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聖母醫護管理專科學校
暑假作業讀書心得
科別:護理科 班級:二丁
學號:1105101142 姓名:曾莉庭

書名:願你擁有一張不好欺負的臉 作者:慕容素衣
出版社:瑞昇文化 出版年月:110年12月10日
索書號:117.3 ISBN:9789864015245

書名:不完美，其實也很好 作者:野口嘉則
出版社:三采文化 出版年月:103年08月22日
索書號:177.2 ISBN:9789863421955

【本書重點摘要或佳句】
【願你擁有一張不好欺負的臉】這本書分別用了三十九個不同的故事來說明適當拒絕的重要性，有的人不懂得拒絕，以為這樣能夠讓大家都喜歡自己，殊不知別人不只不懂得感恩，反而得寸進尺的
要你幫忙更多事，最後搞得自己筋疲力盡也沒換來一句「謝謝」。
【本書閱讀後心得感想】
我最印象深刻的是第十篇，裡面說的是一位叫包子的女生，她的脾氣個性都很好，別人請她幫忙她也從沒拒絕過，不論在哪裡，她總是當個溫和乖巧的人，他身旁的人都說她性格好、沒脾氣，卻很
少有人真的重視她，一直以來情緒藏的很深的她最後終於忍不住崩潰的打給作者訴苦，她好奇為什
麼她付出了這麼多，卻沒一個人領情，當她需要幫助時卻沒有人幫她。我覺得她很可憐，就只因為不懂得拒絕，就不被別人重視，到底是她的錯還是別人?我的回答是『別人』，就算她熱心助人，也
不能這樣對待她吧，幫你是情分，不幫是本分，什麼都不做至少也要說一句「謝謝」以表達自己對她的感恩吧。看完這篇後我學到了有時候適時地拒絕別人才是對自己最好的選擇也算是對自己的尊
重。我很喜歡裡面的一句話「總有一天你會明白，只有那些愛你的人才對你的人生有意義，他們才是你生活的重心；至於那些不喜歡你的人，他們就是你生命中的一個噴嚏，無關緊要，對待他們最
好的方式當然是遠離。」我覺得這句話非常有道理，不喜歡你的那些人，無論你再怎麼討好、想盡辦法融入，他們總會雞蛋裡挑骨頭，讓你陷入自我懷疑當中，所以這並不值得你浪費時間在他們身
上，最好遠離他們，甚至不要有交集，把時間花在愛你的人身上才是最好的選擇。