暑假作業
因為曾深深厭惡過自己,因為每天都與自我爭戰,
所以知道那深入骨髓,逃不開躲不掉的痛苦。
知道他人也在經歷,因此想跟每個人說:
「你並不寂寞,我跟你一樣,我們一起。」
\《有一種工作,叫生活》作者曾彥菁,誠實面對自我的洗滌之作//
你的愛、你的恐懼、你的家庭、你的性別、你的傷口;
正是這些,讓你成為了如今站在這裡,喜歡與討厭的自己。
情緒、糾結、過不去的坎;我們都有。
不必覺得自己特別糟糕,不必掩藏,或想盡方法逃避。
讓我們一起轉身看看他們,拿出來曬曬太陽,
當你選擇面對,會發現比起壓抑逃避,這省力且有用多了。
邁入三十歲,給自己的人生關鍵字,
是「自由」與「自在」。
希望擁有不被恐懼操弄而不敢活成自己的自由,
以及每一刻都能與自己好好相處的自在。
跟著她的書寫,一起踏上內在探索的旅程,
觀察愛、面對恐懼、感受靈感、照顧自己,
你也終將發現——
長大成人的你,其實早已有能力,成為自己最好的
所以知道那深入骨髓,逃不開躲不掉的痛苦。
知道他人也在經歷,因此想跟每個人說:
「你並不寂寞,我跟你一樣,我們一起。」
\《有一種工作,叫生活》作者曾彥菁,誠實面對自我的洗滌之作//
你的愛、你的恐懼、你的家庭、你的性別、你的傷口;
正是這些,讓你成為了如今站在這裡,喜歡與討厭的自己。
情緒、糾結、過不去的坎;我們都有。
不必覺得自己特別糟糕,不必掩藏,或想盡方法逃避。
讓我們一起轉身看看他們,拿出來曬曬太陽,
當你選擇面對,會發現比起壓抑逃避,這省力且有用多了。
邁入三十歲,給自己的人生關鍵字,
是「自由」與「自在」。
希望擁有不被恐懼操弄而不敢活成自己的自由,
以及每一刻都能與自己好好相處的自在。
跟著她的書寫,一起踏上內在探索的旅程,
觀察愛、面對恐懼、感受靈感、照顧自己,
你也終將發現——
長大成人的你,其實早已有能力,成為自己最好的
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