歡迎~奕慧的歷程檔案

*文章：呼吸器相關性肺炎新定義及預防措施回顧
作者: 陳韻如 王思惠 方瑱珮 陳梨文
*文章：氣喘兒童的運動指導
作者: 陳叔如 張文英 鄭綺
*文章：慢性阻塞性肺疾病病人健康內外控與呼吸困難 自我管理策略之相關性研究
作者: 張迺馨 邱啟潤 王金洲 蘇茂昌 駱淑惠

【讀後心得】：
台灣氣喘人口有「持續增加的趨勢」。而在全球環境氣候的劇烈變化下，誘發過敏的因子越來越多，導致容易發生氣喘。不論成人或兒童，氣喘更是兒童 最常見的慢性疾病，也是造成學齡兒童缺課的主要因素。一個家庭裡有一位小孩罹患氣喘,那須花費的藥錢、照顧的時間比健康小孩來的多。
「氣喘」需要做很多治療減緩，藥物治療、減敏療法及環境控制，最終目標－確保病童能與健康兒童一樣有正常的生活，沒有任何氣喘症狀，也沒有任何的活動受限制。最好的方法是一邊治療一邊搭配正常的飲食、與規律的運動,雖然氣喘不能做激烈的運動，如:跑步；但也有些輕鬆、不費力的,如：散步、打羽毛球、游泳，都能慢慢訓練心肺力，所以不管是有氣喘的兒童或一般人都能天天做的運動。
運動是我們遠離病痛的根本之道，也是保持健康身體的不二法門。