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我覺得這本書教導我們如何成為EQ高手
他寫了許許多多因為生氣沒有控制好情緒而做出無法挽回的事情他交我們要當一位EQ的時侯要要先學會停一停、靜一境還有一旦生氣起來，絕不可衝動
這本書還告訴我縮小自己，放大別人
看完這本書也希望自己可以成為EQ高手