歡迎參觀曾歆的歷程檔案

作者記述自己在生活裡如何去品味每一個當下的時刻，以及其他一些懂得享受當下滋味的人，為我們展現出一種有滋有味的生活態度，
這本書就像是美食的指南針一樣，說明享受食物的時候很用心、專注、細緻跟珍惜這份食物的每一瞬間，自助餐很多菜色給我們選擇，但是卻有很多很多的人不知道該選擇哪一道菜，很難決定，活在當下就是選擇自己喜歡的人事物，開開心心的過好每一天，每一個瞬間跟開心時刻，都值得紀念。抱持這樣開開心心輕鬆愉快的生活態度，會在這個生活裡找到更有趣的滋味更充實也過的快快樂樂的。現在開始，我們能夠展開全新的生活，來迎接—個全新的生活方式，盡情享受在自己身邊的每一件人事物，能夠覺察生命之中的美麗跟善良，在生活中去嘗試真正的體會能夠去思考去感覺去熱烈地愛著、去經歷著很多很多很多…如果當你感覺來到了這平靜與放鬆的世界。就能感受到這每一個當下都能更自然的活，反正呢就是活在當下做自己喜歡的事情，不要在意任何人的眼光，做好自己才是最重要的，喜歡吃什麼就去吃，想玩什麼就去實現，有很多事情都是得來不易成功的，所以大家才更要珍惜自己珍惜身邊的人好好愛自己。這才是對人生中最有意義的事吧，加油各位在地球上的人類，活得更有意義。