最新歷程文章 班級歷程文章 最新部落文章 班級部落文章 歷程項目統計1 歷程項目統計2             ※我可以查詢歷程文章，選擇班級就可以瀏覽班上同學歷程文章 選擇班級 ==所有班級== 餐旅99乙餐旅99甲餐旅98乙餐旅98甲餐旅97乙餐旅97甲餐旅96乙餐旅96甲餐旅113甲餐旅112甲餐旅111甲餐旅110甲餐旅109甲餐旅108乙餐旅108甲餐旅107乙餐旅107甲餐旅106乙餐旅106甲餐旅105乙餐旅105甲餐旅104乙餐旅104甲餐旅103乙餐旅103甲餐旅102乙餐旅102甲餐旅101乙餐旅101甲餐旅100乙餐旅100甲護理99庚護理99己護理99戊護理99丁護理99丙護理99乙護理99甲護理98庚護理98己護理98戊護理98丁護理98丙護理98乙護理98甲護理97庚護理97己護理97戊護理97丁護理97丙護理97乙護理97甲護理96庚護理96己護理96戊護理96丁護理96丙護理96乙護理96甲護理113丙護理113乙護理113甲護理112丙護理112乙護理112甲護理111丁護理111丙護理111乙護理111甲護理110戊護理110丁護理110丙護理110乙護理110甲護理109戊護理109丁護理109丙護理109乙護理109甲護理108戊護理108丁護理108丙護理108乙護理108甲護理107己護理107戊護理107丁護理107丙護理107乙護理107甲護理106庚護理106己護理106戊護理106丁護理106丙護理106乙護理106甲護理105辛護理105庚護理105己護理105戊護理105丁護理105丙護理105乙護理105甲護理104辛護理104庚護理104己護理104戊護理104丁護理104丙護理104乙護理104甲護理103辛護理103庚護理103己護理103戊護理103丁護理103丙護理103乙護理103甲護理102辛護理102庚護理102己護理102戊護理102丁護理102丙護理102乙護理102甲護理101庚護理101己護理101戊護理101丁護理101丙護理101乙護理101甲護理100庚護理100己護理100戊護理100丁護理100丙護理100乙護理100甲資管99乙資管99甲資管98乙資管98甲資管97乙資管97甲資管96乙資管96甲資管107甲資管106甲資管105甲資管104甲資管103甲資管102乙資管102甲資管101乙資管101甲資管100乙資管100甲健管99乙健管99甲健管98乙健管98甲健管97乙健管97甲健管96乙健管96甲健管107甲健管106甲健管105乙健管105甲健管104乙健管104甲健管103乙健管103甲健管102乙健管102甲健管101乙健管101甲健管100乙健管100甲牙體113甲牙體112甲妝管99乙妝管99甲妝管98乙妝管98甲妝管97乙妝管97甲妝管96乙妝管96甲妝管113甲妝管112甲妝管111甲妝管110甲妝管109甲妝管108甲妝管107甲妝管106甲妝管105乙妝管105甲妝管104乙妝管104甲妝管103乙妝管103甲妝管102乙妝管102甲妝管101乙妝管101甲妝管100乙妝管100甲幼保99乙幼保99甲幼保98乙幼保98甲幼保97乙幼保97甲幼保96乙幼保96甲幼保113甲幼保112甲幼保111甲幼保110甲幼保109甲幼保108甲幼保107甲幼保106甲幼保105甲幼保104甲幼保103甲幼保102甲幼保101乙幼保101甲幼保100乙幼保100甲進二資113甲進二資112甲進二資111甲夜二資110甲日二資110甲夜二資109甲日二資109甲夜二資108甲日二資108甲進二長照113甲進二幼保113甲休退學   目前第81/186頁 [首頁][上一頁][79][80][81][82][83][84][85][86][87][88][下一頁][尾頁]    1045102025    鐘子晴  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102024    江允恩  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102023    陳詩涵  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102022    蕭茗慧  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102021    李冠隆  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102020    張芷瑜  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102019    吳沁芸  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102018    駱欣妤  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 我叫駱欣妤    1045102017    吳翠諠  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102016    陳佩妤  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102015    林鈺庭  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102014    林郁萱  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102013    劉美君  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 我是劉美君 ,104年9月來到聖母幼保科 請多多指教    1045102012    潘玉萱  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102011    高　靜  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102010    洪君怡  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 你好哦 歡迎你來看我的歷程檔案 裡面有很多我的資料 請多多指教瞜    1045102009    饒宜婷  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102008    陳怡伶  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102007    黃麗珍  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102006    何昀倢  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102005    田穎慧  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102004    林玟欣  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102003    王宇臻  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102002    陳盈潔  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045102001    簡雅芳  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045101454    鄭芷涵  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045101453    沈芳婷  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045101452    林子恩  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045101450    陳晉楷  發表(3)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：暑假功課  2018-09-10 17:33:20 參、暑假讀書心得格式 陳晉楷 N4丙 『三年級』主題: 三年級專業科目相關的議題 *書名(三本)：糖尿病Q&A 作者: 趙伯欽 糖尿病講座 戴東原 糖尿病教室 洪建德 *文章(三篇)：對糖尿病有益的食物 作者: 楊雀戀 糖尿病婦女的妊娠須知 黃文助 控制糖尿病腎病變非難事 陳殷正 【讀後心得】(至少500字)： 當我在看旁尿病教室時，我發現到原來糖尿病是一個很麻煩的病，麻煩在哪裡呢?他的麻煩在於你甚麼都可以吃東西，但你絕對不能吃太多，而且更重要的事是你還必須作出營養均衡的食譜，這對一般的人來說，實在是非常麻煩，因此我根據在家裡觀察已經患有非胰島素依賴型糖尿病的母親的食譜，我發現她完完全全是按著他人送與爸爸買來的蔬菜來做料理(有時媽媽會自己買)，至於所謂的營養均衡，她每一餐都吃得很少，還有每餐一定吃青菜與南瓜加牛奶，肉類食品完全不吃，就這樣吃了三十年左右，至今為止她的身體的毛病還看不出來，因此我認為媽媽營養均衡就只要吃青菜吃水果，不吃肉，注意少吃美乃滋或果醬，同時也不吃麵包，對了記得沒錯的話我記得媽媽她是因為生產得了妊娠型糖尿病因此他說生產時要注意，如果真的不性得到，就要每天檢測血糖，除此之外，就沒甚麼了。 說實在話，在我看完糖尿病搶作時，我認為糖尿病本身並不可怕，你有一兩餐飲食不控制其實沒甚麼關係，但你必須控制好同時記得運動就可以了，可是那其他的併發症就真的很麻煩，光是末梢神經病變導致沒有壓痛覺加上傷口很難癒合放在一起這件事就已經很麻煩了，相信因此而截肢的病患不在少數，而因尿糖過高而導致的腎發炎就真的很麻煩，因為會反覆性的感染因此飲食與運動一定要進行。 文章標題：實習醫生手記  2019-01-09 14:50:12 看了這本書，我實在對醫生這門職業感到敬畏，這本書寫的內容感覺有點沉重，寫的是這位醫生對醫院的事的一些看法，是一篇篇的散文，即使中斷讀也沒關係，因為是每篇獨立的。    1045101448    陳晴妤  發表(2)筆   文章標題：大體參訪心得  2008-03-18 16:15:43 五護二庚 1045101448 陳晴妤 給大體老師的一封信 宙的萬物中，每六十秒的飛躍，就有一分鐘的消逝，在這電光石火的人生中，唯有一堆堆的浩瀚書海，一件件的不朽古物是時間帶不走的。學海無涯，唯勤是岸；江水滔滔，終成大海；細雨綿綿，乃能穿石。人生如露亦如電，能在這有涯之生追唯無涯之知，乃是畢生之嚮求也! 提及精神領導，便思起大體老師。他穿插起萬物的起源與遙不可及的終點。然而在萬中之一，我遇見了他。一踏入這與醫務為伴、和生命起舞的所在，一股福馬林味直撲我鼻，我跟著那引人遐思的芬芳神遊其中。忽有龐然大物，高聳地佇立於我的前方，它給予我一陣的壓迫，帶點幾分莊重，又添加幾絲的神秘。於此，我與它對峙了數分鐘，誰也不讓誰。正當轉身離去之時，我瞥了一眼，大體老師這四個字映入我的眼簾，卸下我的武裝，更使我如根死木般動也不動，我想這就是霸氣吧! 名牌會說話，於是我上網查了查，網路上的資料向我娓娓道來這尊者如何至今仍永垂不朽。 “大體老師”是醫學界對遺體捐贈者的尊稱。又稱無言老師（無語老師），遺體捐贈者在過世8小時內急速冷凍到零下30℃保存，在教學使用時再復溫到4℃，從而能夠保證遺體的新鮮程度，讓學生能在最接近真實的人體上進行模擬手術訓練。 「死亡並不可怕，可怕的是後悔。」這幾個字雖簡單，意義卻無比的厚重。不必言傳，而以身教的大體老師，帶給學生未來行醫的無比勇氣。我一點也不敢輕忽，想像自己至親若是過世，連一個簡單的告別式都來不及辦理，就得強抑痛失親人的哀傷，要冷靜下來處理捐贈事宜，聯繫、安排救護車，儘速把摯愛的家人身軀，一路顛簸送到醫院，進行防腐處理或急速冷凍，然後，是長達一至四年的等待。這叫人情何以堪？無論是大體老師或他們的家屬，若不是心中懷有寬厚慈悲的大愛，如何能做到這一點？我之中學到的，僅何以用言語表達，我只瞭解我們所面對的，是「人」，而非一具還活著的器官組合。 大體老師 我由衷感謝您的付出。 文章標題：三角巾包紮心得  2017-04-14 08:02:24 這次上基本護理學的繃帶包紮，老師要我們體驗被包紮，一次兩個小時，我包的是三角巾，手骨折時用的，一開始我還覺得沒什麼，只是少一隻手做事而已，但實際體驗後才發現......，天啊！脖子好沉啊，不只脖子而已，想趴在桌上睡覺，不舒服！上廁所也不方便，吃飯的時候更有感覺，覺得碗快被我用到地上了，原來少一隻手是這麼的麻煩，都必須依靠同學的幫助才能完成這些日常能夠自理的事情，從這次的體驗我深深的感受到真的要好好愛惜自己，不要東撞西撞，做任何事一定要小心，不然骨折真的很不方便，幸好我只包紮這又快又漫長的兩個小時，而我也從中體會到病人的辛苦，未來在幫病人包紮時也更能感同深受，知道如何能讓病人舒適些，很感謝這次的體驗，以後會再更努力加油的！    1045101446    李舍真  發表(4)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：106-1小荳荳的希望之旅讀書心得 1045101446 五護三己 李舍真  2017-08-04 11:48:07 心得:看完這本書之後，我覺得很慶幸自己可以生長在台灣，在地球上還有百分之八十五的孩童居住在這種發展中的國家，除了要擔心家人和自己的生命安危之外，還過著食不裹腹、飢腸轆轆的生活，在盧安達有百萬人遭到殺戮，慘絕人寰的大屠殺天天上演，小孩們卯足全力逃命，稚氣的臉上露出驚慌的神情，背後傳來陣陣哀嚎，慘叫和臨死前的呻吟，真的很難相信在這二十一世紀，文明、科技發達的時代，地球上還存在著像人間煉獄的生活。 文中也還有一段印象讓我很深刻，是在說海地賣春的女人，百分之七十二感染了HIV，作者也曾問過一位年僅十二歲，從事性交易的女孩:「難道你不怕染上愛滋病?」女孩臉上充滿稚氣，哀哀回答:「我當然害怕，但是，感染了愛滋病，大概還可以再活上幾年，而我家人明天就沒食物可吃了。」這應該是一個快樂小學生的年齡，但孩子們為了不讓自己餓死，從事性交易，這都是因為貧窮而引起的。 在這些國家裡有各式各樣的小孩，有親眼目睹父母、兄弟姊妹遭殺害的孩童，背游擊隊砍下手和腳的小孩，家和學校全部遭到破壞的孩童，在難民中乏人照顧的孤兒，為了撫養家人而賣淫的孩子。可是，在如此悽慘的情況中，曾未有小孩企圖自殺。但現在很多人為了一點點不稱心的事就自殺，他們的遭遇有那麼可憐嗎?所謂富裕又是什麼?就算日子過得很艱困，那些孩童可是天天都渴望著能夠繼續生存在這世上，那我們就更不能賤踏自己寶貴的生命，要加倍的努力活下去。 文章標題：護理倫理心得  2017-09-15 11:46:39 五護三己 1045101446 李舍真 護理倫理學病人需要協助起床心得 或許可以採取使劑量降低，讓藥物所產生的副作用降低，如：噁心、倦怠、步態不穩等副作用。並建議史東先生的兒子若是因為工作的關係，造成無法長期待在醫院照顧父親，可以申請讓照服員協助照顧史東先生所有的作息及外出呼吸新鮮空氣等需求，以避免使護理人員需要時時注意史東先生的自己下床之舉動，且可以集中注意照顧其他更需要被照顧的病人。 文章標題：106-2寒假作業閱讀心得報告 1045101446 五護三己 李舍真  2018-02-27 14:48:59 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三己 學號 1045101446 姓名 李舍真 書名 運用關懷理論於一位青少年 反覆性自殺之急診護理經驗 作者 姚孝菁、陳冬蜜、練美華、周嬡君 出版社 出版年月 2017 年 12 月 索書號 16:6 084-093 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 本篇報告乃運用關懷理論照護於一位青少年反覆性自殺之急診護理經驗，護理期間為 2014年1月28曰至2014年1月29曰。照護期間筆者藉由觀察、會談技巧等方式收集資料，依個案生理、心理、社會及靈性四層進行整體性評估，發現家庭失和對個案有很大心理衝擊，加上唯一傾訴對象(父親)是家中經濟支柱需長時間工作無法陪伴，總覺得自殺可 以解決一切。 综合評估結果顯示個案有高危險性暴力行為、個人因應能力失調、無望感 主要健康問題。筆者運用Watson關懷理論為照護依據，與個案建立良好信任關係，教導個案如何宣洩負向情緒，進而改善負向情緒壓力時，以避免自殺事件再發生。建議在急診成立自殺個案管理，提供完整連續照護，以幫助遊走在自殺邊緣的個案。 【本書閱讀後心得感想】 關懷是人類基本需求，對於自殺行為病人最需要的是有人聆聽他的心聲、關愛他的感受，同理他難過、氣憤的情緒，進而達到身心靈各層面滿足；在急診面臨自殺病人時，因先將病患擺放在急診較為安靜及安全的空間，再運用關懷理論的照護概念以減少干擾，此時護理師應主動自我介紹與關懷，以同理、傾聽及開放式的溝通適時地回應需求及陪伴，打破照護初期的僵局，建立起互信關係。當護病關係建立完成後，協助個案釐清問題的原由，確認壓力來源，鼓勵個案訴說壓力事件、澄清錯誤的看法，並給予正向的肯定。並且在照護過程中與個案訂立安全契約，在個案同意下，於約定時間內不做出自殺行為，以及尋求醫護團隊或其他社會資源協助。自殺個案通常處於負向情緒內，此時醫護人員可指導個案藉由喜愛的興趣等轉移負向情緒，以書信、電話等方式與重要親友保持聯絡，透過情感的連結強化生存的動機，讓個案感受到家庭的支持與關懷，促進並調適其行為進而適應改變。    1045101445    李佳穎  發表(5)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：情緒管理  2017-02-10 19:14:47 情緒管理 書名：情緒傷害 作者：彭德修 人們，生活壓力大。經不起太大的壓力，所以崩潰。人往往是經不起就放棄、逃避。社會上有許許多多的情緒傷害的案例，像是資優生跳樓，這是因為他想要逃避，所以才會走上尋死這條道路。還有男女朋友分手了，可是有一方不甘心，心想得不到你就讓你死，於是就去放火燒他的住家，或是同歸餘燼，這是因為情緒管理不當，所造成的傷害。這些事情都是起源於，不懂情緒傷害，不懂得把事情做到適當就好。所以才會讓自己走到不歸路，在真的知道後悔時已經來不及了。 作者彭牧師，他說：「情緒傷害」具有五個現象：現象一自卑感、不能肯定自己；現象二緊張、敏感、鑽牛角尖；現象三不敢作輕易做得到的事；現象四過份的自我保護、善講道理；現象五因怕輸而產生強迫行為。這五種現象在現今的社會確實是事實。有因為能力不及別人，因此退縮的人，也有因為不想輸給別人，而一再強迫自己要努力達標的人。也有人遇到自己曾經做失敗過的事時，選擇直接放棄並心想我上次作時也是失敗，這次怎麼可能成功。 這五種現象是現在人最大的問題，倘若我們能夠勉勵自己做的更好，不因失敗而停止向前，那現在的我們或許也能夠闖出一翻天。 文章標題：包紮心得  2017-04-24 19:49:53 今天練習包紮，我們一開始都隨便亂包，後來老師教我們之後，我們才知道原來包紮並不是這麼簡單的，需要先了解病人受傷的位置，還要注意受傷部位要使用什麼樣的方法包紮，分好幾種包紮的方法，我一開始以為只要把繃帶纏上去就好了,後來才知道原來我把包紮這件事情看的太簡單了，如果包紮不好，病人會感覺到不舒服，而且包太緊還會導致傷口加速潰爛，反而讓來看病的病人病情加速惡化。我們應該要好好學習傷口包紮，才不會讓病人的傷口發炎或傷口潰爛，也不能讓病人感受到不舒服，要成為以為能夠照顧好病人的護理師。 文章標題：大體心得  2017-04-27 22:22:42 今天學校帶我們去看大體老師，一開始我心裡有點抗拒但是想到之後還是必須要去面對這些問題，而且這輩子應該也只有這次機會能夠跟大體老師近距離接觸，就跟著大家一起去看。 一開始走進大體老師的房間時，滿滿的福馬林味道就撲鼻而來，聞到感覺有點頭暈，聞久了有比較好，但還是會覺得有點不舒服。那些福馬林是浸泡大體老師要用到的，如果沒有福馬林的幫助，那我們也就不能讓大體老師為我們上這一課。 一共分八個平台分別進行解說，當我看到第一個大體老師時，我覺得有點恐怖，但是還是要聽老師講解，抱著學習的精神去觀看就比較好，一共跑了八個平台，八個平台講解的地方都是不同的，到最後兩個時，我有點不舒服就去外面的休息室休息，但是前面六個已經讓我吸收了很多的知識，也謝謝大體老師能夠讓我們大家有這個學習的機會。 大體捐贈可以幫助很多的學生學習更多知識，我們要去感謝捐贈者，並且向他們抱持著敬畏的精神，因為他們的捐贈，才能讓更多的人了解這些知識。 我們要好好學習這些知識，才不會辜負他們當初捐贈的好意，我們在學習當中也要去尊重捐贈者，不去破壞他們的身體，也不說不好聽的話來戲弄，這尊重是他們應該擁有的。 在課程當中，我看到平常不能看見的器官，也學到更多有關這些組織的用途，從原本只懂有這個器官到了解這些器官在哪個地方及他的用途是甚麼。若是沒有大體老師的幫助，我們也不能這麼迅速地去熟悉這些知識，也許之後我不能看見這些大體老師，但是我知道他們是擁有大愛和願意分享的老師。我會敬重他們，因為有他們的教導，讓我們全部的學生上了一課非常非常重要的一課。 文章標題：105暑假作業  2017-09-04 00:27:50 人際關係與溝通技巧 作者： 鄭佩芬 語言是溝通的符號系統。語言的發生主要分為幾個階段：包刮前語言及前概念時期、概念時期、語言時期及修辭時期。語言的特質與功能包含了指示、標明、定義以及評估。一樣的文字仍可能會出現不同的涵義。文字的內涵及意義涉及了聽者對於文字的感情和評價。語言能力跟溝通能力並不存在對等的關係。溝通具有社會心理屬性，講話的過程中會隱含著特定的規則，語言本身也不單獨為語言，更具有權力指標的意義在裡面。我認為人際關係是生活中影響我們最多也是最深的重要關鍵。專業知識不必然是成功的唯一標準，許多的事情是需要人際之間的協調以及配合，因此，溝通技巧就成為重要的生活技能。但是如果表達錯誤或使別人搞錯自己的意思，恐怕會帶來言語上的衝突。人際關係可以提供大家多方面心理上或真的需要幫助時的需求以及滿足；如被接納、自尊以及安全感……等。想要受到他人的接納以及歡迎，就必須要能夠適當的與他人做互動。因此，想要有好的人際關係就要先學習著溝通，溝通是很重要的。 溝通不僅僅是一門很大的學問，溝通是需要學習並且實踐在生活當中的一部分；雖然有時在我們成長的過程當中提供給我們的並不一定是良好的學習環境，但是卻可以在這環境中學習著如何與人溝通，如環境中重要的講話用詞、姿態、表情、語調……等。都是會影響我們日後的人際關係上的溝通行為。要增進好的溝通技巧可以藉由認識、了解以及練習的過程中來增強溝通技巧，不僅增進了我們的溝通行為，更使人際關係的內涵更具多功能性以及多元性。 溝通其實是一種藝術，要使人際關係變的更好的關鍵就是要先學會重要的溝通技巧。有好的人際關係，在遇到困境或需要別人幫助的時候，朋友們可以互相幫忙，解決困難的事情也會容易許多，在遇到事情不知道該怎麼向家人開口時，可以尋求朋友的幫助並且傾訴內心的事情，心情也會因為這樣而得到釋放和紓緩，跟朋友說明事情的經過才不會感到肩上有所重擔，重擔也能同時減輕許多，就如同心理上得到了安全感這股安心的力量。 試著用不同的角度和觀點接納別人，並且多傾聽別人所說的話，即使再無聊、無趣也要仔細聆聽別人所說的話，一方面是對對方的尊重，另外一方面是可以從言語中增加自己不足的知識，也可以在彼此之間築起一道信任之柱。這樣別人一有事情就會找自己多聊聊，除了增進人際關係還可以聽聽別人的話進而加強自己溝通的技巧。在雙方的談話當中，要時時注意著對方的臉色，並且懂得察言觀色，當自己說了對方不太想聽的話語或說話的用詞要懂得適時停止那個話題或是轉移話題，才不會壞了別人的心情。而不懂得察言觀色的人，還淨顧說著別人不想聽到的話或用詞卻自以為講的都是道理的人，就會招來別人的白眼相對，反之，人際關係也會跟著變的不好，也會受到一些不太好的對待。試著尊重對方並且對別人好一點，別人就會以相同的態度對待自己。要有好的人際關係就要具備重要的溝通技巧、幽默感並且傾聽別人的言語。還必需學習、察言觀色……等。學會多聽、多看能幫助自己增加知識、人際關係。    1045101443    陳威廉  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045101442    林奕銘  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045101441    郭沛吟  發表(7)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-11 19:07:46 書名:流浪的小孩 她，趙秀卿，七歲，家裡有13個弟姊妹，她排行第十，最小的是弟弟趙天霖僅有三個月大，年僅七歲的她被迫離開家裡送往南投當童養媳，這是為了減少家裡開銷必須做的。她想要掙脫命運的安排所以逃離了南投前往台北，在過程中雖然一開始波折不斷，被流浪漢攻擊，好心人給的50圓不見，在火車上包裹無故失蹤不見沒錢補票，車長不領情她只好被迫在桃園站下車，之後在她沮喪不知該去何處時，熱心助人的她，看見了一位婆婆被騎士撞倒在地，騎士卻肇事逃逸，趕緊去幫助她，遇見婆婆之後，有了工作有了住所，不用再擔心。看完這本書我更能體會到以前人的辛苦，讓我知道我自己真的很幸福，不管個性是多活潑的人，遇到不想發生的事情依然會沉默著，但還是得接受，我想有著堅持和毅力就是最好的開始。 書名:陪父親走過癌症的一年 看著看著突然發現了這本書，書名非常的吸引著我，於是我就借了它，全書共261頁，前面我看的非常痛苦斷斷續續地看著直到240頁才覺得是個開始。這是一個病患與親人面對癌症急切與痛苦的故事，很動人且充滿著希望，值得推薦。 護二乙 1045101441 郭沛吟 文章標題：台大醫學院大體參訪心得  2017-04-27 23:53:56 台大醫學院大體參訪心得 五護二乙 郭沛吟 1045101441 1.給大體老師的一封信 這次的大體參訪我期待了許久，也留下了深刻印象，雖然只有短短的一個下午，不過讓我獲益良多。以前只有在解剖課本上學習，看著圖片去憑空想像，從沒真正看過摸過，經由參訪，讓我又再上一次解剖課程，把以前學到的東西再詳細的重點解說一遍，也讓我發現看實體比課本更清楚了解，不再是記憶中抽象簡單的圖片，那是沒有過的經驗也是個很棒的經驗，我們不只看了且我們也親自體會摸大體老師的器官及肌肉的彈性，感覺就像真正的器官，很特別!最讓我印象深刻的是卵巢竟然很小沒有我想像中的大，真是太令我驚訝了! 在觀察過程中應勿大聲喧嘩，最好不要說話，必要時輕聲細語，給予大體老師尊重。 2.學習過程中的自我省思及收穫 (1)What? 真心覺得大體老師真的非常有愛心勇敢以及偉大，願意把自己最後的軀殼奉獻給學習醫學的老師及學生們作為解剖教學用途使用，在大體老師的身上看到即使人死去了，仍持續著在為這個社會做貢獻，教導學生們，讓我們永生難忘。 (2)So What? 還有這次的參訪讓我對生命的生離死別更有了想法，每個人都會經歷生老病死，所以要把握在世的時間，覺得更要珍惜生命，生命中的每個轉捩點都是要靠自己去珍惜把握的，活在當下做意義的事，讓生活過得充實及快樂，該來的還是躲不掉，要去接受死亡這個事實。就像老師們，即使生命結束仍可以持續地為社會貢獻，這種精神真的是讓人敬佩! (3)Now What? 我想，如果以後有機會我會想將身體捐出，不管是大體捐贈還是器官捐贈，兩者都好，因為人死後身體將會化成灰燼，不如為社會貢獻一點心力也不錯啊!還有生不帶來死不帶去，我似乎也對生死不再恐懼了，因為到了最後還是會離開，只是時間早晚的問題。 文章標題： 繃帶心得   2017-05-02 23:24:23 因為這節基護課是補課所以照常的去隨堂修，當回到教室時，發現大家都在互相體驗包紮繃帶，超興奮的~終於來到這個單元了! 當我被包紮時，想要體驗深刻所以把繃帶包紮在慣用手(右手)，真的很不好受，也無法用受傷的手寫出漂亮的字，一開始沒什麼感覺，久而久之麻痺感產生，覺得超級的行動不方便阿。 當我包紮別人時，老實說蠻緊張的，不知從何下手，但包紮完成之後成就感滿滿，雖然第一次包紮的沒有很好看，但練習久了就能知道該怎麼掌握。 文章標題：106暑假心得  2017-09-05 22:27:21 姓名:郭沛吟 班級:護三乙 學號:1045101441 書名:淚光奇蹟 陪伴曉鈴的病床手記 作者:胡志強 出版社:天下文化 心得: 二○○六年十一月十八日，發生在南二高的一場車禍意外，胡志強的妻子邵曉鈴急救的過程中有著超過百萬人為他們的生命祈禱，有的一聽到消息就立即趕到醫院病房想要探望，有的寫信，各式各樣的關心方式來自各方。 邵曉鈴從命危、深度昏迷，到甦醒、開口說話整整二十六天在台南柳營奇美醫院，清醒過後還有著漫長的復健之路等著她來向前挑戰，那種肢體傷殘的痛、待喚回的心智是你感受不到的痛，看著字字流露出感人的氣息，車禍結束過後10個月，她的丈夫胡志強以文字記錄這三百多天的真情與感恩。 因為邵曉鈴讓大家看到她從躺到坐再到能行動自如，一點一滴慢慢累積，她也將愛和感恩化為重生的力量，從人生谷底裡燃起勇氣，相信只要堅持，不管多麼困難，都能重新站起來。很高興看到這則勵志的故事，來幫助其他人，告訴大家面臨挑戰時永遠絕對不能放棄任何的希望。 還有著護理師.醫師以及家人的鼓勵陪伴支持是非常重要的，如果你都不相信病人都不拯救病人的話，那她怎麼有力氣爬起呢~雖然護理人員常有著許多的瑣碎事情等著要你解決，一些病人因無聊想找人聊天用盡各種原因按鈴等著你來關懷她陪伴她。但這就是使命，用盡全力去完成它吧~ 文章標題：107年寒假作業  2018-03-01 20:58:14 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護三乙 學號 1045101441 姓名 郭沛吟 書名 以病人安全為服務導向之護理倫理議題Nursing Ethics Issues for Patient Safety-Oriented Services 作者 李選.張婷 出版社 澄清醫護管理雜誌 出版年月 2011 年 10 月 索書號 004-011 ISBN 004-011 【本書重點摘要或佳句】 當置身在以病人安全與服務導向的年代，如何同時兼顧維護民眾就醫安全與提高專業照護品質，對醫護工作者產生承重的負擔，護理人員若長期置身倫理困境中，易衍生工作壓力、影響護理專業功能的發揮與民眾信賴度。因而更突顯培養倫理分析與解決倫理困境等能力之重要性。本文藉由文獻查證，探討多元時代下治療環境、病人安全、醫院企業化經營下醫療人員的勞動條件等衍生之倫理議題，目的在協助護理人員與醫院行政者省思與解決以上之倫理困境，捍衛病人就醫與醫護人員之安全。 【本書閱讀後心得感想】 醫學倫理是我們自己道德觀點的衡量、道德與倫理的存在，提醒我們醫療從業人員，我們面對的是人，治療的是人，只有靈性的動物， 有情緒、感情，不能全然依照理論法條行事，得兼顧情加入治療的元素中，以致於顧及到病患是否獲得尊嚴，處理公平正義。 很多人說在母體內當胚胎成形時就已經有靈魂存在著了，但是也有另一種說法是等到出生當下才有靈魂存在，如果墮胎時沒將孩子的後事處理好很可能他會一直跟著你。看了這些文章後讓我更加懂得珍惜自己的生命，因為我沒有被機器抽出來也不是一出生就夭折的孩子，現在的我真的感到很幸福。 文章標題：107年暑假作業  2018-09-10 20:51:45 班級:護三乙 姓名:郭沛吟 學號:1045101441 吳岱穎、林光洋、高韓中、蔡明翰 (民99)。個案報告與討論：自體免疫溶血性貧血。家庭醫學與基層醫療，四期，25卷。 徐克強醫師 (民103)。安寧病人國際醫療空中轉送：個案報告。臺灣急診醫學會醫誌，二十九冊，085-088。 葉運強、楊惠茹、張毓哲、李福春 (民95)。神經性厭食症併發急性肝炎：個案報告。台灣家庭醫學雜誌，2期，28卷。 讀後心得:貧血是近年來家醫科醫師在門診常見的疾病之一。 這好像是個很平常的疾病就像小感冒似的，看到這篇文章的標題就馬上點了進來。雖然是自體免疫溶血性貧血，但還是想知道。 他呢與貧血不同，它不是個常見的疾病，發生率約為每十萬人有一至三個病例以每年來計算，其中溫型自體免疫溶血性貧血約 占了自體免疫溶血性貧血的48~70％。溫型自體免疫溶血性貧血而言，發生率在四歲前有一個高峰，在四十歲之後呢也因為 一些會造成自體免疫溶血性貧血的潛在疾病的因素，發生率而逐漸增加。 貧血的的典型症狀有虛弱、暈眩、疲倦、或運動時容易喘。我們可以多加注意自己及身旁的每個人。 豬肝是公認的補血食材，很多人都喜歡喝豬肝湯來補血，也非常適合女生月經結束食用或者手術開刀後的患者補充流失的鐵質，除了被中醫師推選為補血聖品， 它除了有很好的補血功效，也富含維生素A、維生素D，但因為它的鈉含量、蛋白質、膽固醇及普林都偏高， 營養師建議一星期總攝取應控制在大約7片豬肝的量，過量攝取反而會造成腎臟及心血管負擔。 我覺得文章當中九十三歲鄭老先生在親友的陪伴下回到兒時故鄉，完成了最後心願，真心覺得醫療團隊真的很厲害，在大約一小時的時間就抵達了故鄉。 原本意識不清醒的老人，似乎想看故鄉最後一眼，安詳地睜開雙眼，之後平靜地離去了。 安寧療護就是以舒適有尊嚴的醫療處置來取代無效的急救。我發現好像很多人都不願意去面對死亡這個課題，但都會為結婚、退休來做規劃，但對自己的生命好像都沒那麼積極的去做抉擇。 大部分的人都不希望自己在面臨死亡關頭正在跟死神拔河，生命的最後遭受痛苦的無效醫療，但當被治療的對象變成親愛的家人時， 人們卻往往不顧一切要求醫師急救到最後一刻。事實上無論選擇急救還是安寧照顧，家屬事後往往還是會對當初沒有選擇的另一條路感到惋惜甚至後悔， 如果當初選擇搶救，是否能有奇蹟發生，如果當初選擇安寧，也許對家人才是好事。人生的選擇並不容易，何況是替親愛的家人做出死別的決定。 所以還是自己先做好決定吧~好好的討論規劃清楚，自己的醫療自己規劃，讚!    1045101439    陳子媃  發表(4)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：寒假作業  2017-03-02 18:12:14 培養身心健康的下一代 讀書心得 書中以循序漸進的方式，談到嬰兒時期父母或養護者的養育方式，對孩子日後的情緒、挫折容忍力、解決問題的能力等等，都將有很深的影響，故作者在書中不厭其煩的重述，嬰兒時期養護人，尤其是媽媽是孩子生命中的第一重要的人，應該要給孩子足夠的愛和溫情，盡量的給予愛撫和關心，如果情況允許，最好親自以母乳餵食，研究顯示肌膚之親能培養孩子以後的挫折容忍力，媽媽的愛是孩子以後情緒穩定的根源。而「原始焦慮」會造成孩子日後嚴重的心理創傷，只有對嬰兒的哭訴、需求能靈敏的反應，才是培養他們日後安全感與信任感的根源。 在孩子成長的過程中，每個階段都有不同的發展，不論是父母或老師，都是孩子不可或缺的重要的人，扮演著無法取代的角色，成人多一份的關心、多一份的愛，對孩子來說都有著深遠的意義。要"養"一個孩子是很容易的，但是要"教育"好一個孩子，可能就要煞費一番苦心了。尤其，不僅要讓孩子健康快樂的成長，在健全人格上的養成，更是需要從小時候、由小地方做起。 文章標題：基本護理學包紮心得  2017-04-10 00:10:09 基護包紮心得:經由基護實驗課和同學互相包紮，體驗被包紮和幫別人包紮的感受。有很多種包紮法都能透過繃帶包紮，例如:環形包紮法、螺旋形包紮法、8字形包紮法、人字形包紮法和回反摺形包紮法。而螺旋形包紮法又分為:急螺旋法、緩螺旋法和螺旋回返形包紮法三種。而我和同學互相完成8字形包紮法，這門課讓我學習到若能選取的合適的包紮法，或許能夠減輕個案的傷害與疼痛。操作這門技術前，要記得洗手，包紮部位若有傷口，要以無菌技術操作，避免傷口感染。包紮的時候，要由遠心處至近心處包紮，需定帶後再進行包紮，以免包紮完成時從起點脫落。為了維護個案隱私，進行大範圍或私密處的包紮時記得圍住床簾。包紮後需觀察包紮部位周圍的皮膚和末梢循環的狀況，並檢查包紮的鬆緊度是否適當，這些微小的細節都能使個案更加舒適。這些包紮法，能使我應付更多的突發狀況，例如:踏入職場工作時或親朋好友受傷時都能夠派上用場。這門課程讓我受益良多，不但能讓我幫助他人，也讓我更加了解了包紮這門學問。 文章標題：105學年度大體解剖心得  2017-04-28 22:55:01 給大體老師的一封信: 在現代網路和醫學越發越進步，但還是很多人不知報有關於大體捐贈這件事情，大部分的人都只知道器官捐贈。因為我曾經就是這樣子的一個人。 因為讀了護理科才知道許多以前不知道的專業知識和許多有關醫學方面的事情。可能很多人都不知道所謂的大體老師是什麼，但對於護理科的我們必須去了解，那是一個去探討人體結構重要的一步。正是因為那些大體老師們的大愛，也讓讀護理科的我們有了更多學習的機會。 因為大體老師無限的大愛，讓我擁有更多的機會去了解人體的奧妙， 對於大體老師，我保持一顆感恩的心去尊敬他們，謝謝他們能夠讓我有如此不同的經驗。 在大體參訪中，我學到了比課本更加珍貴也更加真實的知識，我感受到了課本無法交會我的東西，觸摸到了許多人一輩子不會接觸到的器官，而在過程中我發現了每個器官的觸感都不同，甚至是出乎我的意料之外，那是一種很奇特的感覺，會有一種原來我的肺、肝、子宮、大腸、小腸、血管等等是這樣子的觸感，這樣子的體驗讓我感到十分新奇，所以真的很感謝這些無私的大體老師，讓我上了如此寶貴的一課。也讓我有了想要大體捐贈的想法，我也想讓以後參訪的人體驗到這種感動。 這一次的大體參訪讓我感受到，還是有許多無私的人在為這個社會付出，他們捐贈自己的大體，讓我們擁有更多學習和體驗的機會，而這一次的大體參訪讓我感覺應該讓更多人都了解大體捐贈這種行為，並且也讓這些想了解有關大體捐贈的人能夠擁有參觀的體驗。而我也向親朋好友等人訴說些有關我對於捐贈大體的想法與感受，希望在將來他們也能和我一樣願意捐贈自己的大體，回饋給更多的人。然而這一次的大體參訪讓我有了極大的感觸，或許有些人覺得這沒什麼，但對我來說這會是我人生中寶貴的一堂課。    1045101438    孫佳澄  發表(5)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：創造好心情  2017-02-24 13:50:38 看了這本書學習到了很多東西，這是書裡的一段話，「別再跟自己過不去了！只要懂得享受輕鬆，讓自己擁有好心情，從挫折的污泥中，也可以看到快樂的養分。 」現在的社會讓人身上總背負著許許多多的壓力，孩子們總是活在大人的期待中，就算進了大台北的第一志願建中、北一女，但他們並不快樂，為了要滿足他們的期待，久而久之連怎麼做自己都忘了，動不動就被別人拿來比，久了也麻痺了，也開始漸漸連自己的初衷也都忘了。如果你想要快樂，必須先要學會放鬆自己，創造好心情。在需要放鬆時盡情的玩樂享受，充足了電在需要努力時奮力的去做，這樣做事才容易事倍功半，有了閒暇的時間可以做自己愛做的事，而不是為了別人的眼光而不快樂的埋頭苦幹。把每件事都往肩上扛，拿一百分當標準把自己逼得沒有呼吸的空間的人必然不快樂，一條橡皮筋一直緊緊地拉著，總是會變鬆的，我們能做的是，就是把分內的事情做好，回頭看時能問心無愧，那麼就夠了，在意別人的眼光，真的實在不最重要的事。 文章標題：第五組報告- 繃帶包紮心得  2017-04-14 22:23:44 護理科 二年丙班 第五組報告- 繃帶包紮 組員：鄭育舜 07號 鄭淑睿 12號 許姿婷47號 孫佳澄56號 心得 1.鄭淑睿： 被包紮時就好像我受了傷變成病人，朋友細心地替我包紮，他就像成了真正的護理師。被包紮後一切都很不方便。我們包紮了很多種，尤其是回反摺型包紮法最不方便，手變小叮噹，要拿個水杯都不方便，很多日常生活東西都無法自主。如果我變成了那樣，我的人生一定少了很多樂趣。學到八字形包紮法的時候，我發現這個包紮法有點難度，我覺得難的地方在於每個上下交叉的地方都要對其，這格對於初學者而言似乎不適那麼的容易，不過後來有多加反覆練習以後發現其實它也不適最難的，只是我們都欠缺練習而已，相信我們只要多加練習以後也可以跟老師示範時包的一樣的美。 2.許姿婷： 雖然這不是第一次包紮同學的手，但是還是很興奮阿，看到肥肥嫩嫩的手還是不小心給他包太緊下去，有時保泰送還在那跑繃帶，真是太不小心啦，我希望在最玩美的一刻，留下最美的繃帶照，並學好包紮術，有時再想想我那裡沒有包好，這次感冒太嚴重，包的不太好，之外我包小叮噹手一直滑掉手超沒力的雙手 尤其在回返的地方超容易滑掉的～但那個形狀還是包得很好，看見包完的手心情有點療癒和舒服，不知道為什麼誒，緩螺旋總覺得是最簡單的一種包法，只不能包在有關節的地方，關節活動會不好之外還有血循環也會不好，急螺旋用在骨折上算一種緊急包紮法，快速有好用，八字包紮法用在關節上也不會說影響血液循環，最好也不要包得太緊，以免影響血液循環。 3.孫佳澄： 被繃帶包紮起來的時候，真的很不方便，一開始只是想說一下下而已應該還好吧!結果發現光是一下下就已經很不舒服，更何況是那些長期被包紮起來的患者，甚至是截肢的病人，他們長期都要被繃帶這樣僅僅的捆著，而且又長期都不透氣，想必那種不舒服的感覺一定比我們這樣一下子還要更加不舒服百倍甚至千倍吧，而且他們還是受傷的病人，所以我覺得身為未來護理人員的我們應該要好好的學習如何在病人比較部會那麼不舒服的情況下為病人做好包紮，讓患者可以不用遭受到現在我們這種這麼不優良的技術，所以我覺得平常我們應該多多練習，來避免病患遭受到我們這種非常不良的技術來包紮。 4.鄭育舜： 第一次學包紮的時候，真的認為很有趣，包紮的方式有很多種像是普遍的緩螺旋包紮，還有對截肢包紮用的回返摺包紮，對後面的實習、就業或者是外面都很實用，第一次幫同學包紮的時候，我是覺得我包的好醜喔，平常真的要多練習包紮，還有包紮的鬆緊的控制，不然我每次練習的時候，同學都說我包得太緊還什麼的，所以包紮的力道真的要好好控制。我認為我最需要加強的包紮法是截肢的回返摺包紮法，每次包到要壓住反摺點的時候，很容易鬆掉，覺得很討厭。 文章標題：三角巾心得報告  2017-04-14 22:24:33 三角巾心得報告 護二丙 孫佳澄 56號 1045101438 一開始被包紮包起來的時候我覺得還蠻舒服的，因為手有一個可以支撐的地方，可是後來發現，這樣只有一隻手做事真的很不方便，像是我中午去做環評的時候，只有一隻手根本檢查不了，平常都是一隻手拿手機一隻手去摸有沒有灰塵，可是一隻手被包起來了以後根本沒辦法去這麼做，變成要一隻手檢查跟摸灰塵，變成幾乎都要另一位同學幫忙檢查，我是只有包一陣子而已，那可是那些受傷要長期都包著手的人呢?想必他們平常一定也都非常辛苦，而且大熱天的，包著一條三角巾在太陽底下走來走去真的很不舒服，弄得整個手都黏黏的都是汗，那麼那些患者一定也都更辛苦更加的累，畢竟他們要包著三角巾一直到傷好了為止，在未來我們有能力可以幫助他們的時候，一定要記得放輕動作以免蹦觸到傷口讓病人感到更不舒服。 文章標題：大體解剖校外教學心得分享與回饋反思單  2017-04-27 22:10:30 這次的大體參訪很有趣，雖然一開始一進去看到一張張桌子上面放著一具一具的大體時感到有點不舒服，但後來看完第一個大體老師了以後，就只有覺得福馬林的味道不是很好聞而已，而且大體老師真的都很偉大，他們願意在死後將自己的身體捐獻出來給學生們上課使用，一開始在開始教學前的一分鐘默禱我覺得真的有很意義，它不僅僅是要我們感謝大體老師對我們的奉獻，更是要我們明白大體老師無私的精神，特別是作為一位未來的護理師，更應該要有這種無私的精神，也很感謝負責教學講解的助教老師，他們一直站在同一個地方不停地重複講解同樣的組織、系統、器官就如此反覆的講了一個上午，也是非常的辛苦。 在這次的參訪中我學到了很多，雖然我是一位沒有修過解剖的轉學生，所以在過程中聽得非常吃力有些甚麼骨頭、動脈名稱都不知道是在講哪裡，不過很感謝助教老師都有非常詳細的講解過一遍，像我們第一個看到的心血管的部分，雖然當中真的很些血管我不太認識的，可是在經過助教老師的講解以後真的理解了很多，其中我聽得最吃力的地方是大腦的部分，他其中很多腦區我都不認識，不過助教老師講過以後真的都懂了很多，還有特殊感官的部分，講解的助教老師感覺很緊張，手一直在斗，不過他還是很清楚地講講完全部特殊感官的器官，很謝謝助教老師努力的教學。 我相信經歷過這些得我們，只要多將它發揮在未來臨床上，我們以後一定會成為一位更加優秀的護理師，或許未來成年有學歷有經歷以後也可以去當助教來教導未來學弟妹。    1045101436    楊欣穎  發表(6)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：繃帶包紮  2017-04-12 21:49:30 我覺得這次包三角巾蠻好玩的，大家都包著三角巾好像骨折病患一樣，做什麼事都會覺得很麻煩，打個羽球也要包著打，只是不能發球，而且大熱天的包著那個三角巾，又癢又悶，很想抓但是不行，而且別人都會有異樣的眼光看待，沒辦法大家都是好奇的，然而經過這次的體驗，我想我下次在路上看到那些包著繃帶的傷患我不會再用異樣眼光去看他們了，以前是我不懂，好奇所以才一直盯著，現在懂事之後，知道人家那樣會感到不舒服，吃飯的時候也是挺麻煩，上廁所的時侯也不能兩隻手一起協助，洗澡和脫衣服的時候也都需要別人的協助才能跟正常人一樣，真是麻煩，經過這次學習，我也學到了很多，雖然我們只包2節課的時間，但卻感覺好像過了好久，還不能途中拿起來，要體驗就體驗的夠，真是好玩!讓我獲益良多! 文章標題：大體參訪  2017-04-27 22:21:01 這次大體參訪，我學到很多，覺得捐大體的人真的很偉大，一進去解剖實驗室的時候，我看到八個黃色袋裝的東西，本來想說那是什麼，但後來想今天的目的是大體參訪才曉得那袋裝的是大體老師，這次參訪我從好幾個禮拜前就開始期待了，到快要接近的那幾天變得更興奮，因為從以前到現在我就一直很喜歡看有關人體奧妙，像有時候台北士林科教館會舉辦人體展，我都會和媽媽一起去看，所以這次大體參訪我可是很用心聽著呢!第一站:消化系統，我才剛看第一站的時候人就很不舒服了，因為那個味道，可能我又站得很近，福馬林的味道直接撲鼻而來，又外加消化系統所介紹的小腸，繫著小腸的腸繫膜，就像市場裡的豬腸子一樣，光看還好，聞著那味道加看著那器官，別說了，真的快受不了了，只差在下去就要吐出來了，所以我就先到人群後休息了一下，喘口氣，試著別靠那麼近會不會好一點，果然好了許多，之後第二站第三站的我都覺得還好了，但是那個味道聞到後面反而有點頭暈，老師在介紹的時候，我都很認真聽，用心看，也有去摸。 在休息時間的時候，我有去外面看大體老師的介紹，有些是肝癌，有些是自然老去，心中的感動瞬間湧了上來，覺得他們真的好偉大，看到這些老師，我更是用心學習，絲毫不分心，他們捐的器官，應該要好好運用，好好學習，不要浪費這得來不易的資源，從這些大體老師身上，我覺得人真是個渺小的生物，參訪完之後，覺得父母也好偉大，給予我們一身健全的身體，給了我們完整的器官，這些大體老師雖然過世了，但他們真的很偉大，把大體留給後人去做研究，希望大家好好的去保護，別浪費這些得來不易的資源，感謝這些大體老師遺愛人間，謝謝你們! 文章標題：養好你的生理期  2017-09-08 22:41:38 正常情況的經痛，是由於子宮劇烈收縮所形成的抽筋感，此外，大量的經血或血凝塊經過狹窄的子宮頸時，也可能引起經痛。經痛可以分成「原發性經痛」與「續發性經痛」，如果經痛找不到其他原因，便稱為原發性痛經症，原發性經痛通常在初經後不久出現，與內分泌失調、子宮發育不良、子宮頸狹窄、家族遺傳、體質不佳，甚至心理壓力有關係，通常持續時間不超過2~3天，多數女性每次月經都會痛，但每個週期的疼痛程度可能不一樣，理學檢查是正常的。經痛若是有其他疾病，例如子宮內膜異位症、子宮肌瘤、腺肌瘤、子宮內膜瘜肉、子宮頸阻塞等所引起的，稱為續發性痛經症。那如何自我檢測呢? 1.妳的經痛延續時間不超過三天嗎？ 2.它是不是固定在經期的當天或前一天開始發作，在經期開始後一至兩天內結束？ 3.妳是不是能夠藉由止痛藥有效的減緩經痛？ 如果以上的答案都是肯定的，妳的經痛就屬於正常的「原發性經痛」。但如果以上有否定的答案，建議該去找婦科醫生諮詢檢查。 經痛是很常見的毛病，且可能對女性造成很大的影響，但很多女性可能認為月經的疼痛是不可避免或擔心藥物會有副作用，因而未尋求醫學治療，醫療人員若能主動與女性談起經痛問題，並給予適當的諮詢及教育，或許可更有效的解決經痛所引起的困擾。 文章標題：寒假作業  2018-02-25 16:32:15 文章(1):乳癌病人手臂運動促進量表的前趨測試 作者:鄭素月、賴裕和、邱淑貞、陳靜敏 文章(2):某醫學中心婦女罹患乳癌之病例對照研究 作者:陳柑伴、顏淑芬、蔡瓊恩、何修嫺 文章(3):照顧一位乳癌婦女術後心理衝擊之護理經驗 作者:蔡佳憓、陳淑卿、陳美偵 閱讀心得: 在照顧乳癌患者時，護生及護理師有一些都會忽略掉個案的心理壓力，心理問題常常會伴隨一些個案的身體症狀，所以在面對這種個案時，應該以將心比心的態度來面對他們，讓自己了解他們的問題，以解決問題。在照顧各種不同的個案的時候，需要以一個新的立場來了解各自的不同，例如生長環境、性格不同；每個個體都對不同的事物對待方式及態度，都會因為種種的原因而造成不同的結果。尤其是在個案當生活中造成重大衝擊時，對身體方面的傷害會更加巨大，在職場上的人員，在面對這種場面會因為常接觸而產生麻木，因此對這種現象與以不理會，這讓個案對人員產生不信任，使得溝通方面會有問題，因此對於這種問題我們要好好面對，使個案減少身心方面的傷害。 文章標題：暑假作業  2018-08-26 17:59:08 文章:某地區教學醫院糖尿病門診病患個案管理照護之成效探討 作者:郝立智、馬瀰嘉、趙海倫、簡崇仁、楊純宜、林興中、李鎮堃、奚明德、葛光中、柴國樑、鄭錦翔 心得:糖尿病是一種慢性疾病，現在主要是以控制飲食、運動 、藥物來控制血糖；很多在偏遠地區的民眾對於糖尿病的認知不夠深入，一開始聽從醫生的話服藥1至2年，自己覺得有改善便自行停藥或是聽從他人之說改吃中藥秘方，卻不知道這樣會威脅到自己的生命。 糖尿病患者只要按時服藥，嚴格控制血糖、血壓及血脂肪，配合生活型態的改變，接受定期的追蹤，就可達到良好的控制；很多的患者吃東西是很不「忌口」的，有些老年人只要一餐不吃飯，就會覺得吃不飽，飯是屬於澱粉類，經由口中的唾液澱粉酶會轉換成葡萄糖，過多的澱粉會導致血糖上升，能吃但要「適量］吃！ 控制糖尿病也可以以打胰島素的方式去降低血糖值，許多糖尿病患都會在家自行注射胰島素，但事先的衛教就十分的重要了，要給予病人最正確的觀念、認知。 控制糖尿病很簡單，只要聽從醫生的話，按時吃藥、定食定量、多運動、改變自身的不良習慣、改善生活品質，達到最好的控制效果。 文章:全身性紅斑性狼瘡病患的精神症狀與照護 作者:林文香 心得:全身紅斑性狼瘡，由於免疫機能亢進，導致多種身體器官的病變，為一種慢性自體免疫性的疾病，它可侵犯中樞神經，呈現神經精神症狀並且會引起一些症狀的發生，早期認為神經精神狀況與疾病的活動性相關。紅斑性狼瘡的患者可分為功能性及毒性器質性，大多患者為功能性。紅斑性狼瘡的患者長期承受疾病帶來的痛苦，疲倦和疼痛對他們來說是最大的困擾，已嚴重影響到他們的睡眠品質，患者們多以退縮.逃避的行為來因應。紅斑性狼瘡好發於年輕的女性，而最危險的是罹患紅斑性狼瘡的青少女個案，常會出現高危險性的感染和身體心像之改變，多數青春期個案被宣判罹患此疾病時多為感到茫然.對人生沒有希望，而家屬一開始多認為這是一種絕症，這些都是因為他們都對此疾病並不了解，由於對於此疾病是不了解的所以當護理師要做一些侵入性治療時，一定會要求要知道做這些治療的用途，而外觀由於雙頰出現蝴蝶斑，所以出門一定帶著口罩，還有因為類固醇藥物的副作用會使體態變腫，所以每天都固定要量體重，當個案與家屬明白紅斑性狼瘡的症狀及治療，對於紅斑性狼瘡就不再像原本一樣害怕了。 所以評估是首要的工作，紅斑性狼瘡患者的精神評估應該要有疾病史.症狀.徵象.治療.和是否有中樞神經病史，是否有出現譫妄.抽蓄.意識不清等情形，而心理上的評估則是要詢問是否有何事讓她感到焦躁不安.主要的壓力源是來自於哪裡等等…。患者的精神上的症狀是無可避免的，但是早期的發現與確定導因.盡早治療效果會是比較好的。 文章:高血壓患者服藥遵從行為及其相關因素之探討 作者:胡文郁 、曾春典 、戴玉慈、余玉眉 心得:因為親戚中有人有高血壓，又常問我一些關於高血壓的問題，所以我特別找了這些文獻讓我了解更多高血壓，高血壓是老人常見的慢性病之一，而且長久以來高血壓和其它高血壓相關疾病狀況也名列臺灣十大死因其中之四大項，因此治療老年人高血壓對於臨床來說是一個非常重要的課題。 要控制血壓對高血壓患者來說是非常重要的，沒有按時吃藥及自我照顧能力不足，都有可能導致血壓升高，而這個將來會變成專業護理師的我，能幫助病患們的方法就是給予正確適當的衛教，增強患者們的自我照顧能力及按時吃藥，這些事雖然說起來很簡單，但事實上卻是一個很大的挑戰，相信有耐心的我，一定能好好照顧好患者。    1045101435    湯詠涵  發表(7)筆   文章標題：105學年度暑假作業心得  2008-03-18 16:15:43 這個暑假看了三本有關護理方面的書籍，其中的一本是護理典範，護理典範我選的是一位日本醫生，德田虎雄醫生，這本「不收禮物的醫生」是德田虎雄醫生寫的自傳，這本書的內容是在說德田虎雄醫生從「醫療」出發，用他一個人的力量對抗很多最強單位、團體甚至是最強者，這本書也寫到一些日本的醫院、醫療界的黑暗面。我看完這本書之後，我覺得德田虎雄醫生真的是不僅僅在日本、世界上都是一位很偉大、令人值得欽佩，也是個滿句有影響力的一位醫生，他不但在日本開設第一家全年無休、24小時營業的醫院，並且設了規定，規定院內所有的醫護人員皆不可以接受患者的紅包、禮物，避免有些醫護人員會因為收了患者的禮物而對其他沒送禮的病患有大小眼、差別待遇，書中有說到一句我還滿認同、喜歡的話，就是「救活生命是醫生唯一的責任」，他認為醫生唯一的任務就是把人救回來並把病治好，至於病人會不會因為自己的私人原因而埋怨他，這些都不是他該管的，他覺得「醫生應毫不猶豫地治療病人、手護病人生命」這個基本的原則是永遠不會變的。另外兩本是有關養生的書，是在教我們要如何吃對食物、遠離病痛，有很多，例如如果有膽結石的話，可以吃清膽粥，有助於減少膽汁中黏蛋白的形成，有很強的利膽作用，多吃有益於減少膽結石的形成。很常見的頭皮屑，可以吃綠豆薏米湯，平時也要少吃辛辣和刺激性的食物，因為吃辛辣、刺激性的食物會刺激增加頭油及頭皮屑的形成，使頭皮刺癢感加重。這兩本書真的還滿食用的，而且裡面還會附食譜教你如何做，裡面有有關呼吸系統、消化系統、心臟血管疾病等很多種病的處理、調理方法，這兩本養生的書真的還滿有用的，還滿建議大家可以借來看的。 文章標題：105學年度第一學期『學習心得』抱怨是一種毒藥  2016-11-14 20:49:55 抱怨是一種毒藥這一篇是在說有關抱怨的，裡面寫到『抱怨』它摧毀你的意志，降低你的身價，摧殘你的身心，削減你的熱情。也講到要勇敢跳出自我訂下的框框，要學著走出第一步去爭取想要的一切，這樣才能真正的改善生活。而且『抱怨不等於解決』。 看完了這篇文章，我學到了不要凡事都只會抱怨，不管你遇到了什麼事，都要學會多找方法處理、解決，而不是先抱怨，因為抱怨是不能解決任何事的，抱怨也會讓自己的周圍充滿很多的負能量，什麼事都覺得不順，這樣很容易形成惡性循環，這樣根本不會解決任何事！常抱怨也會讓周遭的人、事、物跟著一起受到負面情緒的影響，對你來說也絕對不會有幫助，期中我很喜歡的一句話是『要在逆境中學習用意志力走』因為只要撐過了你覺得困難的時刻，你也會覺得當初困擾你的事其實也沒有什麼，所以要在困難中提煉自己，不管遇到什麼事，都要相信自己一定可以做得到。 文章標題：105學年度寒假閱讀心得(用幽默智療憂鬱)  2017-02-18 23:38:22 「用幽默智療治療憂鬱」這本舒適用幽默、詼諧的風格，來戲謔不可捉摸的「人性」之外，最主要的特色就是透過每一篇詼諧有趣的小故事和貼近人性、人心的解讀方式來療癒人心。在其中一篇小故事，問到一位畫家，在一生中他最重視的事是什麼，那位畫家回答：「我一生中最重視的事就是此刻正在做的事，每當我在做每一件此刻的事，都一定是全神貫注，不會分心，從來不會再做一件事情時，心裡還想著其他事。」意思就是說，我們在做任何事的時候，都要保持心無旁鶩，用盡全力將眼前正在做的事做到最好。不管是在學習，甚至是生活中的任何小事，都應該保持著這種態度，這樣一定可以把每件事做到最接近完美。其中我很喜歡的一句話就是：「當我們面對不知如何化解的憂鬱問題時，與其用鬱卒的情緒來消極的逃避它，還不如用幽默的心態來面對。」，覺得這句話要把它記在心裡，時時刻刻的提醒自己，也可以讓自己變得更有效率的解決任何事、處理各種負面壓力、情緒。 文章標題：大體參訪心得  2017-04-23 16:50:30 1.給大體老師的一封信:我覺得大體老師真的非常非常的偉大，因為這世界上有那麼多人，不是每個人都願意將自己的大體捐贈出來讓醫學院的學生來解剖、瞭解裡面的構造。我也認為當大體老師是非常需要勇氣的，要過自己心中的那一關真的很難，所以大體老師們真的是很令人敬佩。為何要捐贈大體？我覺得捐贈大體可以讓學生不只是讀死書，還能夠實際的觀察到人體的各個器官，也更可以比較有病變的器官與健康的器官的差異，也可以實際的觸摸各種器官，不會像課本上看得到卻摸不到。我們真的要好好感謝大體捐贈的老師們，如果沒有他們的大體捐贈，或許我們就沒有這個機會可以學到課本上學不到的知識，也沒辦法實際的去觸摸、感受各個不同的器官。所以真的很感謝大體老師們。我覺得對大體老師們的尊重就是進去時不能嬉笑怒罵、不能玩，要把解剖實驗室當成非常莊重、嚴肅的地方，進去時也要抱著是去學習新知識的心，而不是把體驗當作是在玩遊戲，這樣會對大體老師們非常的沒有禮貌跟尊重。 ２.學習中的自我省思及收穫: (1)what(我學到了哪些): 這次的參訪讓我們實際觸摸到了很多的人體器官，有大腦、肺、心臟、子宮、卵巢等。很多器官都讓我很印象深刻，例如:肺、卵巢、子宮，在操作過程中，有一位大體老師的肺上面有很多黑色的點點，我們就問助教，是不是因為這位老師有抽煙的習慣，所以肺才會黑黑的，助教跟我們說不一定是有抽煙的人的肺才會黑黑的，幾乎每個人的肺都會黑黑的，有些是因為抽煙、有些則是因為空氣污染，原本我以為是有抽煙的人肺才會黑黑的，後來才知道原來空氣污染也會使肺變得黑黑的。卵巢也是，我們看到卵巢的時候，覺得它沒有想像中的大，就有人脫口說出:『卵巢怎麼那麼小！』助教就說，不然你們以為卵巢有多大，如果你們女生每天帶著一顆那麼大的卵巢，不會很辛苦嗎！後來想想好像也是，每天帶著那麼大顆的卵巢感覺就很累！助教也讓教我們如何分辨有病變的子宮及健康的子宮；耳朵內的三塊聽小骨真的超級小，只有一節拇指的一半;也知道如何分辨血管與神經，血管是空心的而神經則是實心的。 (2)So what(所以，為什麼): 這次的大體參訪也讓我們更能瞭解身體的構造、器官，經過了這次的參訪，更覺得有『健康的身體』真的很重要！覺得最好不要抽煙，不然肺會變得比空氣污染的肺還要更黑！這次的參訪，每18分鐘就要換下一組，所以有些助教還來不及講解完就要換下一組了，覺得有點小可惜，不過不是每個學校都有這樣的機會可以親自體驗，所以可以去參訪已經很好很好了。 (3)Now what(我可以如何做): 經過了這次的大體參訪，如果身邊的人有抽煙的習慣，我會勸他不要抽煙，因為抽煙不只會讓自己的肺黑掉，也會讓吸到二手煙的人的肺也因為你的煙而黑掉，不只害到別人也害到自己。我也會希望大家能夠多多搭乘大眾運輸工具，減少廢氣的排放，能走路或騎腳踏車就儘量不要坐車，這樣空氣污染才不會那麼嚴重! 文章標題：106學年度暑假讀書心得  2017-09-02 23:34:50 這次選的2本書都是跟健康有關係的，一本是「我救回我自己」，另一本是「5分鐘走路治痛法」，第一本是在說一位女孩在20歲時就被醫生診斷出現了類更年期的症狀，因為她從小到大就是「鑰匙兒童」，每天的三餐都吃得很不健康，例如:泡麵、炸雞、蘋果麵包……等等一大堆對身體不好的「垃圾食物」，直到她的月經開始變季經最後到了停經，也開始每天晚上都失眠，就算身體再怎麼累，就是睡不著，輕輕用手梳一下頭，手上就一堆毛髮。如果是用梳子梳頭，卡在上面的頭髮會多到看不出梳子原本的顏色，在一次跟姐姐出去吃飯，眼前突然一片漆黑，完全看不到，20分鐘後才漸漸恢復。後來她漸漸開始厭世、每天失眠、吃藥，每天都好像行屍走肉，越來越不喜歡自己，後來也因為憂鬱症而去看了精神科。不過後來她決定要重新開始，她開始每天用食物食療，外加運動，及搭配了一些輔助的營養食品，身體終於恢復了健康。看完了這本書，我深深的覺得身體健康真的很重要，不管是生理上或心理上，真的不要一直吃或做對身體有害的食物或事情，因為只要你的身體開始出狀況，接下來出問題的就是你的心理或精神了，有時候心理的並遠遠比身體上的還難治療還痛苦，也因為這個暑假接觸了第一次的實習，在醫院對身體健康更有了更深的體悟，如果自己身體不好，痛苦得不是只有自己，連身旁的家人朋友也會因此而擔心，所以真的要好好照顧自己的身體，這本書也提供了作者本人的飲食內容，讓大家可以知道怎麼吃對身體才是健康的，是一本很棒的書。 第2本書則是教我們如何解決身體上的痠痛，有解決關節痛、肩頸僵硬、腰痛、膝蓋痛等等的很多方法。裡面我比較有興趣的是有關解決肩頸僵硬的方法，因為現在很多人走到哪手機就滑到哪，一直當低頭族，所以就很容易會有肩頸僵硬的問題。造成頸部僵直的原因很有可能是過度使用手機、智慧型手機、打電動或打電腦。因為很少將視線看望前方，而是經常處於低著頭的姿勢，所以使頸椎的骨頭變直了。如果一旦出現頸部僵直的症狀，就會變的頭部常常往前突出的狀態。那頭就會變得非常重。而頭部一旦變重，周圍的肌肉和韌帶就得承受更多壓力，造成肩頸僵硬、頸痛的原因就是頸部僵直。頸部僵直，此書的作者推薦了縮下巴體操，每30分鐘做一次縮下巴體操，只要2、3週頸部僵直的狀況就會消失，首先將頸部和頭部保持垂直的姿勢，視線直視前方，然後用手紙底住下巴水平向後推，不要往下推，而是水平往後推。這樣就可以有效的解除頸部僵直的問題了。這本書講了很多解除疼痛的方法，看完了這本書真的讓我受益良多，學到了好多好多。 文章標題：106學年度寒假作業心得(照顧一位先天畸形合併呼吸窘迫症候群早產兒及其父母之護理)  2018-03-01 21:56:40 【本書重點摘要或佳句】 1面對合併呼吸重症的早產兒，護理評估應以整個家庭為考量，父母親的感受應被重視及早期介入， 以展現護理專業性的面面俱到，提供完善以家庭為中心的護理。 2面對先天畸形早產兒時，透過專業性關懷去同理父母親的困境，滿足家庭成員間的需求，以提升 臨床醫護同仁的省思及有效性的面對類似個案及其家庭。 3就安寧療護的理念來審視，早產而同樣具有全人照護的需求，護理人員在處理倫理決策的過程更 應謹慎，必須以專業性的角度去協助家屬面對後續性照護，讓家屬共同參與護理過程，結合護理人 員所提供的支持性護理合併以家庭為中心的整體性照顧，讓家庭成員得以面對新生兒可能即將逝去 的悲傷。 4臨床醫療環境並非只以提高病患存活率為目標，而是以人性關懷為出發點，讓早產兒的家庭能感 受到溫暖。 【本書閱讀後心得感想】 這篇文章是在說照顧一位妊娠28週合併有呼吸窘迫症候群之早產兒的護理經驗，父母因個案罹患開 放性動脈導管、唐氏症、左腳膝下肢體缺損等先天畸形，所以在住院的初期簽署了拒絕急救同意書。 現在的醫療一直在進步，所以也讓早產兒的存活率大大的提升了，但是因為器官的不成熟及合併症， 進而衍生照護上的問題以及家庭所需要面對的改變。我覺得臨床護理應該要以家庭作為中心來考量， 要站在他們的立場幫他們解決問題及給予意見會比較好，也要顧到父母的感受。 這篇文章裡的個案張小弟，被診斷為早產兒合併呼吸窘迫、妊娠週數28週，出生體為重1000公克。 個案的母親在懷孕初期發生出血現象，2009/5/6因腹部有劇烈疼痛，至醫學中心急診就治，子宮頸 口開三指，經醫師評估後須住院安胎治療，但於5/8因宮縮頻繁及現血，行剖腹產。而個案出生時 ，因早產合併呼吸窘迫症候群入加護病房治療，也在出生時發現左膝下肢體缺損，且末稍骨尖呈突 出狀。個案於5/8出生時喘，放置氣管內管，於5/15進行開放性動脈導管手術，6/29個案染色體報告為 47XY(第21對染色體多一條)，診斷為唐氏症。 個案因有唐氏症、開放性動脈導管等多重因素、造成其親子分離。所以護理師有指導個案父母早產 兒照顧技巧，如寧握護理、撫摸、音樂治療等。也針對個案父母的罪惡感及情緒問題提供諮詢、協調、陪伴、支持的角色。我覺得在面對這些早產兒的父母的時候，真的要懂得去體諒他們可能偶而、常常的情緒不穩定、對自己及自己的小孩產生罪惡感，因為自己的孩子出現了問題，最難過、最過意不去的真的是父母本身。身。我覺得護理師可以主動提供個案的病程進展狀況、鼓勵父母保留個案照片，我覺得也可以鼓勵個案的父母多多表達自己的情感、不要把太多負面情緒累積在心裡，這樣也比較可以穩定個案父母焦慮、急躁的心情。 以後如果在照護這種類型的個案及個案的家屬，要先在事前多查一些資料，也要多了解個案的情況 ，才能知道要如何進行衛教。也要多多站在個案及個案家屬的立場，多多體諒他們。更要以專業的 態度去協助家屬面對個案的後續照護，不要像之前二下暑假去基本護理學實習的時候一樣，一開始 都不太會主動去關心個案，對個案的情況又不是非常了解，所以每次被實習老師問到今天該如何衛 教個案、要提醒什麼、要紀錄什麼、要注意什麼，常常一問三不知，也因此會常常被老師提醒，我 覺得這不是很好的學習態度、也有自己反省了一下，所以在實習的後半段，我就比較會主動去關心 自己照顧的個案，會去特別注意有沒有需要提醒個案注意的事情，有沒有需要幫忙的，後來就會發 現個案會比較信任你、有時後還會跟你聊天，護病關係也因此變得更好，自己也會很開心，很有成就感。 文章標題：107學年度暑假作業心得  2018-09-09 01:00:07 這次的我找的是有關肌少症及多汗症的文章。 肌少症常被稱作老年糖尿病患的隱藏殺手，因為老年的糖尿病患者需要面對很多可能的併發症，卻很常忽略了有關骨骼肌肉的可能風險。人在老化的過程中，肌肉組織會逐漸地減少，我們會稱為骨骼肌減少症或將其簡稱為肌少症。肌少症會影響身體功能與獨自的生活能力，也會使老年糖尿病患者跌倒和骨折的風險增加，甚至死亡。加上骨骼肌肉的流失並不容易被察覺，很容易不注意導致老年人延緩就醫降低其生活品質，尤其年紀的增加不僅會造成身體瘦肉組織的減少更有可能會相對地增加身體的脂肪量，常會造成老年人的體重增加，又稱為肌少性肥胖。 我覺得肌少症對於老年人真的是很有影響力的一個疾病，因為老年人因為年紀越來越大，加上體重的增加，膝蓋要負荷的力量就越沉重，所以常常聽到或看到新聞上很多老年人因為浴室太滑啊之類的意外跌倒送醫，甚至死亡，也常常聽到大人說長者做任何事真的要很小心，如果一不小心跌倒的話，復健時間會比一般人要困難、要長，因為老年人的骨骼很脆弱，很容易就造成傷害。所以才會常常看到不管公共的廁所、公共場所、浴室、醫院等等，都會加裝握把還會放置防滑墊，就是為了避免意外發生，當然燈光及照明也是非常重要的，尤其是在醫院，會裝床欄也是要避免病患在剛睡醒意識不清楚的狀況下從床上跌落。也在文章內看到可以透過增加肌力的阻力性運動還有多補充含有高蛋白的食物，這些都是很好的方法。 這次也有找有關多汗症的文章，是因為對這個有點興趣，所以想多了解一下。 多汗症是因為交感神經反射亢進造成的異常排汗，可以分為原發性局部多汗症以及次發性全身多汗症，前者比較常出現在兒童期並且會持續一生，多發生在特定的部位，而後者較常出現在成人身上，多是因為系統性的疾病或藥物造成。但是在確診前需要先排除夜間盜汗以及更年期潮熱。文章內有提到原發性的局部多汗症通常出現在兒童期及青春期，而且通常會持續一生。汗腺分布較多的部位常見於腋下、手掌及腳掌。真的!像我，每次流汗幾乎都是腋下流最多汗，也有認識的人是被常流手汗感到很困擾，尤其因為讀護理科，常常需要帶清潔手套或無菌手套，只要流手汗，手套就會變得超難戴上，也就很容易染污，所以有時候真的蠻困擾的。連我們都這麼困擾，那多汗症的病患就更不用說了吧，常常會因為緊張或輕微的運動就導致大量出汗，使腋下濕一片，如果又經細菌感染，很容易產生難聞的狐臭。不過在另一篇文章內有看到用微波熱能除汗術來解決，覺得是個蠻特別的方式，而且比起一般除汗劑只能短暫的維持而且又容易導致皮膚炎就覺得如果有倍多汗症所困擾的人可以去多找找看有關微波熱能除汗術的文章，或許就會讓你有更多的選擇去處理多汗症的問題。    1045101434    曾楷峰  發表(2)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：厭食家族讀書心得報告  2016-08-28 23:41:08 厭食家族讀書心得報告 「厭食家族」這本書讓我了解對於厭食症患者的心靈和想法以及如何去對症治療的案例，從本書中所提到的厭食症字面原意是指「因心理困擾而失去食慾」，其實這並不正確。厭食症其實是病人已失去了自我滿足食慾的能力，他們並不是想餓死，只是誤將進食當成處理日常問題的方法，厭食症到了後期，病人完全失去自控能力，身體出現化學變化，影響腦部思維，令病人無法對進食作出理智判斷，最後因飢餓而步向死亡，餓死的病例並不常見，但厭食症的各種後遺症偶爾亦會致命，厭食症是一種常發生在女性的疾病，病患常拒絕維持最低正常體重，或是極度害怕變胖，即使目前病因未明，但有研究指出與內在體質、節食、外在壓力及心理社會因素均可能有關。 在以上的分析中，是探討對於厭食症的偏差行為值得探索，如上的分析來了解厭食症的表現、特點： 1. 吃東西吃得極少，而且在體重大量減輕時仍然節食。 2. 即使體重遠低於正常值很多，仍自覺太胖。 3. 女性月經不規則或甚至沒有月經。 4. 沮喪、情緒化、缺乏耐性、不喜與人交談、交往。 對於以上的狀況和治療方法第一是營養重建，第二是恢復正常飲食型態，一般是採用門診追蹤，配合藥物治療，再輔以個人、團體或家庭治療；若有嚴重內科合併症出現，內科住院及強制灌食治療，也必須慎重考慮。 這本書讓我充分了解對於厭食症的治療和用別的角度來看待心身症的線性架構觀點，在書中提到的厭食症的案例和研究案例報告中詳細的告訴讀者治療病患的方法，在家庭互動、生理與心理三個層次中結合處理問題癥結，也是更深入學習到厭食症家族的精神病理與治療，可說是現代醫學的重要文獻。    1045101431    洪嘉珮  發表(8)筆   文章標題：寒假作業  2008-03-18 16:15:43 書名:臺灣醫學 【本書重點摘要或佳句】 1.有效的減少了每年流感引起的住院與死亡 2.直到現在仍然還是流感防治措施當中最重要的一個環節 3.注射非活性流感疫苗與鼻噴活性減毒流感疫苗接種在一般健康的成人身上都可以達到約85%的保護效力 4.過敏的機率在現在純化品質較佳的流感疫苗中還是微乎其微 5.含汞疫的苗也已經證明了對兒童並沒有任何影響 【本書閱讀後心得感想】 流感疫苗的使用已有超過五十年的歷史，有效的減少了每年流感引起的住院與死亡。從1997年香港爆發禽流感疫情開始，就開始有藥廠動手研發H5及H9禽流感疫苗，到2003年H5N1病毒在部份地區形成地方性流行，而且造成重症及高死亡率，各國政府及國際藥廠紛紛投入資源進行世界性大流行疫苗的研發。為了因應病毒株的變異，歐盟研議以當下具代表性之病毒當做模擬株，先進行研製疫苗進行臨床試驗，在確定大流行病毒株後能立即更換疫苗株，再以相同的產程生產，以縮短查驗登記的時間。因為禽流感疫情嚴重衛擊雞農及雞胚蛋的供應，細胞培養在一夕之間成為未來生產流感疫苗的主流技術。人算不如天算， 2009年四月美國偵測到來自豬的H1N1新流感病毒，七月WHO宣布全球進入流感大流行。新病毒的特性與季節性流感較為類似，故新流感疫苗可以季節性流感疫苗相同之產程製造，如同更換疫苗株，大幅簡化了上市的步驟與時間，而技術上也以傳統雞胚蛋產程、無佐劑為主流。在WHO的協調下，各大藥廠及參考實驗室在最短時間內完成疫苗株製 備及安全性測試，並無償提供全球有能力生產疫苗的單位使用，回答劑型及劑量等問題的各式臨床試驗結果在第一時間對外發布與分享出乎意料的，接種一劑疫苗即能獲得相當好之保護力。另外為了增加產能，WHO亦協助開發中國家建立疫苗廠及自製能力，預計全球將可生產30億劑新流感疫苗。我國在這一場戰役中亦未缺席，除了每週參與WHO-IFPMA電話會議交換疫苗研製相關資訊與資源外，國光生技利用年初落成之工廠立即投入H1N1新型流感疫苗的產製，立刻正進行臨床試驗，預計生產一千萬劑供國內使用，國家衛生研究院亦於完成細胞培養H5N1疫苗之新藥申請後，能即時投入H1N1疫苗的研發。期盼數十年來襲一次的流感大流行，這次終於將在國內外專家的共同努力下，因為有及時施打疫苗才能獲得有效控制。 文章標題：104學年度寒假讀書心得  2016-02-17 01:17:56 這本書是肌餓遊戲第二集,描述的是在不可能獲勝的情勢中，凱妮絲從飢餓遊戲生還，與比德攜手返回家鄉。依照遊戲規則，往後的日子應該是安全、優裕的。但，他們的勝利是都城的羞辱，而謠傳騷亂已在十二區之間滋生，凱妮絲竟然是叛變的象徵人物。另一方面，狩獵夥伴蓋爾和競技夥伴比德，對凱妮絲的態度，只能是冰冷的深情。令凱妮絲感到震驚的，是這場因她而起的動亂，她怕是無法熄滅的。當「勝利之旅」的日子來臨，凱妮絲和比德在監控下巡迴十二區，接受全民歡呼，攸關生死的賭注升高了。如果他們無法證明自己真的是在「無可救藥的熱戀」中，讓都城沒有絲毫疑慮，後果將不堪設想。史諾總統居然親臨凱妮絲位於「勝利者之村」的新家，恐懼因此是具體的，凶兆成為事實。統治技巧展露無遺，恐慌蔓延全國。在殺戮中，凱妮絲必須宣布她和比德的婚約，那是都城多麼歡樂的一刻啊！偽裝的美麗與殘酷、隱藏的現實、施惠國的權力結構、人民的痛與反抗，都將在家鄉、都城和巡迴中的每一站呈現。然而，最驚人的是第七十五屆飢餓遊戲適逢二十五年一次的「大旬祭」，都城將有令凱妮絲和全國人驚愕的安排。她終於知道，一切已經無可挽回，連妹妹小櫻和母親也無法顧及，她必須離去。至於蓋爾，她逐漸了解，他的意志原來這麼堅定，已經下定決心。這一次，唯有拼得一死，才可能挽救比德。她以為，這是她眼前唯一的目標……既然僅存的希望已被否決，從此我可以不顧一切第七十四屆飢餓遊戲已經結束。比德知道了真相，逐漸疏遠，凱妮絲終得放開握緊的手。看來，只要都城的攝影機離開，一切就可以恢復正常：安全地生活下去，與蓋爾重返森林狩獵。在至死方休的獵殺競技場上，一切彷如噩夢。友情與愛情，乃至於憐憫，其實也都像夢，虛幻不實。我們不知道什麼是真實的。但是，回到第十二區的家鄉以後呢？凱妮絲終將明白，第十二區的生活，其實跟競技場中沒有多大區別。他們始終活在威脅之下，恐懼之中。當抽籤抽到妹妹小櫻，凱妮絲取而代之，進入競技場，以為這就能保護妹妹。但這時，她終將了解，妹妹早已受到傷害。她在競技場上奮力求生，但回到第十二區，她開始計畫逃亡。她終將了解，她在競技場上獲勝其實一點也不高尚，即便保住自己、家人和朋友的性命，是不夠的。她終將知道，成為勝利者是不夠的，逃跑也是不夠的。她必須轉身面對。 文章標題：暑假作業-護理典範(心得)  2016-09-01 23:58:00 書名：愛在吾土吾鄉 主編：李淑娟 出版者：行政院新聞局 -畢耀遠- 畢神父初來臺時，樸實的辦公室後面有個小小空間，擺著簡陋的書桌床舖，經常工作到很晚，倒頭就睡，舉凡他能做的，什麼活兒他都做，而身為神職人員的職責使命他也數十年如一日，發自內心經營與天主的親密關係。畢耀遠是一位神父，他為實踐耶穌基督的博愛精神，離鄉背井， 從他投身醫院的工作那天起，他就以院為家，把員工當成是家人。如今畢神父年近 90 歲，許多人早已在家含飴弄孫享受晚年，然而他卻以若瑟醫院為家，懷著一份家的責任，為更多需要的人及家庭服務。 -呂道南- 真的很佩服呂道南神父因為從小在宗教城長大，十二歲就立志獻身天主，想要為受苦的人服務。並在二十八歲時就奉天主教靈醫會指派到當時比台灣醫療資源更缺乏的澎湖展開傳教救世的第一步，挑起馬公天主教惠民醫院院長的重任。但資源缺乏的關係，除醫療外，院內外其餘雜務得全部靠他一個人打點，所以非常辛苦!六年後又被派到羅東聖母醫院繼續服務...但當時克難的設備並沒有辦法讓每個病人都得到該有的照顧，且當地最缺乏的就是小兒科醫師，因此為了病患，他決定重返義大利學醫，再回來台灣行醫。而在他回來之後並成立了其他醫院都不願意投資的新生兒加護中心，幫助了許多早產兒或是有其他疾病的新生兒，給了他們治癒與希望!讓父母親不必再因為害怕拖垮一家的生計而放棄這些小生命。真的是非常的偉大!此外，還用自己的福利金補助貧民的醫療費用，保住了更多的小生命。更利用赴偏遠山區的機會為原住民義診；老一輩的阿公阿嬤年輕的時候因為兒女生病時都是給呂神父看病的，現在當孫子生病時還是會指名要給呂神父看呢!呂道南神父雖然奉獻了數十年，如今終於可以休息，但他並未停下腳步，只要需要他的地方就是家鄉，不管他在哪裡，只要是需要他的人，都一定會去幫助他。像呂道南神父這樣的愛與付出、努力不懈與堅持，真的是無法抹滅的貢獻啊!這種精神實在是我們該去好好學習與努力的地方。 文章標題：105寒假作業讀書心得  2017-02-16 12:39:45 書名：靈魂的出生前計畫 作者：張國儀 文章：中華民國兒童牙科醫學會會刊 作者：范揚橋 讀書心得： 「生命的苦難是自己的靈魂一手策畫的，在受苦的底下，有更大更深的發願，是勇敢靈魂以肉身來學習與進化的歷程。」書中是這麼寫。我不想過度解讀成人生就是要無止盡的正面看待苦難之事，不過到是可以讓自己用更平常的心態來面對發生在身上的一切麻煩問題。「人生無常」這句話雖然不容易讓人聽進去，而且總感覺帶點消極的意識，不過當我真的體會出無常這兩個字後，我的人生反而變得更積極，並沒有變消極。我不再對自己無能決定的功成名就結果生氣，轉而將我自己能掌控的事物與人生做到最好。別人的閒言閒言我從左耳進右耳出，別人的讚美我則收納在心中日後回報。當我心這樣想之後，我得到更大的力量。甚至，我開始用平常心態來接受這一切或許就是我前世今生所必經歷的過程，我的靈魂可能在我出生前就已知道要走過這些關卡，這些問題早已被安排好，因為這才能讓後來的我更真實的。如果不相信，你可以試著了解作者羅伯特．舒華茲找到這些概念的原因。在書中他將訪問到十多個故事整理起來，裡面探討到流產、墮胎、長期病患與照顧人的壓力、人與寵物的生命連結、施虐與受虐間的關係、愛滋、領養、自殺、強姦與等重大生命課題，雖然這些問題對大部份人來說難免產生壓迫感，但嘗試用心靈的角度來看待將可以找到許多力量。故事中這些人的靈魂，在經過書中的解釋後，原來都是有所安排才會發生這些事。在之前他們心中都充滿著恨，不過當他們找到出口後，他們終於了解羅伯特．舒華茲要研究生前靈魂計畫的用意，也知道這將幫助更多的人。或許這聽起來有點不合理，但如果這樣的想法能帶給自己更大的力量度過難關，可以擁用更宏觀的視野來面對我們所有的人生中的問題，何嘗不跨出一步試看看呢？ 文章標題：大體參訪心得  2017-04-27 17:43:11 (一) 給大體老師的一封信 對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重。 我覺得捐贈大體的那些大體老師們很有愛心很偉大，謝謝他/她們捐贈自己的大體給醫學院的學生們學習使用研究更好的藥物幫助更多人治療病痛，也讓我們才能有機會能去參訪學習到課本以外的知識。捐贈大體是一件很有勇氣的決定吧？像我覺得我自己就沒有辦法，可能宗教關係加上個人忌諱總覺得人往生後就應該要好好安葬。認為這些捐贈者之所以偉大是因為就算知道往生後會被解剖做研究被很多學生參訪他/她們還是願意無私奉獻自己，真的很偉大，我們要用虔誠的心，感謝他/她們讓我學習到這麼寶貴的一刻！ (二) 學習過程中的自我省思及收穫 (1)What？（我學到了哪些？）發現了什麼新鮮事？接觸到什麼問題？ (2)So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有什麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有什麼想法/成長？ 從知道要去大體參訪的時候就開始倒數直到要去的前一天都很興奮充滿著期待與各種好奇但又有點害怕的心情，當天在做默禱時心裡不斷的對大體老師說感謝，其實心裡是害怕的看到桌上好幾個黃色袋子裝著的就是大體老師，瞬間同時感受到人生無常。再來我們就開始戴起手套體驗人體器官摸起來的感覺，這趟參訪讓我學到原來子宮不像課本上圖和我想像中那麼大，原來靜脈動脈神經摸起來是這種感覺有的摸起來比較有彈性有的卻是空心，伸肌曲肌是怎麼讓我們手指腳趾活動的，還有肺真的和課本畫的一樣左二右三，左邊的肺分兩區右邊有三區，原來人體的食道是在氣管的後面，一開始我都覺得還好讓我最震憾的就是下半場到心臟那站的時候，原來當我摸到心臟一整顆心臟放到我手上的那剎那不是恐懼害怕不是覺得噁心而是滿滿的感激，如果不是大體老師的付出我們就沒有這機會能夠親身去體驗而不只是單單看課本上的圖去學習。現在有點後悔那時候因為福馬林味道太重讓我一直反胃所以錯過好幾站。 (三)Now What（我可以如何作？我有什麼收穫？），看待人事物，自己有什麼改變？我（們）想要/應該/可以做什麼改變?未來將如何運用所學? 為了讓我們這些學生學習而把自己的身軀捐獻現出來，而這件事情不是每個人都做得到的，大體老師們選擇以這種方式愛世界，我們應該要好好的學習為了以後能成為一位專業的護理人員幫助病人減緩病痛。經過這趟參訪後更覺得自己讀護理很驕傲，讀護理算是一種使命吧因為不是每個人都有機會也不是每個人都有那麼大的膽量可以去參訪大體，所以我們真的要很珍惜。在一次的感謝大體老師們，讓我們繼續延續無私的愛，用雙手幫助病人解放病痛，成為病人們眼中的白衣天使！ 文章標題：105暑假作業讀書心得  2017-09-03 05:42:51 「不經歷風雨，怎能見彩虹」，人的一生中，絕對不會順利地走向成功，在成功前通常會面臨很多的挫折和失敗，人生對我們而言，不一定有求必應，畢竟順境者少，逆境者多。遇到一些挫折跟苦難時，我們就應該要勇敢的接受它、面對它，甚至突破它，如果沒有經過這些磨練，就無法從逆境中找到希望，成為一個堅強的人，但有些人就是不願意接受它、逃避它，「人生如果如果沒有了挫折，那就不叫人生了。」，我也曾經遇到一些挫折，是我沒辦法接受的，那個時候我心裡想，如果我不去面對它，就無法通過前面這個障礙，也就沒辦法在人生的道路上，繼續的走下去。一生中也會有一些陰影存在，這本書講到如何才能走出陰影的捷徑，也就是說如何從痛苦之中得到解脫，其實我認為最好的方法就是聽音樂，因為聽音樂可以讓人很放鬆，很快的把煩惱弄不見，彷彿到了另一個自己的小世界，一個充滿音樂的世界，非常的舒壓。改變生活態度也很重要，永遠不要放棄夢想，這些夢想就是大家生活努力的目標和對自己的期許，人生如果沒有夢想就沒有目標，不管遇到什麼挫折，都不要放棄夢想，也不要忘記，就算沒有實現。人在遇到困難的時候，很容易迷失方向，但心中的夢想，會常陪伴自己一生。成功的人最大體會就是無論遇到什麼困難，他們始終不放棄自己的夢想，我相信，只要秉持著這種信念，總有一天，夢想也會實現。 文章標題：護理論理學作業  2017-09-16 21:31:11 1045101431 54 洪嘉珮 我覺得愛娃護士應該堅持為維護史東先生的安全而限制他的活動，雖然愛娃護士告知史東先生沒有人協助時不能自己下床這樣違反了個案的自主性，但出發點也是為了他的安全好，我覺得這是可以和個案溝通的，可以讓個案清楚知道是為了讓他安全避免無人協助時因藥物副作用而跌倒增加傷害。如果和史東先生真的溝通不良，為了維護個案身體安全，我覺得也是可以和醫生討論，例如課本討論第二層平值提到的利用化學方式減少藥物劑量，使暈眩、噁心、沒有方向感等副作用減少，讓史東先生比較有能力下床，使跌倒的機會降低，這樣一方面能減少護理人員的負擔，另一方面也能滿足史東先生的自主性。 文章標題：107暑假作業  2018-09-03 00:14:22 暑假作業 文章：照顧一位肺結核患者呼吸道隔離的護理經驗、肺結核病與醫療照顧之研究、肺結核患者社會支持與生活品質的相關研究 作者：賴雅惠 心得：肺結核原是台灣最常見的傳染病，因早期台灣的醫療並沒有那麼發達，但近幾年，台灣的醫療逐漸進步，使肺結核已漸漸地被控制了下來，但是在整個治療的過程中，是必須要持續服藥2-4週，才能將病情穩定下來，但是國內的人以為已經沒有了症狀，就不用繼續服藥；這樣的觀念是不正確的，雖然沒有了症狀，但還是得繼續服藥才能完全治癒，不然前面所做的，不就白費工夫了嗎?! 肺結核是一種傳染性高的疾病，主要的症狀是咳嗽持續3週以上、體重減輕，一旦被傳染了，就必須要趕快進行治療，並且要採取呼吸道性的隔離，住在負壓病房，不僅是保護個案，也是為了保護周遭的人不被傳染，但這樣就會導致個案的心理產生了疏離感，因自己得了這個病，而被迫要強制住進負壓病房，讓個案的活動，受到了限制，也無法跟家人和朋友好好地聊天，會擔心自己會不會傳染給他人，所以才會不想讓他的朋友知道，以免自己傷害了朋友；從這篇文章可以發現個案其實很害怕自己的病沒辦法治好，自己的身體狀況感覺越來越差，當護理人談到肺結核的疾病時，個案卻低頭不願繼續談下去，然而住進負壓病房也讓個案的自由受到限制；我們要讓個案主動表達自己的感受並說明這疾病是可治癒的，只要個案能持續服藥2-4周以上，就能夠治癒了，不再會有傳染的問題，也能再回到工作崗位上繼續工作了；除了生理的問題，我們還要去照護到個案的心理，生理可以用醫學的方法來進行治療，但心理層面的問題是必須透過不斷地溝通，然後再進一步去了解問題的所在，並和個案一起討論，看要怎麼把問題解決，在護理的過程中，”溝通”與”關愛”是最重要的元素，因為你觀察到個案需要什麼，並讓個案一起參與討論，這兩個元素是絕對不可或缺的；近幾年來，台灣的飲食越來越精緻化，運動的次數也越來越少，台灣給了我們便利的交通，精緻的飲食，這造就了人類會變得懶散，以及身體體態逐漸豐腴起來，最重要的是，身體內的循環機制也逐漸地下降了，首當其衝的是，造成心血管系統方面的疾病，太過於精緻的飲食以及缺乏運動，長期的累積下來，會導致我們的血管阻塞，心臟的功能逐漸下降，最後以死亡為收場；政府一直在提倡333運動以及提醒國人不要太常吃過於精緻的飲食，以免讓身體造成負擔，所謂的”333運動” 就是指每周至少運動三次，每次至少運動三十分鐘，且每次運動後的心跳速率需達到每分鐘一百三十次以上，如果持續三個月以上，則可提高人體的免疫力，有效預防疾病，也可達到減肥的功效；另外也有「531運動法」，即每周至少運動5次，每次30分鐘，心跳速率達每分鐘110下為原則，一開始先設定一個簡單的目標，達成後再逐漸增加運動量，如此循序漸進慢慢進行，持之以恆地去做，就能降低心血管系統以及各系統的疾病了。 資料出處：全文資料庫    1045101430    黃芷妤  發表(9)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：讀後心得-父親的來信 父親給孩子的忠告  2016-02-16 15:29:48 這本書是在說三十封父親寫給孩子的信，小孩子最早的老師就是父母親，我們應該做好自己的本份，才不會丟父母親的臉。這本書我最愛的一句話就是「一個人的理想能否最終實現，關鍵在於有沒有將目標堅持到底的決心。要看他有無恆心，能否善始善終。」現在讀護理科的我們，既然已經開始了就要努力的把它完成拿到護理師的職照，或許在這個過程中有些艱苦，但是只要撐過去以後就是你的了。如果一件事有始無終.半途而廢的話，在遠大的理想都是沒有用的。對於確定想要的目標，我們應該持之以恆的去把它完成，把理想變成現實，這樣不但能充分自己的生活，還能得到自己想要的夢想。就算護理路程很漫長，但是只要一步一步的走，就能學習到那些我們不會的事情，未來在工作上也能幫助更多的人。走得很慢的人，只要不喪失目標，也比漫無目的徘徊的人走得快-萊辛 文章標題：讀後心得-一句座又銘，一種新人生 一句話的力量  2016-02-16 16:34:59 這本書是許多位名人說的座右銘，看完了這本書知道了很多人生的意義，我們活在這個世界上有很多需要我們去完成的事情，也許我們不能改變自己的命運，但是我們能活得更好，裡面有一句話是說「沒有什麼可失望的，一個小小的挫折不能壓倒一個大的勇氣-雨果」我們一定會遇到很多挫折，但是只要轉換一個想法就能讓這件事變得很美好，或許我們不喜歡現在的生活，但是我們有勇氣就可以從這樣的生活發現不一樣的樂趣 ， 想想周遭有許多愛我們的家人.朋友，我們憑什麼因為一個挫折就覺得這個生命不美好呢?快樂也是一天不快樂也是一天，就看我們怎麼選擇。保持著樂觀的心態，就能看到前面的一道光芒，我們只要活著就會有希望。千萬不要因為挫折打敗自己的希望與勇氣，要努力的活著，看見不一樣的人生。 文章標題：暑假作業-護理典範  2016-09-06 20:24:27 背景: 馬偕出生於1844年3月21日，生於加拿大安大略省牛津郡佐拉村，他有三個哥哥兩個姐姐，家中排行老么，他的父親喬治曾是佐拉村「老木造教堂」的長老，母親是Helen。1878年5月27日，為了使婦女也能受到照顧，馬偕決定娶五股坑（今新北市五股區）台灣女子張聰明（原名：阿蔥）為妻，，女兒偕瑪連（Mary Ellen 1879－1959）出生於大龍峒。二女兒偕以利（Bella 1880－1970）出生於加拿大，一子叡廉（George William 1882-1969）。1901年6月2日下午4時，馬偕博士因喉癌糾纏，在淡水寓所逝世，享年57歲，骨灰葬於今日淡江中學內。 醫療上的貢獻: 馬偕本人雖非真正的醫生，但受過醫學訓練，在淡水傳教時就幫人治病服務民眾，也藉機傳播福音，他利用奎寧治療瘧疾，或替有牙疾的人拔牙，解除民眾的病苦，據他自述說在台二十多年當中幫人拔了二萬一千多顆牙齒，確實讓那些受牙痛折磨的人「沒齒難忘」恩情。1879年一位底特律市的馬偕夫人捐款三千元，支助他在淡水設立「偕醫館」，一些洋行的醫生也協助醫療事務，造福當地民眾。尤其1884－85年間法國軍隊攻打淡水，不少受傷的士兵與民眾即時獲得醫治而保住性命，事後台灣巡撫劉銘傳特別頒給賞狀致謝並捐款給醫館。1912年為紀念馬偕宣教40週年並擴大醫療服務，在台北雙連新建醫院，就是今之「馬偕紀念醫院」的起源，1969年另在竹圍設立分院，1970年在關渡設立護理學校，馬偕當年將傳教與醫療相結合的作法，促成了台灣現代化醫學的發展。 心得: 馬偕將所有心力投注於長老教會的宣教、醫療、教育，他所傳播的新文化已超越純宗教層次，對台灣近代文化發展有深刻影響，尤其它來到台灣就立志終生奉獻給衷愛的台灣，更以「寧願燒盡，不願腐銹」作為行事的座右銘，而他所留下的教會、醫院、學校的事蹟扔持續流傳於台灣，成為台灣歷史的一部份。使現代人們可延續他的精神並藉由這些他生平貢獻的一切獲得更多護理新知。但他身為一個外地來的人一定會遇到很多挫折，要習慣台灣的文化、語言、生活，還要得到當地人的認同其實是最不容易的，但他很願意面對這些困難，最難能可貴的是他那愛台灣認同台灣的心。因此得到了大家的接納也用盡心力的為大家付出了很多。如果是我，我可能無法像他一樣那麼的偉大，就算到了另一個國家，可能因為他們得批評而放棄，但是看完馬偕的故事要學習秉持著一顆有耐心與勇氣且堅定不已的心只要肯努力就會有成功的一天。身為基督教的我，不管未來是什麼樣的職業都希望可以用愛來關懷身邊的每一個人，能像馬偕一樣燒盡自己的生命，把溫暖的一面散播出去，使他人可以感受到雖然馬階博士已不在世上，但他的精神依舊被現今的人們發揮的淋漓盡致。讓世人重新感到溫馨快樂並學習發揮自己小小的力量去關照其他需要幫助的人。 文章標題：『二年級』主題與身心靈健康或情緒管理相關主題的書籍與文章。  2017-02-11 19:18:11 *書名：請聽我說憂鬱症不是一輩子吃藥 作者:鍾國軒 *文章：情緒與護病關係 作者:蔣欣欣 【讀後心得】(至少300字)：未來在護理這條路上，情緒是一個很重要的關鍵，不僅能夠清楚病人的處境，還可以改變他的心情，有時候病人知道自己的病情後，心裡一定會有一些打擊，覺得自卑、無價值感、擔心自己的病沒辦法好，身為護理師的我們一定要散發正面能量給那些病人，一定要時時觀察病人，還要對於病人的一些話提高敏感度，多多關心他，讓他覺得還是有希望。 很多人可能因為一些事情情緒管理不恰當引起憂鬱，憂鬱到最後可能會引起自殺的念頭，但是我們應該要知道，發生任何事都要面對，一定要用正面愉快的心情來解決那些問題。相信每個生命都是最寶貴的，沒有一個生命不值得存在。 如果你對周轉的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，並非事物本身如此。借著感受的調整，可在任何時刻都振奮起來。——奧雷柳斯 文章標題：大體參訪心得  2017-04-27 21:32:08 我覺得大體捐贈是一件非常偉大的事。他們曾經也是被家人疼愛、會難過、會開心、會生氣的人，在他們人生最後階段的時刻勇改的做了一個決定，就是把自己寶貴的身體無私的奉獻出去給醫生及菜鳥的我們來研究身體各個器官的功能，了解許許多多我們不知道的疾病，研究出更棒的醫療方式，來延續更多人的生命，並且照亮他們人生的陰暗，給他們一個希望的燈火。同時，我也覺得他們的家人也很堅強，忍著心裡的難過及依依不捨的心情看著願意將自己最深愛、親密的家人交給醫生及學生們的手上來做研究，看著他們泡著藥水，心裡卻也為他們感到驕傲。就因為他們的奉獻，我們應該要有正面的思考、積極的態度去學習做更有意義的事，讓更多病患得到許許多多的益處，期許自己成為更好的人，就是對大體老師最深的尊重。 我覺得讓我印象最深刻的就是心臟，它雖然很小一顆，但卻很重也是人體不可或缺的器官，讓我更訝異的是心臟裡有許多血管，不停的輸送著血液，讓我們的心跳能夠砰砰砰的跳動，運轉我們的生命，如果沒有了它，我們就無法創造更多更美好的未來。雖然一開始看到這些大體老師心裡有種害怕的感覺，但是當我親自去探索去觀看的時候就不會害怕了，反而更親近了一些，就如同自己的家人溫柔的對待他們，在他們的身上我學習到了很多關於人體的奧妙，讓我受益良多。結束大體參訪課程，我內心無比的感動及對大體老師們的感謝，期望自己在未來的職場上、日常生活中，能夠用盡自己所有的能力去幫助更多更需要幫助的人，不斷的學習充實自己超越極限。最後，由衷的感謝所有偉大的大體老師! 文章標題：暑假作業-人際溝通 讀書心得  2017-08-16 19:46:40 看完關於人際溝通的書後，讓我了解到溝通的重要，生活中溝通是一個很重要的橋樑，無論現在是學生的我們或著未來在職場上還是在家庭上同儕之間都必須要學習如何溝通，在家中有時候可能覺得家人一定很了解我們，所以做任何事時都沒有良好的溝通，導致會有一些爭吵發生，但事實上，他們並不是我們，還是有不了解的地方，這時候我們就要好好的溝通，讓彼此都能瞭解心中的想法，降低爭吵的機率發生。這次實習也學習到了如何與個案溝通，住院時心中一定會很焦慮.害怕，但是當我們去找個案聊聊天問他們有沒有哪裡不舒服，或著只是走過去跟他們打個招呼，他們就會覺得很開心有被關心到，也能降低他們內心的不安。在實習時和同學有好的溝通時，也能很快地做完每件事。未來我們在做任何事都能很合作，多聽別人的意見，如果意見有摩擦時，就要一起討論，互相溝通達到一個雙方的滿意的答案。溝通是每個人都需要學習的，我們可以從生活中練習，在不同的場合和不同的人，溝通的方式也都不一樣，所以我們要常常學習傾聽和討論，降低爭吵的方面，有效率的去做好任何事情。當有好的溝通時自然就能讓人際關係變好，也能化解一些不必要的爭吵，讓我們生活上或未來在職場上也能很快樂得與人相處。 文章標題：106 寒假作業  2018-03-01 19:42:18 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 五護三戊 學號 1045101430 姓名 黃芷妤 書名 照顧一位冠狀動脈心臟病合併肺水腫病人之加護護理經驗 作者 陳嘉惠 出版社 出版年月 2014年01 月 索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】 1主動告知生命徵象、血糖值、抽血報告及其代表的意義，及目前治療的方向和進度。 2每班交接班時主動打招呼，並作自我介紹，以降低陌生感受，建立護病信任關係。 3建立護病信任關係，運用傾聽技巧，藉由言語、手勢鼓勵並引導內心感受表達。 4以全人的方式來分析並 確立個案健康問題，評估後有氣體交換功能障礙、 潛在危險性感染及焦慮等健康問題。 5護理過程中嚴 密監測生命徵象，給予氧氣，維持呼吸道通暢，增 加心肌氧氣供應，改善呼吸情形和血中含氧濃度， 並採適當擺位維持舒適，減少耗氧量，採取預防感 染之相關護理，運用傾聽，藉由言語、手勢鼓勵引 導個案內心感受表達，並適時提供訊息，使其了解 周遭環境和儀器的運作方式，建立護病信任關係降 低焦慮等護理措施，改善個案的心肺功能及減低因 疾病所引起的焦慮。 【本書閱讀後心得感想】 讀完這篇文章讓我了解到照顧一位患有心臟病的人是多麼不容易，他們可能會出現很多合併症，這 位病人就是出現肺水腫的狀況，在臨床上可能還會出現有血壓低、呼吸困難、端坐呼吸、唇和指甲 發紺、皮膚蒼白、軟弱無力和疲倦、腳和手有下垂性水腫以及少尿或無尿等，所以護理人員都需要 注意非常多的細節，預防病患感染。這種病患身上也會有很多管路，未來在臨床上也要注意無菌技 術，常常注意傷口的顏色或有沒有發炎，如果有出血必須更換敷料察看是否管路有脫落。當病患感到恐懼害怕時，這些可能會加重他們的病情，所以我們要給他多一點的正面能量以及心靈上的輔導。 在加護病房時可能會有很多設備運轉聲、警示聲、醫療人員的交談聲等，加上病患活動的受限，而 讓病患產生焦慮。病人會因疼痛、聲音、燈光和許多治療措施使其沒辦法得到適當的睡眠和休息， 病人也會因為無法說話及溝通感到非常焦慮與害怕，也會因身上留置的各種管路，及擔心自己會死 亡而感到困擾。所以未來我們在臨床上不管是哪一個單位，我們都要更有耐心傾聽病患的感受，用 同理的態度的對待每一個人，讓他們感到溫暖。雖然可能是一個小小的舉動或問候，他們可能都會 覺得很開心。希望以後也能當個有愛心的護理師，去幫助更多的人。 文章標題：暑假作業三升四  2018-09-18 17:59:56 看完這篇文獻讓我了解到未來在實習或在工作必須注意哪些事情，相信每個剖腹產的媽媽都希望在剖腹前後都能有最舒適最安全的方式來把孩子生出來，並以最快的速度恢復正常的生活，現在為了降低產婦不必要的壓力和不適，許多人開始研究哪些方法可以和以往的一些觀念不同，讓產婦能減輕生產前後的焦慮。例如以往剖腹前都需禁食，但有些媽媽可能會因為肚子餓而覺得不舒服，現在產前可以喝點無渣果汁或是碳水化合降低媽媽的飢餓感，讓媽媽在待產過程中也能比較舒服。以前產後需要等到排氣確定腸子有蠕動才可以吃東西，但其實媽媽們從待產到生產都有在消耗熱量，所以研究發現剖腹產在產後2個小時吃東西是最安全的，這些都是人的基本生理需求，如果可以尊重每個產婦的需要，她們也會覺得有被看重。剖腹產的產婦，其實每個個案心裡都會很焦慮，當躺在那冰涼的手術台上或注射沒有加溫的點滴等等因素，可能會體溫過低造成出血、傷口感染、發抖等等，所以護理人員必須給予適當的措施，讓產婦在生產過程中能不要發生這種事情，最重要還是要給產婦保暖，注意傷口的清潔。適當的止痛對每個產婦是很重要的，以同理的角度來看，當一個人因為疼痛而很多事情都沒辦法自己完成，不只造成生理的不適，久而久之也會造成心理的壓力，所以當產婦有疼痛發生時，可以給予一些止痛藥來減輕他的疼痛，避免給予鴉片類的藥物，以免有不必要的副作用發生。有很多產婦可能因為安胎長期臥床或傷口疼痛而無法下床活動造成肌肉萎縮，甚至腸胃蠕動變慢，所以現在許多醫院都在鼓勵早期下床活動，當傷口疼痛時給予止痛藥幫助產婦減緩疼痛。未來在臨床上不管是在哪一科我們必須要用同理的態度來面對所有的個案，當個案的腿無力時我們也可以給予按摩幫助他讓他能趕快下床走路恢復肌力，疼痛時盡快給止痛藥降低產婦的焦慮感及不適，想想如果那個人是自己，也希望別人能用同理的角度來對待我們，只要一些小小的舉動，都可以讓產婦或其他疾病的感到溫暖，也可以教導一些產後照顧小孩的知識，當小孩健康的長大，是給所有媽媽們一個很正面的力量。希望未來我們能當一個能很快了解產婦的需要，並以最正確的方式來處理的護理師。    1045101429    曾彥慈  發表(10)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：104學年度寒假讀書心得 ─ 來不及穿的8號鞋  2016-02-16 12:49:39 書名：來不及穿的8號鞋 作者：茱蒂 拉森 〈Judy Merrill Larsen〉 這本書主要在描述一位單親媽媽愛倫痛失小兒子詹姆士，就在常去夏日度假的湖濱區的湖畔，愛倫在露台上做日光浴，孩子們丹尼爾和詹姆士在水中嬉戲，一部極速駕駛的水上摩托車撞擊詹姆士的頭部因而死亡，媽媽愛倫要如何去面對這突如其來的喪子之痛，身為一位媽媽是如何的用悲痛的心原諒了肇事者，而目睹意外而深深自責的大兒子丹尼爾，除了要承受著失去手足的徬徨孤苦，還要面對母親沉浸在自己哀傷世界裡的忽視。需要彼此安慰的母子兩人，關係會脆弱得一觸即傷嗎？當我們失去摯愛，到底需要多久才能走得出陰霾？時間，真的能夠治癒我們內心深處的傷痛嗎？ 我會看「來不及穿的8號鞋」是因為我很好奇為什麼8號鞋會來不及穿？於是我便一頁一頁的翻閱，書裡的一段文字，讓我看了很是心酸:「我怎麼從來都不知道？不知道孩子是會離開世間的，不知道這樣為他收拾衣物和鞋子竟是最後一次。我要翻遍他所有的抽屜，聞遍他所有的衣服，然後用塑膠袋把他的氣息全封起來，這麼一來，他就會一直在我身邊…」等我看完後，我的心是荒的，有一種說不上來的難過…突然好想抱抱媽媽，我想世間上最痛苦的傷心事莫過於失去親人，所以我們要珍惜身邊所有的人。 文章標題：104學年度寒假讀書心得 ─ 來不及穿的8號鞋  2016-02-16 13:10:40 書名：陪妳到最後 作者：瑞 科倫 〈Ray KIuun〉 這本是以一個丈夫角色去看待妻子罹患癌症，在這世界大概沒有人會否認「一個人在世上，最親密的人通常是你的伴侶」這件事，所以在面對伴侶得了癌症時那種心情的複雜程度，是其他關係無法比擬的；也強調這是一本真人真事而稍做修正的作品。 作者寫自己親生經歷的故事但這種強調的手法有時也是幫讀者先打強心針。作者並非專職的作家，寫作技巧上比較不講究無法靠文筆吸引讀者，那就強調故事是真實的，來引起讀者的共鳴。故事中的丈夫史丹除了得面對妻子卡門罹患癌症外，他還是一個得了一種叫做「孤獨恐懼症」，無法克制自己不斷外遇行為的人。 覺得作者的心思十分細膩也十分的大膽，把身為丈夫和男人的心聲毫不做作的寫了出來。且對於事物的感受及環境的觀察都表達的非常真實，因為沒有經歷過的人，是不會懂為什麼會有"腹水"，腹水增加的速度為什麼那麼的快，以及去醫院抽腹水的痛苦和對體內器官造成的痛楚，和那患者及親人身心上的煎熬，作者都很完整的傳達了感受，詮釋的非常貼切，直入心坎，同時也讓人流下擦不完的眼淚...... 文章標題：104學年度寒假讀書心得 ─ 陪妳到最後  2016-08-23 13:57:56 手術室可謂醫療體系中相當重要的單位。除了搶救病人與提供手術治療外，為迎合高效率的作業節奏，護理人員需要一顆堅強的心，更應知曉基礎醫學知識與臨床技術；同時，也被賦予「病人代言者」的角色，隨時以專業的態度及同理心來看待每一位病人。身為手術室的一份子，於手術過程中能預知所有需求，提供必要協助與用物，共同凝聚手術室成員間的向心力與默契，盡自身所能為病人謀求最大福祉。 現今護理教育體系中，手術室的相關課程多與內外科護理學作結合，各校所教授的內容完整性不一，無法讓每位護理人員或學生對於這塊「神祕領域」得到全盤的了解。《手術室護理臨床指引》由具豐富教學經驗的資深手術室護理人員所合著，內容包括常見技術流程與步驟解說、臨床重要概念與注意事項、手術室常用器械與字彙，近年來倡導的「病人安全」議題也收錄其中；書中並搭配精美圖照，輔以表格統整，讓您學習過程更加得心應手！ 「手術室」是醫院中一個相當特殊的單位，吸引著許多護理人員想要進入其中。然而在一般的護理教育中，多僅在內外科護理中對手術室護理作粗淺的介紹，市面上也鮮少有相關的書籍，使得甫踏入手術室的護理人員，常因為教育準備不足，而備受挫折。 本書是手術室護理之專書，全書分成12章，內容包含：手術室護理之歷史發展、近代手術室全期護理的概念、手術相關的法律及倫理、感染控制與無菌原則、各式器械之運用、麻醉及手術前、中、後三期之護理等。 此次改版，除了將內容根據最新的臨床工作常規、流程及規範作更新之外，亦因應手術全期考試、手術專責護理師培訓及認證計畫的實施，以及對病人安全、醫療糾紛的重視，新增相關的章節。輔以書中近250幅的照片及圖片，將學理、組織、臨床的情境、器械及環境具體表現出來，讓內容更完整、豐富，也讓學生能了解實際的情形，而非憑空想像。 　　 文章標題：105學年度暑假讀書心得—手術室護理臨床指引  2016-08-29 16:30:37 手術室可謂醫療體系中相當重要的單位。除了搶救病人與提供手術治療外，為迎合高效率的作業節奏，護理人員需要一顆堅強的心，更應知曉基礎醫學知識與臨床技術；同時，也被賦予「病人代言者」的角色，隨時以專業的態度及同理心來看待每一位病人。身為手術室的一份子，於手術過程中能預知所有需求，提供必要協助與用物，共同凝聚手術室成員間的向心力與默契，盡自身所能為病人謀求最大福祉。 現今護理教育體系中，手術室的相關課程多與內外科護理學作結合，各校所教授的內容完整性不一，無法讓每位護理人員或學生對於這塊「神祕領域」得到全盤的了解。《手術室護理臨床指引》由具豐富教學經驗的資深手術室護理人員所合著，內容包括常見技術流程與步驟解說、臨床重要概念與注意事項、手術室常用器械與字彙，近年來倡導的「病人安全」議題也收錄其中；書中並搭配精美圖照，輔以表格統整，讓您學習過程更加得心應手！ 「手術室」是醫院中一個相當特殊的單位，吸引著許多護理人員想要進入其中。然而在一般的護理教育中，多僅在內外科護理中對手術室護理作粗淺的介紹，市面上也鮮少有相關的書籍，使得甫踏入手術室的護理人員，常因為教育準備不足，而備受挫折。 本書是手術室護理之專書，全書分成12章，內容包含：手術室護理之歷史發展、近代手術室全期護理的概念、手術相關的法律及倫理、感染控制與無菌原則、各式器械之運用、麻醉及手術前、中、後三期之護理等。 此次改版，除了將內容根據最新的臨床工作常規、流程及規範作更新之外，亦因應手術全期考試、手術專責護理師培訓及認證計畫的實施，以及對病人安全、醫療糾紛的重視，新增相關的章節。輔以書中近250幅的照片及圖片，將學理、組織、臨床的情境、器械及環境具體表現出來，讓內容更完整、豐富，也讓學生能了解實際的情形，而非憑空想像。 文章標題：106學年第一學期寒假讀書心得─活出全新得自己  2017-02-16 18:29:16 106學年第一學期寒假讀書心得─活出全新的自己 護二丁 54 1045101429 曾彥慈 這是一本勵志的書，主要是在告訴我們要有好的生活規範及品行，要有好的情緒管理，能夠增加自己的好人緣。可能我們有時候做事情太過於+匆忙往往容易做錯，但是沒關係只要我們願意嘗試願意從來正視它而不是逃避那麼就沒什麼好怕的，人常常因為一些小事情難過挫敗總是懦弱不敢輕易嘗試總是活在過去不敢向前看，其實人生也不過如此，這也讓我明白一個道理 那就是人生苦短及時行樂這才是人生真正的道理，要相信自己是可以的 不要跟別人比較 要跟昨天的自己比較這本書是張德芬誠摯與你分享的理論。她將自己多年來經歷生命旅程所得的道理融入書中，透過本書，你可以跟著書中主角一起體驗心靈的自在解脫，享受意識提升的喜悅。 心得：看完以後讓我了解很多事情，曾經有一段日子我很沒自信常常覺得自己什麼都做不好，又覺得自己很笨做什麼都好像不對自信心挫敗，又一個人在外地讀書野只能靠自己多交一些朋友 本身又很依靠別人，好像沒有誰就不行一樣很討厭自己這樣的個性，很不獨立，一年一年的過 現在來羅東已經2年，開始會自己搭火車公車就算一個人也可以 每一樣事情沒有人一開始就會，也是要學要嘗試，不要管別人怎麼樣因為妳也不會是他，部段的充實自己才是這本書要告訴我們的。 文章標題：繃帶包紮心得  2017-04-09 17:25:17 其實幫別人綁完很有成就感，剛開始手繪有點不順還抓不到訣竅但慢慢就有一個順序一個方向一邊捲一邊繞就能完成 只是目前只有包一種方式所以還部會覺得太難，之後學更多種包紮方式可能就部會那麼簡單，需要花一些時間去記。 而自己被包的感覺就好像自己是病人被照顧，別人在幫你包的時候真的需要溫柔和耐心才會包得好又漂亮病人也會覺們 得很舒服，也讓我體會到要感同身受的照顧病人，自己在被綁的時候也會怕別人沒有綁好如果有傷口的話怕會痛所以 換作是別人我們一定要用專業的技術替他們完成綁帶讓他們安心。 第一次綁都很醜看別人綁起來都很簡單其實都是有難度的，但我相信花越多時間練習一定會越來越好，繃帶在醫院很常見 可以幫助固定，也最方便使用無論如何都要學會它並妥善利用他重要的是她能夠止血能快速急救失血的患者，繃帶這堂課 對我來說是堂非常值得的一門學問。 文章標題：肌肉注射心得  2017-04-13 22:18:33 自己在執行肌肉注射時很緊張被對方會痛，也怕子己笨手笨腳的插錯位置，因欸是直接往肉裡面戳，怕一緊張所有程序 都亂掉了要成為護士的第一步是打針夜市一個基礎很嚴肅因為是打屁股所以很好打，一點用力就打下去了然後再按照順 序回抽一步一步來就完成了，很有成就感第一次戶打算蠻成功的。 被注射的時候有比打別人時還來得緊張，超怕痛因為很久沒打針再加上同學就有點怕怕的，戳下去的時候像配文字叮一 下，可是老師說太淺了要再進去一點不夠深於是又往更裡面真的有點痛，拔起來的時候會有點酸酸的，揉依揉之後就是 微微痠痛，很酷的體驗！ 文章標題：给大體老师的一封信  2017-04-26 23:32:01 給大體老師的一封信： 謝謝每位大體老師的犧牲與奉獻給了我們一個很好的學習機會，默禱一分鐘的時後心情是有點複雜因為是人生第一次看完全沒有想法也沒有概念還帶點害怕，講師要打開布蓋時 真的超級緊張下一秒心情則是轉為新奇腦袋裡出現的第一個想法就是原來人體內的器官和位置是長這樣真的覺得好神奇之前只有在書本上看過圖片連大小都沒辦法預測。講師一邊介紹著體內的血管和神經我一邊思索著護理人員的偉大，以前常常覺得就只是打針直到自己接觸這一塊後才發現其實並不是容易的事情，一瞬間發現自己長大了是即將面臨實習專二生也讓我瞭解到成為全能的護理師該具備的除了技術還有準备好了沒的決心。感謝有大體老師的貢獻啟發了我從來沒有好好想過的事情希望每天都有進步對護理之路更加努力不後悔當初的決定堅定的走完這條路即使再累再辛苦如果有一天沒有信心挫敗的時後想起曾經的大體參訪當初的自己那份用心。 看到大体的那一刻觉得很不可思议躺在面前的是真正的人此时的心情没有一丝的害怕心中满满的感恩谢谢他让我长大好多明白了好多事情，也谢谢讲师很辛苦的介绍带给我们全新不一样的体验确确实实的瞭解人体。 因為一些原因來到了這裡根本沒有時間知道自己適不適合護理就開始被老師洗腦，來到這裡就只一個目標就是拿到護理師證照，一天一天慢慢地發現原來是很不容易的真心配服那些在醫院每天照顧病人的護理師們被他們的愛心和溫柔吸引住了所以漸漸地想成為跟他們一樣的人即使這條路再辛苦也要堅持走完。 文章標題：癌症病人出院準備及追蹤服務實務經驗分享  2018-03-01 19:07:58 出院是病人入院診療中重要的一環，完善的出院準備必須整合院內外相關資源，讓病人療程更為順利。而衛生福利部中央健康保險署為了讓病人在出院返家後，獲得連續性的照顧，同時也減輕家屬的負擔，推動出院病人之出院準備及追蹤管理計劃，鼓勵醫院在病人出院前做好出院準備及出院後追蹤諮詢。本院配合該計劃重整院內相關資源，成立出院準備及追蹤服務委員會及工作小組，目前可以承擔全院20%的出院病人的相關業務，並能百分之百完成收案服務。從業務量分析、病人滿意度及再入急診率統計，顯示服務成效相當良好。執行後的經驗讓我們得以進一步檢討出院準備及追蹤服務目前的作業系統以及工作流程；發現人員的教育、病人及照顧者的參與程度、評估工具等都是影響出院準備及追蹤服務品質的主要因素。藉此機會深入釐清問題，作為我們將來改善的依據與方向。    1045101428    陳昱淳  發表(12)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：小王子的玫瑰讀書心得  2016-02-17 11:50:31 「因為你把時間投注在你的玫瑰花身上，所以，她才會如此重要」。狐狸的一番話讓小王子明白是玫瑰馴服了他，而那朵玫瑰也是他心中獨一無二的。當別人看見小王子在B612星球上的玫瑰時，或許會覺得那朵玫瑰和其他的玫瑰沒有什麼兩樣。但在小王子心中，那朵玫瑰是他花了很多時間幫它澆水和擋風，就是因為她是小王子用心照顧的，也成了世上獨一無二的。小王子結束了他的旅程，也明白了這個道理。 小王子的天真是每個人都曾經擁有的，只是隨著年紀的增長和知識的增加在不知不覺中天真慢慢消失了，換來的是實際和現實，小時候看見一朵花會天真的想它從哪裡來？是不是也會說話？天真的想像花和花之間的對話；慢慢長大後看見一朵花，想到的是它可以用來裝飾客廳或是一朵多少錢？它可以用來幹麻之類的現實問題！ 文章標題：40週懷孕的旅程  2016-09-11 18:33:38 我借的是:40週懷孕的旅程， 這本書就是在講懷孕的基本小嘗試， 常常聽到大人說:「第一胎照書養，第二胎照豬養」但是，不管是第幾胎，都要有正確的觀念、知識、行動這樣才可以養出一個健康寶寶。 準備好當爸爸媽媽了嗎(懷孕第一週)?為人父母是一件快樂的事，不曾親身體驗過的人，永遠無法體會其中的樂趣，但另一方面也是相當不容易的事，沒有自己經歷過的人，就無法想像。 我在家裡是最小的，沒有弟弟妹妹可以照顧，無法體會帶著弟弟妹妹出去遊玩的樂趣，但是，我在幼稚園幫忙有一陣子！從去年暑假有帶一下，這次暑假，我再度回去幼稚園幫忙，有些本來都不理我的小孩，這次看到我，就馬上衝過來抱我。看著他們一天一天的進步，心中就一點小小感動，明明知道他們不是自己的小孩，但是，就莫名的想哭。 我想當爸爸媽媽也是這樣的感覺吧！看著小孩 一天一天的進步，一天一天的變乖變皮。雖然，有時候，教中班的寶貝唸ㄅㄆㄇ，會教到瘋掉，有時候，問大班的寶貝顏色，他們居然分辨不出來，當下，我心急如焚，心想怎麼大班不會分辨出顏色啦？問問小孩，你怎麼不知道這是什麼顏色？小孩說:回家爸爸媽媽都沒教我，天啊！小孩居然這樣說， 這時，就讓我知道不是只有在學校上讀書就好，回家還是需要複習的。 不要以為當爸爸媽媽很輕鬆很容易， 媽媽從受孕開始一天一天的看著肚子變大，直到40週才可以把貨卸下來， 則爸爸是跟了媽媽結婚開始，一天一天的工作壓力慢慢變大了，當他確定知道自己是爸爸的時候，工作壓力又變大了！因為已經不再是兩人浪漫生活，慢慢變成三人生活了！ 現在，想一想有時候對爸爸媽媽不禮貌，就會感到非常抱歉， 開始懂事的我們，就開始好好孝順，自己的爸爸媽媽吧！ 文章標題：抱怨是一種毒藥  2016-11-14 21:31:17 ((我做了什麼…)) 我看了一天班導師在群組傳的一篇文章，文章主要是在說：要我們不要一直抱怨，抱怨不但會下降，自己的身價，還會摧殘自己的身心，雖然，我常常跟朋友說有事一定要說出來嘿！ 但是，我覺得把自己的心事跟朋友說心事，是件恐怖的事，因為會擔心，哪天你跟他不好了！他會不會把事情告訴其他人？ ((我學到了…以後…)) 這一篇文章最後兩句說：「抱怨是許多人都會的，但是，經常抱怨也會使身邊的人感到煩躁」！ 我覺得文章說的好像是真的耶！因為，我常常跟媽媽抱怨一些事情，雖然，媽媽還是聽我抱怨完了！但是…他的口氣變得不好，心情也不是很好！ ((未來我還想要做…)) 如果可以我是希望的當然是平凡、快樂的過每一天， 我知道這是不可能的，但是，有夢最美，好啦~如果真的可以，我覺得也是ok的xD 可是…如果沒有壓力，就不會成長，但是，過多壓力我又會開始抱怨，啊…啊…啊…好矛盾呀！ 文章標題：長相是父母給的，氣質是自己練的  2017-02-11 14:21:31 我借的書是「 長相是父母給的，氣質是自己練的 」， 我覺得這本書說的沒有錯，的確當我們被生出來的時候，有人會說你的眼睛像爸爸，你的鼻子上媽媽，還有，你的神韻像阿公等等氮氣質就沒辦法說是像誰了怎麼說呢因為在我的認定中“氣質”的第一要件就是： 不隨意罵髒話。 很多人在跟朋友聊天的時候， 很容易脫口而出 講髒話，雖然我也會講髒話，但是我覺得講髒話的頻率太高，會讓我覺得很沒有氣質，也很沒有家教，這樣講好像有點不妥， 有可能家中的爸爸媽媽都不講髒話，但…小孩卻出口成髒所以，並不是什麼都是父母教的。 爸爸媽媽把你生下來給你一雙水汪汪的大眼睛、直挺的鼻子、紅潤的雙唇，看起來相當可愛，但…如果你隨意講話都帶著髒字，只會讓別人覺得你沒有水準，並不會因為你長得可愛，想繼續跟你當更好的朋友。 文章標題：用心，讓你看見問題核心  2017-02-17 14:39:34 作者：南格 翻譯：謝伯讓、高慧涵 出版社：木馬文化訂閱出版社 我介的第二本書是「用心，讓你看見問題核心」， 你是否曾經已經關上家裡大門，才發現自己沒帶家裡鑰匙？你是否每次都忘記把褲子裡面的銅板零錢，拿出來就丟進洗衣機？如果有，請你注意！因為你將有可能發生一件恐怖的事情，甚至出了人命。 書中說到一句我覺得很好的話，「用心，對於微小的變化你會更敏銳；不用心，你只會沒效率的一再上當」，我覺得這一句開門診單易懂的，簡單來，說就是你只要用心的去觀察某一項事物，你會發現它會有一些微小的變化，當你發現他的變化時，你會更細心更認真的去觀察，一天一天的觀察，你就會發現他真的很特別。 但…相反的如果你不用心，你就會一次一次的上當，舉個例子好了！就像考試的時候，他跟你說“不一樣”的選出來，但是因為你自己的粗心大意，看成了“一樣”的選出來，那這樣兩分就不見了！當考卷發下來時，你再後悔也來不及了！ 所以做每一件事情都要用心的去做，不然之後再後悔也來不及！ 文章標題：用心，讓你看見問題核心  2017-02-17 14:39:42 作者：南格 翻譯：謝伯讓、高慧涵 出版社：木馬文化訂閱出版社 我介的第二本書是「用心，讓你看見問題核心」， 你是否曾經已經關上家裡大門，才發現自己沒帶家裡鑰匙？你是否每次都忘記把褲子裡面的銅板零錢，拿出來就丟進洗衣機？如果有，請你注意！因為你將有可能發生一件恐怖的事情，甚至出了人命。 書中說到一句我覺得很好的話，「用心，對於微小的變化你會更敏銳；不用心，你只會沒效率的一再上當」，我覺得這一句開門診單易懂的，簡單來，說就是你只要用心的去觀察某一項事物，你會發現它會有一些微小的變化，當你發現他的變化時，你會更細心更認真的去觀察，一天一天的觀察，你就會發現他真的很特別。 但…相反的如果你不用心，你就會一次一次的上當，舉個例子好了！就像考試的時候，他跟你說“不一樣”的選出來，但是因為你自己的粗心大意，看成了“一樣”的選出來，那這樣兩分就不見了！當考卷發下來時，你再後悔也來不及了！ 所以做每一件事情都要用心的去做，不然之後再後悔也來不及！ 文章標題：大體參訪心得  2017-04-28 00:07:58 還記得在一年級上數學可的時侯，數學老師會跟我們閒聊一下，當然的，老師有說到二年級期中考只會考4天，則星期五就是去看大體。 當大家知道這件事後，紛紛向老師提問：「大體會很恐怖嗎？」「我們可以觸摸大體嗎？」「福馬林的味道會很刺鼻嗎？」雖然數學老師不是專業的護理老師，但是，他還是願意向我們分享他過去經驗，數學老師有提到，之前他有學生身體無法接受福馬林的味道，他只好陪著那位同學在大廳等，數學老師還有簡單的跟我們說明一些事情：「可以摸大體，但是，該有的禮節要做到，不可以對大體老師不尊重。還有，身體一有不適，就要立刻老師身旁的老師，不要硬撐」。 班上的每個人都既期待又害怕，我們不斷的和學長姊們打聽消息，都希望自己可以不犯到實驗室的禁忌、更希望自己的身體可以不怕福馬林的味道。 一進去才知道，原來沒有想像的那麼恐怖！反而，覺得應該要好好把握這次學習機會，老師說過：「通常能踏進這的都是醫學院的老師、學生才可以進來的，你們要好好把握這次參訪」，這次不僅讓我學到許多課本上沒講到的，有教到的讓我更加有印象。 在這次的參訪中我學到：人體的器官在哪裡？更瞭解那些器官有哪些功能？最讓我驚訝的是：身體看似小小的，但有那麼多器官，而且，每一個器官都是缺一不可的。這次特別的體驗我想跟大體老師們說：「老師們謝謝你，謝謝你們過世後，願意把你們的大體捐出來讓我們看，讓我們學習，這次的經驗還滿特別的，若我當天有對你有不尊重、不禮貌的話，我感到很抱歉，最後，我還是想對你說老師謝謝你」。如果，以後我會更認真的聽老師講解，這次參訪一開始我滿認真的，但…到後面就開始頹廢！腳開始酸，開始當廢人，都沒仔細再聽老師講解！現在想想…當時那樣真的很不應該，老師也是人，老師那麼用心的講解，我卻在那邊耍廢，這樣真的很不好，以後還有這樣的體驗，我會更加認真。 文章標題：老人居家健康照顧手冊  2017-09-06 13:37:59 這次我借的書書名「老人居家健康照顧手冊」，這是一本簡單明瞭手冊，不知道是因為我已經3年級的關係還是什麼原因，看這本書覺得他好像在講廢話，像是要觀察疾病徵兆，該注意的有:病人的表情是否痛苦?身體的外觀過胖或過瘦?受傷部位是否出血?我覺得這本書覺得他好像在講廢話，像是要觀察疾病徵兆，該注意的有:病人的表情是否痛苦?身體的外觀過胖或過瘦?受傷部位是否出血?我覺得這些都在在講廢話~照顧別人不就應該知道嗎？ 我覺得唯獨比較好的是裡面有教量V/S、灌NG-feeding、還有記錄I/O，前兩個在學校都有教過，則最後面那一個，我之前只知道怎麼寫，但…不知道為什麼要填寫，暑假實習完有比較了解為什麼要寫I/O單。 要寫I/O單的原因是：護理人員必須依照那張單子來了解別人24小時內，所吃的東西量、排出量以及點滴滴到身體裡溶液體積，常用於腎臟科病房，因為腎功能不好，身體無法正常的調節鹽分跟水分，排不出去的鹽分及水分滯留在血管內，會造成血管壓力增加(之前照顧阿嬤，媽媽告訴我的)。 裡面還有教我們「如何預防便秘?」，為什麼要教我們如何預防呢？因為…老人家新陳代謝變差，再加上老人家喝水的量也會變少，理所當然的就會出現便秘的徵兆，那…該如何預防呢？書上說：飲食是最大的主因，飲食改變就可以改善便秘的問題囉！一天當三餐中早餐是最重要的，早餐我們可以食用「無糖豆漿、蒸煮地瓜、芋頭、山藥、蒸蛋、饅頭等..」都可以簡單製作容易取得。晚餐要提早吃這叫有較多的時間消化。 文章標題：123  2018-02-28 23:05:56 文章標題：產後護理之家產婦憂鬱情緒之前驅研究  2018-02-28 23:14:07 正常懷孕到生產,以醫生來算都是40週為一個懷孕期! 但是生產過的媽媽都知道~大概39週左右就 生了...但是因為每個人的體質不同也有可能到40~41週才生,也或許因為健康問題而早產...所以 正確的時間到底多久是因人而異的! 正常算來都39~40週就會生下寶寶~~國外研究顯示,產後憂鬱的 平均盛行率為10~15%,約48%的婦女在產後2周至6個月期間出現憂鬱情形,通常媽媽們生下寶寶後就 會開始擔心寶寶會不會穿不暖?健不健康?想遠一點的媽媽甚至會開始想...以後寶寶長大後會不會 很不乖很難帶?我問了媽媽,當初你生下我跟哥哥時,有想那麼多嗎?媽媽說:「沒有,當時我忙著都忙 死了!想著要補什麼水果?青菜放那麼多天會不會爛掉等等...」這些事情就夠媽媽想了!媽媽說: 「你 們餓了!冷了!尿布濕了!自己都會哭,我不用想那麼多~」媽媽這樣說好像也沒錯!但...我還是不太解 為什麼會有產前憂鬱?如果...他們想法跟媽媽一樣,會不會就不會了? 文章標題：骨質疏鬆症  2018-09-10 10:54:22 班級:護四乙 學號:1045101428 姓名:陳昱淳 骨質疏鬆症的醫術英文是「osteoporosis」，還記得之前在學醫護術語的時候，老師告訴我們:你們看這個英文單字有很多「o」代表骨頭很多是空心的。老師利用連想的方式讓我比較好記。 骨質疏鬆症是高齡化社會中常遇到的疾病，根據研究統計，台灣骨質疏鬆症患者多數是年齡大於 50 歲的年長者，女性罹患機率大於男性，女性比例足足大男性約兩倍。 骨質疏鬆症是引發體內骨質大量流失的疾病，更是造成年長者骨折的主因之一，我們該如何補充鈣質或者是吃維生素D??或者是其他產品到底有沒有效呢??很多人都會覺得只要吃了那些產品就可以治好骨質疏鬆，而忽略了最重要的生活習慣… 生活習慣除了飲食還有適當曬太陽，含有鈣質的食物有牛奶、鈣片、芝麻醬…這些東西都有滿多的鈣質，至於適當的曬太陽是紫外線能讓皮膚產生維生素D，皮膚內的維生素D會轉換活性維生素D3，可以促進鈣質吸收，每天只要少少的10分鐘就夠了！ 還記得小時候，爸爸一直叫我多出去曬曬太陽多運動，一開始我以為，只是爸爸覺得我在家太吵了~所以要把我趕出去，好讓他耳根子清淨清淨，然後每兩週媽媽就會買一次鮮奶回家，但…我個人沒有很愛喝鮮奶~所以我都不常喝xD    1045101427    黃湘涵  發表(8)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：104學年度寒假讀書心得  2016-02-06 11:48:00 書名：忘了．走一段無悔的失智照護旅程　　　作者：禇士瑩（心得） 書名：老護理長的36堂人情課　　　　　　　　作者：曾碧娟 心得：( 你遺忘了我們的過去,不要緊,重要的是,此刻我們手牽著手在一起）這是本書的主題,作者對於照護失智親人有切身經驗與深刻體會 ,對親人失智的悲傷,不是來自她當下的遺忘,而是自我緊抓著歷歷在目的過往不肯放,盡了全力,然後釋懷,繼續好好過活,才是生命教給我們最重要的一課,沒有機構是十全十美的,再怎麼好的機構,工作人員也無法時時刻刻只關注我們的家人,這點和居家照顧有所區別,入住機構前,家屬要先有清楚的認知,失智病人照顧要點之一是維持固定的熟悉的生活環境:因此除非問題無從改善,否則不要任意變換病人的生活環境,作者讓我們更了解,失智病人所需要的生活形式或照顧方法,失智病人在台灣裡,每一百人之中,就有四人是失智症關係人,你我都無法置身事外,本書是第一本從失智症照顧者角度出發的專著,透過真實案例訪談,論及失智病人與家屬相處的獨特面向. 文章標題：105第一學期寒假作業  2017-02-10 15:20:46 書名:臉紅心跳886 作者:莉兒朗蒂 作者以輕鬆、淺白的口吻寫作，並提供許多真實案例，沒有拗口的心理學術語，即使不是心理學專家，也可以容易了解，透過整理許多研究成果，作者發展出85個有效克服害羞的秘訣，只要循序漸進地看完整本書，並依照個人的難易度，訂定練習順序，按表操課，不管自己是不是害羞的人，都可以輕鬆的和別人交談、保持目光接觸，大方的展現出迷人的微笑，再也不用害羞得想挖個洞躲起來了，跟害羞說掰掰，告別害羞的日子，敞開心胸，讓各種場合應對自如，害羞不是問題，每一個人都會害羞，但是如果在應該向別人展現出你的實力時，卻因為害羞而無法表現出像你平時的水準，或是面對自己喜歡的人，卻連打招呼都不敢，錯失了能和他互動的機會，又或者參加派對時，恨不得變成隱形人，這樣就失去參加派對的意義了，以上這些時候，害羞就會變成是一種困擾，要如何擺脫這種困擾？學會書中的技巧後，如果能在不同場合適當運用，或許，可以更輕鬆面對別人、展現自信的一面，就能找出屬於自己應對社交的方法。 文章標題：給大體老師的一封信  2017-04-27 20:01:19 給大體老師的一封信 4月21日在台大醫學院學習解剖，想學習的解剖很多，藉由這次的機會，可以去像大體老師學習，在這之前我很感謝大體老師和在醫學院裡的助教及老師，無與良師的奉獻是尊敬也是無限的感恩心，這次學習到人體解剖生理、神經、視覺及聽覺，以及人體上200多根的骨頭及關節，心臟、胃部、腸道、大腦各個等。人體上所有運轉功能作用，在學習時遇到視覺與聽覺神經方面的知識比較難一點，藉由這是學習的機會讓我更了解，又學習到了更多的視、聽覺的功能位置，在進去實驗室裡時心情真的有點緊張，彷彿可以聽見自己的心臟跳得很大聲，在學習完後，心情不知道為什麼慢慢的平靜下來，然後又去看了周圍，原來這裡不是一間冰冷的實驗室，而是一間充滿了許多愛心與感恩心的大體老師與想學習的同學們，其實很想知道老師門生前是藉由什麼的感恩心捐贈大體，也想知道老師們的故事和自己的家人是用什麼心情去接受大體老師的捐贈，捐贈大體是否需要有很大的勇氣呢？需具備哪些條件，想了解的也很多，因為好奇的心就去看了一下實驗室外的大體老師的介紹，大概看了一下有位老師是因為癌症末期，而捐贈大體，那又是什麼事情或心情想捐贈的呢？在之前也有一位認識的長輩也因為癌末及本身就想捐贈大體的心情，當時家人與朋友們是充滿了尊敬與支持去捐贈大體，心裡或許會有點酸酸的，就是無法用言語形容的那種感覺，但也是祝福與感謝他們能去幫助更多醫學系的學生們，這麼多的善心與感恩心永遠不會被人們忘記的，感恩無私奉獻的大體老師們。 文章標題：[紀錄片]渡2017[關於臨終關懷]  2017-06-13 22:06:59 這部影片是臨終關懷紀錄片真人真事，影片裡醫院派義工去居家拜訪很多臨終個案，照顧與關懷個案，要照料及多給予身心靈的幫助以及社會關懷與陪伴，個案在最後一哩路一定希望在臨走之前，可以不要留下遺憾，義工們也會請家屬多給個案支持，多尋問病人在當下最想做什麼或者有什麼事情想要完全的，幫助病人讓願望可以達成，在義工陪伴病人時，家屬也要給予鼓勵，讓家屬盡量不要被病人影響到心理，病人在臨終前會產生身心靈的不舒服，所以要多包容和尊重病人，當身體上的不適時，也要給病人止痛藥緩解疼痛，義工們也會多了解病人當下的想法及無止盡的陪伴，請親人不要給病人多餘的身心靈的壓力，病人的喜.怒.哀.樂是不定時的發生，也要多包容病人，醫院裡也會為病人執行五星級的計畫，評估-診斷-計畫-執行-評值，多了解病人的身心靈想法，在寫下句點時，大家都希望是完美的。 文章標題：[紀錄片]渡2017[關於臨終關懷]  2017-06-13 22:07:23 這部影片是臨終關懷紀錄片真人真事，影片裡醫院派義工去居家拜訪很多臨終個案，照顧與關懷個案，要照料及多給予身心靈的幫助以及社會關懷與陪伴，個案在最後一哩路一定希望在臨走之前，可以不要留下遺憾，義工們也會請家屬多給個案支持，多尋問病人在當下最想做什麼或者有什麼事情想要完全的，幫助病人讓願望可以達成，在義工陪伴病人時，家屬也要給予鼓勵，讓家屬盡量不要被病人影響到心理，病人在臨終前會產生身心靈的不舒服，所以要多包容和尊重病人，當身體上的不適時，也要給病人止痛藥緩解疼痛，義工們也會多了解病人當下的想法及無止盡的陪伴，請親人不要給病人多餘的身心靈的壓力，病人的喜.怒.哀.樂是不定時的發生，也要多包容病人，醫院裡也會為病人執行五星級的計畫，評估-診斷-計畫-執行-評值，多了解病人的身心靈想法，在寫下句點時，大家都希望是完美的。 文章標題：暑假作業 書名心靈自由讓生活更輕鬆自在  2017-09-04 12:37:34 書名:心靈自由讓生活更輕鬆自在 原者:安妮.佩森.考爾 這本書藉由一則一則的小故事來啟發人們內心的最深處,找出自己原來最善良的本質，生活更輕鬆自在，壓抑我們的不是生活環境，而是看待生活的方法錯了，用另外一個角度去看待人、事、物，以正確的方式做事情，剛開始會產生額外的壓力，但是，如果能默默的堅持下來，很快就可以看出效果，它讓人壓力的愈來愈小，直到最後會讓你以輕鬆的心情工作。擔心不能按時完成，才使得我們無法完成，如果我們樂於被打擾，就不會因為被打擾而煩惱;如果我們樂於等待，就不會因為等待而生氣，只有接受恐懼的事實，完全放棄牴觸情緒，順勢而為，才能消除恐懼，只有面對事實、身體力行，才是通往身心自由的唯一之路。我們生命有多少自由，有多大價值，取決於我們實際上自我控制的程度。沙拉斯特說過一段話：「每個人都是自己命運的建築師。」愛迪生耳朵被打聾後，不怨天尤人，反而更積極思索創作，讓它成為聞名於世的發明家。一個堅強的人，不向命運屈服，反而化挫折為成功的力，能從失敗挫折中體認到新的契機，其實就是最好的轉機，所以，我們要真誠探索自己，反觀自己深層的內在，從而發現自己該記取的訓，知道在態度上要如何轉換，行為哪裡要改善，唯有改變自己才能超越處境，一思量、一反省、一檢討，從不斷人生試煉中了解自我、澄清自我及對自我的了解,從自我了解中發現存在的價值，讓自己生涯中有獨特的人生路程，發現不同光彩及意義。 文章標題：寒假作業（三年級科目相關議題500字心得）  2018-02-21 13:38:09 篇名：運用跨團隊共同照護網降低住院病人傷害性跌倒發生率 作者：莊佳雯、曹芳馨、楊斐茹、王郁婷、吳雅婷、邱燕甘 心得：跌倒為病人安全通報常見之異常事件，不僅造成病人的身體傷害、增加住院天數甚至死亡，也帶給醫療體系及家庭龐大的照護負擔，本篇旨在降低住院病人傷害性跌倒發生率，住院病人跌倒事件是醫院安全照護上極為重要的問題，跌倒有三分之一是可以預防的，而預防跌倒須仰賴醫療機構全員對預防跌倒的重視，推展多元的原因可能是醫療人員未落實跌倒預防因子評估及未能及時介入防跌措施，病人及家屬自覺不會發生跌倒及發生傷害，可以從這些初步的原因來做具體的改善，進而降低住院病人傷害性跌倒的發生率，提升醫療品質，醫療人員也可以實際執行做預防跌倒的調查其他影響住院病人發生跌倒傷害的相關因素，包括：（一）病人的自身條件，如疾病、走路不穩、肌肉張力改變、大小便失禁及對於跌倒的認知與態度（二）外在因素：包含護理人員的班別、科別屬性、住院天數較長、曾經發生跌倒等（三）環境因素：雜亂的病室、照明不足、不穩定的設備、叫人鈴及個人物品未放置在伸手可及之處、地板不平坦或濕滑、拖鞋不具止滑效果等，都容易導致病人發生跌倒（四）未落實高危跌倒評估：根據統計2014 年有8,998 位 (70.9%) 病人在發生跌倒前即被評估為高危險群；高危跌倒評估是防跌策略中重要的一環，符合高危險跌倒分數的病人相對於其他病人有較高的跌倒發生率，研究指出若病人可以使用跌倒風險問卷進行自我評估，可提高病人對本身可能會發生跌倒的警覺性，調查完以後最後在做住院病人傷害性跌倒發生率改善前後比較調查。    1045101426    鄭主悅  發表(6)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：104年暑假作業  2016-09-19 10:15:15 世界著名的白衣天使──佛羅倫斯．南丁格爾，去世於1910年8月23日。七年後，另一位護理界偉人──陳翠玉，誕生在1917年2月9日日本統治時期的台灣彰化縣。南丁格爾出身於英國的貴族家庭，其動人的種種貢獻，留給後人無限的緬懷與追思。反之，陳翠玉出身寒微卻憑藉其個人才華與努力，致力於比南丁格爾更廣泛且完整的公共衛生工作，不但促進了台灣護理的發展，更因其豐富的海外貢獻而享譽國際。 提起南丁格爾，大家立刻會想起她在克里米亞戰爭時，放棄富貴生活，自願到前線照顧傷兵，改善了大英帝國戰地醫院的衣、食、住等水準，大幅降低傷兵的死亡率等事蹟。她的付出贏得了前線戰士及英國人民的推崇和尊敬，戰後回到英國時更受到國人英雄般的歡迎。接著，她進一步成立了英國第一所護理學校，出版許多護理著作，為後人提供護理知識。南丁格爾的大名眾所皆知，流傳至今 追尋一段失落的歷史，一代護理傳奇陳翠玉 文／ 李錦容 omg小編：本文乃節錄《台灣女英雄陳翠玉【修訂新版】》的作者序。 南丁格爾與陳翠玉 世上的偉人總是為人群的利益奉獻自己的生命。他們不受名利的誘惑，在暴力威脅下仍堅守原則，泰然處之，繼續行善，這種人物並不多，南丁格爾和陳翠玉就是其中的佼佼者。 世界聞名的白衣天使──佛羅倫斯．南丁格爾（Florence Nightingale），逝世於1910年8月23日。七年後，另一位護理界偉人──陳翠玉，誕生在1917年2月9日日本統治下的台灣彰化縣。南丁格爾出身於英國的貴族家庭，其動人的種種貢獻，留給後人無限的緬懷與追思。反之，陳翠玉出身寒微卻憑藉其個人才華與努力，致力於比南丁格爾更廣泛且完整的公共衛生工作，不但促進了台灣護理的發展，更因其豐富的海外貢獻而享譽國際。 提起南丁格爾，大家立刻會想起她在克里米亞戰爭（The Crimean War）時，放棄富貴生活，自願到前線照顧傷兵，改善了大英帝國戰地醫院的衣、食、住等水準，大幅降低傷兵的死亡率等事蹟。她的付出贏得了前線戰士及英國人民的推崇和尊敬，戰後回到英國時更受到國人英雄般的歡迎。接著，她進一步成立了英國第一所護理學校，出版許多護理著作，為後人提供護理知識。南丁格爾的大名眾所皆知，流傳至今。 台灣護理制度的奠基者 他就像台灣版的南丁格爾 陳翠玉出生於彰化的虔誠基督教徒家庭，父親是廈門來台的第一代移民。她七歲就失去了父親，由深具智慧的母親培養成一位優秀的女中豪傑。她在彰化高女畢業後，留學日本東京聖路加女子專科學校，專修公共衛生護理與助產士；之後更取得加拿大多倫多大學護理教育學士，以及美國波士頓大學護理行政碩士。她是台灣第一位受大專教育的護士，也是第一位在北美洲獲得學位的台灣護士。她是台灣現代護理教育的創始者、公共衛生的規劃者、軍營環境衛生的改善者、衛生所的設立者、現代醫療制度的建立者，也是心理衛生的推行者。她推廣男女平等、醫護平行的觀念不遺餘力，廣泛地啟發造福人群的理念，開發婦女參與社會事業的新角色，因此直接或間接地影響了台灣婦女生活的新風采。她是愛的播種者、教育家、思想家、實踐家，也是民主的推動家。陳翠玉一生以其大愛奉獻人類，不但為台灣建立全面性的醫療制度，更將愛心延伸到第三世界，提升了中南美洲和加勒比海各國的醫療水準。 太平洋戰爭爆發時，她擔任戰地醫療總指揮，訓練戰地醫院護士到香港陸軍醫院照護傷兵。台灣遭到美軍定期空襲轟炸時，她發起中學生總動員，組織青年團和救護隊負責救災和救護傷患。早在1942年，陳翠玉就開始為台灣護理教育奠基，訓練公共衛生護士，規劃台灣醫療藍圖，逐步進行為民服務的抱負。 文章標題：105寒假作業  2017-02-19 20:37:07 教師情緒管理指教師在教學，能清楚覺察自己及他人的情緒反應，除了能減少負面情緒的發生，進而良好控制自己的情緒，也能妥善處理他人的情緒，解決現有的情緒困境並激發自我正面情緒的產生。如此一來，教師能減少與學生之間的衝突，激發學生的學習興趣，學生一旦有效學習，教師愈能提升教學效能。研究者試著瞭解情緒的意義與特性，探討情緒管理的相關理論，並進一步分析國民中學教師情緒管理的重要性，以期能點出教師情緒管理與教學效能之關聯 文章標題：繃帶心得  2017-04-26 21:21:02 今天老師帶我們練習綁繃帶 我在這其中學到了不少的技巧 以前我以為綁繃帶簡單 原來有這麼多的綁法 每個綁法又適合甚麼姿勢都不一樣 我跟我同學組成一組 當他幫我綁好繃帶時 一開始我沒有覺得什麼不舒服 大概過10分鐘以後 包紮部位開始覺得不適 發紫與感到冰冷 調整過後才覺得比較舒適 未來在職場上我也應該注意並小心使用這項技巧 注意病人的感受 並仔細學得精巧 運用在病人身上 讓它們能提早出院 當一個優秀的護理人員 文章標題：大體心得  2017-04-27 22:22:08 星期五時是我們二年級觀看大體老師的時候，在這期間我們必須熟悉人體器官與位置，一路上我們很緊張，對我來說這是一個成長的過程，死亡是每個人必經的過程，進到大廳我看到一面牆，上面有許多名字，我明白那是各位大體老師的名字，看著那面牆我開始體會到這次活動的意義，我們開始進去時味道並沒有我想像中的刺鼻，但看到檯子上的黃色布袋難免還是有點緊張，接著由各位講師為我們解說各項器官功能位置 1 what? 我明白到了什麼疾病造成器官不一樣的變化,不只有表面，還包含其中功能到喪失，還去體驗神經與血管摸起來之間的差別，也發現原來解剖課本上面的圖片畫的都很像，當我看到學習過得器官並用手去嘗試碰觸感覺以前學到的知識被用上了有種肯定感。 2 so what? 在課程快結束時，我詢問助教關於大體老師與他們家人之間相關的事情時，我發現其中一位大體老師是一位老婆婆，我不禁想，老婆婆的年代應是比較保守的，卻願意做捐大體的活動，讓我心中充滿敬佩與感動，因為他們是用生命教導我們，其實我未來也常想，想要做器官捐獻，但大體我還不太能接受，所以我很敬佩各位老師。 文章標題：105年暑期作業  2017-09-03 19:29:39 首先，醫師還真的是不好當啊。醫師在做任何事情都必須小心翼翼，只要一 疏忽就會帶來嚴重的后果。所以醫師在從事與醫療相關的事情時必須時時刻刻保 持清醒的腦袋，表現出最佳的狀態面對病人。只要是小心從事并盡好自己的責任 都能將醫療糾紛的發生降到最低。 除了在案例里學習到了同理心這部分，我也發現醫生和病人的人際溝通與互動也 是很重要的環節。許多醫療糾紛的發生都是因為彼此在溝通上出現了問題，所以 良好的醫病溝通技巧能促進雙方（醫師和病人）的了解及協助溝通目的的達成。 為了減少醫療糾紛，護理人員也要提升自己的溝通能力與觀察能力，在省思的部分，病人需自我反省當初并沒有遵照醫師的指示去婦產科做檢 查。病人應該了解醫師這份職業的辛苦。在病人以“我”為出發點的同時，即希 望“我”能得到最好的治療，醫師卻必須時時刻刻為病人服務，以“病人”為主 體，站在他的立場去著想。 病人是因為生病才會前來覓求醫師專業知識的協助，所以肯定會處于焦慮、 急躁、困惑、不確定的情形。這時候，病人更希望醫師能細心的傾聽他的聲音， 了解他的病情并幫助他做最好的治療。    1045101425    周媞雅  發表(4)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：大體解剖校外教學心得  2017-04-27 19:46:52 1. 給大體老師的一封信 -對大體捐贈之看法、為何需要大體捐贈、對捐贈者之感想、應如何表達對捐贈者的尊重 這次參觀完的感想，剛開始進去的後看到每個大體都用一個黃色袋子蓋著，要幫他打開時我們大家先閉上眼祈禱，祈禱完要打開時是真的滿緊張的，之後看到大體就還好了，原來沒有想像中的那麼恐怖，反而覺得應該要好好把握這次學習機會。剛開始看到老師觸碰大體時，有些都直接拉了，所以我也就懷著感恩的心摸了~我覺得大體老師們真的很偉大，他們願意捐出自己的身體貢獻給我們研究、學習，這不是每個人都願意的，所以我們應該用心地學好好的學。 2. 學習過程中的自我省思及收穫 (1) What？（我學到了哪些？）發現了甚麼新鮮事？接觸到甚麼問題？ 讓我學到了許多課本上沒講清楚和沒標明確的部位，更學到了課本中學不到的精神。很搞笑的事是我當時拿起一個大體老師的頭殼要看時，突然好像是頭皮掉下來跟頭殼分開，然後我正要拿起時，拿一個我突然嚇到想說怎麼毛毛的，然後一看原來是頭髮，摸起來真的是突然嚇到我罷了．． (2) So What？（所以，為什麼）在這些新鮮事中，心中有甚麼感動或感想？這些 感動和感想讓我（們）有甚麼想法/成長？ 看了這些大體，覺得他們很勇敢的捐贈了大體，讓我們這樣觸碰他們的身體，所以我們要更好好的學習，以後不是只看病人的病而已，還要看病人的心！ (3) Now What（我可以如何作？我有甚麼收穫？），看待人事物，自己有甚麼改變？我（們）想要/應該/可以做甚麼改變?未來將如何運用所學? 覺得該認真好好聽課，好好看待自己的生命，然後真的覺得大體老師非常的偉大願意無私的奉獻出自己的身體來讓人們做研究，我想今天如果換成是我我應該沒有像大體老師們的那種無私奉獻的精神，所以真的要再次的感謝大體老師們。 文章標題：基護被動性全關節運動心得  2017-06-15 21:35:53 我做的是腿部運動和肩部運動，每個動作大概都是屈曲之後外展然後伸展等等，這樣動作持續的做五次，每個動作都要很到位，做的時候也要觀察病人的表情，有沒有哪裡不舒服會痛的，動作要溫和，如果劇烈疼痛則要停止，然後做每個動作之前手的位置都要放好，而不是隨便放哪裡就幫他做運動。 學會這項技能未來我也可以運用到各方面，像是運用在家裡幫家裡比較年長的人做這些運動，因為有時候看到他們哪裡不舒服就很心疼，所以可以透過這項運動來增進血液循環也可以維持關節活動度。學會了對自己也不吃虧～ 雖然現在還不是很熟練，但是希望透過練習來增加自己的熟練度，以後在幫病人做這項運動的時候可以更得心應手。 文章標題：暑假作業心得  2018-09-17 19:24:12 書名《我的天才夢》 我從侯文詠的文字間，體會了當上醫生之後，看到了人生赤裸裸的一面。那些人的生命注定走向尾端後，醫療技術似乎變得無用武之地。所以，侯文詠從寫作中找回了快樂，也意外找到了成功、名氣等等..很多人很想成名，成名後每句話卻只能照大家所希望的方向走，我想這就是不安的來源吧。以為只要知識累積越多，就能夠知道這世界上的所有答案。侯文詠曾經是這樣相信著，相信這樣的以為，去扮演答案示範者的角色。但這不過只是他自己的天才夢，直到現實逼迫這位天才，讓他的幻夢破滅後，才在最後破滅的盡頭，看到一見見面對生命的各種質疑、好奇。他自己在文章後面問了自己：『是不是平白地繞了一圈？』這話也許帶些惆悵，又也許，他對那一大圈遠路所帶給自己的助益感到感激。今天，他的天才夢已經圓了、醒了，而我們從這本書裡，可以得到一些醒悟。他也不再扮演回答者，而是成了探索生命、探索夢想，不斷去想像以及發現。不是每個人都愛讀書，也不是每個人都適合唸書的，我認為要進一步的認識自己並且去探討適合自己走的路，同時也要去追求自己真正想做的事，這樣人生才有意義，才是屬於自己的人生！    1045101424    蔡承諺  發表(1)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教    1045101423    邱思瑜  發表(9)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：104學年度寒假讀書心得  2016-02-10 11:20:00 書名:愛上甜點的條件 * 書名:設計你的夢想：衣鳴驚人吳季剛 作者: 上田早夕里 * 作者:許慧貞,胡芳芳 *心得: 看完了這本書，讓我更了解吳季剛，吳季剛從小就跟一般小孩很不一樣，他玩洋娃娃，運動完全不行，數學超級爛，很不像一般男孩子，而他在五歲時就立志要當服裝設計師，從小就喜歡看京劇跟逛婚紗店，他的家人反而支持他讓他去就讀森林小學。現在想想5歲時的我，還在過著我的童年生活吧! 看著YOYO頻道，連書都不會讀，更何況去想自己的未來要當甚麼，國小時的我有曾想過當個畫家，國中也有想過走插畫路線，但我的家人卻都不支持，我覺得吳季剛的父母真好那麼的支持他。我會選擇護理是我一氣之下定的決定，但我一點也不後悔，我沒有放棄畫圖只是把它當做休閒樂趣。吳季剛曾經在臺灣流的眼淚，是面對「男生玩什麼芭比娃娃」的質疑，經由吳季剛的經歷證實其實男生也可玩洋娃娃，不一定只有女生會玩，就像現在有很多職業不再有性別歧視，護理就是一個很好的例子，早期護校裡每班皆是女人而現在可以漸漸看到也有男護士出現，男生讀護理也是一種很好的出路；像最近的新聞才報有一個義消團隊裡有10幾位女生，他們都是全心全意地想要投入。吳季剛曾說過：「我希望我可以成為台灣的一個好例證，讓大家瞭解設計也可以成為很有前途的事業。」不僅僅是設計的，只要有夢有願、力量就會油然而生，然後請給自己機會，投注10000個小時的心力在夢想上，你，會是下一位「台灣之光」的！不管我們抱著甚麼樣的夢想，就必續要好好努力，不是空口說白話要認真投入，無時無刻付出，我要有這樣的精神護理路是辛苦得但我永遠都會放棄。 文章標題：護理典範  2016-08-26 16:35:16 書名:天使的微光 一位女醫師的行醫記事 作者: 林育靖 醫護人員真的很偉大，從學習到就業工作當一名醫師也是需要經過實習就跟我們一樣要一點一滴的累積臨床經驗，這本書的作者是一位台灣女性醫師裡面記錄著他在學習和踏入職場、面對SARS的各種病人。在醫院工作該不該穿白袍，成了這本書的話題之一白袍只會讓病人與醫療人員畫上界線，現在的醫生選擇和病人相處的更為融洽故意不穿上白袍，像現在的小兒科很少會有醫生穿白袍護士穿護士服這種觀念目的就為了要和病人們相處得更自然一點，有些小朋友看到穿著白色衣服的醫療人員會感到恐懼，這也是避免嚇到他們。面對著安寧病房的病人，醫生和護士都有說不出的苦，死亡成了常常看到的事情，那些負面的情緒不能留露在家屬和病人的面前，必須要保持樂觀的精神，盡力的去輔佐，陪著那些病人走完剩下的時光歲月。醫生和護士們是病人的救命天使，在生命戰場上，總面臨生與死的挑戰，但也最易感受到生命脆弱與無常，即使是一絲微光，也仍然努力奮戰。整本書裡面令我印象最深刻的就是實習的那一段，我還記得有次人發老師請了學長回來和我們分享在醫院的點點滴滴，說到病人是不好惹的，有次學長在體病人打針 就有好幾個黑道大哥站在旁邊看那種壓力真的超大，書裡的實習醫生也是一樣曾經幫病人抽血、打針，屢事不成的狀況日日上演，病人還會痛到毆打醫生。這種事情真的好可怕，所以我們必須要把技術練到很熟很熟很熟，我真不想以後我幫病人抽血打針時遭殃的是我，雖然我很討厭做事情時有人會站在旁邊盯著你看，我會盡可能努力克服那種在壓力下的工作，或許久了也就習慣這樣的工作。 文章標題：1051寒假讀書心得 主題:身心靈健康或情緒管理  2017-02-10 15:11:38 書名:EQ-決定一生幸福的永恆力量 作者:丹尼爾.高曼 心得: 每一個人都會有不好的情緒，只是甚麼時候會爆發是我們都不知道。這本書就是在教我們如何管理好自己的EQ，EQ是我們人所擁有的財富和智慧在適當的時機將它控制到最好，有時候小小的發脾氣是難免的，它的影響會關係到自己的周遭人際關係及未來的工作，老闆雇不雇用你就是考驗EQ的時候啦!!!情緒的管理對於護理人員是一門很重要很重要的課，在現在的新聞常常出現病人家屬常會對著醫護人員發脾氣、毆打護理人員等新聞，但我們要展現好EQ耐心地與病人和家屬良好溝通，不能因為家屬罵了我們我們就罵回去醬子是不對滴行為，這樣反而會害到的是自己有可能會因此失去工作，正因如此我一定要學習把自己EQ控制得非常好，不管遇到多難搞的人也不能亂發脾氣，所以高人一等的情緒能力更是成為決勝的關鍵。 文章標題：105-2繃帶包紮體驗心得  2017-04-23 23:36:41 1. 假如我是一位骨折患者心得: 這是我第一次當骨折患者被三角巾限制手部運動，就是一個不方便的狀態，做甚麼事都有點困難，2節課(小時)就令我受不了，更何況是那些真的骨折受傷的病患。還記得當時體驗時是星期一下午7.8節課剛好碰到了醫護術語課，每次那種課都要猛寫單字，左手完全被支住不能動，又想要把紙壓住不讓他飄走，不然字會越寫越歪，重點我還是一位注重字體工不工整的人對我來說簡直要瘋了。又剛好那天晚上有夜練，我有試圖單手綁頭髮但沒有成功，後來我請了伙伴幫助我綁包包頭，非常感謝他幫我這位手殘人士，在我需要幫助時有一群很好的同學願意互相協助，雖然手不方便了，但萬事皆難不倒我，同樣滴身為護理專業人士以後在醫院或在外面都應該協助行動或做事不便的患者，盡量減少他們滴活動量能使傷口更容易癒合，也希望骨折這種事最好不要發生在我們每個人身上，體驗過了以後要更安全小心，絕對防止骨折發生。 2. 以護理人員(自己)替患者(夥伴)包紮心得: 聖芬是左手肘關節受傷，以我是一位護理人員幫他進行「8字形包紮法」適用於肘關節受傷處，夥伴很配合我整整讓我包了2次，第一次是因為包紮結束後他主訴有點緊，經過好幾分鐘後觀察發現有些血液循環不良，且可看見突起血管，評估後我決定重新包紮，夥伴並沒有因為這樣而感到不耐煩或生氣，反而還給了我包第二次的機會，第二次包紮結束後有好多囉!超開心，雖然還是有些不足之處，外觀上也不是說很美，但整體來講應該算是完美了啦!xd果然簡單的包紮技術還是要熟練才可以捏，可能我在幫他包紮時有些暴力行為，他並沒有告訴我，應該是怕傷我幼小心靈，之後也要多多練習包紮技術，到了醫院協助病患包紮才會讓個案放心地將受傷部位交給我這位菜鳥護士。 文章標題：1060421大體參訪心得  2017-04-27 19:46:43 經過此次醫學院大體老師參訪，第一次接觸放死人的肉體很敬佩那些為了醫學界付出自己大體讓醫學系學生來研究的各位大體老師們在我還沒看過大體老師之前，我對大體的第一感覺就是血腥、屍體、身上會有股臭味，也以為學校要我們看真的剛死掉的人沒有經過福馬林處理過還會有血腥畫面，那些都是我傻傻地在想像啦!進入解剖室 共分成8組每組都有不同的系統，我第一個就是呼吸系統，當大家都圍在大體台旁邊，唯一聞到就是濃濃的福馬林刺鼻味，當時我很想咳嗽但我很努力憋，為了就是要尊重大體老師，我們還做了一分鐘默禱要向大體老師們致敬謝謝他們的犧牲付出，當講課開始時，我還狂盯著全部都是英文的課本看，唉呦媽呀!!我一個字都看不懂 只看得懂下面圖片，這時就覺得自己真的能力不足，距離成為護理師還有超級一大步呀! 研究生一掀開蓋在大體老師身上的布，那個肉色完全已經成了乾，只要是我看的到的部位幾乎都已被切醫學系學生切開過，沒甚麼好感覺可怕，摸了氣管、甲狀腺與書上教的形狀有些差別，知道了二尖瓣三尖辦心臟長了甚麼樣子，摸大腦時整個沒想到原來是長這樣，哇!!!令我吃驚捏，到了後面我甚麼都摸過了大腸.小腸.胰臟.肝臟.腎臟.膽囊.子宮.陰莖.睪丸但來醫學院摸這些都不是重點，要讓我們知道那部位的作用，長在哪些部位，以後我到了臨床比大體老師恐怖的更多，既然有人願意為了醫療界付出捐出身體供大家學習，那我們也不應該浪費掉從大體老師身上所學習到的知識，既然會了就要學以致用，證明自己並沒有白來，就必須要更努力學習來回饋給社會，大體老師捐出了自己的大體都沒甚麼好怕滴，那我們還有甚麼比這更害怕的嗎? 文章標題：1052暑假讀書心得-人際關係  2017-08-26 19:36:23 書名:人際關係與溝通技巧 作者:彭懷恩 心得: 看完惹這本人際關係與溝通技巧這本很有意義又體悟很深的書，讓我對於這方面的不足有一點點的提升，原來人際關係其實是和溝通息息相關，未來出社會如果只會做事卻不會表達溝通和人際的互動一個人是不會成功滴，自己對這一方面本身就有一點不好，說話又特別直接，書裡也有提到關於說話的方法，我要好好去運用。 然後還要多試著用不同的角度和觀點接納別人，並且多傾聽別人所說的話，即使再無聊、無趣也要仔細聆聽別人所說的話，一方面是對對方的尊重，另外一方面是可以從言語中增加自己不足的知識，也可以在彼此之間築起一道信任,護理這份工作最重要的就是很病人及家屬的溝通，如果他們也聽不懂我們說的話想必會對我們產生不信任，今年的暑假我第一次到醫院去實習，知道了自己真的該多多去講話，有問題及意見要適當去表達不是選擇沉默，這樣反而讓自己學不到甚麼知識。 這本書對我幫助很大要學會把書裡的運用到生活中未來不管我到了那裡要有好的人際關係就要具備重要的溝通技巧、幽默感並且傾聽別人的言語。還必需學習、察言觀色……等。學會多聽、多看能幫助自己增加知識、人際關係。 文章標題：1061寒假作業心得-2*3年級專業科目有關  2018-02-22 19:38:19 書名:產後與育兒保健 作者:周天成 出版社:寂天文化 出版年月:2000.04 索書號 ISBN:957-8202-52-0 【本書重點摘要或佳句】 1嬰兒服用沙賓疫苗前2小時和服用後4小時，不能吃母乳，因為母乳中有抗小兒麻痺病毒的抗體 會使預防效果減弱。 2奶粉溶解為宜左右搖晃為宜，上下楊晃會使牛奶產生較多氣體，易造成寶寶吸入過多氣泡，產生 脹氣的現象。 3寶寶發燒時要補充失去的水分 4酒精擦浴的方式，3個月以下的嬰兒不宜使用。 5很多人都是當了媽媽之後，才學會做媽媽的，但是寶寶不會等你學會了當媽媽才長大! 【本書閱讀後心得感想】 我會挑選這本書是因為它的內容很符合3年級我們正在學的產科護理學，裡面有很多關於嬰幼兒的 照顧及發展以及生產完的照護，而且有很多內容我在兒科~產科課本都有看到，重點他還幫我們把出 生後第幾個月要注射甚麼樣的預防針跟疾病都有列出來我覺得特別用心，等我們出社會了也要當媽 媽，先學習可能是件好事吧!在醫院我們的角色就是要負責照顧那些孕婦，幫助他們解開疑難雜症 雖然我看這本書好像有點太早了，對於當媽也從來沒想過不過這真的是本好書比起看那厚到爆的兒 科產科我還倒不如看這本簡單明瞭又方便，還有嬰幼兒的預防注射占了這本書的1/2，上學期我們 背過預防接種表格，老師也強調過是兒科的最基本但被過就不見得會記得，像我這種腦袋很小的人 當然是考完背完就忘光光，看完了此本育嬰保健提醒了我該把教過的東西拿出來複習，我可不想學 校教完的我卻還甚麼都不會，感覺就像白讀一樣一點成就感都沒有。 文章標題：106-2暑假作業心得報告  2018-09-04 20:49:08 *文章篇名:一位椎間盤突出患者之手術全期護理經驗 *作者:歐陽秀旻 劉美娟 謝育芳 *文章讀後心得: 讀完了這篇文獻讓我更清楚椎間盤突出的病人初期可能會有手腳麻木和手術期間的種種照護措施及護理，在文章中也提到這位個案自己本身也是一位護理人員平時忙於工作又加上自己學生時期的運動過度當檢查出有椎間盤突出得知續手術進行切除並不意外知道自己也該休息一下；當個案續進行椎間盤切除術需進行護理的評估是否有產生焦慮以及恐懼，此手術將會帶給個案生活上的不便還會有生心理層面上的問題 例如:疼痛、無法自律需依靠家人協助及陪伴，而手術後還要進行一連串的家訪、電訪得知個案的術後恢復狀況家人也要從旁給予鼓勵加油，恢復其需穿戴背架保持背部的挺直幫助康復。這也就是告訴大家不要以為輕微的運動過度肌肉拉傷最好還是去做個檢查看看自己有沒有脊椎位移千萬不要一拖再拖會讓問題變得更嚴重，像醬子漫長的手術復健是大家都不願意遇見的，不僅無法工作還得躺床修養豈不是很痛苦嗎?所以阿平時要做好對自己的身體保養，小病就要快點醫時間一久變大病就不好囉!最後我覺得HIVD這疾病真的好可怕不僅要深部麻醉，還要在脊椎上動刀留下大大的傷口又會很痛，年輕的時候不要隨便亂駝背或者翹腳這些也都是會傷到脊椎的啊!    1045101422    林詩芮  發表(2)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：104暑假作業  2016-09-19 10:59:32 南丁格爾是英國人，生於西元1820年5月12日的義大利佛羅倫斯。從小，南丁格爾就非常嚮往護理工作，但是由於家人的反對而遲遲沒有付諸行動。直到三十歲，她終於無法忍住濟世救人的性格，毅然決然接受護理教育訓練。受訓之後，南丁格爾被分發到婦女醫院服務，由於她的熱忱與愛心，受到各方的好評。 　　不久之後戰爭爆發了，看到到戰爭的殘酷與的慘重。於是，她自願請調至戰區服務，每天不斷的工作，照顧受傷的傷兵，讓戰區的士兵和軍官感動，並且成為大家的精神支柱。 　　但是長期的勞累，南丁格爾的身體狀況一天不如一天。身邊的人都勸她要多休息。不過她卻說，人生就如蠟燭，生而為人就應該守本分的燃燒自己照亮別人，怎麼能懈怠呢！而她的這種不分種族、地區，只要需要她，她就在哪裡的精神，感動了週遭的每個人。這位偉大的護士在西元1910年逝世，後人為了紀念她，便將她的生日5月12日制定為「國際護士節」。    1045101421    游芷瑜  發表(8)筆   文章標題：包紮體驗  2008-03-18 16:15:43 這次是被同學使月8自行包紮法 綁手軸 體驗過程中 同學不是本人 所以力道有時會太緊或太鬆 整個結帶完之後 發現要拿東西時 真的很不方便 還要隨時注意包紮處不能碰撞到 手被包住部份還會覺得很癢很不舒服 過了一段時間 手漸漸有麻木感 當下就很想把繃帶拆除 終於兩個小時體驗完 以後在臨床上真的要學會將心比心 像我這種個性就會覺得很煩 但是自己體驗過後 就比較會轉換立場 想想自己如果是病人 是不是也會有這種感覺 在護理這方面 最需要的就是同理心 同理別人的心態 才能給他最完善的照顧 文章標題：104學年度寒假讀書心得  2016-02-04 15:41:38 書名:找一把婚姻的KEY 作者:男歡女愛 書名:以愛為名 作者:廖輝英 心得:看完以愛為名這本書後 對婚姻這件事越不抱期待 越來越感到失望 突然覺得女生嫁出去後就要為另一個家庭奉獻 犧牲自己的青春和自由 總算能體會現在這年代單身貴族為什麼會那麼多 現代女性越來越有自己的想法 不備古代的想法拘束 故事裡的女主角都是婚姻的失敗者 他們為婚姻犧牲了很多 最後也是遭了另一半的背叛 同時也是讓我覺得婚姻這東西沒有保障 對愛情也沒什麼期待 其實隨著社會變遷 時代的不同 女性逐漸走向高峰 爭取自己的權益 文章標題：看見未來 賴清德  2016-09-11 22:06:03 賴清德出生於新北市萬里山上的礦工家庭，兩歲時，父親意外身亡，從此他的母親便靠著打零工獨立撫養六個孩子，雖然家境不好，但也因此造就他堅毅、不怨天，不尤人的性格，而母親以身教代替言教，教導孩子做個實實在在的人，不論從金錢觀、價值觀到做人處事的道理，都在他身上留下印記，因此造就了他不平凡的未來。 其實賴清德一開始的事業也是人人稱羨的醫生，但他覺得人的一生要選擇一個讓血會熱的工作，才算不虛此行，所以他毅然決然投入了政治行列，從國大代表、立委、到再次連任台南市長。賴清德所表現的政治風格不但是一位行動管理者，總是大處著眼，小處著手，解決問題的模式也充滿創意，有著內科醫師般的細緻手法。 他的醫術精湛 時常到外地義診 嚴謹的醫學教育 建構賴清德問診 觀察 研判 下葯 治療 檢核的標準診治模式 他也是家屬心目中的好醫師 他們都認為這位姓賴的醫師 很可以信賴 文章標題：心理話4：十年後遇見另一個自己(心理畫外音)  2017-02-16 22:33:26 　圖畫是心理諮商中一個非常有效的工具。在本書中，對圖畫的利用有兩種方式：一種是以話語諮商為主、圖畫為輔，圖畫只是一個補充和輔助工具，這種方式特別適合於以事件為中心的諮商；一種是以圖畫為主，語言只是一種補充，這種方式適合於以情緒為中心的諮商。 以圖畫為主的諮商，往往側重於情緒的表達和梳理。本書中那些涉及壓力、恐懼主題的圖畫，往往是透過一系列的圖畫，讓當事人表達自己內在的情緒和感受，並從中獲取信號，領悟到改變的方向，並在現實中採取行動。有可能當事人都不用說具體的事件，或只是簡述事件，而更多專注在畫畫的過程中，畫完後關注圖畫帶給自己的資訊。這種諮商往往需要透過一系列的圖畫來完成。 　　本書共收錄圖畫82 幅。根據諮商目標，涉及多種圖畫主題和圖畫形式，有比較結構化的、傳統的樹木人格圖、自畫像、屋—樹—人和家庭動態圖，也有比較開放的、自由的意象圖畫。有鉛筆畫，也有水彩畫、水粉畫、油畫。有根據主題直接畫畫的，也有冥想、意象和圖畫相結合的方式。有個體諮商中的圖畫，也有團體諮商時的圖畫。所有這些表明：圖畫只是一個工具，諮商師和來訪者完全可以根據需要，創造性地使用這個工具。本書在附錄中有圖畫主題索引，讀者可以方便地利用此索引查找到書中與某一主題相關的圖畫。 文章標題：給大體老師的一封信  2017-04-28 01:00:35 給大體老師的一封信 護二辛游芷瑜1045101421 回想起上星期五去的大體參訪,收穫豐富,感覺也五味雜陳,從大體老師的身上,可以從原本的簡略解剖概念和模糊的講義圖譜,到現在能精確地知道各器官位置和如何分辨血管和神經. 心情感覺五味雜陳是因為,第一次赤裸裸的直接面對死亡,,心裡突然想著,如果躺在解剖台的老師是我的家人,這種心情真的無法言喻,因為那是一層層的被解剖,在那麼冷的空間,全身泡過福馬林又水腫,帶著手套,撫摸著器官的觸覺,從畏懼到感恩,大體老師用生命在教導我們,讓我們帶著豐富的醫學知識,進入臨床去救人,其實心裡一直在想,是怎樣的胸襟會讓老師願意無私的貢獻自己的身體給醫學. 剛開始帶著被段考澆熄一點點護理熱忱的心去參訪,到現在又對護理產生滿滿的熱情,也許我沒辦法無私地將自己的身體捐出去當老師,但我想救更多人,克盡自己的職責. 在過程中,看到了真實的人體器官,發現很多器官比想像中的還要小,雖然血管和神經看起來很像,但實際摸起來會發現,血管是空心的,而神經是實心,卵巢就跟指甲片依樣小,子宮比一顆拳頭還要小,很難想像如何在子宮裡裝一個寶寶甚至是兩個,果然要看過才能深刻的印在腦海中. 發現了子宮小小的身軀,卻有著能製造出新生命的能力,讓我感受到媽媽的偉大,從小小的胚胎在媽媽的體內生長十個月,接著迎接新的生命, 這次的參訪對我說是一趟奇異的旅程,先前只存在講義中虛擬的圖片和名稱,到現在一個個成了熟悉的名詞,興奮於自己所學,讓我覺得護理這部份真的是生活中不可或缺. 謝謝您,大體老師,打從心裡覺得您們這樣的貢獻很偉大,將自己遺愛人間,每一片皮膚,每一層肌肉,每一條神經和血管,讓我們更了解醫學.我會告訴自己,要更認真學習護理專業,您的犧牲,用一個自己去教導許多學生和護生,然後成就救人的醫生和護理師,也在將來回饋給社會. 文章標題：房思琪的初戀樂園  2017-09-02 17:16:05 新聞媒體和大眾只聚焦女作家自殺 誘姦 又或者加害者有多可惡殘暴的聳動標題上 如果你把這本書定位成一本變態小說 又或者是 想透過這故事 感受你從未遇過的 當成你平淡生活的添加劑 看到社群網站上許多人曬出好不容易拿到的這本書 再配上幾句華麗雕琢的文字 表示自己讀過有多痛苦多難受 但你真的能了解能感同深受嗎 若不是新聞吵的沸沸揚揚 或者林奕含頂著高學歷高顏值的封號 大眾會想了解精神病患者ㄇ \ 我想在看這本書的期間 最重要的是 感同身受 共同經歷思琪 被老師污辱之於身心靈的痛苦 和他因自我防備而愛上加害者 那種違背倫理道德的內心矛盾 再來是家人對他性教育的匱乏 與世俗的不諒解 書中思琪說 「我不能只喜歡老師，我要愛上他，你愛的人要對你做什麼都可以不是嗎？思想是一種多麼偉大的東西，我是從前的我的贗品。我要愛老師，否則我太痛苦了」 心理學上，這是典型的斯德哥爾摩症候群 是一種自我防備 為了不讓自己受到痛苦 威脅 轉而同情或合理化加害者的一切 這時思琪已經產生自我混淆向外求救 而最親的朋友家人竟是滿滿的不諒解或不想了解 我想這是壓垮她的最後一根稻草 \ 林奕含在接受訪問時提到他會上網看閱讀這本書的心得 發現有些讀者看得很快，為了想早點看到後面的好結局，但沒有，非常遺憾不滿 和在書中提到的這段話剛好做個呼應 「讀到賞善罰惡的結局時就會哭，我寧願大家承認人間有一些痛苦是不能和解的，我最討厭別人說經過痛苦才能成為更好的人，我好希望大家承認有些痛苦是毀滅的，我討厭大團圓的抒情傳統，正面思考多麼媚俗！可我更恨的是寧願我自己是一個媚俗的人，也不想看過世界的背面。」 不完美的結局才是殘酷世界的現實，並不是所有事情都會有好結局 這種大質量的痛苦有人可能一輩子都無法釋懷 其實性侵害者 又或是 憂鬱症精神病患 最需要的便是大眾的同理心 不要以異樣眼光對待他們 對他們貼上挫折忍耐度低 或草莓族的標籤 這只會讓成千上萬的房思琪們把自己囚禁在罪惡的牢籠裡 文章標題：運用藥物治療信守概念於一位躁鬱症重複住院個案之護理經驗  2018-02-22 19:20:57 本文主要描述一位躁鬱症患者，因藥物治療信守不足，造成疾病反覆復發而重複入院之照護經驗。住院護理期間為2013年6月19日至同年7月29日，運用觀察及會談技巧進行整體性護理評估，歸納出主要健康問題有：高危險性暴力、思考過程紊亂、藥物治療信守不足。針對病患藥物治療信守不足，運用藥物信守概念，擬定符合個案需求之個別性護理計畫，建立信守關係，了解其疾病史、對治療的看法及長期服藥的感受，使其主動接受藥物治療並維持健康狀態；出院後同年8月5日至10月31日持續於門診追蹤及電話訪談，與個案共同合作的經驗，不僅提升照護品質，使得個案能長期安居於社區中。 精神疾病，自古以來人人避之唯恐不及，像看見瘟疫病菌一樣，似乎靠近這樣的人三公尺以內就會被他們感染、傷害。 孤獨，是躁鬱症患者必須面對的另一項挑戰。沒有人理解他們心中的想法，而是把他們視為瘋子關進隔離病房，這讓他們渴望被了解，而不是被懷疑，在他們的世界裡就只有自己一個人；而在他們清醒的片刻，完完全全了解到自己的異常與失控，這令他們感到害怕卻只能看著那個清醒的自己再度消失，陷入跳躍式瘋狂的思緒當中。每個人都會找到自己的一套說法說服自己，反應了家屬的心理矛盾與掙扎，不願面對事實，對精神疾病的不了解造成了這樣的反應，連患者的家屬都認為精神病是如此可怕與罪惡，更可以想見一般人對精神疾病患者棄若敝屣及不願接近的態度。 每個人的內心深處都有著理智與瘋狂，我們該重新審視一個完整的自己。 文章標題：影響警察人員因應工作壓力相關因素之研究  2018-08-28 00:40:20 由於警察工作責任繁重，具有高度辛勞與危險性，同時又因為警察的 執法角色，往往與民眾的利益相衝突，故常缺少社會支援，造成警察在工 作上重大壓力 多數人以為行政警察就是在內勤，用用公文沒事做吹冷氣 其實行政警察是一般派出所的勤區警員 大至殺人放火，小至取締違規，連鄰居狗在叫都要處理， 幾乎每個政府單位的事情，都要他們配合 除了一般正常治安勤務還要負責一大堆特殊勤務 台灣大多數行政警察，是在長期睡眠不足，有時凌晨四點上班到中午十二點，休息至晚上八點後繼續上班至隔天凌晨八點 沒辦法正常時間吃飯，又處於半肌餓的狀態服勤，肚子餓了路上買東西就被檢舉 檢舉的正義魔人難道認為警察都不用吃東西？不用睡覺？ 還是認為檢舉了一個警察就變成了英雄？ 警察不是神，跟大家一樣也都是人。 然後還要有績效，刑案要偵破績效，汽機車要尋獲績效， 抓色情、抓外勞要績效，取締酒駕、告發違規也要績效缺一不可 並不是警察都喜歡開單，上級要求的能不做到嗎？ 若是加上無理的民眾，更是令人頭痛。 從社會學一點看警察，他們是辛苦工，因為工作角色易出現以下情況。 角色衝突：如果是有爭取者市民身份的警察，會面對執勤角色與肓民身份角色衝突的痛苦 角色距離：有意違反角色規範的要求時造成的壓力 角色緊張：因角色負擔過重所造成的壓力 警察的內在心理壓力源來自自身內在，與執勤時市民與社會對其自身構成的壓力。 在這樣的社會氣氛下，動用警隊內部心理輔導，為警察成立熱線成立等，已是杯水車薪，趕不及了。 台灣人民對警察是「期之如聖賢，用之如牛馬、視之如盜賊、棄之如敝膝」， 而又以每天跟民眾接觸最多的行政警察首當其衝，要維持治安，要保護善良百姓 每天還要面對長官、媒體、民意代表及地方人士，大家覺得是誰壓力大呢 也許，我們需要解除源來自市民與執勤情況的主要壓力源。 市民的憤怒與指罵，源自對警察的不理解    1045101420    詹哲智  發表(4)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：104學年度暑假作業  2016-09-09 16:00:45 書名:台灣女英雄陳翠玉 作者:李錦容 出版社:草根 心得: 說起陳翠玉這位女英雄，我相信可以用臺灣的南丁格爾來形容，從彰化女中畢業後不知道自己未來的方向；有次到廈門探望叔叔時，因撞見到當地髒亂不堪的街道與環境，後面因為看見了髒亂的廈門下定決心要往有關衛生相關的工作走去。之後她前往日本的聖路加女子護理學校就讀，因為成績優異轟動一時，畢業時日本曾問陳翠玉女士是不是願意留在日本國內服務，但陳翠玉女士婉拒了日本國內優渥的職位一心一意只想回臺灣的人民服務。 陳翠玉女士為了臺灣做了許多的奉獻，她出面擔任戰地醫療總指揮、動員青年團救護隊、成立普及全臺的衛生所、撲滅自中國引進的霍亂、改革臺大醫院護理部、創立台大護校、台大護理系，並兩度負笈美加，取得當時臺灣護理界的最高學位，但陳翠玉女士做的那麼多得到的回報竟然是被槍斃的名單內，也因為這樣讓她不得不流放海外。 我為陳翠玉女士最後被流放海外感到難過，她一心一意的為臺灣奉獻，而得到的回報卻是這樣令人感到失望；小的時候只知道南丁格爾，那時候讀南丁格爾的故事覺得她好厲害，一生奉獻給護理，甚至自願到戰爭前線照顧那些受傷的軍人；如今讀了陳翠玉女士的故事，我才發現原來臺灣也有一生奉獻給護理的偉大女英雄，希望可以再出現位臺灣付出奉獻的人。 文章標題：諮商與輔導  2018-02-28 17:26:36 個人認為這本書刊都是寫一些我們經常聽過或者見過的名詞，例如：性騷擾之防治與處理、性侵害對男性性心理發展及其家庭之影響與困境、人際歷程取向治療、以客體關係理論詮釋愛情關係中的分手後復合意圖，這一些我麼基本上都聽過也多少有了解，但這些又跟護理學有甚麼關係呢？其實是有的那就是心理學，雖然心理學包括很多但上面這些都都跟心理知識有關。譬如說性騷擾之防治與處理這個雖然簡單但對處理的方法很重要，因為我們如果在處理上不是那麼好會讓受害者感覺身裡有傷害外讓他們的心裡也會很受傷，那我們換一個題目來說例如我們生活上最簡單人際歷程取向治療，這個治療關係到一個人的心理，因為只要一個人的心理不健康就會影響到很多層面從最簡單的說就是一個人感覺很孤獨，而嚴重就會讓他們想自殺或者自殘，所以我們需要多看一些有關他們或者了解他們的一些書籍或者書刊，因為這樣能讓我們更了解他們從而知道我們需要從旁邊如何的協助他們，讓他們的生活過者幸福或者美滿的生活。也許因為我們這樣向雞婆的幫忙讓他們能快點跟大家一樣融入這個曾經傷害他們最深的世界。因為每個人最後都需要融入這個社會的阿不然他們能去哪裡。 文章標題：糖尿病  2018-09-11 00:01:25 非胰島素依賴型糖尿病，主要是因為人體無法有效使用體內胰臟所製造的胰島素，讓過量的葡萄糖聚積在血管內壁。並且嚴重影響病人的健康及生活品質，造成家庭的經濟負擔，以及耗損國家的健康照護資源。當自己發現長期血糖控制不良時，病人的全身大、小血管及神經系統會逐漸產生病變，並且造成不可逆反應。然而第二型糖尿病早期的症狀並不是十分明顯， 但是病人體內的高血糖會降低血液流速，讓病人出現周邊動脈病變及神經病變。當病人的神經及血管功能喪失時，不但血液循環變差，感覺也會變得麻木和遲鈍，因而不易察覺足部的小傷口， 容易導致出現感染、傷口不易癒合，甚至面臨截肢或死亡。所以早期偵測造成糖尿病神經病變的因素，將有助於避免病人後續發生足部潰瘍、下肢截肢以及死亡等。因此，要有效偵測和排除這些造成神經病變的危險因子，才能預防或延緩神經病變對第二型糖尿病病人所造成的影響，進而增進其個人的生活品質。 根據美國糖尿病學會治療指引的建議，當病人被診斷為第二型糖尿病時，即應開始每年定期接受周邊神經病變篩檢，並預防足部潰瘍的發生。是第二型糖尿病因該每天要注意的重點之一，要三不五時常常撿長自己的四肢，才不會陸續發生足部潰瘍的問題導致四肢截肢。 file:///C:/Users/123/Desktop/%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85.pdf    1045101419    邱怡靜  發表(8)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：104學年度署假讀書心得  2016-09-06 10:26:37 1.書名:台灣女英雄陳翠玉 作者:李錦容 2.翻轉醫療 作者:王明鉅 3.艾的力量 作者:琉璃莊園公益行動協會 心得:陳翠玉創設「台大護校」並擔任台大護校校長與台大醫院護理部主任。陳翠玉校長培育造就了無數的護理人才，是台灣護理工作現代化與護理教育制度化的重要推手。 陳翠玉於一九一七年出生在彰化，在基督教徒家庭成長。彰化高女畢業後，到日本東京的「聖路加女子專門學校」就讀。這女專是美國基督教聖公會傳教士醫師所創辦。她專修公共 衛生護理及助產士(產婆)。聖路加除了傳授專業的護理知識，也注重人格的培養，強調學生要有社會責任感，用基督的愛來關懷和服務人群。 聖路加的教育理念對陳翠玉產生了深遠的影響，使這位來自台灣的基督徒，在少女時代就奠定了為人奉獻的心志，徹底發揮「南丁格爾」白衣天使的精神。1942年畢業返台任職於台灣總督府以及台北保健館。 陳翠玉於1947年申請到世界衛生組織獎學金，以此世界衛生組織獎學金到美國Toronto大學讀護理教育，1948年畢業得學士學位自美國返台曾與戰後聯合國派來台灣的顧問共同工作過，認識不少聯合國、 WHO及其他外籍人士。於1954年再度獲WHO獎學金到Boston大學進修護理行政學位，獲碩士學位於1955年返國。 鍾信心娓娓道出陳翠玉的性格：「陳翠玉個性比較激烈，很早就對社會運動充滿興趣，十分活潑又很能幹，長得非常漂亮。」與她相比，鍾信心很謙卑地說：「我比較安靜，不太會講話，並不是很出風頭的人！」她倆個性雖不盡相同，但同樣對護理充滿熱情，有著服務社會、人群的心志。 陳翠玉規劃台大醫院護理部成為日後台灣護理界的典範。陳翠玉一九四八年自美國學成回台後，受聘為剛成立不久的台大醫院護理部主任，她用西方護理教育訓練的經驗，大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度，也提升了護士的地位。 她對台灣另一最大貢獻是創辦台大護校，籌備台大護理系以及積極想辦法送護理 人才到外國留學，造就培養了許多人材，這些早期護理人才不少到歐美及紐西蘭深造。 陳翠玉，這位護理先鋒，堅守在工作崗位上，認真、辛勤無悔地付出。後來陳翠玉遠赴美國，在世界衛生組織擔任顧問，長期在南美洲服務，是台灣人參與WHO的先鋒。 由於陳翠玉在海外積極從事婦女台灣民主運動並擔任發言人，被國民黨政府列為黑名單。她在一九八八年為了回台參加世台會，企圖突破黑名單封鎖返鄉，走遍美、加等國都拿不到簽證，抱病繞了半個地球，輾轉到亞洲各國嘗試，終於在新加坡獲得簽證。但因為長途奔波各地，疲勞過度引發舊疾復發，抵台後就直接送急診就醫，不久後在台大醫院逝世，享年七十三歲。陳翠玉寫下了令人感傷「為返鄉而犧牲」的黑名單故事。 文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-19 10:44:46 書名:情緒與壓力管理 作者:黃惠惠 近年台灣社會發生了許多不幸事件：博士班的學生因為感情糾紛而毀屍滅跡；高中資優生因為找不到人生意義而自殺；母親因不堪幼兒吵鬧，一時氣憤勒斃小孩。這些都說明了許多人在生活中不會處理人際關係、情感問題、生命難題及情緒困擾，壓力的承受度也太低。然而在注重高IQ的主流價值下，面對自我及人際關係時必備的「情緒智商」(EQ)反而成了必須「無師自通」的生活配角！事實上，高學歷者人際關係破裂、情感受挫、家庭不睦比比皆是，這都是只注重IQ忽視EQ的結果。 　　作者鼓勵我們提升自己的EQ能力，她在書中探討了情緒與壓力的管理方式，除了情緒的內涵、情緒與自我價值感的表裡關係，更專章討論現代生活中不可避免的「壓力」及調適的方法，強調壓力管理也是情緒管理的一部分。 　　為了讓讀者能夠自如的將本書所學運用在生活上，她以簡白的文字深入淺出的介紹情緒與壓力的各個面向，配合習作活動，一步步練習如何做好情緒管理。本書最主要的目的是協助個人成為有情緒能力的人，做而言不如起而行，將本書的「活動」實際運用在日常生活當中，每個人都能逐漸提升自己的EQ。 　　此外，本書除了成年人之外，國、高中、大學生也適用。 文章標題：繃帶包紮體驗  2017-04-24 15:24:31 心得:這次的體驗,讓我們體會到病人被包紮的感覺跟心情,如果繃帶包太緊的話,會非常不舒服,就要重新再包一次,所以有時候會重新包紮很多次,而且包太久的話,也會很不舒服;在體驗繃帶包紮的時候,班上真的很吵,也很沒有秩序,這樣很不尊重其他的同學跟老師,希望下次體驗的時候,可以不要那麼得吵鬧,希望那些吵鬧得同學可以尊重一下別的同學,好好得體會當病人得感覺,而不是在玩;在繃帶包紮體驗的過程中,被限制活動,很不方便,還有拆繃帶的時候,手都會麻麻的;經過這次的體驗,覺得當病人好辛苦喔,有了這個體驗以後,會增加我[們在臨床上得同理心,也會讓我們更了解病人的問題和不安的心情,希望以後可以有多一點的體驗活動,讓我們有更多得經驗可以去解決病人的問題 文章標題：大體參訪  2017-04-26 14:36:31 1.給大體老師的一封信: 謝謝大體老師的捐贈，對醫學方面跟社會有很大的貢獻，讓原本無知的我們更了解人體的功能及構造，也讓醫學系的學生進行實驗，很謝謝大體老師偉大的貢獻，經過這次的參訪，讓我們學到很多寶貴的知識，也讓我們得到很多的經驗讓我們有很多的收穫，以後在臨床上就不會什麼都不懂，謝謝大體老師我們更了解內臟器官、神經、血管，我們也抱著學習的心態還有感謝的心態上了這一門課，謝謝大體老師讓我們學到了這一門寶貴的課。 2.學習過程中的自我省思及收穫: 經過這次大體參訪，讓我深深覺的大體老師的貢獻真的很偉大，以前上課都只是學習課本上的知識而已，沒有接觸過真正的器官、神經、血管，但是這次讓我們接觸這些器官、神經、血管，讓我們有很不同的感覺、體會，如果以後還有機會可以再次大體參訪，我們會在更加專心的學西，這次的體驗讓我們印象深刻，因為讓我們接觸到大體老師，覺得這是一種很不同的經驗，也經過這次的活動讓我們成長不少，以後在臨床上也會運用到這些知識，這次體驗也讓我更想幫助更多的人，雖然護理之路很辛苦，但是大體老師對社會的貢獻，讓我更加堅強，雖然剛開始會覺得辛苦，可是為了能幫助更多的人，我不會這麼輕易的就放棄，這次參訪讓我收穫很多，我們更進一步的了解心血管、中樞神經系統、呼吸系統、泌尿生殖系統、骨骼系統、肌肉系統這些系統得功能及構造，這對我們在學習方面也有很大的幫助，以前不熟悉的器官經過這次的參訪，可以在學習一次，加深我門的印象，謝謝這次帶領我們的老師，也謝謝大體老師給我們學習到了很多的知識。 文章標題：105學年度暑假讀書心得  2017-09-05 12:58:26 書名：人際關係與溝通技巧 作者：鄭佩芬 出版單位：揚智文化 我認為人際關係是生活中影響我們最多也是最深的重要關鍵。專業知識不必然是成功的唯一標準，許多的事情是需要人際之間的協調以及配合，因此，溝通技巧就成為重要的生活技能。但是如果表達錯誤或使別人搞錯自己的意思，恐怕會帶來言語上的衝突。人際關係可以提供大家多方面心理上或真的需要幫助時的需求以及滿足；如被接納、自尊以及安全感……等。想要受到他人的接納以及歡迎，就必須要能夠適當的與他人做互動。因此，想要有好的人際關係就要先學習著溝通，溝通是很重要的。溝通不僅僅是一門很大的學問，溝通是需要學習並且實踐在生活當中的一部分；雖然有時在我們成長的過程當中提供給我們的並不一定是良好的學習環境，但是卻可以在這環境中學習著如何與人溝通，如環境中重要的講話用詞、姿態、表情、語調……等。都是會影響我們日後的人際關係上的溝通行為。要增進好的溝通技巧可以藉由認識、了解以及練習的過程中來增強溝通技巧，不僅增進了我們的溝通行為，更使人際關係的內涵更具多功能性以及多元性。溝通其實是一種藝術，要使人際關係變的更好的關鍵就是要先學會重要的溝通技巧。有好的人際關係，在遇到困境或需要別人幫助的時候，朋友們可以互相幫忙，解決困難的事情也會容易許多，在遇到事情不知道該怎麼向家人開口時，可以尋求朋友的幫助並且傾訴內心的事情，心情也會因為這樣而得到釋放和紓緩，跟朋友說明事情的經過才不會感到肩上有所重擔，重擔也能同時減輕許多，就如同心理上得到了安全感這股安心的力量。試著用不同的角度和觀點接納別人，並且多傾聽別人所說的話，即使再無聊、無趣也要仔細聆聽別人所說的話，一方面是對對方的尊重，另外一方面是可以從言語中增加自己不足的知識，也可以在彼此之間築起一道信任之柱。這樣別人一有事情就會找自己多聊聊，除了增進人際關係還可以聽聽別人的話進而加強自己溝通的技巧。在雙方的談話當中，要時時注意著對方的臉色，並且懂得察言觀色，當自己說了對方不太想聽的話語或說話的用詞要懂得適時停止那個話題或是轉移話題，才不會壞了別人的心情。而不懂得察言觀色的人，還淨顧說著別人不想聽到的話或用詞卻自以為講的都是道理的人，就會招來別人的白眼相對，反之，人際關係也會跟著變的不好，也會受到一些不太好的對待。試著尊重對方並且對別人好一點，別人就會以相同的態度對待自己。要有好的人際關係就要具備重要的溝通技巧、幽默感並且傾聽別人的言語。還必需學習、察言觀色……等。試著尊重對方並且對別人好一點，別人就會以相同的態度對待自己。要有好的人際關係就要具備重要的溝通技巧、幽默感並且傾聽別人的言語。還必需學習、察言觀色……等。學會多聽、多看能幫助自己增加知識、人際關係。 文章標題：106學年度寒假作業  2018-03-06 11:56:23 年輕族群高尿酸血症與高血壓關聯性研究之進展 在動物研究和人體試驗，我們發現高尿酸血症與血壓升高有密切關聯性，其可能的生理機轉目前仍侷限在動物研究，在人類方面的臨床實證較貧乏。此外，目前臨床是根據人體產生尿酸結晶引起急性痛風發作，來定義血液尿酸值 6.8 mg/dL 間為正常上限值。若以預防發生高血壓為目標，高尿酸血症的診斷參考值是否需要修正，仍待更多研究來證實。 隨著越來越多研究證實高尿酸血症與高血壓之間有密切關聯。我們以為：針對高尿酸血症的年輕族群，若沒有合併高血壓，建議從生活型態介入，如減重、戒酒、飲食習慣的調整等，降低血液尿酸值，或許會減少日後罹患高血壓的風險；對於同時併有血壓升高的年輕族群，根據最新發表的考科藍實證醫學資料庫，僅有三篇臨床試驗符合嚴格實證條件，目前的研究。 結果仍不足建議以降尿酸藥物來治療年輕族群的高血壓 。但是利用降尿酸藥物來輔助治療高尿酸血症相關之高血壓，仍不失為一個研究新治療的方向。根據美國全國健康與營養檢查調查顯示，年齡 20 到 40 歲高尿酸血症和高血壓的盛行率分別約為 17%34 和 7.3%35，影響所及超過一千二百萬人和五百萬人。考慮到此二個族群的人數眾多與兩者關聯密切，確實值得再深入研究高尿酸血症與血壓升高間的交互作用。 文章標題：106學年度暑假讀書心得  2018-09-13 02:08:42 書名：南丁格爾與近代護理 作者：張文亮 心得：「護士」這個職業，在我的記憶中是一個很偉大又令人敬佩的工作，有時候要沒日沒夜的照顧病人，有時候要日夜顛倒的值班，有時候還要忍受病人的脾氣，但他們沒有因為辛苦而放棄，所以「護士」這個職業從小就佔據了我的心裡，我一直告訴自己，一定要努力做一個不怕辛苦、只要有需要就給予幫助的護士。 「南丁格爾」這名字對我來說很熟悉又很陌生，我知道她對護理貢獻很多，但我卻不清楚她的貢獻對底是什麼，直到我讀了這本《南丁格爾與近代護理》，我才了解南丁格爾對護理的付出是多麼的偉大；在當時的戰爭中，南丁格爾不管有無回報始終盡心盡力的照顧傷兵，就算遇到了挫折也堅持下去，對上帝的那份信仰也屹立不搖，不曾改變過，她不僅僅是一盞改變當時對護理誤解的明燈，也是士兵們的心靈上的寄託。 「白衣天使」這個對於現在的人們來說是不可或缺的職業，可是我不敢相信「護士」，在古代的歐洲竟是一份低賤的工作，要是當時南丁格爾沒出現，是不是到現在護理這行業還是在那黑暗的漩渦裡輪迴啊？所以，我想我們對南丁格爾應該要發自內心的感謝她，感謝她對護理改革的奉獻、犧牲，成就了現代這個偉大的職業。 「堅持不放棄」，我想這是南丁格爾能成功改革護理最大的原因，雖然她承受了許多的譏諷、嘲笑，但她並沒有退縮，而是努力地、耐心地守護著能讓護理有所改革的小小火苗，不放棄任何可以改革的機會，甚至付出自己的青春、一生，為護理改革犧牲。 南丁格爾說過優秀護士的特質有五點：「淑女風範、機警與精確的觀察力、服務別人的心志、效率與技術、主啊！我願意！」大部分的人都認為有「愛心」就可以勝任護理這份工作，但就以上五點來看，如果真的只有「愛心」是無法勝任「護理」這個行業的，不過俗話說「三分天註定，七分靠打拼」，但如果真的想勝任這個行業，我相信後天的努力是不可或缺的。 「護理是什麼？護理是一種藝術，幫助人生命的健康法則」這句話深深的打動我對護理熱愛的那份心，讓我更下定決心要走上護理這條路，也讓我的心更堅定地想對護理付出，我想如果我沒有去了解南丁格爾的付出，我應該會迷失我對未來的方向吧！ 這本書詳細的記載南丁格爾的一生、護理改革的一切，還有幫助南丁格爾護理改革的那些人，沒有人是可以孤軍奮戰的，如果沒有那些幫助南丁格爾的人，我相信她也沒辦法獨力的完成護理改革，所以我們不只是要感謝南丁格爾，更要感謝那些默默付出的人；還有希望大家要好好的感謝護理人員，如果沒有他們細心的照顧就沒有健康的我們。    1045101418    林玟均  發表(1)筆   文章標題：104年學年度寒假作業  2008-03-18 16:15:43 #1. 書名: 午餐錢大計畫 作者: 安德魯˙克萊門斯 #2. 書名: 隔壁家的小腳阿嬤 作者: 林羽穗 #3. 隔壁家的小腳阿嬤 心得: 在一個小農莊裡，有一位裹小腳的老婆婆叫阿滿婆，她是個脾氣古怪、面貌兇狠、總是獨來獨往的人， 村裡的孩子都很怕她，甚至有些孩子看到她會哇哇大哭。阿滿婆的鄰居志文和好友世華無意間認識了阿滿婆， 他們發現阿滿婆其實是個面惡心善的人，在多次和阿滿婆接觸後，也發現了阿滿婆心中許多不為人知的辛酸。 村裡的所長因為曾經自己的小孩被阿滿婆嚇到三個月不能自己睡一張床，又加上孩子的媽媽去世，所以心疼孩子， 導致往後所長總是處處針對阿滿婆，想盡辦法要把阿滿婆趕出村子，有些村民也就紛紛的誤會阿滿婆。 某一日，阿滿婆恰巧救了所長再婚妻子的孩子，所長對阿滿婆改觀，一些村民們也都對阿滿婆改觀。 志文和世華都是個體貼的小孩，希望以後都能向他們看齊，就算課業方面不理想，也不能失去那個善良的心， 盡自己的能力去幫助他人，付諸行動去做。看完了這本書真的覺得那些以貌取人、聽謠言去判定一個人的作為很可惡， 我覺得真的要去試著和他人相處才能真正去了解他人的辛苦、內心真正的想法及個性，不要用耳朵去認識他人。    1045101417    吳詩晴  發表(5)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：104學年度寒假讀書心得  2016-01-22 09:19:32 書名: 解圖實用催眠術 書名:生命樂活故事 作者: 敘端 作者: 財團法人生命藍海教育基金會 我要介紹的書是:生命樂活故事，裡面是有很多一小篇小說，從人生挫敗中又爬起來的類似故事。 其中我要說裡面其中一個故事「打不斷的骨頭」文章中是主角的母親，因為母親出車禍，主角很難過的一個階段，後來母親病情好轉後，主角才知要珍惜身邊擁有的一切，也感恩自己能夠擁有這些。 有些人一定有經歷過主角所發生過的事，但也不要因為這樣而被打敗，外面路還很長，只要努力一切都會明亮。 裡面其中一個故事「您拾起的，是那股堅毅」文章中事主角看到一個撿拾荒的阿嬤和一個因為發生意外失去一雙腿的婦人，為了照顧在意外中生病的丈夫，所以 他們用拾荒來傳去一些生活費和醫藥費，主角因為看到她們，所以幫助她們， 新聞也有報導出來，她說社會上還是有許多人願意幫助她們的，很感謝他們。 我們可以從一些生活中發現，其實有很多人生活在困苦之中，只是都是很樂觀的 去面對它。給自己一些自信，就會發現其實自己真的很幸福。 文章標題：護理典範  2016-08-12 19:06:02 感想&心得&啟發 一般人對弗羅侖斯˙南丁格爾聯想是護理事業得鼻組，年青貌美，身著長裙，手提燈籠，親切巡視臥病戰士的慈祥溫柔女性。 公元1837年，在法國結識了一些社會工作和慈善機構的知名人士，開始有了服務的觀念。 她的愛心、慈憫和博愛的胸懷，使她時時關懷生活周遭的人們，因此她時常瞞過家人，拿醫藥、食物、衣服、被褥緩助病患和貧民。南丁格爾曾在她的札記上寫道；[當我想到人們的痛苦，就感到難過，強烈的痛苦襲擊著我使我的內心久久不能平息，我不再有詩人所描繪的美妙世界之幻想，因為我看到的是一個不安、貧困、通滿疾病的世界。]她就這樣放棄愛情與婚姻，全心投入護理的準備工作。 公元1854年8月，倫敦郊區霍亂大流行，南丁格爾不計個人安危，志願參加照顧醫藥救治無效的垂危病人，許多病人在南丁格爾的照顧中安息。 一本書 克蘭福特 的作者加思奎爾夫人回憶說:[南丁格爾有一次連續工作了48小時，沒有休息。]，她對南丁格爾的義行推崇備至，因為她親自體認了南丁格爾的奉獻精神。 南丁格爾是一位女將軍，也是我們能夠學習的對象，奉獻給那些貧困跟無藥可醫救的那些人，讓他們能感受到愛的關懷，雖然現在的我無法像她那樣，但以後的我也能救到大家，成為新一代的醫療人員 文章標題：給大體老師的一封信  2017-04-27 18:31:11 給大體老師一封信 護二辛 學號:1045101417 46號 姓名:吳詩晴 4月21號.去台大醫院接受大體老師的指導，那邊的老師利用大體老師的身體一一解釋這部分的組成呼吸系統、血液循環、大腦神經傳導、骨頭構造、肌肉組成、消化系統和生殖系統，解說得如此詳細也輕輕觸碰這大體老師的身體，讓我可以更進一步了解這些東西。. 為什麼會捐贈出如此寶貴的身體?在答應捐出時的想法又是如何? 因該是他想讓後世將成為護理師的人有更靠近更真實的體驗到人體的奧妙，在學校老師只能拿出一本解頗課本講講人體的部分結構方位來教，生理課時也只能從網路上翻翻網路上的照片或是影片來給我們看看這是哪一個循環哪一個病情，不是切切實實的在現場演出。. 捐出這答應，家人可能會有些反對，因為在以前阿公阿嬤常常講說，人死掉後，五官要齊全，不能少也不能缺，這樣投胎轉世時可以身體全具，這是以前人的習俗，再捐的人的想法因該是，可以給後世新手的人做初次體驗，運用這些技術在救活那些需要急救的人。. 經過這次的大體老師的體驗，雖然剛開始有些恐懼存才在這，但想想上了臨床就會看到許多這樣的事情，所以恐懼還是要克服，從不會到會，更進一步邁向成為成熟的護理師。 . 文章標題：台灣文獻資料-自然生態  2018-02-15 15:08:34 台灣全文資料庫 – 自然生態 姓名:吳詩晴 班級:護三辛 台灣周圍海洋是那麼美麗漂亮，很多人喜歡潛下水去看看海底裡的生物型態，珊瑚是海裡最美的生物也是保護小魚不被大 魚吃掉，但因為全球暖化或是人們都把垃圾和廢水直接流入海裡的關係，導致珊瑚嚴重白化死亡讓魚類沒有家可以保護他們，一直 持續下去，冰山融化也會讓海水上升陸地淹沒我們就會面臨土地縮減資源減少等嚴重的事情發生，如果從現在開始人們懂得隨 手關燈垃圾不要亂丟污水要先經過淨化在排到海裡，就可以降低嚴重度，海裡的生物也可以活得更健康，暖化降低冰山的 融化也會跟這減低。 要好好把握現在，現在的我們是很幸福的    1045101416    莊玉涵  發表(3)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：104年度寒假讀書心得  2016-02-02 21:13:28 第一本傲慢與偏見 作者:珍˙奧斯丁 第二本幸福就在轉角:蟲小確信到大幸福得真理 作者:黃冠誠 傲慢與偏見 作者:珍˙奧斯丁 最令人感動和欣慰的就是達西與伊莉莎白的誤會和矛盾解除，最終結為靈魂伴侶的時刻。然而，最令人省思的，則是在那個大時代中人們無盡的苦惱、不滿、遺恨，或許在諸多不幸下，人們的思想、靈魂已經麻木，但是那所謂「幸福」的背後堆砌的是金錢、無奈、悔恨、淚水、憤怒，或許更多更多。《傲慢與偏見》帶給我的不只是一段精彩絕倫的愛情故事，其中也富含了生活中的哲學與待人處事的道理，留給了我更多空間去思考與體認。 文章標題：104年度暑假讀書心得  2016-09-03 13:05:12 第一本：周美玉作者：周美玉 第二本：護理理論與應用 作者：盧美秀 心得：我覺得周美玉很厲害而且還去美國留學，而且又是中國第一位女少將，她還有軍護之母之譽和中國南丁革爾之譽，在1984年在哥倫比亞大學獲得到護理教育碩士學位，他還是紅十字會的理事長，我覺得周美玉這麼厲害她一定很愛這份工作，而且她超強的，沒想到周美玉也是個女少將，看到她是女少將我都嚇到了，一個護理師又是一個女少將一定很累，但我覺得她一定很辛苦她什麼都會想做，周美玉根本是個女強人。    1045101415    楊君宜  發表(8)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：104學年度寒假讀書心得  2016-01-18 13:47:33 書名 : 想和貓咪說說話 書名 : 世界的微笑 作者 : 野澤延行 作者 : 許培鴻 心得 : 在數位化的年代，凡事講求效率讓人們漸漸失去一種耐性，但對攝影者而言，不能捨去觀察入微的心性。眼睛傳達的訊息，便是一種發自內心自然而純潔的天性，這似乎只有在小孩的世界裡才能發現到。孩子們天性所散發出的天真、行為上調皮、好動，或許好奇、靜思不語，都是他們開始吸收與學習的開始，生活周邊所有元素都將影饗著他們，成為未來的他們。是作者想要捕捉的童心。2006年到印尼一間孤兒院，拜訪因為海嘯災難失去雙親的孩童們。一開始大家都很拘束、在伊斯蘭教的文化裡，怕自己的思考冒犯了她們。有一位穿著紅色衣服的女孩，以為作者的眼光已經沒有在她身上了，想偷看他，但對到眼，馬上躲到別人背後。在伊斯蘭教法已經影響伊斯蘭文化的形成，伊斯蘭教禁止喝酒，到現在，又禁止吸菸和服食任何毒品。讓她們的人民活得膽戰心驚。 五護一辛 1045101415 44號 楊君宜 文章標題：104學年度暑假讀書心得  2016-08-31 17:10:06 書名:白內障 防治白皮書 作者:坪田一男 心得 : 查看手機越來越上瘾，瘾越大，越會影響人際關係。實驗證明，用電子產品玩遊戲，很容易造成視覺疲勞，尤其是手機，看手機15分鐘差不多相當於看半小時IPad和看1小時電視，遊戲中快速移動的視標，會吸引眼球長時間不停地追隨注視，時間一長就會造成肌性視疲勞，而且目標色彩大小不同，眼球也要快速不斷地調整，引起調節性視疲勞。一旦罹患白内障，不只視力受影響，還可能增加失智風險。台北學者研究發現，70歲以上白内障患者，視力模糊可能間接影影響人際關係，造成認知功能下降。若接受手術置入人工水晶體，可避免視力一直下降，未來罹患失智症的風險比未做手術的人減少23%。這些數據代表著白內障再也不是老年人的專利了。一般來說50歲以後，有些人就會患上白内障。由於每位患者的體質、生活習慣不一樣，即使同時間患上白內障，也會出現不一樣的结果。有些患者在發現患上白内障後，相當注意飲食，多攝取蔬果，因此，他們能夠延緩疾病的過程，甚至過了十多年後都未見惡化。相反，有些患者則是菸照抽，酒照喝，精神緊張，不吃蔬果，在短短幾年内就發展到了必須進行手術去除白内障的地步。人體在發生脱水的情况下，易損害晶狀體，導致白内障發生。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗，都應即時補充水分，一般情况下，只需喝白開水、茶水即可。人眼中維生素C 的含量大約比血液中高出30倍。随著年齡增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營養不良，维生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變形，導致白内障發生。 五護一辛 1045101415 44號 楊君宜 文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-09 14:59:54 書名 : 都是大腦搞的鬼 作者 : 謝伯讓 心得 : 我們的生活被各式各樣的訊息塞滿擠爆，常常來不及消化，就被迫接收下一個訊息，因此，導致訊息的傳遞流於無意識的資訊處理，沒有空間深入的思考，長期下來，大腦容易被制約，被既定的觀念限制。 商人、推銷員、詐騙集團，緊抓住人類大腦的這個缺陷，巧妙操弄各種生活中的資訊製造騙局，我們則容易落入圈套。身為腦科學研究專家的作者，即將以詼諧風趣的口吻，藉著腦科學的角度解析生活中常見的行為盲點與騙局，用最簡單的方式說明為什麼我們會被訊息控制，以及我們又將如何突破重圍，爭取大腦的主導權，保持腦筋清醒，讓自己不容易上當。讓腦科學實驗來揭穿其中內幕，幫助你對抗生活中各種資訊的潛藏影響！ 五護二辛 44號 楊君宜 文章標題：105年基護包紮體驗  2017-04-25 22:08:08 包紮心得 : 每個部位都有不一樣的包紮方式，這次的體驗就是要來感受病人在被包紮的過程及感覺，在被包紮的時候可會太緊或太鬆，這就是我們以後幫病人包紮的過程當中，要去詢問有沒有不舒服的地方，被包起來真的很不舒服，很多的動作都會被限制，沒有辦法自己完成，需要別人協助你，還有可能在包起來悶住的地方，會出汗或是發癢，也不能去擦和抓，真的很不方便!!! 我這次抽到手臂使用三角巾支托的體驗，只有右手可以做事情，真的很不方便，而且悶住的部位，很熱又很癢，但正在體驗的過程中，不能去抓，要真的想像自己是病人。之後未來還有更多的體驗課程，真的要有同理心，體驗過後，會覺得病人很痛苦的時候，我們更應該要關心、耐心、同理心的對待他們。 文章標題：給大體老師的一封信  2017-04-27 21:47:24 給大體老師的一封信 對於捐贈大體的看法我雖然無法體會，但是做這個決定一定要思考了很久，為什麼需要大體捐贈呢，因為有這些老師的付出，才能讓醫學更加的進步，讓大家的疾病有更多方法能夠治療。 在掀開蓋著大體老師的袋子時，心想看到的樣子會不會我承受不了，但其實一點也不可怕，想到大體老師為了我們付出了這麼多，害怕的念頭全部打消，反而更努力、仔細的聆聽助教們授課的過程。 總共有8個台子給我們run，有呼吸系統、泌尿系統、視覺、生殖系統...等等，非常豐富的課程，藉由老師們的身體，讓我們知道課本上，實際解剖位置在哪裡，什麼地方跟哪條血管連在一起，讓我們更清楚，學到的不是課本上死沉沉的東西，還可以實際觸摸看看器官、血管、神經的感覺，這對我們來說是非常新鮮的事，以後就沒有機會能碰到的事，所以大家都很珍惜、主動、積極的去觸摸。 .把握所有可以學習的時間來學習，也讓我體會到人體的奧妙，全身幾百個部位的肌肉、密密麻麻的神經、血管，每位老師的構造都不一樣，甚至顏色、氣味也不同，沒有一個是跟課本完全相同的，所以我們若只讀課本而沒有這些實際的操作，往後進入醫院實際臨床接觸病人是多麼恐怖的事情啊。 心裡對於大體老師也是一直懷著尊敬以及感激之意，若不是老師的犧牲奉獻，我們不會有這樣寶貴的機會來學習。我想現在每一分辛苦的學習，也是為未來使自己能成為更好的醫師而準備吧，而大體老師的奉獻，就成為最大的助力。 我一定不會辜負老師的期望，努力的學習，將來能夠將我所學社會，救助那些需要的人，回報大體老師的一番苦心。 五護二辛 44號 楊君宜 文章標題：105學年度暑假讀書心得  2017-08-20 16:00:28 書名:人際溝通與技巧 作者:Teri Kwal Gamble, Michael W. Gamble 出版社:雙葉書廊 心得: 建立良好的人際關係有很多種，適時做自己，適時表態自己，適時勇於面對自己，適時聊解自己，適時聆聽自己，適時注意別人，適時關心別人，適時的學習他人…等學習社交技巧：在和別人互動時要有技巧，當跟別人對到眼時要露出微笑，多參加朋友邀請，學習適當的微笑以及眼神接觸、開放的姿態專注傾聽、表現出對對方的好奇、談論共同話題然後主動一點、試著瞭解對方的需求、良好溝通、社交技巧需要我們去體會與練習。例如在職場上，我剛接觸這份工作，我很害怕面對客人，對於客人的需求總是默默的不太說話，導致來客率下降，經過老闆不斷的給我機會，我不斷的試著看著客人眼睛只細聆聽他所需的，慢慢的客人常來典禮與我聊天還有我們跟隔壁店家的關係也有著一定關係，像有時老闆不在，必須換零錢時，她們就常常幫助我們，很開心。真誠一致：無論對誰朋友、家人、同學要達到內外真誠一致是不容易的，因為不同場合所表現出的自己都是不太一樣的，但想必每個人都喜歡真誠的人，當你越能做表現原本的自己，別人就越能感染到你的真誠，而表現出真正的他，這樣的相處起來也很輕鬆自在。好好覺察自己內在的感覺、告訴自己忠於自己的感覺、對彼此的言語、情一方，應如何面對對方？被害者一方應如何寬恕加害者一方？我想被害者一方有著寬恕心情原諒加害者這方，相信事情能埋藏在心裡，各過各的生活，慢慢適應著，也慢慢從中得知自己所犯的錯，才能好好面對她們。好好思考怎樣教育子女，怎樣看待愛與恨、罪與寬恕。 1045101415 44號 楊君宜 五護三辛 文章標題：106學年度暑假讀書心得  2018-09-05 13:46:31 書名 :老人健康活動設計 作者 : 林博司、李劭懷 書名 : 長期照顧（第四版） 作者 : 黃惠璣 等18人/編著 書名 : 長期照護政策與管理 作者 : 徐慧娟、葉玲玲、朱僑麗、謝嫣娉、黃英家、張李淑女 心得 : 享有長期照護服務是「人權」而非「特權」，故須依社區需求規畫服務的種類與數量，使資源均衡分布，以達服務的「可近性」與「公平性」。「個別化」與「人性化」的照護是長期照護服務的基本精神。為了減緩失智症的病程，機構會讓長輩們互相照顧，持續增加長輩們的「生產力」，而不是所有的事都靠別人幫忙。疾病終究會走到較為嚴重的程度，後端的照護亦相當重要，因此，除了妥善地安排個別的照顧計畫之外，也會與家屬討論，在失智症進入重度時，則會進行適合的轉介，維持日照中心的照顧品質。為了讓長輩多活動，在空間規劃上有特別的設計，小家的房間以小空間為主，大廳及公共區域則規劃較大的空間，且不備有床，僅放置沙發，讓長輩們會想走出房間活動！亦可以發現中心的人員與長輩之間有良好的關係，不硬性規定每位長輩都要參加，尊重每位長輩。長期照護前半學期都去老年機構，這項活動辦的很好，也讓我們學習到很多，實地去了解比光讀課本的知識是更有用的，不僅可以加深印象，也讓我們暸解機構裡的事物還有和老人們溝通的方式跟技巧，這是課本上學不到的。在長青機構裡，我們都會常常告訴住民要多下來大廳跟大家聊天做朋友，也可以到外面走ㄧ走，不要都窩在房間裡，悶著也不好，我們也會關心住民的來往情形，與長者談話比一般人談話要多ㄧ倍的耐心，或許聽不懂我們還要重述ㄧ次，也或許一直堅持己見，也要多ㄧ倍的包容心慢慢講，也靜靜的聽他們講。    1045101414    黃正宜  發表(7)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：104學年度寒假讀書心得  2016-02-10 23:52:44 丹尼斯是一個沒有媽媽的小孩，一天在學校遇到與自己一樣喜好的女孩，丹尼斯喜歡穿群子，因此兩人變成很好的朋友，甚至穿群子到學校，騙過所有人，可是因此也因為要踢球而曝光，因此被校長迫休學，他的好朋友麗莎告訴他會幫助他回來，一天丹尼斯跟麗莎跟往常一樣都會去超商，他們的朋友拉吉告訴他們，有一個女人怪怪的，她們最後才發現，原來校長也喜歡扮女裝丹尼斯的朋友來告訴他，足球的決賽一定要他來幫助他，丹尼斯的朋友麗莎幫丹尼斯的朋友都穿上群子上場比賽，也贏得了比賽，麗莎告訴丹尼斯不用管別人怎麼想，想怎麼穿就怎麼穿，因此丹尼斯也回來上學。 在這個情節緊湊的故事中有不少的人物，其中，痛恨上帝但熱愛耶穌的霍佩醫生不僅讓讀者感觸良多，也傳達了作者最深層的目的。作者以殘酷的孤兒院和固執己見的神父具體地呈現了神學，並以尖銳的筆法描繪出科學界的野心家，充分地表達了作者本身的思想：人類應該更重視自然和人性而不是如神學及科學這類的人造產物 文章標題：104學年度暑期讀書心得  2016-08-31 20:35:48 一、神奇健走力— 比跑步更安全,簡單不需要繁複裝備,而且無論男女老少都可以輕易入門的運動------走路, 現代的人常因為工作、沒時間,而不運動越來越胖,造成身體的負擔,一個例子,一名男子博士畢業後長期在辦公室一坐在椅子上就是一天,沒時間運動,一天比一天還不舒服就是覺得哪裡不對也說不上來,於是決定運動羽球、游泳、登山樣樣來,卻又因為沒時間難以持之以恆,直到有一次體檢才發現自己已經罹患重度指肪肝,才終於下定決心讓自己變健康,於是找到了一個既方便又不麻煩的方法,就是走路,下定決心每天走1萬步,漸漸地真的有改善。 現代的人常常在冷氣房待久而不願意走出外面,卻越來越不健康,想健康就從走路開始。 二、自然好孕— 當你渴望有一個寶寶時,是否會想要好好地調身體想盡各種辦法讓身體變好,可是呢其實想要健康跟我們的一搬飲食有關西。 35歲開始必須改變飲食的理由: 1.細胞減齡—延緩老化、青春還原:35歲後卵子也老化了研究發現採卵受精率和年齡無關,而是和卵子的品質有關,有健康的身體就會有狀態好的卵子,改變飲食的方法就是透過正確而充分的營養重人體微小的細胞開始改變,就能足見恢復青春強健的好體質。 2.卵子活化—懷孕機率大 醫學證明如果想要懷孕,盡量最晚不要超過45歲,日本最高生產年齡46歲,這種例子很罕見,即使年齡不輕健康狀台良好都有可能懷孕的。 3.力升級-職業婦女、產前產後一樣活力充沛 最簡單的方法就是攝取營養的食物就可以維持體力,最重要一定要多動生產比較自然。 三、體溫力革命-- 如果長期忽視低體溫問題，將可能對健康產生多大的危害,體冷冰冰，將容易導致經痛、不孕！ 新陳代謝力低，比正常體溫的人容易胖12%特別容易疲憊及感冒，罹癌機率也比常人高！在流感病毒、致癌因子肆虐的現代，最能保護自己的只有身體的免疫力！千萬不要輕視自己的體溫,因為那有可能是疾病的根源。 文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-01-29 20:35:22 跟著故事的進展，Lars開始跟Bianca，也就是自己內心裡不想跟人相處的一面起了爭執。他口頭上選擇了娶Bianca，想以這樣妥協的方式來讓自己回歸過往。然而心裡頭的答案卻清楚的跟他說不，他要成為男人，他不再是一個男孩了。加上哥哥無形中提到的男人必須負起自己的責任，此句話阻礙了他對 Margo日益增加的愛意。於是他決定Bianca必須離去。她開始陷入昏迷，最後在湖邊死去。湖是Gus童年最大的回憶，他選擇在這裡離開Bianca，並用眼淚見證了他的選擇。葬禮上，可以看到小鎮居民的輕鬆服裝，Lars的黑西裝反襯出了兩者間的差異。這是他的戰鬥，這是他的成人禮，他是唯一告別了童年的人。劇尾他終於走出了過去的陰影，他再也不需要依靠Bianca這座橋樑兼盾牌，他可以自己面對自己的人生。 [尊重] 與「接納」成為最為弔詭的一幕，因為唯有尊重與接納其展現存在的方式，才有可能真正地貼近，而最終不再需要過渡客體，個體可以直接與外界接軌。劇中的男主角Lars是非常幸運的，因為他的大嫂尊重他的方式，而他的心理醫生Dagmar更是全然地接納他的方式，讓它可以信任她。此外，Schindler太太點出每個人都有與眾不同的存在方式，而教會牧師的接納，也很關鍵。因此，整個鎮上的人都尊重Lars的方式，雖然不自在，但對Lars而言，相信這也本在他的預期之內，但最重要的是，人們沒有批評他的方式，沒有嘲笑他的方式，沒有拒絕他，而這樣，其實就夠了。 現實的生活中，大部分以獨特方式展現自己存在的個體就沒有這麼幸運了。而每次遭受的拒絕與傷害，就會讓個體下次更無法相信外界，會用更高的標準來審視外界，用放大鏡來挑剔對自己友善的人們，也就更不容易與外界相處，而最後的結局就是逐漸推向/被推向精神崩潰的深淵。 文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-08-22 20:20:21 異度空間-----一開始講述了一個獨闖社會的女孩的生活，她整天疑神疑鬼，生活在她周圍的鄰居也跟她一樣，一直認為他們周圍鬧鬼，女孩去找了張國榮所飾演的心理醫生，後來當她的心理問題解決后，劇情突然一轉，人們發現其實這個心理醫生本身也有很大的心理問題，他總是擺脫不了他過去生活的陰影，從而深陷其中。心理醫生自己開始處於夢遊狀態，常常產生幻覺，看到自己初中時為他而死的初戀女友小魚的魂魄。最後，當心理醫生被哪個所謂的魂魄追到屋頂時，他說了一句話：“是我不好，我不僅忘了那些難過的事，也把那些開心的事忘記了”。小魚卻如開玩笑一樣對他說：我不要你了，我走了。到這裡，之前所有的暗淡變為一片光明。在故事裡的心理醫生是一個一直想要逃避過去的人，他不停的在忘記，總是害怕記起。這個心理醫生在故事的最開始曾堅定的在學術研討會上說他不相信有鬼，所謂的異度空間知識我們不斷長大所接受的許多垃圾資訊的合體，只存在於想象之中。但是同時，他其實也扮演着相信鬼的角色。並且他一直在幫助治療女孩的心理問題的過程中尋找“我是誰”這個問題的答案。通過女孩和心理醫生的故事來告訴我們其實世界上是沒有鬼的，異度空間也是不存在的。我們只需要勇敢棉隊自己的過去和內心的恐懼，這種恐懼是會被戰勝的。不要一直想着要在逃避中遺忘。 文章標題：106學年度寒假讀書心得  2018-02-19 21:32:35 長久以來，愛是屬於詩人和夢想家的領域，科學家認為愛是不值得研究的。直到上個世紀中葉，有一個科學家以足夠的勇氣和好奇心來探索愛的力量，他也因此永遠改變了我們對關係的看法。本書就是有關這個大轉變的故事。 　　二十世紀初，親子之間的感情是受到「專家」反對的──心理學家認為那會養成要求過多的孩子；醫生也相信那會散播疾病。今日，我們覺得親吻孩子、擁抱朋友、安慰伙伴都是理所當然的事，這樣的轉變是經過一場心理學的革命才發生的。曾獲普立茲獎的本書作者，清楚描繪出這個文化的轉變，追蹤讓這一切成真的人──聰明、嗜酒、有工作狂的心理學家，哈利．哈洛戲劇性的一生。 　　在威斯康辛的靈長類實驗室，哈洛以實驗的方式進行研究，因為他認為人類的感情是可以被瞭解、研究、甚至測量的。弔詭的是，他最黑暗的實驗可能留給我們最光明的結果：透過研究「忽視」和它對生命的影響，哈洛確認了愛不但影響我們的感受，也影響我們的思想。他發現，孩子經驗越多的感情，就對世界越好奇。從結果看來，愛讓人變得更聰明。 　　這是本關於一個人，也是關於一個理念的傳記。在這個人際疏離的年代，透過哈洛的故事，作者最終也邀請我們檢視自己──想想我們如何去愛，以及如何被愛。 文章標題：106學年度暑假讀書心得  2018-09-13 18:37:18 五護四辛 43號 1045101414 黃正宜 書名：一位舌癌併發直腸癌末期病人之護理經驗 作者: 王翠蘭 心得： 這本書是在敘述一名正值壯年期的男性，面臨癌症及手術，因傷口疼痛與照護、喪失部份語 言能力、外貌改變，而對疾病照護產生焦慮感。在加護病房期間，筆者利用治療時間與其對 談，使個案獲得更多的心理支持及鼓勵，增加對醫護人員的信任感，進而降低焦慮感。身為護理人員常習慣於急性、迅速的照護，依賴各種高科技儀器，協助個案維 生與評估，卻忽略病患面對陌生、隔離的環境，產生對未來的無助、徬徨與害怕的感受等負面 的情緒表現。這本書讓我對往後照顧口腔癌術後病患於加護病房期間，會再多花一點 時間給予陪伴及心理支持，發揮護理人員的同理心與耐心，協助提供個案多一點的關心，而減少不必要的焦慮。    1045101413    林佳翎  發表(9)筆   文章標題：歡迎使用E-portfolio  2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案 這裡包含了我的學習紀錄與個人資料 希望大家能不吝指教 文章標題：104學年度寒假讀書心得  2016-02-04 15:33:54 書名:成績單 書名:媽媽的守護者 作者:吳梅瑛 作者:王俐文 心得:媽媽的守護者這本書寫的很感動，主角也很乖巧懂事，因為有個意外使主角的母親因此癱瘓一輩子，那場意外就是在癱瘓之前，主角的母親樂於工作，就幫忙送貨員搬東西進專用電梯，然夠站人的空間所剩無幾，送貨員就好心讓主角的母親搭電梯，沒想到電梯失速往下掉，摔得脊骨損傷，一輩子不能走路，得做輪椅，但是想到還有個小孩要養，只好努力復健，她的丈夫也很鼓勵她要多復健，但是到最後無法復原。她丈夫也到了一把年紀，想要有一個可以陪他上山下海的人，就決定提出離婚，主角的母親失去了雙腿也失去了丈夫，心裡有自殺的念頭，主角雖然也很怕失去媽媽，當個可以讓媽媽依靠，守護著媽媽。我覺得書中的主角很乖巧懂事，懂得幫忙做家事，體諒媽媽，但是有自殺念頭就不對，書中有一句話:自殺不能解決問題,唯有勇敢面對生活中的各種為難與挑戰,才能擁有最終的美麗人生。這段話說得很好，遇到問題不能逃避，要勇敢的面對，才能成功。 文章標題：104學年度暑假讀書心得  2016-08-25 13:55:46 ˙書名:護理學史概說 作者:楊漫華,宋淑鈴 ˙書名:利瑪竇傳 作者:羅光 ˙書名:馬克思主義看醫療保健 作者:Vicente Navarro 感想:讀完了這幾本，對這些護理典範人物感到敬佩，南丁格爾女士對護理貢獻很大，她小時候受到父母的影響，所以就獨立、善於觀察、思想敏捷、性格固執且具優越感，而且喜歡小動物，只要遇到受傷的小動物，便會細心的幫牠們包紮。她對於生病的人有了同情心，小時候就有照顧病患的意願，還會去探望那些生病的親朋好友，給他們一點幫助和鼓勵，解緩他們的痛處。南丁格爾這麼小就有這些舉動，我們應該要好好的向她學習，培養這種愛與關懷，對待病人要細心，絕對不能出錯。 心得:對於這些對護理貢獻的偉大人物，我真的很崇拜，我從國中開始就有想過要當個護理師，家人也有支持，家人也知道這個對未來很有幫助，默默的在背後支持我。當個護理師可以服務病患，看病人痛苦的樣子很難受，所以想要照顧他們直到他們好為止，雖然在學的過程很辛苦，要看很多有關護理的書，學一些基本的技術，也要記一些醫學的術語、一些器官的位置和功能…等，真的很辛苦，在這個過程中，有些人還是底不過這些壓力而離開，或是覺得這個並不是他的興趣而離開，但是最後留下來的人都撐下去了，希望在未來的各種難題，我們都可以努力的克服，遇到困難就去面對，不要放棄。 啟發:我覺得護理這種事業，不是想當就當，並不是這麼容易，雖然護理這個行業對以後的事業的確很有用，但是也是要細心和專注，要有視病猶親的精神，還記得剛進來這個學校讀的時候，感覺是還蠻簡單的，但是慢慢發現越來越難，不是想像中的簡單，已經撐過了一年，接下來的課程也一定是越來越難，越來越專業，趁這個暑假要好好的做好準備，迎接接下來的考驗。希望四年後，這些留下來一起打拼的同學們，可以一起順利的考上護理師證照，幫助需要幫助的人。 文章標題：105學年度寒假讀書心得  2017-02-11 22:38:46 *書名:先處理心情,在處理事情 作者:塞德娜 *文章:做事之前先懂事 作者:楊秉力 心得:看完了這本書，我覺得這本書是一本對我們幫助很大的書，裡面述說了非常多的人生道理，看完了也學到很多。在我們現實生活中，令人生氣的事很多，如果凡事都要計較，在人際方面會惹人討厭，所以要懂得處理，用對的方法處理事情，就不會有很多的煩惱。很多成功的人，常常懂得處理自己的心情再去做事，才不會影響結果，對自己才有好處；失敗的人，容易因為情緒管理而影響了結果，太衝動或太快決定，沒有經過思考，發生了事才覺得後悔，也沒機會重來。有時候學會溝通是一個很重要的事，不管是對長輩對家人對同儕都需要學會溝通，如果沒有溝通，很多事都無法解決，有什麼誤會也沒辦法講開來，在我們生活中有非常多的事要學習，最重要的是要記得先處理心情，在處理那些繁瑣的事，不要因為心情而影響了自己所做的決定，相信這樣總有一天會成功的。 文章標題：繃帶包紮心得  2017-04-24 18:16:28 當我們是個病患，受傷時多少都需要包紮，而每個部位的包紮方法和包紮的東西不一樣。體驗的目的就是要讓我們感受那種不能好好活動的感覺，我體驗的是手肘關節受傷，需要的是八字型包紮法，在肘關節受傷真的很痛苦，都不能動，拆下來時還有繃帶的痕跡。當我們是個護理師，要幫病人包紮時，要考慮到包的時候是否太緊或太鬆，還要觀察病人反應，是否產生麻木感或皮膚顏色變白等，而我的病人是手骨折，肘彎曲小於90度，手腕不可下垂，而在健側肩上打平結，然後在觀察病人有無不舒服，如果有不舒服，就要先鬆開來看，是否包太緊。 文章標題：校外教學心得-給大體老師的一封信  2017-04-27 20:25:59 看完了大體老師，我覺得捐大體是一件很偉大的事，這些老師在他們生命結束後，利用捐大體，讓我們學習，對他們也要很尊重，完全不能開玩笑，說真的還沒去參訪之前，心理一直覺得很可怕，而且福馬林的味道真的不好聞，很刺鼻，聞久了鼻子會不舒服，這些大體老師跟我想像的完全不一樣，沒有那麼可怕，他們那麼偉大，我們也大老遠的出發，說不定一輩子只去這一次，當然要好好克服，也嘗試著去摸摸看這些器官，雖然隔著一層手套，摸起來冰冰的，跟上課看的照片大致相輔，有些真的可以清楚的觀察到，謝謝他們的犧牲，讓我們有學習的機會。在這個學習中真的學到很多，也要謝謝這些助教非常仔細的在說明講解，每個器官每個部位講的都非常明白，讓我們聽得很好懂，每個器官都有每個作用，在助教講解完後，都會讓我們接觸這些器官，有的很重有的很輕，像是心臟小小的，但是少了心臟卻無法存活，這些小小的器官，有多麼大的重要，也讓我了解了人體的奧妙，有問題也可以發問，助教都會很親切的回答。這些大體老師的犧牲，提供了醫療學生的研究真的很不容易，他們付出，讓很多學生增廣見聞，雖然是有先上過課，有先預習功課，但是在現場有了實體，又更不一樣了。我希望未來，要更努力學習，邁向另一個不同的自己，了解自己身上各個不同的器官，對我們未來從事的護理工作也有很大的幫助，面對病人也可以更掌握到。最後真的感謝他們偉大的犧牲，讓我們學習，給後代的我們有學習的機會，希望在未來，也可以利用這個機會捐大體，讓後代也有一個學習的地方。 文章標題：105學年度暑假讀書心得  2017-09-01 15:32:17 *書名(三本)：幽默的力量、想通就好，其實人生沒那麼煩、最後十四堂星期二的課 作者:趙寬一、余淑華、白裕承 *文章(三篇)：一句關心就能改變對方的一生、急診暴力的原因分析與預防因應措施、 學校護理人員的健康概念 作者:李明濱、鄭展志、吳和堂 讀後心得： 我讀完了這些書和文章後，讓我重新思考了人生，每個人都會經歷生、老、病、死，而當下如果罹患了是末期的病，自己一定沒辦法接受，但這也是沒辦法的事，誰都無法預知未來會發生什麼事情，所以我們要好好把握當下，盡力的去做每一件事，不要讓自己有遺憾，讓自己活的快樂最重要。以前我很害怕死亡，但是在去年經歷爸爸過世之後，讓我明白死亡有時候會來的讓人措手不及，但我們不得不去面對，只能慢慢的放下，把爸爸永遠放在我心中，努力的過好每一天，好好照顧自己，讓家人不再為我操心。我們一生中不可能永遠幸運一切順利，一定會碰到挫折，或是你覺得心煩的事情，當你一直覺得悲觀，或是一直執著，那事情一定沒辦法解決，這時候讓自己放鬆一下，聽首歌、看看天空或窗外風景，讓心境轉變一下，說不定這時候就會想出更好的解決辦法了。幽默是每個人都需要擁有的工具，輕鬆的面對問題，創造力就更能發揮，幽默和智慧緊密相聯，聰明的人懂得如何利用幽默來緩解氣氛、釋放壓力，所以我要多學習幽默感，讓自己跟周圍朋友能時常享有開心的心情。這三本書教了我們很多事，使我們能更加了解人生的道理，我也學到了，要努力的活在當下，把握每一分每一秒，努力實現自己的願望，好好珍惜跟家人、朋友相聚的每一刻。 文章標題：106年寒假讀書心得  2018-02-26 15:00:47 篇名：一位氣管狹窄患者接受氣切手術之護理經驗 心得：我讀完了這篇文章，這篇文章是在說有一位病人紅斑性狼瘡因為自己的氣管狹窄，導致呼吸困難呼吸窘迫，而執行氣管切開術，護理過程中考慮了病人的整體性需求，術後維持呼吸道的通暢為首要的護理措施，以預防痰液的堆積，減少肺部合併症，經由提供氣管切開術後之護理指導，促進病人對氣管切開術後的認知，並鼓勵病人說出心裡的感受，在我二年級得暑假，有在醫院實習過，實習的單位也是同個科別，照顧的個案也是有做氣切，要幫個案做傷口換藥的時候也要小心，避免感染，然後也有看到學姐們在做抽痰，抽痰本身就很不舒服，看到個案這樣我們也是很不捨，但是也是要把該做的做完，才不會造成痰液的堆積，實習過後，有了很多的經驗，在面對年長的病人或是小孩，要多一點的耐心和同理心，他們有時候只是需要我們站在同個角度被關心，而且病人的正面回應，往往是支持我們繼續走下去的動力，當然也有遇到挫折的時候，努力和學習增加知識是成長的過程，病人永遠是我們最偉大的老師，三年級過了上學期，剩下下學期，我們也走過了不少時間，讀過了不少書，所以我們要好好加油，遇到挫折要好好克服，不要逃避，才能當一個好的護理師，去照顧需要我們的病人。 文章標題：106學年度暑假讀書心得  2018-09-04 14:27:52 主題：照護一位膀胱全切除合併迴腸膀胱造瘻病人之手術全期護理經驗 書名：小護理師艾利的醫院生存筆記、急診鋼鐵人Dr.魏的進擊、女外科的辛辣日記 作者：艾利、急診醫師Dr.魏、劉宗瑀 文章：照護一位膀胱全切除合併迴腸膀胱造瘻病人之手術全期護理經驗、照顧一位腹膜透析轉血液透析病患之護理經驗、照顧一位燒傷後導致右膝上截肢患者之照護經驗 作著：王麗卿、周小玉、劉寶玲 讀後心得：讀完了這篇文章，是在述說一名個案因排尿時解出血尿，去醫院檢查出膀胱癌，他害怕手術而選擇了逃避，一拖再拖，後期因血尿嚴重合併解尿困難和持續疼痛，最後還是接受全膀胱切除術，手術過程中，個案接受長時間全身麻醉，提供高品質的防護措施，術後急性疼痛及身體心像改變，提供疼痛評估及教導個案及家屬迴腸膀胱造瘻照護，協助個案渡過整個手術全期，作者在整個手術過程中透過傾聽、陪伴個案並建立良好的人際關係，發揮了護理專業的角色，病提供專業的衛教及心理支持，使個案能調解心情，有信心的去面對去康復，這是我們要去學習的，還有要讓大家知道，早期發現早期治療，發現身體上哪裡有異常就必須趕快就醫，不要怕而選逃避，這樣會讓病情惡化，反而過了黃金時間。我覺得我們要多學學作者的精神，給予個案心理上的支持，並且跟個案有良好的人際關係，讓個案能夠信任我們，將來在職場上就要像這樣，在二年級暑假實習的時候，我照顧過的個案都很不錯，很信任我們，給予治療的時候還會叫我們別緊張，對我們有信心，個案的鼓勵往往是對我們繼續走下去的動力，而護理這條路已經即將邁向第四年，希望接下來也能夠順順利利的，然後考上護理師證照，照顧需要我們照顧的個案，看到他們康復就會覺得很開心很有成就感。 2024-09-29 查詢共11146人  有發表「寒假作業」共59人 目前第81/186頁 [首頁][上一頁][79][80][81][82][83][84][85][86][87][88][下一頁][尾頁]

版權所有 聖母醫護管理專科學校 Copyright © St. Mary's Medicine, Nursing and Management College All Rights Reserved 地址：宜蘭縣三星鄉三星路二段265巷100號 電話：03-9897396 / 傳真：03-9897386 © 2006-2011 Net Rhythm Information Co.,Ltd.