閱讀心得  2018-09-08 16:07:02

書名:跟任何人都可以聊得來 2：從害羞變聊天王的退羞大全 作者: 萊拉．朗德絲 心得: 這本書是在教大家怎麼大方不害羞在陌生的環境與大家變熟，書裡有提到東方人比起其他地方國家的人更害羞，在短暫的時間可能不會想深入地與對方聊天，可能最多只是說幾句話來打發對方，我可能就是屬於這種人吧!不知道是出於害怕還是其他原因，總之想趕快避開這尷尬的場面，在暑假期間與朋友們出去玩遇到了三位外國人，對於英文不是很好的我們來說，我只想趕快離開場合，但因為他們真的非常活潑及大方，邀我們一起玩了桌遊，一個小時過去，雖然我們可能有些話沒辦法表達清楚，但至少我們也試著努力說了很多話。另一次是我們在宜蘭遇見了一位韓國人，多少因為常看韓國節目的影響會講了一些韓文，朋友們那次被我嚇到我自己也被自己嚇到，第一次對陌生人說了那麼多的話，況且不是用中文，也許看完這本書我還不能改變的太多，但我也真的希望自己能對說話這件事更有自信，對於和不熟的人對視，我也希望自己能加油，畢竟護理師的工作有非常大的一部份是要與個案及家屬溝通，以前每當要升學到新的環境時就會擔心和同學溝通這個問題，很羨慕會聊天的人們，覺得自己幸好有偶像這點，這是我最好的搭話來源吧!有共同的話題，聊天總要有話題，很慶幸得自己與很多人有共同的話題，但也希望自己找到更多的話題對於以後在醫院能更加輕鬆地與夥伴及個案們溝通。

文章標題：寒假作業讀書心得  2019-02-17 19:36:33

寒假作業 林玉芳 32號 書名:0-10歲 小兒健康書 • 作者： 葉勝雄, 賴貞吟, 詹弘毅 追蹤作者 新功能介紹 • 出版社：文經社 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹 • 出版日期：2014/12/01 寒假時大部分的時間都在和姊姊家的小孩玩，感受到了帶小孩真的很不簡單，而且要隨時注意他們得表情變化需要甚麼，有一次弟弟玩一玩看起來不太對勁，又想到剛剛他有吃東西可能是消化不良準備要吐了，所以我趕緊拿袋子給他不然就吐到滿地都是，還有因為兒科有上過3歲前的兒童室學語言黃金時期，過了的話恐怕很難學會，要去上語言治療才行，這個弟弟他最近也剛滿三歲，淡化好像還是不太能表達，很多事也都是靠行為哭鬧打人來表達，本來他們好像有要帶去治療，但後來不知道為甚麼就沒有了，看了一陣子弟弟的所有行為她好像比較屬於難養型，所以父母親要花更多的時間來照顧教導，姐姐還有一個生一個更小的弟弟，觀察起來小弟弟應該會比哥哥還更快學會說話，只不過因為兄弟互相影響，好像造成弟弟也模仿哥哥用尖叫來尋求幫助，而且非常得黏媽媽，也是讓媽媽會很辛苦的部分，然後這本書是在說兒童的疾病，呼吸道、腸胃道及過敏都是跟兒童息息相關的， 小朋友不太擅長表達，當父母面對小朋友打噴嚏、流鼻水、發燒等，都不確定症狀是為甚麼引起得，因為是小孩的關係，所以很多的症狀都很類似需要精細的檢查，還有精密的藥物計算疫點點的疏失都會傷害到孩子，甚至危及性命，除了醫護人員，這本書主要是讓家長能在孩子生病時先了解為甚麼才不會過於緊張。

   1055101137    潘洸瀚  發表(2)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-03-07 19:39:48

書名 老師，你會不會回來 作者 王政忠 這本書有描寫到作者的成長歷程，我覺得作者很堅強，即使他出生在貧窮的家庭，更悲慘的是他的爸爸喜歡賭博，甚至去地下錢莊借錢，導致他的家人都跑路了，不過他沒有因此而倒下，反而更努力的生活，咬牙前進。在他求學的過程中，也遇到許多挫折，在聯考時因畫錯答案卡而失掉許多分數，但他沒有放棄，選擇了重考，雖然他的求學過程很坎坷，但他還是努力地拚到最後，我覺得他很有毅力，他的精神值得我去學習。看完這本書後，我學到了很多，他的堅強與毅力，讓他沒有在成長的過程中倒下，還有他對學生無怨無悔的付出，點燃了希望，創造了許多不可能，他努力為他的職務盡一己之力，成為老師們的典範。我覺得他不僅是老師的典範，他已經是一位超人了！
   1055101136    薛羽婷  發表(8)筆  
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文章標題：105學年度寒假閱讀心得  2017-02-12 15:13:50

書名:和果子的杏 作者:坂木司 書名:我不是完美孩子 作者:幾米 我認為閱讀能使人學習，這個寒假我閱讀了兩本書籍，一本滿是文字、一本充滿圖畫，但不論字數多寡，書中的故事都使我學習到想品嘗美好的果實努力是必須的。「和果子的杏」是一本滿是文字的小說，故事中提到一個所有人都會碰到的問題，那就是「未來」，女主角是一個高中畢業還未找到人生方向的人，她認為自己沒有特長繼續升學只是花父母的錢，於是她便選擇了工作，他在一家百貨公司中找到一份和果子店的工作，在工作中她看見了每一個人的故事也從中找到自己的歸屬，我認為未來是自己開創的，想要有怎麼樣的未來就得付出相對應的努力。「我不是完美小孩」故事中可愛的圖畫訴說著人並不是完美的，故事中最重要的一句話「完美的世界沒有絕對」，想接近完美，從小小的完美開始，一點一點的累積，最後便能近乎自己所想要的完美。

文章標題：暑假閱讀心得 「護理典範」人物心得  2017-08-20 11:51:09

書名：用愛為醫療添薪 作者：主編 李淑娟 責任編輯 江堂榮 閱讀完書籍，更加拓展了我對護理的想法與觀念，也使我發現了許多「護理典範」的故事。「奠定護理的基礎」，是由許多人的努力與為人們奉獻的服務精神而換得的，書中提及了許多為護理與醫療、為人民服務，所努力的偉大人物，而其中一位的故事特別令我印象深刻。 周美玉女士出生於一九一零年中國的優渥的家庭，在當時護理工作仍受人歧視，然而這只是造成人力缺乏的問題之一，另外一個原因是當時中國戰亂爆發，戰場上的傷患缺乏照護，而發現這樣狀況的周美玉女士，不顧家人反對、不在乎旁人眼，執意要為人們奉獻服務。她為病人著想，也努力培育護理人才，她所擁有的是願為人們奉獻的服務精神與遠大的理想，雖然一路走來是多麼的辛苦，但她還是成功實現了她理想的護理，我認為這樣的她，就如同中國版的南丁格爾。儘管她的離別使人們感傷，但她的精神、理想仍永不停頓而向前奔馳。 「偉大的人」我想閱讀過的人都覺得如此吧！這樣偉大的人總是不覺得自己所做的事是值得別人讚賞的，不管做得再多都覺得不夠，儘管這只是因為他們自願為他人奉獻服務，但這些行為在他人眼中是多麼令人佩服的。她為他人的犧牲奉獻並不是每個人都做得到，她遠大的理想並非每個人都擁有、也非每個人都能辦的到，我知道要向周美玉女士那樣的奉獻服務，必須抱著犧牲一切的努力才能做到，所以我認為她所做的一切我們應當成榜樣而非目標，要達成那樣的一個目標必須付出的實在太多了，或許我們永遠也無法達到，不過我們可以將她的努力當成榜樣好好學習與效仿，不一定要如此的奉獻，只要我們能像她一樣的關心病人為病人著想，儘管只是十分之一也好，我相信只要每個人做出相對應的努力，就能使現在的護理有更大的進步空間。 目前護理人力依舊缺乏，每年都有許多人考取護理師執照，但進入醫院工作的人卻不是全部，儘管開出豐厚的薪水，不過仍有許多人因各種原因而不願投入，越是深入護理，越是能理解它的辛苦，閱讀完書後，更是使我理解到，護理師這份工作，不能只是因為它開出的豐厚薪水，而是要以為病人著想的服務精神、為幫助他人的想法，才能有持續工作的動力，雖然這想法有些輕率，可是如果能抱持著這樣的心情工作，或許真的能夠增加自己工作的動力呢！ 目前我們仍有許多與護理相關的新知需要學習，但過去的護理之根本也是值得我們回顧與省思，因為有過去所打造的根基才能有現在的護理。

文章標題：暑假志工服務學習省思  2017-08-25 13:32:00

志工服務： 第一天到學校，我便向老師詢問要做的工作，本來以為是要幫忙整理圖書館，沒想到是要照顧小朋友，一聽到要照顧小朋友我就開始緊張，而我緊張的理由是我不擅長與不熟識的人相處、聊天，不過這是個好機會，讓我可以改過自己怕生的性格，然而這還不是最困難的，爾後老師跟我說她有事要處理，晚點才會來幫忙，要我先教導小朋友作業，這時我心想這真是難上加難呀！ 老師帶我到教室，所有人的眼睛都直視著我，感覺真是恐怖，不過我發現小朋友沒有想像中的多，只有五、六個人，從二年級到要升國中一年級的都有，這些小朋友不是因為父母要工作沒空照顧，不然就是課業趕不上進度所以才來暑修。老師向小朋友們介紹我後就離開了，自老師離開後教室中只剩下一片靜默，小朋友不實的偷偷看著我，而我不發一語，只見盯著我寫作業的孩子，與沉默的我，雖然嘗試幾次想跟小朋友說話，不過最後都退縮了，最終是一位六年級的小妹妹打破了僵局，這就是我們話題的開始，其他小朋友開始問起問題，一個還沒回答完又是另一個問題，結果他們的作業都還沒寫到，另一位老師就進來了，我真感謝這位老師幫忙關上話題，當他喊出可以玩遊戲了，他們便停止話題，奔向遊樂區。 第二天終於開始教導他們暑假作業了，雖然國小的題目不算困難，但一次教導五個小朋友真不簡單，在教導小朋友作業的過程中，我發現了一些重要的問題，最主要的問題是部分小朋友的數學基礎都沒打好，許多算式都沒辦法算出答案，再來就是他們的國語，有許多基本的國字還沒完全學會，所以在教導他們的過程中每個部份都要清楚的解釋。我覺得最困難的部分是每個小朋友的年紀不同，沒辦法以相同的方式教導他們，所以一開始真的很辛苦，不過過了幾天就有許多志工來幫忙，一對一的教學，就使這個問題不是這麼難解決了。 我和一起做志工的同學想了一個活動，就是讓他們自己種植物，我們選擇白九層塔與紅九層塔，在種植前我們先教導他們種植的方式、植物的基本知識以及九層塔的好處，目的是希望他們能以不同的方式學習知識。 心得： 這次在國小當志工，雖然我無法確認自己是否克服了怕生的性格，但我可以確定的是有了這次的經驗，我又離目標更近了一步。 我發現每一位小朋友的學習能力不同，以一般的課程教導方式，會使一些學生無法完全吸收，而他們也不願發問，所以很多小朋友就在這還不理解的情況下進入下一個年級，我認為這只會讓他們難以面對未來的課程。在這次當志工的過程中，我發現了小朋友們的學習過程，或許我們該好好探討小朋友們的學習方式，才能使他們抱有學習新知的想法。 學習其實有很種，雖然只要仔細講解他們就能理解問題，不過還是能以一些有趣的方式使他們學習，這樣的學習方式不僅能使他們有深刻的體會，也使他們不會認為課程是既無聊又乏味的。



文章標題：寒假閱讀心得  2018-02-05 16:11:00

書名:種子 作者:安迪 安德魯斯 封面上的一句話「有時候，我們需要的只是一個新觀點」，全文的重點來自故事中重要的角色，瓊斯是一位睿智的老人，總能在人們有特別需要時出現，從書中能看出他的樣貌能使人卸下心防、給人熟悉的感覺，他說話有趣，卻又不失其中的分量，語氣時而凝重時而豪放，舉例各種小故事，希望這些有特別需要的人能以新觀點看待事物。我認為能形容瓊斯的只有神秘，在人們需要時，他出現，當他知道人們不再需要他時，轉個身就不見他的人影，他熟知每個人的姓名，每個人的背景，將他們當作朋友，聽他們傾訴教導他們新觀點。 故事最後皮箱中留下的種子，人們將它們種下，不管走到哪，都看的到那些種子成長的成果，作者認為那是一種題醒、信念，我覺得還有傳播的意思，提醒他們不要忘了他（瓊斯）所說過的話，也希望他們能將新的觀點及他所說的小故事傳播給人們。 閱讀完《種子》，我學習到了許多，當人們在經歷痛苦、難過，情況以最糟糕的方向前進時，換個新觀點，以不同的角度看待，就會覺得這好像沒有想像中的嚴重。我現在會以新的觀點看待事物，然而我發現很多事都有所改變了，本質不變，但感覺不同，有些事情比自己想的要簡單許多，這或許就是新觀點帶來的結果。故事中瓊斯幫助的人所發生的事，在現代社會上也時常能看見，但很少有人能像瓊斯一樣教導他們以新觀點看待事物，大概這也是我希望「種子」並不只是提醒、信念，更希望它有傳播的意義吧！

文章標題：暑假閱讀心得 臨終病人的心理變化與安寧緩和療護  2018-08-25 09:38:25

書名:最後十四堂星期二的課 作者:米奇‧艾爾邦 書名:當綠葉緩緩落下 作者:伊莉莎白‧庫伯勒‧羅斯、大衛‧凱思樂 書名:轉個彎，快樂其實很簡單 作者:雪子 「最後十四堂星期二的課」從作者角度以倒敘方式講述自大學時充滿著信心而後出社會面臨煩惱與現實，依某個契機開始回想到最後面對面與老師進行交談、上課，彷彿回到了過去回到了初衷，對一切有了新的看法，故事中的主角墨瑞到最後依然擔任著老師的角色，從知曉自身的身體狀況到接受，並且有意義的利用所剩的時間，當中身體及心理狀況產生的變化，在最後他的畢生所學開導許多人。 托爾斯泰說過:「最危險的誘惑莫過於不為現在而活，而為未來的生活做準備。未來並不屬於你，你所擁有的只是現在！」自「轉個彎快樂其實很簡單，第28頁」，面對臨終，人們往往心理產生許多的想法，人們都會否認，在意起自己所剩的時間，像那句「而為未來的生活做準備」，然而有些人會有不同的方式面對，謹慎的度過每一天，就像是「你所擁有的只是現在！」，然後有人便放棄，對一切毫不在乎，這樣就連前進都沒有，這本書跟臨終或安寧緩和療護並沒有很大的關係，我覺得面對這麼大的一個打擊就好比前方的道路上出現了一面巨大的牆，看不見前方，失去了方向，其實只要轉個彎便能看見那條道路，雖然面對很痛苦，但一直不面對感覺更是痛苦。 在進行安寧緩和療護時，會看到病人與疾病抗爭而痛苦不堪，知曉自身的狀況而大受打擊，能為他們做的就是減輕他們的痛苦，緩和他們的情緒，我認為這很困難，每個人的狀況不同，不能逼他接受，只能緩和他的情緒，卻不知是否真的產生了幫助，雖然能做到的就是如此，但這一定是比不做出任何行動來的更好的。

文章標題：寒假作業  2019-02-11 09:51:45

我認為生病最為痛苦的是能夠治療，但會演伸出其他的狀況或失去身體的某部分，甚至沒辦法完全治好，只能依靠治療緩解疼痛。一旦引起了這個問題，便需時不時得注意身體狀況，且定期接受治療，其治療過程必定不是好過的，「生病」伴隨著的是失去一部份的自由，無法進行一些特定活動、飲食上會受到層層限制、不時的感受到身體的疼痛，以致於在日常上造成許多的麻煩。 引起腎臟病的原因有許多，其中包括糖尿病、高血壓、家祖遺傳等，三篇文章皆與腎臟疾病有關，我覺得較偏向補助醫療照護的部分。醫療照護的過程並非是完美的，整個照護所包含的因素包括時間、身體狀況、紀錄等，若有任何一點差錯便會產生新的問題，為了能更有效的進行照護，就必須減少發生錯誤的機率，為此醫療人員想出了各種的方法以減少其發生率，針對年紀較大或工作繁忙健忘的人，提出能夠提醒他或使他記得要定期接受治療的方法，為更有效的照護，能隨時記錄身體狀況儀器，我覺得這些方法都各有優缺點，不知是否能實現或長期的使用，但我想在這長遠的道路上一定還能做出改善與突破。 在這醫療越來越發達的時代，醫護工作更是不能怠慢，越是簡單的步驟越是不能忽略，儘管認為在簡單的也不能省略，正是因為人們往往認為最不可能發生的錯誤，便是最容易發生的錯誤，我認為做什麼工作都需要認真的去面對，護理工作更是如此，畢竟照顧的不是其他什麼的，正是一位活生生的人呀！

文章標題：暑假閱讀心得 主題:糖尿病  2019-08-22 10:18:32

書名:運用Orem理論照護一位糖尿病個案之護理經驗 書名:照護一位糖尿病血液透析病人面臨截肢之護理經驗 書名:一位糖尿病截肢手術病患之護理經驗 雖然主題是糖尿病，但閱讀完文章後便會發現其他因糖尿病延伸出症狀，其中最常見的就是足部潰瘍，三篇文章都有提到因足部潰瘍嚴重最後都演變成截肢的狀況，最後幾項的護理問題更是著重在緩解病人對於必須截肢出現的焦慮與害怕、截肢後傷口的狀況與日後復健等，我覺得對糖尿病的護理問題或目標偏少，或許是因傷口潰瘍及截肢較為重要，所以著重在截肢的部分，雖然與主題不符，但我也學習到了許多，最多的是糖尿病延伸出的足部潰瘍與截肢相關的照護及措施等。 照顧一位病患需要做好許多的準備，除了要知道個案的家庭狀況、過去病史、了解入院的經過，還需要經過護理評估，了解病患的護理問題，設定一個適當的護理目標，並在病人的住院期間完成其目標，看完三篇文章，可以了解到護理師在為病患設定護理目標時考慮到了身心靈，從入院時個案對自身病情的認識及照顧自身病情的護理知識，到對疾病造成的疼痛、必須截肢造成的焦慮與害怕及截肢後的預後與復健等，我想在作個案報告時一定考慮到了許多的問題，也可以看到查閱、參考了許多的資料，從中統合轉換成個案報告上需要的文字，我覺得這三篇文章得閱讀，不只是讓我學習到文章裡的內容，也讓我學習到製作一份個案報告時必要的基本知識、一些病人狀況的描述、如何寫APA、在設定護理目標時需考慮那些事還有要進行那些護理措施等。
   1055101135    黃安妮  發表(5)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105學年度寒假作業   2017-02-19 22:44:53

書名:放風箏的孩子 作者:卡勒德 胡賽尼 心得:《追風箏的孩子》故事背景設在一個戰爭即將爆發的分裂國家，阿米爾與僕人哈山是最好的朋友，但他們很快就會被迫永遠分離。在阿富汗首都喀布爾的美好午間時光，無憂無慮的孩子們在美麗的天空下，放著風箏互相比賽。一個男孩得到勝利後，卻因背叛朋友的行為造成莫大的傷害，但這個過錯在他心中產生如史詩般的贖罪意念。現在，阿米爾住在美國已經20年，他回到危險的阿富汗，此時的阿富汗正受控於鐵腕手段的塔利班政權下，他必須面對過去一直縈繞在他心頭的不為人知秘密，把握最後機會做出彌補。         我覺得這是一本教我用殘酷的角度更加認識生命的小說：與同儕甚至是摯交好友間也可能出現競奪下的自私心態，面對家人或是血親也會有一個謊言解釋另一個謊言的難以啟齒，即使是生長在同一個國度的人們也難以擺脫不同種族文化存在著的深長鴻溝，進而產生衝突和對立。         書中主角逃離謊言的代價是讓阿米爾去償還，因為當年的遺憾，讓阿米爾痛苦的生活幾十年，壓得他喘不過氣來，贖罪的那一刻，他大笑了出來，為著自己的勇敢和勇氣。一般人總覺得做錯事很難以承擔，但是如果用不一樣的心態去看待，或許事情就會因為小小的力量而改變，我們尋求的都是別人的諒解和寬恕，以解脫自我良心的譴責，看似很簡單的答案，我們卻往往深陷其中而不自知，越是自責就越不敢面對自己的錯誤，反而把自己逼進了進退不能的地步，沒有了認錯的勇氣，那麼再多的自責也換不回許多人的信任了，取代的是無限的悔恨。為了不要留下遺憾，為何不敞開心胸去接受自己應承擔的責任呢?         面對自己的責任應當勇敢承擔，逃避責任只會讓責任顯得更沉重而已，面對問題並且解決問題才是最好的方法，能不愧的對任何一個人，也就是對自己負責了。 對身旁的人事物都要有重視的感覺，才是負責任的態度，所以負責是所有人事物情感上的一種寄託。

文章標題：暑假作業  2017-09-04 19:54:59

書名:幽谷伴行 作者:Sheila Cassidy 譯者:趙可式 書名:台灣女英雄陳翠玉 作者:李錦容 心得: 安寧療護是一個必須不斷面對死亡的工作，生死對任人來講都是難題，都存在解不開的結，醫護人員也只是平凡人，要如何在不斷面臨生死的考驗之餘，依然保持平常心，繼續投入在安寧療護?作者在第一章就談甚麼人才可以從事安寧照護的工作，她認為需要具備這三種特質：「第一要腳踏實地實事求是，不因人身心上的消亡而退避畏縮；第二要有幽默感，生死原是悲喜劇，若不笑，必得哭；第三要具備極其特別的敏感，對別人的苦有感同身受般的理解，常常這種理解是來自本身受苦的經驗。」 這三種特質中，我認為第三種最困難，與其說是具備，不如說是需要在人生中不斷磨練，畢竟痛苦的感受不可能與生俱來，需要不斷的在自己的生活中經歷，跨過自己生命中每一座幽谷。 這本書提供很多經驗談，並從信仰的角度來解讀這些經驗，當然很多部分談的是安寧療護，但我發現，醫病關係是不分科系的，適用安寧療護的態度，同樣適用其它病人與醫護人員，說穿了，這種態度也只是身為人所需磨練並具備的人生哲學，就像推廣安寧療護的最終目的是醫院不再有安寧病房，但所有人都具有安寧療護的觀念一樣。所有宗教存在的目的，就是引導人們從生走到死，並讓他們免於死亡的恐懼，安寧療護或許只是將宗教的觀念轉化成一種醫療行為，用眾人可以接受的方式在社會中推行健全的生死觀念，可以想見這個觀念將不分宗教、敵我的廣被眾人皆受，甚至可能會改變全體人類的樣貌，走向新世界。

文章標題：志工心得  2017-09-07 19:15:42

在國軍醫院做志工短短的一個禮拜，學到了許多。剛開始很陌生，社工姊姊先帶我繞一圈醫院熟悉環境，然後再去病房報到。我待的病房的病人大部分都是需要復健的，所以早上一到醫院第一件事就是推病人去復健科。有時候，還要幫忙護理師領藥、送檢體；有時候要帶病人去一樓掛號處幫它們掛號；有時候要送病歷等等…… 推病人去復健科的路上，我都會陪他們聊聊天，有時候他們會開開玩笑說：「妹妹，你可以直接推我們去外面走走，不用去復健科啦！」我就會笑笑說：「不行啦！該做的還是要做。」閒聊當中我發現他們其實很累了，他們已經覺得我在怎麼復健還是一樣，沒有好轉。在他們的眼神裡已透露出他醫院的這段日子過得很枯燥乏味。 這間醫院也講究『視病猶親』，是病人為親人。在我小的時候，我很常進醫院，有時候會看到插鼻胃管的病人，就會覺得很不舒服，因為當時的我還小不知道那是什麼，所以看到都以為那是他的嘔吐物……；現在，我長大了我也知道那是什麼。在醫院的時候也有一個病人他是插鼻胃管的，每次看到他他總是在窗邊看者窗外，有時會想去陪陪他卻又不敢。他看窗外的眼神很是傷情，感覺是說「為什麼我的家人都不來看我之類的……」。但在有一天，我鼓起勇氣，那天我推他去復健，我就跟他聊聊天，讓他感覺這個世界還是有人關心他的。 最後 『如今常存的 有信、有望、有愛 這三樣，其中最大的 是愛。 《哥林多前書 13:13》』

文章標題：108 暑假作業  2019-09-01 22:47:32

主題；左心室輔助器的治療 心得：心臟是人體最主要的器官，沒有它便沒有生命，所以我們要很珍惜生命。心衰竭治療首選是心臟移植，但也不是每個心衰竭病患都可以配對到，所以需要其他的治療來幫助延緩疾病的生長。左心室輔助器也是一種治療的方法之一。我身邊也有一些親戚朋友因為心臟疾病離世，我很難過，看他們每天都很痛苦的活著，有時候想讓他們痛苦不如讓他們舒服的離開。心臟對於我們來說真的很重要，可是每次身體出現問題，我們都會忽略，然後變更嚴重才會去醫院檢查。輔助器有助於改善改善病人的心臟功能、身體功能、運動表現和生活品質。使用期間可做一些運動訓練，改善組織對氧的使用，增加攝氧量和運動能力。輔助器的應用對於心臟移植未配對的病患來說，真的很重要，可以緩解疾病的生長也可以治療。雖然沒有心臟移植的效果好，但總比沒突破的好。媽媽的身體一直是我的憂患，她的心臟疾病每次去醫院檢查都沒有結果，醫生 都告訴她都沒有大礙，有時候還以為是醫生沒檢查好，可又不好懷疑醫生的專業，但又很害怕病情在不知不覺中慢慢惡化，只能默默的在心中為她禱告，願神能夠看顧媽媽的身體。
   1055101134    章舒晴  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

大家好 歡迎來到我的小小天地 2000年9月26日誕生 天秤座 聖母醫護管理專科學校 五護二丙

文章標題：1051寒假閱讀心得  2017-02-15 17:26:40

書名: 實習醫生狂想曲-急診室的1001個生命故事 作者: 巴提斯•波琉 閱讀心得: 這是一本由許多急診室所發生的故事集結成的一本書，主角是一名叫作巴提斯的男性實習醫生，他總愛在白袍底下穿著紅綠格紋襯衫，戴著黑框眼鏡，留著金色鬍子，說話總是非常低沉，他說病人總愛年紀大的人為自己看病，所以他打扮成這樣才能讓病人感到安心，在這本書中我看到了人情冷暖，悲歡離合，看到了醫生用心照顧病人，陪著他們聊天，慢慢的走進他們的心，看到了醫生為了自己的病人死亡而哭泣好多好多我們意想不到的事。我想我以後當上了護士面對病人的時候就想想這本書教會了我什麼他教會了我病人其實很怕孤獨，總希望有人陪在自己身邊，有人陪在身邊身上的那些痛苦，好像就沒了，所以以後當上護士時一定要多多陪著病人多多跟他們聊天，他們有時候的一些小脾氣，讓著他們一點，因為他們是病人，他們身上所受的痛苦已經很多了，不要再跟他們吵架，要用愛和心和關懷包圍著他們，他們有時候的表現只是他喜歡你想要你注意他想要你多多關心他的一個表現。

文章標題：暑假作業志工心得  2017-09-02 19:29:12

今天去員山鄉公所當了志工，去幫忙做乳房攝影，看到了好多的老人，聽了他們說了好多事，好多老人的子女現在都不在自己的身邊，所以他們很喜歡去衛生所坐坐，跟大家聚在一起聊天，聊聊八卦、談談自己的小孩、談談自己的身體、談談天氣、、、老師說：老人都是因為無聊跟寂寞而聚在一起的，有著彼此互相聆聽心事，總比坐在家裡亂想的好，多活動對身體也會比較好，在那裡，我也看到了好多健健康康跟需要別人攙扶的老人，老人上了年紀真的不能不服老，看著他們因為病痛而去看醫生，就覺得很心疼，有些子女還不在身邊的，那老人看起來更加的令人感到心疼，每個人生病的時候都會希望有一個人可以照顧自己不是嗎，但老人卻必須獨自一人承受著病痛然後自己一個人去診所，不想讓子女擔心所以一個人承受著，這就是所謂的媽媽吧，我服務到的每一位她們都很喜歡跟我聊天講笑話，看著他們被自己說的話弄得笑開懷，或是被我說的話逗到樂到一個不行，看著他們的笑臉就覺得很開心，有種好像甚麼煩惱都沒有的感覺，透過了這次的經驗讓我更了解了許多護理的知識和更確定以後要走護理這條路的心，想要我服務的每一個病患都開開心心的走出醫院的大門是我最想要做到的事，希望我以後照顧到的病人都能夠開開心心健健康康的出院。

文章標題：暑假作業讀書心得  2017-09-02 19:31:49

書名：他的職業是護士 作者：林月鳳 書名：實習醫生狂想曲：急診室的1001個生命故事 作者：巴提斯．波琉 書名：超強記憶力 作者：劉曉威 心得：南丁格爾一直是我嚮往成為的對象，雖然從小在富裕的家庭長大，但她卻去選擇當個不管再怎麼累也要守護大家性命的護士，她一直是我的偶像，也是使我踏進護理科最重要的一把鑰匙。1920／5／12南丁格爾出生了南丁格爾住在英國的恩伯雷莊園，在那裡每天過著無憂無慮的生活，她的父親也教她了許多知識，而她也開始對學習有了熱忱。1837年，她們一家人去日內瓦，卻遇到了日內瓦發生戰爭，她看到人們不顧一切的戰鬥，又看到了在戰場上受傷的人們，再加上受到了神的召喚要她從事服務病人的工作，她決定要當個護士，雖然已決定要去做護理的工作，但卻遭到家人反對，其實在英國，醫院工作是一件卑鄙下賤、腐化墮落、罪惡的代名詞，她的父母反對也是正常的事。但是她沒有因為家人反對的打擊而打敗，每天瞞著家人讀護理的相關知識建立基礎。1851年南丁格爾已31歲，她的父母不再去限制她，南丁格爾丁第一次做護理的工作是前往凱澤烏士參加四個月的短期醫護訓練班，舒適奢華中的她對那裡的艱苦條件沒有絲毫抱怨，每天和其他工作人員一起，把磨碎的裸麥當茶喝，吃粗糙的麵包，中午只有一些新鮮的蔬菜。剛開始醫院是非常髒亂的，設備也是如此的短缺，一直到南丁格爾來當院長後一切都改變了。自從他當上院長後，醫院不但井然有序，設備也重她的家中取出資金、醫院需要的物品慢慢的好轉起來，醫院的所有人都很感謝她，就連她的家人對她的看法也改變了，他們對於他們的小女兒感到驕傲。南丁格爾寫了許多關於護理的書。1864年創立了南丁格爾護士學校、紅十字會的成立，之後她也接受了許多獎項。1910年南丁格爾睡夢長辭，享年90歲。南丁格爾為了自己的夢想不畏艱辛而勇往直前到最後能讓全家人都為他感到驕傲這樣的精神實在讓我敬佩期待我以後成為一個跟他一樣不放棄自己夢想的人。

文章標題：107暑假作業  2018-09-12 19:09:18

人性的弱點 戴爾．卡內基 在看這本書的過程中，感覺就像是每讀一章都會有新的感受，開始有很多東西都了解得不深，只有不斷重複地看以及思考，結合自己的經歷，才能體會出來。我覺得，《人性的弱點》整本書的根本在於培養勇氣和自信以及要戰勝自我，建立自信，首先必須超越自卑 自卑作為一種消極的心理狀態，每個人或多或少都會有一些，它與自信緊有一步之遙，如果我們超越了它，變之為發奮的動力，我們就能走向成功和卓 越。 我們之所以害怕在人群面前講話，是由於我們害怕自己犯錯，也害怕自己的發音，音調或姿態被別人嘲笑，這就是自卑的表現。克服這種自卑的一個辦法是，告訴自己，這種行動讓我們只會賺而不會賠，因為我們有可能成功，即使不成功，我們也得到了寶貴的經驗，我們可以向自己保證下次能繼續，並做得更好直到成功。恐懼和憂慮是一種消極，失敗的心態，是自卑心理的表現，它使人盲目擔心，害怕，最終在恐懼的逃避中碌碌無為。因此，我們必須克服這中消極的心態，以積極成功的心態作為有用的武器，相信自己：你能戰勝它，並且毫無困難。一個人的內心的想法非常重要，好的想法考慮到原因和結果，可以產生很合邏輯的，很有建設性的計畫，而壞想法通常會導致一個人的緊張和精神崩。 人要提升自己的欲望，把自己的心愿和夢想一一列舉出來，然後標明每個欲望的強度，標明目前最渴望得到的是什麼，並強化動力，告訴自己一定要實現某個目標，使這種想法深入潛意識，並不斷強化，成為自己思想中最強烈的一部分，這樣，目標其實已經很接近了。 最後，我們必須敢於表現真實的自我，把超越自己的成果展現出來

文章標題：107寒假作業  2019-02-25 21:21:00

寒假作業 護三丙 1055101134 章舒晴 28 篇名：照顧一位冠狀動脈心臟病合併肺水腫病人之加護護理經驗 系統識別號：A14013139 篇名：先天性心臟病青少年的健康需求與家庭照護 系統識別號：A18029907 篇名：中醫治療先天心臟病致發育遲緩案例 系統識別號：A18027054 心得：根據行政院衛生署統計，2009年到2010年間國人因心臟病死亡的比率增加了3.8％，不僅如此，心臟疾病於2010年仍位居國人十大死因第二位，其中以冠狀動脈心臟病（coronary artery disease；CAD）為多數。此類病患經常出現胸痛不適，身體活動功能降低及無力等症狀，若無妥善處理，可能進一步發生心肌梗塞、肺水腫、心臟衰竭等合併症，嚴重時會造成死亡。所以降低心臟負荷、增加心肌氧氣供應及預防合併症發生，應是我們照護冠狀動脈心臟病病人共同努力的目標。這篇文章描述一位73歲女性，因冠狀動脈心臟病合併肺水腫出現呼吸困難，進行氣管內管插管後入，住加護病房的護理經驗。護理期間為2011/04/13至 2011/04/23，筆者藉由會談、溝通、身體評估及肢體語言等方式蒐集個案資料，依生理、心理、社會及發展、靈性的四大層面，以全人的方式來分析並確立個案健康問題，評估後有氣體交換功能障礙、潛在危險性感染及焦慮等健康問題。護理過程中嚴密監測生命徵象，給予氧氣，維持呼吸道通暢，增加心肌氧氣供應，改善呼吸情形和血中含氧濃度，並採適當擺位維持舒適，減少耗氧量，採取預防感染之相關護理，運用傾聽，藉由言語、手勢鼓勵引導個案內心感受表達，並適時提供訊息，使其了解周遭環境和儀器的運作方式，建立護病信任關係降低焦慮等護理措施，改善個案的心肺功能及減低因疾病所引起的焦慮。

   1055101133    蔡采臻  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：105學年度寒假閱讀心得  2017-02-12 16:59:00

班級:護一丙 姓名:蔡采臻 學號:1055101133 座號:27 書名:媽啊,一下迷路一下爆走 出版社:圓神出版社有限公司 出版年限:2016年2月 作者:米米 本書大意:這是記錄著自己兩個小孩的生活故事,主要角色是米米、迷路以及爆走.米米,一個作家,也是一個單親媽媽,一邊照顧兩個小孩,同時還要工作簡報及個案的例行進度......她的字典裡完全沒有下班這種事,每當孩子睡著時,也正是她敲鐘上工的時段.迷路及爆走是親兄弟,迷路是哥哥,爆走是弟弟,兩個都是多動症的孩子,正如他們的媽媽也是,被醫生宣判不吃藥就連生活都無法自理,但是,她的媽媽始終不放棄,所以她的孩子迷路,也就成為了全台灣年紀最小的圖文作家,身為他們的母親也感到驕傲,她願意停下來,耐心的陪伴孩子找到他們想走的路,即使是迷路,就算爆走,也沒關係,,,,,,。 請寫出三句自認為對自己有幫助的佳句: 1即使是迷路,就算爆走,也沒關係。 2歷程裡坎坷難免,但,當你發光發熱的那一天,所有曾經堅持的,都將成為你腳下的紅地毯。 3至於那些你做得不夠好的事、那些曾經看不好你的人,也終將成為生命裡微不足道的過場。 心得:看完了這一本書,我真心的作者很用心,在教導孩子這一方面也很有自己的學問,對待每一件事都非常的有上進心,也很用心的把這一本書做好,雖然她常常被她那兩個小孩子搞到焦頭爛額,可是她還是拋下手邊的工作去解他們為甚麼又要吵架,是否又是誰不讓誰,而且,當自己的小孩遇到困難時,也是會陪伴著他們。每逢假日,就會自己規劃周末要帶他們去哪裡玩,這讓我們知道,這一位母親,不僅對自己的事業用心,對兩個小孩也是無微不至。作者她其實不是什麼育兒達人,更不是什麼專家,她自己有說過,她是一個童年一直沒過完的大人,心裡一直住著一個不成熟的孩子,所以她能更清楚地明白現在的小孩缺乏什麼,然後他們屁在哪裡。而且我發現,她跟一般的家長不一樣,很多小孩子還沒理解清楚他們哪裡做得不對的時候,就被他們的父母親給打了!作者不是,她會先分析他們到底在鬧什麼,然後在理解他們為什麼會吵架!再做一個總結,「喔!~原來他們是為了積木而吵架,因為哥哥不分給弟弟玩。」最後再對他們整體說明,並且讓他們彼此都受到處罰,也就是兩個人互相親對方500下,範圍在對方的臉頰上,這個方法有處罰的效果,也能培養兩個人的感情,所以之後哥哥不管玩什麼都匯流弟弟的份了!看玩了這本書,感動的地方在於作者的用心,在很多的道理上用了能夠讓人理解快速的捷徑,讓人一看就明白。

文章標題：105學年度暑假讀書心得  2017-08-20 17:29:26

主題:「護理典範」人物 *書名:幽谷半行 作者:趙可式 *書名:台灣推動進階護理的典範(白寶珠女士) 作者:余玉眉 *書名:澎湖阿嬤白寶珠 作者:周佩蓉 讀書心得:看完了這三本書我很感動,幽谷半行這一本書是在講作者本身就是一位安寧的主任兼醫師,從他的文章中,可以發現他是一位使命感非常強烈、人道信念堅定的一位醫師,他把他的全部還有精神、全心靈投入在安寧照顧上,雖然他在這過程中有很多的曲折及難關,但是他都一一的克服,可以看得出他比一般人還要更堅強,更強大,文忠也可以知道,作者本身是一位虔誠的基督徒,所以文中時常都能看到詩句。台灣推動進階護理的典範(白寶珠女士)及澎湖阿嬤白寶珠,因為在看書錢不知道他是誰也沒有聽過,所以有上網看一下資料,順便多多了解。名字乍聽之下是台灣的名字,但她其實是美國人,是一位美國籍的傳教士及護士。白寶珠女士在澎湖有五十年的歲月,她從事痲瘋病的治療及預防,她讓那裏的病患不用遭受到隔離孤絕的苦,並且教育大家要接納痲瘋病病人,其實看完了這兩本書我很欣賞及欽佩他的能力及勇氣,雖然痲瘋病(也就是漢生病),此病的傳染性並不高,而且經過治療後可以痊癒,但是在當時醫療科技那麼的不發達,也還沒有研發出可根治痲瘋病的藥物,你能夠接納及照顧真的需要很大的力量及勇氣,坦白來講,在那個年代有誰會去照顧他們?再有多大的能力,也不可能會去,因為他們的「怕」,就會使那些有能力的人更膽小、沒信心,所以更不會去照顧,而這件事就只有白寶珠女士在當時能夠做的出來,所以我很欽佩她,應該是非常的欽佩。所以我覺得能夠做這些事,例如像第一本書所提及的臨終病患、第三本書提到的痲瘋病病人,照顧的人應該是具備三種性質,第一「愛心」看到他人有難,幫助他人,第二「不因人身心上的消亡而退避畏縮」,第三「對別人的痛苦有所感觸及理解」雖然這三種性質是不一定的,因為是我覺得!不管是像第一本書及其他兩本書說的,但我覺得照顧病患挺不容易的,因為你是護理人員,所以你必須具備多方面的特質,「專業技能」也好,但是我覺得「基本素養」是重要的!也是值得探討及學習的。

文章標題：105學年度暑假志工心得  2017-08-30 17:40:28

心得:在基隆醫院當志工共7天,兩個禮拜.之前有在基隆長庚當志工過,但是車程有點遠,所以之後就改在基隆醫院做.我在那裏我每一樣工作都嘗試,像是護理之家,我以為是去照顧阿公、阿嬤,結果並不是,是去用3M紗布和一般紗布纏在一起,再把它跟它穿插進去.看到那裏的阿公和阿嬤都很可愛的跟我點頭打招呼,就覺得心情好!藥局,他們的藥局路程有點遠,你要走到地下一樓,幫他們拆藥,因為我拆藥的速度對他們來講太快了!所以他們到最後就叫我先休息,然後順便陪我聊聊天.社工室行政,我幫一位姊姊打資料,看起來像是記他們社工室的錢出入的帳,還有誰捐錢給他們,把那些金額打入Excel檔,其實很有趣的~還有另一個是在往護理之家的電梯口右邊,我忘記是叫甚麼來者了!反正我在裡面是在整理過去病患的資料,它上面會有序號,你要按照號碼來排好,然後最後那個阿姨叫我把一些它整理好的不要的資料叫我用碎紙機碎掉.在這7天阿姨及姐姐都對我很照顧,還請我喝飲料、吃便當,真的很感謝,也很愉快、充實.也覺得醫院有這些人的幫助及愛心真的很好,因為有了他們這些人,醫院才能散發出光芒.

文章標題：106學年度寒假讀書閱讀心得  2018-03-01 21:23:25

科別:護理科 班級:護二丙 學號:1055101133 姓名:蔡采臻 書名:放下,才能快樂活在當下. 作者:千江月 出版社:普天出版社 出版年月:2013年(民102)年5月 索書號:177.2 2037 2013 ISBN:978-986-219-848-3 (本書重點摘要或佳句) 1作家斯特思曾經寫到:「痛苦與歡樂就像光明與黑暗互相交替,只有知道怎樣使自己適應它們和平共處,才懂得怎樣生活.」 2唯有適時放下心中那些糾纏自己的負面情緒,坦然的面對此時此刻,人才能活出更精采的未來. 3一直將自己沉浸在挫折的恥辱中.並不會改善情況,只有認清事實,不怕失敗的挫折感,努力改善自己得弱點,才可能成功. 4「成功者離不開自卑,因為他們才能在自卑的驅使下走出自卑的陰影,努力為自己尋找更高更遠的理想與目標,用以補償他們生命中的缺陷.」 5悲傷會讓你情緒低落、心痛,耗損你的能量,亦勤可以選擇在悲傷中煎熬,等待時間沖淡一切;也可以選擇積極的面對現在,不要忘了珍惜眼前的人. (本書閱讀後的心得感想) 生命中有很多事情足以把你打倒,但真正打倒你的是自己的心態.還沒看這本書之前,自己就有很多時候會因為人家的一句話,或是人家的一個動作而有所驚動,本身就是那種容易在意別人的言語及舉止,又加上自己的想法負面,所以自己的心情很受旁人動搖.看完這本書我才知道,現代的人之所以會不快樂,是因為內心有太多對這個世界的虛幻想像,又一味的活在過去及未來,不願意回到現實、現在,不知道自己要的是什麼,不面對真實的世界,其實,這樣子只會讓自己活得越來越糟糕,導致一切的生活作息都變態了.最近有在看一本書「心靈擇食」大概是敘述,怎樣的擇食會讓我們正向的思考,就像吃了甜食心情會變好,像是各大餐廳裝飾食物,都是以白色的碗盤為主,因為白色能襯托各種色調的食物,使一道菜變得更加美味,然後白色給人的感覺是清涼、清靜,所以心情能夠變好,生活中的小細節跟心情有關,而心情似乎又跟情緒有關聯,但還是要因人而異啦!書中有提到「人的心往往比腿還累,是因為放不下多餘的行李.」這裡的行李應該就是「情緒」,其實只要一個念頭轉換過來就能過得比較輕鬆自在,這是我們能夠選擇的!情緒真的是一門學問,有多少人能夠放下過去的不快樂、不幸運,努力的過現在的人生,有多少人覺得自己擁有得夠多了,不會天天在抱怨,有多少人脾氣好,不會與人發生口舌之爭……以上這些事情多少都會發生在自己的身上,像這種其實是對自己的折磨,這痛苦是日以繼夜的、永不停歇,仔細想想,互許有些事情我們無法改變傷害自己的人,不過,我們能選擇不要再一次的傷害自己,放下依竊的不美好,努力過個快樂的人生,不要因為一些小事情而痛不欲生,何必呢?

文章標題：106學年度寒假讀書閱讀心得  2018-03-01 21:23:39

科別:護理科 班級:護二丙 學號:1055101133 姓名:蔡采臻 書名:放下,才能快樂活在當下. 作者:千江月 出版社:普天出版社 出版年月:2013年(民102)年5月 索書號:177.2 2037 2013 ISBN:978-986-219-848-3 (本書重點摘要或佳句) 1作家斯特思曾經寫到:「痛苦與歡樂就像光明與黑暗互相交替,只有知道怎樣使自己適應它們和平共處,才懂得怎樣生活.」 2唯有適時放下心中那些糾纏自己的負面情緒,坦然的面對此時此刻,人才能活出更精采的未來. 3一直將自己沉浸在挫折的恥辱中.並不會改善情況,只有認清事實,不怕失敗的挫折感,努力改善自己得弱點,才可能成功. 4「成功者離不開自卑,因為他們才能在自卑的驅使下走出自卑的陰影,努力為自己尋找更高更遠的理想與目標,用以補償他們生命中的缺陷.」 5悲傷會讓你情緒低落、心痛,耗損你的能量,亦勤可以選擇在悲傷中煎熬,等待時間沖淡一切;也可以選擇積極的面對現在,不要忘了珍惜眼前的人. (本書閱讀後的心得感想) 生命中有很多事情足以把你打倒,但真正打倒你的是自己的心態.還沒看這本書之前,自己就有很多時候會因為人家的一句話,或是人家的一個動作而有所驚動,本身就是那種容易在意別人的言語及舉止,又加上自己的想法負面,所以自己的心情很受旁人動搖.看完這本書我才知道,現代的人之所以會不快樂,是因為內心有太多對這個世界的虛幻想像,又一味的活在過去及未來,不願意回到現實、現在,不知道自己要的是什麼,不面對真實的世界,其實,這樣子只會讓自己活得越來越糟糕,導致一切的生活作息都變態了.最近有在看一本書「心靈擇食」大概是敘述,怎樣的擇食會讓我們正向的思考,就像吃了甜食心情會變好,像是各大餐廳裝飾食物,都是以白色的碗盤為主,因為白色能襯托各種色調的食物,使一道菜變得更加美味,然後白色給人的感覺是清涼、清靜,所以心情能夠變好,生活中的小細節跟心情有關,而心情似乎又跟情緒有關聯,但還是要因人而異啦!書中有提到「人的心往往比腿還累,是因為放不下多餘的行李.」這裡的行李應該就是「情緒」,其實只要一個念頭轉換過來就能過得比較輕鬆自在,這是我們能夠選擇的!情緒真的是一門學問,有多少人能夠放下過去的不快樂、不幸運,努力的過現在的人生,有多少人覺得自己擁有得夠多了,不會天天在抱怨,有多少人脾氣好,不會與人發生口舌之爭……以上這些事情多少都會發生在自己的身上,像這種其實是對自己的折磨,這痛苦是日以繼夜的、永不停歇,仔細想想,互許有些事情我們無法改變傷害自己的人,不過,我們能選擇不要再一次的傷害自己,放下依竊的不美好,努力過個快樂的人生,不要因為一些小事情而痛不欲生,何必呢?

文章標題：106學年度暑假讀書閱讀心得  2018-09-09 17:47:45

暑假讀書心得 主題:慢性病疼痛與家屬的陪伴和南丁格爾照顧病人的精神 書名:生命的陪伴 作者:無 傳光 馬鳳岐 與慢性病痛和好 諾曼．萊特 讀書心得:看完這些書我覺得印象最深刻的一本書叫做《與慢性病痛和好》,因為他跟我實習有關,所以我印象深刻,像我實習帶的一個阿公他是淋巴癌第3期,他入院是因為他頭痛,這症狀已經持續很長一段時間了有七年,有一次早上去量生命徵象順便問他頭痛的指數多少,阿公比手指7,因為阿公他沒辦法說話,當下我就印象深刻,又剛好寫到這本書,剛好又有連接.這三本書有連結性,在看完書之後,讓我想到自己的家人,我的二叔老婆,在兩年前罹患乳癌第3期,本身又有10年以上的腳痛,我剛開始聽到時很震驚因為很怕她離開,那我的堂弟妹怎麼辦,還那麼小就缺少母愛的照顧陪伴,幸好的是她很樂觀,也接受化療及切除左右乳房,她身邊的老公就在他住院時無時無刻陪伴在她身邊,若是沒有人陪伴的話想必會很孤單吧~ 許多人的心態是:看不見的疾病就是沒病. 其實除了身體上的苦痛外,病人另一最大的心理傷痛是不被周遭的人們支持,陪伴,我就覺得看不見的傷最痛,當病人承認病情及接受病況,並不是表示屈服,倒比較像是釋放!這就是接受現實面對疾病,而超越疾病的第一步,這一點也與愛奇兒父母所需要學習的人生功課類似,因為能夠積極面對的前提就是承認與接受.

文章標題：107寒假讀書閱讀心得  2019-02-17 22:11:52

任何人都會生病，人們不怕生病，怕的是不知道自己是因為什麼原因而生病。因為現代社會科技越來越發達，人們用的和吃的都使用最好的，用的越來越耗燃、吃得越來越精，導致很對疾病的年齡層逐漸下降，像大腸癌就是一個例子。第一篇的文章看完之後我覺得呢！生病真的不是一件好事，裡面所提到的52歲女性，她罹患末期胃癌，過程中不斷的化學治療、吃藥，造成了生心靈的不適，使她害怕死亡。為了增加患者的舒適度，我相信護理團隊不容易，每天都要接觸病人喜怒哀樂的情緒，可能自己多少也會有些影響吧！有個研究是從全國高二至高三學生的心理健康情況分析，發現影響大部分是父母教育的期望，明知道小孩子考到前三名都已經不容易了，為什麼不是正向鼓勵孩子？為什麼要拿第一名的同學作比較？補習都補到九、十點才回來，累得跟什麼一樣，還要聽到父母的責備、責罵，能不能將心比心啊！換作是家長，你的父母這樣子拿你做比較你會開心嗎？知不知道現在的新聞很多都是孩子壓力大都跳樓？很玻璃心？孕婦要小心的地方真的很多，生一個孩子不容易，出個門帶一顆球，時時刻刻都變得非常敏感，因為我沒生過小孩，不了解沒有孩子的那種痛苦，但我相信一定是非常的難受，像是經歷過這歷程的婦女真的需要陪伴及照護，不然很難走出這個傷口。

文章標題：107學年度暑假個案報告心得  2019-09-01 21:47:57

主題:白血病 心得:白血病的發生率和死亡率，在所有的癌症當中並不高。死亡率或者存活率，都是人們最想知道的數值，坦白來講，這一些數值一點都不可怕，可怕的是，治療過程中所有副作用以及併發症帶來的影響，還有那種要面對身體病痛的壓力及情緒，這一些都是一般健康的年輕人無法體會到的，承受著疾病，身邊的人也會有所影響，可能家庭需要他/她的支柱才可以有飯吃，又或是年邁的長輩生病，需要兒女投入的照顧，在每個人的身上，都有面臨到不同的問題，怎麼樣在中間去做一個協調，使得兩邊平衡，也是護理師的難題。當然，也不一定只有老人家會得白血病，只是說年紀越大它的發生率就越高。這疾病在我的課本裡出現過幾次，自己並沒有很印象深刻，上完課、考完試，可能就忘掉了吧！沒想到上帝在這個暑假又讓我複習了一次。我的爺爺，在這個暑假裡，去林口長醫院抽血，檢查結果發現白血球指數高達17000/ul，醫師是叫爺爺再去臺大醫院進行進一步的確認，因為臺大有爺爺所有的病史資料。當他主動把報告拿給我看，以及那一位長庚醫師留得字條，上面寫著「急性骨髓性白血病？」也就是血癌，我看到爺爺的眼睛在泛淚，還有他哽咽的聲音，他說，還不確定啦！妳不要緊張，不要哭哦。快要掉下來的眼淚，立馬轉過頭把眼淚拭去，可以感覺到爺爺比我還要有勇氣。看完這三篇文章，我只能說身體要顧好真的不簡單，有些人是在怎麼看起來健康也是會生病，反而是那些看起來不怎麼有健康習慣的人，不會生病，只能說世事難料，認命最重要，當然，運動健康更重要。
   1055101132    李品萱  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

五年級 加油

文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-10 10:53:00

*書名：暮光之城 蝕 作者: 史蒂芬妮•梅爾 【讀後心得】(至少 300 字)：故事圍繞著愛德華與貝拉展開，在陰與綿綿的福克斯鎮，兩個人的相遇讓原本平靜無波的生活漸漸掀起濤天巨浪…… 愛德華對貝拉的迷戀、貝拉為愛德華的吸引，我要說，梅爾阿姨真的是箇中好手，兩人剛開始有點羞澀又曖昧的互動，真是讓人看了心兒砰砰跳，也好想回到高中時光和吸血鬼談場美麗動人的戀愛呢…… 當然，兩個不同種族的人戀愛，必然得面對一些問題才行。 好比說，貝拉的血對於「吃素」的愛德華是一種誘惑；身為吸血鬼具有的力氣與永生，是愛德華與貝拉的差距；因為身為人類，而成為愛德華弱點的貝拉……這些都是兩人需要面對的事情。

文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-17 16:22:41

*書名：暮光之城 破曉 作者: 史蒂芬妮•梅爾 【讀後心得】(至少 300 字)：我覺得暮光之城這本書有別於一般的吸血鬼劇情，徹底改變了我對吸血鬼的看法，因為吸血鬼原本給我們的印象就是很可怕的生物，總是會和殺人、血腥之類的聯想在一起，但這本書並不是走驚悚路線，，暮光之城的小說系在美國，還賣嬴"哈利波特"，總總的誘因下，讓我有誕接觸暮光之城的機會，也因為這樣，我開始喜歡上了這本小說的內容、人物。我喜歡它的劇情架構，也喜歡史蒂芬妮梅爾的風格，這真可說是一部讓人印象深刻的作品呀! 這本書同時也在描述一個吸血鬼愛上人類後要如何與自己的天性對抗，當我們很想要一個東西，卻不能碰，不能擁有，那幾乎是忍不下來的，當我看到這邊時，最大的感觸就是，當我們在面對誘惑時，要忍下來，像吸血鬼對人血的誘惑一樣，可以忍就忍，不能忍還是要忍，不能敗在誘惑之下，若能抗拒誘惑，未來必定是成功之人啊！

文章標題：106學年度志工心得  2017-08-31 10:58:52

志工心得 　　體驗過志工服務之後學習到許多知識，體驗很多我們在日常生活當中很難去了解的經驗，衛生所所辦的活動有健走、健檢、健康講座等等，看他們去服務許多年級大的老年人，在他們一年一次的身體健康檢查中，提供老年人定期抽血檢查，透過醫師問診可以提早發現他們平常不會在意的症狀，更透過一些篩檢檢查出初期不會有症狀的疾病，例如大腸癌等，讓他們可以提早發現提早治療。另外一個活動是健走，這個活動不分年齡、男女老幼，只要想參加都可以，健走主要是要讓民眾可以全家人一起放鬆靜下心來慢慢的散步，希望能夠透過這個活動鼓勵民眾有空可以到處走走放鬆，重視自己的身體健康，我覺得偶爾出去走走或參加這種活動可以讓自己身心放鬆不會讓自己精神很緊繃。除了這些衛生所還會到社區辦理一些健康講座，例如健康減重、食品衛生講座等，讓更多人知道健康、食品安全的知識。也對於一些偏遠地區、不方便到衛生所看病的人，每個禮拜都有巡迴醫療，就是醫生到偏遠地區去服務那些需要看病的人、也對於老人家在家中怕危險，提供扶手申請預防他們跌倒受傷，因為台灣步入老年化社會，所以需要更完善的老人服務機制。這次志工服務讓我學習到很多，也讓我體驗到幫助別人和這個職業的工作內容，讓我知道護理除了在醫院當護士外還有許多有關護理的職系，除了這些我相信還有很多職系是我不知道，不過每個職業都很辛苦，當然先努力讀完現在的學業才是主要的。

文章標題：106學年暑假閱讀心得  2017-08-31 11:00:41

書名：向夢想前進的女孩 作者：劉清彥 　　主角蔡阿信，1895年也就是中日甲午戰爭那年在台北出生。不久，父親肺結核被迫隔離。目睹病苦，3歲的阿信說出的話讓爸爸看著她，久久說不出話來。當過牧師的爸爸於發病後2年後過世，擔心會傳染，所有物品都燒掉。阿信把他最珍惜的《聖經》偷偷給留下。小小年紀，阿信就曉得自己要的是什麼。後來，他當上了醫生，在當時是第一位女醫師。1921年，從東京女子醫學專門學校畢業返台的阿信造成當時的轟動，對於她這台灣第一位女醫師。台北醫院錄用了阿信，她的專長是婦產科，但是科裡沒有缺額，先派去眼科實習，1年後才回婦產科。在眼科學到精細手術，他還是很有收穫。之後她在清信醫院開院。但當時醫生少，婦產科更少。在當時保守的年代大部分的婦女都不願意讓別人看，分娩大多找產婆。但產婆接生風險大。這個原因促阿信後來開辦「產婆講習所」，想來這也是前無古人的創舉。阿信看病有她的一套，接生技術更是好。任何疑難雜症都轉往他那裡，在當時的年代，她深刻體會沒錢的艱苦。於是他訂下「貧窮的人少收、極度貧困者免費」收費原則。開辦清信產婆學校以婦產科為主的清信醫院，座落現今的自由、民族路口，32間產房經常滿床。阿信自己知道，即使1天接生5個，對於大部分的產婦的協助依然有限。1928年，在院內開辦產婆學校。為期1年的課程。在學期間，學生需做家庭訪問，產前檢查之外，分娩後教導育嬰之道。蔡阿信這個醫生對於社會貢獻很大，不但教導後輩自己學習到的知識，利用自己的力量為婦女們創造更乾淨衛生的生產環境降低生產風險。

文章標題：106學年度寒假讀書心得  2018-02-25 11:40:51

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二丙 學號 1055101132 姓名 書名 身心靈健康的10堂必修課 作者 許添盛 出版社 遠流 出版年月 2004年 10 月1 索書號 ISBN 9573253232 【本書重點摘要或佳句】 1確認自己價值，肯定自己的存在 2每個人都是上帝檢選的沒有任何人可以用一樣標準來衡量人，除非你自願接受標籤，否則生命的發展， 端視你自我覺查合成長 3金錢是「自我才能與眾生利益結合」金錢本身並無好壞之別，但它的存在卻有指標功能，會把一個人 特能力導向當時社會大眾所認可的需求上 4人類身體上的病痛，往往都是心靈痛苦的呈現 5「人生意義是什麼」每個人內心都有聲音再迴‥…這是靈魂的呼喚，要我?依循生命的藍圖，去走宇宙 特別為我?量身訂做的道路 【本書閱讀後心得感想】 生命的意義在創造宇宙繼起的生命﹐生活的目的在增進全體人類的幸福。現在生活面對急劇變化的時代。 ，每個現代人或多或少會感到困惑、不安，因為許多錯誤的觀念、思想束縛而讓身心靈得病，要讓身心 靈全然建康富足，世界變的和諧與美好在於重新找回生命的樂趣。進而讓生命能永恆的延續。本書是許 醫師「身心靈建康生活處方」十場講座的精彩內容﹔針對現代人一生中必須面對的十大必修課題，不論 你是關心孩子的父母、全力追求事業卻無力的企業。或是渴求認識人生意義，人生欲望﹐甚至擁抱愛情 的現代男女，閱讀本書後，除了衝擊你以往思考模式之外當能換醒你內心對於生命最大的敬意與感動 孩子能讓父母赤子之心重現，在教育孩子過程中有助於喚醒內在的小孩讓生命再度充滿純真與活力。 孩子願意為愛而努力，讓孩子了悟到父母對我期待背後，其實存在的是愛讓孩子為愛而努力—內心 若有糾結也能豁然開朗。每個人都是上帝檢選的沒有任何人可以用一樣標準來衡量人，除非你自願接受標籤，否則生命的發展，端視你自我覺查合成長。肯定自我價值和獨特性，應明白自己是與眾 不同的。宇宙的變化是由內向外，人也一樣應朝心靈的深處走去，把今天的理想，化為明天的現實， 未來才能提昇。現今大社會中政治環境、經濟環境、家庭結構以及人際關係充滿混亂、無力和危機 感；心靈深層就爆發覺望以至點燃ＳＡＲＳ病毒之火。整個傳染病背後的訊息，是為喚醒人類身心 靈上的覺悟，讓大家透過互助合作齊心投入而做到能量融合匯聚，無限的愛中；強烈的連結與一體 感，裡面完全沒有恐懼、岐視。金錢它的存在卻有指標功能，會把一個人特能力導向當時社會大眾 所認可的需求上。金錢還代表一種情感的流動，金錢的流通是能量的流動，流通量愈大它發揮價值 也就愈高。如果你富有又心胸寬大，樂於與別人分享，那麼就是一個信念。

文章標題：106學年暑假作業  2018-09-09 13:24:53

*書名：人際溝通高手 作者：戴晨志 *書名：人際關係與溝通技巧 作者：鄭佩芬 *書名：卡耐基人際關係手冊 作者：戴爾．卡耐基 *文章：專科護理師人際溝通能力、組織溝通滿意程度與自我效能關係之探討 作者：張艾玲、許秀櫻、顏妃伶、張淑真 【讀後心得】： 我認為人際關係是生活中影響我們最多的地方。專業知識技巧不必然是成功的唯一標準，許多的事情是需要人與人之間的協調以及配合，因此，溝通技巧就成為重要的生活技能。但是如果表達錯誤或使別人搞錯自己的意思，恐怕會帶來言語上的衝突，對於自己想表達的東西也有落差。溝通是需要人來探討也是一門很大的學問，溝通是需要學習並且在生活當中慢慢的去實踐的一部分；雖然有時在我們成長的過程當中提供給我們的並不一定是很好的學習環境，但是卻可以在這環境中學習著怎麼與人溝通。想有更好的溝通技巧可以藉由認識、了解以及練習的過程中來增強溝通技巧，不僅增進了我們的溝通行為能力，更使人際關係的內涵更具多功能性以及多元性。人際關係變的更好的關鍵就是先學會如何與人溝通的技巧。有好的人際關係，在遇到困境或需要別人幫助的時候，朋友們可以互相幫忙，解決困難的事情也會變得容易許多，在遇到事情不知道該怎麼向家人開口時，可以選擇朋友的幫助並且傾訴內心的事情，心情也會因為這樣而得到釋放和紓緩並且開朗起來。不一定只有朋友也可以試著用不同的角度和觀點接納別人並且多傾聽別人所說的話，即使再無聊令你不耐煩也要仔細聆聽別人所說的話，一方面是給對方的尊重，另外一方面是可以從言語中增加自己不足的地方，建立起彼此的信任更加的去認識更多人。

文章標題：107學年寒假作業  2019-02-15 11:31:45

氣喘是兒童最常見的慢性疾病，帶給孩童及家庭很大的健康照護衝擊，包括家庭經濟的負擔、家庭功能、家庭品 質等皆遭受破壞。另外，除了上 課缺席率增加外尚還有活動受限，往返 醫院頻繁，夜晚也常因氣喘發作而影響 睡眠，且常因缺席及體能 上的限制而致使和同儕團體互動減少，致使對自我認知改觀，甚至退縮，拒絕上學。指出許多氣喘病患 為了減少氣喘症狀的發生，卻嚴格的限制其日常生活活動，也表示 氣喘兒童經常感到症狀發作的壓力，每天活動也受到極大的限制，包括戶外運 動學校活動或遊戲且病童也擔心、害怕氣喘的發作，他們常因自己不能像其他健康兒童一樣參與活動而感到挫折與憤怒。進行臨床調查，結果顯示一半以上 的氣喘兒童均有運動受限的困擾，嚴重的影響情緒人際關係的發展及信心的建立。氣喘是一種多重性因子的疾病，所以周邊環境中致病因子越多，就會引發越多的氣喘發作。學齡期兒童因就學關 係，在過敏源的接觸範圍也因此增加， 致使發作率也隨之增加，在研究分析發現，造成氣喘死亡的原因往往都是一時及家屬 低估疾病的嚴重度而延誤了治療，並指出有86%死亡是可被預防的。所以氣喘兒童的氣喘是需要積極治療及仔細的評估，尤其是要更加了解學齡兒對氣喘疾病的認知及看法，讓他們參與治療的規劃，才能讓他們脫離氣喘病。

文章標題：108暑假作業  2019-08-21 20:52:47

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：這個個案報告是在講述一位接受安寧緩和療護的乳癌末期個 案，於住院期間出現生理、心理、社會、靈性等問題之照護經驗。其中我最有印象的是個案報告中的 死亡焦慮，癌末患者會因想到死後發生的場景，及瀕臨死亡的過程，而出現死亡焦慮的現象；分別於 生理、心理、社會、靈性方面受到影響，在生理表現為器官衰竭，失去控制能力；在心理表現為「想 做卻做不到」的無望和焦慮情緒；在社會表現為受生、心變化的影響，且怕「造成別人負擔」的念頭 ，而人際關係隨之改變；在靈性方面為過去的生存法則， 無法解決死亡問題，進而於接受死亡上產生 困擾。對癌末個案而言，面臨死亡威脅時，會經歷焦慮 及恐懼，使用否定及轉化之防衛機轉，也常會生氣，個案會反覆出現此五步驟。護理方 面應與個案維持良好的護病關係，帶給個案 安全感， 可藉清晰的溝通方式，減少個案的 焦慮，鼓勵個案討論心中的威脅感，闡述其 內心的害怕、無助， 若個案想表達對死亡看 法，護理人員應以傾聽為主，配合適切地同 理心，加上運用「生命回顧」 來引導癌症 患者臨終前回顧其一生，檢討過去的遺憾， 在有限存活期內積極完成想追尋或未完成之 心願，以發現自己生命的意義及價值，並協 助患者了解自己具備超越死亡恐懼的能力， 以提昇其生 死智。

   1055101131    黃以欣  發表(7)筆  
文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-09 15:53:51

書名:凝望浮光的季節 作者:東燁 書名:願有人陪你顛沛流離 作者:盧思浩 讀完了第一本書加上後面的後記我覺得有一句話真的很中肯每一個人對愛情的觀點都不同，然而這些觀點也會隨著我們的成長來做改變，所以我們應該要找出自己最適合的那一面，而不適合得也不要逼著自己勉強的去接受，如果不改變自己的觀點我覺得最痛苦的是自己而已，所以我們要選擇改變或接受，而第二本是一篇一篇的小故事其中他有一篇是說關於著夢想的小故事，有人天生就是愚笨也有人天生聰明，但聰明又如何呢?如果沒有靠著自己堅定的意志力或許再聰明也不可能輕而易舉的完成事情吧!所以我們做人要腳踏實地，一步一腳印，然後靠著意志力完成夢想，因為事在人為，只要我們肯去做，沒有完成不了的事情，然而夢想在挫敗的同時，會隨著我們的經驗累積因此而越來越茁壯。

文章標題：105學年度暑假讀書心得 「護理典範」人物  2017-07-07 15:17:33

書名:提燈天使-南丁格爾 作者:黃美智 出版:暢談國際文化事業股份有限公司

在19世紀的歐洲而言，護理工作是非常的黑暗的，因為醫院裡面滿是來自下層階級的人們，連護士也都來自下層階級，都是未受過良好的教育與職業培訓，所以醫院成了讓人害怕的地方，因為那時候護理的地位和水準都是很低的。 所以佛羅倫斯期望自己能夠接受護理訓練時，她的家人都很不贊同他去參加護理的專業培訓，但是她仍然要去接受專業的訓練，讓我覺得她對護理的熱衷是讓我非常欽佩的，因為像她這樣的人真的太少了，在克里米亞戰爭之後建立了護士團，照顧著在戰爭中受傷的士兵，讓士兵們化解了軍醫們的敵視心理更贏的他們的信任與敬愛，佛羅倫斯讓護理的地位漸漸提高，她不但創辦了世界第一個護理學校也建立了國際紅十字會，對護理的熱誠和付出是無人人比的。 在這本書有一段話令我印象深刻，「天使不是四處散花的使者，盡責的護士才是真正的天使」，因為做了多少噁心的工作，付出了很多心力與勞力，不求回報的照顧和付出這應該才是真正的天使吧! 也因為讀了這本書讓我知道了護理不但要有極大的愛心與包容心，還要接受的護理專業的訓練，也要無怨無悔的照顧病人，不管遇到了多大的困難都要一一克服困難，雖然南丁格爾已經不在了，但南丁格爾的精神永遠都在，要視病猶親，把病人當作家人一樣照顧他們，也要照顧他們的身心靈，期許未來得我可以像南丁格爾一樣無怨無悔的為病人付出，遇到困難勇敢面對，把錯誤的地方好好檢討自我，吃苦當吃補，勇敢的向前走 !



文章標題：105學年度暑假志工服務心得反思  2017-08-22 20:19:41

我這次選擇志工服務的地點是頭城鎮衛生所，我會選頭城鎮衛生所的原因是因為離我家比較近而且比較方便，而我在做志工的第一天做的第一份工作就是要打電話跟居民們說衛生所有辦一個肺部的X光檢查，差不多有200通的電話要打，就在此刻我遇到了大瓶頸就是語言上的溝通，因為大多都是老人家，而且幾乎都是說台語，而我雖然會說台與但不是說得很厲害，也因為這樣不是被掛電話就是被說聽不懂，因此讓我有點失落，而也因為這次的打電話的工作讓我覺得語言是很重要的所以要好好的學習語言，而工作也不只是打電話而已，還要幫忙整理文件、打情緒量表、幫忙算志工時數並且上傳至網頁中，雖然每次都很累但這些工作讓我樂在其中，因為別人跟我說的一句謝謝，就會讓我覺得這一切辛苦都是值得的，原來服務也可以讓我這麼快樂，而我在這份志工服務當中我最感謝的就是衛生所阿姨了，因為不管我問了多少問題犯多少錯誤他都笑笑的教我、回答我，我真的很感謝阿姨。這次志工我學習到了服務從微笑開始，我們服務別人要保持著笑容去服務，而我以後的職業護理就是要去服務別人，做一棵小草，奉獻一片綠色，做一名護士，奉獻一片愛心，我們的付出要不求回報，真心誠意，用心做好細節，以誠贏得信賴，會發現細微顯真情，平凡塑仁心，這樣社會就會變得更溫暖更陽光。



文章標題：106學年度寒假讀書心得  2018-02-14 13:30:14

書名:莫生氣，生活其實很美麗

作者:水中魚 心得: 日常生活中每個人都有自己的喜怒哀樂，而我們要如何管理就是我們要探討的問題，讀完了這本書後，讓我人生的情緒觀念也有很大的迴響，也可以讓我有很大的進步空間，例如:像我們日常生活中只要有什麼比賽、考試、做自己覺得很重要想要做得很好事情，然而我們的情緒就會開始覺得緊張了，而我學到的是持平常心，淡然處世最聰明，緊張是每個人都會有的情緒，但如果我們學會調適自己的心情，事情或許會處理得更好更有進步的空間，輕鬆的享受每一個過程，獲得寶貴的收穫，是一種幸福的感覺，減輕給自己的壓力，人生很多的生死別離，在每次的小學、國中、包括現在的五專相聚是一種緣分都會有很深切的情感，但是若不得不分離，也要好好地說聲再見，在心里存著一份感激，感謝你給了我那一份終身難忘的甜蜜的回憶，.讓我們把人生變成一個科學的夢，然後再把夢變成現實，讓我們一起把未來創做得更好，有時候我們都會想說什麼東西事物都要公平，吃虧的一定都不可以是自己，換個角度想一想放低姿態別拿自己當回事，多點寬容心就多一點空間，吃虧也沒有不好，吃虧就是占便宜，人也要不斷的進步不可以一直故步自封在原地踏步，天下無白吃的午餐，有時候進步雖小但總有噴發的時候，人生雖然很長，其實一下就匆匆流過了，善用時間莫讓時間空流過，失敗不要感到自卑一次的失敗跌倒不代表你的人生永遠都是失敗得只要我們振作起來，人生一定也是燦爛美麗有意義。



文章標題：106學年度暑假讀書心得  2018-08-30 14:20:47

主題：臨終關懷

書名：長照路漫長護理師相伴 作者：王桂芸 出版：台灣護理學會

書名: 一起面對生死 作者：山崎章郎著 林真美譯 出版：圓神

書名：加護病房裡的選擇題 作者：肯.修曼  出版：三采文化

文章：告別的勇氣 作者：亨尼・舍夫、安奈莉・凱爾 出處：http://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/1917

文章：以善終的方式照顧一位胃癌末期患者之護理經驗 作者: 賴育宜、陳惠美 出處：http://irlib.ntunhs.edu.tw/handle/987654321/4191

文章：提升加護病房善終準備及照護完整率 作者：許茹琁、張淑敏、曾愛倫、黃漢倫、李維玲 出處：http://lawdata.com.tw/tw/detail.aspx?no=280733

讀後心得：        

我看完了這些書和文章後有了一些感觸，其中有一篇說到了癌末病人的身心靈狀態，對於在臨終過程中，病人所發出的負面話語，護理師需做正確的評估，深入探討當時處境對病人造成的影響及話語潛在的意義，而我們在照顧的過程中要深入陪伴著病人，也要用心得去體會就是給予對方的安慰了，而我在實習的第一天我們去參觀了安寧病房，那時候原本要去參觀安寧室可是剛好有病人過世，聽到了家屬們再痛哭，心理也有一種酸酸的感覺，在安寧病房的志工阿姨說：「安寧病房就是要給病人最好的照護，病人需要多少止痛劑都是自己來控制劑量的，病人想要抽菸也可以去空中花園抽菸我們都不會阻止的就是要給病人得到滿足。」我也有在新聞上看到了在安寧病房裡舉辦結婚典禮，我覺得安寧是一個給人溫暖又很溫馨的地方，雖然面對死這個字的時候大家都會很害怕死亡，而我覺得完成自己想要做的事情，在最後剩下來的日子中好好道別說出自己想要告白的話，安詳無牽掛中離開人世，死就一點都不可怕了，重點是人生不要有任何的遺憾就心滿意足了，死亡是每一個人最終必需面對的關卡，我在這當中學到了對於死要用尊重的態度去對待，我們要知道自己有生就會有死，並且隨時作好準備，也要瞭解人生中經歷的點點滴滴都像一場電影，經歷完才會了解人生學習而得到的領悟，所以死並不可怕付出多少去努力經營自己的生命，才是最重要的。

 



文章標題：107學年度寒假讀書心得  2019-02-11 14:53:28

主題：二、三年級「專業科目相關的議題」

文章:運用治療性遊戲於一位罹患肺炎之學齡前期兒童護理經驗 作者:周宛君、周利娜

文章:運用治療性遊戲協助一位學齡期肺炎病童促進肺部擴張之成效 作者:陳冠伶、張宮綺、周郁庭、蔡佳玲、連心瑜

文章:臺灣學齡前兒童父母之資訊需求類型與資訊焦慮 作者:謝吉隆、鄭宛靜

心得: 不知道是不是有人跟我一樣對小朋友又愛又恨呢 ? 雖然他們都有一張天使的臉孔但是他們愛哭又調皮搗蛋，脾氣來的時候也不知道該如何是好!雖然我還沒有去兒科實習，但我相信這科的實習必定不簡單，要準備道具也要做好萬全的功課，因為不同年齡層有不同的發展狀態。從幾個肺炎的文章中我學習到了先利用玩遊戲來建立信任關係，並轉移其注意力，設計多項生理健康促進性遊戲、情緒宣洩性遊戲與指導性遊戲來訓練有效深呼吸技巧，以增加其肺部擴張，也可以多少減輕一些小朋友的心中的害怕與不安，我們身為護理人員應考量病童的個別需求，將治療性遊戲加入計畫中，增加治療的配合度也可以提高出院後的適應度，但是要有效地協助該年齡層兒童了解住院及其相關事宜而緩解住院恐懼情緒。 其實小朋友是很單純的，如果要他們相信我們的護理治療，最重要的就是要建立關係，因為我覺得小朋友之所以會怕就是缺乏著安全感，常常就會大哭最誇張的就是動手動腳，這個方法不通的話我覺得也可以用轉移注意法，稍微減輕他們的焦慮與不安。我們去面對這些問題的時候要理性地去思考，不要因為想要達到效果或目的而斷了理智地去處理問題，世間本就是困難重重，必須有耐心、毅力，才能一步步克服難關，遇到問題而煩惱的時候不如要學會苦中作樂—凡事要樂觀，不要洩氣，縮小自己放慢步調得想想究竟是何處需要改進?站在不同角度或立場的思考問題所在，遇到問題把吃苦當吃補，每一次的經驗都是使我們成長的肥料，做事踏實，心就穩；心穩，路就穩，一分耕耘一分收獲，老天爺對大家都是公平對待的，重要的就是一顆真誠的心為人群服務，如此生命才真的有價值，人生最美的，就是相互感恩。



文章標題：107學年度暑假個案報告心得  2019-08-23 17:41:19

個案報告心得學習單

科別 護理科 班級 護四丙 學號 1055101131 姓名 黃以欣

作者姓名: 張書瑗 西元出版年: 2018年 文章標題: 照顧一位不孕症孕婦 罹患急性闌尾炎 抉擇終止妊娠之護理經驗 期刊名稱I: 志為護理 卷(期) :17(2) 起訖頁數: 87-96

作者姓名:蘇柏璇、林恭儀、戴承杰 西元出版年: 2017年 文章標題: 藉由滋陰補陽方式提升整體基礎體溫來增加不孕症婦女伴有多囊性卵巢症候群懷孕機率之個案報告 期刊名稱II :台北市中醫醫學雜誌　 卷(期) :23(3) 起訖頁數: 25-31

作者姓名: 胡美連 西元出版年: 2003年 文章標題: 照顧一經人工生殖致多胞胎妊娠之不孕症婦女減胎的護理經驗 期刊名稱III: 護理雜誌　 卷(期) :50(2) 起訖頁數: 92-98

【自訂一主題】：不孕症 

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：

還記得三下的課程上到了不孕症，老師也給我們看了不孕症的夫婦經過壓力還有心理調適還有最後生產的影片，讓我感到印象非常深刻所以想寫這個當作暑假作業的主題。 不管是夫或妻不孕，由於國內文化背景、社會期待及公婆壓力，畢竟生小孩可以傳承香火、繼承家業，而接下來可能就是面對一連串的治療、耗錢、耗時、耗體力，不孕治療過程就像長期抗戰，因為不確定性高，也帶來許多焦慮情況更糟的是不知內情的親朋好友還會反過來指責是妻子「肚子不爭氣」，惹來的閒言閒語成難以磨滅的負向回憶，倘若夫妻間能互相關懷、體貼與信任，則可緩解彼此的心理壓力和失落感，所以我覺得每一位媽媽真的是神力的女超人，每一位小孩子的出生也是得來不易的事情了。看完了這幾篇的文章其實真的想謝謝我的媽媽平安健康的把我生下來，是我成長的支柱，是我生命的起點，也是我最好的老師、孩子是第一所學校，在你小時候為你指導該學習的事情還有做人處事，天天為你擔憂，有什麼要求總是無第二句話，立馬滿足我們的需求，所以母親的愛是永遠不會枯竭的，母愛是什麼？當我們心靈空虛的時候，是一滴滴甘甜的雨露， 點點滴滴滋潤著我的心田，當我面對前途，心裡茫然的時候，母親是一顆永不落的星星，指引我前進的路向！這是無私的愛也是世間最真摯的愛，所謂的孝順一個眼神，一句暖語，一點點禮品，早已讓他們開心不已，因為我們是他們的無價之寶，珍惜當下，不要讓未來的自己遺憾後悔現在的一切，知足感恩老天爺給我們的一切。

參考資料: 張書瑗(2018) ‧照顧一位不孕症孕婦罹患急性闌尾炎抉擇終止妊娠之護理經驗‧志為護理，17(2)，087-096。

蘇柏璇、林恭儀、戴承杰(2017) ‧藉由滋陰補陽方式提升整體基礎體溫來增加不孕症婦女伴有多囊性卵巢症候群懷孕機率之個案報告‧台北市中醫醫學雜誌，23(3)，025-031。

胡美連(2003) ‧照顧一經人工生殖致多胞胎妊娠之不孕症婦女減胎的護理經驗‧護理雜誌，50(2)，092-098。
   1055101130    陳怡穎  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：105學年度寒假閱讀心得  2017-02-17 10:17:53

書名:愛:即使世界不斷讓你失望，也要繼續相信愛 作者:PETER SU 心得:這本書分了四個不同的領域來談愛-愛情、友情、親情和對生活的熱情，關於友情和親情是大家最能夠了解的，說到友情當你快樂的時候會想要跟他分享你的喜悅，而他會跟你一起大笑一起開心，當你難過的時候會想要找他哭訴，他會陪你一起抱怨，一起度過傷心。關於好朋友不是一輩子不吵架而是即使吵架了也不會分開。說到親情可能我們現在會覺得家人,很煩管東管西，甚至有些人會離家出走，但是等我們在長大一點雖然能給的還有限，但是能給的最大的禮物就是陪伴。珍惜與他們共有的每天，會發現他們是全世界最愛你的人。

文章標題：暑假作業  2017-08-29 20:34:33

在大多數人的認知下我們知道對護理有所貢獻的只有南丁格爾，但卻很少人知道還有這麼一位護理界的領導人「陳翠玉」。包括我在內相信很多人都不知道她到底是誰，老師上課也只提到南丁格爾，根本沒提到陳翠玉，我也是看到這本書才知道她對台灣原來是那麼有貢獻的。她出生在彰化的虔誠基督教家庭，而南丁格爾則是出生在英國的貴族家庭，相較之下陳翠玉出身寒微卻憑藉其個人才華與努力，致力於比南丁格爾更廣泛且完整的公共衛生工作，不但促進了台灣護理的發展，更因其豐富的海外貢獻而享譽國際。她對台灣的貢獻可說是不可枚舉的，她是台灣現代護理教育的創始者、公共衛生的規劃者、軍營環境衛生的改善者、衛生所的設立者、現代醫療制度的建立者，也是心理衛生的推行者。她推廣男女平等、醫護平行的觀念不遺餘力，廣泛地啟發造福人群的理念，開發婦女參與社會事業的新角色，因此直接或間接地影響了台灣婦女生活的新風采。她是愛的播種者、教育家、思想家、實踐家，也是民主的推動家。陳翠玉一生以其大愛奉獻人類，不但為台灣建立全面性的醫療制度，更將愛心延伸到第三世界，提升了中南美洲和加勒比海各國的醫療水準。她對台灣的貢獻真的是無人能比，就連死都死在當年奉獻心力的台大醫院，但卻死而無憾。真的覺得他是台灣很好的護理典範，值得我們去學習效法她。

文章標題：106學年寒假作業閱讀心得  2018-03-04 13:38:35

書名：壓力與情緒管理 作者：黃惠惠 心得：這本書裡面述說了近年來台灣社會發生了許多不幸的社會案件，包括母親因不堪幼兒吵鬧一時氣憤勒斃小孩、高中資優生因找不到人生目標而自殺、大學生因情感糾葛而誤殺他人、博士班的學生因來自父母的讀書壓力而選擇自殺。而這些問題都說明了許多人在生活中不會處理自己的情緒，而壓力的承受度也太低，而社會上發生這些事的大多是高知識份子居多。而書裡面作者鼓勵我們提升自己的EQ能力，她在書中探討了情緒與壓力的管理方式，除了情緒的內涵、情緒與自我價值感的表裡關係，更專章討論現代生活中不可避免的「壓力」及調適的方法，強調壓力管理也是情緒管理的一部分。看完這本書讓我了解要如何管理自己的壓力與情緒，裡面說了很多有關解壓的方式，有情緒壓力的人不妨看一看。

文章標題：暑假作業  2018-08-28 12:10:43

書名：卡內基教你跟誰都能做朋友 作者：戴爾.卡內基 心得：書裡面說到了，如何跟朋友的關係維持，在職場上跟誰都能做朋友，首先，溝通就類似兩個人的說話互動，溝通不是命令，要自然的去進行，例如話題共享的概念，兩個人都有興趣，都樂意參與，互動才不會尷尬，否則對方會覺得刻意，溝通可以化險為夷，也可以讓對方感受到應有的尊重。再來就是聆聽，聆聽是有技巧的，對方百思不得其解的問題，你可以適度表達自己的意見與看法，同時也聽聽對方的說法，一來一往，這樣關係就不會那麼僵硬，也可以更進一步了解對方。就像基護教的如何跟個案溝通一樣，在實習的過程中也要學著如何跟個案溝通才是他能夠接受的。再來就是自己的情緒管理，情緒好大家自然跟你好，情緒不好大家也根本不願靠近你，要學會掌握好自己的情緒，能省下很多不必要的麻煩。看完這本書我覺得這本書就是在教我們如何跟朋友或者職場的大家來相處，人際關係要好，很重要的點就是自己，要先自己的態度好，大家相處的融洽，自然大家就都是朋友了！

文章標題：107學年度寒假閱讀心得  2019-02-12 20:29:43

寒假作業 書名：那些子宮教我的事：婦癌迷思、臨床診療問題全解析 心得： 這本書搜集了女性的癌症與好發病症，包括子宮頸癌、卵巢癌、子宮內膜癌、外陰癌、癌惡性肉瘤、絨毛膜癌等等。並問診婦女癌症專科醫師，提供女性具有說服力的防癌對策、治療期間及癌後的健康觀念。書中提到了婦女癌症，皆有實際案例分析，有完全癌癒的也有重獲新生振奮人心的案例，也紀錄了抗癌未果案例的原因、詳細分析，藉由案例，讓女性讀者更能感同身受、作為理解該病症的參考。隨著國人高齡化、女性晚婚或不婚趨勢，以及不生育或少生育現象的普及，隨之而來的是卵巢癌和子宮內膜癌的發生率不斷攀升，卵巢癌甚至已經列入國人癌症 10 大死因排名，而書裡面還提到臺灣婦女癌症平均好發年齡約在 50 歲出頭，前 3 大婦癌中，卵巢癌是 52歲、子宮內膜癌是 55 歲，子宮頸癌是 56 歲；而這個年齡層，剛好是女性邁入停經期的階段，所以女性們到了 50 歲以後，一定要特別注意，婦女生殖器官癌症和多數癌症一樣的是，初期沒有明顯症狀。幸好子宮頸癌因為有有效的抹片篩檢，而且醫師肉眼就可以直接檢查到病灶，有利於早期診斷。但是子宮內膜癌和卵巢癌不同，它們在體內深處，至目前尚無公認有效的篩檢方法。除了一部分的子宮內膜癌，可能因為經血異常或停經後出血就醫，可以被檢出以外，卵巢癌或其他婦癌，都必須倚靠婦女本身提高警覺。一旦發現異狀，就應及早就醫檢查，才能及早發現。而這本書針對威脅國內婦女的各種婦癌做了詳細的介紹，更提示了各種罹病徵兆，希望能提供婦女自我察覺、及早就診的參考。

文章標題：暑假作業  2019-08-25 14:36:40

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 護四丙 學號 1055101130 姓名 陳怡穎 作者姓名 盧秀杏 西元出版年 2009年 文章標題 照顧末期原住民婦女-個案報告 期刊名稱I 安寧療護雜誌 卷(期) 14卷2期 起訖頁數 p.196-207 作者姓名 盧建中、陳琬青、林益卿、蔡佩渝 西元出版年 2008年 文章標題 末期癌症患者與角膜捐贈-個案報告 期刊名稱II 安寧療護雜誌 卷(期) 13卷3期 起訖頁數 p.349-356 作者姓名 許芬蘭、潘奎靜 西元出版年 2009年 文章標題 胃癌末期病人善終-個案報告 期刊名稱III 安寧療護雜誌 卷(期) 14卷2期 起訖頁數 p.208-217 【自訂一主題】：末期癌症病人 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這次的主題是選擇跟末期癌症有關的個案報告，其中第一篇是一位乳癌末期的原住民婦女，而乳癌是婦女很常見的癌症，然而這位個案他與我們又有著不同文化上的差異包括儀式、想法、溝通等，裡面也提到婦女臨終前擔心的問題及護理人員如何處理及善後。由於是癌症末期的個案，更應該多給予陪伴與關懷，並且滿足個案臨終前的願望，讓個案可以無遺憾的離開。第二篇是在說有關末期肺癌病人捐贈角膜的個案，看完這篇個案報告讓我很佩服這位個案，關於他捐贈角膜這件事，大部分人得到癌症都會埋怨、責怪，而這位個案在得知自己得到癌症後竟然還選擇捐贈自己的角膜給需要的人，就像有些人在過世之後捐贈大體的大體老師一樣令人尊敬，我很佩服這位個案有這份勇氣及愛心去幫助其他人。第三篇是一位胃癌的中年婦女，因為這位個案是胃癌，所以在飲食方面非常的不滿足，以及個案自認為只要做完化療病情就會好轉。護理人員先與個案及家屬建立信任感後再以臨終的方式照顧這位個案，詢問個案的需求，陪伴個案面對無可避免的死亡，讓個案可以滿足、安詳、無遺憾的離開。這三篇個案報告都是在說關於臨終前護理人員照顧個案遇到的問題以及如何去處理及照顧臨終的個案，如何傾聽個案的需求及如何去達到個案的願望，看完這三篇學到了很多關於臨終前的一課!

   1055101129    王品惠  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-15 21:47:39

書名:淚光奇蹟_陪伴曉鈴的病床手記 作者:胡志強 心得:2006年11月18日那天，在南二高邵曉鈴發生了車禍。曉鈴發生車禍後，那時的曉鈴因為傷勢非常的嚴重，醫院決定先處理傷勢最嚴重的左手，她馬上從加護病房送到開刀房準備進行截肢手術。才剛麻醉，曉鈴的血氣濃度就開始急速的下降，心跳速率急往下掉，那時開刀房的情況相當的危急。 從開刀完到完全醒來，曉鈴花了約有十幾天的日子，我相信照顧曉鈴的人每天一定都非常的煎熬。 看完了這本書我認為美不再外表，而是美在內在。如曉鈴，因為車禍，外表不如以前好看了，但內心變得以前還美了，也變得更堅強，可以樂觀的看待每一件事物。 有許多的地方我們都需要向曉玲學習，她沒有因為外表變不好看了、左手出車禍而截肢了，而放棄自己。而我們可能因為日常生活中一受到小小的挫折，而覺得自己活著沒有意義，這樣的想法是錯誤的，我們每一個人在生命中，都一定會遇到挫敗，我們可以在失敗中學習，讓我們能夠更加的堅強。

文章標題：105學年度暑假讀書心得  2017-07-05 22:26:10

書名:南丁格爾的精神與志業 作者:馬鳳岐 心得:我覺得南丁格爾女士擁有過人的才識以及擁有奉獻服務的精神。是我們護理人員的楷模，護理教育的先導，也是我心中值得學習及敬佩的典範。 我會選擇護理這專業，不單單是我對護理有興趣，南丁格爾也是讓我來讀護理的原因。在我國小時，每次到圖書館，我總是會看關於南丁格爾的漫畫，因為我的親戚有很多都是護理人員，所以小時候很常從他們的談論中聽到南丁格爾這個名字。由於這個小小原因才會讓我對南丁格爾感興趣，讓我會想要去看有關他的生前事蹟。 南丁格爾在她生前，不計毀譽的改善受傷生病的官兵們的生活環境和醫療狀況，以及致力於印度人民的健康改善工作。他以個人的遠見及抱負，開創了我們現代護理專業工作的偉業，他的這些努力，給人類們重大的貢獻。南丁格爾被尊稱為護理的先驅，我認為是當之無愧的。 孟子曰:「天將降大任於世人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。」其中文翻譯為上天將要把使命降落到某人身上，一定要先使他的心智受到磨練，使他的筋骨受到勞累，使他的身體忍飢挨餓，使他備受窮困之苦，做事總是不能順利。這樣來震動她的心志，堅韌他的性情，增長她的才能。 我認為無論如何南丁格爾雖然生出富有家庭，但她卻立志自己創造事業，不管有多麼的痛苦， 受到多少的磨練，始終堅持了自己的理想，這些經歷，就足以驗證孟子所說的這句話。 從以前到現在，南丁格爾都是我的典範，我相信未來南丁格爾女士也始終是我的護理界的典範。

文章標題：暑假志工服務心得反思   2017-08-26 15:48:00

志工心得 : 在放暑假的期間，我和班上同學兩個人一起去中華婦女黨做志工。剛開始打電話去詢問說能不能去當志工時就開始緊張了。怕說沒辦法去那當志工，這樣我們就還要再去找別的志工來做。所以那時我們接到中華婦女黨的電話說請我們去那當志工時我們倆都超開心。 當志工的第一天，到了中華婦女黨，就馬上看到帶我們志工的人。他請我們在沙發上坐著，開始跟我們聊天，要我們不要那麼的緊張。聊一聊之後，帶領人請中華婦女黨的委員出來跟我們聊天，聊了很久，我們就開始田我們的基本資料，跟我們說我們是要做哪些工作。講完之後，帶領我們的人開始教我們怎麼做這些工作。 我們兩個人做的工作都是文書。將報紙的標題打入電腦，剛開始做時覺得很輕鬆，坐久了其實很累...好幾小時都坐在位子上做一樣的事，五天裡每一天都看著電腦打好幾小時的文字真的很辛苦。那時的我突然覺得坐在那的員工都很厲害!每天坐在那裏都在看著電腦，做著自己的工作，卻不喊累，每個人都超厲害! 除了做五天的文書工，我們還有做額外的志工，星期六跑去艋舺大道那邊幫忙活動，幫忙做些雜事、幫嘉賓帶到自己的位子上坐著。每做完一件事，都有莫名的成就感。做完這些工作後，基本上沒有我們的事了，所以我們志工和一些工作人員都一起坐在會議室聊天。讓我覺得根本不是來這做志工的，是來這邊玩的。 做志工的五天時間很快就完了，在第五天時，中華婦女黨的委員還買一個大蛋糕請我們吃，說是謝謝我們這五天的幫忙，所以特地買了一個大蛋糕來謝謝我們。 我這次做志工不是第一，但遇到麼好的帶領人是第一次。這六天的志工經驗都給我非常好的印象，會讓我做完志工後還想再回去做志工來幫忙他。



文章標題：106學年度寒假閱讀心得  2018-02-19 18:43:56

書名:讓壓力不在煩人 作者:希拉里‧瓊斯 心得:壓力是什麼?壓力是指一種內心個人感受，是我們因為應付困難和挑戰所產生的生理及心理反應，也是我們日常生活中的一部份。 從我們學生到就業，再從就業到失業，為了維持人與人的人際關係，幾乎每一個人都有壓力，例如學生有課業、考試的壓力，上班族有公司、家庭的壓力，所以有非常多的人因為無法承受住壓力，而選擇去自殺。 壓力可以分成兩種，第一種是結構性壓力，第二種是活性壓力。第一種結構性壓力的意思是我們原本就可以預期且不會感到意外，例如身為學生的我們，每天去學校上學讀書，這是每天都會遇到的事情。第二種活性壓力則是爆發於出乎意料的時刻，是一種突發狀況，例如在上課時，突然被老師點到問問題，可是不知道該怎麼回答時而感受到壓力。 書中有提到非常多的可以戰勝壓力的方法，例如可以找朋友去看場球賽、看電影、聽音樂、去海邊玩等等之類的，都是可以讓我們減輕壓力的方法。 這本書也讓我了解到很多的疾病也跟壓力有關係，且都是常有的疾病，例如頭痛、皮膚粗糙、消化不良、便秘等，但也並不是百分之百皆是壓力造成的。但多少還是有跟壓力扯上一點關係。 所以當我們每個人在面對各種不同的壓力時，不應該是一直用逃避且不敢面對的心態去面對壓力，這樣只會使我們承受更大的壓力而已，我們應該是要朝著正面的想法去面對壓力，讓想法不再負面。

文章標題：106學年度暑假讀書心得  2018-09-07 11:52:58

書名:人性的弱點 作者: 卡內基 每當我們做錯事的時候經常只會怨天尤人以及責怪對方認為都是別人的錯，但其實責怪不但不會改變事實，反而只會引來別人的不滿，我們應該是儘量去了解別人的想法，不是用責罵的方式來責怪對方，而是儘量設身處地地去為對方著想。 孔子曾經說過「己所不欲，勿施於人」。翻成白話文就是「自己不想要的，就不要對別人做。那麼要怎麼對別人呢？」作法上是要好好的聽別人說話，然後發自內心的說些好話，自然就能贏得別人的好感。畢竟人與人之間的情感，在大多數的情況，還是要靠面對面溝通才能慢慢地培養起來的，彼此之間的互動模式就顯得非常的重要。 在每個人的天性中就一定會想要得到別人的認可，喜歡聽到別人對自己的讚賞。所以在聊天溝通的過程中，最好是讓別人先把話講完，不要一直急著打斷別人以及插入自己的想法。畢竟急著講自己的事情，其實很不尊重對方，除了對方沒有把他想要講的話好好講完以外，也因為沒有把對方的話聽完整，講出來的東西就很容易雞同鴨講。 這本書讓我反思了很多我自己做錯的地方，希望我不要一直再講些風涼話、抱怨跟閒言閒語了，畢竟沒有人喜歡一直聽負面話，我們就把負能量什麼的留給自己吧

文章標題：107學年度寒假作業  2019-01-11 23:05:05

主題:為什麼得癌症的人愈來愈多? 作者:黃惠如 癌症是全世界重大的健康問題之一。根據世界衛生組織（WHO）統計，2010年癌症已取代心臟血管疾病成為全世界頭號的健康殺手，到了2030年罹患癌症的人數和死亡率更將倍增。 許多知名的人物很多都因為罹患癌症而在年輕時就病逝，如鴻準董事長郭台成43歲血癌、藝人徐華鳳37歲胃癌、部落客趙大鼻23歲淋巴癌...等人在人生壯年的時候，都正在全力衝刺時意外罹患癌症。 現在科學與工業化越來越進步了，但工業化也產生了無法數出來許多的有害化學物質。這些化學物質是人造的，不是天然的，無法再循環被利用。所以不僅汙染了大自然環境，也危害到我們的身體健康。 全國腫瘤登記中心的數據顯示：2000 年的時候，20歲到39歲的年輕人每 10 萬人有大約 40 個腫瘤發病，2013 年的數字變成了 70 個。數據漲了 80 %。 為什麼越來越多的年輕人罹患癌症，或許跟我們多生活習慣有很大的關係，例如: 1.經常熬夜，去除考試週熬夜看書，但還是會躺在床上滑手機話到三更半夜才睡覺。 2.坐一整天，都不運動。 3.喜歡喝冷飲，越冰越爽。很喜歡吃辣，吃什麼都要加辣。 這些都是致癌因素。而我們應該如何預防癌症，運動、飲食(少鹽、不喝含糖飲料)、體重控制、避免飲酒過量、保持輕鬆的情緒等皆能預防癌症。

文章標題：107年度暑假作業心得  2019-08-26 19:37:00

個案報告心得學習單 護理科 護四丙 1055101129 王品惠 作者姓名 劉孟琪、柯識鴻、葉淑梅、陳紀雯 西元出版年 2010年 文章標題 急性住院幼兒壓力反應及護理人員之因應行為 期刊名稱I 輔仁醫學期刊 卷(期) 8(4) 起訖頁數 P235~243 作者姓名 王靜慧 西元出版年 2016年 文章標題 探討幼兒住院行為反應與主要照顧者焦慮程度之相關研究 期刊名稱II 澄清醫護管理雜誌 卷(期) 7(1) 起訖頁數 P60~67 作者姓名 林嘉慧、蘇淑芳、蘇梅鳳、游淑英 西元出版年 2009年 文章標題 一位肺炎合併肺膿瘍接受手術之學齡前期兒童的照護經驗 期刊名稱III 弘光學報 卷(期) 59期 起訖頁數 P1~12 【自訂一主題】： 兒童住院壓力 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】:看了這三篇文獻，都是在說兒童的住院壓力，會有心理及生理的反應，例如分離焦慮、疼痛、身體傷害以及喪失控制力等的住院壓力。所以這些病童可能會有退化性行為、攻擊行為或逃避行為，例如不理別人、逃避、哭泣或沉默。很多人到了一個陌生環境會有莫名的害怕和恐懼，畢竟這些環境以及人、事、物等都是以前沒有見過的，都是有可能會造成他們的壓力來源。所以我們更要去聆聽他們的想法、支持以及減輕他們的壓力，看了這三篇，能夠知道護理人員的態度是如此的重要，保持適當的態度，依據病童的身心壓力狀況提供有效的因應策略，將有助於孩童紓解住院所面臨的各種壓力及讓孩童接受治療與護理，也讓他不要有嚴重的住院壓力。主要照顧者一方面扮演照顧的角色，在另外一方面也需要承擔兒童的情緒反應及可能會產生的行為問題，也會在無形之中都在讓照兒童的照顧者產生照護的壓力。所以我們應該要了解怎麼做可以讓病童對醫護人員有信任感及維持良好的護病關係，也可以跟他們一起玩治療性遊戲，讓他們轉移注意力，使這些小孩可以在住院時能夠好好的放鬆和減輕他們的住院壓力，讓他們在陌生環境中獲得安全感，能夠好好的在醫院接受治療，健康平平安安地回到家。這些都是我們要學習的地方。

   1055101128    何婷瑋  發表(7)筆  
文章標題：服務學習反思  2008-03-18 16:15:43

服務學習反思 這學期服務學習課程中，我獲得最大的快樂與收穫在於，能夠親力親為的去幫助他人，不求任何回報也不論利益多寡，儘管只是付出微薄的心力，這都是服務學習中最有價值的意義。 在立達服務過程中，我看到了每位身心障礙者總是那樣單純和快樂的學習，並且也從他們身上看到與學到，學習絕對是一件快樂且再簡單不過的事。而在立達服務中，每次帶領這群身心障礙學生們，包括在餐飲班、成人班、資源回收等等的課程中，我都能感受到立達每位老師總是那樣耐心的教導每位學生，無論這些身心障礙者在學習上可能需要無數次的教導或者行動與互動能力上的困難，立達的老師們仍然抱持著教育最基本的理念與使命，即是相信每位學生皆是可教育的，儘管需要花多於一般人的學習時間或者更多的耐心教導，但身為教師在面臨個別差異不同的學生時，必須要堅信只要能用心附出，絕對能幫助每位學生從教育中得到最大的幫助，當然這也絕對是我在立達服務學習中獲得最大的收穫。 再者，最讓我印象深刻的在於第一次參與身心障礙者資源回收的課程中，老師耐心的帶領每ㄧ位身心障礙者從大樓最頂樓開始做資源回收，而每位身心障礙者皆是非常有耐心且仔細將垃圾分門別類，我相信這是一般人很難或甚至不願意彎下腰做得事情。因此，在這次的服務學習中，我看到這些身心障礙者對自己工作那樣盡心盡力，且總是抱持樂於學習且積極面對的態度，是讓我感到愧疚且反省的地方。 因此我相信，服務學習應該用心去感受與體驗，從做中學，並從學習中自我檢討與實際體驗教育的精神。所以我更確信，服務學習應該落實於每個人的生活當中，並且身為教師的我們更應該了解，唯有懂得附出，才能使教育獲得傑出與豐碩的果實。

文章標題：105學年度寒假閱讀心得  2017-02-17 23:07:02

戀空讀後心得 男女主角經過很多次的爭吵，磨合後終於有情人終成眷屬，但是計畫趕不上變化，兩人終究敵不過現實的打擊，女生的流產，男生的癌症，最終男孩做出最難過的決定，和女孩分手，女孩相信男孩會這樣，雖然後來女孩知道了真相，也願意照顧男孩，不過男孩還是離開了人世，感情是一連串的測驗，即使遇到相愛的，也不一定適合，即使遇到相愛的，也不一定能相守到老，適合的就努力在一起，一起磨和，不適合就向對方好好說再見，並且謝謝對方，感情是一輩子必修的學分，但是目前的我們只需要好好讀書，認真的做好自己的本分，並且努力的讀書等五年畢業後考取證照，不見得要現在交男女朋友，如果遇到真的適合且好的對象，可以雙方一起努力，一起向上，但是不好的感情，就要盡早放下，放入過多的感情，只會更傷神傷心。

文章標題：105學年度暑假閱讀心得  2017-08-25 23:32:45

護理典範人物心得 書名:醫師與生死 作者:趙可式 心得: 每個人的生與死是人生旅程中最重要的兩個時刻;前者表示開始,後者表示結束,生與死之間則存在著生命的意義,此書可以使醫學生,醫師增加對生死教育的了解 ,也幫忙一般民眾了解醫師的內心。 它讓我更加了解有關人生中生老病死的問題,醫師面臨病患的時候所面臨的壓力不是我們所能想像的,醫師並不是萬能的,也是有無法治癒的病人,但有時候病人的家屬會把錯怪到醫師的頭上,醫師是一項辛苦的行業,在動手術的時候病人的生死掌握在醫師的手中,每一個步驟都非常的重要,稍微有一點錯誤就會造成無法挽回的結果,所以醫生這行業不是人人都可以做的,如果大家能夠更加地體諒醫師的辛勞,一定會締結更良好的醫病關係。 醫學的目的雖然是在於助人,但我覺得有些是負面的,在搶救病人時給他插管啊電擊啊雖然是在救人,但病人這麼痛苦最後還是治不好豈不是很可憐嗎,有些家屬會選擇不要急救對病人來說或許才是好的,醫師的職業雖然是在救人,但當病人救不回來的時候讓病人走的輕鬆一點不也是功德一件嗎? 關於這點議論紛紛的安樂死的問題社會上有很多不同的看法,我個人其實並不反對,醫學的問題我雖然不是很懂,但讀過這本書之後我對醫師的想法也有一點點的了解,生死掌握在手中的壓力,該如何向病人說出他時候不久的事實,我再度感到醫師真是一樣了不起的行業,身為一名醫師,他最大的成就來自於將病人治好了,或是把病人從鬼門關前救了回來,這種喜悅會讓終日辛勞的醫師工作有了意義。 在眾多的醫師當中將病人視為自己的親人的醫師最讓我敬佩了,但有在醫師一開始就知道病人治不好所以早就將感情拋棄了,這種心情我也不是不懂,只是我比較認同視病如親的醫師,醫學的發展有一定的極限,面對病人盡自己最大的努力去處理就行了,沒辦法的話就去鼓勵病人,盡量做,做到哪裡就算哪裡,只要病人和家屬感到平安安心醫師就滿足了,雖然說我並不是醫學生,但閱讀過這本書之後我增加了醫學方面的一點知識,也稍微了解一點醫師的想法,我將來的目標雖然不是醫生,但同樣想幫忙他人的心是不會變的,要想成為一名醫師的話要有足夠的知識與技術,有些醫師對於生死學,臨終照顧,安寧療護的知識,許多都是從媒體上獲得的,因此利 用媒體的宣導力量及教學教材,將會是一個有效的途徑,對於像這一類有才能的人將自己的能力奉獻於社會幫助大眾是讓我最欣賞的。

文章標題：106學年度寒假閱讀心得  2018-02-26 18:58:29

台灣醫療文選-心得 病房散記-作者：馬馮華-大多數的人都要親身經歷在能體會許多情境，從這篇文章中，我們可以知道一位好的護理人員它能夠對病患有多少的影響和感動。雖然醫屬是由醫生所下的，但是時時刻刻陪伴在病患身邊的卻是護理人員，病人最即時的情況由我們來掌握，這難道不是一個高貴的工作嗎？ 並枕憐柔-作者:王秋蓉-人都會對自己的缺陷感到自卑，更何況是身體有殘缺的人？我們要如何陪伴一位殘疾的病患度過心靈的調適期，讓它能夠擁有完整的心靈，再做身體上的復健。作者給了我們最活生生的例子，它的堅強直得學習。 雞同鴨講的笑話-作者:陳宏-當我們無法溝通時會有多麼難過呢？雖然作者以鬧「笑話」一詞帶過，但是心中的無奈與悲哀又豈止是僅僅兩個字可以形容的，就像是掛在嘴上的那一抹苦笑一樣。照護它的護理人員，細心的觀察到那些微的無奈流露在無法言語的嘴角，給病患無限的感動：即使再無法言語的時刻，卻能夠如此體貼的貼近我的心。

文章標題：106學年度暑假閱讀心得  2018-09-10 21:51:09

護三丙 1055101128 22 何婷瑋. 閱讀心得 書名:沒有兇手的殺人夜 心得: 每篇給人的感覺都帶有一點沒有兇手的感覺 沒有兇手當然並不是指事件是自殺或是意外 而是讓人感覺兇手和被害者都是被命運 環境 巧合所抓弄才會發生事件 有兩篇在下印象特別深刻: <小小的惡作劇故事> 如果你對一個人抱有殺意 老天在一瞬之間給你一個絕佳的機會至他於死地 又可以巧妙的躲過嫌疑偽裝成意外 但錯失這個機會可以一輩子都不會再有 一瞬之間你會如何選擇? 感覺東野這篇就是在寫這種感覺 但書中的兇手選擇了遺憾的一邊 每個人或多或少都會對某些人抱持殺意 但都被道德和常理所壓抑下來 殺人犯和普通人的差別就在於 憤怒和殺意是否會突破理智越過那一條禁忌線! <黑暗中的兩人> 這篇在下覺得真的很棒! 每次回想起劇情&真相還是讓人感覺毛骨悚然 某位大社長家的三個月大嬰兒慘遭殺害 是誰狠心殺了才年僅三個月的嬰兒? 警方一開始鎖定為強盜殺人 後來又懷疑社長夫人的外遇對象涉有重嫌! 但隨著事件的真像慢慢顯露出來 警方發現事件的真相超乎每個人想像... 書名取黑暗中的兩人 就是指在深夜的黑暗中兇手和被害人彼此對看 那時兇手發現了某件真相才下定決心必須痛下殺手 有時深深覺得故事寫得好 比看鬼故事或是恐怖片還嚇人 這篇看完感覺毛了好久!

文章標題：107學年度寒假閱讀心得  2019-02-18 00:26:56

護三丙 1055101128 22 何婷瑋 書名: 一.慈悲的語言：走進護理師的日常風景，寫一首生命的詩 二. 護理生涯札記 三. 台灣醫療文選 台灣醫療選心得: 高木友之先生（賴和）：「要做醫生之前，必須做成了人，沒有完成的人格，不能盡醫生的責務。」這句話不只能用在醫生上，所有醫療團隊的人員都應該將這句話奉為圭臬。我想這除了是高木友之先生的人生哲學，也是他為什麼受到敬重的原因。一個人的人格，是身為人最重要的條件，不論此人的出身、職業或是才藝，更遑論以「人」為照護對象的工作者。醫者，乃以醫治人為目的，在一個做人的道德上，我們應該在重視技術同時也應該重視病人的權力。病人有之的權力、有隱私的權力、有決定的權力…。所以，先懂得如何有完全的人格去對待你的病患，你才有辦法在身、心、靈上給它完整的醫護。 鮮血帶來的悸動（王溢嘉）：身為一個醫護人員，面臨他人的血光之災是無可避免的。如何在面對他人的不幸下而有正確的想法和觀念、心情的調適，也是醫護人員要面臨的課題。作者在手術台上初次面臨肝臟切除手術，興奮之餘，更得到了無價之寶：一顆感恩的心。 百合病人（王浩威）：這篇文章認我們能夠細微的觀察到一位住院病患的心情故事。住院病患心中的寂寞與焦慮，在夜晚的寧靜下更顯得敏感脆弱。身為護理人員如何藉由外在的觀察，發現病患內心的不安？這是一個值得探討的問題。對於病患在生理層次外，更深層了解的文章。 台灣媳婦的心願（拓拔斯．塔瑪匹瑪）：一位醫生在醫療資源不足的離島，它的決定可以影響一切。不論是醫生還是護理人員，病患的生命有時掌握在我們的手上，這個沉重的負擔提醒我們應該要嚴謹慎重。文末嬰兒順利的誕生，讓人感到生命的強韌以及甜美，這是每個醫護人員希望自己的病患擁有的故事結局。 病人、醫師、教科書、誰是我的老師？（黃達夫）：作者說：「很少有病例是一成不變的符合教科書上的記載，大多數的病人，……都是動態的，由於個別的變化而有不同程度的差異。」這就好像我常常聽到的一句話：「現在學校交教是一回事，而到了臨床上工作，又是那麼一回事了。」究竟我們要相信誰呢？我想，我們相信教科書、相信前輩、相信病人。因為，教科書是基本，我們需要他來教育我們；前輩是時間的累積，我們需要從那裡汲取我們所沒有的經驗；病人是你的課題，它所擁有的特質是獨一無二的。文中也談到「視病如親」的意義何在。我和作者的意見相同，我不認為真的能夠將病患真的是為自己的父母。因為孔子也曾經說過，愛是有分等級的，弟子規也是這樣說。我認為所謂「視病如親」的真意，應該是指站在病人的立場去想，明白病患的心理

文章標題：108學年度暑假作業-個案報告  2019-09-01 14:16:10

1. 一位胰臟癌末期病人臨終之護理經驗-個案報告 第一篇 本文為陪伴一位罹患胰臟癌末期病人面對生理不適、無力感及靈性困擾之臨終護理經驗。運用觀察及身體評估，進行生理、心理、社會及靈性層面之整體性評估，確立個案主要問題有：疼痛、無力感及靈性困擾。在照護過程中結合醫療團隊評估與用藥，合併芳香及音樂療法、舒適臥位，以達到緩解個案的疼痛；運用關懷、傾聽、支持、陪伴、同理技巧，協助個案表達自己對生命的接受度，改善其無力感；偕同安寧護理師、社工及宗教師的力量，撫慰個案之靈性困擾，找到心靈上的依歸。建議未來應持續推廣安寧照護之在職教育，輔導護理人員照護癌末病人的知識與技能，提升臨終病人之生活品質。 2. 一位短腸症患者行小腸移植手術全期護理經驗：個案報告 第二篇 本篇為照護短腸症患者接受小腸移植手術全期護理經驗。運用歐倫理論進行評估，藉由訪視會談、身體評估及觀察，確立病人出現焦慮、潛在危險性擺位傷害、潛在危險性傷口感染及現存知識缺失等問題。手術前期提供支持與教育性的護理措施，訪視傾聽及陪伴並與個案建立良好的護病關係協助減輕焦慮；手術中期維持皮膚完整性及預防潛在性傷口感染；手術後期讓個案及照顧者了解移植術後急性排斥症狀、小腸造瘻留置目的及居家照護知識。 3. 照顧一對腹部連體嬰之手術全期護理經驗：個案報告 第三篇 本文是一對1歲1個月出生腹部相連連體嬰，出生後倆姐妹以肚子貼地學習爬行，入院行分割手術。依五大整體性層面評估，並藉術前訪視上刀照護、術後會談、身體評估觀察及後續追蹤，確立問題有主要照顧者緊張，潛在危險性損傷，肢體活動不協調。照護期透過翻譯人員衛教手術訊息，以減緩主要照顧者緊張與焦慮，術前為倆姐妹量身訂製木馬坐椅推車，輔助活動學習坐穩；術中使用襪套、小兒專用脂肪墊保護頭部及骨突觸避免壓迫，分割手術後以手術帽顏色區分身份，接續並由兩組醫療團隊完成手術，手術後透過復健醫療團隊讓雙胞胎倆學習爬行，坐穩，站立走路並順利出院。
   1055101127    方姚心  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-19 22:25:19

書名:幻影戀人 作者:蝴蝶 心得: 內容中女主角蘇煥真希望在二十五歲時找位伴侶結婚生子，卻因為始終找不到對象而急得跳腳。某天晚上出現了一位能夠實現她願望的人，且願意免費替她尋找她的理想對象。我覺得這個故事很妙很不真實，女主角透過水晶球看的見摸得著自己所喜歡的對象。如果現實生活中也能有這樣荒謬的事，我會很不可思議但又想嘗試看看這種另類的驚喜！不過我認為在現代以二十五歲這年紀步入禮堂似乎有些早，所以我覺得必須把個性完全收斂成熟才能結婚，以免離婚率越來越高。

文章標題：暑假作業  2017-08-30 15:17:02

我會選擇閱讀這本書的原因是我對SARS深感興趣，然而在這本書裡，不僅可以看到當他面對毫無了解的SARS病毒時，是如何能夠由觀察陳先生產生的種種症狀以及當他去曼谷開會，相同症狀也發生在自己身上時，即時決定將自己隔離，並說服越南當局立刻作隔離措施、通報世界衛生組織，馬上宣告此病的嚴重性，以避免更多的受害者。他敏捷的觀察力、專業的醫療知識，以及對病患的關懷，從此書中皆可看得到。書的內容是透過他的家人、朋友、同事們的回憶，敘述了他的生命歲月、他的人生擔當、他的歡顏、他的成就、他的嚐試、他的夢想、他的失望…等等。閱讀完，心中不禁要佩服且羨慕他高尚的人格、以及對病患的態度猶如對自己家人般的關懷和在乎。在1999年他曾經代表「無疆界醫生組織」領取諾貝爾和平獎時，就為和平獎的意義何在? 做了一個很好的詮釋：「這獎不是頒給我們這些人的，而是給我們追求的理念，那就是：健康與尊嚴是全人類應該共同享有的!」。最後就是要感謝卡羅.歐巴尼醫師寫了這本書，感謝他研究SARS，並且分享於世。

文章標題：給大體老師的一封信  2019-04-22 21:30:52

1. 給大體老師的一封信 打從懂事以來，各種的學習和生活體驗，對死亡其實並不害怕，也理解到 「人」到頭來也只不過是一坏黃土。但是在台灣的傳統觀念則是死後就該全屍入葬，因此對於大體老師的捐贈我由衷覺得欽佩，那是多麼偉大的一件事。因為有他們的貢獻，讓我們這些護理系的學生能親眼看見及觸碰真實的器官從而學習。然而換作是我，我不見得有那份勇氣，將自己死後的軀殼任人解剖。因此我們除了尊敬，只有感謝再感謝。而我們該給的尊重，就是專注於大體老師的身體上，認真聆聽講師們介紹器官及系統，不得打鬧嬉戲，應當端莊且隆重。無論是剛進入解剖室的默禱，還是上課結束的致謝，都必須是誠心且誠意的。 2. 學習過程中的自我省思及收穫 在這一次的大體參訪，我瞬間了然人死後似乎什麼都不是，看著眼前的大體老師，彷彿生前在人世間的總總都將過眼雲煙。讓我明白了生在世上就更該珍惜當下所擁有的人、事、物。爾後若成為一名真正的護理師，我將會秉持著尊重生命的信念告訴每個病人，應該看重自己的生命。然而如何看待人生旅程的結束，也要學會放下，學著看淡生死，人的靈魂終究要回歸到父家，軀殼只是行曩，不需牽掛。而最後也要在此再次感謝各個大體老師們，讓我學得了不少人體各個系統及器官的相關知識，也清楚了解內臟大小、長相、位置以及作用。雖然參訪當中不習慣那刺鼻的福馬林味，但同學們依舊保持上進的態度在學習，真心覺得榮幸有機會參訪到這種課程。

文章標題：醫療大未來  2019-09-04 18:26:54

這幾年AI 捲土重來，在許多產業掀起革命，也有不少科技業者嘗試跨入醫療領域。就醫療而言，應用AI 早已經不是「想不想」的問題，而是非做不可，也不能再等了。 台灣已經邁入高齡社會，隨著人口老化，我們需要投入的醫療資源越來越多；加上少子化影響，人力資源短缺，醫護人員得照顧的病人越來越多，每個人能被分配到的資源變得稀少又難得，這些問題該怎麼解決？ 如果能夠徹底運用AI 的偵測、預測與預防的技術，就有機會解決長照及其他醫療的重大問題。AI 已成為醫療必要的基礎建設，投資AI 就是投資自己和子子孫孫健康的未來。

文章標題：糖尿病與腎病症候群  2020-09-06 19:41:29

個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 五護四甲 學號 1055101127 姓名 方姚心 作者姓名 楊睿彬 西元出版年 2019年 文章標題 糖尿病 期刊名稱I 認識糖尿病 卷(期) 2卷1期 起訖頁數 P.29-34 作者姓名 王靖之 & 陳志揚 西元出版年 2018年 文章標題 腎病症候群 期刊名稱II 局部腎絲球硬化症和Alport症候群 卷(期) 30卷2期 起訖頁數 P.63-68 【自訂一主題】：糖尿病/腎病症候群 【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】： 看了這些疾病的相關知識，我突然覺得健康的身體最寶貴且無價。糖尿病患者真的非常痛苦，能吃的食物選項不多，量也要控制的比正常人還少；受傷的時候，癒合速度比別人慢很多，更要小心呵護以免細菌感染；飯前還需注射胰島素，對於青少年期的兒童或許會覺得丟臉甚至不公，怕被同儕用異樣眼光看待；隨時都要監控血糖，做任何運動還得擔心血糖過低而昏倒。以上這些就足以帶給一個人生活上的不便。還有關於腎臟的疾病，腎臟的功能無非就是代謝體內多餘的毒素，腎臟一旦有所損傷，新陳代謝必然會下降。如果患者代謝程度越來越低，就需要定期進行血液透析。這也確實會帶給患者很大的不便，例如:每週需前往洗腎中心2-3次，且須配合院所的透析時間表。每次透析治療都需扎2針，承受扎針之苦。透析治療中及治療後，可能會有抽筋、噁心感等症狀。兩次透析間體內會累積大量毒素和水份，故治療前幾小時可能會因廢物的積存而感到不適。由於是間歇性的清除體內廢物和水份，故飲食限制較為嚴格。透析當中體內水份及血液變化大，長期下來較不利心肺血管系統。每次治療均有血液流失、貧血情形較嚴重。因為經由血液，所以容易感染B、 C型肝炎及愛滋病等疾病。 What 文章內容摘要 1.認識糖尿病:糖尿病是一種代謝性疾病，正常的身體藉由胰臟所分泌的胰島素來調控血糖，透過胰島素的作用讓血中的葡萄糖進入細胞內提供能量，當胰島素的量不夠或是身體對胰島素降血糖的能力反應不佳時，就會產生血糖過高的問題，也就是所謂的糖尿病。本文針對糖尿病的種類、治療、併發症、風險族群以及生活飲食等做基本認識，正確的醫療資訊加上健康的身體與心理能幫助遠離糖尿病，如果已經是糖尿病患者，應需要配合醫師治療加上正確的飲食保健觀念，糖尿病目前雖然還是一種不能根治的疾病，但只要依循醫護人員的指導，適當的維持運動及控制飲食，血糖便可以控制在理想標準，病情得以控制且正常工作及擁有愉快的生活。 2.局部腎絲球硬化症和Alport症候群: 台灣末期腎病變的盛行率和發生率都高居全球之冠，而腎絲球疾病為末期腎病變最常見的原因之一，臨床表現可區分為腎炎症候群或腎病症候群，其中局部節段性腎絲球硬化症（focal segmental glomerulosclerosis, FSGS）更為腎病症候群主要之因素。依造成原因則分原發性及次發性，由於近年基因學研究，使其更瞭解家族性FSGS與Alport症候群遺傳問題；故本文著重此病致病機轉與基因學的新發展，配合臨床診斷和實驗室數據，作為疾病預測、診斷、治療或預後的重要依據，提供學術研究新的參考。 So What 學習要點 閱讀完以上兩篇，我從中了解到糖尿病提早發現很重要，若出現體重迅速下降、容易疲勞、吃多喝多尿多等情形，一定不可輕忽，需儘早到醫院做相關檢查；而在腎病症候群的文章裡，提到所謂的大量泡沫蛋白尿、倦怠無力，還有如果眼周圍常出現水腫以及全身水腫，也都可能是腎病症候群的表徵。 Now What 反省、思考，與檢視自我 觀察目前的自己，上述的症狀與情形我是沒有的，也就代表著現在的我還很健康。不過，健康的身體也是要靠維持的，不得仗著自己年輕、新陳代謝佳，就大吃大喝高鹽高糖高油。這些行為是容易走向糖尿病及腎臟相關疾病的相關因素。 每週需前往洗腎中心2-3次，且須配合院所的透析時間表。 每次透析治療都需扎2針，承受扎針之苦。 透析治療中及治療後，可能會有抽筋、頭暈、噁心、疲倦感等症狀。 兩次透析間體內會累積大量毒素和水份，故治療前幾小時可能會因廢物的積存而感到不適。 由於是間歇性的清除體內廢物和水份，故飲食限制較為嚴格。 透析當中體內水份及血液變化大，長期下來較不利心肺血管系統。 每次治療均有血液流失、貧血情形較嚴重。 因為經由血液，所以容易感染B、 C型肝炎及愛滋病等疾病

   1055101126    陳俞瑄  發表(7)筆  
文章標題：暑期 護理典範  2008-03-18 16:15:43

我看的是「愛在吾土吾鄉」這是第五、六屆醫療奉獻獎。 大多是講外國人在早期來臺灣的過程跟到了臺灣的哪裡做了什麼事情，又或是原本預計要去哪裡又因為什麼因緣際會而來到臺灣等等的，以及敘述對家鄉的思念又放不下偏向地區諸如此類等等的，這些無私奉獻自己的下半輩子，從青絲到白髮，只為了看見自己的病人的微笑和無病痛的樣子，這一切都給予自己無限的動力，直到自己衰老，就像「燃燒自己，照亮別人」。 有個在馬祖地區的石仁愛，他的行為感動了大家，大家用廣東話給他取名為「姆姆」，是媽媽的意思。剛開始大家都沒有看過外國人，個個就像見鬼一樣的躲了起來，之後石仁愛她選擇先誘惑小孩，用各種糖果、餅乾、營養品之類的吸引小孩，在藉由小孩來消除大人們心中的害怕，另外，她主要的醫療能力是婦產科，可是當時有宵禁，而生小孩是24小時都有可能發生的事情，所以她大膽的去跟軍方協調得到夜間通行證。她運用巧思來改變大家的恐懼，以及她的勇氣使民間擁有更好的醫療環境。 在台東有位最年長的「飆車族」名為葛玉霞，她總是騎著機車從台東的北部到南部騎透透，明明開車會更方便，但葛玉霞只因為機車能夠騎到更深入的地方，而不願學開汽車。他的早上都是在診所裡當護理師，下午則是騎著機車當起居家護理，每天接十幾戶家人，而且不辭辛勞的奔波於台東南北，我跟家人從新北市中和區騎機車到鶯歌區，屁股都麻痺了，兩臉頰麻麻的，所以我能了解葛玉霞坐在機車上的刺骨寒風、一路顛簸的感覺。 做大愛不難，只在於自己有沒有決心。

文章標題：寒假讀書心得  2017-02-17 16:10:05

我看了《回眸》、《第八日的蟬》，我對於《第八日的蟬》最記得，那是一個感情與親情的糾葛，因為女主角發現自己的媽媽不是親生的，而卻是自己親生父親的小三偷抱親生父母所孕育出的孩子。這件事情對於一直照顧自己的母親，突然有消息傳來說「她不是你的母親，她是你父親的小三」，要誰馬上接受也都很難的。 雖然女主角回到自己原本親生父母的家生活了，不過已經是支離破碎的家庭，母親知道孩子不見是因為自己老公有小三，而小三擄走自己的小孩，母親對此傷痛；父親則是外界質疑的種種壓力，或對於自己當年犯下的過錯感到愧心。這些事情演變成這種模樣也沒有什麼壓抑啦！之後女主角出社會後也愛上一位有婦之夫的人，同樣也有懷孕了，以至於女主角原諒了那位小三，就是因為！女主角從演了當年小三跟親生父親的樣子。該怎麼說呢…就因為愛而蒙蔽了雙眼，有點可憐。 而《回眸》呢！有三個故事階段《回眸》、《遺忘》和《遇見自己，在雪域中》。第一階段記得最清楚，開端是從17歲的聯考男生與讀夜間部的17歲女生坐在同個位子。我喜歡文中一句話「佛説前世五百次回眸、 才換來今生擦肩而過我相信我們前世一定回眸超過五百次。」雖然他們在抽屜裡的回憶才一年，但思念卻超過21年。一年中的互相打氣、鼓勵和聊天，反而給予男主角無限的渴望與成就，最後他們雖然相遇了，也給了當年的期望，但結局在我眼裡卻是回憶已經過去了，完成17歲的遺憾。

文章標題：暑期服務學習反思  2017-08-23 21:02:19

我去中華婦女協會做文書志工，我來的這一間是專門對中國來台灣當媳婦的管道，雖然我沒有處理到來台當媳婦的人，但我理解到人與人之間的互動及工作上的建議。 我做志工做5天一天8小時，跟班上的一位同學一起做，而且中午有午餐可以吃，雖然那裡的人都是叔叔阿姨，但每個人都很好聊的，平時笑笑的，認真起來可是很嚴肅的喔！有時幫他們做文書的時候也能學會一些方便又好用的方式，例如：excel檔裡面的一些算式。我還有參加他們的一個活動，叫「南京大屠殺週年紀念日」大概有6位志工協助，當時有很多政治人物在，我雖然不懂誰是誰，但都要記得名字然後帶位入座，還有晚上的餐廳帶位入座，剛開始很緊張，因為是第一次做這一類的活動。晚餐時我跟志工還有一些大學學生會會長共桌，有跟他們聊到一些未來的方向跟暑假計畫之類的等等。 婦女會裡的人還有帶我們去附近的廟宇及菜市場，他們有帶我們說明廟宇的歷史，這挺有趣的，不過我忘了廟宇的名字，因為不常去那裡，有一次我跟同學在附近走一圈，走一圈快要10分鐘外加人潮太多，就只為了喝一杯手搖飲料，但通通都沒有，只有7-11和全家。 常常坐辦公室的人，大多會變胖，因為只有坐著動手指一直敲打著鍵盤，然後又有冷氣機一直吹著，所以還是要多多運動，常常坐椅子的人就要常走路或跑步了  



文章標題：寒假閱讀心得  2018-02-27 23:34:27

《沒經驗，是你最大的優勢》－蔣雅淇 很多人都會覺得沒有經驗會是一種而害怕， 而作者覺得不是一種害怕，而是「敬業可以讓你變專業」。 在以前人都說 ：「不會就問，問了就要記下來寫下來。」， 而作者也是下了苦功才有機會脫穎而出。 路程中一定會有所打擊 ， 像是作者他面臨家中三位親人的離世， 而有了更大突破！曾聽說過人要活在壓力的世界下，才能有更好的未來，之類的。 作者以前是沒有信仰神之類的， 他以前都認為未來是掌握在自己手中的， 但他有一次去算命的時候，算命師跟他說一些話， 讓他覺得這個就像是「撒旦的謊言」讓他捆綁住一切生活， 他教導我們要「放下自己才能輕鬆」。 中間有幾章節都在說：「努力、不放棄、堅持、做好」等等的， 用一些平常人們不會想到的事來做。例如打破觀念、美學創意、空間規格或是用真心搏感情的程度。 作者說：「把事做好，好到讓你難忘，甚至不計回報完全復出」。 在作者的老公得到胰腺癌時， 他們全家人靠的信仰，靠著神對他們的愛，而支撐著困境。 他們也會苦中作樂， 即時知道胰腺癌沒有很大的存活機率， 也會讓家人笑一下開心面對， 那個老公他知道這一切的重擔都放在他的老婆身上。 我在新聞上面有看過這個作者，他的外表光鮮亮麗，像是在人生勝利組的感覺，作者說：「這不是人生勝利組，是人生拼命組！！」， 所以對任何事情都有努力 都要有尊敬的想法 才能有所成就。

文章標題：暑期心得「基護、人際溝通或上課相關的身心靈」  2018-09-09 12:41:53

我借閱「你的五歲孩子」這有很多很多敘述到我小時候對父親及代理我母親角色的奶奶，對他們的依戀及想要得到他們的讚美，是佔據很多很多的。了解了五歲孩子的心靈角色，更是了解對他們的溝通及照顧。 對於孩子們，他們的想法就是「想找媽媽」、「媽媽會不要我嗎？」、「我想要家人的讚美」、「我想要吸引家人的注意」等等的。作者說：「五歲的孩子是黃金年齡」原因是以上剛剛所講的，他們想要展現自己，就必須學習新事物，是智力發展快速的時期。 當他們再努力對我們展現的時候，我們一定不能隨便敷衍說「好棒」，他們反而會覺得「媽媽不喜歡我了」，造成兩種結果。1.生氣鬧事，只為了吸引大家。2.更努力展現自己。這些都讓我想到小時候我自己對上我媽的感覺，學到任何東西，馬上告訴媽咪「媽咪媽咪，你看」。 我發現在每個時期，大概五歲到五歲半是一個穩定期，可五歲半到六歲是不穩定期。他會意識到「做這個是為了什麼」可能造成易怒、遲疑或是躁動，而我們會覺得小孩是在自造麻煩，這時的我們就不要讓他繼續學習一些艱澀的文字吧！只會寫成顛倒的文字而已。 這本書，主要告訴家人們，每個階段可能會發生什麼東西，而不可能說明指出等等是會發生什麼東西，也主要是在教我們大人如何面對孩子的心理，能給一個適合他們的環境生活。

文章標題：三下寒假心得  2019-02-21 22:59:22

我閱讀到 1.「不同護理衛教方式對術後病人使用自控是止痛之成效」 2. 「長者糖尿病足之護理經驗」 3.「靜脈曲張出血和肝昏迷者之護理經驗」 我主要閱讀的方向是衛教方式，每一個衛教又能帶給我思考，想 「為什麼要這樣子?」、「這樣子做又能有什麼效果」 很多民眾不曉得疼痛來了該如何是好，或是肝指數過高是不是癌症，還有得糖尿病是不是永遠都要打針。這些都是再熟悉不過的大眾迷思，常常講到要「好好衛教」但真的民眾都聽得懂嗎? 在我看的第一篇有講到多媒體衛教的方案，這是鑒於現今社會普遍使用3C產品，帶出圖片、聲音、文字甚至是手語，這些都能有更好的傳達給病人。 糖尿病衛教的護理診斷大多是知識缺乏（糖尿病自我照顧）、足部傷口感染及截肢有關。知識缺乏大概是普遍各大慢性疾病常有的問題，飲食、穿著、觀察傷口變化等等的，因為這類患者的醣類會被蛋白質取代而逐漸減少，導致於傷口恢復力不佳而且神經傳導下降而無發現有受傷此事，才衍生出截肢。 肝是代謝人體血液中的有害物質，常常聽見「沒肝人生是黑白的」確實如此。 文中提到潛在危險性損傷（出血有關），個案的飲食是搭配漸進式飲食主要是避免吐血的問題，而且又有靜脈曲張出血的問題，我們能盡量減少出血量或是盡量抑制導致出血的原因。像是等長運動（閉氣、咳嗽） 另外要觀察是否有解黑便或是嘔吐有沒有咖啡色液體，這些都是預防靜脈曲張出血的自我檢測，能盡早就醫檢查。

文章標題：三下暑假心得  2019-08-31 10:24:52

第一篇 : 一位乳癌病人行乳房切除及重建手術之護理經驗 記錄於民國97年 民國100年四月 高雄護理雜誌 第二篇 : 一位年輕女性乳癌術後之恢復室護理經驗 記錄於民國103年 民國105年一月 志為護理第15卷的四期 第三篇 : 照護初診斷乳癌行全乳根除併立即性自體組織重建病人之護理經驗 記錄於民國101年 民國103年七月 馬階護理雜誌 第八卷的二期 心得 : 現今的衛生福利部在2018年統計全國癌症中，女性乳癌排名第四。 裡面我最喜歡第二篇「一位年輕女性乳癌術後之恢復室護理經驗 」，首先不看內容說什麼，就先依據她找得理論中，都是在5年以內的，算是有效證明。再來，這就是我喜歡的主要原因了，是他有提及術後24小時內會出現的症候群，名為手術後的噁心嘔吐(postoperative nausea and vomiting , PONV)，雖然說作者在後面有說，這是大約有20~30%的病患會發生的問題，而如果大量使用止痛藥，如鴉片或是術後揮發性麻醉劑，長達1小時以上，其發生N/V可能性更為增加。 在第一篇跟第二篇中，使用的是疼痛指數，而第三篇則是視覺類比量表 (Visual Analogue Scale: VAS)，除了最後一篇，其餘疼痛指數都在6~7分，嚴重妨礙到睡眠，甚至無法入睡的可能。原先我覺得很詭異，為什麼同樣是乳癌切除，為何術後給人的感覺卻不一樣呢？仔細一比對，發現到是不是全乳切除會連帶神經也一起切除？最先我的想法只有不同的手術方式有不同的術後合併症照護。突然驚覺我的思考能力還待加強。 在三年級下學期有教到N3個案報告，我一打開文章第一個想法是看有沒有把時間性、依據性寫出來，或是護理問題依嚴重性來排順序。也許當時的個案報告已經與現今的寫法有不同之處了。
   1055101125    李承晏  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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   1055101124    陳宣妤  發表(6)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：被討厭的勇氣  2017-02-19 23:16:50

因為時代的改變現實的壓力，我們常常不懂什麼是自由，我們在為誰辛苦？是在追求什麼？為什麼我們那麼努力活著卻不知道怎麼開心。看完這本書讓我重新思考 很多事讓我體會到人的心病了就算擁有美好的事物也感受不到，嚴重一點的心病甚至沒有生存的勇氣。原來想要讓自己幸福開心，必須要了解自己是什麼樣的人，想要什麼人生，想要當什麼樣的人？ 人一旦迷失方向，可能變更自卑變更自私，而更為了證明自己，去做傷害別人的事，把自己的空虛建築在別人的痛苦上，不在意你的人根本無所謂互相利用各取所虛誰管你自取滅亡，而在意你的人只能得到擔心甚至傷心，所以你真正傷害的人只是愛你的人，但你最終還是覺得空虛，在人生偶爾清醒時分還有一些些感傷和後悔。所謂的自由，就是被別人討厭。有人討厭你，正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。

文章標題：暑假作業護理典範  2017-09-04 22:52:26

佛蘿倫絲·南丁格爾 她出生於義大利一個來自英國上流社會的家庭在德國學習護理後，曾往倫敦的醫院工作，於1853年成為倫敦慈善醫院的護士長。克里米亞戰爭時，她極力向英國軍方爭取在戰地開設醫院，為士兵提供醫療護理。她分析過堆積如山的軍事檔案，指出在克里米亞戰役中，英軍死亡的原因是在戰場外感染疾病，及在戰場上受傷後缺乏適當護理而傷重致死，真正死在戰場上的人反而不多。她更用了圓形圖以說明這些資料。南丁格爾於1854年10月21日和38位護士到克里米亞野戰醫院工作。成為該院的護士長，被稱為「克里米亞的天使」又稱「提燈天使」。南丁格爾年輕時，過著十分優渥的上流社會生活，隨時有人服侍，活在舞會、沙龍，以及與貴族們的周旋之中。雖然表面看來是令人稱羨之生活，但南丁格爾內心卻一直感到十分空虛，覺得自己生命活得毫無意義。一直到她決心選擇當為人服務的護士，當作自己一生的天職後，她才強烈感受充實的生命意義，1837年在愛伯利公園開始，她就已是護士了。在那個時代，護士是很沒有地位的工作，是只有貧苦低下階層的女人為了謀生，才肯做的污穢工作，尤其在戰爭爆發之時，護士更需要隨軍奔赴戰場，不但辛苦而且十分危險。在當時的人們看來：所謂護士大概與僕人、廚師之流差不多罷了。1844年，當南丁格爾宣布她將入行護士一職，此舉令她的家人，尤其是她的母親極為震驚、憤怒和悲痛。不過，南丁格爾後來的表現，徹底改變了社會對護士的社會負面形象，更打破了當時「一位好女性不是當賢妻就應當良母」的社會根深蒂固觀念，讓大眾認識到，原來女性可以在社會發揮更多不同的貢獻。她一直照顧著窮人。在1844年12月，一個窮人在倫敦的一所工廠醫院死去，引起了公眾對該醫院的責備，這時，南丁格爾成了促進醫院改善醫療環境的倡導者。

文章標題：志工心得  2017-09-04 23:23:27

我這個暑假去了基隆的暖暖衛生所做了八小時志工，裡面的護理長跟其他護士姊姊人都很好教了我很多，請我幫忙打資料裡面有很多一些我還沒看過的醫護術語，裡面的姐姐還教了我簡單用語，我很開心選到了這個地方當志工，一整天下來學到了很多也看到了很多，雖然兩個月內一直在打工沒有時間去做滿時數，但我在這八小時內學到了我還沒學到的知識，還認識裡面的護理長姊姊跟其他護士姊姊都很熱心地教我跟一些基本常識，我很希望我的下一個暑假甚至寒假也可以抽空再去那裡當志工服務一些小朋友老人之類的有需要的人!他們請我幫忙貼貼流感通知單是要寄給滿五歲小朋友的通知單，還有填一些個人疾病問卷，還有黃單之類的，還幫忙寫了65歲以上老人關懷的單子一個一個的打去問說需不需要定期關注他們幫助他們，很多65歲以上但身體跟思想都還很年輕的拒絕時雖然都有點小尷尬，但有時候被拒絕也是一種學習，另外的接受的老人，講話也都很可愛也都在掛掉電話前講了很溫暖人的一句謝謝，聽到這句真的很開心，開心一整天那種，謝謝這裡給了我機會，有機會關懷老人聽到了很溫暖的話，希望我能快點學到多一點，能幫忙的事情更多一點，想好好的學習，有更多護理知識，像他們一樣幫助好多人!

文章標題：讀書心得  2018-09-11 23:04:34

讀書心得 護三丙陳宣妤 書名:台灣醫療文選 作者:焦桐 出版書局:二魚文化有限公司 閱讀心得: 「要做醫生之前，必須做成了人，沒有完成的人格，不能盡醫生的責務。」這句話不只能用在醫生上，所有醫療團隊的人員都應該將這句話奉為圭臬。一個人的人格，是身為人最重要的條件，不論此人的出身、職業或是才藝，更遑論以「人」為照護對象的工作者。在一個做人的道德上，我們應該在重視技術同時也應該重視病人的權力。病人有之的權力、有隱私的權力、有決定的權力…。所以，先懂得如何有完全的人格去對待你的病患，你才有辦法在身、心、靈上給它完整的醫護。鮮血帶來的悸動，身為一個醫護人員，面臨他人的血光之災是無可避免的。如何在面對他人的不幸下而有正確的想法和觀念、心情的調適，也是醫護人員要面臨的課題。百合病人：這篇文章認我們能夠細微的觀察到一位住院病患的心情故事。住院病患心中的寂寞與焦慮，在夜晚的寧靜下更顯得敏感脆弱。身為護理人員如何藉由外在的觀察，發現病患內心的不安？這是一個值得探討的問題。對於病患在生理層次外，更深層了解的文章。文末嬰兒順利的誕生，讓人感到生命的強韌以及甜美，這是每個醫護人員希望自己的病患擁有的故事結局。文中也談到「視病如親」的意義何在。我和作者的意見相同，我不認為真的能夠將病患真的是為自己的父母。我認為所謂「視病如親」的真意，應該是指站在病人的立場去想：如果今天我得了這樣的病，我認為最好的處置是什麼？我會如何決定呢？

文章標題：讀書心得  2018-09-11 23:04:43

讀書心得 護三丙陳宣妤 書名:台灣醫療文選 作者:焦桐 出版書局:二魚文化有限公司 閱讀心得: 「要做醫生之前，必須做成了人，沒有完成的人格，不能盡醫生的責務。」這句話不只能用在醫生上，所有醫療團隊的人員都應該將這句話奉為圭臬。一個人的人格，是身為人最重要的條件，不論此人的出身、職業或是才藝，更遑論以「人」為照護對象的工作者。在一個做人的道德上，我們應該在重視技術同時也應該重視病人的權力。病人有之的權力、有隱私的權力、有決定的權力…。所以，先懂得如何有完全的人格去對待你的病患，你才有辦法在身、心、靈上給它完整的醫護。鮮血帶來的悸動，身為一個醫護人員，面臨他人的血光之災是無可避免的。如何在面對他人的不幸下而有正確的想法和觀念、心情的調適，也是醫護人員要面臨的課題。百合病人：這篇文章認我們能夠細微的觀察到一位住院病患的心情故事。住院病患心中的寂寞與焦慮，在夜晚的寧靜下更顯得敏感脆弱。身為護理人員如何藉由外在的觀察，發現病患內心的不安？這是一個值得探討的問題。對於病患在生理層次外，更深層了解的文章。文末嬰兒順利的誕生，讓人感到生命的強韌以及甜美，這是每個醫護人員希望自己的病患擁有的故事結局。文中也談到「視病如親」的意義何在。我和作者的意見相同，我不認為真的能夠將病患真的是為自己的父母。我認為所謂「視病如親」的真意，應該是指站在病人的立場去想：如果今天我得了這樣的病，我認為最好的處置是什麼？我會如何決定呢？
   1055101123    李晏彤  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-01-17 18:19:44

*書名：沒人像我一樣在乎你 作者:RINGRING *書名：炸醬麵 作者: 安度眩 炸醬麵【讀後心得】(至少 300 字)： 這篇故事使用倒敘法是作者為了彌補自己在年輕時所沒有嘗試過的事，後悔而寫下的故事。 內容主要是一位17歲的少年逃家， 在外地有了朋友 初戀的故事， 裡頭放滿了年輕人對未來的不安， 以及想逃離世人所附的重擔， 還有解釋在我們眼裡對不良少年的印象 ，主角最心愛的就是摩拖車跟飆車， 摩托車對他來說是一個自由 ，染髮就是他的執著， 不管怎麼被人叫罵， 他總是默默滴下眼淚保持自己的渴望， 到了最後因為飆車要被警察抓才回家。 而在26歲時回想著 ，17歲是他活得最有意義而且最充實的時候 。 主角不是個笨蛋， 他只是想活出一個自我， 做自己愛得事情， 我覺得他很勇敢 ，能去創造那麼多的回憶， 最後也好好的回去原本的生活。逃不掉的長大 逃不掉的壓力， 他在成年的最後一刻放自己去隨意成長 ，而不是機械式生活 ，人都該在一生中去好好闖蕩自我成長， 才會活得沒有遺憾。

文章標題：105暑假作業服務學習反思  2017-07-04 19:35:31

這次大概是我第一次踏入警察局，為了要做志工哈哈，去那裏學到了很多也認識很多人。因為在裡面的時間滿長的，所以也有親眼看到警察執勤與作為人民保母的忙碌，真的不比護理師輕鬆，每個職業都有辛苦的地方阿。有遇過早上就在喝醉酒的，也有遇過小狗掉到水溝來求助的，還有很多很好笑的但沒辦法一一細說，其中印象最深刻的大概是遇到報警的人，然後警員全副武裝的衝出去的嚴肅神情吧！當下真的是被嚇到又被帥到哈哈哈，雖然平常就是掃掃地，偶爾幫忙處理非常簡單的資料，但也是滿充實的。警員們都很認真的在做份內事，尤其讓我在這做服務學習，沒什事讓我做，還是想辦法找事讓我做時數，雖然都是很小的事，但真的感謝警員的用心。

話說第一次來志工服務，警員們都對志工態度很好，也很熱心。給我的主要工作是打掃派出所環境，到後面幾天對派出所熟了後才發現，派出所裡面看起來雖然很小，但是幾乎是五臟俱全，可以在一個電話後立馬出動，警員真是辛苦了！ 

每天忙完打掃完以後覺得完成一件事滿有滿足感的 ，原本骯髒充滿落葉的地被我掃得煥然一新，看到心情就很好，在這個有點懶洋洋的暑假中做了個幫助環境的事，頗榮耀 。期待後面的學期我也能讓自己有成就感，能夠如同我做志工一樣，對每樣事情都很認真，被人們的善包圍跟感動，以後做護理師也要保持這份心，才能做一個好的護理師，跟警員一樣幫助人民。

 



文章標題：105暑假作業讀書心得  2017-07-17 23:59:40

「護理典範」 *書名： 南丁格爾的精神與志業 作者:馬鳳岐博士 *書名：莊淑旂回憶錄 作者:莊淑旂 *書名：她的職業是護士 作者:林月鳳 【讀後心得】(至少500字)：這次是挑南丁格爾來做心得，從一開學就聽到很多次這名字，當時還很茫然或無聊，直到我現在讀完這本書我才深刻體會到他有多偉大，令我不斷在複習她所做過的一切善事，一個人竟能夠那麼的奉獻與充滿智慧，還有她那奉獻服務的熱忱讓人動容，更重要的是，她為護理專業立下典範，悲天憫人的精神與無私奉獻的服務熱忱，只能說他是位偉大的女性。書本詳細的記載著南丁格爾的一生，其中最讓我印象深刻的是她這生的轉捩點，參與克里米亞戰爭，當時人心慌慌，物資嚴重不足，但在南丁格爾的耐心與服務下，化解了人們的仇恨不安，更獲得了敬愛與信任，這點讓我十分佩服，就算在所有都缺乏的狀態下還能如此的有毅力與愛心，雖然被家人極力反對做護士，但她還是堅持，到了後面她還制定了醫院統計標準模式，使各醫院能確實表現相關死亡數字，公認為一件了不起的貢獻，有太多可以分享的心得與他的偉大，她在世的每一刻我想都是在思考如何再讓這世界更好，然後如何延續下去，所以是南丁格爾成立了護士學校，建立起正確的護理教育制度，當初要是沒有她，便不會有現在如此優良的護理師來傳承奉獻社會，更不會有多良好的醫護環境，南丁格爾可說是少見的巾幗豪傑，對我們護理師根本是最好的典範，需要培養氣質與愛心，才能不愧於讓我們做榜樣的南丁格爾，重要的是讓南丁格爾的精神傳下去，才能讓我們保持進步。

文章標題：106寒假作業心得  2018-02-13 17:17:32

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護二丙 學號 1055101123 姓名 李晏彤 書名 情緒管理大師-情緒控管影響一生 作者 郭瑞增 出版社 合記圖書 出版年月 2010年 4 月 索書號 176.507142010 ISBN 9789861266732 【本書重點摘要或佳句】 1 一種美好的心情，比十帖良藥更解除生理上的疲倦與痛處 2平靜傾聽是交際良方 3憂慮就像一把搖椅，他可以讓你有事情做，但卻不能使你前進一步 4以恨對恨，恨永遠存在，以愛對恨，恨自然消失 5積極的心理暗示，可以給自己多一些鼓勵，多一些自信，也多一些成功的機會 【本書閱讀後心得感想】 人際間的接觸和社會聯繫的日趨頻繁複雜而變得十分冷漠，隱去了自己真實自然的快樂天性 ，過早地顯現出自己的世故與成熟，而面對生活中的喜怒哀樂、情緒的控管，更是少了那份如同處 理工作般的精明幹練。遠離不良情緒的感染，情緒管理成為現在人的重要課題，大多數的壞情 緒都是某些最基本情感的表露，諸如傷心、憤怒、內疚等等。而這本書就是在說明如果遇到壞情緒 該如何解決，內容大多是用小故事來告訴我們大道理，每個都富有意義，也與我們生活可能會有的 矛盾情緒息息相關，情緒伴隨著我們的一生，而管理情緒是解決諸多生活問題的答案。 有時候，我覺得自己有點情緒化，常常會心情低落就會表現在臉上，造成旁邊的人也會很尷尬， 然後整個氣氛就會變得沒有很好。我覺得這樣真的很不好，因為自己一個人的情緒而破壞了一 整個團體的氣氛。 人們無時無刻都受到情緒的影響，若能恰當地處理與調適自己或是別人的情緒，那麼你會享受到更多 的快樂。反之，情緒將會吞噬我們的靈魂，成為我們生活與交際的負擔。 我覺得最好的解決方法是可以轉移注意力來改變自己的壞情緒，當壞情緒不能讓事情變得更好時，那 為什麼不能用開心的情緒去改變自己的外在行為？ 然後當想要生氣的時候，應該要先冷靜一下想一想自己情緒失控之後可能會造成的局面，那並不會 因此讓我心情變好，反而可能會更糟。所以不如往另一個角度想想，就變成海闊天空了。

文章標題：106(下學期)暑假作業  2018-07-12 19:03:23

『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 書名： 靈性護理 作者:高美玲 書名：教學原理在護理實務上之應用 作者:林佩芬 書名：個案報告之撰寫手冊 作者:簡姿娟、 蔡淑芬、 蘇素貞 文章：護生初次實習壓力、身心社會狀態、因應行為與人格特質關係之探討 作者: 許淑蓮 、 林惠賢 、 黃秀梨 文章：專科護理師之職能分析研究 作者: 林淑娟 、 吳孟玲 、 蔡孟娟 文章：台灣專科護理師執業自信及相關因素之探討 作者: 張淑真 、 王潤清 、 吳金燕 、 張艾玲 、 林靜蘭 【讀後心得】(至少500字)： 升上了三年級，不得不說，我對很多事情都改觀了，從以前的覺得護理很好混，到現在甚麼科目都不敢大意，深怕自己會被當，怕自己在臨床實習做得不好，給病人錯得藥，沒辦法面對病人的質疑，甚至會懷疑自己得專業，看完這些文章跟書後，我才發現自己是多無知，護理師在第一次面對病人沒有不緊張，最重要的是你有沒有去提升自己的能力，讓自己的失誤做到最小，熟練了好像就甚麼都不害怕了。護理本身就是不斷在進步，一刻都停不下來，例如我們這暑假的實習，算是這兩年來最有意義的收穫，碰到的一切是從來都沒有的，真實的病人，不在是冰冷冷的安妮，面對有血有肉的人，該怎麼去給予他，他所需要的，我想這些都是在學校學不到的，其實要把兩年學的東西都看回來不是個很簡單的事情，大部分的人都是考完就忘了，別提還運用在實際上，更是難上加難，護理像是逼迫自己成長，學過的東西就該一輩子的記得，每句每字都是精華。裡面的書我有一句印象深刻，在靈性護理裡面’’因此在一個有功能的靈性照護團體中，護理人員扮演一個重要角色與橋梁’’尤其可見護理人員在多方面來講是有多重要，要對一個從未見面過的病人展開自己的關懷，自己的愛，全新的理解與包容，甚至要滿足他愛的需要，除了家人伴侶，就是護理師愛的偉大，世界上除了護理人員，誰還能這樣關照你這樣的陌生人，也就是因為用心，最後得到病人的感謝，那個感謝就是讓護理人員能持續下去的動力，讓護理人員更有信心的繼續照護下一位病人，我希望自己能成為那位護理師，一位全能照護的護理師，帶給所有人最好的治療。

文章標題：107寒假作業心得  2019-01-31 18:01:06

『三年級』主題: 三年級專業科目相關的議題 文章一：護生初次實習壓力、身心社會狀態、因應行為與人格特質關係之探討 作者: 劉于甄 、 謝伶瑜 文章二: 健康照護工作者對於暴露在新興急性呼吸道傳染病風險的看法 作者: 劉于甄 、 謝伶瑜 文章三: 臨床兒科疾病特別經驗一二 作者: 柯大文 【讀後心得】(至少 500 字)： 特別挑這三篇文章是認為這些對我未來臨床上會有很大幫助，雖然基護實習已經修完了，但是接下來的每次實習都是一個新挑戰跟體驗，所以理解未來該注意什麼跟心理的調適我覺得是很重要的，尤其是在醫院內感染到疾病的風險比一般人來的大，更要學會懂得保護自己跟其他人，除了這個以外，還有就是專業科目的學習能力，這次的兒科大部分的同學都敗在此科目上面，我自己也不知道怎麼過的，不免讓我擔心未來出去實習，在這專業科目的知識上是否有不足的地方，還有技術的問題，不夠熟練的話，傷害到病人該怎麼辦，下學期的技術課可不能偷懶啊，像我對於做技術自信心不足的人，很容易害怕就做錯，導致病人不舒服，我自己也很難過，壓力大的程度讓我有時很想放棄護理，但是能不斷學習到新事物，讓我覺得不能那麼輕言放棄，事情都是一直翻覆做熟練而來的，誰也不是一天就能都會的，壓力會自己消散的，目前能持續維持我繼續在護理上的，就是家人的支持與肯定，還有想要真的幫助人得心，要先想幫助人，就必須先照顧好自己，文章裡有句話是在說我們護生實習的態度:護生常以保持樂觀為最多，其次是轉移、解決問題，很少使用逃避性行為。從這裡可以感覺得出來，從錯誤中改進跟保持樂觀是我們最大的優點，我自己也是從錯誤中改善，發現就改掉，就算被罵了很難過，但是要表現出誠意才是最重要的，學生的本分就該如此。

文章標題：107暑假作業心得  2019-08-14 14:37:07

個案報告心得學習單 科別 護理 班級 護四丙 學號 1055101123 姓名 李晏彤 作者姓名 黃美智 西元出版年 2003年 文章標題 正常化－慢性疾病兒童之家庭處理型態 Normalization: Styles of Family Management of Children with Chronic Illness 期刊名稱I 護理雜誌 卷(期) 50 ( 2 ) 起訖頁數 P61 - 65 作者姓名 鄭淑貞、章淑娟、呂基燕、李欣慈與李威德 西元出版年 2014年 文章標題 中重度持續型氣喘兒童之疾病自我管理衛教需求 The Needs of Self-Management for Asthmatic Children 期刊名稱II 慈濟技術學院學報 卷(期) 23期 起訖頁數 P37 - 48 作者姓名 連心瑜、張自強與陳麗如 西元出版年 2011年 文章標題 癲癇兒童的疾病適應 Disease Adaptation of Children with Epilepsy 期刊名稱III 臺灣職能治療研究與實務雜誌 卷(期) 7卷1期 起訖頁數 P64 - 73 【自訂一主題】：兒童疾病衛教 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 此三篇文章我認為最主要的問題是衛教知識方面，當兒童疾病已成為必要解決或是需要時間調整的時 後，最重要的不是醫療處置而是家庭觀念跟疾病認知，由於每個家庭遇到狀況時反應得不同，需要給 予得衛教也不一樣，有時還需要宗教的介入，護理人員給兒童或家庭成員的心靈支持很重要，疾病會 影響的不只是孩子還有所有的家庭生活品質，該如何調適跟維持正常家庭運作都是需要溝通跟理解 的。關於氣喘兒童父母有其對氣喘兒童自我管理之重要衛教需求，像是氣喘跟感冒的差別，或是當氣 喘時該如何處置跟兒童的自我管理訓練，家庭在協助慢性疾病兒童之適應與成長中扮演相當重要的角 色，癲癇氣喘都是屬與慢性疾病，不會馬上好的那種，但是只要發生都是讓家庭或是生命造成威脅， 所以應提早教育，遇到狀況才不會慌張，機制行動正確可以大幅降低兒童危險與發生機率，預防發生 效果會比當下反應快速的好，身為護理人員，衛教得好與壞很重要，好的衛教可以大幅降低個案回診 的機率，提升個案得學習動機能使個案對於衛教內容更清楚，使用多方面類型的衛教模式可以讓個案 有興趣學習，像是遊戲法之類的，學習意願越高越能讓衛教更成功，整體來說衛教不只是護理人員的 事情，而是要包括整個家庭的融入與合作，才能使兒童或得最良好的照顧跟無憂的童年，衛教的說明 也是護理人員該學習的一塊，難免會因為自身的差異而讓衛教對象聽不太懂，用過多的專業術語使 個案的學習動機也會降低，所以如何拿捏掌握是兩雙要溝通好的一塊。

   1055101122    羅翊茹  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-03-07 18:52:03

書名:夢想與創新 賈伯斯改變世界的力量 書名:為了下一次重逢 作者:成杰 作者:陳義芝 心得: 讓蘋果電腦成為人們的最愛，是賈伯斯一直追求的目標。賈伯斯相信，一個有廣泛價值、能夠改變人們生活的東西，會得到人們的喜愛，並成為人們不可或缺的一項生活必需品。這是賈伯斯一生的願望，他的所有追求，都是為了實現這個願望。賈伯斯的這種想法，讓很多企業家都難以接受。賈伯斯認為他是為了改變世 界，才努力讓蘋果公司變得非凡。這個價值觀卻與傳統觀念相悖。賈伯斯的獨特，讓人敬佩。 賈伯斯:「你知道自己的使命感嗎?每個人都應該知道這點，就好像所有人都會想念第一個深愛過的人一樣，你會永遠眷戀著那份回憶。對自己的使命也應當如此。」賈伯斯曾被自己所創辦的公司解雇，可以想像這會是個怎樣的打擊!但他仍然堅強的說「被蘋果電腦解雇，是我所經歷過最好的事情。成功的沉重，被從頭來過的輕鬆所取代，我不用再為所有的事情負責。這個認知，釋放了我，讓我徹底的擁有了人生的使命感。」對他來說，蘋果電腦公司就是他一生最重要的使命。而我們呢?我們最重要的使命又是什麼?這是個值得深思的問題。

文章標題：護理典範人物  2017-09-03 21:31:55

周美玉教授，浙江慈谿人，民國前二年（1910）十月二十九日生，於九十年 三月十三日與世長辭。畢業於北平協和醫學院護理科，美國麻省理工學院公共衛生及衛生教育碩士，並於1948年在哥倫比亞大學獲得護理教育碩士學位。是中華平民教育促進會農村衛生及一般護理教育負責人、抗戰期間任紅十字會救護總隊護理負責人，幫助創立戰時衛生人員訓練所、於民國三十六年創立了全台第一個護理專業科系「國防醫學院護理系」，同時也在民國四十五年晉升為少將，為女性從軍寫下新的一頁。曾任護理系主任及台北榮民總醫院護理部主任、中華民國護理學會理事長、中國國民黨中央評議委員。更榮獲第十屆醫療奉獻獎。 永遠的護理之母「周媽媽」一生都奉獻給護理工作，終生未嫁。對中華民國之公共衛生，尤其為台灣之護理教育、臨床護理以及台灣護理學會（前中華民國護理學會）之發展，紮下厚實之根基。 國內護理專業才有今日之蓬勃發展。 周美玉將軍，護理界「國寶」，中國南丁格爾，以「我是生來服務人，不是讓人服侍」為畢生職志，無私無我的奉獻精神，值得同為護理師的我們學習與敬佩。或許我們無法像他一樣給大家帶來這麼大的幫助，但至少我們能夠秉持他的精神耐心的為世人服務。

文章標題：志工服務心得  2017-09-03 21:48:40

志工，什麼是志工?和義工的差別又在哪? 雖然志工、義工都是奉獻，但未必人人皆是行家，目前在社會福利界幾乎對於「志工」之稱呼以凝聚共識。究竟稱「志工」或「義工」為宜？「義工」是義務工作、是應該做；而「志工」則是志願工作、是願意做。所以，目前比較強調從事志願服務的人員叫「志工」，因為志願服務是願意做，而非應該做。 這個暑假，我去養護中心擔任志工，尚未學習專業技術的我，只能幫忙打雜。在那服務10天，每天四小時，雖然只有半天，但在這半天中我們幫忙整理X光報告、布置養護中心、整理資料、陪伴老人、學習插尿管、打掃養護中心的每個房間，任何一個角落都不放過等工作內容… 在這期間，令我最印象深刻的是在養護中心當中有一位年紀不大的阿姨，總是待在自己的單人房中，每天除了復健，幾乎寸步不離房間，有一次，護理師姊姊請我們去陪伴他聊天還交代我們進去她的房間一定要先敲門詢問是否可進入，進去後一定要關門，第一次進去看到她時他是面無表情的，一踏進去真的有種好孤單的感覺。再和他談天的過程中，我發現她幾乎都是在聊她的兒女在哪工作啊等等的話題，甚至還笑容滿面地跟我們說她兒女假日就會來看她了!從他的眼神和談話中能知道他真的很愛她的兒女，也能體會到他的兒女們讓他多麼驕傲，之後只要一有空檔我們就會去找那位阿姨，陪伴他，儘管只是10分鐘，也能讓他不在感到孤單。還記的在一上所學到的人類發展學中曾提到艾瑞克森的心理社會發展理論，老年期所應發展的任務是自我統合，若沒有發展完成或未達到任務則會發展成絕望。所幸在那間養護中心內並未有這種現象，每位老人的狀況院內的護理師幾乎都能掌握。我覺得在擔任志工這幾天，影響我最大的應該是一位老奶奶，每天早晨去簽到時他總會掛著笑容用台語說阿妹啊早安，也因為她讓我突破自己內向的個性，勇敢地向奶奶回應阿嬤早安。或許在別人眼中看來沒什麼，但對我來說卻是一大突破，到了一個陌生的環境，真的都不太敢說話，謝謝奶奶。 最後我想謝謝學校!起初真的是為了想完成暑假作業才會去擔任志工，但現在真的領悟到助人為快樂之本這句話!當我拿到志工時數證明時真的很感動!也謝謝養護中心願意讓我去服務，讓我學習到很多事情。有機會我一定會再回去服務!



文章標題：106學年度寒假讀書心得  2018-03-01 15:38:32

這本書在前言時有提到，他所呈現的觀點是告訴讀者如何思考與行動，並影響未來的生活經驗。也將幫助讀者脫離生活的自動模式，讓我們得以重新調配生活重心，可以自由自在地選擇如何面對生命中各種艱難。此書共分為五個部分，在這五個部分中包含了家居與遊戲、工作與創造力、人際關係與愛情、健康與幸福、自然.性靈以及冥想的一分鐘正念心法。說明白點就是「轉好念」。 我很喜歡這本書的第14節，消解內心壓力。 壓力是殺手，真的會致人於死!壓力荷爾蒙就像個鬼鬼祟祟的武士，棲伏在人體中，損害免疫系統對抗疾病的能力，而且，可體松荷爾蒙會攻擊腦部學習但區的細胞。有些人誤以為壓力可以迫使他們更有生產力、更有創意，其實慢性壓力會降低腦力，讓我們容易生病，長時間下來，生產力自然低落。本書教我們運用橫膈膜呼吸法或是腹式呼吸法，吐納利用身體固有的經絡，能降低血壓、脈搏以及呼吸的速率。此外，藉由腹腔向迷走神經施壓，呼吸有助於身體分泌血清素，並將這種令人感覺良好的神經傳遞物質，送入循環的血液當中。 以前國中時老師就會要我們在早自習時花5分鐘練習靜坐，最重要的第一步驟是呼吸。以前只知道正確的呼吸能更加有專注力且讓心情較為平靜，透過這本書也讓我知道呼吸也能減輕壓力達到放鬆的效果!

文章標題：106學年度暑假讀書心得  2018-08-22 14:44:22

本書的作者，他用非常淺顯易懂的文字完成，但裡頭卻隱藏著莫瑞教授的人生課題。看完此書，我深刻的領悟到”死亡”這兩個字，我們都害怕死亡，無法擁抱死亡，因為我們總是認為死亡距離我們很遙遠，但無形中卻時時時刻都圍繞在你周遭，也許死亡來的很措手不及，讓人總是無法太快面對，亦或是你得了什麼病痛，所以生命將走向盡頭，但我們終究沒有選擇的權利，我們只能選擇面對這殘酷的一面。或許我們沒有莫瑞教授那樂觀面對死亡的態度，但我認為我們唯有認真思考死亡，才是真正的存在著，不過其實放下仇恨，讓心永保慈祥，這就是死亡不是嗎? 我認為這世界上最可怕的是不是死亡，而是你明明擁有卻還不珍惜，我們總是盲目追求於理想，把自己的時間塞得滿滿的，而忘了傾聽自己內心的聲音，也忘了留時間給愛我們的人，但我們明明擁有時間可以跟愛我們的人好好相處，為何要到走向死亡才懂珍惜?對的，這就是人性，就像我們明明都懂生命誠可貴的道理，但為何遇到挫折就要自殺結束自己的性命?這是個很簡單的生命課題，可以用很簡單的言語帶過，不過真正要用心體悟到，卻是件很難的事。 書中提到: 就是今天嗎? 我是否已經過著我想過的生活? 我是否已經盡了力去成為我想變成的那個人?生命的路途很遙遠，但我們卻一直在虛度時光，我們總以為自己的時間很多，夠我們慢慢消磨，殊不知其實時光早已悄悄溜走，我們每天都忘了停下腳步，思考這樣的生活真的是自己想要的嗎?這樣的人生真的美好嗎?但其實帶你靜下心來好好思考這個課題，或許你的人生就會大不同了! 而最讓我印象深刻的第二句話是: 生命若要有意義，就要投入你自己去愛其他人，貢獻你自己給周遭的社區，去創造一些能夠讓你活得有目的、有意義的事情。在這漫長的人生旅途中，我們不可能不依賴別人，就算我們都懂得病不可能痊癒，但是，我們卻還是很盡心盡力得花時間、花力量在照顧，因為我們都充滿愛，因為就算曾經與你起過爭執有過深仇大恨，就算生命最後終將撒手人寰，但站在病榻前的你，終究會卸下心防的，用愛灌溉他最後生命的每一刻，就像教授用他畢生的心血，教會作者那最後14堂星期二的課一樣。

文章標題：107學年度寒假讀書心得  2019-02-17 20:47:39

這篇心得主要是以有關日本臨終醫療與延命錯置之中止為主要，對於安樂死通常區分積極安樂死及消極安樂死。前者問題著重於能否將此視為殺人罪，或同意殺人罪而能被正當化，或其阻卻責任要件應該為何。後者則討論其範圍及於何處。在刑法中對延命措置之中止認為應係「不作為犯」抑或「作為犯」有所爭議。對應於此，延命措置之中止應在消極安樂死範疇上理解，還是認為屬於積極安樂死的範疇中而有爭議。本文並論及安樂死、尊嚴死之刑法上規定與立法之必要性。同時以病患臨終時要求醫師中止治療，其法上意義的問題作為本文議論之中心，檢討有關名古屋高等法院、橫濱地 方法院所形成之要件判斷。我覺得不管是否能夠安樂死，都該做到安寧緩和療護所強調的四全照顧，也就是全人:身心靈社會的整體照顧。全家:末期病人最後會走向死亡，而死亡是整個家庭，甚至全家族的大事。全程:除了照顧病人，也要照顧家屬。全隊:這是一個團隊的工作，成員包誇醫師、護理師、社工師、志工、營養師、宗教師、心理師等。

文章標題：107學年度暑假讀書心得  2019-08-31 16:40:20

依據世界衛生組織的定義:「所謂安寧療護是指針對治癒性治療無反應之末期病人提供積極性及全人化的照顧。以維護病人和家屬最佳的生命品質；主要是透過疼痛控制，緩減身體上其他不適的症狀，同時並處理病人及家屬在心理、社會和心靈上的問題，也就是說安寧療護的基礎思考，是力求病人主觀改善為原則，在現代醫療技術無法為病人提供更有利的服務之際，安寧療護用尊重生命的哲學態度，陪伴病人走過人生最後旅程，並輔導家屬重新面對未來的生活。」 在這三篇個案報告文章中，有兩篇是針對「末期」的慢性阻塞性肺疾病和「末期」的肺癌患者提供安寧療護。回顧過去相關的個案報告文獻都將焦點放在癌末病人本身，卻忽略了親密的家屬，譬如配偶，在面對的摯愛即將離去的哀傷反應，這次讓我探討到一篇突破以往的個案報告文章，是將安寧療護的理念運用於肺癌末期病人及其「配偶」。因為現今醫療體制下，經常只將注意力集中在病人的身上，往往忽略了家屬，尤其是配偶所面對預期性哀傷的問題，護理人員若能在配偶哀傷情緒發生時，適時的提供支持、陪伴與安慰，緩解其在面臨親人臨終時的哀傷反應，當失去另一半的心情能被理解，才有可能逐步準備病人的善終。 這三篇個案報告文章都是運用各種方式在探討患者本身和其家屬甚至是醫護人員對安寧療護的態度和了解。死亡是人生命的最後一個階段，不管身分是甚麼都要學會克服對死亡的恐懼，以正向的態度，對面臨死亡做好充分的準備。除此之外，對安寧療護的了解也很重要，一旦對安寧療護的知識更加充足後，接受度也會隨之增加。

   1055101121    林佳嫺  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105年度寒假讀書心得  2017-02-13 19:27:42

書名:失戀33天 作者:鮑鯨鯨 心得: 失戀了，那不代表那一定是你的問題，也許是對方的問題，但也有可能是兩個人都有問題。所以，失戀它不會是結束，它反而會讓人去反省自己的愛情到底出了什麼問題，改掉自己的缺點，然後期待下一個戀情。 所以我很欣賞女主角她可以只花33天就把自己療傷好，脫離情傷的痛苦，雖然她中間曾經讓自己頹廢，也想放棄過自己，但幸虧有同事、老闆的安慰和勸說，所以讓她很快的就可以振作起來。 失去一段愛情對某些人來說，很快就可以痊癒，但是又對某些人來說，療傷會需要很長一段時間，對於那些很快就好的人來說，並不是因為他們沒有認真去愛而是因為他們懂得既然失去了，那就不要因為一段失敗的感情而約束自己，反而讓自己失去尋找真愛的時間。那對於那些療傷很久的人，也不是說他們很笨，為了一段失敗的感情，而傷的那麼久，是因為他們希望可以挽回，或者是因為他們想要讓這段感情有一個美好的結束，至少對他們而言那是美好的！！

文章標題：暑假作業  2017-08-18 19:38:41

書名:護理學史 作者:張芙美 書名:台灣女英雄陳翠玉 作者:李錦容 書名:台灣護理典範 作者:台灣理學會 心得: 書有提到,南丁格爾的精神就是:犧牲奉獻精神、追求新知精神、博愛濟世精神、獎掖後進精神、平凡樸實精神,這些也就是身為護理人員要秉持的精神。因為有南丁格爾所以改變原來護理的定義,護理不應該只是幫病人洗澡做飯打掃,更應該傾聽病人的需要或者是要減緩病人的疼痛使他們能恢復健康這才是護理的定義，南丁格爾在護理界真的是一名偉大人物,也因為有她的慈悲心去幫助醫院病人使醫療環境得到改善也讓人越來越了解護理人員的工作性質,每位進入護理的學生都要向南丁格爾女士學習並以她的精神再傳承下去,幫助那些需要幫助的人。 「台灣女英雄陳翠玉」紀錄陳翠玉女士提升護理地位的貢獻和她那一段改革的經歷。在日治時期的護士，必須包辦所有的瑣碎事務，包括幫醫生刷衣服、擦皮鞋，此惡習不但破壞護士制度的精神，也造就了護士的自卑感。於是陳翠玉女士廢止日式的壓抑性護理，引進英美式的現代護理，包括：增加護理的專業自主權、改進護理工作內容、設立書記分擔行政工作、建立護士輪班休息及工作時間制度等。在面對美軍空襲、國民政府進駐、蔣政權流亡等歷史動盪。陳翠玉女士勇敢地推動護理制度的改革，對台灣的醫療環境功不可沒，她的精神與奉獻成為典範。 看完了這些書，讀完了那麼多位偉大人物的介紹，我的總結不是他們每一個人對醫療的貢獻有多大，而是他們最大的共通點，就是無私的愛和視病猶親的精神，也因為具備了這兩個東西，他們的付出、他們的貢獻被全世界的人看見而認同了。自己和他們走著同一條路，未來身為護理人員的我也應該多多向他們學習，給病人無私的愛，將他們視為自己的親人照顧

文章標題：暑假作業  2017-08-29 21:33:55

志工服務心得

這次我去當志工去了兩個地方，一開始跟著學校的社團一起去，可是做了32個小時還差8個小時，但已經學期末了，所以也沒辦法再去那個地方繼續做，就選擇了離家很近的衛生所去把剩下的8個小時做完。

第一次的志工服務是去養老院照顧爺爺奶奶們，一開始因為不知道該怎麼做，所以就只會待在那，等裡面的人員叫我們幫忙一些東西，所以下次要在去當志工時，老師就在社團課問有哪些活動可以適合長輩們去做，有人就提議可以一起跟長輩們種小盆栽，所以那天爺爺奶奶們吃完飯,睡完午覺後，我們就推著坐在輪椅上的爺爺奶奶們到大廳一起種花，種完了花以後就一起拍了大合照，之後就開始跟爺爺奶奶們熟了起來就會餵他們吃飯，有些不用幫忙餵得就會在旁邊輔助他們，等他們吃完飯後會跟他們聊一下天再帶他們回房間睡午覺，在聊天的過程中，就會聊解他們之前的職業是做甚麼，從哪裡來或者有幾個兒子和女兒，雖然有些爺爺的脾氣非常非常的不好，但我們必須無限的包容和耐心的陪他們聊天，他們也漸漸地對我們很好，或許是因為他們感受到我們的真心了!!最後一次在那邊當志工，那天我們幫忙打掃和消毒了爺爺奶奶們的房間和吃飯的地方，因為這是最後一起陪他們，所以那天下午我們跟爺爺奶奶們一起唱了歌還有跳舞，我們也沒跟爺爺奶奶們說是最後一次在這裡當志工，或許是怕他們會捨不得，也希望他們也能一直記得我們，還有跟我們相處的回憶。



文章標題：106學年度寒假作業  2018-02-28 20:54:42

科別 護理科 班級 護二丙 學號 1055101121 姓名 林佳嫺 書名 別讓現在的壞事趕走未來的好事 作者 艾爾文 出版社 方智出版社股份有限公司 出版年月 2017年 4月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1你的價值不是由那些人來決定，太在意討厭的人如何看你，漸漸的你也會討厭那樣的自己。 2別再想追求完美的開始，因為從來沒有完美的開始，你需要的，就只是勇敢的跨出去。 3沒有人是完美的，但也沒有人是無法進步的，做得好或不好都只在反映一時的結果，持續努力才 是重要的。 4當人在突破自我介限時，一定會受到阻力而退後一點，而那種退後，政是要讓你拉出駐跑的距離。 5只要不被打倒，壞事終究是個過期品。 【本書閱讀後心得感想】 作者將標題分成五個階段，有關自信，人生，成長，堅持，相處，在自信方面，我曾經覺得自己是 很沒自信的人，總害怕做出決定後會和結果相差差鉅，所以總是跟追著別人的意見和腳步，而成為 一個沒有自己主見的人，這樣的結果就是讓自己不斷陷落別人決定好的答案、跟著走，我便迷失方 向，書裡這句:「有時強迫自己去像一個人，反而讓自己什麼都不像」成了那時我真實寫照，經歷過 事情後，慶幸這個狀況被自己意識到，我並沒辦法討好每一個人，成為人人喜歡的樣子，因為每個 人都有不同的成長經歷和價值觀。每個人都是獨立的個體，並不會互相重疊，我慢慢開始聽從自己 內心的聲音，漸漸對生活有人知覺，畢竟人生是自己的，要愛自己人生才有意義。無可否認的，在 遭遇重錯的時候，親友的關心可以成為我們的支柱。但每個人所在的環境不同，並不是每個字所處 的世界都是充滿溫暖與愛，更多時候我們所處的環境都是很一般的，雖說不是那種充滿荊棘的世界 但在事發時也無法幫你治療些什麼。然而，山不轉路轉，從肯定自身價值開始，漸漸地讓自己的內 心變得更堅強、正向，最後進階到外在的一切因而改變，或許這種方式才是人人都有可能達成的。 我覺得這本書比起一般勵志書更貼近生活也更寫實，因為看過很多鼓勵上進的名言，卻也為自已帶 來壓力，這本書的故事有很多大家常遇到的問題，我自己就遇到好幾個，非常適合對人生感到徬徨 或是不滿意現況的人看看喔!

文章標題：106學年度暑假作業  2018-09-03 13:05:40

班級:護三丙 學號:1055101121 姓名:林佳嫺 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 書本: 教師不得不重視的能力---人際溝通能力 作者:曾明鳳 書本: 由哲學之愛觀看護理關懷 作者:蘇瑞源、穆佩芬 書本: 身心靈整合心理治療模式於臨床護理的應用 作者:蕭妃秀 心得: 處於高科技時代，人們透過網際 網路彼此聯繫、互通資訊，藉由網路 大量搜尋知識，聯絡事務大多依賴 email、LINE 與Facebook……等網路軟 體，乍看之下，人與人互動溝通似乎 「千里一線牽」，看似便捷，但背後隱 藏的人際關係卻往往被輕忽。在社會群體中，個人免不了 與他人接觸，凡與他人互動便會有「溝通」的存在，無論其方式為何，目的是要達成有效溝通、建立共識，以期完成溝通目標與需求。 東方哲學則以儒道佛三教論述愛的定義，儒家強調愛人成仁，道家強調兼愛天下萬物，佛家則慈愛眾生拔苦予樂。護理臨床照護為關懷助人之專業，本論述希望透過 哲學愛的理論論述，提升臨床現場的人文素養，落實護理關懷理念，將護理專業知識與 人文關懷進行整合，以發展護理關懷之技藝論，重新肯定護理價值，發揮當責護理之愛。 身心靈整合心理治療模式中全人健康的概念，包含：維持身體的健康需要有適當的營養攝取、身體的放鬆和氣息的調和；心理部份需維持內心的平靜和人際關係的和諧；靈性部份需發展有意義的人生和充滿希望的信念。本文具體說明如何應用身心靈整合心理治療模式於憂鬱症個案、乳癌存活者及其伴侶的臨床照護，以及實證研究結果。最後討論和總結具文化敏感度的身心靈整合心理治療，能夠有效幫助個案從生病的痛苦中，蛻變成生命中成長的經驗。

文章標題：107學年度寒假作業  2019-02-13 17:35:30

主題:臺灣非安寧照顧下末期癌症疼痛處置的適當性 作者:陳貞秀 、 劉滄梧 、 蔡來蔭 、 劉憶萍 、 徐翠霞 、 唐秀治 心得: 疼痛是末期癌症病人最常經歷的症狀，世界各國研究指出60%~90%的末期癌症病患於臨終階段中曾經歷疼痛。妥善的疼痛處置不僅可使病人免受不必要的痛苦、促進身體的功能、更可提昇病人臨終的生活品質。本研究以橫斷性描述性研究，採方便性取樣收案，以訪談及病歷查核，調查於非安寧照顧下之經歷疼痛的末期癌症病患其疼痛控制現況、止痛藥物使用情形、使用方式、及給藥途徑等，以探討疼痛處置的適當性及成效，期進一步作為未來疼痛處置改善的方向，有別於WHO癌症疼痛處置指引，使用多重麻醉性止痛藥、或以多重給藥途徑接受麻醉性止痛藥，以治療其疼痛，其適當性值得進一步探討。整體而言，臺灣非安寧照顧下，經歷疼痛之末期癌症病人其疼痛控制處置之「使用最簡單容易給藥途徑」、「以按時給藥及持續給藥」大多遵守WHO及American Pain Society，所建立的三階段癌症疼痛處置指引，然而，麻醉性止痛藥之使用種類、給藥途徑仍應再審慎考慮。本研究提供臺灣地區非安寧照顧下，經歷疼痛之末期癌症病人其疼痛控制處置現況基礎值，由此資料已可區辨出目前癌症疼痛控制不足或過量處置之處，提供了未來提昇末期癌症病患疼痛控制品質改善方向，期待癌症照顧醫護人員未來進一步配合病人對疼痛緩解程度之期望，以適當疼痛處置模式，達到有效緩解疼痛、促進末期癌症病患最高生活品質的目標。

文章標題：107學年度暑假作業  2019-08-27 15:57:41

1. 甲狀舌骨囊腫是最常見的甲狀腺先天性異常，發生率在成人約佔7% 左右。其大多為前頸部無症狀之良性腫塊，而惡性變化則相當少見，一般來說發生率低於1%。組織類型上超過九成皆為乳突細胞型，約有4% 為鱗狀細胞癌。對於此惡性腫瘤的治療上，除了完整的手術切除外，是否需合併甲狀腺組織的切除，及術後輔助性放射碘治療，至今仍存在許多爭議。 2. 結核的防治是全球公共衛生所重視的，而惡性腫瘤病人因為免疫機能低下，更容易得到結核病, 因此惡性腫瘤的病人如果得到結核病，治療的時機性及必要性是我們所關切的。結核最常影響的器官為肺臟，亦會影響其他器官，為肺外結核。肺外結核與肺結核的治療藥物相同，但會因為於不 同的部位而治療時間有差異，隔離方式也會不同。惡性腫瘤的病人感染結核，基於感染及疾病控制的考量下，應接受治療；但如果是末期臨終的病人可能必須討論藥物使用、感染控制的問題，以及心理 和靈性的照顧。 3. 尿毒症病患常合併電解質異常的狀況。部分的電解質可以透過飲食控制及透析來控制，但是有些電解質，尤其是鈣、磷，則相當困難。許多末期腎病患者即使沒有高血鈣的狀況，仍會在不同的器官發生異位性鈣化。實際上，高血磷及鈣磷乘積上升卻更易在末期腎病患者身上引起異位性鈣化，進而導致血管鈣化及繼發的血管病變。末期腎病患者若有高血磷的，會導致次發性副甲狀腺亢進，也就是所謂的腎性副甲狀腺亢進。因此，次發性副甲狀腺亢進可能是引起異味性鈣化的主要因素。

   1055101120    張渝婕  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：陳明珠愛我：貓來了，是要教人得療癒  2017-02-13 15:16:38

作者：Emily 心得：這是一本在記錄與寵物貓在日常生活中發生的各種事，不論是趣味的還是困擾煩惱的．．．等。大部分養貓的主人都有一個統稱，那就是［貓奴］，因為陷入貓咪的魅力所以甘願為牠付出。其實我也想成為貓奴的一員，無奈礙於天生的過敏體質，只能玩玩親戚家的小貓圓夢。 在這本書中我感受到作者將貓咪作為家人的重視，作者陳明珠家中養了３隻貓，作者在書中說過這段話：對於養貓的憧憬，其實就是對愛的憧憬：幸福、溫暖、 陪伴，感情的施與受。 在自己忙得一蹋糊塗時，自己就算沒胃口也要張羅給貓、累到任由自己沒洗澡發臭還是要去清理砂盆．．．等，書中一字一句都能感受到貓對作者的存在有多種要。 如果往後的日子我幸運有機會能夠養寵物時，我也想向作者一樣把與寵物的點點滴滴都記錄下來。

文章標題：暑假閱讀心得：南丁格爾與現代護理  2017-09-03 18:54:41

書名：南丁格爾與現代護理 作者：張文亮 出版：校園書房 講到對護理大多數人最優先想到是南丁格爾，在小學的時候就有讀過南丁格爾的故事書，但也就是讀過去而已並沒有特別去了解，畢竟那時才11、2 歲所以是完全不感興趣的，直到國二、三才漸漸對護理有興趣時會偶爾關注相關的資訊，但也都是表面大分佈的資訊從未深入的認識、研究，直到藉著這個機會讀了這本書我才真正的瞭解南丁格爾對護理的貢獻有多偉大，這本書以克里米亞之役為開頭，只要有戰爭就一定會有人受傷、身亡，生活在目前還算安全國度的我還未有身在戰場中的經驗也不希望往後會有，所以對戰爭的印象都是從電影來的，可能上一秒還在跟你說話的人下一秒就被無情的子彈打中，在宛如人間地獄的環境中南丁格爾是如此的勇敢替傷兵治療，在書本中有一句話「越沒有人管的地方，越沒有人要做的事，是我們可以首先工作的地方。一個踏實的人，總比別人多做一些自己額外找來的工作。」，前陣子家中的長輩在跟我們這些小大人聊天時也說了類似的話，若你願意多花一份心力去做別人不願意做的事那你也將獲得別人無法擁有的東西，或許沒有人會注意你多做了些什麼，但心裡的那份踏實會更加真實些，這是我一直在學習的事，學習去多做些別人不願做的事即使毫無收穫。 才剛接觸護理一年的我或許還未真正確切的感受到這專業的辛苦，也還未被挫折給澆熄這份熱情，在往後可能會遇到各種不同的難題，所以我希望能學習到南丁格爾那份澆不熄的心完成我的護理夢。

文章標題：暑假志工心得  2017-09-03 20:17:45

志工心得 從國中時就有著服務學習時數的這項制度，國高中在這點唯一不同的是國中是20小時在高中則是40小時。每天不管是大太陽還是下雨天；不管是在街上或著公園不時都可以看見穿著志工背心的叔叔阿姨在維護環境，在國中時都會覺得說他們怎麼願意犧牲自己的時間在做毫無回報的事，雖然國中也有需要做滿十數才可以畢業的制度，可是那時候我也只不過是為了拿到時數證明而混水摸魚的度過，在過了一年又重新接觸了志工這件事，在這次做志工的過程中我有了不同於國中的感受。 我這次是去警察局做服務時數，其實在警察局做志工他們能叫我們做的只有擦窗、掃地等之類的而已，每次去都是做差不多的事所以在過程中我會覺得很無聊、乏味，不過還是有發生一些有趣的事，像是有一次我在幫忙掃地時有一位外國的觀光客來警局問路，可是剛好那時在警局的叔叔們對英語都是不通的，而我也是不通那派的哈哈哈所以即使大約能夠聽懂也沒辦法很清楚的對答，最後所幸在警局叔叔的比手畫腳溝通後那位外國人似乎（？懂了哈哈哈。 這40小時多半是枯燥乏味的，但在不經意的時候不管是路人還是警局的叔叔一個微笑或者一句道謝都能夠把那枯燥乏味的想法給趕走了，或許就是這樣簡單的舉動、話語讓無私貢獻自己時間的志工阿姨、叔叔們堅持下去的吧。



文章標題：寒假作業  2018-03-04 21:59:29

淡定：管好你的負面情緒 作者： 林大有 出版社：老樹創意出版中心 如何控制自己的情緒對我們來說真的很重要，正面的情緒能夠促使我們奮發向上；而負面情緒則會使我們焦慮不安。不可能有人每天都是保持正面情緒的，在樂觀的人也一定都會遇上不順心的事，然而要怎麼去化解、承受是我們要好好學習的。 我記得前陣子我有因為小事而跟哥哥起爭執，其實跟哥哥吵吵鬧鬧在家裡是在正常不過的事了，但那天我是認真的跟哥哥生氣了，明明知道只是小事也知道哥哥不是故意的，但那時真的是將自己負面情緒全部都遷就給哥哥，後來自己冷靜下來後就後悔自己在情緒頭的所作所為，有時候說出的話語尖銳的比任何武器都要傷人，現在想想我那時候如果有好好的跟哥哥講，就不會去傷害到任何人了。 不只是在家裡，在學校遇到不順心的事更是多了，畢竟每個人的想法都不一樣難免會有分歧的時候，書裡是這樣寫的「利用自己的情緒成就自己，利用他人的情緒突破僵局」，有時候你的退一步或許反而會讓你更有益，讓步並不代表懦弱或認輸，而是能夠證明你比對方更懂得控制自己的情緒。「馴服情緒的野馬，在憤怒的世界裡淡定的活著」，生氣是用他人的過錯來懲罰自己的行為，若我們能夠不被他人左右影響著情緒，我相信這世界上一定會少了許多不必要的糾紛，在被影響前先自理情緒並去面對它、接受它、處理它、放下它，你一定能夠讓自己更快活的的生活不再被情緒給追逐。

文章標題：暑假作業  2018-09-10 18:59:24

護三丙 張渝婕 1055101120 書名：卡內基溝通與人際關係 作者：戴爾·卡內基 書名：讓痛苦的人際關係一口氣變輕鬆的秘訣 作者：根本橋夫 書名：你不必和每個人都合拍-在人際相處中保持『剛剛好』的距離，安心做自己 作者：水島廣子 心得：我認為人際關係與溝通技巧是我們一輩子都要學習的課題，不論是在家庭、學校或者是職場都相當重要，在許多事情上都需要人際之間的協調及配合，所以溝通技巧早已變成不可缺失的生活技能，但是如果表達錯誤或者別人誤解了原本的意思就有可能會產生無法避免的衝突。 這本書裡有提到『在人際關係中，我們不必要求自己要面面俱到、或是立刻反制還擊，而是要先照顧好自己的心情，再視情況成因決定用什麼方式、花多少力氣回應』，在與人相處中難免會有因意見不合而起爭執得時候，這時通常我們第一個反應是不解對方為何會如此，也有可能會因此產生憤怒的情緒，若雙方仍堅持己見不願退讓那就有可能會造成不歡而散的場面出現，為了避免這樣的場面發生這本書的作者告訴我們，不必逼迫自己接受所有不愉快的事，這樣只會讓自己痛苦，有時做出一些切割，選擇逃開也並非是懦弱。 在未來我們必定會經歷無數諸如此類的爭執，當真的發生時我們要如何應變才是最重要的，也是我們要努力去學習的，畢竟我們未來的職業可說是每天都需要與人接觸、相處，人際相處與溝通技巧不僅是一門很大的學問，更是需要學習並且實踐在生活當中的一部分。

文章標題：寒假作業  2019-02-15 22:46:04

眾所皆知，癌症是國人十大死因其中之一，而乳癌的發生率高居女性第一位。近年來國人乳癌篩檢的方便性，加上醫療精進，治療多元、完整，乳癌活存率大大提升，死亡率降低，居女性第四位，但每年仍奪走不少婦女的性命，加上乳房是女生的魅力所在，一旦罹癌，對身心的打擊是無法想像的，乳癌防治一直是國內婦女朋友現在最為關心的健康議題。 乳癌的治療方式會依照乳癌的分期而有所不同，方式大致可分為手術切除腫瘤、放射線治療、化學治療以及賀爾蒙治療。其中最有會可能影響婦女生育能力的，就是化學治療。化學治療除了會殺死癌細胞，也會對正常的卵巢組織造成傷害，也會有損女生的生育能力，書本裡有提到四十歲以下的乳癌患者，約有四成左右會在化療後停經，完全喪失卵巢功能。一般來說患者的年齡越大，化療後停經的危險性越高。 目前國際上最具醫學實證，可以有效提早發現並改善預後的乳癌篩檢方法是乳房X光攝影，研究顯示，50歲以上婦女每1-3年接受1次乳房X光攝影檢查，可降低乳癌死亡率2-3成；鑒於45-69歲婦女為我國婦女罹患乳癌的高峰，因此，國民健康署提供45-69歲及40-44歲具乳癌家族史婦女每2年1次乳房X光攝影檢查，婦女們定期的接受檢查，可以有效的降低乳癌對生命的威脅。 這本書除了提供正確資訊外，也教了我們在治療期間如何陪伴癌症患者或家屬，且裡面破解了些老舊不切實的迷思。

文章標題：寒假作業  2019-02-15 22:46:04

眾所皆知，癌症是國人十大死因其中之一，而乳癌的發生率高居女性第一位。近年來國人乳癌篩檢的方便性，加上醫療精進，治療多元、完整，乳癌活存率大大提升，死亡率降低，居女性第四位，但每年仍奪走不少婦女的性命，加上乳房是女生的魅力所在，一旦罹癌，對身心的打擊是無法想像的，乳癌防治一直是國內婦女朋友現在最為關心的健康議題。 乳癌的治療方式會依照乳癌的分期而有所不同，方式大致可分為手術切除腫瘤、放射線治療、化學治療以及賀爾蒙治療。其中最有會可能影響婦女生育能力的，就是化學治療。化學治療除了會殺死癌細胞，也會對正常的卵巢組織造成傷害，也會有損女生的生育能力，書本裡有提到四十歲以下的乳癌患者，約有四成左右會在化療後停經，完全喪失卵巢功能。一般來說患者的年齡越大，化療後停經的危險性越高。 目前國際上最具醫學實證，可以有效提早發現並改善預後的乳癌篩檢方法是乳房X光攝影，研究顯示，50歲以上婦女每1-3年接受1次乳房X光攝影檢查，可降低乳癌死亡率2-3成；鑒於45-69歲婦女為我國婦女罹患乳癌的高峰，因此，國民健康署提供45-69歲及40-44歲具乳癌家族史婦女每2年1次乳房X光攝影檢查，婦女們定期的接受檢查，可以有效的降低乳癌對生命的威脅。 這本書除了提供正確資訊外，也教了我們在治療期間如何陪伴癌症患者或家屬，且裡面破解了些老舊不切實的迷思。

   1055101119    楊相瑜  發表(9)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-19 21:44:21

書名:妖異魔學園-血腥十字架 作者:笭青 心得:因為500年前人們不珍惜自然資源，道德淪喪、人心險惡，因此天譴降臨，一連串的天災人禍，人類大量的死亡，而人們為了生存，意圖把天譴送回去，開始濫殺無辜者，凡是擁有靈力和特殊能力的人全部都被殺光，然而天譴仍然沒被送回去。 故事則是在500年後，許多生活在暗處的種族都跑了出來，而有靈力的人類則是躲了起來，他們被稱為闇行使。 其實我個人還挺佩服女主角的，因為在天譴之後女生人數十分的少，因此女生只負責延續下一代，幾乎所有的事都是由男生來做。擁有十分強的正義感，她並不向其他人一樣，認為會發生天譴並不全都是闇行使害的，而且也和男生一起加入訓練，雖然是偷偷的，但她並沒有因為自己是女生而去遵照世界的法則行走，反而走出一條與別人不同的路。雖然在過程中她受了許多輕重傷，也知道了父母隱藏她的秘密，她剛開始雖然幹道很驚訝，但她並沒有因此停下她的腳步，反而繼續勇往直前。這種精神讓人十分佩服

文章標題：暑假讀書心得 護理典範人物  2017-09-03 10:05:08

澎湖曾經是痲瘋病最盛行的地方，台灣還曾經包下一整架飛機，把痲瘋病的病患送到本島隔離，因為當時的人認為痲瘋病是沒有藥醫的，甚至還有人認為這是老天爺的懲罰，因此得到痲瘋病的人都不敢讓其他人知道。 白寶珠她原本是美國的護士，當時她來台灣做醫療宣教，接觸到了來自澎湖的痲瘋病人，然而她知道痲瘋病的傳染性其實並不高，因此她自願到澎湖，關懷並醫治痲瘋病人。 因為她的白人身分，讓她受到了一些阻礙，大家都十分怕她找上門，直到她找到一位名叫潘錦章的當地人當她的助手，病人們才開始願意慢慢接受治療。 然而白寶珠對病人們十分的好，她還時常自掏腰包，買食物就計較生活較窮苦的病人。 後來在澎湖開設特別皮膚科門診，免費治療痲瘋病人，而她時常用「不要怕，只要信｣、「喜樂的心，乃是良藥｣這兩句話來鼓勵病人。 也有人曾經跟她說過:「這樣的工作給我十萬塊我也不做｣，然而白寶珠的回答是:「若是為了十萬塊，我也不幹｣，因為她是為了實踐上帝的愛，而自願將她的生命全部奉獻給痲瘋病人，因此她從沒領過薪水，所有的花費都來自美國教會及她的親友。 經過四十多年的努力痲瘋病終於在澎湖絕跡了，因此白寶珠她親手關上門診的大門，但直到生命的最後一刻她都沒有離開過澎湖。 白寶珠她把一生的青春、熱情和愛全都獻給了澎湖的痲瘋病人，這真的是值得大家效仿的對象。

文章標題：暑假讀書心得 護理典範人物  2017-09-03 10:07:07

作 者：Sheila Cassidy 譯 者：趙可式 出 版 社：光啟出版社 出版日期：1999年04月30日 這本書的作者是一位有堅定的信仰及使命感強烈的醫師。她在方舟社區的經歷成為她最為珍貴的寶庫。在作者的心中方舟社區就是一個展現神蹟的地方，在那裏不但應證了她過去不能明白的福音，也讓她真正看見何謂人性的光輝，還讓她了解到所有的人都是神的子民，人都是平等的。 安寧療護原本就是一個必須不斷面對死亡的工作，然而生死對任何人來說都是個難解的題目。作者認為具備這三種特質的人比較適合從事安靈照護的工作。 第一要腳踏實地實事求是，不因人身心上的消亡而退避畏縮；第二要有幽默感，生死原是悲喜劇，若不笑，必得哭；第三要具備極其特別的敏感，對別人的苦有感同身受般的理解，常常這種理解是來自本身受苦的經驗。 在這三種特質中我個人覺得第三種是最困難的。因為與其說是具備，倒不如說是需要在人生中不斷的磨練，又或者是本身對痛苦的感受比較敏感，但這種感受畢竟不是與深俱來的，還是需要不斷的在自己的生活中經歷，跨過自己生命中的每座幽谷。 在書中還提到如何拉近醫病關係。醫療倫理有個難題是，要如何把病人當成一個完整的人看待，並保持平常心的完成醫療工作。如果只是把疾病抽離病人，雖然可以讓醫療工作維持理性與專業，並且做出更快速且正確的治療，但這只是給疏離的病醫關係一個看似無懈可擊的理由罷了。 讓我感到疑惑的是，難道為病人治療就只是像修理汽車一樣，哪裡壞了就修理哪裡，該換的零件就換掉嗎?我想大多數的人應該都不這麼想，只是也無法否認，投入過多的感情，會無法精準的判斷哪個才是對病人最好的治療。 這本書提供了許多經驗談，當然有大多部分都在談安寧療護，但其實醫病關係是不分科系的，適用於安寧療護的態度同樣也會適用其他病人和醫護人員，說穿了，態度只不過是身為人需要去磨練起具備的人生哲學。

文章標題：暑假志工服務心得  2017-09-03 10:57:38

我在這個暑假選擇當志工的地點是幼兒園，去那當志工其實是去當老師們的小助手，因為是8月份是新生入學期間，老師們都會比較繁忙，因此比較簡單的工作就由我來完成，例如:幫他們裝班上的熱開水、幫幼班的小孩換尿布、泡牛奶……等許多小事。 雖說是小事但其實做起來也是蠻辛苦的，因為有些事情如果你不會做起來就會卡卡的，速度就會很慢；但你一旦抓到訣竅，做起來就會十分的順手。 至於為什麼會選擇在幼兒園當志工的原因是，我很喜歡跟小孩子玩，而媽媽剛好又在幼兒園工作，因此過去幫忙。不過我本身就比較會照顧小孩，是因為所有的兄弟姊妹年齡差的有點多，有的還在上幼兒園，所以包尿布的一些事情我做起來很順手。不過還是會有出錯的時候，畢竟那裏小孩真的比較多偶爾會出現認錯小孩或者給錯東西的現象，說真的當下其實還蠻尷尬的。 在那老師們都對我很好，如果遇到不會的就會細心的教導，雖然有時真的會給他們添麻煩，幸好他們並不介意。 在那也讓我學到現在有些家長並不是那麼好講話的，有可能家中就只有一個小孩因此比較疼，所以有些家長並不希望自己的小孩在學校受傷，雖然我能了解那種心情，但這畢竟是不可能的，因為小孩天生就比較愛玩，可能會在玩的途中疑不小心就受傷了有時那並不是老師的疏忽，而是小孩自己不小心的。而且去學校就是要學習新的事物，其實家長有時就是要放手讓小孩去自立根生。 在這次的志工中我真的學到了很多東西，也很謝謝老師們對我的照顧。

文章標題：106年學年度寒假作業  2018-03-04 14:35:55

書名:精神作用藥物與自殺防治 作者:吳其炘 出版社:台大醫院精神醫學部 本書重點摘要或佳句: 1根據臨床試驗資料的大型統合分析，發現 25歲以上的成年人使用抗鬱藥物的個案，其自殺風險顯著低於使用安慰劑的對照組。 2兒童、青少年或 是未滿25歲的成年人，服用抗鬱藥卻有可能會增加自殺意念或自傷行為的風險。 心得感想: 這篇文章主要是再說精神疾病是自殺最重要的危險因子之一，而精神作用藥物是用於治療精神疾病；那使用精神作用藥物，是否能降低精神疾病患者自殺死亡或是減少自傷行為的風險。 然而在1990末期，新一代的抗鬱藥物出現了，它的特點是副作用少，因此大量使用，之後卻出現了"兒童、青少年或 是未滿25歲的成年人，服用抗鬱藥卻有可能會增加自殺意念或自傷行為的風險"這個爭議，雖然最後被推翻了，但我個人認為有這些症狀的人，我們更應該要去關心他們，雖然他們有在服藥但沒有任何人去關心他們，我想他們可能會一直有負面思考，如果我們有去稍微關心或者多陪他們聊天說心事，增加他們的正面思考，應該多少能減少他們的自殺意念或自傷行為。畢竟吃藥3分毒，雖然去關心他們不會治好他們的病，但至少可以讓他們意識到是有人在關心他們的。

文章標題：106年暑假心得  2018-09-09 21:54:51

期刊題目：人際關係與溝通技巧 作者:林欽榮 人事管理月刊 從人類自出生那一刻起，就處在人際關係之中，個人的心理和人格，是在社會環境之中所形成的，由此人才會習得社會規範與生活方式，從而懂得與他人相處之道，這就是人際關係的建立。然而，個人在人際關係活動的過程中，必須運用溝通技巧，才能建立與他人之間的關係，而所謂的人際關係應是指良好而和諧的關係而言，善用溝通技巧，才是建立良好人際關係的不二法門。 　 這篇論文首先是把人際關係本質的真正意義先做個討論，其次再研討如何建立良好的人際關係，最後再深入探討溝通的過程與要素，並在意見溝通方面以八大過程和要素分別說明，最後根據美國管理協會提出所謂「良好溝通的十誡」來討論有效溝通原則，以建立良好而和諧的人際關係。 在這篇論文中，我發現作者的文筆內容是使用漸入佳境型的方式，剛開始談人際關係的本質以及人際關係的建立兩方面時，雖然作者是緊扣”人際關係”一詞來探討，但在內容上會容易使讀者搞不清楚作者想表達的重點是什麼，因為每一句話都會提到”人際關係”這個詞，反而使文章內容產生過多的贅詞，而不易抓到該段的重點。 接下來在討論溝通的過程與要素以及有效溝通原則時，我覺得作者在這邊將人際關係所需要注意的問題以及可能會碰到的情況，使用列舉的方式，以條列式的方法，一點一點來分析說明，這樣不僅使讀者容易掌握作者所想表達的重點，而且更可以在這裡省思自己所缺乏的地方，這是我覺得不錯的論點。

文章標題：107年寒假心得  2019-02-12 13:56:06

一位燒傷患者急性疼痛之照顧經驗 作者: 林雅娟、張峰玉 出處: 志為護理第十七卷三期(2018/03/17 P112-122) 照顧一位不孕症孕婦罹患急性闌尾炎抉擇終止妊娠之護理經驗 作者: 張書瑗 出處: 志為護理第十七卷二期(2018/02/17 P87-96) 一位因胎兒異常需終止妊娠婦女的護理經驗 作者: 李惠玲 林淑珊 張秀能 出處: 志為護理第五卷二期(2006/02/05 P118-132) 我想能夠懷孕及生產是每一位女性心中最大的期盼，同時也是社會對女性角色的期待，但並非每位女性都能懷孕或者是懷孕後能夠順利生產，以我閱讀的兩篇文章為例，一位是被診斷有不孕症的個案而另一位則是因為先生精蟲過少而不易受孕的個案，雖然好不容易懷孕了卻因為罹患急性闌尾炎和胎兒異常必須終指妊娠。以一般正常的女性來說終止妊娠是一件令人心痛的事，何況是對不易懷孕的女性，這更是一件令人無法接受的事，也許還必須面對其他親人的言論，進階去影響到身體及心靈的健康狀況。 其實我覺得遇到這種情況最好的方法不要多說什麼，也不要給予過多的壓力及言論，反而是靜靜地陪在個案的身旁，幫她調養好身體，畢竟終止妊娠多少會傷到身體，心靈方面可以由心理醫生來幫她做輔導，而家人們則是陪她一起走過這個傷痛。

文章標題：107學年暑假心得  2019-08-26 16:15:09

文章:照顧一位塵爆燒傷個案之加護經驗 APA: 鄭皓云(2018)‧照顧一位塵爆燒傷個案之加護經驗‧志為護理，17(6)，117-126。 文章: 一位學齡前期兒童燙傷清創手術後之恢復室照護經驗 APA: 邱琪偵、方雅晶(2018)‧一位學齡前期兒童燙傷清創手術後之恢復室照護經驗‧志為護理，17(3)，123-133。 文章: 一位燒傷患者急性疼痛之照顧經驗 APA: 林雅娟、張峰玉‧一位燒傷患者急性疼痛之照顧經驗‧志為護理，17(3)，112-122。 心得: 燒傷是指接觸到火焰、強光、熱液、電流等物造成皮膚傷害，依其深度分為：一度至三度，燒傷通常到深度的二度燒傷時就可能需要植皮了，而且傷口照顧起來也會變的很不容易，要時常注意傷口是否有惡化、是否有細菌感染、還要隨時補充電解質、蛋白質…來促進傷口增生。燒傷所帶來的痛苦有疼痛、身體心像的改變、肢體活動受限制等。然而出院後並非痊癒或治療終止，需要面對自我照護及日常生活調適，並且需長時間復健，以及因改變而產生社會適應問題。燒燙傷疤痕通常會造成外觀明顯的改變，常是造成病人內心感受與真實身體心像改變的重大壓力，因為怕被大家用異樣的眼光去看待、又會讓人覺得這個人怎麼這麼可憐，我想不管是誰都不想被這樣對待吧，畢竟自己是歷經了很長一段的痛苦地恢復期及漫長的復健，如果是我我也不希望被人用這種眼光來看待。雖然我們可能無法去感受他們的傷口到底有多痛，但是是自己的家人遭遇這種事，自己也會覺得心很痛彷彿有塊巨大的岩石壓在胸口處，看到他們因為傷口的疼痛在哀號時，都希望能幫他們分擔一些痛處，讓他們不要這麼痛。雖然我們無法幫他們分擔一些痛苦，但是我們可以陪伴在他們的身旁，給予他們支持及鼓勵陪他們一起走過人生的低潮。

   1055101118    林采欣  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業閱讀心得:小王子  2017-01-14 10:32:57

書名:小王子 作者:安東尼‧聖修伯里 故事一開始就可以明瞭敘述者是一位飛行員，前段講述大人與小孩思想的代溝，在他(飛行員)小時候，畫了一隻蛇吞象，在大人眼裡卻是一頂帽子。在我認為所有事情都是一體兩面的，但大人們缺乏想像力並且認為畫畫不比學術有用，迫於無奈他只好換行業去開飛機，身為初升高一的我們不也正遇到這樣的事?你曾有想完成的夢，卻因大人們的私心，也許是為你著想，使你走向他們計畫好的道路。一開始很憤怒的我們，到後來也漸漸的接受這樣的安排，而那個關於你未完的夢，你會覺得你曾經爭取過，你拚了命的解釋過，就足夠。身為大人也會遇到這樣的事，你正做的工作並不是你所愛的，即使你不喜歡，為了填飽肚子，你選擇和你興趣不相符的行業。 飛行員雖然是個成人，卻還保有赤子之心，與是個小孩的小王子處的好，這是因為大人們都忘了自己曾是個小孩，不是不好，而是太過講求實際。 從你學會建立關係開始，多麼慶幸渺小的自己能成為萬物的一份子， 可是自己常常感覺到孤獨，在哪兒我們都感覺的到寂寞。小王子說：「我們在沙漠裡頭感到孤單，在人群裡也感到孤單。」但這時候的我們老是選擇否定自己，看完〈小王子〉後會發現我們應該去面對、肯定自己，並不是我們不好所以才感到孤獨，孤獨也是人生必經的過程。 小王子選擇離開自己的B612星球，除了好奇這世界，還有想了解怎麼去愛自己的玫瑰花，想明白玫瑰花為何那麼驕縱，但到了世界才發現，原來有好多玫瑰花，但自己的玫瑰花是多麼獨一無二，因為是自己的。是的，在我們心裡也有無可取代的事物，無可取代的是我們留給彼此的時間，而我們也因為這樣，學會負照顧別人的責任與彼此互相依賴。 在旅途中，小王子遇到很多奇奇怪怪的大人，一個國王:自稱自己掌管全宇宙，一個自負的人:要求小王子給他鼓掌，一個酒鬼:不停地借酒澆愁，一個企業家:藉由不停的演算可以致富。大人們究竟為了什麼而活，無止境的循環，一生汲汲營營。那些好名逐利的價值觀，在我們看來，友情、愛情重要得連錢財都買不到，難道擁有了那些名利就會快樂嗎?從中可知不應該像大人一樣除了數字與利益之外，其他都漠不關心，別在成長的過程中成為我們不喜歡的大人。 小王子也在過程中遇到了狐狸，讓小王子知道很多人都買商店現成的東西，友誼卻在商店買不到，好朋友是需要時間相處的，馴服一個人是多麼得來不易，相處之中，別去改變那個原本好好的自己，也許在自己眼中你不是特別的好，卻也能成為別人生命中的光。 「真正重要的東西用眼睛是看不見的，得用心去感受。」找尋這個東西花了許多時間，我們為了真正重要的東西快樂地笑著，那也正是我們找尋的動力，用這些經過了這段人生，或長或短的冒險，最後小王子死了，他想起很多很多的人，雖然不是每個人都能陪你到最後，但一定學會許多人生的課題，才這麼安心的倒下，那倒也不會有什麼遺憾了。

文章標題：暑假作業閱讀心得:台灣推動進階護理的典範──白寶珠女士  2017-08-29 20:27:09

作者:余玉眉 出版社:華杏 在五十年前，從美國到台灣真是一段遙遠的距離，尤其是要離開家鄉更是不容易， 畢竟那時的通訊並沒有現在發達，還要克服語言溝通上的問題，雖然白女士有先在中國學了兩個月的中文，但實際上還有非常大的進步空間，後來認識了潘先生，成為了白女士不可或缺的助手，無論是翻譯或者是發福音傳單，就好比一件偉大的事，一定會有個得力的助手。書上也描述了白女士觀察澎湖人對漢生氏病的迷信，對於這些迷信，白女士並沒有置之不理，最後反而讓病人相信這是一種疾病，不是邪神上身。 令我驚訝又感佩服的是白女士對病人種種有耐心的行為，儘管澎湖人剛開始是非常不歡迎她，用潑屎尿等方式，若是一般人早就受重大的打擊而放棄了吧，不過白女士像是接受上帝的使命般，想要完成這任務。於是努力說服澎湖省立醫院，設立了「特別皮膚科」門診，在我看來又是很貼心的舉動了，她完全的顧慮到漢生氏病人的自尊心 ，從家訪方面看來也是如此，起始家家戶戶都是反對的。 在那個資訊不發達的年代，容易就對白女士產生了誤解、恐慌，後來也是因為白女士貼近病人及家屬，這樣的舉動感動了家屬。以現在的角度來看，這是護理師必須與病人建立的護病關係，在以前的家屬看來，是非常具備勇氣的事吧。 對漢生氏病人來說，真的比一般意外導致傷害的人士更需要社會的關懷吧，原因大概是對於漢生氏病人的不了解，人們總是用自己看到的那一面評論任何一件事情，而且是公開的唾棄他們，使原本就飽受折磨的病人，還要用極其脆弱的心悶不吭聲地接受社會的抨擊，看這本書的時候，我也一起感謝白女士，想像自己若得到了漢生氏病，連家人都認為你是怪物是做何感想?更何況以前的醫療不發達，政府也沒有那麼多心思在「全人照護」上，厲害的是白女士用她自己的力量做到了。 其實她也有發現社會對漢生氏病的歧視，但她用她的方法，醫人醫心醫社會，也成功了，她知道大人受的教育可能不多，所以都將知識告訴孩童們，間接教育了大人的觀念，讓我打從心底佩服她，如此了解應該如何解決問題，且她對於澎湖不只是醫術、關懷的貢獻，還有文書上的貢獻。 重要的是，她做了社區護理，當然使她與居民更加親近，不只是親近而已，也因為她本身是傳教士，給人的全是正面能量，家屬和病人也不再那麼陰暗。 老實說我無法想像沒有白女士一生的奉獻，澎湖會變成什麼樣子。謝謝她與潘先生即使知道澎湖比台灣本島不便利，物資缺乏等等，還是願意自掏腰包，我想，這就是醫療人員的大愛吧!不求什麼回饋，全心全意地付出，花上時間、金錢、性命，付出到最後的離不開，不管是離不開土地還是當地的人們，相信白女士也是如此，從與陌生的病人到像是熟悉的家人，好比去醫院所見的護理師一樣，看完這本書，更了解一句成語是什麼意思，那句成語叫做「視病猶親」。

文章標題：暑假作業志工心得  2017-08-29 20:49:03

志工心得 這個暑假我選擇做的志工是圖書館志工，在當志工前我自己就是圖書館的常客。總聽人家說圖書館志工是最輕鬆的，其實不管是還沒做、還是做完了我都不這麼認為；每個志工有他的不同意義存在，而我只是單純想了解圖書館員都在做些什麼工作，讓圖書館每天都有人來借書、溫書。

所有工作都從最基礎開始，當然我也不例外；一大早，打掃、整理圖書館的環境是必要的，那是為了保持圖書館整潔與不影響下一位使用者的觀感，讓他們有個舒適的環境讀書。 而做完志工我覺得，圖書館志工在培養的就是細心、耐心，每天到這裡除了清掃環境，還必須一一幫書上架、整理書櫃裡的書，雖然看似簡單，但在我與同學齊心協力之下，一天只能完成兩大排的書。我們都盡了最大的力量有效率的完成這項工作，最重要的不在於辛不辛苦，因為我和同學也常常借閱書籍，我們都知道圖書館的書籍分類與排序是非常重要的，這樣當讀者找不到書的時候，可以依書碼尋找自己要的書籍。看到讀者滿懷欣喜的借閱一本自己喜愛的書時，整理書籍引起的手痠、背痛，頓時間痊癒了。

曾經在網路上看見有人說，現在的志工就像是賺時數的工讀生，心裡默默贊同這段話。當志工源自於服務不是嗎!?無論是打掃、整理書籍……等等，這些學到的，比起在課堂上老師滔滔不絕說的學科知識，更具有珍貴的價值。畢竟志工給了你成就感，與人相處，培養性情；在課本上鑽研許多年卻好像沒有如此體會，在這裡也要感謝圖書館員與愛書的人，讓我們有這個機會可以去圖書館服務。



文章標題：寒假作業閱讀心得:遠離暴力、青少年防暴手冊  2018-02-17 09:29:46

心得:遠離暴力、青少年防暴手冊 這本書讓我理解到暴力與情緒管理的關聯性，我覺得情緒是讓別人了解你的管道，所以更應該適當表達自已的情緒，但也不能過度表達，容易讓別人產生誤會，或因為情緒控管不住，進而發生衝突，又或是壓抑自己的情緒，除了讓別人不了解你的心情，也會使自己痛苦，還有之後一旦爆發了造成一發不可收拾的局面。 因此更應該學習作者的方法，試著不要把一件事放大去想，有時候也許並沒有太嚴重，或者自己的想法加諸過多，當我們把小事大事化時，也容易怪罪自己，比如說今天朋友遲到，你卻認為是自己的問題等等。在青少年的暴力當中，加害者往往是情緒管控不當，但我覺得難以改變他們想施暴的不正當行為跟想法，畢竟除了情緒控管不當之外，還有很多原因，例如:家庭、同儕等等，我覺得作者說被害者要自救的思考方式很好，只是往往自己是被害者的時候，沒有辦法那麼冷靜的思考吧，如果我是被害者應該也會只剩害怕跟悲傷，畢竟不是別人不想理解你，而是就算試著理解了，也不一定能從中獲得救贖吧，悲傷到了結自己的生命，我無法想像因情緒累積導致那種不好的結果，過度的悲傷，就像很多令人惋惜的社會事件那樣，或者過度憤怒、怨恨，以致殺死加害者，或遭加害者殺死之類的事件，藉由這本書我了解到情緒控管的重要，如果沒有從自身做起，也會因此影響到別人的情緒，從現在開始做起吧!

文章標題：寒假作業文獻閱讀心得  2019-01-19 15:10:09

心得:雖然內外教的高血壓可能還不是那麼詳細，但是大多數的因素我們都了解，今天看到這個覺得十分有趣，因為學校不可能說很多東西，一定是把基本的概念給我們，讓我們以後到臨床能夠自行活用，其實生活上有更多的因素容易引起高血壓，因為現在的人生活太過便利，不管是飲食還是其他事，但真的鮮少運動， 以前對懸浮微粒其實並沒有太大的了解，只知道吸進去不好，對肺會有影響， 但其實懸浮微粒對人體影響真的非常大，因為懸浮微粒就像灰塵或沙子，他可以輕易地進入微血管，所以血管阻力大，自然血壓也會升高，而其實高血壓是平日的生活控制得宜就可以，自我監測非常的重要，我自己也覺得可以有效的控制，因為我家裡的兩個奶奶也有高血壓，但文獻說的，正確使用血壓計也很重要，通常買來他們也不會使用，所以我都會去教他們怎麼用，現在奶奶們已經學會如何使用了，我也有說到平常飲食的重要，所以他們都有改成較健康的飲食，老人家常常重鹹，雖然懸浮微粒比較沒有那麼主要，但是今天也讓我學到蠻重要的一課，還有藉由期刊我們可以增進自己的護理知識。 閱讀文獻: 1.臺灣地區道路密度、長期細懸浮微粒暴露與發生高血壓之研究 邱聖崴 ; 吳治達 ; 張奕彩 ; 潘文驥 2.高血壓患者血壓控制介入方案成效評估 張淑芳 3.細懸浮微粒PM2.5之健康風險與預防 葉國樑

文章標題：暑假作業個案報告閱讀心得  2019-09-01 09:09:37

經過看個案報告之後對周邊動脈阻塞有更進一步的認識，每個個案的護理需求不盡相同，在臨床上不只有一種方式可以解決問題，經由看更多期刊、文章，可以參考別人照護過相同疾病個案的經驗，成功的案例經驗在護理學術研究上感覺又多了一個里程碑，不成功我們也做為前車之鑑。 看了這幾篇後，我個人認為，在護理問題上，「知識缺失」並不能算是一個問題，雖然個案學歷很低，但不代表他對自己疾病沒有一定的常識，就算學歷高，也無法保證他就了解。 而這幾篇都有一個共通點，他們都讓我覺得，作者在討論與結論時偏題或草草帶過，應該要寫自己照顧個案時遇到什麼困難，或給後人留些建議，不過在護理措施的地方，的確讓我覺得有達成和諧的護病關係，及病人、家屬、護理屍間的良好互動，在護理措施實施之虞，我們在將來技術純熟時更需要學的是這些，那一直都是護理必修的課程，心理生病，也會間接影響到病情，雖然對周邊動脈阻塞疾病影響不大。 面對周邊動脈阻塞疾病的個案，我想預後必定是最重要的吧，且如何預防再一次發生，多呼籲病人有症狀應觀察並有警覺性，解釋間歇性跛行等等(EX:觀看影片)之類的，多看這些期刊，讓我明瞭對於這類病人的護理目標應如何訂定，緩解疼痛，對他們來說，已是一大舒適了吧。 謝松蒼（2010）．周邊動脈阻塞性病變；末梢循環障礙．建康世界，298， 23-25。 李佳燕、李彩緣、陳鈺如（2011）．一位周邊動脈阻塞疾病截肢患者之照護經 驗．中山醫學雜誌，22（3），319-327。 翁妙妃（2014）．一位血液透析病人合併周邊動脈阻塞截趾之護理經驗．臺灣腎 臟護理學會，12（4），53-68。

   1055101117    陳姿綾  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105寒假讀書心得  2017-02-16 14:07:55

書名:只有你聽到 作者:乙一 書名:遲來的道歉---微笑的背後 作者:易小歡 心得:只有你聽到 故事中的主角和他身邊最親的人---他的愛人和肚子裡的孩子離開了，只剩他自己獨自一個人，他瞬間覺得他的人生變成了黑暗的，他只能靠著想念來懷念。人一生下來，就注定走向死亡，永遠都不會知道什麼時候會離開，所以有空的時候就應該多多陪在自己最愛的人身邊，不要等到要離開時，就後悔當初沒有多陪在她人身邊，讓我明白生命可貴，平時就應該好好珍惜身邊的所有人。 心得:遲來的道歉---微笑的背後: 人家說:「成功的男人背後都有一位偉大的女人」，而這本書則是「成績佳的學生背後都有一位辛苦的母親」。這本書讓我明白家人賺錢讓孩子能夠讀書是非常辛苦的，為了讓孩子能夠受到好的教育，辛苦的賺錢卻把身體給搞壞了，還花了很多錢在孩子的學費，所以平常應該要對自己的父母有孝心，等以後長大可以自己賺錢的時候，要好好的回饋給父母和照顧他們，永遠不會忘記他們是如何辛辛苦苦扶養我長大的。

文章標題：106暑假讀書心得  2017-09-03 12:57:12

*書名：臺灣推動進階護理的典範:白寶珠女士 作者:余玉眉 *書名：世界偉人-南丁格爾 作者:林佳芳 *書名：護理學史 作者:張芙美 【讀後心得】(至少500字)： 看完這些護理典範人物後，讓我非常的佩服他們能有這個勇氣去為不認識的人付出、貢獻、犧牲。像南丁格爾就是一個很好的例子，以前護士是一個很沒有地位的工作，那是只有貧苦低下階層的女人為了謀生，才肯做的工作，而南丁格爾不顧這個工作是否眾人覺得卑賤也不管這工作是否這麼的沒有地位，還有家人的反對，堅持入行護士一職，只為了幫助那些貧困的人，全心全意的照顧他們，毫無怨言，為了他們犧牲奉獻。還有白寶珠女士在澎湖照顧痲瘋病患，雖然痲瘋病的傳染力並不高，但畢竟還是有危險性在，她不但不害怕不畏懼，還願意全心全意的照顧痲瘋病患，非常值得學習。看完這些書，這些護理典範人物的事蹟，讓我更有心的想把護理這條路繼續走下去，雖然我知道很難讀，護理執照也很難考，但我想學習她們，想為貧困和需要幫助的人盡一分心力，我不知道能不能像她們一樣做的這麼好，我也沒有信心可以讓自己變得這麼偉大，但我願意全心全意的幫助需要幫助的人，盡到護理的職責。我知道護理這條路不好走，也很多人考到了護理執照但卻沒有以護理的工作，都是因為護理師這個工作太累了，但是我不怕苦，我會努力地唸完書，考到執照，做到護理必須做到的職責，以這些護理典範人物作為目標前進。

文章標題：106暑假志工心得  2017-09-03 15:55:44

暑假期間我到了台北榮民蘇澳分院門診部的病歷室做志工，平日下午一點到五點，做十天，總共四十個小時。這個工作一般人是不會去接觸到的，所以這個經驗倒是蠻特別的，平常到病歷室就是先開電腦、開病歷系統、印病歷調閱單、調現場病歷、黏病歷彙總單和歸病歷，雖然做的事情非常的無趣，但這是一個非常特別的經驗。在做病歷室的志工時，我學到了只要有病人的資料，一律都不能帶出診所，也不能外漏，畢竟還是有個人隱私，外漏還是會有法律責任的，這個小常識算跟護理有關的，也算最基本的吧。門診部的護理人員也都對我很好，有時候怕我肚子餓，都會拿地瓜或餅乾給我吃，也會拿蜂蜜水給我喝，有時候怕我做不完也會來幫我，或是叫我隔天再做就好，她們也都非常的親切，怕我會尷尬，也都會陪我聊天。雖然在病歷室做的工作不難，也不會非常的複雜，但其實也不輕鬆，因為在歸病歷的時候要非常的細心，一個不小心就會放錯，放錯的話之後要找病歷時就會找不到這個人的病歷，黏病歷彙總總的時候也要稍微對一下資料，看這本病歷是否是本人，因為我就遇過身分證的數字都一樣，但最前面的出生地字母不一樣，還好當時我有看一下名字是否正確。有時候一去病歷室，看到一堆病歷要我歸，一疊厚厚的彙總單要我黏，還真的是蠻崩潰的，但這特別的經驗讓我學到了很多。



文章標題：106寒假讀書心得  2018-02-27 14:15:13

書名:更快樂 作者:塔爾．班夏哈 我認為要讓身心靈健康的方法是要讓自己過得更快樂，而且要發自內心的快樂。 人們常常為了一些事情難過、生氣、焦慮、煩惱，因此而過得悲觀，不管是大事還是小事，人們都會把煩惱的事情小題大作，讓情緒變得很悲觀，過著不開心的一天，甚至連續幾天都會很悲觀，並且也會影響身邊的人。 但是快樂是什麼?是一種情緒?是幸福?是沒有悲傷?每個人都在追尋著快樂，但其實這是一件很難做到的事情，因為人總是在煩惱，總在想怎麼辦?為什麼?該怎麼做才對?而忘了我們更應該用樂觀開朗的回想問題的根源，人們總是給自己很大的壓力，課業壓力、業績壓力、經濟壓力、家庭壓力等等，常常就會迷失自己，心裡的笑容就會漸漸的消失，缺乏自信，當成功之後，有些人會很開心得過慶功宴，但有些人卻是覺得有種空虛感，身邊的人就會覺得疑惑，明明就已經成功也證明自己做到了，怎們感覺還是不開心，因為為了成功或許失去了什麼?忘了什麼?是快樂和笑容，在追尋成功的過程或許辛苦、艱難，卻忘了更應該過自己要的人生，而失去了快樂，迷失了方向。 別人總是問「最近好嗎?」但其實真正要問的是「快樂嗎?」。現在的人雖然比以前的人富裕，卻沒有比以前的人快樂，什麼是快樂，沒有人知道，只有自己知道，快樂只有自己找的到，減少該做的事，換一點時間做想做的事。

文章標題：107暑假讀書心得  2018-08-23 15:08:55

主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 書名1:關懷與溝通 作者:李選 書名2:安慰的藝術 作者:芙爾．沃克 書名3:一開口就說出對的話 作者: Tokio Knowledge 文章1: 專科護理師人際溝通能力 作者:張艾玲、許秀櫻、張淑真 文章2: 臺灣地區兩性護理人員護理能力特性分析 作者:陳施妮、陳光琦 文章3: 認識多元化護理功能角色 作者:鄭榮峰 【讀後心得】：人與人溝通是一門非常大的學問，像是要用什麼語言或是說話的方式，對方會比較聽得懂、清楚、明白，在人際關係上，「溝通」扮演著非常重要的角色，而溝通的時間與方法，也決定了關係好壞的關鍵，一個良好的溝通不僅可以交到朋友，在相處上也能減少爭吵、摩擦，可以化解許多不必要的衝突，讓彼此的關係更加親密。如何才是良好的溝通呢?良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程，不是自己一個人在發表演說、對牛彈琴，或者是讓對方唱獨角戲，而是用心去聽聽對方在說什麼，了解對方想要訴說什麼?對方有什麼感受？並且把自己的想法回饋給對方。溝通過程中可能因溝通者本身或溝通的方式而造成曲解，因此傳送訊息者與接收者間必須藉著不斷的回饋，雙向的溝通，澄清雙方接收及了解到的是否一致。一般而言，溝通包含語言和非語言兩個部分，語言指的是說話的內容，而非語言指的是臉部表情、手勢、眼神、語氣等等。 當護理人員與病患或家屬溝通的方式又不太一樣，這稱為治療性溝通，並非社交性溝通，差別在於要有一個良好的溝通環境，例如:安靜、舒適，又有充分的耐心、觀察力、給予支持及鼓勵、適時的給予回應，關懷的理念必須藉由同理的溝通方式傳遞與表達，從事醫護工作者必須擁有這些說話的技巧，並解決問題，若溝通不佳，容易使對方的防禦心增加及尊嚴受損。

文章標題：107寒假讀書心得  2019-02-01 14:47:32

篇名:孕婦身體不適症狀與心理壓力調查 作者:王秀香 篇名:照護一位接受人工受孕住院安胎孕婦之護理經驗 作者:蔡宜倫 篇名:懷孕與運動 作者:蔡秀華 心得: 有些人懷孕後可以完全沈浸在將為人母的喜悅中，輕鬆自在當個快樂孕媽咪；有些孕婦卻是在惶恐與不安中度過漫長的懷孕期，懷孕中的婦女最重要的就是調適自己的心情，只要做好心理準備，一定可以克服困難，把心裡的壓力轉變為甜蜜的負擔。但調適心情沒有這麼容易，根據研究，孕期身體不適的前五名為「常常覺得身體疲累」、「在懷孕期間有頻尿的情形」、「常常半夜起床尿尿」、「很難找到舒服的睡姿」及「乳房有漲感」。孕期心理壓力前五名是「胎兒的健康」、「生產時胎兒的安全」、「胎兒是否有缺陷」、「懷孕後身材變形」及「生產時的疼痛無法忍受」。這種種的因素，導致孕婦生活在恐懼中，而要改善及減輕的方法有很多，例如可以做運動，運動不僅可以改善循環，增進心肺功能，減輕懷孕時頭暈、疲倦及喘促，也可以訓練腹部肌肉，有利於生產，且運動時， 大腦會釋放腦內啡，這種物質能使人心情愉快， 幫助產婦紓解壓力調解身心，預防產後憂鬱。孕期中身體的不適以及心理的變化都是難以避免的，重要的是孕婦本身要有正確認知才能找到最好的適應方式，如果有壓力、問題或困惑，應該尋求適當的宣洩和解決管道，護理師的角色也非常的重要，不僅身為孕婦的代言人，以提升孕婦的身心舒適品質為最重要的目標，可以尋求醫師的幫助，與先生傾訴都是可以解決。

文章標題：108暑假讀書心得  2019-08-22 15:39:42

我覺得撰寫一份個案報告是一件非常耗時間和精力的事， 內容要包含前言、摘要、文獻查證、護理過程、結論等等，每個項目需要注意的都不一樣，例如題目 要用一個最關鍵的字來表示全文、文獻查證要註明出處、結論要做重點的整理，撰寫護理報告的最多 的原因是為了薪資調整，如果將來我會成為護理人員，這也會是我撰寫護理報告的原因，畢竟這年頭 誰不想加薪，物價越來越高，房租也越來越貴。幫然除了加薪以外還是有其他的原因，撰寫護理報告 不僅可以提升自己的護理知識，訓練自己撰寫報告的技能，完成報告後，也會有很大的成就感，但還 是有一些資深的N2護理人員沒有撰寫個案報告，其中最多的原因是沒有專人指導，個案報告是一個 內容複雜、需要注意的太多的一件事情，如果沒有專人指導，我一定也完成不了。第二個原因是沒有 時間，因為排班制的原因導致沒有時間去做報告。第三個原因是撰寫報告的壓力很大，為了能讓夠讓 研究通過，或是主管給予的壓力過大，而感到焦慮。我認為撰寫個案報告也是要有意願的，畢竟這報 告也不簡單、也需要花費很多的時間去找文章、撰寫，而這些種種的原因導致撰寫個案報告的完成率 降低。如果是我有這些困難，或許也會在撰寫個案報告這條路卻步，我想一整工作那麼累，下班後只 想好好的休息，所以如果這些困難都能解決或是改善，才能夠提升撰寫護理報告的意願。

   1055101116    江郁宜  發表(7)筆  
文章標題：寒假作業-讀書心得  2008-03-18 16:15:43

書名:有一種快樂叫捨得 其實我覺得能捨，敢捨的才是真正的快樂，就好比你有很多想要的東西，例如 糖果,餅乾，這兩種如果叫你選擇一種，但是你卻兩個都想要，這時候就要懂得捨去其中一種才能得到另一種 因為並不是什麼東西都是你想要就有的，人生也是如此，人生當中沒有人是完美的，一定會遇到挫折，難過，我們只要去想自己要如何過，不去想會失去什麼，因為人生怎麼走都會有路。有時候不懂的割捨反而會有危險，在職場上可能被迫解雇，但並不是代表人生已經沒希望，是希望你能尋找更適合自己的，所以我們要擁有好想法，好念頭，才能創造真正快樂的好生活!

文章標題：志工服務心得  2017-08-18 08:00:38

這次到礁溪火車站做志工，可以說是非常新鮮的一個服務活動，工作是幫忙收剪票，平時根本不是我們學生在做的事，都是一些專門的人員在處理的，來到這裡其實有點膽怯。做任何事當然會偶爾遇到挫折，像是人與人接觸基本上都是從語言接觸開始，在車站一定會遇到外國人，因為我英文真的極差，更別說是韓文，然後想試著講又怕講錯，因為遇到這種事，我回家還去Google了一下，這時候就會發覺語言非常重要，遇到這些事，讓我見識很多，而且可以學習不害怕陌生人，然後會主動會去問候關心別人需不需要幫助，我認為這是最基本的禮貌，這樣持續做下來我覺得最累的就是，有時候會從家裡騎車到礁溪車站，然後又都是上坡，很累，志工做完還要再騎回去，不過 ，想一想蠻好玩的。志工越做越熟悉，已經可以自己處理，已經不需要裡面的站員再來教學，所以紛紛都交給我們自己處理，培養我們自主的能力。因為覺得蠻有趣的，我做完了一定的時數，有空的時候還去幫忙，車站人手沒有很足，很多時候，一個人要做收票,剪票，還有補票，所以就選擇再去幫忙，學校出的這個暑假作業題目還蠻不錯的，讓我知道平時都是他人在服務我們，現在應該由我們來服務回饋社會，而且這讓我的暑假非常的充實，不會覺得在浪費自己的時間，活的有意義。

文章標題：護理典範心得  2017-09-02 19:27:57

書名:台灣女英雄陳翠玉 作者:李錦容 書名:傳光-南丁格爾的精神與志業 作者:馬鳳岐 博士 書名:全責護理推手-周照芳傳奇 作者:周照芳著 曾玉萍執筆 心得: 看完這幾本有關護理人物的書籍，其實我最敬佩的還是南丁格爾，從小那善良熱忱的心，造就了他對護理工作的熱情，他的理想和抱負以及為患者的犧牲奉獻，儘管家人一再反對，她還是堅持自己的理想，這份毅力對於一個年紀輕輕的女性是一個艱鉅的歷程，他不顧一切的照顧傷患，把傷患如同親人看待，盡自己所能，不求回報，他讓社會對護理這份工作改變觀點，讓人們學習到關懷，他的努力讓全世界知道他也讓全世界敬仰。 我覺得當一個護理師，要學習的並不是那些豐功偉業，而是你的服務態度及精神，我敬佩的並不是南丁格爾的事業，是他對待病人的方式，他關心的並不只是病人還有醫院的環境衛生，這些事情是你我能夠做到的嗎? 每位當護理師的人，我們都要如同敬佩南丁格爾一樣，尊重他，這並不僅僅是一份工作，是一份要有精力以及一顆包容心的工作，很多人都認為生病有人照顧是應該的，絕對不是，一定是有人願意付出，細心照料，希望眾人能尊重且認真看待我們護理人員。 我認為，因為南丁格爾，讓我們擁有現在良好的護理知識，也讓我學到很多護理概念，他的事蹟一代傳一代，他是我學習的對象，並不是完全效法他，盡自己足夠的能力來去關心.關愛那些需要的人，他的奉獻在這世界上是永遠不會被澆熄的。不只南丁格爾，每位護理人員都是我們學習的典範，也不是每個人都能當一個好的護理師，但是只要對這份工作屹立不搖，吃苦當吃補的走下去，你我都可以變成大家心目中的白衣天使，作為將來可能成為護理人員的我，要努力不為所難，勇敢向這條路勇往直前。

文章標題：寒假作業-小鬱亂入 抱緊處理  2018-03-01 20:00:40

什麼是憂鬱症 為何會有憂鬱症 這個問題是非常值得探討 與自己的環境交友生活都息息相關 關於這本書教導了許多如何管理 控制憂鬱症 在我眼裡憂鬱是一頭內心的野獸也是一種長時間的心病 與自己的情緒管理非常相關 當它來臨時其實根本不會察覺 每個人吧 一定都有低潮的時候 心情一定會不好 慢慢失去微笑 一步一步慢慢累積 要怎麼刻服 我覺得如果是我像這種時候就需要支持的力量 僅僅是一句鼓勵的話都能夠影響自己的心情 就像偶像與粉絲 為什麼他能做這個行業到現在 因為有粉絲的支持 讓他有了走下去的動力 又或者是好好的休息一番 多想一些能讓自己開心的事 照著自己的步調走 別被那頭野獸擾亂了情緒 試著與它和平共處 這些都算其次 最主要的是自己如何想 不要往往朝不好的方面看 要把負面轉為正面 學會與自己好好的相處 也必須正視這個問題所在 。儘管笑吧 微笑變大笑 要想想這輩子有多少時間能笑 能快樂 讓我們與快樂同在吧！

文章標題：106-2暑假作業-讀書心得  2018-09-09 16:46:26

主題:人際溝通 書名:跟任何人都能聊得來 作者:萊拉•朗德絲 書名:如何讓人信任你 作者:羅賓•德瑞克，卡麥隆•始陶斯 書名:我知道你就是這種人 作者:左逢源 文章:人際關係與人際情感的構念化 作者:楊中芳 文章:護理人員人際溝通知識 態度 行為的調查 作者:李湘平 唐瑩 文章:淺談人際溝通 作者:周立 心得:看了這幾篇有關人際溝通的文章和書，收穫蠻多的，覺得人際關係在生活中真的運用了許多 ，不管是跟家人朋友或者是病人，在講話的過程中都是需要溝通技巧的。就像一對情侶吵架，我們想該怎麼跟對方和好，這時候溝通真的非常重要，它可以拉近彼此關係，更可以較了解對方的想法，藉此找到解決方式，並達成目的。以我的例子來說，我這次去實習就有遇到護理師與病患家屬理解上的衝突，家屬與我們有不同的想法，家屬覺得病患能夠下床解便，但是我們卻認為他潛在跌倒問題，不下床才不會有風險，我們要讓跌倒機率是為零，不能有一點差錯，這時候就有一位學姐來講述病患情況，講的真的有些直接，並沒有考慮到家屬與病患的心情，我自己聽了都覺得有些不舒服，回到家也想了很多，如果我是那位學姐，我要怎麼做，怎麼和家屬做溝通，讓對方能理解。這真的是一門學問，其實這種事要多聽多看才有經驗，有時候也需要一些天分，我覺得我算是有，我的朋友們總是會跟我說一些他們的內心話，雖然我都是聽的，偶爾也會給意見，算是開導吧！總是會羨慕人際關係很好的人，跟別人都相處的來，懂得不強勢表達自己的意見，會委婉的轉達，自己沒負擔，別人也不會有負擔，就很想跟他當朋友，或許自己也可以成為那樣，去改變說話方式，表達方式，但也要做自己，不要變成去裝去學，發自內心的表達，真正的人際溝通是需要真誠,以待人善良才是最重要。

文章標題：107-1寒假作業  2019-02-17 22:55:03

給癌症病人一本很重要的書 作者:徐瑞榮 自從民國七十一年開始，癌症便持續位居台灣地區十大死因之首，迄今已有三十年，各癌症相關領域的醫師也積極尋找更有效的治療方式。依據國民健康局的統計資料，台灣地區人民一生中罹患癌症的機率高達四分之一，每年亦有四萬多人因而喪命。 目前會接觸癌症的醫師包含大多數的外科、內科、婦產小兒科、影像診斷科、放射腫瘤科，但也常因為專科分得太細，病人若想知道完整的治療計畫，常是一個醫師接著另一個醫師分段式的告知，這切割的資訊容易造成患者及家屬的焦慮。身為放射腫瘤科的醫師，我常提醒資淺的主治醫師及住院醫師不要單是專精本身的放射治療，對於癌症的化學、標靶治療，甚至是外科治療也應該多加了解，整合各類的治療，才能了解患者各項治療的利弊，提供病人最佳的醫療照護。 對多數的家屬而言，醫療服務這部分全依賴信任的醫師，但心裡總還希望能幫病人多做些什麼，這時就會去參考一些介紹癌症的書籍，坊間的書籍也瞄準病人及家屬的心態，多數書籍都是強調生活照顧，有些更甚者，還排斥西醫的治療，強調單靠各種民俗、自然療法來對抗癌症，病人常是病情到了不可收拾的地步才又回來找醫師，錯過了黃金治療時期。

文章標題：個案報告 心得  2019-09-01 00:31:17

文章名:一位腹膜透析個案面對無力感之護理經驗 作者:潘美援,黃雯嵐 卷期:10:6 頁次:118-128 出刊日期:201112 文章名:照顧一位性行為感染愛滋病個案的護理經驗 作者:劉淑惠,謝素真 卷期:20:4=68 頁次:540-549 出刊日期:200912 文章名:照護一位青少年創傷膝上截肢之護理經驗 作者:陳彥伶,蕭伊汝,李采緣 卷期:23:1 頁次:029-042 出刊日期:201706 心得:看完這幾篇個案報告，我覺得寫個案報告是一件非常困難的關卡，不僅僅是考驗撰寫能力更凸顯的是護理專業，也是要升N3的必備條件。在書寫的過程中是要一步一步計畫好的，從做開始的評估個案到最後做評值，這些都是需要相對應符合的，從這三篇可以看出作者是否有讓前後文相對應，裡面所闡述的內容調理又或者是字數比例有沒有符合，是什麼樣的問題造成病患的狀況，怎麼樣能改善這些狀況，可以讓我們從整篇文章找到一個方向，然後學習如何照顧這類患者，也能從中找出改善的地方，找出更好的方式並提供最好的照護。每一篇文章都是作者花時間去研究去探討的，雖然絞盡腦汁，但是更能增加自己的能力，也更增進與病患的關係。每一位即將成為護理師的人，都一定會走到這關，除非不幹了，所以真的要好好的讀書，個案報告分析要好好的上，對未來有很大的幫助，不是說現在就要多厲害，基礎底打好，根紮好，以後才學的快，不會背負更重，反而是幫到自己。
   1055101115    張詠苡  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：閱讀心得  2017-01-22 13:15:46

書名:背對背相愛 作者:Sophia 書名:青鳥 作者:莫里斯．梅德朗克 讀後心得: 讀完青鳥這本書後,有了很多的啟發,書中的兄妹倆為了得到幸福的青鳥,歷經了許多地方,突破重重難關去追求幸福,雖然這只是一場夢,但讓他們體會人生的真諦,有時候人會過度的追求在某一事件上,凡事要懂得知足,懂得知足,珍惜,幸福就在不遠處,當中有一句:了解了單純的心靈上那許多常常存在的完整的快樂後,才能明白幸福的所在,很多時候自己常常太拘泥在某件事上.讓自己喘不過氣,而忘了最簡單的快樂,作者讓一些動物都賦予了靈魂,使這本書更生動,活潑,閱讀完這本書後,變的更加珍惜幸福,珍惜在我身邊愛我的人,時時刻刻提醒自己,理解了書上真正的意義:提醒自己,珍惜幸福,我知道了幸福多重要,懂得擁有幸福是多麼美好的事情,交友也是如此,朋友之間需要包容與尊重,而不是一昧的要求與配合,錯過了許多交心的朋友,而這些人卻一直在身邊,指使沒發覺而已,興福其實不難尋找,幸福就近在咫尺。

文章標題：護理典範  2017-08-28 15:32:53

南丁格爾一位人人皆知的護理人員我在小學的時候就有聽過南丁格爾的故事但是還是沒有深入去認識他直到看完這本書，才真正認識到南丁格爾這位對現代護理有著舉足輕重的影響力的人書本一開始以克里米亞之役為開頭，戰爭是一個人造的煉獄也有人說是科技的實驗室但不管是什麼都會有人在戰爭中受傷死亡在這不是你死不然就是我活的地方護理人員的進駐或多或少會為部隊帶來溫暖的感覺。 南丁格爾自願帶領一群女性護理人員到戰地服務這決定所需的勇氣非同小可戰地的狀況已經夠糟了戰線後方的支援陣地，環境應該會比較好但人心卻比前線的敵人還來的險惡南丁格爾與她所帶領的護理團遇到了不合理的對待時對著隊員們說抱怨是無濟於事我們必須省下體力，不浪費在無異的生氣、責備與不切實際的希望上 很多人光是血就不敢看了何況還要有去戰地幫忙的勇氣 雖然我自己還沒接觸到技術得部分可是我自己非常期待2年級的基本護理學 愈沒有人管的地方愈沒有人要做的事是我們可以首先工作的地方一個踏實的人總比別人多做一些自己額外找來的工作 南丁格爾這種想法真得很偉大 做別人不願意做的事 去別人不願意去得地方 只為為了幫助病人很值得我們去學習

文章標題：志工服務反思  2017-08-31 14:08:56

這次是去老人長照中心做志工，這是我第一次接觸有關護理的志工，覺得很新鮮也具有挑戰性。第一天是去幫爺爺奶奶裝藥，有些人的藥還不只一袋，他們每天都吃這麼大量的藥，真的蠻辛苦的。接下來的工作內容是抄寫病歷，才發現些是那裡工作人員平常要做的事，從3樓的病歷抄到6樓，真的很不簡單，當中也體會到他們的辛苦。這一些工作是我從來沒接觸過的，之前的志工不過是募發票,淨灘之類的，沒有這麼近距離與人接觸。每當做完一項工作，就很有成就感，覺得自己盡了一分心力，發現原來志工真正的意義在這裡，不求任何回報，聽到一聲謝謝，就覺得心滿意足。每天8:00到達目的地，就看到阿公阿嬤跟我們說早安，覺得很溫馨，整天也變的更有動力。覺得當志工是給自己一個成長的機會，熱心助人真的是一件很快樂的事。這不禁讓我想到一年級所學的靈醫人文中聖嘉民的精神，他幫助了許許多多的病患，總是無私奉獻，覺得一切都是值得的，這就是我們需要學習的地方。之後我們的職業也是這樣，真心對待自己的個案，讓他們感到溫暖，未來的工作對象是人，所以我們要更有耐心的去對待他們。當志工的這三天，說長不長，說短不短，當中學習到了很多，也對志工多了一些興趣，幫助他人，真的是一件很美好的事，如果這世界上有更多的人當志工，這世界也會因為他們變得更和諧，共勉之。



文章標題：106-1寒假作業  2018-03-04 15:17:00

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二丙 學號 1055101115 姓名 張詠苡 書名 情緒與壓力管理 作者 黃惠惠 出版社 張老師文化 出版年月 2002/06 索書號 ISBN 9576935172 篇名 青少年壓力調適、情緒管理與心理健康促進之探討 作者 江承曉、劉嘉蕙 出刊年月 2008/12 頁次 595-607 【本書重點摘要或佳句】 1.撐不住的時候，可以對自己說聲:“我好累”，但永遠不要在心裡承認說:“我不行”。 2.生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心態。 3.尋找解決方法的同時，個人的能力也隨之提升，相對地，壓力便減輕了，這代表一種改善與進步。 4.真正的管理人是去管理人的情緒 5.在成功的路上，最大的敵人其實並不是缺少機會，或是資歷淺薄， 成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。 6.愉快的笑聲，是精神健康的可靠標誌。 7.能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。 8.如果敵人讓你生氣,說明你還沒有勝他的把握。 【本書閱讀後心得感想】 讀完這本書這篇文章之後，對我有很大的幫助，因為我其實會不知道該如何去控管我自己的情緒 自己的壓力。有時候我給自己的壓力太大，考試一定要拿到幾分，沒有達到我的目標，心情 就會很低落，開始貶低自己的能力，沒辦法抒發我自己的情緒。在這本書當中，有寫到如何管理自 己的情緒，當壓力來的時候可以怎麼面對，例如可以找人訴說，做適當的運動或者是聽音樂放鬆自 己，都是很好的抒發管道。情緒管理是蠻重要的一個議題，假如無法適當的表達，有可能會造成一 些疾病，要花很多時間甚至藥物控制才能改善。當自己陷入低潮的時候，可以想想造成的原因是什麼，要如何去解決而不是逃避，或許想法轉一個彎就會覺得其實沒那麼難。我自己的問題可能是當 一個情緒或壓力來了，我會一直在原地打轉，當下沒辦法去想怎麼解決，不斷的困在那一個情緒。 看完有關情緒的書後，我能更認識情緒，更了解自己，在未來遇到時麼挫折，都能勇敢去面對， 而不是不斷地抱怨這個抱怨那個。之後面對實習的時候，也能用不同心情去看待，人生中少不了壓 力，適當的壓力能使我們成長，換不同的角度去想，就會覺得這也沒什麼，撐過就是自己的了。

文章標題：106-2暑假作業  2018-09-08 19:08:40

主題：基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 班級:護二丙 學號:1055101115 座號:09 姓名:張詠苡 書名：護理人際溝通 作者：羅芳、王琳 書名：人際關係與溝通技巧 作者：曾啟芝 書名：護理人際學 作者：史瑞芬 文章：運用peplau人際關係理論照顧一位適應性疾患青少年的護理經驗 作者：陸 秀芳、邱栩涵 文章：治療性人際關係養成歷程要素之探討 作者：張凱雁、康云瑄、戎瑾如、蕭 淑貞 文章：精神衛生護理師培訓--建構「治療性人際關係」實務能力 作者：陳碧霞、 蕭淑貞、戎瑾如 讀後心得： 人際關係對於護理人員來說是非常重要的議題，因為當在照護個案的時候，要讓個案對你感到信任，就像這其中一篇文章中有提到，peplau的人際關係理論裡有分四期介紹期、認同期、探索期、解決期，一開始接新個案，就要先介紹自己是誰，讓病人慢慢的對自己感到信任。 在基護實習的過程中，不管要做什麼事情，都要向他們解釋目的，為什麼要做，才不會讓他們感到害怕但是我對於不認識的人，會比較害羞一點，對於病人溝通這塊，我還不太熟悉，未來在這塊要多練習因為去醫院一定要跟個案溝通，萬一溝通不好，對於未來的照護會有很大的阻礙。而溝通也要有技巧，要用同理心，當作自己是個案，站在他的角度去想，給予最有幫助的方法。護理人員透過真誠的態度，傾聽，傳遞溫暖的感覺，不要抱持著批評、不尊重的態度，如果換作我們也不希望別人用不好的態度對待，再溝通的過程中，能使個案內心打開，也能藉此更了解自己不足的地方。如果個案遇到特殊的問題，也能跟護理人員討論，去做適當的措施。 未來在護理的學習道路上，人際關係是永遠學不完的課程，每個人都有不同的個性，要運用不同的技巧去溝通，所以再實習的過程中，要多觀察個案的反應，給予適當的幫助，因為他們來到醫院，就是要得到最好的照顧，看到他們能夠康復，才是護理人員最大的職責。

文章標題：暑假作業  2019-09-01 23:22:19

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 護四丙 學號 1055101115 姓名 張詠苡 作者姓名 張榕淇、林凱慧、蘇绣雅 西元出版年 2016年 文章標題 運用關懷照顧概念協助一位腦瘤病童及主要照顧者之護理經驗 期刊名稱I 長庚護理 卷(期) 27:2=94 起訖頁數 240-249 作者姓名 葉凌鴻 、 羅方妤 、 李文婕 、 郭亭伶 、 蔡佳玲 西元出版年 2015年 文章標題 運用治療性遊戲協助一位學齡前期白血病兒童降低 Port-A 人工血管扎針之恐懼 期刊名稱II 長庚護理 卷(期) 26:4=92 起訖頁數 526-538 作者姓名 呂季紋 、 黃棣棟 、 穆佩芬 西元出版年 2011年 文章標題 護理人員照顧癌症病童臨終時的經驗 期刊名稱III 護理雜誌 卷(期) 58:4 起訖頁數 037-046 【自訂一主題】：癌症病童之照護 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 看完這些文章之後，覺得要照顧一位癌症病童真的很不容易，看著他們在小小年紀卻得了病，接受很 多的治療。很多的父母選擇不告訴病童，而不跟他溝通疾病或死亡，但他們的內心其實是非常的堅強 還會回過頭來安慰自己的父母。之前看過一個影片，在說三位癌症病童的故事，他們不但勇於面對自 己的疾病，還告訴我們生命的可貴。而在照護這些病童的過程中，治療性遊戲也非常的重要，對於陌 生的環境以及治療，都會讓他們恐懼害怕，藉由遊戲來讓他們了解，減輕他們的不安。病童的父母心 情更是沉重，要接受自己的小孩去面對病魔，而承受那些痛，他們都會非常的自責，而我們要做的不 只是做護理上的措施，更重要的是心靈上的幫助，給予全方面的照護。照顧病童一段時間，對病童有 了感情，看到病童瀕死前很辛苦的呼吸或因害怕死亡而不願睡覺，不捨他們所經歷的痛苦，也同感病 童害怕死亡的恐懼。在照護過程中，可以藉由宗教信仰的引導，獲得平安穩定並鼓勵他們。 病童從入院到死亡，護理人員都參與其中，陪伴病童走最後一程。他們長期住在醫院，身上有一堆 的管路，有很多夢想無法達成，因此會想盡辦法滿足他們的心願，忘記身體的疼痛，使他們開心滿足。 參考文獻 張榕淇、林凱慧、蘇绣雅（2016）‧運用關懷照顧概念協助一位腦瘤病童及主要照顧者之護理經驗‧長庚護理，27（2），240-249。 葉凌鴻 、 羅方妤 、 李文婕 、 郭亭伶 、 蔡佳玲（2015）‧運用治療性遊戲協助一位學齡前期白血病兒童降低 Port-A 人工血管扎針之恐懼‧長庚護理，26（4），526-538。 呂季紋 、 黃棣棟 、 穆佩芬（2011）‧護理人員照顧癌症病童臨終時的經驗‧護理雜誌，58（4），037-046。

   1055101114    吳佩璇  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

歡迎參觀我的學習歷程檔案
這裡包含了我的學習紀錄與個人資料
希望大家能不吝指教

文章標題：105學年度上 寒假閱讀心得  2017-02-18 10:47:52

書名: 生命清單 The Life List 作者: 羅莉‧奈爾森‧史皮曼 讀後心得: 故事中女主角布芮特擁有人生勝利組般的生活，34歲時在母親伊莉莎白的病逝及遺產的任務下，找回了當初的自己，而這個任務不單單只是完成自己14歲時寫下的一份清單，更是依莉莎白留給她不平凡的收穫。清單中的任務包括生子、養狗、和關係破裂的朋友和好、助人……等等，要在一年的期限當中完成，對布芮特來說更是難上加難，執行任務的過程，有趣的是母親委託律師的信封，內容彷彿是在跟布芮特對話一樣，可以發現字字句句都是對她的關懷以及期待可以實踐年輕時許下的清單，並用信上的文字打動想放棄的布芮特，寫到:「希望她能每天做一件自己會害怕的事，繼續督促自己做那些冒險的事，看看自己會走到哪去，因為它們才是讓這趟人生旅程值得走一遭的事。」14歲的布芮特寫下的清單是家庭和個人與自我夢想實現，但34歲的她對現實妥協了，不過為了遺產的任務下，意外地開啟了布芮特不一樣的生活。更是讓我們看到希望、夢想及實踐的故事，也讓人思考著自己為夢想付諸行動了嗎?

文章標題：105學年度下 暑假閱讀心得  2017-09-01 09:56:24

105學年度下 暑假閱讀心得 主題: 「護理典範」人物 *書名：傳光 : 南丁格爾的精神與志業 作者: 馬鳳岐著 *書名：南丁格爾的精神與志業 作者: 馬鳳岐著 *書名：用愛為醫療添薪 作者: 李淑娟主編 讀後心得： 佛蘿倫斯·南丁格爾生於英國，父親是貴族，因此家境富裕生活舒適，受過教育的她，感興趣的卻是與母親到鄉下幫助病人、窮人，甚至會瞞著母親將物資給需要的人，似乎也開啟了她為人服務的路，在那個時代護理工作是沒有地位的，她不顧家人的反對，不放棄對護理的決心，仍繼續的研讀，當她下定決心獻身於護理，也獲得了父母的同意，她的努力影響了不少，像是提高護理效率的措施，又或是在克里米亞戰爭時不眠不休的照顧傷兵，人們為了感謝她所做的服務捐贈金錢及物品給她，她將這些捐款成立南丁格爾基金會，對日後的護理人員學校也有所幫助，因為南丁格爾對護理的貢獻，也深深的影響了現代護理。 我覺得南丁格爾因為知道自己想做甚麼而去實現，她過程不是那麼的順利，但因為她的決心使自己不平凡，更願意獻身於護理，靠自己的力量為他人服務，是一位值得人們尊敬的女士。我現在踏上的是學習護理的路，雖然不是因為自己的意願而到這，但我也希望我能盡我所能的去學習，實現父母對我的期望，並在這過程中找到對於護理的熱忱。

文章標題：105學年度下 志工服務學習反思  2017-09-01 10:07:06

在暑假的日子裡，其中有十天的時間在做志工，說長不長說短不短，一天四個小時共四十小時，我是在一家長期照顧中心做志工，志工類別也有所不同，有老人服務、關懷服務、環境整理，志工服務內容也有很多像是環境清潔、抒發老人情緒、陪長者聊天。 雖然我大多數是被分配到資料處理的工作，但是和老人家的互動也不少。在協助被約束的老人家餵飯時，雖然他很想把約束帶拆掉卻不能拆，但是為了他好，我也只能轉移他的注意力找話題聊天。長照中心裡的長輩也都很親切，遇到都會互相問好，讓我在陌生的環境能更加適應。有時在幫助病床附近環境清潔的時候，長輩們雖然看起來身體不舒服，還是會滿心感謝地看著我，或是向我說謝謝。長照中心裡的姊姊也都會細心教導我如何整理資料，這些堆積如山的資料正是她們的日常，另外姊姊知道我目前所學有關護理的技術還很少，也會問我有甚麼想知道的都可以問她。 我只是個短期的志工，但是每個人都很認真的教導我如何幫助他們，也會問我有沒有想學的，而志工是一種發自內心、出自個人意願的服務，雖然我是因為時數的關係，但是卻有著很多的收穫，另一方面也能助人，很開心能完成這項作業。



文章標題：106學年度上 寒假閱讀心得  2018-03-04 02:17:23

讀書心得學習單 書名:那些電影教我的事 作者:水ㄤ,水某 出版社:商周出版 出版年月:2015年10月 索書號:B 145.59 1223 2015 c.2 ISBN:9789862728932 【本書重點摘要或佳句】 1.沒有無法達成的夢想，只有太早放棄的自己。《十月的天空》 2.你必須先知道你在哪，才能去到想去的地方。《金盞花大酒店》 3.如果討厭自己，那就做點什麼。哪怕一天只改變一點，你會慢慢變成那個你喜歡的自己。《全民超人》 4.有時候牆的存在不是為了要阻擋你，而是希望你找出動力與方法去跨越它。《星際效應》 5.追逐別人的目標，只會帶你到不屬於你的終點。《頂尖對決》 【本書閱讀後心得感想】 在圖書館找書時意外發現這本書，作者是在社群平台上分享電影心得的粉絲專頁，由水ㄤ、水某經營的平台，關注他們好一段時間並不知道有實體書的我感到很意外的借閱了。 過了這麼久，還是清楚記得填升學志願那時候的自己，放棄自己的志願，填上了聖護，並不是這裡不好，只是這裡真的不是我的夢想，很多人都會說既然選擇了那就繼續走下去，的確因為我也沒辦法放棄他人對我的期望，但真的很累也很難過，會糾結同樣的問題，會不被他人理解，即便還是會一直抱怨，但我要更努力去追求自己真正想要的，想要做的事，想要見的人，簡單來說只因為我的偶像讓我有了活著的動力，或許難以相信曾經有那些不好的想法，我還想努力的活著，不能因為這一點事受到挫折，有些事還是要面對，不能說每一天都會美好，可是我可以盡可能的讓自己的生活充滿樂趣，其實在我看完這本書後，上述的佳句都很印象深刻，帶著認同的想法反覆思考著，是我放棄了自己想要的，身處在這還是要做為一位未來的護理師，還能有更多的希望去重拾並完成想要的，還是要改變自己，愛自己。

文章標題：106學年度下 暑假閱讀心得  2018-09-08 23:50:13

基護、人際溝通 書名：別讓現在的壞事,趕走未來的好事 作者:艾爾文 書名：為何我們總是如此不安? 作者:加藤諦三著;程蘭婷,高淑珍譯 書名：親愛的, 你今天快樂嗎? 作者:游乾桂 文章：「培育專業護理行為」—基本護理學實習學生之經驗歷程 作者:曾明晰、劉棻、林淑君 文章：提升護理競爭力－淺談護理系學生應具備之資訊素養 作者:邱美裕、李亭亭 文章：給藥錯誤－護理人員之角色與責任 作者: 藍雅慧、唐福瑩 讀後心得： (1)基護:護理是具獨特功能展現照顧與關懷，目的是保持並促進各方面的健康，協助個案減輕疼痛，過程中護理人員會透過觀察與溝通方式瞭解個案，並擬定護理計劃去執行，隨著科技的進步醫療系統也不例外，而護理人員接觸到的個案資料很多都是電子資訊，身為護理人員應做到的就是維護個案的隱私，在實習時護生也是如此。照顧個案的期間護理人員會透過觀察來評估個案的狀況，並藉由治療性溝通建立關係獲取資料瞭解個案的問題與需要，提供適當的照護，在實習期間也透過我的指導老師學習了不少溝通的技巧，因此與個案有很好的互動溝通。 (2)人際溝通:溝通是人與人之間互動的基本，然而也是一生的課題，不論是親情、友情、愛情的建立都是由溝通來傳達情感，身為學生同儕間的相處也很重要，在閱讀《別讓現在的壞事,趕走未來的好事》本書中「吵架時，一定要先放過自己」，人與人相處一定會有磨擦因而吵架，誰先低頭也會變成一個問題，一旦沒人願意先低頭一段感情便會隨之消失，書中寫道「你不一定要成為先退一步的人，但你一定要成為放過自己的人，放過自己不代表你做錯什麼事，而是告訴自己不該再被糟糕的情緒給困住，不拿吵架時產生的壞情緒來折磨自己，不再讓過去壞事的殘影吞噬掉現在的你。」一段感情得來不易如何去珍惜、化解問題，都是需要好好的去反思，人們會選擇原諒，是希望對方仍能留在你的生命中，但作者也提到「別只關心忽略你的人，卻忽略一直關心你的人」選擇值得我們付出關心的朋友也很重要，而不是一再的熱臉貼冷屁股。

文章標題：107學年度上 寒假閱讀心得  2019-02-14 20:57:27

文章: 護生初次實習壓力、身心社會狀態、因應行為與人格特質關係之探討 作者: 許淑蓮 、 林惠賢 、 黃秀梨 文章: 家人照顧者於失能老人出院過渡期之需求、需求滿足變化探討 作者: 曾明月 、 徐亞瑛 、 史麗珠 、 陳獻宗 文章: 長期照護個案與口腔健康 作者: 劉紋妙、江青桂、胡月娟 初次臨床實習是有壓力的，而每個人對壓力的感受、反應及因應行為均不同，此現象是否與個人人格特質有關，值得探討。本研究以280位第一次實習之五專護生為對象，以具有信、效度之實習壓力量表、身心社會反應量表、因應行為量表及基氏人格測驗量表，探討初次實習護生以下四個問題：坽實習壓力感受的程度及來源；夌身心社會狀況；奅使用的因應行為；妵壓力感受、因應行為、身心社會狀況及與人格特質關係之探討。本研究發現初次實習護生的兩大壓力來源為專業知識與技能之壓力及實際護理病人的壓力；護生在初次實習期間最常發生社會行為反應，其次是情緒反應，很少發生身體反應；護生常使用的因應行為以保持樂觀為最多，其次是轉移、解決問題，很少使用逃避性行為。此外本研究結果顯示實習壓力感受、因應行為及身心社會狀況與個人的內外向性格、社會適應性、情緒穩定性等人格特質有顯著的相關，此結果對Lazarus壓力因應調適現象有更進一步了解，可做為護理教師了解護生面對初次實習的經驗、困難，且依學生個別差異，提供個別協助及教導，以提昇實習效果。 口腔健康攸關長照個案的身心舒適與生活品質。長期照顧十年計畫2.0的預防或延緩失能服務項目，涵括了口腔保健，突顯長照個案口腔健康照護的重要性。本文論述長照個案口腔健康照護的三大理念：口腔狀況與全身健康的關聯性、口腔照護與吞嚥困難、口腔健康與水化程度，從而提出長照機構口腔健康照護策略，期使引發長照夥伴們對口腔健康的重視，及落實長照個案的口腔健康照護。

文章標題：107學年度下 暑假閱讀心得  2019-08-20 15:53:45

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 四丙 學號 1055101114 姓名 吳佩璇 作者姓名:徐小惠 吳佳芬 西元出版年:2013年 文章標題:照護一位接受放射線治療導致皮膚及黏膜損傷個案之護理經驗 期刊名稱I :志為護理 卷(期):12(5) 起訖頁數:84-93 作者姓名:吳曉玟 謝春金 西元出版年:2014年 文章標題:一位肝癌末期個案面臨死亡焦慮之護理經驗 期刊名稱II:志為護理 卷(期):13(1) 起訖頁數:90-100 作者姓名:陳佳倩 西元出版年:2017年 文章標題:一位肝癌手術後個案無望感之加護經驗 期刊名稱III:志為護理 卷(期):16(3) 起訖頁數:95-105 【自訂一主題】：癌症 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：癌症有良性及惡性，更可以依照程度區分期別，也能以一些 方式去治療，然而過程往往不一定會是順利的，病人在這段治療過程中身心靈一定有著不少的變化， 照顧者也是重要的一環。 其實，我沒想過身邊的人會得到癌症，更不知道所學的知識會一一出現在眼前。 在這個暑假裡過得很充實但也忙碌，然而我的外婆得了癌症，是在胰臟，書上的知識告訴我，是不容 易發現的部位，發現時經常是末期了，經過肝切片檢查後已經轉移了，積極的外婆希望能夠趕緊接受 治療，開刀放上了人工血管，限制了她的行動，第一次看化療，過程繁複，打了抗過敏、止吐、類固 醇，最後打上化療藥，出院一段時間後漸漸的出現了副作用，口腔黏膜破損、疲倦、胃口差，又以口 腔黏膜破損嚴重，導致外婆對治療開始排斥，無望感變得越來越嚴重，也不知道後續的治療該如何進 行。主要照顧者是我的媽媽，因為她很忙碌，要幫忙家裡的工作，還要抽空去醫院，所以我也希望能 夠幫忙分擔，於是去陪外婆住院，其實睡得著但是睡不好，光是睡眠品質，就能感受到為什麼病人都 希望盡快出院。其他的家人也會互相輪流照顧，或是買一些補品，聽外婆說相當的難以食用，光是味 道就讓人拒絕，雖然大家都說這是為了她營養著想，可是當我們真的嚐過了才能了解為什麼要拒絕。 我們真的沒辦法完全體會生病人的辛苦，當她們的無望感出現時，其實我還是不知道如何回應才好。

   1055101113    江偉丞  發表(8)筆  
文章標題：106學年度寒假學習心得  2008-03-18 16:15:43

佛蘿倫絲•南丁格爾，OM，RRC（英語：Florence Nightingale，1820年5月12日－1910年8月13日），英國護士和統計學家，出生於義大利一個來自英國上流社會的家庭。 在德國學習護理後，曾往倫敦的醫院工作。於1853年成為倫敦慈善醫院的護士長。 克里米亞戰爭時，她極力向英國軍方爭取在戰地開設醫院，為士兵提供醫療護理。她分析過堆積如山的軍事檔案，指出在克里米亞戰役中，英軍死亡的原因是在戰場外感染疾病，及在戰場上受傷後缺乏適當護理而傷重致死，真正死在戰場上的人反而不多。她更用了圓形圖以說明這些資料。 南丁格爾於1854年10月21日和38位護士到克里米亞野戰醫院工作。成為該院的護士長，被稱為「克里米亞的天使」；南丁格爾經常在黑夜中提燈巡視病房，又被譽為「提燈天使」(The Lady with the Lamp)。 由於南丁格爾的貢獻，讓昔日地位低微的護士，社會地位與形象都大為提高，成為崇高的象徵。「南丁格爾」也成為護士精神的代名詞南丁格爾的護士生涯從1851年開始，那時，她得以到德國西澤斯韋特，以女執事的身份首次接受護理培訓，為期四個月。她的家人強烈反對她接受此培訓，因為他們認為這很危險，且護士在社會上的身份地位很低，加上該醫院是一所天主教醫院。雖然她得不到家人的支持，但她反叛的性格此時顯露無遺——她依然堅持立即動身前往西澤斯韋特。在那裡，據她所稱，她獲得她神聖職業「最重要的經驗」。她的精神，值得我們敬佩。

文章標題：105學年度寒假學習心得  2017-03-07 19:31:48

書名:老師，你會不會回來 作者:王政忠 讀書心得:是甚麼樣的動力讓一個老師在不毛之地種下希望 是甚麼創新的方法讓一群大家都放棄的小孩重新燃起希望，是耐心，是相信 一次的921大地震讓爽文國中的學生失去了求學的意志 如果老師們對他們執教的學校感到驕傲，學生自然而然地也會以他們自己為榮，如果老師對他們的教育付出一點心力，學生也會珍惜他們所有的教育資源，也因為那場地震，那個老師才˙會留下，才會遇到了這群學生，生命才會如此豐富。 這個老師告訴他們說我們就像是開在貧瘠之地的的花，強韌的迎風招展，沒有太多的圖紙抹粉只有委託堅定的向陽這句話讓學生們信心變得堅強，他也把教育看成是水，是陽光，是空氣，是種子開花的因素，也許教育無法改變環境的現況，但都可以公平的讓每個小孩都得到多元的智慧綻放成一朵成長茁壯的花。

文章標題：暑假作業心得  2017-08-27 19:43:23

書名: 護理學史 心得: 任何社會都必須有人養生送死，擔任照顧老人、病人及孩童的工作，因此本文的照護者歷史，自西方護理東來之前的傳統照護者開始敘述。這樣做的目的，除了讓傳統的照護者「現身」「被看見」之外，也可以為現代護理的發展提供更清晰的脈絡。無論自1884年第一個南丁格爾式的護士到中國，1895年20位日籍西式護士來台，甚至追溯更早的傳教護士，我國現代的新護理事業已經存在一百多年。在這一百多年中，世界經過兩次大戰，大陸歷經北伐、抗日及國民政府遷台。台灣經過日本統治，在這樣大時代的洪流中，作為社會結構一環的護理自然會遭到衝擊影響。因此本文將分析歷史、時代脈絡與護理興革間的關係，並嘗試在這樣的基礎上，勾勒出我國護理史的草圖。另外，儘管經過百年的時空更迭，歲月滄桑，無可否認的，到目前為止護理依然是一個女性為主的工作，所以性別分析亦是本研究中不可或缺的要項。本文的研究方法乃仿效德國社會學家伊里亞斯(Nobert Elias, 1897-1990)，將事件回歸到「共時性」的社會脈絡，及「貫時性」的歷史變遷中去觀察理解。至於觀察的視角因為個人學術背景，則屬女性主義，護理師這個職業不只是要照顧人，更要將自己在護理這塊的知識盡自己所能的發展出來。在醫院中，我們未來一定會遇到各種情況，可能今天進來了一床的病人，可能明天又走了一位病人，醫院中的各種場景，全都歷歷在目，這些畫面以後，我想，都是我們試著要去承受的吧!

文章標題：志工心得  2017-08-31 09:53:15

對於這次在員山國中健康中心的志工服務，過程中遇到過許多的事情，例如說可能在下課期間會有一些學弟妹來找護士阿姨來交一些文件，然後當護士阿姨不在健康中心時，如果是一些我們可以幫忙的事情，我們當然是盡自己所能的去完成，但也不是所有的狀況我們都能處理，例如說有一些公事可能是只有護士阿姨知道的，我們也沒辦法處理，這時候我們可以等護士阿姨回來的時候再告知阿姨，剛剛有人來找阿姨。有時候我們多多少少都會遇到一些身體不太舒服的學生，有時候阿姨在忙，我們也可以幫忙處理，如果是頭暈我們可以請他在保健中心休息一下，如果是要請假回家的，我們也可以幫忙打電話回家詢問她們家長的意見，事如果是有一些小傷口，我們也可以幫他包紮一下，以前都覺得這些小事沒什麼，但是現在我們站在不同的觀點來看，這些健康中心的大小事真的不簡單其實會走上護理這條路，是因為家中有許多人在這個行業上，讓我對護理也多了一份好奇心，大家都說男護士很吃香，但是我覺得沒有職業是分男女的，在每個職業中，許多人第一個想到的是月薪有多少，有時麼樣的好待遇，但對我來說，護理，不單單只得到實質上的東西，在心裡面那份肯為病患付出，心裡的那份熱忱，我想才是為之重要的吧，這次的志工服務讓我獲益良多

文章標題：107學年度暑假學習心得  2018-09-10 22:05:53

在男性中心的前近代台灣社會，出身寒微而能憑一己的才華與努力晉身上流，並能因其卓越的革命性作為而進入台灣歷史的女中豪傑，政治上的謝雪紅是其中之一，而陳翠玉則是兼具優雅氣質、專業成就、進步理念及奉獻熱情的另一種典型。就個人生命史而言，陳翠玉有許多非凡的「第一」足供後世典範。她先後留學日本聖路加女子專校、加拿大多倫多大學、美國波士頓大學，歷任日治下台灣總督府技正、台北保健館護理部主任，國民黨治下的台大醫院護理部主任，台大護校校長，籌設台大醫學院護理系，又奉聘聯合國世界衛生組織擔任護理行政顧問，長年派駐中南美的多明尼加、波多黎各等國。退休後，又奮不顧身投入海外風起雲湧的台灣運動中，籌組婦女台灣民主運動組織，率先以實際行動讓美國政府在台美人美國護照上的出生地註記為Formosa，可謂是海外台灣正名運動的始祖與實踐先鋒。但她英姿煥發、充滿自信的台灣歲月並敵不過國民黨政府的官場惡勢力，由於她是台灣人，所以不能當頭頭，即使當了頭頭，也要被千方百計拱下台；又由於她堅守台灣女性的尊嚴與骨氣，拒由政工系統牽線去當蔣介石的御用國際交際花，讓她在國府嚴密監控下足足遭軟禁三年。更可嘆的是，她流亡海外二十多年，由於台灣事工，竟讓她從以往台灣護理界的當紅明星變成國民黨的眼中釘，名列返鄉黑名單，她鮭魚般迂迴環繞半個地球，千辛萬苦返抵國門，最後卻被醫死在台灣故土上

文章標題：107學年度寒假學習心得  2019-02-16 20:00:46

長期照護期刊 會選這篇文章的原因是實習的時候是在護理之家，有一些感觸，他們許多人長期臥床動都不能動，實習過程中也看到阿公阿嬤們病痛，原本以為所有的事都要照標準流程走，後來才發現應該要給他們最合適的照護，不傷害他們，也是因為對這個課題滿感興趣的後來再看到這篇文章也很有感觸。讀完之後我覺得其中有一句話很打動我，照顧別人前，先照顧自己。他們都說「我沒事，一切順利！」但台灣失智症協會的社工發現，有些照顧者明明看起來疲累焦慮、眼神渙散不安，仍不願在他人面前表現軟弱，甚至拒絕外在的關心。因為他們認為照顧家人是「理所當然」的，不願意接受自己能力、責任有限，即使感到無奈、生氣、悲傷或不耐煩，也會壓抑強忍。不少照顧者如此強撐著七、八年，進入照護中期後，開始出現失眠、憂鬱、經常哭泣等情況，這才意識到自己生病了，甚至常常是等到自己的身心也出了問題，才決定走出家門，尋求支持及協助。岳青儀說，協會舉辦許多照護技巧、法律與經濟知識的成長、療癒、學習課程，不少家屬即便已經照顧家人多年，卻是在參與課程之後才驚覺，原來自己是在閉門造車，無論照護技巧、照顧者與家人的溝通及情緒調適，都可以依賴家屬支持系統或社會資源，獲得更有效益的方法及幫助。

文章標題：107-2暑假作業  2019-08-29 19:53:33

我選擇的是如何運用Watson理論於一位頭部外傷病患及其主要照顧者之護理經驗的文獻，筆者是個加護病房的護理人員，他在也目睹家屬在每次會客時無助與無奈，及對病患永不放棄之態度，寫下這篇文章，主角是個64歲的婦女。此次住院是因2008年3月10日 下午，乘坐丈夫所騎之機車與巴士相撞後飛出去，導致個案意識不清，送往急診執行電腦斷層檢查，發現創傷性的蜘蛛膜下腔出血、顱骨骨折，當日立即執行手術以取出右側額葉及顳葉之顱內血塊，之後入住腦神經外科加護病房觀察。主要照顧者是丈夫，筆者除為個案執行節運動之外，也利用家屬會客時間教導家屬如何執行，旋轉、彎曲、抬高、伸展之方式；每個部位每次進行5-10分鐘，且每天至少3次。為防止壓瘡產生，每兩小時以枕頭或L枕輔助個案翻身，翻身時抬高臀部，避免用拖的方式，以減少摩擦；平躺時，小腿下置枕頭，並協助按摩肢體，促進血液循環；以枕頭抵住 床尾板及足底，以保持雙腳足底功能位置，避免垂足；每兩小時依個案四肢肢體末端溫度給於適當保暖，以免肢體僵硬；每班交班評估肌肉張力與關節活動度。 方婷臬； 林秋菊 (2016 / 02 / 01． 運用Mishel's不確定感理論於一位活體腎移植病人術後之護理經驗護理雜誌．； 63卷1期， P125 - 130

文章標題：107-2暑假作業  2019-08-29 20:10:06

我選擇的是如何運用Watson理論於一位頭部外傷病患及其主要照顧者之護理經驗的文獻，筆者是個加護病房的護理人員，他在也目睹家屬在每次會客時無助與無奈，及對病患永不放棄之態度，寫下這篇文章，主角是個64歲的婦女。此次住院是因2008年3月10日 下午，乘坐丈夫所騎之機車與巴士相撞後飛出去，導致個案意識不清，送往急診執行電腦斷層檢查，發現創傷性的蜘蛛膜下腔出血、顱骨骨折，當日立即執行手術以取出右側額葉及顳葉之顱內血塊，之後入住腦神經外科加護病房觀察。主要照顧者是丈夫，筆者除為個案執行節運動之外，也利用家屬會客時間教導家屬如何執行，旋轉、彎曲、抬高、伸展之方式；每個部位每次進行5-10分鐘，且每天至少3次。為防止壓瘡產生，每兩小時以枕頭或L枕輔助個案翻身，翻身時抬高臀部，避免用拖的方式，以減少摩擦；平躺時，小腿下置枕頭，並協助按摩肢體，促進血液循環；以枕頭抵住 床尾板及足底，以保持雙腳足底功能位置，避免垂足；每兩小時依個案四肢肢體末端溫度給於適當保暖，以免肢體僵硬；每班交班評估肌肉張力與關節活動度。 方婷臬； 林秋菊 (2016 / 02 / 01． 運用Waston理論於一位活體腎移植病人術後之護理經驗護理雜誌．； 63卷1期， P125 - 130

   1055101112    林芷璇  發表(6)筆  
文章標題：寒假作業心得  2008-03-18 16:15:43

情緒在整個人際關係中扮演一個很重要的角色，學習如何管理個人的情緒是門藝術。人不可能一生中都處在好情緒的一方面，生活中既有挫折，有煩惱，就會有情緒障礙，不管再怎麼成熟的人，而他們不是沒有消極情緒，而是善於控制自己的情緒，年齡越大不能再像小孩子一樣，用情緒來獲得與滿足自己，所以在青少年的成長過程中，開始慢慢學習如何調節與管理自己的情緒。時常壓抑情緒不去解決，別人也幫不了你，自己都是自身的良藥，他人的幫助只能當作輔助的工具，最主要還是自己，不要被情緒所困擾。把情緒壓抑下來，反而會在內心囤積下來，往往到一定得程度，就會以破壞性的程度，造成傷害。時常把自己包裝得很堅強，讓身邊的人沒有警覺性的地雷會隨時爆發。情緒一激動會做出什麼事自己恐怕都不能把持得住，光靠平時修身養性還少了點，隨機應變的高EQ，或許還能不把氣氛搞得尷尬，總之退一步海闊天空。

文章標題：奧力佛是個娘娘腔(心得)  2017-02-18 19:33:08

現在社會越來越講求性別平等教育，時時會有性別刻板印象的宣導，不過多多少少還是會有老一輩的想法出現。其實現在不計較男生一定要強悍 要保護女生 在外打拼……，而女生也要溫柔 嬌弱 在家帶小孩……。不過這個問題衍生出更多的問題，大街小巷看到了這些刻板印象還是很嚴重，總會有歧視的眼光看著他們，但是民主的格局中，還是要留給大家一個自由的空間。經過一次就不太會一次又一次的貶低他們，說不定以後人家就是第二個吳岱岡，在市場上很有成就。

文章標題：志工服務學習反思  2017-08-18 17:23:45

我在門診服務台當志工，顯然的要面對很多人不管是病人還是家屬，也需要配合一些批價或掛號年紀稍長的老人家講閩南話，雖然有些會講閩南話也會講國語，但通常閩南話講得多，很慶幸的是家中本身跟老一輩的長輩也說閩南話，所以也比較不會很難溝通。門診服務台有分左右兩個，一個親善服務台，而另一個是一般大眾都可以辦理的，而能去親善服務台的限制是65歲以上或是行動不方便的，為了讓所謂的老人不用等那麼久，但有時候看到頭髮白蒼蒼、臉皮都垂下來這些老人特徵，就會以為他是屬於所謂可以去親善的人，還是問一下比較保險，問了才曉得不能以貌取人，況且年齡通常是女人的秘密，有點不好意思地問，如果是65歲以上就可以跟他說明原因，假使對方還不到65歲問了超級不禮貌的也沒有理由告訴。在執行志工任務途中也會被分配到沒有家屬陪同之下自己行動不方便來到醫院看診，這時候志工就派上用場了，推著輪椅帶病患到各診間或是照X光，當作是發揮愛心多幫助人，雖然沒有甚麼回報，但自己也會得到稱讚跟成就感。你也不能保證說，自己老了看病還有親人陪，以後看病最起碼還有志工的陪伴。現在是社會的支柱也是子孫，子孫不就是要孝順，就算不是自己的家屬，盡一份孝心，未來任誰都會變老，也是會由各代的子孫來幫助你。志工是自願的沒有人逼迫你，做一件事多多少少有怨言。助人為快樂之本!

文章標題：暑假作業  2018-09-09 22:29:06

讀完這份文章後，使我有很大的收穫，個人與個人之間或個人與團體之間相互影響的行為就叫做人際關係。例如：我們和家人、和朋友、和師良、和同學，因為有交往、有溝通、有互動，所以就形成了人際關係。增進與他人進行有效溝通的能力，是維繫良好人際關係的首要條件，了解溝通的障礙並且盡可能去突破。首先我們得有與人溝通的意願，以一顆開放的心靈傾聽，千萬不要立即下價值判斷，而最好以對方的立場和觀點去設想。當一位好聽眾，用我們的心靈去聽聽對方的想法與感受，而不只是字面上的意思。善解人意，我們不一定要贊同他人與我們不同的意見，但是如果我們能了解他人，我們自己也會快樂無比。加強對自己的了解，知道自己會說出什麼樣的話，也是能與他人維繫良好人際關係的技巧之一。要善於處理自己的情緒，不要讓不好的情緒影響了與周圍入的關係。溝通是人際關係中最重要的一部分，它是人與人之間傅遞情感、態度、事實、信念和想法的過程，所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程，而是用心去聽聽對方在說什麼？去了解對方在想什麼？對方有什麼感受？並且把自己的想法回饋給對方。溝通過程中可能因溝通者本身的特質或溝通的方式而造成曲解，因此傳送訊息者與接收者間必須藉著不斷的回饋，去澄清雙方接收及了解到的是否一致。一般而言，溝通包含語言和非語言兩個部分，前者指的是說話的內容，後者如臉部表情、手勢、目光接觸、語氣、觸摸、距離等等。人際關係對大家來說，應該已不是什麼新鮮事，人際關係指的是我們和週圍人之間的關係。隨著對象不同，您處理的方式或期望回應的水準也不一樣，例如您與同學間相處的期望是興趣相投、講話投機，能隨心所欲地玩在一起、混在一起，能坦然地表現出真正的自我。過去父母、師長們對您在人際關係的期望，大概是希望大家能合睦相處、不要爭擾不斷，這也是一般人對人際關係最常有的認知。因此，一些長輩們也常常提供我們一些處世之術，讓我們能有好的人際關係。

文章標題：寒假作業  2019-02-17 13:57:12

隨著移植技術不斷的精進，臍帶血移植的成功率也越來越高，但主要照顧者對於移植後面臨的照護問題及相關經驗不足，進而造成主要照顧者的壓力，目前有關臍帶血移植病童之主要照顧者照護經驗的相關研究極缺乏，突顯有關臍帶血移植之主要照顧者照護經驗是未來值得關注的重要議題。採用研究人類生活經驗的現象學研究方法，依Colaizzi分析法進行資料分析，整理出三個主要概念：㈠情緒的過渡；㈡背負無形的壓力；㈢尋找有意義的照護方法。本研究結果可提供建構接受臍帶血移植之主要照顧者返家後教育之模式，以降低臍帶血移植後主要照顧者的壓力與不安。臍帶血移植是除了骨髓移植與周邊血幹細胞移植以外之造血幹細胞移植治療方式，雖然造血幹細胞移植從70年代以來就是癌症及血液疾病的進階治療，但臍帶血移植卻是近十年才受全球醫界的矚目，台灣至今約有十例臍帶血移植個案，目前仍停留在人體試驗階段且未納入政府全民健保給付之範圍。因此本文以文獻查證方式及筆者臨床照護經驗，就臍帶血移植的歷史演進、臍帶血移植的情況及病童與家庭的照護進行描述，增加醫護人員對接受臍帶血移植病童及家庭相關照護的了解，藉此協助接受臍帶血移植病童及其家庭的適應。

文章標題：暑假作業  2019-09-02 22:33:37

每個人生來就與眾不同，就連生病的引起後續的症狀也不盡然一樣，這時候我們就該以不同的照護方式來關懷照顧他們，當然就會有什麼樣的措施在這位個案身上可以達到期望的成效，但也就意味著每一個人身體都存在著獨特的奧妙，除了照顧生理上的需求外；心理上給予支持、適時的關懷；信的宗教也都不同，所以我們也要用不同靈性的層面幫助每一個人，獲得他們的需要，靈性是全人照護重要一環，靈性議題於護理個案報告已逐漸受到重視。而這三篇文章可以讓我在未來的臨床上運用前輩們的研究，使用輔助工具確實帶給個案在職能上活動時一些可以避免的危險。透過多種的聯絡方式追蹤個案的病情是否復發，可以利用家訪、電訪，讓我們更了解個案照護需求，包括自我價值與自信心之提升、持續接受藥物治療、疾病管理、連結社區資源建構支持系統等，給予個案最優質的照護品質。若自己往後實習照顧的個案出院後病情穩定，生活作息規律，持續參與社區復健，也突破以往快速疾病復發再住院的困境，那真的是給自己一個實習最大的成就感。

   1055101111    林意倢  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：1055101111心得  2017-02-16 21:25:24

書名:輟學的小女孩 作者:馬玲淑 出版:福地出版社 這本書大概要說的是，一個小女孩因為家裡接二連三的變故後，因為家裡的爸爸去跟地下錢莊借錢，留下龐大債務，逼得爸爸不得不自焚，後來母親太傷欣也受不了，選擇上吊，而他們的姑姑覺得他們很可憐就收養他們，而貝貝姊弟倆寄住在姑姑家，原本以為可以安定下來了，誰知道後來一連串的悲劇，讓貝貝不得不放棄上學，因為姑姑發生意外，還要幫姑姑賺取生活費，他的朋友也幫助他，我發現，友情的力量也是很偉大的，人在遇到困難的時候，不是每個人都像貝貝一樣有貴人幫助，我們沒辦法改變註定會發生的事，可使我們可以決定用不同的心態去解決事情，去面對問題，相信意志堅定可以度過難關，沒有解決不了的事，在於我們願不願意去做，而我非常慶幸自己能生在有歡笑而且沒有債務問題的家庭，人生不一定永遠都是一帆風順的讓我更加了解，危機就是轉機這句話。

文章標題：暑假作業  2017-08-21 12:29:25

志工服務心得 這次暑假我跟班上的一個同學到宏仁老人長期照顧中心擔任志工，雖然只有兩天半，但是這20小時對我來說真的很充實，跟那裡的社工學到很多。 第一天去的時候就看到很多阿公阿嬤坐在那裡吃早餐，但是我們的工作不是跟他們玩或是照顧她們，而是幫她們裝藥，把每個人的藥裝到藥盒裡面，但是越裝心情越不好，因為每個人的盒子裡面都是滿滿的藥，一顆比一顆大，一想到每天吃飽飯，睡前都要吞下好幾顆藥就覺得好可憐，但是不吃身體隨時都會出狀況，在我們裝完的時候經過了兩個小時了，以為結束了，但是社工姐姐又帶我們到另一棟樓去裝藥，原來他有三棟樓，裝完三棟不知不覺一個早上就過去了，心裡只有手好痠，但平常都是社工姐姐一個人裝完全部。中午吃飽飯就繼續工作了，這次是要寫病歷，全部都要抄兩遍就這樣抄了一個下午，還有兩棟沒抄，當然隔天早上繼續，就這樣抄了一個早上，寫到很多課本上沒有教到的，也有看得懂得但是比較少，一寫到看得懂得就會很興奮，這天下午比較沒事就陪阿公阿嬤們一起看電視，而且還會互相討論八點檔的劇情，看他們吃飯得樣子很可愛，慢慢咬完東西再吞進去，而且他們的水瓶都有吸管方便他們喝水，他們喝水也都慢慢喝，真的很可愛，第三天早上我們去整理病例要歸檔，同樣也是三棟，歸玩我們的20小時也就這樣落幕了，其實真的很充實也看到阿公阿嬤們愉快的生活，心情就跟著開心起來，或許這就是做志工的快樂吧，剩下的20小時我打算去不同的機構體驗看看，希望能學到更多。



文章標題：暑假作業  2017-09-02 14:20:42

五護二丙 1055101111 05 林意倢 護理典範〈人物〉 護理學史 作著 張芙美 南丁格爾出生於貴族家庭，明明可以享受榮華富貴過著無憂無慮的生活，但卻沒有養成嬌生慣養的性格，反而喜歡幫助窮苦的人，他不顧家人和朋友的反對，只想做個小職位的護士，剛做護士的他，飽受大家的欺辱，但他都忍下來了，他受人嘲笑，說他千金小姐不做，跑去做護士，但南丁格爾想實現他的夢想。這個時代在無情戰爭中受傷的士兵多到無法想像，若是當地站區沒有好的醫療設備和人員，往往士兵們會越拖越嚴重。南丁格爾聽到後自願前往，到了醫院裡盡是一些長滿爛瘡的病人，和一股令人害怕的味道，或許這就是不管是誰都不想來的原因，可是他卻耐心照顧他們，就連原本的醫官人員都對她刮目相看，這樣的精神真的不簡單。南丁格爾用政府獎勵的四千多英鎊創立了世界上第一所正式的護理學校，之後，她又創辦了助產士及經濟貧困的醫院護士培訓班，被人們譽為現代護理教育的奠基人他的ㄧ生奉獻於醫療。我很喜歡他說的一句話『熱愛自己工作的人，才是最幸福的人。』，我們應該努力的進到自己應該盡的責任，這樣的精神或許就是我們護理科為什麼要向他看齊的原因吧，真的值得我們學習，也可能這輩子做再多都無法像他一樣偉大，但是我們會盡全力為每一個病人進到我們該盡的責任。

文章標題：寒假作業 等待飛翔的小天使  2018-02-23 20:39:32

1055101111 護二丙 林意倢 等待飛翔的小天使 作者 廖品閑 呂靜茹 故事裡的主角嘉嘉，歷經了一場車禍，住院很長一段時間，動過二十八次手術，從醫生員以為百分之九十五會成為植物人到現在因為家人的照顧，已經會笑，會打招呼，但還是沒辦法說話，在家人的期盼中他將可以用最甜美的微笑，站起來走路，回應大家深切的關愛。 我覺得不管遇到什麼事，路有多艱難，不要輕易放棄，不管過程中有多大無法挽回的情形，勇敢的往前走，堅持心中的那個目標就有機會成功，命運是掌握在自己的手裡，如果放棄了，不但會輸給別人，也會輸給自己，堅持過了就都值得了。 在我們生活中有多少人的遭遇比我們更不幸，當他們面臨危機的時候還是很勇敢的去面對，每個人的人生當中一定會經過大大小小的曲折，但上帝關了這扇門，必定會幫你開啟另一扇門，而這扇門就是我們要去尋找的，自己的人生自己掌握，經過磨練，考驗才能使自己更成熟。有些人天生就有缺陷，但上天是公平的，他收走了某東西，也會給你跟其他人更不一樣的，或許是善良的心，又或許是開朗大方的性格，生命無常誰也不知道下一秒會發生什麼事，把握現在的每分鐘每一秒，做的所有事情都不要讓自己後悔，在以後回想起來，其實會令自己會心一笑也說不定，只要好好活著好好努力，平凡的度過每一天其實就很不平凡了

文章標題：106  2018-09-10 17:30:47

貴人不一定是好人 何彥慶 生活中有很多事情，不能單從表面去理解。比如有的人可能對你很刻薄，但她不一定是在害你；有的人故意刁難你，也許是為了鍛鍊你的意志。貴人不一定是你想像中的好人，他也可能就是那些故意刁難你的人。 所謂的「貴人」，就是對你會有所幫助、願意即時伸手拉你一把的人，他們不求回報、甚至對你毫無所求。我認為每個人的生命中，都可能存在著許多貴人。有的是他們主動對你伸出援手，有的需要你自己慢慢培植。 如果你到了一個新環境，不妨留心觀察週遭的人，哪些可能是你的貴人。然後主動親近他們，與他們保持聯絡，讓他們對你有深刻的印象。在某個時機，他們就會發揮「貴人」的功能，在生涯發展的過程中，助你一臂之力 有些人跟你特別投緣，有興趣的話題很相近，工作默契也足夠，但這些人不見得是你的貴人。如果，他自己都不力爭上游，你怎期待他往上拉你一把。如果，他只喜歡談論是非八卦，人際關係一定處理得不好，損友多過於益友，你怎能期待他給你正面的幫忙。如果，他對成天喜歡抱怨、對所有的事都看不順眼，你怎能期待他在你有所困惑時提供客觀的建議。 值得注意的是，所謂的「貴人」，不全然比你資深，也不一定比你的職位高階，培植「貴人」時，千萬不要犯了「只看上；不看下」的毛病。打掃辦公室的歐巴桑、協助影印的工讀妹妹、送快遞來的小弟……都有可能是你的「貴人」 其實，培植貴人最重要的意義，並不是要從貴人身上獲得什麼實質的好處、或急難時的幫助，而是在培植貴人的過程中，找到正面的學習典範，並且以謙卑的心對待身邊每一個人。

文章標題：107學年度寒假作業  2019-02-14 22:20:55

接受全靜脈營養的成人病患發生中心靜脈導管感染的相關危險因子 作者 李凰瓊、鄭立勤、周來香、蘇秀真、陳慧娟、楊俊杰 目的 全靜脈營養治療是引起中心導管相關血流感染的危險因子，可能增加病人的住院天數、身心理上的折磨，醫療花費和死亡率。本研究欲探討普通病房的住院病人接受全靜脈營養治療，發生中心導管相關血流感染 (Central Line Associated Blood Stream Infections, CLABSI)及導管相關血流感染(Catheter-Related Blood Stream Infection, CRBSI)的危險因子。 方法 本實驗為回溯性觀察研究，分析2008至 2012年接受全靜脈營養治療的361位成年病人，並監測臨床表徵及檢驗結果。 結果 研究期間，發生CLABSI為8.4 。以內科病人、全靜脈營養輸注30天以上、四肢水腫、合併 尿路感染、總膽紅素上升、前白蛋白下降、使用Port-A導管及導管留置天數大於30天等因素會增加 CLABSI的發生；而四肢水腫及有尿路感染者與CRBSI較有關。 結論 建議儘早讓病人進食，以縮短全靜脈營養使用時間，就算是少量多餐的方式也可以，也請盡量用營養價值高的食物給病患食用，並注意均衡飲食。同時，加強病人照護或能降低感染率及死亡的發生。 近３０年来，外科營養支持已在臨床得到廣泛的應用與多方面的研究，從適應症、效用、應用方法以及副作用都有進一步的認識，甚至有些觀點有了更新，營養製劑也不斷地發展。它已成為當代外科治療中一个不可缺少的部分，許多病人得以轉危為安，一些疾病的預後由此而得到改善

文章標題：108暑假作業 個案報告  2019-09-01 13:49:21

1. 發展性閱譜障礙-個案報告 第一篇 研究已經指出有一群優秀的音樂家在腦傷之後，無法閱讀五線譜，這群人被稱為獲得性閱譜障礙者。相對地，另有一群人沒有腦傷卻有閱譜困難，被稱為發展性閱譜障礙者。然而後者的研究相當稀少，因此本研究報告一發展性閱譜障礙個案，他的閱譜速度相當緩慢，且無法將之轉譯成旋律。以自編之音符記號量表評估個案之閱譜能力，再以深度訪談及行為觀察方式探討個案之閱譜、演奏及歌唱能力。個案在音符記號評量上表現出較差的唱名能力及節拍概念。在晤談及行為觀察時，發現個案閱譜速度相當緩慢，且無法將之轉譯成旋律。然而，個案卻有良好的音感、演奏及歌唱能力。閱譜障礙與音感能力沒有直接關係，且它不會影響音樂表達能力，在生活上造成許多困難，但也是一種挑戰，但對於一些方面，這些個案也有某些能力可能高於其他人。 2. 急性橫斷性脊髓病變合併亞急性出血之物理治療：個案報告 第二篇 急性橫斷性脊髓病變(Acute Transverse Myelopathy)為一急性兩側性脊髓內病變症侯群，其臨床特徵為脊髓兩側性感覺及運動傳導路之病變，且常伴有直腸及膀胱功能之異常。本文病例為一20歲男性，其最初症狀為尿瀦留，經脊髓攝影及兩次磁振造影與注射對比劑檢查，發現T3-6有脊髓腫大及訊號增強之現象且合併亞急性出血，雖經大量類固醇治療，但病程仍迅速進行至兩下肢完全麻痺，經物理治療9個月後，運動及感覺功能慢慢恢復，現已可用兩側腋下拐杖行走及自我照顧，屬於預後尚可者。 3. 應用加拿大職能表現模式於中風患者：個案報告 第三篇 在美國和加拿大，中風對於成人而言被視為一種廣泛常見的疾病。然而隨著醫療技術的進步發展，雖然很多人在中風後可存活，但他們的職業表現卻因病受到了影響。因此，職能治療師提供治療的目的在於幫助個案參與在生命週期中想要從事的活動。本文的目的是採用加拿大職能表現模式進行單一個案研究，探討職能治療如何使用上述參考架構在中風病人身上。在討論的部分，亦對加拿大職能表現模式的特性進行討論。
   1055101110    李翊辰  發表(7)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假作業–閱讀心得  2017-02-07 23:50:14

書名：失落的一角

作者：謝爾‧希爾弗斯坦

譯者：鍾文音

出版：玉山出版社事業專業有限公司

 

心得：這本書是一本間單的繪本，然而裡面卻包含許多的意義。 故事的描寫是缺了角的圓在尋找著他所缺失的那一角，而尋找的路途當然絕不是那麼輕鬆的，他經歷了許多的風雨，但依舊毫不畏懼的向前只為找到他的那一角。這段路程中他找到了無數的角，卻總有不合的地方。 有天他找了一個完全符合他的缺口的角，他們合再一起走路，但缺了一角的圓卻發現他們越走越快，他開始不能像以前一樣做他想做的事，甚至是他從前最愛的唱歌也沒辦法實現，在發現這個事實後，那圓只是靜靜地停下，默默的把那一角輕輕地放下，然後繼續向前的滾動，哼著歌曲。 這故事就宛如我們在尋找著不論愛情的亦或友情的所理解自己的人，所符合自己的人，可是有很多人是不符合的，儘管如此，我們還是依舊繼續尋找那個人。 而有一天真正找到最最了解互相的人，但我們卻已經不再像是原本的自己，且為了對方已經變的不像當初相遇之時的自己，甚至自己世界都繞著他轉時，沒有自己的時間時，那儘管在適合，也該放下。因為到那時放下了才會再讓自己回到那個原本的自己，也讓雙方都不要繼續痛苦下去。或許會很不習慣身邊沒有那個人，但總有一天會找到那個自己真正農接受的人，也或許是終此一生就自己與自己快樂的度過那一生。



文章標題：暑假作業 護理典範心得  2017-07-20 22:12:36

暑假作業 護理典範之心得 五護二丙 李翊辰 4號 1055101110

書名:最後的擁抱 作者:瑪姬．克拉蘭/派翠西亞．克莉

書名:護理生涯札記 作者:胡月娟

書名:南丁格爾與近代護理 作者:張文亮

心得:南丁格爾是護理的始祖，因為有他才會有後代的護理工作，我覺得最讓人佩服的點就是為病人著想這件事，她心疼病人所處的環境，卻不會盲目的哭泣，而是冷靜思考要怎麼處理這個問題。

她從不畏懼病症，她只怕病人的環境不夠好，她從不畏懼辛勞，她怕的是病人的意志敵不過病痛。她愛病人，卻懂得在該取捨的時候毫不猶豫，將醫療資源留在需要的人身上。 她在那個把照顧病人是為最底下工作的時代，她的勇敢她的堅持她的確信，我想是任何人在那個時候都沒有辦法如南丁格爾般的犧牲奉獻，我曾試著將自己帶入南丁格爾的時代，我捫心自問我能不能如同她一般的勇敢，堅持，義無反顧，我想我不會，就算在我知道未來護理很重要的情況下，我的心依舊告訴我很困難，因為環境的壓力，因為太多的原因，可是！正因困難，所以南丁格爾的一步造就了後世的大步，因為他的無所畏懼，後世的我們才能乘著前人的涼，走著比前人還要輕鬆的道路來去面對困難，護理的典範絕對不只有她，但我卻最為佩服她。

我想當初南丁格爾在做這些事時她曾猶豫過，她曾迷茫過，但她最後終信自己，終信此事不是壞事，她不想未來會會如何，她只想此時該如何為病人服務，我想護理這條路是很多人有著不同想法組成的，是很多人實施組成的，更是每個人不論人種，不論膚色，不論性別，卻有相同的心情所組成的。

這條路上，我們不會如同前人那般孤單，也不會如同前人那般艱辛，記著自己心中的信念，就如同南丁格爾那般的堅定。



文章標題：寒假作業-閱讀心得2  2018-03-03 23:11:23

姓名:李翊辰 座號:4 班級:護二丙 學號:1055101110 書名: 遠離暴力：青少年防暴手冊 作者: 冊羅絲瑪麗．史東 譯者：施森元 出版社：晨星 篇名:身心紓壓與情緒管理-「身念處」的基礎原理與實務運用 作者:釋昭慧 鄭靜明 心得:這次我想要探討的是情緒管理，我常在思考關於情緒這件事，因為很多時候情緒左右了自己的選擇，而導致一些自己不願或是別人不願的結果。 我先看書，其中讓我覺得最為重要的一句話就是情緒沒有好壞，我有時候會有這種想法，如果這世界上的人永遠都是開心的表情而沒有難過悲傷生氣的表情…… 那這個世界會變成麼樣?我想是一個可怕的地方。情緒是我們自己的，沒有情緒我們的溝通相處會有很大的困難，而在情緒管理上最重要的一點就是需要感同身受，置身處地。不要想明明不是我的錯，因為這樣只會更生氣而不會有任何幫助，情緒管理很重要，假設你管理不好，就會導致人際關係不好甚至是有了想要自殺的念頭。 在管理上我想每個人都不一樣，儘管說了再多，實施起來的方式依舊是每個人有不一樣的效果。而由這次書上及論文上說的一些關於管理情緒上我也學很多，好比是不要因為別人的情緒而去影響自己的情緒，儘管需要設身處地，但在某些時候是不行這樣的，像是，今天我們搬了家，我很難過因為我見不到我以前的好友，儘管我的家很漂亮，而父母卻覺得你的難過非常不對，這是他們辛苦換的，然而因為立場不同且他們不能了解我的感受，而壓抑了我自己感受這是不對的，所以，我們要記住要為別人想，是為了不要做出傷害他人的心，而假設自己的情緒不受他人所感受，那也不可輕易的動搖，因為那是你的情緒，只是需要記得，情緒是你表達的方式也是很多人的，學會控制及管理，是我們首先應該要做的。

文章標題：暑假作業-人際溝通心得  2018-08-08 00:36:17

班級:護二丙 座號:4 姓名李翊辰 主題:人際溝通 參考書本: 書名:護理領導人的十大秘笈-成為導航的羅盤 總校閱:李選 出版社:台灣護理管理學會 書名:靈性護理 總校閱:高美玲 出版社:華杏出版社 書名:教學原理-在護理實務上之應用 總校閱:林佩芬 出版社:華杏出版社 篇名:追求共織的原點-談組織中的人際溝通 作者:晉麗明 刊名:絲織園地 篇名:從人際互動觀點探討微網誌使用行為整合人際溝通與社會支持理論的架構 作者:王貴英 林曉如 江珮瀠 方秀玟 呂映彤 刊名:中華民國資訊管理學會研討會論文集 篇名:專科護理師人際溝通能力、組織溝通滿意程度與自我效能關係之探討 作者:張艾玲 許秀櫻 顏妃伶 張淑真 刊名:台灣專科護理師學刊 心得: 人際溝通顧名思義為人與人之間的溝通，溝通的目的是為了讓雙方知道雙方的意見，可能不理解，可能疑惑甚至憤怒，但至少傳進對方心裡，並且知道了這件事，我認為溝通就是這樣，溝通就是將自己心裡的話說出來不再為了隱藏自己，而說出令人厭惡的話，因此，我覺得溝通不一定是解決問題的好方法，但是一定是互相理解的最佳選擇。 人與人之間的溝通是很重要的，護理人員與病人之間的溝通更是重要，因為關係到病情，像是當你護病關係不好，你可能因為病人態度不好而有了委屈，當有了委屈也就容易忽略很多病人的狀況，可能他其實很痛苦，卻覺得你不會幫忙他，於是不講，那麼這時候得溝通就很重要了。請問你不舒服嗎？看著病人的神態顏色以及注意語氣或喘氣聲，依照病人可能的情況來去做詢問，你是不是哪裡痛呢?如果病人用很惡劣的態度，那我想這是需要時間來處理溝通，然而此刻的不舒服還是需要緩解，我覺得我會請家屬或是別位護理人員來詢問他。疼痛時的病人一定很痛苦，他們無助他們迷茫，他們最能接觸到的就是護理人員，所以一句你辛苦了！你還好嗎？加油你很棒了，我想都是使護病關係更好的一步，因為溝通所以讓治療過程及護理過程都能有很好的進展。 人際溝通說難不難說簡單不簡單，但是絕對做的到，放下心中的偏見及雜念說出自己心中所想，不要帶著脾氣，這樣對方也能好好的聽進去，不要要求對方理解，傳達到了就是溝通的目的，人際溝通是不管是誰哪個職業，只要生活在這個社會圈，那麼就需要學會人際溝通，我想這可能是每個人一輩子都需要學且不可以停的課業 。

文章標題：寒假作業-閱讀心得3  2019-02-06 21:50:18

刊名:新臺北護理期刊 篇名:一位伺機性感染病人確診愛滋病之護理經驗 卷期20:1 作者郭雅萍 曾瓊誼 頁次101-112 刊名:護理雜誌 篇名:愛滋感染者的污名與靈性照顧 卷期:65:3 作者 余嘉惠 邱奕頎 鄭夙芬 柯乃熒 頁次011-016 刊名:護理雜誌 篇名:愛滋病感染者的睡眠品質、猶豫、焦慮與自尊 卷期:64:6 作者 武香君 盧柏樑 林玟娟 游千代 馮明珠 頁次034-044 心得: 看過這些文章我更清楚認識愛滋病，知道愛滋病更多的東西，心境的問題。 愛滋病是透過體液交換傳染，進入CD4淋巴球，執行複製後破壞身體的CD4淋巴球。 愛滋病傳染方式:1.性行為2.血液ex:針頭共用3.母子垂直感染。 症狀:免疫力下降、胃口不佳、體重下降、輕微發燒潛伏期:半年~10年，甚至更久。 由於潛伏期時間長，病人檢驗時心理狀況會有忐忑不安、心虛、驚恐、痛苦，而確定患病時的心理狀況會有易怒、害怕、羞愧、自我責備，所以我們也需要關注病人的心情，要給與病人平等眼光，不要用異樣眼光看著病人，陪他共渡最艱困的時候，撫慰他的心情，讓病人能夠勇敢面對，也要有一定保護措施，保護病人跟保護自己。 愛滋病的社會形象常常是易感染他人，不能觸碰他，不能一起吃飯，生活在一起很容易感染，所以我們要給病人及家屬基本知識，知道愛滋病沒有那麼容易感染，並且一起吃東西，一起上廁所，一起生活都不那麼簡單，因為病毒在觸碰到空氣時即會死亡，所以沒有那麼容易就可以傳染給其他人。 疾病的護理指導更需要確實執行，需要讓病人了解執行護理執導的重要性，按時吃藥、避免侵入性治療、刷牙後需要漱口減少念珠菌感染、優化病人睡眠品質使心情變好，減少憂鬱提高心理健康，增加CD4淋巴球的數量提高免疫力，減少發病機會。 還要給病人以及病人家屬明白，HIV不等於AIDS，HIV是CD4＜200，而伺機性發病，就是AIDS，伺機性發病則是任何可能的感染所導致的病症發作。 這些資料讓我知道愛滋病的病人是多麼的不容易，也知道其實愛滋病只要有一定的保護措施我們感染機會是很小的。 愛滋病病人遭受的社會不公，以及身體的不舒服，都是我們更需要尊重和包容他們的原因，不要因為疾病而排斥病人，疾病並不能代表病人，畢竟病人也不希望患有此疾病，所以我們應該包容他們，給與他們最大的勇氣，及心理支持。

文章標題：暑假作業-閱讀心得3  2019-09-02 00:56:32

班級:護四丙 座號:4 姓名:李翊辰 個案報告心得學習單 科別 護理 班級 護四丙 學號 1055101110 姓名 李翊辰 作者姓名 黃美智 西元出版年 2003年 文章標題 正常化－慢性疾病兒童之家庭處理型態 Normalization: Styles of Family Management of Children with Chronic Illness 期刊名稱I 護理雜誌 卷(期) 50 ( 2 ) 起訖頁數 P61 - 65 作者姓名 鄭淑貞、章淑娟、呂基燕、李欣慈與李威德 西元出版年 2014年 文章標題 中重度持續型氣喘兒童之疾病自我管理衛教需求 The Needs of Self-Management for Asthmatic Children 期刊名稱II 慈濟技術學院學報 卷(期) 23期 起訖頁數 P37 - 48 作者姓名 連心瑜、張自強與陳麗如 西元出版年 2011年 文章標題 癲癇兒童的疾病適應 Disease Adaptation of Children with Epilepsy 期刊名稱III 臺灣職能治療研究與實務雜誌 卷(期) 7卷1期 起訖頁數 P64 - 73 【自訂一主題】：兒童疾病家庭關懷 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這三本書表達了每種病的症狀，包含需要做的預防措施或是測驗是否有症狀，而這些衛教都是需要手把手教導，更不用說那些小孩的心智年齡比起大人更要顧及得更多，要怎麼運用他們感興趣的方式知道一切需要自己執行的衛教，而衛教的背後同時也表示了，其實每個家庭在小孩罹患疾病並且與疾病學會一起相處時都是需要一定的時間，這種情緒不論是小孩要習慣疾病或是家人要勇敢教導小孩面對疾病，跟抒發自己負面的壓力需要一定時間甚至是我們的幫助及開導，我們都應該要適當的給予關心適時地教導家屬及病童正確抒發壓力能做的事情，並且支持他們不要讓他們甚麼都不懂，要給予基本的知識教導，讓小孩及家屬都知道疾病甚麼狀況這樣是可以接受的，或是疾病現在怎麼樣，需不需要就醫之類的，對於小孩而言他們一開始會覺得為甚麼其他小孩不用做這些事情，到了後期知道為甚麼要這樣做，他們反而會比其他小孩來的更加成熟，所以更應該給予他們知道自己疾病的狀況，讓他們可以為自己做選擇，也讓小孩不會那麼不知所措，對於家人也是這樣看著孩子有疾病伴隨也會相當心疼然後有壓力，所以其實關懷對於他們都非常重要我們也應該盡力去執行，不應該因為自己覺得麻煩然後就疏忽或是不去做，應盡心為病人負責。

   1055101109    李靜儀  發表(8)筆  
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文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-11 15:53:30

無聲的遺願這本書再講述一位腦死的母親懷了小孩，但是如果要生下來，必須靠機器活下去，要不然就得死，因此他的家人們分成兩派，開始打起官司。這讓我們去思考，還未出生的嬰兒，到底有沒有權利選擇要不要生存下來呢?其實每一個人都有生存的權利，所以要活還是死，應該是由自己來決定吧，但是為甚麼還未出生的嬰他們非但不能自己決定，而得由我們替他做決定，如果我們要他活下來，那他就得活下來，要他死，他就得死，明明是自己的權力，但是卻由他人來掌管，是不是有點不公平。所以我們要學會尊重他人的權利，不要擅自替他人做決定，而且你替他人做出來的決定那個人或許不會喜歡，如果是個可以自己表達的人那還好，但如果是個不能自己表達的人呢，例如：嬰兒、昏迷中的人、植物人……等，那對他們來說不就不公平嗎，所以尊重他人的權利是一件很重要的是，因為別人的權利不是我們可以干涉的，即使是家人或朋友也是不行的，所以，尊重他人權利，是一件很重要的事。 剩餘者這本書是在講述一場全球性的災難—上百萬人毫無預警地消失，導致剩下的人生活出現巨大的變化。當身旁的人忽然消失，我們會如何去看待這件是?會是想辦法忘掉一切，努力向前邁進，還是每天過著憂鬱和提心吊膽的生活，擔心下一秒消失的人會不會是自己，或是認為又不關我的事，反正人都已經消失了，也回不來了，不如自己好好活下去。不過不管怎樣，我們不能因為他人或其他事情，即使是最要好的朋友或家人，而打亂自己原有的生活，雖然可能是傷心、痛苦、悲傷、憤怒……等原因，但是還是要想辦法努力的生活下去。而歷經了一些事，或許會讓我們更有勇氣去面對真實的自己，認清自己的優缺點，會在不知不覺中成長了；當然，也是會有為了逃避，而選擇過著渾渾噩噩的生活。不過不管怎樣，我們要學習以樂觀的方式去面對任何難關，並且以樂觀、愉悅的心情向前邁進。

文章標題：105學年度暑假閱讀心得  2017-08-23 14:41:08

書名：安寧伴行 作者：趙可式 書名：醫師與生死 作者：趙可式 書名：台灣女英雄陳翠玉 作者：李錦容 心得：安寧伴行這本書讓我更加得了解到其實很多人都很害怕知道自己生病會罹癌了，而當知道自己生病、罹癌時，又很害怕面對未知的死亡，因此衍生出了恐懼、不安……等情緒。而趙可式老師也讓我了解到其實安寧療護是幫助病人可以有更佳的醫療照顧，對於醫療器具所造成的痛苦，可以減輕一點，不過更讓我學到的是，我們要學會適時的放手，不能因為自己捨不得而讓家人遭受醫療器具的折磨，雖然醫療器具可以幫助維持他們的生命跡象，但是那終究只是暫時的，而我們也因該要保持病人的尊嚴，所以學會看得開、適時的放手是很重要的一件事。其實，打從我們一出生時就開始面對死亡了，所以我們因該要把自己的人生活得更加精采、有趣，並且知道自己活著的意義與價值，畢竟人世是無常的，而生命是很寶貴的，所以我們更加的要把握、珍惜當下，而面對自己所重視的人，也要好好地把握與他們相處的時光。生命，就像是一趟旅程，到了終點時不得不下車，而在這一趟旅程上會遇到許多事並且也會學到許多事，所以面對生老病死我們要秉持著健康的學習態度去學習，並且坦然的面對死亡，而對死亡有所認知後，我們便更加地可以領悟到生命無常的變化以及生命的脆弱，因此會懂得珍惜當下的時光，而面對死亡也不再恐懼，而是坦然的面對一切，讓自己活出一個精彩、有趣以及燦爛的人生吧！

文章標題：105學年度暑假志工心得  2017-08-23 16:00:22

這一次的志工服務我去了國中的圖書館當志工，原本以為志工媽媽都只是坐在那裏幫忙借還書而已，但是去做了志工以後才知道原來志工媽媽們都是很辛苦的，不僅要幫忙借還書還要把那些還得書按照書號放回書櫃去，而有新書的時候還要先貼好書號後才能拿去書櫃放好，而放書也不是一件容易的事情，必須在一堆的書號中找到對的數字，而且除了管理書以外還得擦桌子、擦櫃子、澆花……等，只要圖書館有髒的地方就要去清理，還要幫忙老師排好新學期的教科書，雖然有時候會沒有事情做，不過當了志工以後才知道圖書館媽媽的辛苦，而我第一次放書的時候就因為不熟所以找了好久才找到對的書櫃，而看到那些被亂放的書還要拿到對的書櫃放，而經過了這一次的志工讓我學會了以後去圖書館看書時書本絕對不要因為我們一時的方便而隨便亂放，因為這樣圖書館的媽媽還得把被我們隨便亂放的書在一堆的數字中找到對的書號才能放進去對的地方放，所以我們這樣亂放書不禁會造成他們的困擾，也有可能因為我們自己一時的方便而造成下一個想借書的人找不到書可以借，所以把書放回原本的位子是很重要的，要不然會造成他人的困擾，而這一次的志工服務讓我學到了很多，也讓我更加的利用空閒的時間去讀一讀小說、書……等。



文章標題：106學年度寒假作業  2018-02-27 18:59:50

書名:心靈饗宴 作者:鄭貞銘 看完這本書，我認為在這個世界上沒有任何事都是事事順心的，人生的遭遇就像天氣一樣變化無常，所以即使我們碰到一些麻煩或挫折時，都不應該輕言放棄或心灰意冷，應該使自己以樂觀的態度去面對所有的事情，並且使自己以好的態度以及樂觀的心靈去面對、克服困難或是挫折，最後的結果不是成功克服就是失敗，而成功克服自然是好事，但是如果失敗了也要以樂觀的心靈去面對，因為雖然失敗了，也不要傷心，因為在這過程中我們也得到寶貴的經驗，而這個經驗是無論花多少錢都買不來的。而在現今這個生活物質日新月異的社會裡，許多人都只追求表面上的名利，卻忘了傾聽自己的內心，忘了自己內心裡真正想要追求的到底是甚麼，而導致自己在面對自己的內心時越加的迷茫與不知所措，因為不知道自己想要的到底是甚麼，所以我們在追求表面上的名利時，別忘了適時的停下來想想看自己內心裡真正想要追求的是甚麼，別讓自己迷失在裡面了。而如何讓自己保持著美好的心靈呢，那就是使自己擁有一顆包容、寬恕、感恩他人的心，擁有一顆感恩他人的心，會使我們記得他人對我們的好；擁有一顆寬恕他人的心，不只是善待自己也是善待他人，因為有著顆寬恕他人的心而原諒他人，所以可以使自己活得開心，活得怡然自得；而擁有一顆包容他人的心，對自己或是對他人都好，畢竟退一部，海闊天空。

文章標題：106學年度暑假作業  2018-09-06 13:37:37

主題:安寧療護與臨終關懷 書名:當綠葉緩緩落下 作者:伊莉莎白．庫伯勒．羅斯、大衛．凱思樂 書名:最後14堂星期二的課 作者:米奇．艾爾邦 書名:天堂教我的7堂課 作者:丹尼．白克雷、凱薩琳．白克雷 文章:生命教育中的幽谷伴行-談臨終關懷與安寧療護 作者:李昱平 文章:臨終關懷與安寧療護 作者:陳榮基 文章:生命的最後一哩路-臨終關懷 作者:林育陞 心得:死亡，是一件每個人都會經歷到的事，感覺上距離我們還很遙遠但是卻又是無時無刻的圍繞在我們的身邊，而當這一天來臨時卻又會感到害怕，害怕死亡甚至會去逃避，但是我們卻又不得不接受它，不過我們卻可以選擇以甚麼樣的心情去面對它，所以與其每天活得提心吊膽的，不如放開心胸去面對。這個世上沒有人是可以長生不死的，每個人終有一天都會走到生命的盡頭，只是時間上會不同，所以我們應該活在當下，好好把握每一分每一秒，做有意義的事，始得自己的人生可以過得有意義，而不是只想著追逐名利，也好好利用時間去做自己想做的事，不讓自己的人生留下遺憾；還有就是勇敢的去面對死亡，因為當你勇敢的去面對時，使自己擺脫了對死亡的恐懼，就會學會如何使自己的人生活得精彩、有趣；而對於那些害怕死亡的人，可以一步一步的引導他們，使他們接受，放開心胸，放肆開心的過每一天。而對於那些臨終的人，他們或許會抗拒，會想說為什麼會是我，而這時我們可以引導他們用正向和樂觀的態度去面對，去看待這個世界，告訴他們這個世上還有很多美好的事情等著我們去做，多多利用自己所剩的時間，去做一些自己想完成卻又還沒有完成的事情；而對於面臨著病痛纏身的人來說，對於他們最好的治療就是不要治療，因為治療，會使他們變得更加痛苦，所以與其讓他們痛苦的過完一生，不如讓他們安詳的離去，雖然有病痛纏身，但是卻可以免去那些治療所帶來的痛苦。其實死亡，並不是結束，而是帶領著我們前往下一個旅程，是下一個旅程的開始，所以與其怨天尤人，不如開心的迎接每一天、每一時刻。

文章標題：107寒假作業  2019-02-17 16:09:02

篇名:癌症患者的心理護理體會 作者:熊華蓉 篇名:癌症疼痛的治療與護理 作者:尹冬梅、徐玉珍、胡小娜 篇名:癌症的起因與預防 作者:邢國強、邢國光 心得:癌症，又稱之為惡性腫瘤，它與良性腫瘤的差別在於惡性腫瘤是一個會轉移甚至會侵襲到身體的任何地方、任何組織甚至是任何器官，而且它的生長快，又容易復發，而造成癌症的原因有很多，像是飲食、環境、年齡、生活習慣……等，都和癌症發生的原因有關，所以要如何預防癌症的發生呢，首先先建立良好的飲食習慣(像是低鹽飲食不要常吃醃漬食品、多吃蔬菜水果、高纖維飲食……等)、保持運動的好習慣、減少酒精的攝取、控制體重……等，雖然不能完全的預防癌症發生，不過卻是可以降底癌症的發生率。而對於癌症病患來說，接受自己得到癌症是一件挺困難的事情，畢竟每個人都不會希望自己得到癌症，所以有可能會拒絕治療，或許會認為說治療又不一定有用，也有可能是為了逃避自己得癌這個事實，所以這時候應該要去跟病患好好的溝通，並且知道他們心裡在想什麼，好好的去開導他們，也可以讓家人多多陪伴他們，給予病患適當的鼓勵與勉力進而可以增加病患的自信心，進而減少或消除病患的負面情緒或是對於疾病、治療的恐慌而配合治療可以取得更好的治療效果呢；而癌症的治療方法有化學治療、標靶治療……等，在治療的過程中可能會因為藥物的關係而掉頭髮、免疫力會降底也會有疼痛的問題出現，而最常使用的方法是利用藥物來控制，而疼痛會使人感到很不舒服甚至會不想繼續治療下去，因此疼痛的控制是很重要的，能夠良好的控制疼痛，不僅可以降底疼痛更可以增加生活品質呢。

文章標題：107暑假作業  2019-08-30 16:52:57

文章標題: 運用Orem理倫照護一位糖尿病足部潰瘍患者之護理經驗 期刊名稱: 志為護理 作者: 江秀娟、劉雲鳳、張素嫻 出版年: 2007年 卷(期): 6(6) 頁數:127-135 文章標題: 一位糖尿病併發壞死性筋膜炎病患之照護經驗 期刊名稱: 志為護理 作者: 張鶯蘭、曾瓊誼 出版年: 2017年 卷(期): 16(4) 頁數:108-118 文章標題: 運用羅式適應模式於初次接受胰島素注射糖尿病個案之護理經驗 期刊名稱: 志為護理 作者: 張美燕、高玉音、陳怡伶、曹維媛、張淑惠 出版年: 2015年 卷(期): 14(3) 頁數:62-72 糖尿病，聽起來就像是一個小疾病，似乎只要控制好血糖就好，但是它其實是個不容小觑的疾病，因為只要稍為一個不注意，可能就會引起身體其他地方產生合併症，還有可能會導致血管、腎臟、神經之類的地方產生病變，而且若是血糖控制的不好還會導致傷口不易癒合，嚴重的話還會導致傷口感染，在嚴重的話可能就會截肢，因此血糖的控制對於糖尿病患者是非常重要的一件事，她們必須長期配合藥物治療、飲食及運動去控制自己的血糖，甚至在生活當中她們也要很小心，像是坐姿，要避免翹腳、盤腿坐，以免影響下肢的血夜循環，還有像是穿鞋時要先看看鞋裡有沒有東西、大小合不合適等；而飲食方面則要避免吃油炸食物，要多吃清淡的食物像是用清燉的、水煮的、涼拌的等方法；而運動時，要避免劇烈的運動向是短跑之類的，而剛注射完胰島素的肢體也要避免馬上就運動，以免胰島素被快速的吸收而導致低血糖。而一開始有可能會因為不認識或是不了解這個疾病而對於它的治療方式會感到害怕、焦慮，像是注射胰島，可能光聽到就會覺得不舒服，所以這時就必須好好的跟患者講解、溝通，並且可以適時的鼓勵他們，近而增加他們對於疾病的認識以減少焦慮感，並且學會照顧自己、了解自己的身體狀況，才可以適時的去注意自己，減少疾病的合併症。
   1055101108    李佳諭  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：寒假讀書心得  2017-02-07 22:58:41

書名:你有多重要，我怎麼失去了才知道。 作者:Sunry 書名:我想要的，只是一個擁抱而已。 作者:橘子 讀後心得: 第一個故事男主角雖然一開始是有目的才與女主角交往，可是他細心的照顧著女主角，然而女主角什麼都不知道，她只覺得自己很幸福。最後女主角知道了真相而嚎啕大哭了好幾天，男主角發覺自己已經喜歡上她了，靠著努力不懈的種種舉動，最後打動了女主角的心，讓她再次回到他的身邊。這故事讓我學到，可以跟喜歡的人一直一直走下去，走到生命的盡頭，是人生中很難遇到，非常幸福的事。在有生之年，只要能夠燃盡生命所有熱情去愛一個人，或許這就是所謂的天長地久。我也明白了，愛情不是功課，不是努力了就能如願以償，人心往往是最難駕馭的，並不是盡力了對方就會愛你。而第二個故事非常感動人心。女主角在男主角失魂落魄的時候，都會靜靜的陪著他，而且對男主角的感情非常的專一，其他人的追求，她從不答應。而到最後的最後，男主角才終於了解到自己的感情。在女主角呼吸停止前，她還是堅持不讓大部分的人知道她的病，因為她想讓大家記住她的笑容不想讓人擔心，就這樣默默地走了。我覺得這故事好悲傷，只能說感情要在對的時後，對的時間說出來，別讓自己後悔。總之，感情這種東西遇到對的人就要好好珍惜。

文章標題：護理典範  2017-08-31 22:56:09

書名:台灣心臟外科第一人洪啟仁醫師的生命故事 作者:李慧菊 讀後心得:我覺得不論是醫師或者護理師都很偉大，他們的每一個言行舉止都影響著每一位病人的生命。如果醫師在開刀中失誤，可能會無比的自責愧疚，但是每一位醫師絕對都值得尊敬，因為他就算知道有風險，但是還是拚盡全力的幫助每位受重傷或者快往生的病人，因為他們的勇敢，救活了好幾條珍貴的生命。而護理師照顧病人的生活，還要觀察病人每天的身體狀況，幾乎不能休息，他們付出好多時間，有時候甚至連飯也吃得很快，而且睡眠不充足，但是他們卻還是微笑的照顧著病人，護理師也許有時像朋友一樣可以談天說地，有時像家人一樣無時無刻的關心著你照顧著你。而我覺得當護理師最需要耐心和可以容忍人的心還要勇敢，因為有些病人的家屬太過激動可能會誤傷護理師， 要考慮到他是因為一時情緒問題而不生氣是非常困難的，而且對待有精神疾病的病人更要耐心的與他溝通。護理師還要懂得對付緊急的事件，要有充分的知識把它應用在突發狀況上，不能把緊張不安的情緒表達出來，要冷靜的找方法，這點也讓人佩服。雖然每個職業都有它們辛苦的地方，但是我覺得醫師與護理師真的很辛苦，而且還攸關到人命。休息的日子可能還會被叫回醫院幫忙，但是他們總是溫柔的對待每一位需要幫助的人，明明是個陌生人他們卻對你無微不至的照顧。身體健康了，心也溫暖了。

文章標題：服務學習反思  2017-08-31 23:11:49

服務學習反思 我覺得花時間幫助別人是件很值得敬佩的事情。在暑假期間，我幫助社區打掃大家一起使用的區域，看大家稱讚最近住家附近一點垃圾都沒有，非常乾淨，我付出的勞力，瞬間值得，大家開心的一起使用，一起整理乾淨，就是為了有更舒適的生活。但是有些志工是從好幾年前就開始固定時間去幫忙維護衛生。看著他們細心的不漏掉一點灰塵擦窗戶，擦桌子，掃落葉，真的好佩服，而且他們做這些是沒有薪水的。願意不求回報的幫助每一個人，這讓我想到護理師的心情大概也是這樣的，他們也不是為了自己，而是為了別人的健康而工作，就算有拿薪水，但是他們的睡眠根本不充足，承擔的風險也很大，新聞上常說缺乏護理師，因為太累而讓許多護理師轉行，但是這職業還是有許多人在做，他們沒有任何的怨言，盡心盡力平等的幫助每一位需要幫忙的人，這跟志工一樣，都是一樣想幫助人的精神，在做志工時，我更能了解真正幫助到人之後，他們跟你說一聲謝謝，或者一個微笑，你真的會覺得一切都值得。或許我們認為這只是幫一點點忙不算什麼，但是對他們來說，有人會關心他們，替他們著想，一個小動作或許讓他們的心情瞬間從下雨天變成晴天，要是這樣我們的心情也會好起來。幫助人是一件非常好的事情，自己開心，別人也開心。

文章標題：寒假作業  2018-02-26 14:56:37

科別:護理科 班級:護二丙 學號:1055101108 姓名:李佳諭 書名:身心靈健康的10堂必修課 作者:許添盛 淺談青少年情緒管理與人際互動之關係 曾雅婷 出版社:賽斯文化 出版年月:2008/02/01臺灣教育評論月刊 2017/06 ISBN:9789868369009 閱讀心得:活的健康是大家生活所追求的，但我們周遭的人們看起來總是充滿著煩惱，不論是因為事業或愛情。大家總是看著電視上所說的表面的健康，於是忙著上健身房，吃健康飲食，卻忘了照顧自己的內心。如果心情不好，是會影響一個人的健康的，像是憂鬱症，是心理的疾病，他可能讓人日日夜夜活在痛苦中。現代人總是在追求成功，卻忘了適時的休息才能走得更長遠。忙著熬夜工作賺更多的錢，追求成功的人生，但是如果賠了健康一切又有何意義呢?這本書是多年來從事心理諮商工作和身心靈整體健康醫療的許添盛醫師，融合其長期臨床經驗以及研究新時代大師賽斯的思想洞見，在本書中把現代人追求事業成功、愛情圓滿、家庭和諧、親情融洽或身心靈健康等最常遭遇的障礙與錯誤觀念，提出精闢的見解與令人深思的觀察。這本書中說道，如何才能成為身心健全的富人。關鍵在於重新找回生命的樂趣。當我們被困在錯誤觀念的束縛中時，快樂彷彿成為一種遙不可及的夢想，但許醫師提醒我們，正因為面臨困境，才能夠驅迫我們回頭去問正確的問題，並且激發出存在的潛能，如此人類心靈也才得以真正覺醒。我覺得，如果一件錯的事沒有被矯正，以後走的路或許更痛苦，應該要把問題找出來，讓一切恢復正確才會讓心情舒爽，就如同鐵軌若歪了就必須修理，才不會讓自己朝著目的地越來越遠，人生道路上一點點挫折可能會使我們更堅強，不該因為一點不順利而否定一切的努力，也不要因小失大，被利益蒙蔽了雙眼，為了工作捨棄用錢買不到的健康與快樂!

文章標題：暑假作業  2018-09-07 03:30:36

人際關係 書名:怕生，其實是優勢 作者:清水榮司 書名:人際關係與溝通 作者:王淑俐 書名:我與內心團隊的溝通心理學 作者:費德曼．舒茲．馮．圖恩 文章:班級裡的人際關係 作者:王柏壽 文章:大學生的人際關係 作者:李宏翰 趙崇蓮 文章:開啟或關閉? 網際網路對青少年人際關係的影響 作者:陳增穎 讀後心得: 大家都知道「人際關係與溝通技巧」的重要，但往往說得頭頭是道卻無法實踐，因為做比說更不容易。學習如何與人相處、增進人際關係、化解人際衝突，將有助於改善我們的工作與生活。因此，人人都應增強溝通與表達的能力與技巧。而個性也會影響人際關係，像是不擅長表達的人，他的朋友可能就會比較少，然而活潑或者幽默的人，他就會比較受歡迎。不擅長表達或聊天的，他們可能是怕生，而書本說，其實，有超過六成的人怕生，怕生的人細膩、敏銳、謹慎、善於傾聽、深思熟慮，只要稍加調整和練習，就能擁有強大的力量。明明有喜歡的髮型，卻因為和髮型師講話太痛苦，只能丟一句「簡單整理一下就好」；因為不擅長與客戶溝通，不只遲遲無法開發新客源，連老客戶都和你漸行漸遠；發燒、咳嗽或頭痛等症狀都出現了，卻因為不想跟醫生交談，遲遲不敢去看病，這些煩惱看似不同，其實都源自怕生。怕生，是一種「對人際關係感到強烈不安」的狀態，但其實，只要透過一些簡單的自我訓練，就能大幅改善，甚至善用自身優勢，將怕生變成戰力，工作與人生大突破。維持人際關係，最需要的就是溝通，可能也會有喜歡安靜的人，所以與人溝通時，也要觀察他的表情，如果他會接著你的話題聊下去，那可以繼續的聊，但如果他面無表情的做自己的事，也許他不想再聊這話題又或者他想安靜的待著，每個人都有自己的個性，也會有喜歡這種個性的人欣賞他，所以不用特意的去迎合別人改變自己的個性。

文章標題：寒假作業  2019-02-15 22:29:47

文章:面對愛滋者，我們可以更友善 作者:謝秉霖 文章:肛門性交愛滋病毒感染風險是陰道性交17倍 文章: 歧視不是一種病毒，卻能殺人於無形！ 作者: 黃昱斌 心得: 前些日子，國防大學驚爆出強迫愛滋感染者學生退學的事件，引起社會正反兩方相當多的討論，有些人認為「國防大學身為教育機構卻帶頭歧視」、「校方的處理方式充滿著對愛滋的污名」，也有些人認為「強迫愛滋感染者退學，是為了保障其他學生」、「感染者性生活髒亂，很噁心！」在這次的事件中，也讓社會重新重視感染者權益及愛滋病相關防治措施落實程度。然而事實上，愛滋病毒就如同流行性感冒一般，並不會區分感染者的性別、性傾向、性別認同等，無論你是異性戀、同性戀、雙性戀、性工作者、共用針頭者，都是因為從事「高危險行為」，如無套性行為、未清潔針頭等，才會有感染的可能或風險，因此，第一個要破除的迷思，便是我們應以「危險行為」而非「危險族群」來區別愛滋感染者，必須徹底打碎以往的刻板印象。而在日常生活中，與感染者擁抱、接吻、共用器具，或是意外接觸到感染者的糞便、尿液，或蚊子叮咬，皆不會傳遞愛滋病毒。在各縣市的的衛生所都能進行匿名篩檢，在過程中不需留下任何個人資料，詳細篩檢地點可上衛生福利部疾病管制署查詢。另一方面，在發生不安全性行為後的72小時內，可以至特定醫療院所自費購買「預防性投藥」。愛滋感染者往往不如外界所揣測的「性生活氾濫」、「同性戀專屬疾病」、「感染就是活該」等充滿歧視及污名的刻板印象，他們經常要承擔許多一般人無法體會的挫折與瓶頸。而期望社會能以更寬廣、包容的心，接納感染者，只要按時服藥，他們也就如同正常人一般。拒絕歧視，就從你我開始做起。

文章標題：暑假作業  2019-08-30 01:13:20

作者姓名 賴淑華 西元出版年 2007年 文章標題 一位乳癌末期患者心路歷程改變之護理經驗 期刊名稱I 志為護理:慈濟護理雜誌 卷(期) 6:2 起訖頁數 107-116 作者姓名 許莉宛、林美娟 西元出版年 2009年 文章標題 照護一位乳癌術後病患定期住院接受化學治療之護理經驗 期刊名稱II 安泰醫護雜誌 卷(期) 17:3 起訖頁數 027-038 作者姓名 李菁娥、陳淑卿 西元出版年 2004年 文章標題 一位乳癌病人接受乳房重建手術後之身心照護 期刊名稱III 長庚護理 卷(期) 15:2=46 起訖頁數 200-208 【自訂一主題】：乳癌 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：乳癌為威脅婦女的主要癌症，病人從診斷、治療至追蹤的各階 段，皆可能經歷因疾病及治療所衍生的症狀經驗所導致的身心不適與痛苦，甚至影響疾病進展、情緒 狀態、健康功能狀態、生活品質及存活。病患在治療的過程中，要面臨手術後身體心像改變及治療帶 來之身心與社交的衝擊，如此的壓力需要極大的勇氣去適應。病患在面對癌症與治療所造成的不適及 渡過種種難關時，週遭親人的支持是很重要的，而醫療人員除了提供正確的治療與衛教資訊並適時給 予支持及關懷，也能幫助病患面對並克服種種的困擾和擔憂。因為乳房是女性的第二特徵，所以手術後可能會給病患帶來非常大的衝擊，此時，親朋好友或者伴侶的陪伴顯得更加重要，身旁有傾訴的對 象會比一個人孤獨的思考好很多，護理師也能適時地在與個案的對話中，觀察他的情緒起伏，然後給 予幫助，讓他不要陷在痛苦中太久，因為護理本來就要顧及人的身心，如果病好了，但病患不快樂那 也是種折磨，所以護理師也是病患的最好心理醫生!

   1055101107    張翊瑄  發表(8)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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文章標題：105學年度寒假作業  2017-02-15 20:41:12

書名:生命如不朽繁星 作者:安東尼 馬拉 書名:悲傷 逆流成河 作者:郭敬明 心得:在讀這本書以前看到這本書的書名「悲傷 逆流成河」一直很好奇到底會是一個什麼樣的故事？並且看到書名上的『悲傷』就猜想他應該就是一個關於男女之間有點悲傷的愛情故事吧? 在書裡,有四個主要的角色:易遙 齊銘 顧森西 顧森湘。我覺得在故事中易遙的世界就是一個悲慘的綜合,父親在她幼小時便離開他跟別人共組家庭,母親為兩人生活也不得已以身體換取金錢，在學校被別人霸凌,和男友有了小孩男友也翻臉不認人，而齊銘就像易遙世界中的一道陽光，在易遙黑暗的世界裡陪伴她、照顧她。顧森西就像是易遙生命中的另一道陽光在齊銘和森湘發展戀情實在易遙身邊的守護者。顧森湘在書裡根本就是易遙的相反!她成績優秀還有極度寵愛她的母親，森湘就像一朵溫室裡的花被細細呵護著長大! 雖然這本書的結尾森湘死了，易遙也因為森湘的死被兩個她在世界上最依賴的人誤會，不相信而走上了絕路，這裡讓我覺得很難過，不過我仍然覺得這是一本值得再次品味的一本書，作者也很厲害雖然在書中寫到很多像霸凌自殺墮胎等等嚴肅的事，不過卻不會讓讀者感到無聊，而是會看著看著就覺得很傷心難過也很同情在書中發生事情的人!在書中易遙是因為她最依賴的人不相信他離開了他而感到絕望所以踏上了不歸路，所以我覺得人與人之間信任是非常重要的誤會可以使朋友變成仇人可以讓一個人走向死亡，所以有誤會一定要盡快講開以免造成一輩子的遺憾! 在看完這本書後還有一個讓我不解的地方，那就是「番外篇」在番外篇中鍾源和秦佩佩的故事實在讓我很不解!看不懂作者到底想要表達什麼?到底誰才是使壞的一方?到最後我自己總結出來我覺得作者應該就只是想要表達出每個地方都存在著霸凌吧?（p.s番外是寫森西轉學後的小故事）

文章標題：105學年度暑假作業-護理典範  2017-09-03 03:00:30

書名:台灣推動進階護理的典範---白寶珠女士 主編:余玉眉 出版社:財團法人道真護理教學研究基金會 在距離現在大約50年前的台灣對於痲瘋病有著錯誤的觀念還有想法,也因此在當時的澎湖,只要被發現患有痲瘋病便會被送到台灣來,許多來自澎湖的病患都被送往一間專門照顧痲瘋病人的療養院 「樂生療養院」當時的樂生療養院內有一位來自美國對於服務病人很有熱忱的護理師:白寶珠女士,白寶珠女士在得知許多病人因為在澎湖無法得到完善照顧而被迫前往台灣而跟家人分離,所以他決定前往澎湖拜訪病人們的家人,經過仔細的評估後台灣信義會宣教士團隊允許白女士投入澎湖,也因此她開始了在澎湖的痲瘋病療工作.起初白女士和助理們每個月定期到四個地區的衛生所照顧病人不過效果不彰,因此白女士決定改為到村落裡進行家庭訪視,當地人只要看到白女士進入誰家便認為那家裡有痲瘋病患,因此當時大家都非常不歡迎她甚至會拿屎尿來潑她要趕她走,不過雖然他們對她做出那麼過分的事,不過白女士仍不放棄堅持訪視病人,最後也讓當時的痲瘋病越來越得到控制. 我認為白寶珠女士她真的很偉大!她到澎湖的原因是因為她不忍心看澎湖的痲瘋病患只要確認染病就會被送到本島台灣來治療,要與家人分隔於兩地,不過白寶珠女士卻是在那通訊不發達的年代隻身從遙遠的美國到台灣來護理病人們,而且在澎湖進行訪視病人時也因病人不喜歡見到她而常常潑的她滿身屎尿的.我想如果是我的話跟家人分隔那麼遠的兩地就連算在身處於現在通訊那麼發達的社會我也絕對受不了,還有在訪視病人時如果是我像白女士一樣常常被屎尿潑我想我應該會很生氣因而常常跟他們吵架或是就直接轉頭走人了吧?這也應該就是我要多向白女士學習的,學習如何站站在病人還有病人的家人們的立場想想.還有我認為白女士真的很站在患者的立場,也是位相當值得信賴的醫護人員!為了保護病人,她從不透漏病人姓名並拒絕接受採訪避免病人曝光.對於當時的澎湖人來說白女士不僅是照顧他們的護理師,也照顧他們的家庭,關心他們的子女,工作也會幫助一些弱勢的家庭,所以多年後白女士在他們眼裡早不是外國人而是像自己家人一樣親近的人了! 在當時那個時代不管是醫療還是護理都不是那麼的發達不過白女士卻能展現出與現代護理所推廣的五全照護「全人 全家 全程 全隊 全社區」並沒有太遠了而她所缺少的全隊照護其實她也有規畫出自己理想的藍圖了,所以說在當時如此困難的環境下她早就知道了五全的重要性,並且身體力行了啊!

文章標題：105學年度暑假作業-服務學習反思  2017-09-03 19:26:42

服務學習反思

這個暑假我選擇了三種志工服務,分別為活動志工,幫忙打掃的志工還有就是圖書館志工. 雖然活動志工還有幫忙打掃的志工這兩種我都只是當一日志工而已不過在當活動志工時我卻有深深的感觸.在當活動志工的當天,使我使我印象最深刻的便是請大家幫忙填問卷了!要請人幫忙填問卷看似是個簡單的工作不過當天卻讓我深受大大打擊~~雖然這個工作看似簡單不過我們當天的是一自行車的比賽然後我們要在最後的終點請大家幫你填問卷,所以或許是因為大家騎完自行車都累了,所以當我詢問是否可以幫我填個問卷時好多人都直接走掉不然就是拒絕我!一直被拒絕的感受真的是很不好啊!所以現在我能體會不管是打電話還是在路上起我們幫忙填一下問卷的人的辛苦了!所以下次如果我在沒趕時間的時候遇到需要幫忙填問卷的人我一定會好好的幫他填的!!

而圖書館志工也讓我有著深深的印象!在這個暑假我去了員山圖書館做了四天每天八小時的志工.我不是一個很愛看書的人,所以我會到圖書館的機率實在是少之又少,所以在我再去之前一直以為圖書館志工也是很輕鬆的,我以為在圖書館裡就是吹吹冷氣然後放放書就好,沒想到在圖書不管事館員還是志工們都得負責圖書館著整潔衛生連外面的人行道也算在我們的管轄範圍啊!就連我以為容易的排書其實也並非那麼容易!要按照號碼找到書本原來的位置看別人做都好像很容易不過其實自己親自下去做之後才會發現明明書架就是那些不過有時候找一本書的排放位置卻要找快十分鐘或許是我才剛去對那裏不熟悉不過看那裏的館員阿姨們可以如此快速的將書本歸為實在令我深感佩服啊

經過這幾個志工服務經驗後讓我覺得其實每個職業,每件事情都不一定會像是眼睛看到的那麼容易,有些事情要自己親身體會親身經歷你才會知道背後的辛苦.



文章標題：106學年度寒假作業-艾倫˙狄波頓的人生學校: 找回好情緒的日常練習  2018-03-01 04:16:55

科別 護理科 班級 護二丙 學號 1055101107 姓名 張翊瑄 書名 艾倫˙狄波頓的人生學校: 找回好情緒的日常練習 作者 奧利佛˙詹姆斯 出版社 時報出版 出版年月 2016年 11 月 索書號 176.52.274442016-999484 ISBN 978-957-13-6807-8 【本書重點摘要或佳句】 1如同愛爾蘭作家王爾德(Oscar Wilde)所言:生活是世上最珍貴的東西。大部分的人只是存在著， 僅此而已。 2是更早以前的經歷決定我們會交上那些朋友，進而強化你我成為什麼樣的大人。 3人生最初的六年時光，扮演了形塑我們在生理上以及心理上，未來會成為怎樣的大人的關鍵 角色。 4無論於公於私，人際關係若是痛苦和挫折的根源，就必須好好檢視自己； 5你也許不時感到憂鬱.憤怒，深受各種恐懼糾纏甚至還會鑄下大錯，但由於健康的情緒你能夠活 在當下，不論發生什麼事情都可以找到所經歷事物的價值，讓自己重新打起精神。 【本書閱讀後心得感想】擁有健康的好情緒是每個人都希望自己可以具備的!但要具備好的情緒是那 麼容易的嗎?在艾倫˙狄波頓的人生學校:找回好情緒的日常練習這本書中作者圍繞著: (1)洞察力 (2)自我意識(3)圓融的人際關係(4)遵從自我的價值(5)活潑有趣的生活觀等五個主題藉由真實的案 例以如同說故事般的口吻，介紹如何運用這五項關鍵促進情緒健康，並舉例出幾項不佳的幼時經歷 導致長大後人格以及情緒的不健康。這本書在我剛開始打開閱讀時只感覺了枯燥乏味，幸好作者在 書中將各式各樣的案例以故事的方式詮釋使這本書增添了不少的趣味!在這本書中作者寫道:人生最 初的六年時光，扮演了形塑我們在生理上以及心理上，未來會成為怎樣的大人的關鍵角色。原本我 覺得六年就可以決定以後的情緒是不可能的!不過讀完後才發現出生到六歲這個階段真得極為重要 呢! 例如書中說人類越年幼時受到不良的對待，殘留的危害越大影響越長久，也就是說小時候如果 受到暴力對待那麼小孩有暴力的傾向變比普通在溫暖關愛的庭中長大的小孩來的大!想想也覺得符 合常理!如果一直被以暴力相向心裡應該會有不少怨恨!而世界上又會有多少人能以德報怨呢?我想 根本是微乎其微吧?在書中有一個我覺得是大家都會遇上的問題那就是人際關係了!我覺得要有圓融 的人際關係真的是一件很困難的事!畢竟人生這麼長難免會遇到一些你不喜歡的人或是不喜歡你的 人。但書中卻說情緒健康的人大都視別人為上天恩賜，知道如何傾聽，如何維護自己的觀點並且能 夠像大家展現內心大部分的真實感情。不過我認為沒有人是像作者所形容的這種在人際關係中情緒 健康的人!最後雖然這本書的確有教人如何找回好情緒並且出了正反兩面的各種例子，不過我覺得 要做到一個作者心中擁有健康的情緒的人是極難辦到的!所以我認為只要你能夠控制自己的情緒，樂 於助人並且保持著樂觀和積極的態度那你就會是我心中擁有健康的好情緒的人!

文章標題：106學年度暑假作業:基護有關之主題  2018-09-09 22:11:00

主題: 安寧臨終療護，情緒管理 *書名：最後的擁抱 作者: 瑪姬，克拉蘭；派翠西亞，克莉 *書名：遺愛 器官捐贈背後的真相 作者: 崔西，格拉夫 *書名： 只要60秒，甩掉壞情緒 作者: 唐納德，艾特曼 *文章：探討護理人員對癌末病人使用安寧療護認知與阻礙因素 作者:江貞儀、陳妮婉、黃采薇 *文章：從病患自主權論臨終關懷契約 作者:豆亞凡 *文章：應用羅氏適應理論護理癌末病患善終之經驗 作者:陳淑雅，唐婉如，李雅文 【讀後心得】： 在這次暑假作業的自訂基護主題這麼多的主題中我選擇了安寧及臨終療護這個主題，在很多人看來著個主題感覺像是一個禁忌一樣，不太想討論，不太想接觸，不過我認為人生生老病死本來就是必經的過程，是一種很正常的情況，那我們何不多看看些書籍資料來多了解一些呢?在這次我選擇的書一本是在講述安寧及臨終療護，而另一本則是在講述器官捐贈，在安寧及臨終療護那本書中原本以為他會是一本乏味無趣的書，但作者以他自己的親身經歷，在服務安寧患者的故事完成了這本書，在這本書中的60則真實的臨床故事，有好幾則都讓我看得眼眶泛淚覺得很感人但卻又有點心酸。在書中作者也以他自己多年安寧療護的經驗告訴我們什麼是臨死覺知，也就是鄰近死亡時自己能夠知道大概什麼會死亡的一種覺知，看完本書瞭解到臨死覺知及瀕死經驗所代表的意義，才知原來臨終者在緩慢等待死亡前，所透露的訊息或肢體語言，雖然片段且混亂，甚至不合邏輯，在臨床常被當成意識不清 ，甚至覺得患者發瘋了在胡言亂語，但看完本書後才知道原來患者講的一切都是有道理的，且通常都是在預知患者自己離開的時間，或是掛念著，想要完成的事情或是遺憾的事情這本書教了我們如何判斷及瞭解臨死覺知所表達的意義並學習傾聽，使得臨終病人得到更有人性的照護，減輕臨終病人的焦慮與痛苦，讓患者可以安詳的無遺憾的離開，看到患者能夠安詳的離開相信他的親友也能從中得到寬慰

文章標題：107學年度寒假作業 文章之心得  2019-02-18 02:09:09

篇名:100健康亮紅燈˙126糖尿病上身—淺談糖尿病前期之健康促進 篇名:護專生全年實習前技術考試制度之探討 篇名:護生初次實習壓力、身心社會狀態、因應行為與人格特質之探討 心得: 這次我選擇的議題分別是跟糖尿病和實習，實習壓力等等有關的議題，選擇這三篇的原因是因為感覺這三篇是和我們息息相關的，像在第一篇淺談糖尿病前期之健康促進，感覺糖尿病應該是一個自己不會得的病，不過看完文章後回想自己的生活型態以及飲食習慣感覺自己就好像是文中的高危險群啊!文中提到造成糖尿病日趨嚴重的主因為:不良的生活習慣以及飲食習慣，例如:不運動，高脂低纖維飲食等等，這些感覺就像是現代人的通病!不過文中也提到只要改善生活型態，糖尿病也是可以被預防的，所以我想我也應該要養成良好的生活型態，並且定時規律的運動，這樣不僅可以有理想的身材還可以遠離糖尿病，真是一舉兩得啊!不過希望我可以戰勝我的懶惰，成功出門運動! 第三篇的護生初次實習的壓力、身心社會狀態、因應行為與人格特質之探討，我感覺這篇是最貼近我的，因為我的初次實習也已經結束了，可以體會到護生初次實習的壓力在哪裡，像我覺得第一次實習，實習前感覺自己已經做好萬全的準備，不過真的到實習開始，開始實作就又覺得自己好像什麼都不懂，還有很多需要學習的地方，我覺得初次的實習也有部分的壓力是來自於作業，每天下班後就是做到電腦桌前打作業，常常用到三更半夜，不過神奇的是隔天上班居然都不太會想睡覺呢!而且我覺得我初次的實習經驗雖然有些許的壓力，不過在實習期間所學到的東西也很有趣，是個很棒的體驗呢!

文章標題：107學年度暑假作業 個案報告心得  2019-09-01 12:56:20

作者姓名:何嘉莉、吳麗敏 西元出版年:2019年6 月 文章標題:協助一位糖尿病血液透析病人面臨再次截肢後身體心像紊亂之護理經驗 期刊名稱I:台灣腎臟護理學會雜誌 卷(期):18:1 起訖頁數:076-089 作者姓名: 莊伊雯、宋雅雯、黃敏瑢 西元出版年:2013年 2月 文章標題:協助一位周邊動脈阻塞病人接受截肢之護理經驗 期刊名稱II:志為護理:慈濟護理人文與科學 卷(期):12:1 起訖頁數:108-117 作者姓名:陳靜怡、謝春金 西元出版年:2014年4月 文章標題:照護一位嚴重創傷合併雙下肢截肢個案之護理經驗 期刊名稱III:志為護理:慈濟護理人文與科學 卷(期):13:2 起訖頁數:081-090 【自訂一主題】：截肢個案之護理經驗 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 這次我所選擇的主題是截肢個案的護理經驗，並且選擇了三種不同狀況，但最後都是要截肢的個案的個案報告來閱讀，從上面三篇期刊中雖然三人皆為因不同狀況，但最後仍都為須接受截肢的狀況，且三人都同樣感受到焦慮，以及身體心像的紊亂還有對於未來的害怕以及面對身體受損及心理衝擊的狀況。在文章中提到，除了身體上因肢所造成的疼痛外，還有就是病人的心理因截肢身體的缺損不完整造成心靈的創傷，因此護理人員在護理過程中就必須與個案建立良好以及信任的關係，並且在護理過程中持續傾聽及陪伴，也要主動關懷個案，使個案及其家屬能夠接受並面對截肢的事實，並且協助個案重建身心靈，使其能重新找回自己的價值並且能適應截肢後的生活。在看完這三篇文獻後我覺得護理師真的是一個需要多方面兼具的職業，因為不僅要具備照護個案的護理專業，且在照顧眾多患者之餘還要扮演傾聽者的角色，傾聽個案或是個案家屬困惑，焦慮，或是對於未來的種種不安，並且耐心且真誠地陪伴個案，走過這段悲傷痛苦的時間並且引領個案能回到原來的生活中。最後我覺得雖然在醫院裡有時會遇到一些較不友善的護理人員，但我想大多數的還是都很友好友善的，也期許未來的自己也能夠成為一位不僅是只有專業還能夠讓個案放心信任我然後輕鬆的和我講述自己的苦惱，成為一位能傾聽也有能力的護理師。
   1055101106    蔡宜軒  發表(1)筆  
文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43

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2024-09-29 查詢共11146人  有發表「寒假作業」共59人 目前第72/186頁 [首頁][上一頁][70][71][72][73][74][75][76][77][78][79][下一頁][尾頁]

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