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護理科 護三戊 1105101185 方愛靈

書名：孕期就該知道的產後100天
作者：林思宏、徐碩澤
出版社：高寶
出版年月：2018/10/24
ISBN:9789863616054

書名：如何跟你的小孩溝通
作者：安娜·Chin
出版社：雅典文化
出版年月：2006/09/14
ISBN:9789867041173

重點摘要佳句：
1.關於怎麼養育孩子，妳永遠是有選擇的
2.寶寶的規律生活只是一場幻想
充足睡眠，是一種奢求；驚醒，才是生活步調
3.要抱著厚望去教育孩子，而不是抱著欲望或野心，這樣才能把孩子教好。
4.每一個孩子都有其獨特的天賦，沒有一個孩子是十全十美的。

心得：
開心的育嬰、順利的生產完。然後呢？然後啊，有一種會讓人崩潰事情，叫產後100天。產後憂鬱、每天晚上的睡不飽、擔心自己是不是奶量不足，然後寶寶不分晝夜的哭個不停，當一個新的生命到這世界上，代表更多的新手爸媽不能駕馭的考驗隨之而來，新手爸媽的慌張、焦慮、不知所措、不知如何是好，大概就跟在生產房和寶寶搏鬥的畫面一模一樣，新生兒的哭鬧讓第一次的爸爸媽媽完全跟遇到大魔王一樣。而產婦與新手爸媽的共同心聲就是：「孩子生出來後的前100天，簡直是崩潰的地獄！」原來在寶寶還沒出生前還在媽媽肚子裡美好日子，就像是替育兒生活開啟靜音與美肌模式，而孩子出生後，簡直就是從天堂掉到地獄。