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這本肯定自己，裡面有許多許多的小章節，教導著我們在生活上在這現實的社會上，以真實的故事來指點我們如何去與他人互動、如何生存在這現實的社會、在面對問題時該如何以正確的方式去看待它 處理它。
他在前言的地方引用了一些古人說的話，像是顏回:「舜何人也!禹何人也?若有為者亦若是!」而他最具印象的是來自某篇報導上寫的:「成功者不見得有過人的才智，卻往往有其特殊的一種氣質，就是他不信自己不能成功，那種憤懣畫為了力量，使他成功」表明最有力的一句話是「偉人的必要氣質，是他自認必須偉大起來」。所以她為自己定了一個座右銘:「每個人都應當從小就看重自己，在別人看重你之前就應該看重自己。」。文章裡一直一直的在反覆這些話語，很明顯地在表示:肯定自己是一個人非常重要的開始。
還記得國中時某一篇課文就是引用這本書的一個章節:你自己決定吧。其實我會在別人的眼裡裝做自己很有自信心，但其實並不是這樣子，我對自己其實一點自信都沒有，就更別說要肯定自己了。所以我選了這本看過的書又在看了一次，發現了一些當初看完沒注意到的或者當初看完沒有感覺的文字，現在心裡竟然有些許的被打動。。人是需要被肯定，才會有動力去做一件事情，但是我們在肯定別人前要先肯定自己，在各行各業對自己有信心，就是對客人也好、病患也好，自信就是對他們的一種保障，因為自己有信心他人就放心，那這些信心該怎麼去創造培養，就是我們現在正在做的，學習、練習、自習，隨時準備好自己，自信就會來;就像打仗的士兵都是要隨時補給自己的彈藥軍糧人援，隨時提高士氣，才能有機會打勝仗。
我也會憑著肯定自己與他人的肯定來完成自己護理之路，因為這路上一定有很多很多的Trouble需要克服，這些都是需要信心來完成的。身旁的同學們當然也是重要的，互相的加油打氣，也是肯定他人的一種，彼此扶持，繼續走人生的路。