暑假作業
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二戊
學號 1075101224 姓名 江宜
書名I 憂鬱風悄悄蔓延 作者 藍柿子
出版社 華文網股份有限公司 出版年月 2001年 10 月
索書號 ISBN 957-459-23L-6
書名II 月經是女人一生健康美麗的指南 作者 莊淑旂
出版社 種籽文化事業有限公司 出版年月 2002年 11 月
索書號 ISBN 957-92L8-99-4
書名III 頸、肩、手臂疼痛 作者 黑田 榮史
出版社 楓書坊文化出版社 出版年月 2010年 3 月
索書號 ISBN 978-986-6326-55-4
【撰寫心得書名】:
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】:
月經是女人一生健康美麗的指南心得:一開始在圖書館看到這本書時,就很吸引我,因為我是那種月經來會痛到吃不下飯、不太能走路的那種,所以一看到這本書,就想拿回家讀。女
生理期來情緒會起伏很大、臉色會不太好等等,對女生來說每個月都要忍
那七天,真的很驚慌
措也很辛苦,在讀完這本書之後,我就有套用書中所說的方
,像是哪些姿
會讓自己比較不那麼痛又或者吃什麼能比較幫助自己在月經來不會那麼的不舒服。這本
裡,真的有很多值得我們女生該看的內容,我們也要徹底的瞭解自己的身體,然後正視生理期帶給我們的影
。
再來,我還想分享一本書,
憂鬱風悄悄蔓延心得:這本書是在講說,書裡的主角得了憂鬱症,而他記錄了他180天的心得。我剛開始在讀這本書時,就覺得有點難過,畢竟書的主題也很讓人難過,憂鬱症發作真的不能控制,像有時候你可能不想這樣,但就是無法控制自己。看完後最大的心得就是,如果我們身旁有人被孤立了被邊緣了,應該伸出援手、應該多多跟他們交流,讓他們知道,他們也是被看重被需要的,他們或許需要的只是關心跟一份簡單的愛,所以多點溫暖,讓他們感受到、讓他們知道這個世界是充滿愛的。
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二戊
學號 1075101224 姓名 江宜
書名I 憂鬱風悄悄蔓延 作者 藍柿子
出版社 華文網股份有限公司 出版年月 2001年 10 月
索書號 ISBN 957-459-23L-6
書名II 月經是女人一生健康美麗的指南 作者 莊淑旂
出版社 種籽文化事業有限公司 出版年月 2002年 11 月
索書號 ISBN 957-92L8-99-4
書名III 頸、肩、手臂疼痛 作者 黑田 榮史
出版社 楓書坊文化出版社 出版年月 2010年 3 月
索書號 ISBN 978-986-6326-55-4
【撰寫心得書名】:
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】:
月經是女人一生健康美麗的指南心得:一開始在圖書館看到這本書時,就很吸引我,因為我是那種月經來會痛到吃不下飯、不太能走路的那種,所以一看到這本書,就想拿回家讀。女
生理期來情緒會起伏很大、臉色會不太好等等,對女生來說每個月都要忍
那七天,真的很驚慌
措也很辛苦,在讀完這本書之後,我就有套用書中所說的方
,像是哪些姿
會讓自己比較不那麼痛又或者吃什麼能比較幫助自己在月經來不會那麼的不舒服。這本
裡,真的有很多值得我們女生該看的內容,我們也要徹底的瞭解自己的身體,然後正視生理期帶給我們的影
。
再來,我還想分享一本書,
憂鬱風悄悄蔓延心得:這本書是在講說,書裡的主角得了憂鬱症,而他記錄了他180天的心得。我剛開始在讀這本書時,就覺得有點難過,畢竟書的主題也很讓人難過,憂鬱症發作真的不能控制,像有時候你可能不想這樣,但就是無法控制自己。看完後最大的心得就是,如果我們身旁有人被孤立了被邊緣了,應該伸出援手、應該多多跟他們交流,讓他們知道,他們也是被看重被需要的,他們或許需要的只是關心跟一份簡單的愛,所以多點溫暖,讓他們感受到、讓他們知道這個世界是充滿愛的。
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