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讀完這本書後，讓我有許多的想法。這本書主要是以一篇篇的故事來讓人去了解故事中所要傳達的是什麼。而這也是我喜歡這本書的地方，因為比起長篇大論，我覺得小故事讓我比較容易理解。在看完之後，我認為，每個人每天一定都會有不開心，情緒低落或是有事情想不通的時候。但有時的灰暗不代表我們一直都會是灰暗的，如果能抱持著另一種好的心情去面對，以微笑去迎接挑戰，用明亮去對抗黑暗，或許不管在過程或是結果上面都能有不同的收穫。因為情緒的不同，所以在看事情或處理事情上每個人都會有不同的想法，而影響每個人情緒的因素也有很多，但我覺得不管怎麼樣，如果常保持好的情緒，不管是對別人或是對自己都一定是好的，就如同書中寫的一樣，沒有一塊冰不會被太陽融化，也沒有人會拒絕微笑。但在要快樂之前，我覺得把自己不好的情緒適當的抒發出來也是一件很重要的事情，如果不懂的抒發，那就算再快樂也都不會是真正的快樂。而抒發情緒的方法有很多種，但也不是每個人都會管理自己的情緒，但我覺得不管怎麼樣，學會控制與抒發情緒都是很重要的事情。而最後，我認為有好的心情是很重要的事情，因為我覺得心情是會傳染的，如果你有好的心情，或許在你身邊的人也會被你感染到，就和壞情緒一樣，如果常常心情都很不好，那我相信身邊的人也不會有好的心情。