暑假作業

因為曾深深厭惡過自己,因為每天都與自我爭戰,
所以知道那深入骨髓,逃不開躲不掉的痛苦。
知道他人也在經歷,因此想跟每個人說:
「你並不寂寞,我跟你一樣,我們一起。」

  \《有一種工作,叫生活》作者曾彥菁,誠實面對自我的洗滌之作//
  你的愛、你的恐懼、你的家庭、你的性別、你的傷口;
  正是這些,讓你成為了如今站在這裡,喜歡與討厭的自己。

  情緒、糾結、過不去的坎;我們都有。
  不必覺得自己特別糟糕,不必掩藏,或想盡方法逃避。
  讓我們一起轉身看看他們,拿出來曬曬太陽,
  當你選擇面對,會發現比起壓抑逃避,這省力且有用多了。

  邁入三十歲,給自己的人生關鍵字,
  是「自由」與「自在」。
  希望擁有不被恐懼操弄而不敢活成自己的自由,
  以及每一刻都能與自己好好相處的自在。

  跟著她的書寫,一起踏上內在探索的旅程,
  觀察愛、面對恐懼、感受靈感、照顧自己,
  你也終將發現——
  長大成人的你,其實早已有能力,成為自己最好的

新增時間 : 2022-09-16 13:41:03

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