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書名:放下就是快樂心得 作者:瀟月

讀書心得:
「當你緊握雙手，裡面什麼都沒有，當你打開雙手，世界就在手中。」
人要學會放下，若經常斤斤計較小心眼，那你的人生只會越來越沉重，但如果選擇放下退一步海闊天空，那你的人生步伐就會更加輕鬆愉悅，說是簡單做卻很難，人不可能什麼都不計較什麼都不管，我們又不是聖人只是一個平凡人而已，但冤冤相報合時了，有時換一個角度想就會截然不同了，放下會讓自己的身心更加輕鬆舒服，仇恨會讓自己過得沉重的生活一點都不快樂，人生會有高潮就會有低潮、有好就有壞，這是我們每個人都必須經歷的過程，但就是有這些過程才能使我們成長更加成熟，雖然焦慮、煩惱和怨恨時常圍繞在我們身旁，就讓自己背負許多沈重的包袱，使自己的步伐沈重、感覺痛苦。
哈伯德曾說：「人生最大的快樂，並不是你得到什麼，而在於你放下什麼。」
所以如果我們能懂的放下拋棄一切你將會越來越快樂幸福。
讀完這本書讓我了解許多，心情也變得很輕鬆自在，放下就是得到一切，人不要總是怨怨相報何時了。