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書名：精疲力竭的一天 －雖然想死卻成為醫生的我2
心得：故事是一名患有憂鬱症的醫生自述的故事，故事主角曾一度因為憂鬱症想放棄自己的生命，憂鬱症在現代社會中非常常見，可以說跟感冒一樣了，雖然說生活在一個要什麼有什麼的時代要有什麼不滿意聽起來好像不太可能，但就是因為存在於這格時代菜會有許多人為了得到自己想要東西而拼了命地想要去獲得，卻發現得到越多，想擁有的就越多，不滿足就越多，而在這個生活步調快的時代，許多人會因為生活而沒有時間停下來聽聽自己的心聲，這個世代已經快到來不及問問自己到底累不累了，而人也在趕腳步的時代忘了停下腳步關心身邊的人，在這個難以開口說自己難處的時代，讓很多人忘記了原來人是可以表達自己心聲的。
書名：以為長大就會好了
心得：很多人在長大後才會開示知道小時候的美好。小的時候總會不滿自己的父母：為什麼你們可以做自己的事？為什麼你們可以有很多錢錢？不公平！我不喜歡爸爸媽媽！直到長大後才會明白原來當小孩的我們才是最幸福的，小時候似乎沒有什麼要煩惱的，越長大發現越來越多事要擔心，從一開始的擔心自己交不到朋友開始到最後的擔心自己的孩子交不到朋友，人的煩惱有太多太多了，越長大才發現爸爸媽媽不是無憂無慮，而是他們學會藏著情緒了。一直到了大後才暸解越長大越難表達情感，小時候我們可以哭會有人哄，而長大了不會有人哄，只會有人覺得你不成熟。
所以直到長大了，你才會知道你不是會控制情緒，而是學會隱藏了。