畢業快樂

聖母醫護管理專科學校
閱讀書心得學習單
科別：幼保科 　班級：幼三甲
學號：1005102024 　姓名：邱佳鈺

書名：超速效！安撫寶寶入眠100招 　作者：主婦之友社
出版社：新手父母出版　城邦文化事業股份有限公司
出版年月：2011年 01月
索書號： ISBN：9789861205564

【本書重點摘要或佳句】
1、幸福安眠，讓親子關係更美好。

2、養成良好的生活習慣！早上能早起，晚上早睡就不成問題！

3、以知識化解憂慮！了解寶寶的睡眠機制！

4、不吵醒外出玩累睡著的寶寶，輕鬆將他抱進被窩！

5、寢室保持安靜、光線昏暗、室溫恰當，舒適的環境讓寶寶更易進入夢鄉。

【本書閱讀後心得感想】
看完這本書之後！就讓我明白了很多對於幼兒睡眠的一些知識！最近我哥哥生了一個小嬰兒現在
是兩個多月快三個月！有時候我會哄他睡覺！不過當我哄完之後要把小孩子放下來的時候他又會
開始起來哭起來鬧！有時候真的會覺得很受不瞭不過還是會把小孩子抱起來繼續哄他睡覺！所以我
真的覺得小孩子很難哄！尤其是很沒有安全感的小嬰兒或是0~1歲的小嬰兒！就像我哥哥的孩子一
樣！然後每個小孩子都有不一樣的特性！像有些小孩子很容易哄有些小孩子就不容易哄！所以我才
會選擇『安撫寶寶入眠１００招』這本書！想要讀一些這類的書增加自己對小嬰兒更多的知識還有
學習！看完之後真的有替自己增加幫助小嬰兒睡眠的知識！然後也可以幫助家裡的小孩讓睡眠品質
變好！也能讓家裡的大人帶小孩不用那麼辛苦並且告且告訴他們安撫小寶寶睡覺可以使用什麼方法！
所以這本書真的有讓自己得到很多知識！不僅是幫助到小嬰兒！也能讓自己晚上睡眠品質更好不會
因為小嬰兒突然起來而導致自己睡眠更差！然後希望自己以後可以借更多對於小孩子更多幫助的書！
這樣反而能幫忙家人分擔也能讓自己增加更多見聞！