二戊暑假作業-閱讀
當綠葉緩緩落下 1005101214 6號 曾郁庭
作者:伊麗莎白.庫伯勒.羅斯,大衛.凱斯樂
出版社:張老師文化 出版日期:2006年08月25日
顧名思義,綠葉就表示還不到該掉的時間掉了,那麼在還沒有做好心理準備的情況下,心愛的家人或者寵物突然離去,是讓人很悲痛也無法接受,要如何走出悲傷,就要看個人的心態調整了。
悲傷的五個階段,否定;憤怒;討價還價;沮喪;坦然接受
一個好好的人被醫師宣佈死刑時,決不是晴天霹靂幾個字所能夠闡述的,從宣佈到接受又是一段過程,書中提供很好的對話教導我們,掩飾悲傷的結果將更悲傷,真正的悲傷來襲時,就要享受悲傷。人若問你–近來好嗎?不要不假思索的說「還好」,你可以說「最近比較辛苦,謝謝你的關心」或是「我需要幫助,但不知道該如何求助?」,儘量接受親友的支持、協助與愛,做真實的自己,不必假裝,也就是順其自然。與其把遺物留給別人處理,不如生前先做好規劃,或者把那些東西當作不重要的,這兩者都可以讓你的心放下,調適自己的心情,想著世界還需要你這個人,社會需要你的力量,其實慢慢的就不那麼難過了。
作者:伊麗莎白.庫伯勒.羅斯,大衛.凱斯樂
出版社:張老師文化 出版日期:2006年08月25日
顧名思義,綠葉就表示還不到該掉的時間掉了,那麼在還沒有做好心理準備的情況下,心愛的家人或者寵物突然離去,是讓人很悲痛也無法接受,要如何走出悲傷,就要看個人的心態調整了。
悲傷的五個階段,否定;憤怒;討價還價;沮喪;坦然接受
一個好好的人被醫師宣佈死刑時,決不是晴天霹靂幾個字所能夠闡述的,從宣佈到接受又是一段過程,書中提供很好的對話教導我們,掩飾悲傷的結果將更悲傷,真正的悲傷來襲時,就要享受悲傷。人若問你–近來好嗎?不要不假思索的說「還好」,你可以說「最近比較辛苦,謝謝你的關心」或是「我需要幫助,但不知道該如何求助?」,儘量接受親友的支持、協助與愛,做真實的自己,不必假裝,也就是順其自然。與其把遺物留給別人處理,不如生前先做好規劃,或者把那些東西當作不重要的,這兩者都可以讓你的心放下,調適自己的心情,想著世界還需要你這個人,社會需要你的力量,其實慢慢的就不那麼難過了。
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