105第二學期暑假作業
你的善良必須有點鋒芒心得
心得
有時，好心好意的善良被當成怕事、懦弱、好說話或沒原則；一心一意的付出則被視為理所當然，彷彿你的貢獻永無止盡。
我們一直在努力成全別人，卻忘記最該成全的人是自己，此即本書想點醒我們的事：「你的善良，必須有點鋒芒」，生活不是妥協再妥協，善良擁有真正的力量。
所以你要允許自己拒絕別人，比如同事嘴饞問：「你的午餐看起來好好吃，可以借我吃一口嗎？」你無須和氣生財，忍淚咬牙獻出便當中的至寶炸雞腿，改以滿嘴飯粒斥罵：「聽你在放屁！要吃自己買！食物是我的一切，神擋殺神、佛擋殺佛！」
我們應尊重自我感受，做人學習適度「零容忍」，試著對他人說「不」(NO也可以，講英文感覺比較潮)，才能在依賴與獨立中取得平衡，建立健康的人際關係，否則大家對「善有善報」這句話會越來越絕望，失去自尊的同時，也失去對人類的信任。
反言之，自以為是的善良，對他人而言，則是一種壓迫。
作者慕顏歌是位心理諮詢師，本書前半部有條有理地述善良應有智慧與底限，才能避免縱
容他人，並保護自己
心得
有時，好心好意的善良被當成怕事、懦弱、好說話或沒原則；一心一意的付出則被視為理所當然，彷彿你的貢獻永無止盡。
我們一直在努力成全別人，卻忘記最該成全的人是自己，此即本書想點醒我們的事：「你的善良，必須有點鋒芒」，生活不是妥協再妥協，善良擁有真正的力量。
所以你要允許自己拒絕別人，比如同事嘴饞問：「你的午餐看起來好好吃，可以借我吃一口嗎？」你無須和氣生財，忍淚咬牙獻出便當中的至寶炸雞腿，改以滿嘴飯粒斥罵：「聽你在放屁！要吃自己買！食物是我的一切，神擋殺神、佛擋殺佛！」
我們應尊重自我感受，做人學習適度「零容忍」，試著對他人說「不」(NO也可以，講英文感覺比較潮)，才能在依賴與獨立中取得平衡，建立健康的人際關係，否則大家對「善有善報」這句話會越來越絕望，失去自尊的同時，也失去對人類的信任。
反言之，自以為是的善良，對他人而言，則是一種壓迫。
作者慕顏歌是位心理諮詢師，本書前半部有條有理地述善良應有智慧與底限，才能避免縱
容他人，並保護自己
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