112寒假作業
聖母醫護管理專科學校
寒假作業讀書心得
科別 護理科 班級 丙
學號 1125101094 姓名 黃泓語
書名 《人性18法則》 作者 羅伯·格林
出版社 李茲文化有限公司 出版年月 2020 年 9 月 1日
索書號 ISBN 978-986-96595-8-1
【本書重點摘要或佳句】
維持和平的最好方法就是準備好戰爭。這句話強調了在人際關係中，保持自己的立場和權力是至關
重要的，即使你希望和平相處，也要有戰略上的準備。
【本書閱讀後心得感想】
《人性18法則》給我帶來了深刻的反思。書中揭示了人們在社會互動中的各種行為模式和心理機
制，讓我更深入地理解了人性的複雜性。透過作者的洞察和案例分析，我開始認識到權力、影響力
和人際關係中的一些隱藏規則。同時，書中提出的許多法則也促使我反思自己的行為和處世方式，
以更加理性和自覺地與他人交往。我意識到人與人之間的互動往往不是單純的，而是受到各種情
緒、動機和利益的影響。透過深入研讀，我學會了如何更好地理解他人的行為背後所隱藏的動機，
以及如何更加靈活地應對各種社交場景。同時，書中也提到了一些不太光彩的人性特徵，讓我更加
警惕和謹慎地與人相處，避免成為他人操縱的對象。總的來說，《人性18法則》是一本具有啟發性
和指導性的讀物，對於提升人際交往能力和洞察力有著重要的價值，啟發我們思考和改進自我的寶
貴指南。
書名 《原子習慣》 作者 詹姆斯·克利爾
出版社 方智出版社股份有限公司 出版年月 2019 年 6 月 日
索書號 ISBN 978-986-175-526-7
【本書重點摘要或佳句】
改變習慣的最有效方式不是專注於你想要實現的目標，而是專注於你想要成為的人
【本書閱讀後心得感想】
書中強調了習慣對於個人成長和成功的重要性，並提出了一種簡單而有效的方法來建立積極的習
慣。就是這本書讓我養成了養成了各種我理想的習慣，不再被自己的懶惰有所拖延，書中提到，將
大目標分解成小而具體的行動，並將其轉化為日常生活中的習慣。通過這種方式，我意識到每個小
步驟都能夠在長期中產生積極的影響，這種思維方式讓我不再感到壓力，而是更加專注於當下的行
動，強調了自我認知和反思的重要性。
寒假作業讀書心得
科別 護理科 班級 丙
學號 1125101094 姓名 黃泓語
書名 《人性18法則》 作者 羅伯·格林
出版社 李茲文化有限公司 出版年月 2020 年 9 月 1日
索書號 ISBN 978-986-96595-8-1
【本書重點摘要或佳句】
維持和平的最好方法就是準備好戰爭。這句話強調了在人際關係中，保持自己的立場和權力是至關
重要的，即使你希望和平相處，也要有戰略上的準備。
【本書閱讀後心得感想】
《人性18法則》給我帶來了深刻的反思。書中揭示了人們在社會互動中的各種行為模式和心理機
制，讓我更深入地理解了人性的複雜性。透過作者的洞察和案例分析，我開始認識到權力、影響力
和人際關係中的一些隱藏規則。同時，書中提出的許多法則也促使我反思自己的行為和處世方式，
以更加理性和自覺地與他人交往。我意識到人與人之間的互動往往不是單純的，而是受到各種情
緒、動機和利益的影響。透過深入研讀，我學會了如何更好地理解他人的行為背後所隱藏的動機，
以及如何更加靈活地應對各種社交場景。同時，書中也提到了一些不太光彩的人性特徵，讓我更加
警惕和謹慎地與人相處，避免成為他人操縱的對象。總的來說，《人性18法則》是一本具有啟發性
和指導性的讀物，對於提升人際交往能力和洞察力有著重要的價值，啟發我們思考和改進自我的寶
貴指南。
書名 《原子習慣》 作者 詹姆斯·克利爾
出版社 方智出版社股份有限公司 出版年月 2019 年 6 月 日
索書號 ISBN 978-986-175-526-7
【本書重點摘要或佳句】
改變習慣的最有效方式不是專注於你想要實現的目標，而是專注於你想要成為的人
【本書閱讀後心得感想】
書中強調了習慣對於個人成長和成功的重要性，並提出了一種簡單而有效的方法來建立積極的習
慣。就是這本書讓我養成了養成了各種我理想的習慣，不再被自己的懶惰有所拖延，書中提到，將
大目標分解成小而具體的行動，並將其轉化為日常生活中的習慣。通過這種方式，我意識到每個小
步驟都能夠在長期中產生積極的影響，這種思維方式讓我不再感到壓力，而是更加專注於當下的行
動，強調了自我認知和反思的重要性。
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