梓居

 

 

	國家公園	宜蘭
規劃主題	總共分成三個章節 1.地形之美2.生態之美3.人文之美	也分成三個章節 1.山中之美2.溪望之流3.沿著海岸去旅行
表現方式	國家公園採用三章節連續播放， 中間沒有間斷。	三個章節可分開播放， 讓觀看者可以依照自己所想了解的章節去選擇。
時間長短	由於中間沒有間隔，所以時間比較長	因為三個章節可以各自播放，再時間方面就沒有...

從競技與健身運動心理學裡，我學到要有自信心，需要正面的情緒、確立的目標，並且一直告訴自己，我可以，我沒問題！不要常常去想些負面的事情。
藉由課本中的敘述，自信心會影響一個人的表現，尤其是一名運動選手，在面臨比賽時，要是失去了自信心，很容易這樣失去好的表現，至於自信心還有哪些好處：自信可以激起正面情緒、自信心可以促進專注、自信心會影響目標、自信心會讓?增加努力、自信心會影響比賽策略、自信心會影響心理...