暑假作業
暑假讀書心得格式
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護3甲
學號 1065101010 姓名 吳佳縣
書名I 焦慮的概念分析 作者 徐菀雲:陳筱瑀
出版社 志為護理-慈濟護理雜誌 ； 7卷3期 (2008 / 06 / 01) ， P65 - 70 出版年月 (2008 / 06 / 01) ，
索書號 ISBN
書名III 出院準備概念於精神病患照護的應用 作者 熊德筠(Der-Yun Hsiung) ； 林靜蘭(Esther Ching-Lan Lin) ； 林冠品(Kuan-Pin Lin) ； 李玫昭(Mei-Chao Lee
出版社 護理雜誌 ； 57卷2_S期 (2010 / 04 / 01) ， P58 - 64 出版年月 (2010 / 04 / 01) ， P58 - 64
索書號 ISBN
【撰寫心得書名】：焦慮的概念分析:摘要
焦慮存在每個人的情緒當中，當內心面臨焦慮狀態時，如何正視內心感受及使用合適的抒發方法是個重要議題。協助患者面對及處理焦慮情緒，進而恢復健康是臨床醫護人員共同的目標，故本文依據Walker和Avant的焦慮概念分析方法，對焦慮提出四種定義性特徵並舉例說明焦慮概念，以提供臨床護理人員照護焦慮患者之參考。
心得: 人在很多時候都會有焦慮的狀態...就連出生的寶寶也會有焦慮的心情，我發現容易患有焦慮症的人有這幾類：經歷或目睹傷害、疾病造成的壓力、壓力的累積、個性、其他心理疾病、遺傳、藥物和酒精，從中我知道焦慮症導致的不只是暫時性的緊張或害怕，也有可能會有暫時性的心跳加速、手抖…等生理反應，而我這個年紀最讓我焦慮的事也很多，例如：考試、成績、交友、感情、打工、等等......甚至還有更多，像我身邊的朋友還有人會因為長相、身材等感到非常焦慮，而我只要焦慮時就會開始咬指甲、肚子痛、想上大號，也因為這份作業在查資料時，我才發現這些舉動竟然是焦慮的一種，我才知道原來我也會焦慮，身邊許多人也跟我一樣，在資料中也發現了解決的辦法有：看醫生、服用藥品、深呼吸，也有人會用自己的方法緩解焦慮例如：吃美食、運動、找朋友聊天、聽音樂、寫日記等等...... 在做這份作業的時候不只是讓我了解焦慮和焦慮也是一種病也更讓我了解了我自己與身邊的朋友，其實有焦慮的情緒或舉動並不可笑，患有焦慮症更不可恥，只要找到自己適合的方法就跟一般人一樣並不會造成生活上的困擾，希望它們都可以好轉起來讓他面對未來得生活
撰寫心得書名】：: 出院準備概念於精神病患照護的應用 摘要:
從醫院延伸至社區的照護已是全球精神照顧的主流，協助病患與家屬度過出院的關鍵階段，需要良好聯繫與眾多社區資源投入。出院準備服務是提供以個案需求為導向、連結醫院與社區、重視醫療團隊分工與合作，以個案管理方式提供服務並追蹤評價照護成果。本文透過文獻回顧與實際案例，呈現出院準備服務的實務執行面，分析精神病患出院常遇到的問題以及相關的介入處置。透過加強病患與家屬對疾病的認識與管理、強化工作人員對家屬的支持形成醫療的聯盟、建立社區照護與正向支持網絡、執行出院效益評值，出院準備服務可提供有效且持續性的醫療照護，協助病患早期出院、節省住院費用及天數，使醫療服務得以兼顧品質與成本。
心得:我覺得照顧一名精神病病人需要更多的心思有耐心，雖然他們生病了但是他和我們一 樣都是
父母含辛茹苦一點一滴扶養長大，想必他們也是逼不得已才讓他來醫院治療，當他們治療到一個段落
可以控制住的時候，就是他們重新迎接社會以及家人的時刻，當然出院我們身為護理人員需要協助他們，比方說教導吃藥的方法或者當情緒失控的時候地應對方式還有很多等等，當然以上這些方法都需要很多人的努力並且長期追縱它們的狀況，也可以使用評價照護的方式來進行出院的準備，適當的鼓勵與耐心真的是對病人的良藥，如果你沒有耐心又對她惡言相向我相信這位病人的病況絕對不會好起來的，當一位病人出院身為護理人員以及家屬和擔心他得人應該在開心不過了，並且覺得成功了，心理的不安以及害怕都放下了，心理面的大石頭就像石頭掉入深海裡一樣一聲就消失了，那種光榮感與有榮焉大家都可以感受到，精神病人這是一個讓人畏懼的名詞但是在別人眼裡卻是一個動詞，人們害怕他失控對自己加害對別人傷害，並且保持距離不敢接觸是否要改觀這個想法多一點憐憫心讓它們早點治癒，早期發現早期治療這句話應該套在他們身上應該不為過吧?多一分包容少一點紛爭你我都會快樂。
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護3甲
學號 1065101010 姓名 吳佳縣
書名I 焦慮的概念分析 作者 徐菀雲:陳筱瑀
出版社 志為護理-慈濟護理雜誌 ； 7卷3期 (2008 / 06 / 01) ， P65 - 70 出版年月 (2008 / 06 / 01) ，
索書號 ISBN
書名III 出院準備概念於精神病患照護的應用 作者 熊德筠(Der-Yun Hsiung) ； 林靜蘭(Esther Ching-Lan Lin) ； 林冠品(Kuan-Pin Lin) ； 李玫昭(Mei-Chao Lee
出版社 護理雜誌 ； 57卷2_S期 (2010 / 04 / 01) ， P58 - 64 出版年月 (2010 / 04 / 01) ， P58 - 64
索書號 ISBN
【撰寫心得書名】：焦慮的概念分析:摘要
焦慮存在每個人的情緒當中，當內心面臨焦慮狀態時，如何正視內心感受及使用合適的抒發方法是個重要議題。協助患者面對及處理焦慮情緒，進而恢復健康是臨床醫護人員共同的目標，故本文依據Walker和Avant的焦慮概念分析方法，對焦慮提出四種定義性特徵並舉例說明焦慮概念，以提供臨床護理人員照護焦慮患者之參考。
心得: 人在很多時候都會有焦慮的狀態...就連出生的寶寶也會有焦慮的心情，我發現容易患有焦慮症的人有這幾類：經歷或目睹傷害、疾病造成的壓力、壓力的累積、個性、其他心理疾病、遺傳、藥物和酒精，從中我知道焦慮症導致的不只是暫時性的緊張或害怕，也有可能會有暫時性的心跳加速、手抖…等生理反應，而我這個年紀最讓我焦慮的事也很多，例如：考試、成績、交友、感情、打工、等等......甚至還有更多，像我身邊的朋友還有人會因為長相、身材等感到非常焦慮，而我只要焦慮時就會開始咬指甲、肚子痛、想上大號，也因為這份作業在查資料時，我才發現這些舉動竟然是焦慮的一種，我才知道原來我也會焦慮，身邊許多人也跟我一樣，在資料中也發現了解決的辦法有：看醫生、服用藥品、深呼吸，也有人會用自己的方法緩解焦慮例如：吃美食、運動、找朋友聊天、聽音樂、寫日記等等...... 在做這份作業的時候不只是讓我了解焦慮和焦慮也是一種病也更讓我了解了我自己與身邊的朋友，其實有焦慮的情緒或舉動並不可笑，患有焦慮症更不可恥，只要找到自己適合的方法就跟一般人一樣並不會造成生活上的困擾，希望它們都可以好轉起來讓他面對未來得生活
撰寫心得書名】：: 出院準備概念於精神病患照護的應用 摘要:
從醫院延伸至社區的照護已是全球精神照顧的主流，協助病患與家屬度過出院的關鍵階段，需要良好聯繫與眾多社區資源投入。出院準備服務是提供以個案需求為導向、連結醫院與社區、重視醫療團隊分工與合作，以個案管理方式提供服務並追蹤評價照護成果。本文透過文獻回顧與實際案例，呈現出院準備服務的實務執行面，分析精神病患出院常遇到的問題以及相關的介入處置。透過加強病患與家屬對疾病的認識與管理、強化工作人員對家屬的支持形成醫療的聯盟、建立社區照護與正向支持網絡、執行出院效益評值，出院準備服務可提供有效且持續性的醫療照護，協助病患早期出院、節省住院費用及天數，使醫療服務得以兼顧品質與成本。
心得:我覺得照顧一名精神病病人需要更多的心思有耐心，雖然他們生病了但是他和我們一 樣都是
父母含辛茹苦一點一滴扶養長大，想必他們也是逼不得已才讓他來醫院治療，當他們治療到一個段落
可以控制住的時候，就是他們重新迎接社會以及家人的時刻，當然出院我們身為護理人員需要協助他們，比方說教導吃藥的方法或者當情緒失控的時候地應對方式還有很多等等，當然以上這些方法都需要很多人的努力並且長期追縱它們的狀況，也可以使用評價照護的方式來進行出院的準備，適當的鼓勵與耐心真的是對病人的良藥，如果你沒有耐心又對她惡言相向我相信這位病人的病況絕對不會好起來的，當一位病人出院身為護理人員以及家屬和擔心他得人應該在開心不過了，並且覺得成功了，心理的不安以及害怕都放下了，心理面的大石頭就像石頭掉入深海裡一樣一聲就消失了，那種光榮感與有榮焉大家都可以感受到，精神病人這是一個讓人畏懼的名詞但是在別人眼裡卻是一個動詞，人們害怕他失控對自己加害對別人傷害，並且保持距離不敢接觸是否要改觀這個想法多一點憐憫心讓它們早點治癒，早期發現早期治療這句話應該套在他們身上應該不為過吧?多一分包容少一點紛爭你我都會快樂。
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