106學年度寒假作業-閱讀心得
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
三戊
學號
1045101251
姓名
賴郡喬
書名
//在路上// 一名新手
諮商心理師面對自殺個
案的存有焦慮歷程
作者
謝欣格
出版社
出版年月
年 月
索書號
ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1自殺案件確實隱藏在生活中許多令人心灰意冷的角落。怎麼去發現、陪伴、並且幫助失意的人度
過人生的黑暗與絕望，是心理師的工作之一。
2當人失去對現實世界所能掌控的一切，可能是學業、工作、關係、健康…，只剩下生命的掌握留
在自己手上的時候，結束生命反而成為一種能力感的來源
3在繼續學習諮商的路上，我最常需要學習的是放下自己的偏見，理解案主的處境；放下對自己狀
態的焦慮，去同理案主情緒與脈絡
4即便知道這路上會有顛簸，但我知道曾和你一起旅行的回憶，將是我在路上能夠前進的一部分動
力。
5談話的內容很真實也很殘酷，他拼了命想理出頭緒，我拼了命想找出希望，將他帶離死亡。
也許是這種一起拼命的感覺，恰好維繫著在兩端的我們。
【本書閱讀後心得感想】
我看的這篇文章有分為兩個部分，第一篇是在說「一個諮商學習者對自殺議題的反思筆記」，主要是
在訴說過去受到主流觀念的想法作者對自殺著的的理解是：對於家人或工作沒有責任心、對困境怯
懦或逃避等。但開始接觸教育與諮商領域，漸漸理解到，當人失去對現實世界所能掌控的一切，可
能是學業、工作、關係、健康…，只剩下生命的掌握留在自己手上的時候，結束生命反而成為一種
能力感的來源。而「以案主為中心」的學習是許多學習者甚至資深工作者不斷在練習的課題，畢竟人們所習慣的溝通方式通常習慣關注自己多於關注他人。這樣的養成確實幫助工作著更靠近專業助人者所需具備的客觀性與高層次同理心。
我覺得我們必須多站在他們的立場去思考他們自傷或自殘的動機並了解他們為何那
麼負面，及得知他們負面情緒的來源，這樣才更能走進他們的心裡，獲得他們的信任，讓他們知道
心理師或諮商者是非常有心的想幫助他們而他們絕對不是個負擔。
而第二個部分是在說「//在路上// 一名新手諮商心理師面對自殺個案的存有焦慮歷程」。這篇主要是和一位有自殺意圖的個案結束晤談時談及的一個隱喻故事。當時自己要離開工作單位，必須將該名個案轉介給其他諮商師繼續晤談，因此藉著這個隱喻告訴他「我要下車了，不久後會有個人上車陪伴你，別忘了車子沒油的話，停下來加個油也無妨」。
這個隱喻故事是非常具有深度的言論，很值得大家去深思，而要將個案轉介給其他諮商師時也不忘告訴他提醒她，記得在絕望無助時停下來家個油著個人聊聊訴說著自己的故事並聽聽其他人的看法，
是一個很好的文章，很喜歡。
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
三戊
學號
1045101251
姓名
賴郡喬
書名
//在路上// 一名新手
諮商心理師面對自殺個
案的存有焦慮歷程
作者
謝欣格
出版社
出版年月
年 月
索書號
ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1自殺案件確實隱藏在生活中許多令人心灰意冷的角落。怎麼去發現、陪伴、並且幫助失意的人度
過人生的黑暗與絕望，是心理師的工作之一。
2當人失去對現實世界所能掌控的一切，可能是學業、工作、關係、健康…，只剩下生命的掌握留
在自己手上的時候，結束生命反而成為一種能力感的來源
3在繼續學習諮商的路上，我最常需要學習的是放下自己的偏見，理解案主的處境；放下對自己狀
態的焦慮，去同理案主情緒與脈絡
4即便知道這路上會有顛簸，但我知道曾和你一起旅行的回憶，將是我在路上能夠前進的一部分動
力。
5談話的內容很真實也很殘酷，他拼了命想理出頭緒，我拼了命想找出希望，將他帶離死亡。
也許是這種一起拼命的感覺，恰好維繫著在兩端的我們。
【本書閱讀後心得感想】
我看的這篇文章有分為兩個部分，第一篇是在說「一個諮商學習者對自殺議題的反思筆記」，主要是
在訴說過去受到主流觀念的想法作者對自殺著的的理解是：對於家人或工作沒有責任心、對困境怯
懦或逃避等。但開始接觸教育與諮商領域，漸漸理解到，當人失去對現實世界所能掌控的一切，可
能是學業、工作、關係、健康…，只剩下生命的掌握留在自己手上的時候，結束生命反而成為一種
能力感的來源。而「以案主為中心」的學習是許多學習者甚至資深工作者不斷在練習的課題，畢竟人們所習慣的溝通方式通常習慣關注自己多於關注他人。這樣的養成確實幫助工作著更靠近專業助人者所需具備的客觀性與高層次同理心。
我覺得我們必須多站在他們的立場去思考他們自傷或自殘的動機並了解他們為何那
麼負面，及得知他們負面情緒的來源，這樣才更能走進他們的心裡，獲得他們的信任，讓他們知道
心理師或諮商者是非常有心的想幫助他們而他們絕對不是個負擔。
而第二個部分是在說「//在路上// 一名新手諮商心理師面對自殺個案的存有焦慮歷程」。這篇主要是和一位有自殺意圖的個案結束晤談時談及的一個隱喻故事。當時自己要離開工作單位，必須將該名個案轉介給其他諮商師繼續晤談，因此藉著這個隱喻告訴他「我要下車了，不久後會有個人上車陪伴你，別忘了車子沒油的話，停下來加個油也無妨」。
這個隱喻故事是非常具有深度的言論，很值得大家去深思，而要將個案轉介給其他諮商師時也不忘告訴他提醒她，記得在絕望無助時停下來家個油著個人聊聊訴說著自己的故事並聽聽其他人的看法，
是一個很好的文章，很喜歡。
