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參、暑假讀書心得格式 陳晉楷 N4丙
『三年級』主題: 三年級專業科目相關的議題
*書名(三本)：糖尿病Q&A 作者: 趙伯欽
糖尿病講座 戴東原
糖尿病教室 洪建德
*文章(三篇)：對糖尿病有益的食物 作者: 楊雀戀
糖尿病婦女的妊娠須知 黃文助
控制糖尿病腎病變非難事 陳殷正

【讀後心得】(至少500字)：
當我在看旁尿病教室時，我發現到原來糖尿病是一個很麻煩的病，麻煩在哪裡呢?他的麻煩在於你甚麼都可以吃東西，但你絕對不能吃太多，而且更重要的事是你還必須作出營養均衡的食譜，這對一般的人來說，實在是非常麻煩，因此我根據在家裡觀察已經患有非胰島素依賴型糖尿病的母親的食譜，我發現她完完全全是按著他人送與爸爸買來的蔬菜來做料理(有時媽媽會自己買)，至於所謂的營養均衡，她每一餐都吃得很少，還有每餐一定吃青菜與南瓜加牛奶，肉類食品完全不吃，就這樣吃了三十年左右，至今為止她的身體的毛病還看不出來，因此我認為媽媽營養均衡就只要吃青菜吃水果，不吃肉，注意少吃美乃滋或果醬，同時也不吃麵包，對了記得沒錯的話我記得媽媽她是因為生產得了妊娠型糖尿病因此他說生產時要注意，如果真的不性得到，就要每天檢測血糖，除此之外，就沒甚麼了。
說實在話，在我看完糖尿病搶作時，我認為糖尿病本身並不可怕，你有一兩餐飲食不控制其實沒甚麼關係，但你必須控制好同時記得運動就可以了，可是那其他的併發症就真的很麻煩，光是末梢神經病變導致沒有壓痛覺加上傷口很難癒合放在一起這件事就已經很麻煩了，相信因此而截肢的病患不在少數，而因尿糖過高而導致的腎發炎就真的很麻煩，因為會反覆性的感染因此飲食與運動一定要進行。