讀書心得
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 妝管科 班級 妝一甲
學號 1075105051 姓名 詹家馨
書名 不存在的女兒 作者 金˙愛德華茲
出版社 木馬文化事業股份有限公司 出版年月 2007年4 月
索書號 874.57
2244
2007
ISBN 978-986-6973-31-4(平裝)
【本書重點摘要或佳句】
1層層岩石隱藏在泥土與青草下；這些平凡乏味的石頭，中間卻潛藏著閃亮的結晶。
2你是靜止不動的那一點，所有東西都繞著你轉。
3這一刻，有件事情赤裸裸呈現在他們面前，就在兩人之間。
4她心中一直有愛，唯有她先付出愛，心中才能再得到愛。
5 他的話語有如河流、暴風雨，字字帶著他無法阻擋的生命力，急速穿過這棟老屋。
【本書閱讀後心得感想】
故事從一個大風雪的夜晚開始。醫生大衛親自為妻子諾拉接生，卻發現之一雙胞胎的女嬰患有唐氏
症。為了不讓妻子面對新生女兒為心智障礙的悲劇，大衛以善意的謊言矇騙諾拉女兒已夭折，誰知
這個決定從此讓整個家庭變了樣。太太諾拉無法走出失去骨肉的陰影，開始酗酒、外遇，只為了麻
木自己都說不清的失落，獨子保羅則得不斷和雙胞胎妹妹的幽靈糾纏，換取父母的一點注意。大衛
滿心愧疚不能言說，於是一頭栽進攝影，到處拍攝女嬰、女孩、少女，彷彿要為遠方的女兒留下成
長記錄。
但是當年在場的護士卡洛琳並沒有按照大衛要求將小女嬰送到安養機構。在開車離去的途中，這位
暗戀大衛的護士決定獨自把女嬰養大。她搬到另一個城市，隱姓埋名靠各式各樣的兼差賺取生活費
，用一己之力對抗不合理的教育體制，為女兒打造出一個溫暖有愛的家。
這兩個家庭形成了明暗的強烈對比，活著的保羅和「死去」的菲比；物質生活無虞唯獨不能坦誠以
對的醫師，困苦艱辛但每一分秒都真誠勇敢的單親媽媽。多年以後，當卡洛琳與大衛重逢，她對他
說：「你逃過了很多心痛，但你也錯過了無數的喜樂。」
保守秘密的人，被欺瞞的人，渴求父母關愛的孩子，因沒有子女而感到虛空難受的父母，漂泊流浪
的人，居住定所的人，書中每個人跟命運掙扎奮鬥著，用力背起人生苦難重擔……。
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 妝管科 班級 妝一甲
學號 1075105051 姓名 詹家馨
書名 把時間當作朋友 作者 李笑來
出版社 漫遊者文化事業股份有限公司 出版年月 2016年 4 月
索書號 177.2
4084
2016
088286 ISBN 978-986-5671-93-8
【本書重點摘要或佳句】
1往往並不是有興趣才能做好，而是做好了才有興趣——別說沒有興趣。
2所謂耐心，就是甘於把時間投入到簡單、枯燥但是最終會意義非凡的重複當中去；懶惰，是缺乏
耐心而不願投入時間精力去做任何事情。
3學習上的成功，都只靠兩件事：策略和堅持，而堅持本身就是最重要的策略。
4與其不停地找更好的方法，還不如馬上開始行動，省的虛度更多的時間
5我們總是對短期收益期望過高，卻對長期收益期望過低。
【本書閱讀後心得感想】
沒有人能管理時間，你真正能管理的只有你自己。這不是一本教導時間管理的書，而是闡述如何思
考的書。前三章作者以一般人及年輕人常遇到的困境，以及自己的故事為例闡述學習與思考的重要
性接著以〈管理〉、〈學習〉、〈思考〉、〈交流〉四個章節分享該如何管理生活，如何學習，如何避開
認知偏誤、認真思考，如何與他人溝通第七章〈應用〉比較像是網誌文章合集，可以從中認識作者
處世的價值觀並思考自己在這些價值中的認識與見解最後一章〈積累〉，講的是複利的力量，與時
間做朋友，要相信積累的力量認清楚時間是無法被管理的，無論我們如何吶喊，它仍舊自顧自的流
逝我們所能管理的，唯有我們自己全書內容淺顯易懂，注釋可見作者的博學多聞是本適合年輕人建
構生活管理與認知思考的好書儘管許多章節中，我的想法和作者略有差異譬如在努力與方法，作者
認為相對於用功，方法的重要性不重要到可以忽略不計因為堅持本身才是最重要的策略但在《刻意
練習》裏頭我們知道一個好的方法，有目標，有反饋在學習區裡頭學習，才是進步的重要因素簡單
來說就是刻意──用正確的方法方法練習──堅持下去做總而言之，我認為好的學習，方法與堅持
缺一不可但我也認同，作者所說的，比起不斷找方法持續而長久堅持不間斷地學習才是最重要的事
情。
讀書心得學習單
科別 妝管科 班級 妝一甲
學號 1075105051 姓名 詹家馨
書名 不存在的女兒 作者 金˙愛德華茲
出版社 木馬文化事業股份有限公司 出版年月 2007年4 月
索書號 874.57
2244
2007
ISBN 978-986-6973-31-4(平裝)
【本書重點摘要或佳句】
1層層岩石隱藏在泥土與青草下；這些平凡乏味的石頭，中間卻潛藏著閃亮的結晶。
2你是靜止不動的那一點，所有東西都繞著你轉。
3這一刻，有件事情赤裸裸呈現在他們面前，就在兩人之間。
4她心中一直有愛，唯有她先付出愛，心中才能再得到愛。
5 他的話語有如河流、暴風雨，字字帶著他無法阻擋的生命力，急速穿過這棟老屋。
【本書閱讀後心得感想】
故事從一個大風雪的夜晚開始。醫生大衛親自為妻子諾拉接生，卻發現之一雙胞胎的女嬰患有唐氏
症。為了不讓妻子面對新生女兒為心智障礙的悲劇，大衛以善意的謊言矇騙諾拉女兒已夭折，誰知
這個決定從此讓整個家庭變了樣。太太諾拉無法走出失去骨肉的陰影，開始酗酒、外遇，只為了麻
木自己都說不清的失落，獨子保羅則得不斷和雙胞胎妹妹的幽靈糾纏，換取父母的一點注意。大衛
滿心愧疚不能言說，於是一頭栽進攝影，到處拍攝女嬰、女孩、少女，彷彿要為遠方的女兒留下成
長記錄。
但是當年在場的護士卡洛琳並沒有按照大衛要求將小女嬰送到安養機構。在開車離去的途中，這位
暗戀大衛的護士決定獨自把女嬰養大。她搬到另一個城市，隱姓埋名靠各式各樣的兼差賺取生活費
，用一己之力對抗不合理的教育體制，為女兒打造出一個溫暖有愛的家。
這兩個家庭形成了明暗的強烈對比，活著的保羅和「死去」的菲比；物質生活無虞唯獨不能坦誠以
對的醫師，困苦艱辛但每一分秒都真誠勇敢的單親媽媽。多年以後，當卡洛琳與大衛重逢，她對他
說：「你逃過了很多心痛，但你也錯過了無數的喜樂。」
保守秘密的人，被欺瞞的人，渴求父母關愛的孩子，因沒有子女而感到虛空難受的父母，漂泊流浪
的人，居住定所的人，書中每個人跟命運掙扎奮鬥著，用力背起人生苦難重擔……。
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 妝管科 班級 妝一甲
學號 1075105051 姓名 詹家馨
書名 把時間當作朋友 作者 李笑來
出版社 漫遊者文化事業股份有限公司 出版年月 2016年 4 月
索書號 177.2
4084
2016
088286 ISBN 978-986-5671-93-8
【本書重點摘要或佳句】
1往往並不是有興趣才能做好，而是做好了才有興趣——別說沒有興趣。
2所謂耐心，就是甘於把時間投入到簡單、枯燥但是最終會意義非凡的重複當中去；懶惰，是缺乏
耐心而不願投入時間精力去做任何事情。
3學習上的成功，都只靠兩件事：策略和堅持，而堅持本身就是最重要的策略。
4與其不停地找更好的方法，還不如馬上開始行動，省的虛度更多的時間
5我們總是對短期收益期望過高，卻對長期收益期望過低。
【本書閱讀後心得感想】
沒有人能管理時間，你真正能管理的只有你自己。這不是一本教導時間管理的書，而是闡述如何思
考的書。前三章作者以一般人及年輕人常遇到的困境，以及自己的故事為例闡述學習與思考的重要
性接著以〈管理〉、〈學習〉、〈思考〉、〈交流〉四個章節分享該如何管理生活，如何學習，如何避開
認知偏誤、認真思考，如何與他人溝通第七章〈應用〉比較像是網誌文章合集，可以從中認識作者
處世的價值觀並思考自己在這些價值中的認識與見解最後一章〈積累〉，講的是複利的力量，與時
間做朋友，要相信積累的力量認清楚時間是無法被管理的，無論我們如何吶喊，它仍舊自顧自的流
逝我們所能管理的，唯有我們自己全書內容淺顯易懂，注釋可見作者的博學多聞是本適合年輕人建
構生活管理與認知思考的好書儘管許多章節中，我的想法和作者略有差異譬如在努力與方法，作者
認為相對於用功，方法的重要性不重要到可以忽略不計因為堅持本身才是最重要的策略但在《刻意
練習》裏頭我們知道一個好的方法，有目標，有反饋在學習區裡頭學習，才是進步的重要因素簡單
來說就是刻意──用正確的方法方法練習──堅持下去做總而言之，我認為好的學習，方法與堅持
缺一不可但我也認同，作者所說的，比起不斷找方法持續而長久堅持不間斷地學習才是最重要的事
情。
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