林芷筠的歷程檔案

聖母醫護管理專科學校
102學年度第1學期 三年級寒假作業心得
*個案報告文章：情緒管理團體對護專學生之憂鬱與焦慮情緒之成效分析
作者:張瓊珠(Chiung-Chu Chang)；簡秀芬(Shiou-Fen Jian)；林宜美(I-Mei Lin)
出處:崇仁學報3期(2009/12/01) P35-53
*個案報告文章：降低住院病人導尿管感染率
作者:曾芷華(Chih-Hua Tseug)；陳欣儀(Sin-Yi Chen)；沈湘芸(Siang-Yun Shen)；黃如敏(Ru-Min Huang)；賴芊孝(Chian-Shian Lai)
出處:領導護理13卷4期(2012/12/01) P81-90
*個案報告文章：一位膽囊切除術後面臨疑似惡性腫瘤個案之護理經驗
作者:林玉裕(Yu-Yu Lin)；盧玉嬴(Yu-Ying Lu)；林秀貞(Hsiu-Chen Lin)； 姜靜平(Ching-Ping Chiang)；高千惠(Chen-Huei Kao)
出處:馬偕護理雜誌7卷2期(2013/07/01) P71-83
【讀後心得】：
護理讀了3年從一開始什麼都不懂到現在，真的學到很多，也更加能夠控制自己的情緒，知道自己還有很多需要學習的地方。
基護教導我們基本的護理概念跟技術，而我印象最深刻的是導尿管護理，技術性的問題往往會造成病人的不舒服，也可能造成感染，所以要更加注意排空尿袋方式是否正確、蓄尿袋超過2/3前就排放尿液、導尿管避免扭轉或壓折…等，增加自己的技術才能降低導尿管感染的風險，也能降低病人的不舒服。
而內外科又更進一步讓我們認識更多護理的處理方式跟經驗，由於現在大多人都死於癌症，又因癌症治療是一條漫長且艱辛的過程，除了疾病帶來的疼痛、疲憊等生理問題外，心理上更需面對疾病的不確定感及對未來生命的無望感等負面情緒。一位膽囊切除術面臨惡性腫瘤診斷身心適應之護理經驗，看到這篇文章時，覺得命運總是捉弄人，膽囊切除之後還被診斷疑似惡性腫瘤病變，從一開始的焦躁不安到後來慢慢堅強面對，那種的心理壓力跟生理疼痛，是無法想像的，因此擬訂護理計畫，減輕病人的疼痛、因膽道手術後營養狀況改變、教導自我照護…等，並請家人多給予支持，鼓勵家屬利用宗教力量，帶給病人希望及信心。
讀書到現在，真的覺得很辛苦，有時候壓力大到只能跟朋友說，因為不想讓父母擔心，但如果一直壓抑在心裡反而會造成更大的負面情緒，更可能承受不了而自殺，情緒管理是一門很重要的課題，不管是對自己或同儕甚至未來實習都用的到，不能因為自己心情不好而影響身邊的人，這樣只會讓身邊的人越來越疏遠你。