寒假作業閱讀心得

【本書重點摘要或佳句】
去接納,承認這些傷痛,去看见,去傾訴,去擁抱自己,去愛自己
不知道會不會也這樣,遇到事情胡思亂想,那怕僅僅是因為別人一段時間沒有回覆訊息,都忍不住糾結是不是自己的問題
糾結自己是不是說錯話。可是你有沒有發現?那些你所擔心的事情大部分都沒有發生,你設想的那些無法挽回的壞結局
,後來其實根本沒有那麼差,人生 90%的煩惱,都源於想太多。

【本書閱讀後心得感想】

你是否也有這種煩惱?對他人的語言表情很是在意,我們口中的【大家】往往都是只有一兩组個人。但經過流言蜚語,就變成一隻
軍團。將我們打得落花流水。
我們無法改覺他人思想,但是我们卻可以改變自己看事情的角度,早摩擦是好事,沒必要因擔心引起矛盾一直忍耐,活出自己,就是只認識到自己的不良之處,並加以學習。改善就可以。
與其思考著為什麼發生這些事情,不如重新爬起,直面问題解決它,大家都認為自我中心是缺點,但是這本書告訴我,每個人都是自我為中心的,只不過是方式不同罷了,在自我為中心的同時也要考慮他人,另外作者也想表達「用心生活」並非埋頭苦幹的投入,而是去感受身邊的愛常常看到身邊的人,明明不聰明,卻過得很快樂,也許他們在感受身邊的愛吧!

新增時間 : 2024-03-02 05:59:04

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