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暑假作業
1035101242 31號 方崇楙 護三戊
心得: 當生活目標出現問題時，我們會習慣先找原因，看看問題出在那裡，再思考解決之道，可是往往花了許多力氣找到原因，問題很可能依然存在,並無法真正解決。「焦點解決」的精神，著重在「如何解決問題」而非探討原因，強調個人過去的成功經驗與正向力量的發揮，經由小改變而累積大改變，為「解決問題」找到一個閃亮、例外的出路。如何運用正向的力量與例外經驗來幫助問題解決，參與焦點解決研習，帶來解決問題的新思維。
此次個案專題研討由芳英帶領，同工12人共同參與熱烈討論與練習，四次的課程收穫不少，我們研讀書本分享讀後心得、分組練習中運用焦點解決技巧來模擬演練，並從中討論困難與瓶頸，也試著用自己的實例來練習。
在書中吳熙娟的導讀提到「焦點治療是一個極有效率的療法，它強調我們可以如何從正向的角度去觀看問題，進而看到解決的建構，而非側重在如何解決問題，當事人因而被引導去看他們已經在用的解決方法，進而延展擴張這些解決方式，而非滯留在他們解決不了的部分……。」從這些話裡，已描繪出焦點解決的輪廓了。