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培養身心健康的下一代 讀書心得
書中以循序漸進的方式，談到嬰兒時期父母或養護者的養育方式，對孩子日後的情緒、挫折容忍力、解決問題的能力等等，都將有很深的影響，故作者在書中不厭其煩的重述，嬰兒時期養護人，尤其是媽媽是孩子生命中的第一重要的人，應該要給孩子足夠的愛和溫情，盡量的給予愛撫和關心，如果情況允許，最好親自以母乳餵食，研究顯示肌膚之親能培養孩子以後的挫折容忍力，媽媽的愛是孩子以後情緒穩定的根源。而「原始焦慮」會造成孩子日後嚴重的心理創傷，只有對嬰兒的哭訴、需求能靈敏的反應，才是培養他們日後安全感與信任感的根源。
在孩子成長的過程中，每個階段都有不同的發展，不論是父母或老師，都是孩子不可或缺的重要的人，扮演著無法取代的角色，成人多一份的關心、多一份的愛，對孩子來說都有著深遠的意義。要"養"一個孩子是很容易的，但是要"教育"好一個孩子，可能就要煞費一番苦心了。尤其，不僅要讓孩子健康快樂的成長，在健全人格上的養成，更是需要從小時候、由小地方做起。