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105年第一學期寒假作業 12669 2017-02-09 12:50:49
1分鐘掌控情緒微心理 : 練習不生氣的58種化解方法 作者： 倪雪著
52堂冥想課 : 一年52週日的修心手邊書 作者： 方坦納
心得:我要寫的是第一本書,因為我覺得情緒管理真的很重要,因為有的人的情緒不好就會影響他人的生活和行為上的不便,常常看到的是因為你的情緒地不一,而你的周遭的朋友就覺得你有問題,而在我生活中是你最不想看到的衝突,而我自己也是個情緒有問題的人,我常常只希望我自己做好自己就好,不想去影響別人,而這樣常常得去影響我的人際關係,我真的很希望有一個能了解我的人,這樣我就能跟他好好的談談我的心情這樣我覺得才能讓我靜一靜,而我現實中的人幾乎都情緒上影響他人行為的人真的很不想看到這個情形,真的低望有朝一日我能到我想去的地方,這樣書說不定我的心情會好意點.
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讀書心得(小王子) 13366 2017-02-08 14:25:15
作者:安東•德•聖艾修伯里譯:姚文雀
出版社:木馬文化
這個故事再說作者開飛機解果發生意外,飛機墬機在薩哈拉撒漠,結果遇到來自B-612星球來的小王子.他與小王子一點一滴的交心,成為了朋友,總是一起哭,一起笑,一起玩,把自己變得像童年般的遊玩,再次讓自己的心靈變成小孩子,尋找我們已失去的天真與感動.
心得:我覺得我們要學習小王子的精神,對於一件事情提出很多的看法,找尋正確的方法,得不到答案就一直問.他到了許多星球上,但星球每個人,其實都很自私.國王認為自己掌管一切,酒鬼只會逃避卻不肯面對過錯,就像大人總是羞恥的逃避,商人一心只想把星星佔為己有,就像現在得有些商人把一樣東西占為己有,以高價販賣...等.小王子看到飛行員所畫的綿羊時,聽到其脫口而出的話便可感受到小王子的天真無邪.在飛行員回答小王子問題的時候,口氣是非常的不耐煩，但後來兩人卻因故成了好朋友.而飛行員雖然身處在大人的世界中,卻還能有豐沛的想像力與童心,才能跟小王子成為彼此的知心朋友.在小王子離別前,飛行員細心的照顧他,可惜的是,小王子最後竟然還是死了.這是一本大人與小孩都適合的書,值得一看再看.希望社會上每個人都能像小王子一樣天真無邪,社會將會更美好.也希望我長大以後不會盲目的追求金錢,能到處去玩,找尋真正的自己.
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105學年度寒假作業 12631 2017-02-07 23:23:12
書名:善待心靈 作者:賈志偉
法國雕塑家羅丹說：「對於我們的眼睛來說，不是缺少美，而是缺少發現。」
人生所謂的幸福，只是一種心靈的滿足感，不好高騖遠、不強求任何事。因為美好的心靈才是我們藉以觀察世界的窗口，唯有打開心靈的窗戶，心才能無障礙的自由出入，才能發現生命中的細微小事、進而發現美好。
心靈的醜與美、善與惡的較量是長期而艱苦的，這種較量磨煉了意志，也鑄就了高貴。凡是真正偉大的人，不僅是事業的成功者，也是心靈的主宰者。
隨著白駒過隙的時光飛逝，不經意間，你就會發現自己不知從何時起，開始變得憂鬱、茫然，長吁短嘆。於是很輕易地就陷入了單一的生活和繁雜的工作中，並在許多的事情前，會顯得力不從心，往日的激情與樂觀漸漸消失殆盡…….然而，人生不如意者十之八九，但總有一兩件事情是遂心順意的。世間的苦樂本無絕對界限，這中間的差別在於每個人的主觀取捨和思考方法的不同。
所謂的幸福，只是一種心靈的滿足感，它和快樂一樣，不是建立在某些世俗之上的，而是守候著一份寧靜、溫馨、平淡、淡泊，僅此而已。因此，到哪裡去尋找幸福，也就成為了我們一生所追求的事。
擦亮眼睛，仔細地觀察生活周遭，會發現其實幸福就在自己身邊，就在那點點滴滴的事情當中。
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讀書心得-黑西裝叔叔 11720 2017-02-07 23:21:14
閱讀完這本書之後我覺得情緒管理和家庭氣氛有一部份的關聯，如果生活在負壓的家庭裡，那你的
脾氣是非常容易暴躁與容易胡思亂想對自己沒有足夠的信心；如果生活在正壓的家庭裡，那就相
反的你帶給外界的能量是非常正向的。小光從小就是單親家庭，也因為是單親家庭，爸爸也因為工
作上忙碌而無法陪伴小光，小光一氣之下而像潑出去的水一樣，無法收回。在一場車禍中，小光
失去了爸爸。這是天大的打擊。有天小光在兒童病房遇見了一位黑西裝叔叔，他沒有眼睛.沒有情
緒.也只有瀕死的兒童才看的見他。而小光與黑西裝叔叔成了好朋友，也從他自己與父親的遺憾中，
協助一對父子在最後時刻及時修補了親情。想想我們在情緒上來時，說出的話會不會造成別人一輩
子的傷害?或許在這次的傷害之後，你可能會使別人變了人似的，因為受到某些刺激而改變一個人
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寒假作業心得 11449 2017-02-07 16:09:51
書名: 神啊，你到底在幫我什麼?
心得:這本書其實是關懷老師叫我們看的書，老師說這本書很有意思，但是必須有相同的理解力才能知道他想傳達給我們的意思是那些，這本書有許多的矛盾，包括你相不相信神的存在、如果今天神給你了指示叫你不要去做哪些事情你會不會聽神明的話而乖乖不去做，其實這本書也給我們了一個建議，就是雖然對某些人來說求神觀念是很重要的，但不要每次都以神明建議先入為主，我們也應該時時想想這件事對我們來說會不會造成影響，不能誤打誤撞地去亂做決定。如果心中已經有自己的意見，那麼對任何事情的解讀其實都會偏向你心中認定的那個方向，也不需要去改變自己的意見。同樣的，如果在求神明解答問題時，心中抱著 想聽到某某答案 的心態，那也可能就會誤解神明想要傳達給自己的旨意。這本書真的可以給大家不同的感受，我覺得雖然有些小無趣但是也可以了解一些民間宗教也不錯。
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