讀書心得
心得500字 護二丙25號黃仲麒
書名:換個角度看世界,人生可以不憂慮
這本書主要在訴說30個正向積極的小故事,作者以 "如何避免憂慮"?為主軸
強調"樂觀的角度"去減少憂慮的發生。不一樣的是,作者解決憂慮的方法,並
不是憂慮發生後怎麼處理,而是從日常生活中的零碎小事,透過角度改變,讓自己更
正向,讓憂慮影響我們之前,便抱有對抗憂慮的力量。
那麼要怎麼對抗憂慮呢?要活在當下,其實每個年輕人多少都會為自己的未來憂慮
,或是對過去有所留戀,那樣只會徒增不安與焦慮感而已,最好脫離這種循環的方式
就是"用心過好每一天",可以自行做好規劃,今天的時間要怎麼利用會比較好。
樂觀的行動也能有效克制憂慮的發生,態度決定行為,行為決定命運。耶穌曾說:{天
堂在你心裡,當然,地獄也在。}情境不能決定我們是否快樂,我們對事情的反應反而
決定了我們的心情,只要你下定決心快樂,並堅持到底,你就真的能快樂。
幸福來自你的心態,而非財富或成就。如果我們想發揮潛力,完成自己的理想與目
標,一定要用樂觀的思想來激發熱忱,才能讓自己活得更有趣,也更有成就感。
這本書帶給我非常大的收穫,讓我的想法不受拘束,當然還有更多對抗憂慮的方法,
只要你的想法保持著正向,就不會有憂慮的到來,要積極的面對憂慮,且正向的處理
壓力,危機就是轉機,以積極的態度面對憂慮,未來就有無限可能
書名:換個角度看世界,人生可以不憂慮
這本書主要在訴說30個正向積極的小故事,作者以 "如何避免憂慮"?為主軸
強調"樂觀的角度"去減少憂慮的發生。不一樣的是,作者解決憂慮的方法,並
不是憂慮發生後怎麼處理,而是從日常生活中的零碎小事,透過角度改變,讓自己更
正向,讓憂慮影響我們之前,便抱有對抗憂慮的力量。
那麼要怎麼對抗憂慮呢?要活在當下,其實每個年輕人多少都會為自己的未來憂慮
,或是對過去有所留戀,那樣只會徒增不安與焦慮感而已,最好脫離這種循環的方式
就是"用心過好每一天",可以自行做好規劃,今天的時間要怎麼利用會比較好。
樂觀的行動也能有效克制憂慮的發生,態度決定行為,行為決定命運。耶穌曾說:{天
堂在你心裡,當然,地獄也在。}情境不能決定我們是否快樂,我們對事情的反應反而
決定了我們的心情,只要你下定決心快樂,並堅持到底,你就真的能快樂。
幸福來自你的心態,而非財富或成就。如果我們想發揮潛力,完成自己的理想與目
標,一定要用樂觀的思想來激發熱忱,才能讓自己活得更有趣,也更有成就感。
這本書帶給我非常大的收穫,讓我的想法不受拘束,當然還有更多對抗憂慮的方法,
只要你的想法保持著正向,就不會有憂慮的到來,要積極的面對憂慮,且正向的處理
壓力,危機就是轉機,以積極的態度面對憂慮,未來就有無限可能
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