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聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護二庚
學號 1055101356姓名 林蘭君

書名 情緒管理大師,情緒控管影響你的一生 作者郭瑞增.林俊宏
出版社合記 出版年月2010年 月
索書號 B 176.5 0714 2010 ISBN 9789861266732

【本書重點摘要或佳句】
1化解憤怒

2緩和性急

3消除緊張

4 革除悲觀

5 排遣...