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作者用最精簡的方式，訴說著阿德勒的畢生精神，並且隨著時光延伸到近代大師，彼得‧杜拉克的目標與貢獻觀點，以及史蒂芬‧柯維的七個習慣。阿德勒認為每個人都有自卑感，好的自卑感是讓自己更好的原動力，然而當自卑感變成壞蛋時，有些人產生自卑情結。然而每個人都有獨特的人生意義，如果從決定論的觀點，一種家庭環境只會造就出一種結果，但是阿德勒以目的論思考，認為人類會對於過去經驗賦予意義而改變看法，結果人生也會因此而轉變。讀這本書時，要用阿德勒的精神來閱讀，首先問自己讀這本書的目的是什麼？心理學家的門派千百種，為什麼你在人生的這個時刻，想要了解阿德勒的勇氣心理學？ 你希望生命產生什麼改變？ 接著，反省自己的人生，尋找不完美中的自卑感，勇敢正視它，並且對不完美的自己抱持勇氣。我們的目的不是追求完美，而是擁有持續向上提升的能力。因為阿德勒，可更加看清自己，也擁有面對未來挑戰所需要的勇氣。所以看完這本書，讓我學到很多的道理，讓我可以從自卑感找回自信的我，因為改變目標，精神上的習慣和態度也會隨著改變，然後也不要去害怕失敗，越害怕反而讓自己做的不好，因為沒有什麼事是自己不能完成的，只有要跟不要的選擇而以，那就要看自己的選擇是什麼，所以就勇敢的往前衝吧!也鼓勵那些有自卑感的人來看，看完真的可以激勵人心，因此快樂的人才能創造快樂。