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免疫力下跌，病菌不滅免疫力
免疫力負責護衛身體健康，就像一支陣容龐大、分工精密的保衛隊，抵抗各種疾病的威脅，據統計數據來說，人體有百分之八、九十的疾病，都與免疫力失調有關。
近年來 [ 如何增強免疫力 ] 已成為民眾關心的熱門話題，免疫力是捍衛我們人體健康的騎兵，若偵測到細菌入侵人體，更會透過抵抗、破壞、消滅病毒的方式來源，保護身體。先代人的免疫力普遍低落，這與生活習慣有關，過度忙碌、生活作息混亂，都是造成免疫力衰退的原因，細菌隨著時代的變化，越變越強，所以這本書教我們如何預防免疫力下降，下降原因、診斷、治療及對免疫力系統飲食方面的幫助。
提到免疫力下降，大家馬上想到的就是感冒，因為多數人認為免疫力較佳，就不容易感冒，但是跟免疫力有關的疾病其實很多。若術後或有癌症病人，由於多半人食欲不佳，可考慮採用胺基酸補充劑，來提升免疫力，若想食用這些補充劑時，需要透過專業的諮詢，才能正確的使用，例如: 類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、異位性皮膚炎、氣喘、過敏性鼻炎，這些疾病在此書都會在一百零一個關鍵問題中一一為您解答。
要有良好的免疫力，則需要正確的飲食跟生活，藥物只治標不治本，而對人體健康、免疫力的維持與對抗疾病的治本方法。在配上正常的規律的生活作息，能夠讓你健康!這本書推薦大家可以看看。