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作者:吳淡如

出版社:天下遠見出版股份有限公司

出版日期:2011/12/01

買這本書,是因為自己的脾氣也不好,也很容易就生氣,但生氣時,腦子裡都是氣,真的很難,正面思考,我喜歡這本書的第三部, [除了生氣,你可以...........],可以轉為行動力,或許將憤怒改為行動力,是個讓自己更好的方法,也不會傷別人和自己,人可以生氣,但要看是如何發洩情緒,但不要遷怒與別人,看完這本書,也只能讓自己懂得控制自己的理智,不讓生氣毀了一切~~~~~~