謝蒨榕

聖母醫護管理專科學校
閱讀書心得學習單
科別 化妝品應用與管理科 班級 妝二甲
學號 1015105020 姓名 謝蒨榕

書名 做個粉嫩美人 作者 羅煥耿
出版社 世茂出版社 出版年月 2001年6月
索書號 018600 ISBN 95-529-982-5

【本書重點摘要或佳句】
1
盡可能將傳統米飯改為玄米吧.特別是有便秘困擾的人,尤其需要.
2
總結來說,喝水過多是美容的大忌啊!
3
荷爾蒙可說是屬於神的領域絕非人類所能支配的事情,
4
所謂「預防勝於治療」與其將錢花在淡化斑點的化妝品上,倒不如投資在防曬品還比較划算
5
據說每天抽一包以上香菸的人,毛孔擴張的速度比實際年齡更快
【本書閱讀後心得感想】
這本書很好哦她會介紹你你清楚知道認識肌膚構造啊或是解決飲食、睡眠、壓力的﹐方法包括基本
的卸妝方法﹐年輕人也最注重紫外線啦美白啦或是黑眼圈它也會解釋或是教妳預防的方法哦~
而且年輕人也最喜歡除毛了﹐因為如果毛毛跑出來的話會非常尷尬﹐可是如果自己處理的不好反而
會發炎﹐所以它也會教妳如何正確剃毛、拔毛方式﹐甚至是處理後的保養也都很詳細哦﹐所以啊我
超喜歡這本書的啦!