子函

聖母醫護管理專科學校
110學年度護理科寒假作業心得報告

科別 護理科 班級 護三丙
學號 1085101125 姓名 游子函

作者姓名 陳繼勝 、 郭怡婷

西元出版年 2020年 文章標題 一位強迫症學生在藝術治療中之改變歷程
期刊名稱I 醫護教育學刊 卷(期) 3
起訖頁數 67-79

作者姓名 湯華盛
西元出版年 2020年 文章標題 強迫症的正念治療
期刊名稱II 中華團體心理治療 卷(期) 24:2
起訖頁數 015-022

【自訂一主題】：強迫症了解和治療
【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：
所謂強迫症，關鍵是強迫症需要如何解讀。既然，若能夠欣賞到強迫症的美，相信我們一定會對強迫症改觀。如果仔細思考強迫症，會發現其中蘊含的深遠意義。

強迫症其實是一種慢性的精神病。他的特點就是一直在重複思考，以導致強迫行為發生，來減少這些強迫思考引起的痛苦和焦慮。通常在青春期或成年早期會逐漸發病。其病症自輕微到極嚴重都有。一般用抗憂鬱劑治療，有五到六成的療效，不過有些病人對於藥物治療有限，反應不佳。可以加上認知行為治療，就能增加療效到七、八成左右。

有些人會用藝術治療來治療強迫症，而藝術治療是與心理健康相關的領域，透過這個治療，個案可以運用藝術來表達自己。思想與感覺常常可以在一個明確的藝術活動下更輕易地表達出來，效果遠比使用文字還好。這個研究是以一位專科、患有強迫症的學生為對象，安排接受十四次繪畫藝術治療的輔導，目的在於探討其自我探索、自我認同、情緒表達以及學習態度上的改變歷程。結果在繪畫提供一種既安全又有效率的遊戲。學生可藉由自然的活動去探索世界，了解這世界是和平的、快樂的，或者是混亂的、悲傷的。藝術治療也有助於個案對自我的探索及認同。在繪畫活動上有助於誘發個案潛意識以及情感的表達。由學習態度測驗中發現，階段性的創作藝術治療課程對其學習計劃與學習方法方面的進步最為明顯。
如果我是位強迫症患者，我會使用藝術治療這項治療，感覺很特別也很有趣，用畫圖或類似的方式來表達自己情緒及內在，不但可以放鬆自己，還可以表達自己不知道如何表達的情緒，這種快樂的治療，誰會不想呢！比起吃藥，這種快樂治療感覺很快就可以治療好強迫症這種慢性精神疾病。