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1115101158 林育嫺發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料我是五護二丁16號的林育嫺（1115101158）聖母醫護管理專科學校寒假作業讀書心得科別護理科班級護二丁學號 1115101158 姓名林育嫺書名練習,喜歡自己書名傷心的人,請舉手作者肆一作者羅子琦出版社三采文化集團出版社四塊玉文創文創出版年月 2017/01/29 出版年月2021/09/03 索書號 ISBN 978-986-342-564-9 索書號 ISBN 9789865510879 【本書重點摘要或佳句】一個人的練習:像過去用力地揮手,向未來說聲{嗨} 自己喜歡的,比昂貴的重要練習,喜歡自己:沒有人可以評價你的只有你可以評價你自己人生有酸甜苦辣才完整好朋友的練習:記得對自己微笑,而不是只把歡樂給其他人一百個嘻嘻哈哈的朋友,都不如一個真心的陪伴好好生活的練習:謝謝以前的自己那麼努力大多時候,堅持是好的;但有些時候你需要的不是一直堅強,而是讓他走【本書閱讀後心得感想】書中寫到“自己先喜歡自己，去喜歡不完美且可愛的自己，別人才會喜歡你”我經常太在意別人對我的看法了，所以我做什麼事情都會綁手綁腳的，我太想要讓每一個人都喜歡我，看完這本書以後我覺得，世界上有著千萬種人，我沒有辦法討好每一個人，沒辦法讓每一個人都喜歡我；就像地圖有東南西北，每個人所在的各個位置也都不同。所以我們要先學會喜歡自己，感動自己，成就自己，自然就會有更多人喜歡我！書中寫到“沒有人可以評價你的好壞，只有你自己可以定義自己”我平時就算懂得這個道理，但聽到對於自己的負面評價時，還是會忍不住的去想，去思考，我在別人眼裡真的是這樣的人嗎？但看完這本書以後我覺得，我們不應該因為對方的一句惡言，就否定自己，不喜歡自己，要知道，只有我可以批判我自己！書中寫到“挫折是難免，但要記得繼續往好的方向前進，我們要相信自己可以變強！擁有信念，或許會使人變得更強大，我始終相信一句話「天無絕人之路」！只要我們振作起來，好好拍掉身上的灰，再繼續行走，一定會有雨過天晴的一天！在看這本書之前，我身邊的朋友就常常跟我說「幹嘛那麼在意別人對你的看法」我知道我要做自己，不要理會別人的閒言閒語，但時常忍不住去在意，去煩惱，看完這本書以後，我要更努力的做我自己，既然我怎麼做都沒辦法讓每一個都喜歡我，那我為什麼不要做我喜歡的自己呢？我認為喜歡自己，從不在意別人的閒言閒語，聽取他人正確的勸說，我要開始練習，喜歡自己,喜歡那個最原始的自己。
1115101157 賴奎竹發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業 2023-02-10 08:47:35 我們這一次的寒假作業是看一部醫護相關的劇，並寫下心得和醫護術語，我看的是火神的眼淚，裡面是在講說一群消防隊員在每次面對打火現場、救護與救援任務中看見人性和社會百態，我覺得消防員和護理人員很像，都是救人的行業，但也都是有風險在的，這部劇裡我最印象深刻的地方，是有一個叫志遠的消防員為了要說服一個要跳樓的女子活下去，女子最後說謝謝他陪她聊了這麼久，她覺得好多了，該下去了，但志遠沒想她是跳了下去，志遠也因此得了PTSD創傷後壓力症候群，會回想起發生事情的當下，也會下意識的避開相關的事物，像在發生事情後，志遠在幾次出任務時都會刻意的避開那女子跳樓的那條街，還有像有次在出任務時看到和那名跳樓女子一樣的衣服又讓他想到了她，志遠出現了視覺模糊和手抖，導致沒辦法幫那名低血糖的女子打葡萄糖。我覺得消防員真的很難在家庭和工作中取得平衡，會因為工作而有點忽略到了家庭，像是劇中的邱sir，他因為要執行任務來救人，而導致了兩次他老婆生小孩時他都沒陪到她，她老婆想讓他去她哥的公司上班，換個上班時間穩定可以陪她和小孩的工作，讓他真的很難抉擇。還有劇中有一個叫義陽的消防員為了要救人而賠上了自己的性命，其實他本來可能不會死的，但因為一些事和他想救人的心導致了悲劇發生，用他的血換來了新的無線電，我覺得這部劇在看的過程中某些情節看到了會想哭。其實看完這部劇後，我覺得消防員和護理人員都是救人的行業，雖然工作過程中都會有一定的危險性，但這不影響他們想幫助需要幫助的人，希望以後我在讀護理的路上都能保有一顆想幫助人的心。 1.PTSD創傷後壓力症候群（Post-traumatic stress disorder） 2.OHCA到院前心肺功能停止（Out-of-Hospital Cardiac Arrest） 3.TP高級救護技術員（Emergency Medical Technicians-Paramedic） 4.CPR心肺復甦術（Cardiopulmonary Resuscitation） 5.AED自動體外心臟電擊去顫器（Automated External Defibrillator） 6.NRM氧氣面罩Non Rebreathing Mask 7.ROSC恢復自發性循環（Return of Spontaneous Circulation） 8.air hunger呼吸困難 9.IV-PUSH打藥 10.IV靜脈注射（Intravenous therapy）文章標題：暑假作業 2023-09-11 07:22:01 我寫第一本，這本書是一些有受過慈濟幫助的人的一些小故事而寫成的一本書有很多不同身分的人，有更生人、吸毒犯、演員......，也不是全部都是受幫助，就是去那邊當志工後，有些人覺得可以幫助到人學習為人群付出，發現了自己的價值。我很喜歡書裡的這段話，有些事，不是看到了希望，才去堅持，而是因為堅持了，所以看到希望。心得：看完這本書後，我覺得幫助人真的是件好事，雖然過程中可能會有很多大大小小的事，但是真的幫助的那些人後就會很有成就感，書裡有人說，他們在慈濟的付出微不足道，但慈濟給他們的，卻是永無止境的學習和成長。過去是前輩帶著他們做，現在換他們帶著新人來做，大家一起為創造美好生活而努力。其實團隊也就是朋友圈真的很重要，因為可以互相鼓勵、彼此提醒，他們稱良師益友為「善知識」。我很認同這段話，因為像我有參加展望會的志工隊，我能體會這種感覺，從一開始的互相都不認識到後來慢慢相處後變成團隊，也是一樣舊生帶新生，我覺得這種感覺很奇妙，我印象深刻的是我們之前團建時，我們要在一個人生地不熟的地方，騎著腳踏車找到一個瀑布，而且過程中只能問兩個人各一個問題，手機也被收了起來，過程中真的會有想放棄的衝動，因為真的很累，平常不會騎這麼遠，騎到感覺腳都不是我的了，而且一直找到別的瀑布可是都不是我們要找的那個，但因為有夥伴的互相加油打氣，我還是堅持了下去，因為我相信我們一定會找到的，雖然過程中有走錯路，但最後幸好我們真的也有找到，這也成了一個很難忘的回憶，我覺得就像那句話說的，不是因為看到希望才堅持，是因為堅持才看到希望，因為就算看到希望，但你不堅持也沒用。就也像書名說的遇見更好的自己。文章標題：寒假作業 2024-02-25 20:46:39 看完這兩本書後我是覺得情緒管理真的蠻重要的，而且也要適時的釋放出來，我寫的是別再假裝自己沒事了這本書，也像書裡講的，情緒不一定都是不好的，可能因為那個東西是你覺得重視的，或是有人觸碰到你的底線而不開心，情緒也是要適時的表現出來的，不然憋久了對身體也不太好，裡面有說到可以為了保護重要的事物，用4個步驟決定如何行動，第一找出重要事物，是什麼東西被傷害到了，第二列出可採取的保護行動，不是列出不切實際的想法，而是列出覺得應該做得到的行動，第三排出優先順序，一步一步來，可以用5等級評量制決定出先後順序，然後就是實踐，第四透過回顧提高效果，試著回顧測試結果後決定要繼續行動或是換方法，我是覺得這4個步驟可以拿來做參考，雖然真的在氣頭上的時後可能用不太到，裡面也有個重點是他說情緒上來的時候冷靜很重要，雖然我們可能也都知道，但真正做起來也有點難，有提供幾個方法可以參考，有呼吸法、漸進式肌肉緩和法、數數、想像法、提醒法，我是覺得對我的話可能呼吸法比較用得到，他是要我們用吸氣的2倍時間吐氣，有意識的吐氣，大致目標是一分鐘呼吸次數6~8次，在憤怒來襲時不妨先深呼吸，有時候冷靜下來後，在思考一下，其實也不太知道到底剛剛自己是在氣什麼，我覺得情緒就是一瞬間的事，如果有擋下來，可能就可以阻止一些本來不必發生的事，很多時候很多人都會被怒氣衝昏頭而做出了無法挽回了後果，但到那時候再來後悔已經沒有用了，真的要多三思而後行。
1115101156 陳以恩發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 文章標題：寒假作業 2023-09-11 08:01:42 心得：我看的醫療劇是浪漫醫生金師傅。手術成功率97%，被譽為神之手的外科醫生金師傅因被陷害而隱居在鄉下簡陋的石垣醫院，而他唯一的信念就是把人救活。姜東柱在還是學生時因醫生先幫VIP患者作者手術，導致他病重的父親因來不及治療而死亡，他因憤怒而在巨山醫院的急診室砸東西，被一位醫生制伏，那位醫生告訴他要以實力取代憤怒報仇，而那位醫生就是金師傅，姜東柱為了證明那些醫院掌權者是錯的而以全國第一名的成績成為了巨山醫院的醫生，五年後他因院長要他放棄已預約好的手術而先幫危險度較高的VIP患者動手術，而他為了證明自己答應了，之後手術失敗，他也因此被趕到了石垣醫院。尹瑞靜醫生對工作熱情並且渴望得到大眾的認可，她和男友在車上遇上紅燈時她男友突然拿出戒指向她求婚，而他卻猶豫了，因為就在剛剛姜東柱醫生向她告白，但隨即卻發生了交通事故，她男友也因此死亡，而她認為她男友的死是因為她的猶豫，她也因此得了PTSD，之後她獨自去山裡散心，卻跌倒無法行動，被金師傅巧遇救助，而她之後也克服了PTSD在石垣醫院當了外科醫生。他們在那裡向金師傅學習，並且領悟到了真正的人生價值。看完了這部醫療劇，我覺得之後成為了護理師一定要盡全力救治患者並且不帶有任何偏見的對待患者，也要公平的並且盡心盡力有耐心的對待病人，因為在劇中有一幕是有個患有愛滋病的女患者需要動手術但他們跑了好幾家醫院也打了好幾通電話，但都沒有醫院願意幫患有愛滋病的患者動手術，最後那位患者到了石垣醫院拜託金師傅動手術，雖然石垣醫院裡的有些醫護人員也會害怕也堅決反對，但金師傅說只要最好防護就好，而且都沒有一間醫院願意幫她動手術，如果我們也不幫她動手術，那患者該怎麼辦，最後就連害怕被傳染的醫生也自願進了手術室。醫護術語：血液循環➡️circulation 矯正➡️reduction 脈搏➡️pulse 肝門➡️anus 肝裂➡️anal fissure 心跳停止➡️arrest 敗血症➡️sepsis 胸管➡️chest tube 神經➡️nerve 出血➡️bleeding 文章標題：暑假作業 2023-09-11 08:12:26 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級護一丁學號 1115101156 姓名陳以恩書名最棒的禮物作者徐瑞蓮出版社驛站文化事業有限公司出版年月 2017年3 月日索書號 859.6 ISBN 010069522 書名意外的旅程作者徐瑞蓮出版社驛站文化事業有限公司出版年月 2016年1 月日索書號 859.6 ISBN 010066965 【本書重點摘要或佳句】千萬不要在跟以前一樣的任性霸道，而是要多多在乎身邊的人，多付出關懷與愛心她終於了解到過去的自己太鑽牛角尖太自私了，其實所有人都是很關心很疼愛她的只有自己關在象牙塔裡不明白【本書閱讀後心得感想】這本故事大概是在說一個曾經被大家像公主般的寵愛著、話題永遠圍繞著她、能滿足她所想要的一切的一個小女孩，因為在一場大地震中，爸爸最好的朋友不幸遇難，只留下兩個可憐的小男孩無依無靠沒有人照顧，爸媽只好把他們帶回家照顧，而小女孩一開始就和弟弟鬧得不愉快。而她聽到他們兩兄弟要搬來自己家住時就非常的排斥。一起住時她也因為爸媽對兩兄弟特別的關心時常忽略了她感到很難過、很不高興和不理解，因為平常爸媽的愛都是只給她一個人而已，而兩兄弟的到來，卻要和她平分父母的愛和關心。兩兄弟的到來也搞砸了她的生日派對和期待已久的生日禮物「巴黎旅遊」，也因為這樣她也更討厭兩兄弟，覺得都是因為他們破壞了自己的生日派對和生日禮物。而在一場意外中，她被哥哥救了，如果不是哥哥的出現，她可能已落入色狼的魔抓了。從那時候起她便不再討厭兩兄弟而是越來越理解了兩兄弟，知道弟弟調皮搗蛋是為了掩蓋自己的難過，其實他也知道自己的父親已經過世了，也時常在夜晚時偷偷地哭，而小女孩也扮起了安慰的角色，也和兩兄弟相處得很融洽。而父母也給了她覺得最好的生日禮物，就是領養了兩兄弟。看完了這個故事我覺得小女孩很幸福因為她有愛她的父母和愛她的哥哥和弟弟。而且如果不是兩兄弟的出現，她可能已經被寵壞了，正是有兩兄弟的出現才能讓她學習到更多 1
1115101155 許育依發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案我是護一丁13號這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教寒假作業：關於唐醫生的一切 500字心得故事的設定就在醫院的心臟外科，但點出女性作為醫生在醫院職場上的困擾，以及唐佳瑜面對各種事情的處理方式。第一集就點出唐佳瑜到安和醫院當主任就受到的輕視和排擠，醫院醫生以男性為主，對於回國空降就當主任的她，抱持懷疑又鄙夷的態度。就連副院長安排的四個人手都對質疑她的能力，直到第一集完成第一場重大且罕見的手術，用實力證明，才讓眾人對她改觀。秦嵐飾演女主「唐佳瑜」，在國外行醫多年的心外科醫生，業務能力優秀，享有盛譽，但是性格大大咧咧，情商也不是很高，因副院長劉灃的幾番邀請，回國後被任命為心臟中心主任，致力於研發國產全磁懸浮人工心臟，在多次手術中，她和麻醉科醫生葉弈明密切配合，並在一次次經驗和組員的幫助下，最終推動了專案臨床。在這部戲裡就和真實世界一樣，是會死人的，而且死的人還不少，需要動心臟手術，但絕對不代表每次手術都一定會成功，觀眾就和劇裡的家屬一樣必需提心吊膽，直到醫師走出手術大門，才知道最後的結果。現實世界本來就應該如此，再厲害的醫師，也一定會遇到很多失敗的手術，每次都一樣會感到挫折沮喪，只是他們必需具備很強的抗壓性，也不能對個案投入太多的情感，才能很快收拾好心情，面對下一床病人的挑戰。我很喜歡這部戲的原因，是劇中每個配角也都有自己的故事，不會只聚焦在女主角身上，這也讓我們瞭解到，一個醫院的運作，不是光靠一兩個很厲害的醫師就夠了，從護理師、麻醉醫師、實習醫師、行政人員甚至義工都很重要，大家各司其職，發揮所長，最後才能得到比較好的結果，有時只要一個螺絲釘鬆掉了，就可能會帶來不可捥回的悲劇。醫護術語：（1）馬凡綜合症Marfan syndrome（2）心臟黏液瘤myxoma of heart（3）心力衰竭heart failure（4）心臟自體移植autologous heart transplant（5）肝素Heparin（6）魚精蛋白Protamine Sulfate（7）瓣膜置換術Heart valve replacement（8）全腔靜脈-肺動脈連接術Total Cavopulmonary connection（9）心臟嗜鉻細胞瘤pheochromocytoma（10）中東呼吸綜合症Middle East respiratory syndrome，MERS 暑假作業讀書心得書名：於是，上帝派來天使作者：Difer 出版社：春天出版社出版日期：2006.01.15 索書號：857.72 ISBN:9867135180 書名：解憂雜貨店作者：東野圭吾出版社：皇冠出版日期：2018.08.06 索書號：861.57 ISBN:9789573330127 【本書重點摘要或佳句】故事的開頭，是一隻不完美的玩具熊，靜靜躺在月光下，等待著自己的存在被發現。直到有一天，他被小女孩的爸爸發現了，帶回家送給摯愛的女兒，於是，這個世界上的眼淚與愛讓小熊甦醒，上帝的天使被派來賜予它心靈的生命。原本答應要帶小女孩環遊世界的爸爸不幸辭世，小熊決定代替爸爸用自己的眼睛紀錄下世界點滴，途中，小熊遇到了好多的人，經歷了許多的事情，一起經歷了那些生命裡的美好與一些些的遺憾，最後它想說：「謝謝你，不管你是誰。」【本書閱讀後心得感想】看完這本書我覺得很感動，因為那些人並不認識小女孩，卻都很願意要幫忙小女孩完成心願。在看完這個故事後，我寧可選擇相信人是善良的。雖然故事中也出現了一些不好的人，但是也因為那些人的存在，更襯托出其他人的善良。這本書，或許在很多人的眼中只是一則虛幻且不真實的童話，現代人的腳步是那樣的繁忙，「自掃門前雪」都來不及了，還有誰會管其他人瓦上的霜呢?可是，在我心中，我寧可把這則故事永遠投射在這個社會上，至少，我希望我是對這個社會還抱持著不少信心的！因為小熊，讓很多人學著放慢腳步，讓很多人學著伸出雙手，因為小熊，讓彼此的距離近了，讓心中的恐懼散了。我喜歡故事的結局，小熊終於回家了，它帶著滿滿的祝福和美好的回憶回家了。它不只幫它的小主人完成了心願，也幫它的小主人從了世界各地帶回了愛，那些愛足以彌補她現實生活中的缺憾。我也希望自己有一天也可以像那些人一樣，可以奉獻出自己無私的愛。寒假作業讀書心得書名：放下的力量作者：王永憲出版社：商周出版出版日期：2022.04.16 索書號：192.1 1033 111 ISBN: 9786263182486 書名：放下，才能活在當下作者：千江月出版社：普天出版家族有限公司出版日期：2018.03.20 索書號：177.2 2037 ISBN: 9789862190029 【本書重點摘要或佳句】摘要：闡述放下人生阻力的方法，更希望告訴人們如何藉此找到心中的渴望，並將它變成可以實踐的決定，進而使生命內在的企圖得以實現，甚至達到心想事成的境界。佳句：心想事成是心靈自由的副產品，那是一個完全放鬆的狀態。【本書閱讀後心得感想】日常生活中總有許多外在因素，會觸發我們的情緒反應。舉例而言，有些人或許對於「找東西」、「上台演講」、「臨時的任務」、「令自身敏感的話題」或「對他人看不順眼的習慣」⋯⋯等事件感到焦躁，甚至困於「過往的傷痛」中，久久無法釋懷。面對無法避免或已經發生的外在「事件」，雖然不能扭轉狀況，但我們可以透過「放下」的過程，每當被「觸發」情緒反應後，練習覺察，不再陷入情緒的泥淖中。「放下」，是可以透過練習而越來越純熟的。感受情緒波動時，先任由它存在、流淌，並逐漸接納它，進而理性看待自身的情緒反應，最後，邀請自己「現在」就不被情緒所困擾，回歸平靜，讓情緒像雲煙般，逐漸消散。實際練習書中的「放下」技巧以後，我感覺當心中升起鬱悶、擔憂或焦躁的情緒時，可以透過覺察，告訴自己產生了「負面情緒」，接著深呼吸，詢問自己能不能選擇放下？反覆練習幾次，情緒得到了舒緩，像逐漸褪去的烏雲，不再遮蓋心頭，心靈也回歸寧靜與當下。當我們學會「放下」以後，不再苦苦追求，反而會得到更多。如作者書中所述：「心想事成是心靈自由的副產品，那是一個完全放鬆的狀態。」當我們緊抓住「負面情緒」不放時，也會受制於「匱乏」心態，認為自己不值得擁有，或必須付出相當大的代價，才有資格得到；這樣的想法，反而離我們真正渴望的幸福，背道而馳。
1115101154 曾郁庭發表(2)筆文章標題：暑假作業-重新看見自己 2008-03-18 16:15:43 這本書裡面總共有四大節，我最喜歡其中的第一、二、四節，先從我最喜歡的第四節:有計畫，發現生命力-夢想與理想不一定要一次達成，可以分段實現，會讓自己更有目標，每天才不會覺得自無所事事，當我們一個個實現了之後，一回眸會發現，以前覺得很困難的夢想，現在只變成了一棵修剪過後完美的大樹，不知不覺我們就已經走過了這麼長的路；第二喜歡的是第二節:講原則，愛的有創意-感情就好像是一個珠寶盒，能放的東西並不多，舊的不去，新的不來，所以我覺得感情不能貪心，舊的新的都要，但也不能喜新厭舊，我們需要做的一個平衡，適當的丟去一些舊物，換來一些新事物，如果太執著於舊物，那麼視野永遠都不會擴大；最後喜歡的是第一節:用行動，發現新潛力-人生一定要自信，才可以發現更多新事物，並且把人生活的更有色彩，如果缺乏了自信心，那麼可能會讓自己處在一個內心小小的世界，並且活得並不開心，就像把自己的內心關在一個小小的籠子內，不勇敢看看外面，只會讓自己活得不精采，並且自己的人際關係也會變差。看完了這本書，使我深深的領悟到原來重新看見自己是多麼的重要，如果一個人一直以自己認知中的自己，一直得過下去，那麼可能會錯過很多事情，而且不知道自己到底是怎麼樣的一個人，時間快速的過，人都會改變，當然自己的內心也會改變。文章標題：寒假作業-我與情緒小怪物 2024-02-25 20:25:02 每個人的心中一定都有屬於自己的情緒小怪物，它的顏色、形狀、聲音和忠誠度都不一樣，它就像小寵物一樣，我們要訓服它，其實不太容易，對它太好，它會登鼻子上臉，對它太壞，它會壓抑自己，要拿捏好分寸，舉個例子，我媽跟阿姨在同一間公司上班，我阿姨屬於管理類型，排班都是她在管，但偏偏有一個認識很久的同事，卻很有意見，其他人都沒意見，以前排班都是管理的人在排，現在變成你想休哪天就可以休，管得比較鬆，就有人會爬到別人頭上，什麼事情都要順她的意走只是個PT而已，那個同事卻說，我是正值的PT，PT哪有在分正不正值，就是PT，PT就是要貼正值的班，而不是正值去貼PT，以為自己就是最大，搞不清楚狀況，這個是對它太好的下場，那對它不好呢，它可能會壓抑到一個指數，突然間爆發出來，擋都擋不住，所以我們一定要學會控制好自己的情緒；我心中的那個它，晚上應該是藍色的，並且是個不完整個圓形，我常常到晚上，就感覺很悲觀，把一天的情緒，在夜晚中消化，常常一個人躲在被窩裡哭，隔天再戴著面具去面對，早上或許變成紅色，或許變成黃色，我到現在還是努力控制著自己，不要把情緒太表現出來，但也不能太壓抑自己，找到平衡，還是我這一生中，最大的難題。
1115101153 王憶儒發表(7)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業 2023-02-03 13:55:08 在這個寒假，我看了部紀錄片「人間世」它不像一般的醫療片，所有的手術治療結果都是成功，在第一集就最讓人印象深刻裡面直接呈現了失敗的醫療案例，讓人們直接面對死亡。第一集是醫院主任強接診了一位馬凡綜合症的患者，馬凡綜合症是一種遺傳性的結締組織疾病，會有多處病灶，此病患者通常身材高瘦，手腳、手指和腳趾修長，患者往往也都會有脊柱側彎。馬凡綜合症最嚴重的併發症會進犯主動脈及心臟，也比常人更容易罹患主動脈瘤，也有些患者的併發症是犯進肺部、眼部、骨骼及硬腦膜。劇中患者的主動脈隨時都有可能大出血，如果想要救他，就必須把患者全身的主動脈都換成人工血管，但醫院的主任還是接下了這場手術，如果是在一般的電視劇結果絕對是手術大成功疾病痊癒出院，但在人間事中並沒有，在手術的第二天患者因急性腎衰竭還是沒能挺過來。這部劇裡有著許多會令人印象深刻的人物與疾病，有忍著不敢哭，在簽名和送終時放聲痛哭的母親，有遲遲不敢下筆而顫抖的手，有前一秒還好好的下一秒卻再也沒有睜開眼的病人，也有器官移植成功重獲生機的人，最重要的還是每天日夜顛倒每天沒有睡到幾小時的醫護人員。不管是沉默著流淚，還是撕心裂肺的痛苦或是因為痊癒所帶來的歡喜，這部紀錄片所表達出了世界上有很多悲歡離合，在疾病面前，人類是渺小的。這部劇，就是醫療本來的樣子。未來的我們會是醫護人員，我們會面對到我們照顧好幾天的患者的去世，但我們不能一直陷在傷痛中，因為還有很多患者需要我們的幫助，但也不能對於死亡毫無感覺，需要在兩者之中找到一個平衡，這是件值得學習的事情。文章標題：寒假作業 2023-02-03 13:55:11 在這個寒假，我看了部紀錄片「人間世」它不像一般的醫療片，所有的手術治療結果都是成功，在第一集就最讓人印象深刻裡面直接呈現了失敗的醫療案例，讓人們直接面對死亡。第一集是醫院主任強接診了一位馬凡綜合症的患者，馬凡綜合症是一種遺傳性的結締組織疾病，會有多處病灶，此病患者通常身材高瘦，手腳、手指和腳趾修長，患者往往也都會有脊柱側彎。馬凡綜合症最嚴重的併發症會進犯主動脈及心臟，也比常人更容易罹患主動脈瘤，也有些患者的併發症是犯進肺部、眼部、骨骼及硬腦膜。劇中患者的主動脈隨時都有可能大出血，如果想要救他，就必須把患者全身的主動脈都換成人工血管，但醫院的主任還是接下了這場手術，如果是在一般的電視劇結果絕對是手術大成功疾病痊癒出院，但在人間事中並沒有，在手術的第二天患者因急性腎衰竭還是沒能挺過來。這部劇裡有著許多會令人印象深刻的人物與疾病，有忍著不敢哭，在簽名和送終時放聲痛哭的母親，有遲遲不敢下筆而顫抖的手，有前一秒還好好的下一秒卻再也沒有睜開眼的病人，也有器官移植成功重獲生機的人，最重要的還是每天日夜顛倒每天沒有睡到幾小時的醫護人員。不管是沉默著流淚，還是撕心裂肺的痛苦或是因為痊癒所帶來的歡喜，這部紀錄片所表達出了世界上有很多悲歡離合，在疾病面前，人類是渺小的。這部劇，就是醫療本來的樣子。未來的我們會是醫護人員，我們會面對到我們照顧好幾天的患者的去世，但我們不能一直陷在傷痛中，因為還有很多患者需要我們的幫助，但也不能對於死亡毫無感覺，需要在兩者之中找到一個平衡，這是件值得學習的事情。文章標題：暑期作業閱讀心得 2023-09-01 14:35:10 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級護二丁學號 1115101153 姓名王憶儒書名就算從未忘記作者 Middle 出版社春天出版國際文化有限公司出版年月 2021年 2月索書號 857.7 ISBN 978-957-741-325-5 書名夏目漱石中短篇選集作者夏目漱石出版社好讀出版有限公司出版年月 2021年 8月 15日索書號 861.57 ISBN 978-986-178-556-1 【本書重點摘要或佳句】就算曾經再深刻在難忘，對方始終只會是生命裡的一個過客，沒有其他。有些人可以很快放下，有些人會繼續等，直到自己願意放棄為止。常常，我們在失去之後，才會想起對方的好，才會發現自己有多在意。你知道自己以後都不會忘記，只因為那些人與事，永遠都不會再重來。【本書閱讀後心得感想】暑假期間讀了本長篇小說《就算從未忘記》，內容大概是你以為自己早已忘記了那個人，當再次相遇或是去到曾經一起同遊的地點甚至聽旁人提起，才發現自己根本沒有忘記那個他。或許每個人的記憶中都有那麼幾個久久無法忘記的人，那段記憶可以是親情、愛情或者友情也能是僅此見過一面的陌生人。書裡有句話“就算曾經再深刻再難忘，對方始終只會是生命裡的一個過客，沒有其他”人來人往，有些相遇與離別本就已經注定，每段感情都會有分別的時候可能是不再聯繫也能是陰陽相隔，一生中會遇到很多人而每一場相遇都是離別的開始，能做的只有把握當下努力讓分別時不要有太大的遺憾因為即使再多的淚水也喚不回那個人已經離開的事實。在友情與愛情裡也是如此，有些別離也不過是讓彼此提前認清楚，對方始終只會是過客罷了。我覺得在這個網路發達的時代，愛情反而變得廉價，大家受到抖音短視頻、Instagram限時動態、網路毒雞湯文案還有數不勝數的各類交友軟體影響，許多人只是為了談戀愛而交往，分手後在限時動態發許多文案自以為看清這個世界，隔天繼續在交友軟體尋找目標，持續這樣的無限循環而網路上又把這個現象稱作為愛情快餐時代，彷彿把一切都合理化了，或許可以試著放慢步調好好感受許多命運安排的邂逅，即使最後會分開。有些人與事縱然難忘，到了某一天，我們還是會在不知不覺間，被新的回憶悄悄掩蓋埋藏起來。文章標題：暑期作業閱讀心得 2023-09-01 14:35:15 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級護二丁學號 1115101153 姓名王憶儒書名就算從未忘記作者 Middle 出版社春天出版國際文化有限公司出版年月 2021年 2月索書號 857.7 ISBN 978-957-741-325-5 書名夏目漱石中短篇選集作者夏目漱石出版社好讀出版有限公司出版年月 2021年 8月 15日索書號 861.57 ISBN 978-986-178-556-1 【本書重點摘要或佳句】就算曾經再深刻在難忘，對方始終只會是生命裡的一個過客，沒有其他。有些人可以很快放下，有些人會繼續等，直到自己願意放棄為止。常常，我們在失去之後，才會想起對方的好，才會發現自己有多在意。你知道自己以後都不會忘記，只因為那些人與事，永遠都不會再重來。【本書閱讀後心得感想】暑假期間讀了本長篇小說《就算從未忘記》，內容大概是你以為自己早已忘記了那個人，當再次相遇或是去到曾經一起同遊的地點甚至聽旁人提起，才發現自己根本沒有忘記那個他。或許每個人的記憶中都有那麼幾個久久無法忘記的人，那段記憶可以是親情、愛情或者友情也能是僅此見過一面的陌生人。書裡有句話“就算曾經再深刻再難忘，對方始終只會是生命裡的一個過客，沒有其他”人來人往，有些相遇與離別本就已經注定，每段感情都會有分別的時候可能是不再聯繫也能是陰陽相隔，一生中會遇到很多人而每一場相遇都是離別的開始，能做的只有把握當下努力讓分別時不要有太大的遺憾因為即使再多的淚水也喚不回那個人已經離開的事實。在友情與愛情裡也是如此，有些別離也不過是讓彼此提前認清楚，對方始終只會是過客罷了。我覺得在這個網路發達的時代，愛情反而變得廉價，大家受到抖音短視頻、Instagram限時動態、網路毒雞湯文案還有數不勝數的各類交友軟體影響，許多人只是為了談戀愛而交往，分手後在限時動態發許多文案自以為看清這個世界，隔天繼續在交友軟體尋找目標，持續這樣的無限循環而網路上又把這個現象稱作為愛情快餐時代，彷彿把一切都合理化了，或許可以試著放慢步調好好感受許多命運安排的邂逅，即使最後會分開。有些人與事縱然難忘，到了某一天，我們還是會在不知不覺間，被新的回憶悄悄掩蓋埋藏起來。文章標題：寒假作業 2024-02-20 18:18:37 寒假作業讀書心得科別護理科班級護二丁學號 1115101153 姓名王憶儒書名別讓情緒毀了你的努力作者劍聖喵大師出版社高寶國際出版年月 2020年 01 月 22 日索書號 857.7 ISBN 9789863618003 書名你可以生氣但不要越想越氣作者水島廣子出版社仲間出版出版年月 2020年 12 月 23 日索書號 857.7 ISBN 9789869892049 【本書重點摘要或佳句】我們把注意力放在哪裡，那裡就是我們的世界。而我們如何回應這個世界，又決定了我們後續的命運。最快讓情緒消散的方式，就是承認、面對情緒，以及了解情緒背後的需求，才能對症下藥地解決問題。情緒其實是一種工具，只是在能善用之前，我們得先對它多認識一些。情緒不是攻擊身體的敵方，而是傳達心理訊息的信使。【本書閱讀後心得感想】情緒控制是人類生活中不可或缺的一部份，它直接影響著個人的情緒健康、人際關係與做事效率。情緒控制對於人的心理健康至關重要，人類常常需面臨各種的壓力和挑戰，如果無法有效地控制自己的情緒就有可能導致焦慮、憂鬱、躁鬱等等的情緒問題出現，學會控制自己的情緒不但可以幫助個人更好的應對生活中的困難，也能保護周圍的人不受自己的情緒影響。書裡有段話「你的情緒沒有錯，都是想法惹的禍!每一種情緒都是真實的自己。坦然接受它，給予理解和撫慰，它才不會一直悶燒而引爆人際地雷」，情緒是人類最自然的防衛反應，遇到不公平的對待時，你當然可以生氣，但不可掉入情緒化思考的陷阱，讓自己越想越氣。舉個最近發生的案例，一位患有憂鬱症的高中生疑似因遭家長辱罵過後失聯，報警後沒來的及找到人就墜落月台，造成憾事發生。事後許多人在指責那位家長為什麼要對患有憂鬱症的孩子說那些話，那位家長與孩子可能都沒有控制好自己的心理情緒，但我們都知道自己養育小孩不容易加上孩子心理生病了，需要花大筆精力在他身上，頂著如此大的壓力生活，連我們都無法保證在情緒上來時可完全自我消耗掉那些情緒，在網上指責家長的這個舉動也是在發洩情緒，但沒有人能與那位家長感同身受，也沒有人有資格站在道德的制高點指責他們，以免憾事再次發生。我們因重視情緒管理的培養，將其作為一項重要的生活技能來學習。我想，有效的情緒管理也是人生中的一門必修課。文章標題：寒假作業 2024-02-20 18:20:20 寒假作業讀書心得科別護理科班級護二丁學號 1115101153 姓名王憶儒書名別讓情緒毀了你的努力作者劍聖喵大師出版社高寶國際出版年月 2020年 01 月 22 日索書號 857.7 ISBN 9789863618003 書名你可以生氣但不要越想越氣作者水島廣子出版社仲間出版出版年月 2020年 12 月 23 日索書號 857.7 ISBN 9789869892049 【本書重點摘要或佳句】我們把注意力放在哪裡，那裡就是我們的世界。而我們如何回應這個世界，又決定了我們後續的命運。最快讓情緒消散的方式，就是承認、面對情緒，以及了解情緒背後的需求，才能對症下藥地解決問題。情緒其實是一種工具，只是在能善用之前，我們得先對它多認識一些。情緒不是攻擊身體的敵方，而是傳達心理訊息的信使。【本書閱讀後心得感想】情緒控制是人類生活中不可或缺的一部份，它直接影響著個人的情緒健康、人際關係與做事效率。情緒控制對於人的心理健康至關重要，人類常常需面臨各種的壓力和挑戰，如果無法有效地控制自己的情緒就有可能導致焦慮、憂鬱、躁鬱等等的情緒問題出現，學會控制自己的情緒不但可以幫助個人更好的應對生活中的困難，也能保護周圍的人不受自己的情緒影響。書裡有段話「你的情緒沒有錯，都是想法惹的禍!每一種情緒都是真實的自己。坦然接受它，給予理解和撫慰，它才不會一直悶燒而引爆人際地雷」，情緒是人類最自然的防衛反應，遇到不公平的對待時，你當然可以生氣，但不可掉入情緒化思考的陷阱，讓自己越想越氣。舉個最近發生的案例，一位患有憂鬱症的高中生疑似因遭家長辱罵過後失聯，報警後沒來的及找到人就墜落月台，造成憾事發生。事後許多人在指責那位家長為什麼要對患有憂鬱症的孩子說那些話，那位家長與孩子可能都沒有控制好自己的心理情緒，但我們都知道自己養育小孩不容易加上孩子心理生病了，需要花大筆精力在他身上，頂著如此大的壓力生活，連我們都無法保證在情緒上來時可完全自我消耗掉那些情緒，在網上指責家長的這個舉動也是在發洩情緒，但沒有人能與那位家長感同身受，也沒有人有資格站在道德的制高點指責他們，以免憾事再次發生。我們因重視情緒管理的培養，將其作為一項重要的生活技能來學習。我想，有效的情緒管理也是人生中的一門必修課。
1115101152 陳品臻發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1115101151 蔡佩紜發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 書名：我是護理師作者：金炫我出版社：春光出版出版年月日：2019.4.29 索書號：419.652 ISBN : 978-957-9439-58-9 書名：焦慮不是你的錯作者：陳志林出版社：世潮出版有限公司出版年月日：2020.12 索書號：415.992 ISBN:978-986-259-073-7 佳句：1.護理師這個職業，唯有護理師先受到良好的照顧，才能給予病人同等的照護。 2.世界上所有的惡，都來自於自己比別人優越的幼稚信念。 3.珍惜現在就是擁有未來心得：由於‘’ 我是護理師 ‘’ 這本書很貼近我的未來的職場生活，因此我感觸良多，內容大至上是一名韓國護理師金炫我，描述自己的工作內容以及遇到的人事物，內容多半蠻心酸的，十分符合人生苦短四個字，尤其開頭最令我印象深刻的：‘’ 護理師把胃藥當飯吃 ‘’ 、‘’ 偷偷在垃圾桶旁迅速的吞掉一顆水煮蛋 ‘’，震驚了我的三觀，工作內容更是提心吊膽，苦不堪言。為什麼當護理師，金護理師起初是因為家裡很貧困，沒有錢供應她讀大學，因此選擇了護理師之路，那我呢，其實我只是想賺錢，想要穩定且不易被取代的工作，想要月薪超過四萬的工作，其實我國中會考考砸了，因此我沒有考上我想要的台北市公立高中，在我媽的分析以及引導下，因而選擇了護理，在選擇了護理之後，我好像越來越有動力了，起初因為沒考上想要的學校，偶爾唸書念著就默默流淚，覺得自卑又無助，但我審視自己的價值以及工作的意義後，好像找到人生的曙光，即使沒有選到起初想要的，但是我發現我很喜歡護理的本質：助人。這本書的開頭就是南丁格爾誓詞：余謹以至誠，於上帝及會眾前宣誓: 終身純潔，忠貞職守，盡力提高護理專業標準；勿為有損之事，勿取服或故用有害之藥；慎守病人家務及秘密，竭誠協助醫師之診治，務謀病者之福利。本書內容提到的MERS事件好像現在的COVID-19，但因為有經歷過MERS，感覺新冠疫情的處理方式就沒有MERS這麼糟（說的是台灣不是中國），遇到這種疫情首當其衝就是醫護人員，但是不可或缺的也是醫護人員，內容有句話應該好好學起來：每靠近病患一點，病患的存活機率就越高。如果我看到有人倒在我面前性命垂危，我大概也會愣住吧，但這樣只會讓病患離死亡更進一步，學會第一時間跳上去急救的醫護人員們真的很偉大。醫護人員和死神打架很不容易，不僅僅身體上的煎熬而已，面對自己的病患視病猶親，那病患走了也會影響情緒吧，那如果像機器般不停做事做事再做事會比較好嗎，面對病患的家屬時情緒會不會好一些，從這本書看到了很多心靈層面的煎熬，自己也看得鼻酸，願未來醫病關係能更好，也希望自己能夠堅持住。文章標題：寒假作業 2023-02-14 22:26:59 這是一部韓國網絡劇，片名叫請發送粉絲信，內容主要在講述一名白血病的小女孩名為方侑娜，她瘋狂的追求偶像所引發的一連串事件，韓江熙是劇中著名的巨星（像是咱們IU李知恩這類的人物 )，侑娜就是她的死忠粉絲，韓江熙等同於她的信仰，而侑娜爸爸方正錫是非常疼愛女兒的，也心疼女兒在治療上的痛苦，老婆把侑娜丟給方正錫就一走了之後，方正錫獨自一人將侑娜撫養長大。這部片我想探討的問題在於病人信仰對於治療過程的重要性，還有善意的謊言到底是好還是不好，先說善意的謊言，我們往往會為了不讓當事人受到太大的衝擊或是傷害，選擇不讓當事人知道事情真相，然後編造謊言，雖然兩權相害取其輕，但這故事是這樣的，侑娜希望爸爸能替她拿粉絲信給大明星韓江熙看，並且回信，但爸爸卻私自把信看了然後自己寫信偽裝成韓江熙的回信，不料韓江熙和方正錫是高中同學！劇情發展就是回想他們高中時期甜蜜又苦澀的愛戀，然後一定會再碰面，碰面之後又開始甜了，侑娜也和韓江熙關係變好，然後一定會有不好的事發生嘛，最後侑娜得知那些信原來都不是韓江熙回的之後（名人總是會有惡意的報導，韓江熙被指出粉絲信都丟掉不會回，但是侑娜卻因為那些假回信而力挺韓江熙），徹底的失望，就流鼻血暈倒送急診這樣子，所以如果一個善意的謊言被揭穿後，也會造成如此後果，那是不是乾脆講實話比較好呢，韓江熙是她的信仰欸，是多麼重要的存在，在治療過程中可以看到，偶像彷彿給了她生命的動力。畢竟最後，真相還是隱藏不住的，雖說兩權相害取其輕，但我覺得真相畢竟還是得接受的，那就是他得面對的事情，我們無法替他面對阿，與其給她希望然後再使他受到衝擊，不如在他受到衝擊時給與鼓勵（純屬個人看法）。白血病 leukemia 化學治療 chemotherapy 藥物治療 medical treatement 癌 carcinoma 骨髓 Bone marrow 血液 blood 白血球 leukocyte 紅血球 erythrocyte 骨髓移植 bone marrow transplant 脾腫大 splenomegaly
1115101150 吳悅榕發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 我看的片叫良醫墨非，會想選擇這個片是因為，當時上微學分時，老師有給我們看一段，我就覺得蠻有趣的，就想說把它看完。我覺得良醫墨非這個片裡面不只是男主，幾乎每個要動手術的外科醫生都值得我學習，但我最佩服的還是男主，雖然剛開始幾乎所有人都不打算讓男主進入這個醫院當醫生，因為男主患有自閉症，所以他們不相信男主能做好，但男主的大腦中有個很強的結構，可以快速分析病人的病情是怎麼樣，所以男主的能力很強，撇除他有自閉症，他是很適合當醫生，有一次醫院來了個病患，這個病患也有自閉症，而男主就可以知道他喜歡怎樣，不喜歡怎樣，所以也算好事吧，我覺得幸好醫院有個院長從小就認識男主，一直支持要讓男主進來當醫生，也一直相信他的能力，我覺得男主選擇要當醫生的理由很感動，他說因為在他小時候時，他的弟弟跟他的兔子在他的眼前死掉了，他卻沒辦法救他們，於是他決定幫助別人，看到這我還哭出來了，我覺得男主在小時候時，他的弟弟教了他很多，這讓男主在醫院時，變得很勇敢，醫院裡的外科手術組長雖然一開始因為不相信男主，所以叫他去做雜事，但後面慢慢讓他在他旁邊幫忙他動手術，相信組長本身心地是善良的，我覺得這個片讓我感觸很深，也有看到一些我們未來去醫院裡工作會看到的問題，所以很值得一看。文章標題：暑假作業 2023-08-09 14:45:40 這本書總共有八個章節，我看完之後我想寫我最喜歡的兩個章節，也都跟我自己的經歷有點相關。第一個故事名字是西北雨，內容大致是在講說兩個小男孩想去玩水，而主角阿發并沒有經過爸媽的同意就跑去來玩，而他們走的路非常危險，他們要走的路叫輕便車道，這條路並不寬，車子來時不易閃躲，但是這條路走回家比較快，為了能夠在下雨前趕回家，阿發的朋友就勸他走這條路，阿發起初是不答應的，但聽到他朋友說，假設他不走這條路的話，可能來不及趕在時間前回家，會被挨揍，聽到這阿發還是決定走這條路，但本來過程蠻順利的，但當他們走出山洞時，發現輕便車道的路基坍塌了，大概是剛剛那場西北雨造成的，正當他們感慨時，又下起了大雨，但是因為礦工推請便車時都要這條道路，如果沒人阻止的話，肯定會出事，阿發想了想，他爸爸也是礦工，比起回家挨打，不如救人，好巧不巧，下一秒就聽到輕便車要過來的聲音，，於是阿發開始大聲阻止，過程中他還跌倒受傷了，但他沒想太多，只想救到人，終於，車子停了下來，而那個人正好是阿發的爸爸，父子倆都很驚訝，也非常慶幸。我覺得有時候我們的選擇很重要，如果是我，我可能會怕挨揍，就不管這個，趕快回家，所以我覺得阿發做的很對，有時候我們要去衡量事情，而且就這麼剛好，如果是自己親人，那回家一定會後悔死，希望我們都能做出正確的判斷。第二喜歡的章節叫不能說的秘密，主角阿坤是個家境貧窮的孩子，他連校外教學的錢都付不起，他們家只靠著阿嬤撿破爛微薄的收入支撐，這天阿嬤給了阿坤零用錢，阿坤很高興，隔天下課鐘一響，他就高高興興的跑去福利社買東西，這時一些同學看到他來買東西，都感到非常驚訝，覺得他哪來的錢，後來回到班上時，同學志成突然說，我的零用錢不見了，於是大家的目光都轉向了阿坤，都覺得是他偷得，可只有阿坤一臉委屈的說自己沒有偷，回到家的志成，直接跟他爸媽說他的錢不見了，還說就是阿坤偷得，志成爸爸聽了很生氣，還說要到警局報案，志成感到很欣慰，大家都站他這，到了睡覺前，阿坤翻找書包，發現了那丟失的錢，這時他緊張壞了，想著要不要說出事實，但他怕說出事實就沒人再相信他，爸爸也會責怪他，於是隔天到學校他最後還是不敢說出事實，只是心虛的送了零食給阿坤，阿坤還很開心的謝謝他送的零食，看到阿坤的笑容，志成的愧疚感更深了，但可惜他還是沒有勇氣說出事實。看了這篇故事我覺得有點生氣，有時候為了自己的利益就不顧別人會被遭受怎麼樣的對待，我覺得很不對，但放在現實，基本上大家都會做出這樣的選擇，因為在志成心理，他更害怕自己被大家不信任，所以他怎麼做是有原因的，但真的是會愧疚一輩子，我小時候也有過這種經歷，就是明明是我自己做的，卻不敢去承認，害到了別人，現在回想起來，當初做的真不對，所以我覺得還是得誠實，不能害無辜的人遭受異樣的眼光，或被別人議論紛紛，這樣也只能自己愧疚一輩子，也會一直放在心裡過不去。文章標題：暑假作業 2023-08-09 14:45:49 這本書總共有八個章節，我看完之後我想寫我最喜歡的兩個章節，也都跟我自己的經歷有點相關。第一個故事名字是西北雨，內容大致是在講說兩個小男孩想去玩水，而主角阿發并沒有經過爸媽的同意就跑去來玩，而他們走的路非常危險，他們要走的路叫輕便車道，這條路並不寬，車子來時不易閃躲，但是這條路走回家比較快，為了能夠在下雨前趕回家，阿發的朋友就勸他走這條路，阿發起初是不答應的，但聽到他朋友說，假設他不走這條路的話，可能來不及趕在時間前回家，會被挨揍，聽到這阿發還是決定走這條路，但本來過程蠻順利的，但當他們走出山洞時，發現輕便車道的路基坍塌了，大概是剛剛那場西北雨造成的，正當他們感慨時，又下起了大雨，但是因為礦工推請便車時都要這條道路，如果沒人阻止的話，肯定會出事，阿發想了想，他爸爸也是礦工，比起回家挨打，不如救人，好巧不巧，下一秒就聽到輕便車要過來的聲音，，於是阿發開始大聲阻止，過程中他還跌倒受傷了，但他沒想太多，只想救到人，終於，車子停了下來，而那個人正好是阿發的爸爸，父子倆都很驚訝，也非常慶幸。我覺得有時候我們的選擇很重要，如果是我，我可能會怕挨揍，就不管這個，趕快回家，所以我覺得阿發做的很對，有時候我們要去衡量事情，而且就這麼剛好，如果是自己親人，那回家一定會後悔死，希望我們都能做出正確的判斷。第二喜歡的章節叫不能說的秘密，主角阿坤是個家境貧窮的孩子，他連校外教學的錢都付不起，他們家只靠著阿嬤撿破爛微薄的收入支撐，這天阿嬤給了阿坤零用錢，阿坤很高興，隔天下課鐘一響，他就高高興興的跑去福利社買東西，這時一些同學看到他來買東西，都感到非常驚訝，覺得他哪來的錢，後來回到班上時，同學志成突然說，我的零用錢不見了，於是大家的目光都轉向了阿坤，都覺得是他偷得，可只有阿坤一臉委屈的說自己沒有偷，回到家的志成，直接跟他爸媽說他的錢不見了，還說就是阿坤偷得，志成爸爸聽了很生氣，還說要到警局報案，志成感到很欣慰，大家都站他這，到了睡覺前，阿坤翻找書包，發現了那丟失的錢，這時他緊張壞了，想著要不要說出事實，但他怕說出事實就沒人再相信他，爸爸也會責怪他，於是隔天到學校他最後還是不敢說出事實，只是心虛的送了零食給阿坤，阿坤還很開心的謝謝他送的零食，看到阿坤的笑容，志成的愧疚感更深了，但可惜他還是沒有勇氣說出事實。看了這篇故事我覺得有點生氣，有時候為了自己的利益就不顧別人會被遭受怎麼樣的對待，我覺得很不對，但放在現實，基本上大家都會做出這樣的選擇，因為在志成心理，他更害怕自己被大家不信任，所以他怎麼做是有原因的，但真的是會愧疚一輩子，我小時候也有過這種經歷，就是明明是我自己做的，卻不敢去承認，害到了別人，現在回想起來，當初做的真不對，所以我覺得還是得誠實，不能害無辜的人遭受異樣的眼光，或被別人議論紛紛，這樣也只能自己愧疚一輩子，也會一直放在心裡過不去。文章標題：寒假作業 2023-08-09 14:46:14 【本書閱讀後心得感想】我會選擇這本書是因為看到這本書的標題，我就是很常會因為別人的話而難過，然後思考很久，所以我想從這本書裡去找自己的煩惱跟怎麼樣去解決。這本書的內容講了很多句日常很常聽到別人跟我們說的話，而這些話會讓我們聽感上不是很好，然後會告訴我們怎麼樣去想跟怎麼解決會比較好，我從中挑選了幾句在我的生活中最常聽到的話。第一句「這樣就生氣了？」，這句話本來明明是對方一直調侃你，而你聽到了很生氣，他還要裝好人的假意安慰你，「別生氣嘛」、「換個心情吧」，聽到這些話根本沒辦法平靜下來，反而更生氣了，因為這句話本身就很自私，一點都沒有同理心，講得好像是我自己情緒太激動，我不該生氣一樣，我之前有朋友就會先嘲笑我，然後等我真的不開心了，再說這種話，真的是很讓人心寒，雖然對方可能只是想緩和氣氛，但問題就是他並沒有真正同理我的感受，所以這段友情到最後也是不了了之，這本書提出的解決方法是，當聽到別人這麼說時，我們並不需要自我反省，也不需要去壓抑自己的內心，也可以直接跟對方說：「我感覺很不舒服，請你尊重我的感受。」，我覺得在解決方法中我最喜歡作者寫得這段話，「你本來就有權利生氣，有權利拒絕不合理的對待。」，看到這段話真的是安慰了我，因為我會因別人這樣講，就不敢生氣，後來回頭想，就覺得我根本沒有錯。第二句「這不算什麼啦」，這句話最常發生在青少年跟家長，就像我現在課業壓力大，但我跟爸媽說，他們也只會說，你這樣算什麼，我以前比你辛苦多了，當他們說這句話，我只會覺得你們根本就沒有體會過我的感受，本來是想得到一些安慰的，結果聽完更難受了，而這本書提到到解決方法是，就微笑的說我會參考看看，然後趕快結束談話，我覺得這是個很好的解決方法，畢竟聽了也沒用，還不如趕緊結束，讓自己靜下心，休息一下。最後一句是「你還真好命」，我自己平常是在店裡幫忙的，平常店裡忙時，我都會幫忙的，雖然平時出去買東西都會跟我家人拿錢，這時候就會被說你還真是好命啊，聽了真的是很不開心，這種人的心態就是覺得我憑什麼跟家人拿錢去買東西，而他自己就只能拿自己的錢去買東西，我只能說遇到這種人，我都假裝聽一聽，這本書講得解決方法是，遇到這種人際關係就先避免吧，畢竟會產生這種問題通常是雙方的生活方式和價值觀有了落差，所以真的合不來就不要勉強了，去找志同道合的朋友吧。閱讀完這本書不只是能發覺到別人對你說的話，你該怎麼不去想，更能察覺到自己是不是也有對別人說過這些話，也能改進自己，作為敏感的我，看完這本書都覺得自己不再那麼容易受別人的話而傷心，所以這本書讓我感觸很深。
1115101149 呂姿嫻發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案我是一個原民的孩紙~ 愛唱歌愛跳舞還愛玩音樂就讀聖護護二丁文章標題：寒假作業-麻醉風暴2 2023-01-26 02:56:06 從這部劇裡我看到因為利益關係衍生的爆炸案和人命的犧牲，這一切的源頭都是劇中的「AM2」這個止痛劑，這個藥有太多副作用並且上市讓很多病人和家屬因為副作用造成日後的痛苦，而民眾為維護自己權利所做的抗議被政府官員無視，所以才造成一連續的事件。在看這部劇的時候其實很讓我震驚，一是我覺得它跟一般的醫療劇不一樣，這部劇寫出了更多的真實面，反映出了台灣醫療體制的問題，讓社會大眾去體會現在的醫療亂象;二是男主角除了是醫師之外還是一位知名饒舌歌手，每天在上班所面對不被合理公平對待的事就會寫成歌讓社會大眾知道，讓大家知道醫院的另一面和醫護人員的心聲。我很喜歡男主角所說的一句話「制度可以救人，同時也可以殺人，這些人就是死在標準流程之下」，每件事情都有流程，若遇到緊急事情當下還不懂得思考只會用標準流程去處理這是會出事的。劇中男主角的父親是因為向上呈報AM2的問題之後就出了車禍，送醫時被當皮球踢來踢去而在路程中死亡，這件事還害的兩位無辜醫生背鍋。我在這部劇學到了制度和流程不一定是全部，在必要時刻懂得思考，還有在最後一集的關鍵字「非法正義」，劇裡正義無法循著合法管道伸張時，就會讓想要伸張正義的人使用「非法正義」，從而導致他們犯罪，當初想伸張的正義只是變成了傷害人的藉口而已，造成不好的結果也把自己的一生賠進去了，這不是本末倒置嗎。文章標題：暑假作業讀書心得 2023-07-01 01:27:48 讀完這本書感觸很大也很多，在生活中也很多東西跟自我肯定感有關係，我個人在看過這本書更理解自我肯定感是甚麼。現代生活中網路很發達，有許多人會在網路發布自己的生活日常、出遊照… …等等，可能在留言處就有評論照片的言論，有好的也會有壞的，對於很在意別人的人影響會很大，我本身也是很在意他人的看法，容易去壓抑自己的心情，只要有不開心都盡量自己去消化，很常對自己沒有自信，不敢去展現自己的專長，只要上台手就抖個不停，在看完這本書後問自己，為什麼要活在別人的嘴和眼裡，人生是自己的，是要讓自己開心，不是讓他人開心的，生來不是來討好他人的。書裡有說到在日常中面對請求來者不拒或遇到與他人意見不同總是以他人為優先的人，其實就是自我肯定感低落，遇到事情時總是先退讓，常常忽視自己的喜好、意見、處境和身體狀況，但勇於說出口也不一定是最好的解決的方法，有可能把情況搞砸。我覺得或許說出來不是一個最好的方法，但至少也是一個方法，說出來至少自己的想法成為一個選擇，再好好去想下一步該怎麼去做或去說，日後在好好去吸收和學習他人面對事情如何去拒絕和處置，但原則是尊重自己和他人，不要也不能去違反自己的原則和權益。活得更自在，也同時與他人保持良好交友關係的必要元素是自我肯定感，好好珍惜自己和他人，放下評論、標籤，予人無條件的尊重時，就能有更多對自己的好奇、探索與理解。文章標題：寒假作業讀書心得 2024-01-26 02:08:45 人生就像一次旅程，這次旅程沒有回程，旅程中有失誤，有挫折和突發事件，而每一件事情的發生一定都它存在的原因，發生的當下會有很多情緒，但在最終回首時都會理解的，一切也都會是最好安排。作者覺得說在名為人生的這趟旅程中會發生很多不可預測的事情，發生的一切總能提醒每個人「珍惜當下」，要把握每個時光，而在這走走停停的人生旅程中，不要把眼光和目標放在別人如何看待自己、被話語綁架的日子裡，這會讓本就「艱難的旅程」變得更加痛苦，路程也變得更加崎嶇。我覺得這可以叫人生的旅程也可以叫成長的旅行，回想了目前旅行的過程，發生了很多用言語難以去述說的事情，需要親身經歷才能體會到成長的意義，而它也讓我成長了許多，讓我理解現實就像一把刀，回過頭看發現背後千瘡百孔，而持刀的或許是現實，又或許是那個曾經最最最信任的人，他們造成的傷口成就了現在的我，現在的我已經跟以前的我不一樣了，不再是太過於敏感、用著不同面具去迎合別人的我，為別人著想的同時，也要多為自己著想，保護自己不要受到傷害。在生活中每個人都一定當過家人、朋友、同事的「心情垃圾筒」，也一定與朋友分享過自己的內心狀態，透過與朋友聊天、分享後去了解自己內心的想法，主動觀察自己的內心。很多人會在聊天的開始問出「你今天感覺如何呢?」，如果今天這條問題放在你身上，你能馬上有答案嗎？那所謂「真正的感覺」又是甚麼? 我們每個人都有可能在成長的過程中迷失了自己，面對不如意的事情時，可以用各種情緒去發洩。但在發洩完之後，有沒有試著用另外一種角度或心態重新去看待遇到的事情，即使曾經跌倒了，但從現在開始，你可以重新出發。這世界很大，給我們的時間很少，遇到喜歡的就要去珍惜和去追求，一輩子很短要好好尋找自己的價值，不要試著改變自己去迎合、配合他人，時間不多，就做自己就好。
1115101148 陳善文發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 大家好我是陳善文學號為1115101148 我的班級是護一丁座號為6號很高興認識你文章標題：111寒假作業 2023-08-28 15:35:30 在這個寒假，我首次接觸了韓劇，也因為家人的介紹，我看到了醫療神劇浪漫醫師金師傅，裡面有著許多的手術過程、醫護術語，雖然我沒有看過真正的手術，但我覺得裡面的手術非常的逼真，比較讓我意外的是我居然不會害怕，第一次看到手術過程讓我非常感興趣，雖然不知道為什麼，但還好我不會怕!不然我就當不上護理師了!除了手術過程和醫護術語之外，我學到最多的是它所講的精神，護理人員不能為了利益而違背護理人員自身的責任，雖然裡面大多都是在說醫生，並不是在說護理師，但道裡差不多，像是下班的時間不固定的問題，你必須完成你所負責的病人種種問題之後才能下班，不能為了自己而棄病人不顧，不然就是要把問題跟交班的人說清楚，這關西到病人的健康，這是我們的責任。學習到第二多的就是醫護術語，大多都是急診的醫護術語，像是在劇中因為車禍所造成的腹膜腔積血〈hemoperitoneum〉，又或是在手術過程中必要的靈魂人物手術刀〈scalpel〉，但不知道為什麼在劇中都讀做mes。這部劇讓我更了解醫護人員的辛苦，我所選擇的是攸關人命的工作，理所當然的責任跟壓力也會比較大，雖然一定比不上醫生，但一定也不小，所以我必須更用功的學習護理的知識和技術，還有視病如親的態度，都是我需要更認真學習的地方，這樣才能成為大家所需要的護理師！ 10個醫護術語： Chest pain胸痛 Electrocardiogram心電圖 hemoperitoneum腹膜腔積血 scalpel手術刀 aorta root主動脈根 laparscope腹腔鏡 laparotomy剖腹手術 pleural effusion肋膜積水 circulatory arrest停止循環 selective perfusion局部灌流文章標題：111暑假作業 2023-08-28 15:36:13 在這個暑假，在我打工之於，我看了阿爾卑斯山的少女，這是第一本讓我看到哭的書，我覺得這本書非常的感人，主角是一個失去雙親小女孩海蒂，他的阿姨為了一份大工作而放棄這個小女生，她把海蒂送到了遙遠的阿爾卑斯山與他的爺爺相依為命，海蒂的個性十分的開朗，他利用了他的開朗融化了爺爺孤單封閉的心，為鄰居彼得一家帶來了希望之光。我認為這種開朗是我們必須學習的，護理師不是只需要照顧病人的身體，而是必須要連病人的心也一起照顧，而如何照顧病人的心呢？我認為可以學習海蒂的開朗樂觀，讓病人的心變得健康，畢竟心健康了身體也會好的比較快！這是我認為需要學習的。書裡還有一幕，就是海蒂被帶去克拉拉的家裡之後，由於非常思念山上的爺爺還有彼得一家，造成了海蒂出現夢遊，並且身體消瘦臉色蒼白的症狀，他每個晚上都會夢遊去打開克拉拉家的大門，還害得克拉拉一家身心恐懼（因為他們以為是亡魂），這證明了心理如果不健康便會導致身體不健康。看完這本書後，我發覺我必須要用更開朗更樂觀的心情去看待事物，這除了幫助自己之外，更可以幫助其他人，人不能因為一些失敗而被困住，要往前走，這往往需要一些人的幫助，但是仔細一想，這些人往往都有著像海蒂一樣開朗的心，無論命運如何安排，要勇敢面對，如果太沉重了，請找一個開朗的人說一說，往往都會被感化，身心也會變得健康喔！
1115101147 陳芯彤發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 1115101147 護一丁 5號陳芯彤文章標題：111寒假作業 2023-02-09 08:54:09 ＜良醫墨菲 EP1＞閱後心得墨非是一位患有自閉症的醫師，影片的一開始可以發現墨非起床時會去洗手，去上班也固定走在一條線上，劇組藉由這些看似微小卻非常重要的動作來表現一個自閉症患者非常重要的特徵－－患者會有一系列的「重複性動作」。自閉症患者除了重複性動作之外還有幾個特徵，譬如：自我中心－他們會以自己為出發點，理解別人的需求對他們來說比較困難；固執－對特定的事物產生既定印象之後就會一直堅持自己的看法，沒辦法彈性地調整；較難理解社會情境－他們多半依照從前的經歷來判斷當下的環境，分不清楚對方是善意還是惡意；對抽象情緒的理解能力及表達能力比較差－遇到正面情緒時容易過度興奮，但遇到負面情緒時也會過度反應，像是表現出暴怒或是大哭。自閉症的併發症主要是社交障礙，最可能致病的原因是大腦中樞神經系統失調，使神經受器沒辦法正確解讀，影響語言學習等社交以及行為。但墨非也同時擁有學者症候群，學者症候群是指在某個領域有超出常人的表現，常見於高功能自閉症或腦傷患者身上，但擁有自閉症併發學者症候群的人缺少之又少。因為他高深的知識最終才能被醫院所聘用，不過也因為他的自閉症，讓他在濟世救人的道路上有著許多難關。父母可以在小孩兩歲半至三歲前透過行為舉止和社交狀況來觀察自己的孩子有沒有自閉症傾向，譬如翻身站立等行為發展緩慢、不常說話或較晚開口說話，不常與他人有眼神肢體的互動等等跡象，若出現這些跡象就可以帶孩子到醫院進行醫師專業的診斷。看完這部影集後啟發了我，自閉症患者也是一般人，只要我們有耐心不帶有色眼光去對待他們，自閉症患者也能自在的生活。 Jugular vein 頸靜脈 Anatomy解剖學／解剖構造 Savant syndrome學者症候群 Venous didtension 靜脈擴張／靜脈怒張 Intrathoracic pressure 胸內壓 Moving paradoxically 自相矛盾的移動 Traumatic pneumothorax 創傷性氣胸 Tension pneumothorax 張力性氣胸 one-way vavle單向閥 EKG Monitor心電圖檢測儀 Pericardial effusion 心包膜積液 Cardiac tamponade 心包膜填塞 Four chambers view 四腔室切面文章標題：111暑假作業 2023-07-21 14:27:59 《人體疾病圖解大百科》閱後心得這本《人體疾病圖解大百科》是由日本的赤坂Park Building腦神經外科院長服部光男Hattori Mitsuo與前新百合之丘介護老人保健施設土筆之里施設長岡島重孝 Okajima Shigetaka共同監修的書，疾病不是秘密、從解剖生理圖解疾病的一本百科全書。從生物課會教到的＜細胞與基因＞開始講起，先建立讀者的基礎概念、例如細胞的構造和它運作的概念，再提到複製人等等與細胞相關的知識，讀者就可以很輕鬆地了解「癌症」與癌症的治療方式。再來到稍微涉及專業領域的：人體對抗疾病最重要的＜免疫系統＞、免疫系統的機制與功能、和過敏、傳染病與自體免疫的發生都會在此章節提到；管理思考與運動協調的＜腦與神經＞，在此章節提到了大家最為熟知的「白菜」植物人；在＜循環系統＞這個章節，告訴了我們無時無刻都不眠不休的心臟到底蘊含了哪些秘密；＜血液與淋巴＞是人體不可或缺的結締組織之一，血液是什麼？淋巴系統有哪幾種細胞在保護我們？都可以在這個章節找到答案；而呼吸是在急救的過程中不可或缺的評估項目，在＜呼吸系統＞這個章節說明了肺與氣管、喉等的構造與功能；吃下肚的食物需要經過完善的＜消化系統＞才能讓身體得到充足的營養素，如果缺少了其中一個器官，對我們的日常生活都會有很大的影響；平常書中較少提及而在健康節目中又最重要的＜代謝和內分泌＞讓我們了解由飲食中的礦物質和維生素導致疾病的主要因素之一；臺灣是洗腎人口最多的國家之一，洗腎人口與資源佔了全民健康保險的大宗，＜腎臟和泌尿系統＞介紹了許多與腎臟息息相關的疾病。另外還有＜運動器官＞、＜感覺器官＞、＜皮膚＞、＜生殖系統＞和＜心理＞共十四個大章節，每一章節都介紹了相關的疾病，接下來我將以此書第三章節＜腦與神經＞作為範例。在＜腦與神經＞這個章節中提到了六種疾病，分別有腦腫瘤、腦中風、認知症、神經痛、末梢神經病變、頭痛，還另外介紹了什麼是自律神經失調症。這本書介紹了三種慢性頭痛的類型，有緊張性頭痛、偏頭痛、和叢發性頭痛。緊張性頭痛和偏頭痛都是我們常聽說的，那就來細說一下叢發性頭痛吧！何謂叢發性頭痛？叢發性頭痛的症狀非常特別，頭痛密集於一側眼眶周圍或顳側，最常發生於單側眼窩後面，還會同時伴隨同側眼結膜充血、流鼻水、流淚、前額和臉部腫脹、臉部冒汗、瞳孔收縮、眼皮下垂等等。一般認為是因血管擴張刺激三叉神經所導致的，和偏頭痛不同的是，休息還有可能更痛！因為臨床上的診斷通常是單側性的，所以容易被誤診為偏頭痛，但如果用儀器檢查就會發現其實是雙側，只是其中一側較為明顯。另外，周期性的發作也是叢發性頭痛的一個重要特點。但因為緊張性頭痛和血管性頭痛的治療方式不同，所以如果發現自己長期或有頻率地出現頭痛症狀，至少要受診一次，以免錯失疾病治療的黃金時期！文章標題：112寒假作業 2024-02-16 14:46:31 《蛤蟆先生去看心理師》閱後心得作者將心理治療的過程運用在動物主角的身上，書中的動物角色都取材自英國經典童話《柳林中的風聲》，《蛤蟆先生去看心理師》這本書是以故事的方式，將蛤蟆因為陷入生命裡的低潮，到漸漸跟隨心理師的引導，一步一步重新認識自己、認識自己的情緒、漸漸找回真正的自己。這條路並不容易，但一路上勇氣和堅定會慢慢增強，成為帶在身上的法寶。故事的主角蛤蟆先生因為憂鬱症的關係，他的三個好朋友河鼠、鼴鼠和老獾擔憂他可能會做出傻事，所以就鼓勵他去找心理諮商師蒼鷺。蒼鷺運用了「溝通分析」這套心理治療法，協助蛤蟆先生面對真實的自己、感受真實的情緒、發展出更高的 EQ。經過了十次的諮商之後，蛤蟆先生在最後終於恢復了以前的開朗，展開全新的旅程。這本書讓我想起《被討厭的勇氣》，都採用對話式的寫作方法，透過角色之間的對話跟互動，帶我們認識背後的理論。像是《蛤蟆先生去看心理師》就透過動物之間的對話，帶我們讀懂二十多個心理學專有名詞。整個閱讀的過程，就好像是我們跟著蛤蟆先生一起接受了心理治療師的諮商，在巧妙的對話安排之間，我們會逐漸理解自己的情緒來源，也會對心理諮商有更深的認識。讀這本書，就好像讓我們接受了一場簡單的心理諮商過程。我們就好像變成了書中主角蛤蟆先生，透過他的視角去和蒼鷺對談，這種對談不像我想像中的可怕，反而帶有更多的「傾聽我們的想法」和「反問我們自己看法」的過程。
1115101146 陳庭慧發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 我看的有關醫療的劇是「良醫」，它是一部在說一位患有自閉症的醫生卻能精準地點出病人問題所在的各種事蹟，像是他有一次在機場時剛好遇到有個小男孩從高處摔下而被玻璃劃傷，甚至快無法呼吸，那時候他透過評估後，認為來不及了，於是就向機場人員借了刀，以及自己去拿管子和酒、膠帶，直接當場剖開小男孩的胸，自製的單向閥門將患者肺裡面的空氣排出來，使男孩恢復呼吸了，看完這段後我覺得他很厲害，因為當他在判斷的時候腦海裡都會浮現出人體裡面的圖片，但他是一個外科醫師偶爾也會進手術室所以這也讓我了解下學期要學的解剖學有多麼重要，另外，讓我最印象深刻的事蹟是有一天有一個女孩肚子痛於是她的父母帶她去醫院做了檢查但負責的醫生卻說沒事，雖然那位患有自閉症的醫生提出過要做其他檢查，因為有可能是更嚴重的病情但但由於他患有自閉癥所以當時還沒有人會完全相信他說的話，於是那位小女孩就回家了，直到晚上肖恩越想越不對，有可能會危及生命他他就直奔到了小女孩家一直敲門，一開始他的父母很不理解於是直接關門，但肖恩不死心，一敲再敲終於她的父母讓他進去查看小女孩的情況卻發現小女孩已昏迷而且床上還有些許嘔吐物於是趕緊前往醫院透過更深層檢查後才發現果然如早上肖恩說的一樣，看到這邊我更佩服肖恩了，他真的很厲害不過也是因為他的細心評估才能發現更多隱藏的問題或者後來會引發的情況，我覺得我應該要向他學習，他患有自閉症但他對病患卻很細心的照顧雖然有時候他會當病人的面直接說出惡化的病情但通過提醒後他還是改進了，所以我要學習他評估患者的能力以及想到未來可能引發的問題，但離現在最接近的是我要好好學下學期要上的解剖學。 Autism 自閉症 pus 膿 Venous distension 靜脈擴張 Tension pneumothorax 張力性氣胸 pericardial effusion 心包積液 prostatectomy 前列腺切除術 Flatulence 腸胃脹氣 Perforating veins 交通支 Intermediate basilic vein 貴要靜脈 Cephalic Vein 頭靜脈文章標題：暑假作業 2023-08-31 13:55:03 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級護二丁學號 1115101146 姓名陳庭慧書名回家作者顧玉玲出版社印刻文學生活雜誌出版年月 2014 年 9 月日索書號 857.63 ISBN 978-986-5823-90-0 書名老師,你會不會回來作者王政忠出版社時報文化出版年月 2011年 9 月 2 日索書號 855 ISBN 978-957-13-5426-2 【本書重點摘要或佳句】這本書的故事是當年921大地震由真人真事改編，主要是在說王政忠老師在南投縣的爽文國中實習時，一心只想逃離這個偏鄉地區，回到城市當補教名師，後來卻因為一場大地震，不但震碎了房屋，也震碎了大家的心，學生的一句：「老師，你會不會回來？」也改變了他想回到城市的想法，於是他決定留在災區，幫助這些受創的學生們站起來，就算學校塌了，讓他們還是可以繼續學習。【本書閱讀後心得感想】書中的王老師本想逃離偏鄉地區，回到城市任教，後因為學生的一句話和自己的良心而決定留下來，我覺得這是個很感人的舉動，會選擇這本書的原因是因為這個故事是由真人真事改編，而我們在那次的災難中還沒有出生，所以也不太能夠體會當時受災人們的感受，但是看了這本書後內心真的很有感觸，本來前一秒跟家人說晚安、前幾個小時跟好朋友約好明天要出去玩，結果當晚就發生了意想不到的意外，一瞬間奪走數百條性命，也奪走了倖存的人的靈魂，在這種災難中得到創傷性症候群的人一定數不勝數，所以我覺得王老師選擇留下來是一件很對的事情，不只幫助受創的學生，還有其他居民們，這個「創傷性症候群」在一年級上學期的種種課程都有上到，感覺很熟悉，這本書也讓我學到了要好好珍惜身邊的人，把每天當成最後一天在過，因為永遠不知道意外跟明天哪一個先到。文章標題：112-1寒假作業 2024-02-20 15:46:03 聖母醫護管理專科學校寒假作業讀書心得科別護理科班級丁班學號 1115101146 姓名陳庭慧書名啊, 剛才應該要生氣的! 作者趙明局出版社時報文化出版企業股份有限公司出版年月 2020 年 6 月 23 日索書號 2681887645003 ISBN 9789571382142 書名你不爽，為什麼不明說？作者安卓雅．布蘭特出版社橡實文化出版年月 2019年 01 月 03 日索書號 2681698139005 ISBN 9789579001847 【本書重點摘要或佳句】「啊, 剛才應該要生氣的!」這本書為了總是懊惱剛才沒有生氣的人提供了一份心靈處方箋，內容包括，為甚麼我會無法表現出生氣呢?如何表達我的意見?生氣是甚麼?生氣跟煩躁一樣嗎?這本書告訴我們，表達出生氣的最終目的只有兩個，第一是表現自己因為對方的言行受了傷，為了獲得同感與抱歉，第二是為了停止對自己造成傷害的言行，最後，唯有適當的表現出生氣，才能讓所有人變得幸福！【本書閱讀後心得感想】看完這本書後，我很有感觸，因為自己就是那種會事後才懊悔為甚麼剛剛沒有生氣的那種人，每次置身於應該生氣的情況都只會像書裡說的，總因「只要我忍一忍就好」、「對方一定有什麼苦衷」等想法而忍耐，但是一到了睡前躺在床上就會開始反思我那時候為甚麼不生氣，如果我當時生氣的話然而，不斷忍耐著不生氣的人，往往就會被當作「軟柿子」，或是轉以錯誤的方式表現出生氣的感覺。我覺得就像書中提到的，有時候生氣也是保護自己的一種方式，不要讓別人覺得你好欺負。在寒假中我去找了新的打工，剛開始客人都很親切有禮貌，突然有一天的其中一組客人因為我跟他們的溝通頻率似乎沒有對到，所以造成誤會後，那組客人的其中一位就開始很激動地罵我，當下其實是嚇到的，所以只能連忙說不好意思然後走開，其他同事看到也覺得客人是因為看我是新來的才敢這樣，我也沒說甚麼只能自己忍著，後來從委屈逐漸轉為憤怒，開始在想他憑甚麼可以這樣罵我，都沒有同理心嗎?我也在懊惱我剛剛為甚麼不對她生氣，但最後我也想說就算了吧，幸好我當下選擇忍讓並離開，否則如果當下對她生氣恐怕會給店裡帶來麻煩，有了這次經驗以及看到了這本書後，才更警惕了我情緒管理很重要，在遇到事情的時候要先判斷這種場合該不該做出這樣的反應，最後我認同書中說的「毋須做出太多次生氣表現，只要成功一次就好，往後就會自然萌生信心。」
1115101145 藍以涵發表(3)筆文章標題：111學年寒假作業 2008-03-18 16:15:43 觀影心得 Hippocrates(醫手遮天) 電影中的醫院，一家為了賺錢獲利，不惜精簡人事設備開銷的醫院。而電影中的兩位主角，初來乍到剛從醫學院畢業的菜鳥實習醫生班傑明，和來自阿爾及利亞的資深醫生，為了取得法國的醫師執照，不惜重讀醫學院的阿布德。劇情大概講述，有一天班傑明照顧的病人半夜突然腹痛發燒，在需要做心電圖的情況下，因為醫院設備的疏失，心電圖損壞了好幾個月沒有修復，所以他少做了心電圖，沒發現病人的心臟有問題，而第二天早上，他的病人去世了，班傑明的主任老爸和院方幫他掩飾了這個過失，把這個責任丟給阿布德，兩人的情誼因此生變。由阿布德照顧的一位老婆婆，高齡88歲，身患癌症與骨折之苦，阿布德幫他安排注射嗎啡，讓老婆婆可以免於疼痛之苦，而不必使用插管的痛苦治療方式，然而這樣的方法，使老婆婆佔據病床好幾個月，所以醫院直接強行更換治療方式，想讓老婆婆可以更換到其他科室。最後老婆婆病危，班傑明和阿布德都趕到老婆婆身邊，在家屬的同意之下，二位實習醫生決定放棄急救，使老婆婆好走才是對他和家人最好德作法，班傑明和阿布德也恢復了以往的友誼，但接下來事件，卻也決定了他們的命運。因為，【放棄急救】在他們醫院是不被允許的，醫院高層說【家屬同意後因罪惡感的情況司空見慣】所以對這二位醫生做出了處分。班傑明因為有主任老爸罩著，所以對他不做出處分，但阿布德沒這麼好運，他沒有主任老爸，也因為他的緣故才造成放棄急救的結果，所以醫院對他做出醫學院不良紀錄的處分，這也間接地說明，阿布德今後無法再當醫生了。罪惡感纏身的班傑明跑去買醉，爛醉如泥後去和病人家屬坦白事實，說出了沒做心電圖的真相，又去了醫院大鬧一場，結果跑去被車撞到，住進醫院，最後整件事情爆發開來，整個醫院的醫護人員宣洩著自己的不滿，而當初班傑明為什麼沒做心電圖?因為醫院的設備已經壞了幾個月沒有維修，不得已的情況下才做出這樣的決定。而我的心得主要分成兩個段落: 1. 為了賺錢獲利，不惜精簡人事設備開銷的醫院。一旦醫療品質差，最倒楣的就是病人，除了工時長，還有醫院人手不足，每個醫護人員照顧的病人過多，一邊刪減預算，一邊又要提高獲利，如果把醫療當成營利來經營，真的是件可怕的事情。一間醫院，為了賺錢，不惜犧牲病人的安全，縮減設備及人事的成本，連重要儀器的維修都能一拖再拖，最後吃上官司，這樣真的值得嗎? 2. 做出對病人最好的選擇。電影中88歲的老婆婆，在病危時家屬和醫生一同決定了放棄急救，但在真的放棄急救後家屬又因為罪惡感而後悔這個決定，轉頭控告醫院，看到這裡時，我十分的不能理解，為什麼要因為罪惡感而選擇讓自己的家人插著管子，苟延殘喘地活著，與其這樣痛苦地活著，安然地死去不是更好嗎，也可能是立場不同的關係，畢竟那是他們的家人。關於這個議題，我覺得預立醫囑的推動非常好，由病人自己決定病危時要不要急救，避免了電影中家屬最後反悔決定控告醫院的問題，也能讓病人對於自己的生命有更大的選擇權。文章標題：111學年度暑假作業 2023-08-20 20:40:05 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級護二丁學號 1115101145 姓名藍以涵書名 82年生的金智英作者趙南柱(조남주) 尹嘉玄譯出版社漫遊者文化出版年月 2018 年 05 月 03 日索書號家中藏書(圖書館有一樣的) ISBN 9789864892655 書名以你的名字呼喚我 (Call me by your name) 作者安德烈˙艾席蒙吳妍蓉譯出版社麥田出版出版年月 2018年 01 月 04 日索書號家中藏書(不確定圖書館是否有) ISBN 978986344572 【本書重點摘要或佳句】書中的主角金智英是一個再平凡不過的女子，生長在平凡的公務員家庭，和大部分平凡的女子一樣，平凡的長大，大學畢業後找了份穩定的工作，然後在而立之年結婚，有了孩子後選擇辭掉工作在家相夫教子，回顧金智英的一生，從他出生、上學、就職、結婚到成為家庭主婦的過程中，他以身為女性的身分遭受了社會對於女性的不公平:家族中的長輩重男輕女，要求女性要穿得保守，上司認為女職員不值得投入資源，為了家庭犧牲自己的理想與事業成為全職媽媽卻被說是[媽蟲]等等，例子數不勝數。這本書訴說了韓國乃至整個東亞社會的女性在生活中所有可能遇見的不公及歧視，是一本為女性發生而撰寫的一連串社會報導。【本書閱讀後心得感想】我的心得分成以下幾個部分 ˙[媽蟲]事件不只韓國，其實放眼整個東亞，社會普遍認為結婚後女性就必須割捨掉理想與事業在家相夫教子，好似女性理所應當地就必須放棄自己的夢想，照顧家庭就是女性與生俱來的任務，而書中的金智英就這樣理所應當地放棄了自己的事業，默默承擔了照顧女兒及打理家庭的任務，而這樣默默付出的他，在別人的眼裡卻是養尊處優，花著丈夫的錢享樂的[媽蟲]，其實智英他何嘗不想不只是當一個[媽蟲]，但如果他真的放棄家庭重新打拼事業那女兒該怎麼辦呢?那一地雞毛的家務事又該誰來打理? ˙或許我們身邊也存在著金智英金智英的不幸，也與我們有關，他不只是書裡的角色，他也可能是我們的媽媽、祖母、親戚，也可能是未來的我自己，我同情每個金智英的遭遇，但我更害怕自己也成為金智英，我沒有辦法割捨我的理想及事業投身家庭，我做不到寧可委屈自己也必須處處為弟弟打算，我極度恐婚，因為我已經在我的生活裡看到了無數的金智英，我的姑姑就是離我最近的金智英，白天辛苦工作，晚上還要打理家務照顧孩子，親戚回來時要做一大桌子的菜，等他終於忙完坐下時，才發現已經沒留幾口給自己，接送孩子也是他，照顧孩子也是他，打理家務也是他，會心疼她的也只有年邁的父母，我同情他，但我更害怕成為他。 ˙結論 [己所不欲，勿施於人。] 人很奇怪，鞭子不抽到自己身上，是不知道疼的。而當鞭子真要往自己身上抽時也是可以康他人之慨的。我認為性別平等這個問題一直沒辦法解決的很大一個原因是因為男女都沒辦法站在對方的角度看問題，我們只看的到對方的好處和自己遇到的難處，我們都是這個議題中的既得利益者，只有等到我們都能同理對方的那天，這個問題才能真正解決。 [性別平等，不只是存在於課本上的名詞，他應該是一種我們平時就該表現出來的生活態度。] 文章標題：112學年寒假作業 2024-02-29 22:25:35 聖母醫護管理專科學校寒假作業讀書心得科別護理科班級護二丁學號 1115101145 姓名藍以涵書名自律神經超圖解作者小林弘幸出版社創意市集出版年月 2021 年 9月 4 日索書號家中藏書 ISBN 9789860769135 書名你可以喊暫停作者許添盛張雅真出版社賽斯文化出版年月 2015年 5 月 25日索書號家中藏書 ISBN 9789866436659 【本書重點摘要或佳句】自律神經系統，又稱自主神經系統，主要分為「交感神經」與「副交感神經」，前者在早上活躍，讓我們能有精神地活動；後者則在夜晚被喚起，讓我們一覺到天亮，同時身體進入修復程序。自律神經無法由我們的意志來控制，當兩者運作變得紊亂不規律，就是所謂的「自律神經失調」，不但人體無法正常運行，也連帶影響到全身器官，使身體出現不適症狀、外表老化，長期下來，甚至可能引發嚴重病痛。【本書閱讀後心得感想】在誠品逛著逛著餘光突然瞄到這本書，當機立斷馬上買下來。如此吸引我的原因，撇去是所學的領域，更強烈的動機是上學期啦啦隊練習途中，同學突然心律不整，心跳遲遲降不下來，當下非常荒張，練習結束馬上陪同去醫院急診，最後得知是自律神經失調，剛好有親戚也被這個疾病所困擾，所以對自律神經失調頗有興趣。開頭作者以淺顯的語言闡述何為自律神經失調，自律神經失調簡單來說就是自主神經調節失常，就如同蹺蹺板兩邊重量不平衡，重量重的一邊常在下方，重量輕的一邊常在上方，可能的狀況有2種：一是交感神經過度活化、而副交感神經活性過低，容易感覺到焦慮、緊張；二是交感神經活性過低、而副交感神經過度活化，容易感覺到沮喪、低落。通過調整生活習慣和有效管理壓力，我們可以大大改善自律神經的功能，從而提升整體健康和生活品質。自律神經的平衡對於維持健康和提升生活品質至關重要，要有效調節自律神經，關鍵在於食物、運動以及心靈，這三大秘訣可以幫助我們達到身體和心理的最佳狀態，進而促進自律神經的平衡。腸道被稱為“第二大腦”，其健康狀態直接影響自律神經系統。一個健康的腸道可以促進自律神經的正常運作，反之亦然。因此，維持腸道健康是調節自律神經的重要一步。維持腸道健康可以藉由攝取高纖維食物ˋ補充益生菌維持腸道菌群的平衡。而運動能夠促進血液循環及減輕壓力，規律運動不僅可以改善身體健康，還能有效調節自律神經，提高抵抗壓力的能力。情緒和心理狀態對自律神經有著深刻影響。學會管理情緒和壓力，是保持自律神經健康的關鍵。我們可以透過冥想或呼吸的練習放鬆心靈，減少焦慮和壓力，促進副交感神經的活動。而日常中的小習慣也能夠有效改善自律神經失調，比如早上起床喝一杯溫水能夠啟動新陳代謝，促進血液循環，激活自律神經。夜間洗澡能夠促進副交感神經活動，提高睡眠品質，減少肌肉緊張和疼痛。這本書讓我受益良多，我深刻的發現原來課本裡學到的知識只是冰山一角，對於進入臨床還遠遠不夠，這讓我越來越期待去實習，我想盡快體驗臨床，將努力學習的知識技術充分發揮。
1115101144 曹艾發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 工作細胞劇場版我想寫工作細胞這部動漫的原因是因為他用了較活潑的方式去結合了一些大家覺得無聊乏味的知識，因為我本身對生物這門科目是覺得無趣的，所以當我看到這部動漫中包含了對細胞的簡單介紹時產生了興趣。在劇場版中他以最普通的細胞為主角，感嘆自己為什麼不能像免疫細胞一樣為了這個身體做出一些貢獻，整天只能看著免疫細胞們到處擊殺細菌，他們普通細胞不是在看細菌被殺，就是在自己被感染成細菌的路上，當他某天在散步時看到了掉在水溝中的小細菌們，明知不能幫他們，但還是救下了，後來白血球透過了受體發現了小細菌，本來要處理掉小細菌的白血球卻因為其他細菌入侵身體而去戰鬥，這時其中一隻小細菌快速活化幫他們打倒了幽門螺旋桿菌，後來他們才了解這些小細菌原來是益生菌，於是展開了幫助他們回家的旅程。癌細胞復發，造成了細菌們的大量入侵，最後一隻益生菌這時找了在腸內菌叢的益生菌們來幫助腸胃恢復了平衡，使得癌細胞被白血球、記憶T細胞、NK細胞處理掉。看完這一部後讓我快速地了解到了不同細胞們的用處，也讓我知道了原來癌細胞是會復發的，還有益生菌是有很多種類的，而不是單一一種而已，體奈還有一種叫伺機菌，這種菌是不固定偏向哪一方，如果好菌比較多就偏向好菌，如果壞菌比較多就偏向壞菌。文章標題：一年級暑假作業 2023-08-30 16:35:47 全知讀者視角01 心得看完這本全知讀者視角，我發現了作者的細心，整個作品裡有一堆密密麻麻的設定，從角色的設定、技能、屬性等都能察覺到作者對於作品的細心，所以我很佩服作者，希望我以後能把這份細心用在我的課業上和職場上，而書中更是有許多關於人性的考驗，是要放棄他人讓自己活下去，還是要救下他人讓自己身陷危險中;要互相殘殺讓勝者活下去弱者淘汰，還是另想方法讓大家都能活下去。書中的主角以自己悉知這個有如地獄般的穿書世界而冷靜的突破各個難關方法都是源自於主角對於這部小說的熱情，我想要是我可能沒辦法像主角一樣的把連載那麼久的作品看完，並且記得書中人物們的個性。希望我能和書中的主角一樣的有恆心，也希望能和這本全知讀者視角的作者一樣的細心。當我們長大後接觸了更大的社會，會遇到各種考驗與困境，而我們要努力的去面對不能被打到。我們也要學會如何與人相處，在一個團隊中怎麼樣的去合作完成一件事，要有對這個團隊的認同感，大家可以互相合作、幫助，而不是看到眼前利益就忘了與你一起並肩作戰的夥伴。最後我希望我能把我從這本書上看到和感受到的事物加以吸收成為我未來在護理這條路上的養分，讓我變得更好，也希望我能像主角一樣的有恆心，使我繼續走在護理這一條路上。文章標題：二年級寒假作業 2024-02-16 16:24:23 書名:綠化心靈春: 出價在你的人生當中雖然不會移路順遂但只要你努力，總會有人看見被你感動，並且幫你一把。夏: 心魔你若是心中有鬼，見誰都是鬼，心中有魔，見誰都是魔。自己想像的不代表別人就是你想像的那樣。秋: 橡皮每個人都像橡皮一樣，當你生氣時他就無限拉長，當你饒恕了自己時它又會回復原狀，但當你長時間的將它拉長，你會發現他回不去了。所以人要學會處理自己的情緒，學著分析自己的問題，學著自省。冬: 擁有人最可憐的事是當你面對你所擁有的東西時，你不知道它是多麼的珍貴的。你一次次的嫌棄父母的嘮叨，但那些嘮叨都是父母出自於真心的關愛及保護。這本書能夠讓你了解到大大小小的道理，當你心情不好時不妨來看看這本書，當中的道理並不會很難懂，每一篇小文章中都有它想教給我們的道理，是作者在生活中體會到的、領悟到的，這本書不免讓我想起補習班數學老師在教學的第一堂課告訴我們的「四種人等」的故事，又懶又笨的、又聰明又努力的、笨又努力的、聰明又懶惰的，老師教導我們要做個聰明又懶惰的人，知道自己需要什麼，用最少的力氣去獲得自己需要的東西。我們自己可以決定自己要成為什麼樣的人，在這些各式各樣的道理中，都有它中的涵義在，這些道理也能成為我們生活中的養分，使我們面對事情時能有不一樣的解決方法，面對人時有不一樣的應對方式。
1115101143 林煜倫發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 [醫生耀漢] 開始是一位在監獄裡曾經是醫生的的犯人(車耀漢)和休息一陣子的住院醫師(姜詩英)相遇, 而犯人為什麼會入獄, 在和醫師一起救治了兩位病患後得知是因為有關於安樂死是否是正確的有關, 大部分人還是覺得安樂死這件事情是不對的,這是殺人,覺得醫生的職責是救人, 但這很難決定是否是正確的,要讓治癒不了的病患繼續接受治療繼續痛苦下去, 還是讓病患解脫呢?而當那位病患是一位罪大惡極的人,誘拐兩位小孩並且慘忍殺害他們, 要讓他快點死亡還是繼續治療?哪個對病患比較痛苦,哪個能緩解受害者家屬的悲痛? 影片有一場景讓我印象深刻,是一位護士在和那位病患說明是否要繼續接受治療的同意書,但那時的病患意識不清, 而那位護士又是那兩位小孩的媽媽,護士看著病患對著昏迷的病患發脾氣,最後直接握著病患的手簽了同意書,她想讓病患不那麼輕易死亡,以此來報復. 而耀漢醫生在救治那位病患時,內心也很煎熬,到底是要繼續還是放棄,最後耀漢還是選擇了幫他脫離痛苦,注射了過量的止痛藥, 被發現後,被告上了法庭,被檢察官送入了監獄,而檢察官的說詞是:[殺人就是犯法,沒有例外.],在看的同時我也思考了,真的是這樣嗎? 醫生和護理師的責任是讓別人舒服不再痛苦,當病患陷入了這種狀態,怎麼做才是對的? 而詩英醫生則是和身為醫院理事長的爸爸去爬山,爸爸墜落山涯,而她卻不能做什麼對於爸爸有幫助的事情, 爸爸也告訴她,有時候不救治可能是比較好的治療方式,最後只能眼睜睜看著爸爸慢慢失去意識,成為了植物人,而他也陷入了是否要放棄維生的抉擇. 關於安樂死,現在也慢慢有人可以接受這件事情,但內心還是會非常的掙扎,因為還是自己的親人,不想失去他們和不想看他們繼續痛苦下去兩個想法在不斷的抗衡, 不管哪個決定都需要很大的勇氣,而對於醫護人員也是一個重大的決定,這也涉及到很多倫理道德等等的, 但如果未來有機會,我老了並且生病了或著過著沒有品質的生活,我可能會選擇安樂死吧. - - 深層頸部感染(Deep Neck Infection) 環甲膜切開術 (Cricothyrotomy) 動脈血液氣體分析(Arterial blood gas analysis) 腕隧道症候群(Carpal tunnel syndrome) 暫時性腦缺血發作(transient ischemic attack) 定向力障礙(Disorientation) 肺浸潤（pulmonary infiltrate）麻黃素(ephedrine) 利多卡因(lidocaine) 熱凝(Coagulation) 文章標題：暑假作業 2023-08-31 18:43:45 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級護二丁學號 1115101143 姓名林煜倫書名我不喜歡這個世界，我只喜歡你作者喬一出版社三采文化股份有限公司出版年月 2016 年3 月4 日索書號 020109416 ISBN 9789863425687 書名維小的我作者陳景維出版社白象文化事業有限公司出版年月 2021年10 月日索書號 ISBN 9786267018927 【本書重點摘要或佳句】因為我們總覺得自己不配得到更好的愛世上最骯髒的莫過於人的自尊心有一件事情妳可以確定———我永遠是妳的海底月是天上月眼前人是心上人【本書閱讀後心得感想】這本書講的不只是單純情情愛愛，寫了有關親情、友情和愛情，它真的是我覺得很普通但又很讓人上頭的小說，一開始的部分就讓我很期待後面的劇情，一個外冷內熱和一個外熱內熱的男女能擦出怎麼樣的火花，還有女主那個嘴巴不饒人實際上比誰都更關心她的哥哥，真的很喜歡他們的相處方式已經那個深厚的感情。而且作者的文筆以及語詞都是那種帶著幽默風趣的感覺，對我來說這是閱讀小說必要的元素這樣才能讓我很想讀下去，再來就是題材吧，很吸引我，在圖書館選書時它就吸引了我的目光，立馬就拿下來翻了翻，就決定把它介回去了，看完更是想要寫這本書，真的是我近期最喜歡的實體書籍了！！！裡面就很多我非常喜歡的句子，看到就想要把它們全都記錄下來，有讓我很有共鳴的、有很真實的，還有非常貼近生活的，況且它的書名就是我很喜歡的一句，「我不喜歡這個世界，我只喜歡你」，它也在書本的內容中出現過，真的很有感，這個世界並不美好，但在我身邊卻有這麼普通且美好的存在讓我怎麼能不好好珍惜呢？也許很浮誇，但卻也是最真實的想法，累的時候有這麼一個溫暖的存在，一定是在要在這個世界生存很重要的必需品，雖然她可能會讓人很擔心，但關鍵時刻她卻又異常的可靠，這樣的人竟然就在自己的身邊，那是一件多麼幸福的事情。眼下就是最愛的人，是很開心的事。文章標題：你好 2024-02-29 19:49:58 你好
1115101142 莫薰發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1115101141 方筱筑發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1115101140 林孟卉發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假閱讀心得1 2023-02-16 23:45:08 校園中的女學生許多女孩子在中學階段自信心直線滑落無論課業或志向都和男孩子出現明顯的差距也因為這樣子出現了許多霸凌事件讓整個社會變得不安寧所以現在也出現了很多反霸凌教育等等的如果還是勸導不聽可以利用師生互動家庭拜訪找出打擊他的真正原因說不定能找出更好的解決方法霸凌定義：指個人或集體持續以言語、文字、圖畫、符號、肢體動作、電子通訊、網際網路或其他方式，直接或間接對他人故意為貶抑、排擠、欺負、騷擾或戲弄等行為，使他人處於具有敵意或不友善環境，產生精神上、生理上或財產上之損害，或影響正常學習活動之進行霸凌的種類：分為五類：;肢體霸凌、關係霸凌、言語霸凌、網路霸凌及反擊霸凌霸凌流程處理： 1由霸凌行為發生時所屬學校進行調查，並於若當事人屬於不同學校則皆應派代表參與調查，且不得拒絕參與調查。 2確認受理調查後，3個工作日內會開始進行調查。在調查的時候雙方當事人都會有陳述意見的機會，若當事人未成年則會請法定代理人陪同說明 3 開始進行調查隔日起2個月內要完成調查。若有延長調查時間的必要，最多僅能延長二次，且每次延長不超過一個月，並且每次延長都要通知申請人和當事人 4 學校接獲報告2個月內會依據學校規章、相關法規處理，並以書面告知申請人、當事人調查報告 5 學校在接獲檢舉後20日內，以書面通知申請人或檢舉人是否受理，若不受理則需書面通知並說明原因所有的事情都可以好好的溝通不要以暴力解決所有事情這樣子不僅沒有解決事情反而還惹上更大的事情所以大家一起反霸凌文章標題：寒假閱讀心得2 2023-02-16 23:46:07 這不是你的錯只要是人都會說謊背叛轉身離去就算身為一個好人一個溫乘的人都會有許多惡劣蠻横的人主動接近有時失敗有時消沉有時生離死別不過度執著他人也不總想著自己和他人對話時刻意多聽少說是最恰當的因為就算劉心仍會不小心說得太多如同你希望他人傾聽自己的心聲對方也希望有人能傾聽自己的想法但是不要將太多期待放在同一個人身上若是和這個人一起出去吃飯聊起心事面對遣種人能輕鬆商量事情世界上有努力的人和不努力的人更正確來說是想努力的人和感受不到努力必要性的人不是說哪一種扌正確最重要的是彼此不要否認對方而且立場也會隨著人生階段而異因為人人都不是完美的會遭遇各種挫折這也是理所當然的不需要要求他人完美因為我們自己也不完美依賴他人的分寸非常難以掌握甚麼都麻煩別人會顯得自己很弱不過甚麼都要自己完成表面上看起來很厲害實際上無法信賴別人的自己同樣軟弱只要了解恰到好處的依賴別人的方法人生就會輕鬆許多就算站在別人的立場也不要責怪他人不要迎合任何人誠實坦率抬頭挺胸過日子就好要不要討厭某人這種小事不用找人一起討厭對方自己決定就好要不要喜歡誰這種小事不用尋求他人的意見自己決定就好每個人身上都有自己的發言權別人是無法替自己發言的有什麼意見就說出來但是不要太過分發言沒有對和錯
1115101139 周盈妤發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1115101138 方芯柔發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1115101137 王詠涵發表(6)筆文章標題：從1%的選擇開始去做你真正可望的事 2008-03-18 16:15:43 我覺得生活和運動其實很像，兩者都需要人注意節奏。運動時，控制好呼吸節奏，體力就不會過快透支。生活中，調整好做事的節奏，才能兼顧好事業和私人生活。然而，要活在節奏當中其實很困難，因為節奏總是變幻莫測。以生活節奏為例，有時候工作量增加，生活節奏也會變的明顯加快。為了在相同的時間裡完成更多工作，人便要加快腳步處理事務。這時，若是追不上當前的節奏，人反而會感到非常的心累，心理上也感到一團糟。最後，人會變得焦躁，失去方向感，對生活感到混亂。假如每個人都覺得自己明天一定會失敗的所以，我想說:「明天的你能跟今天不同，改變一次只要七分鐘就行。」微行動才是取得改變的關鍵面對自己覺得不滿意的情況，我們都想要做出改變，這是自然不過的事情。試想，要是現在過得很好，人又何必去改變呢？然而，對於想要去改變這種事情不再發生，一般人都會有個誤解：認為要取得更大的成果，一開始就要做出更大的改變。好比要改變目前的糟糕生活，重掌生活節奏，就得徹底模仿成功人士的生活作息，但是作者卻認為，這樣的改變無異於一開始就註定失敗。原因是人的身體存在一個防衛機制：當一項生活習慣跟過往不同時，身體會要求停下來，回到原本的狀態。例如:運動時若是負荷過大，身體便會發出疼痛感，要人立刻停止運動，回到舒適的狀態。同理，當我們要改變現況時，如果改變的幅度過大，完全與自身原本的習慣相反，身體就會抗拒改變，要人回到原來的作息。因此，作者提議「慢慢來」才是改變現況該有的步調。因為微小的改變行動，能瞞過這個身體機制。「想、寫、做」三個步驟是想提出問題，是要讀者思考自己想要什麼樣的生活，但光是想是不能實現目標的，還要把目標寫出來，讓自己手握一份藍圖，然後實實在在的做出來。文章標題：自閉症孩子希望你了解的10件事 2023-02-09 22:41:25 自閉症很難纏，這一點很少有人會爭論，連一輩子都在對付它的專家，也不會有異議。患有自閉症的孩子，外表看來也許很「正常」，但常會做出令人困惑且完全難以處理的行為。自閉症一度被認為是「無法治癒的障礙」，但隨著不斷累積的知識與了解，這個觀念正逐漸瓦解當中。每天都有自閉症患者向大家證明，他們克服或轉換了自閉症最難克服的特點，活出充滿活力與自我實現的人生。有些人甚至想要破除「治療」的概念，如果是你的孩子是與人疏離，還是能獨立做事、自得其樂呢？他是很魯莽，還是富有冒險精神、願意嘗試新的經驗呢？他是有潔癖，還是具有優秀的整理技巧呢？他老是用問不完的問題來煩你，或者只是因為對周遭的世界很好奇或是很堅持呢？我們為什麼千方百計想要矯正「固執」的孩子，卻又欣賞那些「堅持」的人？這兩個字，不都是「拒絕停止」的同義字嗎？你的孩子是「因自閉症而受苦」，還是「與自閉症共存」？你的選擇是「共存」還是「受苦」，一開始，我們面對的是一個基本上個性溫和，但不會用言語表達的孩子，不時會出現拉扯頭髮、像貓咪一樣亂抓，以及丟家具等暴力行為，只是在社交方面上是有必要時才穿衣服、常用手遮住耳朵，以肢體表現逃避教學和娛樂活動、總是在錯誤的時刻大笑，對於痛苦和冷熱的感覺，也和一般人不同。布萊斯三歲時，由一個公立學校的早期療癒小組確認為自閉症患者。我在第一次會談起迄的期間，就經歷了悲傷的五個階段。：這五個階段分別是：否認、憤怒、討價還價、沮喪、接受。你的孩子得了自閉症，不代表他、你，和你們全家不會有完整、歡樂、充滿意義的人生。你或許會害怕，但戒慎恐懼之餘，請鼓起勇氣，相信這件事：我們能夠帶領孩子達到何等成就，就看我們配合孩子的獨特性，做了多少選擇。有些讀者可能是自閉症世界的新鮮人。我要對你們說：自閉症本身並不可怕。不了解它、周遭沒有了解它的人、沒有為你的孩子尋求確實存在的幫助，那才可怕。你的旅程才剛開始，而我們也不否認，這段旅程將十分漫長。在你開始任何一段漫長的旅程前，多少都要對路途有一些了解。那就是這本書的目的：將一路上可能會遇到的路標標示出來，讓你先稍微熟悉一下，等實際遭遇時，就不會覺得那麼陌生與害怕。有些讀者已經很熟悉自閉症帶來的挑戰，我敢說許多人也已經有了幾處令你驕傲的傷疤。文章標題：爺爺再見 2023-09-02 17:52:43 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級一丙學號 1115101137 姓名王詠涵書名爺爺再見作者陳嬿靜出版社白蘭地書房出版年月 2001 年10月 22日索書號 8596 7792 90 ISBN 957-30540-5-1 書名爺爺再見作者陳嬿靜出版社白蘭地書房出版年月 2001年 10月 22日索書號 8596 7792 90 ISBN 957-30540-5-1 【本書重點摘要或佳句】陪你所愛的人，走臨終前的最後一個禮拜的人生路程，你會如何讓他無憾? 即使分離，我們也能擁有一個最美好的回憶。把握當下認真的活著，不要害怕面對死亡，而用豁達的態度去面對生命的最後一刻。【本書閱讀後心得感想】我覺得這本書的作者和自己的爺爺很像，所以我能感受的到作者的心情；故事的開頭是一隻狗、再來是阿芳的奶奶，直到最後卻是自己要和心愛的爺爺告別了，因為是自己要到另一個世界了。我想對那些活在這世上的人說:「你們一定要珍惜當下，不要等到時間過了那一刻，你想去珍惜時，就已經來不及，只能後悔自己為什麼在他人還活在世上時不去陪陪他們，而是一直覺得他人囉嗦……。」像是自己的爺爺野趣到另一個有人保護他的地方，而且這件事情我也一樣接受不了，只要一發生就得要去面對、接受他，而每次一想到他就會讓我想起小時候和他的快樂時光如:只要他有空就會上樓陪我和妹妹，而他都坐在椅子上看我們玩、打打鬧鬧……，我看到他的臉上總是帶著笑容，直到有一次我和妹妹跟爺爺說:「我先進去房間拿相機喔!」爺爺當時就點點頭，後來，我看到她坐在那就順手拍得起來，當時他也對我比耶¬-到了她得到中風後，就沒有那麼多時間陪她說說話，直到他離開了，我有一點後悔當初她還在時為什麼沒有好好的陪伴他，我有點捨不得她的離逝，而我的母親和我說:「人會有生老病死，所以等到你長大了，我和你爸爸也會離開的。」我希望自己能常常陪伴自己的家人，也要好好的珍惜這輩子，千萬不要等到他們真的離開這世界了，才去珍惜是否會覺得也太遲了，所以要趁現在去珍惜你身旁的人，即使他人已跟我們分離了，就讓我麼擁有最美好的回憶在自己的腦海裡面。文章標題：更愛明天的自己 2023-09-03 18:30:27 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級一丙學號 1115101137 姓名王詠涵書名更愛明天的自己作者吳若權出版社方智出版社股份有限公司出版年月2006年7月25日索書號 885 2644 ISBN 986-175-023-1 書名更愛明天的自己作者吳若權出版社方智出版社股份有限公司出版年月2006年7月25日索書號 885 2644 ISBN 986-175-023-1 【本書重點摘要或佳句】「負責」和「自責」的差別在於，懂得釐清哪些因素是操之在己，可以想辦法改進的，那些因素成在天，或者需要別人成全。爭一時，也要爭千秋!意思是若爭不到一時，至少還可以爭千秋。「爭氣」，該爭的是福氣，而不是意氣。【本書閱讀後心得感想】我覺得這本書的內容可帶給我們一些不一樣的人生觀，教導我們一些社會經驗和生存的方式，而且我覺得作者想要表達和教導大家一些方式，如:上班族在職場上所帶來的壓力和困難、學生要與時間競爭，還要被課業重重的壓榨，再來還要面對父母的責罵……。假如在他的心中遇到困難或迷惑時有人會去理解嗎?就讓這本書帶我們進入作者是如何去改變每天的自己，讓自己變得更有信心、勇敢……。人難免會遇到一些比較困難的事情，所以有時候我們會不知道要怎麼去解決，為何不在自己一個人的時候好好的想想看呢?有時候我也遇到一些無法解決的問題時，我的方式是自己想看看或者是請教別人聽聽他人的意見……。而常常比較忙碌的人們總是會忽略自己的方法，有的時候會覺得可能是自己的心累了、不愉快……吧! 但我們卻還沒有發現，所以才經常把自己搞得精疲力盡運用這大好時機，快和自己交心吧!別一位地找朋友交心、尋求慰藉，未必是好的，自己都還不夠了解自己還渴求別人要多了解你，這樣實在行不通，每個人與心靈交談的時間和方式各有不同，我的心靈時間不長但我很開心，因為一天一天的我更了解自己了!還有個永遠談心的伴陪著我消化挫折。「善用心靈充電時間，沉澱思緒、整理心情，讓你活得更精采更輕鬆」書上有句話是這樣說的，其實擁有與自己談心的心靈時間了解自己以外，也有放鬆心情我們要把握這黃金時段改變明天的自己想想哪裡還需要改進?而不要常常把壓力放在身上唷! 讓自己充滿動力的度過新的一天，用這方法平靜自己，總比一整天心神不寧搞得自己身心疲憊來的好，每天都知道要打理自己的衣著和外表，別忘了也要打理自己的心情，迎接下一個明天。我覺得要與自己交點心思也還在一點一滴的學習，心靈的時間屬於心靈也屬於我己，有時候發呆放空、有時候沉靜思考，我們應該規劃多一點的心靈時間，與自己交心，「心靈」對人人都平等，拿出真心就能夠更了解自己、放鬆自己、抒發壓力，多培養與自己的習慣，你會發現明天會更快樂會更美麗，這更是你我都該養成的好習慣。文章標題：媽媽再見，再見向母愛致敬 2024-01-28 19:13:12 聖母醫護管理專科學校寒假作業讀書心得科別護理科班級護二丙學號 1115101137 姓名王詠涵書名媽媽再見，再見向母愛致敬作者孫宇出版社拓客出版年月 2014 年 5月 28日索書號 855 1230 103 ISBN 978-986-5714-80-2 書名媽媽再見，再見向母愛致敬作者孫宇出版社拓客出版年月 2014年 5月 28日索書號 855 1230 103 ISBN 978-986-5714-80-2 【本書重點摘要或佳句】所有感情在母愛面前都顯得渺小我此生都沒有機會在接近你，但我將永遠對你行注目禮只要我有一丁點的關心，媽媽就以滿足了如今的我發現母愛是沒有一個磅秤可以秤出它的重量每個父母愛子女的方式都不同，可是我知道，你給我的就是最好的。【本書閱讀後心得感想】作者想對他的母親說的話已經來不及說出口了，他想說老天能不能再讓自己回到有媽媽的過去，但他知道自己已經無法回到過去了，只能回憶和媽媽在一起的日子，而且回憶不一定是好的事情，例如:跟媽媽吵架、聽媽媽在那撈叨......，直到自己已經上高二每一個月只回家一次時，媽媽突然要去做小手術，後來爸爸打電話跟他說:你只要認真學習就好了，那時的自己對癌症的概念是多麼模糊，而那也是作者第一次那麼早回家，後來某天他發現媽媽的頭髮沒了，而且媽媽的心情也不知道會不會低落呀!後來因為知道媽媽的病情越來越嚴重了就寫了一封信跟媽媽好好道個歉，也好好的跟她告個別，本來希望媽媽能看我上大學的，可是好像沒有辦法了。我想謝謝我的媽媽把我帶到這個世界來讓我能發現這個世界是這麼有趣的，而且自己也曾經和作者一樣想回到我的童年和媽媽度過的美好時光，但一切都只能用回憶的方式，但我發現和作者跟她的母親的方式差不多，但我總是覺得應該每一個媽媽都是一個樣子的吧!而現在的我漸漸的長大了，也漸漸的懂事情了，我應該要珍惜在她還在我的身邊好好的和她訴說、聊天、逛街.…..，而我只想把她當作自己的姐妹、閨密、最要好的朋友。我覺得要珍惜當下，而不要等到自己的家人不在這人間時才去後悔，也不要常常跟他們吵架、讓他們傷心、不要常惹事情，自己要成熟，雖然未來不管幾歲，你在爸爸、媽媽的眼裡永遠永遠都是個孩子，我想和我的媽媽說聲謝謝她帶我到這個有趣的世界上，媽媽您是我最大的勇氣，您辛苦了。文章標題：雨天的心晴 2024-02-13 14:15:52 聖母醫護管理專科學校寒假作業讀書心得科別護理科班級護二丙學號 1115101137 姓名王詠涵書名雨天的心晴作者林良出版社財團法人國語日報社出版年月 2014 年 9 月 29 日索書號 J 859.7 4430 103 ISBN 978-957-751-737-1 書名雨天的心晴作者林良出版社財團法人國語日報社出版年月 2014年 9 月 29 日索書號 J 859.7 4430 103 ISBN 978-957-751-737-1 【本書重點摘要或佳句】凡事總有第一回，如果我們只做自己做過的事情，那麼我們唯一拿手的應該是吃飯和睡覺雨是來考驗人的，考驗一個人能不能時常保持一顆快樂的心。競爭是好是壞?關鍵在於我們對競爭所保持的態度。每個小孩都會有類似的夢想:一個屬與自己的地方。對於未來，與其悲觀，不如樂觀。自我不斷成長，可以培養自己的信心。史懷哲醫生曾說過一段話:「世界上真正有價值的事物，需要熱心和犧牲才能夠完成。」一個人靜坐不動，不動的是人，但仍然有一樣東西在那裏動個不停，那就是『時間』一個人如果因為忙、因為心亂而沒辦法看書，那我們就可以勸他依旦不忙、心不亂，就趕緊拿書來看。【本書閱讀後心得感想】作者把自己從小到大的那些生活事事當作自己在寫日記，而且也寫了一些人生的大道理讓讀者懂那些可能在每個人的生活中、眼中發生，例如:假如有一天自己和別人聊事情時，忽然他說了一句你覺得很像傷到自己，但不好意思說，直到他發現為什麼別人不理他時，才發現可能是自己傷害到他人的內心。我覺得作者的小時候應該很有趣吧!因為在他小時候和家人一起到了日本，雖然他看不懂日本的文字，但他都看圖來說劇情，而方言是廈門話說故事，我總覺得和吃差不多，小時候，我的媽媽都會利用六日時，帶我到離家很近的圖書館借閱童話書讓我們睡前拿書出來跟媽媽聊聊裡面在講什麼呢?但我只把故事的人物、動物、他們在做什麼都說給媽媽聽……，媽媽說我好棒呀!後來，我上了大班時，媽媽買了練習側讓我練練手，後來媽媽問說「這怎麼念ㄉㄚˋ」我就說:「大」，直到我開始上小學一年級時，認識的字就越來越多了，而且有時候讀著讀著就不知道那個字是這麼寫的，我就問我的堂姐她說就是這樣寫的呀!；作者還寫到台北和高雄的天氣做比較，他跟他的高雄朋友說:「台北都是下雨天，而來到高雄竟然沒下雨。」他朋友就和他說:「可是現在是陰天哎?」作者說:「但至少沒有下雨呀!」，雖然我也總覺得一個禮拜一直下雨都沒法做自己想做的事情，我一直說:「就讓明天能不能不要下雨能讓太陽公公給我溫暖嗎?」可是太陽一出來我又說「能不能你們一起出來吧!否則我真的不知道要怎樣才是最舒服的日子啊!」而且，天氣一下雨或一直很冷我的心情很低落，只要天氣很好很好我的心情很開心，如果有太陽和涼涼的風我會覺得很舒服很放鬆。我希望我能將他寫的每個人生道理熟記心哩，只希望未來不管碰到類事的事情都能跟作者一樣平靜的去處理事情、思考如何解決問題。
1115101136 黃怡潔發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業 2023-02-10 23:35:49 班級：護一丙姓名：黃怡潔書名：哈利波特與死亡聖器哈利波特最終章，隨著黑魔王伏地魔的崛起，劇情變得更加警破。他不惜傷害哈利身邊的所有人以及麻瓜們。由於伏地魔一直在追殺哈利，所以在某一個個段落，鳳凰會的所有人都喝下了變身水，把每個人的樣子都變成波特，目的就是為了誤導伏地魔。但因為伏地魔認得出哈利的寵物，所以導致誤導失敗，還造成鳳凰會成員的傷亡事故，最終他們落在衛斯理夫人所在的的藏身處。哈利在睡覺的時候常常夢到伏地魔，因為他與伏地魔的靈魂是相連在一起的。夜晚哈利本想獨自前往尋找伏地魔的魂器，但被容恩攔下來了。隔天有人找上他們三個。分別給他們鄧不利多留給他們的東西，對他們會有極大的幫助。夜晚的宴會被黑魔王的人攻擊了，哈利三人跑到快餐廳坐等，卻發現黑魔王的人跟著他們，於是他們去到鳳凰會以前的藏身處但哈利卻又看到他與伏地魔連在一起的畫面。他們後來喝了變身水去到魔法部，但為了部長脖子上的項鍊他們到了開庭區，但就在拿到項鍊的時候，他們卻變回來了，於是所有人都在追他們，因為哈利是魔法部的通緝犯。所以不僅伏地魔在追他就連魔法部也在。到了最後他們被抓到了，關到了伏地魔地盤的地下室，但精靈多比卻救下了哈利他們，可多比自己到最後也犧牲了。下集的時候，石內普把所有學院的人召集在一起就是為了找出哈利波特，後來哈利自己走出來了，但也發現石內普是伏地魔的人，於是伏地魔發出聲音讓大家交出哈利，哈利後來也自己去了伏地魔交代的地方，伏地魔就把哈利殺了，當他叫馬份夫人去看的時候，夫人卻騙伏地魔哈利死了，哈利根本沒死。直到伏地魔等人一群把哈利的屍體抱回學校後，所有人都以為哈利死了，但哈利突然醒過來對這伏地魔一頓打。最後哈利與伏地魔在打鬥中，才發現原來伏地魔的蛇是他最後一個混器，奈威最後用他的刀把蛇殺死了，所以伏地魔也死了。最後伏地魔一直以為他拿到了鄧不利多的魔杖他就是最強的，但其實鄧不利多魔杖認的主人是哈利波特。文章標題：111-2暑假作業 2023-09-14 23:28:38 https://drive.google.com/file/d/1iVUY3tcJY6hhyauPPwKcWgpMnRSNDSZN/view?usp=drivesdk
1115101135 孫紫綾發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1115101134 詹智淩發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：111第一學期寒假作業讀書心得 2023-02-06 15:44:11 書名：解剖解剖台上的真相心得：當初在借這兩本書前我看了一部劇叫做「檢法男女」這部劇跟我選的書都是再講一樣的東西，在看完這兩本書的時候心裡特別有感觸，這兩本書介紹的對象都是一樣的「法醫」，雖然他跟醫生職位一樣但是工作卻是完全不同，醫生是負責救人，法醫卻是還原真相，讓被害者家屬得到好的說詞，不會讓人無辜死去。書裡說的很多案件，嬰兒被棄屍在化糞池、18歲少女陳屍才家中床上……等，這些看完真的覺得很心痛，看到有結案的案件真的覺得很慶幸，被害人終於可以沒有牽掛的去了，在介紹法醫的時候我覺得他們真的很偉大，不但要忍受屍體的惡臭還要很小心的將所有器官仔細觀察，而且他們最讓我崇拜的地方是看胃裡的東西跟看蛆就可以推算死亡時間，可能對他們來說這個是專業沒什麼，但是對我來說真的很崇拜，他們的精神也會影響我讓我學習像他們一樣對待自己專業永不放棄，然後延續他們的精神，像網路上對於法醫所說的「死亡也許悲傷而又可怕，從而迫使我們珍惜每一刻，因為真相是...生命因有限而珍貴」書中我最喜歡的一句話：活著的人會說謊，沉默的屍體卻不騙人，很謝謝法醫還給很多無辜家庭一個公道。
1115101133 廖偉彤發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業-閱讀心得 2023-02-15 21:36:22 這是寒假作業，閱讀心得，我借了兩本書，因為學校說要借兩本，一本叫做[實習醫聲]一本叫做[山海經]，兩本我都看了一點，因為，看不完。第一本[實習醫聲]他是以一個實習中的醫生來講訴具體的真實的一針見血的紀錄了實習生在醫院裡的實際情況，從實習生角度看待醫生與病人的一舉一動，在還沒成為正式醫生之前的實習醫學生，不能開立醫囑，不能實際操作，本書有用一詞來形容，醫院裡的「路障」，但是這樣以實習生近距離接觸醫療現場的特殊身分，卻是讀者少數能窺見的醫療視角。本書中的實習醫學生，記錄下了自己在醫院實習的經歷，看盡各種真實人生與所有堅強和脆弱後，誠實傾訴的自己的心聲，成為在往後的行醫路上，提醒自我從醫初心的寶貴紀錄。第二本[山海經]這是一本很多人聽過的名字，大部分人對他的認知與印象是什麼樣的我不清楚，我個人對山海經的印象是很多長得奇形怪狀的動物、植物，內容包羅萬象，有被放逐的神人天獸，或是救民於水火之中的三皇五帝，但是這本書跟我說，如果我真的這麼想那就大錯特錯了!可惡! 這本’’真’’山海經[密碼]卷二黑色慾望上寫了說，[山海經]記載的並不是什麼遠古神話，而是許多不可直言的高度機密!!! 什麼作者竟然以為我以為山海經是遠古神話，我根本沒有這樣想過呢!因為山海經裡的東西實在太酷了所以我根本想不到酷以外的形容詞呢! 等一下但是高度機密好像更酷呢!有種隨時都會被殺掉的感覺! 當時的人因為安全考量，並故意將歷史事件加以扭曲包裝，已成了現在的真 [山海經] ((黑色慾望)望)望)望)) 這實在是太令人驚艷了，不，是太令我驚艷了!對我來說這個消息實在是太酷了!但不到勁爆，因為，真的讓人有點難相信啊，我在看的時候看得一頭霧水，不知道是不是智商問題，但還是蠻有趣的，應該，不相信有趣地話或是想看的話那就自己去借吧!雖然我也不相信自己說的有趣，但是!!! 我看了)了)了) 反正我是看不完了，但是!我看了!所以!希望想看的人類找的到這本身藏在圖書館裡我沒講書號根本就超難找不應該說根本找不到的書，但是!!!堅持就是力量!只要有目標，隨時都可以向前，沒有也一樣，呃啊啊啊啊啊啊! 護一丙廖偉彤 1115101133
1115101132 陳怡均發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1115101131 詹堇楨發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：111學年度寒假讀書心得 2023-02-08 02:02:42 看了一篇是關於把子宮頸炎當成子宮頸癌的真實案例，一開始是因為早上起床時發現內褲上有血跡，一開始以為是月經來但看了月曆發現是排卵期月經也沒這麼早來，到了第二天排便時血量增加所以她趕快去看醫生，但因病人跟醫生缺乏溝通所以造成病人過度恐慌覺得自己得了癌症所以我覺得醫生應該多跟病人了解情況，做出最好的判斷才不會造成誤診的情況。另外一篇是工作過於勞累一開始是出現耳鳴症狀去看了醫生也是沒太多溝通就診斷是突發性聽覺障礙也沒多想就繼續工作但情況越來越惡化，嚴重到無法自己一個人生活於是又到了醫院這次的診斷是因過勞導致神經衰弱，也開始越來越不對勁開始沒有辦法好好地把會議紀錄寫下來記憶力開始變差輸入的時間變長不斷地出錯即使去看醫生也不知道得不到答案，到最後去了精神科就醫做了腦部CT確診為阿茲海默症，很多事情無法自行完成，所以我覺得因該要多跟醫生溝通而不適覺得沒有很重要就這樣忽略過去，更不要覺得沒有很嚴重就沒去看醫生而延誤就醫。文章標題：暑假作業 2023-09-01 23:55:04 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級護一丙學號 1115101131 姓名詹堇楨書名按下暫停鍵也沒關係作者阿滴{都省瑞} 出版社如何出版社有限公司出版年月 2022 年 6 月日索書號 415.985 ISBN 978-986-136-623-4 書名按下暫停鍵也沒關係作者阿滴{都省瑞} 出版社如何出版社有限公司出版年月 2022年 6 月日索書號 415.985 ISBN 978-986-136-623-4 【本書重點摘要或佳句】人生不可能永遠站在頂峰，當心無法承受時，勇敢按下暫停鍵我過去的傷疤，是給未來的人康復的希望現在遭受的挫折，會在未來成為支持別人的那道光依靠自己的力量，走出被困住的地方【本書閱讀後心得感想】即使現在面臨痛苦，哭泣，陷入負面思考的問題都很推薦看這本書阿滴在這本書中把自己的家庭背景以及那一年罹患憂鬱症的種種症狀，慢慢適應的心路歷程，更喚起各界對身心健康的重視，需要時就勇敢的按下暫停鍵讓自己好好休息一下。因為平常也有在關注阿滴的影片但看到阿滴得憂鬱症一方面是嚇到一方面是對於youtuber壓力有多大已經見怪不怪，但意外的是阿滴完全沒有表現出來，看到她出這本書一開始看到標題就很有興趣，也想知道他是如何度過這個時期的，也從一開始很沉重的文字到後來慢慢地走出來，很建議目前也深受憂鬱症所痛苦的人，或許有幫助。文章標題：113學年度寒假讀書心得 2024-02-28 22:21:56 聖母醫護管理專科學校寒假作業讀書心得科別護理科班級護二丙學號 1115101131 姓名詹堇楨書名壓力管理作者藍采風出版社幼獅文化事業股份有限公司出版年月 2014 年 4 月 4 日索書號 ISBN 978-957-574-951-4 書名壓力管理作者蘭采風出版社幼獅文化事業股份有限公司出版年月 2014年 4 月 4 日索書號 ISBN 978-957-574-951-4 【本書重點摘要或佳句】沒有壓力，便無生命【本書閱讀後心得感想】壓力是生活的一部分，它呢，說好不好說壞也不壞壓力是可以改變我們的生活，不論這個結果是好是壞或是悲傷，都會帶來壓力都會消耗我們的精力，例如一個人如果得了癌症時壓力是何等的高，但是，不去思維自己是得了絕症的受害著，而是去想自己是絕症的生存著去掌控巨大的壓力，反而更使生命具有意義，壓力能使人成為更有韌性的人，知道該用多少的精力，雖然我們都有適應的能力往往在我們必須做改變時卻猶豫不決，反而對壓力有更極端的負面反應，例如憂鬱症，焦慮症或藥物濫用這些都顯示著我燜對壓力抗衡的失敗，開始感到無助時，最大的挑戰就是去作出抉擇，當處在這樣的十字路口時察覺這些壓力反應信號，確認來源，再採取行動。
1115101130 吳禾萱發表(5)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業-讀書心得 2023-02-03 16:06:02 看完了兩篇刀劍神域的小說，雖然是在講述不同的故事，但是主角團面對強大敵人時毫不畏懼、不退縮的個性讓讀者百看不厭，從以前就幻想著穿越到二次元的我看了都沈迷於書中世界。第一篇絕劍篇是在講述一名在現實世界中身患重病的少女有紀在遊戲世界與主角團相遇並開啟一段旅程的故事，因為有紀獨特的劍法所以被稱為「絕劍」，從彼此都還不熟悉到最後的相知相惜，因為抵擋不住現實的病痛最終死在了遊戲世界裡，被主角亞絲娜抱著痛苦的場景實在讓人不捨，看到這ㄧ段時自己也淚目了，「明明還有好多事情沒有一起去完成，還有好多的關卡好多的任務等著我們去做，你怎麼就先退出了…」我想這一定是全部玩家的心聲吧。但是我想有紀在大家面前揮舞著獨特劍法為眾人拼命搏鬥的背影已經深深印在了每位玩家腦海了。第二篇記憶重組，故事內容是在講述一名叫茅場晶彥的人，也就是貫穿了整部小說劇情的遊戲發明家，他發明了一款名為SAO的遊戲，在說明了遊戲規則後另全部玩家感到恐慌的原因正是因為在遊戲世界如果死忙的話現實世界也將永遠不得甦醒，只有通關了到達了遊戲最頂端才能安全離開遊戲，至於茅場為什麼要發名這款遊戲一切都要從他小時候做的夢說起，他認為SAO才是他認為的真實世界，所以自己也堵上了性命進入了遊戲世界，但在主角桐人不斷的努力下茅場被打敗了，雖然獲勝了但是那4000多名玩家的性命是永遠無法彌補的。文章標題：暑假作業-讀書心得 2023-08-28 16:33:26 https://docs.google.com/file/d/1XwDkGYHlaiO-SthaVjKZ024mIZpB_sld/edit?usp=docslist_api&filetype=msword 文章標題：暑假作業-讀書心得 2023-08-28 16:34:07 https://docs.google.com/file/d/1XwDkGYHlaiO-SthaVjKZ024mIZpB_sld/edit?usp=docslist_api&filetype=msword 文章標題：寒假作業-讀書心得 2024-01-22 17:06:24 https://docs.google.com/file/d/1RdG4plxCwUJfSqHsyfL4tULA6mwLYq0T/edit?usp=docslist_api&filetype=msword
1115101129 黃亭嘉發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1115101128 高芷卿發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1115101127 葉佩芸發表(5)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：111學年度寒假讀書心得 2023-02-05 17:41:39 這個寒假學校佈置了寒假作業，要我們從圖書館借兩本書閱讀後，並寫出500字的閱讀心得，我選了《懺情者的告白》跟《小王子》這兩本書籍。第一本書《懺情者的告白》是一本充滿音樂、藝術、浪漫和愛情的小說，它在講述1787年，布拉格，秋。伯爵小姐安娜．瑪麗亞又一次從夢中驚醒。又夢到他了──那名面容模糊的男子。頭戴一頂白羽毛帽，佩一把有兩蛇交纏的劍，而他的手上，一枚刻著獅頭的戒指正閃閃發亮。1787年，布拉格，秋。賈科莫．卡薩諾瓦在伯爵的宮殿裡得知那齣以風流情人唐璜為主角的歌劇時，便不由自主地投射出年輕的自己，為了幫助莫札特塑造出最完美的角色，卡薩諾瓦決定舉辦一場盛大的喬裝晚宴，邀請所有歌劇成員參加，同時，將有一位神祕嘉賓與會。晚宴當天，他意外發現伯爵小姐安娜就是那位祕密參加的人，而安娜眼神中對他的傾慕，令他靜止已久的心又跳動了起來。閱讀完這本書後，我的心得是我覺得這本小書很好看，寫得很好，它結合了史實與故事，讓我一度有這是不是真實故事的想法。 第二本書《小王子》是一本可以從小讀到大的書，小時候讀的時候可能會覺得是一本童話故事，但當長大的時候再回看一遍會發現這故事中的許多細節，它在講述有位先生回憶起自己小時候，在與大人的交流中，一直找不到一個能夠闡述自己的價值觀的大人，因為大人們都太講求實際了。那位先生長大後，成為一名飛行員，有一天因飛機故障而迫降在撒哈拉沙漠而遇見了小王子。小王子告訴飛行員自己來自一顆名為B612的星球，而小王子也告訴他自己離開B612的原因（因為他和自己的玫瑰鬧脾氣，所以負氣離開星球），在抵達地球之前，途中也造訪了其他星球，他訪問了國王、愛好虛榮的人、酒鬼、商人、點燈人、地理學家、蛇、三枚花瓣的沙漠花、玫瑰園、扳道工、商販、被他馴服的狐狸以及這位飛行員。飛行員和小王子在沙漠中共同擁有過一段極為珍貴的友誼。當小王子要離開地球時，飛行員非常的悲傷。他一直非常懷念他們共度的時光。此後，他為了紀念小王子所以寫了這部小說。閱讀完後，我覺得裡面「因為你為你的玫瑰花了那麼多時間，它才變得那麼重要」這句話我很喜歡，裡面的其他句子也寫得很好。文章標題：讀書心得-暑假作業 2023-09-14 22:29:35 暑假來臨，學校佈置了一樣暑假作業「閱讀心得」給我們，要我們從學校圖書館借閱兩本書籍閱讀過後，並寫下500個字的心得，要放暑假前我與同學們一起去往圖書館借書，我借了兩本書，分別是「小夫的生存之術：學會’扳不倒’與’受歡迎’的29條逆境突破哲學！」與「寂寞糖衣」，小夫的生存之術：學會’扳不倒’與‘受歡迎’的29條逆境突破哲學！這本書是一本有關人際關係、人脈處世，心理勵志的一本書，剛開始看到這本書的時候我就很有興趣，因為我很想學有關人際關係的事情，這本書裡面寫滿了許多想受歡迎或成為厲害的人，平常可以多多做得一些事或該怎麼做，就像第一章在說平常要多多讚美別人，自己也會得到好處，甚至頭腦變靈光等等的，讀完這一本書好像讓我一點點的學會了怎麼與別人相處，該怎麼說話，學會了人際關係的處理，語言的藝術，讓自己說出來的話能圓滑一點；寂寞糖衣這本書是一本言情小說，我很喜歡看言情小說，所從圖書館裡找到了這一本小說，這本書想告訴我們的是，如果我們也像文中的子茉一樣，被身邊的人所寄予的期待而侷限住自己，不得不放棄夢想，希望我們不要輕易向現實妥協，試著鼓起勇氣突破困難，即便失敗了也別害怕，因為人生如予寂所說的，永遠都有重來的可能，其實我覺得小說並不單單只是一堆文字，他有能被賦予了些意義，作者可能想透過文字告訴我們些事。文章標題：讀書心得-暑假作業 2023-09-14 22:29:45 暑假來臨，學校佈置了一樣暑假作業「閱讀心得」給我們，要我們從學校圖書館借閱兩本書籍閱讀過後，並寫下500個字的心得，要放暑假前我與同學們一起去往圖書館借書，我借了兩本書，分別是「小夫的生存之術：學會’扳不倒’與’受歡迎’的29條逆境突破哲學！」與「寂寞糖衣」，小夫的生存之術：學會’扳不倒’與‘受歡迎’的29條逆境突破哲學！這本書是一本有關人際關係、人脈處世，心理勵志的一本書，剛開始看到這本書的時候我就很有興趣，因為我很想學有關人際關係的事情，這本書裡面寫滿了許多想受歡迎或成為厲害的人，平常可以多多做得一些事或該怎麼做，就像第一章在說平常要多多讚美別人，自己也會得到好處，甚至頭腦變靈光等等的，讀完這一本書好像讓我一點點的學會了怎麼與別人相處，該怎麼說話，學會了人際關係的處理，語言的藝術，讓自己說出來的話能圓滑一點；寂寞糖衣這本書是一本言情小說，我很喜歡看言情小說，所從圖書館裡找到了這一本小說，這本書想告訴我們的是，如果我們也像文中的子茉一樣，被身邊的人所寄予的期待而侷限住自己，不得不放棄夢想，希望我們不要輕易向現實妥協，試著鼓起勇氣突破困難，即便失敗了也別害怕，因為人生如予寂所說的，永遠都有重來的可能，其實我覺得小說並不單單只是一堆文字，他有能被賦予了些意義，作者可能想透過文字告訴我們些事。文章標題：寒假作業 2024-03-01 01:24:51 這次寒假作業一樣是從圖書館借兩本書並寫500字閱讀心得，這次我借的兩本分別是用輕鬆的心情，面對惱人的事情／告別負能量續集居然就是完結篇。用輕鬆的心情，面對惱人的事情這本書在告訴我們懂得轉念，心情就會有所改變。人生中，惱人的事情有很多。許多瑣碎小事逐漸累積起來，就會形成心理上的一大重擔。但其實，要將自己的心情打掃乾淨並不困難。因為，只要懂得適時放開手，多數煩惱就會自然而然煙消雲散。當心中的烏雲一掃而空，海闊天空的好心情也就隨之而來。這本書裡面寫了很多告訴我們該如何轉變自己的心情或是想法，人要過得自在，就必須讓自己心無罣礙。因為唯有心靈先打理乾淨了，心情才可能獲得真正的平靜。很多時候，只要懂得轉換念頭，就會發現許多事實在不值得煩憂；你的心，也會因為一個轉念之間，變得堅強成熟；告別負能量續集居然就是完結篇這本書的作者是一個常年靠鍵盤為主，自稱鍵人。曾經想改變社會，結果被社會改變，只好用力汲取社會的資源，目前開一間公司討生活，認真寫字，不給社會搗亂。這本書裡面分享很多他自己的事情，例如：70多萬人的粉絲團為什麼要結束？沒哏了嗎？賺飽了嗎？全面揭開兩年來從沒人要看到瞬間爆紅的負能量之旅。
1115101126 白卉宣發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：111學年度寒假讀書心得 2023-02-14 21:32:28 班級：護一丙座號：32 姓名：白卉宣書本1名稱：生存，一定要有智慧書本2名稱：專注的力量我覺得這兩本書很有共鳴，更像是在說一個人如果要在這個世界存活、營造更好的自己的各種秘訣與細節，書本1 （生存，一定要有智慧）是在說如果一個人想要有利的存活下去，第一個一定要先清楚自己到底是誰、到底想要做什麼、到底想要成就什麼事，如果清楚了後，就好好往那個方向走下去，並且要努力向上，再來就是書本2（專注的力量）的某段文章提到，如果你想有智慧的生存，請先學習不要分心這件事，這是每個人最大的問題也是最難改的問題，再來就是去學習更多的基本知識，朝著自己想要的方向去讀，去求知。再來就是自我的觀察，如果你覺得這樣的努力，感覺是對的是你喜歡的，即使碰到什麼不順，你還是想走下去，那你就成功了一半。但過程還有一個最重要的那就是堅持，如果沒有了堅持或許前半段成功的自己是有學到一些事，不過就不太可能得到自己想要的，堅持說起來簡單，但認真做起來的人才是真正可能成功的人，在這過程中，請用自己得到的智慧，還有學到的專注以及努力不放棄的精神，走完自己想要的路，就代表你可能就會成為一個有專注、有智慧、有好好營造自己生活存活的人。對我來說這是讓人對未來的規劃、想法，有著很好的啟發與建議，希望這兩本書的精神也能讓大眾人去喜愛，去好好思考現在遇到的所有事，或許這兩本書的意義會讓大眾覺得這是一個理解對待人生度態度。文章標題：111學年度暑假作業心得 2023-09-13 20:00:42 利用感性推廣理念，用理性辨識正確或失誤，也說明為什麼正確的醫療才是最安心的醫療。科技永遠不能取代醫生慈悲憐憫的心，關懷的第一步就是要「用心聆聽」病人的心聲及想法，只有這樣才能知道病人的問題所在和需求，提供很好的醫療服務，才能得到最好的醫療品質。改革醫療的路雖然需要很久的時間但是只要有好的開始，就會有希望和結果。醫病關係好像很多時候都是不平等的。在台灣，很多病人把醫生當成神一樣，造話了某些醫師自以為是的高高在上，讓醫病關係更惡化。大部分醫院要求的是病人數量愈多愈好，所以台灣的醫療糾紛頻繁，醫療品質不好，醫療資源的浪費，都需要我們更去重視醫病關係「病人是人，醫生也是人」，建立正確醫療觀念和期待。文章標題：112寒假功課 2024-03-01 13:35:08 護二丙白卉宣 32號我覺得這兩本書有蠻多不管是生活上、心理上以及各方面的情緒上有著互補的情境。第一本書印象最深的事即使你現在的環境、家境不是特別好，並且有很多生活困境，但這本書的某段說要讓自己義無反顧的去面對、解決，在這個情境下，壓力、負面情緒自然也就多了起來，這一段的起點、用意是好的，但似乎是忘了其實休息、宣洩也是面對困境的其中方法，就像第二本某段說的，遇到壓力時，學會宣洩是很重要的一件事，當然也有其他方法。我覺得能夠做好現在該負的責任就很棒很棒了，但如果能懂的休息，那做事的效率，心情的調適會有更不一樣的表現。只有能勇敢面對每一件事，懂的休息的方法，那生活一定會有更不一樣的感覺、體驗，我覺得我自己是一個很堅強的人，很獨立的人，有事就面對、解決，不管自己累或不累，一直向前衝，有時覺得自己很像傻瓜，但這本書就像在鼓勵我說，其實我已經很棒了，但需要讓自己休息，這本書也提醒了我休息是一件很重要的事，可以讓身體休息，也能讓心理舒服。
1115101125 黃建豪發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度與最後14堂星期二的課 2023-02-06 17:12:43 1. 別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度：當我們開始去了解別人的恐懼時才有辦法產生包容與理解一直無視別人的恐懼只爭論事情正確與否、真相是什麼反而常常會讓我們錯失真正開始溝通的機會讓對立變得更強烈當我們能認識這些誤解與恐懼進而體認到他人與我們在面對恐懼時共享的無奈自然也就能夠更寬容地看待一切的摩擦與對立勇敢來自於我們徹底了解自身的恐懼一個可以面對恐懼的人就能戰勝恐懼，因為他將不會再被恐懼擺布恐懼的存在就算它在我還是要做我要做的事情當我們接受這恐懼時才是無畏與自在的開始我們才有辦法開始為自己活著得與失這兩個字就是一體的兩個面 2.最後14堂星期二的課：我看到第六次星期二的課時感情與執著這是我印象中最深刻的一課在生活中我們在面對任何事情時,總是會有各種情緒的變化例如「一個人剛失戀時,知道自己應該放下這段情感,但卻停止不了自己對愛人的思念;又或者,把手中重要的事情完成後,如釋重負的心情轉折」書中的莫瑞說「要學著超然不執著,不執著的意思,並不是你不讓感覺經驗穿透你,事實上正好相反,你要讓他完全穿透你,這樣你才能將它放下」在我們生活中,當糟透的情緒來臨時,就讓它穿心而過,然後記住這個感覺,再從中脫身這世界並不會為了我們停止轉動,所以要學著「自癒」,相信將傷口修復好的我們,心靈會更加的大
1115101124 賴婕甯發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業 2023-03-08 12:39:38 書名:台灣原住民的神話與傳說1 台灣原住民神話與傳說2 心得:這兩本書是在講關於我們原住民的神話故事跟傳說故事,在我還小的時候我就很常聽到一些長老跟我們說我們族別的神話與傳說,其實說真的我到現在還在半信半疑看了這兩本書讓我最印象深刻的是泰雅族彩虹橋的審判這個傳說就是在說,泰雅族人只要死後就會到彩虹橋上與祖靈相聚及審判,在小時候長輩都會跟我們說,死後到彩虹橋上祖先會看我們的手,如果手掌很紅的話就代表有做錯很多事,卻不知悔改的話彩虹橋就會自動翻轉讓我們掉到谷底,如果手掌上紅色很淺的話就代表在死前你沒有做錯甚麼,所以就可以通過彩虹橋這就是我們小時候很常聽到的,還有一個是看到彩虹不能用手去指這個傳說這本書也有寫到,導致我到現在還在懷疑到底是不是真的有時候還會怕自己是不是有做錯很多事,怕會下地獄再來就是布農族的八部合音我們很常在網路上聽到布農族唱八部合音,是真的很好聽對於這些原住民的傳說跟神話我們常常保持半信半疑的心,但要不要相信都在於自己是不是真的就對於這些原住民的傳說跟神話我們常常保持半信半疑的心,但要不要相信都在於自己是不是真的就必須自己去體驗去感受也不用太相信太迷信
1115101123 廖婉甯發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：聖母護專寒假讀書心得 2023-02-08 03:31:06 班級:護一丙座號:29 學號:1115101123 姓名:廖婉甯書名1: 我不是害羞不敢說，我只是需要時間想一想。作者:金旻和圖:孫智熙譯:張珮婕出版社:大穎文化書名2:病毒的祕密日記。作者、圖:莉莉．拉洪潔譯:張孟穎出版社: 小魯文化讀書心得1:許多父母都會擔心自己的孩子沒自信、沒辦法充分展現自我，於是不自覺地把那份擔心與焦慮投射在與孩子的對話之間:「這哪有困難呢?」「這樣做就好了啊!」「我在問你!幹嘛不回答?」當大人一直指責孩子害羞的行為，孩子就會更加不敢和他人互動。我小時候也常被說是害羞的小孩，長大後也遇過許多大人們口中「害羞的小孩」，但我自己不覺得那是件壞事。很多害羞的小孩其實不是害羞，他也許只是在想如何和你成為好朋友。有時也許不是害羞不敢回答，只是在想要回答甚麼。有時不是她害羞不想和別人玩，也許比起大家玩在一起他更喜歡自己一個人。可能在很多人眼裡這就是害羞的小孩，但我覺得未必是這樣!他們只是比一般小朋友更需要時間想一想而已。讀書心得2:這本書是在述說新型冠狀病毒進入我們身體後的真實情況，雖然他以一個漫畫的手法去描寫，但實際上這個病毒還是蠻可怕的! 嚴重急性呼吸道症候群冠狀病毒2型，也就是2019年爆發的疫情。這病毒有多可怕呢? 有6833000個人死於這個病毒，有6.70億名確診病例。如果沒看這本書，我應該也不知道原來病毒進入我們身體後是這樣活動的!!算是長了很多很多知識。目前這個病毒還是很嚴重，大家也別忽略了一些防疫措施哦~暑假前我們班還確診超多人，真的有夠可怕的。文章標題：暑假閱讀心得 2023-09-03 11:01:07 護理科護一丙 1115101123 廖婉甯書名：大笨蛋與小天才作者：黃劍全出版者：文房文化事業有限公司出版年月：96年12月內容提要：大笨蛋與小天才是以一個十二歲的天才，和一個永遠最後一名的相處故事。因為一個叫欣芸的十二歲天才，而改變了大家對吳彥傑的看法也因此為彥傑找出了克服閱讀障礙的方法，欣芸也打消了自殺的念頭，而他們也意外成了好朋友，最後欣芸的爸爸、媽群媽也聽她說話，彥傑也改變學校全體師生對他的看法。讀後感：這本書讓我驚訝的地方是我沒想過天才也會不快樂被瞧不起的笨蛋反而過得如此快樂我們不可以因為歲數的不同而冷落他也不可以因為別人的家庭狀況而去排擠、朝笑、毆打他，而是要關心他、包容他。文章標題：聖母護專寒假讀書心得 2024-02-29 20:39:22 聖母醫護管理專科學校寒假作業讀書心得科別護理科班級二丙學號 1115101123 姓名廖婉甯書名別再叫我加油，好嗎? 作者張閔筑出版社三采文化出版年月 2017年 12月 08日索書號 ISBN 書名小鬱亂入，抱緊處理作者白琳出版社圓神出版社出版年月 2017年 04月日索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】這兩本書都是在說跟憂鬱症相關的事情。讓不懂的人去理解，讓正在面臨的人有出路。我宛如困在一層透明薄膜的奇異生物，看得到外面的人在做什麼，卻聽不見聲音、觸碰不到，只能猜測究竟發生了什麼事。你感到悲傷就是悲傷，你感到痛苦就是痛苦，不需要和別人比較。你感覺到的，就是真實。【本書閱讀後心得感想】如果你身邊有正被憂鬱症所困的家人或者朋友，讀完這本書或許能讓你更懂他，可以包容、理解，甚至以更好的方式與他相處，幫助他走出陰暗、迎向光明。在文章內，終於看到了受憂鬱症困擾的人，有多少說不出口的想法與感受，許多微小的事情便能讓他們受傷且耿耿於懷......我也是曾經是很容易不開心的人，真的是件微不足道的小事卻在我心裡腐爛並影響心情，我自己也是後來看了很多心理學的東西才慢慢挖掘出這些往事。或許，被憂鬱症困擾的人也需要有人能真正理解他們這一切。
1115101122 吳翊君發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業-閱讀心得 2023-02-09 18:05:29 在陰錯陽差之中我選擇了食譜兩本當初在選的時候我還以為很簡單結果後來發現難到爆炸無敵根本不會寫我選擇了兩個料理一個是酒的料理一個是碳烤類的 1.酒漬葡萄奶油夾心餅乾份量 2 人份時間 20 分鐘食材無鹽奶油 50g 糖粉 10g 奶粉 7g 白蘭地(或蘭姆酒/威士忌) 10g 酒漬葡萄乾適量市售（或自製）牛奶餅乾數片步驟奶油置於室溫軟化後，加入糖粉以攪拌機打至變白。依序加入奶粉、白蘭地、酒漬葡萄乾拌勻。將拌好的內餡用兩塊牛奶餅乾夾好後，冷藏至奶油餡變硬再享用會比較好吃~ 2繽紛碳烤豬串串發想：很多小朋友都討厭吃紅椒黃椒青椒，但是裡頭都含有很豐富的營養，不吃真的很可惜。後來他們發現，碳烤過的紅黃椒不但少了椒類特有的味道，反而變的更為甜美許多。搭配有著豐富口感的豬里肌，再加上麵包與生菜沙拉，就是小朋友也愛的繽紛午餐了。食材豬里肌 200G 紅、黃椒 100G 生菜 100G 法國麵包 2片洋蔥 30G 鳳梨 100G 鑄鐵鍋一個鳳梨切成小塊，把豬里肌放到鳳梨裡頭醃漬一下，讓鳳梨酵素將豬肉軟化。紅椒、洋蔥、黃椒切塊備用。把豬肉、切好的蔬菜塊依照個人喜好串起來。串好的豬串串放入鑄鐵鍋中，煎出肉上的花紋與香氣即可。之後再送入烤箱烤8分鐘。將烤好的豬串串擺盤，旁邊放上適量的生菜沙拉、麵包等等，就是豐富的繽紛午餐了。將烤好的豬串串擺盤，旁邊放上適量的生菜沙拉、麵包等等，就是豐富的繽紛午餐了。我發現做料理不是一個簡單的事情是需要動頭腦的需要很多創意憑空想像憑空捏造試試看好不好吃才做出來食譜這個東西我很敬佩那些廚師有很多耐心可以研發出來而我無法因為我進廚房差不多廚房就會炸掉了希望未來的廚師可以研發更多料理出來文章標題：暑假作業 2023-09-14 22:36:38 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理班級二丙學號 1115101122 姓名吳翊君書名小王子作者 ANTOINE desaint exupery 出版社艾米粒出版年月 2017 年4 月 10 日索書號 876.578 ISBN 978-986-93954-5-8 書名生死之間作者 Tyler heny 出版社商周出版年月 2018年 3 月 6 日索書號 175.9 ISBN 978-986-477-411-1 【本書重點摘要或佳句】當一個人炫耀他自己的智慧時，往往會誤入歧途。只有用心才能看清一切，真正重要的東西用眼睛是看不見的。【本書閱讀後心得感想】終於有機會看到《小王子》了，我迫不及待地翻開了它。　　這個故事十分地美。小王子，一個單純、善良、敏感的小男孩，長着一頭的金黃色頭髮，居住在遙遠的B612號小行星上。那個星球很小很小，甚至容不下五個人，讓小王子容易憂傷。所以，他栽了一株玫瑰，馴養了一隻狐狸，這隻狐狸充滿靈性，還是一隻渴望被小王子馴養的狐狸。　　作者還一直強調着一個問題：什麼是最重要的事？對於小王子來說，照顧好他的小花兒，照顧好他的星球，關心每一個生命是最重要的事。可是，這個觀點，不是誰都認同的。故事中那熱衷於權力的國王、愛慕虛榮的人、追悔過去的酒鬼、專數星星的商人、埋頭在書本中的地理學家，他們都在乾著自己認為最重要的事。而他們，並沒有真正弄懂生命中真正值得我們大家去珍惜的東西。我覺得，作者之所以要寫這本書，是因為他想傳達一個相當重要的理念——在人類的生活中，友誼是必不可少的，它能使人忘記生活中的單調，讓人生變得多姿多彩。　　小王子同時也是作者內心的一個化身，一個十分完美的化身，代表着作者一直在內心保存着的純真和善良。作者是一個大人，卻以我們孩子的角度，看出了世界，還利用這本書，寫出了他對這個世界的看法，寫出了自己內心對美好的嚮往。是我們在實體世界最好的靈性導航。因為祂從我們原本靈界的家開始介紹靈界的生活，再解說我們為何要到實體世界體驗文章標題：寒假作業 2024-02-26 10:21:15 https://docs.google.com/file/d/1xv63NhVqu2tTRWmgW_eMCYLNpjlbBkcu/edit?usp=docslist_api&filetype=msword
1115101121 江亭葳發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業 2023-02-19 20:51:08 護一丙 1115101121 江亭葳書名: 我每天吃十四顆藥依舊相信會得到幸福心得: 讀完這本書讓我覺得其實生病不是只有自己一個人遇到而已，還有同樣跟我有憂鬱症的病患。我相信我們都有說不出的痛苦及無奈，有多少次想死的念頭我想這個問自己最清楚了吧！常常把死這句話不是真正的想死吧！這句話一定包含許多累和無奈劉力穎寫著：有夢想，就去做。我的夢想是當一名護理師，也想像醫院裡的護理師一樣，照顧著每一位病患和傷者。可是為什什麼我一直覺得我做不到。每次打開手機裡的備忘錄看著自己在每個低潮期、難過的時候打來的文字都是那麼如此負面，看著手上的一刀刀割過的痕跡，紀錄了我的每次不開心，雖然老師總是對我說:這樣割很不好而且你看原本漂亮的手被你割成這樣難道妳都沒有想過旁人看到會覺得你很糟糕嗎?愛你的人看到難道不會難過嗎?也有一些人會說:你們割手就是想吸引別人注意而已啦!但說真的我們只是想釋放當下的情緒而已，並不是想博取他人的關注與同情。我相信在人生中最低潮時都希望有一個人陪著自己聊聊天抒發自己的不快樂對吧! 我很慶幸自己有一位十多年以上的一位閨蜜總在我難過低潮時陪著我，給我鼓勵、稱讚我、陪著我給我努力的動力，在我面對最難的關卡時總會給我方向支持我完成挑戰，失敗時難過閨蜜就會瞬間變成一座山讓我依靠！謝謝閨蜜的存在讓我不在負面的情緒裡打轉，遠離了憂鬱症。
1115101120 李芷柔發表(3)筆文章標題：113.1.31 寒假作業 2008-03-18 16:15:43 中ISBN: 9786263611375 書名:好好去感受：別對情緒視而不見！更有意識地理解自己的感覺，找回內心真正的平靜心得: 在這本書裏頭的最一開始，作者談論到了為什麼人會對事有所感觸，並以他的方式逐一地讓我們了解對事有感觸之後而產生的情緒，及其情緒對生活的影響，在生活裡我們難免被一些瑣碎的雜事影響了情緒，而該如何面對那些情緒也將成為我們生活中一個十分重要的課題。在這本書裡，作者鼓勵讀者們重視自己每一份感受，在現代的生活，人們大多因為忙碌，而常常忽略掉情緒和感受，甚至是我自己有時候也會覺得，心情不好、煩躁、生氣，這些種種情緒，是不是只要讓時間沖淡就好，但作者提出了他的論點，告訴我們重視情緒和感受的重要性，讓我學會該如何更好的與自己和自己的情緒好好相處，進而讓生活變得不那麼糟糕，而是透過好好的分析和處理自己得情緒和感受，讓生活能夠過得更舒適和流暢。在書中也談到了比較深層的課題，人們這一生追求的事太多了，有些人追逐名和利，而有些人覺得能求個溫飽，能夠自給自足就行，而作者希望讀者們能夠換個角度想，希望讀者能夠滿足自己的現況，而不是無限盲目的追逐著那些未擁有的事物。在我看完這本書之後，我學到該怎麼樣好好面對自己的感受和情緒，能夠對於現階段的生活改觀一些，以感到滿足的方式去克制自己那些對於物質上的慾望，或許現階段的生活相較於其他的人們，我已經過的很幸福了。文章標題：小王子 112.8.14 暑假作業心得 2023-08-14 15:15:47 班級:護一丙　學號:1115101120　座號:26　姓名:李芷柔索書號：9789865671297 　　我會選擇這本書的原因是因為，這本書是我小時候特別喜歡的一本書，且耳熟能詳，裡頭描述著飛行員遇見小王子後的一連串故事，在讀完之後我發現，在每一個階段再重新回頭看一次小王子，就會有不一樣的收穫，以前覺得這是一個很單純，很難過的故事，在這次看完之後，發現了很多以前翻閱掠過的話，而讀完之後，那些話深深的烙在我的腦海裡。『One sees clearly only with the heart. What is essential is invisible to the eye.』『人只有用自己的心才能看清事物，真正重要的東西用眼睛是看不到的。』在長大了之後，我們往往更看重事物的表面，而忽略了其中最重要的本質，導致長久在心靈上積累了很多不必要的壓力，或許，真正用心地去看待每一件事，都能夠讓我們在生活上有更快樂的樣子。『Men have not more time to understand anything. They buy things already made at the shops. But there is no shop anywhere where one can buy friendship, and so men have no friends any more.』『人是沒有多餘的時間去了解其他事情的，他們到商店購買現成的東西，但是世上卻沒有可以買到友情的商店，所以人不會在有朋友了』隨著時代科技的進步，人們總是花費更多的時間在網路上，越來越少人願意真的花時間與其他人當朋友，雖然現在我才高一，但網路的時代對於我們的影響是真的很大，這句話讓我意識到，真正的友誼不是光靠網路、訊息還有社群網站維繫，唯有真正花時間相處、互動，一起經歷點事情，那樣的友誼才能真的對自己有一些幫助。這些是我在這次翻閱小王子，看到對我較深刻的佳句，希望這本書在未來翻閱時，能有更多更多不一樣的發現及啟發。文章標題：111-2暑假作業 2023-09-14 23:15:58 https://docs.google.com/file/d/1L8MiJwmdq7p1hZ2uovmY4yJKQGmo0ZCJ/edit?usp=docslist_api&filetype=msword
1115101119 温瑞婷發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：112-1寒假作業 2024-03-01 01:26:04 在這個快節奏的世界中，我們經常被情緒擾的波動態和左右。有時候，我們渴望改變自己混亂的情緒，以求更積極而快樂快的生活。然而，我們是不是曾停下來思考過，情緒的變化研究竟來自何處？許多人嘗試通過表情的手段來改變、管理自己的情緒，他們可能會尋求短暫的逃避，如娛樂活動、社交媒體或購物治療，使自己能從消除極端情緒中解脫出來，但這些方法只能提供短暫的暫停的安撫，無法真正解決問題的根源。因此，我們應該做的應該是深入了解了自己情緒背後的問題，因為情緒並不是無緣無故出現，它是我們內心深處的一種反應，是我們與世界互動和應對生活挑戰的結果，我們不應該簡單地嘗試圖覆蓋或改變情緒緒，而要投入更多的時間和努力去探索情緒緒的根源。每個人的情感體驗都是獨一無二的，背後隱藏著個人的歷史、價值觀、信念與內在的需求，透過對自己進行深入的挖掘和感覺觀察，能幫助我們反省自己的價值觀念、過去的經歷以及與他人的關係等，只有通過認識自己情緒背後的問題，我們才能真正做到「情緒管理」。
1115101118 洪千喻發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：手術室護理 2023-02-09 22:15:30 當初會想介紹這本書的原因是因為之前有有看一些電視劇,然後有些就會演到手術這部分的劇情,然後就覺得超酷的,手術這方面談精神談毅力談技術,光是用講的,就覺得超專業的只要有一點小差錯,都有關一條人命甚至一個家庭當初想要走護理這方面的科系,也是因為自己有興趣,雖然很累但我覺得就專業來講,我很喜歡這方面的東西,就感覺自己真的很專業,而且也可以順便訓練自己做事情的細膩度,手術室是醫院中一個相當特殊的單位，吸引著許多護理人員想要進入其中,包括我也不例外雖然現在還沒有踏進手術室這塊的專業,但當我看完這本書,我可以真正的更深入解手術這方面的東西這本書中提到南丁格爾護理工作不僅需要精湛的技術,更需要藝術首先,要學會觀察,才善於發現問題的存在.包括對病人病情心理需求及家屬的觀察例如：有些患者家屬對護士的行為百般挑剔卻對自己患者液體輸完都渾然不知像這樣的家屬我們就應該在每次更換液體時都耐心的提醒他液體輸至什麼地方時應該叫護士,與此同時我們也應該按時巡視病房多觀察液體的進展這樣就可以在很大程度上避免因為液體沒有及時更換了與患者家屬產生矛盾其次要學會溝通人與人的相互尊重和信任是建立在溝通的基礎上對於來急診就診的病人我們應該積極主動地詢問,熱情的為其引導。這本書講了很多關於手術室的專業,從這本書可以學到很多知識我也從中了解了很多文章標題：魔女宅急便 2023-08-31 17:31:56 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級護二丙學號 1115101118 姓名洪千喻書名魔女宅急便1 作者角野榮子出版社南海出版社出版年月 2006年03月01日索書號 741KAD ISBN 9621432545 書名魔女宅急便2 作者角野榮子出版社南海出版社出版年月 2006年07月04日索書號 D00136 ISBN 9571313009 【本書重點摘要或佳句】 1.不要那麼在乎外表，最重要的是你的內心 2.只有一個人在旅行時，才聽得到自己的聲音，它會告訴你，這世界比想像中的寬闊 3.以前的我都是在模仿別人，後來才知道要畫出自己的風格 4.每個人都有與生俱來的特質，一定能苦盡甘來【本書閱讀後心得感想】魔女宅急便是電影也是小說，它呈現了年輕女生在獨立與自力更生過程中面臨的困境。魔女的修行傳統是滿13歲必須離開家門，到新的城市獨立生活一年，才可以正式成為魔女。在看這部的時候，我就很佩服她，13歲而已，就必須要一個人去到一個陌生的城市，小小就必須學會獨立的她，很勇敢的一個人獨自面對生活，當她一個人去到不熟悉的地方，第一天就遇到了很多重重困難，好像不是每個人都可以接受魔女，可這個城市她不認識任何一個人，沒有人願一收留她，這讓我好像意識到不是每個人都該無條件的喜歡你，琪琪在自己所在的小村莊裡是一個特別的存在，村裡的人都很喜歡她，和琪琪同年的女孩們崇景她魔女的模樣，在這個小村莊裡，沒有任何的打擊，父母也是給了她大量的愛，讓琪琪從來不曾懷疑有人會對她不感興趣、甚至冷漠，在她出發時，她認為未來的自己有無限的可能，一切都會很美好。在進入了自己選定的海邊城市裡，琪琪開始充滿了對未來的幻想，也擅自認為每個人會對她很親切，就像她家鄉的人一樣，但殊不知，儘管大家知道她是魔女也一樣不感興趣，在這樣的大城市裡，新奇的東西太多了，她並不特別，也不是所有人的中心焦點，這讓她受到了第一次的打擊。這本書提到每個人的成長都是孤獨的。孤獨的成長意識到自己的不足，琪琪被三個女生激起了自卑與憤怒，思考著身為魔女的自己是不是看起來真的很俗氣，陷入深深的自我懷疑，在那一晚，琪琪突然失去了魔法與動力，她不知道要如何與這樣的「自己」共處，甚至覺得失去魔力的自己變的毫無用處，迷失了對自己的定位，也迷失作為一個普通女孩的定位。好在之前在森林遇到的畫家烏露絲拉突然出現，扮演了人生前輩的角色，並以輕鬆的口吻說「這樣的低潮一點都不奇怪，每個人都會經歷的呀」。這讓琪琪明白，並不是只有她覺得自己沒用過，所有人都會有自我懷疑的時候。其實這一段我挺有感觸的，可能跟自己本身做創作的工作有關吧! 當你以為自己很有才能、很會畫的時候，有一天你會發現，其實你只是在模仿別人，沒有一點自己的特色，而他人對你的讚美並不屬於你，而是來自於你模仿的東西，當你意識到這點後，不管畫什麼都會覺得沒有意義，充其量只是些漂亮的圖片，然後你就會無法再畫了，除非你跳脫了模仿，從這刻開始，才是真真正正的站在了起跑線上。這本書讓我學到很多，每個人都要學會獨立，也要學會勇敢地做自己，每個人都不是完美的，沒必要因為別人的一句話去否定自己，每個人的獨特點都不一樣，也不需要去硬融入自己擠不進去的地方，大大方方做自己就好了，因為總有一個人會喜歡這樣的你。文章標題：113學年度寒假讀書心得 2024-02-23 16:15:37 這兩本書告訴我們,其實每個人都有自己的情緒,有時候適當的發洩自己的情緒比較好,別總是把負面情緒往肚子裡吞｡每個人都會生氣跟難過,這並不是一件丟臉的事情,難過的原因有千千萬萬種,每個人難過的原因都不一樣,有的人是面對家人突如其來的死亡;有的人則是可能考試成績不如預期,甚至也有人是失戀而難過......等等｡但是也有很多方法可以解決這些難過的情緒,別去做一些不正當的解決方法｡其中一本書是用被欺負來呈現自己的難過,有人總是仗著自己高大的身材欺負其他比較弱小的小朋友,但因為他們的害怕而不敢說出來,因為怕他們會更加變本加厲,在這本書中學到:在遭受到別人言語和行為上的傷害時,我們一定要勇敢說不!勇於表達自己的想法這才是長大｡我們生來本就不是讓別人欺負的,別讓那些欺負別人的人繼續欺負下去,我們要懂得為自己發聲｡要勇敢說出來!
1115101117 梁羽葇發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業閱讀心得 2024-03-04 22:32:47 看完《你不只是媽媽, 也是你自己》這本書，我很認同書裡所提到的想法，「先有快樂的媽媽，才有快樂的小孩」的作法，當了媽媽之後整個生活都會改變，因為妳已不再是以前那個妳，角色改變、身分也改變、生活模式也改變，雖然懷孕很開心，可是懷孕期間媽媽所要承受的不只是噁心、失眠、乳房腫脹等等…懷了十個月,準備生的階段才是最可怕的，不是剖腹產就是自然產，然而，產後因為荷爾蒙而出現的憂鬱情緒、鬆垮走樣的身形或是照顧孩子而紊亂的作息，這些最直接的帶來身體上的疲憊，卻是無止盡的漫漫長路，身體無法好好休息，連帶的也影響心理。生完小孩就沒有屬於自己的時間，每四個小時要泡一次奶，又要隨時換尿布、洗澡，除非另一伴有幫忙，不然一個人真的會崩潰，畢竟新手爸爸媽媽難免都會很緊張就會不知道怎麼顧小孩,媽媽們剛生完很容易產後憂鬱，這時真的很需要另一半得主動，不然真的很容易因為一件小事而憂鬱，畢竟第一次帶小孩，尤其小BABY哭的時候真的很可怕，因為你根本不知道他需要甚麼，所以妳隨時都要在他的身旁，還要算剛幾點喝奶呀，啊！尿布濕了沒呀！就是要隨時照看，所以媽媽生完小孩真的沒有自己的時間，時間都花在了小孩子身上。成為媽媽後，心，會比身體更痛苦，如果說身體的疲憊，還可以靠外在資源來解決；但心理磨難卻只能靠知心藥來醫。但誰又能理解當了母親之後的痛苦又有多少呢？理想上最能承接這些情緒的是另一半，但實際上，不需要官方統計就知道這樣的理想更接近奇蹟般的存在。當然，身邊的親朋好友，如果能提供支持當然最好，只是許多「過來人」，度過育兒的痛苦後，早已將那些情緒與無助忘得差不多了。所以細究起來，真正能支持你的，只有自己而已。母親這個角色，帶來的情緒勞動是複雜且多樣的。無論是生產當下，迎接新生的喜悅同時也迎來接近死亡的恐懼或是育兒階段與自身職涯發展產生拉扯，想兼顧卻又不可得的無奈；甚至是怨妒另一半的生活狀態，在孩子出生後所受到的影響是微乎其微。這些，都把媽媽這個角色壓得喘不過氣來。雖然生孩子的過程很痛，但看著孩子一步一步的成長，卻覺得一切都值得了。只希望小孩幸福平安成長就足夠了，雖然當了媽媽之後很容易產生憂鬱，但我們可以往好的地方想或者每個禮拜空出一天時間做自己想做的事情也是可以，陪伴孩子長大雖然辛苦但看著孩子成長就像是看到自己小時候可愛的模樣，當孩子慢慢長大，開始可以獨立做許多事情時，媽媽們也就可以把目光轉回自己身上，希望社會的制度及文化能多給當母親的人一點安慰，可惜目前更多的是要求，雖然比過去時代好一些，但傳統對媽媽的苛求還是存在，因此現在的媽媽們仍需鍛鍊一些自我修復的能力，這也是本書中感到無奈的地方。不過總是比過去時代好了，相信隨著時代的推移，媽媽們所面對的社會文化環境應該能越來越好，我們正面的來看，並一起在這當中互相幫助，讓時代能變得更好吧！
1115101116 王佑芬發表(5)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：你的名字 2023-02-20 12:56:59 你的名字這本書是日本作家新海誠的著作之一，故事發生的地點是在每千年回歸一次的彗星造訪過一個月之前，日本飛驒市的鄉下小鎮糸守町。在這裡女高中生三葉每天都過著憂鬱的生活，而她煩惱的不光有擔任鎮長的父親所舉行的選舉運動，還有家傳神社的古老習俗。在這個小小的城鎮，周圍都只是些愛瞎操心的老人。為此三葉對於大都市充滿了憧憬。然而某一天，自己做了一個變成男孩子的夢。這裡有著陌生的房間、陌生的朋友。而眼前出現的則是東京的街道。三葉雖然感到困惑，但是能夠來到朝思暮想的都市生活，讓她覺得神清氣爽。另一方面在東京生活的男高中生立花瀧也做了個奇怪的夢，他在一個從未去過的深山小鎮中，變成了女高中生。兩人就這樣在夢中邂逅了彼此。現實世界的瀧和3年前的三葉在曙光下相見，計劃讓人們避難，最後三葉用盡了所以辦法終於成功了！可是，她把那個最重要的人的名字忘了，他是誰？她是誰？瀧咬緊了牙關，輕輕地說「你，成功了嗎？」—— 這本書讓我怯生體會到了「夢里相逢人不見，若知是夢何須醒。縱然夢里常幽會，怎比真如見一回。」還有書結尾的一句話「只要記住你的名字，不管你在世界的哪一個地方，我一定，會去見你。」的真情實感。文章標題：如月車站 2023-02-20 12:57:34 如月車站主角小靜和三個朋友毛毛、夏天、洋洋都是大學生，他們一起加入了學校一個叫都市傳說社的社團，在前幾部作品中，他們四個也遇到了各種神秘的都市傳說，在如月車站這本書中，小靜是明星的身分被其他人發現了，原本靠著把自己打扮普通，小心的過著普通的大學生活，結果最後還是被發現了，抱著每天被記者打擾的心情，有天她終於忍不住趁保鑣不注意時逃跑了，卻因此誤入了如月車站，原本心想終於擺脫了保鑣的小靜，漸漸的發現了附近的不正常，在發現自己「又」碰到了都市傳說後，她連忙打給了朋友求救，後來三個好友為了拯救小靜，想盡了各種辦法終於進入了如月車站，最終成功把小靜救了出來，但夏天也因為某些原因被迫留在了如月車站永遠不得離開，在故事最後，夏天在如月車站中成為了站長，幫助那些誤入如月車站的人離開，我非常喜歡看科幻小說，尤其是都市傳說系列每本作品都寫的非常生動好看，每部作品都讓人百看不厭，看到故事到了尾聲不免讓我覺得有點可惜和不捨。文章標題：111-2暑假作業 2023-09-14 23:14:10 https://docs.google.com/file/d/1IKWT0G58ogm17JQQRRCOImrUjioh5nWg/edit?usp=docslist_api&filetype=msword 文章標題：寒假作業 2024-02-29 21:19:14 https://docs.google.com/file/d/1IKWT0G58ogm17JQQRRCOImrUjioh5nWg/edit?usp=docslist_api&filetype=msword
1115101115 陳宜岑發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：111學年度寒假讀書心得 2023-02-05 09:27:24 書名：回憶中的瑪妮內容講述著女主杏奈來到北海道釧路溼原的一個小鎮居住,並在附近一座廢棄的豪宅中遇到了一個神祕的女孩瑪妮,隨著夏天的到來,杏奈和瑪妮再一起的時間越來越多,並因此了解了她的家庭和寄養的真相,透過了一個少女的視角,看穿了許多單用眼睛看不見的事物,一開始看第一遍會覺得仕女女戀, 之後看了第二遍才發現並不是所想的那樣, 故事中的女主在很小的時候父母九離開了, 於是被迫去面對失去和悲傷,造成了她特別脆弱,會刻意的去放大自己悲劇性的人生,而在女主杏奈遇到了瑪妮之後,女主也變了很多,原來瑪妮的經歷也和杏奈類似,甚至度過了更加寂寞人生,其實女主杏奈是有被飽受關愛,不管是照顧她的叔叔和阿姨,她的養母,還有她在鄉下遇到的朋友們,最後還有她的外婆,故事中還有杏奈在祈願卡上寫上了希望每天都可以過得很普通,因為女主自己的淡藍色瞳孔,以及被領養的身分,讓自己與他人格格不入,而對十二歲的杏奈而言,瑪妮也填補了她友情的空缺,她們一起划船,一起野餐,一起分享彼此的秘密,也知道杏奈的願望從來不是普通,她的心潔是對自己的鄙視, 這才是杏奈悶悶不樂的原因,看完故事我會覺得,當我們在別人杏奈心中的理想女孩,其實在杏奈很小很小的時候她便聽過瑪妮的故事心中的理想女孩,其實在杏奈很小很小的時候她便聽過瑪妮的故事,就連那棟心理的豪宅,也曾經是她的童年回憶,兩人的友誼,仍是建立在回憶的相連文章標題：111學年度暑假讀書心得 2023-09-05 22:19:02 書名：加拿大1、加拿大2 加拿大1是針對加拿大西部講述主要的城市、旅遊景點、交通、飯店、美食、自然與人文資訊，裡面讓我最好奇的城市是維多利亞，其中漂浮島、枯樹和魔鬼都對於曾經生存一萬多年的原住民來說相當震撼，也對讀者感到新奇，維多利亞的景點也非常值得一看，包括議會大廈、皇家倫敦蠟像博物館、卑詩省皇家博物館、小人國、海底花園、水晶花園、奎格黛蕾城堡、雷鳥公園、比根山公園、海洋博物館、中國城等等，每個景點都令人想去看看，接下來是加拿大2，主要介紹加拿大的東岸各省，以及大西洋上的愛德華王子島和哈利法克斯省，裡面最想看的是尼加拉瀑布，每年約有超過400萬名以上的遊客，也是世界三大瀑布之一，從書中的圖片觀賞，已感到偉大和壯觀了，然後是景點的部分有：旅遊服務中心、加拿大瀑布、美國瀑布、岩桌屋、岩桌屋隧道、風洞、霧中少女號、彩虹橋、山羊島等等，從這兩本書中，可以知道觀光設施極為周到，不論是交通、道路、旅館、風景區的維護，都令人感到如此的欣慰。文章標題：113學年度寒假讀書心得 2024-01-27 09:46:28 書名：（1）其實，我們都寂寞（2）人生最需要的20件禮物在其實，我們都寂寞中，有分成一到六章來說明寂寞和感到孤獨的原因，以及如何消除這種感覺，第一章中有寫到孤單是種狀態，寂寞是種心情，不想孤單，卻又覺得和別人在一起很累，寂寞時真希望能有個伴，不願一個人，也不想有人陪的矛盾心態，而第六章寫到失去連結，會感到無限孤獨，像是寂寞會讓人聯想到死亡，人類對寂寞的恐懼來自遠古時代，從心理學來看寂寞的原理，看不見的牆隔絕了彼此的距離，不要隨著渴望他人認同的社會起舞，再來是人生最需要的二十件禮物，差不多在兩千年以前，聖保羅寫了一封信給他在歌羅西的朋友，他勸勉他們落實真誠的憐憫、和善、謙虛、溫柔、耐心和寬恕，他還說在這一切之上，要加上愛，因為愛是聯繫一切德行的關鍵，做個和善仁愛的人，確實需要努力，但努力肯定是值得的，因為結果必是人生充滿喜樂，愛心與和善從不白費，總能帶來改變，不但使領受的人得福，使付出的人蒙福，其中二十個禮物裡，有人生如何運作的五個功課，決定生命品質的七個選擇，讓人生更有意義的八個建議，並提供了摘要，像是培養自制力、有良好的態度、要誠實、滋養自己的心思意念、追尋人生目的、好好照顧自己的身體、總要百尺竿頭更進一步。
1115101114 郭芮竹發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假心得 2023-02-17 20:32:42 書名：癌症的真相心得：當初再借這本書的時候是因為在圖書館剛好看到，而且身邊也有不幸得到癌症的家人和朋友，想看看能不能藉著這本書，來找到能夠預防或逆轉癌症的方法，讓自己的家人和朋友能夠更健康的活在這個世界上，很多癌症的發生多半是因為自己的生活習慣而導致的，像我的家人就是為了工作而長時間的飲食不正、熬夜等等，導致最終自己患上了癌症，賺到的錢還是交給醫院了，不僅僅是傷害了自己也讓自己的親朋好友擔心，這本書的作者他用了50年臨床實踐的真實案例告訴我們瞭解了就不恐懼了做對了就可預防癌症，我們就都可以離癌症更遠一點，在讀完整本書以後，我覺得即使真的非常不幸運的得到了癌症也不要馬上的就放棄希望，畢竟癌症不一定是沒辦法治癒的疾病，試著努力看看，積極配合治療，或許就不會到最不理想的死亡，還有看完以後我也更加注意自己的生活習慣，還有叮嚀家人的生活習慣要好，減少癌症帶來的危害。希望在未來的每一天，家人和朋友們都可以好好的過生活，很好的預防癌症的發生，每天都健康快樂的生活。讀完這本書以後，我也會去安慰自己的親朋好友，不要放棄希望，積極的面對自己生的這場病，並好好的治療，說不定就戰勝病魔了，希望以後的癌症發生會越來越少，不用承受化療的痛苦折磨。書名：情緒勒索心得：在生活中，常常發生很多有關情緒勒索的事情，不管是朋友之間，家人之間還是情侶之間，任何關係都能發生情緒勒索的事情，其中，我真的超級討厭別人情緒勒索我，例如我都是為了你好、你知不知道我為了你做了多少事等等，這些情緒勒索常常讓我感覺很不好意思、自責，但情緒勒索未必是好的方法，反而對雙方的感情根本毫無幫助，我看完這本書以後，裡面寫了很多有關於情緒勒索的事情，講出來的話，真的越看越生氣，情緒勒索根本就是恐怖情人那種，讓對方覺得愧疚、自責、不好意思，在我的生活中也常常發生情緒勒索的事，拿友情來講，我之前有個朋友佔有慾很強，我只要一跟別人聊天聊開了，他就會馬上跑來情緒勒索我讓我覺得，哦..我是不是不應該這樣，嚴重影響到自己和自己的朋友圈，後來想通了，這根本就是情緒勒索，很多時候不應該用情緒勒索來解決事情，不但得不到好的效果反而會引起不好的效果，希望每個人都能學會不要用情緒來勒索自己身邊最重要的人，不要為了一點點小事，自己說出來的那些話讓對方覺得不舒服，用良好的溝通會比使用情緒勒索來的更好，也不會讓友情、親情、愛情得到不好的回憶，學會控制自己的情緒和說話方式是對人與人的相處最好的幫助。文章標題：暑假作業 2023-09-14 21:49:41 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級五護二丙學號 1115101114 姓名郭芮竹書名小王子作者安東尼·聖修伯里出版社愛米粒出版有限公司出版年月 106 年 4 月 10 日索書號 876.578.1226 ISBN 978-986-93954-5-8 書名生死之間作者泰勒·亨利出版社商周出版出版年月 107年 3 月 6 日索書號 175.9 ISBN 978-986-477-411-1 【本書重點摘要或佳句】小王子：而且他只有四根刺可以保護自己，我卻把他孤單地留在那座星球上小王子：我可以帶你到很遠很遠的地方，比任何船隻航行得更遠生死之間：通靈不只會對委託人產生影響，靈界訊息產生的衝擊更是無遠弗屆【本書閱讀後心得感想】小王子：小時候總是喜歡讀小王子這本書，但一直不明白其中的道理是什麼，後來長大以後看才知道，小王子的作者只專注現實的考量就像現在的很多人一樣，但小王子不這麼認為，真正重要的是那些看不見的東西，我覺得小王子這本書很適合現在的人讀生死之間：這本書我覺得有點太深奧了看不明白其中的道理是什麼，書裡講作者預知祖母的死訊，才知道自己擁有通靈的能力，我覺得很酷文章標題：寒假心得 2024-02-29 22:46:22 聖母醫護管理專科學校寒假作業讀書心得科別護理科班級護二丙學號 1115101114 姓名郭芮竹書名加護病房生死病苦-資深護士的真情紀事作者蒂妲．夏洛芙出版社大塊文化出版年月 2006 年 04 月 06 日索書號 ISBN 9789867059055 書名生死之間作者泰勒．亨利出版社商周出版出版年月 107年 3 月 6 日索書號 175.9 ISBN 978-986-477-411-1 【本書重點摘要或佳句】病人身處命運的交叉路口；病魔與藥石在他的身體內外夾擊。這是一場戰爭；病房是雙方交戰區，病人的身體是我們的戰場。本書閱讀後心得感想】在家附近的圖書館看到這本書覺得還蠻不錯的就借來看看，書裡面有提到關於加護病房的工作，是一位資深的護理師所編出來的的本書，裡面講述了加護病房的一些辛苦事，看完以後也讓我覺得護理真的是一件很偉大又很有壓力的事情，在面對病人病人家屬，往往會遇到很多不一樣的人，有得人好，有得人盡可能找護理師的麻煩，現在很多人感覺都覺得護理師很好當，很輕鬆，但在看完這本書後，自己也接觸了一些護理有關的，發現護理師真的很辛苦，不僅要照顧病人，甚至還要安撫病人家屬的情緒，看完這本書感觸真的蠻大的。
1115101113 林筠澄發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業-閱讀心得 2023-02-10 23:38:21 小魔女蘿拉：蘿拉的母親過世兩年，在尋找外祖母時過程中知道了媽媽是位魔法師，而在過不久蘿拉發現自己能喚風的能力，於是就把所有精力全部花在找外祖母身上，這樣喚風的能力就有了答案了蘿拉在路途中利用能力聽風給她指引的路走下去，雖然在路途中很陰險，但還是找到了外祖母，還留給蘿拉一個寶貝。我在這本書學到了「專注」，念魔法要專注、聽風要專注…什麼都要專注在現實也一樣自己讀書要專注、聽課也要專注、考試也要專注，不管任何事都要專注，能把事情做好專注也很重要。 MASO10大超級食物：在看這本書的期間在想如果能做出妹妹討厭吃的蔬菜然後讓她吃下去會是有多麼成就感的事情，所有我挑了胡蘿蔔&蘋果優格鬆餅在寒假的時候試做幾次，最常聽見胡蘿蔔可以保護眼睛，其實癌症、高血壓、夜盲症、食慾不振者、皮膚粗糙者更適合，還學到能防癌抗老養眼的功能，雖然我也很討厭吃，但把胡蘿蔔味道蓋住應該行。在妹妹上英文課的期間我嘗試做了一下，妹妹回來一肚子餓就吃下肚，雖然她一直吃但好像沒吃到什麼胡蘿蔔的味道所有應該是做成功了。我也在旁邊吃著，雖然對胡蘿蔔有點心理障礙，但吃下去真的沒有胡蘿蔔的味道，有了這次的信心我還有把握在做一些奇奇怪怪的食物出來給妹妹吃。文章標題：暑假作業 2023-09-14 22:16:45 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級護二丙學號 1115101113 姓名林筠澄書名小王子作者 Antoine de Saint-Exupery 出版社艾米粒出版社出版年月 2017 年 4 月 10 日索書號 876.578 ISBN 978-986-93954-5-8 書名生死之間作者 Tyler Henry 出版社商周出版出版年月 2018年 3 月 6 日索書號 175.9 ISBN 978-986-477-411-1 【本書重點摘要或佳句】小王子:她不願意像罌栗花那樣皺巴巴地現身，一心一意只想讓人驚豔。生死之間：情感傳遞是非常深層的交流形式，但我卻最不喜歡這種模式，因為會大量消耗精力，而且透露的細節最少。【本書閱讀後心得感想】小王子通過一個可愛的小王子的冒險故事，引發對生活、愛情、友情和成長的思考。小王子離開自己的星球為起點展開，他在探索其他星球的過程中結識了各式各樣的奇特人物。這些人物代表著現實生活中的不同人格和價值觀，通過小王子與他們的對話，揭示了人類對物質慾望的追求，以及呼視內心真正需求的危害。小王子的純禎和直率，讓人不禁想起自己曾經擁有過的童年時光。他對美麗事物的敏感，對自然界的讚美，使我們重新審視人與大自然的關係。他與狐狸之間的友情令人感動，它告訴我們有誼需要時間和真心的付出。而小王子對於玫瑰的愛和呵護，則道出了人們對於愛情的渴望和珍視。小王子認為人們對物質的追求往往讓他們乎略了內心真正需要的東西。他與飛行員的對話代表著人們的匆忙和焦慮，以及對於真實自我的迷失。生死之間:作者在10歲時，因祖母去世發現自己的靈異體質，開啟了通靈之路，現為職業靈媒。大部分的人都恐懼死亡，只要想到生命即將消逝，所有的一切就會消失在這個世界。也許屬於物質類的肉體會是如此，但精神層面的卻不一定會。人在死後不會消失，雖然我還沒經歷過死亡，但我卻相信著有靈魂這件事。唯有在願意分享和交流的情況下，我們才能成為最好的自己。人類和死後的世界 1 的互動關係更為重要因此靈魂靈魂才會反覆強調我們的生命必須用來相互協助，連結的能力帶來人生的不同。死亡不代表永遠見不到，逝者的靈魂以不同的形式俯瞰生命的種種際遇，活出意義的價值觀。文章標題：寒假作業 2024-02-19 10:25:14 聖母醫護管理專科學校寒假作業讀書心得科別護理科班級護二丙學號1115101113 姓名林筠澄書名0壓力閒聊作者井上智介出版社平安文化有限公司出版年月2022年9月鎖書號192.32 lSBN 978-626-7181-09-6 書名當時無法說出口作者伍衛·波薛麥爾出版社遠流出版事業股份有限公司出版年月2019年8月1號鎖書號178.8 lSBN 978-957-32-8592-2 【本書重點摘要或佳句】 0壓力閒聊:判斷基準，可以聚焦在特別容易表露出感情的表情上。捕捉【表情變得很僵硬】、【睜大眼睛】、【突然閃避視線看地上】等等訊號ˋ相當重要。當然也要注意對方的肢體語言與遣詞用字等整體的氛圍。當時無法說出口:危機早期特別容易跌入壓抑想法和感受之中，因此需要把這些說出來，抱怨一番好好哭一場;如果無可避免，也要大發一場脾氣。因為語言可以澄清，也創造距離。【本書閱讀後心得感想】0壓力閒聊:許多人都不擅長聊天、恐懼社交的困擾，為了緩解自己的煩惱，往往會求助書籍或網路文章，但每當要用的時候，腦袋卻一片空白，什麼話也說不出來，害自己尷尬了一下。反覆這樣的情況下，不只會感到沮喪，更可能會喪失自信，因此封閉自我，難以人際關係。每當剛我很要好的朋友說我是個外向的人，我都會立即反駁，那只是熟人才這樣，往往接觸到陌生人以後我都不太敢說話，用最官方的語氣回答別人的問題，認識之後用互相知道的語言去說話。當時無法說出口:每個人都知道常常有些想法、感覺、恐懼想告訴別人卻一字一句無法從口中說出來。因為擔心對方的反應，因為羞愧，或者是因為不想傷害談話對象。【沉默】對人際關係會造成多大傷害，時常要經年累月才看的出來。而我們從外在很難判斷，為何對方要把秘密藏在心裡許久，卻沒有勇氣說出來。由時候說出來的話挺傷人的，還不如爛再肚子裡不要說比較好，說出來既生氣又傷感情，有時候自己躲起來偷偷哭一場還真的比較舒服一些。有時候要讓自己知道再沒有比封鎖真相更造成我的負擔，這個真相是另一個人應該知道的事、幾乎沒有任何事比不夠坦承對一段關係造成的負擔更大、信任能強化一段關係、接受異於自我認同的事物，最能促進自我認同以及和他人的關。
1115101112 蔡亞璇發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：暑假作業 2023-09-14 23:34:08 https://docs.google.com/file/d/1ovetHZwz40RBng1pPzlMr39TB-IvyJkl/edit?usp=docslist_api&filetype=msword 文章標題：寒假作業 2024-03-01 16:17:08 聖母醫護管理專科學校寒假作業讀書心得科別護理科班級護二丙學號 1115101112 姓名蔡亞璇書名別用心情處理事情作者千江月出版社普天出版社出版年月 2012 年 1 月不明日索書號 177.287362012066098 ISBN 978-986-219-579-6 書名拒絕焦慮戰勝焦慮自助手冊作者 Helen Kennerley 出版社勝景文化事業有限公司出版年月 2001年 7 月不明日索書號 176.884732001033582 ISBN 957-0444-60-6 【本書重點摘要或佳句】別用心情處理事情：「學會放下那些不如意的事情」「痛苦與歡樂就像就像光明與黑暗互相交替，只有知道怎樣使自己適應它們，跟它們和平相處，才懂得怎麼生活」拒絕焦慮戰勝焦慮自助手冊：要控制擔憂、恐懼和焦慮，必須監控它們，使自己能十分熟悉誘發因素和所誘發的感受、思維和行為。透過記日記能達到這一點【本書閱讀後心得感想】賴爾曾說：「如果想擁有快樂的心情，就不要悔恨過去，也不要沉溺於眼前的苦厄」我十分認同這句話我們常常因為以前不快樂的事情或者現在面臨的痛苦而搞的自己不快樂、很痛苦「生活中最糟糕的狀況，莫過於任由情緒牽著脖子走，凡事全看心情好壞做決定」現在人多半都被情緒牽著走時常emo之類的過的越來越糟糕
1115101111 林芮瑄發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：111寒假讀書心得 2023-02-09 20:01:41 過得還不錯的謊言常跌倒的人知道如何輕易地站起來,曾經痛過的人知道如何克服痛處,明明都不知道,就不要下這種結論。常跌倒的人若再次跌倒,爬起來會更辛苦; 曾痛過的人若再次受傷,會變得更加絕望;我們的心臟又不是一個耐打的器官,心臟上又沒有長出厚厚的繭。我個人覺得這一段寫得還不錯,因為他寫出了某些人的心聲,的確的我們不能沒有經歷過這些事情就隨便下定論,這樣對那些人很不公平,而且那個感覺很討厭。書上還有寫:人們說人類的一生會成長兩次;一次,是將媽媽喊為母親的時候;另一次,則是聽到孩子叫自己媽媽,當下感動到落淚的那一瞬間。現在,能夠像媽媽發牢騷,也是一件令人感激的事;能夠聽到媽媽的聲音,又讓人再次感激。 [比起念、想呼喚也無法想念或叫聲媽媽的人,所有的一切都讓人心存感激] 這句話應該是對母親不在世界上的那些人說的,所以我們現在要珍惜爸爸媽媽都在的這些日子,雖然不知道還有幾年,但是有些事是注定的,比如:我前幾天還看到舅舅好好的,但是幾天之後我聽到舅舅離開的消息,有點不太相信,但是有些事是注定的也沒辦法,所以現在要好好把握家人都在的時光。 . 過得還不錯的謊言對我的意義，不能不說非常重大。探討過得還不錯的謊言時，如果發現非常複雜，那麼想必不簡單。我想，把過得還不錯的謊言的意義想清楚，對我們來說並不是一件壞事。要想清楚，過得還不錯的謊言，到底是一種怎麼樣的存在。看看別人，再想想自己，會發現問題的核心其實就在你身旁。過得還不錯的謊言，發生了會如何，不發生又會如何。文章標題：暑假讀書心得 2023-09-12 23:47:47 看看別人，再想想自己，會發現問題的核心其實就在你身旁。問題的關鍵看似不明確，但想必在每個人心中已有了明確的答案。我們普遍認為，如果可以理解事情的原理，就有了一定的了解程度。總而言之，書中蕭伯納說過一句經典的名言，女人無法容忍強加在自己頭上的不貞。這段話非常有意思。對於人生沒有第二次選擇很好看，我們不能不去想，卻也不能走火入魔。深入的探討人生沒有第二次選擇很好看，是釐清一切的關鍵。庫柏說過一句著名的話，正因為要鬥爭人生才美。這句話看似簡單，卻埋藏了深遠的意義。若發現問題比我們想像的還要深奧，那肯定不簡單。葉聖陶說過一句很有意思的話，讀書忌死讀，死讀鑽牛角。這句話把我們帶到了一個新的維度去思考這個問題。人生沒有第二次選擇很好看絕對是史無前例的。每個人的一生中，幾乎可說碰到人生沒有第二次選擇很好看這件事，是必然會發生的。文章標題：112寒假讀書心得 2024-02-29 21:32:18 有時候confidence對我來說很重要, 因為有時候不知道為甚麼會莫名的自卑就感覺自己很沒用,看了這本書之後才知道信心真的很重要因為你如果自卑的話會不敢與人交流朋友圈就很小,但如果有信心勇於跟別人交談你的朋友圈就會相對地慢慢擴大徒勞無益的嘆息悔恨和悲傷浪費了多少人的精力和時光;不必要的憂鬱愁悶和自卑, 使多少人項困難低頭又使多少人因為不良情緒而輕生而犯罪這本書其實要告訴我們的就是鰾太情緒化要懂得控制情緒跟調節
1115101110 林珮蓁發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：111學年度寒假讀書心得 2023-02-09 20:12:55 我的寒假作業這次寒假作業我選的兩本書分別是見鬼之校園鬼話和鬼怨火兩本都是關於靈異類的書見鬼之校園鬼話是關於校園裡發生的一些離奇事件我覺得每間學校都會有一些奇怪的謠言或著是故事我也看過很多關於學校鬧鬼的書籍和電影見鬼之校園鬼話是一本把多個靈異小故事串在一起的書我覺得最好看的兩個主題就是鬼跳傳說和太平洋教學試膽鬼跳傳說是在講關於學校裡有一個傳言在每一代的學生都知道有一個咒語跳棋跳棋我愛跳棋這樣的一句話據說講這句話的人都會離奇的跳樓死亡這一篇會吸引我的注意是因為在看的時候會有一種毛毛的感覺而且跳樓這種事是很常發生在生活中的事而太平洋教學試膽就是那種學生之間的遊戲這種遊戲就是在一些比較容易聚集鬼的地方測膽子有多大但是玩這個的風險就很大因為容易撞鬼所以是建議不要亂玩這種遊戲比較好第二本書鬼怨火是在說一個男子因為欠債而被追著要錢但是因為討債的一直找不到人所以就在那個男子的住家放火在滿是人的公寓放火當然的在這場火災中有很多人因此喪命數隔多年後在這棟被燒毀的廢墟經常傳出哀嚎的聲音使得在這附近的居民們常常被哀嚎聲吵醒後來附近的居民請來了法師來為這棟樓消災我覺得這本書的整體都很吸引我的目光也很值得再看一次這次選的這兩本書都很不錯看劇情之類的都寫得很精采是值得一再回味的書籍對這種靈異感興趣的也都可以來借閱. 文章標題：111第二學期暑假作業 2023-09-10 09:45:05 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級護二丙學號 1115101110 姓名林珮蓁書名吃錯了,當然會生病! 作者陳俊旭出版社新自然主義出版年月 2007 年 12 月日索書號 411.3 7524 ISBN 978-957-696-631-6 書名會吃才健康作者胡建夫出版社宇河文化出版年月 2003 年 4 月日索書號 411.3 4715 ISBN 957-659-348-4 【本書重點摘要或佳句】如何使身體健康,成為現代人最關心的課題之一,醫療技術雖不斷日新月異,但畢竟只是治標,為問題發生後的彌補之道,我們若要避免病痛的發生最根本的方式,便是回歸本源從飲食的型態著手,改善錯誤的飲食方式,追求健康正確的飲食. 【本書閱讀後心得感想】現在的人因為各種的忙碌,大多都是吃外食,但是其實外面的食物都是高糖高酯的食物,很多人都不正常吃正餐喜歡吃零食,所以導致現在的人都過胖或肥胖,這兩本書主要就是在說怎麼樣可以吃得健康,像是一天一定要吃蔬菜水果補充維生素,有維生素的食物例如:檸檬木瓜芭樂草莓金佶的皮等等,還有現在的人愛吃零食這本書教大家可以把零食換成新鮮水果新鮮蔬菜等等如果嘴饞可以吃一點新鮮水果做成的果乾或堅果之類的,除了一些蔬菜水果,蛋白質也是身體需要的一部分,像是早餐大家都會吃像是蛋餅油條那一類的但其實這樣是完全沒有攝取到任何蛋白質的最好是在加一個水煮蛋或茶葉蛋之類的也可以吃水煮雞胸肉之類的,雖然現在的生活很忙碌但還是要吃好睡好,健康的攝取自己身體所需要的食物照顧好自己. 文章標題：113寒假作業 2024-02-28 23:27:07 聖母醫護管理專科學校寒假作業讀書心得科別護理科班級護二丙學號 1115101110 姓名林珮蓁書名情緒重建作者曾旻出版社橡實文化出版年月 2019 年 5 月日索書號 176.52 ISBN 978-957-9001-92-2 書名負面情緒的力量作者提姆洛瑪斯出版社晨星出版出版年月 2020年 2 月 20 日索書號 176.52 ISBN 978-986-443-957-7 【本書重點摘要或佳句】當我們因為一件事而感覺不舒服,大腦就會想找一個理由去解釋它,並解決這個問題,因此我們時常反覆回想那些讓自己難過,悲傷和低落的糟糕事情,進而讓一個正常的情緒語言變成了需要被解決的問題,所以說駕馭黑暗的情緒才能走向更明亮的黎明. 【本書閱讀後心得感想】人有著很多種情緒,而每天的情緒也會跟著當天的心情而有所改變,一天的心情不可能只有一種,可能你這一秒開心下一秒生氣過幾分鐘後又變得開心,人的情緒是飄忽不定的,但我覺得這並沒有不好開心的時候就盡量開心難過的時候就慢慢消化,各種情緒都是好的,但不要讓情緒把自己淹沒,例如: 如果你很難過那就難過一下就好,想哭就哭想發洩就發洩,但如果太過度可能會導致自己得像憂鬱症躁鬱症之類的所以說,什麼情緒都是可以被允許的,但記得不要過多不然很容易生病,但是要記住任何情緒都是可以的,我自己覺得我是一個每天心情很常起起落落的人,有時心情可能很好有時可能差到我遇到任何人我都不想理,其實我很常在想為什麼人會有那麼多的負面情緒,心情一直起起落落的真的很煩,很鬱卒,但現在的我可以接受了,可以接受自己想難過的時候就盡情地哭,開心的時候就大聲的笑,因為開心的情緒也是我不開心的情緒也是我,我沒有必要躲著情緒,不用因為這個場合應該要開心,我就強迫自己開心,所以最後我想說的是情緒這種東西百百種,當下是什麼情緒就是什麼心情,不用控制自己的心情,反正凡是開心就好.
1115101109 余芷蘋發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歐耶歐耶耶
1115101108 林芷萱發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業閱讀心得 2023-02-10 14:06:04 我看的兩本書是同個作者寫的我很喜歡他的畫風而且內容都有吃的讓我很感興趣第一本書是一個人出國到處跑Run Run 這本書是在寫他出國玩的但幾乎都是去跑馬拉松一邊跑一邊玩一邊吃第一個去跑馬拉松的地點是法國這個活動很有趣每年都會有不同的主題去裝扮而且這個活動跑完跑完的人就會有一瓶紅酒我還是第一次看過有這麼有趣的活動的而且還有寫紅酒怎麼分看瓶子的形狀第二個是去東京馬拉松當志工因為她馬拉松沒抽中所以跑去當志工給選手加油打氣去了才知道跟她想像中的不一樣她以為會一團亂但其實選手也會和志工致意感覺會很有成就感第三個是去關島跑馬拉松她們為了這次的馬拉松提前做了很多的準備他們一大早就跑馬拉松了會有一個折返點一直上坡直到折返回去的時候太陽緩緩升上來那風景好美而她也順利跑完了我也想去看看那美麗的風景也想去一次第四個是溫哥華馬拉松應該是加拿大這次她跟著教練一起跑因為賽前有教練指導所以她特別緊張但她還是努力的跑完了有教練的支持下跑得更好了最後一個是在台北的馬拉松不幸的是那天下雨了下雨應該很難跑馬拉松尤其風很大但他還是順利的跑完了雨中的馬拉松也是不一樣的體驗呢我一直不知道跑馬拉松的意義是什麼為什麼要花錢去跑步看完這本我才知道她在跑步的當中認識到很多的朋友而且補給站也會有美食會有大家幫忙加油沒想到原來跑馬拉松可以這麼有趣跑完也會有成就感讓我很想嘗試看看第二本是一個人好想吃裡面都是在說吃的身為吃貨的我超喜歡這本書大部分都是自己做美食這樣我就會想試試看因為她做的都是日本美食這樣我就可以不用去日本就可以吃到日本的美食了就像是一顆大白菜可以怎麼做看起來就很好吃也讓我了解日本美食文化有機會一定要去日本文章標題：寒假作業閱讀心得 2023-02-10 14:06:05 我看的兩本書是同個作者寫的我很喜歡他的畫風而且內容都有吃的讓我很感興趣第一本書是一個人出國到處跑Run Run 這本書是在寫他出國玩的但幾乎都是去跑馬拉松一邊跑一邊玩一邊吃第一個去跑馬拉松的地點是法國這個活動很有趣每年都會有不同的主題去裝扮而且這個活動跑完跑完的人就會有一瓶紅酒我還是第一次看過有這麼有趣的活動的而且還有寫紅酒怎麼分看瓶子的形狀第二個是去東京馬拉松當志工因為她馬拉松沒抽中所以跑去當志工給選手加油打氣去了才知道跟她想像中的不一樣她以為會一團亂但其實選手也會和志工致意感覺會很有成就感第三個是去關島跑馬拉松她們為了這次的馬拉松提前做了很多的準備他們一大早就跑馬拉松了會有一個折返點一直上坡直到折返回去的時候太陽緩緩升上來那風景好美而她也順利跑完了我也想去看看那美麗的風景也想去一次第四個是溫哥華馬拉松應該是加拿大這次她跟著教練一起跑因為賽前有教練指導所以她特別緊張但她還是努力的跑完了有教練的支持下跑得更好了最後一個是在台北的馬拉松不幸的是那天下雨了下雨應該很難跑馬拉松尤其風很大但他還是順利的跑完了雨中的馬拉松也是不一樣的體驗呢我一直不知道跑馬拉松的意義是什麼為什麼要花錢去跑步看完這本我才知道她在跑步的當中認識到很多的朋友而且補給站也會有美食會有大家幫忙加油沒想到原來跑馬拉松可以這麼有趣跑完也會有成就感讓我很想嘗試看看第二本是一個人好想吃裡面都是在說吃的身為吃貨的我超喜歡這本書大部分都是自己做美食這樣我就會想試試看因為她做的都是日本美食這樣我就可以不用去日本就可以吃到日本的美食了就像是一顆大白菜可以怎麼做看起來就很好吃也讓我了解日本美食文化有機會一定要去日本
1115101107 許世貞發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業-閱讀心得 2023-02-06 17:10:40 書名：異國料理全攻略看完了這本食譜我學到了很多我覺得我從這本書學到了如何做料理需要什麼材料要烤多久知道了很多部位的名稱，才知道原來做料理不是一件簡單的事情他還需要具備技術知道怎麼樣烹調才會好吃，又需要事先準備好食材為了食材的新鮮有些還要一大早就去採買，了解各個部位，也要知道要烤多久，還要有專業的刀具才可以做出一道好的料理。做菜的樂趣，不是打開現成的調理包或罐頭，而是用取好的食材，從零開始動手做雖然本書用食譜解說一些下廚技巧，但這並不是一本食譜書。我覺得更強調的是「怎麼做」和「為什麼」一如果你熟悉食材的屬性，以及知道是什麼原因造成結果不如預期的話，你就會發現下廚其實沒什麼好怕的，有了這本書，從此之後，我也可以百戰百勝。書名：妖怪調查檔案看完了這本書我知道了好多關於妖怪的事情，知道了很多妖怪的名稱以及哪裡會出現什麼樣的妖怪，例如我們都聽過的廁所裡的花子就是一種會出現在廁所的妖怪，還有很多妖怪的由來，還有哪些妖怪很危險一旦發現了要立刻逃離，還知道各國有哪些妖怪，還有哪裡有妖怪景點，看完這本書才知道到處都有可能會出現妖怪，所以要隨時小心，我覺得這本書很有趣，它讓我知道好多妖怪，讓我學到了很多，其中我最感興趣的妖怪是座敷童子，因為有座敷童子在的家族會變得富裕，或是有好事發生，但一旦他離開就會馬上變得貧困或是不幸所以我對座敷童子很感興趣很想知道有關於他的更多事情文章標題：暑假作業-讀書心得 2023-08-29 21:54:20 https://docs.google.com/file/d/1ciwKqK3ZyV4LL1taFcqg6bFNshL0EApu/edit?usp=docslist_api&filetype=msword 文章標題：寒假作業-閱讀心得 2024-02-21 17:06:50 https://docs.google.com/file/d/12EQVyP4sZrbLh7rxpytj9EBYKpUDvaKz/edit?usp=docslist_api&filetype=msword
1115101106 簡源恩發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業 2023-02-19 22:33:22 最後的14堂星期一的課：對於『活著』這件事情，我似乎從來沒有重視過它，可能潛意識裡認為它是正常的，它是應該的，甚至誤會它會一直下去。在讀這本書的過程中，我開始在思考，倘若我能知道自己生命的期限，我過日子的方式是否就會有所不同? 『生命中的每一天都是獨一無二的』這句話我之前很愛這句，但隔天馬上就忘了這種感覺。十四堂課裡，都在教關於生命的事情。這本書看了真的很感動，那位老師也很盡責身為一位老師，他不管自己快不行了，還是怎樣，他都在教導自己的學生自己附近的人。留住相愛,停止傷害：當長輩開始記憶力衰退，如何分辨是健忘還是失智？有哪些徵兆可幫助家屬早期發現，早期治療？二花小姐建議的判斷標準是：看看是否會影響正常生活能力。一般老化引起的健忘不會影響正常生活，只要經過適當提醒，幾乎都會再記起來；但失智症卻對某件事已完全喪失記憶力，經過提醒也想不起來，假如長輩出現想不起每天見面或經常見面的熟悉親友、忘記熟悉的地方、失去正常的判斷力，例如：突然停在馬路中間、對金錢失去概念。當「健忘」、「糊塗」已影響到正常生活，很可能就是失智徵狀，建議趕快就醫做進一步檢查。失智症發病原因很多，可能是神經退化、血管病變，或其他原因等等。若真的是失智症，就要開始考慮日後的照顧方式了。假如有打算找看護或照服員，建議可在失智症初期，病人神智還很清楚的時候，先找好照顧人選，培養雙方的感情。失智症是不可逆的疾病，隨著日後病情更嚴重，病人對陌生人會更有防備心，不容易接受外人照顧，初期就先找到合適的人選來陪伴，日後照顧也比較會降低病人的抗拒感。以上就是我兩本書的心得。
1115101105 盧怡安發表(4)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：111學年度寒假讀書心得 2023-02-05 22:34:09 在家裡喜歡研究食譜，所以才會借了這本書回家看。在甜點的書裡最吸引我的就是楊枝甘露、芒果奶昔、牛奶燉鮮果、芒果奶油捲、香芒紫米糕。楊枝甘露: 材料:芒果500克、紅葡萄柚200克、西米100克、椰奶500克、白砂糖50克。製作:1.鍋中加水，大火煮滾，放入洗淨的西米煮15分鐘，不時攪拌以免黏鍋，關火後加蓋悶5分鐘。煮好後以濾網過濾，在流水下沖掉黏稠膠質(此時呈透明援例狀) 2.芒果切皮去核，取出果肉，一半切成1公分丁狀。葡萄柚去皮與白色薄皮，取出果肉後剝碎備用。3.另一半芒果與椰奶、白砂糖一起放入果汁機，打成芒果椰奶後過塞。4.煮好得西米、芒果丁、葡萄柚加入芒果於奶中拌勻，放入冰箱冷藏30分鐘，表面在放上少許葡萄柚果肉點綴。芒果奶昔:材料:芒果2個、小湯圓80克、冰淇淋100克、鮮奶150毫升。製作:1.芒果去皮，取一部分果肉切丁，其餘放入果汁機打成泥。2.大火煮滾鍋中的水，放入湯圓，煮至浮出水面及撈出，放入冰水中備用。3.芒果泥、冰淇淋、鮮奶放入果汁機中，攪拌成泥狀。4.打好的奶昔倒入碗中，再加入芒果丁和瀝乾水分的湯圓。牛奶燉鮮果:材料:鮮奶:500毫升、蘋果100克、哈密瓜100克、蜂蜜30毫升。製作:1.蘋果、哈密瓜洗淨，哈密瓜取出果肉切成2公分塊狀;蘋果去核，切成相同大小的塊狀備用。2.燉盅裡放入蘋果、哈密瓜、鮮奶隔水燉20分鐘至果肉軟爛，離火放涼後加蜂蜜攪勻即可。芒果奶油捲:材料:芒果1個、奇異果1個、綿白糖35克、雞蛋2顆、奶油20克、麵粉40克、鮮奶100毫升、鮮奶油10克。製作:1.奇異果、芒果去皮，切成4公分長條狀。雞蛋在碗中打散;奶油隔水加熱;鮮奶油用打蛋器打發，放入冰箱冷藏備用。2.麵粉過塞，在與綿白糖、鮮奶及步驟1.的蛋液、奶油混核，拌成均勻無顆粒的麵糊。3.平底鍋以中火燒至六分熟，倒入一匙麵糊，轉動鍋底使麵糊均勻攤開成圓薄餅。4.餅皮煎好後光滑面朝下，在中央鋪上打發的鮮奶油，放上水果調後捲起即可。香芒紫米糕:材料:紫糯米400克、芒果1個、椰奶20毫升、白砂糖60克。製作:1.紫糯米提前一天以清水浸泡備用。2.紫糯米放入大碗中，加水，放煮滾的蒸鍋中蒸熟。取出後拌入白砂糖。3.芒果去皮，切成0.5公分厚的芒果片。模具裡依序放入紫米、芒果片，一層層疊起後脫模裝盤。4.表面在淋上椰奶。這些都是看到圖片很感興趣的，寒假這一個月也有做，真的做法簡單又好吃。文章標題：112暑假作業心得 2023-08-30 21:56:16 醫生並非萬能，但是當醫生努力以自身專業救助病人時，醫師與病人間相互的信任與託付，變散發出如天使微光般的自然奇妙力量。安寧領域服務的醫護人員要特別有愛心、耐心，而作者林育靖選擇了安寧居家服務，他每天都要面對生死這個既嚴肅又沉重的課題，他常自問自省，摸索行醫的方向與真諦，在他人生死交關當口，體會生之可喜與死之尊嚴。走出白色的冰冷巨塔，作者依然以細膩的心看世界。他與父親的對話，因寵物的過世而不捨，百看不厭地欣賞他孩子的照片，多生活細節，並未因為披上白袍而失溫。未來的我會走上護理師這條路，必經歷很多現在無法體驗到的事，醫院裡也有分很多不同的崗位，我最想去的不是急診科就是婦產科當護理師，在急診室雖然很忙，壓力也會很大，但能第一時間搶救生命。人的生命只有一條，一旦失去了，就什麼都沒了，想做的事都無法去做。急診室有時真的很忙，可能連一頓飯都沒辦法好好吃，在外發生了事故也得出去幫忙，但薪水並不低，雖然現在很多人說：護理師的薪水比保安還是公務員低，且在賣命，做的也比他們多、比他們辛苦，不值得。但想當護理師的人很多，也很難考上，要比別人付出的多。想告訴未來的我，希望不管多努力都要堅持，不能半途而廢放棄夢想！加油！文章標題：112寒假作業心得 2024-02-04 15:41:00 書名:情緒習慣，決定你的一生作者:簡志忠出版社:方智出版社股份有限公司出版年月:2014 年 11 月 1 日 ISBN:978-986-175-371-3 書名:做自己的好朋友作者:陳彰儀出版社:財團法人基督教宇宙光傳播中心出版社出版年月:1994年 3 月 1 日 ISBN:957-727-023-9 【本書重點摘要或佳句】人際關係其實也會習慣化情緒習慣有各種假面具【本書閱讀後心得感想】人際關係充分表現出強烈的個人喜好，每個人都有自己的交友風格，而這種特性不容易改變，人際關係也會成為一種習慣。形成習慣之後，不知不覺會產生【我就是喜歡那樣的人】或【他好像跟我很合】的感覺。覺得對方合得來是因為熟悉，熟悉則是因為人際關係中習慣和那樣的人相處，因此會在不知不覺中根據習慣化的標準結交朋友。這種習慣並不代表每個人都會尋找對自己有益、適合自己的人，或是跟多少能夠幫助自己，並且不會引起太大問題的人做朋友。前面提過很多次，習慣通常存有陷阱。大腦具有維持重複的特定，人際關係也不例外，即使對方對自己沒有益處，也會不擇手段保持原有的習慣。即使你不願意也不想重蹈覆轍的人際關係，最後仍然會重複發生。
1115101104 柯佩佩發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1115101103 呂芷渝發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：讀書心得 2023-02-16 23:47:54 書名:人間失格作者:太宰治我覺得這本書就像是太宰治將自己的生活寫在了大庭葉藏身上，在看人間失格之前我就已經先知道了太宰治，在大庭葉藏身上我找到了許多關於他的影子，訴說著他在這個世界如何的痛苦掙扎最後慢慢的自我毀滅。他說"人生在世，真不容易。來自四面八方的鐵鍊，把渾身上下捆得嚴嚴實實的，哪怕稍微動一下，也會血流如注"他在這本書裡就像小丑一樣娛樂著同所學校的同學，對父母是絕對的服從，光是聽到一點指責就對他來說宛如晴天霹靂，所以對他們的指責都往自己內心放，反駁了就害怕無法再與人們在一起，所以討好他們當一個小丑，這是他對人類做後的求愛。我看了很多關於人間失格的心得，因為在人間失格這篇小說裡有太多隱晦的東西，所以看的時候很好奇其他人會是什麼感覺，我在看這本書的時候覺得很難過，覺得主角過得很辛苦又很痛苦，從小看別人的臉色到大又各種對他人的示好，看他酗酒，吸毒，自殺等這些行為，雖然知道不是甚麼正向的行為，但是就是覺得他在向他人求救，想叫別人將他從名為世界的泥濘中拉出。我覺得這本書在講與人相處的痛苦，就像現在社會大家都戴著隱形的面具再相處，但是不戴著面具又不行，一旦摘下面具那世界人與人間的相處就沒辦法平衡。文章標題：暑假作業-閱讀心得 2023-09-10 10:52:07 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級一年丙班學號 1115101103 姓名呂芷渝書名如果這世界貓消失了作者川春元氣出版社春天出版社出版年月 2014年 11月 14日索書號 861.57 2418 2014 ISBN 9789865706449 書名我想吃掉你的胰臟作者住野夜出版社悅之文化出版年月 2017年 09月 28日索書號 861.57 2460 2017 ISBN 9789869509466 【本書重點摘要或佳句】如果這世界貓消失了: 「我總是覺得不是人在飼養貓，是貓在陪伴著人類。」我想吃掉你的胰臟: 「不是偶然，也不是隨波逐流，只是你做了選擇，還有我做的選擇，大家都是靠自己的選擇才走到這裡。」【本書閱讀後心得感想】如果這世界貓消失了：這本書在訴說著男主在生命的最後遇到了惡魔惡魔與他交易「想要有所得就必有所失」惡魔讓世界的某種東西消失不見換他的一天生命「第一個消失的是手機第二個是電影第三個是時間第四個是貓」這些東西都跟男主最美好的回憶有關沒有手機他不會與前女友相遇沒有電影就不會跟摯友相遇沒有時間雖然對男主沒有什麼影響但母親真愛的鐘錶父親的鐘錶行將消失沒有貓就代表著之前與母親有所連結的回憶就要消失男主意識到如果沒有了這些東西那也不會有現在的他男主向惡魔說著他心中所想的最後男主發現這個惡魔其實是自己的心魔這一路上他都在與自己的心魔對抗沒有什麼事是可以消失的如果消失了那自己的生活就會少了一部分。我想吃掉你的胰臟: 兩個性格相反的人相遇了，他們是相反的存在，兩人互相填滿了對方的空缺男主是班上的小透明，而女主是班上的開心果本來不會有交集的兩人卻在醫院相遇，男主知道了女主罹患疾病的秘密。男主是第一個得知女主的病情還可以跟他正常相處的人，因此女主對男主產生了興趣，女主在剩下的生命裡都與男主度過，兩個人在相處中慢慢了解對方，並產生了羈絆。男主因女主而改變慢慢接受人群，願意與人交流，兩人在幾個月的相處中，改變了對方。但女主卻不是死在病情上，他死在了隨機殺人犯手上，看到這裡的時候我很驚訝，可能就像女主說的“就算沒有罹患疾病，我也可能會意外死去，每一天都是無比珍貴的”女主用自己剩下的生命教會了男主許多事情。可能這個故事就是想讓我們把握當下，做自己覺得對的決定
1115101102 謝以真發表(3)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 我讀了這兩本書叫0.1秒把糟變最好、11招教你練習不生氣，我覺得首先要先把自己的情緒管理好那麼做什麼事情都是可以把不好的做好，教你練習不生氣這本書就有教妳怎麼不生氣，像是當你覺得想生氣的時候可以去跑步、去吃東西、去和別人聊天、或用力的玩、睡覺等等來消化自己的生氣，又或者告訴了我們什麼是生氣，為什麼生氣，比如說別人選擇了我不喜歡的東西，我就生氣，這時的生氣就是因為別人不順著你的意所以才會生氣，這時候就可以去改變自己的想法，例如每個人的想法都不同，做出的決定也就不一樣，我們因該尊重別人的想法，而不是生氣，不能因為這不是你想要的結果而生氣讓別人來順從你，這樣很容易讓別人遠離你，因為你不懂得尊重別人，生氣又可以是很長堆積的不滿，這時我們可以找當事人坐下來聊一聊，當然聊的過程中也要找第三人一起聽，要不然聊的時候很容易吵起來要找公正的人，聊一聊把之前對別人的不滿都解開或者化解，如果不想聊那就忘掉那些這樣才不會之後回想起來這些事情而導致生氣，0.1秒把糟變最好這本書也告訴了我，不要把每件事想的那麼糟糕，例如今天你在路上不小心踩到了狗屎也不要覺得自己太倒霉，因為說不定你會有狗屎運，運氣會變好，如果因為覺得這件事很糟而沒有認真去做，到最後只會更糟，但如果事情很糟你依然很認真的去做，說不定事情結果反而會更好，在書中能學到很多解決事情方法，所以以後我們要多看書，這樣遇到事情就會解決文章標題：暑假作業 2023-09-09 22:24:46 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級丙學號 1115101102 姓名謝以真書名容易受傷不是錯作者岡田尊司著;林彥樺譯出版社悅知文化出版年月 2019 年  月  日索書號 173.73 ISBN 9789865100315 書名別對每件事都有反應：淡泊ㄧ點也無妨，活出快意人生的99個練習作者枡野俊明出版社悅知文化出版年月 2019年  月  日索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】專業檢測量表，讓你更加認識自己1. 由精神科醫師設計，不只看分數，更清楚自己的敏感傾向。2. 成人、兒童都適用的情緒分析。3. 教你如何自我覺知，突破界線，擁有幸福生。專文推薦蘇益賢臨床心理師幸福推薦黃鈞蔚鈺璽診所院長‧精神科醫師怪奇事物所所長「高敏感」三個字近幾年蔚為風行，彷彿為有人際相處困擾的人找到註解。此書作者岡田醫師以精神科專業角度分享，以理論立基結合實務觀察，解說對高敏感特質細緻地分類，甚至觸發特質的管道也多元各樣。【本書閱讀後心得感想】我借的書叫容易受傷不是錯，我覺得這本書真的很適合我看，因爲我就是像書中所描述的那一類人，例如在社交場所常常會感到不自在、做出跟別人不同的選擇時害怕被議論責怪或當老闆、老師在讚賞別人時就會覺得說自己是不是做的不好無法得到別人的認可等等……就是會很敏感，我也不想這樣，有試著想找解決辦法，但一直不知道要怎麼下手，直到看到了這本書，這書裡就有教怎麼解決，例如覺得活在這世界很累，在這書裡面就有說可以減少上網和使用社群軟體的時間，降低訊息接收量，讓自己存在單純環境，還有如果突然煩惱很多，也可以為自己安排一段放空的時間，避免過度耗費心神，維持生活與工作的熱情，才不會因為煩惱而放棄某些事物，還有工作太多處理不完，容易焦慮，可以在行程上做一些變化不要同時處理太多的東西，把當天要做的事寫下，把重要的放前，不重要放後，還有壓力很大快要崩潰的時候，一定要先停止任何動作，放慢前進的腳步，再一點一點的增加負荷量，這樣才不會讓自己的身心靈不健康，這本書裡我不只是學習到了解決辦法，我還得到一個道理，做自己就好，不要因爲別人而失去了你自己，因為每個人都是獨一無二的個體，如果覺得別人很優秀，就可以從中學習，而不是模仿，因為當你在生活中模仿別人，你可能會失去自我，例如：大人常常在我面前抽菸喝酒，我覺得很帥，而去盲目模仿，這可能會導致身體受到了傷害。文章標題：暑假作業 2023-09-09 22:25:37 聖母醫護管理專科學校暑假作業讀書心得科別護理科班級丙學號 1115101102 姓名謝以真書名容易受傷不是錯作者岡田尊司著;林彥樺譯出版社悅知文化出版年月 2019 年  月  日索書號 173.73 ISBN 9789865100315 書名別對每件事都有反應：淡泊ㄧ點也無妨，活出快意人生的99個練習作者枡野俊明出版社悅知文化出版年月 2019年  月  日索書號 ISBN 【本書重點摘要或佳句】專業檢測量表，讓你更加認識自己1. 由精神科醫師設計，不只看分數，更清楚自己的敏感傾向。2. 成人、兒童都適用的情緒分析。3. 教你如何自我覺知，突破界線，擁有幸福生。專文推薦蘇益賢臨床心理師幸福推薦黃鈞蔚鈺璽診所院長‧精神科醫師怪奇事物所所長「高敏感」三個字近幾年蔚為風行，彷彿為有人際相處困擾的人找到註解。此書作者岡田醫師以精神科專業角度分享，以理論立基結合實務觀察，解說對高敏感特質細緻地分類，甚至觸發特質的管道也多元各樣。【本書閱讀後心得感想】我借的書叫容易受傷不是錯，我覺得這本書真的很適合我看，因爲我就是像書中所描述的那一類人，例如在社交場所常常會感到不自在、做出跟別人不同的選擇時害怕被議論責怪或當老闆、老師在讚賞別人時就會覺得說自己是不是做的不好無法得到別人的認可等等……就是會很敏感，我也不想這樣，有試著想找解決辦法，但一直不知道要怎麼下手，直到看到了這本書，這書裡就有教怎麼解決，例如覺得活在這世界很累，在這書裡面就有說可以減少上網和使用社群軟體的時間，降低訊息接收量，讓自己存在單純環境，還有如果突然煩惱很多，也可以為自己安排一段放空的時間，避免過度耗費心神，維持生活與工作的熱情，才不會因為煩惱而放棄某些事物，還有工作太多處理不完，容易焦慮，可以在行程上做一些變化不要同時處理太多的東西，把當天要做的事寫下，把重要的放前，不重要放後，還有壓力很大快要崩潰的時候，一定要先停止任何動作，放慢前進的腳步，再一點一點的增加負荷量，這樣才不會讓自己的身心靈不健康，這本書裡我不只是學習到了解決辦法，我還得到一個道理，做自己就好，不要因爲別人而失去了你自己，因為每個人都是獨一無二的個體，如果覺得別人很優秀，就可以從中學習，而不是模仿，因為當你在生活中模仿別人，你可能會失去自我，例如：大人常常在我面前抽菸喝酒，我覺得很帥，而去盲目模仿，這可能會導致身體受到了傷害。
1115101101 彭意茹發表(1)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教
1115101100 陳姿瑩發表(2)筆文章標題：歡迎使用E-portfolio 2008-03-18 16:15:43 歡迎參觀我的學習歷程檔案這裡包含了我的學習紀錄與個人資料希望大家能不吝指教文章標題：寒假作業 2023-02-17 23:17:19 心得這是一篇校園青春愛情小說，述說高中時期一位轉學生個性內向、單純的學壩及校園不愛念書、打架鬧事、常被叫去訓話的富家少爺的之間相遇、相知、相愛及互相成長的故事。學生時代通常是人生中美好的一段青春時代，這時代是充满著懵懂、叛逆、充滿好奇、想要獨立的年紀，而我就正處於現階段，也對未來充滿著想法。當初在選擇書時就只想選本淺顯易懂、輕鬆閱讀及有興趣的課外書：當我看到這本「她的小梨渦」書後介紹大綱時就就決定了，寒假就讀這—本，雖然故事中都是一些平常事，但寫著跟現在身為高中時代的場景很雷同，在校園裡，有好學生、壞學生、愛玩的但本性不壞及各式各樣的喜怒哀樂畫面。在這書中最可貴的是主角在學校裡可共同話題的好朋友又不因戀愛而影響學業，一樣朝著自己的目標努力的學習，甚至幫助同學課業學習共同成長。書中另一個主角是不愛念書、常被叫去訊話的富家少爺，雖然没有高學歷但他地很爱有自己一番事業，所以有時在大人眼中不愛念書的小孩华叛迹的人孩是壞孩子，但有時這些孩子本性不壞或另有原尽造成他們這樣厂，應該試著了解並理解他們，會發現他們只是再用另一種方式展現他們青春，我也希望在我5年專科能夠在學校過得多采多姿。

2024-04-20 查詢共10837人有發表「寒假作業」共59人目前第12/181頁 [首頁][上一頁][10][11][12][13][14][15][16][17][18][19][下一頁][尾頁]